Почему мой бывший ненавидит меня / чувства
Очень больно осознавать, что человек, которого вы любили и с которым вы поделились многими моментами на вашей стороне, пришел к такому глубокому чувству ненависти к вам … Но, ¿Что может заставить вашего бывшего партнера ненавидеть вас? Есть несколько причин, по которым человек может испытывать чувство ненависти после разрыва отношений.
В этой статье о психологии онлайн: почему мой бывший ненавидит меня, мы расскажем вам, каковы основные причины, по которым у вашего бывшего партнера такое чувство к вам.
Вы также можете быть заинтересованы: Как узнать, любит ли меня моя бывшая- Мой бывший ненавидит меня, и я ничего с ним не сделал: основные причины
- Почему мой бывший ненавидит меня и имеет злобу
- Что делать, если мой бывший ненавидит меня? Некоторые советы
Мой бывший ненавидит меня, и я ничего с ним не сделал: основные причины
Есть много способов, с помощью которых люди могут сделать любовный перерыв, в зависимости от образа жизни и восприятия отношений и жизни в целом, которые есть у каждого, поскольку для некоторых, даже пережив конфликтные отношения и который причинял ему много боли, может удержать его узнав, что это оставило их, для других, однако, это может быть причиной только страдания.
Вот основные причины, по которым ваш бывший может ненавидеть вас без видимой причины:
- У него плохое время. В случае, если вы несете ответственность за прекращение отношений, возможно, ваш бывший партнер очень пострадает от этого факта. Поскольку она, вероятно, представляла, что они будут вместе гораздо дольше и имели определенные планы и ожидания с вами, она очень любила вас или просто не хотела терять вас. Поэтому вместо того, чтобы рассказывать об их истинных чувствах и о том, как плохо переживает то, что произошло, он предпочитает реагировать, ненавидя вас, потому что он думает, что это способ преодолеть это и успокоить его боль.
- Разрыв самых недавних отношений. Если вы тот, кто оставил отношения, а ваш партнер не хотел, вы можете быть очень обижены и растеряны прямо сейчас, и это заставит вас реагировать таким образом. Помните, что после разрыва с любовью потеря, в зависимости от человека и типа его отношений, может пройти через процесс скорби. В этом случае ваш бывший партнер, возможно, начал в фазе гнева и гнева, который вы испытываете к этой ситуации. Продвигаться вперед после перерыва нелегко, и важно позволить себе идти своим путем.
- Эго больно. Другая причина, по которой я, бывшая, сейчас тебя ненавижу, состоит в том, что, приняв решение о прекращении отношений, ты причинил боль своей гордости и не признаешь, что это ты оставил, а не она.
Почему мой бывший ненавидит меня и имеет злобу
Сделать Упражнение по самокритике Крайне важно выяснить причины, по которым ваш бывший не хочет продолжать контактировать с вами, и думать о том, что вы поступили неправильно с другим человеком, может быть трудным, но необходимым шагом:
- Жестокое обращение. Если ваш бывший партнер подвергся физическому или психологическому насилию с вашей стороны, и особенно если это произошло совсем недавно, то совершенно нормально, что сейчас вы испытываете к себе подобные чувства, поскольку вы обесценили их и определенно не уважал. Когда в паре не хватает уважения, нормальным ответом обычно является ненависть и неприятие.
- неверность. Если причина, по которой ваш бывший партнер и вы разорвали отношения, была из-за неверности с вашей стороны, сейчас вы можете ненавидеть ее из-за большого разочарования, которое это вызвало у нее, поскольку она не чувствовала уважения и ценится этим действием.
- зависть. Еще одна причина, по которой ваш бывший ненавидит вас прямо сейчас, даже если вы уже давно прекращаете свои отношения, состоит в том, что вы ревнуете и завидуете видеть, насколько хорошо вы преуспеваете в одной или нескольких сферах своей жизни. Например, вы можете знать, что с вашим новым партнером у вас очень хорошие отношения, а с ней у вас их не было, обратите внимание, что вы очень хорошо справляетесь с работой, а она, в частности, нет.
Что делать, если мой бывший ненавидит меня? Некоторые советы
Эта статья носит исключительно информативный характер: в онлайн-психологии у нас нет факультета, чтобы поставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас пойти к психологу для лечения вашего случая в частности.
Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Почему мой бывший ненавидит меня, Мы рекомендуем вам ввести нашу категорию чувств.
За что так сильно меня ненавидит мой бывший муж? Поменяется ли что-ниб…
Добрый вечер всем! Пару лет назад мой муж ушел из семьи. У нас двое детей (4 г. и 2г.) Долго.около года я переживала. собирала себя. Каждый из нас старается вновь обрести личное счастье. Дал бывший хороший пинок под зад, тут и карьера подтянулась, даже от всяких низкопашибных Саньков научилась держаться по-дальше)))) Не готова больше знать об изменах, терпеть незаинтересованность к себе как женщине. как к личности.как к человеку. Но муж реально меня возненавидел. Я и толстая, придет зубы выбивать. в опеку собрался (алименты не платит, шары примерно пару лет детям и не кажет). А я ш.., б…, и все нецензурные слова. Душа черная.да и грехов на мне на 10 жизней вперед, ведь как так, я мать троих детей.смела позволить себе отношения с женатым мужчиной, да о карьере помышлять. На время командировок и когда дети болеют сидит моя мама. а я не мать, а ехидна, чуть ли не расстрелять)))))) Бросила деток. Хотя сам peace doing:))))Ну бывает.нужен такой хороший клин=)) Ну стал мне этот мужик трамплином.помог посмотреть на мир другими глазами. я — освободилась. я -другая. А не работать.не могу. Ипотека. да и дети вообще дорогое удовольствие.вылечить простуду нужен государственный бюджет Либерии.
У каждого болит по-своему. у каждого своя боль и своя рубашка ближе к телу, жизнь большая и ветвистая.как рога у некоторых) Зачем дальше кусать, когда и так все изранены.У каждого своя позиция (муж.бывший муж. жена, любовница и т.д.). У каждого своя правда, все просто хотят счастья.
Меня зовут Елена 27.09.1992
Супруг Александр 16.04.1988
Дополнение автора от 10.05.19 21:15:21
.
Дополнение автора от 10.05.19 21:26:23
нет никакой боли, сам ушел. Нет ни белого ни черного,.У нас дети, они любят папу. А папа все выясняет какой у меня мужик, какая у него любимая поза и сколько раз за ночь, ну бред же.Вопрос в том, почему мы не можем просто нормально общаться… Это отец моих детей. Ненавидя меня, он похоже считает, что зимой дети пусть едят снег, а летом траву.
Дополнение автора от 10.05.19 21:38:02
Какой вместе, столько водки не бывает)))
Меня Ненавидит Бывший Муж — Arhiva — MAMA.md
Я так и не поняла несколько моментов:
1 он хочет видеть ребенка или его просто заело, что он лишен прав на него? Если ему разрешить с ним видеться и общаться чаще чем по воскресениям ему полегчает? Хотите ли вы чтоб ребенок общался с биологическим отцом?
2 вы у него прощение просили за ту нервотрепку и разбитое сердце?
3 Сколько лет прошло после разрыва? Как говорится — время лечит, может ему мало этого периода?
4 Его ненависть, мешает вам потому что он постоянно о ней напоминает или это ВАШЕ личное чувство — хроническое состояние вины перед кем-то за содеянное? Или вас тревожит его ненависть, т.к. боитесь что он может вам отомстить (все равно каким способом)?
5 Если вы не видитесь и не общаетесь, то чем это вам мешает строить отношения со вторым мужем?
Разберитесь вначале со своим чувством вины, да вина есть и не маленькая — поругайте себя за это если станет легче, НО! то что было не вернуть и не исправить. Научиться с этим жить? Не знаю, но думаю что с бывшим стоит поговорить и просто выяснить отношения. Не важно простит он вас или нет, но вы уже поймете более конкретно чего он хочет, потому что ядовитое сообщение в одноклассниках картины не проясняет (всегда легче сказать чем написать).
Из-за того что вы разбили ему сердце (или жизнь как он может утверждать) не стоит ломать ее себе. У каждой из нас есть хоть одно разбитое сердце, это же не значит что мы всё бросим (мужей, детей) и побежим их склеивать.
У меня был похожий случай, но без детей. По глупости вытерла об него ноги пошла, не замечая этого преданного взгляда. Разошлись, он после меня нашел ОТЛИЧНУЮ девушку, женился, но иногда видя его грусть в глазах (мы периодически общаемся) я понимаю что я натворила. Очень долго не могла устроиться, жила с этим виноватым чувством, маялась, уф не жизнь была а кошмар. Потом года через 2-3 на общем сабантуе я попросила у него прощения и так искренне просила, что прослезилась. Он сказал что простил меня и уже давно. И тогда я поняла, что эту маету я сама себе подарила. Не его грустный взгляд, не его разбитое сердце, не мысли о прошлом, а я сама себя грызла за то что натворила.
Я думаю вам искренне надо попросить у него прощения, так сказать пройти обряд очищения, простит он вас или нет, поверит или нет, главное чтоб он понял как тяжело вам от того что по глупости причинили боль ему. Думаю что со временем и он поймет.
Ведь главное это не сидеть и ждать когда прощение придет само, его нужно заслужить, заработать, ну вообщем не сидеть сложа руки, а действовать-действовать-действовать…(только не нужно спрашивать у него : что мне сделать чтоб ты поверил?, а то предложит такое… что и рады не будете).
то мысленно попросите у него прошения. И у себя тоже, за то, что взвалили на себя такую ношу — вину. Невозможно с этим жить полноценно. Простите себя немедленно!
Невозможно с этим жить полноценно. Простите себя немедленно!
То, что он на Вас злится,так это только его выбор, не Ваш.
И поверьте, не бывший муж ломает Вашу жизнь, а Вы сами. Прекращайте это обессмысленное занятие.
Удачи!
Влада, писали почти одновременно, смотри как у нас мысли сходятся 
От ненависти до любви, или Как простить бывшего?
Бритни Спирс: «Ненавижу бывшего мужа!»
Почему так получается, что самые любвеобильные пары заканчивают отношения самыми громкими и скандальными разрывами, а потом с гордостью говорят: «Ненавижу бывшего / бывшую!»? Ведь, казалось бы, раз вы так сильно друг друга любили, то и расставаться вам пристало полюбовно. Но на практике выходит наоборот. От любви до ненависти один шаг! И мы ежедневно наблюдаем это на примере многих звезд, например, Рианны или Бритни Спирс. А Мадонна и вовсе однажды гордо заявила, что ненавидит бывшего мужа Шона Пенна. Впрочем, она вообще многих своих бывших ненавидит… Бритни Спирс тоже бросает стрелы ненависти в адрес Кевина Федерлайна – за то, что тот отобрал детей, разрушил жизнь, сломал ее карьеру (за все, в общем).
WomanJournal.ru задался извечными вопросами: за что мы ненавидим бывших и что делать, чтобы привести свои чувства в порядок?
За что Рианна и Мадонна ненавидят бывших?
Взять хотя бы звездные пары. Мадоннаи Шон Пенн, Рианна и Крис Браун… Они могли смело претендовать на звание самых страстных и искренних возлюбленных. Но все их феерические романы закончились настоящей враждой. В случае Мадонны и Рианны любовь трансформировалась в ненависть после побоев. WomanJournal.ru уже писал о том, почему любящие мужчины могут бить своих женщин и как укротить агрессора. Не нужно быть психоаналитиком, чтобы понять, почему после насилия в семье многие женщины подобно Мадонне, Рианне и Оксане Григорьевой ненавидят бывших. А вот что делать с этой ненавистью? Как привести чувства в порядок? И можно ли сделать шаг обратно, от ненависти к любви или хотя бы нейтралитету?
Почему мы ненавидим бывших: комментарий эксперта
Татьяна Волкова, психолог, имидж-консультант, коуч, рассказала WomanJournal.ru, почему мы ненавидим бывших:
На вопрос: «Какое чувство есть противоположность любви?» – в большинстве случаев отвечают: «Ненависть». На самом деле это не так. Чувство, противоположное любви, – это безразличие. Любовь – это, пожалуй, самое емкое, самое энергозатратное чувство. Любящий человек направляет все свои мысли, все силы, устремления на взаимодействие с объектом своей любви. И в случае, если в отношениях что-то ломается, энергия, наполняющая любовь, никуда не девается. Она не может просто взять и исчезнуть. И на смену любви приходит ненависть. Ненависть и любовь – это одинаково мощные, но при этом разнополярные чувства, как две стороны одной медали. И только пройдя все круги ада, которые ожидают человека, возненавидевшего самого дорогого человека на свете, приходит безразличие. Только «переболев» ненавистью, определившись с ответом на вопрос «кто в расставании или в разводе виноват и что делать», можно успокоиться и начать жить дальше.
Сложность в том, что ненависть и все, что с ней связано, – чувства, социально не одобряемые. Это заставляет замалчивать ненависть, переживать внутри себя. Ненавидящий «варится в собственном соку», что никак не способствует очищению души и успокоению. Чтобы освободиться от ненависти, очень важно найти способ выпустить энергию, которая переполняет ненавидящего. Можно заняться активным спортом, творчеством, побить старую посуду, которая ассоциируется с обидчиком… Да что угодно! Важно, чтобы этот способ был приемлем для ненавидящего, не вызывал в нем отторжения и ощущения, что он делает что-то недостойное.
К слову, принять ситуацию не означает, что вы будете снова вместе после развода, например. Это означает простить, а простить – значит выпустить пар, забыть и позволить себе жить дальше.
Как перестать ненавидеть бывшего?
Мы уже рассказывали, как научиться прощать в принципе. А сейчас раскроем эффективный метод прощения и приятия, который вы можете использовать по отношению именно к бывшему МЧ. Этот метод разработала и не раз успешно применила канадский психолог Лиз Бурбо. Для прощения вам нужно будет всего лишь пройти следующие семь этапов (желательно при этом записывать происходящее).
Определите и запишите на бумаге, в чем вы обвиняете, за что ненавидите бывшего и как себя чувствуете в данной ситуации?
Какие в этой ситуации у вас были ожидания? Ответив на этот вопрос, вы поймете, что ненавидите бывшего не за то, что он «монстр», а потому, что у вас были по отношению к нему определенные ожидания, а он повел себя по-другому.
Поставьте себя на место своего бывшего. Поймите, что он чувствовал то же самое, что и вы. И возможно, он так же мечтает избавиться от страхов, как и вы. Выясните, в какой момент бывший мог обвинять вас в том же, в чем вы обвиняете его сейчас?
А теперь простите СЕБЯ! Почувствуйте любовь и сострадание к той части себя, которая ненавидела бывшего и вела себя так же, как он, из страха.
Проверьте, как прошло прощение. Как вы чувствуете себя при мысли о том, чтобы рассказать бывшему о первых трех этапах, которые вы проделали. Если возникает сомнение и страх, значит, этапы еще не пройдены.
Расскажите бывшему, что вы пережили, и проверьте, обвинял ли он вас в том же самом в этой или другой ситуации.
Определите, когда и в какой ситуации вы переживали нечто подобное со своим отцом? Вспомните, может, вам доводилось обвинять его во всем том же, в чем вы обвиняете МЧ? Если да, пройдите предыдущие шесть этапов и с отцом тоже.
В общем, расставшись, простите и отпустите бывшего.
Автор: Виктория Исаева, специально для WomanJournal.ru
Фото: Shutterstock
Не понимаю, за что меня ненавидит парень
Мы учимся вместе с одним парнем. Я ничего плохого ему не сделала, но увидев меня, он убегает в прямом смысле. Только я хочу поздороваться, как его уже и след простыл.
Я нашла его в соц. сетях его и кинула дружбу, так он удалил меня. Я написала ему, он не ответил. Наконец, увидев его, я напрямую спросила: «чем я тебя обидела?». На что он ответил: «я ненавижу тебя».
Он сказал всем в группе, что я страшная, противная, мерзкая и как он терпеть меня не может. Мне очень обидно, теперь я вся в комплексах. Но я просто хотела наладить контакт, потому что из-за него со мной в группе никто не дружит. Он запретил всем общаться со мной, если они хотят с ним общаться, на какие-то гуляния группой он соглашается идти, если только не будет меня.
Но я тоже хочу дружить с группой. И я правда ничего плохого не делала. И вся группа, особенно девчонки, которые в него влюблены, а их большинство, согласились не общаться со мной. ispovedi.com Парни многие тоже его поддержали, потому что он крутой, и они за его деньги развлекаются.
Теперь я псих одиночка. Он же придумал мне прозвище обзывательное, и теперь меня обзывают все. До того, как его не было, он перевелся к нам, все было хорошо. Теперь же меня обзывают.
Как-то девчонки даже решили меня избить за то, что я страшная. До этого нормальная была, а как он перевелся, стала резко страшной для всех. Но этот парень, увидев как меня бьют, оттащил девчонок, вытащил меня из этой кучи и спокойно ушел. Я подумала, что все теперь хорошо, раз он меня спас, но нет, все продолжилось просто без рукоприкладства.
Я очень спокойная, тихая, никого не трогаю. Но я не понимаю, за что со мной так? И как все это наладить? Я больше не могу терпеть это моральное издевательство над собой. Мне очень тяжело. Помогите советом.
Автор: Аноним
Похожие истории из жизни:
За что ты ненавидишь бывшую любовь
Люди эгоисты. Вместо того, чтобы быть благодарными за моменты счастья, мы злимся за то, что эти моменты больше не повторятся. Мы буквально ненавидим тех, кто разлюбил, ушёл, передумал. И неважно, как сильно мы любили и как были близки. Если человек больше не твой, значит, он плохой, он предатель.
За что можно ненавидеть бывшую любовь? За лучшие годы, потраченные впустую? Но если ты любил и чувствовал себя любимым. Если смеялся общим шуткам и засыпал в обнимку. Если сгорал от желания и не мог насытиться человеком. Если ты был счастлив. Хоть пару моментов, но по-настоящему счастлив. Разве всё это впустую? Разве всё это кто-то сможет у тебя отнять?
Неужели семья и дети – это единственная цель в жизни? Неужели любовь, которая заканчивается до кольца на пальце и общих детей, не заслуживает уважения и признания? Важно ведь не то, чем она закончилась, а то что она была. Она грела, она оберегала, она украшала.
За что можно ненавидеть бывшую любовь? За разбитое сердце? Но разве твоя любовь виновата в том, что разлюбила? А в том, что, возможно, любила меньше? Виновата ли она в том, что надеялась когда-нибудь полюбить и с благодарностью принимала твои чувства? Она виновата в том, что захотела уйти? Нет. Она никогда не была твоей, потому что даже самая большая и чистая любовь не даёт тебя права на собственность. Ты всё испортил, когда решил её присвоить.
За что можно ненавидеть бывшую любовь? За то, что, по твоему мнению, жизнь бывшей любви складывается лучше, чем твоя? За то, что она слишком быстро забыла тебя? За то, что ей это далось слишком просто? Во-первых, ты ничего не можешь знать наверняка. А во-вторых, неужели ты не можешь порадоваться за человека, которого любил? Если ты считаешь, что твоя жизнь пошла под откос после расставания, то не стоит винить в этом никого, кроме себя. Взрослые люди несут ответственность за всё, что происходит в их жизни.
Ты не можешь пережить то, что она покинула тебя, потому что тебя волновали только твои чувства. Ты любил и купался в своей любви. Ты считал, что взаимность – это нечто обязательное и само собой разумеющееся. Поэтому сейчас, когда задето твоё самолюбие, так сложно поверить в то, что тебя разлюбили.
Твоя ненависть к бывшей любви – это эгоизм. Ты ненавидишь человека, который дарил тебя счастье. Ты ненавидишь человека, которого любил или любишь до сих пор. Ты ненавидишь человека, ближе которого когда-то не было. Ты ненавидишь человека, только за то, что он не пожелал больше быть рядом. Найди в себе силы сменить ненависть благодарностью, только тогда ты сможешь двигаться дальше.
Антона Долина заставили уйти из «Вечернего Урганта»
Один из самых знаменитых и авторитетных кинокритиков России больше не будет вести рубрику в программе Ивана Урганта.
Антон Долин уходит из «Вечернего Урганта». Точнее, его «уходят». Мрак на государственном телевидении от этой потери станет гораздо гуще и плотнее. Многие включали телевизор только ради того, чтобы послушать, что расскажет о кино далекий от госпропаганды Долин, а вовсе не ради кривляний и криков в ток-шоу.
Кинокритик и главред журнала «Искусство кино» уже подтвердил, что его уход с первой кнопки — не его решение.
К слову, недавно была закрыта программа писателя Александра Архангельского «Тем временем. Смыслы», которую он вел на «Культуре» лет 20, собирая у экранов лучшую часть телеаудитории. Причина закрытия — отказ от общественной тематики (то есть фактически от пропаганды).
Не приходится, к сожалению, сомневаться, что и Долина запретили из-за его профессиональной объективности и отказа хвалить киноагитки.
— В этом сезоне «Вечернего Урганта» меня не будет. Как и в последующих (дай бог программе много лет процветания). После восьми с половиной лет совместной жизни расходимся, – сообщил на своей странице в фейсбук сам Антон Долин.
Решение об этом принято не мной и не создателями программы, об остальном спрашивайте не меня.
Трудно поверить, что это продлилось так долго. Сначала я думал, что меня (и их) хватит на одну-две программы. Потом решил, что на сезон. Потом – ну, допустим, на год…
Кинокритик рассказал, как начиналось его сотрудничество с «Первым»:
– Взяв самого себя «на слабо», я поддался на уговоры коллег с «Маяка» и отправился на кастинг. Меня заранее всё раздражало, – признается Антон. – Придя в «Останкино», я с порога объяснил, что ненавижу любое телевидение и Первый канал в частности, не понимаю юмористических программ и не умею шутить, никогда в жизни не стану выступать по заранее прописанному сценарию, отказываюсь пиарить продукцию Эрнста и в кадре готов надевать исключительно собственные шмотки – те, в которых хожу по улице. Они дружно заржали и сказали, что я-то им и нужен. И, что самое интересное, оказались правы.
Не буду лукавить – «Вечерний Ургант» изменил мою жизнь, превратив в подобие поп-звезды среди кинокритиков.
Не уверен, что мне была нужна эта слава: прагматическое применение ей я нашел лишь однажды (но это был важный раз), когда запустил краудфаундинговую кампанию для «Искусства кино». А сколько получил синяков и шишек за выдуманную «продажность» и низкое служение абсолютному злу – не сосчитать, – подчеркивает Долин.
Я играл в эту игру долгие восемь лет (этой осенью было бы девять, если отсчитывать от того кастинга) не ради известности. И, тем более, не ради денег (гонорары на Первом всегда были самым незначительными из всех моих источников дохода, и мне это нравилось: напоминало, что мой интерес к этому делу – не меркантильный).
Зачем же это было?
Во-первых, я верил в осмысленность этого дела – еженедельно рассказывать гигантской и по преимуществу очень молодой аудитории о фильмах, которые она в ином случае вряд ли бы посмотрела, от «Жизни Адель» до «Головы-ластик», от «Левиафана» (первое упоминание на Первом – в моей рубрике) до «Моего друга Ивана Лапшина».
Во-вторых, в «Вечернем Урганте» чудесная команда, все-все, от самого Вани Урганта до операторов и гримеров. Внутри Первого канала это какая-то Новгородская республика, чудом уцелевшая посреди мрачного Московского царства. Классные, чуткие, остроумные молодые люди, усилиями которых на федеральном телевидении существует этот островок свободы. Мне было с вами хорошо, и мы не прощаемся.
Видеть самого себя на телеэкране мне по-прежнему болезненно – ни одной своей рубрики за эти годы целиком я ни разу не посмотрел. Но теперь чего уж: мой роман с телевидением закончен… Спасибо за эти годы, «Вечерний Ургант».
Почему меня волнует, если мой бывший меня ненавидит?
Автор: Уильям Дрейк
Обновлено 15 июля 2020 г.
Медицинское заключение: Тиффани Ховард, LPC, LCADC
Бывший романтический партнер довольно часто ненавидит человека, который расстался с ним, или вы думаете, что ненавидите человека, с которым расстались.
Если вы расстались с кем-то, он может ненавидеть вас просто потому, что все еще любит вас. Таким образом, они не были готовы разорвать отношения, и разрыв причинил им много боли. Конечно, вы также можете оказаться в ситуации, когда ваш бывший расстался с вами, и теперь вам придется столкнуться не только с тем, что вас бросили, но и с их ненавистью.
Продолжайте читать, чтобы понять, почему вас волнует, если бывший бывший вас ненавидит
Сосредоточьтесь на собственном исцелении — зарегистрируйтесь сегодняИсточник: pexels.com
Ненависть может быть ужасной, а может быть, и хорошей. Даже люди, которые не любят ненавидеть, могут обнаружить, что чувство ненависти заставляет их чувствовать себя сильнее, чем чувство боли.
Так или иначе, боль от каждого разрыва со временем проходит. Когда время пройдет и вы оба двинетесь дальше, вы можете обнаружить, что в конце концов не ненавидите друг друга.
Если вы спрашиваете себя, почему вас волнует то, что бывший вас ненавидит, эта статья может вам помочь. Читайте дальше, чтобы понять, почему вам все еще не все равно, и как избежать распространенных ошибок после разрыва отношений.
Вы чувствуете себя виноватыми за то, что причинили им боль
Даже если вы знаете, что расставание было правильным поступком, вы можете чувствовать себя виноватым за разрыв. Возможно, вы больше их не любите, но чувствовать себя виноватым из-за причинения кому-то боли — это естественно.
В качестве альтернативы, если вы тот, кто ушел, вам, вероятно, пришлось принять непростое решение. Вы можете помочь себе почувствовать себя лучше, если поймете, что уйти лучше, чем остаться, особенно если были такие сложные ситуации, как домашнее насилие.
А пока вы должны признать, что они злые и грустные. Не пытайтесь дружить с ними, чтобы почувствовать себя лучше. В данный момент это не лучший вариант для них, и он может усилить их чувство гнева по отношению к вам.
Хотя вы можете чувствовать себя виноватым за то, что причинили боль своему бывшему, важно помнить, что вы оба можете извлечь уроки из того, что произошло.
Возможно, вы сделали что-то плохое или нет, но в каждом событии есть поучительный момент, способ расти и учиться.Все, что произошло в ваших предыдущих отношениях, — это урок, который вы можете взять с собой в другие отношения и жизнь в целом.
Никто не идеален, и все мы делаем ошибки. На протяжении жизни важно учиться, расти и развиваться. Со временем вы научитесь прощать себя, и любое чувство вины, которое вы можете чувствовать, со временем утихнет.
Моя бывшая ненавидит меня за то, что я ее обидел
Независимо от того, кто инициировал разрыв, если вы сделали что-то, что вызвало гнев вашего бывшего, то не стоит удивляться их реакции.Все по-разному реагируют на боль в отношениях, но если вы нарушили их доверие, им, возможно, придется пройти через много исцелений, прежде чем они будут готовы простить вас, если они когда-либо это сделают.
Все, что вы можете сделать, это признать, что вы сделали что-то не так, и решить улучшить свои следующие отношения.
У вас все еще есть чувства к ним
Независимо от причины вашего разрыва, возможно, у вас все еще есть чувства к бывшему. Возможно, вы не работаете в паре, но, вероятно, все еще заботитесь о них или даже любите их.Даже если вы были инициатором разрыва, может быть трудно принять, что этот человек теперь ненавидит вас, когда вы не желаете ему ничего плохого.
Если вам не все равно, вы должны дать им пространство и не провоцировать их ненависть. Со временем ненависть может исчезнуть. Если они расстались с вами и по-прежнему испытывают к вам ненависть, им может быть особенно трудно преодолеть эти чувства. Опять же, самое заботливое, что вы можете сделать, — это дать им возможность поработать над своими эмоциями.
способов помочь себе вернуться на правильный путь
Если вы беспокоитесь о том, что ненавидите вас, есть несколько эмоциональных инструментов, которые вы можете использовать, чтобы добиться принятия.Расставание, особенно тяжелое, может вызвать массу эмоций. Вот несколько советов, которые помогут вам двигаться дальше.
Источник: unsplash.com
Не попадайтесь в ловушку ненависти к ним
Люди с большей вероятностью будут относиться к людям, которым они нравятся. Точно так же люди обычно негативно относятся к тем, кто испытывает к ним недоброжелательность или не любит их. К сожалению, последнее приносит больше вреда, чем пользы.
Ненависть к своему бывшему не улучшит положение.Это не заставит их ненавидеть вас меньше, и вам не станет лучше. На самом деле вам, скорее всего, станет хуже. Кто-то однажды сказал, что держаться за ненависть — все равно что выпить яд и ожидать смерти другого человека. Хотя вы не можете контролировать своего бывшего или то, что он думает о вас, вы можете полностью контролировать свои собственные чувства и действия. Удержание ненависти или становление ненавистным человеком не поможет вам; он уничтожит вас, только постепенно съев вас заживо изнутри.
Будьте осторожны при контакте
Даже если у вас есть чувства к бывшему, связаться с ним, вероятно, не лучшая идея, особенно если вы знаете, что они все еще ненавидят вас.У вас могут быть самые лучшие намерения, но иногда люди могут действовать опрометчиво, когда они находятся в ненавистном настроении. Короче, они могут плохо отреагировать. Более того, общение с ними может засолить их раны и усилить их ненависть к вам.
Обычно, когда два человека ненавидят друг друга, это знак того, что им следует держаться подальше друг от друга и прекратить контакт. Конечно, в очень редких случаях общение с бывшим может быть полезным, но обычно это не лучшая идея. Независимо от того, насколько сильно вы хотите, чтобы ваш бывший перестал вас ненавидеть, для вас важно сделать приоритет своим здоровьем и благополучием.
Продолжайте читать, чтобы понять, почему вас волнует, если бывший бывший вас ненавидит
Источник: pexels.com
Не попадайтесь в ловушку ненависти к ним
Люди с большей вероятностью будут хорошо относиться к людям, которым они нравятся. Точно так же люди обычно негативно относятся к тем, кто испытывает к ним недоброжелательность или не любит их. К сожалению, последнее приносит больше вреда, чем пользы.
Ненависть к своему бывшему не улучшит положение. Это не заставит их ненавидеть вас меньше, и вам не станет лучше. На самом деле вам, скорее всего, станет хуже.
Кто-то однажды сказал, что держаться за ненависть — все равно что пить яд и ожидать смерти другого человека. Хотя вы не можете контролировать своего бывшего или то, что он думает о вас, вы можете полностью контролировать свои собственные чувства и действия. Удержание ненависти или становление ненавистным человеком не поможет вам; он уничтожит вас, только постепенно съев вас заживо изнутри.
Будьте осторожны с контактами, но не исключайте их
Даже если у вас есть чувства к бывшему, связаться с ним, вероятно, не лучшая идея, особенно если вы знаете, что они все еще ненавидят вас. У вас могут быть самые лучшие намерения, но иногда люди могут действовать опрометчиво, когда они находятся в ненавистном настроении. Короче, они могут плохо отреагировать. Более того, общение с ними может засолить их раны и усилить их ненависть к вам.
Обычно, когда два человека ненавидят друг друга, это знак того, что им следует держаться подальше друг от друга и прекратить контакт.Конечно, в очень редких случаях общение с бывшим может быть полезным, но обычно это не лучшая идея.
Исключение составляют случаи, когда вы думаете, что есть что-то, что вы могли бы сделать не для того, чтобы почувствовать себя лучше, а чтобы они почувствовали себя лучше. Жалуется: «Моя бывшая меня ненавидит!» это одно; попытка справиться с их болью — другое.
Даже в этой ситуации цель не в том, чтобы они снова полюбили вас или даже снова полюбили вас, а в том, чтобы все испытали как можно меньше боли, двигаясь вперед.
Перенаправьте внимание
Можно легко задуматься о том, что вы ненавидите вас. Если вы обидели своего бывшего, вы можете подумать, что он вправе ненавидеть вас.
Тем не менее, что сделано, то сделано. Как бы вы себя ни ругали, прошлое не изменить.
На этом этапе вы должны сосредоточить свое внимание на своей жизни. Сосредоточьтесь на возможностях, отношениях и других вещах, которые будут способствовать вашему личному росту и успеху. Когда вы научитесь перенаправлять свои мысли, вам будет легче двигаться вперед и жить своей лучшей жизнью.
Возьмите на себя ответственность за направление
Чтобы успешно перенаправить ваш фокус, вам необходимо принять меры.
Попробуйте посвятить больше времени работе, фитнесу или даже новому хобби. Ставьте себя в позитивные ситуации с позитивными людьми. Выходи в мир; путешествовать, знакомиться с людьми и инвестировать в себя.
Когда вы по-настоящему заняты и хорошо проводите время, вы обнаружите, что со временем перестанете беспокоиться о том, что вас ненавидят. «Мои бывшие ненавидят меня» — менее конструктивная мысль, чем «Я забочусь о себе».”
Независимо от того, как сильно вы боретесь с перенаправлением своего внимания, это всегда здоровее, чем постоянно беспокоиться о ненависти бывшего.
Источник: unsplash.com
Терапия может помочь
Вместо того, чтобы беспокоиться о том, насколько сильно ваш бывший ненавидит вас, сосредоточьтесь на собственном исцелении.
Вам тоже может быть больно, даже если вы разорвали отношения. Терапия может помочь вам смириться с разрывом.
BetterHelp предлагает удобную и доступную онлайн-терапию.Поговорите с лицензированным терапевтом, который поможет вам справиться со своими чувствами и приспособиться к жизни без бывшего. Ниже приведены отзывы консультантов BetterHelp, которые работали с людьми, испытывающими аналогичные проблемы.
Отзывы консультанта
«Джулия — очень открытый, понимающий и сердечный человек. Она выслушала с добротой и без осуждения. Ее совет очень помог мне в тяжелом разрыве и последующих личных проблемах. Ее советы и понимание очень помогли в руководстве меня в более здоровое состояние.«
«Памела помогла мне стать тем, кем я хотел быть после разрыва. Она помогла мне увидеть свет в темноте и показала, что того, кем я являюсь, достаточно».
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
Моя бывшая ненавидит меня. И что?
Может быть, вы знаете, что ваш бывший ненавидит вас, и вам все равно. Это тоже нормально, особенно если ваш разрыв был особенно неприятным. Также ведутся споры о том, по-разному ли мужчины и женщины относятся к разлуке.Многие считают, что это зависит от ситуации.
Хотя мы все глубоко заботимся друг о друге, и все отношения заканчиваются мирно в идеальном мире, это настоящий мир. Пока вы не усложняете жизнь своему бывшему, у вас все в порядке.
Моя бывшая ненавидит меня. Это нормально?
В этой статье мы довольно небрежно рассуждали о «ненависти». В конце концов, когда отношения заканчиваются, эмоции накаляются, и их можно легко… преувеличить.
Однако ваш бывший на самом деле ненавидит вас — заставляет вас чувствовать себя небезопасно, беспокоить вас или беспокоить ваших друзей и семью — это не нормально.
Если подобное происходит с вами в физическом мире, сообщите об этом в местные правоохранительные органы. Если это происходит в Интернете, сообщите об этом модераторам сайта.
Это нормально, что я ненавижу своего бывшего?
Правила здесь почти такие же. Вы с бывшим расстались — никто не говорит, что вы должны оставаться лучшими друзьями.Это не значит, что вы можете намеренно усложнить их жизнь.
Приставать к ним, угрожать им, сплетничать о них, даже хранить вещи, которые, как вы знаете, по праву принадлежат им, — все это поведение недопустимо.
Заключение
Никто не любит расставания, и это нормально. Перестаньте повторять «Мои бывшие ненавидят меня» и сделайте что-нибудь со своими чувствами.
BetterHelp здесь, чтобы поддержать вас, если вы боретесь с бывшим, который ненавидит вас, или если вы не знаете, как двигаться дальше.С правильной помощью вы сможете извлечь уроки из своих отношений и принять разрыв, чтобы стать лучшим партнером в будущем.
.Моя бывшая ненавидит меня: я должен отказаться от нашей любви?
Всегда странно видеть, когда некоторые из ваших знакомых действительно хорошо ладят со своим бывшим после разрыва (даже если их новое взаимопонимание неоднозначно), но это не относится к ты.
С тех пор, как вы расстались, или, может быть, даже раньше, у вас были разногласия, и, возможно, ваш бывший — это тот, кто не может установить с вами правильные отношения.
Даже если вы не обязательно пытаетесь восстановить отношения, у вас все равно могут быть причины, по которым вы хотите поддерживать хорошие отношения с человеком, который разделял с вами вашу жизнь.
То, что вы расстались, не означает, что все узы разорваны. Я особенно говорю о ситуациях, когда у двух людей есть дети вместе, и поэтому они должны продолжать видеться .
“ Мой бывший ненавидит меня , и я не знаю, что делать! Следует ли мне продолжать прилагать усилия или просто сдаться? » Так много подобных вопросов приходит на ум, когда человек оказывается в таких обстоятельствах. Поэтому пришло время помочь вам и прояснить ситуацию!
Моя бывшая так меня ненавидит, и я не знаю почему?
К сожалению, не все отношения заканчиваются хорошими отношениями.Конечно, чувствовать некоторую горечь по отношению к человеку, с которым вы были, — это нормально, но все же принять это нелегко. Когда вы переходите от любви к , всегда есть определенные причины.
Никому не нравится злиться или создавать конфликты. Прошлое, которым вы поделились, мешает вам иметь здоровые отношения. Даже если ваша цель не состоит в том, чтобы снова вместе, вы не хотите, чтобы у вас были плохие отношения со своим бывшим .
В конце концов, вы поделились некоторыми весьма особенными моментами, и даже если любовь, которую вы испытывали друг к другу, исчезла, привязанность все еще присутствует.Поэтому вы не должны автоматически думать, что каждый человек, который хочет улучшить свои отношения со своим бывшим, снова хочет быть с ним в паре.
Причины горечи различаются от пары к паре, но есть две ситуации, которые мы часто видим в подобных проблемах. Например, чрезмерная ревность может привести к сильному разочарованию жертвы. После всех ваших вспышек ваш партнер ничего не сказал, а вместо этого спрятал это в себе, и теперь он злится на вас .
Но главная причина, по которой ваш бывший может вас ненавидеть , — это неверность. Вы были неверны, и они не могут заставить себя простить вас. Вы разбили их сердце и в настоящий момент представляете их разбитое сердце.
Не хочу вас унывать, но в этих обстоятельствах не следует ожидать, что ваш бывший вернется к вам по взмаху волшебной палочки. Если вы говорите: «, мои бывшие ненавидят меня, », это потому, что вы знаете, что это из-за чего-то серьезного, поэтому вам определенно понадобится время, если вы хотите, чтобы они дали вам еще один шанс.
Мои бывшие ненавидят меня, и мне нужно перестать зависеть от них
Когда вы сталкиваетесь с трудностями со своим бывшим после болезненного разрыва и хотите восстановить с ними контакт, важно избегать нужды. Другими словами, никогда не упрашивайте бывшего и не говорите ему, что без него вы — ничто.
Прежде всего потому, что это неправда. Несмотря на то, что вы думаете, любовь, которую вы испытываете к своему бывшему, ослепляет вас, но этот разрыв не может сломить вас .
Не ставить бывшего на пьедестал также важно. Вы не должны обесценивать себя и отдавать им всю власть. Не может быть и речи о том, что вы ставите себя хуже бывшего, если хотите восстановить себя. Так много мужчин и женщин имеют склонность просить или унижать себя, чтобы заставить их перестать ненавидеть их .
Тем не менее, есть кое-что важное, о чем вы должны знать. Отсутствие конфликта с бывшим не означает, что вы должны говорить «да» на любую их прихоть.Вы также должны быть счастливы в своей жизни, и вы не должны основывать это на своем бывшем.
Вдобавок ко всему, когда вы пытаетесь снова сойтись с кем-то, вам нужно быть сильным и показать, что этот разрыв не победил вас. Есть еще одна техника, Radio Silence (о которой я написал много статей на этом сайте), которая очень эффективна, поскольку заставляет вашего бывшего партнера понять, что они вам не нужны, чтобы иметь возможность восстановить себя и свою жизнь.Это заставляет их расстраиваться, и даже если они этого не показывают, это хорошо.
Они ненавидят меня, но это не значит, что вся надежда потеряна.
Когда ваши отношения с бывшим рухнули , есть два решения, которые помогут вам почувствовать себя лучше и выбраться из этой ситуации. Вы можете попробовать использовать подходящие действия, чтобы получить от них реакцию (и вам придется адаптировать их к вашей конкретной ситуации), или вы можете попробовать перевернуть страницу и двигаться дальше.
Меня часто спрашивают: « Адриан, что мне делать? Сдаться или продолжать попытки? ”Это очень просто; Я не могу принять решение за вас, потому что это ваша жизнь и ваша история.
Однако, как только ваше решение будет принято, я могу помочь вам довести его до конца, пока вы не достигнете своей цели. Я склонен думать, что сдаться — это легкий выход, потому что вы не испробовали все, что могли, и рискуете в дальнейшем сожалеть о себе.
Я всегда говорю, что в любви нет ничего невозможного, даже если у вас больше нет новостей от бывшего или если он больше не хочет с вами разговаривать.Верно, что для восстановления позитивных отношений с бывшим может потребоваться время и это зависит от ситуации, но только вы должны делать правильные шаги и использовать правильные техники.
Вы должны принять ситуацию, и если ваш бывший не хочет с вами разговаривать, это потому, что ему все еще нужно время или дистанция, и вы должны уважать их потребности . Если ваш бывший партнер решит вообще не связываться с вами, не стоит сильно расстраиваться, потому что эта реакция часто коренится в гневе.
Как только ваш бывший перестанет так злиться, он поймет, что скучает по вам. Если вы последуете моим советам и методам, вы увидите, что все может успокоиться и снова стать сбалансированным.
Тренер, когда мой бывший меня ненавидит .
С уважением,
Адриан
.Мой бывший парень ненавидит меня, а я люблю его! Что я должен делать?
Ваш бывший парень плохо относится к вам? Вы пытаетесь связаться с ним, но он просто игнорирует вас? Или, что еще хуже, ваш бывший сказал вам никогда больше не связываться с ним? Если вы недавно расстались и хотите остаться друзьями со своим бывшим парнем или, что еще лучше, снова вместе, эта статья для вас!
Тонны женщин, которых я тренирую, чтобы успешно вернуться к любимому мужчине , оказались в трудных ситуациях после разрыва.
Я очень часто слышу: « мой бывший парень ненавидит меня , но я действительно хочу снова вместе». Разрыв становится вторичной проблемой по сравнению с тем фактом, что вы даже не можете общаться со своим бывшим, не вступив в спор; если ты вообще можешь с ним поговорить!
Я дам вам советы, основанные на моем опыте обучения других женщин, находящихся в аналогичной ситуации; когда общение с бывшим парнем полностью оборвалось!
Если вы примените этот совет, это может начать сдвигать отношения между вами и вашим бывшим парнем и позволить вам в конечном итоге вернуться вместе, если вы готовы быть терпеливыми и последовательными.
Дайте бывшему парню место, если он плохо к вам обращается
После разрыва отношений очень часто возникает напряженность, а люди до злятся или злятся . Это одна из причин, почему вообще происходит разделение.
В ваших отношениях происходит сбой в общении, нарушается доверие или один из двух людей больше не чувствует, что их партнер может сделать их счастливыми в долгосрочной перспективе!
Ваш парень, возможно, потерял веру в отношения, и теперь он, возможно, пытается оправдать или подтвердить разлуку, груб с вами или игнорируя вас.
Пытаться заставить его общаться с вами или быть слишком настойчивым будет только контрпродуктивно, и часто заставляет его обижаться на вас еще больше ! Я понимаю, что вы хотите исправить ситуацию и надеетесь, что спасет ваши отношения с , пока еще можете.
Но правда в том, что если ваш бывший парень ведет себя определенным образом после разрыва , лучший курс действий — дать ему пространство и время, которые ему нужны, чтобы взглянуть на вещи в перспективе.
Особенно, если у вас были отношения, которые длились более 1 года; Вам, безусловно, следует отойти на некоторое расстояние или даже сделать радиомолчание , чтобы в конечном итоге изменить способ и манеру общения друг с другом.
Нет, твой парень не забудет о тебе и не захочет поскорее вернуться к кому-то другому. Это два страха, которые испытывает большинство людей, оказываясь на вашем месте.
Постоянно обращаясь к своему бывшему, или говоря ему, как сильно вы его любите и заботитесь, или просто пытаясь сделать слишком много , вы задушите его и поставите на пьедестал .Давать бывшему слишком много власти и контроля над собой никогда не бывает хорошо, даже если это исходит из любви!
Когда дело доходит до того, что ваш бывший находит кого-то еще, если вы даете ему слишком много места; Вы действительно верите, что он не будет искать или что он не сможет ни с кем встретиться, если вы будете беспокоить его каждый день?
Конечно, нет! Предоставление ему места ничего в этом отношении не изменит.
Напротив, это заставит его скучать по тебе больше и заставить пересмотреть свое решение! В любом случае, когда мужчина слишком быстро заводит отношения после разрыва отношений, это почти всегда отскок, который длится недолго!
Вы сможете соблазнить его и вернуться со своим бывшим парнем несмотря ни на что, если у вас будет правильный план игры и подход!
Мой бывший парень ненавидит меня, могу ли я заставить его полюбить меня?
Возможно изменить отношение к вам бывшего партнера.Когда я слышу, как женщины говорят мне: « мой бывший парень ненавидит меня, , и я не знаю, что делать», моя первая реакция всегда — спросить, почему? ‘
Вы должны действительно понимать, почему ваш бывший чувствует то же, что и он, и уметь четко определять негативное поведение, которое заставило его так реагировать.
Если вы запутались или не знаете, с чего начать, я советую вам начать с перечисления всех проблем, с которыми вы столкнулись во время ваших отношений. Не упускайте ничего, потому что что-то, что могло показаться вам тривиальным, может оказаться центральной проблемой для вашего бывшего парня.
Я приглашаю вас спуститься под поверхность и копнуть глубже, чтобы попытаться понять динамику в работе проблем, с которыми вы столкнулись как пара. Рассмотрите его личность, его воспитание, его мечты и стремления, его страхи и его неуверенность.
Сделайте то же самое для себя, поскольку это касается каждой проблемы, которую вы выявили. Это должно позволить вам действительно хорошо понять, где ваши отношения пошли не так, и почему ваш бывший парень испытывает к вам негодование .
Поймите, что отношение к вам вашего бывшего парня непостоянно. В какой-то момент ваших отношений он, должно быть, увидел вас в другом свете. Вы смогли соблазнить его и заставить полюбить вас. Что-то изменилось в вашем поведении, что повлияло на динамику.
Если вы способны понять, что произошло, и готовы работать над собой, чтобы снова стать той женщиной, которая вдохновляла его в начале ваших отношений, можно заставить его снова влюбиться в вас!
Начните прямо сейчас, чтобы изменить отношение к вам вашего бывшего парня.
Я приглашаю вас поискать решения всех проблем, с которыми вы столкнулись; конкретные решения, в которых указано, когда и как их реализовать!
Принимая меры в своей повседневной жизни, чтобы исправить определенные недостатки и стать лучше, вы сможете доказать своему бывшему парню, что вы действительно способны измениться и заставить его снова полюбить вас.
Вам также нужно будет сосредоточить много внимания на себе и собственном благополучии. Если вы заинтересованы только в том, чтобы доставить ему удовольствие или действовать определенным образом в надежде привлечь его внимание, вы никогда не добьетесь реального прогресса!
Только став более эмоционально независимым, активным и увлеченным чем-то, вы сможете привлечь его и вдохновить изменить его отношение к вам . Пока вы не сможете подойти к нему на равных, вы, вероятно, никогда не сможете заставить его снова захотеть быть с вами.
Но вы сможете, если сразу начнете выполнять мой совет и дадите ему время и место, чтобы он подошел к вам; вместо того, чтобы пытаться форсировать проблему, прежде чем по-настоящему потратите время на анализ своих ошибок и начните их менять!
Если вы хотите сделать еще один шаг и хотите, чтобы тренировали на каждом этапе пути, чтобы гарантировать, что вы достигнете своих целей , не стесняйтесь обращаться ко мне, чтобы назначить встречу один на один сеанс по телефону, электронной почте или лично.Я буду рад помочь вам достичь ваших целей и помочь вам вернуться к мужчине, которого вы любите.
Тренер, которому следует позвонить, когда узнает, что мой бывший парень меня ненавидит ,
С уважением,
Адриан
Лайф-коуч, мотивационный спикер и эксперт по отношениям из WithMyExAgain.com
.