Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Задержка месячных: признаки, симптомы что делать?

Гинеколог

Темишева

Яха Ахмедовна

Стаж 45 лет

Врач акушер-гинеколог высшей категории, кандидат медицинских наук, член Ассоциации гинекологов-эндоскопистов РФ, член Ассоциации эндометриоза, член Общества репродуктивной медицины и хирургии, член European Society of Gynecology

Записаться на прием

Задержка месячных – сбой менструального цикла, заметить который можно по отсутствию критических дней в срок от 35 дней. Симптом может возникнуть в любом возрасте, так как привести к нему может множество причин.

Если выделения не появляются в срок до 5-7 дней, после чего дают о себе знать, это патологией не является. В том случае, если сбой длится дольше или происходит более одного раза, следует записаться на прием к гинекологу.

Симптомы

Признак задержки месячных один – их отсутствие. Однако следует внимательно отнестись к своему состоянию и понаблюдать за самочувствием. Дополнительные симптомы могут указать на причину сбоя. К ним можно отнести головные боли, резкий набор или потерю веса, тошноту, усиление чувствительности в груди, общую физическую слабость и другие.

Основные причины

Беременность

Причин задержки месячных может быть масса, однако чаще всего задержка происходит при беременности. Так, если критические дни не наступают, следует сначала сделать тест на беременность (продается в любой аптеке). Для максимально точного результата рекомендуется приобрести сразу 2-3 теста разных фирм.

При беременности женщина может ощутить легкую тошноту, резкие перемены в настроении, болезненные ощущения в области груди и ее набухание. Отсутствие дополнительных признаков не исключает беременность.

Помимо теста можно сдать анализ на содержание в организме хорионического гонадотропного гормона (ХГЧ), который даст более точный ответ.

В случае если оба обследования показывают отсутствие беременности, а месячные так и не наступают, необходимо как можно скорее обратиться к гинекологу для выявления точной причины.

Гинекологические заболевания

Внематочная беременность, поликистоз яичников, опухолевые образования в области женских половых органов, воспаления в зоне таза – все это может повлечь за собой сбой менструального цикла.

Большинство таких заболеваний нуждаются в экстренной диагностике и лечении, поэтому не стоит медлить с посещением гинеколога.

Мощный стресс

Симптом задержки месячных может спровоцировать серьезный эмоциональный или физический стресс, умственные перегрузки, отсутствие отдыха.

Нередко именно сбоем менструального цикла проявляются перенапряжения. Таким образом организм женщины кричит о помощи, и если его не услышать, к задержке могут добавиться иные недуги.

Смена климата

Перелет из жаркой страны в холодную и наоборот, сопровождающийся резкой сменой режима сна и бодрствования, зачастую также влечет за собой сбой менструального цикла.

В большинстве случаев ситуация нормализуется сама по себе с течением времени.

Неправильное питание

Стандартная норма задержки месячных в 5-7 дней может быть также звоночком организма о помощи, если сбой вызван соблюдением строгой диетой.

Многие женщины, желающие быстро сбросить лишние килограммы, в погоне за стройностью нередко забывают о здоровье. Любая диета должна проводиться под наблюдением специалиста. Кроме того, ни в коем случае нельзя входить в диету резко, так как стремительный вход влечет стресс для организма.

Поэтому важно сбалансировать свое питание, желательно с обращением к профессиональному диетологу.

Гормональная перестройка организма

Распространенная причина задержки менструального цикла – это гормональный сбой, связанный с работой щитовидной железы. В особенности это касается периода полового созревания или порога климакса.

Это же касается длительного приема, а затем резкого прекращения приема гормональных препаратов.

В данном случае гинеколог может рекомендовать консультацию эндокринолога.

Постродовой период

В период беременности и на протяжении некоторого времени после родов у женщин наблюдается отсутствие месячных.

Следует не забывать о необходимости контрацепции после родов, так как отсутствие критических дней не означает исключение нежелательной беременности. Первый овуляторный цикл, как правило, начинается незаметно для женщины, и без должного предохранения у нее велик шанс забеременеть.

Диагностика

Обнаружив у себя длительную задержку критических дней, а также коричневые выделения при задержке месячных, необходимо обратиться за помощью к специалисту.

В процессе диагностирования используются следующие приемы:

• стандартный гинекологический осмотр;
• сдача крови на уровень содержания ХГЧ, а также исследование гормонов гипофиза, яичников;
• УЗИ органов малого таза;
• МРТ и КТ головного мозга (в редких случаях, при необходимости).

Обследование желательно проводить в той же клинике, в которой принимает специалист. Дело в том, что анализы каждой лаборатории располагают собственными референсными значениями, а оборудование – показателями. Так врач будет точно знать, что происходит с телом пациентки.

При отсутствии проблем с точки зрения гинекологии, врач может направить на консультацию к диетологу, эндокринологу или психотерапевту.

Ответы на распространенные вопросы

Задержка месячных: что делать?

При задержке более 5-7 дней следует сделать тест на беременность (в случае если имел место половой акт) и записаться на прием к гинекологу.

Можно ли вызвать месячные в домашних условиях?

Любые самостоятельные действия могут серьезно навредить здоровью и, в особенности, репродуктивной системе. Предпринимать что-либо без предварительного согласования с врачом категорически запрещено.

Сколько дней может быть задержка месячных?

Нормальный срок для задержки – 5-7 дней однократно. При повторении ситуации лучше обратиться к гинекологу.

Можно ли ускорить месячные?

Ускорить их появление, не навредив своему здоровью, невозможно. Любая стимуляция может быть чревата серьезными осложнениями.

Не нашли ответа на свой вопрос?

Наши специалисты готовы проконсультировать вас по телефону:

+7 (495) 775-73-60

Тайский массаж видео обучение | Школа тайского массажа Spirit Winds онлайн

Школа тайского массажа

~ Обучающие видео по тайскому массажу~

Изучайте и практикуйте традиционный тайский массаж в школе Spirit Winds Обучающие видео по тайскому массажу

Наши обучающие видео

2

2 Тайский массаж Jap-Sen (основы)

Приобрести видеоролик Jap-Sen

Тайский массаж в северном стиле (уровни 1 и 2)

Приобрести видеофильм North Thai

Тайский массаж стоп

Купить тайский видео массаж стоп

Тайский массаж за столом

Купить тайский видео для стола

Полный пакет видео

Купить полный пакет видео

Тайский массаж в северном стиле (уровни 1 и 2)

доступно для транслировать немедленно!

Видео тайского массажа в северном стиле

(Уровни 1 и 2 – 135 минут)

Видео обучения традиционному тайскому массажу (более 2 часов пошаговой инструкции)

Это полное видеообучение по тайскому массажу даст вам прочную основу для изучения северного стиля тайского массажа, медленного, ритмичного массажа с акцентом на мягкие ткани.

Видео Jap Sen доступно для потоковой передачи прямо сейчас!

Видео тайского массажа в стиле Jap Sen

(60 минут)

Это наиболее полное обучающее видео по тайскому массажу в стиле Jap Sen. Его проводит Дженис Ганьон, пионер и эксперт в области обучения тайскому массажу с более чем 20-летним опытом преподавания, начиная с 19 лет.97. Видео Jap Sen является частью нашей полной программы обучения тайскому массажу, которая включает в себя 4 видеоролика общей продолжительностью более 5 часов, а также соответствующие практические руководства для каждого курса.

• 60 минут профессионального видео
• Более 60 протоколов
• 80+ техник Jap-Sen
• Пошаговое описание и инструкция
• Иллюстрации и анимации точек акупрессуры и энергетических линий (Sen-Lines)
• Несколько ракурсов камеры
• Крупный план ручной работы
• Продемонстрировано опытным преподавателем — Дженис Ганьон
• Полное занятие в режиме реального времени

Тайский массаж на столе

доступно для потоковой передачи прямо сейчас!

Обучающее видео по тайскому массажу на столе

(35 минут)

Научитесь применять техники тайского массажа на столе в своей практике. Вы узнаете, как использовать некоторые из лучших растяжек тайского массажа с правильным выравниванием тела и использованием собственного веса вместо того, чтобы чрезмерно использовать руки и травмировать себя. Этот тренинг будет проходить сам по себе как 1-часовое занятие.

• 35 минут профессионального видео.
• Продемонстрировано учителем продвинутого уровня — Дженис Ганьон
• Сеанс проводится в режиме реального времени

Тайский массаж стоп

доступен для потоковой передачи прямо сейчас!

Обучающее видео по тайскому массажу стоп

(25 минут)

Изучите специальные техники тайского массажа стоп, которые обеспечат вам 30-60-минутный сеанс массажа стоп. Теория рефлексологии будет включена, чтобы вы могли понять преимущества методов. Тайские палочки для ног, пудра и экзотические тайские масла будут использованы для создания божественно успокаивающего и эффективного ухода за ногами.

 

• 25 минут профессионального видео
• Более 40 протоколов и методик
• Пошаговое описание и инструкция
• Поставляется с практическим руководством в формате PDF.
• Продемонстрировано учителем продвинутого уровня – Дженис Ганьон
• Занятие проводится в режиме реального времени

Практическое руководство Прилагается ко всем нашим видео!

Все видеоролики снабжены пошаговой инструкцией (цифровая копия!).

Видео
Northern Style 1&2 поставляется с практическим руководством на 84 страницах. К видео Jap-Sen прилагается 33-страничное практическое руководство.

Галерея предварительного просмотра ⇓ (Нажмите для просмотра)

Создано Дженис Ганьон из линии передачи Лек Чайя

Япончик Сен: матриархальная (женская) линия традиционного тайского массажа Таиланд с 1996 года. Она признана продвинутым инструктором и терапевтом. С 1996 года Дженис интенсивно обучалась индивидуально с Мастером Леком Чайя в тайском травяном массаже Jap Sen.  Подробнее…

Мастер-целитель в стиле японского сен

Мастер-целитель Лек Чайя, ласково называемая «Мама Лек», изучала тайский массаж и целительную медицину у поколений женщин. Она разработала специализированные протоколы травяного массажа Jap Sen для лечения болезненных и изнурительных состояний, получила множество наград за свою работу и была выбрана для преподавания тайского массажа Ассоциацией традиционной тайской медицины в Бангкоке. Ее многолетний опыт и самоотверженность действительно сделали ее сокровищем Традиции тайского массажа. Узнать больше…

Отзывы

Что говорят люди

«Каждый раз, когда я смотрю видео, я узнаю что-то новое. Так много контента раскрыто до таких мельчайших деталей, это здорово!

Парень. L

Тайский массажист, звуковой целитель

«Я знаю, что буду вспоминать это видео долгие годы. Наличие справочника и учебного руководства, подобного этому, очень важно, даже если вы новичок или продвинутый практик! Я настоятельно рекомендую всем, кто интересуется изучением тайского массажа или любого другого стиля массажа, изучать джап-сен».

Sarah.R

Студент тайского массажа

Просмотреть все

«Это было как на уроке, за исключением того, что я могла легко перематывать видео назад, чтобы увидеть и услышать то, что я пропустила в первый раз. Пожалуй, это лучшие деньги, которые я потратил на дальнейшее развитие в качестве массажиста».

Marcus.W

Массажист

Особенности программы

Дженис Ганьон, основательница школы тайского массажа Spirit Winds, несет в себе знания традиции, верные своим истокам, поскольку они передавались от учителя к ученику.

Обзор различных техник массажа с подробным описанием каждого шага, в том числе крупным планом, мерами предосторожности, ключевыми точками, энергетическими линиями и акупрессурными точками. Все видео рассказано с простыми пошаговыми инструкциями Дженис Ганьон.

Сотни протоколов и техник тайского массажа.

Доступ к учебному пособию, используемому учащимися, проходящим очное обучение в Spirit Winds.



Для кого эта программа? Он предназначен для всех уровней. Точно так же, как и наши практические занятия в нашей школе, мы принимаем студентов, от начинающих до средних, вплоть до опытных специалистов по телу в тайском и других стилях целительского искусства. Как целители, мы всегда стремимся расширять и расширять наши знания.

Бесплатный доступ к нашему закрытому онлайн-форуму с Дженис Ганьон.

Вы можете смотреть видео онлайн или в мобильном приложении Gumroad, доступном для Android и iOS.

Пожизненный доступ к часам пошаговых руководств и сотням протоколов и техник тайского массажа в 4 положениях тела.

Эксклюзивная специальная скидка в размере 50 долларов США на соответствующие учебные программы LIVE school.

Бесплатные пожизненные обновления любых новых версий видео или руководств по программам.

Для начинающих и опытных массажистов

Легко зарегистрироваться и начать обучение



Купите желаемую видеопрограмму тайского массажа ниже.

I

Войдите в систему онлайн или загрузите приложение для просмотра содержимого. Сначала вам нужно будет совершить покупку.



Наслаждайтесь видео и практикуйте материал с друзьями, семьей или вашими клиентами массажа.

w

Это не обязательно. Зарегистрируйтесь на форуме, задавайте вопросы, участвуйте в сообществе и наслаждайтесь общением.



Присоединяйтесь к растущему списку массажистов, которые хотят обменяться опытом с другими. * Эксклюзивно для участников закрытых групп.



Присоединяйтесь к нам на школьном обучении в Spirit Winds и получите специальную скидку на наши программы Актеры и съемочная группа

Отзывы пользователей

IMDbPro

• 20222022

IMDb RATING

7.8/10

70

YOUR RATING

Play trailer2

:

52

1 Video

2 Photos

Comedy

A typical middle- 70-летний вдовец из класса Атмарам Дубей, который десятилетиями хранил целомудрие, понимает, что, вероятно, у него никогда не будет секса. Это пробуждение катапультирует его в возмутительное путешествие … Читать полностью Типичный 70-летний вдовец из среднего класса Атмарам Дубей, который десятилетиями хранил целомудрие, понимает, что, вероятно, никогда не будет заниматься сексом. Это пробуждение катапультирует его в возмутительное путешествие самопознания, бросающее вызов общественным нормам. Типичный 70-летний вдовец из среднего класса Атмарам Дубей, который десятилетиями хранил целомудрие, понимает, что, вероятно, никогда не будет заниматься сексом. Это пробуждение катапультирует его в возмутительное путешествие самопознания, бросающее вызов общественным нормам.

IMDb RATING

7.8/10

70

YOUR RATING

• • Mangesh Hadawale
• Stars
  • Chandan Anand
  • Anil Charanjeett
  • Vibha Chhibber

• • Mangesh Hadawale
• Звезды
  • Чандан Ананд
  • Анил Чаранджит
  • Вибха Чхиббер

Посмотреть производство, кассовые сборы и информацию о компании

• 3User reviews

See more at IMDbPro

Videos1

Trailer 2:52

Watch Official Trailer

Photos

Top cast

Chandan Anand

• Kailash

Anil Charanjeett

• Jhandu Сингх

Вибха Чхиббер

Санни Хиндуджа

Анурита Джа

Ахмад Раза Хан

• Салим Бандвала

Маянк Матур

• Pehelwan’s son

Siddhant Mishra

• Anchor

Rajpal Naurang Yadav

Jeniffer Piccinato

• Thai massage card girl

Pankaj Rajput

Gajraj Rao

Divyendu Sharma

R. Krishnan Singh

• Парикмахерская 1

Алина Засобина

• • Мангеш Хадавале
• Все актеры и съемочная группа
• Производство, касса и многое другое по адресу Imdbpro

Подробнее,

Uunchai

Monica, O My Darling

Доктор G

MAJA MA

Yashoda

TADKA

Mukhbir: The Artive of Api Breathe: Into the Shadows

Drishyam 2

Слава Богу

In the Shadows

Rocket Gang

Сюжетная линия

Отзывы пользователей3

Обзор

0007

9/

10

Смотреть обязательно

Очень хороший фильм спустя долгое время. Честно сделано. Честно поступили все. Тайский массаж, Кантара и т. д. — это то, что нам действительно нужно в потоке фильмов ниже среднего, таких как мили, рамсету и т. д., где трудно найти актерскую игру, сценарий, даже историю, а все остальное скопировано.

Очень хороший фильм спустя долгое время. Честно сделано. Честно поступили все. Тайский массаж, Кантара и т. д. — это то, что нам действительно нужно в потоке фильмов ниже среднего, таких как мили, рамсету и т. д.

Очень хороший фильм спустя долгое время. Честно сделано. Честно поступили все. Тайский массаж, кантара и т. д. — это то, что нам действительно нужно в потоке фильмов ниже среднего, таких как мили, рамсету и т. д.

Дата выпуска

• 11 ноября 2022 г. (Индия)

• Турецкий

Компании-производители

• Reliance Entertainment
• T-Series
• Window Seat Films

См.