Лицо уверенно: Развитие ребенка от 0-3 лет | Областной перинатальный центр

Содержание

Эммануэль Макрон переизбран президентом Франции. Он уверенно опередил Марин Ле Пен во втором туре

Подпишитесь на нашу рассылку ”Контекст”: она поможет вам разобраться в событиях.

Автор фото, Getty Images

Действующий президент Франции Эммануэль Макрон уверенно одолел ультраправую соперницу Марин Ле Пен во втором туре выборов и останется во главе второй крупнейшей страны ЕС еще на пять лет.

После подсчета 100% голосов, Макрон набирает 58,55%, Ле Пен — 41,45%.

Однако общий результат выборов неутешителен для сторонников Макрона, поскольку голосование в первом туре продемонстрировало раскол в обществе и рост популярности ультраправых и крайне левых, что угрожает Макрону потерей большинства в Национальном собрании и контроля над правительством после июньских парламентских выборов.

Впервые за 20 лет французский президент остался у власти, а не отправился на покой после первого срока в стране, где нелюбовь к высшему руководству давно стала чертой национального характера. Отчасти ему помогло то, что соперником была одиозная фигура Ле Пен, и многие французы во втором туре выбирали из двух зол меньшее.

Это не отменяет того факта, что Макрон вышел лидером в первом туре, где протестного голосования за него не было, и собрал 28% голосов, а перед выборами его рейтинг превышал 40%, что невиданно для французских президентов со времен Жака Ширака.

  • «Россия — ваш банкир». Макрон и Ле Пен поспорили о Путине и Украине на теледебатах
  • Макрон и еще правее. Кто участвует в президентских выборах во Франции

Однако два других рекорда нынешней кампании подпортили праздник Макрону.

Во-первых, голосовать не пошли 28% французов — такого массового бойкота не было с 1969 года. А во-вторых, разрыв с Ле Пен во втором туре сократился вдвое по сравнению с победой пятилетней давности, а в первом туре за двух ультраправых кандидатов голоса отдали 30% избирателей.

Так мощно они не выступали никогда, и потому Ле Пен назвала свое поражение «оглушительной победой».

Автор фото, EPA

Подпись к фото,

Марин Ле Пен уже готовится к следующей схватке. Парламентские выборы в июне, президентские — через пять лет

Пропустить Подкаст и продолжить чтение.

Подкаст

Что это было?

Мы быстро, просто и понятно объясняем, что случилось, почему это важно и что будет дальше.

эпизоды

Конец истории Подкаст

Макрон признал, что страна расколота, и в триумфальной речи пообещал быть президентом всей нации.

«Тем, кто голосовал за меня, но не за мои идеи, а ради того, чтобы не пустить во власть ультраправых — я перед вами в долгу. Я больше не кандидат одного лагеря, я — президент всех», — сказал Макрон.

Таким образом он фактически подтвердил предположение экспертов, что 44-летнему президенту придется адаптировать свой бескомпромиссный стиль ко второму сроку, стать мягче и чаще искать широкой поддержки, прежде чем выступать с бодрыми инициативами — как внутри страны, так и на европейской арене.

Макрон фактически стал лицом ЕС в последние годы, после того как задиристые британцы устроили брексит, а крупнейшая из оставшихся 27 стран союза, Германия, проводила на покой Ангелу Меркель, главного тяжеловеса европейской политики 21 века.

Макрон еще на заре первого срока бросился обрисовывать контуры великого будущего Европы, чем снискал славу выскочки и сравнение с Наполеоном. Он обещал и впредь не оставлять попыток укрепить ЕС — крупнейший на планете политический союз с населением под полмиллиарда человек и вторую после США экономику мира.

Автор фото, EPA

Подпись к фото,

«Вотум доверия Европе». У сторонников Макрона праздник

Союзники Франции остались довольны победой Макрона над Ле Пен с ее неприязнью к ЕС и НАТО.

Итальянский премьер Марио Драги назвал итоги выборов «прекрасной новостью для всей Европы», немецкий канцлер Олаф Шольц — «убедительным вотумом доверия Европе», а премьер-министр Испании Педро Санчес сказал, что «французы поддержали свободный, сильный и справедливый Европейский союз».

«Победила Европа. Победила демократия», — сказал он.

Американский президент Джо Байден назвал Францию «нашим старейшим союзником и ключевым партнером» и добавил, что готов продолжить тесно сотрудничать с ней, «в том числе в поддержке Украины и защите демократии».

$name

Чтобы научиться рисовать портрет, нужны время и навыки. Подход, заключающийся в разбиении лица на отдельные черты, имеет определенные преимущества, поскольку позволяет уделить им больше внимания и создает возможность попрактиковаться в различных аспектах, прежде чем собирать эти черты в одно целое. Следуйте этим учебным курсам – и Вы наýчитесь уверенно рисовать лица.

Голова

Конечно, прежде чем рисовать черты лица, нужно понять, как рисовать саму голову. Нарисовать реалистичную форму головы – это не так уж и просто для новичка. В зависимости от угла, под которым рисовальщик делает набросок формы головы, возникают разного рода проблемы. В ходе этого учебного курса мы покажем Вам, как шаг за шагом нарисовать реалистичную голову.

Нос

Научиться рисовать нос – это первоочередная задача, поскольку нос можно назвать самой простой чертой лица, которую можно воссоздать с помощью карандаша и бумаги. Существует множество методов рисования носа, которые можно использовать в зависимости от того, рисуете ли Вы лицо в фас или в профиль.

Использование базовой сетки из трех квадратов по горизонтали и двух по вертикали позволяет обеспечить пропорциональность носа: одна ноздря находится в нижнем левом углу, другая – в нижнем правом. Для рисования в профиль используют сетку большего размера: для правильных пропорций ноздря должна находиться на пересечении средних квадратов ближе к низу.

Чтобы изобразить нос более упрощенно, нарисуйте треугольник с ромбовидной формой внизу, а затем, чтобы детализировать его, пририсуйте ноздри и добавьте тени сверху и снизу. Если растушевать нос так, чтобы книзу он выглядел темнее, это придаст ему реалистичности.

Как нарисовать нос шаг за шагом

Глаза

Проработка процесса рисования глаз может показаться довольно сложной задачей, тем более что глаза, являются наиболее детализированной частью лица. Лучше всего начать с простого эллипса, который передает общую форму глаза. Можно попробовать нарисовать его от руки; если же хочется быть точным, можно воспользоваться сеткой, которая обеспечит правильный размер и форму.

При рисовании лица в анфас следует помнить, что радужная оболочка и зрачок представляют собой идеальные круги. Это очень важно, если вы стремитесь к фотореалистичности или хотите передать чье-то лицо «как живое».

Также важно иметь базовые знания о растушевке. Зрачки должны быть как можно более темными, а радужная оболочка должна иметь узор, отражающий ее пестроту в реальной жизни. Использование незаполненного пространства для того, чтобы показать источник света, отражающийся в глазах, придаст рисункам более профессиональный вид. Растушевав область над глазом, Вы сможете создать легкий теневой эффект.

Как нарисовать глаза шаг за шагом

Щеки

Рисование щек может показаться делом простым: всего-то добавить две кривые линии с каждой стороны портрета. Но на самом деле для того, чтобы щеки выглядели реалистично, нужно учесть множество нюансов.

Простой способ нарисовать щеки правильно – это начать с двух перекрывающихся кругов, заходящих друг на друга, и с крестообразного пересечения, прочерченного через их самые высокие и самые широкие точки. Две области нижнего круга под пересечением теперь представляют скулы и создают область, над которой можно поработать после того, как обозначено расположение носа и глаз.

Ключевой момент – умение затенить эту область. Лучший способ понять, как правильно передать освещение щеки, – это представить ее в виде сферы.

Область вверху самая светлая, затем переходит в средние тона и заканчивается темным низом. Одна сторона сферы находится в темной тени, другая – в светло-серой. Последнее зависит от того, в какую сторону смотрит портретируемый и откуда падает свет.

Рот

Подход к рисованию рта зависит от того, каким рот должен быть у портретируемого, – открытым или закрытым. Открытый рот, в котором видны зубы, намного сложнее запечатлеть, чем закрытый.

Чтобы обозначить основной контур губ, нарисуйте горизонтальную ось, а затем наметьте посередине ее треугольник. Таким образом создается пространство для рисования кривой над линией, заключенной внутри этого треугольника, чтобы изобразить желобок-«каплю» по центру верхней губы. Область под линией следует использовать для рисования более полной нижней губы. Помните, что верхняя губа, как правило, несколько темнее нижней и должна быть соответствующим образом затушевана. Также важно помнить, что губы обычно не выглядят четко очерченными – за исключением случаев, когда портретируемый использует макияж.

Зубы не так уж просто изобразить. Помните, что не следует отделять один зуб от другого выразительной границей. Вместо этого лучше использовать тушевку и легкие линии, чтобы зубы не казались полностью отделенными друг от друга. Зубы, расположенные в глубине рта, должны быть затушеваны темнее и размечены с помощью сетки, чтобы каждый зуб был расположен пропорционально по отношению к другим и перспектива не искажалась.

Брови

Брови зачастую воспринимают как нечто второстепенное, в то время как без правильного их расположения невозможно научиться правильно рисовать портрет.

Прежде чем прорисовывать брови вплоть до отдельных волосков, нужно сперва нарисовать их в виде простой формы, берущей начало от верхней части надбровной кости. Ключевым моментом здесь является штриховка, а также использование более мягкого карандаша, что позволит подчеркнуть более темные тона и прорисовать волоски, чтобы придать лицу более детализированный вид. Делать это следует тонкими штрихами и так, чтобы к дальнему от носа концу волоски становились толще, а сама бровь – ýже.

Чтобы придать лицу более четкий и суровый вид, добавьте бровям толщины, и напротив – если стремитесь воплотить больше женственности, выберите брови потоньше.

Линия волос

Правильно определить линию волос – это основополагающий навык в рисовании головы и лица. Фактически эту линию следует обозначить заранее, задолго до того, как настанет черед рисования волос на портрете. Определив, где находится линия волос, Вы сможете получить правильные пропорции лица: обеспечите правильный размер лба, а такие черты как глаза и нос не будут выглядеть слишком большими.

Обозначьте область в верхней части головы, известную как зона волос. Прямая линия волос будет выглядеть как изгиб поперек лба, а наличие «мыса вдовы» следует обозначить как некую точку по центру лба. Ближе к краям появляются залысины.

Обозначить эти черты можно с помощью легких штрихов, чтобы потом, когда дело дойдет до рисования волос, их можно было стереть и дать место стилю. Эти линии должны послужить некой отправной точкой, определяющей место, где начинают расти волосы, и то, как они обрамляют лицо портретируемого.

Создавайте выразительные лица. Подготовка к работе с Wacom One.

Wacom One наилучшим образом подходит для того, чтобы передать в рисунке черты лица. Естественное поверхностное трение и минимальный отражающий эффект создают на 13,3-дюймовом экране ощущение работы пером по бумаге. Перо в Вашей руке ощущается легким и естественным, а в выбранной Вами программе превращается в карандаш, кисть или мел. Его даже можно использовать как ластик. Идеально подходит для того, чтобы, оттачивая детали, создавать реалистичные лица. В комплект поставки входит программное обеспечение для решения творческих задач, а также возможность подключения к Mac или PC и некоторым устройствам на базе Android.

Рекомендуемый продукт

Интерактивный дисплей Wacom One 13
Рисуйте, занимайтесь дизайном и творите прямо на экране с высоким разрешением при помощи точного пера.

Купить Wacom One 13

Это может Вам понравиться

Узнайте больше

Посмотреть все семейства продуктов Wacom

Графические планшеты

Делайте наброски, рисуйте и редактируйте изображения с помощью высокочувствительного блокнота и точного пера и наблюдайте за своими работами на экране.

Купить сейчас

Интерактивные дисплеи

Рисуйте, занимайтесь дизайном и творите прямо на экране с высоким разрешением при помощи точного пера.

Купить сейчас

Графические компьютеры

Творите безо всяких ограничений благодаря повышенной производительности устройства, точному перу и потрясающему дисплею.

Купить сейчас

Планшеты Smartpad

Пишите пером по бумаге и конвертируйте свои рукописные заметки в цифровой формат.

Купить сейчас

Стилус

Ведите записи и быстро фиксируйте идеи на своем мобильном устройстве при помощи стилуса Wacom.

Купить сейчас

Информация о Wacom

Wacom ставит своей глобальной целью сближение людей и технологий с помощью естественного интерфейса. Эта концепция сделала компанию ведущим мировым производителем интерактивных графических планшетов и интерактивных дисплеев, а также цифровых стилусов и решений для сохранения и обработки цифровых подписей. Высокие технологии, которые легли в основу интуитивных устройств ввода Wacom, используются для создания превосходных работ цифрового искусства, фильмов, спецэффектов, разработок в области моды и дизайна по всему миру, а также позволяют индивидуальным и корпоративным пользователям выразить свою индивидуальность с помощью одной из лучших технологий интерфейсов. Компания Wacom, основанная в 1983 году, является международной компанией с головным офисом в Японии (Токийская фондовая биржа 6727) и имеет дочерние и аффилированные компании по всему миру, которые занимаются маркетингом и продажами более чем в 150 странах. 

Узнать больше о Wacom

Back to top

A+ A

Влияние внешности на самооценку

Молодость

Если вы родились с заметными отличиями или приобрели их в раннем возрасте, возможно, у вас были тяжелые переживания в молодости. Это может включать в себя насмешки или издевательства, длительное пребывание в больнице, невозможность играть с другими или неспособность делать то, что, как вы видели, делали другие вокруг вас.

Если люди комментировали вашу внешность, возможно, вы начали негативно относиться к своей внешности. В свою очередь, это могло повлиять на вашу самооценку на раннем этапе, из-за чего вам было трудно увидеть положительные качества в других аспектах себя, и это привело к общему отсутствию уверенности в себе.

Более поздняя жизнь

Самооценка и образ тела могут меняться со временем. Если вы испытали изменения во внешности в более позднем возрасте, возможно, у вас развилась низкая самооценка из-за видимой разницы или обезображивания. Возможно, это повлияло на ваше чувство идентичности — возможно, вы чувствуете, что не узнаете себя или что вы больше не знаете, кто вы есть.

Многие люди также испытывают сильное чувство утраты – потерю представления о себе, самоидентификации и человека, которым они были до изменения внешности.

Что влияет на нашу самооценку?

Мы ограниченно контролируем происходящее вокруг нас и действия других людей (наш внешний мир). То, как мы интерпретируем эти ситуации и поведение, влияет на то, как мы думаем и чувствуем себя (наш внутренний мир). На нашу самооценку влияет взаимодействие между нашим внешним и внутренним миром.

Это может объяснить наше поведение, а также то, что мы чувствуем. Страшность связывает наши чувства с нашими действиями:

Если вы чувствуете себя… Вы могли бы…
S ELF-CONTION над собой над собой
A сердитый или встревоженный быть A сердитый или встревоженный
R изгнанный – как будто люди не хотят знать тебя 9 003025 etreat – pull away or hide from people
E mbarrassed be E vasive – ignore people
D ifferent act D efensively – try to protect yourself

Как повысить самооценку

Хотя у нас мало власти над внешним миром, у нас есть некоторый контроль над своей внутренней реакцией на то, что происходит вокруг нас. Научиться контролировать свой внутренний мир — это один из способов отделить нашу внешность от нашей самооценки, когда мы живем с видимой разницей или уродством.

После того, как мне помогли справиться с беспокойством и депрессией, я стал смотреть на вещи совершенно по-другому. Вы контролируете, как вы отвечаете на вопрос или утверждение. То, что ставит вас за руль, — это уверенность.

AJ

Вот несколько мыслительных процессов, которые могут негативно повлиять на нашу самооценку, и несколько советов, как их избежать:

Сравнение себя с другими людьми

Вы можете сравнивать себя с другими людьми, которых вы знаете, или восхищаться знаменитостями. и хотят быть похожими на них — внешностью, навыками или достижениями. Это может повлиять на вашу самооценку, поскольку сравнение себя с кем-то, кого вы считаете «лучше», может означать, что вы не можете оценить свои собственные качества или достижения. Легко позволить внешнему виду и самооценке стать тесно связанными в нашем обществе, ориентированном на имидж.

Реальность такова, что все люди разные — внешне, таланты и способности. Мы все сравниваем себя с другими, но часть укрепления уверенности заключается в признании наших собственных качеств, талантов и способностей.

Не видеть своих хороших качеств

Вам может быть трудно распознать свои хорошие качества, вместо этого сосредоточившись на том, что вам не нравится в себе или что вы чувствуете, что не можете добиться успеха. Вам может не хватать уверенности в своих способностях, качествах и суждениях. Если вы живете с видимой разницей, это может быть связано с вашим беспокойством о своей внешности.

Но хотя у всех есть слабости, есть много вещей, которые мы все делаем хорошо. Если вы обнаружите, что сосредотачиваетесь на негативах, уравновесьте это, подумав об одном навыке, который у вас есть, или об одном деле, которое вы сделали на этой неделе и которое вам понравилось.

Мысль о том, что, как бы вы ни старались, вас никогда не примут

Беспокойство по поводу нашей видимой разницы может заставить нас чувствовать, что мы недостойны, не ценны или не нужны другим людям в качестве друга или партнера. Это понятное чувство в мире, где так много внимания уделяется внешнему виду, но настоящие отношения основаны на гораздо большем.

Подумайте о своих отношениях и подумайте о том, что вам нравится или нравится в этих людях – возможно, это не то, как они выглядят! Скорее всего, вы цените такие вещи, как их личность, занятия, которые вам нравятся вместе, их чувство юмора, их теплоту или их разговор. Другие люди тоже будут думать о вас так же.

Помимо борьбы с негативными мыслительными процессами, существуют и другие практические способы справиться с низкой самооценкой, связанной с тем, как вы относитесь к своим видимым отличиям или уродствам:

  • Имейте вокруг себя хорошую сеть поддержки (семья/друзья).
  • Не страдай молча, поговори с кем-нибудь, если тебе грустно.
  • Занимайтесь тем, что вам нравится. Имейте в своей жизни вещи, которые делают вас счастливыми или удовлетворенными.

«Временами мне трудно оставаться позитивным, но я могу честно сказать, что это лучший путь. Мое уродство заставляло меня чувствовать себя неполноценным, нелюбимым, временами неадекватным, и трудно заменить эти чувства положительными, особенно если у вас был негативный опыт. С годами я также узнал, что мое уродство — это небольшая физическая часть меня, поэтому я стараюсь, когда выхожу на улицу, заботиться об остальном своем внешнем виде. Я слежу за тем, чтобы мои волосы выглядели красиво, чтобы моя одежда была презентабельной, и я ношу аксессуары. Я считаю, что красивый шарф или массивное ожерелье отвлекут внимание от моего лица».

Элисон

Мы надеемся, что это руководство помогло вам лучше понять влияние внешнего вида на самооценку.

5 вещей, которые вы можете сделать для большей уверенности в своем лице – Fashion Gone Rogue

Фото: Shutterstock

Ваше лицо и то, что вы с ним делаете, может многое сказать о том, как вы себя чувствуете внутри. Но не все до конца влюблены в свое лицо, и это может вызвать множество проблем, от низкой самооценки до полной неуверенности в себе. Очевидно, что это далеко от идеала. Каждый должен чувствовать силу своей внутренней и внешней красоты и иметь уверенность, чтобы взять на себя ответственность за хорошее и плохое. Итак, если вы все еще ищете способы чувствовать себя более уверенно в отношении своего лица, прочитайте несколько основных советов.

Содержание

Примите естественную красоту

Естественная красота — это ваше лицо таким, какое оно есть: без макияжа, без наполнителей и без наращивания. Этот пост не говорит вам НЕ делать все это. Сообщение здесь состоит в том, чтобы найти признание в том, как вы выглядите без всех надстроек. В чем смысл?

Ну, это ты. Принятие своей самой грубой формы даст вам самую чистую форму уверенности в себе. Это преобразует вашу положительную энергию в новый план силы и даст вам толчок, когда дело доходит до воссоединения с вашей самоидентификацией. У всех есть естественная красота, от того, как они улыбаются, до кончика носа.

Фото: Shutterstock

Установите режим ухода за кожей

Независимо от того, чувствуете ли вы себя комфортно без макияжа, процедуры ухода за кожей всегда необходимы. Почти 50 % людей в одном исследовании признались, что почти не моют лицо. Но знаете ли вы, что, не умывая лицо, вы, скорее всего, накопите грязь, масла и жир, что затем приведет к вспышкам прыщей, проблемам с сухостью кожи и целому миру боли?

К счастью, очень легко охватить основы борьбы со всеми этими проблемами. Если вы не можете выдержать всю рутину, попробуйте выработать привычку по уходу за кожей, сначала используя влажные салфетки (марки по вашему выбору), чтобы удалить остатки дневного ухода. Даже если вы просто сделаете это, этого будет более чем достаточно, чтобы начать формировать режим и дать вашей коже импульс.

Фото: Shutterstock

Сосредоточьтесь на своих зубах и улыбайтесь

Знаете ли вы, что улыбка заразительна? Это верно. Когда кто-то улыбается вам или вы улыбаетесь им, наш естественный инстинкт состоит в том, чтобы ответить тем же жестом. Существуют разные типы улыбок, и приятно думать, что у каждого есть свой уникальный способ улыбаться. Итак, улыбаетесь ли вы с большим открытым ртом или слегка дергаете губы, это все равно красиво. Тем не менее, некоторые люди борются, и есть некоторый уровень застенчивости по поводу того, как зубы могут выглядеть за улыбкой.

ALIGNERCO говорит, что зубы смещаются по многим причинам. Некоторые из них находятся под нашим контролем, а другие нет. Если это мешает вам чувствовать себя уверенно внутри, то есть способы изменить это. Лучший вариант — обратиться за профессиональной консультацией в ортодонтическую косметическую практику или в другое подобное место, где вам помогут выбрать лучший вариант для вашего профиля. Какой бы ни была проблема, будь то стоматологическая проблема или состояние, вызванное детскими привычками (например, сосание пальца), они смогут предоставить вам квалифицированный выбор, который поможет вам восстановить некоторую уверенность в себе.

Инвестируйте в подходящую для вас косметику

Для тех, кто любит макияж, будь то ежедневный или время от времени, вы будете чувствовать себя более уверенно, если оттенки будут соответствовать тону вашей кожи. Хотя каждый, возможно, был жертвой оранжевого лица на протяжении всей своей жизни, это не сильно влияет на вашу уверенность в себе, когда у вас нет косметических продуктов, которые дают вам то, что вам нужно.

Самый простой способ найти свои оттенки и тона — пойти в магазин и примерить их. Если вы не можете искать продукты, есть онлайн-тесты, которые помогут вам определиться с выбором, или вы всегда можете записаться на сеанс к визажисту, который расскажет вам все, что вам нужно знать.

Фото: Shutterstock

Сосредоточьтесь на том, что вам нравится

Когда вы в последний раз смотрели в зеркало и говорили все, что вам нравится в своем лице? Пожалуйста, не говорите, что ничего нет, потому что обязательно будет, по крайней мере, одна вещь, на которую вы не возражаете. Для некоторых людей это цвет их глаз. Другим нравится форма их носа. Даже то, как их волосы падают на тело, — отличное начало. Все, что вам нравится или нравится в вашем лице, — это то, на чем вы должны сосредоточиться в те моменты, когда вы чувствуете себя немного подавленным.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *