от чего зависит ваша личность
Стремление узнать себя часто приводит нас в неожиданные места. Кто-то оказывается в кабинете у терапевта, кто-то — на консультации у астролога, а кто-то проходит многочисленные личностные тесты, чтобы выяснить, что же он за человек. Однако в этом вопросе все не так просто. Рассказываем, почему в том, какой вы человек, не виноват дизайн человека или знак зодиака.
Что не так с личностными тестами?
Получить характеристики своей личности бесплатно и без регистрации можно различными способами: пройти тест по соционике, сделать натальную карту, на худой конец можно поспрашивать друзей и родственников. Проблема в том, что таким способом вы можете получить что-то вроде «снимка» своей личности — свои зафиксированные черты в данный момент времени, но этого будет недостаточно.
Дело в том, что многие тесты и концепции предполагают, что личность — это нечто статичное, что дается вам с рождения, как коэффициент жизненной силы, а с течением времени вы можете раскрыть свои способности, но не изменить их. То есть, если в вас заложена доброта или художественные способности, вы должны развивать их, но ни в коем случае не лезть на чужую делянку и не пытаться найти в себе способность к вокалу или умение садиться на шпагат. Если вы раскроете то, что в вас заложено изначально, будет вам счастье и гармония с собой, но если вы не будете развиваться по пути предназначения, вас ждет а-та-та от кармы.
С этой позицией согласны далеко не все. На стороне альтернативного взгляда — психологи и их многолетние исследования.
«Статична ли личность — нет и еще раз нет. Есть ли то, что можно раскрыть, — да. Есть ли какое-то истинное „я“ — тут ответить сложнее. Существует две традиции: структуралистская (популярна на Западе с середины XX века), гласящая, что, в принципе, истинное „я“ („самость“) есть, и постструктуралистская, которая предпочитает не говорить об истинности и постоянных внутренних характеристиках личности, она опирается скорее на интенциональные ее состояния, например ценности.
Если отвечать в рамках первой традиции: да, существуют вещи и занятия, которые больше отвечают нашей личности, но есть и то, что не подходит. Это не обязательно что-то определенное и врожденное, это может быть занятие общей направленности, например опирающееся на особенности нервной системы или типа мышления. Тому же холерику может быть сложно заниматься рутинной, кропотливой работой, но это все еще не значит, что такая работа ему полностью недоступна или не будет приносить удовольствия», — комментирует Мария Галушкина, консультирующий психолог.
Однако, уточняет Мария, личность не является статичной переменной, и это норма. Личность — это динамичная система, состоящая из знаний, убеждений и ценностей, ей свойственно развитие, изменение и адаптация. Выдающийся психолог Карл Роджерс говорил, что стремление к развитию заложено в человеке по умолчанию, мы всегда стремимся развиваться, если нам не мешают. Развитие не может быть статично. К тому же сами люди — открытые системы в постоянно меняющемся мире, с которым нам как минимум приходится взаимодействовать. Если мы не будем изменяться в соответствии с требованиями мира или не будем изменять мир, мы умрем.
Идея, что личность — это определенный (и ограниченный) набор навыков и характеристик, порой дает верящим в это людям приятную успокаивающую убежденность, что они развиваются по правильному пути, но это лишь частный случай. В общей же картине такая вера накладывает ряд ограничений, которые могут усложнить жизнь человека. Об этом говорит американский психолог Бенджамин Харди в своей книге «Гибкая личность»:
Отказ от собственных целей
«Ну какой из тебя художник, если ты прирожденный математик/врач/Козерог» — убежденность, что креативность доступна только избранным и для этого нужно родиться с кистью или бубном в руке, может остановить человека на пути собственной реализации. Эту веру могут подпитывать и внутренние сомнения, и аргументы окружающих, которые считают авторитетным свой взгляд со стороны или регулярное чтение гороскопов.
Ригидность мышления
«Я это не пойму, для этого нужно быть технарем, а я гуманитарий» — еще одна отговорка, которая помогает оградить мозг от лишних энергозатрат, но ограничивает кругозор и возможности как для обучения, так и для построения карьеры.
Сложности коммуникации
«Я, возможно, был не прав, но что ты хочешь — просто я Скорпион» — подобные объяснения редко заканчиваются мирно и с сохранением дружеских отношений. Постоянное апеллирование к своему типу личности и неготовность учитывать интересы собеседника или признавать свою неправоту могут вылиться в конфликты, которые никто не готов (и не пытается) закончить.
От чего зависит развитие личности?
Со временем личность формируется и видоизменяется. Наверняка вы замечали за собой, что черты, которые в вас присутствовали десять лет назад, по прошествии лет усилились или, наоборот, ослабли. Может, в подростковые годы вы были тем еще бунтарем, скакали по заборам и пугали бабушек, а теперь переходите дорогу только в положенных местах и только на зеленый свет. И все же у вас нет ощущения, что раньше это были «настоящие вы», а теперь — нет.
Похожую позицию подтверждает проведенное в 1950-х годах исследование с участием шотландских подростков. Им необходимо было с помощью опросников оценить себя, свою усидчивость, активность, дружелюбие, осознанность, желание учиться. Через 60 лет участники опроса, которым на тот момент исполнилось по 77 лет, прошли тест еще раз, оценивая те же характеристики. Ученые сравнили результаты тестов и заметили, что финальные показатели почти не совпадают с изначальными. Но что влияет на такие изменения? Взгляд на себя или развитие тех или иных качеств?
«Мы не рождаемся одинаковыми. Причины этого — тема очень обширная и требующая особых исследований, так что давайте просто примем как факт, что мы изначально разные. В каждом из нас заложен огромный потенциал, вряд ли это формулируется как предназначение „стать хирургом“, но оно вполне может воплотиться в жизни, если у вас присутствует способность долго концентрироваться и хорошая координация, подкрепленная тем, что вы выросли в семье врачей или были окружены поддерживающими людьми. Самые большие сложности начинаются после рождения ребенка, в процессе его воспитания. Клод Штайнер, выдающийся транзактный аналитик, в своей книге „Жизненные сценарии“ пишет, что в первые несколько лет своей жизни ребенок теряет около 80% своего потенциала. Похожую идею раскрывает и Алис Миллер в книге „Драма одаренного ребенка и поиск собственного Я“. Как именно это происходит? Наши родители — люди со своими взглядами, интересами, мотивами и, увы, с небезграничными силами. Они могут (иногда сами того не подозревая, а иногда и намеренно) подкреплять одно поведение ребенка и не поддерживать другое. Это не всегда делается словами: дети очень чувствительны к выражениям лица мамы, они могут считывать отношение даже по тому, как мама с ним общается, гладит, обнимает. И так как для ребенка любовь и одобрение родителя жизненно необходимы, он начинает подстраиваться под родителей, становясь удобным ребенком. Способы подстройки могут быть разные: кто-то становится очень тихим, а кто-то стремится активно радовать родителей — в зависимости от требований, выдвигаемых ребенку.
По мере взросления ребенок начинает чем-то интересоваться, и вот здесь могут вступать в действие взгляды родителей на то, чем он должен заниматься, семейные мифы, идеи общества о соответствующих гендеру/возрасту увлечениях. Часто родители, не присматриваясь и не прислушиваясь к своим детям, отдают их в не особо подходящие профильные классы, кружки допобразования и т. д. Есть вероятность, что эта история ребенком забудется, он в какой-то момент примет взгляды родителя как свои и будет им следовать, пока не придет время поступать в университет. И тут окажется, что вроде бы и не хочется на эту специальность, либо уже выпустившийся студент не захочет работать по профессии», — объясняет Мария.
Такой момент отчуждения собственных интересов — это адаптивный процесс, созданный эволюцией для обеспечения выживания. Он позволяет сохранять свое место в группе или в семье. Однако ни влияния авторитетного взрослого, ни строгого «нельзя», подкрепленного ударом по столу, не будет достаточно, чтобы полностью заглушить интересы человека. Сформированные под внешним влиянием ценности и интересы все еще будут оставаться, возможно, несколько видоизмененными и направленными в другое (близкое) русло. А можно отправиться на поиски своего «истинного я» и начать открывать заново собственные ценности и желания.
Как найти себя без эзотерики?
Один из ключевых подходов в таком поиске себя — это определение постороннего влияния на развитие собственной личности. В целом на личность влияет практически все, что происходит вокруг вас: от стиля воспитания внутри семьи до ваших отношений с работой. Но влияние это будет разным, и в каждом случае оно будет по-особенному соотноситься с вашими ценностями и убеждениями, поэтому важно научиться определять не только факт воздействия, но и его характер. В каком случае внешние обстоятельства усилили вас, а в каком — способствовали «отчуждению».
«И тут мы переходим к понятию полиисторичности нашей жизни. Нарративные практики считают, что человек мыслит о себе историями, рассказывая, пересказывая, дополняя их. И всегда есть несколько основных, доминирующих историй, а есть более незаметные, подчиненные. Если вам родители с детства говорили, что вы лентяй, потом вас ругал учитель за то, что вы не сделали доклад, а потом начальник на работе регулярно высказывает вам, что вы подготовили недостаточно подробный отчет, ведь можно было бы лучше, то вашей доминирующей историей о себе будет „Я ленивый человек, я не умею ничего делать хорошо“. Подчиненной и незаметной историей может стать то, что вы в свое свободное время волонтерите и помогаете пожилым людям вашего района. Эта история и те ценности, которые стоят за этой историей, просто не видны за фигурами родителей — учителя — начальника. Но если вы понимаете, что в помощи другим людям вы раскрываетесь, понимаете значимость этой деятельности и свою значимость, то вот оно — „ваше“. И чтобы больше признать, что это ваше, что вы не просто „ленивый“, можно попросить бабушек и дедушек, которым вы помогли, стать значимыми свидетелями именно этой истории, тогда она станет более заметной и значимой», — объясняет Мария.
Вот несколько практик, которые помогут познакомиться с собой:
Соберите свои значимые истории
Опишите их или соберите иллюстрации, которые ассоциируются с моментами и событиями, которые для вас важны. Постарайтесь вспомнить эпизоды, когда вы ощущали себя «на своем месте». Проанализируйте, что их объединяло. Может, вы действовали непривычным образом или вам удалось использовать навыки, которые многие считали бесполезными? Подумайте, как вы можете внести эти черты в свою нынешнюю жизнь.
Найдите мешающие установки
Вспомните, в каких обстоятельствах вы запрещали себе делать что-то, что вам хотелось. Может, вы отказались от занятий творчеством, потому что руки не из того места, или от спорта, потому что ноги растут оттуда же. Вспомните, как часто это было ваше осознанное решение, а не подсказанное извне и навеянное критикой. Если в вас все еще есть желание попробовать что-то, в чем вам предсказывали провал, дайте себе второй шанс.
Представьте улучшенную версию себя
Вам кажется, что вы не сможете стать хорошим переговорщиком просто потому, что вы Овен? На самом деле даже такие черты личности, как упрямство или несговорчивость, могут быть адаптированы или направлены на выбранные вами цели. Чтобы понять, как это сделать, выпишите свои цели (профессиональные или связанные с отношениями, образом жизни) и представьте, какой человек мог бы справиться и воплотить их в жизнь. Возможно, для осуществления некоторых целей нужно научиться вести экологичную коммуникацию или развить в себе усидчивость. Попробуйте двигаться в эту сторону маленькими шагами.
«Ваша подлинная личность — не то, кто вы есть сейчас, и явно не то, кем вы были раньше. Это тот, в кого вы верите и кем стремитесь быть. Более того, ваше подлинное „я“ изменится. Быть естественным — значит быть честным, а быть честным — значит смотреть правде в глаза, а не оправдывать свои ограничения тем, что вы не хотите чувствовать себя неудобно, ведя трудные разговоры», — пишет Бенджамин Харди.
Сущность и личность человека. Психология типов тела. Развитие новых возможностей. Практический подход
Сущность и личность человека. Психология типов тела. Развитие новых возможностей. Практический подходВикиЧтение
Психология типов тела. Развитие новых возможностей. Практический подход
Трощенко Сергей
Содержание
Сущность и личность человека
Каждый человек рождается с определенным типом тела, то есть с определенным телосложением, наследственностью, характером и природными склонностями. Все это – часть его сущности, которая останется с ним до конца его дней. Сущность является основой неповторимости человека. Ее роль состоит в накоплении сознательного опыта, который необходим для качественного роста Души. В идеале телесная жизнь человека дается его Душе, чтобы та смогла обрести осознанность и развить в себе новые качества.
Сущность человека не так легко наблюдать, особенно в самом начале работы над собой, если такая работа вообще происходит. Эта сложность связана с тем, что примерно к семи годам у любого человека поверх сущности формируется искусственное защитное образование – личность. Она является «психологической кожей» сущности и скрывает ее истинный вид.
Таким образом, у человека есть сущность и личность, и проявления их так переплетены, что это затрудняет различение между ними для неопытного глаза. Сущность – это то, с чем человек рождается, она является основой его физического и умственного строения, или его типа. Например, один человек по природе хороший механик, а другой – плохой; один общителен, а другой молчалив; у одного музыкальный слух, а у другого нет; у одного человека есть способности к языкам, а другой их лишен. Все эти различия заложены в сущности.
Сущность – это все подлинное, все настоящее, что есть в человеке. Личность же является всем тем, что привнесено в человека извне, чему он научился (как правило, неосознанно) под воздействием влияний своего окружения: родителей, воспитателей, учителей, языка и культуры той местности, где он родился и вырос.
Личность – это маска, созданная из выученных слов, моделей поведения и наигранных чувств, которые основаны на подражании другим. Все содержимое личности является заимствованным и при определенных обстоятельствах может быть полностью потеряно или изменено (сильные потрясения и потери, смена страны, языка общения или окружения).
Новорожденный ребенок еще не имеет личности. Он представляет саму суть – то, что он есть. Он есть чистая сущность, а все то, что он любит, и то, чего не любит, является выражением его подлинных вкусов и предпочтений. Но как только начинается так называемый процесс воспитания, личность начинает расти. Часто родители даже не догадываются, какова сущность их ребенка и что ей требуется для полноценного развития. Некоторые из них в процессе воспитания начинают прибегать к советам из книг, а если это не работает, то пускают в ход чрезмерное порицание, подавление «неугодных» проявлений ребенка и наказание.
Большую роль в формировании личности при этом будут играть сопротивление и противодействие окружающим со стороны ребенка, а также его попытки скрыть свои подлинные вкусы и интересы, чтобы избежать осуждения и наказания. Это приводит к росту личности, которая подстраивается под обстоятельства или людей и при этом перестает «слышать» голос своей настоящей природы, то есть сущности.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
15. ЛОЖНАЯ ЛИЧНОСТЬ И СУЩНОСТЬ
15. ЛОЖНАЯ ЛИЧНОСТЬ И СУЩНОСТЬ Эт глава будет кратким подведением итогов обсуждения проблем согласованного транса, которые мы рассматривали в этой части книги. Мы более подробно проанализируем понятия личности, ложной личности и сущности.Во введении к книге я уже говорил
Невротическая личность и личность с расстройствами характера
Невротическая личность и личность с расстройствами характера Есть еще два важных противоположных типажа. Личность, которая испытывает слишком сильную неуверенность в своей способности совладать с ситуацией и чрезмерную тревогу при попытках обеспечить свои базовые
Герман Роршах (1884–1922) Личность человека и чернильные пятна

2. Развитие человека в социальную личность
2. Развитие человека в социальную личность Чтобы подойти к теме реакции на бесследное исчезновение, прежде всего необходимо понять, как и почему мы, люди, строим наши отношения и что влечет за собой утрата этих отношений. Потеря или расставание могут коснуться человека на
Глава пятая Сущность человека в системе личности
Глава пятая Сущность человека в системе личности Личность никогда не может оставаться анонимной; она всегда готова облачиться в новые одежды, получить другое имя, так как отождествление с чем-либо – ее подлинная сущность. Джидду
«Взрыв контактов» и личность человека.

«Взрыв контактов» и личность человека. «Взрыв перемен», это дитя НТР, и психологическое влияние на нас науки (особенно через язык) — два новых рычага жизни, которые делают человека рационалом и обедняют его чувства. А как действует на людей «взрыв контактов», который
Глава 16. Учитывайте личность того человека, кто будет вас знакомить
Глава 16. Учитывайте личность того человека, кто будет вас знакомить Надеюсь, что автор никого не удивит, сообщив, что многие любовные знакомства происходят при посредничестве знакомых.По опросам автора, статистика в этом вопросе выглядит примерно так:Если взять любовные
Личность человека
Личность человека
2.1. Конфликтная сущность человека

1. СУЩЕСТВУЕТ ЛИ В ОРГАНИЗМЕ ЧЕЛОВЕКА СВОЙ ВНУТРЕННИЙ МИР, ДУША? ОТНОШЕНИЯ МЕЖДУ РАЗУМОМ И ДУШОЙ ЧЕЛОВЕКА.
1. СУЩЕСТВУЕТ ЛИ В ОРГАНИЗМЕ ЧЕЛОВЕКА СВОЙ ВНУТРЕННИЙ МИР, ДУША? ОТНОШЕНИЯ МЕЖДУ РАЗУМОМ И ДУШОЙ ЧЕЛОВЕКА. Нас интересует: общается ли разум человека с душой человека, и есть ли вообще душа? Или, может быть, разум и есть душа? В таком случае, когда человек умирает, разум —
ЛИЧНОСТЬ ЧЕЛОВЕКА И ОСОБЕННОСТИ ЕЕ ФОРМИРОВАНИЯ
ЛИЧНОСТЬ ЧЕЛОВЕКА И ОСОБЕННОСТИ ЕЕ ФОРМИРОВАНИЯ
Понятие человеческой личности исторично. В различные исторические эпохи в него вкладывался разный смысл.
Личность человека, её личины и хари
Личность человека, её личины и хари С жёстким характером окончательно оформляется личность человека. Она состоит из всех пяти типов характеров, которые можно считать её субличностями. Её черты следующие: ужас перед жизнью, жадность, ложь, ненависть, замкнутость в себе (см.
7 глава. Личность и сущность
7 глава. Личность и сущность В данный момент мы подошли к одному из наиболее существенных учений эзотерической психологии. Мы уже выяснили, что индивидуальность, которую мы знаем, — это просто личность, а не истинное «Я», которое остается нам неизвестным в течение всей
Личность человека в сферах бытия
Личность человека в сферах бытия
Понятие о личности. Курс не содержит определения понятия личности. Одним из основных положений при изучении нравственного богословия является признание того, что личность нельзя объяснить какими — либо внешними — внеличностными —
Свобода как сущность человека
Свобода как сущность человека Никогда, ни на одно мгновение своей жизни не забывайте, что вы свободны! Абсолютная свобода – это самая удивительная сторона существования. Благодаря свободе вы именно такой, какой есть. И та же свобода позволит вам стать именно тем, кем вы
Если у него есть эти 11 личностных качеств, он хороший человек и заслуживает сохранения
Я нехороший человек.
У меня так много черт характера, которые делают меня плохим человеком. Я был одинок на протяжении большей части своей взрослой жизни и боролся с обязательствами.
Вот почему вы должны слушать меня, когда речь заходит о чертах характера хорошего человека. Это те качества, которые я хочу развивать, чтобы стать лучше.
Если вы найдете мужчину с любой из этих черт характера, держитесь за него. Он хороший человек и заслуживает внимания.
1) Эмоционально доступен
Наиболее важной чертой характера хорошего человека является то, что он эмоционально доступен.
Жизнь трудна. Отношения могут быть жесткими.
Когда дела идут плохо, вы хотите быть с кем-то, кто может открыто рассказать о своих эмоциях.
Тогда вы сможете установить с ним значимую связь, проникнув в суть того, что его действительно волнует.
Если он эмоционально недоступен, как я, то впереди у него будет трудная дорога. Не обращайте внимания на таких людей, как я, и попытайтесь найти мужчин, которые открыты своим эмоциям и могут строить глубокие и значимые связи.
Вот мое видео-признание того, что я эмоционально недоступный мужчина.
2) Признает свои ошибки
Никто не совершенен. Мы все делаем ошибки.
Но есть люди, которые не могут признать, что совершают ошибки.
Это огромный красный флаг.
Когда человек не может признать свои ошибки, он думает, что всегда прав. Он найдет способ оправдать свое самое раздражающее поведение.
Он будет иметь слабое представление о влиянии своих действий на других людей.
Когда кто-то может признать свои ошибки, с ним легче общаться. Легче пойти на компромисс.
Мужчины, которые признают свои ошибки, способны адаптировать свое поведение, и с ними намного лучше.
3) Честность с самим собой
Мы уделяем недостаточно времени размышлениям о том, кто мы такие и живем ли мы жизнью, соответствующей нашим ценностям.
Многие люди не думают о более глубокой цели жизни и активно работают над созданием жизни вокруг нее.
Люди, которые избегают подобных вещей, не очень хорошо умеют быть честными с собой. Это потому, что они не знают себя глубоко внутри.
Привлекательнее быть с мужчиной, который вдумчив и сознательно строит жизнь вокруг того, кто он есть на самом деле.
Сексуально найти мужчину, который честен с самим собой. Это качество, на которое стоит обратить внимание, хотя в наше время оно особенно редко.
4) Честность с другими
Точно так же, как вы хотите быть с человеком, который честен с самим собой, важно, чтобы он также был честен с другими.
Реальность такова, что люди не всегда говорят правду. Некоторые люди привыкли говорить маленькую невинную ложь.
Но привычка лгать понемногу приводит к тому, что когда приходит время, кто-то лжет по-крупному.
Ты не хочешь быть с этими людьми. Если вы обнаружите, что человек говорит даже небольшую ложь, я бы избегал его. Он плохой человек.
Ищите людей, которые ценят честность в себе и других.
5) Делает то, что обещал
Однажды я написал статью о том, что намерения не имеют значения, а действия имеют значение.
Дело в том, что нам очень легко иметь добрые намерения. Мы можем намереваться относиться к кому-то хорошо.
Но часто наши намерения не совпадают с нашими действиями. Мы не хотим настоящей работы быть хорошим человеком.
Чтобы найти хороших мужчин, нужно сопоставить их действия с тем, что они говорят. Когда действия согласуются со словами, перед вами хороший человек.