Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Кто изменяет чаще, женщины или мужчины: статистика в мире и России

Почему изменяют женщины
Почему изменяют мужчины
Статистика измен

Для каждого человека измена подразумевает под собой разные понятия. Для кого-то это переписка с одноклассником, а для другого — исключительно интимная близость. Часто даже в браках люди бывают свободны от любви. Мотивы могут быть разными, но все же есть несколько основных причин, почему люди предают своих вторых половинок. Разберемся, кто же чаще изменяет — мужчины или женщины.

Отличие мужской и женской измены состоит лишь в том, что у представительницы прекрасной половины человечества, как правило, должна быть веская причина, чтобы искать поддержку и внимание на стороне. Так происходит, когда девушку что-то кардинально не устраивает в спутнике и она хочет получить тепло и ласку.  

Самооценка 

Одна из самых распространенных причин. Женщина вновь пытается почувствовать себя любимой и желанной и думает, что обретет эти ощущения в объятиях другого мужчины. Обычно такое поведение обусловлено неудовлетворенностью в браке. 

Любопытство 

Рутина, проблемы, бытовые ссоры часто притупляют чувства. Если женщина не чувствует должной поддержки дома, она начинает искать мужское плечо на стороне. Помимо этого, она желает почувствовать новизну и удовлетворить любопытство. 

Не пропустите

• Не пропустите

  6 типов женщин, которые никогда не встретят достойного мужчину 

Карьера 

В последнее время стал распространен термин харрасмент. Это домогательство сексуального характера на рабочем месте. Часто женщина, находясь в подчинении у мужчины-начальника, не может дать отпор, и соглашается на близость с целью повышения по службе.  

Месть 

Еще одна частая причина. Обычно измена со стороны женщины в этом случае происходит, если жена заподозрила мужа в неверности или недавно узнала о случившемся.  

Благодарность 

Да, случается и такое. Иной раз женщины считают своим долгом отблагодарить мужчину за помощь, поддержку или доброе отношение в трудную минуту. 

Мужская измена часто связана с импульсом. Представителям сильной половины человечества нужен накал страстей. Они ищут способ удовлетворить свои сексуальные потребности в том случае, если не могут этого сделать со своей второй половинкой. Почему тогда мужчина не уходит? Все дело в том, что он может любить жену и даже считать свой брак удачным.  

Повышенное либидо 

Если мужчину с его партнершей не связывает сильная эмоциональная привязанность, он может искать приключений на стороне. Все дело в повышенной сексуальной активности, которая толкает на поиск новых ощущений.  

Разнообразие 

Есть мнение, что мужчины по своей природе полигамны. Не все с этим согласны, но, тем не менее, любой мужчина хочет получить новые впечатления в период, когда в семейной жизни наступает затишье или кризис 

Не пропустите

• Не пропустите

  7 признаков, что у тебя золотой муж, которого надо ценить 

Случай 

Случайный секс — нередкое явление. Обычно он случается после нескольких бокалов спиртного — алкоголь раскрепощает и снимает все запреты. Кстати, у женщин он тоже случается, правда, не так часто.

Самоутверждение 

Для мужчин, которые не реализовались в карьере, характерно тешить свое самолюбие сексуальными победами. В этом случае они пытаются компенсировать свою несостоятельность и показать значимость. 

Настойчивое предложение 

Нередко случается так, что мужчина и не пытался сблизиться с коллегой по работе или приятельницей, но она сама подтолкнула его к сексуальному контакту. И представитель сильной половины человечества, не в силах устоять перед напором, соглашается на близость. 

Британская национальная группа по исследованию отношения к сексу и образа жизни (NASTSAL) провела глобальное исследование сексуальных привычек и поведения людей в разных странах. И вот что им удалось узнать.

	Мужчины	Женщины
Общий процент измен	58%	54%
Не изменяют	42%	46%
Хотели бы изменить из числа не изменяющих	17%	3%
Изменяют с замужними/женатыми	50%	79%
С одним партнером	14%	24%
С двумя партнерами	10%	18%
Более двух любовников	76%	36%
Изменяли до брака	70%	33%
Изменяли один раз	10%	21%
Изменяли пару раз	21%	18%
Изменяют регулярно	74%	62%

Статистика измен мужчин и женщин показывает: и те, и другие склонны к изменам практически одинаково. Различия невелики и неутешительны. Каждый сам вправе решать, что для него допустимо, а что нет. Но знай: настоящие, искренние чувства не нуждаются в подтверждении и сравнении с кем-то на стороне.

Эксперт

Наталья Малышева

Парапсихолог, ведущий эксперт по парапсихологии и психологии, @psiholog_malysheva

Какое впечатление произвела на вас эта статья?

Кто чаще изменяет ― мужчины или женщины

Опубликовано: 01 июня 2021, 20:40

Кто чаще изменяет ― мужчины или женщины: Pexels

Измена — одна из самых частых причин разрыва отношений. Кто же чаще изменяет партнерам ― мужчины или женщины? Почему это происходит? Ответ на вопросы знают опытные психологи Михаил Лабковский и Наталья Шарыгина.

Статистика мужских и женских измен

Тот факт, что Анджелина Джоли увела Брэда Питта у Дженнифер Энистон, долгие годы был предметом обсуждения фанатов. Информация о том, что роковая красотка довела до развода еще и Итана Хоука, укрылась от рядовых обывателей.

Во время съемок фильма «Забирая жизни» актер завел с партнершей бурный роман и изменил законной супруге Уме Турман. Это привело к разводу звездной пары. Однако, как оказалось впоследствии, это была не первая любовная связь Хоука после женитьбы.

Итан Хоук и Анджелина Джоли в фильме «Забирая жизни»: YouTube/KinoФан

Женщины изменяют партнерам не реже, а в некоторых странах даже чаще. Это показал проведенный социологическим институтом Mafo. de по заказу журнала Playboy общественный опрос. Согласно его результатам, каждый пятый немец изменял партнерше. Немецкие женщины ходят налево даже чаще.

Этот факт связывают с тем, что женщины проще и легче находят сексуальных партнеров. В особенности в те моменты, когда они злы или обижены на вторую половинку.

По мнению американских социологов, мужчины немного больше склонны к неверности, однако женщины изменяют не меньше. Три четверти опрошенных в ходе исследования представителей сильного пола хотя бы раз изменяли партнершам. Женщин, сознавшихся в адюльтере, всего на 5–7% меньше.

Подтверждает такой факт и сексолог, клинический психолог Ольга Курзанова. По мнению эксперта, оба пола изменяют практически с одинаковой частотой. Вопрос в том, что женщины более тщательно скрывают свои любовные похождения. Они редко сознаются в неверности другим людям, в особенности второй половинке.

Справедливости ради, отметим, что под изменой люди понимают абсолютно разные вещи. Для одних неверность в отношениях ― это физическая близость. Другие считают предательством эмоциональную привязанность на стороне. Для третьих изменой считается:

• невинный флирт с коллегой;
• общение партнера в социальных сетях;
• посещение сайтов знакомств;
• оплата ужина в ресторане;
• другие незначительные на первый взгляд мелочи.

Никогда не обсуждает с партнером, что для них значит слово «измена», 70% людей. Большинство из них ошибочно полагает, что взгляды на неверность у них совпадают. Впоследствии это может привести к проблемам с доверием.

Почему мужчины и женщины изменяют партнерам

Отвечая на вопросы социологов об изменах, далеко не все респонденты говорят правду. По этой причине определить, женщины или мужчины изменяют чаще, со 100% точностью невозможно. Понять причины измен представителей обоих полов гораздо проще.

Причины измен мужчин

Медийный психолог Михаил Лабковский считает одной из главных причин мужской измены сексуальную неудовлетворенность. К такому приводит как несовпадение сексуальных вкусов партнеров, так и отсутствие внимания и инициативы со стороны второй половинки.

Практикующий психолог Павел Раков утверждает, что в первую очередь к изменам склонны те мужчины, которые изначально не уверены в своем выборе. Зачастую в их подсознании скрыт образ некой идеальной женщины. Изменщики постоянно сравнивают с ним партнершу, а также пытаются найти на стороне более подходящего человека.

Кроме того, к мужской неверности приводит:

• Рутина и бытовые проблемы. Ссоры на бытовой почве и накопленный негатив неизменно приводят к сложностям в отношениях. Выслушивая претензии второй половинки, мужчина начинает чувствовать необходимость эмоционально разрядиться. Самый простой способ сделать это — завести роман на стороне. Мужчина ищет в таких отношениях не новый сексуальный опыт, а внимание и понимание.
• Отсутствие собственного жилья. Подобное вызывает у представителей сильного пола ощущение жизненной неустроенности, особенно если финансовая ситуация не позволяет семье жить так, как того хотелось бы.
• Тотальный контроль со стороны партнерши. Читая СМС-сообщения супруга и переписку в социальных сетях, некоторые женщины чувствуют себя более уверенными. Однако рано или поздно такое поведение приводит к тому, что мужчина изменяет. Подсознательно он оправдывает неверность тем фактом, что ему уже не доверяют.
• Эмоциональная зависимость. Некоторые женщины слишком активно проявляют свои чувства. Пытаясь больше сблизиться с партнером, они нарушают его личные границы. Такие женщины готовы пойти на все для партнера, в том числе пожертвовать собой, своими хобби и интересами. Мужчина чувствует и напор партнерши, и ее неуверенность. В результате изменяет, чтобы таким образом восстановить свою свободу.
• Комплексы и детские психотравмы. По мнению Павла Ракова, недостаток материнской ласки, неудачный сексуальный опыт и детские обиды на любых женщины (мать, сестру или первую учительницу) приводят мужчину к измене. Ввязываясь в любовные отношения на стороне, он подсознательно мстит обидчицам из прошлого в лице своей партнерши.

Кто чаще изменяет ― мужчины или женщины: Pexels

• Месть. Реальная измена супруги или болезненная ревность также приводят к неверности. Мужчина идет налево, чтобы уравновесить свое положение и восстановить достоинство.
• Нарциссизм и синдром хищника. Эксперт по психологии отношений Ярослав Самойленко утверждает, что такой тип мужчин считает неверность нормальным явлением. Они открыто говорят, что все представители сильного пола склонны к адюльтеру. По сути, их жизненная цель — доказать собственную неотразимость и способность соблазнить любую женщину.

Основные причины женских измен

Как и мужчины, женщины склонны изменять из-за сексуальной неудовлетворенности. Как утверждает психолог Наталья Шарыгина, ими часто руководит любопытство, азарт и стремление узнать что-то новое.

Психотерапевт Евгений Моисеев утверждает, что представительницы слабого пола склонны изменять из-за неудовлетворенности. Причем речь не всегда идет о сексуальных потребностях женщины.

Первопричиной измены может послужить ненадежность, финансовая нестабильность, пассивность мужчины, его неспособность помочь или поддержать вторую половинку в каком-то начинании.

К неверности в отношениях женщину также подталкивает:

• Отсутствие эмоциональной близости. Наличие подсознательных страхов, недостаточная эмоциональность родителей и отсутствие опыта раскрытия себя мешают женщине сблизиться с партнером. В результате она пытается найти взаимодействие, получить тактильный контакт с другим человеком.
• Месть. Накопленные обиды на партнера приводят к тому, что женщина пытается восстановить свой жизненный и эмоциональный баланс.
• Финансовая зависимость. Затяжные декреты, отсутствие собственных денег и необходимость ежедневно выполнять рутинную домашнюю работу приводят к тотальной усталости. Женщина перестает за собой следить, переживает ощущение своей неполноценности. Чтобы избавиться от этого чувства и самоутвердиться, она изменяет партнеру.
• Деспотический муж. Унижения, побои и тотальный контроль со стороны супруга не всегда приводят к разводу. В некоторых случаях, спасаясь от такой «любви», женщина заводит отношения на стороне.
• Случайные связи. Под влиянием алкоголя и усталости женщина может изменить партнеру с тем, кто проявил к ней внимание, например подвез до дома или помог вовремя закончить рабочий проект. По сути, причина такой измены — это не столько алкоголь, сколько недостаток внимания со стороны постоянного партнера и проблемы в текущих отношениях.
• Меркантильность и желание получить выгоду. Многие представительницы прекрасного пола склонны изменять ради денег, подарков или, например, возможности поехать на Мальдивы.

По мнению психолога Екатерины Горшковой, частой причиной женской неверности становится необходимость в эмоциональном допинге. Она возникает уже через пару лет стабильных отношений, когда партнеры хорошо изучили друг друга и уже не могут удивлять ежедневно.

К изменам в одинаковой степени склонны как мужчины, так и женщины. Привести к ним может сексуальная неудовлетворенность, бытовые проблемы или детские комплексы. Возникающие в таких ситуациях кризисы отношений можно преодолеть, однако для этого необходимо желание и усилия со стороны обоих партнеров.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/relationship/1915485-kto-chasche-izmenyaet-muzhchiny-ili-zhenschiny/

Кто больше обманывает? Демография неверности в Америке

Последние несколько месяцев 2017 года обрушили на нас вихрь новостей о сексуальных домогательствах и насилии, когда влиятельные мужчины от Голливуда до Вашингтона, округ Колумбия, пали из-за сексуальных домогательств. Он продолжается и в новом году, а губернатор штата Миссури Эрик Грейтенс упадет последним. И большинство из этих мужчин женаты.

Когда журнал Time назвал нарушителей тишины «человеком года 2017», мало кто обратил внимание на другая группа женщин, подвергшихся негативному влиянию последствий, — супруги мужчин, занимавшихся неподобающим или даже преступным (в некоторых случаях) сексуальным поведением. Для этих женщин сексуальные домогательства/насилие также означают неверность.

В целом, мужчины чаще, чем женщины, изменяют: 20 % мужчин и 13 % женщин сообщили, что они занимались сексом с кем-то, кроме своего супруга, во время брака, согласно данным недавнего Общего социального исследования (GSS). ).

Однако, как показано на рисунке выше, этот гендерный разрыв зависит от возраста. Среди когда-либо состоявших в браке взрослых в возрасте от 18 до 29 лет, женщины несколько чаще, чем мужчины, виновны в неверности (11% против 10%). Но этот разрыв быстро сокращается среди лиц в возрасте от 30 до 34 лет и увеличивается в более старших возрастных группах. Неверность как мужчин, так и женщин увеличивается в средние века. Женщины в возрасте 60 лет сообщают о самом высоком уровне неверности (16%), но эта доля резко снижается среди женщин в возрасте 70 и 80 лет. Для сравнения, уровень неверности среди мужчин в возрасте 70 лет является самым высоким (26%), и он остается высоким среди мужчин в возрасте 80 лет и старше (24%). Так, гендерный разрыв в изменах достигает пика среди самой старшей возрастной группы (80+): разница между мужчинами и женщинами составляет 18 процентных пунктов.

Данные тренда, относящиеся к 1990-м годам, показывают, что мужчины всегда были более склонны к измене, чем женщины. Тем не менее, пожилые мужчины в прошлом были не более склонны к обману, чем их более молодые сверстники. В 1990-х годах уровень неверности достиг пика среди мужчин в возрасте от 50 до 59 лет (31%) и женщин в возрасте от 40 до 49 лет (18%). Он был ниже как у мужчин, так и у женщин в старшей части возрастного спектра. В период с 2000 по 2009 год самый высокий уровень неверности пришелся на мужчин в возрасте от 60 до 69 лет (29%) и женщин в возрасте от 50 до 59 лет (17%). Между тем, гендерный разрыв в возрасте 80+ увеличился с 5% до 12% за два десятилетия.

Эффект поколения или когорты, вероятно, будет способствовать изменению гендерного разрыва в неверности. Как отметил Николас Вулфингер в предыдущем посте, американцы, родившиеся в 1940-х и 1950-х годах, сообщали о самых высоких показателях внебрачного секса, возможно, потому, что они были первым поколением, достигшим совершеннолетия во время сексуальной революции. Мой гендерный анализ показывает, что мужчины и женщины придерживаются немного разных возрастных моделей, когда дело доходит до внебрачного секса. Женщины, родившиеся в 1940-х и 1950-х годах, чаще, чем другие женщины, изменяют своему супругу, а мужчины, родившиеся в 1930-е и 1940-е годы имеют более высокий показатель, чем другие возрастные группы мужчин. Более высокие показатели неверности среди этих двух когорт способствуют изменению модели гендерного разрыва по мере того, как они становятся старше с течением времени.

Помимо пола и возраста, уровень супружеской неверности различается и по ряду других демографических и социальных факторов. Например, мошенничество несколько чаще встречается среди чернокожих взрослых. Около 22% когда-либо состоявших в браке чернокожих заявили, что изменяют своим супругам, по сравнению с 16% белых и 13% латиноамериканцев. А среди чернокожих мужчин этот показатель самый высокий: 28% сообщили, что занимались сексом с кем-то, кроме своей супруги, по сравнению с 20% белых мужчин и 16% латиноамериканских мужчин.

Политическая принадлежность человека, семейное положение и религиозная деятельность также связаны с тем, изменяет он или нет. В целом, демократы, взрослые, которые не выросли в полных семьях, и те, кто редко или никогда не посещает религиозные службы, чаще, чем другие, изменяют своим супругам. Например, 15% взрослых, которые выросли с обоими биологическими родителями, раньше изменяли своим супругам, по сравнению с 18% тех, кто не вырос в полных семьях.

С другой стороны, наличие высшего образования не увеличивает шансов обмана. Почти равные доли взрослых с высшим образованием и лиц со средним или низким образованием изменяют своим супругам (16% против 15%), а доля среди взрослых с некоторым высшим образованием немного выше (18%).

Учитывая, что многие из этих факторов могут быть взаимосвязаны, я запустил регрессионную модель, чтобы проверить независимое влияние каждого фактора. По сути, если все остальные факторы равны, будет ли каждый фактор по-прежнему связан с вероятностью мошенничества? Оказалось, что большинство этих различий (таких как возраст, раса, партийная принадлежность, посещение религиозных служб, семейное положение) значительны даже после учета других факторов. И уровень образования человека не имеет существенной связи с обманом.

Однако когда дело доходит до того, кто чаще обманывает, мужчины и женщины имеют очень мало общих черт. Отдельные модели регрессии по полу предполагают, что для мужчин, являющихся республиканцами и выросшими в полной семье, , а не связаны с более низкой вероятностью обмана после учета других факторов. Но раса, возраст и посещаемость религиозных служб остаются важными факторами. Точно так же уровень образования мужчин также положительно связан с их шансами на измену. Для сравнения, партийное удостоверение, семейное положение и посещение религиозных служб по-прежнему являются важными факторами измены среди женщин, в то время как раса, возраст и уровень образования не имеют значения. На самом деле посещение религиозных служб — единственный фактор, который демонстрирует постоянную значимость в прогнозировании вероятности неверности как мужчин, так и женщин.

Неверность болезненна для человека, которому изменяют, и может нанести ущерб отношениям. Хотя статистические данные о связи между изменой и разводом трудно найти, мой анализ, основанный на данных GSS, показывает, что взрослые, которые изменяли, гораздо чаще, чем те, кто этого не делал, разводились или разошлись.

Среди когда-либо состоявших в браке взрослых, которые ранее изменяли своим супругам, 40% в настоящее время разведены или проживают отдельно. Для сравнения, только 17% взрослых, которые были верны своему супругу, больше не женаты. С другой стороны, только около половины «изменщиков» в настоящее время состоят в браке по сравнению с 76% тех, кто не изменял.

Мужчины, которые изменили, чаще, чем их сверстницы, вступают в брак. Среди мужчин, которые ранее изменяли своим супругам, 61% в настоящее время состоят в браке, а 34% разведены или живут отдельно. Однако только 44% женщин, изменивших ранее, в настоящее время состоят в браке, а 47% разведены или живут отдельно.

Эта гендерная разница может отражать тот факт, что мужчины чаще вступают в повторный брак, чем женщины после развода. Часть состоящих в настоящее время в браке «изменщиков» может вступить в повторный брак, поскольку мы не можем сказать по данным , состоит ли человек, который изменил, в браке с супругом, которому он или она изменили.

Венди Ванг — директор по исследованиям в Институте семейных исследований и бывший старший научный сотрудник Исследовательского центра Пью, где она проводила исследования брака, пола, работы и семейной жизни в Соединенных Штатах.

Кто больше изменяет: мужчины или женщины? (Статистика неверности за 2023 год)

Райан Харт | Обновлено 1 апреля 2023 г. | Пост может содержать партнерские ссылки. Будучи партнером Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках.

Это полное руководство по статистике супружеской неверности и супружеской неверности в Соединенных Штатах.

В этом посте я расскажу, кто изменяет больше, мужчины или женщины, согласно исследованиям.

Готовы узнать больше?

Начнем!

Мужчины или женщины больше изменяют?

Исследования показывают, что представители одного пола в два раза чаще изменяют в отношениях, чем представители другого пола. Угадаете, какой?

Если бы вы сказали мужчины, вы были бы правы!

Одно исследование показало, что 20 процентов женатых мужчин изменяли своей супруге хотя бы один раз в отношениях, по сравнению с только 13 процентами замужних женщин (IFStudies.org).

Хотя исследования показывают, что мужчины изменяют чаще, чем женщины, было бы несправедливо утверждать, что изменяют все мужчины.

Различия в поведении мужчин и женщин в измене объясняются многими причинами. Во-первых, можно сказать, что у мужчин больше сексуальных возможностей, чем у женщин, потому что они, как правило, работают вне дома, что облегчает им доступ к потенциальным партнерам.

Исследования также показывают, что неверность более вероятна среди пар с более низким уровнем удовлетворенности своими отношениями.

Связанный: 19 душераздирающих признаков того, что он вас больше не любит

Топ-10 статистики прелюбодеяний

• 20 процентов женатых мужчин изменяют своим женам (IFStudies)
• 13 процентов замужних женщин изменяли своим мужьям (IFStudies)
• 40% взрослых, изменивших своим супругам, развелись (IFStudies)
• Более 60 процентов изменяющих женщин заявили, что их партнеры более привлекательны, чем их любовники (Виктория Милан)
• 89 процентов изменяющих женщин сообщают, что мужчина, с которым они изменяют, заставляет их чувствовать себя более ценными, чем их вторая половинка. (Виктория Милан)
• Только 30% изменников заявили, что у них есть любовницы моложе своих нынешних партнерш (Виктория Милан)
• 18 процентов участников-миллениалов участвовали в сексуальных разговорах онлайн с кем-то, кроме своего партнера (iFidelity)
• 75% взрослых считают, что эмоциональные отношения с другим человеком считаются неверным поведением (iFidelity)
• 24% пар, не состоящих в браке, сообщили, что вступали в сексуальные разговоры в Интернете с кем-то помимо своего партнера (iFidelity)
• 75 процентов женатых американцев считают супружескую неверность «всегда неправильным» (iFidelity)

Пол

Процент состоящих в браке взрослых, изменяющих по признаку пола:

• Мужчины: 20%
• Женщины: 13%

Возраст

Процент женатых взрослых, которые изменяют в зависимости от возраста:

• 18-34 лет: 11%
• 35-64 лет: 17%
• 65+ лет: 18%

Религия

Доля взрослых, состоящих в браке, которые изменяют на основании посещения религиозных служб:

• Хотя бы раз в неделю: 14%
• Несколько раз в месяц/год: 14%
• Один раз в год или реже: 19%

Что такое неверность?

Исследование под названием «iFidelity», в котором изучалась связь между интерактивными технологиями и верностью отношений, определяет неверность как действие «состоящие в браке лица, вступившие в половую связь с кем-либо, кроме своего супруга, и без ведома и согласия супруга».

Сегодня существует две основные категории неверности. К ним относятся эмоциональная и сексуальная неверность. единственная причина

Люди заводят романы по многим причинам. Им нужен хороший секс, конечно, но также и одобрение, поддержка, доброта, безопасность, кто-то, с кем можно поговорить, с кем завязать отношения.

Они ищут партнеров, которые кажутся более благосклонными, чем те, которые у них есть. Они не столько хотят чего-то нового, сколько хотят чего-то другого.

Мошенники снова обманывают?

Есть много причин, по которым изменщики часто снова изменяют в отношениях. Одна из причин заключается в том, что они, возможно, не справились с основными проблемами, которые заставили их обманывать в первую очередь.

Другой причиной может быть то, что они не испытывают угрызений совести или вины за свои действия и не видят ничего плохого в изменах. Наконец, они могут поверить, что обман снова сойдет им с рук и их не поймают.

Люди, которые изменяют, часто хотят чувствовать себя желанными, любимыми и оцененными. Когда человек, которому они изменяют, не замечает этого, кажется, что все в порядке.

Доказательство того, что их партнер не заботится о них, может заставить мошенника продолжать изменять, чтобы он был счастлив.

Работают ли отношения после измены?

Решение оставаться вместе или нет после измены зависит от пары. Некоторые пары могут справиться с интрижкой, но другие могут почувствовать, что доверие подорвано, и решить прекратить отношения.

Говорят, что, несмотря на многочисленные трудности и боль, отношения после измены все еще могут наладиться.

Некоторые пары могут преодолеть предательство и восстановить доверие, в то время как другие могут обнаружить, что ущерб слишком велик, и решить прекратить отношения. В конечном счете, это зависит от пары и их индивидуальных обстоятельств.

Как исцелиться после измены

Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы исцелить себя и вернуться на правильный путь после того, как ваш супруг изменил. Важно найти способ отделить себя от ситуации и ревности.

Другие шаги, которые помогут вам выздороветь, включают терапию, получение профессионального совета, беседу с другом или членом семьи, которому вы доверяете, занятия тем, что делает вас счастливым, сосредоточение внимания на том, что заставляет вас чувствовать себя хорошо, и делать то, что делает вас рутина разная.

Советы о том, как исцелиться после супружеской неверности:

• Будьте добры к себе и избегайте самоосуждения и самокритики: дайте себе время и пространство, необходимые для скорби и исцеления.
• Будьте верны своим потребностям: важно, чтобы ваш план исцеления был сосредоточен на том, что вам нужно, а не только на том, чего, по мнению других, вы должны хотеть.
• Найдите новые способы удовлетворения этих потребностей: работая над удовлетворением этих эмоциональных, социальных, духовных и физических потребностей, убедитесь, что вы находите новые способы сделать это, а не полагаетесь снова на одни и те же старые модели.