Красивые ножки: откроем секреты по уходу за ними
Женщины — прелестная половина человечества. Быть женщиной это огромный труд. Ухоженный вид, различные украшения, красивая одежда, салоны красоты и если идти по списку, то можно еще много перечислить того, к чему стремятся женщины, чтобы достичь идеала. Не менее важной части тела женщины, являются ножки. Неважно какие они длинные или короткие, толстые или худые, главное, что они должны всегда быть ухоженными, в любое время года. В этой статье хотим поделиться с советами по уходу за ножками.
СОВЕТ 1. УХАЖИВАЙТЕ ЗА НОГАМИ В НЕЗАВИСИМОСТИ ОТ ВРЕМЕНИ ГОДА
Множество женщин привыкли ухаживать за своими ножками летом, а вот в зимний период, точнее если ножки не видны, то зачем за ними ухаживать, все равно их никто не видит кроме нас самих. Это является мифом, так как за ногами следует ухаживать постоянно, неважно лето или зима.
СОВЕТ 2. РАЗ В 2-3 НЕДЕЛИ ДЕЛАЙТЕ ПЕДИКЮР
Педикюр – не только гигиеническая и эстетическая, а еще и профилактическая процедура, позволяющая избежать многих проблем.
При «проблемных стопах» наиболее эффективным станет аппаратный педикюр. Благодаря тому, что для него используются разные насадки-фрезы для удаления кутикулы, обтачивания ногтей, шлифовки, обработки кожи, благодаря аппаратному педикюру можно добиться практически идеального состояния ступней, скорректировать неправильную форму ногтей и забыть о таких неприятностях, как натоптыши, трещины, мозоли и врастающие ногти. Все эти проблемы прекрасно поддаются «лечению» с помощью аппаратного педикюра.
Статьи по теме: Аппаратный педикюр — удобно и легко, Инструменты и средства для педикюра: какие они и что необходимо знать о них
СОВЕТ 3. ПОЛЬЗУЙТЕСЬ ХОРОШИМ КРЕМОМ ДЛЯ НОГ
В состав «хорошего крема» лучше всего, чтоб входили растительные масла, обладающие сильным питательным и регенерирующим действием, и смягчающие компоненты (аллантоин, бисаболол, пантенол). Кремом для ног необходимо пользоваться ежедневно. Если из-за хождения босиком или просто ношения открытой обуви кожа стоп сохнет, выбирайте для летнего ухода за ногами кремы с интенсивно увлажняющими и влагоудерживающими компонентами (мочевиной, глицерином, лецетином, экстрактом алоэ, коллагеном и пр.
).
СОВЕТ 4. СЛЕДИТЕ ЗА ПОТЛИВОСТЬЮ НОГ
При повышенном потоотделении для ухода за ногами летом пригодится тальк, крем с дезодорирующим эффектом или специальный дезодорант. Если потливость очень высокая, то набрызгайте и обувь. Главное условие – все эти средства наносятся только на чистую и сухую кожу. Старайтесь носить дышащую обувь, подобранную по погоде, и носки из натуральных материалов. Еще хорошим решением будут различные ванночки для ног, которые можно делать один раз в неделю. В такие ванночки будет хорошо добавлять морскую или каменную соль, эфирные масла или специальные средства для ванночек. Так вы снимите усталость, напряжение и смягчите свои пяточки.
СОВЕТ 5. НЕ ДОХОДИТЕ ДО ОГРУБЕВШЕЙ КОЖИ ПЯТОК
Во время души или ванны (ванночки для ног) усиленно помассируйте пятки щеткой-пемзой или грубым скрабом, а потом намажьте питательным кремом, например, кремы с салициловой кислотой (пользуйтесь ими ежедневно). Салициловая кислота предотвращает избыточное образование кератина – главного виновника того, что кожа стоп становится грубой, а ее верхний слой утолщается.
Такие процедуры станут и хорошей профилактикой трещин на пятках (избавиться от них также помогут смягчающие кремы или старое проверенное средство – касторовое масло, которым нужно смазывать пятки вместо крема).
ЭФФЕКТ ВАННОЧЕК: Главная задача ванночек: размягчают верхний слой кожи и помогают безболезненно отделить огрубевшие частички. Очень полезны ванночки с морской солью и эфирными маслами. Они отлично смягчают кожу, улучшают кровообращение и снимают мышечное напряжение в ногах. Кстати, натуральная морская соль уничтожает патогенную микрофлору – первопричину грибковых болезней стоп.
.СОВЕТ 6. ДЕЛАЯ ДОМАШНИЙ ПЕДИКЮР, СТАРАЙТЕСЬ НЕ СОВЕРШАТЬ ОШИБОК
Если вы предпочитаете домашний педикюр, тогда начинайте его с ванночки для ног: размягченная кожа и ногти легче поддаются обработке. Чтобы кожа стоп дольше сохраняла мягкость и гладкость, вместо пемзы, педикюрных терок и скребков используйте специальные лосьоны с AHA-кислотами или гидроокисью натрия, мягко растворяющие ороговевшую кожу.
И не используйте педикюрные станки с лезвиями: основная ошибка неопытных мастеров – то, что они срезают слишком много кожи, затрагивая и живые клетки. В результате кожа утолщается и становится грубой. Удаляйте кутикулу осторожно (без порезов, только качественными инструментами) и не слишком сильно зачищайте кармашки.
СОВЕТ 7: ЗАБОТЬТЕСЬ О НОГТЯХ НА ПАЛЬЦАХ НОГ
Ногти на пальцах ног также нуждаются в заботе. Гигиенический уход сводится к регулярному обрезанию ногтевой пластины и удалению из-под нее загрязнений. Многие подстригают ногти неправильно, что приводит к деформации и врастанию ногтевой пластины. Несколько простых правил в подстригании ногтей пальцев:
1. Не обрезайте ногти слишком коротко, оставляйте свободный край длиной минимум 1 мм.
2. Не срезайте уголки, ногти на ногах закруглять не нужно.
3. Не подстригайте влажные или мокрые ногти – это чревато расслаиванием ногтевой пластины.
4. Вросший ноготь сразу же реанимируйте или обратитесь к специалисту.
ПОДВОДИМ ИТОГИ ПО УХОДУ ЗА НОЖКАМИ
1. Выбирайте обувь и носки из натуральных материалов. В ней ноги меньше потеют, а значит – менее подвержены заражению грибком.
2. Носите обувь по размеру. Не нужно разнашивать тесную или маловатую обувь.
3. Но не забывайте об увлажнении – это лучшая профилактика трещин.
4. Держите ноги сухими и регулярно следите за их гигиеной. Можно использовать не только дезодоранты для ног, но и тальк.
5. Не носите обувь на тонкой плоской подошве – повышается нагрузка на стопы.
6. Высокие каблуки или танкетка не подходят для ежедневного ношения.
7. Стелька должна быть средней жесткости, а в случае повреждения – замените ее на новую.
8. Не носите чужую обувь, пусть даже временно.
9. Не ходите босиком в общественных местах, а по возвращению домой – тщательно их мойте.
10. Держите спину ровно – это уменьшит нагрузку на ноги.
НА ЗАМЕТКУ: Наш магазин Global Fashion, предоставляет вашему вниманию только качественную продукцию для ногтей. В магазин —>
Следуйте советам по уходу за ножками и тогда будьте уверенны, что ваши ножки будут всегда красивыми.
Читайте также:
1. Интересные факты о ногтях и маникюре
2. Педикюр. Какие виды бывают
3. Причины ломкости ногтей. Решение проблемы
4. Как укрепить ногти? Простые и эффективные советы
5. 6 — лайфхаках по уходу за ногтями и твои ногти идеальны
Самые красивые ноги шоу-бизнеса! Лучшие фото Навки, Климовой и других звезд 40+
Светлана Бондарчук, Татьяна Навка и другие героини нашей подборки – счастливые обладательницы длинных стройных ног.
Артистки ловко этим пользуются, восхищая поклонников и своих избранников.
Редакция сайта
Теги:
Яна Рудковская
Татьяна Навка
Екатерина Климова
Светлана Бондарчук
Дарья Повереннова
фото из открытых источников
Светлана Бондарчук
Рост Светланы – 177 сантиметров. Она работала моделью, а также главным редактором журнала Hello! Бывший муж красотки, режиссер Федор Бондарчук, был ниже ее ростом. Впрочем, Светлану это не смущало. Она носила обувь на высоком каблуке, демонстрируя роскошные ноги.
Артистка и сейчас без стеснения носит мини, позирует в купальниках и устраивает провокационные фотосессии. Звезда выглядит потрясающе, а ее длинным стройным ногам можно только позавидовать.
Бывшая жена режиссера увлекается йогой и может похвастаться прекрасной растяжкой.
ЭТО ИНТЕРЕСНО
Светлана Бондарчук и другие звезды, которые сыграли свадьбу назло родителям
Родители Федора Бондарчука в свое время не одобрили его брак со Светланой, который, стоит отметить, оказался довольно крепким и долгим. Когда молодые отправились в загс, девушка была еще совсем юна. Ирину Константиновну и Сергея Фёдоровича, вероятно, смутил не только возраст второй половинки сына, но и тот факт, что она была из простой семьи.Несмотря на неодобрение мамы и папы, будущий режиссер не отказался от своих чувств и женился. Со временем Свету всё же приняли в семью, со свекровью у нее сложились довольно теплые отношения. А в программе «Судьба человека» Светлана признавалась, что никогда не встречала такого человека, как ее свекр. Он поразил её масштабом личности и интеллектом.
1 из 5
viqeo
Нажми и смотри
Яна Рудковская
У продюсера Димы Биланы небольшой рост – 165 сантиметров.
Однако стройные ноги Яны – одна из самых обсуждаемых тем у ее поклонников. Сама Рудковская гордится ногами и старается демонстрировать их как можно чаще. Звезда носит мини и выбирает самые удачные ракурсы для фото, которыми потом делится с поклонниками.
Яна убеждена, что носить короткие платья и юбки после 40 лет не только можно, но и нужно, если есть что с гордостью показать. Супруга олимпийского чемпиона Евгения Плющенко даже подумывает застраховать ноги, как это сделала со своими роскошными ягодицами Джей Ло.
viqeo
Нажми и смотри
Дарья Повереннова
Звезда сериала «Слабости сильной женщины» — тоже обладательница красивых стройных ног. Это заметил модный критик Александр Васильев. Он восхитился телом актрисы и ее стилем.
Дарья для выхода в свет предпочитает оверсайз и редко выставляет напоказ фигуру, несмотря на то что находится в потрясающей форме. Но если уж Повереннова демонстрирует ноги, то делает это очень эффектно.
Звезда телесериала «День рождения Буржуя» выступает против эйджизма и смело позирует в провокационных нарядах.
Татьяна Навка
Стройная подтянутая фигура Татьяны – это не только дар природы, но и упорная работа над собой. Олимпийская чемпионка с детства часами изнуряла себя на тренировках. После ухода из большого спорта фигуристка продолжает выступать на своих ледовых шоу, поэтому поддерживает себя в форме.
Жена пресс-секретаря президента Дмитрия Пескова обладает подтянутой фигурой. Красивые длинные ноги Татьяны были ее визитной карточкой на выступлениях. Она роскошно смотрелась в мини-платьях. Навка и сейчас не прочь продемонстрировать свои достоинства, например на пляже.
Екатерина Климова
Звезда сериала «По законам военного времени» — многодетная мама, но верится в это с трудом. У Екатерины потрясающая фигура, а ноги – просто на зависть.
И это после рождения четверых детей!
Климовой нравится иногда устраивать провокационные фотосессии, в которых она демонстрирует сексуальную фигуру. Актриса также не прочь показать татуировку на бедре. Выглядит впечатляюще!
Beautiful Woman Legs Stock-Fotos und Bilder
- CREATIVE
- EDITORIAL
- VIDEOS
- Beste Übereinstimmung
- Neuestes
- Ältestes
- Am beliebtesten
Alle Zeiträume24 Stunden48 Stunden72 Stunden7 Tage30 Tage12 MonateAngepasster Zeitraum
- Lizenzfrei
- Lizenzpflichtig
- RF und RM
Lizenzfreie Kollektionen auswählen >Editorial-Kollektionen auswählen >
Фотографии с изображением Einbetten
Durchstöbern Sie 22.
954 красивые женские ноги Стоковая фотография и фотографии. Oder starten Sie eine neuesuche, um noch mehr Stock-Photografie und Bilder zu entdecken. schöne frau massiert beine am fenster — красивые женские ноги стоковые фото и изображения для eine weitere reise — красивые женские ноги стоковые фото и изображения der frau massiert ihre beine beim entspannen — красивые женские ноги стоковые фотографии и изображения улыбающаяся расслабленная женщина, сидящая на деревянном пристань у озера — красивые женские ноги стоковые фотографии и фотографии ноги женщины в спортивной обуви над желтой стеной в солнечный день — красивые женские ноги стоковые фотографии и фотографии freude — красивые женские ноги стоковые фотографии и фотографии портрет смеющейся блондинки, сидящей на пляже — красивые женские ноги стоковые фото и фотографии, сексуальная, модель junge frau mode model auf der innenstadt auf dem dach, copyspace женские ноги стоковые фото и фотографиикавказская женщина наносит увлажняющий крем на ногу — красивые женские ноги стоковые фото и фотографии ne auf dem Sunset Beach — красивые женские ноги стоковые фото и фотографии фрау фаррад — красивые женские ноги стоковые фото и изображения на море — красивые женские ноги стоковые фото и фотографии, увлажняющие ее ноги — красивые женские ноги стоковые фото и фотографии figur — красивые женские ноги стоковые фото и фотографии, загорающие на байдарке на озере — красивые женские ноги стоковые фотографии и фотографии, сидящие на бетонных сиденьях — красивые женские ноги стоковые фотографии и фотографии смеющаяся молодая женщина в коротком платье, показывающая ноги — красивые женские ноги stock-fotos und bilderyip, jeder körper ist schön — красивые женские ноги stock-fotos und bildersmiling расслабленная женщина, сидящая на деревянной пристани у озера — красивые женские ноги stock-fotos и bilderwoman лежащая у бассейна, частичный вид — красивая женщина ноги stock -fotos und bilderlächelnde frau ruht nach training — красивые женские ноги stock-fotos und bilderМолодые женские ноги, согнув одно колено — красивые женские ноги стоковые фотографии и фотографии женщина с закрытыми глазами, сидя на подушке на полу — красивые ноги женщины стоковые фотографии и фотографии Улыбающаяся молодая женщина, сидящая на диване, носить пушистые тапочки — красивые ноги женщины стоковые фотографии и фотографии женщина летняя мода.
Legs Бесплатные стоковые фотографии, изображения и фотографии Legs
Обрезанный вид красивых женских ног и рук, изолированных на белом фоне
Частичный вид стройных женских ног на высоких каблуках, изолированных на черном фоне
Обрезанный вид женщины, лежащей в белой кровати с поднятыми ногами
Частичный вид женщин в белом нижнем белье позирует изолированно на белом
Низкий разрез стройных женских ног на песчаном пляже
Частичный вид девушки в розовых каблуках на розовом
Частичный вид женщины и красивых ярких цветов в молоке
Молодой мужчина и женщина лежат с поднятыми ногами вместе в спальне
Низкая часть красивых стройных гладких женских ног на белом
Низкая часть ног спортсменки в кроссовках, изолированных на черном
Обрезанный снимок молодых многонациональных женщин, держащих цветы и прыгающих на розовом
Обрезанный вид женщины, бреющей ноги, стоя изолированной на бежевом
Обрезанный вид босых женских ног с идеальной кожей, изолированных на белом
Обрезанный вид стильной уставшей женщины, снимающей каблуки
Частичный вид женщин в белом нижнем белье, позирующих изолированно на белом
Обрезанный снимок молодой художницы с палитрой и кисть в художественной студии
Обрезанный вид женщины, делающей массаж ног в спа-салоне
Чувственная женщина в черных нейлоновых колготках сидит на белой коробке
Страстный бородатый мужчина держит ногу привлекательной брюнетки в черном нижнем белье
Обрезанный вид женских ног на каблуках с красным дисковым телефоном, изолированных на бирюзовом стол с бизнесменом в офисе
Обрезанный вид красивых женских ног на сером фоне, панорамный снимок
Вид сзади на женщин в белом нижнем белье, позирующих изолированно на белом
Молодая спортивная женщина, сидящая на коврике
Активный мужчина делает упражнения для ног на специальном оборудовании в открытом тренажерном зале
Частичный вид крупным планом танцовщицы, завязывающей балетную обувь на черном фоне
Обрезанный вид красивых женских ног на сером фоне
Обрезанный снимок деловой женщины в туфлях на высоких каблуках в гостиничном номере
Обрезанный вид девушки в розовом наряде, стоящей на пенни-борде на бирюзовом фоне
Частичный вид молодой стройной женщины с руками на талии, стоящей на цифровых весах, изолированных на белом
Обрезанный вид женщины в нижнем белье, сидящей на кровати, изолированной на сером фоне
Вид сзади на женские ноги в стильных босоножках на высоком каблуке на розовом фоне
Низкая часть спортивной женщины в спортивной одежде, тренирующейся герберы на деревянной поверхности
Тонкие женские ноги в красных нейлоновых колготках и туфлях на каблуках на красном фоне
Частичный вид босой молодой женщины в спа-центре
Молодые люди лежат возле бассейна.