Кому я нравлюсь: Онлайн гадание Кому я нравлюсь

Содержание

Онлайн гадание Кому я нравлюсь

Как же часто мы, девушки, пытаемся понять, кому мы интересны, кто обратил на нас внимание, кто испытывает к нам любовные чувства. Бесплатное онлайн гадание «Кому я нравлюсь» поможет разобраться в в том кому из своего окружения вы наиболее симпатичны.

Безусловно, каждая, хочет понять, чей взгляд смотрит на нее с нежностью, кто хочет начать с ней отношения. Бывает, что очень сложно подойти к другому мужчине и напрямую спросить о его чувствах. На подобный шаг способна не каждая.

Если вы стесняетесь узнать напрямую чувства другого человека, но они вас крайне интересуют, предлагаем пройти наше онлайн гадание с помощью карт Ленорман.

Гадание Кому я нравлюсь на парня или мужчину.

Особенности гадания и толкования

  

Постарайтесь подходить к гаданию осознанно. Не стоит просить у карт помощи в шутку или для забавы. Это способно навлечь на вас негативную энергию.

Лучше всего, если у вас уже есть интересующий вас мужчина, тогда карты просто укажут взаимный ваш интерес или нет.

Однако, запомните, даже, если у вас сейчас нет на примете мужчины, чьи чувства вас волнуют, карты укажут на кого следует обратить свое внимание.

Онлайн гадание

Вооружившись толкованиями карт, сядьте и подумайте, на кого человека вероятнее всего указывает гадание. Постарайтесь обратить больше внимания на предполагаемого партнера. Если вы проявите внимательность, то скоро вы увидите подтверждения ваших предположений.

Инструкция для Онлайн гадания

Несмотря на кажущуюся простоту, гадание в конечном счете, это ритуал предсказывающий судьбу. Онлайн версия любого гадания
безусловно это менее серьезная процедура, чем скажем реальное гадание на картах Таро, но если вы хотите получить максимально
точный результат предлагаем Вам выполнить ряд несложных правил перед тем как начинать процесс гадания: 

1. Перед началом гадания обязательно сосредоточьтесь на своем вопросе, подумайте что точно вы хотите знать. 

2. Во время гадания важно находиться в спокойной обстановке, так чтобы Вам никто не мешал.  

3. Для большей концентрации, сосчитайте до 10 и сделайте 2-3 глубоких выдоха и вдоха.

4. Очень полезно задумать наперед то время через которое вы хотите чтобы сбылось гадание.

5. Не стоит повторять более двух раз одно и тоже гадание — карты будут врать. Попробуйте другое гадание и немного измените
или уточните вопрос!

6. Даже отрицательный ответ гадания воспринимайте как позитивный. Помните, что не делается — всё к лучшему!

7. И помните: Вы и только вы решаете, каким будет Ваше будущее! Вы получили прогноз, а как действовать зависит
только от Вас.

Удачного Вам гадания!

Онлайн гадание «Кому я нравлюсь»

— 1 карта – особенности характера мужчины;

— 2 карта – чувства, которые он испытывает в отношении вас;

— 3 карта – внешние проявления его чувств;

— 4 карта – обстоятельства, в которых вы пересекаетесь с мужчиной;

— 5 карта – что привлекает его в вас;

— 6 карта – что может помочь сделать вас парой;

— 7 карта – как он хочет поступить в отношении вас;

Перейти к толкованию

Совет.  Может случиться так, что карты укажут не на одного человека. Тогда просто убедитесь в правильности предсказания и выберите для себя наиболее подходящего партнера.

Значение карт

 Для того, чтобы узнать, кому вы нравитесь, выберите семь карт из виртуальной колоды.

  • Первая карта – укажет, на особенности характера мужчины;
  • Вторая карта – те чувства, которые он испытывает в отношении вас в настоящий момент;
  • Третья карта – внешние проявления его чувств, которые вы не замечаете;
  • Четвертая карта – те обстоятельства, в которых вы пересекаетесь с мужчиной;
  • Пятая карта – то, что привлекает его в вас;
  • Шестая карта – подскажет, что может помочь сделать вас парой;
  • Седьмая карта – то, как он хочет поступить в отношении вас.

Удачного вам расклада и счастливой любви!

Как добиться взаимности, если тем, кто мне нравится, не нравлюсь я, и наоборот, – те, кому я нравлюсь, не нравятся мне?

Если речь идёт о какой-то череде отношений, в которых либо к вам охладевали и бросали, либо вы охладевали и бросали, то я советую книгу «Парадокс страсти» Д. Делиса и К. Филиппс. В ней хорошо разобрана подобная динамика отношений, и куда от неё деваться.

Если же проблема не исчерпывается содержанием этой книги, то, мне кажется, стоит задуматься, нет ли у вас фиксации на недоступных для вас мужчинах? Т. е. не нравятся ли они вам именно тем, что вы им — нет? Навязчивое стремление «добиваться любви» через сопротивление — это довольно распространённая проблема, считается, что она может быть связана с эмоциональной недоступностью родителя противоположного пола в детстве. Ребёнок растёт с идеей о том, что любовь просто так не дают, а то, что дают просто так — это не любовь, и надо побороться за настоящую, зачётную любовь. Проявляется это во взрослой жизни по-разному, и в том числе может проявляться в выборе в потенциальные партнёры людей, которых вы просто искренне не привлекаете, не потому что вы или они плохие, а просто потому, что им правда нужно что-то другое от отношений. Если всё это так, то это совершенно отдельная большая тема.

Если же нет, и недоступные мужчины привлекают вас не недоступностью, а какими-то ценными для вас качествами, то я вижу две стратегии:

  1. Попробовать построить отношения с мужчиной, который к вам хорошо относится, ценит вас, с которым вы можете максимально конструктивно договариваться и общаться.

    Изначально человек может вас не очень сильно привлекать, но в процессе совместного роста и адаптации и при наличии налаженной коммуникации, возможно, вы сможете прийти к насыщенным и во всех отношениях взаимным отношениям. Такие случаи встречаются, и не то что бы редко. (Более того, раньше люди в основном только так и жили, и вряд ли прямо все поголовно были несчастны.) Скажу честно, лично у меня такой вариант не срабатывает.

  2. Постараться максимально чётко понять, какие мужчины вам нравятся, а дальше решать, прошу прощения, задачу из маркетинга. То есть, определить целевую аудиторию, провести анализ её потребностей и предпочтений, максимально реалистично (без перегибов как в сторону «да я же богиня», так и в сторону «да я же корова страшная») сравнить себя с потребностями и предпочтениями ЦА, постараться проработать критические различия (но, если эти мужчины вам подходят, то, скорее всего, и вы им в принципе подходите, так что такие различия если и будут, то немного), сделать свои наиболее привлекательные качества для этой группы основой своего имиджа.

    Вы, возможно, просто не показываете своих самых привлекательных (для этих мужчин) качеств сразу, а показываете что-то совсем другое, вот на вас и клюют не те.

— Ты хоть кому-то нравишься? — Проблемкам я нравлюсь, проблемки меня любят.

— Ты хоть кому-то нравишься?
— Проблемкам я нравлюсь, проблемки меня любят.
 4 года назад 

+20


лучшие за день | топ недели | лучшие за месяц | случайный анекдот

Похожие:

— Ваня, ну почему ты не хочешь, чтобы я осталась у тебя на всю ночь? Я тебе не нравлюсь?

— Вика, ты мне очень нравишься, но у тебя 1 час стоит половину моей зарплаты!

— Ты мне очень нравишься.
— Ты точно видел мои щеки?
— Нравишься.
— Ты, пожалуйста, внимательно посмотри.

— Вы мне жутко нравитесь.
— Ничего, это пройдет. Сначала я практически всем жутко нравлюсь. Потом не всем. Потом не жутко. Потом просто не нравлюсь. Потом жутко не нравлюсь.

Не нужно тыкать в меня пальцем, если я вам не нравлюсь. Ткните лучше себе в глаз, чтоб меня не видеть.

Красивее всего любят французы, крепче всего любят немцы, быстрее всего любят кролики, но чаще всего любят козлы.

Девушка пришла к гадалке:
— Меня любят двое парней. Скажите, кому из них повезет?
Гадалка разложила карты, потом внимательно посмотрела на девушку и говорит:

— Повезет Игорю.
— Ура! Значит на мне женится Игорь!
— Нет, на тебе женится Дима.

До свадьбы мужчина и женщина говорят друг другу: «Мне нравишься только ты», а после свадьбы: «Ты нравишься только мне».

Те, кому сейчас плохо, утешаются тем, что кому-то еще хуже, а те, кому хорошо, всегда в расстройстве, что кому-то еще лучше.

мы с женой живем уже 15 лет. вчера она пыталась меня поцеловать. посоветуйте что делать. может я ей нравлюсь?

— А ты знала, что ты мне очень нравишься?
— Были догадки, ведь ты меня уже полчаса за грудь лапаешь…

— Господи!! Сделай меня, пожалуйста, дурой!!
— Зачем тебе это? Ты ж и так мужчинам нравишься!!
— Хочу, чтобы и мне мужчины нравились!

— У меня соседка, хоть и красивая, но стерва.


— Почему?
— Я ей всю электропроводку отремонтировал — а она хоть бы спасибо дала.

Бабы делятся на два вида:

1. Ну и что, что он продал ради меня почку, все равно я как-то не уверена, что ему нравлюсь.

2. Слышала, как тот парень в другом конце зала чихнул?! Хочет меня!

Почему бабы прикидываются, что любят вино? Я видел, как они любят водку.

Интересно, почему девушки любят ездить на местах для инвалидов, но не любят делать на них селфи?

Неправильно пугать детей: «Сейчас тебя вот тот дядя заберёт!» Так у ребёнка создаётся ложное впечатление, что он хоть кому-нибудь нужен.

— Кавказские ученые установили, что женщины любят ушами, мужчины — желудком и только животные любят правильно.

Мужики любят стерв по той же самой причине, по которой бабы любят мудаков. Мы все кучка идиотов.

— Яша, вы не знаете, зачем Люсин Витя купил себе собаку?

— Ну, наверное, для того, чтобы он мог дома хоть кому-то сказать: «Закрой рот и не гавкай!».

Женщины любят ушами, мужчины любят глазами. Это что же такое получается: поморгал в ухо — и вся любовь!?

— К тебе женщины липнут как мухи на мед, почему они тебя так любят?
— Бабы любят сказки о красивой жизни, а я им их рассказываю!

Даже если ничего не делать, и то такое не всем нравится. А уж если хоть что-нибудь делать, то вообще трудно кому-то угодить.

Совершенно непонятно, почему бабы любят кошек. Кошки существа независимые, они не слушаются, не идут, когда их зовут, любят шляться по ночам, потом приходят, чтобы быть накормленными и обласканными. Потом они хотят, чтобы их оставили в покое, чтобы поспать. 
Другими словами: в кошках женщины почему-то любят то, что ненавидят в мужчинах…

— Мои родители наверное меня не любят…
— Почему ты так думаешь?
— Они вчера отпустили меня гулять допоздна, а сами переехали…

Знаете, почему новые русские не любят Свидетелей Иеговы? Они вообще не любят никаких свидетелей!

Пытаюсь избегать проблем, но похоже я им нравлюсь.

— Люблю людей, которым нравлюсь, за их хороший вкус!

— Слушай, у нас сегодня в клубе будет концерт «Кому за 30». Приходи, повеселимся!? 
— Конечно, встречаемся возле клуба. 
На следующее утро: 
— Слушай, а ты че не пришел вчера? 
— Да ты же говорил там вечер «Кому за 30», а я вчера померял — у меня только 28!

В детских лагерях отдыха очень не любят, когда дети купаются в открытых водоемах: каждый раз одного ребенка не хватает, хоть плачь! Однажды вдруг лишний ребенок из воды вышел — так воспитатели его все лето в отдельном домике держали про запас. Осенью пригодился.

Если я вам не нравлюсь статусы

СТАТУСЫ ДЛЯ СОЦ.СЕТЕЙ

Опубликовано

Когда иногда читаешь комментарии под своими фотографиями или статусами, и они далеко не лицеприятные, то хочется этих критиков послать подальше, вот тогда и подойдут статусы если я вам не нравлюсь. В них человек может обозначить свою позицию по отношению к своим недоброжелателям – как в мягкой форме, так и в не очень.

Мягко и не очень

Кому не нравлюсь – такие статусы хочется поставить после очередного ушата грязи в соцсети. Ты просто поделился своими мыслями, а тут налетела стая тех, кто начинает тебя в чем-то упрекать или назидать. Тогда скажи им все, что о них думаешь, в свойственной тебе манере – мягко или не очень:

  1. Я не червонец всем нравиться.
  2. Мне ваше мнение нужно, как собаке пятая нога.
  3. Не старайтесь развить во мне какие-то чувства к вам – вообще не до вас.
  4. Не нравлюсь – милости просим обратно в вашу нору.
  5. Кто-то кого-то о чем-то тут спрашивал что ли? Или поговорить не с кем?
  6. О, какие ценные замечания – просто я в них не нуждаюсь.
  7. Нее нравятся мои мысли? Скажите что-то поумнее?
  8. Критиковать мы все горазды, а вот что-то умное выдавить из себя у вас вряд ли получится.
  9. Не для вас пишу – вы не поймете.
  10. Почему я должен кому-то нравиться, кого я вообще не знаю, да и особо знать не желаю.
  11. Посмотрела, что нравится вам, и очень счастлива, что я в этот перечень не вхожу.
  12. Критикуешь – предлагай, а не можешь – отползай.
  13. Я лечу, а вы ползете – чудаки вы, чудаки…
  14. Как много «умных мыслей», все умники начните уже свое головой думать, а не писать шаблонные тупые высказывания.
  15. Вы что все зашипели? Или террариум открылся, может,, замок на клетке сломался?
  16. Пауки, давайте уже без меня – в своей банке.
  17. Нравиться всем – это обнулить себя до среднего уровня – ни то, ни се, ни рыба, ни мясо… Мне это не под стать.
  18. Не нравлюсь? Не ешьте, ходите в ресторан.
  19. Заметил тенденцию, что все, кто смело меня оскорбляют в сети, даже имени своего боятся поставить – все под никами – «тигрица», «одинокий волк», «денди» и прочая чепуха. Имя вам одно – трусливые людишки с претензией на уникальность.
  20. Нравлюсь-не нравлюсь, а крику много – задел все же за живое…
  21. Что вы так взвились, темные силы?
  22. Сегодня что, полнолуние – столько обострений и на одной странице?
  23. Ну, ребята, вы даете – а поумнее вы могёте?
  24. С вашими комментами без бутылки не разобраться, нет, без двух. .
  25. Не нравлюсь я – поищите попокладистей и потупее.
  26. В мои планы вообще не входило всем нравиться, так что не ждите.
  27. Конечно, я вам не нравлюсь – ведь правду мало кто любит.
  28. А кому понравится правда, сказанная прямо в лоб?
  29. Всех, кому не нравлюсь, благодарю и до свидания.
  30. Почитаю комменты – и диву даюсь – откуда в нашей стране столько бездарей им балаболов?
  31. Ваши оскорбления в сети лишь дают мне уверенность, что клопов надо давить.
  32. Не нравлюсь, а почему постоянно тут топчетесь?
  33. Нравится-не нравится, получите и распишитесь в своем бессилии.

Если ты меня не любишь, то я тоже нет

Если я вам не нравлюсь – эти статусы могут касаться разных людей или жизненных ситуаций, которые привели вас к выводу, что вокруг есть недоброжелатели или завистники, которым вы точно не нравитесь. Ответить им можно статусом – едким, колким, конкретным:

  1. Не очень-то и хотелось вам понравиться, я ведь тоже от вас не в восторге.
  2. А вы кто такие, чтобы вообще уделять вам внимание?
  3. Всей своих завистников люблю – они ежедневно подтверждают, что я намного лучше их, ведь мне завидуют, значит, есть чему.
  4. «Незабудка – мой любимый цветок». Не забудьте, что я вас тоже не люблю.
  5. Спасибо, мои недоброжелатели – я стала мудрее и сильнее только благодаря вам!
  6. Чтобы мы делали, если бы не было на свете озлобленных людей – так бы и почивали на лаврах, а тут мобилизоваться надо, и пройти мимо них, сдержавшись, чтобы не плюнуть в их сторону.
  7. Удачи вам, неудачники!
  8. Все, кому не нравлюсь, смените угол зрения, может, тогда и в себе увидите много интересного, которое заставляет отворачиваться людей от вас.
  9. У меня опять все отлично – даже ваша злостная энергия не сбивает с моего маршрута.
  10. Я вам не нравлюсь – не очень-то и хотелось.
  11. Не нравлюсь я – это полбеды, а вы сами-то себе хоть маленько нравитесь?
  12. Я не нравлюсь – не смотрите, быстро мимо проходите.
  13. Ну что я могу сказать тем, кому не нравлюсь – у вас очень плохой вкус.
  14. Нравиться каждой букашке-таракашке вообще не интересно.
  15. Не нравлюсь вам – это неважно, есть много друзей, которые меня спасают от таких, как вы.
  16. Не хочу нравиться тем, кто не может меня разглядеть и понять.
  17. Ты просто мне не нравишься – это напоминает басню «Волк и ягненок»: «Ты виноват лишь в том, что хочется мне кушать, – сказал и в темный лес ягненка поволок». Просто я не ягненок, а в – далеко не волки, а маленькие шакалята.
  18. Я могу не нравиться лишь тем, которые вообще не разбираются в людях.
  19. Не говорите о моих недостатках в моем присутствии, постарайтесь их обсудить самостоятельно.
  20. Всем, кому я не нравлюсь – большое спасибо, вы вдохновляете меня на новые свершения.
  21. Когда люди чуть выше плинтуса, то и критерии у них – нравится-не нравится. А спроси их почему – они и растеряются.
  22. Чем больше тех, кому я не нравлюсь, тем интереснее моя жизнь.
  23. Пусть я не нравлюсь кому-то, важно, что равнодушных ко мне не бывает.
  24. Так веселят те, кто меня не любит, вы много потеряли.
  25. Если я вам не нравлюсь – точно переживать не буду, просто это с радостью переживу.
  26. Не нравлюсь вам, ну и что ж? Хорошо, что на вас я совсем не похож.
  27. Понравиться вам – себя не уважать.
  28. Жалко тех, кому не нравлюсь, могли бы хоть поучиться у меня уму-разуму.
  29. Я бы сильно расстроился, если бы начал вам нравиться – значит, что-то во мне появилось патологичное.
  30. Что вы кричите на каждом углу, что я вам не нравлюсь? Думаете, вы мне нравитесь, но я же никому про это не рассказываю – все и так от вас не в восторге.
  31. Меня радует моя личная статистика: тех, кому не нравлюсь ровно в 3 раза меньше, чем тех, кто меня искренне любит. Так что, первая категория, пора укреплять свои ряды!
  32. Как бы я жил без тех, кому не нравлюсь, подумал бы, что я – сладкий пряник.
  33. Очень радуют недруги, с ними появляется дополнительный азарт к жизни и повышенный оптимизм.
  34. Зачем мне нравиться всем? Мне достаточно моих людей.
  35. Очень хорошо, что я вам не нравлюсь, это подтверждает то, что все делаю правильно.
  36. Меня можно либо любить, либо ненавидеть, вторая категория меня очень воодушевляет на новые успехи и прибыли.

Идите вы далеко-далеко…

Статусы не нравлюсь идите ставятся уже тогда, когда все аргументы исчерпаны и просто хочется отвязаться от недоброжелателей, послав их точно по маршруту. Тогда высказывания могут быть такими:

  1. Вообще неинтересны ваши коменты – идите в школу – русский язык подтяните.
  2. Рожденных ползать, прошу отползти от моей страницы в сторону.
  3. Ядом можете побрызгать на другой странице или вообще выйдите на улицу и прокричитесь – помогает.
  4. За нелюбовь скажу «мерси», иди ты на фиг и молчи.
  5. Быть без вины виноватой и кому-то доказывать, что я права – смешно – идите лесом.
  6. Как хочется, мои недруги, собрать вас в одном месте и запихать в один мешок, расскажите друг другу, что такое хорошо и что такое плохо.
  7. Злопыхатели, идите в аптеку, там сегодня акция на успокаивающие таблетки.
  8. Не нравлюсь я, а что вообще вам нравится? Определитесь и идите туда стройными рядами.
  9. Я очень толерантен к тем, кому не нравлюсь, я их даже понимаю и сочувствую им. Поэтому предлагаю им широкий выбор возможностей и прошу идти на все четыре стороны.
  10. Кому не нравлюсь – все свободны, главное – не ошибитесь, выбирая пути.
  11. Хотел сказать, куда идти всем, кому не нравлюсь – без мата не получается, поэтому – идите вы …..пи-пи-пи.
  12. Для тех, кому не нравлюсь, разработал определенный маршрут – идите прямо далеко-далеко и надолго.
  13. Даю бесплатный мастер-класс всем тем, кому не нравлюсь – на толерантность и интеллигентность. Кто не захочет получить нужные им знания, идите на курсы кройки и шитья – хоть нервишки успокоите.
  14. Тем, кому я не нравлюсь, советую пойти и укусить свой локоть.
  15. Пошлю вас всех на… небо за звездочкой – словите звезду и успокойтесь.
  16. Все те, кому не нравлюсь, хотел бы посоветовать заняться своей жизнью и пойти уже в собственный мир с собственной личной жизнью.
  17. Кому не нравлюсь, советую пойти к психологу, а тот явно вам посоветует взять листочек бумаги и написать, что именно вам не нравится в другом человеке. Боюсь, листочка вам будет мало – берите альбом.
  18. Да не переживайте вы так, что я вам не нравлюсь – идите в баню, смойте свои переживания.
  19. Те, кому не нравлюсь, идите к зеркалу – внимательно посмотрите в свои глаза и увидьте там уже бревно – хватит в моих глазах искать соринки.

Что делать, если вы кому-то не нравитесь

Помните, что испытывать боль — это нормально

Мы болезненно реагируем на отказ, чего бы это ни касалось: дружбы, романтических отношений или общения с коллегами. Когда-то такая реакция была необходима для выживания. Когда мы жили в племенах, быть отвергнутым и изгнанным из сообщества практически равнялось смерти. Поэтому, если кто-то нас отвергает, в мозге происходит настолько сильная химическая реакция, что это причиняет физическую боль.

После этого мы проходим несколько стадий. Сначала виним себя. Нам кажется, мы чем-то огорчили другого человека. Потом испытываем унижение и стыд, ощущаем собственную слабость. Мы стараемся снова завоевать расположение этого человека. «Даже не потому, что хотим ему понравиться, — объясняет психотерапевт Шон Гровер, — просто нам неприятно чувствовать, что кто-то нас недолюбливает». В конце концов мы чувствуем себя неудачником.

Эти ощущения неприятные, но абсолютно нормальные. Главное, не зацикливайтесь на них и двигайтесь дальше.

Не вините во всём себя

Из-за открыто выраженной неприязни других многие начинают сомневаться в себе. Но не забывайте: поступки людей обычно объясняются собственными проблемами и опытом. Дело не лично в вас и не в другом человеке, а в вас обоих.

Просто именно этот человек именно в этот момент жизни несовместим с вами.

К тому же расположение другого человека во многом связано с тем, какую пользу вы ему приносите, пусть даже неосознанно. «Это проявляется и у животных, — рассказала Дженнифер Вердолин, исследовательница поведения животных из Университета Дьюка. — Они предпочитают проводить время с особями, схожими с ними по статусу, характеру или генетическим связям».

Если у вас нет ничего общего, что было бы ценным для обеих сторон, вас отвергнут. Это практически неизбежно.

Проанализируйте своё поведение

Не вините себя за то, что вы кому-то не понравились. Однако если это происходит постоянно, постарайтесь объективно взглянуть на своё поведение.

Попросите объяснить причину, по которой вас отвергли. Например, вам сказали, что вы много хвастаетесь или зациклены на себе. Подумайте, нет ли в этом доли правды. Проанализируйте своё поведение. Если вы действительно так поступаете и это неприятно другим людям, поработайте над собой.

Только не переусердствуйте. Конечно, какие-то ваши привычки могут раздражать других. Но часто это просто отражает страхи, предрассудки или неприятные воспоминания того человека.

Заводите новых друзей постепенно

Попав в новый круг людей, мы чувствуем себя одиноко. Например, на новой работе или после переезда в другой город. В таких ситуациях отношения остальных уже сложились — легко почувствовать себя аутсайдером.

Вливайтесь в новое окружение постепенно. Например, предложите одному из коллег вместе пообедать. Но не старайтесь сразу же присоединиться к группе. Обратитесь к тому, кто настроен наиболее дружелюбно.

Не все готовы сразу же принять вас с распростёртыми объятиями. Сосредоточьте внимание на тех, кто проявляет готовность сделать шаг навстречу.

Проводите больше времени с теми, кто вас ценит

Наверняка у вас есть хотя бы несколько человек, на которых можно положиться в трудную минуту. Общайтесь с ними чаще. Это повысит вашу самооценку и вернёт уверенность в себе.

Укрепляйте отношения с людьми, которые вас ценят. Это полезнее, чем переживать из-за тех, кто вас отверг.

И помните, что лучший способ завязать настоящую дружбу — это быть искренним. Не ждите, что все сами к вам потянутся. Такое отношение вовсе не привлечёт к вам окружающих.

А хейтеров пошлите подальше

Хотя бы мысленно. Иногда нужно просто принять, что кто-то настроен против вас. «Ничего страшного, если у вас появился враг, — говорит Шон Гровер. — Если люди завидуют вам, не обращайте на это внимания».

Не настраивайте других против себя намеренно. Но если вы кому-то не нравитесь и это чувство взаимно, то не переживайте. Вам вовсе не нужно стараться его задобрить.

Читайте также 🧐

«Вас не любят? Ну и хорошо!»

Когда я училась в средней школе, я поняла, что мои подруги меня не любят. Одна девушка из моей «группы» сказала, что меня не пригласили на вечеринку по случаю дня рождения, потому что «все» считают меня раздражающей — честно говоря, в 15 лет я, вероятно, такой и была, — и в течение нескольких месяцев я была в опале. Мне потребовалось некоторое время, чтобы вернуться обратно в банду, но до этого я была опустошена и поклялась, что всю оставшуюся жизнь буду нравиться людям.

Но, как писал Дэвид Фостер Уоллес в «Бесконечной шутке», «некоторым людям вы просто не нравитесь, независимо от того, что вы делаете», и как бы вы ни были симпатичны, вы не сможете завоевывать каждого человека, которого встречаете. «Помните, что невозможно угодить всем, — говорит Хлоя Бротридж, гипнотерапевт и эксперт по тревожности. — У вас есть своя уникальная личность, а это значит, что одни люди будут любить и обожать вас, а другие — нет». Хотя эту идею и легко понять, но трудно придерживаться такой точки зрения, когда оказывается, что вас не приглашают на неформальное общение с коллегами, а соседи по комнате злословят о вас. Быть отвергнутым болезненно, и это большой удар по вашему эго.

Но не сходите с ума. То, что вы кому-то не нравитесь, не просто нормально, это на самом деле здорово. Отвержение — это способ выяснить, кто с кем совместим. Разрыв романтических отношений открывает возможности для поиска более подходящего партнера, а отвержение социальной группы дает пространство для поиска людей, которые находятся с вами на одной волне. Кроме того, это дает возможность не бояться неприязни — не то, чтобы вы специально нарушаете социальные нормы, просто когда вы не тратите энергию на то, чтобы кому-то понравиться, вы с большей вероятностью найдете людей, которые вас искренне полюбят, и эти отношения не будет так сложно поддерживать.

Тем не менее, чувствовать, что вас не любят, отстойно. Вот как справиться с этим.

Чувствовать боль нормально

Люди — существа социальные, поэтому мы испытываем болезненные биологические реакции на отвержение. «Исторически это было важно для нашего выживания, — объясняет Бротридж. — Когда мы эволюционировали и жили в племенах, быть отвергнутым или изгнанным из сообщества могло стоить жизни». Когда нас отвергают, мозг регистрирует настолько сильный эмоциональный химический отклик, что это может причинить физическую боль. Мы также, вероятно, проходим через серию реакций, которые не слишком отличаются от стадий горя. Во-первых, начинается поиск виноватого. «Первая остановка поезда — это чувство вины: «Я виноват, я сделал что-то, что расстроило их», — говорит Шон Гровер, психотерапевт и автор книги «Мой ребенок — тиран!». — Далее следует стыд: «Вам стыдно, вы унижены, вы чувствуете слабость».

Затем, как любой отверженный человек, вы, вероятно, попытаетесь все исправить. «Не потому, что вам непременно нужно нравиться им, просто вам не нравится это чувство неприязни, — говорит Гровер. — Это так: «Позвольте мне сделать что-то, чтобы вам понравиться, и я почувствую себя лучше». И последнее, но не самое важное: вы, вероятно, почувствуете себя неудачником, и тогда наступит темнота. «Это очень, очень примитивные ранние чувства, — говорит Гровер. — Как правило, это возвращает нас в среднюю школу, в начальную школу, когда все зависит от того, круты вы или нет. Как только вы ощущаете это, это чувство затягивает вас, и вы оказываетесь в безвыходном положении».

Эти чувства не совсем приятны, но они совершенно здоровы и нормальны, если вы не будете на них зацикливаться, не позволяя себе двигаться вперед.

Знайте, что это не (полностью) ваша ошибка…

Легко начать сомневаться в своей самооценке, когда кто-то дает понять, что недолюбливает вас. Но мы все действуем, исходя из собственной незащищенности и уникального опыта, и по большей части неприязнь служит мерой взаимной совместимости. Так что нельзя сказать, что дело не в вас, а в них. Дело и в вас, и в них. «Этот человек, эта ситуация его жизни не совместима с вашей ситуацией, — говорит Дженнифер Вердолин, профессор Университета Дьюка. — У меня есть личностные предпочтения, и это не значит, что ваша личность плохая. Она отличается от моей, и я предпочитаю общаться с людьми, которые похожи на меня».

Иногда люди, которым вы не нравитесь, не думают, что определенные грани вашей личности совпадают с их особенностями; иногда у вас просто недостаточно социального капитала, чтобы стоить их времени. «Поскольку мы — очень социальный вид с довольно интенсивной иерархией доминирования, особенно когда речь идет о работе, а иногда и в социальных ситуациях, люди заключают конкретные стратегические альянсы и меняют альянсы так, как им удобно для удовлетворения своих потребностей, — говорит Вердолин. — Таким образом, люди будут пытаться достичь определенного статуса, и то, нравитесь вы им или нет, может не иметь никакого отношения к тому, какой у вас статус».

В любом случае симпатия во многом зависит от того, что вы даете другим людям, осознанно или нет. «Мы наблюдаем это во всех видах. Мы предпочитаем проводить время с людьми, которые похожи по статусу, по своей личности, и в некотором роде схожи генетически, — говорит Вердолин. — Таким образом, если у вас нет ничего общего, одинаково ценного для обеих сторон, то скорее всего, вас отвергнут. Это своего рода неизбежность».

Но следите за признаками своего плохого поведения

Не нужно всегда винить себя, если кто-то вас не любит, но если это становится тенденцией, стоит непредвзято взглянуть на свое поведение. «Когда я распределяю людей в группу [терапии], я сразу же вижу, какие у них проблемы, тики или плохие социальные привычки», — говорит Гровер. Он вспоминает пациента — красивого, успешного мужчину, — у которого были проблемы с поддержанием романтических отношений. Они не смогли решить проблему, работая индивидуально, и Гроверу удалось убедить пациента присоединиться к группе. «Через пять минут я пришел в ужас, — говорит Гровер. — В окружении людей он становился очень беспокойным и, чтобы скрыть это, начинал вести себя чрезмерно уверенно, что выглядело высокомерием. Женщины в группе отметили, что он становится тем менее привлекательным, чем больше они узнавали его».

Тревога пациента проявлялась таким образом, что ему было трудно общаться с людьми, но поскольку наши собственные эго стремятся защищать нас от собственных ошибок, он не знал о своих вредных привычках. «Мне нужно было помочь ему осознать, как проявляется его беспокойство, — говорит Гровер. — Беспокойство может заставить людей действовать агрессивно или по-настоящему тревожно, и в группе это проявляется лучше всего».

По словам Вердолина, один из способов выяснить, что происходит, — спросить, почему вас не любят. Затем, если кто-то скажет вам, например, что вы назойливы, или слишком хвастливы, или одержимы, нужно задуматься и проанализировать, обоснованна ли критика. «В конечном итоге вы должны достаточно хорошо себя знать, чтобы сказать: хорошо, эта информация звучит довольно достоверно, я склонен это делать, я понимаю, почему это может быть непривлекательным для других людей, поэтому я поработаю над этим, — говорит Вердолин. — Вы можете получить важную информацию, на которую нужно серьезно взглянуть и оценить, есть ли в ней правда».

Тем не менее, помните, что, хотя некоторые особенности вашего поведения могут отталкивать, симпатия, как правило, — это улица с двусторонним движением. «Чаще всего это своего рода отражение истории [другого человека], его предрассудков и страхов», — говорит Гровер.

Напоминайте себе, что заводить новых друзей — нелегкая задача

Один из моих самых больших страхов — то, что я перейду на новую работу или перееду в новое место, где я никого не знаю, и мне нужно будет завести новых друзей. Изменение круга общения может привести к изоляции, если вы часто чувствуете неприязнь к себе или страдаете от социальной тревоги. «Я думаю, наши ожидания, что мы сможем [войти в социальные группы] где угодно, с любыми людьми, слегка нереалистичны, — говорит Вердолин. — Когда вы впервые пытаетесь установить взаимопонимание в отношениях с людьми, скажем, в новой рабочей среде, вы вступаете в уже налаженную модель отношений. Там уже есть дружеские круги, уже есть личности, но вы не представляете, какие они».

Вердолин предполагает, что люди, перешедшие на новую работу или переехавшие на новое место, начинают медленно понимать свою новую социальную среду. «Животные иногда объединяются, проводя выборочное взаимодействие со всеми остальными в группе, прежде чем принимать решения. То есть они прощупывают почву, так сказать, прежде чем прыгнуть на нее», — говорит Вердолин. Например, на новой работе, возможно, стоит предлагать пообедать вместе то одному человеку, то другому, чтобы найти самую дружелюбную точку входа в группу. «Некоторые люди очень приветливы, а некоторые нет», — говорит Вердолин. Медленно знакомьтесь с людьми и сосредоточьтесь на тех, кто кажется наиболее открытым, а не на самых исключительных участниках группы или крепких орешках.

Проводите дополнительное время с людьми, которым вы нравитесь

Даже если вы окажетесь в опале у некоторых людей, скорее всего, будет хотя бы несколько человек, на которых можно положиться, когда вы чувствуете себя подавленными. «Проводить время с людьми, которые переживают о вас, полезно для вашей самооценки, это помогает вам чувствовать себя в большей безопасности», — говорит Бротридж. Это не только действует как бальзам для вашего израненного эго. Направить энергию на отношения с людьми, которые вас ценят, — это гораздо более полезное использование вашего времени и социальной энергии.

И имейте в виду, что лучший способ завязать дружбу — это быть самим собой. «Если вы просто бродите вокруг, желая, чтобы вас полюбили, это вызовет стресс, а люди будут считать это неискренним», — говорит Гровер.

И посылайте ненавистников к черту

По крайней мере, в своей голове. Гровер говорит, что когда ничего из вышеперечисленного не помогает, лучше всего смириться с появлением нежданного врага. «Наслаждайтесь этим. Правда, просто наслаждайтесь этим», — говорит он. — Если люди завидуют или что-то в этом роде, все чувства приветствуются». Вам не нужно обижать людей, но если вы кому-то не нравитесь и это чувство взаимно, вам не обязательно лезть из кожи вон, чтобы исправить это.

Те, кому нравлюсь я, не нравятся мне, а кто нравится мне, тем не нравлюсь я (часть 2)

«Мы выбираем, нас выбирают. Как это часто не совпадает…» – слова известной песни, запавшей в душу многим женщинам. В прошлой статье мы разбирались с теми, кто выбирает вас, в этой статье будем говорить о том, кого выбираете вы.

Действительно ли вы не нравитесь? И почему не нравитесь тем, кто нравится вам?

Я не нравлюсь тем, кто нравится мне

С ситуацией – вокруг меня одни «не такие» мы вроде бы разобрались. Но бывает такое, что есть один или два «таких», но они не обращают на вас никакого внимания. Вы уже их и плюшками накормили, и красоту свою со всех сторон показали, и Ницше процитировали, а они все никак. Что же делать?

Тут два варианта. Во-первых, все то же женское воображение, в котором рисуется свой собственный мир, который зачастую отличается от реальности. Т.е. вы ждете от него каких-то определенных сигналов или действий, которые будут для вас означать, что вы ему нравитесь, а он не делает этого. Вы делаете вывод, что не нравитесь ему.

А может быть он уже во всю сигналит, но по-своему. И вы просто не замечаете этого. Тогда имеет смысл проявить интерес и внимательность по отношению к вашему объекту обожания. Вам пригодятся навыки общения и искренний неподдельный интерес. Перестаньте стремиться понравиться и показать себя во всей красе, сместите фокус на мужчину, который пробудил в вас чувства. Проявите интерес к его персоне. И возможно, вы откроете нечто новое для себя.

Во-вторых, бывает такое, что вы делаете вообще не то. Может быть, вы задавили его своими проявлениями любви и ласки и не даете жить спокойно. А может быть ему вообще не нравятся пирожки с капустой и кулебяки, которые вы то и дело таскаете, чтобы произвести впечатление и зарекомендовать себя, как хорошая хозяйка.

Тут мы опять же возвращаемся к искреннему интересу и чувствованию окружающих людей. Например, сильные мужчины, конечно, любят, когда женщины конкурируют друг с другом за их внимание. Им это льстит. И с победительницами такие мужчины не прочь поразвлечься. Однако, скорее всего в жены себе такой мужчина выберет женщину, сумевшую пробудить в нем интерес охотника. Ту, что показала свой интерес, но при этом не забыла донести свою ценность. Чего вам больше хочется – стать очередной любовницей такого мужчины или все женой? Отсюда и выбирайте тактику обольщения.

То же самое с другими мужчинами. Пересмотрите свой стиль «завоевания», вдруг вы метите совсем не в сердце?

Еще один вариант, почему я не нравлюсь тем, кто нравится мне, а нравлюсь тем, кто мне не нравится

Есть еще один, третий вариант – вы вообще ничего не делаете. Например, вы хотите, чтобы мужчина увидел вашу душу, оценил ваш интеллект, а не отвлекался на внешнюю оболочку. В результате вы перестаете краситься, упрощаете свой гардероб и беседуете на высокие темы. Интересный, конечно, подход. Но 90% мужчин он распугивает.

Это не значит, что нужно срочно накупить тонну косметики, заполонить шкаф разнофасонными вещами и спустить свой интеллект до уровня курицы. Во всем важна мера.

В арсенале каждой девушки должны быть привлекательные юбки, платья, сарафаны, украшения и летящие кофточки-блузочки. Это то, что на подсознательном уровне позволяет мужчине идентифицировать женщину. Ухоженное лицо и тело – тоже отлично работают на привлечение мужчин. Заметьте – не худое стройное тело и идеальная кожа, а ухоженные. Уход за собой – это проявление любви к себе. И это сильно меняет восприятие вас окружающим миром, в том числе мужчинами.

Поэтому опять же подумайте, а что нужно тем мужчинам, которых вы хотите привлечь в свою жизнь? Действительно ли им важно, что вы наизусть знаете «Божественную комедию» Данте или больший интерес у них вызовет ваша искренняя улыбка и смех над их шуткой?

Продолжение следует…

Возможно, вам также будут интересны следующие статьи:

comments powered by HyperComments

Ты мне нравишься, потому что ты нравишься мне

«Чем больше я узнаю о людях, тем больше мне нравится моя собака». — Марк Твен

Ты мне нравишься, потому что нравишься тебе.

Это так просто.

Вы когда-нибудь задумывались, почему это так?

Это правило взаимности симпатий.

Конечно, бывают исключения, но по большей части нам нравятся такие же люди, как мы. Единственным исключением из правила является то, что если вы не любите себя, то вам не будут нравиться такие люди, как вы.

В книге «Социальная психология: теории, исследования и приложения» Роберт С. Фельдман пишет о том, почему мы любим и не любим людей.

Правило взаимности симпатий

Нам нравятся люди, которым мы нравимся.

Через социальную психологию:

«… есть надежный общий вывод относительно взаимности симпатий; мы склонны любить тех, кто любит нас. Учитывая информацию о том, что мы нравимся другому человеку, мы склонны испытывать к нему симпатию.

Верно и обратное: когда нам кто-то нравится, мы склонны предполагать, что мы ему нравимся в ответ (Mettee & Aronson, 1974; Burleson, 1984).

Если ты любишь себя, тебе понравятся и такие же люди, как ты

Если у вас высокая самооценка, вам понравятся люди, которым вы нравитесь.

Через социальную психологию:

«Предположим, например, что у Чарли высокая самооценка, что в фундаментальном смысле означает, что Чарли любит себя.

Далее предположим, что Чарли узнает, что он нравится кому-то другому (Рэйчел). Чтобы быть последовательным, следует, что Чарли будет испытывать положительные чувства к Рэйчел … Такое положение дел порождает правило взаимности симпатии.”

Если вы не любите себя, вы не будете любить таких, как вы

Если у вас низкая самооценка, вы на самом деле отвергаете таких, как вы. В конце концов, зачем вы кому-то нравитесь, если вы не нравитесь?

Через социальную психологию:

«Но предположим, что у Чарли низкая самооценка, которую можно концептуализировать как состояние дел, при котором Чарли не любит себя. Если Чарли узнает, что он нравится Рэйчел, ситуация может быть сбалансированной, только если Чарли решит, что ему не нравится Рэйчел…

Следовательно, согласно теории баланса, люди с низкой самооценкой не будут восприимчивы к правилу взаимности симпатий: они склонны не любить людей, которые им нравятся, поскольку они не любят самих себя — предсказание подтверждается благодаря значительному количеству исследований (Shrauger, 1975).”

Поддельная лесть ни к чему не приведет

Льстить кому-то неспроста вредит вам больше, чем помогает.

Через социальную психологию:

«Еще одно исключение из правила взаимной симпатии возникает, когда мы подозреваем, что люди говорят о нас положительные вещи, чтобы снискать расположение к себе.

Заискивание — это преднамеренная попытка завоевать расположение, часто с помощью лести (E.E. Jones, 1964). Если сотрудник говорит начальнику, насколько она ему нравится, начальник может подумать, что ей льстят по скрытым мотивам. Вместо того, чтобы формировать положительное мнение о сотруднике, начальник может сопротивляться и начать испытывать неприязнь к сотруднику ».

Ключевые выносы

Вот мои ключевые выводы:

  • Нам нравятся люди, которым мы нравимся.
  • Нам не нравятся люди, которым мы нравимся, если у нас низкая самооценка.
  • Будьте искренними в своей похвале. Лесть ни к чему не приведет, если есть скрытый мотив.

Ты мне нравишься.

Вам также может понравиться

Общение с людьми, которых вы терпеть не можете

Секреты самооценки

Как: повысить самооценку

Настоящая и прочная уверенность

Уверенность — это знание и успех

Научитесь поддерживать себя

Автор фотографии foundphotoslj .

«Меня никто не любит» — причины, почему и что с этим делать

Я не нравлюсь людям. Я никому не нравлюсь в школе и никому не нравлюсь на работе. Мне никто не звонит и не проверяет. Мне всегда нужно сначала связаться с другими людьми. Думаю, люди меня просто терпят, но это все. — Анна.

Вы чувствуете, что никому не нравитесь? Если у вас есть отношения, считаете ли вы, что они более обязательны, чем настоящие? Кажется, ты всегда прикладываешь больше усилий?

Независимо от того, верны ли ваши убеждения или нет, думать, что никто не любит, вы можете чувствовать себя невероятно одиноким и разочаровывающим.Давайте разберемся, что может вызвать чувство, будто вы никому не нравитесь, и разберемся, что вы можете сделать, чтобы справиться с этим.

Разделы

Проверьте, нравитесь ли вы никому или вам просто так кажется.

Иногда наши собственные негативные мысли могут исказить то, как мы воспринимаем наши отношения с другими людьми.

Имейте в виду, что ваш мозг может вас обмануть.

Вот несколько распространенных способов, которыми мы можем неверно истолковать мир.

  • Мышление по принципу «все или ничего»: Вы смотрите на вещи с крайностей.Мир черно-белый. Следовательно, вы нравитесь всем или никому. Все идеально, или это катастрофа.
  • Поспешные выводы: Вы склонны предполагать, как думают другие люди. Например, вы можете верить, что кто-то вас не любит, даже если у вас нет реальных доказательств, подтверждающих это убеждение.
  • Эмоциональное рассуждение: Вы путаете свои эмоции с реальными фактами. Если вы чувствуете так, как будто вы никому не нравитесь, вы предполагаете, что это правда.
  • Дисконтирование положительного: Вы автоматически игнорируете положительный опыт или моменты, потому что они «не считаются» по сравнению с отрицательными. Например, даже если вы хорошо с кем-то общались, вы считаете, что это случайность.

На следующем этапе я расскажу, как получить более реалистичное представление о ситуации. Если вы хотите узнать больше о когнитивных искажениях, ознакомьтесь с этим руководством Дэвида Бернса.

Не думайте о своей ситуации в абсолютном выражении

Большинство из нас «вроде как» или «не против» большинства людей, которых мы встречаем.Возможно, это не похоже на громкую социальную победу, на которую вы надеетесь, но это намного лучше, чем быть ненавистным.

Постарайтесь обращать внимание на слова, которые вы используете, чтобы описать себе людей и события. Старайтесь избегать абсолютных слов, таких как «всегда» или «все», а также крайних слов, таких как «ненависть».

Когда вы ловите себя на этих словах, постарайтесь не злиться на себя и не «оттолкнуть» чувства, которые заставили вас их произнести. Вместо этого повторите фразу более точным словом.Если возможно, включите контрпример к своему первоначальному утверждению. Например, если вы говорите себе

«Все меня ненавидят»

Остановитесь, сделайте вдох и исправьтесь.

«Некоторым я не очень нравлюсь, но это нормально, потому что Стив считает меня великим» или «У меня проблемы с друзьями, но я учусь»

Рекомендация

Если вы хотите улучшить свои социальные навыки, уверенность в себе и способность общаться с кем-то, вы можете принять участие в нашей 1-минутной викторине.

Вы получите 100% бесплатный персонализированный отчет с областями, которые нужно улучшить.

Начать викторину

Подвергнуть сомнению свои предположения о ситуации

Если кто-то огрызается на вас, вы можете предположить, что это означает, что вы им не нравитесь. Хотя это может быть правдой, есть и другие объяснения. Они могли опоздать на поезд и не успеть поболтать, или у них был очень плохой день, и они просто были в плохом настроении.

Может быть трудно отказаться от этих негативных предположений.Вместо того, чтобы пытаться отвергнуть их, проведите мысленный эксперимент. Когда вы думаете, что кто-то вас не любит, попробуйте придумать как минимум два других объяснения их действий, как я сделал выше. Примите тот факт, что может быть причиной , и посмотрите, как это повлияет на то, как вы себя чувствуете, и на то, как вы решите реагировать на них.

Верить, что все может пойти лучше

Легко поверить, что мы знаем, как будет развиваться разговор, еще до того, как он начнется. Это известно как заблуждение гадалки, и большинство из нас в какой-то момент испытали его на себе.Мы предполагаем, что знаем, как что-то пойдет, еще до того, как оно начнется. Часто это может привести к тому, что мы даже не попробуем. Если вы считаете, что вы никому не нравитесь, ваша ошибка гадалки, вероятно, будет включать такие фразы, как «Я им никогда не понравлюсь», или «Даже если я уйду, они все меня возненавидят».

Постарайтесь помнить, что каждое социальное взаимодействие — это новая возможность. Приведите себе контрпример, когда ваш разум говорит вам, что что-то «всегда идет не так». Например,

«У меня был отличный разговор с Лорен на прошлой неделе»

«В прошлый раз, когда я приезжал сюда, дела шли не очень хорошо, но я провел много исследований и лучше понимаю, что делать. сделай сейчас »

« Здесь намного тише, чем в прошлый раз.Так мне будет легче завязать разговор »

« Никто из этих людей не имеет обо мне никакого представления. У меня есть новый старт, и я собираюсь максимально использовать его, улыбаясь и уделяя внимание »

Напомните себе о любых новых социальных навыках, над которыми вы работали, или о том, что вы собираетесь делать по-другому на этот раз. Постарайтесь сосредоточиться на различиях между предыдущими социальными взаимодействиями, а не на сходстве. Это поможет вам понять, что на этот раз все может пойти иначе.

Смиритесь с тем, что вы нравитесь другим людям

Если вы не можете себе представить, почему людям нравится проводить с вами время, трудно им поверить, когда они говорят, что им нравится. Затем они могут уловить некоторые из ваших чувств и создать впечатление, что вы им не доверяете.

Укрепление уверенности в себе — долгий процесс, но он может оказать огромное влияние на все сферы вашей жизни. Если для вас это действительно большая проблема, я рекомендую найти квалифицированного терапевта, которому вы доверяете, поскольку его помощь может быть неоценимой.Есть много вещей, которые вы можете сделать и сами, чтобы понять, каким хорошим другом вы можете стать.

Подумайте, чего бы вы хотели от друга, и попробуйте передать это другим. Наша статья о ненастоящих друзьях может дать вам несколько идей, на которые стоит обратить внимание. Обратите внимание на все случаи, когда вы думали : «Я бы никогда не сделал этого». Это примеры того, как ты хороший друг. Если вы нашли что-то, что вам подходит, тоже ничего страшного. Это просто показывает вам, где вы можете улучшить.

Повышение вашей уверенности в себе также может иметь значение. Зная, что вы честны и гордитесь своими действиями, вам легче поверить в то, что другие люди тоже могут их ценить.

Измените то, как вы думаете о других

Хотя чувство, что никто, как вы, может быть иррациональной мыслью, верно и то, что мы иногда делаем вещи, которые отталкивают людей. В оставшейся части этого руководства я расскажу о типах поведения, которые могут сделать кого-то менее симпатичным. Я также расскажу о типичных жизненных ситуациях, из-за которых становится сложнее заводить друзей.

Пройдите этот тест и посмотрите, как вы можете найти новых друзей.

Пройдите этот тест и получите индивидуальный отчет, основанный на вашей уникальной личности и целях. Узнайте, как ВЫ можете лучше объединять и превращать людей в близких друзей.

Начать викторину.

Сосредоточьтесь на нужных людях

На планете проживает более 7,5 миллиардов человек, но мы часто проводим время, сосредоточившись лишь на некоторых из них! Реальность такова, что мы не будем связываться со всеми. У нас могут быть противоречащие друг другу интересы или наши личности могут сильно отличаться.Иногда людям просто неинтересно заводить друзей.

Независимо от причины, сосредоточение вашей энергии на неправильных людях может усилить чувство депрессии или беспокойства. Как понять, что вы сосредоточены не на тех людях? Обратите внимание на эти предупреждающие знаки:

  • Они слишком критичны.
  • Они пытаются одолеть вас, как будто все это соревнование.
  • Они всегда «слишком заняты», чтобы тусоваться с вами.
  • Они испытывают чувство вины, если вы совершаете ошибку или делаете что-то не так, как они предпочитают.
  • Они атакуют вас после подтверждения планов.
  • Они побуждают вас идти против своей морали.
  • Они подшучивают над вами (даже если утверждают, что это просто шутка).
  • Они исключают вас из деятельности или разговоров.
  • Они плохо говорят с вами о других людях (что означает, что они, вероятно, жалуются на вас другим).

Ни один из этих факторов сам по себе не указывает на то, что другой человек — плохой друг. Однако, если у них есть большинство из этих предупреждающих знаков, стоит изучить их.Правильные люди должны заставлять вас чувствовать себя энергичным, счастливым и поддерживаемым — а не так, как будто вы ходите по яичной скорлупе.

Подробнее читайте в нашем путеводителе «У меня нет друзей».

Избегайте осуждать других

Мы все постоянно судим о других людях. Это всего лишь часть того, как работает мозг. Нужны короткие пути. [1] Осуждать — другое дело. Другие люди будут чувствовать, что вы осуждаете, если вы

  • Предполагайте, что ваши оценки других людей всегда верны, а не являются предварительными.
  • Делайте решительные отрицательные суждения о других на основе небольшого количества информации
  • Ожидайте, что другие всегда будут следовать вашим моральным и социальным ценностям
  • Не испытывайте сочувствия или понимания жизненного опыта других людей
  • См. Трудные этические дилеммы в черно-белых тонах
  • Делайте моральные суждения о человеке , а не о поведении

Ключевыми составляющими в попытках быть менее осуждающими являются сочувствие и уважение.

Демонстрируйте сочувствие и уважение

Говоря о чужих решениях, исходите из принципа уважения. Напомните себе, что их действия, вероятно, не имеют к вам никакого отношения. Если у вас нет веской причины рассказывать о чьих-то действиях, найдите другую тему для разговора.

Если вы собираетесь говорить о вещах, которые заставляют вас осуждать, постарайтесь начать с признания трудностей, с которыми сталкивается другой человек, а вы не делаете этого.

Сказать «Мои соседи сводят меня с ума, позволяя своей собаке все время лаять» звучит немного осуждающе.

Говоря : «Я понимаю, что им сложно дрессировать собак, потому что им также приходится обучать своих детей на дому. Хотя мне бы очень хотелось, чтобы они все время пытались перестать лаять своей собакой. Это сводит меня с ума » звучит так, будто вы расстроены, но не осуждаете.

Помните, что осуждение заставляет людей, с которыми вы говорите, беспокоиться, что их также будут судить, если они не будут соответствовать вашим стандартам.

Проявите инициативу в дружбе

Вы знаете, что отношения требуют взаимных уступок.Но как вы приложите больше усилий к существующим отношениям?

Возьмите на себя инициативу и составьте план: Будьте откровенны, когда хотите пообщаться с кем-нибудь. Часто люди расплывчаты и бросают такие утверждения, как: , мы должны тусоваться! Однако, строя конкретные планы, вы даете людям реальную возможность принять ваше предложение.

  • Хочешь выпить со мной кофе на следующей неделе? Я свободен во вторник.
  • Я буду заниматься завтра вечером.Ты хочешь присоединиться ко мне? Я могу заказать пиццу.
  • Это здорово, что мы ходим в один тренажерный зал! Я буду там на свадьбе. Хочу встретиться?

Если они не отвечают, не торопитесь. Предложите еще одну возможность через несколько недель. Если они по-прежнему не отвечают, это может быть признаком того, что их не интересуют отношения. Хотя это может повредить, по крайней мере, вы знаете, и можете подумать о том, чтобы двигаться дальше.

Делайте добрые дела для других людей: Доброта может быть заразительной, а служение помогает окружающим вас людям.Это, в свою очередь, может сделать вас более симпатичными. [2]

  • Купите незнакомцу еду или чашку кофе.
  • Помогите соседу разгрузить продукты.
  • Предложите сотруднику подработать, когда ему понадобится страховое покрытие.
  • Помогите однокласснику с домашним заданием.

Протяни руку и покажи свою поддержку: Поддержка — такой важный компонент в здоровых отношениях. Если вам нужна помощь, рассмотрите следующие простые сценарии:

  • Эта встреча была трудной.Как дела?
  • Я видел ваш пост в Facebook. Я так виноват. Я здесь, если тебе что-нибудь понадобится.
  • Не могу поверить, что это произошло. Сообщите мне, если я могу чем-нибудь помочь.
  • Мне жаль, что вы столкнулись с такой ситуацией. Могу я принести немного еды сегодня вечером?

Оцените, страдаете ли вы депрессией

Какой вы социальный чрезмерно мыслитель?

Пройдите этот тест и получите индивидуальный отчет, основанный на вашей уникальной личности и целях. Начните повышать свою уверенность в себе, свои разговорные навыки или способность связываться — менее чем за час.

Начать викторину.

Депрессия — это психическое заболевание, которое может серьезно повлиять на то, насколько хорошо вы общаетесь с другими людьми. Если вы боретесь с депрессией, вы можете испытывать хроническое чувство никчемности, вины, стыда и апатии. Когда ты так себя чувствуешь, трудно достучаться до других!

Справиться с депрессией непросто, однако примите во внимание следующие советы:

  • Самопомощь: Забота о себе означает уважение к своему физическому и эмоциональному благополучию. Когда мы чувствуем себя подавленными, мы часто пренебрегаем собой.К сожалению, такое пренебрежение усугубляет нашу депрессию, от которой нам становится еще хуже! Уход за собой может относиться к любой деятельности, которая заставляет вас чувствовать себя хорошо. Вы должны выделить хотя бы 10 минут на уход за собой каждый день, независимо от того, насколько вы заняты. Некоторые примеры ухода за собой включают прогулку, запись в дневнике, прослушивание любимой музыки, игры на улице со своим животным.
  • Ограничьте или избегайте «побегов» : Часто люди злоупотребляют такими веществами, как алкоголь или наркотики, чтобы заглушить боль.Хотя они могут принести временное облегчение, они не решают основных проблем.
  • Профессиональная поддержка: Депрессия — это сложно, но поддается лечению. Терапия предоставляет вам безопасное и непредвзятое место для обсуждения своих мыслей и чувств. Ваш терапевт также может научить вас здоровым навыкам совладания с вашими симптомами.
  • Лекарство: Антидепрессанты могут помочь с химическим дисбалансом, связанным с депрессией. Поговорите со своим врачом или психиатром, чтобы обсудить наилучшие варианты. [ 3 ]

Интересуйтесь другими

Даже если вы чувствуете, что никто не любит вас, подумайте о том, чтобы спросить себя, нравитесь ли вам другие люди. Этот вопрос может показаться странным, но иногда нам трудно почувствовать искренний интерес к окружающим нас людям.

Это желание не всегда приходит естественно. Но если вы хотите научиться ценить других, примите во внимание следующие советы:

  • Задавайте вопросы об их жизни: Когда задают правильные вопросы, многие люди любят говорить о себе.Нужно вдохновение? Прочтите нашу статью о 210 вопросах, которые можно задать друзьям.
  • Притворись, что тебе интересно: Хотя этот совет кажется глупым, он похож на «подделывай, пока не добьешься». Другими словами, симулируя желание, вы можете обнаружить, что искренне увлечены другими.
  • Узнайте больше об эмпатии: Сочувствие означает способность понимать чувства другого человека и разделять их. Когда вы эмпатичны, другие люди чувствуют себя понятыми и признанными.Это важный компонент любых здоровых отношений. В этой статье New York Times предлагается несколько действенных шагов для развития большего сочувствия.

Если вы действительно не любите людей, я бы порекомендовал вам прочитать нашу статью «Я ненавижу людей».

Знайте, что для того, чтобы найти друзей, нужно время

Если вы только начинаете работать над своими социальными навыками, помните, что рост не происходит автоматически. Скорее всего, у вас не сразу появятся новые друзья. Реальные изменения могут произойти через несколько месяцев.

Тем не менее, не забывайте о важности детских шагов. Продолжайте работать над развитием своих социальных навыков. Придерживайтесь практики каждый день, даже если это вызывает у вас трудности или уныние. В конце концов вы заметите разницу.

Совершенствуйте свои социальные навыки

Помимо того, что ваш образ мышления отталкивает людей, у вас может быть какое-то поведение, из-за которого другим будет сложнее проводить с вами время. С таким поведением не связано никакого суждения. Многие из нас время от времени делают это.Главное — добиться прогресса.

См. Также наше основное руководство о том, как улучшить навыки работы с людьми.

Будьте позитивны в разговоре

Если вы постоянно настроены негативно, люди оттолкнутся. Мы хотим быть воодушевленными и вдохновленными людьми в нашей жизни. Если вы настроены пессимистично, другие могут посчитать вас беспомощной жертвой, что может быть непривлекательно.

Чтобы перестать жаловаться,

  • Знайте свои триггеры : Вы больше жалуетесь на определенных людей? В разных настройках? Когда вы испытываете определенные эмоции? Подумайте, когда вы чаще всего жалуетесь.Распознавая эти триггеры, вы можете понять, как изменить шаблон.
  • Остановите себя, когда вы жалуетесь: Используйте резинку для волос и поворачивайте ее вокруг запястья, когда ловите себя на жалобах. Поначалу вы можете часто тянуться к своему запястью! Однако вы станете лучше осознавать свои склонности, которые могут вдохновить на изменения.
  • Определите две вещи, за которые вы чувствуете благодарность в этот момент: Каждый раз, когда вы ловите себя на жалобе, размышляйте о двух положительных сторонах вашей жизни.Неважно, насколько они большие или маленькие. Просто возьмите за привычку противодействовать негативным мыслям более позитивными.

Слушайте, не перебивая

Многие из нас не замечают, когда мы перебиваем других. Обычно перебивать не злонамеренно — мы часто просто взволнованы и хотим поделиться своим мнением. Иногда мы просто чувствуем сильное желание внести свой вклад, потому что боимся, что у нас не будет возможности поговорить.

Однако постоянное прерывание — простой способ раздражать людей, поскольку это может заставить их чувствовать себя недооцененными или неуважаемыми.

Если вам трудно перебивать других, примите во внимание следующие советы:

  • Сделайте глубокий вдох, прежде чем решите говорить (это поможет вам сосредоточиться на паузе).
  • Буквально прикусите язык, как напоминание о том, что нужно молчать.
  • Повторяйте мантру: «У меня достаточно времени, чтобы поговорить».
  • Стремитесь улучшить активное слушание. Чтобы узнать больше об активном слушании, ознакомьтесь с пошаговым руководством Lifehack.

Найдите хобби, которое вам подходит

Хобби — важная часть самооценки и общего счастья.Они также предоставляют отличные возможности для общения с другими людьми. Вы можете найти единомышленников, которые также разделяют те же интересы, что и вы. [4]

Если вам нужна помощь в поиске хобби, попробуйте следующие шаги:

  1. Обратитесь к списку увлечений : Boredom Busted содержит более 1000 идей!
  2. Сузьте свой выбор: Выберите 10–15 увлечений, которые кажутся вам наиболее интересными.
  3. Наверх. 2-3, которые вы можете попробовать СЕЙЧАС: Выберите хобби, которое кажется реалистичным и имеет «низкую точку входа», что означает, что для начала не требуются чрезмерные первоначальные затраты или временные обязательства.
  4. Запишите свои намерения: Определите, как именно вы планируете заниматься этим хобби (например, если вы хотите заняться садоводством, вы можете посмотреть учебник на YouTube о том, какие растения выращивать. Если вы хотите научиться готовить, на этой неделе вы будете практиковать два рецепта).
  5. Оцените свой уровень удовлетворенности после 10+ часов занятий хобби: Дайте себе хотя бы 10 часов на каждое хобби, прежде чем бросать его на что-то другое. Помните, что начало может показаться трудным, потому что вы осваиваете новый навык.

При необходимости вернитесь к своему списку. Ничего страшного, если у вас есть одно хобби, которому вы любите посвящать все свое свободное время. Ничего страшного, если у вас есть дюжина хобби, которыми вы увлекаетесь всякий раз, когда у вас есть возможность. Но вам нужно иметь или , которые будут держать вас в восторге, мотивацию и рост. Продолжайте пробовать что-то новое, пока не найдете тот, который понравится.

Избегайте избыточного обмена информацией

Рекомендация

Если вы хотите улучшить свои социальные навыки, уверенность в себе и способность общаться с кем-то, вы можете пройти нашу 1-минутную викторину.

Вы получите 100% бесплатный персонализированный отчет с областями, которые нужно улучшить.

Начать викторину

Излишний обмен мнениями может оттолкнуть, так как это может заставить других людей чувствовать себя неловко или неудобно. Чтобы вызвать симпатию, вы должны уравновешивать рассказы о себе, чтобы не казалось, что вам не хватает границ.

Чтобы избежать перераспределения текста, внимательно относитесь к своему языку. Старайтесь использовать слова «вы» или «они» чаще, чем «я» или «я».

Постарайтесь сопоставить эмоциональное содержание того, чем вы делитесь, с тем, что они делятся с вами.Это поможет сбалансировать ваш разговор.

Есть несколько тем, которые часто доставляют неудобства другим, особенно если вы их плохо знаете. К ним относятся

  • Подробная информация о вашем медицинском опыте или состоянии здоровья
  • Подробная информация о ваших личных финансах
  • Сильные политические взгляды, особенно если они не разделяются
  • «Горячие» вопросы, такие как аборты или реформа уголовного правосудия в повседневной жизни. настройка
  • Информация о вашей истории знакомств

Дело не в том, что вы никогда не можете говорить на эти темы, но их лучше избегать в начале дружбы.Если вас беспокоит, что вам нечего сказать, у нас есть статья, посвященная тому, как поддерживать разговор.

Подумайте вот о чем: если бы этот человек рассказал десяти другим людям то, что вы им только что сказали, как бы вы себя почувствовали? Если вам будет крайне неудобно, это, вероятно, признак того, что вы слишком много говорите.

Проводите время в обществе

Каждый должен понимать социальные навыки. Для некоторых людей эти навыки более естественны. Однако если вы застенчивы, замкнуты или тревожны, они могут почувствовать себя намного сложнее.

Вот наше руководство о том, как стать более социальным. Примите решение внедрять эти действия в свою повседневную жизнь.

Чем больше вы знакомитесь с различными социальными сетями, тем больше у вас шансов встретить людей, которым вы нравитесь!

См. Наше руководство о том, что делать, если вы не нравитесь людям из-за того, что вы молчите.

Используйте вежливый язык

Даже те из нас, кто счастлив использовать несколько красочный язык, могут найти его неудобным в определенных ситуациях или в обществе людей, которых мы плохо знаем.Знакомясь с новыми людьми, старайтесь избегать ругательств и ненормативной лексики.

Изменение способа самовыражения может показаться неаутентичным, как если бы вы скрывали часть себя, чтобы понравиться другим. Это не так. Помните, что вы не пытаетесь заставить других понравиться вам. Вы демонстрируете, что понимаете социальные правила и с радостью делаете то, что заставляет других чувствовать себя комфортно. Это укрепляет доверие и дает людям время лучше узнать вас.

Уважайте личное пространство других

У каждого человека своя степень личного пространства, необходимая для того, чтобы чувствовать себя комфортно. Люди, которых мы знаем и любим, допускаются в наше пространство, прежде чем мы почувствуем себя некомфортно. [5] Если вы обнаружите, что другие регулярно отдаляются от вас, возможно, у вас меньше потребность в личном пространстве, чем у других.

Это средний уровень комфорта личного пространства в США: [6]

  • Примерно от 1-1 / 2 до 3 футов (50-100 см) для хороших друзей и членов семьи.
  • Примерно от 3 футов до 10 футов (от 1 м до 3 м) для случайных знакомых и коллег.
  • Более 4 футов (120 см) для посторонних.

Если вы хорошо знаете людей, это может быть преимуществом, поскольку физический контакт и близость важны для построения и поддержания глубоких отношений. Однако у людей, которых вы плохо знаете, чрезмерная физическая активность может создать впечатление, что вы не уважаете границы других людей.

Попытайтесь позволить другим диктовать, насколько близко или далеко вы находитесь во время разговора.По возможности избегайте загонять кого-либо в угол и не стойте между ними и выходом. Если вы очень высокий или широкий, вы можете обнаружить, что людям удобнее разговаривать, когда вы оба сидите.

Если вы от природы довольно физический человек, попытка держаться на расстоянии может показаться изолирующей. Как человек, который от природы «обнимается», я полностью понимаю. Может показаться, что вас просят изменить что-то фундаментальное в себе. Постарайтесь помнить, что это не так.Вы даете другим людям пространство, в котором они могут чувствовать себя комфортно. Уважение к границам других людей — один из способов продемонстрировать свою доброту и надежность.

Подберите громкость вашего голоса к ситуации

Громкие голоса могут быть признаком того, что кто-то взволнован и возбужден, но это может затруднить общение с вами. Проведение времени с громким человеком может утомить или напугать людей.

Частично громкость вашего голоса является результатом вашего личного строения тела, но большая часть этого, кажется, исходит от вашего воспитания и личности. [7] Хорошая новость в том, что это означает, что вы можете изменить его.

Попробуйте потренироваться, когда вы говорите слишком громко. Возможно, вы говорите слишком громко, например, только в особо стрессовых ситуациях. Это может упростить внесение изменений.

Подумайте о том, чтобы пройти проверку слуха, так как из-за плохого слуха люди часто говорят слишком громко. Если у вас есть кто-то, кому вы доверяете, попробуйте попросить его сообщить вам, когда вы говорите слишком громко. Если нет, вы можете спросить человека, с которым разговариваете.Требуется немного уверенности, но нужно сказать : «Прошу прощения. Я говорю слишком громко? » помогает другому человеку рассказать вам, как вы себя чувствуете. Это не только дает вам ценную информацию. Это также покажет собеседнику, что вам небезразлично, как вы ведете себя и насколько ему нравится общение. Они не будут возражать против вашего громкого голоса, если узнают, что вы пытаетесь.

Более тихая речь требует практики. Не ждите, что вы сразу поймете это.Потренируйтесь говорить вслух, когда вы один, чтобы привыкнуть говорить тише. Если вы беспокоитесь, что другие люди не будут вас слушать, если вы будете говорить тише, попробуйте наши советы о том, как участвовать в групповых беседах, не повышая голос.

Примите тот факт, что некоторые отношения не работают

Отношения не всегда постоянны. Жизненные обстоятельства меняются, люди развиваются, а отношения естественным образом угасают.

Иногда мы пытаемся сохранить отношения, которые больше не служат нам.Мы часто делаем это, потому что хотим воссоздать то, что было раньше.

Позвольте себе почувствовать грусть, злость или боль. Но помните, что угасание некоторых отношений — это нормально.

Показать ссылки +

Ссылки

  1. ‌Jamali, H.R. (2019). Битва против когнитивных предубеждений. InCite , 40 (9/10), 40.
  2. Бродрик, М. (2019). Сердце и наука доброты . Блог Гарварда о здоровье.
  3. (2020 г.). Депрессия: Насколько эффективны антидепрессанты? Nih.Gov; Институт качества и эффективности в здравоохранении (IQWiG)
  4. Kettering University Online. (2019). Почему так важны хобби? Kettering.Edu.
  5. Белл П. А., Клайн Л. М. и Барнард В. А. (1988). Дружба и свобода передвижения как модераторы половых различий в межличностном дистанцировании. Журнал социальной психологии , 128 (3), 305–310.
  6. (2020). Общественное и частное пространство. Pacific.Edu.
  7. Odd, T. B. (2012). Громко говорящие: Почему кажется, что некоторые голоса настроены на максимальную громкость? NBC News.

Присоединяйтесь к нашему бесплатному обучению и узнайте эти 5 секретов, чтобы завести друзей.

  1. Научитесь забыть о пустяках.
  2. Знайте, где найти людей, которые больше похожи на вас
  3. Улучшайте социальное положение, не выполняя странных трюков, выходящих за рамки вашей зоны комфорта.
  4. Узнайте, почему люди, которые «не пытаются», часто бывают такими успешными в социальном плане.
  5. Узнайте, как перейти от растачивания к склеиванию менее чем за 7 минут.

Начать бесплатное обучение.

Kirk Franklin — I Like Me Lyrics

[Припев]
Я люблю меня; йо, я тебе нравлюсь?
«Потому что я нравлюсь тебе, я тебе нравлюсь?»
Смотри, я нравлюсь мне, потому что я нравлюсь ему.
Я нравлюсь Богу; Эй, я тебе не нравлюсь?
я нравлюсь; йо, я тебе нравлюсь?
«Потому что я нравлюсь тебе, я тебе нравлюсь?»
Смотри, я нравлюсь мне, потому что я нравлюсь ему.
Я нравлюсь Богу; Эй, я тебе не нравлюсь?

[Куплет 1 — Кирк Франклин]
Короткий, большой нос, большая губа
Что-то вроде заикания, но я — но я никогда не спотыкаюсь pimp
Никогда не был милым, никогда не летал
С тех пор, как меня переодели, у меня появился этот огонек
Починили решетку, теперь я улыбаюсь, когда говорю
«Скажи мне, кто это?» Эй, это тот Иисус Фрик

[Припев]
Я нравлюсь; йо, я тебе нравлюсь?
«Потому что я нравлюсь тебе, я тебе нравлюсь?»
Смотри, я нравлюсь мне, потому что я нравлюсь ему.
Я нравлюсь Богу; Эй, я тебе не нравлюсь?
я нравлюсь; йо, я тебе нравлюсь?
«Потому что я нравлюсь тебе, я тебе нравлюсь?»
Смотри, я нравлюсь мне, потому что я нравлюсь ему.
Я нравлюсь Богу; Эй, я тебе не нравлюсь?

[Стих 2 — Da ’T.РУТ]
Я просто улыбаюсь, я так доволен
И у меня даже нет желтых камней на запястье
Я слышу, как мир говорит, что я должен быть богатым
Но я не куплюсь на это, чувак, я не идите в ногу с трендами
Проходите всю милю, проигрывайте или выигрывайте
Я надеюсь, что именно такое впечатление производят компакт-диски
Меня больше беспокоит то, как они видят меня вживую
, чем попытки получить дом на кроватках MTV

[ Крючок]
Я нравлюсь; йо, я тебе нравлюсь?
«Потому что я нравлюсь тебе, я тебе нравлюсь?»
Смотри, я нравлюсь мне, потому что я нравлюсь ему.
Я нравлюсь Богу; Эй, я тебе не нравлюсь?
я нравлюсь; йо, я тебе нравлюсь?
«Потому что я нравлюсь тебе, я тебе нравлюсь?»
Смотри, я нравлюсь мне, потому что я нравлюсь ему.
Я нравлюсь Богу; Эй, я тебе не нравлюсь?

[Стих 3 — Da ’T.РУТ. И Кирк Франклин]
Когда гаснет свет, я знаю, что ты видишь
Больше, чем мое чванство, но это ты во мне
От церкви перед магазином до переполненных этажей
Они хотят автограф, но я лучше дам им твои
Твои чернила не тускнеют, толпа хочет еще
Король на сцене, последний выход на бис
Не могу поверить, что это я, теперь я расслабляюсь за кулисами
Большой нос, большие губы собираешься поднять руки

[Припев]
Я нравлюсь; йо, я тебе нравлюсь?
«Потому что я нравлюсь тебе, я тебе нравлюсь?»
Смотри, я нравлюсь мне, потому что я нравлюсь ему.
Я нравлюсь Богу; Эй, я тебе не нравлюсь?
я нравлюсь; йо, я тебе нравлюсь?
«Потому что я нравлюсь тебе, я тебе нравлюсь?»
Смотри, я нравлюсь мне, потому что я нравлюсь ему.
Я нравлюсь Богу; Эй, я тебе не нравлюсь?

Girls Like Me от Lola St.Vil

Для просмотра книг, видеоигр и других произведений Rainy Day: https: //rainyday.blog/2018/03/29/book …

Мне было очень приятно читать эту книгу. Она была причудливой, с разнообразным набором персонажей, а стиль письма отличался от любой литературы для молодежи, которую я недавно читал. Мне он понравился намного больше, чем я думал, и мне было грустно, когда он закончился. Тем не менее, в книге были некоторые вещи, которые были полным клише, что делало книгу немного менее приятной для меня.

Для просмотра в книгах, видеоиграх и других произведениях Rainy Day: https: // rainyday.блог / 2018/03/29 / книга …

Мне было очень приятно читать эту книгу. Она была причудливой, с разнообразным набором персонажей, а стиль письма отличался от любой литературы для молодежи, которую я недавно читал. Мне он понравился намного больше, чем я думал, и мне было грустно, когда он закончился. Тем не менее, в книге были некоторые вещи, которые были полным клише, что делало ее чтение менее приятным для меня.

Для тех, кто раньше не читал эту книгу, «Girls Like Me» рассказывает историю Шей Саммерс, подростка, которая борется со своим весом и пытается приспособиться к школе.После смерти отца Шей застряла в жизни со своей мачехой Карой и пытается справиться со своей жизнью, поедая. У нее также есть два хороших друга, которые не подходят в школе, как она. Затем однажды, находясь в сети, она болтает с таинственным мальчиком, который дарит ей бабочек и знает, как рассмешить ее. Чего она не знает, так это того, что этот мальчик на самом деле тот парень, в которого она влюбилась в школе. Он хочет с ней познакомиться, но она так не уверена в себе, что продолжает отталкивать его. Их отношения подвергаются испытанию, но победит ли их любовь? Или им не суждено быть?

При чтении этой книги меня привлекли обложка и название.Обложка прекрасно иллюстрирована, что вызывает у читателя желание взять книгу и прочитать ее. Название тоже привлекло мое внимание, потому что заставило меня подумать, что эта книга будет мне интересна и что я пойму персонажей на ее страницах. Хотя я совершенно не понимаю, что значит быть лишенным веса, мне кажется, что я все равно могу понять характер Шэя. Я могу относиться к ней, потому что я тоже люблю поесть, и я сам довольно часто подвергался издевательствам в школе, из-за чего мне не хватало уверенности в себе.

Мне также понравилось читать «Девушки, похожие на меня» из-за стиля письма. Он был написан вольным стихом, что напомнило мне многие книги автора Эллен Хопкинс, но также отличалось от ее работ из-за использования социальных сетей в рассказе. Для меня это был уникальный рассказ, потому что я не видел слишком много других книг, написанных подобным образом. Мне также понравился этот стиль письма, потому что он облегчил мне чтение этой книги.

Еще одна причина, по которой мне понравилось читать эту книгу, — это разнообразие персонажей.Есть не только Шэй, которая считается полноватой, но и двое ее лучших друзей, Дэш и Бутс, тоже уникальные персонажи. Дэш — ее лучший друг мужского пола, который борется с тем, чтобы быть геем из-за своего воспитания в христианской семье. У него особенно непростые отношения с отцом из-за его сексуальной ориентации, поэтому он пытается изменить себя, чтобы доставить удовольствие отцу. С другой стороны, Бутс болен раком и изо всех сил пытается прожить каждый день, как будто он последний. Но она умирает и очень хочет секса, потому что знает, что жить ей осталось совсем немного.Она изо всех сил старается не беспокоить Шэя и Дэш своей болезнью, пытаясь скрыть, как она нездорова, но они оба знают, что что-то не так.

И, конечно же, есть Шей, которая изо всех сил пытается справиться с потерей отца и ест, потому что это помогает ей справиться с болью. В школе над ней безжалостно издеваются из-за ее веса со стороны девушки по имени Келли, которая получает удовольствие только от того, что видит Шей несчастным. Ее отношения с мачехой Карой не слишком хороши, потому что Шей чувствует, что она стыдит ее.Только позже в истории вы узнаете, что Кара точно понимает, через что проходит Шей. Мне нравится, что в этой истории есть все эти персонажи с разными проблемами, и вы можете увидеть, как они решаются. Мне также нравится, что в этой книге есть персонаж с проблемами тела, потому что я не прочитал слишком много книг, посвященных такому персонажу, как Шей.

Тем не менее, у меня есть некоторые критические замечания в отношении Girls Like Me. Хотя в целом мне нравился стиль письма, который использовала Лола СтВил, были моменты, когда я находил, что могу понять его, немного запутанным.Такая путаница обычно возникала всякий раз, когда StVil рассказывал историю с точки зрения Dash and Boots. Я обычно смущался, когда это происходило, потому что их текст вообще не отличался от текста Шэя. Единственная причина, по которой я смог различить эти три, заключалась в изменении шрифта. В противном случае я бы подумал, что текст был просто Шей, рассказывающим о личной жизни Дэша и Бутса.

Еще одна критика, которую я испытываю к этой книге, заключается в том, что, хотя набор персонажей разнообразен, они тоже довольно клише.Все персонажи, которые действительно являются близкими друзьями, являются социальными изгоями в школе, и они просто стали хорошими друзьями из-за своих различий.

Затем есть отношения между Шэем и Блейком, двумя людьми на противоположных сторонах социального пула. Блейк — типичный популярный ребенок, который не замечает, насколько он популярен, потому что он обращает внимание только на Шэя. До такой степени, что он вообще не понимает, почему Шей не решается, что их отношения будут открытыми.Он так невежественен, особенно близко к концу, когда Шей узнает о веб-сайте, созданном учащимися школы, и спрашивает его, знал ли он об этом. Он совершенно не понимает, почему для нее это так важно, что меня беспокоит, поскольку они должны быть парой, и он вообще не понимает, почему ее вес является для нее проблемой. Все их отношения были для меня просто большим клише, и мне они не очень нравились, потому что это было слишком много любви.

Я тоже не был большим поклонником финала Girls Like Me.Я думал, что будет большое открытие, где мы узнаем, почему Келли не любит Шей. Вместо этого у нас нет никаких причин, кроме того, что она просто не хочет, чтобы она была счастлива, что на самом деле не является большой причиной. Во всяком случае, это просто показывает, что Келли — не великий человек, а всего лишь персонаж в истории, созданной для того, чтобы вызвать конфликт с Шэем. Я также подумал, что это было немного глупо, потому что, хотя мне нравились куклы, я просто думал, что все это немного банально. Но в то же время мне также понравился финал, потому что мы наконец видим, как Шей встает на защиту себя и кричит Келли о ее издевательствах.Мы также видим, как она на этот раз ведет себя уверенно, чего мы не часто видели на протяжении всей книги. И я чувствую, что Блейк наконец-то видит настоящую Шей и понимает, почему именно она фигурирует в этой истории.

В целом, Girls Like Me — такое увлекательное и необычное чтение. У нее стиль, не похожий ни на одну другую книгу, которую я читал, с набором разнообразных, узнаваемых персонажей, и читать ее было так приятно. Я определенно рекомендую эту книгу людям с проблемами тела и людям, которые хотят прочитать книгу со стихами вольного стиха.

Для черных девушек, таких как я | Мариама Дж. Локингтон

* A Today Show Лучшая детская книга 2019 года! *
* The Guardian Лучшая книга 2019 года! *
* A Доброе утро, Америка Рекомендуем прочитать! *
* Известный роман ALA 2020 года для средних классов! *
* Список книг Выбор редакции 2019! *
* Журнал школьной библиотеки Лучшая книга 2019 года! *
* Известная книга ALSC! *
* Выбор младшей библиотечной гильдии! *

* Лучшая книга года на Бэнк-стрит! *
* Книга, рекомендованная Шарлоттой Хак 2020 года! *

* Лучшая книга для юных читателей публичной библиотеки Чикаго! *
* Выбор Кооперативного детского книжного центра! *
* Кооперативный детский книжный центр Книга недели! *
* Лучшая книга книгохранилища 2019! *
* Лучший и самый яркий список публичной библиотеки Денвера Выберите! * 90 611 * Лучшая книга ботаников для средних классов 2019 года! *
* Отзывы с пятью звездами! *

«Дебют Локингтона в среднем классе — великолепное, нежное изображение молодой черной девушки, ищущей места для процветания.. . Универсальность стиля и структуры означает, что этот роман можно использовать во многих групповых дискуссиях, посвященных темам, от межрасового заимствования до жанрово-смешанной литературы. ВЕРДИКТ Важное приобретение для всех коллекций. »- School Library Journal, отмеченный рецензией

« Выдающийся дебют для среднего класса. . . С интимной аутентичностью она исследует, как жестокая, но «дальтоник» семейная любовь может приводить к стиранию, и деликатно описывает боль столкновения с случайным расизмом, а также обескураживающий опыт ребенка от психически больного родителя.»- Publishers Weekly, обзоров с пометкой

» В этом дебютном альбоме среднего уровня #OwnVoices Локингтон запечатлел … Подробнее…

* A Today Show Лучшая детская книга 2019 года! *
* The Guardian Лучшая книга 2019 года! *
* A Good Morning America Рекомендуется прочитать! *
* A 2020 ALA Notable Middle — Классный роман! *
* Список книг Выбор редакции 2019! *
* Журнал школьной библиотеки Лучшая книга 2019 года! *
* Известная книга ALSC! *
* Младшая библиотека Выбор гильдии! *

* Лучшая книга года на Бэнк-Стрит! *
* Книга, рекомендованная Шарлоттой Хак 2020 года! *

* Лучшая книга для юных читателей публичной библиотеки Чикаго! *
* Детский кооператив Выбор Книжного центра! *
* Книга недели Совместного детского книжного центра! *
* Лучшая книга книгохранилища 2019! *
* Лучшая и самая яркая книга публичной библиотеки Денвера! *
* Лучший ботаник 2019 года Тетрадь для средних классов! *
* Отзывы с пятью звездами! *

«Дебют Локингтона в средних классах — великолепное, нежное изображение молодой черной девушки, ищущей места для процветания.. . Универсальность стиля и структуры означает, что этот роман можно использовать во многих групповых дискуссиях, посвященных темам, от межрасового заимствования до жанрово-смешанной литературы. ВЕРДИКТ Важное приобретение для всех коллекций. »- School Library Journal, отмеченный рецензией

« Выдающийся дебют для среднего класса. . . С интимной аутентичностью она исследует, как жестокая, но «дальтоник» семейная любовь может приводить к стиранию, и деликатно описывает боль столкновения с случайным расизмом, а также обескураживающий опыт ребенка от психически больного родителя.»- Publishers Weekly, обзоров с пометкой

» В этом дебютном альбоме среднего уровня #OwnVoices Локингтон запечатлел радость и тревогу трансрасового принятия. . . аутентичное и интимное изображение. . . это необходимое чтение для девочек, которые борются с самоидентификацией и целью в своих семьях, а также мощная история взросления чернокожих женщин »- Список книг, отзывов с пометкой

« Самобытная лирическая проза со стихами вкрапления повсюду.Мир Кеды богато прорисован и безупречно представлен сильным аутентичным голосом. Этот великолепный дебют среднего класса от Мариамы Дж. Локингтон — абсолютный подарок книги ». — BookPage, звездный обзор

« Сфокусированные образы Локингтона и впечатляюще сбалансированный ритм между прозой и поэзией разделяют перспективу черного девушка пытается найти место в своем сообществе и в своей семье ». — Shelf Awareness, оцененный отзыв

« Мультимодальное повествование визуально доступно, но концептуально сложное, а повествование Кеды в рефлексивном стиле без запятых. , имеет оттенок восприятия взрослых, что помогает расширить аудиторию рассказа.Читатели будут подбадривать Кеду, когда она проявляет более сильное и более любящее чувство себя «. — Бюллетень Центра детской книги

» До боли честный и хорошо наблюдаемый, ДЛЯ ЧЕРНЫХ ДЕВОЧЕК, КАК Я МЕНЯ, похоже на самый запоминающийся блюзовая песня: лирически обработанная, душераздирающая, вопль романа, который вселяет в молодых и взрослых одинаковую надежду на то, что мы не одиноки в своей боли » Лауреат Национальной книжной премии THE POET X, Элизабет Асеведо

«Роман Мариамы Локингтон ДЛЯ ЧЕРНЫХ ДЕВОЧЕК, КАК Я МЕНЯ, — это откровение и подарок, наполненный красотой, честностью, разбитым сердцем и, прежде всего, любовью.Это история, в которой так много молодых людей, особенно трансрасовых приемных детей, смогут мельком увидеть свои собственные сложные реалии. Я очень хотел бы получить эту книгу, когда рос, и принял ее — я так благодарен за то, что она существует сейчас. Голос Мариамы — это тот голос, который нам нужен, и этот великолепный дебютный роман предназначен для того, чтобы его читали, делились и ценили читатели всех возрастов », — Николь Чанг, автор книги« Все, что ты можешь когда-либо знать »

« For Black Girls Like Me это книга, которая мне была нужна в детстве.Мое сердце болело за Македу в трудные моменты и раздулось, когда она медленно научилась использовать свой голос. Это красивая, необходимая книга », — Брэнди Колбер, автор книг В поисках Ивонн и Little & Lion

« Дебют Локингтона — это откровение. Ее голос — очень необходимое дополнение в области, которая слишком редка в историях #ownvoices, и эта история, в частности, та, которую может воплотить в жизнь только жизненный опыт. Язык восхитительный. История Кеды жгучая и важная.Я не могу дождаться, когда все это прочтут «. — Трейси Баптист, New York Times , автор бестселлеров серии Jumbies

» Я не думаю, что когда-либо читал более трогательное изображение сложной динамики роста выросла как молодая чернокожая женщина, усыновленная трансрасами. Писательница-дебютант Мариама Локингтон, молодая темнокожая трансрасовая приемная приемная мать, переживает, что она «любима и одинока одновременно». Ей каким-то образом удается это делать, исследуя семейные психические заболевания, отношения братьев и сестер, переезжая в школу и географию, а также беспорядок до подросткового возраста.Это великолепный новый голос, который нам отчаянно нужен в это время чрезмерно упрощенных историй о расе, семье и детстве в массовой культуре », — Шеннон Гибни, автор романа YA, получившего награду Minnesota Book, See No Color

— Меньше…

The Arc San Francisco: Чем мы занимаемся: Услуги: Друзья, как я


Друзья, как я

Friends Like Me — это программа The Arc San Francisco, направленная на облегчение социальной изоляции взрослых с аутизмом и отклонениями в развитии с помощью веселых развлекательных мероприятий и игр, которые поощряют дружбу, беседу и здоровое общение.

Открыт для клиентов The Arc и их сверстников в сообществе, программа включает полное расписание занятий, групповые настольные игры и игры Wii, соревнования в бассейне, вечера кино, еженедельные встречи в клубе, театральные мастерские, закусочную и многое другое. .

Для получения дополнительной информации о друзьях, подобных мне, а также об участии или волонтерстве, свяжитесь с Лансом Скоттом, директором по искусству, отдыху и социализации по телефону (415) 255-7200 x156, или отправьте сообщение по электронной почте lscott @ thearcsf.орг.

Часы и график

Участники должны заранее зарегистрироваться на все мероприятия. Friends Like Me в настоящее время работает еженедельно (кроме праздников) следующим образом: ‘

Monday Game Night : 5: 30-19: 30 Wii, настольный теннис, бассейн, аэрохоккей, настольные и карточные игры, продажа закусок

Группа ужинов в понедельник: 17:30 — 19:30 (звоните для бронирования)

Вторник, полдень, игра : 15: 00–17: 00

Драматическая / театральная мастерская: среда 15:00 — 17:00: (весенний семестр 24 февраля — конец 25 мая 2017 г.)

We Gotta Dance, Dance Party: 18:00 — 20:00 Каждую третью пятницу месяца

Ночь кино: Среда с 17:30 до 19:30

Для получения дополнительной информации о друзьях, подобных мне, а также об участии или волонтерстве, свяжитесь с Лансом Скоттом, директором по искусству, отдыху и социализации по телефону (415) 255-7200 x156, или отправьте сообщение по электронной почте lscott @ thearcsf.орг.

A Doll Like Me — Home

Почему куклы?
Тема инклюзивности важна как никогда. Мы преуменьшаем важность «видеть себя» и преуменьшаем, как это отсутствие репрезентации проявляется в жизни ребенка — особенно в одной из самых мощных отраслей в мире. Индустрия игрушек!

КТО мы видим и КАК мы их видим, имеет значение для эмоционального развития и роста ребенка.

«Кукла как я» родилась из идеи, что наши уникальные различия делают нас красивыми.В основе этой организации лежит идея о том, что дети должны видеть себя в игрушках, с которыми они играют.

«Кукла как я» — некоммерческая организация 501c3. Благодаря пожертвованиям нашего мирового сообщества куклы можно дарить семьям бесплатно.

Заказ:
Вы можете заказать кукол здесь через сообщения Facebook … но, пожалуйста, поймите, что я один человек, и меня завалили сообщениями (в хорошем смысле!) Это говорит о том, что мы, коллектив всего мира «мы «, жаждем нового повествования…смена парадигмы. Мы знаем, что куклы могут оказать невероятное влияние на маленьких людей, которые их любят.

Спасибо за вашу поддержку и терпение.

Обо мне:
Я заядлый коллекционер кукол (всегда им был!), А в моей предыдущей жизни (до детства) я был социальным работником детской онкологии. В изготовлении кукол сочетаются моя любовь к куклам и страсть к социальной работе. Понимаете, меня всегда разочаровывало отсутствие разнообразия в куклах … так что, как научила меня мама, если вам это не нравится…сделайте что-нибудь с этим!

Пожертвований:
Я всегда говорю, что куклы — это осязаемая форма «доброты».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *