Картинки вода питьевая: D1 87 d0 b8 d1 81 d1 82 d0 b0 d1 8f d0 bf d0 b8 d1 82 d1 8c d0 b5 d0 b2 d0 b0 d1 8f d0 b2 d0 be d0 b4 d0 b0 картинки, стоковые фото D1 87 d0 b8 d1 81 d1 82 d0 b0 d1 8f d0 bf d0 b8 d1 82 d1 8c d0 b5 d0 b2 d0 b0 d1 8f d0 b2 d0 be d0 b4 d0 b0

Содержание

Вода без вреда: все о пользе для организма женщин, мужчин и детей

МОСКВА, 3 марРИА Новости. Вода необходима для правильной работы организма человека. Когда она приносит пользу, а когда вред, сколько ее можно пить в день, как ее правильно употреблять, а также как пить воду, чтобы похудеть — в материале РИА Новости.

Свойства воды

— Вода — это основная составляющая всех живых организмов, и, конечно, человек не исключение. Внутри каждого из нас в зависимости от возраста ее содержится от 60 до 70%. С помощью воды протекают важнейшие биохимические процессы, выводятся токсины. Также она участвует в терморегуляции, — рассказала РИА Новости гастроэнтеролог и диетолог Дарья Бурцева.

Состав и калорийность питьевой воды

Качество питьевой воды на территории РФ определяется нормами СанПиН, а также ГОСТами.

Согласно документам, она должна быть прозрачной, без запаха и с приятным вкусом, с рН = 7-7,5 и жесткостью не выше 7 ммоль/л, в которой суммарное количество полезных минералов не более 1 г/л.

Кроме того, вредные химические примеси в воде должны либо совсем отсутствовать, либо их концентрации должна быть настолько мала, что ее процент не сможет установить ни один современный аналити­ческий метод. Также в воде практически не должно быть болезнетворных бактерий и вирусов.

— Питьевую воду для снабжения населенных пунктов берут либо из артезианских слоев, либо из поверхностных источников. В зависимости от местности она имеет разную минерализацию и жесткость. Под минерализацией понимается наличие в воде органических и неорганических веществ (бикарбонаты, хлориды и сульфаты кальция, магния, калия, натрия и других). При минерализации 0,2 г/л — 0,5 г/л вода считается пресной. С показателем 1 г/л — 3 г/л — минерализованной, — рассказала РИА Новости консультант по диетологии Светлана Андреева.

КБЖУ питьевой воды по каждому показателю — 0.

По мнению специалиста, фильтрация воды из-под крана или из родника в домашних условиях обязательна, чтобы исключить повышенное содержание солей тяжелых металлов, а также кальция.

Также уже отфильтрованный качественный продукт можно купить в супермаркете. При выборе важно убедиться, что на этикетке написано «вода высшей категории», а также указана категория воды (питьевая, минеральная, столовая, лечебно-столовая, лечебная) и источник («доочищенная из центрального источника водоснабжения» или номер и название скважины, ее глубина, местоположение). Помимо этого должны быть отмечены производитель (юридический адрес, телефоны и другие данные) и химический состав (количество анионов и катионов, общая минерализация, уровень PH или описание одной фразой, например «вода хлоридно-сульфатно-натриевая слабощелочная»).

Что происходит с организмом при обезвоживании

Если организм не получает воду, развивается обезвоживание и далее смерть. При нехватке 10% воды в организме человека начинаются повреждения клеток, необратимые изменения.

— Кожа грубеет, появляется сухость слизистых, язык распухает, наблюдается общая слабость, сонливость, головная боль и далее потеря сознания и гибель. Поэтому при обезвоживании важно вовремя восполнить запасы воды и провести регидратацию организма, — заявила Дарья Бурцева.

Почему нельзя пить слишком много воды

При переизбытке жидкости в организме человека возникает гипергидратация.

— Излишнее употребление воды — это повышенная нагрузка на сердце, почки и весь организм в целом. Также наблюдается пастозность (побледнение, уменьшение эластичности, ощущение тестоватости при пальпации. — Прим. ред.) тканей и отеки. Даже употребляя около 3 литров жидкости в день постоянно, без повода и желания, мы увеличиваем нагрузку на почки, что негативно сказывается на их работе, — пояснила Дарья Бурцева.

Повышенный питьевой режим необходим при вирусных заболеваниях, занятиях спортом, в условиях жаркого климата, при кормлении грудью и вредных привычках. Например, курение 1 пачки сигарет в день увеличивает потребность в воде на 40%. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта, например, запорах, очень важно не забывать о воде: пить ее небольшими порциями в течение дня, а особенно утром.

23 декабря 2019, 09:19

Врач рассказала, кому нельзя пить минеральную воду

Польза воды для организма человека

— Человек испытывает жажду, когда количество воды в его теле уменьшается всего на 1-2% (0,5 литра). Потеря 10% может привести к необратимым изменениям в организме и смерти, — отметила Светлана Андреева.

В день человек теряет 2-3 литра воды. Почти поллитра ее уходит из организма только благодаря дыханию. При этом расход возрастает в жаркую погоду, при высокой влажности, во время занятий спортом.

Польза воды для организма человека неоценима. Она увлажняет кислород для дыхания, регулирует температуру тела, транспортирует питательные вещества, витамины и минералы по всему телу, вымывает отмершие клетки и продукты жизнедеятельности микроорганизмов и бактерий. От нехватки воды в организме запускается ряд патологических процессов, которые в долгосрочной перспективе могут привести к негативным последствиям.

— Например, при дефиците воды в организме кровь становится густой, в результате чего возникает много тяжелых заболеваний, вплоть до инфарктов и бесплодия, — пояснила Светлана Андреева.

Польза воды натощак

По словам Дарьи Бурцевой, день рекомендуется начинать с 100-150 миллилитров чистой питьевой воды. Температура ее должна быть комнатной.

— Употребляя утром воду, мы, во-первых, восполняем то, что наш организм потерял ночью с потом и дыханием. А во-вторых, побуждаем организм проснуться, стимулируем метаболизм, запускаем работу желудочно-кишечного тракта и, соответственно, улучшаем пищеварение, — отметила медик.

Польза теплой воды

Теплая вода, то есть по температуре на пару градусов выше температуры тела, комфортна для организма, в отличие от холодной, которая является стрессом для желудочно-кишечного тракта.

Теплое питье способствует быстрому очищению органов пищеварения от загрязнений, остатков пищи, улучшению метаболизма, обновлению крови, а также скорее выводит шлаки и токсины, помогает коже стать упругой и подтянутой.

Кроме того, теплая вода расслабляет мышцы, купирует боли спазматического и менструального характера, и помогает избавиться от мигрени.

Польза талой воды

В процессе замораживания у воды меняется молекулярная структура. Она сохраняется крайне непродолжительное время и в талой воде, которая содержит кристаллы льда. Полезными считаются примерно 50-70 грамм воды в течение 30 минут после оттаивания. Они способствуют саморегуляции организма и улучшают обмен веществ.

Специалисты отмечают, что замораживание воды с последующим оттаиванием — это довольно эффективный способ ее очистки.

Вред воды

Вода может нанести вред, если выпить много — 3-4 и более литра — за один присест. Гипергидратация является сверхнагрузкой на почки и причиной отеков. Кроме того, избыточное потребление воды снижает концентрацию электролитов в крови, в частности натрия, поддерживающего баланс между жидкостью внутри и снаружи клеток.

Если гипергидратация развивается быстро, то ее первые признаки включают рвоту и нарушение равновесия и координации. Однако она может быть хронической — с уменьшением объема выделяемой мочи и отеками (в том числе подкожной клетчатки).

11 мая 2019, 08:00

Вода в бутылках: крупнейшее мошенничество в истории

Польза и вред кипяченой воды

Кипячение воды не несет вреда или пользы, поскольку при сильном нагревании жидкость становится стерильной по химическому составу.

Кипячение водопроводной воды не только убивает микробы, но и снижает показатели жесткости. Соли, которые вредят организму при употреблении сырой воды, остаются на дне и стенках емкости, в которой происходило кипячение. Однако хлор, который может присутствовать в водопроводной воде, преобразуется в канцерогенные соединения, небезопасные для здоровья.

Лучше всего для кипячения подходит влага из скважины или источника. Такую воду особенно важно подвергать термической обработке в жаркое время года, когда интенсивное размножение бактерий приводит к частым инфекционным заболеваниям кишечника.

Польза и вред минеральной воды

Столовая минеральная вода с небольшой минерализацией особенно полезна жителям бедных минералами регионов. Такая жидкость восполняет баланс солей, прекрасно заменяя различные БАДы.

Столовая минералка улучшает обмен веществ, способствует уменьшению веса, снижению уровня холестерина, нормализации стула, регулирует кислотно-щелочной баланс, работу пищеварительной системы и почек.

А вот лечебно-столовая и лечебная минеральная вода должна применяться только в определенный период времени по назначению врача. Покупать ее и пить «для профилактики» противопоказано.

Обращать внимание нужно и на газирование воды. При заболеваниях ЖКТ, гастритах, язвенной болезни противопоказано употребление жидкостей, насыщенных углекислым газом.

Польза и вред воды с лимоном и медом

Вода с лимоном является отличным средством детокса — помогает выводить шлаки, очищать кровь, ускорять обмен веществ. Вода с медом повышает иммунитет, нормализует сон и обладает успокоительными свойствами. Эти добавки можно одновременно смешивать в воде, что принесет двойную пользу организму.

Однако пить воду с лимоном и медом противопоказано при язве и гастрите, при стоматите и высокочувствительной зубной эмали, а также при аллергии на цитрусы и мед и людям с сахарным диабетом.

13 апреля 2020, 18:30ЗОЖДиетолог рассказала, что будет, если пить воду с лимоном натощак

Суточные нормы питьевой воды по весу человека

Вода должна поступать в наш организм равномерно в течение дня, чтобы удовлетворить суточную потребность. Количество воды зависит от климата, вида деятельности, комплекции и пола человека.

— У здорового человека потребность в воде регулируется чувством жажды, которая возникает при нехватке всего 1%, поэтому усредненное количество воды в день — 1500-2500 миллилитров или около 30 миллилитров на килограмм веса в умеренном климате и при спокойной работе. При этом не стоит забывать, что часть воды организм получает эндогенно, то есть в результате метаболизма белков, жиров и углеводов. А значит, потребляя пищу (супы и соки также), мы получаем и воду в том числе, — отметила Дарья Бурцева.

Исходя из этого взрослым людям в определенном весе требуется в день:

  • на 50 килограмм — 1,5 литра воды;
  • на 60 — 1,8 литра;
  • на 70 — 2,1 литра;
  • на 80 — 2,4 литра;
  • на 90 — 2,7 литра;
  • на 100 — 3 литра.

Сколько воды нужно пить ребенку

Как пояснила Светлана Андреева, детям в возрасте от полугода до года рекомендуется пить до 260 мл в сутки чистой питьевой воды. Постепенно это количество следует увеличивать. С 5 лет нужно уже от 1 до 1,5 литра.

Сколько воды нужно пить взрослому мужчине или женщине

— Здоровому взрослому человеку рекомендуется пить в день около 30 миллилитров воды на один килограмм веса, — отметила Светлана Андреева.

Беременным и людям, имеющим заболевания почек, количество воды определяет их лечащий врач. Кормящей матери требуется жидкости на 1 литр больше, чем обычно.

Сколько воды нужно пожилому

Количество жидкости (чистая вода, соки, компоты, отвары, чаи) должно соответствовать физиологической потребности человека. С 55-60 лет это примерно 1,5 литра в день. Ограничение жидкости или увеличение ее количества возможно только по показаниям.

Как правильно пить воду

— Пить воду можно в любое время суток, а также до, после и во время еды. Вода не смешивается с пищей, а стекает по задней стенке желудка. Информация о том, что вода может вызывать загнивание пищи или прочие фантазии — все это мифы. Главное — учитывать собственные потребности. Хотите пить — пейте, — заявила Светлана Андреева.

Принимать напитки лучше всего в спокойном положении, сидя или стоя. Не стоит делать этого на ходу или лежа, поскольку можно подавиться.

Вода для похудения

Хотя вода и не является «эликсиром», который может быстро подарить стройность, она помогает преобразовывать пищу в энергию, участвует в обмене веществ. Ежедневное потребление рекомендованной суточной нормы жидкости в комбинации с правильным питанием поможет сбросить лишние килограммы.

— Сгорая, жиры высвобождают энергию, необходимую для протекания всех важных процессов в теле человека, и эндогенную воду, которая нам не нужна. Когда организм пополняется чистой водой, эндогенная уходит, и в совокупности с расщеплением жиров можно хорошо похудеть. Если же мы испытываем дефицит влаги, клетки начинают впитывать и удерживать внутри себя эндогенную воду. В результате снижение веса протекает медленно или не происходит совсем, — рассказала Дарья Бурцева.

Вопросы

Задать вопросВопрос:

Сколько воды надо пить утром натощак?

Ответ:

Эдуард Загидуллин

Врач-гастроэнтеролог

Необходимость пить утром воду натощак строго не регламентируется. Если есть желание, можно выпить. Но насильно ни вода, ни пища не должна употребляться человеком.

Задать вопросВопрос:

Почему нельзя пить много воды залпом?

Ответ:

Дарья Бурцева

Гастроэнтеролог

Важно пить воду спокойно, небольшими глотками. В противном случае, получив весь объем залпом, мы нагружаем желудок, вызывая ощущение тяжести, и ускоряем поход в туалет. При спокойном употреблении вода усваивается медленно, насыщая наш организм и устраняя жажду.

31 июля 2020, 17:00ЗОЖДиетолог рассказала, сколько воды нужно пить в деньЗадать вопросВопрос:

Можно ли пить 3 литра воды в день?

Ответ:

Эдуард Загидуллин

Врач-гастроэнтеролог

Необходимый суточный объем жидкости даже у одного и того же человека может меняться в зависимости от окружающих факторов. Если человек, например, находится под летним солнцем в жаркую погоду и при этом занимается физической нагрузкой, то ему вполне может потребоваться и 3 литра жидкости. Кроме того, нужно понимать, что вода содержится и в продуктах, которые мы едим (овощи, фрукты включают в себя до 90% воды, а также считаются и супы). При этом если выбор стоит между стаканом чистой воды и стаканом сладкого напитка — лучше предпочесть первый.

Задать вопросВопрос:

Нужно ли пить воду на ночь?

Ответ:

Эдуард Загидуллин

Врач-гастроэнтеролог

На ночь, как и в любое время суток, нужно пить воду, если есть желание. Чувство жажды — это главное, на что нужно ориентироваться. Прислушивайтесь к своему организму. Все, что можно встретить в интернете о «необходимости 8 стаканов воды в сутки» — это реклама производителей бутилированной воды. Рекомендация «пить как можно больше» не имеет под собой научных обоснований. Да и морщин меньше не станет, к сожалению.

Задать вопросВопрос:

Почему вредно пить воду стоя?

Ответ:

Дарья Бурцева

Гастроэнтеролог

Есть версия, что воду нельзя пить стоя, однако она не получила научно-доказанных обоснований. Безусловно принимать пищу и напитки лучше в спокойном, сидячем положении, но ярко выраженной разницы в этом нет.

Задать вопросВопрос:

Что такое регидратация организма?

Ответ:

Эдуард Загидуллин

Врач-гастроэнтеролог

Это восполнение потерянной жидкости. Регидратация необходима при обезвоживании, например, при острой кишечной инфекции, высокой температуре, а также при существенных физических нагрузках, сопровождающихся выраженным потоотделением.

Задать вопросВопрос:

Что будет, если не пить воду каждый день?

Ответ:

Дарья Бурцева

Гастроэнтеролог

Если организм не получает воду, в нем развивается обезвоживание. При нехватке всего 1% воды, человек начинает испытывать жажду, а при 10% начинаются повреждения клеток.

Задать вопросВопрос:

Как определить обезвоживание у взрослого?

Ответ:

Эдуард Загидуллин

Врач-гастроэнтеролог

Симптомами обезвоживания являются слабость, вялость, бледные и неэластичные кожные покровы, сухие слизистые, снижение артериального давления и объема мочеиспускания. Эти симптомы требуют консультации врача.

Задать вопросВопрос:

Как быстро наступает смерть при обезвоживании?

Ответ:

Дарья Бурцева

Гастроэнтеролог

По времени процесс полного обезвоживания занимает около 3-4 дней. Все зависит от условий окружающей среды, возраста и изначального состояния организма. Поэтому при обезвоживании важно вовремя восполнить запасы воды и провести регидратацию организма.

Задать вопросВопрос:

Как правильно пить воду при запоре?

Ответ:

Эдуард Загидуллин

Врач-гастроэнтеролог

Исключительно вода вряд ли способна вылечить настоящий запор. Но при склонности к таким состояниям воду желательно принимать натощак, комнатной температуры с целью «оживления» моторики кишечника. При отсутствии эффекта следует обратиться к врачу для подбора медикаментозной терапии.

Власти пообещали обеспечить Крым питьевой водой на ближайшие годы :: Общество :: РБК

По словам вице-премьера Марата Хуснуллина, справиться с ситуацией Россия сможет и без помощи Украины. С 1 июля жители Ялты должны начать получать воду круглосуточно, сказал глава Крыма

Фото: Константин Михальчевский / РИА Новости

Россия без участия Украины сможет решить проблему с обеспечением Крыма питьевой водой на этот и ближайшие годы. Об этом во время поездки в Симферополь заявил вице-премьер Марат Хуснуллин, сообщает агентство «Крыминформ».

«Те объемы работ, которые на сегодняшний день мы выполняем, они на этот год проблему снимут. На этот и ближайшие годы. Но нам обязательно нужно заниматься дополнительным поиском воды с учетом развития и территорий. Сейчас эти мероприятия нам решают задачу. Но по перспективам мы отрабатываем несколько вариантов», — сказал Хуснуллин.

Вице-премьер среди дальнейших шагов по обеспечению полуострова пресной водой назвал бурение со дна Азовского моря. Среди других мер, которые обсуждались в Симферополе, строительство опреснительной установки в районе Ялты. Как рассказал глава Крыма Сергей Аксенов, также речь может идти о переброске на южный берег воды из водопадов. При этом он пообещал, что с 1 июня жители Ялты смогут получать воду круглосуточно (до 1 мая воду в городе получали три часа утром и три часа вечером).

Аксенов заявил о росте туристического потока в Крым на 38,6%

Хуснуллин при этом назвал несправедливым тот факт, что Украина перекрыла Северо-Крымский канал и тем самым лишила полуостров питьевой воды. «Абсолютно несправедливо лишать воды жителей», — сказал вице-премьер. Он также согласился с оценкой Аксенова, который охарактеризовал сложившуюся ситуацию как геноцид.

Последняя капля На планете заканчивается вода. Это может привести к катастрофе: Из жизни: Lenta.ru

Если нефть закончится, то люди найдут, чем ее заменить. Автомобили могут работать от электричества, а его в свою очередь возможно получить как из атомной энергии, так и из возобновляемых природных источников. С водой же куда труднее — замены для нее быть не может. «Лента.ру» и производитель премиальной питьевой воды Petroglyph рассказывают, почему у воды такое особое положение не только в жизни человека, но и в самом феномене жизни.

Оделл Бэкхем — американский футболист Национальной футбольной лиги. Его отвращение к воде так велико, что он предпочитает вводить ее внутривенно.

В таком непонятном отношении к воде футболист не одинок. Есть немало мужчин, которые отказываются от воды, потому что ее питье считается ими немужественным или же не нравится ее вкус. Бывает, что мужчины отказываются от воды в пользу других жидкостей по причине того, что у них есть «комплекс Супермена» — мол, такая ерунда как постоянное питье им не нужно, — объясняет журналу Fatherly психолог Джон Мур.

В таких случаях вместо потребления воды непосредственно с помощью рта, мужчины могут ставить себе водяные капельницы.
Однако, бывают и те, кто идет дальше, отказываясь в том числе от них. Питер Филак, актер и медбрат, утверждал, что вообще не принимал никакой жидкости с 2012 года просто потому, что это бессмысленно. Как дела Питера сейчас неизвестно, потому что уже пару лет его сайт и ютуб-канал неактивны.

Врачи утверждают, что такие эксперименты не просто вредны, но очень опасны. Не зря же NASA, исследуя возможность внеземной жизни, в ее поисках руководствуется принципом «следуй за водой».

Но что в воде такого особого, что жизнь без нее невозможна? Есть несколько основных причин ее важности: во-первых, вода эффективно передает вещества как внутри клетки, так и от клеток в окружающую среду; во-вторых, состав молекулы воды (два атома водорода и атом кислорода) делает воду замечательным универсальным растворителем, позволяя большому количеству веществ растворятся в ней.

С водой связана и одна из теорий о причинах возникновения жизни на планете, называемая панспермией. Ее сторонники утверждают, что в Землю врезалось огромное количество ледяных комет, которые принесли на поверхность планеты воду, в которой были заморожены органические молекулы, ставшие основой жизни.

Комета Чурюмова-Герасименко

Фото: ESA / Rosetta / NAVCAM

Comet 67P/Churyumov-Gerasimenko is seen here in an image captured by the Rosetta spacecraft. The mission’s Philae lander hit the surface with a big bounce, demonstrating the comet’s surface is hard. Image credit: ESA/Rosetta/NAVCAM

Автор романов «Машина времени» и «Война миров», Герберт Уэллс, в 1894 году писал: «Представим кремниево-алюминиевые организмы — или, может, сразу кремниево-алюминиевых людей? — которые путешествуют через атмосферу из газообразной серы, положим так, по морям из жидкого железа температурой в несколько тысяч градусов или вроде того, чуть выше температуры доменной печи».

И его фантазии были не беспочвенны.

Есть и другие вещества, которые могли бы, как вода, поддерживать жизнедеятельность. Проблема с ними в том, что они находятся в жидком состоянии либо при температуре, либо при давлении, которые неблагоприятны для большинства форм жизни. Речь об аммиаке и метане — последний становится жидким лишь при очень низких температурах — от минус 182 градусов по Цельсию. Есть еще несколько «но»: аммиачных озер в солнечной системе обнаружено не было, а метан из-за своего молекулярного строения не растворяет вещества так хорошо, как вода. Хотя метан все же есть в жидком виде в солнечной системе — например на Титане, одном из спутников Сатурна.

Фото: NASA / JPL-Caltech / Space Science Institute

Titan Upfront The colorful globe of Saturn’s largest moon, Titan, passes in front of the planet and its rings in this true color snapshot from NASA’s Cassini spacecraft.

Другая возможная форма жизни — на основе мышьяка. В 2010 году NASA объявило, что нашло бактерию GFAJ-1, которая могла включать мышьяк вместо фосфора в клеточную структуру без всяких последствий для себя. GFAJ-1 живет в богатых мышьяком водах озера Моно в Калифорнии. Вещество ядовит для любого живого существа на планете, кроме нескольких микроорганизмов, которые нормально его переносят или дышат им. GFAJ-1 стала первым случаем включения организмом этого элемента в качестве биологического строительного блока.

Вода важна не только в глобальных масштабах, но и на уровне каждого отдельного организма. На это есть несколько причин.

Вода помогает в регуляции температуры тела Тело теряет жидкость через пот во время физической активности и жары. Выход пота позволяет сохранить телу нужную для жизнедеятельности температуру.

Вода защищает мышцы, спинной мозг и суставы Вода также сохраняет ткани вашего тела влажными. Совершенно неприятно, когда во рту пересыхает — можно представить, какие ощущения возникли из-за пересушенных мышц или суставов.

Вода очищает организм Почки и печень с помощью воды выводят отходы жизнедеятельности вместе с потоотделением, мочеиспусканием и испражнением. Без этого очищения организма мы бы довольно быстро пришли в негодность, ведь отходы токсичны.

Вода помогает в пищеварении Процесс пищеварения начинается с обработки пищи слюной, основой которой является вода; ферменты, содержащиеся в слюне, запускают процесс переваривания. А переваривание нужно для того, чтобы питательные вещества были получены организмом в полной мере.

Вода доставляет питательные вещества по всему организму Помимо того, что вода растворяет пищу, она доставляет полученные вещества по всему организму с помощью кровотока. Без жидкости ваш мозг не получал бы сахара.

Вода переносит кислород Вообще, жидкость, которая появляется в организме с помощью воды, — один из основных компонентов крови, которая в том числе разносит по организму кислород. А без него никуда.

Поэтому воду пить, конечно, необходимо. Но полезное можно совместить с приятным — например, если вы пьете хорошую, вкусную воду из приятной бутылки. Компания Petroglyph добывает как раз такую воду на Алтае. Место по-своему удивительное: в округе растут персики, арбузы, виноград, что говорит о высоком содержании полезных веществ в почве, через которую проходит добываемая вода. Также Petroglyph разливает воду в удобные бутылки, не раз отмеченные дизайнерскими премиями. Это премиальная упаковка, которая ко всему прочему оптимизирована так, чтобы идеально поместиться в холодильнике.

Земля — это тоже организм, и ей без воды не менее плохо, чем человеку. Почва была бы сухой и безжизненной, ничего бы не росло, повсюду лежали бы песок и камни. То, что мы видим на Марсе, могло бы быть и на Земле, если бы вода каким-то случаем исчезла.

Человек бы долго не протянул на такой планете не только потому, что ему нечего было бы пить. Вода — это не только реки и моря, она как бы растворена в воздухе. Представьте, что было бы, если бы влажности не осталось — в том числе исчезли бы облака? Солнце палило бы беспощадно. Ко всему прочему это был бы мир без запахов, ведь именно влага воздуха переносит их.

Фото: Mike Hutchings / Reuters

Температура на планете быстро росла бы из-за метана, который сейчас заточен во льдах и океанах, но тогда выделялся бы и увеличивал нагревательный эффект солнца. Таким образом станет просто экстремально жарко. А спрятаться будет негде — деревьев не останется, только разгоряченный камень зданий и горячий песок. Жидкость контролирует не только температуру тела человека, но всей планеты.

Моря и океаны оказывают амортизирующее действие при землетрясениях. Если бы не они, разрушительная сила стихии была бы куда более значительной.

Ну и, конечно, мы ничего бы не вырастили без воды — не только ввиду отсутствия ресурса для полива, но и потому, что питательные вещества не насыщали бы почву, а без этого никакое растение расти не станет.

Но не стоит экономить воду, когда речь заходит про то, что нужно ее пить. Миф про два литра воды — не совсем миф, человеку требуется немало жидкости, чтобы поддерживать жизнедеятельность. Поэтому сбалансируйте расход воды: меньше зря проливать, больше пить. Это особенно актуально, учитывая, что пресной воды на планете становится все меньше и меньше.

Источник воды Petroglyph находится в месте с уникальной девственной природой и абсолютно собственным микроклиматом. Этот нетронутый уголок природы дарит кристально чистую воду с минерализацией, которая наполнена силой и энергией Алтая. Бутылки для воды Petroglyph сделаны таким образом, что их удобно держать в руке. Ее не нужно запрокидывать над головой — она сбалансирована так, что пить можно, не отрывая взгляда от собеседника. Узнать больше можно здесь.

Потребность населения планеты в пресной питьевой воде растет. По данным счетчика countrymeters.com, население Земли на момент написания текста достигло приблизительно 7 миллиардов 712 миллионов человек, а ежегодный прирост составляет примерно 90 миллионов человек. А это значит, что ежегодно людям становится нужно на десятки миллионов кубометров воды больше для того, чтобы продолжать жизнь. Уже сейчас каждому шестому человеку на планете не хватает воды.

В 2015 году ученые сообщили, что две трети главных источников пресной воды на планете восстанавливаются медленнее, чем истощаются. Ученые давно подозревали, что рост населения планеты, использование пресной воды для нужд сельского хозяйства и некоторых отраслей промышленности, может привести к такому результату.

Антропогенный фактор является ключевым в этой проблеме, а если проще — виноват человек. Но не только он.

а Увеличения светимости Солнца — это еще одна проблема. Говоря кратко, чем звезда старше, тем выше температура ее поверхности и количество излучаемого света. Из-за этого в далекой перспективе на Земле могут испариться океаны, моря, озера и реки.

Но — говорят ученые — все не так уж плохо, как может показаться. Вступая в спор со многими другими учеными, поддерживающими позицию надвигающейся катастрофы из-за недостатка воды, американский вулканолог Джим Вебстер объясняет, что Земля содержит огромное количество воды в океанах, озерах, реках, атмосфере и грунте. В течение миллионов лет большая часть этой воды циркулирует между ними. Земля также очень эффективно удерживает эту воду. Вода, будучи паром, потенциально может «сбежать» в космос, но этого не происходит, потому что некоторые области атмосферы очень холодные. Например, на высоте 15 километров температура атмосферы составляет минус 60 градусов по Цельсию. При таком холоде вода превращается в атмосферные осадки.

Учитывая то, что вода никуда не девается с планеты, круговорот воды в природе позволит источникам воды восполняться вечно — или образует новые.

Однако в то же время Джим Вебстер не говорит, что делать, если людей станет в два или три раза больше — будет ли вода в таком случае успевать восполняться? Скорее всего выход из положения будет найден с помощью опреснения морской воды. Тогда еще много лет можно будет спать спокойно, зная, что утром для кофе найдется вода.

Обязательная маркировка питьевой воды: что делать?

В 2021 году начнется обязательная маркировка воды. Рассказываем, как работать с маркированной упакованной водой, какое оборудование необходимо и с чего начать подготовку.

Оставить заявку

Постановление Правительства РФ № 841 от 31 мая 2021 определило сроки и правила маркировки упакованной воды.

  • С 1 апреля 2020 по 1 июня 2021 — эксперимент по маркировке упакованной воды.
  • С 1 сентября 2021 — старт обязательной регистрации в системе маркировки.
  • С 1 декабря 2021 — маркировка становится обязательной для категории «минеральная вода».
  • С 1 марта 2022 — маркировка становится обязательной для остальных категорий питьевой воды.
  • С 1 сентября 2022 — обязательна передача сведений о розничной продаже.
  • С 1 ноября 2022 — обязательна передача сведений об обороте маркированной воды (объемно-сортовой учет).
  • С 1 марта 2025 — передача сведений об обороте маркированной воды (поэкземплярный учет).

1. Производитель получает коды в системе маркировки, размещает их на товаре.

2. При отгрузке производитель отправляет дистрибьютору электронный УПД со всеми кодами с упаковок бутилированной воды.

3. Дистрибьютор при приемке сверяет коды в документе с полученными по факту, утверждает УПД и передает данные в систему маркировки через оператора ЭДО.

4. Дистрибьютор, отгружая товар розничному магазину, также формирует УПД с кодами.

5. Магазин при приемке сканирует всю партию товара и сверяет информацию с кодами, указанными в УПД. Если расхождений нет — подтверждает приемку товара.

6. При продаже кассир сканирует код маркировки с бутылки воды, оператор фискальных данных добавляет его в чек и отправляет в систему маркировки. Код выбывает из оборота.

Во время эксперимента и после его завершения маркировать будут группу товаров с кодом 2201 ТН ВЭД ЕАЭС. Но не всю группу, а только бутилированную газированную и негазированную воду, в составе которой нет сахара или других подсластителей.

Исключение: лед и снег. Они под маркировку не попадают.

На каждую бутылку наносят знаки с цифровым криптокодом, его формат определяет ЦРПТ. Код маркировки является буквенно-числовой последовательностью, преобразованной в формат двумерного штрихового кода DataMatrix.

Код маркировки состоит из:

  • кода товара, 14 цифровых символов;
  • индивидуального серийного номера единицы товара, который генерируется оператором системы или участником оборота товаров, 13 символов;
  • ключа проверки, предоставляемого оператором системы, 4 символа.

Пока идет эксперимент, коды предоставляются бесплатно. После введения обязательной маркировки стоимость каждого кода составит 50 копеек без учета НДС, согласно Постановлению Правительства РФ № 577 от 8 мая 2019 г.

После введения обязательной маркировки упакованной воды нарушители будут получать штрафы с конфискацией товара.

4.

Научиться продавать маркированную упакованную воду:

Для регистрации нужна усиленная квалифицированная электронная подпись на носителе Рутокен.

Получить электронную подпись

1.

Установите необходимое ПО:

2.

Перейдите по ссылке и нажмите «Проверить». Если все настроили верно, нажмите «Продолжить».

3.

Выберите электронную подпись, укажите контактный телефон и e-mail и нажмите «Отправить заявку». В течение 24 часов на электронную почту придет письмо со ссылкой на подтверждение.

4.

Перейдите по ссылке из письма и укажите:

  • являетесь ли вы производителем или импортером товаров;
  • оператора ЭДО и ID участника ЭДО;
  • группы товаров, с которыми работаете;
  • являетесь ли вы членом ассоциации «GS1 Рус». Если да, введите идентификаторы GSP и GLN.

5.

Заполните профиль, ознакомьтесь с договорами с оператором и подпишите согласие.

  1. Производитель заказывает коды маркировки в Честном знаке.
  2. Печатает этикетки с кодами и наклеивает их на товары.
  3. Передает в Честный знак отчет о нанесении и вводит коды в оборот.

При необходимости производитель создает коды транспортных упаковок и печатает этикетки для них, формирует агрегаты и отчитывается в Честный знак о кодах внутри упаковок.

Подключить ЭДО для отправки электронных УПД с кодами розничным продавцам.

Оптовику необходимо сформировать электронный УПД и указать в нем коды маркировки с отгружаемых товаров. Подписать его электронной подписью и отправить контрагенту через оператора ЭДО. Оператор сам отправит УПД в Честный знак после подписания получателем, а коды внутри документа будут переведены в собственность покупателя.

СБИС проверит УПД на наличие ошибок перед отправкой и при получении, предупредит и поможет исправить.

1.

Подключение к ЭДО. В СБИС все входящие документы бесплатно.

2.

Подключение к системе маркировки, чтобы отправлять туда коды. Например, СБИС Маркировка.

3.

Оборудование для сканирования марок.

Вы получите от поставщика электронный УПД с кодами по ЭДО. Чтобы сверить марки из накладной с полученными по факту, отсканируйте все коды с бутылок. Если все хорошо, подтвердите УПД, если есть расхождения — отклоните его или дождитесь исправленного УПД. Если хотите, можете сразу подтвердить получение без проверки.

1.

Обновить прошивку онлайн-кассы, чтобы добавлять код маркировки в чек. Проверьте ваше кассовое программное обеспечение по инструкции. Обновить ПО можно у производителей и в авторизованных сервисных центрах. «Тензор» имеет статус АСЦ — обращайтесь.

2.

Подключить ККТ к ОФД, который умеет передавать в чеке коды в маркировку.

3.

2D-сканер для считывания марок.

Продавать маркированный товар нужно через онлайн-кассу с ОФД: кассир сканирует код, товар добавляется в чек, а оператор фискальных данных отправляет его в систему маркировки.

Со СБИС маркировка не отразится на скорости продаж — кассир сканирует только Data Matrix код, а СБИС сам добавит товар в чек. Данные передадутся в маркировку автоматически.

Выбираете оборудование для кассы и склада? В нашем ролике представлены комплекты СБИС для маркировки. Смотреть

  • Как работать онлайн-магазинам с маркированным товаром?

    Приемка проходит, как обычно. При продаже нужно вывести маркированную воду из оборота при отгрузке со склада до доставки конечному потребителю.

  • Если заказываем 19-литровые бутылки в офисный кулер, нам нужно подключаться к маркировке?

    Нет. Если вы закупаете бутилированную воду для ее использования, а не для продажи и перепродажи, то за вас эту воду спишет поставщик, указав при отгрузке, что он продал ее вам для использования для собственных нужд. Такую воду ему все равно придется маркировать, а в вашу накладную добавлять ее код идентификации.

  • Какие изменения потребуется произвести на упаковке для нанесения DataMatrix?

    Для нанесения кода на этикетке или крышке необходима небольшое незапечатанное поле размером до 15×15 мм.

  • Когда нужно нанести коды маркировки на импортные товары?

    Нанести коды маркировки на товары необходимо:
    • при ввозе с территории ЕАЭС — до пересечения государственной границы РФ;
    • при ввозе из других стран — до помещения под таможенную процедуру выпуска для внутреннего потребления или реимпорта.

Крым без воды превратится в пустыню? Что говорят ученые | Украина и украинцы: взгляд из Европы | DW

В аннексированном Россией Крыму продолжаются перебои с поставкой воды в городах. В Симферополе, Ялте, Бахчисарае вода уже подается по графику. В Алуште и Евпатории — с нового года будет подаваться только в определенные часы. Представители самопровозглашенной власти аннексированного Крыма на днях сообщили, что из-за падения притока воды в Счастливенское и Загорское водохранилища, жителям Ялты, в частности, будут подавать воду по 6 часов в сутки.

Люди жалуются на то, что даже после включения по графику, вода иногда имеет желтоватый оттенок и течет со слабым напором, из-за чего многим не удается воспользоваться бойлерами для подогрева. «В Ялте сейчас воду дают только утром и вечером», — подтвердила DW жительница Ялты Татьяна Могуринская. Подобная ситуация и в других городах Крыма.

Глобальное потепление обезвоживает Крым

В течение лета и осени в Крыму пересохло или обмелело немало природных озер, питающихся подземными источниками воды и талой водой с гор. Пользователи соцсетей из Крыма публикуют фото и видео, как обмелели и пересохли Краснокаменское озеро, озеро возле поселка Залесное, Бахчисарайского района. В сентябре этого года стало известно, что пересохло известное озеро Сасык-Сиваш между городами Евпатория и Саки, а раньше исчезло озеро Богайлы в Сакском районе.

Жителей Крыма призывают экономить питьевую воду

«Крым напрямую зависит от природно-климатических условий. Обычно в весенне-летний период в Крыму мало осадков и высокий уровень испарения из-за высокой температуры. Но с 2015 года в этой зоне, как и во всей южной Украине, наблюдается дефицит осадков, который провоцирует серьезную засуху. Это следствие глобальных климатических изменений, потепления», — говорит начальник отдела агрометеорологии «Укргидрометцентра» Татьяна Адаменко.

По ее словам, пять лет назад на полуострове выпало лишь 70 процентов годовой нормы осадков. С тех пор гидрометеорологи наблюдают, что водный баланс в этой зоне не восстанавливается, хотя время от времени там идут дожди. «Сейчас в Крыму ситуация несколько стабилизировалась, потому что шли дожди, однако осадки не стали стокоформирующими, а лишь пополнили запас влаги в почве. То есть, вода промочила землю, но этого недостаточно, чтобы наполнить источники, реки, озера и водохранилища, откуда в Крыму можно брать воду», — пояснил DW заместитель директора по научной работе Института водных проблем и мелиорации Национальной академии аграрных наук Украины Михаил Яцюк. Он указывает на то, что надеяться на обильные осадки, снег и талую воду с гор, которые могли бы наполнить водоемы на полуострове, крымчанам не стоит, поскольку метеорологи прогнозируют в этом году такую ​​же теплую и бесснежную зиму, как и в прошлом году.

Днепровская вода недоступна

Эксперты указывают на то, что активная фаза глобального потепления совпала по времени с аннексией Крыма. Тогда Украина  прекратила поставку воды на аннексированный полуостров. Как известно, ранее Украина обеспечивала до 85 процентов потребностей Крыма в пресной воде, поставляемой через Северо-Крымский канал, соединяющий главное русло Днепра с полуостровом. Канал наполнял крымские водохранилища, куда также стекала вода из природных источников и осадков.

Жители Старого Крыма решают проблемы дефицита воды по-старинке. Фото из архива

Сейчас для крымчан днепровская вода недоступна.

Из местных природных стоков в Крыму формируется только 15 процентов пресной питьевой воды. И последние шесть лет самопровозглашенная власть аннексированного Крыма практически исчерпала запасы питьевой воды, сформированные естественными стоками. «Северо-Крымский канал не работает, водохранилища не наполняются и уже превратились в деградационные экологические объекты. Из-за глобального потепления не наполняются местные реки и озера, которые формируются стоками», — заключает Михаил Яцюк.

Киев: Вода только после деоккупации

Несмотря на попытки отдельных политиков спекулировать на теме водоснабжения в Крыму, официальная позиция Украины остается непоколебимой — вода в Северо-Крымский канал пойдет на полуостров только после деоккупации. Об этом неоднократно заявляли как в министерстве по вопросам реинтеграции временно оккупированных территорий Украины, так и в представительстве президента в Автономной Республике Крым, который сейчас работает в Киеве. «Согласно международному праву, ответственность за гражданское население на оккупированной территории несет государство-оккупант, то есть Россия. За эти годы российская оккупационная власть не обеспечила возможность получать воду. Она вкладывала деньги в милитаризацию полуострова, военные базы, переселение людей, но не позаботилась о модернизации водопроводов, опреснительные установки», — сказала DW заместитель постоянного представителя президента в АР Крым Тамила Ташева.

Северо-Крымский канал

По ее словам, питьевой воды для нужд гражданского населения формируется вполне достаточно природными стоками. Дефицит возникает из-за потребностей российских военных баз и промышленных объектов. Ташева подчеркнула, что Украина не собирается обеспечивать водой «военную машину России в Крыму», поэтому вопрос подачи воды через Северо-Крымский канал не стоит на повестке дня до «полной деоккупации Россией» полуострова.

Будет ли в Крыму вода? 

Для крымчан проблема водоснабжения — первоочередная. Президенту РФ Владимиру Путину на этой неделе во время ежегодной пресс-конференции пришлось отвечать на вопросы об обеспечении аннексированного полуострова водой. «В прилегающих к Крыму акваториях Азовского моря, под Азовским морем, могут быть большие запасы пресной воды», — рассказал Путин и заверил, что проводятся геологические исследования. «Севастополь, надеюсь, ограничений чувствовать не будет», — заявил российский президент. Как известно, в Севастополе размещена военная база Черноморского флота ВМФ России.

В то же время украинские ученые скептически оценивают заявления о разведке дополнительных природных запасов пресной воды в Крыму. Михаил Яцюк считает, что при текущей ситуации аккумулировать водный ресурс можно было бы уменьшением объемов использования уже имеющегося остатка питьевой воды. Нужны и работы по обновлению сети водоснабжения полуострова, чтобы сократить потери ресурса через старые водопроводы.

Но руководитель Крымской правозащитной группы Ольга Скрипник считает, что Москва пойдет другим путем. «Россия не будет вкладывать деньги в то, чтобы крымчане были с водой, а продолжит спекулировать на теме воды и давить на Украину, чтобы Киев пустил воду Северо-Крымским каналом», — прогнозирует она.

Смотрите также: 

  • Административная граница с Крымом: пять лет жизни на грани

    Первые блокпосты

    Военнослужащие Госпогранслужбы Украины и десантных войск появились на трассах южной Херсонщины в конце февраля 2014 года — с начала беспорядков в Крыму. Опасаясь наступления российских войск с полуострова, они начали обустраивать здесь первые окопы и блокпосты.

  • Административная граница с Крымом: пять лет жизни на грани

    Российские пункты пропуска

    В конце апреля 2014 года погранвойска ФСБ России открыли на административной границе с Крымом собственные пункты пропуска на полуостров. Украинские власти назвали эти действия незаконными, однако вынуждены были обустраивать собственные блокпосты. На фото: очередь из грузовиков на трассе Херсон — Армянск, 29 апреля 2014 года.

  • Административная граница с Крымом: пять лет жизни на грани

    Перекрытый Северо-Крымский канал

    Одним из первых ответов украинских властей на аннексию Крыма было перекрытие Северо-Крымского канала — главного источника водоснабжения северной части полуострова. Формально украинское агентство водных ресурсов отказывается заключать соглашение с российскими структурами полуострова, так как не признает их юрисдикцию. На фото: строительство дамбы на пограничном участке канала, февраль 2015 года.

  • Административная граница с Крымом: пять лет жизни на грани

    Поезда в Крым больше не ходят

    Железнодорожное сообщение с Крымом было прекращено в декабре 2014 года — формально из соображений безопасности. На полуостров заходили две железнодорожные ветки: восточная — через станцию Новоалексеевка, до нее до сих пор ходят поезда из Киева, Харькова и Запорожья; и западная — через станцию «Вадим», она после перекрытия пришла в упадок. На фото: пограничник на станции «Вадим», май 2014 года.

  • Административная граница с Крымом: пять лет жизни на грани

    Пеший переход в Крым

    С 2016 года проезд через административную границу в Крым разрешен только для частного автотранспорта. Большинство граждан пересекает ее пешком, преодолевая от одного до трех километров между украинским и российским пунктами пропуска.

  • Административная граница с Крымом: пять лет жизни на грани

    Блокада полуострова крымскотатарскими активистами

    В сентябре 2015 года крымскотатарские активисты начали так называемую «гражданскую блокаду» Крыма, перекрыв движение на трассах, ведущих на полуостров. Так они протестовали против сохранения торговых отношений между материком и аннексированным Крымом, а также против репрессий в отношении Меджлиса. Блокада закончилась в январе 2016 года после введения официального запрета на торговлю с Крымом.

  • Административная граница с Крымом: пять лет жизни на грани

    Без электричества с материка

    Во время активной фазы блокады Крыма ее участники взорвали магистральные линии электропередач, идущие на полуостров от Каховской ГЭС. С тех пор электроснабжение полуострова со стороны материка прекращено. На фото: рабочие ремонтируют поврежденные линии, февраль 2016 года.

  • Административная граница с Крымом: пять лет жизни на грани

    Общественный контроль

    После завершения блокады крымскотатарские активисты создали общественную организацию «Аскер», которая, по их словам, следит за работой пограничников и борется с коррупцией на таможне. На фото: штаб «Аскера» у КПВВ «Каланчак», лето 2016 года.

  • Административная граница с Крымом: пять лет жизни на грани

    Минные поля вместо кукурузных

    Близость административной границы кардинально изменила жизнь населения окрестных сел. Около пятой части сельскохозяйственных земель Мирненской объединенной общины оказались в зоне пограничного контроля: теперь на полях, где выращивали кукурузу и подсолнечник, заложены мины и установлены укрепления.

  • Административная граница с Крымом: пять лет жизни на грани

    «Крымский титан»

    Завод «Крымский титан», принадлежащий олигарху Дмитрию Фирташу, расположен прямо на административной границе, но юридически зарегистрирован в крымском городе Армянск. Жителям херсонских сел, несмотря на проблемы с переходом административной границы, удавалось работать на предприятии до конца 2016 года.

  • Административная граница с Крымом: пять лет жизни на грани

    Загрязнение воздуха и химические отравления

    В августе-сентябре 2018 года, вероятно, из-за выбросов с «Крымского титана», местные жители начали обращались в больницы с признаками химического отравления. Из Армянска и соседних херсонских сел эвакуировали детей. Расследование причин случившегося пока не завершено по обе стороны админграницы. На фото: школьницы из села Преображенка в защитных масках возвращаются домой после отмены занятий.

    Автор: Игорь Бурдыга


7 фактов, которые вы могли не знать о воде.

1) Вода покрывает 70% поверхности Земли, и при этом составляет всего лишь 1/1000 ее объема.

На этом изображении продемонстрировано, что произойдет, если всю воду Земли — от океанов до морей, от ледяныех шапок до озер и атмосферных паров — убрать с поверхности и объеденить в единую сферу.

По объему Земля составляет около 1000 млрд кубических километров. Всей воды на Земле в тысячу раз меньше, всего 1,4 миллиарда кубических километров — или около 1400 километров в диаметре. Это примерно длина Мадагаскара.


2) 97,5% воды в мире является соленой водой, и только 2,5% приходится на пресную воду.
 
Из 1400 миллионов кубических километров воды на Земле, пресная вода составляет всего лишь 35 млн кубов — или около 2,5% от общего объема. Лишь около 0,3% от этой пресной воды легко доступны для использования людьми. Остальная вода либо заморожена, либо находится под землей.

Таким образом, для людей остается около 100 000 кубических километров пресной воды.


3) На каждого человека приходится около 6 олимпийских бассейнов доступной пресной воды.

Если общий запасов доступной пресной воды составляет около 100 000 кубических километров, то на каждого из 7 миллиардов человек на Земле приходится приблизительно 15 000 кубических метров воды — или 6 олимпийских бассейнов.


4) В Латинской Америке запасов пресной воды в 5 раз больше, чем в Восточной Азии.

Хотя в среднем по миру на каждого человека приходится 15 000 кубических метров пресной воды, очевидно, что эта вода распределена неравномерно.

По данным Продовольственной и сельскохозяйственной организации (FAO), Латинская Америка имеет самый высокий объем пресной воды на душу населения — почти в 5 раз больше, чем в странах к югу от Сахары или в Восточной Азии. Или в 20 раз больше, чем в Южной Азии и на Ближнем Востоке.

(Разумеется, что численность населения в Восточной Азии очень велика — так что подушевые цифры выглядят действительно столь низкими. Однако если вы оцените только лишь объем воды, то станет ясно, что в Латинской Америке действительно ее много.)


5) Менее половины сельского населения Африки южнее Сахары имеет доступ к улучшенным источникам воды.

Мы уже знаем, что пресная вода распределена по всему миру неравномерно. Но и здесь есть различия.

«Улучшенным источником воды» является либо водопровод, либо общая колонка, либо защищенные скважины или колодецы, действующие и летом, и зимой. «Неулучшенные источники» включают в себя коммерческую продажу воды, автоцистерны и незащищенные колодцы и родники. «Разумным доступом» к воде считается наличие не менее 20 литров на человека в день от источника в одном километре от жилья.

В 2000 году менее 50% людей, живущих в сельской Африке южнее Сахары имели доступ к улучшенным источникам воды. В городской местности этот показатель составляет более 80%.


6) 70% от используемых мировых запасов пресной воды расходуется в сельском хозяйстве

В 2011 году весь мир израсходовал свыше 3900 кубических километров пресной воды. 70% этого объема ушло на сельскохозяйственные нужды (скот и орошение), 20% было использовано в промышленных целях, а 10% пришлось на долю бытового водопользования.

7) Недостаточное водоснабжение и проблемы с канализацией ежегодно приводит к убыткам в размере 260 млрд. долл.


 

 

красота мира в каждом кадре

Никто не будет спорить с тем, насколько важную роль в нашей жизни играет вода: и дело не только в том, что мы на две трети из нее состоим, а врачи и фитнес-тренеры в один голос советуют пить не меньше 2,5 литров в день, приговаривая «Stay hydrated!» Все мы хотим пить когда и сколько пожелаем, готовить еду и мыть посуду, принимать расслабляющие ванны, стирать вещи и поливать грядки на даче. 

В преддверии Всемирного дня воды (учрежденного ООН 22 марта) мы решили вспомнить, как обстоят дела с пресноводными ресурсами на нашей планете. И если на первый взгляд все сносно, то при глубоком анализе становится понятно: пресная вода – самый ценный ресурс в мире, ценнее «черного золота», драгоценных металлов и древесины. И его катастрофически не хватает.

Жидкое золото

По данным Всемирной организации здравоохранения, приблизительно 2.1 миллиарда человек в мире страдают от отсутствия или ограниченного доступа к чистой питьевой воде, из которых:

• 1.3 миллиарда обеспечены водой на базовом уровне: они имеют доступ к благоустроенным источникам питьевой воды, добраться до которых можно примерно за 30 минут.

Остаются ещё 838 миллионов человек…
• 263 миллиона имеют ограниченный доступ к воде – до благоустроенного источника питьевой воды им нужно добираться более 30 минут.
• 423 миллиона берут воду из открытых колодцев.
• 152 миллиона вынуждены использовать неочищенную воду из озер, прудов, рек и ручьев.

А ведь вода вода является важным элементом не только для для здоровой жизни, но и для роста благосостояния, образования и развития. Например, во многих странах свободный доступ к водным ресурсам предполагает, что мальчикам и девочкам больше не нужно тратить время на то, чтобы достать воду, – они могут использовать его для образования, что в долгосрочной перспективе послужит экономическому и социальному развитию общества. Осознать важность воды как уникального источника жизни и будущего – наша общая задача. А иногда пресная вода играет ключевую роль и для культурного развития: так, она оказалась главным секретом знаменитых статуй острова Пасхи!

Воды всем, и пусть никто не уйдет обиженным

Для того, чтобы решить проблему нехватки питьевой воды, ежегодно придумывается и реализуется множество смелых, даже фантастических проектов. Например, в Марокко добывают питьевую воду из тумана: специальные сети конденсируют густые туманы высоко в горах и обеспечивают водой сотни жителей деревень неподалеку. Успешно прошла испытания и «питьевая» книга, страницы которой можно использовать в качестве фильтров для воды.

Однако судя по статистике, пока этого недостаточно. В случае, если не будет выработана стратегия по более экономному потреблению водных ресурсов – к 2030 году дефицит питьевой воды составит 40% от потребностей. Избежать этого можно только совместной работой всех государств мира. ООН предлагает им пересмотреть приоритеты использования воды. Кроме того, в каждой точке планеты необходимо не только экономить водные ресурсы, но и эффективнее фильтровать сточные воды.

Первоочередная задача

Чтобы справиться с этой ситуацией, ООН предлагает проанализировать причины её возникновения. Слоган “Leaving No One Behind” («Не оставаться в стороне») призван напомнить о том, что доступная чистая вода – это фундаментальное право человека и важная часть того мира, в котором мы хотим жить. Как мировое сообщество мы не можем двигаться вперед, пока 3 из 10 человек на планете страдают от отсутствия свободного доступа к источникам чистой питьевой воды.

ООН также обращает внимание на то, как отсутствие необходимой инфраструктуры, низкий уровень услуг, неравенство и бедность, изменение климата и рост населения (к 2030 году численность жителей планеты достигнет 8.5 миллиардов, а к 2050 году составит уже 9.7 миллиардов) влияют на возможность обеспечить водой жителей всех регионов.  

Наглядная иллюстрация 

С целью повышения осведомленности в данном вопросе в этом году фонд We Are Water распространяет карту мира, которая демонстрирует доступ жителей каждой страны к водным ресурсам и позволяет быстро определить регионы, где проблема стоит наиболее остро. Цель данной акции – поддержать кампанию ООН «Leaving No One Behind» («Не оставаться в стороне»), которая отсылает к 6 пункту в перечне Целей в области устойчивого развития, а именно: «Обеспечение наличия и рационального использования водных ресурсов, а также улучшение санитарных условий для всех».


Еще фонд We Are Water проводит масштабную акцию The hidden life of water (Тайная жизнь воды), призванную привлечь внимание мировой общественности к проблеме нехватки водных ресурсов и их несбалансированного распределения. Задача акции – повысить осведомленность общества о проблемах, связанных с нехваткой пресной воды, и сформировать общественное мнение насчет необходимости создания новой культуры водных ресурсов, обеспечивающей справедливое развитие и устойчивое управление этими ресурсами по всему миру. За успехами и обновлениями проекта можно следить по хештегу #thehiddenlifeofwater.

 

В рамках Всемирного дня воды фонд We Are Water организует специальные акции, включающие проведение различных мероприятий и круглых столов в странах, где представлен Фонд, в их числе Испания, Португалия, Великобритания, Аргентина и Индия.

О фонде We Are Water

Создание фонда We Are Water является инициативой компании Roca (www.ru.roca.com), крупнейшего производителя товаров для ванных комнат, который уделяет особое внимание устойчивому развитию и бережному отношению к окружающей среде. Компания ставит перед собой глобальные цели, активно внедряя передовые технологии, позволяющие рационально использовать природные ресурсы. Совершенствование производственного оборудования, максимально эффективное использование сточных вод, инвестиции в современные инновационные разработки позволяют существенно снизить потребление энергии и воды.

Изображение человека, пьющего воду, GIF

Продукты

  • GIF Клавиатура
  • Android
  • Mac
  • Партнеры по контенту

Изучить

  • Реакционные GIF-файлы
  • Изучить GIF-файлы
  • О компании
  • Пресса
  • Блог
  • Часто задаваемые вопросы
  • Условия и конфиденциальность
  • Лицензии на веб-сайт
  • Свяжитесь с нами
  • API

    • Tenor GIF API
    • Документация по API GIF
    • Unity AR SDK
    • камера

    • улыбка

    Наклейки

    Посмотреть все наклейки
    • # Oh-Yeah
    • # Ricky-Berwick
    • # Oh-Yes
    • #anni
    • #drinking
    • # Intense-Cat
    • # Spit-Take 9000 6
    • #spit
    • #Water

    GIFs

    • # Drink-Water
    • # Guy-In-Black-Shirt
    • #Thirsty
    • #Nervous
    • # Nervous
    • # Nervous
    • # The-Boyz
    • #bcj
    • # Coby-Cat
    • #water
    • # tf2
    • # 2fort
    • #water
    • #Pour
    • #Pour
    • #nervioso
    • #nervios
    • #agua
    • #llamamenach
    • #nach
    • #nachgo
    • #youtube
    • #Alymew
    • # питьевая вода Water-Spiller
    • #drinking
    • #drink
    • # Shw-Boy
    • # Pretty-Boy-Song
    • # Water-Bottle
    • #doodybeard
    • # Mark-Zucker g
    • # Drink-Water
    • #drink
    • #water
    • #downsign
    • # First-True-Love
    • # Gio-The-Dino
    • # Drink-Water
    • # Gio
    • # Oh-Come-On
    • # Drink-Water
    • #fish
    • # Water-And-Sun
    • #tipple
    • #Biermama
    • #water
    • #drinking
    • # Brunna-Goncalves
    • # Drink
    • # Water
    • #toilet
    • # Clogged
    • #drink
    • #water
    • #Pictures
    • #Pictures
    • 000
    • #drinking
    • #wine
    • #man
    • #water
    • # Drink-Water
    • # Old-Man
    • # Funny
    • # waschbär
    • #
    • ur
    • # пить 90 006
    • # Best-Friend
    • #friends
    • #goat
    • #tongue
    • # напротив
    • # Wild-Drinks
    • #drinks
    • 000 #skolling # Во все тяжкие
    • # Джесси-Пинкман
    • # неудобно
    • #drinking
    • #thirsty
    • # Ak47
    • # Ak-Guy
    • #Drinking
    • 0005 #russian
      • #russian динозавр
      • # пить
      • # вода
      • # динозавр
      • # Guy-Fieri
      • #drink
      • # пить
      • #thirsty
      • #
      • uest #
      • uest
      • # 아론
      • #namishtaneja
      • #drinking
      • #water
      • #derp
      • # Обычный человек
      • # Питьевая вода
      • #water
      • # Питьевая
      • # Безопасная вода
      • # Питьевая вода
      • # Бокал
      • # Питьевая вода
      • # Tom-Holland
      • # Али-Мью
      • 9000 -Вода
      • # питьевая
      • # Дхар-Манн
      • # Питьевая вода
      • # дасани
      • # Вода
      • # Пруд
      • #view
      • # природа
      • 3 # природа
      • 3 # природа
      • 3 #avner
      • #drinking
      • # Happy-Birthday
      • #celebration
      • #beer
      • #water
      • #mobilemary
      • #coffee
      • 0005 #water
          0006 #cat
        • # Black-Cat
        • #drinking
        • #drink
        • # Dance-In-Water
        • # Dancing-In-Water

        До и после Safe Water: 20 ярких фотографий

        В северной Уганде юная Бетти однажды столкнулась с разочаровывающим выбором: пройти около 4 миль за водой, из которой пили коровы и свиньи, или пить из ближайшего колодца, который кишел червями.По данным ЮНИСЕФ, она была одной из 2,2 миллиарда — или каждого третьего — людей в мире, не имеющих доступа к безопасной питьевой воде. Воздействие означает, что сотни тысяч детей в возрасте до 5 лет умирают каждый год от предотвратимых болезней, передаваемых через воду.

        Для Бетти точка безопасной воды изменила все. Она больше не является шокирующей статистикой — у нее из крана чистая питьевая вода. Доступ к безопасной воде меняет не только здоровье ребенка. Это может улучшить их результаты обучения и даже финансовое положение их семей.

        Убедитесь сами! Познакомьтесь с Бетти и другими детьми, чья жизнь изменилась после того, как они получили доступ к безопасной питьевой воде.

        1. Николас,

        Колумбия

        Перед

        Семилетний Николас смотрит на трубы в канаве, которые представляют собой воду его общины. Его район не подключен к общественной системе водоснабжения, поэтому жители проложили трубопровод к водопроводу соседнего поселка. К сожалению, вода загрязнена. «Многие дети болеют из-за плохого качества воды, — диарея, боли в желудке и рвота», — говорит директор центра милосердия Синди.

        После

        После того, как 200 уязвимых семей получили свои собственные системы фильтрации воды через церковного партнера Compassion, включая Николая, их здоровье изменилось. «Вода из фильтра очень вкусная», — говорит Николас. «Мой живот больше не болит!»

        2.Бетти, Уганда

        Перед

        Эвелин и ее маленькая дочь Бетти каждый день приходилось совершать почти четырехмильное путешествие за стоячей водой. Единственная альтернатива — пить из затопленного колодца, который кишел червями. «Нам приходилось пить из той же воды, из которой пили коровы и свиньи», — говорит Эвелин. «Моя тетя умерла из-за этой грязной воды. Моя дочь трижды заболела ».

        После

        «С тех пор, как принесли новую воду, мой ребенок не страдал никакими заболеваниями, связанными с водой, такими как брюшной тиф», — говорит Эвелин. В новом пункте водоснабжения есть четыре крана и резервуар на 10 000 галлонов, обеспечивающий свежую и безопасную воду для всего сообщества.

        3. Ae-Plaetoo and Blaetoo,

        Таиланд

        Перед

        Диарея, камни в почках и паразиты — распространенные проблемы со здоровьем в общинах Э-Плэту и Блаету на севере Таиланда. Жители собирают воду из небольших бассейнов рядом с опасной быстрой рекой. «Вода здесь не чистая и много пыли», — говорит Блаету.«Поскольку мы получаем воду прямо из реки, нам нужен фильтр».

        После

        Эти лучшие друзья заливают воду прямо в свою систему фильтрации Sawyer, что делает ее безопасной для питья независимо от условий реки. Улыбка Э-Плэту говорит сама за себя!

        4. Дети в

        Перу

        Перед

        «Дети были слабые, худые, не ели, вялые. Это было ненормально », — говорит пастор Сернаке, партнер местной церкви« Сострадание ». В Тамариндо семьям не оставалось ничего другого, как использовать зараженную реку Чира для питьевой воды. В результате более половины детей в Центре Сострадания заболели кишечными глистами.

        После

        Благодаря системе очистки воды, установленной у церковного партнера Compassion, все сообщество теперь имеет доступ к безопасной воде.

        «Дети сейчас хорошие!» — говорит пастор Сернаке. «Их цвет стал лучше, они стали ярче и счастливее.”

        5. Princess,

        Филиппины

        Перед

        В бедном районе Принцессы в городе Себу пластиковые водопроводные трубы проходят мимо открытых коллекторов. Они ведут к нескольким домам, в которых есть краны, но даже тогда они подают воду только рано утром или ночью. Город боролся с нехваткой воды более десяти лет.

        После

        Студенческий центр Child’s Haven, в котором спонсируемые дети посещают мероприятия программы Compassion, имеет отделанную плиткой ванную комнату, так что ребенка могут мыться и иметь доступ к чистой воде из-под крана.

        «Это великое свидетельство в этой общине, что церковь Бога оснащена надежным водоснабжением и гигиеническими средствами».

        Пастор Карака

        6. ​​Kantida,

        Таиланд

        Перед

        Из поколения в поколение, Деревня девятилетней Кантиды на севере Таиланда не имела доступа к безопасной воде. В той же реке семьи, в которых купались и стирали свою одежду, также были источником их питьевой воды.В результате дети постоянно страдали от болезней, передаваемых через воду.

        После

        «Впервые я не чувствую тошноту после питья воды», — говорит она. «Я так благодарен компании Compassion за помощь моей семье в приобретении фильтра для воды».

        7.

        Мэри, Того

        Перед

        Опрос, проведенный Compassion Togo в районе 5-летней Мэри, показал, что только 3 процента семей имеют доступ к питьевой воде, включая ее. «Мы делили реку с быками и другим домашним скотом», — говорит ее отец. «Из-за этого у моих детей часто возникали боли в животе. А когда река высохла, мне пришлось ехать примерно на 20 километров (12,4 мили), чтобы за водой ».

        После

        Маленькая Мэри больше не должна зависеть от реки, когда хочет выпить. «Я рад за воду в центре, потому что она ближе к нам и ее легче собирать. Вода из-под крана очень чистая и намного слаще речной.”

        8.

        Avishka, Шри-Ланка

        Колодезный насос на заднем дворе Авишки был удобен, но производимая им вода часто вызывала у нее боли в животе. Неочищенные грунтовые воды также оставили у нее коричневые пятна на зубах.

        Фильтр из ее центра Сострадания дал всей ее семье новую причину для улыбки!

        9.

        Dipika, Бангладеш

        Перед

        За яркой улыбкой одиннадцатилетней Дипики скрывается вызов, с которым она сталкивалась раньше: рано просыпаться и спешить в общественную трубу задолго до толпы.Когда очередь становилась слишком длинной, они набирали кувшины с водой из ближайшей реки. «Мне не нравится заставлять ее собирать воду до и после школы», — говорит ее отец. «Но я считаю, что семья, которая работает вместе, остается вместе».

        После

        Финансовый подарок от спонсора помог семье купить то, о чем они мечтали — колодец в собственном дворе. Теперь у них есть доступ к чистой безопасной воде всего в нескольких ярдах от дома.«Сейчас я даже не пью воду из этого кувшина», — говорит Дипика. «Я беру воду прямо из колодца и наслаждаюсь свежестью воды».

        10.

        Акуа Грейс, Того

        Перед

        В деревне Акуа Грейс у детей не было другого выбора, кроме как пить нечистую воду из плотины, используемой коровами. Чтобы усложнить жизнь, ее матери, Акуви, пришлось пройти несколько миль, чтобы добраться до нее. «Вода, которую мы пили, была очень грязной», — говорит она.«У меня часто были боли в животе, лихорадка, головные боли и красные глаза».

        После

        В июле 2020 года в результате критического вмешательства Сострадания была профинансирована скважина в местном центре Сострадания, и жизнь в деревне изменилась. «С тех пор, как пришла эта вода, количество болезней уменьшилось. Мы свободны. Мы в раю! » — говорит Акуви. «Я так счастлива и не знаю, как выразить свою благодарность».

        Международные репортажи и фотографии Бена Адамса, Эдвина Эстиоко, Лины Марсела Аларкон Молина, Джонатана Руиса, Габриэллы Акпене Самати, Джеходжакима Сангаре, Дж.Сангма, Пиямари Шинода и Александр Уиттл.


        Дай воды ›

        По какой-то причине женщины на стоковых фотографиях не могут правильно пить воду, и это вызывает у людей раздражение.

        Ах, какое время быть живым. В наши дни вы можете найти стоковое изображение практически для чего угодно.

        Но внимание Интернета привлекло необычно большое количество стоковых изображений, на которых изображены женщины, которые по какой-либо причине не могут пить воду, как и все мы.

        Я точно не знаю, что это … но что-то определенно не так.

        На Shutter Stock найдено более 2 000 000 результатов по запросу «женщина, пьющая воду». Я просмотрел их все (и даже больше!), Так что вам не придется. Вы можете поблагодарить меня позже.

        Вы видели, чтобы кто-то делал это раньше? Нет, я тоже. В стоковых фотографиях определенно есть способ передать человеческую сущность. Я просто хочу знать, кто в первую очередь нанимал для этого моделей.

        Мол, кто-то подумал про себя: Знаете, чего интернету больше нужно? Женщины пьют воду в очень неудобных позах.Давай сделаем это.

        Kanghophoto

        Источник:

        Kanghophoto

        Эта девушка хочет пить.

        Любой, кто видел дрэг-рейсинг РуПола, знает, что под жаждой… я не имею в виду только обезвоживание.

        хороший

        Источник:

        хороший

        Хорошо, но представьте, если бы вы не сделали это с утренним кофе? Точно нет.Ваш день будет испорчен.

        Александр Маркин

        Источник:

        Маркин Александр

        4) Потому что вы не можете найти стоковые изображения для взрослых

        Ладно… Это не похоже на невинную стоковую фотографию. Я, , умоляю вас, , объяснить это.

        Единственный ярлык на этом изображении — «жажда», и я понял.

        5) Она идет слишком быстро, слишком быстро

        Мол, не так уж сложно пить воду, верно? Не принимайте близко к сердцу.Поднесите флакон к губам. Может быть, для начала попробуйте использовать обе руки. Есть вещи, которые ты можешь сделать.

        Карлос Эрнандес

        Источник:

        Карлос Эрнандес

        Я только пью воду, когда на мне нижнее белье, накрашена полностью и при знойном освещении. Это то, что все делают… верно? О, и я улыбаюсь.

        Описание для этого: Питьевая минеральная вода в бутылках для молодых красоток

        Очень важно знать, что это минеральная вода! Спасибо за это.

        Конрадо

        Источник:

        Конрадо

        Эти фотографии приведут людей в замешательство. Я просто не понимаю, какова их цель. Что им сказали перед тем, как пойти на эту фотосессию ?! Как это было продано им и сколько за это стоит? Я прошу друга…

        globalstock

        Источник:

        globalstock

        Ну, похоже, ей очень весело.Наушники делают более убедительным тот факт, что она на самом деле просто прогуливалась. Я здесь ради этого. Это наименее, ммм … наводящее на размышления изображение, которое мы видели до сих пор.

        Но ради бога … почему эти дамы не умеют пить воду ?!

        зоранм

        Источник:

        зоранм

        Если этот уровень отчаяния из-за того, что она только что потренировалась… Я понимаю. Я дам ей это. и Я искренне надеюсь, что это единственное, что здесь происходит.

        Нелен

        Источник:

        нелен

        Всем нравится греться на улице, а кому не нравится стакан холодной воды?

        Что ж, эта девушка прямо сейчас не очень хорошо проводит время. Может, это солнышко ей в глаза попадает?

        Да… мы пойдем с этим…

        Teich

        Источник:

        Тейч

        Хорошо, в отличие от последней фотографии, где девушка, казалось, ненавидела свою жизнь, эта женщина кажется слишком оживленной.Можно было подумать, что это реклама Fruit Gushers или каких-нибудь экстремальных детских конфет. Не обычный стакан воды Джо.

        Я никогда не видел, чтобы кто-то был так взволнован холодным бокалом самого безвкусного напитка в мире. Думаю, ее ждет разочарование.

        Изображения из общественного достояния

        Источник:

        Изображения в общественном достоянии

        12) Эта девушка, которая не умеет пить,

        Как вы думаете, она надеется просто поглотить воду? Девушка, вы путь далеко! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

        Антонио Гиллем

        Источник:

        Антонио Гиллем

        13) Эта женщина, которая может быть заморожена во времени

        Похоже, это прямо из истории, где кто-то может вовремя замораживать людей. Она замерзла, когда пыталась каким-то странным образом выпить воду, а вода все время течет.

        Посмотрите на ее мокрый топ! Половина бутылки пролита. Вы думаете, что она уже сдалась.

        Александр Маркин

        Источник:

        Маркин Александр

        Если вы пытаетесь сказать мне, что думаете, что это реклама полезной воды (или кока-колы), то я вам не верю. Что-то случилось!

        Ее рубашка побуждает нас насладиться кока-колой , и все же она пьет воду из коксового стакана.

        Это , а не , что невиновны.

        Уэсли Карвалью

        Источник:

        Уэсли Карвалью

        Верно: чем дальше вы держите бутылку от лица, тем труднее становится пить.

        Ложь: чем дальше вы держите бутылку от лица, тем круче будет выглядеть изображение.

        Александр Маркин

        Источник:

        Маркин Александр

        Хорошо, хотя я до сих пор не могу понять, почему эти девушки просто не прикасались губами к бутылке … но, по крайней мере, эта девушка заставила это работать! Какой бешеный успех. По ее телу не капает вода, а бутылка почти пуста. Иди, девочка.Вы заслуживаете медали.

        Тинна Понг

        Источник:

        Тинна Понг

        Она близко. Если бы она могла просто набраться терпения и медленно опрокинуть бутылку, она была бы на правильном пути к успешному питью. Практика ведет к совершенству, так что, может быть, однажды.

        ЮрийС

        Источник:

        ЮрийС

        Эта дама выглядит так, будто страдает тепловым ударом.Ей нужна тень, чтобы лечь и пить воду более эффективно. По крайней мере, она не разливает его повсюду.

        Ее волосы определенно выглядят так, будто сейчас им нужно немного увлажнить. Поглотите этот h30 как можно скорее! Давай, давай, давай!

        Я никогда не видел, чтобы кто-то так любил воду.

        Двигатель Акюрт

        Источник:

        Двигатель Акюрт

        По крайней мере, похоже, она развлекается.Этот на более здоровой стороне. Похоже, она действительно только что пробежалась и ей нужно остыть. Нам это было нужно.

        Скучающая панда, gettyimages

        Источник:

        Скучающая панда, gettyimages

        21) Эта девушка, которая старается изо всех сил

        Так близко… пока что так далеко. Интересно, знает ли она (или какая-либо из этих женщин), что она действительно может прикоснуться к бутылке губами. У вас не , у вас есть , чтобы сделать выстрел в темноте и вылить его вперед на полфута.Кто-нибудь ей поможет.

        Петр Марцинский

        Источник:

        Петр Марцинский

        Если бы не боди, я бы сказал, что это достаточно невинно. Защитные очки и шлем нельзя назвать «привлекательными»… но, возможно, для этого есть нишевый рынок.

        Кого мы обманываем. Конечно, есть. Для всего есть своя рыночная ниша.

        Маносаинз

        Источник:

        Маносаинз

        23) Увлажнение на пляже

        Это определенно самая экстремальная проблема, которую мы когда-либо обнаружили.Но важно увлажнять, когда вы находитесь на солнце! И, по крайней мере, она проливает эту воду на промокшую одежду.

        iancucristi

        Источник:

        iancucristi

        Это должно быть очень разочаровывающе. Представьте себе: вы иссохли, обезвожены. Абсолютно жаждущий воды. Вы находите бутылку, поднимаете ее неоправданно высоко и пытаетесь налить в рот…. и тогда это происходит.

        Александр Маркин

        Источник:

        Маркин Александр

        Кто знал, что люди ищут то, что нужно поливать водой подбородок? А теперь спросите себя, сколько денег вы готовы заплатить за такую ​​фотографию.10 центов? Может, 50?

        А как насчет 15 долларов? Это цена со скидкой на этот.

        Андерсонрайз

        Источник:

        Андерсонрайз

        26) Эта женщина, которую … кормят водой?

        Почему у меня такое чувство, что бутылку с водой держит не она? Почему-то это делает его еще более странным, не так ли?

        Всегда нужно уметь пить свою воду. Дай этой женщине стакан.

        Владмир Флойд

        Источник:

        Владмир Флойд

        Это может происходить двумя способами. Либо она собирается пить воду, как нормальный человек (ура, вы можете это сделать!), Либо она собирается поднять руку и устроить огромный беспорядок, как и остальные эти женщины. Как ты думаешь, что произойдет?

        вишну15редди

        Источник:

        вишну15редди

        Ах, освежает.Не вода, а изображение. Похоже, она слишком быстро выпила слишком много воды. Тем не менее, ей следовало научиться не делать много лет назад, но я просто счастлив, что она действительно реагирует, а не делает вид, что все в порядке.

        Тедди таван

        Источник:

        Тедди таван

        Представьте, что вы идете использовать машину, а здесь кто-то сидит и делает это. Вроде да, это круто и все такое, но вы закончили, потому что я хотел бы сделать несколько сгибаний на бицепс, пожалуйста.

        Опять такая жажда.

        евгений варламов

        Источник:

        варламов евгений

        Она определенно не пытается это пить. Верно? Я, конечно, надеюсь, что нет. В противном случае ей необходимо пересмотреть координацию рук и глаз. Мол, как можно скорее.

        Карелноппе

        Источник:

        Карелноппе

        Как это происходит? Я не могу сказать, пытается ли она выглядеть возбуждающе или действительно просто полностью пропустила рот после тренировки.Черт, может и то, и другое.

        КлараБшток

        Источник:

        КлараБшток

        32) Эта обезвоженная женщина

        Если бы она попыталась открыть рот, у нее могло бы быть больше успеха. Но… я не уверен, что это улучшит эту картину. Так что мы сократим наши потери. Двигаемся дальше.

        Александр Маркин

        Источник:

        Маркин Александр

        Я просто не могу представить, зачем вам вообще может понадобиться это стоковое изображение.Над каким проектом вы работаете? Если кто-нибудь может это объяснить, немедленно свяжитесь со мной — я активно ищу ответы.

        Это, пожалуй, самый странный из тех, что мы когда-либо видели. И я надеюсь, что так и будет.

        Зигф

        Источник:

        Зигф

        Почему у многих из этих девушек вода по всему подбородку ?! Просто поднимите его немного выше, и у вас все получится. Ты почти там!

        Александр Маркин

        Источник:

        Маркин Александр

        35) Наверное, она прямо сейчас сожалеет о своем решении

        Ладно, ладно, это меня убивает.Похоже, ей ужасно плохо — возможно, она даже плюется в воду. И получите это! Если бы ваша компания нуждалась в этом (по причинам, которые мне до сих пор неизвестны), это обошлось бы вам в колоссальные 199,99 австралийских долларов (130 долларов США). К счастью для большинства компаний, я думаю, что они, вероятно, смогут продолжать вести свою деятельность в обычном режиме и без этого.

        36) Очень нормальная поза для питья

        Типа, это… странно, правда? Это не только я?

        Или все пьют воду вот так, а Я чудак.

        Люмен Фото

        Источник:

        Люмен Фото

        Это весело.

        Описание: «Красивая девушка в красном платье пьет воду из бутылки, на фоне зеленой травы».

        Красное платье…? красное платье?? Платье вообще не видно!

        BestPhotoStudio

        Источник:

        BestPhotoStudio

        Эта девушка выглядит совершенно измученной.Если бы она могла просто понять, как пить эту воду более эффективно, она могла бы тренироваться усерднее и умнее!

        Яенгпенг

        Источник:

        Jaengpeng

        Погодите … идет дождь? Похоже, но ее волосы совершенно сухие. С другой стороны, вы не можете полагаться на исходные фотографии для логики, не так ли? Может, ей будет легче просто откинуться назад и впитать дождь, вместо того, чтобы неловко держать бутылку подальше ото рта.Кто знает.

        Макливан_лулия

        Источник:

        Макливан_лулия

        Описание: «Милая счастливая девочка-подросток пьет воду из бутылки после тренировки».

        Первые четыре слова не имеют отношения к этому описанию, но ладно.

        А еще… что ?! Эта девушка использует правильную технику, я болею за нее. Она так близко! И тем не менее, по подбородку у нее все еще капает вода. Что мы будем делать с этими девушками?

        Мехмет Четин

        Источник:

        Мехмет Четин

        41) Эта дама, которая старается изо всех сил

        Вероятно, лучшая точность, которую мы когда-либо видели, но вроде … все еще не совсем так.10 очков за усилие. Игра с прицелом довольно сильная, она просто перестаралась. Но разве не все?

        Изображения Юпитера

        Источник:

        Изображения Юпитера

        42) До последней капли

        У нее почти не осталось воды, и она пускает ее зря. Какая жалость. Если бы только существовал способ пить жидкости, не жертвуя половиной и не нанося ее на всю одежду!

        BestPhotoStudio

        Источник:

        BestPhotoStudio

        По крайней мере, она раскрашивает по линиям.Отличная работа. Иди, девочка.

        Арни Уоткинс

        Источник:

        Арни Уоткинс

        Может быть, если она откроет глаза, то сможет улучшить координацию рук и глаз. Это просто пустая трата воды! Вы знаете, что во всем мире есть жаждущие люди, и вы собираетесь волей-неволей выливать их повсюду? Девушка, нет.

        Александр Маркин

        Источник:

        Маркин Александр

        Давай! Это выражение лица не говорит об обезвоживании.Он кричит , жаждущий . И не в хорошем смысле. У меня просто грязный ум ?!

        Александр Маркин

        Источник:

        Маркин Александр

        Похоже, это могла бы быть реклама спа, если бы только ее рот был закрыт, и мы выбросили бы бутылку с водой. Эти вводящие в заблуждение образы дадут молодежи неверное представление. Это , а не , как вы пьете воду, детки!

        vgstudio

        Источник:

        vgstudio

        Еще одна неудача.Но в ее защиту в описании этого изображения указано, что молодая женщина пьет газированной воды. Может, она не была готова к этому, и вот что случилось. Или, может быть, она такая же, как и все остальные, и просто по какой-то причине не может правильно гидратировать.

        РоссХелен

        Источник:

        РоссХелен

        48) Крышка имеет назначение, человек

        Нам не нужно пить воду так, как мы ее наливаем, дамы.Работает прямо из бутылки. Эта крышка от бутылки была буквально сделана для этого! Используйте это.

        ESB базовый

        Источник:

        ESB базовый

        Нет, серьезно, мэм, вам нужно опрокинуть бутылку, чтобы все вливание в рот подействовало. Разве это не похоже на Hydration 101? Кто-нибудь, помогите этой даме, прежде чем она еще больше запутается, почему она не получает ни одной сладкой воды.

        Zoom Team

        Источник:

        Zoom Team

        50) Этот захват, полдник

        Ожидание меня убивает! Что будет дальше? Выживет она или нет? Похоже, она на правильном пути, но если она чем-то похожа на этих других женщин … Я не очень верю.

        кречет

        Источник:

        кречет

        На всякий случай включим одного человека. Это не , а женщины, которые не могут понять, как пить воду, как все мы … но на стоковых фотографиях определенно намного больше.

        Но он в основном потому, что это слишком весело, чтобы не включать его.

        phugunfire

        Источник:

        phugunfire

        Единственное описание для этого изображения: жаждущая женщина.Но если она действительно так сильно хочет пить, она будет сильно разочарована. Эта вода не доходит до рта.

        gopointstudio

        Источник:

        gopointstudio

        Хорошо, к этому моменту мы видели , много этих изображений были загружены Александром Маркиным. Возможно, он является ключом к пониманию того, что это такое и почему это происходит.

        Александр Маркин

        Источник:

        Маркин Александр

        Тебе надо открыть рот девушке! Как эти женщины дошли до этого, не научившись пить воду? Я бы сказал каждому свое, но … нет.Ты делаешь это неправильно.

        BestPhotoStudio

        Источник:

        BestPhotoStudio

        Я думаю, она неправильно поняла термин «увлажняющий крем для лица». Это не сработает для тебя, девочка.

        Джордж Муресан

        Источник:

        Джордж Муресан

        56) Эта специальная форма для питья воды

        Можно поговорить об этой форме? Это не тренировочная ситуация.Это даже не купальный костюм. Это … я просто скажу это. Это странно.

        Еще одна совершенно хорошая бутылка воды, потраченная зря женщиной, которая не умеет ее пить. Я собираюсь открыть благотворительный фонд, посвященный обучению молодых женщин тому, как правильно пить воду.

        Каждый день жаждущая женщина, нуждающаяся в гидратации, постоянно выливает себе на лицо бутылку воды вместо того, чтобы пить ее. Сделайте пожертвование сегодня и спасите того, кто в этом нуждается.

        Pa0_Studio

        Источник:

        Pa0_Studio

        Девушка, нет.Это не выйдет. Но горячий совет: вам не нужно улыбаться и тому подобное — вы можете просто пить, как обычная девчонка. Оставайся сфокусированным!

        topten22фото

        Источник:

        topten22фото

        Еще одно странно наводящее на размышления изображение. Как эти женщины взяли что-то такое скучное и невинное и сделали это таким X-рейтингом ?! Часть меня съеживается, а другая часть воодушевлена. Не знаю, что и думать!

        Станислав Микульский

        Источник:

        Станислав Микульский

        Даже с закрытыми глазами эта девушка, по крайней мере, пьет воду.Конечно, есть некоторые (да, многие) проигрыши, но по сравнению с некоторыми из этих женщин это победа. По крайней мере, она полууспешно увлажняет.

        Карлос Эрнандес

        Источник:

        Карлос Эрнандес

        61) Микрофон для бутылки с водой

        Это больше похоже на то, что она поет соло для душа с пластиковой опорой для бутылки с водой (мы все сделали правильно?). Не то чтобы она что-то пила.

        КПГ_Payless

        Источник:

        KPG_Payless

        62) Только для наружного применения

        Это самый далеко не эффективный способ питья, который мы когда-либо видели! Она такая сонная, что совсем забыла, что делать со стаканом воды.

        Хелен Э. Гроуз

        Источник:

        Хелен Э. Гроуз

        63) Хотя это выглядит романтично

        Этого еще не произошло … но я могу почти гарантировать, что в следующем кадре вода полностью исчезнет с ее губ. Она выглядит так, будто собирается поцеловаться больше, чем похоже, что она готова выпить!

        Амелия Фокс

        Источник:

        Амелия Фокс

        64) Закрыто от удовольствия для глаз

        Еще одно описание убийцы, которое заставило меня свернуться со смехом: Молодая женщина пьет воду из бутылки, закрылась от удовольствия для глаз

        Если это не крик «это метафора чего-то другого», я не знаю, что значит.

        Я не часто закрываю глаза от удовольствия над водой.

        BestPhotoStudio

        Источник:

        BestPhotoStudio

        Я не хочу сплетничать, но … я думаю, что у нее проблемы с алкоголем! Хотя по сравнению с большинством женщин, которых мы видели до сих пор, могло быть и хуже.

        vgstudio

        Источник:

        vgstudio

        Ладно, конечно, она не повсюду проливает, но девочка! Наступил 2020 год.Мы здесь не используем пластиковые соломинки. Не забывайте о черепахах! Надеюсь, мы переработаем и эту пластиковую бутылку.

        Чумаков Олег

        Источник:

        Чумаков Олег

        Я так рада, что вы наслаждаетесь водой, но не думаю, что это действительно так. Конечно, это просто заставит ваши зубы замерзнуть и, в конечном итоге, вызовет беспорядок. Но вы почти у цели!

        Скала и Оса

        Источник:

        Камень и Оса

        На самом деле я настроен оптимистично.Она может просто справиться с этим! Теперь ей просто нужно открыть глаза, чтобы сделать это менее странным.

        fantom_rd

        Источник:

        фантом_рд

        69) Остыть или выпить?

        Совершенно не попадает в цель, даже не претендует на . Можно подумать, если бы вы уже были в бикини, есть другой способ охладиться. Возможно, вы находитесь рядом с бассейном или озером. Мне это кажется более эффективным, но эй, это не моя вода.

        Андерсонрайз

        Источник:

        Андерсонрайз

        Это похоже на риск утонуть. Готовы ли вы умереть ради видеоматериалов?

        Александр Маркин

        Источник:

        Маркин Александр

        71) Это реклама Sephora?

        Я не только не могу понять, почему она пытается пить воду таким образом… но я также не понимаю, зачем кому-то нужно тренироваться с полным макияжем.

        Образы дракона

        Источник:

        Изображения дракона

        72) Ненавижу, когда это происходит

        О нет! Я ненавижу, когда я пытаюсь напиться из бутылки, а потом вспоминаю забавную шутку, которую рассказала три недели назад, поэтому начинаю смеяться, но не прекращаю наклонять бутылку к своему лицу, так что она просто выливается из моего лица, и я действовать как ничего плохого.

        Происходит постоянно.

        romeovip_md

        Источник:

        romeovip_md

        Я просто чувствую, что интернет-троллю было бы слишком легко фотошопить это и сделать очень отличным от .

        Лучшая фотостудия

        Источник:

        Лучшая фотостудия

        74) Не думайте слишком много!

        Подождите, это глоток, сжатие, рот? Или выжать, рот, глотнуть? Выпить, выпить, затем отжать?

        75) Когда вы насытились этими женщинами, которые не могут нормально пить воду

        Итак, теперь мы нашли , семьдесят пять, таких изображений. Прошу прощения?! И это даже не все! Эта дама немного похожа на то, как я чувствую .Соберитесь, девочки!

        Якуб Зак

        Источник:

        Якуб Зак

        Некоторые из моих любимых мемов созданы из странных стоковых изображений, с которыми люди сталкиваются в этой загадке, которую мы называем Интернетом. Но эти берут торт!

        Мне не терпится увидеть, что Интернет сделает с этим безупречным подарком.

        Как вы думаете, что послужило толчком к появлению этой странной тенденции запутанных, неуклюжих и сексуально заряженных стоковых фотографий?

        Пожалуйста, ПОДЕЛИТЬСЯ этим с друзьями и семьей.

        Странно, но факт: пить слишком много воды может убить

        Жидкость H 2 O — непременное условие жизни. Составляя около 66 процентов человеческого тела, вода проходит через кровь, населяет клетки и скрывается в промежутках между ними. В любой момент вода выходит из тела через пот, мочеиспускание, дефекацию или выдыхаемый воздух, а также другими путями. Восполнение этих потерянных запасов очень важно, но с регидратацией можно перестараться. Бывает смертельная передозировка водой.

        Ранее в этом году 28-летняя калифорнийская женщина умерла после участия в конкурсе радиостанции по питью воды в прямом эфире. После того, как Дженнифер Стрэндж выпила около шести литров воды за три часа в конкурсе «Держи свою Wee for a Wii» (игровая консоль Nintendo), ее вырвало, она вернулась домой с головной болью и умерла от так называемого водного отравления.

        Есть много других трагических примеров смерти от воды. В 2005 году в результате дедовщины братства в Калифорнийском государственном университете в Чико умер 21-летний мужчина после того, как его заставили пить чрезмерное количество воды между раундами отжиманий в холодном подвале.Посетители клуба, принимавшие МДМА («экстази»), умерли после того, как выпили обильное количество воды, пытаясь восстановить водный баланс после долгих ночей танцев и потоотделения. Попытки восстановить водный баланс за борт также распространены среди спортсменов на выносливость. Исследование 2005 года, опубликованное в журнале New England Journal of Medicine , показало, что примерно у одной шестой марафонцев развивается гипонатриемия , или разжижение крови, вызванное употреблением слишком большого количества воды.

        Гипонатриемия, слово, образованное от латинских и греческих корней, переводится как «недостаток соли в крови.»С количественной точки зрения это означает, что концентрация натрия в крови ниже 135 миллимолей на литр, или примерно 0,4 унции на галлон, нормальная концентрация находится где-то между 135 и 145 миллимолями на литр. Тяжелые случаи гипонатриемии могут привести к водной интоксикации, заболеванию, при котором Симптомы включают головную боль, утомляемость, тошноту, рвоту, частое мочеиспускание и психическую дезориентацию.

        У людей почки контролируют количество воды, солей и других растворенных веществ, покидающих организм, просеивая кровь через миллионы скрученных канальцев.Когда человек выпивает слишком много воды за короткий промежуток времени, почки не могут вымыть воду достаточно быстро, и кровь становится переувлажненной. Притягиваясь к регионам, где концентрация соли и других растворенных веществ выше, избыток воды покидает кровь и в конечном итоге попадает в клетки, которые раздуваются, как воздушные шары, чтобы вместить ее.

        У большинства клеток есть место для растяжения, потому что они встроены в гибкие ткани, такие как жир и мышцы, но это не относится к нейронам. Клетки мозга плотно упакованы в жесткую костную клетку, череп, и они должны делить это пространство с кровью и спинномозговой жидкостью, объясняет Вольфганг Лидтке, клинический нейробиолог из Медицинского центра Университета Дьюка.«Внутри черепа почти нет места для расширения и набухания», — говорит он.

        Таким образом, отек мозга может иметь катастрофические последствия. «Быстрая и тяжелая гипонатриемия вызывает попадание воды в клетки мозга, что приводит к отеку мозга, который проявляется в припадках, коме, остановке дыхания, грыже ствола мозга и смерти», — объясняет М. Амин Арнаут, руководитель нефрологического отделения Массачусетской больницы общего профиля и Harvard Medical. Школа.

        Откуда у людей появилась идея, что пить огромное количество воды полезно для здоровья? Несколько лет назад Хайнц Валтин, специалист по почкам из Дартмутской медицинской школы, решил определить, выдержит ли общепринятый совет пить восемь стаканов воды по восемь унций в день до научной проверки.Изучив рецензируемую литературу, Валтин пришел к выводу, что никакие научные исследования не подтверждают изречение «восемь на восемь» (для здоровых взрослых, живущих в умеренном климате и выполняющих легкие упражнения). На самом деле, выпивка такого количества или большего количества «может быть вредным, как для ускорения потенциально опасной гипонатриемии и воздействия загрязняющих веществ, так и для того, чтобы заставить многих людей чувствовать себя виноватыми за недостаточное питье», — написал он в своем обзоре 2002 года для журнала American Journal of Физиология — регуляторная, интегративная и сравнительная физиология .По словам Валтина, с тех пор, как он опубликовал свои выводы, «ни один научный отчет, опубликованный в рецензируемой публикации, не доказал обратного».

        По словам Джозефа Вербалиса, заведующего кафедрой медицины Медицинского центра Джорджтаунского университета, большинство случаев отравления водой возникает не в результате простого употребления слишком большого количества воды. Он объясняет, что обычно это сочетание чрезмерного потребления жидкости и повышенной секреции вазопрессии (также называемой антидиуретическим гормоном). Вырабатываемый гипоталамусом и секретируемый в кровоток задней долей гипофиза, вазопрессин заставляет почки сохранять воду.Его секреция увеличивается в периоды физического стресса — например, во время марафона — и может заставлять организм экономить воду, даже если человек пьет чрезмерное количество.

        Каждый час здоровая почка в состоянии покоя может выделять от 800 до 1000 миллилитров, или от 0,21 до 0,26 галлона воды, и, следовательно, человек может пить воду со скоростью от 800 до 1000 миллилитров в час, не испытывая чистого прироста воды. Verbalis объясняет. Однако, если этот же человек пробегает марафон, стресс от ситуации приведет к повышению уровня вазопрессина, что снизит способность почек к выделению до 100 миллилитров в час.По его словам, употребление от 800 до 1000 миллилитров воды в час в этих условиях может потенциально привести к чистому увеличению количества воды, даже при значительном потоотделении.

        Во время тренировок «вы должны сбалансировать то, что вы пьете, с тем, что вы потеете», в том числе спортивные напитки, которые также могут вызвать гипонатриемию при чрезмерном употреблении, советует Verbalis. «Если вы потеете на 500 миллилитров в час, это то, что вам следует пить».

        Но измерить выделение пота непросто.Как марафонец или любой другой человек может определить, сколько воды нужно потреблять? Пока вы здоровы и у вас есть барометр жажды, не ослабленный старостью или наркотиками, изменяющими сознание, следуйте совету Вербалиса: «Пейте, чтобы утолить жажду. Это лучший индикатор».

        Советы по здоровью: почему вам следует пить больше воды летом

        Летом наши тела пытаются охладиться за счет естественного процесса потоотделения, что, в свою очередь, может вызвать обезвоживание. Это заставляет нас пить больше воды, так как меньшее ее содержание в организме может привести к различным заболеваниям.

        Д-р Аджай Агарвал, директор отделения внутренней медицины больницы Фортис, Нойда, рассказывает о факторах, определяющих потребление воды человеком, а также упоминает количество воды, которое человек должен выпивать в день.

        Факторы, определяющие потребность в водозаборе

        * Окружающая среда: Если погода жаркая и влажная, вы будете больше потеть. Это означает, что вам нужно потреблять больше воды.

        * Уровни активности: Если вы занимаетесь какой-либо деятельностью, которая заставляет вас потеть, вам необходимо потреблять дополнительную воду, чтобы восполнить потерю жидкости.

        * Общее состояние здоровья: Если у вас жар или вы страдаете каким-либо заболеванием, вы можете терять воду из организма. Это может привести к дальнейшему обезвоживанию из-за жары.

        * Беременность или кормление грудью: Если вы беременны или кормите грудью, вам нужно будет принимать дополнительные жидкости, чтобы ваше тело оставалось гидратированным.

        Преимущества питьевой воды:

        * Вода помогает вашим мышцам работать с максимальной эффективностью.
        * Вода может улучшить работу мозга и улучшить настроение.
        * Вода помогает предотвратить и лечить головные боли.
        * Употребление большего количества воды может помочь предотвратить запор.
        * Питьевая вода помогает выводить токсины из почек.
        * Вода может улучшить внешний вид вашей кожи.
        * Вода помогает предотвратить похмелье.
        * Вода помогает регулировать внутреннюю температуру тела.
        * Питьевая вода борется с неприятным запахом изо рта.
        * Вода помогает смазывать и смягчать суставы.
        * Вода помогает организму выводить шлаки с мочой и потом

        Советы, как заставить ребенка пить больше воды:

        * Шесть месяцев и старше: Когда вашему ребенку исполнится шесть месяцев, вы должны ежедневно давать ему несколько ложек воды.Когда они пьют, позвольте им держать свой стакан или чашку и наслаждаться напитком.

        * От одного до трех лет: дети, безусловно, могут пить простую воду в течение дня, чтобы удовлетворить свои ежедневные потребности в жидкости, но они также будут получать воду, употребляя другие полезные напитки, включая молоко и 100-процентный фруктовый сок.

        * От пяти до восьми лет: в этой возрастной группе ребенку в идеале следует выпивать около одного литра воды.

        * От девяти до двенадцати лет: детей в этом возрасте следует объяснять важности питьевой воды.

        * Тринадцать лет и старше: В этом возрасте нужно выпивать восемь-десять стаканов воды в день. Если вашему ребенку нравятся соки, вы можете смешать воду со свежевыжатым соком и дать ему это.

        Помогает ли питьевая вода моей сухой коже?

        Вес дерматолога доктора Франциски Рингпфейл.


        Получайте советы по оздоровлению, тенденции тренировок, здоровое питание и многое другое прямо на свой почтовый ящик с нашей новостной рассылкой Be Well.

        Фотография iStock / turk_stock_photographer

        Сухая кожа при чуме, которая, кажется, особенно распространена в зимние месяцы. Трескаются руки, трескаются губы — все это неприятно, а иногда и прямо болезненно. И не только наша кожа кажется сухой зимой; воздух кажется сухим, наше горло кажется сухим и щекочущим — иногда кажется, что сухой зимний воздух высасывает из нас жизнь.

        Когда доходит до борьбы с этим чувством, моя реакция обычно двоякая: выпить немного воды — что почему-то труднее не забыть делать зимой — и нанести лосьон.Но действительно ли питьевая вода делает что-нибудь? Лосьон?

        Так как наша работа — задавать вам все глупые вопросы, я задала вопрос доктору Франциске Рингпфайл, дерматологу с продвинутой дерматологией Ringpfeil.

        По словам доктора Рингпфейла, «большая часть сухой кожи не связана с обезвоживанием». Тем не менее, простая проверка, чтобы узнать, не высыхает ли вы из-за отсутствия питьевой воды, — это посмотреть на свой язык. Он тоже сухой? Если да, то вам, вероятно, нужно выпить.

        Но в остальном употребление большого количества воды может не помочь вашей коже.Скорее, вам нужно вернуть влагу в кожу, а не в желудок.

        Есть много других элементов окружающей среды, которые могут похищать влагу из кожи. Это может быть то, чем мы занимаемся: горячий душ с мылом может удалить с кожи натуральные масла. Для других это может быть что-то, что произошло давным-давно: поврежденная солнцем кожа может казаться сухой. Для некоторых это возраст: кожа с возрастом становится хуже из-за удержания влаги. Для третьих это заболевание кожи.

        Но хотя вы всегда должны проконсультироваться с дерматологом, чтобы узнать, что происходит с вашим конкретным типом кожи, вот некоторые из докторов Dr.Общие советы Ringpfeil по возвращению влаги в кожу.

        Embrace Humectants

        Что, черт возьми, такое увлажнитель, говорите вы? Ну, это все, что помогает удерживать влагу. В данном случае это все, что помогает вашей коже удерживать влагу. Для этого д-р Рингпфейл рекомендует глицерин, который притягивает к себе влагу, принося с собой больше влаги в кожу.

        «Он немного липкий, когда вы наносите его на кожу, но он очень, очень эффективен», — говорит д-р.Ringpfeil.

        Cetaphil делает лосьон с глицерином, который нравится Ringpfeil за то, что он возвращает коже больше влаги. Ringpfeil также любит мочевину, которая «очень красиво оформлена в виде крема» и может также использоваться для притока воды в кожу. Есть ряд лосьонов, в состав которых входит мочевина — Eucerin делает один с 10-процентным содержанием мочевины.

        Добавьте влаги в воздух

        Возможно, вы выпили бутылку за бутылкой воды, но чтобы помочь вашей коже напиться и заставить эти увлажнители работать, замените сухой воздух в вашем доме немного большей влажностью.Конечно, вы можете купить увлажнитель воздуха, но дешевый способ сделать это Ringpfeil — поставить таз с водой перед источником воздуха в вашей комнате, а затем дать воде испариться в воздухе в течение ночи.

        Чем выше влажность воздуха, тем больше влаги проникает в кожу, говорит Рингпфейл. Затем просто сядьте, расслабьтесь и позвольте вашей коже напиться.

        Нравится то, что вы читаете? Оставайтесь на связи с Be Well Philly — вот как:

        Проблема питьевой воды — следующая вирусная тенденция, и она вызывает жажду AF

        5 апреля 2019, 17:31

        Гидратация, но развлечение…?

        В этом году мы видели несколько диких испытаний.Microwave Challenge поставил всех в тупик, и мы до сих пор не можем понять, как люди это делают. А потом был Emoji Challenge, который заставил наши групповые чаты кричать. Но на горизонте стоит новый «вызов».

        «Как я выгляжу?» вызов заставит вас пожелать, чтобы вы были единственным ребенком
        Судя по всему, следующий горячий тренд — питьевая вода. Ага, вот и все … обычная вода. По крайней мере, я думаю, есть несколько преимуществ для здоровья?

        Люди, пьющие воду на YouTube, — это следующая большая вирусная проблема.Рисунок: YouTube: AaronDrinksWater / CassyAthena

        Это довольно просто, все, что вам нужно сделать, это взять бутылку или стакан, если хотите, и выпить. Ничего больше. На самом деле это продолжалось годами, но предсказано, что это будет следующим большим событием.

        Есть даже каналы на YouTube, полностью посвященные выпивке пива. Например, вся страница Aaron Drink Water посвящена, как вы уже догадались, питьевой воде. Фактически, он опубликовал 5783 видео, на которых он пьет воду.

        Теперь на YouTube появляется куча подражателей пьющих воду.

        Но будьте осторожны, он не такой ручной, как вы думаете. Пить слишком много воды за короткое время может быть опасно, потому что вы можете перезарядиться.Он очищает ваши почки, поэтому они не могут обрабатывать воду достаточно быстро, что может привести к слишком низкому уровню натрия.

        via GIPHY

        Итак, пейте ответственно.

        .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.