Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Давление у пожилых: нормальное, повышенное, пониженное

Организм с годами меняется, чем старше человек, тем более заметны отклонения от нормы. Возникает недомогание, слабость, сосуды не такие эластичные, как в молодости, что отображается на сердце, нервной системе. Опасны стрессы, переутомление.

Давление у пожилых людей

Возникает головная боль, одышка, пульс учащается, происходят изменения в работе организма. Меняется давление у пожилых людей иногда по несколько раз в день. Рекомендуется контролировать состояние при помощи тонометра, если необходимо обращаться за медицинской помощью

Показатели АД, а именно отклонения от нормы, у пожилого человека могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Иногда замеры могут меняться в сторону уменьшения или увеличения в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

Возраст мужчин, женщин	Нормальные показатели АД	Повышенное давление	Пониженное давление
50-60 лет	140/89	выше 141/90	ниже 109/70
60-70	149/95	выше 150/96	ниже 100/65
80-90	158/79	выше 159/80	ниже 100/65

Существуют основные термины, от которых следует отталкиваться:

• верхнее давление определяется в момент поступления крови из сердца;
• нижнее формируется во время пауз между сокращениями сердечных ритмов;
• пульсовое давление выступает разницей верхнего давления и нижнего;
• измеряется АД в мм ртутного столбика, указывается верхнее, нижнее через дробь.

Высокое давление

С возрастом люди часто ощущают слабость, недомогание. Распространенной причиной у стариков является высокое давление или гипертония, при показаниях выше 140/85. Высокое давление в пожилом возрасте встречается часто, если своевременно не принять меры, это может иметь плохие последствия.

Среди основных причин гипертонии:

• ожирение;
• наследственность;
• малоподвижный образ жизни;
• курение, употребление алкоголя;
• стрессы;
• неправильное питание.

Также спровоцировать высокое давление у стариков могут болезни, способствующие изменениям в работе органов и систем:

• уменьшение выброса крови сердцем;
• изменения скорости кровотока;
• гипертрофия стенок сосудов;
• повышение количества жидкости клеток;
• почечная недостаточность.

Подобные нарушения считаются неблагоприятными, могут привести к гипертоническому кризису.

Что делать при повышенном давлении

Без использования тонометра высокое давление у стариков не всегда можно заметить. При несвоевременном обнаружении проблемы и отсутствии помощи болезнь может прогрессировать. При наличии проблем с давлением рекомендуется принимать препараты для нормализации назначенные врачом и регулярно осуществлять замеры с помощью тонометра. Специалисты дома престарелых могут оказать квалифицированную помощь и постоянный контроль и уход.

Помогут препараты:

• Капотен;
• Каринфар;
• Каптоприл;
• Нифедепин.

Выпускаются лекарства в разной форме, поэтому требуется предварительно обсудить их прием с врачом.

Если человек гипертоник, нужно регулярно принимать таблетки, иные препараты. В некоторых случаях, по назначению специалиста, применяется комплексная терапия, состоящая из гипотензивных, сердечных, диуретических средств. Препараты должны использоваться по назначению врача.

При высоком сердечном давлении, более 140/80, могут быть назначены:

• Норваск;
• Верапамил;
• Ниодипин;
• Эналаприн;
• Амлодипин.

Также применяются дополнительно препараты расширяющие сосуды:

• Валсартан;
• Ирбесартан;
• Эпросартан;
• Олмесартан.

Важно! Медикаментозное лечение подбирается индивидуально и назначается только врачом. Не занимайтесь самолечением!

Низкое давление

Вызвать ухудшение общего состояния может низкое давление у пожилого человека, показатели меньше 100/60. Среди причин: перенесенное оперативное вмешательство, длительное пребывание в постели, прием препаратов, плохое питание. Также могут влиять: нервные расстройства, кровопотери, эмоциональное напряжение, изменение погодных условий. Резкое снижение давления может спровоцировать тяжелые последствия.

Если в старческом возрасте не предоставлена своевременно помощь может иметь место ишемический инсульт, деменция. Поэтому, когда давление резко упало необходимо незамедлительно принять меры.

Среди основных признаков заболевания:

• слабость;
• головная боль;
• обморок;
• ухудшение зрения;
• звон, шум в ушах;
• холодный пот;
• зябкость конечностей.

Что делать при низком АД

Если наблюдается низкое давление нужно обратится к специалисту для установления причин и назначения лечения. Могут быть рекомендованы препараты стабилизирующие состояние. Стоит отметить, что ночью у пожилых людей давление может быть ниже, нежели днем. Это стоит учитывать при измерениях. Только врач может назначить лечение, основываясь на результаты исследований. Поддерживать состояние помогут препараты:

• Цитрамон;
• Алгон;
• Регулон;
• Циннаризин;
• Пенталгин-Н;
• Пирацетам.

При гипотонии можно:

• выпить соленой воды, положить под язык соль;
• выпить чашку крепкого кофе;
• съесть ложку меда с корицей.

Способны оказать благоприятное действие отвар расторопши, зверобоя, женьшеня, валерианы, элеутерококка. Но, предварительно, стоит проконсультироваться у лечащего врача, так как лекарственные растения могут иметь противопоказания.

Пониженное давление может быть связано с образом жизни. Улучшить состояние и повысить АД поможет скандинавская ходьба, прогулки на свежем воздухе.

Чтобы давление в пожилом возрасте было в норме, присутствовало хорошее самочувствие, необходимо следить за правильным питанием, избегать стрессов, употребления алкоголя, отказаться от курения. Рекомендуется следить за состоянием организма, регулярно проходить медицинские осмотры, при возникновении каких либо отклонений в состоянии здоровья обратить на это внимание специалиста.

Скачки давления и их причины

Нормальное давление у пожилых людей в пределах 120/80. При этом могут наблюдаться перепады АД, к верхним или низким показателям. Если это проявилось однократно не стоит паниковать, но если регулярно наблюдаются скачки давления без медицинской помощи не обойтись.

Среди основных причин:

• резкие движения;
• быстрый подъем после пробуждения;
• физические нагрузки;
• переживания;
• резкое изменение показателей температуры окружающего пространства, например посещение сауны;
• недосыпания;
• изменения погоды;
• хронические болезни;
• побочные действия лекарств.

При наличии хронических заболеваний восстановить состояние достаточно сложно, особенно нижнее давление. Соответственно причины скачков давления могут быть самыми разными.

Норма АД у пожилых людей

Стоит обратить внимание, что давление у стариков может часто меняться, норма не не имеет четко обозначенных стандартов, в каждом конкретном случае присутствуют индивидуальные показатели. Которые зависят от состояния организма, возраста, пола, гормонального уровня, массы тела, рациона питания, условий жизни.

У женщин нормальное давление имеет максимальные показатели в 70 лет, после чего снижается. Наиболее высокие показатели у мужчин отмечены в 80 лет. Определяется норма АД с учетом многих факторов, поэтому может иметь существенные изменения в каждом конкретном случае.

ГБОУ СОШ №3 г.о. Октябрьск — Официальный сайт образовательного учреждения

Версия для слабовидящих

04.11.2022

4 ноября в День народного единства учащиеся 11 класса побывали на аллее «Почетные жители нашего города» в   Парке поколений. Здесь они услышали рассказ о людях, которые прославили  малую родину своим трудом и подвигом.

04.11.2022

Патриот-урок «В единстве сила»  в БиблДоме Крылова познакомил учащихся  5  «Б» класса с событиями, происходившими 4 ноября 1612 года. Ребятам напомнили об истории и значении важной даты, о важности укрепления единства и сохранении согласия народов России. Ребята приняли участие в интерактивной викторине, собирали пословицы о дружбе, разгадывали шарады.

04.11.2022

3 ноября учащиеся 11 класса в БиблДоме Крылова приняли участие в диалоге сообществ «Когда все вместе».Ребята обсуждали вопросы «Что делают волонтёры в библиотеке», «Что такое социальный проект». Ярким завершением встречи стала краеведческая игра-ходилка о народных промыслах «Волжский сплав» от городского музея.

03.11.2022

Сегодня учащиеся 9 «А» класса в канун Дня народного единства приняли участие в торжественном открытии «Аллеи героев». Теперь в «Парке Поколений» установлены шесть трёхгранных стел с портретами и именами Героев – выдающихся жителей Октябрьска, людей, внёсших вклад в развитие города в разные годы.

03.11.2022

     В дни осенних каникул ребята 1 «А» класса пришли в гости в БиблДом Крылова. Там их ждало увлекательное путешествие в сказочную страну Лукоморье. И хотя этой страны нет на карте, отважные первоклассники туда отправились. На тропинках Лукоморья путников ожидали интеллектуальные «препятствия», с которыми они лихо справились.

В карте путешественника отмечены:

— виды сказок,

— ответы на сказочные задачки,

— город Отгадайка, где дети узнавали героев сказок и их авторов.

Особое значение было уделено «намёку» сказки. Недаром говорят: «Сказка ложь, да в ней намёк…» Дети не только растолковали незнакомые слова, но и пытались определить основную мысль указанных сказок.

    В завершении путешественников ждал просмотр мультфильма «Вовка в Тридевятом царстве».

03.11.2022

1 ноября 2022 учащиеся ГБОУ СОШ №3 г.о. Октябрьск приняли участие в первой историко-интеллектуальной игре команд знатоков школ в рамках городского проекта «С гордостью о России», посвящённого Дням воинской славы.
Игра, посвященная Дню народного единства, состояла из несколько туров: 1.Святыни России 2. 7ноября 1941г.- День воинской славы 3.Что? Где? Когда? 4.Конкурс капитанов «Грамотеи».

Команда нашей школы «Орлята» заняла почетное третье место! Поздравляем членов команды! Желаем не останавливаться на достигнутом, а постигать новые высоты!

03.11.2022

В период осенних каникул учащиеся 5-9 классов нашей школы посетили культурно-досуговый комплекс «Октябрьский», где  прошёл комплекс мероприятий, посвященный 110-летию Российской анимации  в рамках проекта «Авторская анимация как искусство».
Ребята интересно провели  время: посетили фотовыставку портретов лучших сценаристов, посмотрели серию работ анимационной студии «Пилот» Александра Татарского и многое другое.  
В завершении мероприятия для детей прошла квиз-игра по просмотренным мультипликационным работам.

03.11.2022

На осенних каникулах учащиеся 1 «Б» класса посетили детский спектакль «Приключения у светофора» о невероятных шалостях  маленького хулигана. Ребята ,посмотрев яркий, музыкальный спектакль, вспомнили правила поведения на проезжей части, поняли ,что несоблюдение правил дорожного движения влечёт за собой  не только угрозу безопасности ,но и жизни людей .Все учащиеся остались довольны и по окончании делились своими впечатлениями.

03.11.2022

Ребята 10 и 11 класса в БиблДоме Крылова познакомились с творчеством актрис   Самарского академического театра им. М. Горького

Джамилёй Биляловой, Анастасией Ермилиной, Ольгой Жуковой, музыкантом-виртуозом Татьяной Лизуновой (электронный баян).Вниманию ребят был представлен литературно-музыкальный проект «LovaLova» — сочетания музыки и поэзии . На сцене прозвучали рассказы о судьбах поэтов

Серебряного века, стихи М.Цветаевой, А.Ахматовой, Н.Гумилева, В.Маяковского, А.Блока под музыку электронного баяна.

 

03.11.2022

31 октября в рамках школьной профильной смены «Шаги в науку» в Центре «Точка роста» было проведено занятие в физической лаборатории.

В рамках практической работы «Тепловые явления» учащиеся работали с датчиками приборов, строили графики различной температуры воды, льда. Обучающиеся повторили правила настройки и калибровки приборов, проводили исследования и измерения.

Post navigation

← Older posts

Каковы новые рекомендации по артериальному давлению для пожилых людей?

11 февраля 2021 г.

Автор: Дункан Гумаер

Подписаться

Рекомендации по артериальному давлению не меняются через регулярные промежутки времени; они корректируются только тогда, когда есть достаточные доказательства того, что изменения оправданы.

Последняя корректировка произошла в 2017 году, когда ведущие учреждения, такие как Американская кардиологическая ассоциация, изменили свои правила в отношении пожилых людей.

Хотя новое нормальное кровяное давление для пожилых людей не является значительным отклонением от старых рекомендаций, это изменение требует наблюдения. Но каковы новые рекомендации по артериальному давлению для пожилых людей и на что следует обращать внимание при контроле артериального давления у пожилых людей?

Новые стандарты артериального давления для пожилых людей

Идеальным артериальным давлением для пожилых людей считается 120/80 (систолическое/диастолическое), то же самое и для молодых людей. Диапазон высокого артериального давления у пожилых людей начинается с 1-й стадии гипертонии и составляет от 130 до 139 мм рт.ст./80-89. Более высокие значения указывают на все более опасную гипертонию; длинный список осложнений, связанных с высоким кровяным давлением, варьируется от повышенного риска сердечной недостаточности до повышенного риска слепоты.

Некоторых факторов риска нельзя избежать, включая возраст, пол, этническую принадлежность и семейный анамнез. Но многие факторы образа жизни можно изменить. Некоторые из наиболее распространенных факторов риска включают курение, стресс, низкую физическую активность, недостаточное количество калия и чрезмерное употребление алкоголя. Антигипертензивные препараты также могут способствовать успешному излечению от гипертонии, но, как правило, их необходимо использовать в сочетании с изменением образа жизни.

Загрузить бесплатное руководство по здоровью сердца

Низкое кровяное давление у пожилых людей

Напротив, низкое кровяное давление (гипотония) ограничивается 90/60 или ниже. Хотя низкое артериальное давление у пожилых людей не всегда является поводом для беспокойства, иногда оно может свидетельствовать о существовании основной проблемы. Например, низкое кровяное давление может указывать на различные нарушения питания, проблемы с сердцем, проблемы с эндокринной системой, тяжелую инфекцию, аллергическую реакцию и множество других проблем со здоровьем.

По оценкам, один из десяти или два из десяти человек старше 65 лет испытывают постуральную гипотензию, поэтому низкие показатели, как правило, не вызывают беспокойства, при условии, что близкие не испытывают неприятных симптомов. Некоторые распространенные симптомы низкого кровяного давления включают головокружение, обмороки, обезвоживание, отсутствие концентрации внимания, липкую кожу, усталость и поверхностное дыхание.

Кроме того, чрезвычайно низкое кровяное давление может привести к шоку, опасному для жизни состоянию, требующему неотложной медицинской помощи. Общие симптомы шока у пожилых людей включают спутанность сознания, учащенное и поверхностное дыхание, слабый и учащенный пульс и липкую кожу.

Измерение стандартного артериального давления для пожилых людей

Измерение относительно простое, но следует помнить о некоторых вещах. Прежде всего, наше кровяное давление обычно меняется в течение дня. Это может зависеть от нашего положения тела, ритма нашего дыхания, диетических факторов, лекарств и даже стресса. Он даже имеет тенденцию быть ниже утром и выше в конце дня. Короче говоря, старайтесь записывать время всякий раз, когда записываете измерения.

Еще одна вещь, которую следует помнить, это то, что одно низкое значение не обязательно должно вызывать беспокойство. Нормальное кровяное давление для пожилых людей может немного меняться от одного дня к другому. Наряду с регулярным мониторингом и информированием вашего врача об изменениях, небольшие усилия могут иметь большое значение для ведения более здоровой жизни.

Чтобы узнать больше о наших услугах по уходу на дому, свяжитесь с нашей командой по уходу сегодня по адресу (877) 268-3277 или найти сиделку рядом с вами.

Чтобы узнать больше о наших услугах по уходу на дому, свяжитесь с нашей командой по уходу сегодня онлайн или позвоните нам по телефону (877) 268-3277.

• Здоровье сердца

• Предыдущий пост
• Следующий пост

JNC 8 Руководство по лечению артериальной гипертензии у взрослых

КЭРРИ АРМСТРОНГ, AFP Старший помощник редактора

Key Points for Practice

• В общей популяции фармакологическое лечение следует начинать при артериальном давлении 150/90 мм рт. ст. или выше у взрослых в возрасте 60 лет и старше или 140/9 мм рт.0 мм рт. ст. или выше у взрослых моложе 60 лет.

• У пациентов с артериальной гипертензией и диабетом медикаментозное лечение следует начинать при артериальном давлении 140/90 мм рт. ст. или выше, независимо от возраста.

• Начальная антигипертензивная терапия должна включать тиазидный диуретик, блокатор кальциевых каналов, ингибитор АПФ или БРА для нечерного населения в целом или тиазидный диуретик или блокатор кальциевых каналов для чернокожего населения в целом.

• Если целевое артериальное давление не достигается в течение одного месяца после начала терапии, следует увеличить дозу исходного препарата или добавить второй препарат.

From the AFP Editors

Гипертония является одним из наиболее важных предотвратимых факторов заболеваемости и смертности в Соединенных Штатах, приводя к инфаркту миокарда, инсульту и почечной недостаточности, если ее не выявить на ранней стадии и не лечить надлежащим образом. Объединенный национальный комитет Восьмого созыва (JNC 8) недавно выпустил основанные на фактических данных рекомендации по пороговым значениям лечения, целям и лекарствам для лечения гипертонии у взрослых.

В общей популяции взрослых 60 лет и старше медикаментозное лечение следует начинать, когда систолическое давление составляет 150 мм рт. ст. или выше, или когда диастолическое давление составляет 90 мм рт.ст. или выше. Пациентов следует лечить до целевого систолического давления менее 150 мм рт.ст. и целевого диастолического давления менее 90 мм рт.ст. Лечение не нужно корректировать, если оно приводит к снижению систолического давления ниже 140 мм рт. ст., если это не связано с неблагоприятным воздействием на здоровье или качество жизни.

В общей популяции моложе 60 лет медикаментозное лечение следует начинать при систолическом давлении 140 мм рт. ст. или выше или при диастолическом давлении 90 мм рт.ст. или выше. Целевое систолическое давление в этой популяции составляет менее 140 мм рт. ст., а целевое диастолическое давление — менее 90 мм рт. ст.

Артериальная гипертензия у пациентов с ХБП или диабетом

Для лиц в возрасте 18 лет и старше с хронической болезнью почек (ХБП) или сахарным диабетом порог лечения и целевые уровни артериального давления такие же, как и для населения в целом моложе 60 лет (т. , пороговое систолическое давление 140 мм рт.ст. или пороговое диастолическое давление 90 мм рт.ст.; целевое систолическое давление менее 140 мм рт.ст.; целевое диастолическое давление менее 90 мм рт. Нет никаких доказательств того, что лечение пациентов с ХБП с целью снижения артериального давления замедляет прогрессирование заболевания. Точно так же нет данных из рандомизированных контролируемых исследований, показывающих, что лечение до систолического давления менее 140 мм рт.ст. улучшает исходы для здоровья у взрослых с диабетом и гипертонией.

Фармакологическое лечение

В общей популяции, не являющейся чернокожей, в том числе с диабетом, начальная антигипертензивная терапия должна включать тиазидный диуретик, блокатор кальциевых каналов, ингибитор ангиотензинпревращающего фермента (АПФ) или блокатор рецепторов ангиотензина (БРА). У чернокожего населения в целом, включая больных диабетом, начальное лечение должно включать тиазидный диуретик или блокатор кальциевых каналов. Если целевое артериальное давление не достигается в течение одного месяца после начала терапии, следует увеличить дозу исходного препарата или добавить второй препарат (тиазидный диуретик, блокатор кальциевых каналов, ингибитор АПФ или БРА; не сочетать с ингибитором АПФ). ингибитор с БРА). Следует контролировать артериальное давление и корректировать схему лечения до тех пор, пока не будет достигнуто целевое артериальное давление. При необходимости следует добавить третий препарат; однако, если целевое артериальное давление не может быть достигнуто с помощью только перечисленных выше классов препаратов, можно использовать антигипертензивные препараты других классов (например, бета-блокаторы, антагонисты альдостерона). Направление к врачу, имеющему опыт лечения артериальной гипертензии, может быть необходимо для пациентов, которые не достигают целевого артериального давления с помощью этих стратегий.