Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

16 вопросов, которые стоит задать бывшему

Психология отношений

Часто расставания похожи на сцены взрыва в боевиках. Они происходят довольно резко и быстро. Когда вы со стороны наблюдаете за этим всем, полностью сбитые с толку, вы можете задаться вопросом: «А что же произошло на самом деле?» Не важно, насколько долго длились отношения с вашим возлюбленным.

Фото

Constantinis/ E+/ Getty Images

Вы могли безостановочно ссориться или полагать, что вы будете вместе всегда. Но психолог Джошуа Клапоу уверяет, что в любом случае необходимо поставить точку в вашей истории. Это особенно важно, если вы не понимаете, почему ваши отношения закончились, или если вы не хотели этого разрыва.

«Поставить точку — это значит узнать подробности, получить ответы на вопросы, а потом собрать всю эту информацию вместе, чтобы создать историю, которая будет иметь определенный смысл для человека», — считает Клапоу.

Если вы хотите докопаться до истины на любом этапе расставания, то вот 16 вопросов, которые стоит задать вашему бывшему, чтобы поставить точку.

1. Мне нужно осознать тот факт, что мы больше не вместе. Можем ли мы отдохнуть от ежедневных разговоров и переписок?

2. Можешь рассказать мне, что, на твой взгляд, произошло?

3. Когда ты пойдешь дальше, что тебе будет нужно от меня?

4. Ты чувствуешь себя комфортно, говоря о том, что между нами все кончено, или тебе нужно время для осознания?

5. Какие положительные моменты ты для себя вынес из наших отношений?

6. Ты хочешь остаться друзьями?

7. Что ты понял благодаря нашим отношениям?

8. У меня есть много вопросов по поводу того, как все закончилось. Мы можем встретиться, чтобы поговорить об этом?

9. У тебя есть что-то, что ты хотел бы мне сказать?

10. Как ты все это переживаешь?

11. Ты чувствовал себя значимым в наших отношениях?

12. Ты чувствуешь, что приходишь в себя после нашего разрыва?

13. В каких отношениях ты видишь себя в будущем?

14. Как ты думаешь, почему наши отношения закончились?

15. Разве мы могли поступить иначе?

16. Я все еще могу попросить тебя провести время вместе или тебе нужно немного времени и личного пространства?

Каждый из этих вопросов поможет тебе расставить все точки над i и двигаться дальше. Ведь нет ничего хуже, чем чувство незавершенности после разрыва…

эксперт Women’s Privacy

womensprivacy.ru/?fbclid=IwAR2tDAMv6MqKSDKkG8xykcXJWQga6rL2-ZhydiRKqxBv0mKH-Ag7n5DfwQg

Расставания бывают самыми разными. Оптимальные алгоритмы поведения немного различаются в зависимости от того, что именно произошло: имел ли место абьюз, вас бросили, вы ушли от партнера, или это было обоюдное решение.

Однако все виды разрыва объединяет одно: чтобы пережить расставание, необходимо пройти через все стадии принятия неизбежного: отрицание, гнев, торг, депрессию, принятие. Современные специалисты утверждают, что эти стадии не идут друг за другом, а чередуются хаотично. И единственный способ прожить утрату — выплеснуть чувства наружу.

Ни в коем случае не блокируйте эмоции, не делите их на «правильные» и «неправильные». Хотите плакать — плачьте, злиться — злитесь. Если у вас возникли фантазии в духе «вот, через двадцать лет он одумается, вернется…», не ругайте себя за них, дайте им волю. Эта стадия называется «торг». Она неизбежно сменится принятием. 

Фото

Getty

Механизм избавления от страдания един для всех — пережить. А вот разговоры с другим человеком решить проблему вряд ли помогут. Потому что переживание — внутренний процесс, ему не поспособствует коммуникация с другим человеком.

Да, беседа с бывшим может помочь выстроить следующие отношения более адекватно. Такой разговор также может привести к пониманию причин разрыва, но никак не поможет эмоционально отпустить бывшего.

Не зря в массовой культуре часто можно встретить такие рекомендации, как: «ни в коем случае не пиши и не звони бывшему, удали его номер!».  И действительно, этот совет — яркая иллюстрация тому, что народная мудрость бывает правдива.

Те конструктивные, взрослые вопросы, которые перечислены в этой статье, человек, который активно переживает утрату, задать чаще всего просто не в состоянии. Подобные разговоры можно вести только в спокойном и проработанном состоянии. А какое уж тут спокойствие, когда переживаешь разрыв?

Элина Гусева

15 вопросов, которые вы хотели бы задать своему бывшему / Любить

Самое плохое в том, чтобы расстаться со своим парнем (помимо того, что вы едите свой вес в мороженом), это то, что этот человек внезапно исчезает из вашей жизни. Вы супер привыкли говорить с ним все время, переписываться, когда вы не вместе, и держать его рядом с вами в хорошие, плохие и промежуточные времена. Вы даже можете стать частью семей друг друга, и вы определенно знаете группы друзей друг друга. Но теперь вы должны привыкнуть к самостоятельной жизни, и, в общем, это отстой. Неважно, кто инициировал распад — это ваш новый мир, ваша новая реальность, и вы просто не уверены, когда вы к этому привыкнете. Если бы вы могли снова поговорить со своим бывшим парнем, определенно есть несколько вещей, о которых вы хотели бы спросить его. Хорошо, есть более чем несколько вещей. Вот 15 вопросов, которые вы хотели бы задать своему бывшему.

15 «Теперь ты счастлив?»

То, что вы действительно, действительно хотите спросить у парня, с которым вы только что расстались (или кто бросил вас), так это то, счастлив ли он сейчас. Даже если вы ушли (или, по крайней мере, думаете, что ушли), вы все равно хотите это знать. Вы хотите, чтобы он был полностью и совершенно несчастным, даже если вы сейчас счастливы. Особенно, если ты счастлив сейчас. Эй, может быть, это несправедливо, и, может быть, из-за этого ты выглядишь как плохой человек, но тебе все равно. Это в значительной степени закон распада, и это просто путь, которым он идет. Вы понятия не имеете, счастлив ли ваш бывший сейчас, потому что даже если он все еще присутствует в ваших учетных записях в социальных сетях, вы знаете, что сообщения в социальных сетях часто являются полной ложью. Так что, если он улыбается на каждой фотографии селфи или отпуска? Он мог тайно быть несчастным. И это именно то, что вы хотите знать и на что вы надеетесь.

14 «У тебя есть новая девушка?»

Вы хотели бы знать, продвинулся ли ваш бывший так сильно, что у него теперь есть новая подруга. Это вопрос, который вы накопили на случай, если вы когда-нибудь столкнетесь с ним на вечеринке или мероприятии общего друга. Если вы отстранили его от участия в Facebook и перестали следить за ним в Instagram и Twitter, потому что, эй, вы изо всех сил стараетесь сделать полный перерыв и двигаться дальше, тогда вам действительно нужен ответ на этот вопрос. Даже если у вас все еще есть его в социальных сетях, вы все равно не сможете понять, встречается ли он с кем-то новым, потому что многие парни не чувствуют необходимости транслировать свои новые отношения повсюду. Они не думают, что это так важно — делать вещи официальными на Facebook, они не публикуют информацию о себе и не называют свою новую подругу своей новой подругой. Так что на самом деле, вы не могли иметь понятия о том, что происходит. И да, даже если вы изо всех сил стараетесь двигаться дальше, вам все равно нужна эта информация. Вы просто делаете.

13 «Ты любишь ее больше?»

Тебе действительно нужно знать, влюблен ли твой бывший в свою новую девушку … и, самое главное, любит ли он ее больше, чем любит тебя. Или все еще любит тебя? Ты не уверен. Вы хотите, чтобы он все еще тосковал по вам, и вы хотели бы узнать эту информацию. Вы беспокоитесь о том, хотите ли вы, чтобы он любил свою новую девушку больше, чем вы. С одной стороны, вы хотели бы знать это. Вы хотите знать, что вы произвели на него впечатление и что он всегда будет помнить вас. Иначе какой смысл даже встречаться с ним? Но, с другой стороны, вы хотите, чтобы он любил свою новую девушку больше, потому что она теперь единственная в его жизни. Вы действительно хотите, чтобы он был счастлив, независимо от того, как сильно он вас обидел и как плохо сейчас кажется, потому что вы когда-то любили его. Вы заботились о нем когда-то в своей жизни, и вы не хотите ненавидеть его сейчас. Это просто чувствует себя неправильно.

12 «Был ли я хорошим поцелуем?»

Ты считаешь, что ты очень хорошо целуешься, потому что ты целовал достаточно парней в своей жизни на свиданиях, и у тебя определенно было много разборок с твоим самым последним бывшим парнем. Так ты хорошо целуешься, верно? Ну, теперь, когда вы расстались (или бросили парня), вы начинаете чувствовать себя немного неуверенно. Вы задаетесь вопросом, действительно ли вы знаете, как целоваться в конце концов. Что если пройдет несколько месяцев, прежде чем вы сможете поцеловать кого-то еще? Что делать, если даже год? Тьфу. Ты ненавидишь расставания. Да, ты действительно очень хочешь спросить своего бывшего, хорошо ли ты целуешься, и если он мог бы дать тебе какое-то положительное подкрепление, ты был бы очень рад этому. Вы знаете, что у вас никогда не будет возможности задать этот вопрос, но эй, девушка может мечтать. И вам нужно мечтать прямо сейчас.

11 «Я был хорош в постели?»

Даже больше, чем если бы вы были хорошо разбираться, вы действительно хотите знать, были ли вы хороши в постели. Эй, ты просто честен здесь, и ты знаешь, что каждая другая женщина чувствует себя так же, как ты. Нет такого способа, которым ты не хотел бы знать это, верно? Иногда вы можете определенно сказать, как вы находитесь в спальне, а иногда вы все еще задаетесь вопросом. Это становится еще сложнее, чем дольше вы встречаетесь с кем-то, так что, если вы и ваш бывший парень были вместе долгое время, вы могли бы действительно не иметь ни малейшего представления о том, как вы были в мешке. Конечно, это один вопрос, который вы действительно никогда не могли бы задать ему, даже если бы вы наткнулись на него в продуктовом магазине, в кино или на вечеринку друга. Вам просто нужно улыбнуться и спросить, как идут дела. Вы никогда не могли бы задать такой интимный и личный вопрос. Но вот надеяться, верно?

10 «Есть ли у нас шанс?»

У вас всегда есть тот бывший, о котором вы удивляетесь. Вы думаете о нем время от времени — когда вы выходите из дома и смотрите телевизор, когда вам скучно на собрании, когда вы идете по улице в воскресное утро за кофе. Вы не можете с этим поделать. Он для вас тот парень — тот, о котором вы всегда удивляетесь, и который, по вашему мнению, может иметь шанс. Так что вы хотели бы спросить своего бывшего, есть ли у вас шанс когда-нибудь вернуться вместе. Там может быть, верно? В конце концов, вы когда-нибудь любили друг друга? Эй, может быть, вы все еще делаете. Незнакомые вещи определенно произошли. Вы знаете, что на самом деле вы не можете задавать своему бывшему парню такого рода вопросы, потому что это заставит вас выглядеть очень неуверенно и чувствовать себя супер отчаявшимся. Даже если ты сейчас так себя чувствуешь, тебе все равно хочется выглядеть действительно хорошо в его глазах, поэтому ты никогда не пойдёшь с ним по этому пути. Это просто то, о чем ты думаешь.

9 «Ты думаешь обо мне?»

Вы бы хотели знать, если время от времени вы приходите в голову своему бывшему парню. Может быть, когда ему становится скучно на работе, или когда он на ужасном первом свидании (эй, вы надеетесь, что его первые свидания ужасны, вы не выше этого), или когда он тусуется со своими друзьями, он начинает задумываться о вас. На ум приходит хорошая память, и он улыбается, и, конечно же, он может начать думать о чем-то еще как можно скорее, потому что он не хочет жить и жить прошлым. Но вам бы просто хотелось узнать, думает ли он о вас хоть немного, даже иногда. Это просто много значит для вас. Потому что, независимо от того, что вы чувствуете по отношению к нему сейчас, независимо от того, насколько неудачным был распад или насколько вы понимаете, что все закончилось по какой-то причине, вы все равно хотите знать, думает ли он о вас. Вы бы чувствовали себя намного лучше, если бы у вас была эта информация.

8 «Твоя мама спрашивает обо мне?»

Скорее всего, когда вы встречались со своим бывшим парнем, вы стали очень близки с его мамой. Обычно так и происходит. Если, конечно, твоя бывшая мама не была супер злой и отказалась быть милой с тобой, так как ты уводил ее сына от нее. Но, надеюсь, этого не произошло, потому что это было бы ужасно. Если вы ладили с ней, вы, вероятно, скучаете по ней, так как трудно сблизиться с кем-то из членов семьи, а затем внезапно перестать думать о них и разговаривать с ними. Это настоящий шок для системы, и он заставляет вас понять, как распад влияет больше, чем просто пара, которая больше не будет вместе. Вы бы хотели знать, спрашивает ли его мама о вас и спрашивает, как у вас дела. Вы также хотели бы знать, хочет ли она, чтобы вы двое вернулись вместе, но вы не зададите этот вопрос. Вы знаете, когда вы пересекаете линию.

7 «Знаете ли вы, что вы сделали не так?»

Вы знаете, что с расставанием покончено, и люди никогда не меняются, особенно парни. Это в значительной степени закон вселенной. Вы не ожидаете, что ваш бывший парень волшебным образом и внезапно появится в вашей жизни, сказав вам, что он невероятно неправ, что он теперь будет новым человеком, и что он будет относиться к вам так, как он всегда должен был относился к тебе. Да, этого просто не происходит. Жизнь не кино. Но вы все еще хотели бы спросить своего бывшего парня, знает ли он, что он сделал не так. Вы не обязательно просите его измениться или подумать о том, чтобы вернуться вместе с вами. Вы просто хотите знать, знает ли он, что он сделал не так. Конечно, вы понимаете, что, возможно, вы тоже что-то сделали не так и что вы по-своему способствовали прекращению ваших отношений. Вы бы просто хотели знать.

6 «Ты знаешь, как писать сейчас?»

Привет, извини, если это звучит довольно грубо, но ты действительно хочешь, чтобы твой бывший парень признал тот факт, что он как бы отстой в текстовых сообщениях. Многие люди, в том числе оба пола, так что вы не слишком придирчивы или грубы. Забавная вещь о некоторых парнях и их привычках в текстовых сообщениях заключается в том, что они либо пишут вам круглосуточно — как каждую минуту, настолько сильно, что вы не можете поверить, что у них есть такое свободное время. Или они не пишут вообще. Это как сверчки. Вы не можете поверить в молчание, и вы начинаете задаваться вопросом, нравится ли вам этот парень или он просто притворяется. Это может быть незрелым, и это может быть не ваше дело — и вы знаете, что это определенно глупая вещь, о которой стоит беспокоиться, — но вы просто чувствуете, что должны знать, изменился ли его текстовые сообщения. Может ли он писать нормально еще? Он определенно никогда не ответит вам, если у вас будет возможность спросить это, так что вы знаете, что это довольно крутой в небе.

5 «Ты уже сделал это изменение?»

Он бросил работу, которую он ненавидит и постоянно жалуется? Сменил ли он отрасли, как всегда говорил, что будет? Он вышел из своей дерьмовой квартиры с двумя соседями, которых он ненавидит и которые сводят его с ума? Он планировал европейские каникулы, о которых мечтал вечно? Вы хотели бы знать, если ваш бывший парень сделал большие изменения в своей жизни, о которых он всегда говорил, когда вы все еще были вместе. Вы не уверены, сделал ли он это, потому что это печальный факт жизни, когда многие люди говорят о том, что они ненавидят в своей жизни и что они хотят изменить, но они никогда этого не делают. Они в основном разговаривают, пока не станут голубыми на лице, а затем никогда ничего не делают с этим. Вы действительно надеетесь, что ваш бывший внес изменения, которые он всегда хотел, потому что вы заботились о нем, и он заслуживает счастья и успеха.

4 «Разве я тебя раздражал?»

Вы понимаете, что вы не совершенны и совершаете ошибки на регулярной основе, как и все остальные на этой планете. У вас есть причуды и недостатки, и иногда они делают вас довольно очаровательными, а в других случаях они действительно должны беспокоить парней, с которыми вы встречаетесь. Вы определенно не хотите быть раздражающей девушкой или стереотипом о ней, но вам интересно, иногда ли вы играете эту роль, даже не осознавая этого. Вы хотели бы спросить своего бывшего, если вы иногда раздражали его. Вы знаете, что он даже не скажет вам правду, потому что, если вы когда-нибудь столкнетесь друг с другом и начнете общаться, вы будете безумно вежливы друг с другом и стараетесь не говорить ничего реального или серьезного. Вот как люди ведут себя, когда они расстались и теперь пытаются притвориться, что никогда не видели друг друга голыми и не делились друг с другом.

3 «Какая моя худшая черта?»

Пока вы размышляете о том, насколько иногда вы раздражаете, вы хотите знать, в чем ваша худшая черта. Вы знаете, что с вами что-то не так, потому что, эй, у всех так. Так что вы бы любили, если бы он был полностью и абсолютно честен с вами по этому поводу. Вы знаете, что это полная несбыточная мечта и что это никогда не будет возможно. Он был бы очень неудобен, если бы вы попросили его оскорбить вас и критиковать вас. Но на самом деле это просто конструктивная критика, и вы можете использовать эту информацию в ваших следующих отношениях. Разве он не хочет, чтобы ты был счастлив? Разве он не хочет, чтобы ты снова нашел любовь? Вы не думаете, что это настолько безумная вещь, чтобы спрашивать. Конечно, это полностью так. Вы просто не всегда понимаете, насколько вы сумасшедшие, и иногда это может быть хорошо, потому что именно это делает вас удивительным человеком, которым вы являетесь.

2 «Я была хорошей девушкой?»

Вот вопрос, на который вы бы очень хотели услышать ответ. Если вы узнаете, хорошая ли вы девушка, вы бы знали, если бы вы были хорошей девушкой в ​​прошлом. Как будто все твои бывшие парни скажут тебе это. Это действительно то, что вы должны знать, не так ли? Ты определенно снова станешь подругой, и это действительно в твоих интересах. Было бы жестоко, если бы ваш бывший не ответил на это. Вы полностью ответите взаимностью и дадите ему знать, если он тоже был хорошим парнем. Вы бы предвосхитили этот вопрос, сказав ему, что он может быть честен с вами, поскольку вы будете честны с ним в ответ. По сути, вы будете помогать друг другу, поскольку говорите, что отныне вы хотите, чтобы у вас двоих были более счастливые отношения. Это помогло бы вашей будущей любовной жизни. Что может быть плохого в этом?

1 «Ты скучаешь по мне?»

Неважно, если вы скучаете по своей бывшей. Эй, может и нет. Тебе просто хотелось бы узнать, скучает ли он по тебе. Это не значит, что вы хотите что-то делать с этой новооткрытой информацией. Вы даже не хотите, чтобы вернуться вместе с ним. Вы полностью и полностью понимаете, что вы двое расстались по причине (и хорошей). Тебе просто хотелось бы узнать, скучает ли он по тебе. Вот почему вы хотите знать, думает ли он о вас время от времени и говорит ли его мама о вас и даст ли он вам, ребята, еще один шанс. Иногда вы хотите быть немного незрелым и несправедливым и знать, скучает ли кто-то по вам, даже если вы не собираетесь когда-либо встречаться с ними снова. Ты просто нормальная девушка, и именно так работает твой разум. Эй, ты никогда не говорил, что ты идеален. Кроме того, вы никогда не сможете задать свой бывший этот вопрос … или любой другой вопрос в этом списке. Если бы вы сделали, может быть, он даже не ответил бы.

29 вопросов бывшей девушке

Фото Мириам

Когда мне было 23 года, у меня был роман на одну ночь, который длился пять лет. Я отправился на лыжную прогулку с тремя школьными друзьями; все мы были одиноки, а двое из нас недавно были брошены. Днем мы пели «Never Ever» группы All Saints на подъемнике, а ночью танцевали на столиках в барах. В предпоследнюю ночь я увидел кого-то, кто мне понравился внешне, и с большим мужеством, благодаря алкоголю, прокрался в моих лыжных штанах. Я не думаю, что мы даже обменялись именами, когда поцеловались.

Все четверо в поездке спали с кем-то в ту ночь, что потребовало краткого стратегического совещания о том, как разместить этих мальчиков в нашем и без того тесном шале с одной спальней. Мой друг занял спальню, я занял диван-кровать, другой самоотверженно занял багажник, а последний остался снаружи. На следующее утро я дал парню свой номер телефона (не думаю, что он его просил), и мы туманно договорились встретиться в Лондоне.

Реклама

Три года спустя мы летели на новый континент, чтобы начать новую жизнь. К тому времени мы делили квартиру, социальную группу и были глубоко вовлечены в семейную жизнь друг друга. Я чувствовал себя неуверенным на разных этапах отношений, но всякий раз, когда мне приходила в голову мысль, у нас был действительно хороший день вместе. У нас никогда не было той «химии разговоров», когда вы просто хотите говорить всю ночь, что по какой-то причине было моим представлением о «настоящей любви» в то время, но отношения были любящими и расслабляющими, и влечение оставалось сильным. Я думаю, что всегда пытался получить от него что-то большее, и я как бы думал, что все может пойти не так, когда мы уедем, без друзей или семьи, которые могли бы заполнить пробелы. 18 месяцев спустя, спустя почти пять лет, я вела себя плохо и затянула отношения, о чем сожалею, потому что не могла решить, чего хочу.

Он долго злился после расставания, которое произошло три года назад, и я полностью ожидала, что он скажет «нет», когда я написала по электронной почте и спросила, ответит ли он на 29 очень личных вопросов о наших отношениях для статьи. . И я полностью ожидал, что его ответы будут жестокими, если он случайно скажет «да». Но, похоже, я недооценил его во многих смыслах.

1. Опишите ночь, когда мы встретились…

Я не могу — я был слишком забит. Это было в баре во французских Альпах. Я заранее был в опасном ромовом заведении и помню, как неподобающим образом целовал тебя у стены.

Реклама

2. Что вы подумали обо мне вначале?

Я вас совсем не понял. Я помню, как думал, что ты крут и загадочен до такой степени, что казался потусторонним. У меня возникла идея, которую невозможно объяснить, что ты не принимал душ – это было вовсе не из соображений гигиены, но из-за того, что ты был таким безмятежным, я просто не мог представить, что ты занимаешься нормальными вещами… нет, это на самом деле невозможно объяснить.

3. Как вы думаете, когда мы были счастливее всего вместе?

Вероятно, в середине двух с половиной лет отношений и когда мы жили вместе. Я думал, что готов на всю жизнь.

4. Какое твое самое любимое воспоминание обо мне?

Ложиться в постели каждую ночь — не было места, где бы я предпочел быть. Кроме того, в тот раз ты упал, когда мы бежали за чем-то (смеется).

5. Когда что-то пошло не так?

Когда мы переехали за границу в очень разные периоды нашей карьеры — вы что-то заканчивали, а я только начинал. Внезапно остались только мы — ни семьи, ни друзей, ни работы — и это стало большой нагрузкой на все.

6. Как вы думаете, почему, в конце концов, мы расстались?

Я не смог должным образом поддержать вас во время семейного кризиса и после него, когда вы были в стрессе. Через какое-то время после этого ты начал регулярно общаться с двумя другими парнями (думаю, у тебя с ними, по сути, были эмоциональные связи) и солгал мне об этом. Мы какое-то время бродили, а потом ты заставил нас пойти на перерыв, переспать с одним из парней, а потом заставил нас снова быть вместе. После этого ты никогда не возвращал меня эмоционально, и через месяц или два мы расстались. Я, наверное, делала ужасные вещи, например, говорила сестре своего лучшего друга, что она скучная, но именно так я это помню.

Реклама

7. Опишите день, когда мы расстались…

Мы договорились встретиться в парке, но мой телефон разрядился. Так что я просто бродил с «Магнумом» (белым), не отчаянно пытаясь найти тебя, потому что знал, что меня ждет. В конце концов, мы сели на траву и поговорили, а потом попрощались. Я не знал, что делать после этого, потому что у меня не было дома в Лондоне, поэтому я прислонился к дереву и заплакал, а затем поехал обратно туда, где я остановился в оцепенении. Я не вернулся в тот парк.

8. Сколько времени вам понадобилось, чтобы «пережить» меня/расставание?

Что-то было быстро, а что-то всегда будет (не думаю, что когда-нибудь скажу: «Помните, когда мы расстались — это было лол»), но простой ответ — около 18. месяцы.

9. Как ты относишься ко мне сейчас?

Я со всем спокойна. Я не хочу быть лучшими друзьями, но это было бы верно для любого бывшего много лет. Я думаю, что под мостом слишком много воды, и я не уверен, что такая дружба будет здоровой. Но я желаю вам здоровья, богатства, счастья и много собак.

10. Какой я была девушкой?

В общем, вы молодцы. Вы могли быть очень холодными и отстраненными, и я часто чувствовал, что играю вторую скрипку по отношению к вашей семье (справедливо), друзьям (иногда справедливо) или работе (нет). Но я очень любила тебя, полностью доверяла тебе и не помню, чтобы когда-либо чувствовала себя по-настоящему сердитой — может быть, раздраженной — на тебя за пять лет. Ты был очень веселым, забавным и всегда был готов к вещам, а твои друзья и семья были крутыми. Я был уверен, что мы проживем наши жизни вместе. Мы были крепкой парой.

Реклама

11. Каковы были мои лучшие черты как человека?

Чувство юмора; верен семье и друзьям; Добрый; трудолюбивый; добросовестный; щедрый; любящий животных.

12. Каковы были мои худшие черты?

Начало «глубоких» разговоров в 23:30. в будние дни; в любом случае никогда не придерживайтесь того, что вы сказали в глубоких разговорах; слишком серьезно относиться к работе; невозможность оставаться в одиночестве; агрессивное вождение.

13. Что, по вашему мнению, было уникальным в наших отношениях?

Мне казалось, что ты знаешь меня лучше, чем я знаю себя, что казалось редкостью.

14. Что ты узнал о женщинах, встречаясь со мной?

Все! Я не думаю, что знал что-либо о настоящих женщинах до того, как мы встретились.

15. Чему ты вообще научился, встречаясь со мной?

Я многое узнал о том, какой баланс работы и личной жизни я хотел бы достичь, наблюдая за тем, как вы слишком много работаете и испытываете слишком много стресса. И о том, как я хотел, чтобы сработала определенная семейная динамика.

16. Как вы думаете, чему я научился, встречаясь с вами?

Я чувствовал, что моей миссией было научить вас тому, что быть как можно более счастливым и свободным от стресса гораздо важнее, чем добиться огромного успеха. Я не уверен, что мне это удалось.

17. Как вы думаете, чего нам не хватало в сексуальной жизни?

Как вы думаете, чего-то не хватало? Я думаю, что секс всегда был хорош, даже когда все остальное рушилось, но я полагаю, что в сексе всегда можно быть более общительным и предприимчивым.

18. Сколько раз ты серьезно думал о том, чтобы изменить мне?

Реклама

Не знаю. Я никогда не замышлял обманывать тебя и не был близок к этому (самое близкое, на что я был похож, это было ощупывание кого-то, когда он был паралитически пьян, что было унизительно, но я, честно говоря, не считаю это «думанием»).

19. Если бы мы не расстались в тот момент, как вы думаете, продолжались бы наши отношения?

Не уверен. Конечно, мы могли бы продолжать, если бы мы оба действительно работали над этим, но я не уверен, что мы были бы так же счастливы, как были, несмотря на все сказанное и сделанное.

20. Как вы думаете, вы были хорошим парнем?

В течение первых шести месяцев или около того, нет — я был бездумным идиотом — но когда все стало серьезно, я думаю, что так оно и было. Во всяком случае, я действительно пытался им быть.

21. Если бы вы могли вернуться назад, что бы вы изменили в отношениях?

Я бы полностью поддержал вас во время вышеупомянутого семейного кризиса и после него. И пошел в тренажерный зал, накачал верхнюю часть тела и ударил палкой своего нынешнего парня.

22. Что вы изменили в своих следующих отношениях после меня?

Я стараюсь говорить меньше чепухи и меньше раздражать, а в случае необходимости проявлять больше заботы и поддержки. Я также никогда не заставлял свою нынешнюю девушку ложиться спать в 10 часов вечера. потому что у меня футбольный матч воскресной лиги в 2 часа дня. следующий день.

23. Что ты рассказал своей девушке после меня обо мне и наших отношениях?

У меня была небольшая напыщенная речь о тебе и о том, почему мы однажды расстались в ночном автобусе, о чем я немного сожалею. Но на самом деле ничего особенного, потому что она никогда не спрашивала.

Реклама

24. Кто, по вашему мнению, прилагал больше усилий в отношениях, вы или я?

В предсмертной агонии, определенно я. До этого, я думаю, ты обрезал его.

25. Как ваша семья отреагировала на разрыв?

Они были расстроены, но я из большой семьи, и они уже все это видели, поэтому я не могу сказать, что они были убиты горем или что-то в этом роде.

26. Как отреагировали ваши друзья?

Я думаю, что некоторые из них были расстроены/разочарованы, но вы поддерживали связь с ними, и я уверен, что они знали, что это возможно.

27. Опишите типичный день из нашей жизни в возрасте 35 лет, если бы мы остались вместе…

Мы бы жили в сельской местности или в зеленом пригороде, вероятно, занимаясь одной и той же работой, потому что у нас одна и та же профессия, и с собакой и кошкой, которые являются лучшими друзьями. И несколько младенцев. Я вставал рано, гулял с собакой, работал из дома и готовил для тебя ужин, когда ты возвращался с какого-нибудь классного мероприятия. Мы выпивали бокал вина на улице или смотрели телевизор у камина (в зависимости от того, была ли это весна/лето или осень/зима).

28. Ты все еще думаешь, что я хороший человек?

Да, конечно, приятель. Я имею в виду, что вы не Иисус или Гарри Кейн — вы совершали ошибки. Но я тоже.

29. Что ты чувствуешь, когда видишь меня сейчас?

Это удобно и немного увлекательно, как надеть зимнее пальто и найти в кармане 20 долларов. Через некоторое время это также может стать немного неудобным, как будто солнце только что снова вышло.

55 вопросов бывшему парню/девушке

Эти вопросы могут помочь вам достичь закрытия и дать четкое представление о пути вперед.

Изображение: Shutterstock

Расставание может быть болезненным, особенно если оно было начато без вашего согласия. Вы чувствуете себя преданным, и это оставляет ваше сердце разбитым. Если вы ищете вопросы, которые можно задать своему бывшему парню или девушке, этот пост для вас. Забыть человека, которого любишь, и двигаться дальше по жизни может быть сложно. Даже после разрыва вы можете размышлять о том, что пошло не так, и даже искать способы вернуться к ним. Многие воображают, что пересекаются со своими бывшими и ведут с ними воображаемый разговор, задавая вопросы, которые затуманивали их разум с момента разрыва. Если вы оказались в такой же ситуации, это означает, что у вас есть неразрешенные чувства к бывшему, и вы должны что-то с этим сделать, прежде чем это начнет сказываться на вашей жизни. Следовательно, может быть полезно, если вы сможете поговорить со своим бывшим и разобраться во всем раз и навсегда. Предлагаем вам несколько вопросов, которые вы можете задать своему бывшему. Задавание этих вопросов даст вам столь необходимую ясность и поможет вам на пути к исцелению.

55 вопросов, которые нужно задать бывшему парню или девушке

Прежде чем возобновить отношения с бывшим, вам нужно сначала определить точную причину, по которой вы хотите поговорить с ним, и как это может вам помочь.

Вопросы, которые нужно задать себе, прежде чем вернуться к бывшему

1. Почему я расстался?

2. Хочу ли я, чтобы он/она вернулся? Если да, то почему?

3. Уверен ли я, что хочу его/ее вернуть, или это просто временный этап, который я преодолею через какое-то время?

4. Провел ли я много времени вдали от него/нее и все еще чувствую к нему/ней то же самое?

5. Вырос ли я как личность после распада?

6. Могу ли я простить и забыть прошлые ошибки?

   Изображение: iStock

7. Обижаюсь ли я на него/нее?

8. Смогу ли я начать с ним заново?

9. Нашел ли я решения наших прошлых проблем?

10. Готов ли я идти на компромиссы?

11. Готов ли я сделать все возможное, чтобы решить проблемы, которые привели к разрыву отношений?

12. Как моя семья и друзья отнесутся к этому?

    Изображение: iStock

13. Какой совет я бы дал человеку в похожей ситуации?

Вопросы, которые следует задать своему бывшему после расставания

Как только вы получите ответы на все вышеперечисленные вопросы и почувствуете, что можете дать отношениям второй шанс, вам нужно убедиться, что вы и ваш бывший партнер согласны друг с другом. Вот несколько вопросов, которые вы можете им задать.

14. Ты действительно чувствовал, что любишь меня?

15. Ты когда-нибудь думал обо мне? Если да, то как часто?

16. Всякий раз, когда вы смотрите наши любимые фильмы или песни, они напоминают вам обо мне?

17. Помнишь, как ты впервые встретил меня?

18. Что во мне такого, что заставило тебя влюбиться в меня?

19. Что вам понравилось во мне больше всего?

20. Что тебе во мне не понравилось?

21. Ты когда-нибудь мне изменял? Если да, то помните ли вы свои мотивы в то время? Что вы думаете и чувствуете по этому поводу сейчас?

22. Когда вы думаете об этом прямо сейчас, вы сожалеете, что отношения не сложились?

23. Что вам понравилось во мне и в наших отношениях?

24. Чего не хватало мне и отношениям?

25. Ты скучаешь по мне и отношениям?

    Изображение: iStock

26. Ты когда-нибудь видел будущее со мной?

27. Какое ваше любимое воспоминание о нас вместе?

28. Мне интересно. У тебя все еще есть вещи, которые я тебе дал?

29. Если бы вы могли что-то изменить в отношениях, что бы это было?

30. Отношения как-то изменили вас?

31. Как вы думаете, вы изменились после разрыва?

Вопросы, которые нужно задать бывшему, чтобы вернуть его

Изображение: Shutterstock

После того, как ваш бывший ответил на приведенные выше вопросы, если вы чувствуете, что есть шанс снова сойтись, попробуйте задать следующие вопросы.

32. Хотели бы вы снова быть вместе?

33. У тебя все еще есть чувства ко мне?

34. Что вы узнали о себе и о нас за время, проведенное в разлуке?

35. Что бы вы сделали по-другому, чтобы избежать нашей последней разлуки?

36. Что бы вы хотели, чтобы я сделал по-другому, когда мы в последний раз были вместе?

37. Насколько я была хорошей девушкой/парнем?

38. Каково твое текущее впечатление обо мне?

39. Чего тебе больше всего не хватает в наших отношениях?

40. Из всего, что мы делали вместе, что тебе запомнилось больше всего?

41. Готовы ли вы пройти лишнюю милю, чтобы решить наши прошлые проблемы?

42. Как вы думаете, насколько совместимы мы были в постели?

43. Как вы определяете идеальные отношения?

Вопросы, которые нужно задать бывшему парню или девушке, чтобы закрыть дело

Изображение: Shutterstock

Вы заслуживаете закрытия, чтобы жить дальше мирно. Эти вопросы могут помочь вам получить завершение, которое вы ищете.

44. Я часто задаюсь вопросом, есть ли у тебя собственные причины, по которым мы не должны быть вместе, можешь рассказать мне о них?

45. Как вы думаете, что послужило причиной провала наших отношений?

46. Когда ты понял, что наши отношения закончились?

47. Что вы чувствовали в наших отношениях?

48. Как вы пережили разрыв?

49. Чему вас научили наши отношения?

50. Что хорошего вы вынесли из наших отношений?

51. Что из наших отношений ты бы хотел вычеркнуть из своей памяти?

52. Есть ли что-то, что вы не сказали раньше и хотели бы сказать мне сейчас?

53. Вы хотите меня о чем-нибудь спросить?

54. Какие отношения со мной вы хотели бы иметь в будущем?

55. Хотите оставаться на связи как друзья?

Расставания приносят эмоциональные потрясения, с которыми часто трудно справиться. Тем не менее, хорошо прекращать отношения, которые не подходят вам и вашему партнеру. Тем не менее, если вы хотите вернуть бывшего, спросите себя, почему вы хотите возродить разорванные отношения. Как только вы получите ясность и решите, что полны решимости дать своим отношениям второй шанс, используйте эти вопросы, чтобы узнать у бывшей девушки или парня их требования и ожидания. Если вы чувствуете, что они заинтересованы, работайте вместе над новым началом. В противном случае эти вопросы помогут вам получить завершение, необходимое для душевного спокойствия.

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

• Рецензент
• Автор

Ратика имеет опыт написания статей в различных областях, включая финансы, образование, стиль жизни и развлечения. После получения степени магистра в области коммерции она получила диплом PG в области коммуникаций и журналистики в Университете Мумбаи. Она интересуется человеческими отношениями и любит изучать людей и то, как они управляют своими отношениями, в свободное время.