Какие позы любят девушки? 9 самых-самых (бонус: позиции, которые их бесят)
Playboy18+
Ты записывай, записывай.
Автор Мария Минаева
Кадр из фильма «Знакомьтесь, Джо Блэк»«Какие позы любят женщины?» — один из самых популярных запросов мужчин по всему миру, и если кого-то это и может удивить, то явно не нас.
Думаем, и не тебя тоже. В конце концов, это абсолютно нормально и правильно — думать в постели не только о себе, но и о своей партнерше. И это не имеет ничего общего с альтруизмом: взаимное удовлетворение почти наверняка ведет к повторению приятного опыта и укрепляет ваши отношения.
Мы уже рассказывали тебе о том, как доставить ей удовольствие, а сегодня предлагаем узнать ответ на вопрос, поставленный выше. Разумеется, каждая девушка (как и мужчина) уникальна. Но к счастью, есть статистика, которая если и врет, то не сильно.
Вопрос об их сексуальных предпочтениях дамам задавали не раз. Существует масса опросов, проводимых в разных странах, и их результаты немного отличаются.
Так что взять за основу?
Мы решили привести данные одного из крупнейших исследований по этой теме, которое в 2015-м году проводила компания Skyn Condoms. Чтобы узнать, какие позы больше всего любят женщины, они опросили почти три тысячи девушек в возрасте от 18 до 34 лет. Результаты таковы:
1. Миссионерская
Да, 30,9% опрошенных девушек проголосовали за «золотую классику». Пока мы готовили этот материал, специально посетили женские форумы (чтобы проверить информацию) и оказалось, что это не подтасованные цифры — многие женщины и правда любят миссионерскую позу.
Правда, почему-то стесняются этого, и к своему ответу добавляют: «стыдно признаться», «наверное, это скучно, но мне нравится»… Между тем, стесняться тут нечего, крутость позы вполне оправдана — такое положение обеспечивает стимуляцию клитора пахом мужчины, а также точки G, которая находится на расстоянии 3-5 сантиметров от входа во влагалище, на передней стенке, прямо под лобком.
2. Догги-стайл
Хорошие новости: за этот вариант проголосовали 27,5% участниц опроса! Кстати, интересный факт: первые два фаворита мужчин, которые также были опрошены Skyn Condoms, те же самые.
Только, в отличие от женщин, они поместили догги на первое место, а миссионерскую позу — на второе. Выбор, как мы думаем, вполне объясним, обе позы не требуют акробатической гибкости и при этом очень приятные.
3. Наездница
Выбор этой позы связан не только с желанием дамы «взять инициативу в свои руки», но и с тем, что именно сверху ей проще всего контролировать глубину проникновения и свое удовольствие. Наверное, именно поэтому «наездница» получила 17,9% голосов.
4. Ложка
Утренний секс — один из самых лучших, для того чтобы зарядиться энергией и хорошим настроением на весь день — и так считают не только мужчины, но и девушки. И, пожалуй, одной из лучших поз для тех, кто любит заниматься любовью в это время суток — «ложка», в которой оба партнера лежат на боку, мужчина входит сзади, а женщина подтягивает ноги к груди.
Лучшие позы для фото для полных девушек: правила удачного позирования на фотосессии — 25 июля 2022
Дело не в размере одежды, а в ощущении себя и, конечно, секретах позирования
org/Person»>Фото: Yana BannikovaПоделиться
Любая девушка может выглядеть как супермодель, нужно только принять правильную позу. Модель Катя Жаркова рассказала нашим коллегам из Marieclaire.ru, как получаться на фотографиях даже лучше, чем в жизни. Воспользуйтесь ее советами, с их помощью получится избежать неудачных ракурсов, визуально сбросить десяток килограммов и вывести на первый план самые красивые части тела.
Ощутить себя собой, приняв свой вес и формы, Кате удалось лишь к 30 годам. Она уточняет: речь о том, чтобы научиться управлять телом, взять над ним абсолютный контроль — как ораторы владеют голосом, а художники кистью.
— Я знаю, как с гордостью продемонстрировать свой plus size, но в то же время мне говорят, что я выгляжу такой стройной, что есть риск попасть в разряд обычных моделей. А всё потому что теперь я поняла, кто я такая. И вставляю в портфолио все новые удачные фотографии.
Катя сформулировала семь правил, которые помогут абсолютно любой девушке показать себя в лучшем свете перед фотокамерой.
Улыбка украшает, а страдальческое выражение лица отталкивает
Фото: Yana Bannikova
Поделиться
Правило 1. Улыбайтесь. По опыту модели, не все дизайнеры хотят видеть на съемке хохотушку. Но она считает улыбку своим фирменным знаком и рекомендует демонстрировать хорошее настроение в кадре — потом на такие фотографии смотреть особенно приятно.
Правило 2. Не нужно на фотосессии одергивать платье, пытаясь сгладить складки на боках. Поверьте в свое тело и в то, что оно прекрасно. Расслабьтесь и отбросьте стеснение.
Отличная работа рук — позы выглядят естественно и нет ощущения, что вес модели выше нормы
Фото: Yana Bannikova
Поделиться
Правило 3. А теперь конкретика. Посмотрите, что профессиональные модели делают с руками: одну кладут на бедро, другую плавно ведут вдоль тела — получается красивый изгиб, который отвлекает внимание от не всегда точеных форм фигуры.
Можно привлекать разные элементы одежды: касаться воротничка, использовать карманы — это смотрится очень естественно.
Никогда у модели вы не встретите «брошенных» рук, висящих вдоль тела — наоборот, они всегда активны. Но не переусердствуйте, облокачиваясь на всё подряд. Пусть предметы на фоне останутся антуражем, а не главными героями.
Слева — как правильно. Справа — так делать не надо
Фото: Yana Bannikova
Поделиться
Ни в коем случае не закручивайте кисти и пальцы в разные жесты. «Класс», «фига», «коза» — это может казаться крутым, но на деле выглядит глуповато. Стремитесь к элегантности.
Правило 4. «Ломайте» тело: есть четыре основные точки — плечи, грудь, талия и бедра. Работайте в этих плоскостях.
Наиболее удачный ракурс, создающий эффект стройности, по мнению модели, — в три четверти, когда свободная нога носком обращена к камере. Потренируйтесь перед зеркалом, прежде чем идти на съемку.
Слева — как правильно. Справа — так делать не надо
Фото: Yana Bannikova
Поделиться
Или можно повернуться лицом к фотографу, приподнять одно бедро и слегка наклонить вперед корпус. Так Катя делает свои самые «худые» фотографии.
Правило 5. Частая ошибка, когда девушка выбирает странный наклон головы. Учитесь это контролировать. Слишком сильно наклонили — может выглядеть как перелом шеи, на фотографии будет больно смотреть.
Идеально, по мнению модели, держать голову ровно и менять ее положение слегка и медленно, чтобы фотограф успевал адаптировать кадр под новый ракурс. Обязательно оцените результат после первых щелчков затвора, и если получилось хорошо, то продолжайте позировать, по минимуму меняя удачную позу.
Получаться хорошо на фотографиях — это просто навык, который можно отработать
org/Person»>Фото: Yana BannikovaПоделиться
А чтобы волосы красиво развевались. как в рекламе, ветер должен дуть в лицо.
Правило 6. Любимая поза всех селебрити: если скрестить ноги, бедра станут тоньше. Или можно перенести вес на одну ногу, в вторую мягко подставить — каблучок к каблучку. Еще позволяется игриво выставить вперед коленку. Но ни в коем случае не расставляйте ноги широко и не сгибайте в области щиколоток. Будет некрасиво.
Слева красиво, справа — нет
Фото: Yana Bannikova
Поделиться
Правило 7. Не изменяйте себе: если вы в жизни не прочь подурачиться, покажите это на фото. Прыжок, от которого взлетает прическа, а в глазах появляется огонек, станет изюминкой вашей фотосессии.
20 потрясающих женских поз для портретных фотографий
Приблиз. время чтения: 8–9 минут
Позирование — это то, что при правильном выполнении может выглядеть невероятно просто, но многие фотографы-портретисты знают, что это не так просто, как кажется.
Также может быть трудно придумать творческие позы, когда вы работаете под давлением, поэтому наличие некоторых поз перед началом съемки может действительно помочь обеспечить плавную съемку. Вот 20 идей для женских поз, которые вдохновят вас на следующую портретную фотосессию.
Не забудьте посмотреть наш урок по позированию объектов, чтобы получить больше полезных советов, или взгляните на наш курс портретной фотографии, который включает более 80 различных занятий с настройками освещения, идеями позы и вдохновением.
БЕСПЛАТНАЯ записная книжка по освещению
Загрузите бесплатную 30-страничную электронную книгу, в которой рассказывается о моих установках освещения за более чем 25-летний опыт работы профессиональным фотографом.
Получите блокнот по освещению БЕСПЛАТНО
Идеи для позирования женской модели
1. Руки вместе перед собой
Эта очень универсальная поза подходит для самых разных снимков, от творческих до более официальных деловых портретов.
Поверните объект съемки под углом в три четверти, слегка отвернувшись от камеры, попросите ее соединить руки перед собой.
Эта конкретная поза не только очень льстит и стройнит, но также может быть хорошим вариантом, если ваш объект не знает, что делать со своими руками.
Узнайте, как был снят этот портрет на открытом воздухе.
2. Стоя с одной ногой впереди другой
Иногда лучше всего работает простое упражнение, как в этой позе стоя.
Для этой позы попросите модель повернуться лицом к камере, скрестив одну ногу перед другой. Можно указать либо заднюю ногу, либо переднюю, как в этом примере.
В зависимости от того, насколько уверена в себе ваша модель и ее наряд, ее руки могут оставаться по бокам, быть в карманах или находиться перед ней.
Легкий наклон вперед также может добавить игривости.
3. «Естественная» поза при ходьбе
Кадры при ходьбе не всегда выглядят наилучшим образом, если они сделаны правильно, поэтому, если вы хотите сделать кадр при ходьбе, но у вас ничего не получается, не волнуйтесь.
Вместо этого попросите свою модель позировать так, как будто она идет, что и было сделано для этого снимка. Это может быть по направлению к камере или поперек камеры. Если это последнее, рекомендуется расположить ногу ближе всего к камере впереди.
Модель может смотреть в пол или вперед. Или, для более игривого и веселого ощущения, она могла откинуть голову назад и рассмеяться.
4. Подбородок вниз, взгляд вверх в камеру
Почти каждый фотограф-портретист хотя бы раз в своей карьере просил свою модель принять эту позу.
Слегка наклонив подбородок вниз, можно удлинить лицо и сделать его стройнее, а взгляд вверх создает ощущение заинтересованности и уверенности.
Эту позу можно использовать почти для любого типа снимков, от полного до крупного плана, и она легко подходит для любых целей, от творческих до официальных портретов.
Посмотрите, как был снят этот портрет при естественном освещении.
5. Локти отдыхают
Независимо от того, снимаете ли вы на натуре или работаете в студии, эта поза проста и позволяет использовать интересный реквизит.
Это также может помочь вашему объекту чувствовать себя более непринужденно.
Независимо от того, сидит ваш субъект или стоит, поместите его за объект, например, за ворота, подобные этим, если вы находитесь на локации, или, возможно, за стол или спинку стула. Попросите ее немного наклониться вперед и поставить оба локтя на поверхность. Ее руки могли отдыхать, или одна рука могла быть поднята и помещена под подбородок, как в этом примере.
6. Прислонившись к стене
Это широко используемая поза для женщин, которую можно использовать практически в любом месте для съемки любого типа.
Повернувшись лицом к модели немного в сторону от камеры, попросите ее оглянуться на вас через плечо. Будьте осторожны, чтобы не повернуть ее слишком далеко, чтобы поза не выглядела напряженной. Общайтесь, чтобы увидеть, что чувствует себя комфортно, но все еще выглядит хорошо.
Для снимков в три четверти или в полный рост ее руки могут быть в карманах или слегка опираться на ноги.
Этот снимок был сделан при естественном освещении в полдень!
7. Непрямой взгляд
Часто в портретной съемке модель смотрит прямо в камеру, чтобы создать ощущение вовлеченности, но это не означает, что вы должны следовать этому правилу. Иногда то, что модель не смотрит в камеру, может создать ощущение интриги. На что смотрит субъект? Что они думают?
Чтобы указать вашей модели, куда смотреть, подвигайте рукой и попросите ее следовать за ней головой. Затем, как только вы найдете положение, которое выглядит хорошо, попросите ее продолжать смотреть на то, что было за вашей рукой, пока вы делаете снимки.
Узнайте, как было снято это изображение Иви.
8. Оглядываясь через плечо
Часто в портретной съемке модель смотрит прямо в камеру, чтобы создать ощущение вовлеченности, но это не означает, что вы должны следовать этому правилу. Иногда то, что модель не смотрит в камеру, может создать ощущение интриги. На что смотрит субъект? Что они думают?
Чтобы указать вашей модели, куда смотреть, подвигайте рукой и попросите ее следовать за ней головой.
Затем, как только вы найдете положение, которое выглядит хорошо, попросите ее продолжать смотреть на то, что было за вашей рукой, пока вы делаете снимки.
Узнайте, как было снято это изображение Иви.
9. Руки в кармане
Эта поза — отличный вариант для забавных, расслабленных портретов, но она зависит от одежды. Это также отличный способ заставить объект съемки чувствовать себя более комфортно, если он не знает, что делать руками.
Для легкого повседневного образа просто попросите модель положить руки в карманы или даже просто зацепить большие пальцы. Вы можете попросить ее слегка наклониться к камере и расставить локти, чтобы создать интересные ракурсы и формы. для чего-то более веселого.
Эту позу также можно использовать для портретов в полный рост, и Карл использовал ее для всего: от прыжков до деловых портретов.
10. Скошенное плечо
Обычная поза, часто используемая для портретов, заключается в том, чтобы попросить модель опустить свое ближайшее плечо и слегка наклониться вперед к камере.
Это создает непринужденную, расслабленную позу, которая может быть весьма лестной для многих разных объектов и использоваться как для сидячих, так и для стоячих снимков.
Если вы ищете более яркую позу с добавлением чувства отношения или даже игривости, попробуйте попросить модель сделать противоположное и поднять плечо, которое находится ближе всего к камере.
В кадрах, где вы видите руки модели, вы можете попросить ее либо положить одну руку на противоположную руку, как показано в этом примере, либо сложить руки перед собой.
11. Рука вверху на плече
Эта элегантная поза отлично подходит для красивых женственных портретов.
После того, как вы расположите модель, попросите ее положить одну руку на плечо. Если ей это неудобно, другой подобной альтернативой может быть легкое удерживание шеи сзади или даже прикосновение к своим волосам (если у нее длинные волосы).
Если ваша модель смотрит прямо в камеру, вы даже можете попросить ее поднять обе руки к плечам, втянуть плечи и наклониться вперед, чтобы создать забавное и игривое ощущение.
Обязательно обратите внимание на расположение ее пальцев, чтобы они не выглядели неловко и не указывали в странных направлениях.
12. Прикосновение к лицу
Эта поза отлично подходит для портретов крупным планом и позволяет быстро добавить игривости вашим фотографиям.
В этой позе ваша модель должна поднести одну руку к лицу, касаясь щеки, подбородка, рта или волос. Имейте в виду, что то, как она кладет руку, может повлиять на настроение изображения. Например, ее рука, приложенная ко рту, может показаться более сексуальной на фото, чем если она кладет ее на подбородок.
Опять же, следите за положением ее пальцев. Они должны образовывать элегантную форму «лестницы», как показано в этих примерах.
Откройте для себя настройку освещения для этой веселой и игривой картинки.
13. Мягкие, втянутые плечи
Для более мягкой интимной позы попросите вашу модель свести плечи вперед и вместе.
В этой позе руки могут быть спрятаны в карманы, чтобы сделать снимки в полный рост, или руки скрещены перед собой.
Как видно из этого примера, эта поза хорошо подходит для снимков сидя, а также для снимков стоя, что делает ее идеальной для ряда изображений.
Небольшие корректировки выражения лица модели и направления взгляда также могут иметь большое значение в этой позе.
14. Сидя на диване
Если вы снимаете в помещении, но ищете что-то отличное от ваших обычных поз стоя, попросите вашу модель сесть на край дивана для расслабленного, непринужденного снимка.
Расположите модель на подлокотнике дивана под углом три четверти к камере. Это позволит ей удобно откинуться назад и опереться локтями о спинку сиденья, слегка сцепив руки перед собой. Она могла смотреть прямо в камеру или куда-то вдаль.
Если вы снимаете немного шире, вы также можете попросить свою модель скрестить ноги, чтобы выглядеть более уверенно и элегантно.
15. Сидя на лестнице
Лестницы не только служат интересным фоном для фотосессий, но и дают массу возможностей для позирования.
Когда ваша модель сидит под небольшим углом, попросите ее вытянуть ноги перед собой, скрестив лодыжки, в удобном положении. Ближайшая к камере рука должна лежать на лестнице рядом с ней, а другая может лежать на ее колене, как в примере.
В качестве альтернативы она могла положить лицо на руки или просто скрестить руки, наклонившись вперед на колени.
См. настройки для этого портрета с естественным освещением.
16. Сидя с поднятыми коленями
Эта поза отлично подходит для натурных съемок, а также для съемки женского портрета в студии.
Как только вы нашли подходящее положение для сидения вашей модели (это может быть пол или стул в студии или где-то снаружи), попросите ее подтянуть колени к груди, скрестив и уперев руки в нее. колени.
Для выездных съемок попробуйте перейти на уровень вашего объекта. Это создаст интересную перспективу и позволит вам включить такие предметы, как трава или цветы, на передний план для более интересной композиции.
17. Рука на бедре
Эта поза — отличный способ сразу же сделать вашу модель увереннее, и это очень просто.
Ваша модель должна положить одну руку на бедро, а другую слегка положить на ногу. Для более творческих снимков вы можете попросить свою модель поэкспериментировать с созданием интересных ракурсов с ее телом, отставив одну ногу в сторону или обе руки на бедрах.
Эту конкретную позу можно легко адаптировать в зависимости от уверенности вашей модели и настроения изображения. Как всегда, убедитесь, что вы четко общаетесь, остаетесь позитивным и подбадриваете на протяжении всей съемки.
Посмотрите, как именно было снято это изображение здесь.
18. Мощная поза
Хотите добавить немного больше отношения к своим изображениям? Эта поза — отличный способ сделать так, чтобы ваша модель выглядела крутой, уверенной и контролирующей себя.
Попросите вашу модель перенести вес на одну ногу и отвести противоположную ногу в сторону.
Если ее вес приходится на левую ногу, ее левая рука должна быть дотянута до волос или плеча (или, для большего отношения, должна быть помещена на бедро). Затем другое плечо должно быть слегка приподнято, а ее рука должна лежать на ее ноге.
Когда ваша модель смотрит в сторону от камеры, это может создать ощущение отчужденности, но эта поза одинаково хорошо работает и при прямом взгляде в камеру.
19. Взаимодействие с окружением
Если вы снимаете на природе, почему бы не попросить модель пообщаться с окружением. Это отличный способ создать более глубокое чувство связи, и это может быть так же просто, как положить руку на дерево, прислониться к камням или положить руку на столб забора.
Эта поза подходит не только для творческих портретов, но и для съемки повседневной жизни или пейзажей.
20. Смена наряда
Хотя это не поза, простая смена наряда может сильно изменить ваш снимок и часто вдохновляет вашу модель попробовать что-то другое.
Разные наряды также дают возможность принимать разные позы. Например, смена платья на комбинезон может позволить модели засунуть руки в карман или сделать что-то более прямолинейное.
Если у вас нет широкого выбора одежды, даже простое добавление или снятие куртки может иметь большое значение.
Вот некоторые из распространенных женских поз, которые используют многие фотографы-портретисты, которые вы можете попробовать сами для своей следующей портретной съемки, но имейте в виду, что многие из этих идей можно скорректировать или даже комбинировать с другими позами.
Чтобы узнать больше о позах для портретной фотографии, посетите наш курс портретной фотографии « Позирование ваших объектов: одиночные, парные или групповые снимки ». Вы также найдете более 40 курсов по настройке освещения для портретной фотографии в нашем курс портретной фотографии .
КУРС ФОТОГРАФИИ
Портретная фотография
Более 80 занятий по естественному свету и студийной портретной съемке
Этот обширный курс охватывает все, что вам нужно знать о портретной фотографии, от творческого освещения до советов по коммерческой съемке.
Подробнее
© Visual Education. Все права защищены. Никакой контент на этой странице не может быть использован или передан третьим лицам.
Рекомендуемый контент
Чтобы узнать больше о портретной фотографии, ознакомьтесь с нашим обширным набором курсов, охватывающих все, от студийных съемок до выездных съемок. Вы узнаете, как работать с естественным светом и студийным светом, и как уверенно работать с вашим объектом, чтобы получить наилучшие результаты.
Советы и идеи для профессиональных женских портретов
Независимо от того, работаете ли вы с моделью или застенчивым клиентом, у которого первая портретная фотосессия, основные принципы льстивых женских поз всегда применимы.
Ваша роль как фотографа состоит в том, чтобы сделать женский портрет удобным и приятным, направляя ваш объект в позы, которые выглядят и чувствуют себя великолепно.
Эксклюзивная скидка
Solo Cards: Posing Made Simple
111 иллюстраций удивительных поз, которые вы можете использовать в качестве руководства при позировании и режиссуре женщин.
Распечатайте карточки, чтобы держать их в кармане, или добавьте их в свой смартфон для быстрой справки.
Получить скидку
Вот подборка советов и женских поз, которые придадут вам вдохновения и уверенности во время съемки. Помните, что их можно применять ко всем женским портретным фотографиям, даже при съемке семьи.
Давайте сделаем несколько потрясающих фотографий, передающих красоту женского тела.
Содержание
8 советов и приемов для создания естественных женских поз
1. Никогда не позируйте женщину прямо перед камерой
При позировании женщины-модели мы стремимся к стройному женственному виду. Некоторые позы подчеркивают это. Другие делают наоборот.
Дело не в размере модели, а в том, как она расположена. Например, если расположить модель с прямыми плечами к камере, ее тело будет выглядеть шире.
Лучше, если она отвернется от камеры примерно на две трети, сохраняя при этом лицо прямо в камеру.
Например, если вы просите модель отвернуться от камеры правой стороной, попросите ее сделать шаг назад правой ногой. Легкий.
Если это кажется слишком большим поворотом, уменьшите масштаб, просто поставив одно плечо ближе к камере. Удивительно, какую огромную разницу может иметь это небольшое изменение — посмотрите наше руководство по позированию людей, чтобы найти больше примеров.
2. Снимайте немного выше
Снимая немного выше вашей модели, вы можете определить подбородок и линию челюсти. Камера всегда должна быть как минимум выше уровня ее глаз, а не ниже.
Этот ракурс особенно подходит женщинам с пышными формами. Женское тело выглядит меньше, когда камера находится сверху и на небольшом расстоянии.
Если вы находитесь на мягкой поверхности, такой как трава или песок, попробуйте попросить модель лечь, чтобы вы могли снимать сверху — это может быть лестной позой для фотосессии в бикини.
3. Сильная линия челюсти
Сильная линия челюсти без двойного подбородка — это одна из главных черт, которые вам нужны на женских портретах.
Съемка сверху на уровне глаз — это один из приемов, но есть и другие, не менее важные.
Сначала попросите модель опустить подбородок . Затем попросите их прижать язык к нёбу, улыбаясь. Это может показаться немного странным, но удлиняет шею, подчеркивает линию челюсти и помогает избежать двойного подбородка. Просто убедитесь, что их язык находится на нёбе, а не на зубах, иначе он будет виден сквозь улыбку.
Если вы смотрите на модель прямо, другой прием — попросить модель наклонить голову вперед , как если бы она была черепахой, высунувшей голову из панциря. Это, как правило, поднимает и опускает подбородок, создавая сильную, привлекательную линию челюсти.
Помните: сильная линия подбородка — это не просто совет для позирования мужчин!
4. Слегка приоткрытый рот
Внешний вид рта на женских портретах может решить судьбу фотографии. Закрытый, сжатый рот, как правило, предполагает неповиновение, скуку или даже гнев.
Однако слегка приоткрытый рот с чуть приоткрытыми губами подразумевает открытость, согласие, готовность или даже уязвимость.
С технической точки зрения закрытый рот часто приводит к тому, что линия челюсти сжимается, из-за чего стороны лица кажутся тяжелее. Слегка приоткрытый рот поможет удлинить линию челюсти и придать портрету гораздо более приятную энергетику.
- 68 лучших поз в Instagram: как позировать как влиятельный человек
5. Осторожно с руками
При обучении позированию моделей одна из самых сложных вещей для фотографа — знать, что делать с руками . Рука человека почти такого же размера, как его лицо. По этой причине важно избегать того, чтобы ладони или тыльная сторона кистей были полностью видны рядом с лицом.
Вместо этого расположите руки в стороны, под подбородком, в волосах или на плече.
Также важно, чтобы руки ни на что не нажимали. Убедитесь, что пальцы слегка разведены, согнуты и едва касаются волос или лица.
Этот совет особенно важен, когда вы придумываете идеи для фотографий старшеклассников, поскольку большинство подростков обычно не знают, что делать с руками на фотографиях!
6. Создание зазора между руками и телом
В портретных позах модели естественно стоять, прижав руки к бокам.
К сожалению, эти женские позы не особенно лестны. Мало того, что это выглядит неуклюже, рука, прижатая к телу, сжимает ее таким образом, что руки выглядят толще, чем они есть на самом деле.
Чтобы исправить это, попросите модель отодвинуть руки от тела так, чтобы между ними было видно пространство. Самый простой способ — положить руку на бедро или просто согнуть локти так, чтобы образовалась щель. Что бы вы ни выбрали, просто убедитесь, что между каждой рукой и телом есть видимый зазор — это особенно важно во время фотосессий беременных, где дама явно намного крупнее, чем обычно.
7. Создание кривых
В женских портретных фотографиях очень важны кривые.
Именно они заставляют большинство женщин чувствовать себя женственными. Выделение изгибов женской модели также имеет дополнительное преимущество, делая талию более четкой.
В позах стоя этого можно добиться, перенеся вес модели на заднюю ногу. Добавьте сгибание колена от камеры и бум! У вас есть великолепный изгиб через переднее бедро и ногу. Оттуда добавьте сгиб локтя, и изгиб талии будет выделен.
Это всего лишь один из способов сделать это. Вывод: все женские позы могут выиграть от подчеркивания изгибов. Это особенно важно для будуарных поз, когда каждый сантиметр кожи виден и должен быть показан как можно более лестно.
- 19 советов о том, как снимать в полный рост
8. Используйте «любимую сторону» вашей модели
В наш век селфи большинство моделей обнаружили, что одна сторона выглядит лучше, чем другая .
Обязательно спросите у модели, есть ли у нее любимая сторона, и начните стрелять оттуда. Часто это будет та сторона, которая выглядит лучше всего.
Модель также часто будет чувствовать себя более комфортно.
7 естественных и элегантных женских поз
Каждая из этих поз женской модели имеет базовую версию и несколько вариаций. Не забудьте поэкспериментировать с тем, где разместить руки и волосы.
1. Позы стоя: угол 45 градусов
Поза под углом 45 градусов — одна из наиболее естественных поз для женщин-моделей, с которой можно начать.
Поворот тела набок сделает модель выше и стройнее, подчеркнув ее осанку.
Как упоминалось выше, при выполнении этих конкретных женских поз попросите модель согнуть ближайшее к вам колено и перенести вес на заднюю ногу.
2. Позы стоя: поза 3/4
Поза три четверти — это стандартная поза женской модели, с которой хорошо начинать. В этой позе модель поворачивает свое тело ровно настолько, чтобы было видно только три четверти ее тела.
Начните с одной ноги за другой. Затем пусть она встанет так, чтобы ее бедра были обращены в сторону от камеры, а ее плечи были обращены к камере.
Подверните заднее колено за переднее колено.
Оттуда руки могут двигаться к талии со слегка выдвинутыми вперед плечами. Обязательно расположите руки так, чтобы локти были согнуты, возможно, позволив им скользить внутрь вдоль туловища.
Это создаст необходимый зазор между руками и телом и визуально уменьшит талию.
3. Стоячие позы: Руки на бедрах (он же Питер Пэн)
Еще одна замечательная поза для начинающих — поза «Питер Пэн» с руками на бедрах — основной элемент портретной фотографии женщин-моделей.
Делает талию меньше, потому что промежутки между руками создают эффект стройности. Это также поза, которая излучает женскую силу и уверенность.
Как и в других позах, важно, чтобы тело не было полностью перпендикулярно камере. Если вы не хотите ставить свою модель полубоком, переместите одно плечо вперед, убедившись, что вес приходится на заднюю ногу.
Иногда полезно немного выдвинуть плечи вперед, так как это подчеркнет ключицы.
Вы часто будете видеть это изображение в модных позах при фотографировании моделей, так как оно передает ощущение власти через расположение рук.
4. Стоячие позы: портрет в полный рост
Все вышеперечисленные женские позы можно делать как голову и плечи или в поясном плане, но снимки в полтела часто проще. Если вы точно хотите портрет в полный рост, эта поза творит чудеса.
Попросите вашу модель выдвинуть ближайшую к камере ногу вперед, слегка повернув ее наружу. Держите колено согнутым. Оттуда пусть она немного поднимет бедро, удерживая вес на задней ноге.
Поместите руки в стороны или перед моделью, снова убедившись, что локти согнуты и что между руками и телом есть пространство.
5. Сидячие позы: наклон вперед
Сидячие моделирующие позы бывают разных видов, даже такая простая, как наклон вперед. Все зависит от того, какие эмоции вы хотите вызвать у зрителя.
Невиновен или взволнован: Попросите субъекта сесть вперед на край стула, колени и лодыжки вместе.
Оттуда попросите их согнуть туловище над бедрами. Держите их лицо и плечи высоко, лицом к камере.
Крепкий и мощный: Попросите субъекта сесть, расставив колени и положив локти на колени. Их грудь должна быть приподнята, а лицо должно смотреть прямо в камеру.
Играйте с выражением лица, пока не получите выражение, излучающее силу (подробнее об этом см. в нашей статье о том, как позировать для фотографий).
Одинокий, покинутый или уязвимый: сядьте, согнув колени и раздвинув лодыжки. Наклоните туловище вперед. Затем попросите их обнять ноги.
6. Сидячие позы: откинувшись назад
Откинувшись назад в положении сидя, вы придаете фотографии элемент силы или игривости, в зависимости от позы. Поиграйте с различными настроениями, которые можно передать здесь, откинув голову назад и поэкспериментировав с положением рук и ног.
Вы можете увидеть больше примеров в нашем руководстве: как мне позировать для портретной фотографии?
7. Сидячие позы: другие советы
Если вы хотите добавить немного креативности своим сидячим позам, попробуйте советы ниже:
- Не сидите прямо: Сядьте немного боком изображение более динамичное.
- Наклон головы: Наклон головы сделает фотографию более динамичной и живой.
- Коснитесь пола только подушечками ступней или пальцами ног: Это придает ногам форму и тонус. Попросите их просто поднять пятки и встать на цыпочки.
Дополнительный совет 1. Практикуйте позы сами
Это может показаться легкой задачей, но это действительно помогает попрактиковаться в позах самостоятельно, прежде чем пытаться помочь кому-то другому.
Это может показаться немного странным, особенно если вы парень, но точное знание того, что нужно, чтобы войти в каждую позу, сотворит чудеса с вашей способностью точно объяснить, какой образ вы хотите получить.
Дополнительный совет 2. Создайте связь со своей моделью
Если вы когда-либо были перед камерой, вы знаете, как она может выявить неуверенность человека. Вот почему так важно найти время, чтобы установить связь с вашими моделями.
Как фотограф, они должны быть в состоянии доверять вам, чтобы выделить те части себя, которые сияют, и преуменьшить то, что они не находят в себе лестными.
Дополнительный совет 3. Используйте карточки для позирования
Просто обратитесь к карточке для позирования, направьте свою модель и дождитесь идеального момента.
Чтобы научиться позировать женщин для создания привлекательных изображений, требуются годы, не говоря уже о большой уверенности в себе как у фотографа.
Использование таких инструментов, как «Вместе с карточками», действительно может помочь в этом процессе — просто распечатайте их, загрузите в телефон или даже прикрепите к задней части экрана камеры, а затем используйте их во время фотографирования вашего объекта.
Карточки «Вместе» включают естественные позы для женщин и мужчин. Получите их здесь >>
Часто задаваемые вопросыКак позируют девушки-модели?
Есть несколько приемов, которые модели используют, чтобы выглядеть лучше перед камерой, в том числе распределение веса на ногах, положение рук и даже расположение пальцев.
Как модели выглядят стройнее?
Отклонение бедер назад, стояние под углом, сгибание конечностей и наклон в сторону от камеры — все это приемы, которые модели используют, чтобы выглядеть стройнее.
Придание естественного вида женским позам: заключительные слова
Освоение женских поз-моделей потребует времени и практики, так что не рассчитывайте, что сможете освоить их все за один день.
Мало того, что каждая модель по-своему реагирует на указания, но и большинство женщин не знают, как позировать в качестве модели.
Это означает, что они будут полагаться на ваше руководство.
Используйте приведенный выше список в качестве отправной точки, а затем практикуйтесь, практикуйтесь и еще раз практикуйтесь. Со временем позирование женщин-моделей станет второй натурой.
Эксклюзивная скидка
Solo Cards: Posing Made Simple
111 иллюстраций удивительных поз, которые вы можете использовать в качестве руководства при позировании и режиссуре женщин.