Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Завязать с алкоголем на месяц. Насколько восстановится здоровье?

• Майк Даффи
• Би-би-си

4 октября 2018

Автор фото, BrianAJackson

Как повлияет на здоровье полный отказ от алкоголя на месяц?

Тысячи людей в Великобритании собираются устроить себе «Трезвый октябрь» (по-английски это звучит в рифму: Sober October) в рамках акции в поддержку борьбы с раком, которую запустила организация Macmillan Cancer Support.

Кроме сбора денег на полезное дело, организаторы обещают участникам пользу для здоровья — меньше храпа, более здоровый сон и больше энергии.

Такие же бонусы обещали участникам «Сухого января», теперь уже ежегодной акции благотворительной организации Alcohol Concern.

По опросу YouGov, пять миллионов британцев участвовали в акции в 2017 году.

Раньше считалось, что спиртное в небольших объемах не только безвредно, но даже полезно. Однако последние исследования опровергают эту теорию.

В исследовании, опубликованном в журнале Lancet, утверждается, что нет безопасной дозы алкоголя: чем больше человек пьет, тем выше риск.

«Другой человек»

Проект Би-би-си «Поверь мне, я доктор» связался с учеными из Университетского колледжа Лондона и Королевского госпиталя, которыми руководит профессор Раджив Джалан, чтобы изучить итоги месяца без алкоголя.

«Сухой январь» осложняет исследование: в этом месяце люди не только перестают пить, но склонны и к более здоровой диете и даже физкультуре — они пытаются восстановиться после новогодних праздников. Поэтому трудно понять, каким был эффект непосредственно отказа от алкоголя.

Поэтому мы выбрали июль. Мы разделили 26 волонтеров на две группы: одни продолжили пить как обычно, другие перестали пить вообще.

В начале и в конце месяца все прошли полное медицинское обследование, включая проверку печени и артериального давления.

Подпись к фото,

Майкл Мосли из команды проекта «Поверь мне, я доктор»

У тех, кто отказался от алкоголя на месяц, в итоге укрепилось здоровье: упала масса тела и жира в печени, улучшились качество сна и концентрация.

Эффект был особенно заметен у тех испытуемых, кто обычно выпивал больше шести бокалов вина в неделю, это рекомендованный британскими медиками максимум.

Кэти, одна из отказавшихся от алкоголя на месяц, рассказала: «После четырех недель, я чувствовала себя другим человеком. Я теперь вообще почти не пью, чувствую себя потрясающе, как будто в меня вдохнули новую жизнь».

«Я продолжаю терять вес, и мне просто нравится, как я себя чувствую. Теперь не могу переносить запах алкоголя!» — говорит она.

Долгосрочные эффекты

Команде профессора Джалана было интересно, смогут ли участники эксперимента растерять достигнутые успехи, вернувшись к алкоголю. Через три недели их еще раз проверили.

Оказалось, что есть четкое различие между теми, кто до эксперимента пил немного (до шести бокалов вина в неделю) и теми, кто регулярно пил больше.

Малопьющие вернулись к своим прежним дозам. Зато участники, которые обычно пили больше рекомендованного уровня, после эксперимента стали пить на 70% меньше.

И хотя в исследовании участвовало немного людей, наши результаты показывают, что сокращение потребления алкоголя улучшает показатели здоровья, которые мы замеряли.

Тот факт, что пившие больше нормы волонтеры серьезно снизили свое потребление спиртного, показывает, что даже временное воздержание помогает людям трезво взглянуть на свое отношение к алкоголю и пересмотреть его.

КАК ЭФФЕКТИВНО И БЫСТРО БРОСИТЬ ПИТЬ АЛКОГОЛЬ?

Алкоголизм представляет собой физическую и психологическую зависимость, для которой характерны нарушения памяти, поведенческие проблемы, патологии внутренних органов, возникающие в результате систематического употребления спиртного. Потому многие люди интересуются, как бросить пить алкоголь самостоятельно. В такой ситуации потребуется полностью изменить свой образ жизни.

Причины зависимости

Перед тем как бросить пить самостоятельно, нужно определить причины вредной привычки. К основным факторам относят следующее:

1. Психологические факторы. Причиной алкоголизма могут быть сложности с адаптацией к жизненным обстоятельствам, слабость воли, отсутствие уверенности в своих силах. Нередко причиной проблем становится склонность к депрессивным состояниям и личные проблемы.
2. Социальные факторы. Отрицательное воздействие рекламы, национальные традиции, семейные привычки, отсутствие хорошей работы могут подтолкнуть человека к злоупотреблению спиртным.
3. Сложности в работе или личной жизни. В такой ситуации человек пытается справиться со стрессами с помощью алкоголя.
4. Физиологические факторы или наследственная склонность.

Причиной проблем могут быть биохимические процессы. Зависимость от спиртного возникает не у всех. В большей степени ей подвержены люди, которые имеют психические отклонения или травматические поражения мозга. Иногда причиной проблем является генетическая предрасположенность.

Тревожные симптомы

 Свидетельством того, что у человека развилась алкогольная зависимость, являются такие тревожные симптомы:

• Постепенное увеличение числа праздников, которые отмечаются с применением алкоголя. Если ранее человек ждал дня рождения или Нового года, то теперь специально ищет повод для употребления спиртного.
• Изменение круга общения. Если ранее человек выбирал друзей по общности интересов, то с появлением алкогольной зависимости он ищет пьющих приятелей.
• Усугубление отрицательных характеристик. У алкоголиков возникают проблемы при общении с коллегами, друзьями, близкими. Нередко такие люди становятся нервными, агрессивными и раздражительными. Настроение улучшается лишь после употребления спиртного.
• Утрата контроля над объемом спиртного. Если ранее человеку было просто остановиться, то теперь возникают сложности с этим.
• Нарушения состояния здоровья. Чрезмерное употребление спиртного приводит к весьма печальным последствиям. У человека появляются болевые ощущения в правом боку, нарушения сна, проблемы с эрекцией, тремор рук.

Популярные мифы о спиртном

Чтобы бросить пить в домашних условиях, нужно признать наличие пагубной привычки. Однако многие люди игнорируют наличие проблем. Существует несколько распространенных мифов об алкогольных напитках:

• Желание выпить алкоголь всегда оправдывают наличием какого-то праздника. Однако отмечать его можно и без спиртного.
• Многие люди уверены, что алкоголь помогает справиться со стеснительностью. Однако это всего лишь самовнушение. Психологический барьер удается снять только на небольшой период времени. После этого наступает этап неадекватного поведения, которое может вызвать чувство стыда.
• Некоторые люди полагают, что спиртное помогает справляться со стрессом или решать личные вопросы. Это тоже не более чем миф.
• Нередко алкоголизм начинается с ежедневного употребления 50 г алкоголя. Однако сегодня врачи подвергают сомнению даже пользу красного вина. Ежедневное попадание алкоголя в организм провоцирует необратимые последствия для мозга и печени.
• Многие алкоголики пьют по причине беспомощности, поскольку уверены, что не могут ничего с этим поделать. Это еще одно распространенное заблуждение.

 

Будьте осторожны

От алкоголя в 89% случаев умирают во сне! Причем в большинстве случаев это не какие-то спившиеся алкоголики, а «умеренно» выпивающие люди, пьющие не только крепкие, но и слабоалкогольные напитки. Для понимания из-за алкоголя умирает столько же людей, сколько в дорожно-транспортных авариях. У пьющего человека практически нет шансов дожить до старости и умереть своей смертью!

Залог успешной терапии

 Как бросить пить алкоголь в домашних условиях? Это достаточно сложная задача, однако ее вполне можно выполнить. Для этого нужно соблюдать определенные условия:

1. Приготовиться к тому, что отыскать легкий способ справиться с зависимостью практически невозможно. Нельзя самостоятельно устранить сложные формы алкоголизма при развитии физиологических патологий и психических нарушений.
2. Обязательно нужно осознать необходимость борьбы с зависимостью. Если этого не сделать, все методы лечения не дадут результатов.
3. Набраться терпения и заручиться поддержкой близких. Основной задачей окружающих должно стать максимальное ограждение человека от ситуаций, которые могут стать причиной срывов. Если у человека нет силы воли, необходимо постоянно контролировать его поведение и следить за кругом общения.

Полезные советы

Чтобы ответить на вопрос, как избавиться от алкогольной зависимости самостоятельно, нужно придерживаться таких рекомендаций:

1. Прекратить общение с людьми, которые страдают алкогольной зависимостью. Не стоит посещать пьющие компании. Важно научиться в таких ситуациях говорить «нет». В действительности это не очень сложно.
2. Полноценно отдыхать. Здоровый сон является залогом отличного самочувствия и прекрасной трудоспособности. В такой ситуации человек значительно меньше устает, а потому у него не возникает навязчивого желания выпить.
3. Заниматься спортом. Чтобы справиться с зависимостью, нужно найти другой источник удовольствий. Гормон счастья вырабатывается во время выполнения физических упражнений.

Найти способы борьбы со стрессами. Проблемы с алкоголем часто возникают у людей, которые страдают хронической усталостью и пытаются успокоить нервы спиртным. Чтобы справиться с зависимостью, нужно найти источник удовольствий – для этого можно походить на массаж, йогу или бокс.

Как бросить пить алкоголь самостоятельно: 11 признаков алкоголизма

У многих взрослых людей есть хотя бы одна история про бурную ночь и сильное похмелье с утра. Но когда такие случаи повторяются из раза в раз, и отдых обязательно ассоциируется со спиртным, то ты можешь начать задаваться вопросом, как бросить пить самостоятельно.

Если у тебя не алкоголизм в тяжелой форме, когда без помощи специалиста и курса реабилитации не обойтись, то снизить дозу потребляемого спиртного, а то и вовсе завязать с этой вредной привычкой, вполне можно в домашних условиях.

Как? Сейчас расскажем.

11 признаков алкоголизма, на которые стоит обратить внимание

Всемирная организация здравоохранения заменила термин «алкоголизм» на «синдром алкогольной зависимости» еще в конце 70-х годов прошлого века. Эта болезнь имеет три стадии и может быть диагностирована только специалистом.

Однако ниже мы перечислим тревожные признаки, обнаружив которые у себя, мы рекомендуем оценить серьезность проблемы и при необходимости обратиться за медицинской помощью.

1. Пьешь больше, чем планировал

Вспомни ситуации, когда ты выпивал — как часто план «ограничиться бокалом» проваливался и перерастал в бурную гулянку? Если тебе не удается придерживаться данному себе обещанию и установленному самим собой лимиту, или, что еще хуже, ты не можешь с утра вспомнить, сколько именно выпил, стоит об этом задуматься.

2. Пьешь слишком часто

Еще один тревожный признак — когда ты пьешь не только много, но и часто. Оглянись на прошедший месяц или полгода и посчитай — сколько дней ты не пил вообще. Если раньше ты, например, употреблял алкоголь лишь по пятницам, а теперь добавилась суббота и «всего бутылка пива» в «тяжелую среду», то это должно тебя насторожить.

3. У тебя появилась толерантность к алкоголю

Одна из особенностей адаптации организма к частому и чрезмерному употреблению спиртного — повышение толерантности к алкоголю. Это значит, что у тебя «чудесным образом» может пропасть похмелье, а количество выпитого, необходимого для опьянения, возрастет.

Не стоит радоваться и считать это своей «суперсилой» — на самом деле ты столкнулся с одним из главных признаков прогрессирующего синдрома алкогольной зависимости.

4. Ты очень сильно хочешь выпить и придумываешь поводы это сделать

В одном старом советском фильме «Любовь и голуби» был персонаж — алкоголик дядя Митя, листающий календарь и сетующий на то, что «День взятия Бастилии прошел даром». Пример, конечно, юмористический, но подумай — не напоминает ли он тебя?

Когда у тебя развивается зависимость от алкоголя, то уже недостаточно таких поводов, как Новый год и день рождения, чтобы выпить. Даже концом недели ты уже не можешь больше ограничиваться. Если любой стресс, радостное событие и даже «День рождения шампанского» тебе обязательно нужно «отметить», то здесь явно что-то не то.

5. Тебе сложно отдыхать без алкоголя

У всех нас разные увлечения и хобби, но большая часть из них никак не связана с алкоголем. Как ты проводишь свое свободное время? Многие ли из твоих способов «приятно скоротать вечерок или выходные» не включают в себя горячительные напитки?

Или ты из тех, кто не может представить выезд на природу, настольные игры и даже совместный просмотр кино с друзьями или девушкой без обязательного сопровождения спиртным?

6. Алкоголь провоцирует проблемы в твоей жизни

Злоупотребление спиртными напитками пагубно сказывается на здоровье, и для людей с зависимостью это не просто предупреждение в социальной рекламе, а реальный факт жизни. Печень и поджелудочная железа начинают с ними «разговаривать» через болезненные ощущения, сердце «барахлит», руки трясутся, и у них совершенно нет сил.

Бьет вредная привычка и по социальной стороне жизни. Люди с зависимостью иногда приходят на работу с похмелья (если вообще приходят), чем вызывают недовольство начальства. У них могут возникнуть проблемы с законом из-за распития спиртных напитков в общественном месте, вождения или хулиганства в состоянии опьянения.

7. У тебя ухудшились отношения с близкими

Когда человек начинает пить все больше и чаще, это, как правило, вызывает беспокойство со стороны его родных и друзей. Поначалу они могут деликатно намекнуть о проблеме, которую они заметили, а затем попытаться помочь человеку.

Когда спиртное становится причиной споров, ссор, скандалов и даже разрыва отношений с дорогими людьми, то это явный признак того, что нужно принимать меры.

8. У тебя ломка

Поскольку алкоголь изменяет химию мозга, то при зависимости адаптировавшийся к постоянной порции спиртного мозг вновь начинает перестраиваться, вызывая так называемые «симптомы отмены». Среди них:

• бессонница;
• дрожь;
• раздражительность; 
• беспокойство;
• депрессия;
• тошнота; 
• потливость.

Ни один из этих симптомов нельзя назвать приятным, и они провоцируют на новую гулянку, чтобы «снова стало хорошо».

9. Тебе очень плохо после алкоголя

Первая стадия синдрома алкогольной зависимости характеризуется повышением толерантности к спиртному, но по мере того, как выпивка негативно воздействует на твой организм, иммунная система и печень перестают справляться с постоянной нагрузкой.

Результат? После периода, когда ты «пил без оглядки», вдруг происходит обратная ситуация — опьянение или приступы рвоты могут наступать уже после пары порций алкоголя, а самочувствие на следующее утро становится все хуже и хуже.

10. У тебя провалы в памяти, подавленное состояние, ты раздражителен

Негативное воздействие алкоголя на мозг может вызывать провалы в памяти, а также подавленное, опустошенное состояние или приступы неконтролируемой раздражительности/ярости.

11. Ты хочешь остановиться, но не можешь

И, наконец, самый грустный признак — ты осознаешь наличие проблемы с алкоголем, испытываешь на себе побочные эффекты его злоупотребления, но уже не в силах остановиться. Необходимость выпить становится сильнее данных себе и другим обещаний, различных обязательств, мер безопасности и твоего здоровья.

Если привычка выпивать полностью вышла из-под контроля, то мы настоятельно рекомендуем обратиться к врачу и совместно с ним разработать план отказа от спиртного.

Как бросить пить в домашних условиях: 11 способов

Как мы упомянули выше, при тяжелой форме синдрома алкогольной зависимости бросать пить можно только под медицинским наблюдением, поскольку в момент отказа твой организм может испытывать сильный стресс и абстинентный синдром, который в серьезных случаях способен даже закончиться летальным исходом без своевременной помощи врачей.

Есть сомнения, насколько серьезная у тебя зависимость, и сможешь ли ты справиться сам? Тогда проконсультируйся со специалистом о том, как бросить пить, необходима ли терапия, или ты можешь сделать это сам.

В случае если ты все же смог вовремя заметить прогрессирующую проблему, то вот способы бросить пить полностью или сократить количество выпиваемых спиртных напитков, перечисленных специализированным сайтом Harvard Health на основе рекомендаций Национального института по борьбе со злоупотреблением алкоголем и алкоголизмом США.

1. Создай список причин бросить

Начни с составления списка причин для сокращения употребления алкоголя — например, ты будешь чувствовать себя здоровее, лучше спать или улучшишь свои отношения с близкими. Это поможет мотивировать тебя на предстоящую борьбу с вредной привычкой.

2. Установи четкий лимит

Установи ограничение на то, сколько ты будешь пить, и эта «норма» должна быть не выше рекомендуемого количества спиртного для мужчин до 65 лет — две порции алкоголя в день. Плюс, число «трезвых» дней в неделю должно быть больше тех, когда ты выпиваешь.

Это условная рекомендация, которая может меняться в зависимости от наличия у тебя хронических заболеваний и тяжести синдрома алкогольной зависимости, поэтому определять индивидуальную оптимальную дозу мы советуем вместе со специалистом.

3. Веди учет выпитого

В течение трех-четырех недель следи за каждым выпитым напитком. Установи специальное приложение, где сможешь помечать количество спиртного, затраченные на него деньги и «чистые» дни.

4. Не храни алкоголь в своем доме

Отсутствие спиртного дома может помочь ограничить употребление алкоголя и удержаться от соблазна выпить.

5. Пей медленно

Когда ты выпиваешь, не осушай бокал за бокалом, а медленно потягивай свой напиток. А еще чередуй спиртное с употреблением воды или безалкогольного коктейля и всегда ешь перед тем, как взяться за спиртное.

6. Выбери дни, свободные от алкоголя

Пообещай себе не пить день или два в неделю. Возможно, ты захочешь воздержаться от алкоголя в течение недели или месяца, чтобы увидеть, как будешь чувствовать себя физически и эмоционально без спиртного в своей жизни.

Кстати, такой «трезвый месяц» может быть хорошим способом начать пить меньше или вообще перестать это делать.

7. Следи за давлением со стороны друзей, родных или коллег

Практикуй способы вежливо сказать «нет». Ты не должен пить только потому, что пьют другие, и ты не должен чувствовать себя обязанным принимать каждый напиток, который тебе предлагают. Держись подальше от людей, которые поощряют тебя пить.

8. Переключи свое внимание

Прогуляйся, займись спортом или отправься в поход. Когда находишься дома, найди новое хобби или вернись к старому.

Живопись, настольные игры, игра на музыкальных инструментах, деревообработка — эти и другие занятия являются отличной альтернативой употреблению спиртного.

9. Попроси поддержки

Сокращение потребления алкоголя не всегда может быть легким. Пусть друзья и члены семьи знают, что ты нуждаешься в их поддержке. Они и сами наверняка задаются вопросом, как помочь пьющему бросить пить.

Попробуйте устроить уютное чаепитие, приготовьте что-то вместе или займитесь вместе каким-то увлекательным делом. Получая удовольствие в компании близких людей без необходимости открывать бутылку, ты заметишь, что спиртное вовсе не главный элемент веселого и приятного времяпрепровождения.

Кроме того, ты можешь обратиться за помощью к психотерапевту, который поможет выявить причины, по которым ты начал злоупотреблять алкоголем, а также поможет разработать эффективную стратегию по борьбе с зависимостью.

10. Берегись искушения

Держись подальше от людей и мест, которые заставляют тебя хотеть выпить. Если ты связываешь употребление алкоголя с определенными событиями, такими как праздники или отпуск, разработай план поведения и избежания триггеров заранее.

Следи за своими чувствами. Когда ты встревожен, одинок или сердит, у тебя может возникнуть искушение потянуться за бокалом. Постарайся выработать новые, здоровые способы борьбы со стрессом.

11. Будь настойчивым

Тебе наверняка хочется узнать, как быстро бросить пить. Однако большинство людей, которые успешно сокращают или вообще прекращают пить, делают это только после нескольких попыток.

У тебя тоже, вероятно, будут неудачи, но не позволяй им помешать тебе достичь своей долгосрочной цели. На самом деле конечной точки нет, поскольку процесс поддержания «трезвого образа жизни» обычно требует постоянных усилий.

Главное — верь в себя и не сдавайся!

Печень скажет спасибо. Что произойдет с организмом, если бросить пить

Медики подробно рассказали, какую пользу принесет длительный отказ от алкоголя.

Чтобы в полной мере ощутить пользу трезвого образа жизни, попробуйте забыть об алкоголе не на один-два дня, а на более длительное время.

Человек, который употреблял алкогольные напитки каждый день, может заметить первые физические изменения в лучшую сторону уже через пару недель. Сон становится крепче, улучшается самочувствие. Получив передышку, печень быстро освобождается от алкоголя и расщепляет накопленные жиры.

Исследования, проведенные британскими учеными, показали, что месяц без алкоголя принесет человеку еще более крепкий и спокойный сон, снижение артериального давления и большую способность концентрироваться на делах.

— Мы слышим от многих участников, что они чувствуют себя здоровее и счастливее после отказа от спиртного. И что им не нужен алкоголь, чтобы развлекаться и отдыхать, — говорит Ричард Пайпер, инициатора «Сухого января».

И это понятно, ведь переутомленная спиртным печень делает человека уставшим. Алкоголь мешает клеточному метаболизму, приводит к отекам и застою лимфы. Те, кто обходится без алкоголя месяц, приобретают более спортивное тело и гладкую кожу.

А через год воздержания ваша печень будет как новая. Даже серьезное, связанное с алкоголем повреждение этого жизненно важного органа можно вылечить, полностью отказавшись от спиртного.

Обмен веществ, включая пищеварительные процессы и сжигание жира, будет проходить быстрее. В сочетании с повышенной работоспособностью, более качественным сном и лучшей физической формой, достигается оптимальное состояние организма.

Но если вы все-таки не хотите совсем завязывать с алкоголем, то медики напоминают о правилах умеренного потребления: мужчинам разрешается поллитра пива или 250 граммов вина в день. Женщины, которые плохо усваивают алкоголь, не должны пить больше половины этой нормы.

Как бросить пить и почему это модно: как отказ от алкоголя влияет на организм

«Алкоголь — это новые сигареты, — говорит Руби Уоррингтон, автор книги Sober Curious и основательница Club Söda NYC, серии безалкогольных ивентов для тех, кто бросил пить или только собирается это сделать. — В какой-то момент курение потеряло свой гламурный ареол, и то же самое сейчас происходит с алкоголем». Уоррингтон стала пить меньше после того, как начала заниматься йогой, и уже давно остается верна этой привычке. Себя она называет «любопытным трезвенником». «Я отношусь к людям, которые решили пересмотреть свои отношения с алкоголем и выяснить, для чего он им нужен, каковы причины этой потребности и как спиртное влияет на их самочувствие», — говорит Руби.

Леди Гага и Энтони Россомандо на премии Critics’ Choice Awards 2019

Отказ от алкоголя можно смело назвать модным трендом, но он подкреплен многочисленными научными исследованиями. «Безопасное количество потребляемого алкоголя — его полное отсутствие» — такими словами завершалось исследование Global Burden of Disease, опубликованное в медицинском журнале The Lancet в прошлом году. В нем говорилось, что в 2016 году алкоголь стал причиной 2,8 миллиона смертей по всему миру и послужил главным фактором риска для людей от 15 до 49 лет.

Все больше публичных личностей, которые решили завязать с выпивкой, призывают свою аудиторию последовать их примеру. Один из них — американский музыкант Энтони Россомандо: встав на путь трезвости, он выступил соавтором песни Shallow, которая стала главным хитом фильма «Звезда родилась» и получила «Оскар» как лучший саундтрек. «Это одновременно самая простая и сложная песня из всех, что я когда-либо сочинил, — признается Россомандо. — Я всегда был королем вечеринок, но у меня случались периоды, когда я пил в одиночку, впадал в депрессию и никому не мог об этом рассказать». С алкоголем он завязал пять лет назад. «Все благодаря одному доктору — он будто зажег свет в конце туннеля моей души».

«Иногда полезно услышать неприятный комментарий от человека, которого ты уважаешь. Я-то уверял себя, что все в порядке, пока ночевал на чужих диванах, нарушал обещания и умирал изнутри».

Хотя движение за трезвость набирает обороты, потребление алкоголя в мире продолжает расти. В докладе Всемирной организации здравоохранения за 2018 год сказано, что в 2016-м среди 2,3 миллиарда выпивающего населения 237 миллионов мужчин и 46 миллионов женщин, преимущественно из Европы и Америки, страдали от зависимости, болезней или травм, вызванных алкоголем. По всему миру около миллиарда человек считаются «периодическими алкоголиками». Хотя цифры пошли на спад, до глобального отказа от алкоголя еще далеко. Но не все так плохо. Более половины людей старше 15 лет (57 процентов от трех миллиардов) практически не употребляют алкогольные напитки, а 12,5 процентов населения не брали ни капли в рот за последние 12 месяцев. 13 процентов женщин и 11,9 процента мужчин уверяют, что бросили пить. По данным Национальной статистической службы Великобритании, сегодня число взрослых, которые признаются в своей пагубной привычке, самое низкое с 2005 года, а тех, кто вообще не пьет алкоголь, стало больше на два процента.

Модель Дома Dior Джин Доуни с шампанским, 1956. ©Hulton Archive/Getty Images

Британский стилист по волосам Адам Рид бросил пить больше восьми лет назад. «У меня были серьезные проблемы с алкоголем, из-за чего я постоянно испытывал страх и оказывался в ситуациях, за которые мне потом было стыдно, — рассказывает он. — Я начал ходить к терапевту, благодаря которому смог признаться себе, что был социофобом и алкоголиком — не лучшая комбинация». Тогда Рид твердо решил — нужно что-то менять. «Сперва я пошел в клуб анонимных алкоголиков, что не особенно помогло. Вместо этого мне пришлось полностью оградить себя от мероприятий и мест, где был алкоголь. Это был болезненный период, во время которого я перестал общаться со многими друзьями. Зато понял, кто из моего окружения ценит меня по-настоящему. Своего мужа я встретил именно тогда. Теперь мы воспитываем приемного сына, у нас несколько собак, и я чувствую себя таким счастливым, как никогда в жизни».

«Один из главных аргументов всех противников алкоголя — польза для здоровья. Но какая именно?»

«Умеренное или минимальное потребление алкоголя снижает риск возникновения таких серьезных заболеваний, как рак, инсульт и дисфункция печени, да и в целом положительно сказывается на здоровье», — уверяет доктор Сара Джарвис, медицинский советник благотворительной организации Drinkaware. Она говорит, что алкоголь может стать причиной семи видов злокачественных опухолей — кишечника, молочной железы, гортани, печени, рта, пищевода и глотки. «Это не значит, что все любители выпить подвержены раку, но, по словам ученых, некоторые его типы распространены среди людей, активно употребляющих алкоголь, особенно тех, кто делает это часто и помногу».

Хорошая новость: последние несколько лет недостатка в безалкогольных напитках нет — выбирай не хочу. Новомодная комбуча, полезная вода с разными вкусами и другие альтернативные опции можно найти не только на полках супермаркетов, но и в барах и на музыкальных фестивалях. За последние два года на рынке появилось больше пива с 0% алкоголя, травяные коктейли, обещающие «хорошее настроение без похмелья» и безалкогольные джины на сене, горохе, розмарине и тмине — во время запуска в универмаге Selfridges в 2015 году продукцию британцев Seedlip раскупили за три недели. Сейчас это одни из самых популярных напитков в ассортименте магазина, которые также поставляют в рестораны Швеции, Италии, Бельгии, Австралии, Канады и США.

«Я чувствую себя более здоровым физически, — признается Россомандо. — Просыпаюсь на рассвете, а не ближе к вечеру, как раньше, полон энергии и забыл про неврозы. А еще, отказавшись от алкоголя, могу без зазрения совести позволить себе съесть что-то сладкое или жирное».

17-летняя Бьянка Пассарге из Гамбурга в костюме кошки танцует на винных бутылках, 1958. © Carlo Polito/BIPs/Hulton Archive/Getty Images

То есть отказ от алкоголя — часть глобального велнес-движения?

«Это логичный прогресс, — говорит Уоррингтон. — Когда вы вкладываете кучу времени, денег и энергии в практики, призванные сделать вас лучше, очевидно, что алкоголь отбрасывает вас на несколько шагов назад. Например, он провоцирует нервозность (хотя многие и пьют, чтобы расслабиться), ухудшает качество сна и состояние кожи, зачастую вызывает желание съесть что-то вредное».

Дизайнер Генри Холланд впервые решил бросить пить в позапрошлом году, когда активно занялся спортом, и теперь может обходиться без алкоголя неделями. «Мне 35 лет, и я наконец могу окружать себя лишь теми, кто полностью разделяет мое мировоззрение, — рассказывал он на мартовской презентации книги Руби Уоррингтон. — Теперь нам не нужен алкоголь, чтобы чувствовать себя комфортно. Я переживал, что мой выбор может негативно сказаться на рабочих отношениях, но потом понял: уж лучше так, чем мои коллеги увидят меня вдрызг пьяным».

Но есть ли в алкоголе хоть какие-то плюсы для здоровья?

«Потенциально очень маленькая доза красного вина (50 миллилитров) может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний среди людей 50–60 лет, — говорит доктор Гаутам Мехта, доцент кафедры гепатологии при Университетском колледже Лондона. — Тем не менее это слабый аргумент на фоне возможных рисков возникновения рака. Нет безопасной дозы алкоголя. Употреблять спиртное — все равно что переходить дорогу с большим потоком машин или летать на аэроплане».

Зои Ирвин, креативный директор John Frieda, в течение года периодически устраивает себе алкодетокс. «Во время «трезвых» периодов я гораздо лучше соображаю, крепче сплю и полна энергии, — говорит она. — Мне нравится вкус вина, особенно если пить его за ужином в компании друзей: после второго бокала ты расслабляешься, разговор становится более откровенным. За чашкой кофе или ланчем такого нет. Благодаря продолжительным перерывам я стала вдумчивее подходить к тому, что и сколько пью. Теперь вместо бутылки вина мне хватает пары бокалов».

Татьяна Патиц в платье Сarolina Herrera, Vogue US, 1994. ©Arthur Elgort/Conde Nast

Еще вопрос — так ли вреден алкоголь для печени?

«Обычно те, кто пьет в умеренных количествах — не более 14 порций алкоголя в неделю, — не страдает от проблем с печенью, — говорит доктор Мехта. — Алкоголь выводится из организма через этот орган, но у всех разный запас ферментов. В большинстве случаев цирроз печени появляется в результате чрезмерного потребления (более 20 порций в неделю) на протяжении нескольких лет. Но алкоголь даже в гораздо меньших объемах может провоцировать другие заболевания — тот же рак. Например, при употреблении даже одного алкогольного напитка в день риск рака молочной железы может повыситься на 15 процентов».

Почему все больше представителей поколения Z бросает пить?

Пока поколение X решает уже существующие проблемы с алкоголем, миллениалы предпочитают устранять их на корню. По данным журнала The Lancet, в 2016 году более четверти подростков в возрасте от 15 до 19 лет по всему миру употребляли алкоголь, но с каждым годом растет и число «отказников». Если верить британскому исследованию, в 2005-м количество непьющих в возрасте от 16 до 24 лет составляло 18 процентов, а в 2015-м их было уже 29 процентов. Схожие данные можно увидеть среди населения США, Канады и Японии. Авторы исследований считают, что причина тому — озабоченность вопросами здоровья, новые форматы времяпрепровождения и «знакомство» с алкоголем в более старшем возрасте. «Социальные сети тоже оказали огромное влияние, — размышляет Уоррингтон. — Для большинства инфлюенсеров сделать селфи в пьяном виде — неприемлемо, да и многие ролевые модели, например, сестры Кардашьян, вообще не пьют».

Но как же воспетый образ творческого гения, который крепко дружит с алкоголем?

Долгое время творческие профессии и алкоголь шли рука об руку: достаточно вспомнить Винсента Ван Гога, который нередко писал свои работы под воздействием абсента, или строки из поэмы французского поэта Артюра Рембо «Сезон в аду»: «Моя жизнь была пиршеством, где все сердца раскрывались и струились всевозможные вина». Однако на каждого гения прошлого, страдающего от алкогольной зависимости, найдется несколько представителей поколения Z, озабоченных гораздо более важными делами. «Если честно, напиваться в то время, когда вокруг так много аспектов, угрожающих нашему будущему, — не классно, — говорит Уоррингтон. — Мы не можем просто взять и отключиться от всего происходящего вокруг. Наоборот, нужно быть максимально вовлеченными».

А что насчет продуктивности?

«Такое ощущение, что в сутках стало раза в два больше часов: теперь мне не приходится проводить в алкогольной или послеалкогольной коме целый день», — делится своими наблюдениями Холланд. «Самые кардинальные изменения у меня произошли по части душевного и духовного здоровья, — признается Россомандо. — Теперь я лучше понимаю себя, стал спокойнее и терпеливее. Я научился слушать людей и стал гораздо более приятным собеседником. Раньше, когда я плотно сидел на алкоголе, такого не было». Даже Эрнест Хемингуэй всегда писал на трезвую голову. «Боже мой! Вы знаете хоть одного человека, который бы пил за работой? — говорил он в интервью Writer’s Digest в 1961 году. — На ум приходит Фолкнер. Да, он делает так иногда, и это всегда заметно по его текстам».

Эндрю Уайат, Энтони Россомандо, Леди Гага и Марк Ронсон после 91-й церемонии «Оскар»

Цитата дня: Как бухать и завязать?

«Пить до дна», Такие дела

«Говорят, алкоголь очень хороший растворитель, и он действительно растворил всё: моего ребёнка, мужа, всю жизнь» — рассказывает Анна. Она росла в интеллигентной обеспеченной семье, с 18 лет водила дорогие машины. Родители не пили, запойным алкоголиком был дед, а родная сестра — «алкоголиком домашним». В начале 1990-х мать Анны скончалась от рака. После этого, по её словам, в семье что-то сломалось.

«Я была какой-то потерянной, — вспоминает она. — Делать было нечего, развлечений не было, мы ходили по ресторанам, и со временем я стала терять контроль. Я больше не могла сказать себе: «Два фужера вина — и хватит». — Анна была замужем, родила ребёнка, но это не мешало ей напиваться так, что на следующий день она не могла вспомнить, где оставила машину.

Ситуация только ухудшалась: «Мне всё надоело, я хотела просто бухать, и чтобы меня оставили в покое. И я ушла на улицу». — Около месяца Анна ночевала у друзей, но никто не мог вытерпеть её постоянного опьянения и неадекватных выходок.

«Когда я поняла, что мне больше некуда идти, я поехала на Павелецкий, — продолжает Анна. — Было лето, и я чувствовала такую свободу: слава богу, что никто не дергает, не запрещает, нажрался — иди ложись и спи, где хочешь. Нет никаких обязанностей: не нужно кормить и одевать ребёнка, отводить его в детский сад, никто на тебя не орет, что ты пьяная, не приготовила поесть или вылила весь борщ на пол. Я была счастлива. А потом наступила осень, стало холодно, к тому моменту я уже была лысая, во вшах, с опухшим лицом».

Всю зиму Анна прожила на улице: «Родственники меня не искали. Они меня уже похоронили и не ждали моего возвращения». — Девушка пила из луж и водостоков, ела то, что находила в мусорных баках. За зиму она обморозила руки, заработала язвы на ногах и проблемы с печенью.

«Я всегда осознавала, что делаю, — говорит Анна. — И это всё осложняло, потому что если я оставалась трезвой, то сразу вспоминала, где я, кто я и откуда пришла. Поэтому не пить было просто невозможно».

16-го мая Анна внезапно почувствовала, что завтра может просто не проснуться. «Я пошла в дом милосердия. Они за мной гонялись до этого весь год. То есть понимаете, насколько алкоголь может разрушить личность: я подыхаю на улице, но от помощи отказываюсь. Мне кажется, нормальным людям этого не понять».

Из дома милосердия Анну направили в реабилитационный центр, а оттуда — после курса лечения — к «Анонимным Алкоголикам». «Сначала я считала, что к прежней жизни мне уже не вернуться, — вспоминает Анна. — Как я смогу снова ездить на Мерседесе, если на мне даже ботинки чужие и одежда?»

Сейчас Анна — топ-менеджер, она вернулась к мужу и ребёнку и за это благодарит «Анонимных Алкоголиков». В июне этой организации исполнилось 80 лет. По подсчетам Главного нарколога РФ Евгения Брюна в нашей стране в этом обществе состоит всего один процент больных — то есть примерно 27 тысяч в России, около пяти тысяч — в Москве.

Как я бросил пить. Часть вторая

Продолжаем разговор, который начался здесь. Предупреждаю: рассказываю о собственном опыте. Как происходит у других – знать не знаю. Кому-то гораздо тяжелее приходится. С капельницами, психиатрами и прочим фаршем.

Чтобы бросить пить – перво-наперво нужно понять, в чем конкретно алкоголь тебе мешает по жизни. Делать дела, быть хорошим человеком, зарабатывать и копить деньги, не попадать в жуткие истории, чувствовать себя бодрым и здоровым, эффективно коммуницировать с людьми. Если не тормозит особо ни в чем и ты умеешь «в меру» – возможно, бросать вообще не надо, живи как жил. Завязывать с бутылкой нужно максималистам и любителям приключений – тем, кто не может растянуть бокал вина на весь вечер, кому скучно бухать не до синих огурцов.
Найдутся умники, кто начнет комментить на тему «зачем бросать». Если что, треть преступлений в России совершается в нетрезвом состоянии – статистика. Значит, проблемы с алкоголем у большого количества людей в России есть. Некоторые очень сильно удивляются, когда просыпаются в СИЗО.

Нужен в первую очередь кайф, который заменит алкоголь. Я не имел в виду, что надо перескакивать на что-то другое (на другую отрицательную зависимость) – афганская шмаль, соли-спайсы, игровые автоматы или тоталитарная секта. Погорячился с термином немного: нужна «масштабная цель на горизонте жизни». Ради чего ты, собственно, готов ущемлять своего внутреннего капризного ребенка, нещадно бить его розгами и отказаться от своих привычных гедонистических хотелок. Если ты видишь впереди достойную цель – воспитать ребенка, купить дом на берегу моря, стать лучше и т. д. – то ты сможешь завязать и без похода к кодировщику.

 

Мой отказ совпал с Великим Постом (религиозного мотива не было – просто проверить себя на прочность хотелось, полезная диета для души). Пост – это шоковая терапия для организма, для психики. Прекрасные условия для трансформации, инициации, преображения, перехода в иное качество. Пост создал идеальные условия для того, чтобы пересмотреть приоритеты, подумать о главном и преходящем. Что оставишь после себя в этом мире, как ты живешь и зачем. Мысль, что на меня трудилось и старалось несколько поколений, а я живу как-то неправильно, помогла мне справляться на первом этапе. И за месяц выработалась зыбкая привычка не пить. Когда пост закончился, я подумал: можно продолжить эксперимент и не бухать вообще. С той поры прошло 10 с половиной лет – и ни одного срыва не было. И это совсем другая жизнь, наполненная достижениями и радостями.

Первый месяц – полный кошмар. Старые привычки просто так тебя не отпустят. Считаешь дни и часы, проведенные в трезвости. С брезгливостью наблюдаешь за тем, как по ленте едут пробиваемые кем-то на кассе бутылки. Тебе очень хочется бухнуть – а реальность сама тебе охотно поставляет поводы для раздражения. «Внутренний алкаш» попадает в непривычную среду обитания. Ты с удовольствием на всех лаешь, начинаешь избегать посиделок с друзьями, боишься сорваться. Как в квесте, приходится ловко обходить препятствия и соблазны.

Через какое-то время начинаешь «укрепляться в вере» и обзаводиться апологетическим инструментарием – набором железных аргументов, «почему квасить нельзя». Надо же отбивать атаки любопытных окружающих – тебе кажется, что все вокруг хотят тебя обратно втянуть в черное болото алкоголизма. Но на тебя всем пофиг, на самом деле, – это поймешь чуть позже. Не пофиг только родным (и то – не всем) и настоящим друзьям – а их всегда единицы.

Отсеивается солидное количество «корешей». Круг общения сначала стремительно сиротеет. Чуть позже – стремительно трезвеет, потому что находиться с пьяными людьми рядом становится тяжело (им с тобой также). Не происходит знакомой коммуникативной химии в послерабочих застольных посиделках, отпадает охота посещать спонтанные праздники. Да и оказывается, что с многими пьяными приятелями по-трезвому и говорить не о чем – ничего, кроме застолий, вас и не объединяло. А те, с кем всегда есть о чем поговорить – с ними ты будешь себя чувствовать комфортно, даже находясь в разных кондициях. И никто никого не будет насильно тянуть в свое стойло. Настоящие друзья уважают личное пространство и выбор.

Отстояв свое право быть трезвым, ты переходишь на level up. И вот тут наступает бешеная эйфория – она «от диавола». Начинается время внутреннего триумфа воли. Разглядываешь себя в зеркало, видишь там героя, хвалишь за то, что «смог». Победа над пороком одухотворяет и стимулирует на новые свершения. В сектоведении это называется «восторг неофита». Ты получаешь жирную дозу адреналина, хочется поделиться своим тайным знанием о трезвой жизни со всеми подряд. Если бы тебе кто-нибудь дал брошюры, ты бы охотно их начал разносить по домам и по ликероводочным магазинам – как заправскому сектанту, тебе хочется обратить в свою веру всех заблудших людей. Хочется заряжать за ЗОЖ (как было модно через хип-хоп 10 лет назад), кричать налево и направо о вреде пьянства – но ты просто (в глубине души) всё ещё хочешь бухнуть, оттого и все эти порывы навязать окружающим свой новый образ жизни. Через пару лет это сатанинское наваждение проходит, и уже никому не хочется ничего навязывать – трезвая жизнь становится нормой, эмоциональный фон выравнивается. Можно выбросить рупор и жить тише.

Кстати, уход в спортзал очень помогал справиться с нервным напряжением. Стрессы ж никуда не деваются – взрослая жизнь поставляет их с незавидной регулярностью. Только ты перестаешь их заливать пятничным шмурдяком. В принципе, мне здорово помогали тренировки с железом. Агрессия и злоба легко трансформировались в мышцы, в невероятную, забытую с детства бодрость. В качестве эквивалента «выпиванию» я нашел для себя безвредный китайский чай пуэр. До сих пор пью его – он не может никак надоесть. И для здоровья полезен.
Когда уходишь в трезвость, здоровье начинает назойливо напоминать о себе. Лезут откуда ни возьмись болячки – как древние чудовища, которые оттаивают на солнце после многовекового пребывания во льдах Арктики. В основном, дает о себе знать поджелудочная. Я так рухнул на гастролях на втором месяце тотальной трезвости. И конечно, дающий сбои организм будет нуждаться в комплексном лечении. Потом все становится на свои места – хвори отступают, живи и радуйся, только латай вовремя.

 

На водку денег уходит много. Но когда бросаешь пить водку, денег в кошельке не прибавляется – это факт. Просто те суммы, которые ты раньше тратил на пиршества, тратятся уже на другие вещи. Зато меньше необходимости для того, чтобы их у кого-то занимать. На пьяном кураже постоянно у кого-то просишь в долг.
С уходом в трезвость освобождается огромное количество свободного времени. И его надо чем-то заполнять. Хорошо помогает работа, спорт, чтение книг, путешествия. Да и вообще время – важная валюта. Его не так много нам отведено.
Проходит несколько «сухих» лет, и начинается новое искушение. Ты начинаешь думать – всё, раз оседлал беса, значит теперь себя контролируешь. А следовательно, и можно «по праздникам» по чуть-чуть. И вроде готов развязаться. Но начинаешь размышлять: а ведь по-старому гульнуть уже не получится. Да и надо ли?

У меня такое было, когда я сидел на берегу моря в Черногории с моей будущей женой. А не попробовать ли вина местного? Но когда есть море (на которое ни за что бы не заработал, если б бухал), любимая рядом (которую ни за что бы не встретил, если б бухал) и роскошный закат (которого бы точно не увидел, если б бухал) – то фужер совсем не обязателен. Мир и так красив.

пятниц на лету | Пить пиво. Галстук-мухи. Общайся.

Одна из вещей, которыми WNC стала известна за последние несколько лет, — это ее пивоварни. Повсюду
пивоварен на юго-востоке появляются слева и справа, и мы не расстраиваемся по этому поводу. Итак, некоторые из нас, рыбаков, решили, что мы придумаем способ собрать людей, узнать о вязании мух и выпить отличного местного пива.

Каждый вторник в течение зимы Headwaters Outfitters и Flymen Fishing Company проводят вечеринку в пивоварне Brevard Brewing Company, расположенной в центре города Бревард, штат Северная Каролина.C. в 19:00. Эта бесплатная ночь связывания позволяет новичкам и экспертам прийти выпить пива, пообщаться и узнать кое-что о вязании мух. Мы предлагаем все материалы и можем предоставить дополнительные тиски для людей, только начинающих заниматься спортом. У нас бывают вечера «открытых галстуков», когда мы все придумываем лучший галстук, или вечера «инструкторов», когда у нас есть определенная муха, которую мы все учимся завязывать. Приглашаются все возрасты. Если вам интересно и у вас есть все необходимое, приходите.Если вы заинтересованы и нуждаетесь во временных тисках или инструментах, отправьте Джессике электронное письмо на [адрес электронной почты], чтобы мы могли привезти для вас кое-какие дополнительные вещи.

https://www.youtube.com/watch?v=C-gI59Xbkr0

Brevard — не единственное место, где можно провести ночь вязания мух. Каждый вторник января и февраля Davidson River Outfitters проводит вечеринку в пивоварне Catawba Brewing Company недалеко от Бэнкс-авеню в Эшвилле, штат Северная Каролина. Это еженедельное общественное мероприятие начинается в 18:30 и рассчитано на всех уровней: от новичков до экспертов.Это тоже бесплатная вечеринка, но рекомендуется купить пиво. Для получения дополнительной информации свяжитесь с Джебом Холлом по адресу [электронная почта защищена] или убедитесь сами.

Это то, что может сделать каждый магазин или пивоварня. Это невероятный способ привлечь новых людей к спортивной рыбалке нахлыстом, научившись завязывать собственные мухи, и привлечь людей к местному бизнесу в медленные зимние месяцы. У нас было несколько часов в пути, чтобы приехать на одну из таких вечеров, потому что они не предлагаются в их собственных городах.

Это простая идея, которая создает не только последователей новичков в спорте, но и невероятную социальную атмосферу, в которой все расслаблены, хотят учиться и получают удовольствие от жизни. Мы призываем вас проявить инициативу и создать что-то подобное в своем городе и продолжать распространять любовь к рыбной ловле нахлыстом через образование. И пиво.

Эбби Багвелл — менеджер по бизнесу в компании Flymen Fishing Company в Бреварде, штат Северная Каролина. Следите за ее приключениями на рыбалке в Instagram и Youtube.

[divider] читать дальше пятницу на лету [/ divider]

Собираетесь связать узел? Ознакомьтесь с этими рецептами вкусных коктейлей

Напиток: так много вин, так мало времени

By Lake Liquor Staff • 19 ноя, 2019

Если вы поклонник вина или подделываете его, заказывая бутылку на ужин, наши винные эксперты Lake Liquor будут рады расширить ваши горизонты. Мы поможем вам найти один, два или три, которые идеально подходят вашему вкусу.У нас есть сотни ваших любимых брендов. Мы смеем вас уйти с пустыми руками, как только вы ознакомитесь с нашим ассортиментом, который включает красные, белые, зинфандели, портвейн, херес, боксовые вина и многое другое. А пока вот обзор основных типов вин. Вина делятся на пять основных стилей, которые охватывают сотни сортов винограда и техники виноделия: Красное вино — это тихое вино, изготовленное из черного винограда, который варьируется от светлого до темного, от сухого до сладкого.Белое вино — это тихое вино, которое производится из зеленого, а иногда и черного винограда. Этот стиль варьируется от насыщенного и кремового до легкого и пикантного. Розовое вино — это тихое вино из черного винограда, получаемое путем удаления кожуры перед тем, как вино глубоко окрашивается. Он также может быть получен путем смешивания красного и белого, и обычно используются как сухой, так и сладкий стили.Игристое вино — это процесс вторичного брожения, при котором образуются пузырьки. Он может быть красным, белым или розовым, а вкус варьируется от минерального до насыщенного и сладкого. Крепленое вино — это обычно десертное вино, крепленое спиртом, но есть также много сухих крепленых вин, таких как сухой херес.Стили имеют разную степень сладости, в первую очередь, в результате типа виноделия. Сухие вина являются результатом ферментации всех виноградных сахаров до спирта.Некоторые могут содержать намек на остаточный сахар, предназначенный для добавления тела. Полусладкое или полусухое вино оставляет в вине намек на сахар, который в основном дополняет кислотность и / или аромат. В сладких винах многие сахара остаются несброженными.Обычно в них меньше алкоголя, если они не обогащены, например, в обычных москато-винах. Поговорите с нашими знатоками вин, чтобы узнать о наличии мест, советах и ​​информации о дегустационных мероприятиях. Остановитесь по адресу 20710 Arkansas Highway 365, позвоните нам по телефону 501-851-9903 или свяжитесь с нами здесь.

Сделайте подарок к празднику 2020 легким с помощью Spirit Hub x Tie Bar

Независимо от ваших планов на праздники 2020 года, у Spirit Hub x Tie Bar есть типичные стильные напитки для каждого праздника.

Праздники 2020 года не за горами. И через год, как никакой другой, нам не терпится начать празднование. Мы готовы сбросить обувь и расслабиться. Готовы провести время с семьей, отведать незабываемые семейные рецепты семейных реликвий и, конечно же, выпить потрясающие коктейли.

Подарки тоже всегда приятно.

В этом году мы объединились с Tie Bar, чтобы избавить от проблем праздничных покупок. Наше сотрудничество с Tie Bar — это стильные глотки и привлекательные аксессуары. С Spirit Hub x Tie Bar Spirit Box праздничный сезон 2020 года стал еще более модным.

Поднимите настроение каждому празднику с помощью совместной коллекции Spirit Hub и Tie Bar. Это обязательно сделает вас лучшим одетым человеком на вечеринке, независимо от того, как будет выглядеть ваше торжество в этом году.

Bold Fashioned Sense

Каким был бы отпуск, если бы не одеться лучше всего? Конечно, собраться за столом, набитым вкусной едой и напитками, с самыми близкими друзьями и семьей — это здорово. Но нет ничего лучше комплимента на свой галстук.

В конце концов, вы действительно выглядите очень шикарно.

The Bold Fashioned Sense — это стильный и надежный рецепт коктейля для праздников.

Добавьте привлекательности классическому Old Fashioned с помощью Straight Bourbon Whisky от Litchfield Distillery.Пришло время продемонстрировать то смелое чувство, над которым вы работали с тех пор, как собрались со всеми в прошлом году.

5th Avenue

Ходить к родственникам на праздники может быть устрашающе. Вы этого не сказали, мы сказали. Но в этом году у нас есть несколько советов, которые помогут вам пройти через это. Прежде всего, оденьтесь как можно лучше. Возможно, вы собираетесь туда на День Благодарения, но это не повод надеть свою устаревшую футбольную майку.

Вы думаете, что это не талисман, и номер 20 все еще в команде?

Праздники — особое время в Нью-Йорке, прогуляйтесь по улицам с 5-й авеню.

Второй совет: никогда не приходите с пустыми руками. Вы уже одеты до нитки, полностью соответствуете требованиям с бутылкой ржаного виски KOVAL Distillery. Наконец, будьте готовы всколыхнуть пятую авеню, самый шикарный рецепт коктейля на праздники.

Всплеск розового

Еда, семья и друзья — это здорово. Но все мы знаем настоящую изюминку курортного сезона. Выходные. Никаких обязанностей. Быть негде. Нет реальной причины снимать удобную, уютную пижаму.

Нет ничего лучше дня, проведенного в тапочках.

«Всплеск розового», идеальный рецепт коктейля для праздничных торжеств, какими бы они ни были.

А когда тебе некуда быть, чем ты занимаешься день? Сделайте выходные еще ярче, объединив свой киномарафон с «Всплеск розового», наш модный вариант классического Cosmopolitan, приготовленного из цитрусовой водки Manifest Florida от Manifest Distilling.

Seta Rossa

Рождество 2020 призывает к праздничным вечеринкам дома.Но это не оправдание для случайности. Фактически, мы настаиваем на том, чтобы вы переодевались. Все еще Рождество! Так что лучше постарайся выкладывать свои лучшие воскресенья.

Гладьте костюм, погладьте рубашку и как следует завяжите узел галстука.

Какими бы ни были праздники 2020 года, сделайте их еще вкуснее с Seta Rossa.

Если вы все еще ищете идеальный завершающий штрих для своего праздничного наряда, у нас он есть. Лучшая часть? Умещается на ладони. Попробуйте наш изящный поворот на Негрони, Seta Rossa с участием Old Tom Gin от Probably not’t Distillery’s Old Tom Gin.

Высокий, темный и красивый

В перерывах между праздничными гуляньями вам понадобится время, чтобы расслабиться. В этом году вам не нужно выходить из дома, чтобы сбежать, чтобы выпить. Поверните время вспять и соберите всех вместе за настольной игрой.

Совет для профессионалов, выберите тот, который, как вы знаете, выиграете.

«Высокий, темный и красивый» с 4-летним каролинским ромом из заповедника королевы Шарлотты.

По мере того, как дух соревнования постепенно берет верх, вам понадобится что-нибудь, чтобы выпить.Никогда не бывает плохим временем для Dark n ’Stormy. Особенно, когда это «Высокий, темный и красивый» с 4-летним ромом Каролина из резерва королевы Шарлотты от винокурни Мадди-Ривер.

Маленький грязный секрет

Есть правильный способ встретить Новый год, а затем неправильный способ завершить 2020 год. Неправильный способ — заснуть до того, как мяч упадет на Таймс-сквер. Правильный способ встретить Новый год 2020 — с шикарным драмом в руке.

Завершите год чем-нибудь стильным в бокале.

Изысканный грязный мартини — идеальный рецепт коктейля в праздничный сезон.

Задайте тон ночи и остальной части нового года с помощью Dirty Little Secret, приготовленного из водки Boot Hill Distillery’s. Ведь сколько бы лет ни прошло, грязный мартини никогда не выйдет из моды.

Рецепты шикарных коктейлей Spirit Hub x Tie Bar для праздников

В Spirit Hub и Tie Bar есть не только стильные рецепты коктейлей для каждого вашего праздника, у нас есть простой способ подарить всем классные коктейли в подарок ваш список.Непослушный или милый.

Представляем Spirit Hub x Tie Bar Spirit Box. Думайте об этом как о капитальном ремонте туалета, но только для вашей барной тележки.

Коллектив Spirit Hub x Tie Bar представляет изысканные напитки к праздникам 2020 года.

Каждый Spirit Hub x Tie Bar Spirit Box упакован шестью крафтовыми духами, которые вам понадобятся, чтобы попробовать эти модные напитки. От смелого смысла до маленького грязного секрета — с этим стильным набором сэмплеров вы можете попробовать их все дома.

И хотя люди из вашего списка могли бы оценить еще одну подарочную карту, они, вероятно, могли бы выпить. Почему бы не позволить им выбрать один из шести специально подобранных авторских коктейлей?

Создано экспертами по моде и вкусу, Tie Bar и Spirit Hub.

Май Тай | Allrecipes

Этот напиток потрясающий … перенесет вас прямо на острова! Я согласен с другими зрителями использовать равные части пряного рома и кокосового рома. Я приготовил достаточно для двоих, поэтому я использовал 2 мерных стакана каждого и банку ананасового сока на 6 унций, 1/2 стакана жидкости и только 1 тонну.гренадина. Абсолютно вкусно!

Хорошо, этот напиток ВСЁ неправильный. С чего бы мне начать? Прежде всего, НИКОГДА не используйте ароматизированный или пряный ром в напитках Тики. Используйте выдержанный ром и белый ром. НИКОГДА НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ МАЛИБУ! Во-вторых, в Май Тай никогда не бывает апельсинового или ананасового сока. Есть Orange Curacao, ликер со вкусом апельсина, но не апельсиновый сок. Ананас? Нет, никогда. Настоящий рецепт — выдержанный темный ром, белый ром, сок НАСТОЯЩЕГО лайма, апельсиновый кюрасао, оргеат, простой сироп. Наконец, украсьте лаймом и свежей мятой.Это неправильный рецепт. SMH.

Это было восхитительно, и это было легко попробовать из одной порции. У меня было все под рукой, кроме пряного рома, поэтому я использовал темный ром Майерс. Стоило сделать еще один.

Отличный напиток! Я сделал именно так, как указано в рецепте. Этот напиток делают из двух ромов. Я приготовил барбекю для поминальных выходных — большой успех! Это не напиток для бедняков — покупать все ингредиенты обходится довольно дорого — но оно того стоит для чего-то другого!

Отличный напиток! Mai Tai — один из наших любимых напитков.Я сделал много разных версий, и это отличная версия. Я действительно думаю, что НЕОБХОДИМО добавить сюда амаретто, чтобы получить миндальный вкус, который есть у Май Тай. Также в него отлично подойдет половина свежевыжатого лайма! Мне нравится добавлять в него лайм и амаретто, чтобы сделать Май Тай более аутентичным, но этот рецепт точно по-прежнему хорош, как написано. Спасибо за рецепт! Он будет добавлен в список избранного.

УДИВИТЕЛЬНЫЙ! Однако мы увеличили количество кокосового рома до 1 джиггера.Мы обязательно сделаем это снова.

В Май Тай вообще нет кокоса. Это может быть хороший напиток, но его следует называть Май Тай.

Фруктовый и освежающий. Возвращает меня в Карибское море!

Продажа галстуков ограниченной серии через Интернет

Коллекции коктейльных галстуков, ограниченная серия

Коктейли. Свяжите один. Поразительная прозрачность ваших любимых коктейлей, визуализированная под микроскопом, раскрывается в захватывающих дух узорах и уникальном дизайне галстуков ограниченной серии Molecular Expressions Cocktail Collection .

Сочетая в себе элементы искусства, науки и моды, первый создатель дизайнерских галстуков Molecular Expressions, Stonehenge, Ltd., выпустила коллекции, которые представили потребителям прекрасный дизайн от природы, одновременно обучая их таким интересным предметам, как витамины и Лунные скалы. Коллекция коктейлей дает образование о вождении в нетрезвом виде, одновременно позволяя сознательному потребителю безопасно «привязать» себя перед вождением.Галстуки Cocktail Collection производятся в США из 100-процентного шелка. Кроме того, все доходы от продажи галстуков идут на научные исследования и обучение в Университете штата Флорида.

Галстуки

можно приобрести индивидуально из конкретных коллекций коктейлей, указанных ниже, с 40-процентной экономией по сравнению с розничной ценой в магазинах, или в отдельных коллекциях из 12 галстуков ограниченным тиражом со скидкой 70 процентов!

Коллекции пива — В настоящее время мы предлагаем несколько коллекций пивных галстуков с широким разнообразием узоров и цветовых схем, которые подходят практически для любого случая.Эта большая серия галстуков варьируется от популярных традиционных консервативных узоров (и цветов) до новейших моделей повседневных галстуков с гораздо более яркими цветами.

Коллекция Bourbon Number One — Коллекция бурбона, предназначенная как для повседневной, так и для формальной одежды, включает 9 цветовых схем в едином узоре. Включены консервативные синие, красные и серые тона, а также более яркие розовые, зеленые, желтые и оранжевые тона.

Champagne Collection Number One — Галстуки из первой коллекции шампанского, в которых преобладают нейтральные или красные цвета, представляют собой единый узор, представленный в 6 различных цветовых решениях.Среди цветов, представленных в галстуках шампанского, есть несколько оттенков красного, зеленого, коричневого, коричневого, черного, синего и серого.

Rum Collection Number One — Галстуки первой коллекции рома с преобладанием отчетливого ромбовидного узора имеют один узор, представленный в 6 цветовых комбинациях. Цвета рома включают черный, синий, красный, различные оттенки серого, золотого, пурпурного и оранжевого.

Scotch Collection Number Three — В третьей коллекции представлены как консервативные, так и повседневные галстуки с одним узором, но в трех цветовых решениях.Консервативные шотландские галстуки из третьей коллекции имеют коричневые, желтовато-коричневые и синие цвета, а более повседневный узор галстуков окрашен в яркие красные, оранжевые, синие, пурпурные, коричневые и черные цвета.

Tequila Collection Number One — Галстуки из первой коллекции текилы имеют единый узор в различных ярких и консервативных цветовых решениях. Широкий спектр цветов, доступных в этой коллекции, включает коричневые, синие, красные, желтые, серые, коричневые, оранжевые и пурпурные.

Vodka Collection Number One — Галстуки из первой коллекции водки имеют единый узор, представленный в 6 индивидуальных цветовых решениях. Цвета, включенные в эту коллекцию, — красный, синий, зеленый, фиолетовый, синий и желтый в различных оттенках.

Vodka Collection Number Two — Галстуки из второй коллекции водки, выпущенные ограниченным тиражом в четырех цветовых схемах, отличаются единым рисунком и могут сочетаться с консервативными деловыми и повседневными костюмами.

Whisky Collection Number One — Имея всего четыре цветовых решения, единственный узор, представленный в первой коллекции галстуков для виски, покрывает всю гамму вкуса и моды. Некоторые галстуки очень консервативны, а один украшен яркими синих и зелеными узорами, которые можно использовать в повседневной обстановке.

Wine Collection Number Two — Галстуки второй коллекции, гораздо более повседневные, чем первая коллекция вин, отличаются широким спектром цветовых мотивов, основанных на едином узоре.В эту серию входят яркие оттенки коричневого, коричневого, синего, серого, зеленого, пурпурного, оранжевого и красного цветов.

Ограниченная коллекция галстуков

Каждая коллекция галстуков состоит из 12 тщательно отобранных галстуков из отдельных групп, связанных выше, а также образовательной брошюры, описывающей историю этих отмеченных наградами галстуков и подробностей о том, как изображения создаются в микроскопе. Стоимость коллекции 120 долларов.00 каждый, что представляет собой 45-процентную скидку на отдельные галстуки, приобретаемые отдельно, и невероятную 70-процентную скидку по сравнению с рекомендованной розничной ценой. Количество ограничено, поэтому, пожалуйста, закажите как можно скорее, чтобы убедиться в наличии.

Лимитированная коллекция коктейлей №1 — В эту прекрасную коллекцию входят обычные напитки, такие как пиво, бренди, шампанское, ром, текила, водка, виски и вино, а также галстуки с яркими красными, синими, земными оттенками и различные уровни серого.

Коллекция коктейлей, ограниченная серия, номер два — Состоящая из различных узоров, сделанных из обычных напитков, таких как пиво, бренди, шампанское, ром, текила, водка, виски и вино, вторая коллекция коктейлей включает галстуки ярких красных цветов. , приглушенный синий, насыщенные тона земли и различные уровни серого, смешанные с более яркими цветами.

Две Коллекции ограниченного выпуска теперь доступны всего за 120,00 долларов США (каждая) плюс доставка (и 7.Налог с продаж в размере 5 процентов для жителей Флориды). Эта цена на 70 процентов ниже стоимости в магазинах (фактическая рекомендованная розничная цена на отдельные галстуки составляет 30 долларов США). Для получения информации о ценах на отдельные галстуки или более крупные коллекции, пожалуйста, свяжитесь с нами по электронной почте .

НАЗАД НА ДОМУ МОЛЕКУЛЯРНЫХ ВЫРАЖЕНИЙ

Вопросы или комментарии? Отправить нам письмо.

© 1995-2021, автор — Майкл В. Дэвидсон и Государственный университет Флориды.Все права защищены. Никакие изображения, графика, программное обеспечение, сценарии или апплеты не могут быть воспроизведены или использованы каким-либо образом без разрешения правообладателей. Использование этого веб-сайта означает, что вы соглашаетесь со всеми юридическими положениями и условиями, изложенными владельцами.

Этот веб-сайт поддерживается нашим

Команда разработчиков графики и веб-программирования
в сотрудничестве с оптической микроскопией в Национальной лаборатории сильного магнитного поля
.

Последнее изменение: пятница, 13 ноября 2015 г., 14:18

Счетчик доступа с 5 декабря 2002 г .: 236715

Микроскопы предоставлены:

Создание фирменного коктейля для вашего мероприятия

Мы твердо уверены, что ключ к созданию незабываемых впечатлений для ваших гостей — это внимательное отношение к деталям.Развлекаете клиентов или празднуете еще один год успеха с сотрудниками, мало что может быть так приятно, как элегантный вечер с необычными коктейлями. В Keeneland мы гордимся тем, что наши корпоративные мероприятия входят в число наших самых популярных общественных мероприятий. И что может быть лучше для вашего следующего мероприятия, чем несколько фирменных коктейлей!

Вот несколько полезных советов:

Учитывать регион

Выбирая свой фирменный коктейль, помните о месте проведения мероприятия.Традиции на юге сильны и глубоки, а некоторые штаты годами ассоциируются с фирменными коктейлями! Например, люди в Джорджии, как известно, потягивают Scarlet O’Hara, Rum Runners — фавориты Флориды, и вы всегда можете сделать ставку на кентуккица, который наслаждается освежающим мятным джулепом. Включение местного коктейля в ваше мероприятие может стать поводом для разговора и увлекательным способом для новых посетителей узнать о культуре и истории этого места.

Галстук в цвете / теме

Еще одна причина, по которой мы любим авторские коктейли, — это их универсальность.У вас есть тема или цветовая палитра для вашего мероприятия? Если да, выберите коктейль, который связывает все воедино. Независимо от цвета или сезона, ваши варианты коктейлей безграничны! Мы включили несколько наших любимых сезонных вариантов ниже:

• Spring: Spring Spritzer, White Cucumber Sangria, Lavender Lemonade
• Лето: Buffalo Bowtie, охладитель мохито, арбуз Базилик Маргарита
• осень: Brown Sugar Old Fashioned, Kissed Caramel Apple Punch, Pumpkin Spice White Russian
• Winter: Hazelnut Crème Cafe, пряничный мартини, ванильный горячий тодди

Думайте вне коробки для напитков

За последние несколько лет мы заметили, что бармены выходят из коробки, добавляя натуральные элементы в свои коктейли, чтобы улучшить вкус и впечатления, а также привнести всплеск цвета.Нам нравится, как The Spruce затрагивает этот творческий элемент, и его миксолог, объясняет Умберто Маркес, «в наши дни в баре происходит то, что мы заимствуем из кухни — не только в технике, но и в ингредиентах». Специи и свежие травы, такие как тимьян, розмарин, лаванда и эвкалипт, стали популярными украшениями коктейлей во всем мире.

Keeneland недавно представила кухню в баре на осеннем мероприятии с известным журналом Garden & Gun .Команда создала набор из трех коктейлей, вдохновленных патроном: «Маргарита из кровавого апельсина», «Фундук Café Crème» и «Стрельба из рукколы», экспериментальный напиток, приготовленный на глазах у гостей из свежих ингредиентов.

Спросите у поставщика

Если вам нравится идея фирменного коктейля, но вам нужна помощь с идеями, чтобы персонализировать его для вашего мероприятия, используйте своего поставщика в качестве ресурса! В Keeneland наши клиенты часто запрашивают определенный ингредиент или цвет для своего особого коктейля.Предоставьте нам возможность «перемешать вещи» и воплотить ваше видение в жизнь! Директор по напиткам Keeneland Фрэн Сталкап обладает опытом и творческими способностями, чтобы создать подходящий коктейль для вашего мероприятия. Одно из наших ежегодных мероприятий, «Игрушки для малышей», представленное Lexus, в сотрудничестве с Фрэн разработало Toy-Tini — коктейль, который был не только ярко-красным, чтобы привнести праздничное настроение, но и был связан с тематикой вечера.

Баланс важен. Попробуйте выбрать напиток, который вам нравится, но не выбирайте что-то настолько эксцентричное, чтобы никто из ваших гостей не захотел его попробовать.

Как и при любом другом мероприятии, Фрэн рекомендует учитывать гостей при выборе фирменного коктейля, который вы хотите подать. «Баланс важен. Попробуйте выбрать напиток, который вам нравится, но не выбирайте что-то настолько эксцентричное, чтобы никто из ваших гостей не захотел его попробовать ».

Рассмотрим бюджет

Добавление фирменных коктейлей в ассортимент вашего бара — также способ сократить расходы на напитки. В организациях часто есть «ограниченный бар», который предлагает пиво, вино и фирменный коктейль.Эта альтернатива позволяет гостям повеселиться, не платя за напитки. Также предлагаем ограничить выбор одним или двумя коктейлями; Если вы захотите больше, ваши бармены и гости могут усложнить себе задачу!

Некоторые из наших избранных

Фран Сталкап из

Keeneland Hospitality делится несколькими рецептами, которые помогут вам попробовать эти фирменные коктейли дома!

Лимонад с тимьяном и лавандой

• Водка ручной работы Tito’s 1,5 унции
• Простой сироп, настоянный на лаванде, 1 унция
• Просто лимонад 4 унции
• Гарнир с лимоном и тимьяном

Галстук-бабочка Buffalo

• 1.5 унций бурбона Buffalo Trace
• 1 унция сиропа белого персика
• Залить льдом и сверху добавить имбирный эль
• Гарнир с галстуком-бабочкой Лайм

Рецепт экзотического кофе Black Tie

С момента появления таких кофеен, как Starbucks, спрос на кофе был большим. Этот спрос исходит от любителей кофе во всем мире. В последнее время многие люди заново открыли для себя чай.

Сейчас спрос на этот традиционный напиток резко вырос.У каждого напитка появилось несколько разновидностей, и каждый из них освежает и приносит удовольствие.

Есть тайский напиток, который любят многие люди не только в стране, но и за ее пределами. Эта страна известна своими экзотическими напитками. Он придумал гибридную смесь, представляющую собой комбинацию кофе и чая.

Это напиток, в котором сочетаются темная горькость кофе и фруктовый вкус чая. Каждый глоток этого чая со вкусом кофе дает совершенно разные ощущения.

Black Tie Coffee берет свое начало в Таиланде, стране, также популярной благодаря своим разнообразным вкусам чая. В них сочетаются горький привкус кофе и апельсиновый аромат чая. И в результате получается совершенно фантастический напиток.

При приготовлении кофе Black Tie Coffee ингредиенты наслаиваются так, чтобы каждый глоток предлагал новое соотношение вкусов. Иногда вкус сладкий, иногда темный и поджаренный.

Основные ингредиенты

Кофе

Кофе — один из основных ингредиентов Black Tie Coffee.Делайте одну или две стопки эспрессо или очень крепкого кофе на каждую порцию.

Чем интенсивнее аромат, тем лучше. Начните с кофе, приготовленного в горшочке Moka, френч-прессе или лучшей ручной кофемолке, которую вы можете найти. Помните, что кофе должен быть крепким.

Лучшие кофейные зерна для идеального напитка — это вьетнамские или тайские кофейные зерна. Это из-за их горечи. Это еще и потому, что они хорошо сочетаются со сладостью сгущенного молока и сахара.

Black Tie Coffee — радость для чувств. Его смелые ингредиенты источают ароматный аромат, а вкус — многоуровневый. А в стакане смешение цветов потрясающее, как закат. Такая обстановка станет идеальной обстановкой, когда вы потягиваете этот ароматный и необычный напиток.

Чай

Второй основной ингредиент — это чай, а точнее тайский чай. Это не сорт черного чая, это нечто большее. Упакованный тайский чай уже имеет особые ароматы, цвета и специи.

По вкусу и аромату напоминают апельсиновый крем. Более того, есть оттенки нескольких специй, таких как анис, кардамон и ваниль. Само по себе из него наверняка получится восхитительный напиток.

Чтобы использовать этот чай, посетите любой азиатский рынок. Там вы легко найдете тайский чай. Это даже не так дорого. В случае отсутствия азиатского магазина вы можете совершить покупку в Интернете. Однако перед употреблением этого чая нужно знать о некоторых вещах.

Вот несколько вещей, которые вам следует знать об употреблении тайского чая:

• Традиционный тайский чай имеет пищевой краситель.
• Оранжевый цвет может окрашивать поверхности. Это означает, что вы должны быть осторожны, чтобы не пролить жидкость, особенно при использовании посуды белого цвета.
• Несмотря на эти хлопоты, покупка действительно того стоит.

Если вы знаете ингредиенты тайского чая, вы непременно можете попробовать приготовить тайский чай дома. Но зачем вам все неприятности?

Кроме того, это не так уж и дорого. Чаще всего вкус вашей смеси будет другим.Оригинальный аромат тайского чая, который так широко используется в Таиланде, имеет особый вкус, который трудно воспроизвести.

Это похоже на приготовление пепси или кока-колы дома. Не надейтесь, что в итоге вы получите оригинальный вкус. Но если вы все же предпочитаете готовить собственную смесь, без пищевого красителя, в Интернете доступны некоторые ресурсы. Но опять же, не будет никаких гарантий, что у вас получится оригинальный вкус тайской чайной смеси.

Рецепт кофе Black Tie

Сделать этот экзотический напиток из Таиланда просто.Все, что вам нужно, — это отборные ингредиенты и обычные инструменты. Этот рецепт подходит для трех порций.

Необходимые инструменты

• Для кипячения чая нужна кастрюля
• Кроме того, приготовьте предпочитаемый вами инструмент для приготовления кофе, сетчатое ситечко и три высоких стакана.

Состав:

• 3 стакана горячей воды
• 6 ч.л. сахара
• Смесь тайского чая 3 столовые ложки
• 3 стопки эспрессо или любого крепкого кофе
• 6 столовых ложек сливок (можно также использовать половину и половину)
• 3 столовые ложки сгущенного молока с сахаром
• немного льда

Выполнение шагов:

Приготовьте кофе и чай

Сначала приготовьте чай для напитка.Для этого дайте воде закипеть. Как только закипит, выключите огонь.

Добавьте смесь тайского чая и сахар. Накройте смесь крышкой и дайте настояться несколько минут, периодически помешивая

Используя предпочитаемый вами способ приготовления кофе, приготовьте одну порцию эспрессо. Также можно использовать любой крепкий кофе.

Процедите чай через сетчатое ситечко или бумажное полотенце. Сделайте это, чтобы получить жидкость, не содержащую частиц.

Принеси напиток

• Наполните три высоких стакана льдом примерно на три четверти пути.
• Добавьте столовую ложку сгущенного молока в каждый стакан.
• Налейте по одной стопке кофе в каждый стакан, затем влейте чай.
• Сверху налейте две столовые ложки сливок в каждый стакан.
• Хорошо перемешайте и сразу подавайте!

Variations Of Black Tie Coffee

Есть много способов сделать этот напиток интересным. Вот почему кофе Black Tie предлагает множество экспериментов и инноваций. Тайский чай является основным ингредиентом этого напитка и сам по себе уже может служить освежающим напитком.Приготовьте чай заранее и храните его в холодильнике.

Когда вы это сделаете, вы можете в любой момент охладиться стаканом Black Tie Coffee. Просто перелейте приготовленный чай в стакан со льдом, прежде чем добавлять эспрессо. Сядьте поудобнее, расслабьтесь и наслаждайтесь!

.