Как заварить правильно веник: Русская баня — как правильно заваривать веник?

Содержание

Как правильно запаривать веники — Сауна.ру

Веник в сауне и русской бане используется для массажа и является одним из самых необходимых атрибутов. Все сауны Москвы и общественные бани имеют банщиков, которые запаривают веники и делают массаж вениками на профессиональном уровне, однако всем любителям бани и сауны неплохо бы знать, как правильно запаривать веники.

Для любителей ходить в сауну с девочками и для влюбленных пар массаж вениками создаст атмосферу интимности и пикантности.

Свежие или недавно высушенные веники лучше вообще не запаривать. Достаточно их сполоснуть в тазике или под струей воды, встряхнуть и нести в парную. Опытные парильщики рекомендуют для укрепления свежего веника (особенно — дубового) во время первых заходов в парилку не биться веником и не обмахиваться им, а поглаживать тело, собирая выступающий пот и осаждающийся на кожу влажный конденсат. Веник возьмет этот «лотовый сок», укрепится и прослужит в использовании не одну сауну и баню.

Слишком распаренный веник моментально раскиснет, станет тяжелым в руке, будет быстро разогреваться и неприятно хлестать по коже. Неразмеченный веник станет терять листву, ломаться и царапаться.

Строго говоря, термин «запаривание» не совсем полно и правильно отражает процедуру подготовки веника к работе в сауне.

Гораздо правильнее будет говорить о замачивании веников.

Так вот, подготовка веника для бани и сауны начинается дома. Для этого веник (который мы правильно заготовили и хранили дома) за час до приема процедур сауны замачивают в холодной воде. Его погружают в тазик с водой так, чтобы листва была опущена целиком. Таким образом, регулярно переворачивая, веник выдерживают около 30 минут.

После этого его вынимают, не отряхивая, и ставят «букетом» — черенками в воду, листьями вверх. Это делается для того, чтобы древесные волокна по своим капиллярам взяли внутрь веток воду и ветки сделались эластичными и прочными. Когда вода напитает веник по веткам до самых листьев, он долго не осыплется.

Теперь веник можно слегка отряхнуть, положить в большой полиэтиленовый пакет (сумку) и идти в сауну. (Если вы шли по сильному морозу и листья «прихватило», не спешите встряхивать веник — можете потерять листья. Дайте ему отойти в теплом воздухе сауны.)

Такой веник в сауне можно уже не запаривать. Достаточно будет «оживить» его, собирая с тела пот и конденсат во время первых заходов в парилку.

Разумеется, вышесказанное относится к русской бане и влажной парилке, в которую хорошенько «наподдали» пару, в сухом воздухе сауны веник нужно постоянно смачивать в заранее приготовленном тазике с водой или ароматическим раствором.

Если же вы торопились и не смогли предварительно замочить веник, тогда, по приходе в баню и сауну, применяется классическое «запаривание»: веник кладется в тазик с кипятком на 10-15 минут, а затем ставится «на букет» на 15-20 минут. За это время вы как раз успеете сделать один-два захода в парную сауны, и после этого и вы, и ваш веник будете готовы к похлестыванию.

Кстати, не выливайте воду, оставшуюся после такой «заварки», — она станет похожей на зеленый (если это была береза) или черный (если запаривался дуб) чай. Банщики саун Москвы рекомендуют этим настоем вымойте голову для укрепления корней волос, избавления от перхоти и оздоровления всей головы.

Существует «экстренный» способ запаривания веника (его рекомендует А.А. Бирюков для суховоздушной сауны).

Нужно обмакнуть веник в таз с горячей водой, а затем положить на раскаленные камни, поднимется пар, с помощью которого веник очень быстро запарится. Операцию следует повторить 2-3 раза в течение 1-2 минут.

Только производить эту процедуру следует в рукавицах, остерегаясь ожога внезапно образовавшимся паром, и не оставляйте на камнях листву, иначе гарь испортит воздух в парной!

Хорошо запаренным веником можно растираться («мылиться») — сначала в парилке, а потом в мыльном отделении. Сказанное касается, прежде всего, веников березовых. Дуб не обладает такой «мылкостью», как береза.

Статьи по теме:

Эксклюзивная сауна
Как правильно париться в бане
Массаж и баня
Воздействие сауны на нервную систему

Как запарить веник для бани правильно — Статья в блоге о бане

Искусство русской бани. Какой веник выбрать и как правильно его запарить?

Веник для бани – зачем он нужен?

Веник – обязательный атрибут в русской бане. Традиция его использования уходит в далекую тысячелетнюю историю славянского народа. Сегодня многие правила и ритуалы забыты, поэтому часто возникает вопрос об истинном назначении банного веника.

Первую ошибку, которую допускают насчет роли веника – это использование его как инструмента, который улучшает кровообращение путем сильных ударов и похлестываний, до полного изнеможения парящегося. Такой взгляд, в первую очередь, и отталкивает многих начинающих от полного погружения в оздоровительный мир бани, поскольку силовое воздействие очень неприятно.

Натуральный веник для бани – это проводник и концентратор горячего пара (воздуха). Во многих банных техниках он слегка или даже вообще не касается тела. Имеется и другое назначение – это выделение эфирных масел. Третьей причиной для его использования является тот факт, что веник можно применять, как инструмент расслабления, массажа, убирающий головные боли.

Что может быть сложного в технологии правильной запарки веника для бани? Бросил в кипяток на пять минут, потом вытащил – обдал об камни и главное затем посильнее обхлестать им «жертву». Примерно также у нас каждый мужчина якобы лучше знает, как именно правильно жарить шашлык. Однако, с кулинарией далее сегодня разбираться не будем, а вот некоторые рекомендации о том, как из просто жаркого помещения с высоким процентом влажности превратить русскую баню в настоящую лечебницу, дадим.

Какие бывают банные веники?

Испокон веков на Руси в качестве этого неотъемлемого атрибута бани использовались разные деревья и кустарники – береза, дуб, сосна, ель, пихта, крапива и можжевельник, в южных районах – эвкалипт.

Веники можно разделить на 2 группы:

свежие, который собраны за 2-3 часа до банных процедур;
сушеные, заготавливать которые надо летом или осенью. Ими идеально париться всю зиму и весну, пока не подойдет пора собирать новый комплект веников.

Что касается самих материалов, то здесь используются ветви деревьев, кустарников и даже травы. Наибольшей популярностью пользуются:

дубовый: превосходно очищает, подходит для жирной кожи, так как убирает излишки сала и сужает поры;
березовый: самый распространенный веник. Листья и хорошо нагнетают пар, и великолепно впитывают пот, очищают и тонизируют кожу;
липовый: для людей страдающих мигренью. Способствует очистке сосудов и снятию стресса.
эвкалиптовый: обладает прекрасным ароматом и полезен для дыхательных путей.
можжевеловый — для аккуратного использования. Можжевельник занесен в Красную книгу, поэтому мы не рекомендуем его применение без крайней необходимости. Если вы хотите наслаждаться хвойным ароматом в парной — приобретайте хвойные запарки в мешочках или эфирное масло.

Советы от знатного банщика – как правильно запарить веник.

У каждого собранного веника существует свой букет полезных свойств, поэтому их выбирают индивидуально под себя. Мы расскажем, как запаривать и замачивать разные виды веников. Начнем с двух вариантов запаривания березового веника – одного из самых доступных и популярных.

Для начала сразу стоит отметить, что свежие веники не запаривают. Достаточно положить его в теплую воду на 10-15 минут и он готов, можно начинать париться. За более долгое время они могут раскиснуть.

Вариант первый, быстрый.

Опытные банщики рекомендуют подготовить два тазика – с холодной и теплой водой. Веник сначала нужно немного ополоснуть, а после на пару минут поместить в холодную воду. Затем его следует отправить в емкость с теплой водой на пять минут, а потом залить ковшом с кипятком и завернуть в куль из ткани или «пакет» из полотенца минут на 10. Смысл процедуры в том, что и без того нежные березовые листва и верхние ветки получат освежающий эффект: расправятся, станут намного мягче, приобретут эластичность и приятный аромат.

Всегда следите, чтобы ручка веника оставалась полностью сухой, над водой, никакого намокания.

Вариант второй, заблаговременный, но очень эффективный.

Редко когда для посещения бани держат свой березовый веник. Зачастую его сушат и долго-долго хранят, чтобы приготовить должным образом. В этом случае рекомендуется замачивать веник в течение примерно 20 часов в прохладной воде. Потом уже в бане его кладут на нижнюю полку, предварительно обернув во влажное полотенце.

Или же пересушенный веник можно заранее подержать в холодной воде (несколько часов), а затем на ночь обмотать мокрым полотенцем, тогда он не осыплется. Развернув вы удивитесь, но веник будет почти свежим и естественным. Его можно просто обдать кипятком и уже приступать к «работе».

Если выбор пал на дубовый веник, то его хранение и запаривание несколько иные. Дело в том, что листья дуба даже высушенные намного жестче и плотнее, чем березовые. Инструкция включает следующие шаги. Для обработки положите веник на 15-20 минут в кипяток, а затем ненадолго в холодную воду. Затем снова в кипяток минуты на три – к этому времени за счет перепада температур веник достигнет максимально комфортного и ароматного состояния – можно париться.

Если же времени жалко, то в целях быстрой обработки можно воспользоваться экстренным, но таким же эффективным методом подготовки веника – его нужно со всех сторон обдать кипятком и положить на раскаленные камни. Этого хватит. Пар очень быстро оживит листья и сделает мягкими ветки – минуты через две можно смело отправляться на полок и париться.

Еще один хитрый метод запаривания дубового веника – в ведро наливают кипяток и ставят его как бы «букетом», чтобы прутья «смотрели» вниз. У листьев будет больше свободы – веник получит гибкость и пушистость. Таковы общие правила запаривания разными способами.

Эвкалиптовый веник отличается особым ароматом, за что особенно ценится. Это растение не требует к своему запариванию многого – веник можно положить в тазик с горячей водой примерно на полчаса или меньше – он сохранит все свои полезные свойства, а если побрызгать несколько секунд «маринадом» — водой из тазика – при ее попадании на раскаленную поверхность камней и печи запах в бане будет просто божественным. При этом сам эвкалиптовый веник, по замечанию любого банного эксперта, придется периодически собирать новый, потому что в отличие от других он быстро рассыпается и его нельзя долго использовать.

Отдельно стоит сказать, что запах и целебные свойства этого растения имеют полезное действие, не использовать которые грех, поэтому следует комбинировать – добавлять в березовый или дубовый веник пару-тройку мелких веточек эвкалипта. Попробуйте – результат вас точно не разочарует.

Что касается хвойных веников, то тут очень важно использовать веники максимально свежие – когда иголочки упругие и не столь колючие (для любителей острых ощущений, конечно, тут преград нет). Хвойный веник не такой гибкий, как лиственный, потому без предварительного замачивания опускаем в кипяток на 20-30 минут. Обязательно накрываем крышкой, чтобы сохранить полезные вещества и эфирные масла.

Недостатком хвойных веников может являться содержание смолы, любое количество которой быстро застывает и трудно смывается. Поэтому даже не обязательно париться таким веником – достаточно просто замочить его в кипятке, чтобы наполнить баню дачи чудесным хвойным ароматом. Одна такая баня на выходных после города, где выхлопные газы и пыль, и на пару недель о любой простуде можно забыть.

Травяной веник. Считается, что использовать можно только единожды, потому что очень мягкий. Сильно вымачивать не надо, достаточно облить холодной водой и на 3-5 минут положить в кипяток, чтобы он набрал влаги и дал аромат. Травяной веник чистого типа, без липы и иных добавок, можно использовать с любой интенсивностью. Например, сначала активно, а затем переходить на более спокойный темп.

Совет: чтобы отдых прошел с максимальной пользой, используйте мешочки с хвойными сборами, не забывая добавить в них некоторую часть душистых трав,в сочетании с лиственными вениками они создают удивительный эффект!

Что такое банные травяные запарки?

Но не только веники могут подарить бане лечебные свойства и приниматься организмом через распаренную кожу. Большой популярностью у профессиональных банщиков пользуются специальные запарки в полотняных мешочках. Действие зависит от их «наполнения», меняя которое можно добиваться самого разного эффекта. В такие мешочки в зависимости от времени года добавляют зверобой — эфирные масла оказывают хорошее влияние при подагре или кожных заболеваниях, полевую мяту — помогает расширению дыхательных путей, особенно при простуде, ромашку — также отлично борется с простудными заболеваниями, хрен и черную смородину (укрепляют иммунитет).

Зимой очень полезно запаривать мешочки с иголками ели, можжевельника, пихты. При проблемах с пищеварительной системой полезным становится мешочек с полынью, воспалительные процессы успокаивает таволга, чабрец уберегает от лишней нервозности, шалфей же ослабляет кровотечение и заживляет раны.

Запарку для бани многие называют сестрой веника – чтобы заставить работать травы на полную катушку, нужно мешочек окунуть в горячую (но не кипяточную воду) минут на 30, а затем получившийся настой понемногу выливать над каменкой и немного на пол, получая ароматный и полезный пар. Однако, камень не должен быть слишком раскаленным – сначала сдайте на него просто кипяток, а следом туда настойку от распарки – таким образом вы избежите прямых жженых ароматов, травы раскроются во всей красе.

С пользой для здоровья – Знатный Банщик о секретах распарки веником.

Знатные банщики, кто парится не один десяток лет, поделились своими секретами и, как это модно сейчас говорить, лайфхаками. Читайте:

Воду, в которой заваривался веник, особенно травяной, принимаете для мытья и ополаскивания. Это тонизирует кожу, избавляет от перхоти, придает блеск и шелковистость волосам;
В последний заход в парилку положите веник под поясницу на 5-7 минут. Боль, усталость с мышц как рукой снимет;
Используя лиственные веники, поддавайте на камни эфирные жидкости/ масла (5-10 капель на 200 мл. кипятка): еловые, эвкалиптовые и других хвойных пород. Используйте максимум целебных свойств;
Между заходами в парилку освежайте тело прохладным душем. Для внутреннего баланса рекомендуется найти воду или квас, сбитень, чтобы от похода в баню была польза.Ни в коем случае не употребляйте алкогольные формы напитков.

Любите баню, используйте веники с умом. Чистота духа, мыслей, поступков начинается с чистоты тела!

Ваш Знатный Банщик.

Как подмести пол

Сара Агирре

Сара Агирре — эксперт по уборке с более чем 20-летним опытом уборки жилых и коммерческих помещений. За это время она писала о советах и хитростях по ведению домашнего хозяйства и организации дома для национальных изданий.

Узнайте больше о The Spruce’s Редакционный процесс

Обновлено 16.08.22

Рассмотрено

Рея Мехта

Рассмотрено Рея Мехта

Рея Мехта, доктор философии, отмеченный наградами новатор в области здравоохранения и токсиколог с более чем 15 научными публикациями и сертификатом в области интегративного медицинского коучинга.

Узнайте больше о The Spruce’s Наблюдательный совет

Ель / Ульяна Вербицкая

У нас есть все виды отличных гаджетов, которые пытались заменить наши метлы, но правда в том, что в каждом доме все еще должна быть классическая метла. Метла — отличный инструмент для быстрой уборки или интенсивной уборки пола. Узнайте, как сделать подметание полов более эффективным и действенным способом уборки дома. Хотя требуемое время зависит от помещения и размера пола, подметание — довольно простая задача. К счастью, для начала вам понадобится всего три предмета: метла, совок и мусорное ведро.

Как начать подметать полы как профессионал

Выберите метлу: Найдите метлу, подходящую для вашего типа пола. Для более гладких полов можно использовать синтетические щетки, в то время как для более грубых полов могут потребоваться метлы из натуральных волокон, чтобы они были столь же эффективными. Выберите метлу со скошенным краем для уборки под шкафами и в труднодоступных местах и убедитесь, что ваша метла находится на удобной высоте и не слишком тяжела для управления. Хотя существует более 200 типов метел, вы можете найти одну из 14 метел, рекомендованных исследователями Sweethome.
Найдите начальное место: При подметании комнаты следует учитывать несколько различных методов. Некоторым нравится ходить по периметру комнаты, сметая с краев в кучу в центре. Другие предпочитают начинать с одного конца комнаты и двигаться к другому, таща за собой кучу грязи или удаляя кучу по частям. Выберите метод и отправную точку, которые лучше всего подходят для вас.
Начать подметание: Подметание — несложное движение, но вы должны стараться поддерживать постоянный контакт с полом, не вдавливая нити метлы в пол. Начните с участка пола, который находится вдали от вашего тела, и осторожно перетащите метлу к себе. Вы можете использовать короткие быстрые движения или длинные размашистые движения, чтобы выполнить работу. Выберите широкий стиль, который лучше всего соответствует вашим личным предпочтениям.

Подмести кучу грязи: Затем вам нужно смести грязь в кучу. После того, как вся грязь будет собрана в кучу, сместите эту кучу в совок, а затем выбросьте в мусорное ведро. Будьте осторожны, не выбрасывайте грязь слишком быстро, так как это может привести к тому, что пыль и грязь вернутся вам на лицо или на чистый пол.
Уберите припасы: После того, как вы закончите подметать, уберите все свои подметальные принадлежности и обязательно почистите метлу по мере необходимости. Подвесьте метлу, чтобы щетинки не погнулись и не повредились, или положите метлу вверх дном для хранения.

Ель / Ульяна Вербицкая

Советы по подметанию метлой

Старайтесь не мочить метлу. Это повреждает метлу и сокращает срок ее службы.
При мытье веника убедитесь, что он полностью высох в перевернутом виде, чтобы щетинки не погнулись и не повредились.
Ежедневно подметать по мере необходимости. Определенного графика уборки нет.

Как чистить метлу

Подумайте обо всем, что вы регулярно подметаете: остатки пищи, шерсть домашних животных, волосы, грязь, кусочки бумаги и омертвевшую кожу. В результате ваша метла может стать довольно грязной, поэтому регулярно чистите ее.

через amazon.com

Подумайте обо всем, что вы регулярно подметаете: остатки пищи, шерсть домашних животных, волосы, грязь, кусочки бумаги и мертвую кожу. В результате ваша метла может стать довольно грязной, поэтому регулярная ее чистка гарантирует, что вы не просто разбрасываете всю эту грязь по дому. Вот как превратить его из грязного в чистое!

Эти 10 ошибок при уборке делают ваш дом грязнее.

Как чистить метлу

По данным Maids by Trade, профессиональной компании по уборке дома, вам следует регулярно проводить легкую чистку метлы. Вы можете сделать это, вынеся его на улицу и ударив им о большое дерево или столб. Вам не нужно бить по ней слишком сильно, но это поможет удалить всю эту пыль и любые незакрепленные частицы, которые застряли в щетинках. Конечно, не делайте этого в месте, где ветер будет задувать грязь в ваши открытые окна.

Уменьшите количество пыли в доме с помощью этих советов по уборке.

Для более тщательной очистки поместите метлу в ведро с теплой мыльной водой. Дайте ему впитаться в течение 30 минут (это можно сделать с синтетической или натуральной щетиной). Пока метла замачивается, протрите ручку дезинфицирующим средством. Через 30 минут ополосните веник теплой водой и положите его щетиной вверх, чтобы он высох. С него будет капать вода, поэтому делайте это в душе или подкладывайте под него тряпку.

Maids by Trade note Вы можете сократить распространение микробов, если будете использовать отдельные метлы для разных частей дома. Попробуйте использовать один для кухни, один для ванных комнат и третий для жилых помещений.

Вот 13 вещей, которые никогда не следует пылесосить.

Хранение метлы

Чтобы ваша метла всегда была в отличной форме, храните ее вверх дном (щетиной вверх). Это поможет удерживать щетинки в правильном положении и предотвратит их изгибание.

Купите прямо сейчас на Amazon.

Каждый продукт отбирается нашими редакторами независимо друг от друга. Если вы покупаете что-то по нашим ссылкам, мы можем заработать партнерскую комиссию.

Первоначально опубликовано: 25 февраля 2019 г.

Рэйчел Брум

Рэйчел Брум пережила капитальный ремонт дома в 2019 году, знает все плюсы и минусы обустройства дома и любит делиться советами с читателями. Опытный журналист как в печати, так и на телевидении, она получила несколько наград за свои статьи и освещала все: от окружающей среды и образования до здравоохранения, политики и продуктов питания. Она писала для нескольких изданий помимо газет, включая Bob Vila, Taste of Home и Minnesota Parent, и в настоящее время ведет еженедельную синдицированную газетную колонку. Ее мемуары Widowland о внезапной потере мужа были опубликованы в 2022 году. Она специализируется на всем: от домашнего декора и дизайна до газонов и садов, обзоров продуктов и ухода за домашними животными.

Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области