Как вернуть девушку после ссоры если она не хочет простить: Как помириться с девушкой и попросить прощение

Содержание

Как помириться с девушкой она. Как помириться с девушкой после сильной ссоры

Иногда конец — это только начало. И даже если вы расстались, но понимаете, что любите — все еще можно вернуть. Если вы не представляете своей жизни без нее, она самая лучшая, нужно налаживать отношения. Как помириться с девушкой после расставания, подскажут психологи.

Мириться и налаживать отношения легче «по горячим следам». Ведь обида, которая гложет девушку изнутри, с каждым днем разгорается все больше. Поэтому через пару дней после конфликта вас простят гораздо легче, чем через месяц молчания. Так что не стоит выжидать полгода, пока она тоже «поймет, кого потеряла». Если ваша девушка вам дорога — поскорее миритесь. Иначе есть риск опоздать, ведь через какое-то время ваше место может занять кто-то другой.

Как помириться с девушкой после расставания?

Если вы знаете, в чем причина расставания — конечно, нужно ее «ликвидировать», если это возможно. Задумайтесь, что не устраивало девушку в ваших отношениях, что побудило ее расстаться? Пообещайте, только искренне, исправить эту досадную неприятность.

И постарайтесь сдержать слово, иначе новые конфликты, еще более серьезные, не заставят себя долго ждать.

Искренне попросите прощения. Причем просто сказать: «Ну, извини», будет недостаточно. Скажите девушке, что понимаете свою вину, осознаете, как были неправы, и обещаете больше никогда так не поступать. Естественно, если вы и правда считаете себя виноватым. Ведь неискренние извинения «лишь бы она вернулась, а там посмотрим» никому не нужны, они не склеят ваших разбитых отношений.
Но что делать, если поговорить с девушкой и извиниться никак не удается. Она в обиде и не хочет разговаривать. Что ж, придется действовать другими способами. Так будет даже романтичнее.

Например, напишите девушке письмо. Нежное, откровенное, расскажите ей о том, как вы по ней скучаете, как жалеете, что обидели ее, как искренне хотите вернуть все назад. Письмо — это поистине беспроигрышный вариант. Ведь если в живом разговоре нахлынувшие эмоции могут «взорваться» и, если обида слишком сильна, дело опять повернет к упрекам и ссоре, то письмо — она точно дочитает до конца, так что вы сможете высказать все то, что у вас на душе.

В письме можно не только просить прощения, важно напомнить любимой обо всем том хорошем, что у вас было. Опишите свои эмоции от первого свидания, напомните, как вам было хорошо вместе, сколько приятных воспоминаний вас связывало. Пусть девушка окунется в воспоминания о вашем совместном счастье — тогда она поймет, что хорошее явно стоит того, чтобы попробовать начать все сначала.

Хороший способ вернуть девушку после расставания — послать любимой букет или небольшой подарок со значением, понятным вам обоим. Такие романтичные вещи способны растопить обиду и холодок в отношениях, и помириться будет легче. Только не делайте это публично, не ставьте ни себя, ни ее в неловкое положение. Если она захочет похвастаться вашим подарком подружкам — потом сделает это в инстаграмме.

Дайте ей возможность проявить инициативу, не уронив чувства достоинства. Дайте ей возможность принять обдуманное решение. Например, скажите или напишите ей, что понимаете, как ей больно, но все же очень надеетесь на то, что она сможет вас простить. И будете ждать ее звонка или сообщения. Все равно молчание в течение нескольких дней? Что ж, стоит повторить ход с букетом — ведь девушки любят, когда их добиваются. Но ни в коем случае не надо быть навязчивым — поджидать ее возле дома, следить за тем, где и с кем она, названивать на мобильный, и заваливать ее сообщениями. Ведь вы же хотите, чтобы она считала вас влюбленным, а не маньяком.

Ссоры — неотъемлемая часть любых отношений. Во время конфликтов люди не просто решают определенные проблемы, но и лучше узнают друг друга. Иногда из-за недопонимания ссоры приводят к расставанию. В таком случае, мужчина должен уметь правильно среагировать. В данной статье узнаем, как помириться с девушкой после сильной ссоры.

Самый первый шаг

Прежде всего, после ссоры необходимо успокоиться. Не следует сразу же пытаться ликвидировать конфликт, который уже произошел. Когда обе стороны находятся в сильном стрессе, ситуация может только усугубиться. По этой причине завершите конфликт и немного отдохните. Конечно же, любимой нужно сказать, что вам хочется подумать, и вы не готовы дальше это обсуждать. В это время можно прогуляться с друзьями, послушать музыку или посмотреть фильм. Обычно решение любой проблемы приходит в тот момент, когда меньше всего о ней думаешь.

Причина конфликта

Прежде чем вы пойдете в магазин за цветами для извинений, следует разобраться, почему возникла ссора. И самое важное — это определить, кто и в чем был виноват. Извиняться за то, чего вы не делали, достаточно глупо. Кроме того, очень часто девушки начинают пользоваться такими мужчинами. При каждом удобном случае вас начнут делать виноватым, и вам снова и снова придется извиняться.

Очень важно вспомнить весь конфликт: что говорили вы, и что говорила ваша возлюбленная. Так вы быстрее осознаете суть проблемы и найдете правильное решение. Конечно же, воспоминания могут быть субъективными и недостаточно точными. Так, в стрессовых ситуациях из всех сказанных и услышанных слов большинство людей запоминают только половину, и причем не самую важную.

Для того чтобы понять, как помириться с девушкой, для начала тщательно проанализируйте сам конфликт и его суть. Во многих бытовых вопросах очень часто сложно прийти к общему мнению из-за различия взглядов. В таком случае следует подумать о том, что иногда любимому человеку стоит пойти на уступки. Так, для каждой отдельной ситуации и ответ на вопрос о том, как помириться с девушкой, будет совершенно разным.

Виноват парень

Если вы точно знаете, что виноваты, значит, необходимо учиться просить прощения. Все зависит и от степени вины. Не все девушки быстро прощают обиды, а поэтому, чтобы снова завоевать внимание, следует постараться. Подумайте, что любит ваша избранница? Вероятнее всего, вам придется извиняться не только словами, но и потратить определенную сумму денег на небольшой подарок. Размер покупки, конечно же, будет завесить от степени вашей вины и финансовых возможностей.

Многие мужчины склонны считать, что если девушка прощает обиду за покупку, значит, она меркантильная. Но на самом деле когда мужчина дарит девушке подарок, это говорит о том, что он на многое способен ради нее. Но прежде всего очень важно объяснить, что вы понимаете свою вину и полностью признаете ее. Возможно, следует объяснить, и по каким причинам вы так поступили. Если девушка любит, она простит и поймет вас, главное — подобрать правильные слова.

Виновата девушка

Не всегда в ссоре виноват мужчина, но в любом случае если он любит, то первым сделает шаг к примирению. Как помириться с девушкой, если вы не виноваты? Очень важно поговорить и объясниться с любимой. Скорее всего, она не понимает, что виновата, и поэтому себя так ведет. Не следует ей говорить, что она плохая, и, в особенности, ярко указывать на ее вину. Лучше всего сказать о своих чувствах и о том, что такое поведение делает вам больно. Объясните, чем это вызвано, и какие имеет последствия. В большинстве случаев девушка очень быстро понимает свою вину, хотя может и не подавать виду. Но ведь главное, чтобы конфликт был исчерпан. Для того чтобы ситуация не повторилась, через некоторое время, когда отношения уже наладятся, еще раз поговорите на эту тему и придите к общему мнению.

Различные взгляды

Чаще всего в возникновении конфликта виноваты оба партнера. Ссору может спровоцировать плохое настроение, усталость или просто различные взгляды на одну и ту же ситуацию. Например, конфликт возник из-за какой-либо покупки. Одна сторона считает ее жизненно необходимой, а другая — абсолютно ненужной. Как правило, такого рода конфликтов либо вообще не бывает, либо — очень часто. Так происходит, потому что партнеры не умеют договариваться и идти на компромиссы. Помириться в таком случае недостаточно, очень важно предотвратить дальнейшее появление подобного конфликта. Как помириться с девушкой, если виноваты в ней и вы, и она? Конечно же, для решения такого конфликт, нужно научиться слушать друг друга и разговаривать спокойным тоном. Договоритесь с любимой, что вы будете уступать друг другу по очереди. Если вы, например, очень хотите купить что-нибудь для себя, а она против — приобретите приятный сюрприз и для возлюбленной.

Когда лучше всего идти мириться

В отношениях с девушкой есть много хитростей, которые вам предстоит еще постичь. Вот, например, одна из них. Молодые люди склонны считать, что чем быстрее после ссоры попросить прощения, тем удачнее будет примирение. Однако это распространенная ошибка многих мужчин. В первый день после ссоры девушка очень зла. Сколько бы вы по времени не ругались, поверьте, она еще не все сказала. И именно в этот первый день ее фантазия на этот счет особенно бурная. Она ждет вашего звонка или прихода, чтобы все высказать. На второй день — практически то же самое, но и, конечно же, она на 100 % уверена, что вы появитесь после расставания.

Как помириться с девушкой, чтобы не выслушивать в свою сторону неприятные вещи? Для этого отлично подойдет третий день. Девушка уже начала скучать и задумываться о том, что может она и сама в чем-то виновата. Ее эмоции немного остыли, и теперь вы сможете с ней поговорить. Но вот дальше тянуть не стоит. На четвертый день девушка может наделать много глупостей или очень сильно обидеться на то, что вы пропали.

Конечно же, нельзя утверждать, что этот способ одинаково хорош для всех особей женского пола. Все девушки совершенно разные. И поступать нужно так, как подсказывает ваше сердце.

Цветы и подарки

Все мужчины знают, как помириться с девушкой после расставания при помощи красивых цветов. Как правило, этот способ всегда срабатывает. Но правильно ли это? Да, в некоторых ситуациях действительно без подарка не обойтись, особенно если вы провинились. Но в других случаях использовать этот способ не рекомендуется, особенно когда вы В дальнейшем это может привести к тому, что девушка будет специально создавать конфликтные ситуации, чтобы получить подарочек.

Лучше всего дарить цветы и делать сюрпризы просто так, без повода. Какие еще есть варианты, если произошла ссора с девушкой? Как помириться с ней? Если вы решили пропасть на несколько дней, а перед тем как идти извиняться, боитесь ее реакции, можно использовать такой способ. Все эти три дня дарите ей по одной красивой розе с маленькой запиской «Люблю». Но не стоит это делать лично. Она все так же не должна вас видеть, но при этом любимая будет знать, что вы про нее не забыли. Такой способ может смягчить сердце практически любой девушки. С каждым полученным цветком злость будет проходить, а на лице появится улыбка.

Чего не стоит делать

Конечно же, есть и такие вещи, которые говорить и делать при примирении точно не нужно. Во-первых, не следует вспоминать прошлые ошибки, как свои, так и девушки. Лучше поговорить о чем-нибудь приятном, вспомнить хорошие моменты. Даже если неправа была любимая, не стоит об этом ей напоминать.

Не нужно заставлять девушку ревновать вас. Когда два человека в ссоре, и один из партнеров вместо того, чтобы наладить отношения, начинает изменять — это вызывает отвращение. Да, возможно, девушка начнет ревновать, и вы даже помиритесь, но не надейтесь, что она не отомстит.

Также не следует приходить и звонить ей в пьяном виде. Такие извинения не воспринимаются всерьез. Данное поведение только усугубит ситуацию, но не улучшит.

Многим девушкам не нравится, когда с ними разговаривают как с ребенком. Они, конечно же, слабее вас, но это не повод так себя вести. В разговоре любимая должна чувствоваться уважение к себе и своим чувствам.

Как избежать дальнейших конфликтов

Мы уже узнали, как помириться с любимой девушкой, но не менее актуален вопрос о том, как избежать дальнейших конфликтов. Очень важно, чтобы над отношениями работали не только вы, но и ваша вторая половина. Один человек не сможет постоянно «латать дыры» и извиняться. Для того чтобы избежать дальнейших конфликтов, следует как можно чаще разговаривать, находить компромиссы и обмениваться мнениями. Очень важно это делать, когда оба партнера в хорошем настроении, сытые и бодрые. Если вы не согласны со словами любимой девушки, не стоит на них бурно реагировать. Сначала следует узнать ее мнение по определенному поводу, а также, какие она в этом видит плюсы и минусы. Далее в такой же спокойной обстановке следует рассказать и о том, как видите эту ситуацию вы. Также крайне важно в процессе дискуссии не переходить на личные оскорбления.

Если вы поругались с девушкой, а как помириться, не знаете, тогда не следует спрашивать совета у друзей или родственников. Вашими отношениями должны управлять только вы сами, без помощи посторонних лиц. В некоторых случаях, когда конфликты в семейной паре очень частые, рационально будет прибегнуть к помощи специалистов — семейных психологов. Это единственные люди, к которым иногда очень полезно обращаться за советом и помощью.

Примирение в ущерб себе

На самом деле способов, как помириться с девушкой после ссоры, очень много. Но все они условно подразделяются на два типа. После одних девушка начинает любить парня еще больше, а вот другие только вызывают у нее жалость. Если вы решительно надумали мириться, не стоит использовать тактики, где вы будете выглядеть несчастным и жалким. Мужчина, даже если он провинился, всегда должен оставаться собой. Если вы замечаете, что постоянно пытаетесь наладить отношения, но при этом в вашей паре больше конфликтов, чем приятных моментов, возможно, стоит задуматься о рациональности таких отношений.

После влюбленных дней и ночей в любых отношениях начинается кризисный период. Нужно приложить максимум усилий, чтобы избежать и пережить это время. Конечно, без мелких ссор не обойтись, но постарайтесь, чтобы они не переросли в огромный конфликт, который приведет к разрыву отношений. Как помирить парня с девушкой? Для этого нужно, чтобы действовал хотя бы один из влюбленных. И совершенно не важно, кто это будет.

Спорные ситуации в отношениях между парнем и девушкой неизбежны. Часто бывает так, что виновата девушка. Однако давно доказанный факт о том, что женская и заметно различаются, что приводит к конфликтам и непониманию. Представительница женского пола — хрупкое существо, которому очень трудно перешагнуть через гордость и сделать первый шаг, поэтому чаще всего мужчинам приходиться первым думать о том, как помириться с любимой девушкой.

Многие парни полагают, что легче всего находить общий язык после ссоры в постели. Однако в некоторых случаях это лишь усугубляет ситуацию, потому что девушка начинает злиться на себя из-за того, что уступила, потому что думала не умом, а телом. Поэтому, дорогие мужчины, этот способ того, как помириться с любимой девушкой следует оставить в стороне.

Ваше примирение должно выглядеть примерно так, если вы знаете, как строить она должна почувствовать себя единственной, любимой, желанной для вас. Заставьте ее поверить в это, даже если будет очень трудно. Для начала поймите в чем же суть конфликта. Возможно, поводом для ссоры послужила мелочь, однако под ней скрывается совсем другая причина. Может быть, девушка обиделась на вас из-за чего-то, однако не хочет вам говорить. И чаще всего не обходится без коварной ревности.

Ищите причину в себе. Иногда важные мелкие поступки, которые вовсе не значимы для парней, составляют часть жизни девушек. Это поцелуй перед уходом на работу, сваренный мужчиной кофе утром, пожелание спокойной ночи, красивые слова, да и вообще, любые проявления нежности и ласки. Возможно, вы уже несколько дней не делаете чего-то, хотя особых причин для этого нет. А она придумала из мелочи целую соперницу, и закатила вам скандал совсем по другому поводу.

Но вернемся к теме о том, как помириться с любимой девушкой. Если ссора мелкая, стоит просто о ней забыть и подарить несколько цветов с открыткой. Ну а если вы вправду виноваты, тогда стоит постараться, чтобы вас простили. Для начала спросите совета у ваших общих знакомых о том, как помирить парня с девушкой. Можете не говорить открыто о том, что речь идет именно о вашей паре, ведь окружающим вовсе не следует знать о проблемах двоих. Может, кто-то посоветует такое решение, которое подойдет именно вашей ситуации. Ну а мы, в свою очередь, предложим вам несколько вариантов.

Романтика. Именно о ней стоит вспомнить, ведь наверняка, если вы начали думать о том, как помириться с любимой девушкой, влюбленность со всеми нежностями и сюрпризами ушла из ваших отношений. И очень зря. Возьмите отпуск на работе, купите билеты куда-нибудь и отправляйте извиняться перед девушкой. Она точно не устоит перед таким подарком для двоих. Возможно, вы просто устали от окружающих, и вам стоит сменить обстановку.

Не забудьте про цветы. Купите один оригинальный цветок, который ваша половинка никогда не видела. Да и вообще, думайте о том, как ее удивить. Забудьте про гордость, если вам дороги ваши отношения. Организуйте романтический ужин со свечами, особенно если вы никогда этого не делали.

Помните, что выбирая любой способ того, как помириться с любимой девушкой, нужно быть искренним. Уделяйте ей побольше внимания, дарите себя целиком, тогда наверняка не будет конфликтов и ссор, а в ваших отношениях будет только мир и взаимопонимание. Удачи!

Никакие отношения не бывают идеальными. Довольно часто, узнавая ближе друг друга, пары сталкиваются с незначительными, тривиальными проблемами. Такое недопонимание провоцирует разрыв самих отношений и даже вражду между партнерами. Существуют определенные способы примирения и налаживания бывших отношений.

Как помириться с девушкой – проанализируйте ситуацию

Перед тем как начать действовать, первое, что вы должны сделать – это спросить себя, почему. Почему я хочу вернуть ее обратно? Ваш ответ может помочь решить, будет ли разумно продолжать отношения. Если ваше желание вызвано только боязнью одиночества или разговорами соседей, такая причина не является существенной для примирения. Желание вернуть девушку назад, потому что вы искренне любите ее и думаете о ней, действительно стоит рассмотреть.

Как помириться с девушкой – найдите причину разрыва

Выясните и проанализируйте причины, по которым вы расстались, чтобы идти дальше. Это позволит предотвратить их возникновение в дальнейшем.


Как помириться с девушкой – простите и перестройте отношения

Извинитесь за свои ошибки. Например, ожидая, что девушка будет проводить свободное время лишь с вами, а не с подругами или ваше расставание было вызвано ее разговором с другим парнем, возьмите на себя ответственность за разрыв. Откажитесь от идеи, что ваша подруга должна быть наказана за прошлые ошибки. Обязуйтесь любить ее такой, какая она есть.


Как помириться с девушкой – научитесь говорить

Не пытайтесь избегать друг друга в течение долгого времени после размолвки. Коммуникация является ключом к примирению. Даже если ваша партнерша непреклонна, сами начните разговор, извинившись. Обсудите и попытайтесь найти решение проблемы, которая привела к разрыву отношений.


Как помириться с девушкой – отправьте сообщение

Даже физически не общаясь друг с другом, можно обсудить все по телефону. Если ваша партнерша не принимает вызовы, отправьте ей сообщение со словами:«Извини» или «Я скучаю по тебе». Голосовое сообщение может быть более эффективным, так как полностью передаст ваши эмоции.


Как помириться с девушкой – общие интересы

Как только начальный уровень взаимодействия будет достигнут, попытайтесь возродить у девушки интерес к совместным действиям. Например, закажите ее любимый фильм и посмотрите его вместе на домашнем видео. Поведите свою возлюбленную в любимый ресторан на ужин со свечами.


Как помириться с девушкой – научитесь говорить комплименты

Комплименты и забота о любимой играют важную роль в налаживании отношений. Например, вам не нравится ее любимое платье, однако стоит сказать девушке, что она неподражаема в своем наряде. Если ваше свидание после разрыва состоится, наденьте рубашку, которая была подарком девушки. Минимальное проявление заботы и привязанности постепенно начнет возвращать тепло в ваши отношения.


Как помириться с девушкой – приготовьтесь к встрече

Не только внешне необходимо быть красивым, стоит хорошо собраться с мыслями перед важным разговором. Правильно излагайте свои намерения и ожидания. Возможно, заранее стоит попрактиковаться и подобрать слова, которые вы скажите своей избраннице при встрече. Будьте уверены, говорите кратко и точно. Дайте возможность ей высказаться.


Как помириться с девушкой – установите контакт

Если необходимо, зайдите к девушке на работу, захватив при этом подарок. Будьте уверены, что такой сюрприз ей по душе. Попросите дать вам еще один шанс. Вспомните, что она в вас наиболее ценила и используйте свои сильные стороны.


Как помириться с девушкой – найдите нужные слова

Если у вас возникли проблемы с поиском правильных слов для возвращения возлюбленной, обратитесь к сайту, который предлагает нужные строки для возвращения дамы сердца. Используйте тексты, которые вам больше всего нравятся, и отправьте их через социальные сети.

Например, «Жизнь так коротка, и мы не знаем чего ждать завтра, поэтому лучше прекратить вражду и наслаждаться нашими отношениями сегодня».


Как помириться с девушкой – поговорите с профессионалом

Если у вас действительно возникли проблемы и конфликт трудно разрешить, в этом случае лучше поговорить с профессионалом. Психоконсультант или терапевт поможет понять ваши чувства.


Восстановление отношений может занять время. Даже если размолвка закончилась, может случиться ситуация, которая нарушит все планы. Общение, понимание и уважение способны вернуть ваши отношения.

Что вы делаете после крупной ссоры со своей девушкой? Скорее всего, вы одновременно испытываете чувства обиды, злости или разочарования. Если вы хотите сохранить отношения, существуют способы восстановить их. Начните с непосредственного осознания причины конфликта, а затем проявите немного милосердия и покорности в данной ситуации.

Шаги

Анализ конфликта

    Успокойтесь. Вы не сможете разрешить ссору сразу же после ее окончания. В порыве разногласий возьмите немного времени, чтобы успокоиться. Вам может понадобиться несколько часов или даже несколько дней, чтобы успокоиться и тщательно разобраться в своих чувствах. Сходите на долгую прогулку, встретьтесь с другом/подругой, посмотрите фильм. Займитесь чем-нибудь, что вас расслабляет, чтобы, уже успокоившись, взглянуть на ситуацию объективно.

  • Убедитесь, что ваша девушка знает, что вы взяли время успокоиться. Скажите что-нибудь в следующем стиле: «Я правда очень расстроен, и мне нужно некоторое время, чтобы все переосмыслить. Давай поговорим об этом завтра? Сейчас я хочу остыть».
  • Проанализируйте причину конфликта.

    Ссоры редко случаются на пустом месте. Потратьте некоторое время, чтобы понять, в чем была причина конфликта и могли ли вы повести себя как-то иначе в этой ситуации.

    Примите свои чувства. После ссоры вам необходимо принять и осознать свои чувства. Несмотря на то, что вам может не нравится чувство злости или грусти, очень важно принять их, нежели игнорировать.

    Урегулирование конфликта

    1. Продумайте беседу. После того как вы оба успокоились, назначьте время, чтобы обсудить произошедшее. После крупной ссоры очень важно определить время, когда вы оба успокоитесь и будете готовы все обсудить.

      Используйте открытый язык тела. Обсуждая конфликт, используйте язык тела, сигнализирующий, что вы открыты для диалога. Это поможет обсуждению пройти в спокойном и эффективном ключе.

      Используйте хорошие вербальные навыки. При обсуждении ссоры также используйте четкое вербальное общение.

      Ваша девушка должна понять, что вы готовы все урегулировать, так что убедитесь, что вы общаетесь с ней в эффективном ключе после ссоры.

      Считайтесь с чувствами своей девушки. Это может быть очень обидно, когда-то кто-то, с кем вы состоите в романтических отношениях, не считается с вашими чувствами. Даже если вы не согласны с тем, как ваша девушка оценивает ситуацию, постарайтесь убедить ее, что ее чувства все равно приняты в расчет.

      Определите, в чем ваши разногласия. У большинства пар найдется несколько спорных вещей. Это нормально, так как каждый человек уникален. Воспринимайте ссору как возможность выяснить, в чем вы разные и как вы можете это преодолеть.

      Извинитесь. После обдумывания своих действий и своей роли в ссоре, извинитесь за все, что сделали не так. Будьте конкретны. Не достаточно просто сказать: “Извини”. Лучше скажите что-то вроде: “Извини, что не поддержал тебя, когда ты в этом нуждалась во время сдачи экзаменов”.

      Искреннее извинение, которое покажет, что вы выслушали и осознали беспокойства своей девушки, может сильно разрушить воздвигнутую стену.

    Предотвращение дальнейших ссор

      Обсуждайте новые проблемы незамедлительно. Если вы замечаете, что зреет новая проблема, не игнорирует ее. Лучше обсудите ее сразу же, пока она не переросла в нечто большее. Это поможет вам предотвратить дальнейшие взрывы ссор.

  • Как помириться с девушкой? — Психологос

    01 января 2012 г., 06:28

    Фильм «12 друзей Оушена»

    Фильм «Девять с половиной недель»

    Фильм «http://www.youtube.com/watch?v=zZfaUecB2FA»

    Чтобы помириться с девушкой и восстановить с нею отношения, в первую очередь нужно попросить у нее прощения. Не умеете — учитесь (например, в Университете практической психологии), но если вы были не правы, с вас — извинения и просить прощения. Если девушку любите, с вас еще цветы.

    При этом нередки ситуации, когда неправы были обе стороны — и вы, и девушка в том числе. Так вот, в этом случае все равно начинаем с того, что просим прощения, цветы и восстанавливаем отношения. А далее — варианты. Если девушка умная и вас ценит, то после этого обсуждаем и ее поведение. Если девушка — это только девушка и пока не считает нужным думать, то прямой разговор бессмысленен. Справедливости тут не будет, это пока неизбежно. Зарабатывайте себе другую цену на брачном рынке, становитесь дороже в глазах девушки, и когда она начнет действительно вами дорожить, тогда в случае ссоры — после ссоры — можете обсудить и свое и ее поведение.

    Но попросить прощение и цветы — с вас всегда, и в первую очередь.

    Подробнее и по пунктам.

    Вначале — учитесь держать себя в руках и не ссориться без серьезного повода. Совсем не ссориться — возможно, у вас пока и не получится, не все сразу, но если девушка вам нравится, то ведите себя так, как в первые дни, когда были от нее без ума. Итак, не поднимайте темы, из-за которых вы обычно ссоритесь (быстро вспоминайте, что это за темы), а если такую тему поднимает подруга, быстро переводите разговор на что-то другое, более позитивное.

    Если ссора все равно назревает, совершите подвиг: улыбнитесь и скажите: «Мне нужно подумать», после чего идите прогуляйтесь. На природе, на свежем воздухе — остынете.

    Кстати, можно купить один цветочек и принести его девушке просто так. Так и скажите ей: «Просто так. Потому что я тебя люблю». Возможно, после этого предмет ссоры исчезнет.

    Если же ссора началась, это для вас тренировка боевого мастерства и одновременно тренировка терпения. В первую очередь постарайтесь определить две вещи: что хотите вы и что хочет ваша подруга. Заметьте — не что вас бесит, а что вы хотите. Если сумеете это четко сформулировать, договориться будет проще. Второе — следите за собой. Лучше быть молчаливым, чем наговорить много лишнего и потом об этом жалеть. А самое главное — следите, в каком-то моменте вдруг может оказаться, что ваша подруга права и говорит вам о том, где вы не правы. Так вот — тут нужно с этим спокойно и прямо согласиться. Сути дела это обычно все равно не меняет, неправы вы может быть и по мелочи, но впечатление это производит, и ваша подруга будет за это вас больше уважать.

    А если оказалось, что вы были неправы не по мелочи, а по сути, то еще лучше: встали, обняли, согласились с нею и — самая трудная точка уже пройдена. Дальше разрулить ситуацию будет уже проще.

    В процессе примирения вас может много раз тянуть восстановить справедливость и вернуться к предмету вашей ссоры. Оставьте, это пустое. У вас отношения с девушкой, это особая ситуация, и пока ни о какой справедливости ни с вашей стороны, ни со стороны девушки говорить не приходится. Третий (умный и взрослый) человек со стороны в этом может разобраться, а вы — пока нет. Пока так.

    Что еще нельзя делать? Обычно мало удачно звонить ночью, даже если вам пришла в голову гениальная идея, что вы были не правы и хотите помириться. Если эта идея пришла вам в голову в 2 часа ночи, подождите до утра: сейчас девушка спит, и если вы ей скажете, что вы идиот, а она замечательная, то она расслышит только первое. Подождите до утра.

    Кстати, в случае серьезной ссоры, если девушка вам не звонит, не звоните ей сразу, не подумавши. Если вам нечего сказать, то вы еще раз услышите в свой адрес несправедливые обвинения, и только. Прежде всего нужно разведать ситуацию, иногда это можно сделать через подругу. С подругой вашей девушки всегда имеет смысл поддерживать хорошие отношения, от нее иногда можно узнать очень важные вещи и ее мнение на вашу девушку, бывает, влияет очень сильно. Используйте это. В данном случае через нее вы сможете узнать, когда звонить еще нельзя, а когда — уже пора и просто нужно.

    Что делать, если подруги нет и такая инсайдерская информация отсутствует? Есть секретная цифра — три дня. Если вы решили держать паузу и сразу не звонить, то нужно подождать два дня и звонить на третий. Первый день звонить нельзя, потому что девушка ждет вашего звонка, чтобы сказать вам, какой вы идиот. Второй день она уже действительно ждет вашего звонка, но еще уверена, что вы позвоните, и поэтому сильно ценить ваш звонок не будет. А вот на четвертый день она может подумать, что вы ей не позвоните вообще и на нервах сделать какую-нибудь глупость хотя бы для того, чтобы вам отомстить. Поэтому — звоните на третий день. Она еще ждет вашего звонка и уже готова в чем-то признать и свою неправоту.

    С вашей стороны может быть еще один очень сильный ход: наверное, вы знаете, примерно во сколько времени ваша подруга выходит утром из дому на работу или учебу, и ваша обязанность каждое утро приезжать и прикреплять к ручке ее двери яркий букет цветов. Но чтобы вас не было. Это знак того, что вы ее любите, но вас при этом нет, и ни на кого ругаться она не может. Для девушки это одновременно и удивительно приятно, и сильно бесит — собственно все, что вам нужно, чтобы она о вас думала. Если вы держите ее так, на цветах, можете придти мириться и позже, чем через три дня, чтобы она получше подумала о своей неправоте.

    Но рано или поздно вы все равно должны встретиться. Цветы с вами, но дарить их только после того, как вы покаетесь и девушка вас простит.

    Будет очень здорово, если свой примирительный разговор вы начнете с понимания ее чувств («Привет! Сильно на меня злишься?»), далее коротко о своих чувствах, но в позитиве («Я тоже по тебе очень скучаю») — и быстро попросите прощения («Прости меня, я хочу тебе сказать, что был не прав»). Есть шанс, что вы услышите в ответ: «Это я была неправа. Пойми, я на тебя очень рассердилась», — значит, рядом с вами ангел и сокровище. Чаще все-таки разговор идет сложнее, девушке нужно «выпустить пары». Она будет кидать вам обвинения, ваша задача кивать и во всем соглашаться. «Ты был неправ!» — «Да», «Ты поступил плохо» — «Да, я был не прав, прости».

    Тут самое важное — ваши интонации: уверенные и сильные. Вы не побитая собачка, а мужчина, который принял новое решение и хочет продолжать отношения.

    Если можете чем-то искупить свою вину — самое время это сделать. Сделайте то, о чем вас давно просили, причем именно так, как хотела ваша подруга. Обычно это не очень сложно, а ей будет приятно.

    ​​​​​​​А дальше — обращайтесь к тому хорошему, что было в ваших отношениях. Девушкам очень важны воспоминания. Расскажите ей, как она вам дорога, как вы бегали к ней на первые свидания и делали те ужасные глупости ради нее, как она тогда замерзла и как согревали ее носик — главное, чтобы ваша подруга разрешила вам взять ее руку, мягко ее погладить и поцеловать ее милые пальчики. Кстати, может быть очень неплохо, если после этого вы не будете настаивать сразу на окончательном примирении, то есть на сексе, скажете «Я пришел только попросить у тебя прощение, спасибо тебе!» — и соберетесь уходить. Если она вас отпустит, значит на сегодня это правильно, а если удержит, то собственно это вы и хотели, но это уже оказалась ее инициатива. А это, как вы понимаете, гораздо лучше.

    А дальше, в ближайшие дни, с вас теплые СМС, звонки по мелким поводам («Слушай, по телевизору идет классная передача, ты хотела это посмотреть! А еще я по тебе скучаю…»), девушкам правда это очень приятно. А при встречах чаще ей рассказывать, какая она удивительная, как вы ее любите, заботиться о ней — и целовать ее, целовать!


    Видео от Яны Счастье: интервью с профессором психологии Н.И. Козловым

    Темы беседы: Какой женщиной нужно быть, что успешно выйти замуж? Сколько раз женятся мужчины? Почему нормальных мужчин мало? Чайлдфри. Воспитание детей. Что такое Любовь? Сказка, которой бы лучше не было. Плата за возможность быть рядом с красивой женщиной.

    • Пикап
    • Отношения М-Ж
    • Автор Н.И. Козлов
    • Просить прощения
    • Общение и влияние
    • Любовь, муж-жен

    Гость, 07 октября 2013 г., 13:50

    Какая хорошая статья! Спасибо вам за нее, перешлю папе, другу и своему мужчине. Напишите и для нас, девушек, пожалуйста! Как мириться с мужчиной?

    Гость, 07 октября 2013 г., 17:30

    Очень полезная статья. Причем, полезная не только влюбленным парам. Много интересного можно почерпнуть и семейным парам. Главное, много конкретных примеров и никакой «воды». Ведь мало сказать: «Делай это»! Важно научить, КАК делать. Спасибо за статью! Как и ваш предыдущий гость подумаю, кому переслать эту статью для ознакомления. Наверное, начну с сына.

    Гость, 07 октября 2013 г., 19:29

    «Скандал — это заменитель секса». По технике примирения согласен, по сути же я против того, чтобы просить прощения за что-либо. Если девушка выбирает кофликт и ссору как спосооб взаимоотношений — это ее личные проблемы. Я ее ценю, но пусть скандалит (занимается извращенным сексом) с кем-нибудь другим. А со мной нужно заниматься сексом «нормальным» или никаким. Я вместо выяснений отношений буду лучше постоянно заниматься повышением своей цены на брачном рынке, чтобы партнеру было что терять. От меня вряд ли можно дождаться как скандала/ссоры, так и просьб о прощении. Пока так.

    1

    ответ

    Гость, 13 февраля 2015 г., 12:52

    Вы обречены на одиночество…

    Гость, 07 октября 2013 г., 21:27

    Спасибо, очень хорошая статья! А есть ли что-то о том » Как помириться с парнем?».

    1

    ответ

    Козлов Николай Иванович, 07 октября 2013 г. , 22:49

    Пока нет. Скоро напишем!

    Козлов Николай Иванович, 07 октября 2013 г., 23:07

    Мое уважение, очень грамотно и достойно. Одна деталь — вы правы только при условии, что с вашей стороны не было ни одной ошибки. Если были — нужно (и правильно) просить прощения независимо от того, девушка идет на ссору с вами или нет. А вот дальше, когда вы попросили прощения, вы имеете право (и возможно будете правы) больше с такой девушкой не общаться. Потому что, действительно, цивилизованные люди не ссорятся в принципе и решают вопросы только мирно. Как скоро вы такую такую девушку найдете — отдельный вопрос, более реалистично все-таки найти лучшее из возможного и далее помогать держаться на уровне цивилизованных отношений.

    Гость, 12 июля 2014 г., 23:03

    Все очень верно. Но бОльшая часть девушек воспринимают подобные «прости» неверно. А на счет «как скоро» — вспоминается уже Омар Хайям кажется…»Уж лучше одному, чем с кем попало»…Просто проверил все это на личном опыте. И «прости» и все остальное. Человек просто впадает в «царственность». Причем с виду вполне искренне не понимает «а что не нравится-то?» Уже Бог с ней, со справедливостью. Но сказку «Золотая рыбка» пока никто не отменял. И таких — большинство. Как их воспитывают — просто не понимаю. Какая-то полная уверенность в том, что мир ОБЯЗАН им все и всегда. Оно, конечно, «лечится» временем. Но сколько жизней из-за этого портится…Особенно жаль, когда и девушка-то умная…Но в них как демон какой-то вселяется…Мозг отключается полностью…

    3

    ответа

    Игорь, 25 мая 2015 г., 11:30

    Мир обязан им все и всегда… ±1000000

    Гость, 07 июня 2019 г., 02:09

    Я полностью согласен с вами.

    Гость, 03 ноября 2019 г., 10:45

    Красиво сказано, коротко, но впечатляюще.

    Hertis, 10 сентября 2014 г., 18:29

    Просить прощения надо не словами, а делом! Например, стоящим и оригинальным подарком. Я, сильно поссорившись с любимой, решил удивить её и подарил 3D-ручку, которой можно рисовать настоящие предметы! Восторгу её не было конца, как ребенок возилась и возится с ней до сих пор. Дерзайте и не ссорьтесь с близкими!

    Гость, 17 октября 2014 г., 12:32

    Спасибо автору за статью, действительно это так. Убеждался не раз в этом на своем опыте (или опыте знакомых).

    Славик, 28 ноября 2014 г., 15:04

    Ну не знаю… я обычно свою заваливаю подарками! Причем можно и недорогими, главное много всего!

    Гость, 01 мая 2015 г., 13:00

    Я думаю, что если она вас простила, то она будет вас использовать в своих целях, потому что вы поддались и показали свою слабость. Мне кажется, если люди друг друга любят, то им подарков не надо.

    Петр , 08 ноября 2015 г., 22:27

    Супер. У меня получилось. Спасибо большое.

    Дмитрий , 02 февраля 2016 г., 01:23

    Тут не рассматривается ситуация, когда женщина не права, а это 90 процентов ссор.

    Гость, 30 апреля 2016 г., 17:01

    Если она не хочет меня даже видеть — что сделать?

    2

    ответа

    Гость, 05 мая 2017 г., 15:09

    Ищи другую.

    Гость, 07 июля 2017 г., 13:25

    Нужно делать сюрпризы. Чтобы она и не знала, что ты прямо сейчас захочешь помириться. Дальше все по классике — цветы и пакетик со всякой всячиной, главное много.

    Гость, 01 июля 2017 г., 16:39

    Автор Хорошо расставил точки над і

    Гость, 24 августа 2017 г., 14:49

    Всем привет! У меня тоже был такой случай, в котором сам виноват. Я парень нерусский, из другой страны, но моя девочка в России живет. Она хотела, чтобы я остался с ней навсегда, но я отказал ей, сказал, что я когда-нибудь уеду отсюда. Вот после этого у нас начались ссоры и мы уже полтора месяца живём отдельно. Я уже хорошо подумал и понял, что я без неё не могу жить, но уже не могу с ней помириться, она никак не может меня простить. Скажите, что мне делать? Я ее люблю, и думаю, она тоже любит меня. Заранее прошу прощения, что я плохо пишу.

    1

    ответ

    Козлов Николай Иванович, 25 августа 2017 г. , 06:50

    Если ты крутишься вокруг нее — это не правильная позиция. Извинился, подарил цветы — хорошо. Можешь сделать это еще раз через неделю — и хватит. Живи своей жизнью. Однако если сделаешь так, чтобы она тебя могла видеть и о тебе вспоминать, это будет хорошо. Важно то, что свой выбор она должна сделать сама, а не ты ее упрашиваешь. И твоя позиция должна остаться достойной. Если же ты ее упрашиваешь, то после этой обиды будут следующие, и так всю жизнь. Тебе это надо? Если девушка очень обидчивая, такая тебе не нужна. А пишешь ты хорошо, лучше многих русских. Счастья тебе!

    Что написать девушке чтобы помириться какие слова. Как помириться с любимой девушкой? Чего не стоит делать

    Иногда конец — это только начало. И даже если вы расстались, но понимаете, что любите — все еще можно вернуть. Если вы не представляете своей жизни без нее, она самая лучшая, нужно налаживать отношения. Как помириться с девушкой после расставания, подскажут психологи.

    Мириться и налаживать отношения легче «по горячим следам». Ведь обида, которая гложет девушку изнутри, с каждым днем разгорается все больше. Поэтому через пару дней после конфликта вас простят гораздо легче, чем через месяц молчания. Так что не стоит выжидать полгода, пока она тоже «поймет, кого потеряла». Если ваша девушка вам дорога — поскорее миритесь. Иначе есть риск опоздать, ведь через какое-то время ваше место может занять кто-то другой.

    Как помириться с девушкой после расставания?

    Если вы знаете, в чем причина расставания — конечно, нужно ее «ликвидировать», если это возможно. Задумайтесь, что не устраивало девушку в ваших отношениях, что побудило ее расстаться? Пообещайте, только искренне, исправить эту досадную неприятность. И постарайтесь сдержать слово, иначе новые конфликты, еще более серьезные, не заставят себя долго ждать.

    Искренне попросите прощения. Причем просто сказать: «Ну, извини», будет недостаточно. Скажите девушке, что понимаете свою вину, осознаете, как были неправы, и обещаете больше никогда так не поступать. Естественно, если вы и правда считаете себя виноватым. Ведь неискренние извинения «лишь бы она вернулась, а там посмотрим» никому не нужны, они не склеят ваших разбитых отношений.
    Но что делать, если поговорить с девушкой и извиниться никак не удается. Она в обиде и не хочет разговаривать. Что ж, придется действовать другими способами. Так будет даже романтичнее.

    Например, напишите девушке письмо. Нежное, откровенное, расскажите ей о том, как вы по ней скучаете, как жалеете, что обидели ее, как искренне хотите вернуть все назад. Письмо — это поистине беспроигрышный вариант. Ведь если в живом разговоре нахлынувшие эмоции могут «взорваться» и, если обида слишком сильна, дело опять повернет к упрекам и ссоре, то письмо — она точно дочитает до конца, так что вы сможете высказать все то, что у вас на душе. В письме можно не только просить прощения, важно напомнить любимой обо всем том хорошем, что у вас было. Опишите свои эмоции от первого свидания, напомните, как вам было хорошо вместе, сколько приятных воспоминаний вас связывало. Пусть девушка окунется в воспоминания о вашем совместном счастье — тогда она поймет, что хорошее явно стоит того, чтобы попробовать начать все сначала.

    Хороший способ вернуть девушку после расставания — послать любимой букет или небольшой подарок со значением, понятным вам обоим. Такие романтичные вещи способны растопить обиду и холодок в отношениях, и помириться будет легче. Только не делайте это публично, не ставьте ни себя, ни ее в неловкое положение. Если она захочет похвастаться вашим подарком подружкам — потом сделает это в инстаграмме.

    Дайте ей возможность проявить инициативу, не уронив чувства достоинства. Дайте ей возможность принять обдуманное решение. Например, скажите или напишите ей, что понимаете, как ей больно, но все же очень надеетесь на то, что она сможет вас простить. И будете ждать ее звонка или сообщения. Все равно молчание в течение нескольких дней? Что ж, стоит повторить ход с букетом — ведь девушки любят, когда их добиваются. Но ни в коем случае не надо быть навязчивым — поджидать ее возле дома, следить за тем, где и с кем она, названивать на мобильный, и заваливать ее сообщениями. Ведь вы же хотите, чтобы она считала вас влюбленным, а не маньяком.

    У обиды есть несколько стадий. На самой ранней люди не желают слушать и слышать друг друга. Все, что нужно, чтобы не наломать дров, это разойтись по разным углам. Возможно, даже пожить отдельно. Не разговаривать — . Общаться первое время записками и смс — тоже нормально. Естественное сближение должно быть постепенным. На этой стадии нельзя вести себя грубо, вторгаться в личное пространство и показывать себя с агрессивной стороны. Пьяные звонки, угрозы, заигрывания с ее лучше подругой в надежде вызвать ревность не только оттолкнут любимую, но и спровоцируют у нее злость и желание отомстить. Тут в ход может пойти все, что угодно. И порча вещей, и слив компрометирующих фотографий в интернет, и грязные сплетни. Не зря Вильям Шекспир говорил, что самая страшная фурия в аду не сравнится с обиженной женщиной. Если мужчина хочет мира, то он не должен разжигать костер войны. Когда эмоциональный пыл угаснет, настанет время для раздумий о себе, об отношениях и о том, как дальше жить. Обычно девушки испытывают на этой стадии тоску, обиду, чувство вины. Они начинают скучать, их переполняет желание высказываться и выговориться. Хуже всего, если девушка или даже через три-пять дней после ссоры. Это депрессия, и девушку в этом состоянии ничего не интересует. Именно сейчас отношения как никогда близки к краху. На этом этапе стоит показать себя человеком чутким, эмоциональным, осознавшим свою ошибку (даже если ее не было, это уже никого не волнует) и готовым ее исправить. Мягкий, задушевный разговор поможет наладить отношения. А поводом для разговора станет романтический жест, который зависит от финансовых возможностей и фантазии молодого человека. Импульсом, который изменит отношения, может стать и банальная надпись белой краской на асфальте, и музыкальный номер с серенадой, и подарок, к которому прилагается теплое письмо. После примирения наступает стадия эйфории, которая может длится от нескольких дней до двух-трех месяцев. Это зависит от темперамента влюбленных. Холерики чаще , но быстрее возвращаются на исходные позиции. Флегматики долго копят обиду и дольше переживают, после примирения им требуется много нежности и заботы. Сангвиники охотнее прочих прислушиваются к доводам разума. Они могут помириться просто потому, что так надо: из-за совместного ребенка, жилплощади, ранее взятых на себя обязательств. Не стоит думать, что мужчина, извиняясь первым, унижается. Он лишь первым берет под контроль ситуацию, склоняет девушку к условиям, которые озвучивает он сам. Именно мужчина-миротворец демонстрирует свой благородный характер, свое великодушие и проявляет мудрость, поскольку желание уберечь отношения — это символ зрелой и цельной личности.

    Связанная статья

    В семье нельзя обойтись без ссор между мужчиной и женщиной. Главное, научиться решать эти конфликты и находить компромисс. Женщина – это эмоциональное вспыльчивое существо. Мужчина же должен проявить стойкость и взять контроль над ситуацией.

    Инструкция

    Ссора – это то, что уже случилось. Значит, надо воспринимать её как данное. То есть исправить уже ничего нельзя, но выйти красиво из этой ситуации и сделать так, чтобы впредь разногласий именно по данной теме не происходило. Важно запомнить это и не поддаваться эмоциям, тогда выход из конфликтов будет гораздо проще и по итогу все останутся довольны.

    Очень часто девушки, ругаясь со своей половинкой по одному поводу, начинают обвинять его во всех смертных грехах, вспоминая все его косяки из прошлого. Поэтому её надо тормозить и возвращать к изначальной причине ссоры.

    Нет смысла пытаться что-то донести до слабого пола, пока она кричит в порыве злости. Она попросту ничего не услышит. И это нормальное состояние в порыве гнева. Нужно дождаться пока она успокоится и потом можно уже высказать свою точку зрения.

    Всегда можно прийти к компромиссу. Главное понимать это обоим. Какая бы бурная ссора не была, главное, помнить об этом правиле. Тогда будет гораздо легче договориться друг с другом.

    Вы поссорились, она ушла злая и в слезах. Трубку не берет, дверь не открывает. Как помириться с девушкой, если она не хочет вас выслушать? Как обратить на себя ее внимание? Как понять ту тонкую грань, когда нужно оставить гордость в стороне и извиниться. Мужчины, не переживайте, эта небольшая статья вас научит.

    Определимся с понятиями

    Критически, действительно критически посмотрите ваше поведение, свое и своей девушки. Кто из вас виноват в ссоре. Не важно, кто первый не сдержался и начал кричать и скандалить, важна сама причина. Ссоры не возникают на пустом месте и обиды не исчезают просто так. Может вы не уделяли внимания своей любимой или называли ее любимую маму стервой? А может отказались от уик-энда с родителями в пользу отдыха в спортбаре? Не факт, что виноват действительно мужчина, но ведь «в чужом глазу соринку видно, а в своем и бревна не заметно». Критически оценивайте себя, и тогда помириться будет значительно проще.

    Как помириться с девушкой если она не хочет

    Что делать, если ты виноват?

    Если виноват мужчина, вопрос, как помириться с девушкой, если она не хочет этого, и более того, если отказывается от общения, становится трудным и неприятным. Перед мужчиной сразу появляется ряд проблем:

    1. Как встретиться с ней?
    2. Как заставить выслушать себя?
    3. Что сказать?
    4. Как доказать, что любишь, раскаиваешься и хочешь продолжения отношений?

    Как помириться с девушкой если она не хочет видео

    Тут нужен комплексный и сложный подход, особенно если ваш предмет обожания неприступен и зол. Для начала, попытайтесь встретиться и просто поговорить. Не нужно ломиться в двери и писать письма счастья, достаточно мест, где вы можете встретиться невзначай. Заговорить за покупкой утреннего кофе или в спортзале, помочь ей донести сумки из супермаркета — это все отличные поводы для беседы. Кстати сумки хороши еще и тем, что уйти у нее уже не получится, ведь весь запас еды у вас в руках.

    Во время разговора не пытайтесь выяснять ситуацию и оправдываться. Покажите девушке, что вы действительно осознали свою вину, понимаете причины ее обиды и раскаиваетесь. И да, это должно быть искренним признанием, иначе она почувствует.

    Если вы поняли, что она сдалась и готова к примирению, закрепите результат дополнительным вниманием. Любой девушке приятно, если за ней красиво ухаживают и дарят подарки, так покажите себя щедрым мужчиной. Подарите красивый букет цветов, выполните ее маленькое желание, проведите уик-энд вместе. В общем, покажите, что она важна для вас, любима и желанна.

    Что делать, если ты не виноват?

    Если девушка была не права, то ситуация одновременно сложна и легка. Правда тут за мужчиной, и по сути, он не должен извиняться. Но на деле бывает по-разному.

    Для начала все-таки попробуйте сохранить чувство собственного достоинства и попробуйте заставить ее извиниться. Нет, не нужно похищать свою любимую и привязывать к стулу, требуя признания вины. Просто дайте ей время. Если это мудрая и рассудительная женщина, она поймет свою ошибку и придет к вам, раскаиваясь.

    Хуже, если она не понимает и упорствует. Тянуть можно бесконечно, но отношения этим не склеишь. Поэтому выбор тут прост, невелик и печален: компромисс, разрыв или извинения. Ваши, естественно.

    В первом случае попытайтесь все же встретиться и поговорить. Возможно, вы найдете какой-то компромисс или в ходе разговора она поймет свою ошибку. А если нет, решайте сами, хотите ли вы наступить на собственную гордость, или же лучше расстаться.

    Женщина, как спичка. Сейчас она вспыхнула и заявила о том, что готова с тобой расстаться, через полчаса уже остыла, и ждет твоего первого шага к примирению. Как помириться с девушкой, если она не хочет разговаривать? В этой публикации, мы предложим тебе несколько оригинальных методов вернуть страсть любимой, даже если вы очень крупно поссорились. Главное – действуй, а не пускай все на самотек, и не позволяй пропасти образоваться между вами.

    Способ первый: Стандартный.
    Как говорится: «Чтоб женщина в тебя влюбилась, нужно заставить ее как следует рассмеяться!». Если вы сильно поссорились, для начала, дай ей немного времени на то, чтобы остыть. Это обязательно. Ведь, в пылу эмоции, она может наговорить тебе еще больше неприятных вещей, ты тоже в долгу не останешься, и вот, у вас уже новая волна ссор.
    Дождись того момента, пока с ней можно будет говорить спокойно и продуктивно. Дальше – «растопи лед». Схитри. Начни разговор с фразы: «Я знаю, почему ты на меня обижена!». Таким образом, ты обезоружишь ее. Она ведь готовилась вылить на тебя целый поток негативных эмоции, обид и претензии, а потом, занять жесткую позицию обиженной стороны, а ты раз и забрал у нее это удовольствие! Ты уже заранее знаешь, на что она обижена, и обсуждать это снова нет смысла!
    В итоге, схитрив, ты избежал негатива в вашей беседе. Дальше, твоя задача, вывести ее на позитив. Любым способом. Уместно пошутить. Или показать жалостливый шуточный вид «побитой собаки», заставив ее улыбнуться, или просто сказать, что она сегодня выглядит божественно, и ты устал отбивать соперников от нее, любое приятное замечание, главное — заставить ее тебе улыбнуться!
    Выведешь на позитив- считай, 90 процентов дела сделано. Да, какой там 90! Все 100! Дальше, уже дело техники, как говорится, хватай ее в объятия и целуй до тех пор, пока она не сдастся – как в фильме «Служебный роман».

    Еще один действенный способ – выполнить ее давнюю мечту. Купить или сделать что-то, о чем она очень давно мечтала. Таким образом, ты поступками показываешь, что она тебе не безразлична. Но не злоупотребляй подарками. Это может вызвать обратную реакцию, о которой мы расскажем чуть позже.

    Способ второй: Нестандартный.
    На самом деле, этот способ, очень действенный при одном условии: его нужно применить, непосредственно, во время ссоры. Нужно заняться сексом с ней. Как бы это странно не звучало, но именно в тот момент, когда ваши эмоции на приделе, желание секса тоже возрастает до самого пика. Дело в том, что, когда негатив зашкаливает, наша психика включает защитный механизм, и перенаправляет мозг человека на что-то другое: слезы, желание убежать или сексуальное влечение. Таким образом, вам гарантирован самый безудержный секс в жизни. А после оргазма, ей уже не на что будет сердиться.
    Главное, не используй этот метод регулярно. Во-первых, он перестанет быть эффективным, если регулярно его применять, во – вторых, постоянные сильные эмоции- это вредно для психики обоих. Все хорошо в меру.

    Способ третий: Жесткий.
    Он особенно эффективен в том случае, если девушка виновата. Суть в том, чтобы не признавать своей вины, и «упершись рогом», ждать первого шага от нее. А когда она его сделает, возвращать ей свое внимание не сразу, а по частям.
    Практика показывает, что мужчина, который в любой ситуации бежит мериться первым, теряет уважение в глазах девушки, поэтому, заставь ее немного помучиться, покажи, что у тебя есть гордость, и ты не позволишь ей сесть себе на голову.
    Но не перегни палку. Есть мужчины, которые «идут в отказ» даже если сами сильно «накосячили». А потом ждут, когда любимая прибежит мириться. Такой метод работает только со слабыми и неуверенными в себе девушками. Если же, у твоей есть характер и уважение к себе, ты просто можешь ее потерять окончательно.

    Способ четвертый: Самому все сделать.
    Если ты виноват сам, или же просто, хочешь спасти отношения, сделай первый шаг к примирению. Если извиняешься – извиняйся, но только один раз. Не названивай, не «заваливай» ее подарками, и не перетирай тему ссоры в разговоре по сто раз. Ты извинился, показал, что тебе жаль, дальше, если она захочет, она тебя простит.
    Если же, ты станешь ее уговаривать и дарить презенты каждый раз, как она косо на тебя посмотрит, она быстро смекнет, что ты боишься ее потерять. И может начать манипулировать тобой в открытую. А значит, начнет провоцировать скандалы намеренно, зная, что в финале, ее ждет презент.

    Если все эти способы тебе не подходят, то в этой статье, ты найдешь , которые реально работают.

    Итак, давай еще раз, кратко пройдемся по всем тем советам, которые мы тебе дали и сделаем вывод. Как помириться с девушкой, если она не хочет разговаривать? Самый быстрый и действенный способ:

      1. Дождаться, пока она успокоится и поговорить с ней. Постараться вызвать в ней только позитивные эмоции или сделать для любимой что-то приятное. Мужские красивые поступки – всегда в моде.
      2. Сыграть на ссоре в тот момент, когда она меньше всего этого ждет – заняться с ней сексом. Ты убьешь сразу двух зайцев одновременно: она тебя простит, а этот секс с ТОБОЙ, не забудет никогда.
      3. Если она виновата – «идти в отказ», и ждать от нее первого шага. Показать, что у тебя есть гордость и достоинство.
      4. Сделать первый шаг: извиниться или подарить цветы, но только один раз. Не волочиться за ней, не упрашивать тебя простить, иначе, она может начать манипулировать тобой.

    Я еду обратно в страну в автомобиле приятеля. Мы только закончили завтракать. Парень поделился недавней суматохой, случившейся в его отношениях. Он сказал: «Кажется, что она даже не знает, почему безумна, просто безумна и ей нравится такой становиться ». Я пользуюсь моментом, чтобы ответить. «Возможно, ты прав. Злость для неё – это оружие. Она знает, что тебя это беспокоит и имеет немного искривлённое представление о том, как много ты делаешь ».

    Это предпосылка большей части всех «никогда не заканчивающихся » споров. Твоя девушка будет «доить » эту ссору до тех пор, пока не сможет ничего больше из неё вытянуть, и затем будет вести себя так, словно ты был сумасшедшим всё это время. Обратите внимание на 10 вещей, которые не стоит говорить своей девушке.

    Примите советы от парня, который знает, что споры с девушкой – это ужасно. Иногда, я думаю, что предпочёл бы сражаться в реальной военной зоне, чем иметь дело с гиперэмоциональными выяснениями отношений. Однако, мой опыт во время катастрофических ссор с бывшими станет выгодой, ведь я воин, который имел опыт на романтической дикой местности, и я считаю своим долгом помочь читателю.

    Ниже я перечислил действительно безошибочные способы, которые помогут помириться с сердитой девушкой. Возможно, статья 5 способов сделать отношения максимально долгими не будет лишней в нелегком деле.


    Ни при каких обстоятельствах не говори ей о том, что собираешься сделать подарок. Ты должен делать это втайне — если дать знать о сюрпризе, она обидится ещё больше, так как поймёт, что ты просто хочешь купить прощение.

    Если ты приобрёл подарок, то нужно подарить его внезапно и тем самым удивить. Она подумает, что это в знак любви, а не силовое предложение мира, хотя это так и есть. Гнев поубавится и, возможно, прощение будет получено.


    Ты должен следить за словами, чтобы осуществить это, иначе она всё поймёт и схватится за метаморфический руль и резко свернёт на дорогу спора.

    8. Заставь её почувствовать себя в своей шкуре


    Я действительно думаю, что это один из самых доступных подходов, чтобы помириться. Это как бы способ сказать ей «Эй, малышка, посмотри на это с моей стороны ». Я обожаю этот способ, потому что он почти каждый раз работает, она всё равно задумается над тем, что была несправедливой.

    Пару месяцев назад я использовал этот способ с девушкой, чтобы прекратить спор, возникший из-за моих подруг. В целом, у меня достаточно большой круг друзей, большую часть в котором занимают женщины. Она не могла с этим смириться.

    Это начинало переходить в то, что она бы просто рассердилась, когда я болтался с подругами. Смешно, что она имеет столько же друзей парней, сколько я девушек. Мой победный аргумент в этом споре был таким «Что, если я скажу тебе больше не общаться со своим другом Колей? Это свело бы тебя с ума. Посмотри на это с моей точки зрения ».


    Я мастер в этом. К сожалению, этот способ работает, если ты пьян. Я объясню: «Когда я был второкурсником, моя девушка устроила совершенно сумасшедшую вечеринку по случаю дня рождения. Я люблю вечеринки, как ты можешь представить, и я немного перебрал «.

    Там был «классный» бар и я совершенно не мог совладать с собой. Я упоминал, что было только 22:30? Ага, я должен был отправиться спать до того, как начнётся комендантский час. Я вернулся к ней в комнату в бессознательном состоянии, упал в её постель, и заблевал там всё. Моя девушка до ужаса боится этого.

    Есть предположения, как это закончилось? Она просыпается, кричит на меня, вызывает такси и отправляет отсюда. Ссора была довольно плохой, но это полностью моя вина. Я позвонил утром и сделал вид, что ничего не произошло, и это сработало. Никакой драмы, никакой борьбы…этот случай просто превратился в хорошую шутку.


    Ты уже всё знаешь, если имел дело с таким типом девушек. Она та, которая скажет «Мне нужно побыть одной. Прямо сейчас ». Достаточно лёгкий тип, серьёзно.

    Пространство и время, которое девушка проводит в одиночестве, хорошо на ней сказываются…так что, вместо того, чтобы объяснить тебе, что делать, я составлю список того, что ты должен делать в то время, когда даёшь ей «пространство »:

    • выпей пива;
    • играй в видеоигры;
    • смотри боевики;
    • выпей ещё пива;
    • выпей пять баночек пива;
    • оттянись с друзьями;
    • выпей ещё три пива;
    • поиграй в видеоигры с друзьями;
    • выпей ещё пива с друзьями;
    • уйдите в бар и веселитесь;
    • выпейте бурбона и так далее.


    О, давай станем сентиментальными. Фу, ни за что чувак, я не собираюсь писать ей глупые письма. В любом случае, ты знаешь, как остановить любую войну? Воспоминания!

    Хорошо, это нереально. Ты ведь не можешь идти в траншее во время Второй мировой войны и такой «Эй, ребята, может вспомним хорошие времена? » Но ты можешь сделать это со своей девушкой. Даже если тебе нечего вспомнить, то просто напиши что-нибудь, что заставит её понять, как хорошо вам было и помахать белым флагом.


    Ох, дружище, серьёзно, это самый лучший способ заставить девушку растаять. Теперь, если ты точно имеешь это в виду, то говори. В целом «Послушай, малыш, я люблю тебя », действует довольно хорошо. Каждая девушка хочет, чтобы ей напоминали, что любят. Так что, помни, ЯЛТ сможет победить толпу.


    В какой-то момент, во время спора, ты должен сдаться. Ты попробовал всё вообразимое, и уже собираешься сдаться, но ты должен закончить это в спальне. Это происходит время от времени и очень эффективно, братан. Когда представится возможность, то воспользуйся ей. Мало того, что «сердитый » секс невероятно классный, так ведь ещё трудно будет продолжать злиться на того, с кем ты только что был в простынях. Обратите внимание на 10 способов свести ее с ума в постели. После того, как дело сделано, ты будешь удивлён тому, как быстро вы забудете о причине ссоры. Как будто ничего не происходило, она вернётся к своему обычному состоянию.


    Ничто не успокоит девушку быстрей, чем осознание того, что она – проблема. Если сможешь убедить её, что разозлён больше, чем она, это даст понять, что она виновата. Дело в том, что все женщины стремятся угодить каждому, поэтому она будет искать способы, чтобы сделать тебя снова счастливым.

    Я не прошу становиться манипулятором, хотя бы не полностью. Просто пойми, что она играет твоими эмоциями и если ты докажешь, что можешь выиграть, она потеряет интерес.

    1. Пойми, что женщины никогда не ошибаются


    Не имеет значения, что ты только что прочитал и узнал, ты должен принять к сведению тот факт, что женщины всегда правы. Даже тогда, когда они неправы, они правы. Это только их мир, а не чей-либо ещё. Сожалею, но так заведено. Даже если уверен, что играешь по правилам, всё ещё есть вероятность того, что ты не перестанешь спорить с ней.

    Девушки очень умны и могут сказать, что ты просто пытаешься раздуть проблему. Так что, здесь в 1№, я говорю тебе, что ты просто не сможешь избежать неминуемого и начать работать над проблемой как пара. Не могу поверить в написанное, но это правда.

    Как помириться с парнем, если не удалось избежать ссоры?! В этом видео вы узнаете секрет примирения. Не теряйте драгоценное время на скандалы и выяснения отношений, будьте выше этого, работайте над собой, управляйте гневом.

    Вот что делать, если кто-то не хочет извиняться

    Когда вы сталкиваетесь с обидными ситуациями, вы не всегда можете получить извинения. Прощение и принятие — два способа справиться с ситуацией.

    Вы могли чувствовать себя обиженным кем-то, кто отказывается извиниться или говорит «извините», и это не приводит к изменению поведения. Вы можете не получить извинений, которых, по вашему мнению, заслуживаете.

    Вы можете испытывать грусть, подавленность или даже гнев на человека, который причинил вам боль. Если вы обижены, это может быть сигналом к ​​тому, чтобы загладить свою вину или работать над тем, чтобы принять ситуацию.

    Если вы сможете лучше понять, почему кто-то не извиняется перед вами, это может помочь вам справиться. В результате вы можете выбрать, как вы хотите двигаться вперед. Что бы вы ни решили, двигаться дальше от ситуации можно.

    Есть много причин, по которым кто-то может не извиниться, если он сделал что-то, что вы считаете неправильным. Человек может не видеть ситуацию так же, как вы. В других случаях они могут не хотеть брать на себя ответственность за свои действия.

    Если кто-то причинил вам боль или оскорбил вас, он может чувствовать себя некомфортно, имея дело с чувством вины и стыда, связанными с его поведением. Кому-то может быть сложно извиниться, если он испытывает болезненные эмоции.

    Не всегда нужно прощать обидевшего вас человека. Но исследований показывают, что непрощение может нанести вред вашему здоровью (например, это и это).

    Если вы решите кого-то простить, это произойдет, если вы примете то, что произошло, и сознательно отпустите обиду, которую вы, возможно, держите по отношению к этому человеку.

    Решение простить кого-то имеет некоторые преимущества. Исследование 2020 года показывает, что прощение связано с общим улучшением психологического и социального благополучия и может уменьшить психологический стресс.

    Прощение возможно не во всех ситуациях. Если вам трудно кого-то простить, вам может помочь практика сострадания к себе, а не самобичевания. Бывают ситуации, когда простить просто невозможно. Прощение может быть намного сложнее, когда кто-то не извиняется перед вами за свое поведение.

    Как простить

    Если вы хотите продолжить отношения с человеком, причинившим вам вред, есть несколько шагов, которые вы можете предпринять в этих отношениях, чтобы помочь себе простить.

    Исследования 2021 года показывают, что существует четыре аспекта поведения, направленного на поиск прощения:

    1. Извинения : Если вы и другой человек можете извиниться и принять на себя ответственность за роль в проступке, это может привести к возможности для отношений ремонт.
    2. Восстановительные действия : Восстановительные действия — это шаги, которые вы и другой человек предпринимаете, чтобы предотвратить повторение того же поведения, которое вызвало боль, и при необходимости устанавливаются границы.
    3. Заботливое поведение в отношениях : Заботливое поведение в отношениях (так называемое просоциальное) может помочь вам восстановить связь с человеком, который причинил вам боль, не сосредотачиваясь непосредственно на болезненной ситуации. Например, проводить больше целенаправленного и непрерывного времени с этим человеком.
    4. Стратегии отвлечения : Стратегии отвлечения — это действия, которые уводят от ответственности за ситуацию, отвлекая от нее внимание. Иногда это может помочь вам двигаться дальше, например, использование юмора, чтобы уменьшить конфликт.

    Если прощение для вас неприемлемо или вы не хотите продолжать отношения с кем-то, кто причинил вам эмоциональную боль, вы можете подумать о принятии.

    Радикальное принятие ситуации не означает, что вы согласны с тем, что произошло, но вы можете полностью принять это и справиться со своими чувствами.

    Исследования 2020 года показывают, что многие шаги к принятию основаны на терапии принятия и приверженности (ACT), которая состоит из шести основных компонентов:

    1. Принятие эмоций: Ваша готовность признать эмоции, которые вы испытываете.
    2. Внимательность: Безоценочное принятие настоящего момента.
    3. Когнитивное разделение: Процесс, который может изменить то, как вы обрабатываете мысли и чувства, связанные с вашим опытом (от персонализации к наблюдению).
    4. Я как контекст : Представление о том, что вы существуете вне ваших нынешних мыслей, чувств и переживаний, и вы можете быть наблюдателем этих представлений в своей жизни.
    5. Ценности : Стандарты, которые вы считаете важными.
    6. Приверженность действию : Концепция работы для достижения цели или вещей, которые вы хотите, таким образом, который соответствует вашим ценностям.

    Используя эти принципы, чтобы помочь себе принять ситуацию, вы сможете избавиться от последствий непрощения в своем разуме и теле.

    Когда вы не получаете извинений за то, что вас обидело, это может быть болезненно. Есть много причин, по которым кто-то может не принести извинения. Часто лица, причинившие вред, не желают брать на себя ответственность за свои действия или хотят избежать вины.

    Вы можете работать над четырьмя условиями, связанными с прощением, чтобы предложить прощение другим, кто причинил вам боль. Если вы не хотите прощать, работа над принятием может помочь вам справиться с ситуацией здоровым образом.

    Ссоры в отношениях: 12 вещей, которые никогда нельзя делать после ссоры

    Ссоры в отношениях могут показаться концом света, но для пар совершенно нормально и здорово не соглашаться друг с другом. Вот как убедиться, что ваши аргументы продуктивны, а не деструктивны.

    1 / 12

    iStock/Alexandra Iakovleva

    Не делайте вид, что ничего не произошло

    Игнорировать то, что привело к конфликту в отношениях, или делать вид, что этого никогда не было, — не самая мудрая идея. «Заметая это под ковер, вы предполагаете, что ваш партнер удовлетворен результатом. Но ключом к успешному результату является четкое усилие восстановить связь. Делясь тем, что вы узнали после ссоры, вы можете исправить ущерб», — говорит Лесли М. В. Доарес, брачный консультант и коуч с частной практикой в ​​Кэри, Северная Каролина, и автор книги «9».0015 Схема прочного брака: как построить свою счастливую жизнь с большим намерением и меньшими усилиями. «И, не заблуждайтесь, повреждения есть всегда». Если вы не дадите своему партнеру понять, что вас беспокоит то, из-за чего вы ссоритесь, ваше негодование может выплеснуться наружу в будущем, и вы можете просто взорваться. «Что-то спровоцировало драку, которую необходимо решить», — говорит Лорел Хаус, тренер по свиданиям и расширению прав и возможностей в программе E! Famously Single. Не забывайте выбирать свои сражения, когда оцениваете, действительно ли что-то требует дальнейшего обсуждения, или решите, можете ли вы оставить это без внимания. «Важные вещи, которые вы игнорируете, — это вещи, которые проявляются в более серьезных проблемах», — говорит эксперт по отношениям Андреа Сырташ и автор Он просто не твой тип (и это хорошо) .

    2 / 12

    iStock/skynesher

    Не делайте этого: делитесь подробностями своей борьбы на Facebook, во всем киберпространстве и со всеми, кто готов вас слушать.

    Нормально хотеть подтверждения своих чувств от друзей, семьи и всех, кто будет слушать. Но ваша борьба не для всеобщего обозрения. «Это может серьезно подорвать доверие вашего партнера к вам», — говорит Марни Фейерман, лицензированный психотерапевт, занимающийся частной практикой в ​​Бока-Ратон, Флорида. И как только вы выложите что-то на публичный форум, вы не сможете забрать это обратно. И люди, скорее всего, будут судить о ваших отношениях — не в лучшую сторону. «В отличие от вас, все, что у них есть, — это «факты», которые вы представили, из-за чего им труднее простить и забыть», — говорит Хаус. Вместо этого держите то, из-за чего вы ссоритесь, при себе. Вам действительно нужно говорить об этом? Хаус предлагает поговорить с доверенным лицом, которое может дать взвешенный и честный совет. Вот признаки того, что вы можете полностью доверять своему партнеру.

    3 / 12

    iStock/BraunS

    Не делайте слишком много времени, прежде чем решить проблему

    Чем дольше длится ссора, тем больше вы будете злиться. «Неразрешенный гнев и обиженные чувства могут расти, если их своевременно не проработать», — говорит Антония Холл, Массачусетс, психолог, эксперт по отношениям и автор книги The Ultimate Guide to a Multi-Orgasmic Life. И тем труднее будет преодолеть спор. «Упуская время, вы удлиняете разногласия и продолжаете страдать от связанного с ними стресса», — говорит Стейси Лаура Ллойд, автор книг о здоровье и отношениях и соавтор книги «9».0015 Ваша работа делает вас толстым? Как потерять Office 15… и многое другое! «Кроме того, с течением времени становится все труднее вспомнить и согласовать точные факторы, вызвавшие конфликт, в первую очередь, что еще больше усложняет его разрешение». Когда у вас будет время остыть, вернитесь к проблеме и проработайте ее. Для мужчин этот тайм-аут особенно полезен. «Когда у мужчины появляется передышка, он на какое-то время отключает свой мозг от ситуации», — говорит Майк Гольдштейн, основатель и ведущий тренер по знакомствам EZ Dating Coach. «Затем он может вернуться к ситуации в более открытом и любящем состоянии ума, чтобы более рационально понять, что происходит, и как найти решение со своим партнером».

    4 / 12

    iStock/warrengoldswain

    Нельзя: Будь упрямым и не принимай его извинений

    Не сдерживай гнев и не прощай его. Если он приносит настоящие, искренние и искренние извинения, примите их. «В противном случае негативные настроения будут сохраняться гораздо дольше, чем необходимо», — говорит Фейерман. «Прощение — это хорошая практика в долгосрочных отношениях». Поймите, что не все идеальны. А если вы все еще злитесь или расстроены, упорно не принимая его извинений, вы только ухудшите ситуацию. «Не принимая его извинений, вы продолжаете наказывать его и сообщаете, что независимо от того, что он делает или говорит, этого недостаточно», — говорит Хаус. И это может быть признаком более глубокой проблемы. «Отношения — это не победитель и проигравший. Вы на одной стороне», — говорит Сырташ. «Если вы не можете принять его извинения, выясните, нужно ли вам обратиться за консультацией или сделать что-то еще, что поможет вам восстановить доверие и связь». Также важно брать на себя ответственность как в парных, так и в дружеских ссорах.

    5 / 12

    istock/Mixmike

    Не надо: поднимать спор в будущем

    Отпустить. «Если пары будут постоянно пересказывать каждую ссору, которая у них когда-либо была, вражда будет бесконечной, а времени на любовь и веселье не останется», — говорит Гольдштейн. К тому же, если спор действительно разрешен, то зачем его снова поднимать, говорит Доарес. «Держать что-то над головой партнера — это нелюбовное поведение, которое не приведет к здоровым и успешным отношениям», — говорит она. Если было сказано что-то, что вас беспокоит, не продолжайте подкалывать, даже после того, как вы якобы достигли решения. Вы только в конечном итоге будете болтать по кругу и ничего не решить. «Вспоминая старые конфликты, все, что вы на самом деле делаете, — это возобновляете битву, а также показываете своему партнеру, что предыдущие решения и соглашения ничего не значат», — говорит Ллойд. «На самом деле, когда вы поднимаете старый конфликт, вы уже на пути к началу нового». Узнайте, как остановить спор одним словом.

    6 / 12

    iStock/mikkelwilliam

    Нельзя: придумывать оправдания для драки

    Стресс, плохое самочувствие, пригородные пробки. Вы можете обвинить аргумент в чем угодно. Но не перекладывайте вину на то, почему вы боролись. «Извинение — это не извинение, когда вы говорите: «Извините, но…» — говорит Гольдштейн. Если вы чем-то расстроены, ваш партнер должен знать об этом, а не думать, что у вас был плохой день в офисе. «Оправдания дают вам шанс создать впечатление, что вы уклоняетесь от любой ответственности», — говорит Джим Уолкуп, доктор философии, лицензированный консультант по вопросам брака, практикующий в Нью-Йорке и Уайт-Плейнс, штат Нью-Йорк. Будьте честны в том, почему вы ссоритесь. «Прямое обсуждение проблемы с большей вероятностью решит ее, чем придумывание надуманных оправданий тому, почему это произошло», — говорит Фейерман. Это способы, которыми вы тайно саботируете свои извинения.

    7 / 12

    iStock/mediaphotos

    Нельзя: говорите, что не имели в виду

    «Независимо от того, имели вы это в виду или нет, вы сказали это, вы сделали это, и вы не можете взять это назад», — говорит Хаус. «Вы не можете заставить это исчезнуть, поэтому говорить, что вы не имели в виду, это не только бессмысленно, но и может привести в ярость и показать, что вы боретесь грязно и подло, что не является здоровым или продуктивным способом «борьбы». «Если вы скажете, что не имели этого в виду, вы не будете работать над решением на будущее. И это цель боя в первую очередь. «Начните с понимания того, что ваши слова могли ранить вашу вторую половинку», — говорит Уолкап. «Признайте, что вы бросили гранаты в гневе и обороне». Это усиливается, если ваше несогласие было обнародовано, скажем, в социальных сетях. Узнайте научные причины, по которым вам не следует спорить на Facebook.

    8 / 12

    istock/Ondine32

    Нельзя: занимайтесь сексом с макияжем, если не хотите

    Здорово, что вы закончили драться. Но если переключение передач на выполнение дела — это последнее, о чем вы думаете, можно сказать, что вы не в настроении. «Секс — это любовь, близость и забота, теплота и связь», — говорят Чарльз Шмитц и Элизабет Шмитц (также известные как доктора Шмитц), эксперты в области любви и брака и отмеченные наградами авторы. «Время и ваши эмоции должны быть правильными, чтобы секс был приятным и интимным». Он просто может хотеть поваляться в сене, чтобы снова ощутить близость с вами и воссоединиться. «Примирительный секс может быть исцеляющим, но только если вы оба испытываете к нему чувства», — говорит Уолкап. Объясните, почему вы не готовы к новичку, чтобы не задеть его чувства. «Если вы занимаетесь сексом, потому что считаете, что «должны», вы на самом деле ухудшаете ситуацию, добавляете слой обиды и, возможно, даже заставляете себя чувствовать себя использованным», — говорит Хаус. Возможно, объятия — это все, к чему вы готовы изначально, — говорит Холл. «Заниматься сексом по любой причине, когда вы этого не хотите, — плохая идея», — говорит Доарес. «Вы будете приравнивать то, что должно быть формой близости, к запугиванию или манипуляции». Согласно науке, это лучший способ оправиться от ссоры любовника.

    9 / 12

    iStock/Susan Chiang

    Не следует: сосредоточьтесь на причине ссоры

    Ваш муж забыл купить подгузники в магазине, хотя вы просили его сделать это, когда он вышел за дверь в 8 утра? Вместо того, чтобы прокручивать происшествие в голове, потратьте свою энергию на поиск решения проблемы. «Выявление лежащих в основе проблем может принести облегчение, но только если делать это с чувством «давайте поймем и будем расти здесь», — говорит Уолкап. Если в последнее время он кажется забывчивым, сядьте со своим партнером в другой раз и поднимите этот вопрос, говорит Лиза Хохбергер, доктор медицинских наук, сексолог, педагог по вопросам сексуальности и эксперт по отношениям. В этом случае вы можете сказать: «Я заметил, что когда я прошу вас забрать вещи после работы, вы забываете это сделать», — говорит Хохбергер. «Что я могу сделать, чтобы напомнить вам о поручениях, которые нам нужно выполнить по дому, чтобы вы не забыли?» Старайтесь поддерживать своего партнера, а не осуждать его, добавляет она.

    10 / 12

    iStock/mediaphotos

    Не делайте этого: молчите с ним

    Это нормально, если вам нужно немного места после боя. «Игнорирование вашего партнера только усилит боль и гнев», — говорит Холл. Просто не относитесь к нему холодно, не сказав ему об этом. Он может чувствовать, что его наказывают, если вы игнорируете его, отмахиваетесь от него или отгораживаете его. «Замалчивать кого-то — это форма эмоционального насилия. Это неуважительно, унизительно и манипулятивно», — говорит Доарес. «Да, вы можете уделить немного времени себе, чтобы успокоиться и позаботиться о себе, но в то же время вы можете быть вежливы со своим партнером». Объясните, что вам нужно несколько часов, чтобы остыть, и что вы действительно хотите восстановить связь. Фейерман говорит: «Можно сказать: «Мне нужно некоторое время, чтобы успокоиться, чтобы мы могли обсудить это рационально». В противном случае в следующий раз он может скрыть свои чувства.

    11 / 12

    iStock/Martin Dimitrov

    Не надо: ругайте себя за то, что вы поссорились

    Не корите себя из-за спора. Все, что вы делаете, — это подрываете свое самоуважение, самооценку и уверенность в себе, — говорит Ллойд. «Конечно, два человека не всегда будут на одной волне, — говорит Сырташ. «Важно то, что каждый из вас стал немного ближе к тому, чтобы понять, что важно друг для друга». Зацикливаться на самобичевании вредно и непродуктивно. «Избиение себя редко является эффективным использованием вашего времени», — говорит Доарес. Борьба может быть хорошей вещью; это показывает, что вы вкладываетесь и работаете над отношениями. Вы достаточно заботливы, чтобы добраться до сути своих проблем. «На самом деле, отказ от борьбы вообще — это тоже знак», — говорит Фейерман. «Некоторые споры, если их удастся разрешить, на самом деле должны сблизить вас обоих». Обнаружите, что пересматриваете самые распространенные ссоры между парами? Вот как перестать ссориться из-за денег.

    12 / 12

    iStock/Wavebreakmedia

    Не используйте оскорбительные слова, чтобы описать своего партнера

    После того, как вы покончили с несогласием, не прибегайте к обзываниям и обидным словам, говорит Гольдштейн. Он предлагает использовать простые, понятные предложения или даже одно слово, чтобы помочь вашему партнеру понять, что вы чувствуете. Например, можно сказать: «Когда ты игнорируешь меня, когда я возвращаюсь домой с работы, я чувствую себя одиноким в наших отношениях». Это 14 вещей к никогда не говорите своему супругу.

    Первоначально опубликовано: 16 декабря 2019 г.

    Первоначально опубликовано в Ридерз Дайджест

    Stacey Feintuch

    Stacey Feintuch участвует в разделах Health и Relationship на RD.com. Ее статьи публиковались в Woman’s World, Boca Raton Observer и Healthywomen.org, а также на других сайтах и ​​в других изданиях. Она получила степень магистра журналистики в Школе общественных коммуникаций им. С.И. Ньюхауса Сиракузского университета и степень бакалавра журналистики в Университете Джорджа Вашингтона.

    Как наладить отношения после ссоры

    Как наладить отношения после ссоры

    Подкаст «Любовь, счастье и успех» с доктором Лизой Мари Бобби

    Музыка: Дерек Клегг, «Hanging By a String»

    Как наладить отношения после ссоры

    Как наладить отношения после неудачной ссоры. Как семейный консультант и жена я хорошо знаю, что все пары иногда ссорятся. Это неплохо: конфликт может привести к конструктивным разговорам и более глубокой связи. И… некоторые бои просто токсичны и непродуктивны.

    Здесь, в Growing Self, мы предлагаем коучинг отношений и множество советов по отношениям, направленных на то, чтобы помочь вам активно решать проблемы и избегать конфликтов в ваших отношениях. Мы даже помогаем вам превратить конфликт в связь и использовать навыки общения, чтобы иметь эффективные аргументы. Но иногда пары просто ужасно ссорятся, когда они оба говорят друг другу неприятные вещи и чувствуют, что в процессе испортили свои отношения.

    Это только что произошло в ваших отношениях? У вас только что была неприятная ссора, и теперь вы ищете помощи, чтобы вернуть ваши отношения в нужное русло?

    Вы в правильном месте: реальная помощь для ваших отношений здесь. Прочтите практические советы, ПЛЮС видео, викторину и даже подкаст — все это поможет вам наладить отношения.

    Наладить отношения после ссоры

    Во-первых, если вы активно ищете помощи, чтобы наладить отношения после ссоры, это само по себе отличный знак. Это означает, что вы достаточно заботитесь о своих отношениях, чтобы работать над ними и тратить свое время, энергию и усилия на то, чтобы наладить отношения после ссоры.

    Как консультант по вопросам брака и семейный терапевт, я постоянно работаю с парами, которые обеспокоены уровнем ссор в своих отношениях и хотят исцелить свою связь. Вот некоторые из моих лучших советов о том, как не просто исправить ваши отношения после ссоры — как в «давай наложим на это лейкопластырь и забудем, что это когда-либо было», — но на самом деле и по-настоящему использовать опыт, который вы оба получили. Двигайтесь вперед и развивайте удивительные отношения, которых вы оба хотите и заслуживаете.

    5 советов, как наладить отношения после ссоры

    Вот несколько искренних советов от профессионального консультанта по вопросам брака, которые помогут вам наладить отношения после ссоры и использовать это как возможность начать новую главу роста и близости в ваших отношениях.

    Совет №1 | Не катастрофизируйте

    Если у вас только что была неудачная ссора, возможно, вы беспокоитесь о своих отношениях, задаетесь вопросом, совместимы ли вы или даже это начало конца. Давайте остановимся: все пары дерутся. Если вы слишком беспокоитесь о самой драке, это может привести к тому, что вы отстранитесь эмоционально, а это никогда не поможет.

    Вот рефрейминг: ссора на самом деле хороший знак — это означает, что вы оба все еще достаточно заботитесь друг о друге, пытаетесь быть понятыми и пытаетесь внести изменения в ваши отношения. Когда пара действительно в беде, например, на грани развода, ссоры часто прекращаются. Люди сдались. (Подробнее об этом здесь: «Как остановить развод и сохранить свой брак». Но не вы двое! Вы все еще боретесь за свои отношения.)

    Совет № 2 | Сделайте перерыв  

    НЕ пытайтесь наладить отношения после ссоры в запале. Действительно. Ни один из вас не думает ясно, и лучше отпустить ситуацию, пока вы оба не успокоитесь. Оставьте это до утра или идите прогуляться, и даже не пытайтесь восстановить ваши отношения, пока вы действительно и по-настоящему не почувствуете себя спокойно.

    Как вы узнаете, что достаточно успокоились, чтобы все исправить? Когда вы можете переключать передачи со своей точки зрения на их. (Послушайте подкаст ниже для гораздо более подробного объяснения!)

    Развивайтесь вместе.

    Наши настоящие эксперты по отношениям знают, как помочь вам учиться, расти и двигаться вперед в новую яркую главу.

    Подключайтесь

    Совет №3 | Подтвердите своего партнера

    Помните, ссоры происходят из-за того, что люди пытаются быть услышанными и понятыми… но чувствуют себя обесцененными или игнорируемыми своим партнером. Самый быстрый и эффективный способ восстановить ваши отношения после ссоры — глубоко вдохнуть — отпустить на некоторое время свои планы и направить свою энергию на понимание чувств, надежд, желаний и точки зрения вашего партнера. Жесткий? Да. Эффективно? Дважды да.

    Это не означает, что вам нужно соглашаться с их чувствами или соглашаться с ними (за счет своих), но когда вы слушаете с намерением понять, это немедленно успокаивает конфликт и начинает восстанавливать доверие, сочувствие и сострадание.

    Совет №4 | Не бойтесь извиняться  

    Нет ничего необычного в том, что люди говорят или делают действительно достойные сожаления вещи в пылу момента. Кричать, топать, хлопать дверью, даже обзывать. Когда вас захлестывают эмоции, они действительно отключают ту часть вашего мозга, которая способна мыслить, формулировать мысли и предвидеть причинно-следственные связи.

    По сути, когда вы злитесь, ваш внутренний малыш высвобождает волю, и он делает все возможное для эмоциональной безопасности ваших отношений. (Или тот, кто «наказывает» молчанием, неприятием или какими-то странными пассивно-агрессивными вещами, что тоже не круто).

    У каждого из нас есть для этого потенциал. В такие моменты может быть заманчиво искать вину (например, «Ну, я поджег тост только для того, чтобы показать ему, каково это, когда о тебе не заботятся» и т. д.), но это только увековечивает разъединение. Вместо этого попробуйте сказать «Я плохо себя вел во время нашей ссоры, и мне очень жаль. Ты заслуживаешь уважения, как бы я ни расстраивался, и в следующий раз я постараюсь лучше».

    [Подробнее о том, как вести трудные разговоры с теми, кто вам дорог]

    Совет № 5 | Используйте это как возможность учиться и расти

    Ссоры в отношениях могут быть чрезвычайно продуктивными и полезными, когда они приводят к тому, что пары говорят о важных вещах, о которых они обычно не говорят, узнают что-то новое друг о друге и находят новое. решения старых проблем.

    Отношения застаиваются, когда люди ходят, сдерживая свои чувства, не желая раскачивать лодку или делая что-то, что расстроит другого. Хотя это звучит добродетельно и благородно, на самом деле это рецепт обиды и растущего отчуждения.

    Здоровые, крепкие пары говорят о вещах, которые их беспокоят, и работают вместе, чтобы найти решение, которое будет лучше для них обоих. Является ли затяжной бой лучшим способом сделать это? Ну, нет, НО даже самая ужасная ссора может стать дверью к новому пониманию и решениям в ваших отношениях, ЕСЛИ вы готовы слушать друг друга, признавать обоснованность точки зрения друг друга и соглашаетесь с тем, что вы оба заслуживаете того, чтобы чувствовать себя любимыми. и уважать в этих отношениях. Вы делаете!

    [Вот 3 шага к эффективному спору, которые вы и ваш партнер можете попрактиковать для лучшего общения]

    Ресурсы для восстановления отношений после ссоры

    Я надеюсь, что эти советы помогут вам наладить отношения после ссоры. В идеале, если вы примете этот совет близко к сердцу, вы не только восстановите свои отношения после этой ссоры, но и предотвратите следующую ссору до того, как она начнется! Тем не менее, иногда пары могут попадать в негативные циклы взаимодействия, в которых ссоры, негатив, обида и плохие чувства нарастали какое-то время. Если это так, вы можете обнаружить, что намного сложнее прийти в норму после ЭПИЧЕСКОГО боя из-за всей воды под мостом ранее.

    Еще есть надежда и помощь. Подумайте о том, чтобы заручиться поддержкой опытного консультанта по вопросам брака или семейного терапевта, чтобы помочь вам отложить в сторону ваши разногласия, чтобы вы могли решить более глубокие проблемы в ваших отношениях и восстановить сострадание и любовь друг к другу. Наличие отличного семейного терапевта или тренера по отношениям может помочь вам иметь конструктивный конфликт, который укрепляет ваши отношения (а не негативный, непродуктивный конфликт, который их разрушает).

    Если вы хотите начать с позитивной, эффективной и основанной на фактических данных терапии для пар, консультирования по вопросам брака или коучинга отношений, мы приглашаем вас записаться на бесплатную консультацию с одним из замечательных терапевтов и тренеров в команде здесь, в Growing Self.

    Желаю вам обоим всего наилучшего,

    Доктор Лиза Мари Бобби

    P.S. Поскольку ОЧЕНЬ много пар начинают искать ресурсы, советы по отношениям и способы наладить свои отношения после большой ссоры — у меня есть еще БОЛЬШЕ ресурсов для вас. Пожалуйста, ознакомьтесь с подкастом (и видео), который я записал на эту тему, просто чтобы помочь вам в данный момент (оба доступны ниже). Я знаю, что сейчас это похоже на кризис, но поверьте мне — это может стать началом новой удивительной главы в ваших отношениях. Ваш партнер в росте, LMB

    Слушайте и подписывайтесь на подкаст

    Как наладить отношения после ссоры

    Подкаст «Любовь, счастье и успех» с доктором Лизой Мари Бобби

    Музыка: Дерек Клегг, «Hanging By a String»

    Бесплатно, совет эксперта — для

    вас.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *