Как укрепить дух свой: Пробуждение И Укрепление Духа в Человеке

Содержание

Пробуждение И Укрепление Духа в Человеке

ПРОБУЖДЕНИЕ И УКРЕПЛЕНИЕ ДУХА В ЧЕЛОВЕКЕ
Не многие люди знают, что такое Дух, а он является самой главной частью нашей сути.
Человек это 4 тела – плотное, эфирное, астральное и ментальное плюс Душа (кармическое и будхиальное тела) плюс Дух (Атман).
Каждая составная часть человека играет свою особую роль в нашей жизнедеятельности, но самой главной является Дух.
Дух это божественная искра — часть сознания Творца. Когда дух в человеке спит, человек не живёт, а существует, уподобившись биороботу. К сожалению, в современной цивилизации таких людей большинство.
Почему дух спит и как его пробудить и укрепить?
Люди часто путают дух с душой, наделяя душу его особыми качествами. Дух бессмертен, он мыслит, он всепроникаем и способен на божественные свершения.
Душа же является материнской утробой для духа, живой кладовой, вмещающей в себя неповторимый набор энергий, который является пищей для духа. Душа — структура относительно временная, существует не во всех вселенных и только для жизни в мирах Яви и Нави.


Если человек не развивается, не получает новых впечатлений, а значит неповторимых энергий, то дух уходит в спячку, чтобы не истощить душу. Истощение души ведёт к деградации всего существа и его гибели.
Когда же дух в спячке, то потребляет очень мало энергии, но человек при этом лишается множества удивительных способностей и с трудом удерживает связь с окружающим его миром, обособляясь, превращаясь в машину.
Если же разбудить дух в человеке, человек начнёт осознавать своё предназначение, получит возможность общаться с тонкоматериальными существами, то есть с другими духами, получит новые возможности и обретёт истинное счастье. Укрепление духа в человеке всегда идёт вместе с развитием силы тела и воли. Любой перекос в одну из сторон данной троицы влечёт за собой приостановление развития или даже разрушение сущности со всеми вытекающими последствиями.
Как вы уже поняли, дух может проснуться только тогда, когда пищи в матрице души для него будет достаточно. Как же наполнять душу энергиями?
Любые наши впечатления или неповторимый опыт в виде особого вида и набора энергий поступают через чакры и оболочки сущности к душе, где сохраняются в новых её ячейках. Душа от этого разрастается, как губка от воды. Качество пищи играет важную роль!
Чем тоньше энергии, тем больше силы от них получит дух. Душа при этом становится легче и сильнее, она развивается и в итоге может сама стать духом.
Тогда наш дух получает возможность перейти в миры Слави и там продолжить своё развитие уже без души, оболочек и тел, но при этому ему доступны будут все низлежашие миры, и он при необходимости сможет сотворить для себя тела, душу и оболочки, и явить себя в каком-нибудь образе миру. Это означает, что он сможет создавать новую жизнь и новые миры.
Если человек живёт однообразно, выполняя рутинную работу, то душа не получает от такой жизни энергий вообще. Только всестороннее развитие, общение с интересными людьми, новые ощущения, добрые дела и творчество наполняют душу новыми энергиями. Особенно нужно подчеркнуть творчество, добрые дела и обучение других.
Во Вселенной существует такой закон, если существо помогло не только себе, но и другим развиться, оно получает в награду часть энергий от каждого, кому была оказана помощь.
Поэтому, если вы что-то познали, научите других – душа ваша получит огромное количество энергии, что значительно укрепит ваш дух. Если же знания ваши ложны – от вас начнёт наоборот убывать личная сила. Поэтому обучайте только тому, в чём уверены и что является вашим личным опытом.
Бывает и так, что дух у человека давно проснулся, но не проявляет себя, дожидаясь определённых событий в вашей жизни или какого-то шага в исполнении вашего предназначения. Очень часто бывает так, что человеку сначала нужно продолжить свой род, так как на зачатие забирается довольно большая часть энергии души, особенно для воплощения древней души, и если сильный дух преждевременно начнёт потреблять жизненную силу человека, то род может не продолжиться. Дух будет ждать рождения ребёнка и после этого явит себя во всей красе!
Но вы должны быть готовы прокормить его, что означает постоянное ваше развитие и обучение мудрости других людей. Именно поэтому волхвы всегда были учителями. Без этого, они бы теряли свои силы и способности.
Обратите внимание на здоровый образ мышления и жизни. Любые отравляющие вещества или тёмные мысли разрушают ваши структуры тел, а на их восстановление требуется много сил, которые берутся с запасников души. И если тело ваше потребляет у души больше, чем даёт ей, дух не сможет проснуться.
Живите в радость, обретайте друзей, помогайте друг другу, изучайте мир и дух ваш будет крепок всегда!

Откуда берется сила духа и как воспитать ее в себе

Есть сила, которая проявляется в критичных ситуациях, когда опускаются руки или опасность стоит перед лицом, яркие примеры известны нам из рассказов о героях войны, детях-спасателях, самоотверженных людях, выживших в жестоких условиях. Сила духа нужна и в повседневной жизни, без неё мало шансов достичь исполнения желаний. Она не дает нам пасовать перед трудностями, толкает идти вперёд несмотря ни на что.

Что такое сила духа и когда она нужна?

Сила духа поднимает сознание над рутинными проблемами, даёт пережить лишения и невзгоды.

В отличие от силы воли, понятие которой схоже, она наполняет человека в моменты неудач, заставляет двигаться вперёд. Преодолевать опасности и трудности, не обращая внимание на внешние препятствия способен лишь человек сильный духом. Сила воли отличается тем, что с ее помощью человек меняет мир вокруг себя, заставляет его подчиняться своим желаниям. Сила духа – меняет мир внутри человека, отделяет сознание от внешних проблем, меняет отношение к миру.

Эзотерическая теория говорит о том, что посредством силы духа укрепляется ментальная связь с Высшим разумом (Богом, Вселенной, кому как удобно). Чем сильнее дух человека, тем прочнее связь с внутренним миром и самим собой. Интересно, что в отличие от физической силы, духовную невозможно истончить. Чем больше мы занимаемся ее тренировкой, тем сильнее становимся.

Сильному человеку необходимо иметь контроль над своими чувствами, уметь отпускать ситуацию, подниматься над рутиной, думать масштабно. Эту потребность закрывает сила духа, которая отрезает от внешних раздражителей в критический момент, даёт возможность внутренне собраться и принять правильное решение не поддаваясь эмоциям.

Как развить и укрепить в себе силу духа

Укрепить силу духа можно только практическими занятиями. Некоторые упражнения не видны физически, но для духовного мира внутри человека имеют неоценимое значение.

  • Контроль внутреннего состояния. Наша жизнь состоит из событий, и не всегда они приятны. Первая реакция человека может обернуться последствиями гораздо более тяжелыми, чем стойкое принятие и последующее обдумывание произошедшего. Как часто мы жалеем о том, что неверно сказали или сделали не подумав. Для тренировки силы духа надо уметь контролировать свои эмоции, не допускать выплеска негатива на окружающих.

    И конечно, нельзя оставлять его себе, это может привести к потере физического здоровья и блокам на разных уровнях. Специалисты советуют обращать негатив в упражнения для тела, походы в тренажёрный зал, прогулки на дальние расстояния. То же касается вредных привычек, которые снижают энергетический потенциал, их нужно оставить. Умение контролировать реакции на разного рода события чрезвычайно полезно в бизнесе.
  • Физические нагрузки и здоровое тело. Сюда же относится техника контроля дыхания. Согласно учениям тибетских монахов, лишь тот духом силён, кто способен контролировать своё тело. А правильное дыхание даёт контроль над всеми физиологическими функциями организма.
  • Литература для укрепления духа. Художественные произведения о героизме обычных людей, специальные обучающие книги, религиозные, каждому найдётся что-то по вкусу для изучения.
  • Медитации. Большинство известных гуру психологии и саморазвития сходятся на том, что человек в силах самостоятельно генерировать необходимые умения. Медитативные практики позволяют расслабиться и заглянуть внутрь себя, отыскать там ответ на все вопросы. Дополнительно можно использовать монотонные песни и звуки (мантры), чтобы достичь глубокого состояния внутреннего познания.
  • Позитивное мышление. Настрой на лучшее даёт шанс прожить даже самые ужасные события не опуская руки. Сила духа заключается в том, чтобы идти вперёд, невзирая на трудности.
    А это возможно, только если есть куда идти и вы знаете, что итог будет благоприятным.

  • Делать добрые дела. Универсальный совет для тех, кто хочет стать сильным и счастливым. Благородные поступки наполняют внутренней энергией, гордостью за себя. Необыкновенно приятно слышать слова благодарности, знать, что ты не зря пришёл в этот мир. Кроме того, благое дело – это сильная мотивация, на пути к нему укрепляется дух и внешние обстоятельства теряют свою силу.
  • Научиться прощать. Иногда это бывает очень сложно. Но надо понимать, что никто не приходит в этот мир, чтобы причинять зло. Часто плохой поступок – это следствие. Поэтому, даже если внешне необходимо дать отпор обидчику (подать в суд, перестать общаться), старайтесь убрать внутренний негатив в его сторону. Это чувство сливает энергию. Примите случившееся как урок, попробуйте быть благодарным обидчику за то, что ему пришлось сыграть плохую роль в вашей жизни, чтобы вы смогли этот урок получить.

Укрепление силы духа – это важная составляющая внутреннего развития. Мы совершенствуемся благодаря этому процессу, становимся богаче духовно, выдержаннее, меньше злимся и ограничиваем поток негатива в мире.

Лучшие цитаты, описывающие силу духа

Цитаты раскрывают мудрость в кратком варианте, некоторые из них становятся девизами на всю жизнь.

  • «Только не раскисай. В том и состоит твоя задача в нашей тяжелой жизни — сохранить сердце любящим и не раскисать несмотря ни на что. Чтобы не случилось, держи себя в руках и не падай духом!» Стивен Кинг.

  • «Счастлив, трижды счастлив человек, которого невзгоды жизни закаляют», Жанр Фабр.
  • «Величайшее испытание мужества человека — потерпеть поражение и не пасть духом», Ральф Ингерсолл.
  • «Будь кремнем, и время высечет из тебя искру», Витаутас Каралюс.
  • «Ты пытаешься: упал, поднялся, попытался снова и снова упал, и снова упал. Главный секрет — не проиграть попыткам», Джордж Грегори Плитт мл.
  • «Из всех пороков пьянство более других несовместимо с величием духа», Вальтер Скотт.

Лучшие книги для силы духа

Книги о душевной силе человека, в основном художественные. Они провоцируют сопереживание героям, мотивируют и зарождают желание стать лучше.

  • Д. Лондон «Любовь к жизни». Это рассказ из сборника, который рекомендуется прочитать целиком. О том, как посреди пути в зимнюю стужу среди сугробов один человек оставил товарища, который подвернул ногу.
  • Н. Вуйчич «Жизнь без границ». Автор родился без рук и ног, рассказывает о том, как прошло его становление. Сегодня он один из ведущих мировых экспертов по самопознанию и развитию личности.

  • Н. Островский «Как закалялась сталь». Автор сам прошёл через многое. Бывший кочегар остался без зрения и возможности передвигаться, но всегда был приверженцем коммунистических взглядов и боролся за социализм.
  • В. Франкл «Сказать жизни да!». Про то, как жили узники в концлагере.
  • Б. Полевой «Повесть о настоящем человеке». О летчике, который упал и остался жив. Как он пробирался сквозь леса с перебитыми ногами и выжил несмотря на все трудности. Основана на реальных событиях.

Сила духа даёт нам веру в лучшее, в добро, в сильных людей. Тренировка ее необходима, чтобы развитие личности было полноценным, сам индивид стал шире душой, добрее к людям и окружающему миру.

Читайте далее:

Автор: Trener

Загрузка…

Как развить и укрепить силу духа — Fertime.ru

Быть или не быть неудачником личное дело каждого. Никто не рождается на свет с готовыми задатками лидера. Чтобы достигнуть поставленных целей и добиться желаемых результатов, нужно знать, как развить и укрепить силу духа. Что для этого нужно сделать, мы сейчас расскажем.

Почему так удобно быть неудачником?

Неудачники очень часто занимают удобную жизненную позицию.

  1. Постоянно себя жалеют.
  2. Поскольку любое начинание заранее обречено на провал, то не стоит за него даже браться.
  3. Нет необходимости брать на себя ответственность, в том числе и за собственную жизнь.
  4. Отсутствие необходимости принимать решения. Ведь это же ответственность, а неудачники ее не любят.

Быть неудачником очень удобно. Никто не пристает с просьбами. Близкие люди давно махнули рукой, и не стремятся к общению. Но вряд ли такая жизненная позиция способна сделать жизнь человека счастливой. Может быть стоит, наконец, покинуть привычную зону комфорта, приложить усилия, и начать двигаться к своим мечтам и желаниям?

Начать работать

Чтобы муравью построить муравейник нужно хорошо потрудиться. Ведь нужно натаскать ветки, листочки и заняться строительством муравейника. Ежедневный труд – отличное средство для развития и укрепления силы духа. Это возможность начать развиваться.

Нужно поработать с собственной совестью. Не стоит идти против собственной совести. В противном случае можно получить депрессию и низкую самооценку. Нужно взять контроль над собственной жизнью.

Изменение самого себя и собственного характера – работа, и не самая легкая. Это потребует усидчивости и решимости.

Учиться справляться с болью

Не стоит надеяться на то, что выход из привычного образа неудачника будет простым и легким. Процесс будет болезненным. Привыкшие к ленивому существованию мозг и тело отреагируют болью на изменения. Но без боли невозможно добиться роста.

Придется вступить в сражение с самим собой, искать мотивацию, вспоминать о забытых мечтах и целях. Вырабатывать тактику по их достижению. Придется заставлять самого себя вставать каждый день с мягкого дивана и действовать. Каждый день, планомерно, методично.

Чтобы добиться роста и укрепления силы духа, потребуется приложить много усилий:

  • Перестать упиваться жалостью к себе. Как только человек начинает жалеть себя, он морально начинает сдаваться. Тело начинает управлять духом, постепенно это станет привычкой. Привычкой отступать от своих целей при первых же неудачах, потому что очень жалко самого себя.
  • Учиться по-настоящему выкладываться. Здесь можно привести в пример спортсменов, которые выкладываются по максимуму. Без этого получить высшую награду они не смогут.
  • Не быть тряпкой. Только настоящие тряпки постоянно ищут всевозможные отговорки. Вместо того, чтобы взять себя за шкирку и как следует встряхнуться.
  • Перестать искать удобное время, чтобы начать добиваться поставленных целей. «Сегодня лень», «завтра болит голова», «да, ну его, нет и не нужно, ведь жили же без этого».
  • Учиться преодолевать препятствия и наслаждаться процессом. Это очень занимательный процесс, в нем столько энергии. Нужно научиться прислушиваться к внутреннему голосу и следовать его рекомендациям. Способность справляться с препятствиями, как ничто другое, способствует укреплению духа. Это развивает уверенность в себе.

Развитие решимости, уверенности в себе, постоянная мотивация самого себя – важное условие для обретения власти над собственной жизнью.

Покинуть зону комфорта

До того момента, как человек принял решение начать работать над самим собой и собственной жизнью, он находится в зоне комфорта. Для решительного шага вперед требуется создать самому себе дискомфорт. Это придаст ускорение собственным действиям и поможет избавиться от нерешительности.

Найти веские причины, чтобы повысить собственную самооценку. Нужно разозлиться на себя, раскритиковать. Создать экстремальные условия для своего существования. Нужно шевелиться и как можно активнее. Даже если это пока микроскопические движения. Хотя бы встать с дивана, отправиться в ванну и почистить зубы. Появятся энергия, ощущение силы, желание действовать.

Покидаем зону комфорта:

  1. Посмотреть в зеркало, критично оценить самого себя. Поднять голову, выпрямить спину, выйти из ванной уверенной в себе походкой.
  2. Начать читать. Взять за правило, читать книги, каждый вечер.
  3. Записаться в тренажерный зал и его регулярно посещать.
  4. Вводить в свой круг знакомых новых людей.
  5. Перейти в зону экстремальности. Кушать здоровую пищу, каждый день выходить на пробежку, запланировать открытие собственного бизнеса.

Наслаждаться первыми подвигами и победами. А они появятся. Должно быть огромное желание укреплять собственную силу духа. Тогда появится чувство уверенности в себе. Это дорогого стоит.

Сделать решительный шаг к новой жизни

Нужно понимать, что человеческая жизнь пролетает как один миг. Времени на «раскачку» нет. Момент, упущенный сегодня, невозможно наверстать завтра. Потому что этот момент остался уже в прошлом. Чтобы появился стимул действовать решительно, нужно решительно и бесповоротно сжечь мосты к старой жизни.

Нужно вычистить весь мусор, накопившийся за долгие годы, расчистить место для закладки фундамента новой жизни. Резкое изменение привычного образа жизни вызовет стресс и дискомфорт, но результат будет приятным. Появится ощущение энергии. Захочется двигаться дальше. Это чувство облегчения нельзя сравнить ни с каким другим. Нужно дать выплеск энергии, злости на самого себя за напрасно упущенное время.

Надо начать вставать рано утром и выходить на пробежку. Изменения будут подпитываться друг другом. Нет времени на примерки и репетиции! Изменение привычного графика жизни станет отличной тренировкой для укрепления и развития силы духа. Постепенно изменится даже характер. Он станет крепче.

Мотивация к действиям

У человека должен быть мотив к действию. Нужно найти причину, ради которой и прилагаются такие усилия. Причина должна быть очень веской. Она должна будоражить душу и заставлять мозг думать над решением повседневных задач. Пока нет мотивации, можно извести тонну бумаги, потратить время на написание целей. Но пока не будет эффективного пинка, записи так и будут лежать в столе.

Нужно четко прописать на бумаге, зачем все это надо. Для чего надо. Фиксировать изменения. Написать какой результат должен быть в результате выполнения действий. Нужно расставить важные приоритеты. Ведь всего и сразу достичь не получится. Требуется разбить поставленную задачу на этапы. Стремиться к быстрому прохождению этих мелких этапов.

Внутренняя сила духа

Для развития и укрепления силы духа нет необходимости пытаться выдать себя за того, кем не являешься.

Определиться с важнейшими жизненными приоритетами:

  • Не нужно пугаться слова «нет». Переживать о том, что может подумать о вас другой человек не нужно. Следует научиться отстаивать собственную позицию.
  • Следует выработать собственные позиции и научиться их отстаивать. Должна быть уверенность в их правильности.
  • Не поддаваться давлению лидеров, которые наверняка имеются среди близких.
  • Всегда быть готовым нести ответственность за принятое решение.
  • Не нужно менять собственное мнение и решение, если вдруг ветер подул в другую сторону.

Нужно выбрать такое дело, которым хотелось бы заниматься, тогда появятся силы и желание идти по выбранному пути. Поставить цель и идти к ней, прикладывая все усилия для ее достижения. Но не стоит унижать достоинство других. Это не поможет добиться лидерских позиций.

Умение опираться на собственные принципы должны стать основой, а цели — ориентиром. Нужно научиться находить общий язык с самим собой. Это поможет развить и укрепить силу духа. А также быть готовым к неудачам, научиться их анализировать и извлекать пользу.

Как стать сильным духом человеком

Как стать сильным духом? Эта дилемма тревожит многих личностей, ведь большинство мечтает о могущественной внутренней силе. Внутренняя сила является трудно развиваемым качеством, для достижения которого необходимо сильное желание и внутренние резервы, которые будут менять качество жизни.

Как стать сильным духом человеком, если одолевают житейские трудности, опускаются руки, нет сил для преодоления жизненных препятствий, для реализации желаемых планов и достижения целей. Для начала необходимо дать определение, что такое сила духа и кто такой сильный духом человек. Итак, сила духа — это гармония психологической и физической составляющей индивида. Поэтому важно, когда человек развивается физически, не позабыть о развитии у себя интеллектуальных и психологических факторов.

Сильная духом личность способна самостоятельно разрешать появляющиеся в ее жизни вопросы, в отличие от слабых личностей, которые живут за счет сильных. Если индивид со слабым внутренним стержнем негативный опыт применяет для ослабления себя, превращаясь в несчастную жертву, то сильный духом и характером человек достойно выходит из любой сложившейся неприятной ситуации. У сильных личностей много планов и желаний, а у слабых много потребностей и нужд.

Сильный духом человек всегда имеет собственное мнение. А вот способ жизни слабой личности – это всегда нуждаться в защите. Сильный же человек способен сам себя защитить и его способ жизни – это сотрудничество и влияние на других индивидуумов. Большинство индивидов живет по шаблонам. Человек, наделенный духом, выше всех шаблонов и на любую противоречивую, травмирующую ситуацию не станет реагировать конфликтным шаблоном.

Сильная духом личность трусом не является и оказывается сильнее своего страха. Это не значит, что таким индивидам не страшно, просто они умеют быть сильнее своих фобий и предрассудков.

Чем сильнее духом личность, тем более существенный груз негативного опыта она способна воспринять и достойно пережить неприятности. Чем слабее личность, тем меньшую дозу неприятностей она может нормально воспринять.

Как стать сильным духом и характером

В Исландии по этому поводу есть замечательная пословица: «Всех, кто стоял на ногах не крепко, уже давно сдуло в океан». Поэтому развивая себя физически и психологически, можно ответить на вопрос, как стать сильным духом человеком.

Ниже предлагаются конкретные советы, как стать сильным духом человеку:

— необходимо окружить себя личностями с позитивным настроем на жизнь, поскольку длительное общение с циниками, способствует становлению такими же, как они;

— важно поддерживать отношения с духовно развитыми и компетентными людьми, которым присущ положительный заряд энергии;

— требуется обрести веру в себя, это придаст сил и уверенности в своих действиях, четко следовать определенным для себя принципам. Без четких представлений о жизни будет сложно создать конкретную стратегию действий, что в свою очередь внесет в жизнь хаос;

—  следует учиться на личном опыте из собственной жизни, ведь только так можно освоить значимый опыт и приобрести знания;

— важно не бояться, а учиться на своих ошибках; для этого нужно больше анализировать свои действия. Извлечение знаний из своего опыта сделает личность осторожнее и умнее в будущем;

— нужно уметь противостоять невзгодам, поскольку психическая устойчивость важна в стрессовых ситуациях, предопределенных судьбой, поэтому в неприятных ситуациях следует научиться быть гибким;

— требуется быть готовым к отрицательным вариантам исхода событий и не впадать по этому поводу в ступор, теряя рассудок и здравый смысл, и даже если что-то пошло не так, нельзя терять время, которое нужно для решения проблемы;

— требуется уметь взглянуть страхам в глаза, поскольку страхи подсознательно оказывают влияние на жизнь, даже если индивид о них не думает;

— потратив время на самоанализ, разобравшись, почему возник страх, можно от него избавиться; для этого требуется делать то, что боишься, пока окончательно страх не исчезнет. Так большинство индивидуумов избавляется от многих фобий. Если личность не может делать то, что боится, следует стараться чаще о страхе думать, и тогда он сам пройдет;

— необходимо стать деятелем, а не мыслителем. Личности с сильным характером не ждут, пока произойдут события в их жизни, они сами активно действуют. Следует предприимчиво участвовать в событиях, а не пассивно реагировать на все происходящее. Необходимо трудиться и стараться каждый последующий день делать больше, чем в предыдущий день;

— следует начать жить сегодня и не думать о будущем; думая много о будущем, человек откладывает много дел на завтра, это касается и отдыха, и важных дел;

— требуется понять, что завтра это уже сегодня, поэтому пришла пора воплощать планы в жизнь. Только сильные личности живут сегодняшним днем;

— важно осознать для человека не идеальность мира, это позволит больше сделать для себя и не отвлекаться на второстепенные вещи; зачастую у людей представления о жизни очень разнятся, поэтому нет смысла переучивать или перевоспитывать других индивидов, а стоит относиться к их слабостям снисходительно.

Только сильному духом человеку реально преодолеть жизненные испытания: опасные и сложные. Сильный дух воспитывается годами и все усилия, нацеленные на это, стоят того, чтобы достичь – это редкое и ценное качество.

Итак, основное правило, как стать сильным духом и характером  —  не бежать от того, что индивид боится, а взглянуть своему страху в глаза, направляя свой взор на то, чего он опасается большего всего. И когда индивид начнет перебарывать свой страх — он исчезнет, а человек станет сильнее духом.

Пример, как стать сильным духом. Рассмотрим такой случай: человеку предстоит расставание с любимым. Он настолько этого опасается, что мысленно, прокручивая расставание в голове, приходит от этого в ужас и подсознательно старается избежать тех волнений, которых сильно боится. А для того, чтобы стать сильным духом человеком, необходимо, не прерывая мнимую картину расставания во всех подробностях представить всю сцену расставания. Изначально накатит ужас от происходящего, человек будет в тот момент страдать, но после ужас пропадет, а вместе с ним и страх. Человек перестанет в реальности бояться расставания, так как в голове у себя он уже прожил его. Так его сила духа увеличится, и он будет готов ко всему.

Другой пример, как стать сильным духом человеку. Очень важно по жизни не разрешать себе себя жалеть. Когда индивид, пребывая в сложной ситуации, жалеет себя, гневит окружающих и судьбу, винит их в случившемся, то он тратит напрасно силы на неблагодарное дело, которое лишь множит негативную энергию. Поэтому следует не жалеть себя, а направлять всю свою энергию и силы на разрешение проблемы.

Не нужно цепляться за прошлое, а требуется жить настоящим. Принимая, что происходит в жизни только сейчас, индивид способен жить, не смотря ни на что. Например, человека настигла болезнь, которую сложно вылечить. Необходимо не думать о том, как было хорошо без нее. Требуется принять недуг, научиться справляться жить с ним. Именно для этого требуется сила духа, которая воспитывается благодаря тому, что человек понимает необходимость в решении жить в настоящем времени «здесь и сейчас». Следует «копить» позитивные воспоминания, хорошие жизненные моменты, впечатления. Это будет спасать в любых критических ситуациях, даже при отсутствии улучшений. Только радостные воспоминания дают индивиду надежду на то, что они произойдут в скором будущем и для этого стоит поверить в это.

Для человека важно научиться прощать и тогда он может стать сильной личностью. Прощая, человек способен идти вперед. Сила духа удваивается после каждого смелого, честного поступка и помогает справиться с предстоящими, последующими трудностями, поэтому важно уловить эту простую логику и начать помогать себе уже сейчас.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Мы в телеграм! Подписывайтесь и узнавайте о новых публикациях первыми!

Молитвы, укрепляющие Дух — 28 Ноября 2009

Можно просить у Господа денег. Можно – хорошей работы. Но самое главное, что мы должны просить у Него в любые, но особенно, в кризисные времена – это силу духа, чтоб выстоять в трудные времена, чтобы не впасть в уныние, не отчаяться и не озлобиться на весь мир.Читайте эти молитвы каждый раз, когда чувствуете, что дух ваш стал слабеть, когда накапливается усталость и раздражение на весь мир, когда жизнь начинает видеться в черных красках, и кажется, что выхода нет.Молитва последних оптинских старцев-Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все то, что принесет мне наступающий день. Дай мне всецело предаться воле Твоей святой. На всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня. Какие бы я ни получил известия в течение дня, научи меня принять их со спокойной душой и твердым убеждением, что на все святая воля Твоя. Во всех словах и делах моих руководи моими мыслями и чувствами. Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что все ниспослано Тобой. Научи меня прямо и разумно действовать с каждым членом семьи моей, никого не смущая и не огорчая. Господи, дай мне силу перенести утомление наступающего дня и все события в течение дня. Руководи моею волею и научи меня молиться, верить, надеяться, терпеть, прощать и любить. Аминь.

Молитва святого праведного Иоанна Кронштадтского, оберегающая от падения

Господи! Я – чудо Твоей благости, премудрости, всемогущества, поколику приведен Тобою из небытия в бытие, поколику сохраняюсь Тобою доселе в бытии, поколику имею, по благости, щедротам и человеколюбию единородного Сына Твоего, наследовать жизнь вечную, если верен Тебе пребуду, поколику страшным священнодействием принесения Себя Самого в жертву Сыном Твоим, я восставлен от ужасного падения, искуплен от вечной погибели. Славлю Твою благость, Твое могущество бесконечное. Твою премудрость! Но соверши чудеса Твоей благости, всемогущества и премудрости надо мною, окаянным, и ими же веси судьбами спаси меня, недостойного раба Твоего, и введи в Царство Твое вечное, сподоби меня жизни нестареющейся, дня невечерного.
Старец Зосима говорил: Кто желает Царства Небесного, тот богатства Божия желает, а не Самого еще любит Бога.

Молитва святого праведного Иоанна Кронштадтского, защищающая от уныния

Господи! Имя Тебе – любовь: не отвергни меня, заблуждающегося человека. Имя Тебе – Сила: подкрепи меня, изнемогающего и падающего! Имя Тебе – Свет: просвети мою душу, омраченную житейскими страсть-ми. Имя Тебе – Мир: умири мятущуюся душу мою. Имя Тебе – Милость: не преставай миловать меня!

Молитва святителя Дмитрия Ростовского, защищающая от отчаяния

Господи! Все желание и воздыхание мое да будет в Тебе. Все желание мое и рачение мое в Тебе едином да будет, Спасителю мой! Все изволение мое и помышление мое в Тебе да углубится, и вся кости моя да рекут: «Господи, Господи! Кто подобен Тебе, кто сравнится силе, благодати и премудрости Твоей? Вся бо премудре, и праведне, и благоутробне о нас устроил еси».

Молитва ангелу-хранителю, чтобы укрепил веру и избавил от уныния в моменты неудач

Покровитель мой, мой ходатай пред лицом Бога Единого христианского! Святый ангеле, к тебе взываю с мольбой о спасении души своей. От Господа мне испытание веры снизошло, окаянному, ибо возлюбил Отче Боже наш меня. Помоги, святый, перенесть испытание от Господа, ибо слаб аз есмь и боюсь не выдержать страданий своих. Ангеле светлый, низойди ко мне, ниспошли на главу мою мудрость великую, чтобы внимать весьма чутко слову Божию. Укрепи веру мою, ангеле, дабы не было предо мной искушений и испытание свое аз бы прошел. Как слепец идет по грязи, не ведая того, аз же пойду с тобой средь пороков и мерзостей земных, не поднимая очи на них, но зря лишь на Господа. Аминь.

Молитва Пресвятой Богородице, оберегающая от отчаяния

Владыч ица, Пресвятая моя Богородица. Твоими всесильными и святыми мольбами перед Господом нашим отведи от меня, грешного и смиренного раба Твоего (имя), уныние, неразумие и все скверные, лукавые и богохульствующие помышления. Прошу Тебя! Отведи их от сердца моего грешного и души моей слабой. Пресвятая Богородица! Избавь меня от всяческих злых и недобрых помыслов и действий. Будь благословенна и да славится имя Твое во веки веков. Аминь.

Молитва святителя Дмитрия Ростовского, защищающая от уныния и отчаяния

Да ничтоже мя отторгнет, да ничтоже мя отлучит от Божественныя Твоея любве, о Боже мой! Да ничтоже пресечет, ни огнь, ни меч, ни глад, ни гонение, ни глубина, ни высота, ни настоящая, ни будущая, точию едино сие да пребудет в душе моей выну. Ничтоже ино да возжелаю в веце сем, Господи, но день и ночь да взыщу Тебя – Господа моего: и да обрет, вечное сокровище приму, и богатство стяжу, и всех благ сподоблюся.

Анна Чуднова
81 молитва на быструю помощь,

1.

1.

1.

Сила духа и её развитие

      Рубрики

    • Автомобили
    • Бизнес
    • Дом и семья
    • Домашний уют
    • Духовное развитие
    • Еда и напитки
    • Закон
    • Здоровье
    • Интернет
    • Искусство и развлечения
    • Карьера
    • Компьютеры
    • Красота
    • Маркетинг
    • Мода
    • Новости и общество
    • Образование
    • Отношения
    • Публикации и написание статей
    • Путешествия
    • Реклама
    • Самосовершенствование
    • Спорт и Фитнес
    • Технологии
    • Финансы
    • Хобби
    • О проекте
    • Реклама на сайте
    • Условия
    • Конфиденциальность
    • Вопросы и ответы

    FB

    Войти Отец 3-хлетки считает, что дети ломают наше эго, помогая нам стать счастливее Звонок COVID: иммунолог рассказал, как заподозрить проблему с легкими по дыханию Дмитрий Шепелев в ближайшее время собирается купить апартаменты

    4 способа развить сильный дух в 2018 году

    У Бога есть захватывающие планы на этот год, но вам понадобится сильный дух, чтобы принять их все! Вот четыре способа развить сильный дух в 2018 году.

    Новый год — свежий, захватывающий и полный возможностей! У Бога есть захватывающие планы на вас в этом году, но вам понадобится сильный дух, чтобы получить все, что Он имеет для вас. Что бы вы ни нашли в Слове Божьем, если вы можете верить этому и отстаивать его, вы можете получить это с сильным духом!

    Что такое сильный дух?

    Притчи 18:14 говорит нам, что сильный дух поддерживает нас в любых бедах.Сильный дух уверен в себе, установлен, неподвижен и готов ко всему. Оно устойчиво под давлением, полно радости и покоя — и никогда не прекращается. Сильный дух поможет вам пережить все — физические нападения, финансовые проблемы, трудности в отношениях, неудачи в карьере и все остальное, что дьявол бросит на ваш путь.

    Когда мы думаем о сильном духе, Давид является для нас примером во многих отношениях. Во 2 Царств 22:30 (KJV), он сказал: «Ибо через Тебя я пробегал через войско; клянусь моим Богом, я перепрыгнул через стену.”

    Вот это сильный дух!

    Давид столкнулся с множеством проблем, и многие из них длились годами. Но Дэвид не поддался поражению — он стремился к победе. Он знал, что ему принадлежит, и не останавливался, пока это не произошло. Таким же образом мы можем развить способность верить Богу во всем (Марка 9:23 ) .

    В этом новом году поставьте цель построить вокруг себя барьер, силовое поле, стену защиты, настолько прочную, что, когда ударит жизненная буря, вы будете стоять, как скала, непоколебимыми и неподвижными.Когда вы работаете над развитием своего духа, вы настолько укоренитесь, укоренитесь и утвердитесь в Слове, что сможете отражать болезнь, перестать беспокоиться, противостоять греху, преодолеть сомнения, растворить обиду и заблокировать давление.

    Фактически, вы можете создать свою духовную иммунную систему до такой степени, что болезнь не сможет проникнуть в нее, уныние не сможет ее поколебать, страх не сможет ее остановить, плохие новости не смогут ее сдвинуть, а невзгоды не смогут. повлиять на это.

    Итак, как вы можете укрепить свой дух? Вот четырех способов развить сильный дух в 2018 году.

    1. Оцените свое духовное состояние

    «Дорогой друг, я надеюсь, что у тебя все в порядке и что ты здоров телом и силен духом». –3 Иоанна 2

    Чего-то не хватает в вашей жизни? Хорошее здоровье? Крепкий брак? Увеличение ваших финансов? Если так, то, возможно, пришло время взглянуть на состояние вашего духа. Один из индикаторов слабости духа — отсутствие успеха.Видите ли, степень успеха, которую мы испытываем, напрямую связана с состоянием нашего духа. Без должного ухода наша духовная иммунная система ослабнет, что откроет дверь для последствий проклятия.

    У вас слабый дух или сильный дух? Проверьте индикаторы здесь.

    Каждый верующий может занять более высокое место сверхъестественной силы. По мере того, как мы укрепляем дух, нам станет легче принимать, сопротивляться и стоять.Мы одержим победу в сильном духе! И мы будем достаточно сильными, чтобы укреплять других.

    Вы можете стать настолько духовно сильными, что ваша устойчивая вера принесет могущественные результаты, не сдерживаемые никакими силами!

    1. Следите за своей духовной диетой

    «Человек не будет жить и поддерживаться и поддерживаться одним хлебом, но всяким словом, исходящим из уст Божьих». –Матфей 4: 4 (AMPC)

    Когда вы идете на ежегодный осмотр, ваш врач, скорее всего, спросит о вашем рационе — какие продукты вы едите и в каком количестве.Он или она сделает это, потому что хорошо известно, что ваша диета сильно влияет на ваше общее физическое здоровье.

    Вы слышали фразу: «Ты то, что ты ешь». Что ж, то же самое и в духовной сфере. Вы должны накормить свой дух «пищей веры» , чтобы он был сильным. Слово Божье — это наша пища, и в ней содержатся необходимые питательные вещества для укрепления духа. Это наш основной источник силы.

    К сожалению, вместо того, чтобы питаться Словом Божьим, многие люди проводят много времени, питаясь телевидением и развлечениями, большинство из которых противоречит Его Слову.Этот тип «пищи» питает ваш дух страхом, сомнением, гневом, насилием, сквернословием и сексуальной безнравственностью, и это лишь некоторые из них. Вы можете подумать, что эти вещи не повредят вашему духу, но, как и плохое естественное питание, они могут быть опасными для жизни.

    Чтобы узнать больше о Как уберечь свое сердце от мира , щелкните здесь.

    Здоровая и питательная пища для нашего духа — это Слово Божье. Знаете вы это или нет, но у вашего духа ненасытная жажда Слова Божьего.Слово питает ваш дух так же, как натуральная пища питает ваше тело. Для вашего духа это как здоровая еда.

    Люди могут прожить всю жизнь и никогда не получить БЛАГОСЛОВЕНИЯ, которое принадлежит им, потому что они не уделяют достаточно внимания Слову Божьему. Исцеление, процветание и все хорошее, что нам нужно, — это БЛАГОСЛОВЕНИЕ. Чтобы получить все, что Бог имеет для вас, вера должна действовать в полную силу. Послание к Римлянам 10:17 говорит нам, что вера приходит от слышания Слова Божьего.

    1. Получить духовные упражнения

    «Приучайте себя к благочестию… [поддерживая себя духовно здоровым].–1 Тимофею 4: 7 (AMPC)

    Каждый Новый год миллионы людей по всей стране стремятся улучшить свою физическую форму. Продажи тренажеров стремительно растут, а с прилавков разлетаются DVD-диски с тренировками. Но что будет через месяц? Сколько DVD-дисков с тренировками останется позади DVD-плеера, чтобы их нельзя было пропустить? Сколько беговых дорожек уже накопило пыль?

    Хорошая спортивная форма — это вложение . Если вы когда-либо работали над наращиванием естественной мускулатуры, вы знаете, что это требует времени.Сначала вы начинаете с легких весов, а затем постепенно переходите к более тяжелым. Это не происходит в одночасье — это требует настойчивости и преданности делу!

    Библия говорит нам, что хотя физические упражнения имеют определенную ценность, духовные упражнения гораздо важнее (1 Тимофею 4: 7-8). Это потому, что проявление веры укрепит ваши духовные мускулы.

    Чем ты сильнее духовно, тем легче верить Богу и получать от Него.Когда хулиган приходит в бой, не время начинать поднимать тяжести. Вы не ждете, пока к вам придут неприятности, прежде чем вы попадете в Слово. Вы должны оставаться в месте духовной готовности.

    Итак, как можно упражнять свой дух?

    Чтение, изучение, исповедание, молитва и стойкость в вере — все это мощные упражнения для духа. Иакова 1: 22-25 говорит нам, что мы должны быть исполнителями Слова, а не только слушателями. Мы не достигнем процветания, зная Слово Божье, но исполняя Слово.

    Если вы хотите развить более сильную и стойкую веру в определенной области, вы должны питаться Словом, а затем проявлять свою веру в это Слово. Например, от Марка 11: 22-26 раскрывается важность тренировки «мускулов прощения».

    Как вы, вероятно, уже знаете, это одна из самых сложных мышц для наращивания, но чем больше вы тренируете прощение, тем сильнее вы становитесь в прощении других. Если вы научитесь прощать, поток БЛАГОСЛОВЕНИЯ будет свободным и чистым от препятствий.

    Какой фитнес-план помогает прощать?

    1. Найдите отрывок из Священных Писаний, который вы собираетесь использовать, чтобы проявить свою веру.
    2. Скажи: «Верою я прощаю ___ за то, что они сделали со мной или сказали обо мне, согласно Марка 11: 22-26».
    3. «Я высвобождаю всякое чувство обиды, вражды или гнева и ничего не держу против ____, и я люблю ____ любовью Бога во Имя Иисуса».
    4. «Я отказываюсь когда-либо поднимать эту тему снова.”

    Эти же шаги будут работать в любой области, где вы проявляете веру в Слово: здоровье, финансы, семья, брак, отношения, будущее или работа.

    Чтобы узнать, как отстоять свои финансы, см. 10 финансовых признаний на Новый год.

    Сначала вы можете не заметить изменений, но в следующий раз, когда на вашем пути возникнет сложная ситуация, вы можете быть удивлены тем, насколько мощно откликнется ваша вера.

    1. Принять духовный покой

    «Придите ко Мне, все трудящиеся, обремененные и обремененные, и Я успокою вас….»–Матфея 11:28 (AMPC)

    Как и любая хорошая фитнес-программа, формирование сильного духа включает отдых . Однако помните, что отдых — это не всегда состояние бездействия. Напротив, это активный выбор — надавить и довериться Богу. Есть несколько способов получить духовный отдых.

    Как?

    Во-первых, мы находим покой, когда возлагаем на Него все свои заботы (1 Петра 5: 6-8). Насколько мы заботимся? Все это. Иногда люди чувствуют себя безответственными, если они не беспокоятся и не беспокоятся о каждой детали жизни. Однако Библия ясно говорит о том, что беспокойство — это грех, и мы получили уверенность в том, что Бог позаботится о нас, когда мы будем доверять Ему.

    Затем, когда мы стоим в вере в любое из обещаний Бога и верим, что получаем, мы найдем покой в ​​Господе. Мы сможем противостоять врагу и его попыткам украсть наш мир. Если вы будете молиться на иных языках, это наставит и укрепит ваш дух, пока вы стоите.

    Затем посмотрите свое расписание. Вы не можете держать педаль до упора и надеяться, что останетесь сильным, точно так же, как вы не можете постоянно тренироваться в тренажерном зале, потому что мышцам нужно отдыхать и восстанавливаться, чтобы стать сильными.

    Наконец, ждите Господа. Те, кто ждут Господа, не устанут, и они обновятся в своих силах (Исайя 40:31). Но мы не ждем пассивно. Мы ждем, проводя время в Его присутствии. Когда вы ждете Его, не напрягайтесь — принимайте.Отложите свою плоть в сторону и возьмите свои мысли под контроль. Проводите время в присутствии Бога, поклоняясь и восхваляя Его. Затем, когда вы будете пить Его славу и силу, Он насытит ваш дух. Вот что сделает отдых для вашего духа.

    Как говорит пастор Джордж Пирсонс: «Покажите мне человека с сильным духом, и я покажу вам того, кто находит время, чтобы покоиться в Господе».

    Посмотрите это видео пастора Джорджа Пирсона и Глории Коупленд о развитии сильного духа через отдых:

    Когда вы оцените свой дух, сосредоточитесь на диете, физических упражнениях и отдыхе, вы встанете на путь развития сильного духа в 2018 году! Вы будете неудержимы, и ваша жизнь неподвижна.Так что приходите кушать, бегать и отдыхать. Ваше благословение ждет вас!

    Статьи по теме:

    У вас слабый дух или сильный дух?

    Как уберечь свое сердце от мира

    © 1997-2020 Eagle Mountain International Chu

    5 способов укрепить свой дух — Руководство минимализма

    , Джессика Данг rss | t | f | г +

    В жизни много важных вещей.Например, ваша работа, ваши отношения и ваше здоровье. Но в основе всех этих сфер нашей жизни есть нечто, что связывает их, чем мы можем легко пренебречь — например, ухаживать за цветами в саду, но не заботиться о корнях.

    Даже если сейчас дела идут хорошо, без ухода за корнями, со временем все ослабнет.

    Корни, соединяющие все области нашей жизни, — это сила нашего духа.

    Что я имею в виду? Ваш дух — это вы, и все, что составляет то, что вы есть: ваш разум, ваше тело, ваши отношения, воспоминания, характер, действия, убеждения и ценности.Это то, что делает нас уникальными. Вместе взятые, в конце концов, ваш дух станет вашим наследием.

    Это может быть история слабости, недовольства и сожалений или история приключений, доброты и добродетели. Что вы оставите, решать вам.

    как укрепить дух — руководство минимализма

    «Хорошая древесина не растет с легкостью: чем сильнее ветер, тем крепче деревья; Чем дальше небо, тем больше длина; Чем сильнее шторм, тем больше силы.”–Дуглас Маллок

    1. Развивайте смелость. Если вы всегда будете придерживаться того, что вам и так комфортно, вы никогда не преодолеете свои нынешние пределы. Ваш дух никогда не вырастет из ловушки страха. Не впадайте в простое, выставляйте себя вперед. Испытай себя. Трудности придают силы. Каждый день пробуйте что-то новое — иногда у вас ничего не получится, но это возможность учиться и расти. Вы проживете свою жизнь без сожалений, потому что испробовали все, что хотели.Развивая свое мужество, вы можете и будете добиваться великих целей.

    Прочтите: 5 уроков, извлеченных из повторяющихся неудач

    2. Откройте свое сердце. Люди от природы чуткие существа. В конечном итоге вы можете потратить огромное количество энергии, блокируя других и игнорируя их страдания. С точки зрения духовного роста, эгоизм, безусловно, не окупается. Вместо этого будьте щедры и отдавайте все, что можете — не только деньги, но и ваше время тоже может быть ценным. Когда вы открываете свое сердце, вы становитесь уязвимым, но это неплохо.Вы будете более открыты для новых идей, прислушивайтесь к другим и узнавайте новое. Бросьте вызов тому, что вы знаете, чтобы иметь возможность поддержать свои взгляды или, что еще лучше, изменить их. Поставьте себя на карту, и когда вы перейдете на другую сторону, вы станете сильнее.

    Прочтите: Будь уязвимым, будь живым

    3. Поддерживайте баланс. Требования повседневной жизни тянут нас повсюду. Работа, отношения, поддержание формы — все это может отнимать наше время, пока мы не почувствуем, что у нас его уже не осталось.Трудно передвигаться со всем этим — мы не можем тратить равные суммы во всех сферах, и мы не можем все время быть идеальными. Но с некоторой осознанностью мы можем определить области, которыми пренебрегли, а с практикой мы сможем приспособиться, пока не почувствуем, что достигли равновесия между работой и игрой. Попутно мы должны отказаться от того, что тратит время зря, например, слишком много телевидения или, что еще более радикально, даже от нашей работы, если она отнимает слишком много часов и слишком много энергии от того, что нас действительно волнует. Точно так же, как вашему телу требуется определенная активность, а не сон, чтобы быть в форме и стать сильнее (а слишком много активности приведет к срыву), ваш дух строится таким же образом.

    Прочтите: Уравновешивание трудовой жизни и минимализма

    4. Удалите сорняки. Сорняки похожи на паразитов, которые подкрадываются к нам и высасывают нашу энергию. Если вы не обращаете на них внимания, они распространятся и захватят нашу жизнь. Если мы хотим развить сильный дух, нам необходимо устранить эти источники токсичной энергии. Сюда входят люди и отношения, которые отнимают у нас время и эмоциональную энергию, но не дают ничего взамен, а также такие вещи, как сплетни, слишком много жалоб и разговоры о людях за их спиной.Другие траты времени, такие как слишком много телевидения, общественные мероприятия, на которые мы чувствуем себя обязанными ходить, но которые не доставляют удовольствия, также должны быть сокращены, если мы хотим тратить больше времени на развитие себя или на отношения, которые нам небезразличны. Более упрощенный образ жизни, при котором мы тратим меньше денег, также избавляет нас от работы, необходимой для поддержания нашего образа жизни.

    Прочтите: отпустите самую токсичную привычку

    5. Строить целостность. Непорочность — это пища для нашего духа. Он заряжает его энергией и дает нам жизнь.Такие вещи, как честность и признание своих ошибок, чтобы вы могли учиться на них и укреплять свои силы. Выполняйте обещания, данные себе и другим, и выполняйте то, что обещаете сделать. Люди будут полагаться на ваше слово. Когда вы стоите перед выбором, постарайтесь делать то, что лучше всего для большинства людей, а не только для вас. Будьте добры к другим и относитесь к другим искренне. Так вы завоюете больше дружеских отношений с другими открытыми и честными людьми.Отношения в вашей жизни будут намного более полноценными, когда они будут с людьми, которые любят вас в ответ и которые вернут вам столько же, сколько вы им отдаете.

    Прочтите: Минимализм и благородный восьмеричный путь II — этическое поведение

    В результате всего этого вы обязательно покинете Землю, оставив лучшее впечатление, чем когда вы вошли на нее. Ваша смелость вдохновит других, ваше открытое сердце сделает вас ближе к тем, кого вы знаете и любите, ваша уравновешенная жизнь без сорняков, истощающих вашу энергию, позволит вам делать то, что вы любите, а ваша щедрость и честность побудят других делать то же.

    Это будет нелегко. По умолчанию мы не делаем всего этого. Скорее, это небольшие действия, которые мы выстраиваем в привычки, и, делая что-то мелкое каждый день, мы создаем прочную основу для хорошей и полноценной жизни. Лучше всего то, что ни одна из этих привычек не стоит ни копейки.

    В конце концов, важно не то, сколько вещей у нас есть, или сколько часов мы проработали, или какой титул у нас есть. Важна сила вашего духа.

    Похожие сообщения

    14 стихов для укрепления связи разума, тела и духа

    Хотя укрепление связи между разумом, телом и духом может показаться чуждым и достижимым только для йогов и гуру медитации, я считаю, что это чистейшая форма заботы о себе.В духе февральского любовного фокуса на День святого Валентина я умоляю вас пролить свет на вас и полюбить то, что Бог уже сделал целым. Думайте об этом посте как о посвящении заботы о себе и наслаждайтесь знанием того, что вы стали новым во Христе.

    НЕОБХОДИМО НАЖАТЬ МЕНЯ ПОЗЖЕ

    Этот пост может содержать партнерские ссылки. Вы можете прочитать мое полное раскрытие информации о партнерстве здесь .

    Укрепите связь разума, тела и духа

    Как заставить ваш разум, тело и дух работать вместе на самом деле намного проще, чем может показаться.Это потому, что наш Создатель уже мастерски связал части нашего существа вместе в совершенной целостности. Курсы оздоровления разума, тела и духа не нужны! Тем не менее, мы можем получить более глубокое понимание того, как лучше сбалансировать и соединить, с помощью этих библейских стихов о разуме, теле и духе .

    И наша собственная завершенность теперь находится в нем. Мы полностью наполнены Богом , когда полнота Христа переполняется внутри нас ». Колоссянам 2:10 TPT

    Священные Писания о разуме и мыслях

    В течение многих дней может казаться, что наши мысли имеют собственный разум! И ох, какое влияние эти мысли оказывают на чувство целостности и цели в жизни.Давайте посмотрим, что говорится в Священных Писаниях о разуме и мыслях о достижении лучшего контроля.

    Библейское определение разума

    Библия упоминает разум как место, откуда мы зарождаем наши мысли, где мы воспринимаем события и создаем свое мировоззрение, а также где мы принимаем решения и выражаем себя. Часто слово «сердце» используется как синоним «разума». Это потому, что ум также рассматривается как место, где мы размещаем наш характер и внутренний компас, позволяя понимать и различать.

    Укрепляете ли вы свой разум, тело и дух, чтобы оставаться в полном соответствии с Богом? Click To Tweet

    Писания о разуме и мыслях

    И не соответствовать этому миру [больше с его поверхностными ценностями и обычаями], но преобразовываться и постепенно изменяются [по мере духовного взросления] обновлением своего разума [сосредоточением внимания на благочестивых ценностях и этическом отношении], чтобы вы могли доказать [для себя], какова воля Бога, то, что хорошо, приемлемо и совершенно [в Его плане и цели для вас]. Римлянам 12: 2 AMP

    Это обновление нашего разума не основано на том, что мы чувствуем, боимся, любим и ненавидим. Это ведомое духом обновление разума продолжается. Когда мы возрастаем во Христе, наши взгляды и образ мышления меняются. Это обновление ума подталкивает нас спрашивать: «Что Бог говорит по этому поводу?». Это то, что заставляет нас брать в плен каждую мысль и сравнивать ее с его целью.

    Мы используем наши могущественные инструменты Бога для того, чтобы разрушать извращенные философии, разрушать преграды, воздвигнутые против истины Бога, помещая каждую свободную мысль, эмоцию и импульс в структуру жизни, сформированную Христом.Наши инструменты готовы к тому, чтобы очистить землю от любых препятствий и построить жизнь послушания до зрелости ». 2 Коринфянам 10: 5-6 MSG

    Этот мощный пересказ знаменитого стиха «возьми мысли в плен» взят из

    Ибо, как он думает в своем сердце, — это он ». Proverbs 23: 7 NKJV

    Наконец, братья и сестры, все, что истинно, что благородно, что правильно, что чисто, что мило, что достойно восхищения — если что-либо превосходно или достойно похвалы, — думайте о таких вещах . Филиппийцам 4: 8 NIV

    Мне нравится накладывать эти стихи друг на друга для лучшего понимания. В зависимости от времени года или того, с чем мы сейчас сталкиваемся, этот последний стих может звучать как чистое отрицание и как будто мы должны проверить свой мозг у двери. Не так! Изучая эти отрывки из Священных Писаний, размышляя о разуме и мыслях, мы получаем проблеск общего плана Бога. Он трансформирует нас через обновление нашего разума, так что мы желаем проверять наши решения на соответствие его планам и обретаем способность видеть вещи так, как он.Святой Дух постоянно действует в нас, давая нам силу пленять наши мысли и импульсы. Когда эта работа созреет, мы можем сосредоточиться на позитивных вещах, происходящих внутри и вокруг нас, не боясь своего будущего.

    Если этот уровень зрелости кажется далеким от нас, это может быть связано с прошлыми обидами. Боль — мощный фактор, формирующий нашу человеческую перспективу. Просите у Бога мудрости, чтобы исправить стереотипы мышления, которые стали для вас тяжелым бременем. Его сердце нежно, и он хочет для тебя всего хорошего, друг.

    Мощные ежедневные утверждения веры — это практический способ согласовать свои мысли с Богом. Когда мы работаем собственными силами, чтобы выиграть битву разума, Священные Писания укрепляют нас и напоминают нам, что мы не одиноки в битве. На самом деле, это не наша битва, а битва Господа.

    Мощные ежедневные утверждения веры — это практический способ согласовать свои мысли с Богом. Click To Tweet

    Священные Писания о теле

    Термин «тело» в Библии может означать наше физическое человеческое тело или также церковное тело.Здесь, конечно, мы будем говорить о нашем индивидуальном физическом теле, которым мы владеем и которым управляем.

    Библейское определение тела

    Бытие говорит нам, что Бог создал и завершил нашу среду с мельчайшими деталями и целями. Затем он создал нас, мужчин и женщин по своему образу, и завершил нас, вдохнув в нас свою жизнь. Затем он оценил свою работу и убедился, что она хорошая. Наша человечность не была оскорбительной для Бога, и Он поставил нас выше всех других живых существ, чтобы способствовать росту.Наши тела — это сосуд, в котором мы отражаем Бога тем, кого он окружил, помня, что они также созданы по Его образу!

    Библейские стихи о заботе о своем физическом теле

    В Марка 6 Иисус посылает 12 учеников распространять Евангелие. Он отправляет их группами по два человека, что обеспечивает их потребность в сообществе, но говорит им не брать ничего другого. По сути, это гигантская миссия «падения доверия»! По возвращении они собираются вокруг него и рассказывают ему все, что видели и сделали.Прежде чем они успевают закончить свой отчет и перекусить, начинает собираться толпа, и Иисус уводит их, говоря: «Пойдемте со мной в тихое место и отдохните немного». Это также очень интересно, потому что этот призыв к физическому отдыху происходит в тот же день, когда Иисус кормит 5000 человек. Он знал, что для того, чтобы эта толпа оставалась и питалась духовно, он должен был кормить их физически.

    В Иоанна 21 мы догоняем Петра и других учеников. Это произошло вскоре после смерти и воскресения Иисуса, а это значит, что стыд, который Петр испытал за отречение от Христа, вероятно, почувствовал себя только что посоленным.Петр решает пойти на рыбалку, и его друзья идут с ним, что довольно приятно, учитывая недавние ошибки Петра и то, что могло быть воспринято как активное участие в смерти Христа. Они выходят на ночь и ничего не ловят. На следующее утро Иисус звонит с берега и спрашивает, что они поймали. Они ничего не сообщают, а затем он приказывает им снова выброситься, что приводит к огромному улову рыбы. Сначала они не поняли, что это был Иисус, но, узнав его, люди бросились к берегу. Вот Иисус с огнем и свежим хлебом, и несколько рыб, которые уже полакомились.Прежде чем подготовить Петра к следующему в его служении, он кормит его сначала физически, а затем духовно.

    В каждой из этих историй физические потребности в отдыхе, пище и питье удовлетворяются до представления духовной миссии.

    С другой стороны, мы знаем, что одним хлебом не жить.

    Или вы не знаете, что ваше тело — храм Духа Святого внутри вас, Которого вы имеете от Бога?

    Не будь мудрым в собственных глазах; бойтесь Господа и избегайте зла.Это принесет здоровье вашему телу и питание вашим костям. Proverbs 3: 7-8 NIV

    Но я говорю: поступайте по Духу, и вы не будете удовлетворять желания плоти. Ибо желания плоти противны Духу, а желания Духа противостоят плоти, потому что они противостоят друг другу, чтобы удержать вас от того, что вы хотите делать. Галатам 5: 16-17 ESV

    Изучая, мы не находим библейских стихов об уходе за своим телом с 21-дневными планами и режимами.Однако мы обнаруживаем, что подчинение первоначальному плану Бога — хождение в тесных отношениях с Ним — приводит к мудрому выбору для всего нашего существа.

    Вы не свои, потому что вы куплены дорогой ценой. Так что прославляйте Бога в своем теле. 1-е Коринфянам 6: 19-20 ESV

    Существует циклическая взаимосвязь тела и духа, и понимание того, что нужно кормить обоих, напоминает нам, что всему есть равновесие. Глядя на обе стороны медали, мы видим, насколько тесно связаны уже наши разум, тело и дух !

    Не забудьте также прочитать:

    Священные Писания о человеческом духе и Святом Духе

    Наш дух — это то, что позволяет нам динамически общаться с Богом.Это также то, что может открыть нас во тьме избегания того, кем мы были созданы. Наш дух может быть вознесен или сокрушен. Его можно обновлять и уменьшать. Нашему духу также приписывают то, что он поддерживает нас в болезнях и невзгодах.

    Что такое Дух человека согласно Библии?

    Что касается человеческого духа и Святого Духа, это та часть нас, которая была вдохнута Богом в истории творения. Он может обозначать нашу жизненную силу или жизненную силу и мощь.Этот термин также может относиться к нашим чувствам или нашей воле.

    Стихи о силе человеческого духа

    Дух (человека) перенесет болезнь, но сокрушенный дух может вынести? Proverbs 18:14 NIV

    Человеческий дух — это светильник Господа, проливающий свет на сокровенное существо человека. Притчи 20:27 NIV

    Не раздражайся быстро в духе твоем, ибо гнев находится на коленях глупых. Экклезиаст 7: 9 NIV

    Это лишь некоторые из многих случаев, когда Библия упоминает о силе человеческого духа как о чем-то, что формирует наше отношение и влияет на наше общение с Богом. Это также то, на что мы можем повлиять молитвой и даже чистой решимостью. Наш дух указывает на то, что хранится глубоко внутри нас. Хотя наш дух — это Бог, дышащий и позволяющий общаться с Ним, их можно сбить с пути. Ими могут управлять восприятие ума или желания тела.Эти стихи также показывают, насколько тесно Бог привязал наши разум, тело и дух .

    Святой Дух выравнивает наш человеческий дух с Богом, делая нас узнаваемыми как один из Его детей! Click To Tweet

    Стихи о человеческом духе и Святом Духе

    Но тот, кто соединился с Господом, становится с ним одним духом. 1 Коринфянам 6:17 ESV

    Ибо те, кто ведомы Духом Божьим, являются детьми Божьими.Полученный вами Дух не делает вас рабами, чтобы вы снова жили в страхе; скорее, Дух, который вы получили, усыновил вас в сыновство. И через него мы взываем: «Авва, отец». Сам Дух свидетельствует нашему духу, что мы дети Божьи. Итак, если мы дети, тогда мы наследники — наследники Бога и сонаследники Христу, если мы действительно разделяем Его страдания, чтобы мы также могли разделить Его славу. Римлянам 8: 14-17 NIV

    Святой Дух выравнивает наш человеческий дух с Богом, делая нас узнаваемыми как одного из Его детей! Эта духовная связь — нотариальная печать на наших документах об усыновлении!

    И даже когда наш человеческий дух забывает или отвлекается, наш друг Святой Дух защищает нас и напоминает нам о том, что мы уже узнали о нашем Отце.

    Но Адвокат, Святой Дух, которого Отец пошлет во имя Мое, научит вас всему и напомнит вам все, что Я сказал вам. Иоанна 14:26 NIV

    В то время как наш человеческий дух может быть поражен болью, искушением наброситься, укрепиться, быть чистым или злым, Святой Дух остается устойчивым и истинным. Это напоминает нам о том, кем мы являемся во Христе, и зажигает наш боевой клич!

    Молитва для обновления и разума, тела, духовного благополучия

    Боже, я прихожу к вам в смиренном благоговении перед тем, как вы создали нас вместе с прекрасным намерением.Спасибо, что создали нас для общения с вами! Я прошу вас использовать эти стихи из Библии о разуме, теле и духе, чтобы показать нам, где нам нужно сдаться или внести изменения. Я прошу вас передать нам мудрость через ваш Святой Дух, чтобы мы могли получить комплексное исцеление и найти баланс между телом, разумом и духом, который вы предназначили для нас при творении. Научи нас отдыхать в той полноте, которую мы находим только в тебе, а не стремиться исправить то, что уже идеально спланировано. Аминь.

    Шаринг — это забота!

    10 простых и красивых способов связаться со своими духовными наставниками

    В этой записи блога я расскажу, как подключиться к вашим духовным наставникам, выполнив 10 шагов.

    Я верю, что у всех нас есть духовные наставники, и когда вы будете развивать отношения со своими духовными наставниками, вы получите ясное и мудрое руководство, которое поможет вам во всех сферах вашей жизни.

    Эти шаги работают вместе, чтобы помочь вам установить отношения со своими духовными наставниками!

    Мой опыт общения со духовными наставниками

    С самого детства я ощущал присутствие духовного руководства внутри себя, вокруг себя и связанное со мной.

    В моей книге « Супер Аттрактор » я рассказываю о духовных наставниках так, как никогда раньше.Я писал о Вселенском руководстве и Боге, но до тех пор, пока я не сел писать эту книгу, я всегда воздерживался от рассказа о присутствии моих нефизических наставников.

    В течение многих лет я всегда беспокоился, что могу напугать людей или заставить кого-то почувствовать, что они должны разделять мои убеждения. Но когда я писал Супер Аттрактор , я чувствовал себя призванным раздвинуть метафизические рамки и открыто и непримиримо говорить о духовном царстве. Я знал, что мир готовится открыться новым формам руководства.

    Когда мы хотим видеть мир за пределами нашего физического зрения, тогда жизнь становится проще, мы чувствуем себя в большей безопасности и получаем доступ к нашей истинной силе.

    Я привык полагаться на этих нефизических гидов во всех сферах моей жизни. Знание, что есть присутствие, всегда поддерживающее меня, дало мне непоколебимую веру и силу. В моей жизни было бесчисленное количество моментов, когда я был свидетелем божественного вмешательства моих наставников.

    У всех нас есть духовные наставники

    Вот во что я верю:

    Я верю, что есть существа высшей истины и сострадания, работающие от нашего имени, чтобы направить наши мысли и энергию обратно к любви.Они не являются физическими и не связаны естественными законами этого мира. Они духовные существа.

    Эти существа бывают разных форм и имеют разные цели, но их общая цель — помочь нам вернуться в соответствие с любовью Вселенной.

    Когда вы застреваете в мысли или образце, основанном на страхе, вы можете обратиться к своим наставникам, чтобы они вернули вас к любви. Если вы хотите получить их руководство, все, что вам нужно сделать, это отказаться от страха и увидеть духовным зрением.

    У всех нас есть свои духовные наставники. У нас есть гиды, которые являются предками и умершими членами семьи. У некоторых духовных наставников могут быть имена. В некоторых случаях у вас может быть группа гидов с одинаковыми именами, как, например, у Эстер Хикс и Авраама.

    Tweet: Наши духовные наставники здесь, чтобы дать нам любовь и свет. Простой акт просьбы о помощи открывает нам возможность получить Божественное руководство. @gabbybernstein #spiritjunkie

    Если вы раньше не были связаны со своими духовными наставниками, я приветствую вас, чтобы вы были непредвзято.Эти 10 простых и красивых шагов помогут вам укрепить связь со своими духовными наставниками и день ото дня углублять ваши отношения.

    Если все это звучит для вас немного странно, позвольте мне заверить вас, что ваши гиды любящие и мудрые. Они здесь, чтобы поддержать вас, и общение с ними приносит утешение и радость.

    Как мы воспринимаем наших духовных наставников

    Как только вы начнете приглашать своих духовных наставников, вы можете испытать их присутствие разными способами.

    Внутреннее знание

    Вы можете воспринимать духовного наставника как внутреннее знание. Вы можете чувствовать или ощущать присутствие вашего гида или «слышать» внутренний голос, например, сильную интуицию или осознание. Некоторые люди слышат (или видят) своих гидов на слух.

    Искры света

    Искры света — еще один показатель присутствия духа-проводника. Иногда, когда я знаю, что мои гиды со мной, я вижу маленькие искры света. Так здорово видеть этот свет и знать, что в этот момент я присутствую!

    Книги падают с полки

    Когда книги падают с полки, ваши духовные наставники пинают их за вас! Я не могу сказать вам, сколько людей написали мне или говорили со мной на мероприятии и сказали, что обнаружили мою книгу, потому что она буквально упала с полки прямо перед ними.Вы можете испытать такое руководство! Это доступно вам.

    Свободное письмо после медитации

    Еще один способ ощутить присутствие духовного наставника — написать. Вы можете призывать своих духовных наставников через медитацию, а после медитации вы можете свободно писать и позволять голосу ваших наставников работать через вас.

    Связь со своими духовными наставниками — это научиться полагаться на голос любви. Причина, по которой эти гиды находятся здесь, заключается в том, чтобы постоянно возвращать ваши мысли от страха к вере, прощению, любви и свету.Они представляют вам творческие решения и прекрасные возможности.

    10 шагов для подключения к вашим духовным наставникам

    Если вы готовы пригласить вас этим голосом любви, выполните следующие 10 шагов, чтобы связаться со своими духовными наставниками.

    Шаг 1. Возьмите за привычку спрашивать

    Первый шаг к установлению связи со своими духовными наставниками — это выработать привычку спрашивать.

    Мы часто забываем, что у нас есть руководство внутри нас и вокруг нас. В повседневной жизни очень легко забыть об этой связи.

    Когда мы забываем, что можем призвать дух на помощь, мы начинаем полагаться на свои силы. Вот тогда и начинается страх.

    Следовательно, первый шаг — это выработать привычку просить помощи у ваших духовных наставников. Чем больше вы просите, тем больше получаете — точка.

    Подумайте обо всех вещах, в которых вам нужна помощь. Может быть, вам нужна помощь в зачатии ребенка, или в зарабатывании большего количества денег, или в исцелении отношений, в которых возникают трудности.

    Составьте список того, что вам нужно от духовных наставников с помощью

    Составьте список из 5–10 самых важных вещей, в которых вам нужна помощь.Вы можете сделать это сейчас или можете вернуться к этому упражнению после того, как сравняетесь со своей внутренней мудростью через молитву или медитацию.

    После того, как вы составите этот список, вашим следующим шагом будет предложить все, в чем вы нуждаетесь, и пригласить своих духовных наставников для поиска решений.

    Скажите: «Спасибо вам, наставники высшей истины и сострадания, за то, что вы нашли решения этих проблем».

    Затем просмотрите свой список.

    Некоторые примеры…

    • «Спасибо вам, проводники высшей истины и сострадания, за то, что вы предложили решения моей проблемы со здоровьем.”
    • «Благодарю вас, проводники высшей истины и сострадания, за то, что вы раскрыли решения проблем, которые у меня возникают в моем браке».
    • «Благодарю вас, проводники высшей истины и сострадания, за то, что вы раскрыли решения моей борьбы с поиском карьеры, которую я люблю».

    Просто идите один за другим и попросите гидов помочь вам. Если вы хотите по-настоящему сфокусироваться на лазере, вы можете выбрать только один и какое-то время предлагать его ежедневно.

    Призывайте только проводников высшей истины и сострадания

    Не забывайте всегда призывать наставников высшей истины и сострадания.Не стоит приглашать на вечеринку веселых гидов! Будьте предельно конкретны и ясны в том, какое руководство вы вызываете, чтобы не получить никакой шумихи.

    Как и в мире людей, здесь много разных персонажей, и мы не всегда хотим приглашать каждого персонажа на ужин. То же самое и с духовными отношениями. Мы хотим открыть свое сознание, пространство и энергию только проводникам высшей истины и сострадания.

    Не беспокойтесь об этом слишком сильно.Вы делаете ставку, так что не бойтесь этих других существ. Они не могут войти без вашего разрешения.

    Вы можете позвонить своим гидам в любое время

    Чтобы обратиться к своим духовным наставникам, не нужно ждать, пока возникнет проблема. Каждый раз, когда я выступаю с речью, первое, что я говорю себе за кулисами, это: «Спасибо вам, проводники высшей истины и сострадания, за то, что вы говорите через меня».

    Когда бы я ни произносил эту безмолвную молитву, чтобы призвать своих наставников, я знаю, что нужные мне слова будут проходить через меня.Простой акт запроса — это все, что требуется, чтобы руководство появилось.

    Шаг 2. Слушайте

    Второй шаг в соединении со своими духовными наставниками — это слушать. Для этого нужно медитировать. Когда вы медитируете, вы успокаиваете свой ум, чтобы вы могли слышать мудрость руководства, которое находится внутри вас и вокруг вас.

    Мы должны снизить нашу вибрацию, чтобы соответствовать присутствию этих направляющих. Когда мы настраиваем нашу энергию на частоту любви и мира, нам легче подключиться к вибрационным сообщениям наших духовных наставников.

    Совместите свою энергию с помощью молитвы и медитации

    Вы можете произнести молитву, например, «Благодарю вас, наставники высшей истины и сострадания. Спасибо, что показали мне то, что мне нужно знать. Спасибо, что направили меня в правильном направлении. Спасибо за все, что мне нужно ».

    Затем вы можете сидеть в медитации 5, 10 или 20 минут. Это может быть очень простая медитация. Вы можете просто обращать внимание на свое дыхание, обращая внимание на звуки и ощущения вокруг вас.У меня также есть медитация духовных наставников, которая поможет вам установить контакт.

    Шаг 3. Пишите вместе со своими духовными наставниками

    После того, как вы медитировали, ваш следующий шаг — писать вместе со своими духовными наставниками. Откройте свой журнал или просто возьмите несколько листов бумаги. Вверху напишите им приглашение, например:

    • «Благодарю вас, проводники высшей истины и сострадания, за то, что открыли мне решения этих проблем».
    • «Спасибо вам, проводники высшей истины и сострадания, за то, что открыли мне все, что вы хотите, чтобы я знал.”
    • «Дорогие наставники высшей истины и сострадания, я приветствую вас, пишите через меня сейчас».

    Тогда просто позвольте ручке течь.

    Просто набросайте текст на страницу, позволяя проникнуть в суть. Идеи, истории, темы, вдохновенные видения, вещи, о которых вы, возможно, не думали сами, начнут проявляться. Не сомневайтесь и не редактируйте слово. Просто пиши.

    Ваши гиды могут разговаривать с вами напрямую

    В этом письменном опыте вы можете обнаружить, что ваши гиды начинают разговаривать с вами напрямую.Вместо того, чтобы писать от первого лица, вы можете начать писать от второго лица. Когда я ченнелингую своих гидов, они часто говорят: «Дорогая сестра…»

    В некоторых случаях ваш почерк может даже измениться. Вы можете почувствовать присутствие энергии, проходящей через вас. Это означает, что есть присутствие, которое работает через вас, чтобы указать вам направление.

    Шаг 4: Попросите знак

    Ваши гиды могут играть с вами в веселые игры! Им нравится показывать вам, что они присутствуют. Так что поиграйтесь с ними и попросите у них знак.

    Вы никогда раньше не просили табличку? Или вы спрашивали, но не знаете, получили ли вы его? Узнайте, как попросить знак и узнать, когда вы получили четкое руководство.

    Вы будете потрясены, когда начнете просить гидов показывать вам знаки! Это потрясет ваш мир.

    Шаг 5. Обратите внимание на получаемое вами руководство.

    Одно дело — просить совета. Другое дело — стать свидетелем этого, действительно принять это и насладиться присутствием, которое поддерживает вас.

    Когда вы обращаете внимание на получаемое вами руководство, вы позволяете себе трепетать и удивляться всей любви, которая вас окружает. Это большое дело. Это прекрасное чувство доступно, когда вы действительно позволяете себе стать свидетелем удивительной поддержки, которая всегда с вами.

    Практика внимания к руководству — это не требование. Вы не будете весь день спрашивать: «Где мое руководство? Где мое руководство? » Вместо этого вы просто позволяете себе открыться чуду этого руководства.

    Ваше руководство может проявиться крутыми и неожиданными способами, даже такими, о которых я здесь не упоминал. Ваше руководство может появиться в виде песни по радио, рекламного щита на автостраде или того, что кто-то скажет вам именно то, что вам нужно услышать.

    Наши гиды часто работают через других людей. Они работают через врачей, друзей, детей и даже незнакомцев. Духовные наставники тоже любят работать с технологиями, о чем я больше говорю в Super Attractctor.

    Шаг 6: Сохраняйте энергию благодарности

    Как я уже упоминал в шаге 5, вы хотите поблагодарить своих гидов.Вместо того, чтобы испытывать нужду, вы хотите испытывать благодарность и признательность за их руководство и любовь.

    Измените способ общения со своими гидами. Если вы поймете, что думаете что-то вроде: «Гиды, почему вы еще не дали мне это?» или «Гиды, я в вас не верю. Почему ты не пришел ко мне быстрее? » — вы демонстрируете недоверие к ним. Вы говорите им, что на самом деле не открыты для их руководства и хотите контролировать ситуацию.

    Ваша благодарность поддерживает крепкие отношения

    Вместо этого вы хотите благодарить своих наставников, ценить их и испытывать к ним глубокую любовь и благодарность.Когда вы получите какое-либо руководство, благодарите его. Просто тихо скажите: «Спасибо, гиды, за то, что показали мне это решение». Или: «Спасибо, гиды, за этот знак». И когда ваши наставники дают вам духовное задание, благодарите их и за это!

    Ваша благодарность сохраняет отношения такими крепкими и держит этих наставников всегда рядом с вами, потому что они знают, что им рады.

    Когда вы открываете свое сердце, чтобы выразить своим наставникам благодарность и признательность, они возвращают эту энергию обратно к вам.Трудно описать, каково это — находиться в этом месте постоянной любви и благодарности со своими наставниками. Это потрясающее и прекрасное чувство. И это доступно вам.

    Шаг 7: Освободите результат и доверьтесь плану лучше, чем ваш собственный

    У ваших гидов есть план лучше, чем у вас. Они любящие и мудрые, они хотят привести вас к правильным отношениям, правильной карьере, нужному вам врачу и опыту, который поможет вам.

    Мы мешаем этому руководству.Я часто избегал божественного руководства, пытаясь контролировать ситуации. Я был одержим тем, как все должно идти, и пытался манипулировать результатами, чтобы получить то, что я считал лучшим. Неизбежно это только оттолкнуло моих гидов.

    Но… когда мы отказываемся от наших планов и доверяем плану, который намного больше нашего, мы действительно начинаем чувствовать, что нами руководят. Когда мы сдаемся, мы чувствуем, как наши проводники ведут нас к следующему правильному действию.

    Мы должны опубликовать результаты, чтобы действительно быть в сотворчестве с нашими духовными наставниками.

    Шаг 8: Будьте более детскими

    Если в вашей жизни есть маленькие дети, вы, возможно, знаете, что многие дети все еще могут видеть своих гидов. Они могут даже говорить о них. Обычно в возрасте 7 лет завеса начинает закрываться, и мы отключаемся от этой системы наведения.

    Чтобы приподнять завесу и восстановить связь со своими наставниками, будьте более детскими! Делайте то, что приносит вам радость. Прыгайте на батуте. Пойти на пробежку. Покрасить. Плавать. Готовить. Каждый раз, когда я готовлю, я чувствую присутствие своих проводников вокруг себя.

    Делайте то, что приносит вам радость, и это руководство быстро проявится. Вы это почувствуете. Помните, радость — это самая мощная вибрация, которую мы можем воплотить!

    Шаг 9: Спросите своих духовных наставников об их именах, если вы чувствуете, что к этому призываете

    Этот шаг не требуется. Но если вы чувствуете, что вас призывают спросить имя вашего гида (или имена нескольких гидов), попросите их раскрыть вам это. Первое имя, которое придет в голову, будет именем вашего гида. Даже если это звучит странно, вы можете быть уверены в том, что слышите правильно.

    Один из моих гидов — гид по имени Лили, она пришла ко мне много лет назад. Я просто знала, что ее зовут Лили. После нескольких лет знакомства с Лили я попросил медиума прочитать меня. В конце чтения она сказала: «Лили хочет, чтобы я сказал тебе спасибо, потому что ей нравится работать с тобой». Я не рассказывал медиуму о Лили и не писал об этом руководстве. Медиум просто знал, что она там.

    Шаг 10: Доверьтесь своим экстрасенсорным способностям

    Верьте в себя и в свою способность призывать это присутствие.Поверьте в свою способность подключиться к этим гидам и почувствовать эту поддержку. Знайте, что в вас всегда присутствует энергия любви, которая всегда внутри вас и вокруг вас, поддерживает вас и направляет вас.

    Чем больше вы доверяете своим экстрасенсорным способностям, тем больше вы сможете слышать и тем больше вы позволите этому божественному руководству вести вас к высшему благу.

    Позволить духовным наставникам войти в вашу жизнь — отличный подарок. Они не только поддержат , вы , но также помогут вам помочь другим .Они поддержат вас в том, чтобы стать светом в мире.

    Нам нужно это присутствие света, чтобы поддерживать нас прямо сейчас, в хаосе, драме и жестокости этого времени. Нам нужно это присутствие, чтобы вернуть нас к любви.

    Продолжите эту практику с Super Attractctor !

    В Super Attractctor я излагаю основные методы воплощения жизни, превосходящей ваши самые смелые мечты.

    Эта книга — это путешествие, чтобы вспомнить, в чем заключается ваша истинная сила.Вы узнаете, как совместно творить жизнь, которую хотите. Вы примете, что жизнь течет, что привлекать — это весело, и что вам не нужно так много работать, чтобы получить то, что вы хотите. А главное, тебе будет хорошо. А когда вы чувствуете себя хорошо, вы излучаете радость, которая возвышает всех вокруг вас.

    В Супер Аттрактор я раздвигаю метафизические рамки и говорю о духовных наставниках, ангелах и духовном царстве шире и смелее, чем когда-либо раньше. Я разбиваю разные типы гидов, делюсь личными историями и предлагаю другие способы связи с ними.

    Когда вы закажете книгу, вы также получите бесплатно мой 2-часовой семинар по манифестации Jumpstart! Шаги, которые я преподаю на этом семинаре, подготовят вас к использованию мощных методов, описанных в книге.

    Закажите Супер Аттрактор и заберите свой подарок!

    Как заземлить себя после общения со своими духовными наставниками

    Когда вы настраиваетесь на духовный мир, вы можете почувствовать сдвиг своей энергии. После общения со своими духовными наставниками важно найти время, чтобы заземлить себя.

    Вы хотите всегда помнить, что у вас есть человеческий опыт, и вы находитесь на этой планете в теле. Чтобы снова погрузиться в свое тело, вы можете сделать несколько простых вещей:

    • Топайте ногами, чтобы приземлиться на землю.
    • Сядьте на камень, чтобы почувствовать связь с землей.
    • Найдите время, чтобы посидеть в неподвижности и выпить чашку чая или перекусить. Делайте то, что сознательно заботится о себе.
    • Вы также можете зарядиться энергией.Представьте, что у вас на ступнях застегивается молния, и вы застегиваете ее через голову и обратно до щиколоток.

    Следуйте любому из этих правил, чтобы получить заземление после подключения к вашим проводникам.

    Регулярно общайтесь со своими духовными наставниками

    Чем больше вы разговариваете со своими духовными наставниками, тем больше вы полагаетесь на эту вездесущую систему наставников. Если вы просите божественного руководства и подчиняетесь ему, чудеса будут происходить все чаще и чаще. (Подробнее читайте в моем блоге об ангелах и архангелах.)

    Ваши духовные наставники хотят связаться с вами. Выполните эти 10 простых шагов, чтобы начать разговор.

    Медитация духовного наставника — управляемая медитация Габби Бернстайн

    Я верю, что у всех нас есть духовные наставники — духовные существа высшей истины и сострадания, работающие от нашего имени, чтобы направить наши мысли и энергию обратно к любви.

    Они не являются физическими и не связаны естественными законами этого мира. Эти существа бывают разных форм и имеют разные цели.Но их общая цель — помочь нам вернуться в соответствие с любовью Вселенной.

    Когда вы развиваете отношения со своими духовными наставниками, они дадут вам мудрое и любящее руководство, чтобы помочь вам во всех сферах вашей жизни.

    В этой записи блога я делюсь своей медитацией духовных наставников, чтобы помочь вам установить связь со своими духовными наставниками и получить четкое руководство.

    О медитации духовных наставников

    Эта медитация — прекрасная практика, которая поможет вам установить глубокую связь с существами любви и света, которые всегда здесь, чтобы поддержать вас.

    Tweet: Через медитацию вы можете связаться с мудрыми и любящими духовными наставниками, которые всегда здесь, чтобы поддержать вас. @gabbybernstein

    Хотя ваши духовные наставники всегда присутствуют, это может быть не так — потому что вы можете не осознавать их присутствие.

    Эта медитация поможет вам пригласить их и узнать о доступных вам руководствах.

    Зачем связываться со своими духовными наставниками?

    Наши духовные наставники помогают нам вернуться в соответствие с любовью Вселенной.Когда вы застреваете в мысли или образце, основанном на страхе, вы можете обратиться к своим наставникам, чтобы помочь вам вернуться к любви.

    Знание о том, что присутствие всегда поддерживает вас, придаст вам непоколебимую веру и силу. Эта медитация духовных наставников поможет вам пригласить в эту поддержку.

    Духовные наставники, медитация

    Перед тем, как нажать кнопку воспроизведения, убедитесь, что у вас есть журнал. После медитации вы будете свободно писать, чтобы дать волю полученному вами руководству.

    Найдите тихое и удобное место для медитации.

    Сядьте прямо на стул, поставив ступни на пол. Чем больше вы выровнены физически (в меру своих возможностей), тем больше вы можете получить. Когда будете готовы, нажмите кнопку воспроизведения и следуйте моим указаниям.

    Упражнение по свободному письму

    После медитации откройте свой дневник. Вы можете следовать моим указаниям в аудиомедитации выше, и я также записал их здесь для удобства.

    Вверху страницы напишите: Спасибо вам, проводники высшей истины и сострадания, за то, что написали через меня.

    Затем свободно пишите в течение 4 минут, позволяя ручке плавно перемещаться по странице. Не сомневайтесь и не редактируйте ничего, что попадется под руку.

    Через 4 минуты найдите время, чтобы подвести итог тому, что вы написали.

    Поблагодарите своих гидов за их поддержку, сделайте глубокий вдох благодарности и признательности. Примите благодарность и признательность обратно в свое сердце.

    Изучите мои методы духовного выравнивания и проявления

    В моей новой книге « Супер Аттрактор » я учу вас методам воплощения жизни, превосходящей ваши самые смелые мечты.В этой книге я расширяю метафизические рамки и раскрываю духовные наставники и ангелы больше, чем когда-либо прежде.

    Заказать книгу можно уже сейчас. Когда вы это сделаете, вы также получите БЕСПЛАТНУЮ мастерскую по манифестации Jumpstart! Этот 2-часовой семинар подготовит вас к чтению книги и познакомит с практиками, которые вы можете начать использовать прямо сейчас.

    Щелкните здесь, чтобы заказать Super Atlantctor и получить бонусный подарок!

    Завершение медитации духовных наставников

    С помощью этой медитации вы можете в любое время призвать своих духовных наставников.Используйте его, когда вам нужен совет или поддержка в любой сфере жизни.

    После этой медитации и свободной записи выделите время, чтобы все обдумать, прежде чем продолжить свой день.

    Вы можете выпить чаю, расслабиться, просмотреть свои записи в дневнике или отправиться на тихую прогулку.

    Обязательно дайте себе хотя бы несколько минут, чтобы заземлиться, прежде чем вернуться к своему дню.

    Надеюсь, вам понравится эта прекрасная практика. Оставьте комментарий ниже и расскажите мне о своем опыте и о том, каково это общаться со своими духовными наставниками!

    Как повысить свою осведомленность

    Каждую неделю духовный учитель Дипак Чопра отвечает Опре.com с полезными советами, которые помогут им жить своей лучшей жизнью. Q: Было время в моей жизни, когда я был связан с собой. Я знаю, чего хочу от жизни, но обычно не знаю, как мне этого добиться. В прошлом это не было проблемой, потому что — божественно или по воле провидения — все, чего я хотел, просто приходило в мою жизнь. Однако с тех пор, как я переехал в Ирландию, все, кажется, требует таких усилий, что, оглядываясь назад на последние четыре года, я не был счастлив.Я отключен от своей жизни и неудовлетворен. Я действительно хотел бы вернуться к тому, что было, когда я был доволен собой и связан. Я хочу привлечь позитив и процветание, но я не знаю, как это сделать. Не помню, что у меня раньше работало. Когда я был один, я мог ясно мыслить, но теперь на меня давят семья, их проблемы и проблемы. У меня не так много места для себя и внутри себя. Это очень неприятно! Я так хотел бы вернуться в то время, когда моя интуиция синхронизировалась с моими потребностями, желаниями и желаниями.Не потребовалось много времени, чтобы понять, что мне нужно или чего я хочу. Пожалуйста, помогите мне — я в отчаянии.

    — Эстель К., Дублин, Ирландия

    Дорогая Эстель,
    Я думаю, что большинство читателей сразу же отреагируют, задав вопрос, почему бы вам просто не вернуться к тому, что работало раньше. Ваша проблема — оставаться в центре внимания. Когда вы были одни, вы соответствовали своему внутреннему миру. Это дало вам четкий путь к вашим намерениям. Теперь ваши намерения запутаны и противоречивы. Ваши желания смешались с желаниями вашей семьи.Вы взяли на себя чужое бремя, поэтому неудивительно, что жизнь стала борьбой и историей постоянных усилий.

    Но я думаю, что не нужно возвращаться назад. Та же невидимая поддержка, которая когда-то облегчила вам жизнь, может снова сделать то же самое. Проблема в силе. Вам нужно укрепить свою осведомленность. У ситуации, в которой вы находитесь, есть более глубокая причина. Это показать вам, что ваша хватка была хрупкой, когда вы могли быть изолированы и одиноки. Жизнь предназначена для того, чтобы жить с другими, и наибольшее удовлетворение приносит вклад в развитие всего человечества.Если вы станете сильнее в себе, вы сможете вести жизнь спонтанного удовлетворения даже при более сильном внешнем давлении.

    Помня об этой цели, создайте программу для восстановления контакта со своим глубинным «я». Вам нужно побыть в одиночестве каждый день. Вам нужно заниматься медитацией и, по возможности, йогой. Было бы полезно найти группу поддержки. Я уверен, что ваша семья не поддерживает с вами связь по этим вопросам. Это не обязательно, но вам нужно найти других, которые понимают духовный путь и будут держать вас на нем.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *