Как танцевать с девушкой медляк: Как правильно танцевать медляк? | СМИ «Город под солнцем»

Содержание

Клубные танцы — как танцевать в медленном танце девушке

Если вас приглашает на медленный танец симпатичный молодой человек, не упускайте возможность завести новое романтическое знакомство, отбросив все сомнения по поводу ваших танцевальных способностей в сторону. Главное – ваша уверенность и обаятельная улыбка, а обо всем остальном должен позаботиться партнер.

Раскрепоститесь, забыв обо все волнениях и заботах, полностью отдавшись танцу и музыке. В ночных клубах очень много танцоров-любителей, которым далеко до профессионального владения танцами, поэтому стесняться никого не стоит. По всем правилам этикета, приглашают на медленный танец девушек парни, за исключением «белого», где этим правом может воспользоваться прекрасная половина.

Если вы танцевали медленный танец всего пару раз и собираетесь на вечеринку, где будут парни, а предположительно и парные танцы – начинайте тренировку в домашних условиях. Конечно, это не значит, что нудно кружить по комнате с воображаемым партнером, а вот поработать над осанкой и физическими упражнениями не мешало бы. Ровная расправленная спина, тактичные мягкие движения, правильное положение рук – и половина успеха вам обеспечена!

Техника медленных клубных танцев для девушек.

Расстояние между партнерами зависит от близости их отношений. Если вы только сегодня познакомились, то стоит придерживаться дистанции. По правилам парных танцев парень кладет свою правую руку на талию женщины, левой придерживая ее ладонь. Если вы танцуете со своим молодым человеком, можете обнять его за шею. В медленном танце можно делать покачивания, плавные повороты, шаги – главное, чтобы все движения попадали в такт мелодии. Танцуйте так, как вы хотите и умеете, не выдавайте присутствующее волнение партнеру и поверьте в свою неповторимость.

Основные правила медленных танцев для девушек:

  • женщины в медленном танце – ведомые, процесс полностью контролирует партнер, а даме нужно лишь повторять за ним движения. Инициативу следует брать в свои руки лишь в случае, когда молодой человек растерян и не может сосредоточится на танце;
  • держите свои и ноги партнера на одной линии – так вы не будете мешать друг другу;
  • старайтесь, чтобы ваши движения не были резкими, а уверенные и плавные;
  • следите за осанкой и ногами – они не должны волочиться по полу и быть «деревянными».

Школа танцев – ваш шаг к ошеломляющему успеху

Если вы хотите научиться танцевать медленные танцы на профессиональном уровне и удивить своего партнера – запишитесь в школу танцев, где опытные мастера обучат вас всем навыкам красивых па в парном танце. Сначала всем ученикам приходится сталкиваться со сложностями, но благодаря регулярным нагрузкам и тренировкам, можно очень быстро прийти к положительному результату. Насколько быстро вы отработаете танцевальную тактику и покажете первые результаты, зависит непосредственно от тренера и вида занятия. На индивидуальной тренировке уделяется больше времени именно вашим потребностям и отработке необходимых навыков. Тренер разрабатывает для вас индивидуальную программу, которую вы постепенно проходите.

Как красиво танцевать медленный танец. Как танцевать медленный танец (медляк) с девушкой

Ах, медленный танец: вы, вероятно, либо любили его, либо ненавидели со средней школы. Никакой танец не может быть настолько романтичным, и все же, много людей, которые не испытывают никаких проблем при сотрясении своих ягодиц всю ночь напролет, отправляются на скамейку запасных, когда музыка замедляется. Но не волнуйтесь – даже если вы не знаете, как танцевать медленный танец, вы не должны отсиживаться в стороне в конце вечера. Если вы хотите знать, как танцевать медленный танец, вы просто должны освоить несколько основных шагов, довериться своему партнеру, и изящно скользить под музыку. Если вы хотите освоить медленные танцы в то время, которое требуется, чтобы K-Ci & Jojo играли «All My Life», просто выполните следующие действия.

Шаги

приготовьтесь танцевать медленный танец

Попросите кого-нибудь потанцевать. Если вы хотите начать танцевать медленный танец правильно, то вы должны попросить, чтобы человек танцевал максимально изящно. Если вы – мужчина, который пригласил на свидание, вы можете, взмахнув, подать ей руку и сказать: «Давайте потанцуем?» Если вы – девушка, которая назначила свидание, тогда мягко возьмите своего партнера за руку и потяните его, поскольку вы просите, чтобы он танцевал. Даже если у вас нет партнера, вы все равно должны смотреть человеку прямо в глаза, когда вы хотите потанцевать с ней или с ним, и даже игриво улыбнуться или усмехнуться ему или ей.

  • Не волнуйтесь, если вы нервничаете – вероятнее всего, тот человек нервничает тоже. Скройте вашу нервозность, улыбаясь и спрашивая с уверенностью.
  • Плавно сопровождайте вашего партнера на танцпол. После того, как ваш партнер принял ваше заманчивое предложение, то вы должны сопровождать его или ее на танцпол медленно и мягко, – нет необходимости спешить. Не забудьте «смаковать» момент. Если вы знаете человека хорошо, или вы встречаетесь, вы можете держать руки или соединить локти, поскольку вы направляетесь к танцполу. Мужчина должен следовать впереди по пути к танцполу и на полу, таким образом, парень должен обхватить правую руку своей партнерши левой рукой, слегка приподнимая ее, и вести девушку на танцпол.

    • Девушки, если ваш партнер не будет автоматически вести вас на танцпол, дайте ему правую руку и поверните свой локоть к его локтю и пройдите на танцпол.
    • Если вы уже на танцполе, задачей является держать себя и своего партнера на танцполе — задание не из легких, если один или оба из вас нервничают по поводу медленных танцев. Если ваш партнер нервничает, улыбнитесь и скажите ему или ей, что нет ничего, о чем стоило бы волноваться.

    медленный танец

    Расположите ваши руки. Правильное положение рук имеет большое значение для того, чтобы начать медленный танец должным образом. Для традиционной позиции медленного танца, мужчина должен поставить свою правую руку на левую сторону бедра своей партнерши или на середине спины своей партнерши к верхней части спины, и его левая рука должна мягко взять правую руку своей партнерши и поддержать ее приблизительно на уровне плеча более высокого партнера так, чтобы руки обоих партнеров были согнуты вверх от локтя. Вы должны стоять на расстоянии от 30 до 15 см от вашего партнера, в зависимости от уровня интимности, который вы хотите создать.

    • Левая рука женщины, как правило, расположена на плече партнера. Это традиционная позиция в бальных танцах (а также безопасное положение танца для средних классов школы), и вы все равно должны стоять на расстоянии 30 см от вашего партнера.
    • Если двое из вас находятся в романтических отношениях, вы даже можете встать в позицию, когда парень обнимает девушку вокруг талии и девушка вокруг плеч обнимает парня. Это также обычные движения для средних классов школы и даже старших классов школы, потому что немного легче встать в такое положение – но это становится немного сложным для парня, чтобы он вел танец.
    • Не позволяйте вашим рукам блуждать. Даже в том случае, если ваш партнер не возражает, это сбивает других танцоров и просто не стильно.
  • Расположите ноги в позицию. Встаньте лицом к своему партнеру так, чтобы ваша голова была примерно на расстоянии 30 или 60 см от него или нее. Положение лицом к лицу – не оптимальное положение – нужно дать себе пространство для перемещения ваших ног, не натыкаясь на ноги вашего партнера. Некоторые пары встают под углом, с правой ноги каждого посередине ног другого; некоторые партнеры могут ставить ноги женщины посередине мужских.

    • Ваши ноги должны быть на расстоянии, по крайней мере, от 30 до 45 см друг от друга, так, чтобы вам было удобно двигаться из стороны в сторону.
  • Совершенствуйте движения. К счастью для вас, не танцоров, медленный танец почти так легок, как это получается. Движения должны быть медленными и плавными, и вам не нужно слишком много двигаться. (Раскачиваясь вперед и назад, как вы двигаетесь по окружности, вполне приемлемо.) Просто перенося свой вес назад и вперед, тем не менее, является языком, на котором все говорят. Для изменения, перемещения или вращения, слегка приподнимите ногу, исключая свой вес, и двигайте ту ногу немного вперед, назад, или в сторону.

    • Поскольку вы улучшаете свои навыки медленного танца, вы можете освоить «приставной шаг»: просто шаг вправо вашей правой ногой, затем следуйте левой ногой, коснитесь земли, и затем ступите налево вашей левой ногой, и затем следуйте за левой ногой своей правой, касаясь пола снова, прежде чем вы вернетесь обратно.
    • Вы и ноги вашего партнера должны быть в синхронизации, когда вы делаете «приставной шаг», или даже когда вы взмахиваете ногой.
    • Ваши руки должны оставаться на месте, за исключением, когда парень тянет руку девушки, чтобы повести ее в новом направлении.
    • Если вы близки с человеком, с которым вы танцуете, вы можете смотреть непосредственно друг на друга, располагая ваши лица на расстоянии всего нескольких сантиметров. В противном случае, вы можете подвинуть голову немного налево, а ваш партнер перемещает голову вправо, или наоборот, таким образом, вы не встречаетесь лицом к лицу.
  • Ведение танца (для парней). Традиционно, мужчина ведет танец, и женщина следует за его движением. Это означает, что не только мужчине необходимо подавать сигналы, по которым пара должна поворачиваться или перемещаться в новое положение, но и девушка должна позволить себе быть ведомой. Если вы – парень, то вы должны вести свою партнершу, а не перемещать ее на танцполе словно метлу. Вы должны быть достаточно уверены в своих движениях, чтобы показать девушке, когда вы хотите повернуться или переместиться в новом направлении. Вот некоторые другие вещи, которые следует иметь в виду, поскольку вы ведете девушку:

    • Самый простой способ вести девушку – это едва ощутимо подталкивать или тянуть ее правую руку (если вы держите ее в своей левой руке) в направлении, куда вы хотите двигаться.
    • Однако, убедитесь, что вы не ведете только своими руками; если ваше тело делает одно, а ваши руки делают другое, вы будете выглядеть напористо или будто вы не знаете, что делаете.
    • Вместо этого ведите всем телом: сохраняйте плечи и локти устойчивыми, но эластичными, и затем ступите в направлении, в котором вы хотите повести своего партнера.
    • Вы можете вести своего партнера в новом направлении и продолжить поворачиваться в форме прямоугольника так, чтобы вы продолжали медленный танец, сохраняя вещи интересными, поскольку вы двигаете телами.
    • Вы также можете просто подвинуть вашего партнера вправо, влево или назад или вперед, если вы хотите найти менее людное место на танцполе, или если вы просто хотите смешать движения.
  • Будьте ведомыми (для девушек). Хотя вы, девушки, возможно, не хотите уступить партнеру контроль в вашем танце, вы должны доверять ему и надеяться, что он приложит все усилия. Если вы пытаетесь контролировать его, когда он пытается контролировать вас, то вы окажетесь, в конечном итоге, в неловкой ситуации перетягивания каната, и ни один из вас не сможет по-настоящему двигаться и наслаждаться танцем. Вот некоторые вещи, которые нужно иметь в виду, когда вы позволяете себе быть ведомыми:

    • Если вам достаточно повезло и вы получили партнера, который ведет – даже если неловко – не боритесь с ним. Фактически, приложите все усилия, чтобы следовать вперед; чем яснее вы показываете, что он главный, тем больше он будет пытаться вести вас лучше.
    • Если ваш партнер подвинет ногу, то вы должны будете похвалить его действие: например, если лидер двигает правой ногой назад, вы должны подвинуть левую ногу.
  • Двигайтесь в такт. Ваши шаги должны двигаться примерно в такт музыке, так, чтобы вы делали шаг под каждый такт или около того. Это не так сложно, как может показаться, поскольку музыка будет красива и медленна, и за ней будет легко следовать. Если песня ускоряет свой ритм в какой-то момент, то ускорьте «приставной шаг» или покачивающиеся движения ваших ног в соответствии с музыкой – убедитесь, что вы

    и ваш партнер и ускоряетесь и замедляетесь, когда это необходимо.

    • Если музыка внезапно замедляется, или если вы, ребята, просто чувствуете себя игривыми, то вы можете повернуть своего партнера посреди танца.
  • Говорите со своим партнером. Для большинства из нас медленный танец больше говорит о близости с партнером и знакомстве друг с другом, чем о движении. Не стесняйтесь говорить со своим партнером, изучать его или ее глаза и, если ситуация соответствующая, можете украсть поцелуй или два. В беседе с вашим партнером вы будете чувствовать себя более непринужденно во время процесса танца, знаете ли вы друг друга хорошо или нет.

    • Не чувствуйте потребность постоянно говорить – это может разрушить ход танца и может сделать вещи неловкими, если вы не слышите друг друга очень хорошо. Просто немного беседы время от времени сделает опыт более увлекательным и комфортным.

    заканчивайте сильно

    Поблагодарите своего партнера за танец. Танцуете ли вы со своей 60-летней супругой или с кем-то, кого вы никогда не встречали прежде, поблагодарите своего партнера. Вы можете просто сказать: «Благодарю за танец», или «Я надеюсь, что мы сможем повторить это вновь, спасибо», чтобы дать вашему партнеру почувствовать себя особенным. Если вы – парень, и чувствуете себя игривым, вы можете даже немного поклониться девушке, поскольку вы благодарите ее, чтобы дать ей почувствовать себя особенной и показать, сколько удовольствия вам это доставило.

    • Если вы закончите танец этим утонченным способом, то человек, вероятнее всего, будет и в будущем с вами танцевать.
  • Перейдите к следующему танцу или отступите изящно. После того, как вы уверенно начали танцевать медленные танцы, вам уже не захочется покидать танцпол как можно быстрее: один танец – это только начало. Тем не менее, если вы уже достаточно потанцевали на данный момент, отступите от танцпола. И если у вас еще не было замечательно проведенного времени за медленным танцем с этим человеком, сделать перерыв – хороший способ, чтобы задержать этого человека.

    • Предложите сопроводить своего партнера к его или ее столу или куда он или она хочет пойти или спросить его или ее, хотели бы они передохнуть, если вы хотели сделать так.
    • Если вы наслаждались медленным танцем, и музыка ускорилась, не бойтесь. Вы можете продолжить танцевать под быструю музыку с тем же самым партнером по танцу, пока вы оба в настроении, чтобы потанцевать еще.
    • Чаще устанавливайте зрительный контакт со своим партнером, так как это укрепляет отношения и делает танец более комфортным.
    • Позвольте беседе случиться. Многие люди будут танцевать медленный танец, только чтобы получить возможность поговорить с вами. Если разговор идет сам собой, отпустите его. Если вы позволите ему идти спокойно, будьте искренне заинтересованы в разговоре, или будьте искренне заинтересованы в своем партнере.
    • Проявляйте уважение.
    • Попробуйте скользить своими ногами вместо того, чтобы их поднимать. Таким образом, у вас меньше шансов наступить на ноги ваших партнеров.
    • Убедитесь, что вы не слишком уставились на вашего партнера.
    • Убедитесь, что ваша танцевальная поза удобна. Расположите ноги так, чтобы вам не пришлось напрягать или растягивать их, когда вы танцуете.
    • Не пытайтесь поцеловать его/ее сразу же. Когда танец закончился, медленно потянитесь. Если партнер отступил назад, остановитесь. Если наклонился или закрыл свои глаза, поцелуйте.
    • Если вы действительно знаете, как танцевать, хорошо или на уровне новичка, вместо того, чтобы предполагать что-либо о вашем партнере, спросите его или испытайте. Девушки, не стесняйтесь спрашивать своего партнера, умеет ли он танцевать. Если он умеет, а вы нет, попросите, чтобы он научил, так вы можете получить возможность еще нескольких танцев в течение вечера и свидания в будущем, если вы захотите.
    • Попытайтесь узнать больше о своем партнере – это помогло бы стать менее неуклюжими.
    • Когда танец закончен, обнимите его или даже украдите поцелуй, если это подходит.
    • Если ваш партнер совершает ошибки и наступает на вас нечаянно, старайтесь не сердиться! Вероятно, для него танцевать медленный танец немного страшно.
    • Девушки, если вы действительно не можете выдержать парня, с которым вы танцуете, просто скажите, что у вас болят ноги и мягко удалитесь.
    • Девушки, удостоверьтесь, что парень, с которым вы танцуете, не танцует с вами только потому, что друзья заставили его. Если вы видите в его глазах, что он интересуется вами, тогда, он надежный.
    • Девушки, если вы чувствуете себя комфортно, некоторые девушки кладут голову на плечи парня, с которым танцуют. После того, как танец закончился, можете обняться или общаться друг с другом, или даже танцевать рядом под быстрые песни.
    • Ребята, будьте вежливыми. Девушки любят это и это привлекательно.
    • Иногда смотрите в глаза друг другу, чтобы показать, что вы заинтересованы.
    • Ребятам не обязательно просить девушку потанцевать. Девушки, идите вперед и попросите его потанцевать, если вы чувствуете, что он склонен к этому.

    Предупреждения

    • Если вы наступите на чьи-то ноги, извинитесь, и ради бога, постарайтесь не делать этого снова. Если кто-то наступает на ваши ноги и просит прощения, простите. Скорее всего, это произошло случайно.
    • Говорите и смотрите на вашего партнера, не на партнера вашего друга! Поглядывание через плечо партнера на кого-то другого может закончиться нехорошо.
      • Если вы сделали ей больно, она, вероятно, не будет танцевать с вами снова, и она, наверное, скажет своим друзьям, которые тоже не будут. В худшем случае, она скажет охране, и тогда у вас будут проблемы.
      • Эта красивая женщина, с которой вы танцуете, возможно, не относится так же ко всему, как это делают ребята, что означает, что внезапный рывок рукой может поразить ее, и не заставит ее хорошо посмеяться.
    • Практика действительно делает все идеальным. Может быть, она не будет танцевать с вами когда-либо снова, но, может быть, милашка в коктейльном платье просто заметит, что вы отнеслись к этому танцу, как подобает джентльмену… и она будет искать в следующий раз, когда вы будете свободны.
  • Уроки танцев для мальчиков

    Первый медленный танец

    Дискотека, школьный праздник, дружеская вечеринка — везде вам пригодится умение танцевать.

    Медленный танец, или в просторечии «мед- ляк»— это отдельный разговор. Медляк не танцуют с первой попавшейся девушкой. Такой танец берегут для особого человека. Пригласить девушку на медленный танец — значит выделить ее из числа других. Нередко медленный танец помогает положить начало более глубоким, серьезным отношениям. Однако не нужно думать, что медленный танец равносилен объяснению в любви. Это всего лишь способ показать девушке, что ее общество вам приятно. Как вести себя дальше, после финального аккорда музыки, — уже совсем другая тема.

    Здесь же просто поговорим о медленном танце, о том, как пригласить девушку и как с ней танцевать.

    Прежде всего помните: медленный танец — это не отдельное искусство, а всего лишь разновидность танца.

    Танец — это ритмические и пластические движения под музыку. Они выполняются в определенном ритме и темпе, которые задаются музыкой. Сам набор движений тоже зависит от характера музыки. Поэтому, если вы хотите хорошо танцевать, прежде всего учитесь улавливать ритм и чувствовать музыку. Под быструю веселую мелодию не станцуешь медленный танец, а под протяжную песню не станешь отплясывать брейк-данс.

    Как развивать чувства ритма

    Чувство ритма — половина успеха в танце.

    Ритм — это соотношение длительности звуков, которые следуют друг за другом. Музыка состоит из звуков разной длительности. Одна нота звучит полсекунды, другая — секунду и т.п. Между звуками встречаются паузы, которые тоже длятся разное время. У каждой конкретной песни есть свой конкретный ритм. Представьте лист бумаги в клеточку, на котором нарисована волнистая линия. На одном участке линия широко и плавно изгибается, на другом вычерчивается мелкими зубчиками, на третьем подскакивает высоко вверх и резко падает вниз, на четвертом практически превращается в прямую. Если перевести эту картинку на язык музыки, перед нами ритмический рисунок. Он разнообразный. Но нарисован он поверх клеточек одинакового размера. Клеточки и есть метр. Метр — это равномерное чередование элементов. Звуки в ритме могут быть одинаковой или равной длины. Продолжительность звуков в метре должна быть постоянной, одинаковой. Простейший пример метра: на раз — удар, на два — пауза. Метр состоит из слабых и сильных долей. Удар должен совпадать с сильной долей в такте, т.е. с тем звуком, который наиболее выделяется среди других. Пауза должна совпадать со слабой долей. В нашем примере «удар — пауза» есть одна сильная и одна слабая доля. Но есть и другие разновидности метра. Запомните: внутри одной «клеточки» метра может быть только одна сильная доля и от двух и более слабых долей. Например, «удар, пауза, пауза»— это трехдольный размер, в котором написаны все вальсы. «Удар, пауза, пауза, пауза»— это четырехдольный размер, характерный для танго.

    Итак, метр — это абстрактное понятие, а ритм — конкретное. Метр — это параллели и меридианы на глобусе, ритм — траектория движения корабля, нанесенная с учетом этих параллелей и меридианов.

    Когда отбивают метр, следят, чтобы межу одним и вторым ударом прошло одинаковое время. Когда отбивают ритм, следят, чтобы нужное количество ударов уместилось в определенный промежуток времени.

    Ритм и метр отбивают в одном темпе, т. е. с определенной быстротой. У каждой песни свои ритм и темп. Школьные уроки музыки как раз и направлены на развитие чувства ритма. Хорошо, когда учителя помнят об этом.

    Часто можно услышать о врожденном чувстве ритма. Действительно, есть люди, которые чуть ли не с пеленок барабанят ладошками в такт музыке, т. е. как раз отстукивают ритм в нужном темпе.

    Но чувство ритма можно развить. Если вам сложно улавливать ритм и выдерживать заданный темп, не падайте духом. Говорят, лучше всего чувство ритма развито у барабанщиков. И это правда! Следуйте примеру барабанщиков и тренируйтесь. Составьте плей-лист из вашей любимой музыки, причем в нем должны быть и медленные, и быстрые песни, и грустные, и зажигательные. Прослушивая их, отбивайте ритм. Начать лучше с отбивания метра. Громкий удар — на сильную долю, тихие удары — на слабые. На первых порах можно считать доли, выделяя голосом сильные доли: раз, два, три; раз, два три. Однако злоупотреблять счетом не надо, иначе во время танца вы от волнения можете начать бормотать счет себе под нос, а это не произведет хорошего впечатления на вашу партнершу.

    Когда вы научитесь уверенно отстукивать сильные и слабые доли, перестанете путаться, сбиваться, начинайте тренировать отстукивание ритма. Удобнее учиться на песнях со словами: каждый слог, который произносит певец, сопровождайте ударом. Не забывайте на сильной доле стучать чуть громче, чем на слабых, чтобы не сбиваться с такта.

    Научились отбивать такт и ритм руками — подключайте ноги. Отстукивайте ваши любимые мелодии руками и ногами, пританцовывайте. Пока наедине с собой вы можете не заботиться о пластике. Ваша задача — развить чувство ритма. Когда вы добьетесь этого, то сможете уже не волноваться, что в танце наступите партнерше на ногу. Как правило, проблема неуклюжих танцоров совсем не в том, что они не умеют пластично двигаться, а в том, что они танцуют отдельно от музыки.

    Как научиться танцевать

    Параллельно осваивайте простейшие танцевальные движения, или па. Как уже говорилось, медленный танец нужен не для того, чтобы продемонстрировать свои спортивные навыки или акробатическую ловкость. Поверьте: если девушке приятно ваше общество, она с удовольствием потопчется с вами на месте или покачается из стороны в сторону. Но, конечно, вы произведете на свою партнершу гораздо большее впечатление, если проявите и танцевальное мастерство.

    Если что-то не получается, не нужно опускать руки и думать, что танцы — это «не ваше». Может быть, отплясывать танго или румбу вы не научитесь, а вот освоить несколько простых танцевальных движений вам по силам.

    Конечно, не стоит полагаться на удачу. Не рассчитывайте, что при первых звуках музыки ваше тело само начнет двигаться, как надо. Чтобы танцевальные движения получались «сами собой», необходимо много тренироваться. Не стесняйтесь репетировать дома перед зеркалом. Если у вас есть возможность, записывайте свои тренировки на видеокамеру. Потом вы сможете спокойно отсмотреть записи, взглянуть на себя со стороны, проанализировать ошибки, отметить свои достижения. Именно так поступают многие знаменитые танцоры, певцы, актеры, спортсмены.

    Хорошо, если в вашем окружении найдется человек, который сможет помочь вам: даст полезные советы, согласится выступить в роли танцевальной партнерши. Обратитесь к близкому другу, брату или сестре. Не стоит списывать со счетов и родителей.

    Если же вы не хотите никого посвящать в свои танцевальные планы, не беда. Но помните: танцевать с воздухом совсем не то же самое, что кружиться в танце с живым человеком. Когда вы достаточно уверенно будете чувствовать себя, танцуя с воображаемым партнером, переходите к «упражнениям с отягощением». Пусть пару вам составит стул со спинкой, подушка, свернутый валиком плед, одетый в мамино платье и т.д.

    Партнершу надо красиво пригласить. О тонкостях межличностного общения поговорим чуть позже. Пока же научимся самому простому: выпрямитесь и, держа осанку, подойдите к партнерше. При этом подайте девушке правую руку в качестве приглашения и скажите какую-нибудь простую фразу, например: «Привет. Можно тебя пригласить?» Рука, которую вы подаете, должна быть чуть согнута в локте и расположена ладонью вверх. Предполагается, что если девушка примет приглашение, она вложит свою ручку в вашу ладонь.

    Во время танца ваши руки должны лежать строго на талии девушки, т. е. там, где спина переходит в линию пояса. Следите, чтобы ваши руки не сползали на ее ягодицы, но и не задирайте ладони к ее подмышкам, в область груди. Это — запретные территории. Если вы настоящий мужчина, то не позволите себе проявить неуважение к девушке.

    Не прижимайтесь к девушке во время танца. От первого до последнего звука «медляка» расстояние между вами должно быть не менее 15 см.

    Принято, чтобы в танце вел мужчина. Это значит, что вы должны задавать направление танца и предлагать танцевальные движения. Инициатива должна быть за вами. Прежде всего, уловите ритм и темп музыки, под которую вам предстоит танцевать. Если вы хорошо подготовлены, это займет мгновение.

    Правой ногой сделайте шаг вправо. Как только правая нога опустится на землю, переставьте левую ногу тоже вправо. Вы вернулись в исходное положение.

    Теперь левой ногой шагните влево, а когда она коснется земли, переставьте влево правую ногу.

    Чередуйте шаги: правой ногой вправо, левую ногу подтягивайте за ней; левую ногу влево, правую ногу подтягивайте за ней. Не расставляйте ноги слишком широко, но и не стойте «солдатиком». Позиция ног должна быть такой, чтобы вы могли свободно танцевать.

    Ваше тело должно быть полностью расслаблено. Танцор на «деревянных» ногах выглядит неуклюжим. Пусть в движении будут задействованы не только ваши ступни, но и ноги, бедра, плечи. Движения должны быть плавными и умеренными. Не топчитесь на месте, но и не раскачивайтесь из стороны в сторону, как моряк в сильный шторм.

    Сохраняйте правильную осанку: тогда вам легче будет танцевать. Главное, чтобы вы двигались в такт музыке.

    Этот тот минимум, который молодой человек должен освоить для первого медленного танца.

    Шаг первый — менять ритм танца: делать движения то быстрее и резче, то более размеренными и плавными. Разумеется, танцевальные движения должны соответствовать музыке.

    Шаг второй — чередовать шаги с поворотами. На тренировке обязательно попробуйте разнообразные варианты. А вот стоит ли включать повороты в танец с настоящей партнершей — зависит от ситуации. Во-первых, обратите внимание на танцевальные навыки вашей девушки, ее настроение, степень раскрепощенности. Если она не слишком уверенно чувствует себя на танцполе или явно смущена, не стоит подвергать ее испытаниям. Проявите деликатность. Во-вторых, объективно оцените ваш собственный уровень мастерства и настроение. Если вы чувствуете неуверенность, скованность, лучше не рисковать.

    Не прерывайте танец раньше времени, но и не задерживайтесь на танцполе после окончания музыки. Звучат последние аккорды песни — и вы завершаете медленный танец.

    Как бы ни сложился танец, после его окончания не бросайте партнершу посреди зала. Улыбнитесь девушке, поблагодарите за танец и обязательно проводите ее туда, где она стояла до того, как вы ее пригласили. Почему этот пункт помещен здесь? Потому что на тренировках вы должны отрепетировать ваш первый медленный танец от и до: приглашение, танец, завершение. Иногда от волнения все мысли путаются. В реальной ситуации вы можете так забыться от радости, что после окончания танца действительно бросите партнершу и спешно удалитесь. Виной тому будет переизбыток эмоций, а девушка расценит ваш поступок как грубость. Поэтому все должно быть отработано до автоматизма. Но даже в этом случае помните: в реальности могут возникнуть непредвиденные обстоятельства. Не бойтесь их, настройтесь действовать по обстоятельствам. Не нужно также теряться, если вы допустили промах. Никто не безупречен. Но настоящего мужчину отличает умение сохранить лицо: признать ошибку, отнестись к ней легко (но не легкомысленно!), с юмором, здоровой самоиронией, а самое главное — исправить допущенный промах. Искренность и выдержка искупят в глазах девушки любые ваши случайные ошибки.

    Как пригласить девушку на танец

    Многие мальчики стесняются пригласить понравившуюся девочку на танец, так как боятся отказа. Еще одна причина — страх перед окружающими, ведь на танцах вокруг полно народа, а рядом с самой девушкой наверняка будет стоять пара- тройка ее подружек.

    Но подумайте сами: если постоянно обращать внимание на окружающих, вы всю жизнь так и простоите в сторонке, а девушку, которая вам нравится, пригласит другой, более смелый и скорее всего менее достойный молодой человек.

    Тем более не стоит бояться самих девушек. На самом деле все девочки мечтают, чтобы их пригласили на медленный танец. Девушка может стоять с неприступным видом или изображать равнодушие, даже скуку. Пусть вас это не смущает: в душе каждая девушка ожидает, что вот-вот появится прекрасный принц и закружит ее в танце. Проблема лишь в том, что приглашения могут ждать совсем не от вас. Но если вы не попытаете счастья, то никогда этого не узнаете.

    Ни в коем случае не настраивайтесь на неудачу, но в то же время будьте готовы услышать «нет». Запомните: ни согласие, ни отказ не должны быть для вас шокирующей неожиданностью. Оба исхода абсолютно в равной мере имеют право на существование, и ни в одном из них нет ничего страшного или постыдного. А вот ваша собственная реакция на отказ или согласие как раз таки очень важна.

    Приглашая девушку на танец, держитесь уверенно, но не нагло. Девушкам нравятся спокойные, уверенные в себе мужчины. К хамству и развязности эти качества не имеют никакого отношения. Будьте искренни: покажите, что вам будет очень приятно, если девушка примет ваше приглашение, но не умоляйте и не унижайтесь. Девушка должна понять: ее отказ огорчит вас, но не раздавит, не выбьет из колеи.

    Не мямлите, не заикайтесь, но в то же время не кричите. Произносите слова четко, внятно, так, чтобы вас расслышала девушка и те, кто стоит в непосредственной близости от нее, но никак не весь танцевальный зал. Не нужно длинных витиеватых «красивых» фраз: среди шума музыки их сложно расслышать и еще сложнее выговорить. Используйте простую фразу: «Можно тебя пригласить?», «Пойдем потанцуем?»

    Не пытайтесь разыгрывать равнодушие: девушка решит, что вы относитесь к ней с пренебрежением. Искренность, заинтересованность, надежда и доброжелательность — вот что должна увидеть на вашем лице девушка.

    Если рядом с девушкой стоит ее отец, обратитесь к нему: «Разрешите пригласить вашу дочь на танец». Это произведет приятное впечатление как на девушку, так и на ее отца.

    Если рядом с девушкой стоят ее подруги, вы вежливо здороваетесь со всей компанией и приглашаете ту, с которой хотите потанцевать. Сама девушка и ее подружки в это время скорее всего будут хихикать и даже перешептываться. Не смущайтесь и не принимайте это на свой счет. Помните, что девушка, которую вы приглашаете на танец, смущена не меньше вашего. Ее смех — это защитная реакция. Ее подружки посмеиваются оттого, что завидуют счастливице, и к тому же стесняются: ведь они стали невольными свидетельницами вашего разговора.

    Если рядом с девушкой стоит ваш потенциальный соперник, вы вежливо здороваетесь либо просто киваете, а с приглашением обращаетесь исключительно к девушке. Выбрать, с кем танцевать, должна именно она. Только будьте готовы к возможным последствиям: не исключено, что после танца вам придется разбираться с отвергнутым соперником «по-мужски».

    Девушка улыбнулась в ответ, подала руку — и вы пошли танцевать. Дальше делайте все, как репетировали. О том, как вести себя во время танца, поговорим чуть позже.

    Но возможна и другая ситуация: девушка сказала «нет». Если она хорошо воспитана, то сумеет отказать вам вежливо. Если нет, то подумайте, зачем вам вообще нужна такая девушка. Сами вы должны быть вежливым в любом случае. Если вы очень расстроены, если вы разозлились, если вам ответили грубо и даже осыпали насмешками, вы, как мужчина, обязаны сохранять хладнокровие.

    Хамить в ответ (тем более девушке!)— это абсолютно не по-мужски. Улыбнитесь, слегка поведите плечами, скажите: «Что ж, спасибо. Очень жаль», и спокойно удалитесь.

    Получив отказ, ни в коем случае не приглашайте тут же первую попавшуюся девушку, стоящую рядом. Во-первых, этим вы оскорбите девушку, приглашенную «на замену». Во-вторых, создадите о себе впечатление как о человеке несерьезном, легкомысленном и неразборчивом. Самым лучшим решением будет просто пропустить этот медляк. Посидите или постойте в стороне, подумайте о чем-то приятном.

    Стоит ли после одного отказа приглашать девушку вторично? Все зависит от причин отказа. Если девушка явно показывает, что вы ее не интересуете, не стоит биться лбом о стену. Но может быть и другая ситуация. Например, девушка постеснялась подружек или уже была приглашена на этот танец другим. В этом случае стоит попытать счастье еще раз. Но не будьте навязчивым. Вероятнее всего, ваша «приставучесть» отпугнет девушку.

    Если вас самого пригласила на танец девушка, никогда не отказывайте! Вы имеете право сказать ей «нет» только в том случае, если вы уже пригласили на этот танец другую. Парень, который «отфутболивает» девушку, не заслуживает ничего, кроме презрения. Только не давайте ей ложную надежду. Будьте вежливы, но не более того.

    Как вести себя во время танца

    В прежние времена молодые люди знакомились в основном на балах и разговаривали во время танцев. Сегодня, конечно, изменились и нравы, и танцы.

    Но кое-что осталось неизменным.

    Итак, что же делать во время медленного танца? Во всяком случае, не молчать! Выждите немного (секунд 10—15) и заведите беседу. Не нужно рассказывать всю свою жизнь или выкладывать девушке подробную информацию о своих увлечениях и привычках. Не нужно учинять допрос и самой девушке! Разговор должен быть легким, непринужденным. Выберите нейтральную тему, но при этом будьте искренни, проявляйте заинтересованность. Для начала можно спросить, нравится ли девушке музыка. Можно отметить, как весело на празднике, как здорово организована вечеринка или как умело работает сегодня ди-джей на дискотеке. Чуть позже скажите, что девушка хорошо танцует. Только не надо откровенно лгать: если девушка пять раз за танец наступила вам на ногу, о ее танцевальных умениях лучше вообще промолчать. Если девушка сама предложила какую-то тему для разговора, поддержите беседу, но следите, чтобы ваша речь не превратилась в монолог.

    Во время медленного танца смотрите девушке в лицо. Ваши глаза должны быть устремлены в ее глаза, а не на грудь, плечи вашей партнерши или «в никуда». У девушки не должно сложиться впечатление, что во время танца вы думаете о чем-то постороннем (даже если так и есть на самом деле).

    Если вы наступили партнерше на ногу, спокойно извинитесь и продолжайте танец. Не надо переживать: такое случается со всеми. Если же девушка наступает на ноги вам, не показывайте, что вы недовольны. По возможности, сделайте вид, что ничего не заметили.

    И самое главное — наслаждайтесь танцем!

    После танца не забудьте поблагодарить девушку и проводить ее на место.

    Танец, как искусство, вошел в жизнь человечества уже тогда, когда зародилась музыка. Он являлся олицетворением всего, что было в сознании у первобытных людей.

    Горе и радость, грусть и ужас, просьбы хорошей погоды и благодарения за обильный урожай – вся смысловая нагрузка, недоступная для еще не сформировавшейся речи, ложилась на танец. Под ритмы барабана и бубна шаманы выплясывали свои ритуальные танцы, и зачарованные люди верили каждому их жесту и движению. Сила танца была неоспорима. Наверное, в шаманы попадали только те, кто имел отличное чувство ритма.

    Это сейчас танец уступил свои позиции, когда получили развитие другие виды искусства, но все-таки он остается одним из универсальных средств общения и передачи информации. Правда, в большей степени, это относится к информации интимной.

    Как научиться танцевать с девушкой?

    Вам нравится девушка, но нет повода, чтобы с ней познакомится. И вдруг, вы узнаете, что будет большой праздник с танцевальной программой, и она планирует там быть. Сердце замирает в предчувствии встречи. Это шанс! Понимая, что танец — это прекрасный способ завязать знакомство, вы предполагаете сделать серьезный шаг и пригласить даму сердца танцевать. Но! —

    Вы никогда этого не делали и не представляете с чего начать. Не беда – давайте разберемся. Потребуется определенная подготовительная работа.

    • во-первых, одежда должна быть чистой, опрятной и соответствовать моменту. Первое впечатление должно быть положительным.
    • во-вторых, обувь должна быть удобной (о чистоте я думаю, упоминать нет надобности).
    • в-третьих, если вы знаете, что танцуете не лучше слона, то возьмите пару-тройку уроков у профессионалов. Не то ваши телодвижения, вместо романтического настроения, вызовут у партнерши хохот или, что намного хуже, – заставят уйти, хромая.

    Вы решились! Тогда вперед – действуйте, не откладывая! А то еще некого будет приглашать – уведут. И не тренируйтесь на ее подружках, такие эксперименты ничем хорошим не заканчиваются.

    Приглашение

    Приглашение на танец должно быть непринужденным и естественным. Но не стоит вести себя развязно. Иногда достаточно легкого кивка головы в знак приветствия, лучше представиться и подать руку открытой ладонью вверх. Продумайте фразу, с которой начнете приглашение. Если не уверены – потренируйтесь дома.

    Постарайтесь вызвать в себе чувство уверенности и раскованности. Не стоит быть слишком серьезным, расслабьтесь. Не стоит принимать алкоголь (без комментариев). Отлично, когда девушка общительная и пойдет навстречу. Представится в ответ, задаст какую-то тему для разговора, поможет наладить общение.

    Танец

    Описывать сам танец не имеет смысла. Ставьте правую ногу туда, левую — сюда, рука на плече, рука на талии, какие движения делать – по большому счету все это не играет большой разницы. Здесь главное – установить контакт. Можно молча пристально смотреть в глаза, прижимая партнершу, и вести ее в ритме танца. Можно наклонившись к уху что-то рассказывать. Что? Пусть работает ваша фантазия, интеллект или даже чувство юмора.

    Завершение

    Завершение танца тоже нужно сделать правильно. Когда музыка закончилась, следует провести партнершу к тому месту, откуда вы ее пригласили. Поблагодарите ее за танец. Если вы хотите танцевать весь вечер именно с ней – скажите ей о своем желании.

    Содержимое:

    Ах, медленный танец: вы, вероятно, либо любили его, либо ненавидели со средней школы. Никакой танец не может быть настолько романтичным, и все же, много людей, которые не испытывают никаких проблем при сотрясении своих ягодиц всю ночь напролет, отправляются на скамейку запасных, когда музыка замедляется. Но не волнуйтесь – даже если вы не знаете, как танцевать медленный танец, вы не должны отсиживаться в стороне в конце вечера. Если вы хотите знать, как танцевать медленный танец, вы просто должны освоить несколько основных шагов, довериться своему партнеру, и изящно скользить под музыку. Если вы хотите освоить медленные танцы в то время, которое требуется, чтобы K-Ci & Jojo играли «All My Life», просто выполните следующие действия.

    Шаги

    1 приготовьтесь танцевать медленный танец

    1. танцевать медленные танцы 1 Попросите кого-нибудь потанцевать. Если вы хотите начать танцевать медленный танец правильно, то вы должны попросить, чтобы человек танцевал максимально изящно. Если вы – мужчина, который пригласил на свидание, вы можете, взмахнув, подать ей руку и сказать: «Давайте потанцуем?» Если вы – девушка, которая назначила свидание, тогда мягко возьмите своего партнера за руку и потяните его, поскольку вы просите, чтобы он танцевал. Даже если у вас нет партнера, вы все равно должны смотреть человеку прямо в глаза, когда вы хотите потанцевать с ней или с ним, и даже игриво улыбнуться или усмехнуться ему или ей.
      • Не волнуйтесь, если вы нервничаете – вероятнее всего, тот человек нервничает тоже. Скройте вашу нервозность, улыбаясь и спрашивая с уверенностью.
    2. танцевать медленные танцы 2 Плавно сопровождайте вашего партнера на танцпол. После того, как ваш партнер принял ваше заманчивое предложение, то вы должны сопровождать его или ее на танцпол медленно и мягко, – нет необходимости спешить. Не забудьте «смаковать» момент. Если вы знаете человека хорошо, или вы встречаетесь, вы можете держать руки или соединить локти, поскольку вы направляетесь к танцполу. Мужчина должен следовать впереди по пути к танцполу и на полу, таким образом, парень должен обхватить правую руку своей партнерши левой рукой, слегка приподнимая ее, и вести девушку на танцпол.
      • Девушки, если ваш партнер не будет автоматически вести вас на танцпол, дайте ему правую руку и поверните свой локоть к его локтю и пройдите на танцпол.
      • Если вы уже на танцполе, задачей является держать себя и своего партнера на танцполе — задание не из легких, если один или оба из вас нервничают по поводу медленных танцев. Если ваш партнер нервничает, улыбнитесь и скажите ему или ей, что нет ничего, о чем стоило бы волноваться.

    2 медленный танец

    1. танцевать медленные танцы 1 Расположите ваши руки. Правильное положение рук имеет большое значение для того, чтобы начать медленный танец должным образом. Для традиционной позиции медленного танца, мужчина должен поставить свою правую руку на левую сторону бедра своей партнерши или на середине спины своей партнерши к верхней части спины, и его левая рука должна мягко взять правую руку своей партнерши и поддержать ее приблизительно на уровне плеча более высокого партнера так, чтобы руки обоих партнеров были согнуты вверх от локтя. Вы должны стоять на расстоянии от 30 до 15 см от вашего партнера, в зависимости от уровня интимности, который вы хотите создать.
      • Левая рука женщины, как правило, расположена на плече партнера. Это традиционная позиция в бальных танцах (а также безопасное положение танца для средних классов школы), и вы все равно должны стоять на расстоянии 30 см от вашего партнера.
      • Если двое из вас находятся в романтических отношениях, вы даже можете встать в позицию, когда парень обнимает девушку вокруг талии и девушка вокруг плеч обнимает парня. Это также обычные движения для средних классов школы и даже старших классов школы, потому что немного легче встать в такое положение – но это становится немного сложным для парня, чтобы он вел танец.
      • Не позволяйте вашим рукам блуждать. Даже в том случае, если ваш партнер не возражает, это сбивает других танцоров и просто не стильно.
    2. танцевать медленные танцы 2 Расположите ноги в позицию. Встаньте лицом к своему партнеру так, чтобы ваша голова была примерно на расстоянии 30 или 60 см от него или нее. Положение лицом к лицу – не оптимальное положение – нужно дать себе пространство для перемещения ваших ног, не натыкаясь на ноги вашего партнера. Некоторые пары встают под углом, с правой ноги каждого посередине ног другого; некоторые партнеры могут ставить ноги женщины посередине мужских.
      • Ваши ноги должны быть на расстоянии, по крайней мере, от 30 до 45 см друг от друга, так, чтобы вам было удобно двигаться из стороны в сторону.
    3. танцевать медленные танцы 3 Совершенствуйте движения. К счастью для вас, не танцоров, медленный танец почти так легок, как это получается. Движения должны быть медленными и плавными, и вам не нужно слишком много двигаться. (Раскачиваясь вперед и назад, как вы двигаетесь по окружности, вполне приемлемо.) Просто перенося свой вес назад и вперед, тем не менее, является языком, на котором все говорят. Для изменения, перемещения или вращения, слегка приподнимите ногу, исключая свой вес, и двигайте ту ногу немного вперед, назад, или в сторону.
      • Поскольку вы улучшаете свои навыки медленного танца, вы можете освоить «приставной шаг»: просто шаг вправо вашей правой ногой, затем следуйте левой ногой, коснитесь земли, и затем ступите налево вашей левой ногой, и затем следуйте за левой ногой своей правой, касаясь пола снова, прежде чем вы вернетесь обратно.
      • Вы и ноги вашего партнера должны быть в синхронизации, когда вы делаете «приставной шаг», или даже когда вы взмахиваете ногой.
      • Ваши руки должны оставаться на месте, за исключением, когда парень тянет руку девушки, чтобы повести ее в новом направлении.
      • Если вы близки с человеком, с которым вы танцуете, вы можете смотреть непосредственно друг на друга, располагая ваши лица на расстоянии всего нескольких сантиметров. В противном случае, вы можете подвинуть голову немного налево, а ваш партнер перемещает голову вправо, или наоборот, таким образом, вы не встречаетесь лицом к лицу.
    4. танцевать медленные танцы 4 Ведение танца (для парней). Традиционно, мужчина ведет танец, и женщина следует за его движением. Это означает, что не только мужчине необходимо подавать сигналы, по которым пара должна поворачиваться или перемещаться в новое положение, но и девушка должна позволить себе быть ведомой. Если вы – парень, то вы должны вести свою партнершу, а не перемещать ее на танцполе словно метлу. Вы должны быть достаточно уверены в своих движениях, чтобы показать девушке, когда вы хотите повернуться или переместиться в новом направлении. Вот некоторые другие вещи, которые следует иметь в виду, поскольку вы ведете девушку:
      • Самый простой способ вести девушку – это едва ощутимо подталкивать или тянуть ее правую руку (если вы держите ее в своей левой руке) в направлении, куда вы хотите двигаться.
      • Однако, убедитесь, что вы не ведете только своими руками; если ваше тело делает одно, а ваши руки делают другое, вы будете выглядеть напористо или будто вы не знаете, что делаете.
      • Вместо этого ведите всем телом: сохраняйте плечи и локти устойчивыми, но эластичными, и затем ступите в направлении, в котором вы хотите повести своего партнера.
      • Вы можете вести своего партнера в новом направлении и продолжить поворачиваться в форме прямоугольника так, чтобы вы продолжали медленный танец, сохраняя вещи интересными, поскольку вы двигаете телами.
      • Вы также можете просто подвинуть вашего партнера вправо, влево или назад или вперед, если вы хотите найти менее людное место на танцполе, или если вы просто хотите смешать движения.
    5. танцевать медленные танцы 5 Будьте ведомыми (для девушек). Хотя вы, девушки, возможно, не хотите уступить партнеру контроль в вашем танце, вы должны доверять ему и надеяться, что он приложит все усилия. Если вы пытаетесь контролировать его, когда он пытается контролировать вас, то вы окажетесь, в конечном итоге, в неловкой ситуации перетягивания каната, и ни один из вас не сможет по-настоящему двигаться и наслаждаться танцем. Вот некоторые вещи, которые нужно иметь в виду, когда вы позволяете себе быть ведомыми:
      • Если вам достаточно повезло и вы получили партнера, который ведет – даже если неловко – не боритесь с ним. Фактически, приложите все усилия, чтобы следовать вперед; чем яснее вы показываете, что он главный, тем больше он будет пытаться вести вас лучше.
      • Если ваш партнер подвинет ногу, то вы должны будете похвалить его действие: например, если лидер двигает правой ногой назад, вы должны подвинуть левую ногу.
    6. танцевать медленные танцы 6 Двигайтесь в такт. Ваши шаги должны двигаться примерно в такт музыке, так, чтобы вы делали шаг под каждый такт или около того. Это не так сложно, как может показаться, поскольку музыка будет красива и медленна, и за ней будет легко следовать. Если песня ускоряет свой ритм в какой-то момент, то ускорьте «приставной шаг» или покачивающиеся движения ваших ног в соответствии с музыкой – убедитесь, что вы и ваш партнер и ускоряетесь и замедляетесь, когда это необходимо.
      • Если музыка внезапно замедляется, или если вы, ребята, просто чувствуете себя игривыми, то вы можете повернуть своего партнера посреди танца.
    7. танцевать медленные танцы 7 Говорите со своим партнером. Для большинства из нас медленный танец больше говорит о близости с партнером и знакомстве друг с другом, чем о движении. Не стесняйтесь говорить со своим партнером, изучать его или ее глаза и, если ситуация соответствующая, можете украсть поцелуй или два. В беседе с вашим партнером вы будете чувствовать себя более непринужденно во время процесса танца, знаете ли вы друг друга хорошо или нет.
      • Не чувствуйте потребность постоянно говорить – это может разрушить ход танца и может сделать вещи неловкими, если вы не слышите друг друга очень хорошо. Просто немного беседы время от времени сделает опыт более увлекательным и комфортным.

    3 заканчивайте сильно

    1. танцевать медленные танцы 1 Поблагодарите своего партнера за танец. Танцуете ли вы со своей 60-летней супругой или с кем-то, кого вы никогда не встречали прежде, поблагодарите своего партнера. Вы можете просто сказать: «Благодарю за танец», или «Я надеюсь, что мы сможем повторить это вновь, спасибо», чтобы дать вашему партнеру почувствовать себя особенным. Если вы – парень, и чувствуете себя игривым, вы можете даже немного поклониться девушке, поскольку вы благодарите ее, чтобы дать ей почувствовать себя особенной и показать, сколько удовольствия вам это доставило.
      • Если вы закончите танец этим утонченным способом, то человек, вероятнее всего, будет и в будущем с вами танцевать.
    2. танцевать медленные танцы 2 Перейдите к следующему танцу или отступите изящно. После того, как вы уверенно начали танцевать медленные танцы, вам уже не захочется покидать танцпол как можно быстрее: один танец – это только начало. Тем не менее, если вы уже достаточно потанцевали на данный момент, отступите от танцпола. И если у вас еще не было замечательно проведенного времени за медленным танцем с этим человеком, сделать перерыв – хороший способ, чтобы задержать этого человека.
      • Предложите сопроводить своего партнера к его или ее столу или куда он или она хочет пойти или спросить его или ее, хотели бы они передохнуть, если вы хотели сделать так.
      • Если вы наслаждались медленным танцем, и музыка ускорилась, не бойтесь. Вы можете продолжить танцевать под быструю музыку с тем же самым партнером по танцу, пока вы оба в настроении, чтобы потанцевать еще.
    • Чаще устанавливайте зрительный контакт со своим партнером, так как это укрепляет отношения и делает танец более комфортным.
    • Позвольте беседе случиться. Многие люди будут танцевать медленный танец, только чтобы получить возможность поговорить с вами. Если разговор идет сам собой, отпустите его. Если вы позволите ему идти спокойно, будьте искренне заинтересованы в разговоре, или будьте искренне заинтересованы в своем партнере.
    • Проявляйте уважение.
    • Попробуйте скользить своими ногами вместо того, чтобы их поднимать. Таким образом, у вас меньше шансов наступить на ноги ваших партнеров.
    • Убедитесь, что вы не слишком уставились на вашего партнера.
    • Убедитесь, что ваша танцевальная поза удобна. Расположите ноги так, чтобы вам не пришлось напрягать или растягивать их, когда вы танцуете.
    • Не пытайтесь поцеловать его/ее сразу же. Когда танец закончился, медленно потянитесь. Если партнер отступил назад, остановитесь. Если наклонился или закрыл свои глаза, поцелуйте.
    • Если вы действительно знаете, как танцевать, хорошо или на уровне новичка, вместо того, чтобы предполагать что-либо о вашем партнере, спросите его или испытайте. Девушки, не стесняйтесь спрашивать своего партнера, умеет ли он танцевать. Если он умеет, а вы нет, попросите, чтобы он научил, так вы можете получить возможность еще нескольких танцев в течение вечера и свидания в будущем, если вы захотите.
    • Попытайтесь узнать больше о своем партнере – это помогло бы стать менее неуклюжими.
    • Когда танец закончен, обнимите его или даже украдите поцелуй, если это подходит.
    • Если ваш партнер совершает ошибки и наступает на вас нечаянно, старайтесь не сердиться! Вероятно, для него танцевать медленный танец немного страшно.
    • Девушки, если вы действительно не можете выдержать парня, с которым вы танцуете, просто скажите, что у вас болят ноги и мягко удалитесь.
    • Девушки, удостоверьтесь, что парень, с которым вы танцуете, не танцует с вами только потому, что друзья заставили его. Если вы видите в его глазах, что он интересуется вами, тогда, он надежный.
    • Девушки, если вы чувствуете себя комфортно, некоторые девушки кладут голову на плечи парня, с которым танцуют. После того, как танец закончился, можете обняться или общаться друг с другом, или даже танцевать рядом под быстрые песни.
    • Ребята, будьте вежливыми. Девушки любят это и это привлекательно.
    • Иногда смотрите в глаза друг другу, чтобы показать, что вы заинтересованы.
    • Ребятам не обязательно просить девушку потанцевать. Девушки, идите вперед и попросите его потанцевать, если вы чувствуете, что он склонен к этому.

    Предупреждения

    • Если вы наступите на чьи-то ноги, извинитесь, и ради бога, постарайтесь не делать этого снова. Если кто-то наступает на ваши ноги и просит прощения, простите. Скорее всего, это произошло случайно.
    • Говорите и смотрите на вашего партнера, не на партнера вашего друга! Поглядывание через плечо партнера на кого-то другого может закончиться нехорошо.
      • Если вы сделали ей больно, она, вероятно, не будет танцевать с вами снова, и она, наверное, скажет своим друзьям, которые тоже не будут. В худшем случае, она скажет охране, и тогда у вас будут проблемы.
      • Эта красивая женщина, с которой вы танцуете, возможно, не относится так же ко всему, как это делают ребята, что означает, что внезапный рывок рукой может поразить ее, и не заставит ее хорошо посмеяться.
    • Практика действительно делает все идеальным. Может быть, она не будет танцевать с вами когда-либо снова, но, может быть, милашка в коктейльном платье просто заметит, что вы отнеслись к этому танцу, как подобает джентльмену… и она будет искать в следующий раз, когда вы будете свободны.

    Инструкция

    Каждый танец начинается с приглашения. Имя у приглянувшейся сразу спрашивать совсем не обязательно. Поскольку в клубах обычно играет громко, расслышать что-то бывает сложно даже при спокойной музыке. Зато это прекрасный повод наклониться ближе к лицу девушки и, сославшись на шум спросить, где она работает, учится, как часто ходит по ночным клубам, чем по жизни интересуется и так далее. Конечно, все это спрашивать сразу не нужно, иначе это будет не танец, а допрос. Помните, что у вас меньше 5 минут, чтобы изучить свою партнершу и заслужить ее расположение.

    Через полминуты после начала танца начните о том, как давно вы в первый раз танцевали под эту мелодию. Разумеется песня, под которую вы танцуете, должна быть старым хитом. Расскажите, что тогда вы танцевали на пионерском расстоянии, но теперь вам это не интересно. Если к этому моменту уже расслабилась, то вам легко будет ее вести. Так как вести должен , то выучить пару движений нужно заранее. Впрочем, медленный танец – это выражение эмоций, поэтому конкретной заранее быть не может.

    Поверните пару раз. Как у вас это получится, будет зависеть не только от вашего опыта, но и от степени алкогольного опьянения, настроения, раскрепощенности вашей и партнерши.

    Потом начинайте двигаться медленно, чем медленнее вы будете двигаться, тем больше это будет заводить девушку. Подключайте движения бедрами. Влево-вправо, восьмеркой. В это время «исследуйте» ее тело невесомыми касаниями.

    Когда музыка кончится, вы оба еще некоторое время будете возвращаться из мира ощущений. Не обязательно оставаться после танца для более тесного общения. Ускользните на несколько минут. Если вы все сделали правильно, то девушка с нетерпением будет ждать вашего возвращения.

    Источники:

    • как научиться танцевать медленный танец

    Знаменитая фраза «стоят девчонки, стоят в сторонке» к современным дискотекам и танцевальным вечерам неприменима. Давно уже не считается чем-то постыдным самой девушке пригласить парня на танец . Тем более, что в каждом уважающем себя ночном клубе и даже на школьной дискотеке диджей хотя бы раз за вечер объявит «белый танец «, когда дамы приглашают кавалеров. И все же не каждая осмелится сделать первый шаг и сказать молодому человеку «давай потанцуем». А зря, потому что, скорее всего, он скажет «да».

    Инструкция

    Самый простой и верный способ — действовать напрямую. То есть подойти к и просто предложить ему пойти потанцевать. Но, чтобы наверняка получить согласие, действуйте осмотрительно. Лучше всего, если молодой человек в это время не стоит в компании : в этом случае он, скорее всего, застесняется и откажется. А может, не захочет прерывать разговор. Также не торопитесь с приглашением, если явно направляется куда-то из зала: возможно, он торопится в туалет и ему сейчас не до танца. А вот если ваш избранник стоит или сидит один и смотрит на танцующие пары, смело идите к нему. Улыбнитесь и посмотрите парню прямо в глаза, и скажите: «Пойдем, потанцуем?»

    Если у вас есть время в запасе, начните издалека. Подсядьте , которого хотите пригласить на танец , и заведите разговор о вечеринке, общих знакомых. Болтайте непринужденно, а когда зазвучит медленная музыка, словно спохватившись воскликните: «Это же моя любимая! Пойдем потанцуем!» если молодой человек начнет упираться, говоря, что не умеет или , заверьте его, что не ждете мастер- , просто хотите подвигаться под красивую мелодию. А раз уж вы все равно сидите рядом, бы и не потанцевать?

    Если вы не уверены, что парень ответит согласием, прибегните к небольшой . Подойдите к нему, когда он будет один, или отзовите из компании под предлогом, что нужно сказать что-то важное. А потом сообщите, что подруга взяла вас «на слабо», сказав, что вам никогда не пригласить такого как он. Мужчины любят лесть, наверняка этот он не пропустит мимо ушей. Далее дайте парню понять, что только он сейчас может вас выручить. В качестве последнего аргумента можно беспомощно похлопать ресницами и сказать: «ну пожалуйста». Вряд ли он решится отказать.

    Видео по теме

    Обратите внимание

    Психологи не советуют начинать вопрос с отрицания. То есть не надо спрашивать парня «Не хочешь потанцевать?», потому что на такую фразу легче ответить: «Не хочу». Скажите лучше: «Пойдем потанцуем» или «Хочу с тобой потанцевать».

    Полезный совет

    Помните, что любой парень с удовольствием пойдет танцевать в первую очередь с той девушкой, которая улыбается и приятно пахнет. Так что не стоит забывать об улыбке и личной гигиене.

    Источники:

    • «Этикет социальных танцев»

    Есть люди, которых не волнует, умеют ли они танцевать или нет. Зачастую они просто уверены, что, как только заиграет красивая мелодия, они закружатся в медленном танце. Но, к сожалению, случается так, что человек выглядит неповоротливым и неловким. Поэтому, чтобы освоить искусство танца, важно запомнить некоторые правила.

    Инструкция

    Любой заключается в себе несколько несложных фигур. Их может освоить любой желающий. Конечно, существуют и движения, но на первых порах вам нужно овладеть простыми. Поэтому не спешите и не торопите событий. Для того чтобы стать по- прекрасным танцором, вспомните мамин держать ровно спину. Ведь именно прямая спина и поднятая голова компенсируют неуклюжие шаги и непопадания в музыкальный ритм. Начиная , нужно прислушиваться к такту , и ровно, без суеты повторять . И у вас все получится.

    Держите дистанцию. Соблюдайте небольшое пространство между вами и партнером, так вы сможете легко на движения партнера. И помните, главное — во время смотреть на партнера. Очень важно, чтобы вы держались уверенно. Расслабьтесь и не скупитесь на улыбки.

    Выучите несколько упражнений, которые помогут вам в изучении различных танцевальных движений. Для придания гибкости подойдет упражнение «Эйфелева башня»: ступни упираются в пол, а корпус тянется вверх. Затем, не отрываясь от пола, наклоняйтесь в разные стороны. Для гибкости рук можно сделать следующее: по очереди поднимать руки и делать ими круговые движения, начиная с кисти и заканчивая всей руки.

    Кто главный в — однозначного ответа нет. Что касается партнера, то он должен вести партнершу вежливо и тонко. Любой нравится галантность и, конечно, комплименты, но все нужно в меру. Не стоит прижимать ее чересчур сильно, но и вести слишком вяло. Главное — держаться в ритме. Для партнерши есть только один совет: внимательно улавливать каждое движение партнера и давать ему возможность вести вас.

    Если вы решили учиться танцевать у профессионалов, на первые занятия возьмите с собой кого-либо из своих знакомых. Такие зрители всегда смогут оценить вас со стороны и поддержать нужным советом.

    Неспешная музыка, плавные движения, и нет никого на земле кроме вас двоих… Медленные танцы – не только способ познакомиться или сблизиться, но и шаг к примирению и даже повод сделать предложение руки и сердца. Но чтобы овеять эти моменты ореолом романтики, нужно как минимум научиться танцевать.

    Инструкция

    Многие думают, что нет ничего проще, чем станцевать медленный . Что ж, наверно, да, если в вашем представлении этот романтический момент выглядит как банальная «топталка» на одном месте под музыку. На самом деле, танец хранит в себе много тонкостей, таких например, как положение рук. Если пара находится не ( или корпоративная ), руки партнера должны находиться на талии, а не сползать ниже, даже если очень хочется.

    Соблюдайте дистанцию и старайтесь смотреть в глаза партнерше(-у). Это говорит если не о любовных чувствах, то о проявлении уважения к ней. Если вы игнорируете ее, разглядывая соседние пары, или восхваляете красоту ее глаз, уставившись на декольте, зачем тогда вы вообще пригласили ее танцевать?

    Не бойтесь сделать неловкого движения или наступит на ногу. В конце концов, бывало со всеми, и ничего страшного в этом нет. Достаточно будет извиниться, а может, вы еще вместе посмеетесь над собственной неуклюжестью. Разве будет лучше, если вы будете скучать на празднике, так и не потанцевав с тем, с кем так давно хотели это сделать?

    практические советы, которые пригодятся в разных ситуациях Как танцевать медленный танец с мужчиной

    Танец Танец дервишей (благодать Бога нисходит к танцору через поднятую руку, проникает через его тело и дух и, покинув его, соединяется с землей через руку опущенную)Основная символика танца: космическая созидательная энергия, трансформация пространства во время, ритм

    Танец (1869 г.) Жан Батист Карпо родился в 1827 году. Сын бедного валансьенского каменщика учился сперва в разных маленьких рисовальных школах, а потом у Рюда, Дюре и Давида Анжерского, в Париже. В 1854 году получил римскую премию за группу «Гектор вверяет своего сына, Астианакса,

    автора Зернес Светлана Павловна

    О происхождении вальса спорят до сих пор, но популяризировался он именно на территории Австрии в XVIII веке, и затем распространился в других странах. Его название произошло от немецкого слова «walzen», что означает «кружиться».

    Этот танец не сразу был принят высшим классом общества и даже считался неприличным из-за близкого контакта партнеров в танце. Тем не менее, сейчас вальс знают, любят и танцуют во многих странах мира. Сегодня мы и поговорим о том, как танцевать вальс.

    Отличительная особенность этого танца заключается в том, что его следует танцевать в музыкальном размере «три четверти», то есть на каждый такт приходится три шага. Попробуйте посчитать вслух: «раз, два, три», «раз, два, три», с усилением на «раз» — это и есть один такт.

    Виды вальса

    • Именно венский вальс предпочитали танцевать на балах высокого ранга в Европе, он же и украшает собой ежегодный Венский бал. Количество тактов этого танца составляет около 60 в минуту. На самом деле он довольно непростой сравнительно с другими стилями танцев , так как это быстрый вальс, который к тому же сопровождается чередой стремительных поворотов. Венский вальс входит в Европейскую программу соревнований по бальным танцам.

    • Медленный вальс отличается от венского темпом исполнения, его надо танцевать в два раза медленнее — около 30 тактов в минуту. К медленным видам вальса относят и вальс-бостон. Так же, как и венский, медленный вальс входит в программу бальных танцев Европы.
    • Фигурный вальс является разновидностью венского, но выделяется наличием дополнительных фигур: взмах ногой, вскакивание на одно колено и другое.
    • Танго-вальс, или аргентинский вальс — гибрид вальса и танго. Движения этого танца в основном те же, что в танго, но исполняется он в музыкальном размере ¾ и из третьей позиции, как вальс, однако вальсовая строгость для него совсем не характерна.

    Как танцевать медленный вальс

    Это и есть основные фигуры вальса для начинающих. Начинайте вальс с квадрата, затем чередуйте правые и левые повороты с переменами и дорожками. Освоив эти фигуры, можете переходить к изучению более сложных, таких как виск, плетение, спин-поворот, импетус-поворот, шассе, телемарк и других.

    Для кого-то вопрос о том, как танцевать медляк, становится актуальным в школьные годы, а для кого-то — только в институте. Ну а кто-то озаботится вопросом о технике медленного танца только ко дню собственной свадьбы. Что ж, разберемся в том, как научиться такому важному делу!

    Этот вопрос одинаково важен как для девушек, так и для парней. Только вот обратить внимание необходимо на несколько разные моменты. Как правило, на танец приглашает парень. Делать это надо правильно. Юноша подходит к девушке и спрашивает, танцует ли она. Если от волнения пересохло в горле, можно просто протянуть правую руку ладонью вверх — это общепринятый приглашающий жест. В случае если девушка согласна, она наклоняет голову и кладет свою руку поверх протянутой руки парня.

    Молодому человеку, перед тем как танцевать медляк, стоит усвоить, что в процессе не следует прижиматься к девушке слишком сильно. Ощупывать ее фигуру, пытаться ухватить за бедра — не самая лучшая линия поведения. Куда правильнее плавно вести партнершу, приобняв ее за талию левой рукой, а правую руку девушки следует держать в своей руке, немного согнутой в локте. Неплохо бы попадать в такт музыке (хотя бы не стараться «обогнать» ритм). Чтобы не сомневаться в том, как вы выглядите в глазах партнерши, неплохо бы отрепетировать перед зеркалом то, как приглашать девушку. Да и в том, как двигаться в такт музыке, тоже не помешает потренироваться!

    Что нужно знать девушке?

    Девушке, прежде чем интересоваться тем, как танцевать медляк, необходимо научиться правильно принимать приглашение или отказывать. Если вы согласны танцевать — наклоните голову и возьмите протянутую руку. Если нет — не надо отчаянно трясти головой и громко заявлять, что не желаете танцевать с данным индивидом. Достаточно просто отрицательно покачать головой и извиниться.

    В танце не надо вешаться на шею партнеру, укладывать голову ему на плечо (если, конечно, вы не являетесь официальной парой). Уж точно не стоит брать на себя ведущую роль и пытаться вести. парня. Вот и все! Ничего сложного в том, как танцевать медляк с парнем, нет! Необходимо просто демонстрировать женственность, которая свойственна девушкам.

    Как девушкам, так и парням, чтобы понять, как танцевать медляк, стоит посмотреть парочку фильмов — это станет наглядным уроком.

    Как медляк на торжественных мероприятиях?

    Безусловно, на школьной дискотеке значительно отличается от танца на светском приеме или, например, танца молодоженов. Чтобы произвести должное впечатление, необходимо предварительно потренироваться. Необязательно танцевать танго и вальс на профессиональном уровне, но базовые движения все же лучше выучить. Это позволит не опростоволоситься на важном мероприятии.

    Очень важный момент для девушек — умение танцевать на высоких каблуках и в длинном платье. Это не так уж просто, но потренироваться нужно, дабы научиться двигаться так, чтобы не наступать каблуками на подол.

    Вот, собственно, и все!

    Инструкция

    Каждый танец начинается с приглашения. Имя у приглянувшейся сразу спрашивать совсем не обязательно. Поскольку в клубах обычно играет громко, расслышать что-то бывает сложно даже при спокойной музыке. Зато это прекрасный повод наклониться ближе к лицу девушки и, сославшись на шум спросить, где она работает, учится, как часто ходит по ночным клубам, чем по жизни интересуется и так далее. Конечно, все это спрашивать сразу не нужно, иначе это будет не танец, а допрос. Помните, что у вас меньше 5 минут, чтобы изучить свою партнершу и заслужить ее расположение.

    Через полминуты после начала танца начните о том, как давно вы в первый раз танцевали под эту мелодию. Разумеется песня, под которую вы танцуете, должна быть старым хитом. Расскажите, что тогда вы танцевали на пионерском расстоянии, но теперь вам это не интересно. Если к этому моменту уже расслабилась, то вам легко будет ее вести. Так как вести должен , то выучить пару движений нужно заранее. Впрочем, медленный танец – это выражение эмоций, поэтому конкретной заранее быть не может.

    Поверните пару раз. Как у вас это получится, будет зависеть не только от вашего опыта, но и от степени алкогольного опьянения, настроения, раскрепощенности вашей и партнерши.

    Потом начинайте двигаться медленно, чем медленнее вы будете двигаться, тем больше это будет заводить девушку. Подключайте движения бедрами. Влево-вправо, восьмеркой. В это время «исследуйте» ее тело невесомыми касаниями.

    Когда музыка кончится, вы оба еще некоторое время будете возвращаться из мира ощущений. Не обязательно оставаться после танца для более тесного общения. Ускользните на несколько минут. Если вы все сделали правильно, то девушка с нетерпением будет ждать вашего возвращения.

    Источники:

    • как научиться танцевать медленный танец

    Знаменитая фраза «стоят девчонки, стоят в сторонке» к современным дискотекам и танцевальным вечерам неприменима. Давно уже не считается чем-то постыдным самой девушке пригласить парня на танец . Тем более, что в каждом уважающем себя ночном клубе и даже на школьной дискотеке диджей хотя бы раз за вечер объявит «белый танец «, когда дамы приглашают кавалеров. И все же не каждая осмелится сделать первый шаг и сказать молодому человеку «давай потанцуем». А зря, потому что, скорее всего, он скажет «да».

    Инструкция

    Самый простой и верный способ — действовать напрямую. То есть подойти к и просто предложить ему пойти потанцевать. Но, чтобы наверняка получить согласие, действуйте осмотрительно. Лучше всего, если молодой человек в это время не стоит в компании : в этом случае он, скорее всего, застесняется и откажется. А может, не захочет прерывать разговор. Также не торопитесь с приглашением, если явно направляется куда-то из зала: возможно, он торопится в туалет и ему сейчас не до танца. А вот если ваш избранник стоит или сидит один и смотрит на танцующие пары, смело идите к нему. Улыбнитесь и посмотрите парню прямо в глаза, и скажите: «Пойдем, потанцуем?»

    Если у вас есть время в запасе, начните издалека. Подсядьте , которого хотите пригласить на танец , и заведите разговор о вечеринке, общих знакомых. Болтайте непринужденно, а когда зазвучит медленная музыка, словно спохватившись воскликните: «Это же моя любимая! Пойдем потанцуем!» если молодой человек начнет упираться, говоря, что не умеет или , заверьте его, что не ждете мастер- , просто хотите подвигаться под красивую мелодию. А раз уж вы все равно сидите рядом, бы и не потанцевать?

    Если вы не уверены, что парень ответит согласием, прибегните к небольшой . Подойдите к нему, когда он будет один, или отзовите из компании под предлогом, что нужно сказать что-то важное. А потом сообщите, что подруга взяла вас «на слабо», сказав, что вам никогда не пригласить такого как он. Мужчины любят лесть, наверняка этот он не пропустит мимо ушей. Далее дайте парню понять, что только он сейчас может вас выручить. В качестве последнего аргумента можно беспомощно похлопать ресницами и сказать: «ну пожалуйста». Вряд ли он решится отказать.

    Видео по теме

    Обратите внимание

    Психологи не советуют начинать вопрос с отрицания. То есть не надо спрашивать парня «Не хочешь потанцевать?», потому что на такую фразу легче ответить: «Не хочу». Скажите лучше: «Пойдем потанцуем» или «Хочу с тобой потанцевать».

    Полезный совет

    Помните, что любой парень с удовольствием пойдет танцевать в первую очередь с той девушкой, которая улыбается и приятно пахнет. Так что не стоит забывать об улыбке и личной гигиене.

    Источники:

    • «Этикет социальных танцев»

    Есть люди, которых не волнует, умеют ли они танцевать или нет. Зачастую они просто уверены, что, как только заиграет красивая мелодия, они закружатся в медленном танце. Но, к сожалению, случается так, что человек выглядит неповоротливым и неловким. Поэтому, чтобы освоить искусство танца, важно запомнить некоторые правила.

    Инструкция

    Любой заключается в себе несколько несложных фигур. Их может освоить любой желающий. Конечно, существуют и движения, но на первых порах вам нужно овладеть простыми. Поэтому не спешите и не торопите событий. Для того чтобы стать по- прекрасным танцором, вспомните мамин держать ровно спину. Ведь именно прямая спина и поднятая голова компенсируют неуклюжие шаги и непопадания в музыкальный ритм. Начиная , нужно прислушиваться к такту , и ровно, без суеты повторять . И у вас все получится.

    Держите дистанцию. Соблюдайте небольшое пространство между вами и партнером, так вы сможете легко на движения партнера. И помните, главное — во время смотреть на партнера. Очень важно, чтобы вы держались уверенно. Расслабьтесь и не скупитесь на улыбки.

    Выучите несколько упражнений, которые помогут вам в изучении различных танцевальных движений. Для придания гибкости подойдет упражнение «Эйфелева башня»: ступни упираются в пол, а корпус тянется вверх. Затем, не отрываясь от пола, наклоняйтесь в разные стороны. Для гибкости рук можно сделать следующее: по очереди поднимать руки и делать ими круговые движения, начиная с кисти и заканчивая всей руки.

    Кто главный в — однозначного ответа нет. Что касается партнера, то он должен вести партнершу вежливо и тонко. Любой нравится галантность и, конечно, комплименты, но все нужно в меру. Не стоит прижимать ее чересчур сильно, но и вести слишком вяло. Главное — держаться в ритме. Для партнерши есть только один совет: внимательно улавливать каждое движение партнера и давать ему возможность вести вас.

    Если вы решили учиться танцевать у профессионалов, на первые занятия возьмите с собой кого-либо из своих знакомых. Такие зрители всегда смогут оценить вас со стороны и поддержать нужным советом.

    Неспешная музыка, плавные движения, и нет никого на земле кроме вас двоих… Медленные танцы – не только способ познакомиться или сблизиться, но и шаг к примирению и даже повод сделать предложение руки и сердца. Но чтобы овеять эти моменты ореолом романтики, нужно как минимум научиться танцевать.

    Инструкция

    Многие думают, что нет ничего проще, чем станцевать медленный . Что ж, наверно, да, если в вашем представлении этот романтический момент выглядит как банальная «топталка» на одном месте под музыку. На самом деле, танец хранит в себе много тонкостей, таких например, как положение рук. Если пара находится не ( или корпоративная ), руки партнера должны находиться на талии, а не сползать ниже, даже если очень хочется.

    Соблюдайте дистанцию и старайтесь смотреть в глаза партнерше(-у). Это говорит если не о любовных чувствах, то о проявлении уважения к ней. Если вы игнорируете ее, разглядывая соседние пары, или восхваляете красоту ее глаз, уставившись на декольте, зачем тогда вы вообще пригласили ее танцевать?

    Не бойтесь сделать неловкого движения или наступит на ногу. В конце концов, бывало со всеми, и ничего страшного в этом нет. Достаточно будет извиниться, а может, вы еще вместе посмеетесь над собственной неуклюжестью. Разве будет лучше, если вы будете скучать на празднике, так и не потанцевав с тем, с кем так давно хотели это сделать?

    Будучи приглашенными на вечеринку или в клуб, мы часто оказываемся растерянными, ведь там придется не только общаться, но, скорее всего, и танцевать. Возможно, на мероприятии будут присутствовать люди, которым нужно будет таким образом выразить свое уважение, проявить вежливость. А если на этой вечеринке будет присутствовать пассия, вопрос о том, как надо правильно и грациозно танцевать, становится еще более важным.

    Конечно, это приходилось делать еще в школьные или университетские годы, но тогда было все иначе, а теперь выход «в свет » потребует более серьезных навыков.

    Медляк

    Ни одна дискотека не обходится без него, особенно если нужно поближе познакомиться и пообщаться с понравившимся представителем противоположного пола. Нередко парни стесняются подойти к девушкам, а последние – ответить на приглашение, если оно все же состоялось, согласием.

    Чаще всего причина кроется в неуверенности в своих способностях. На самом деле, сложного в самом процессе ничего нет – вы просто раскачиваетесь влево и вправо, двигаясь по кругу в такт с партнером. Сам медляк танцевать несложно, главное – знать, как правильно вести себя при приглашении, самом танце и по его окончании.

    Приглашение

    Если вы, даже будучи очень скромной, решились проявить инициативу, не подавайте вида, что волнуетесь. Учтите, что мужчина тоже может разволноваться от такого предложения.

    Что важно запомнить:

    • Улыбайтесь. Это позволит вам и вашему партнеру меньше волноваться;
    • Мужчина впереди. Независимо от того, кто из вас стал инициатором танца, вывести за руку девушку на танцевальную площадку должен молодой человек. В этот момент может возникнуть неловкость. Чтобы ее избежать, просто возьмите его за руку, а затем замедлите шаг по дороге на танцпол, пропуская его вперед;
    • Видя нескрываемое волнение партнера, скажите ему прямо, что переживать не о чем, и о том, что вы тоже не являетесь профессиональным танцором.


    Если молодой человек вас сам пригласил, вам нужно лишь улыбнуться, протянуть руку в ответ на протянутую правую руку парня и проследовать за ним на площадку. Проявлять излишнюю медлительность, конечно, не стоит, но и вскакивать со стула пока парень еще даже не озвучил предложение, и идти впереди него – тоже.

    Не стесняйтесь пригласить свою пассию, но желательно делать это, когда объявлен «белый » танец. Не переживайте, если считаете, что вы еще не научились правильно танцевать, потому как ваш жест сам по себе уже будет высоко оценен.

    Танец

    Важную роль в нем играет расположение рук. Правая рука женщины должна быть в руке мужчины, а его правая рука – на спине девушки (ближе к середине). Левая рука женщины должна расположиться на уровне плеча партнера. Сцепленные руки должны быть согнуты в локтях, а кисти должны находиться на уровне чуть ниже плеч.

    Как правильно танцевать под ту или иную композицию, подскажет сама музыка, а вы тем временем контролируйте позицию и свое поведение:


    • Следите за руками. Движения потеряют стиль, если руки будут блуждать или некрасиво «свисать». За руками мужчины тоже важно следить – если вы малознакомы, неприемлемо, чтобы они опускались ниже поясницы. Не бойтесь обидеть молодого человека, намекнув о приличии – таким образом вы не оскорбите его, а проявите благоразумие;
    • Расстояние между танцующими должно быть 15-30 см. Если вы не состоите с партнером в любовных отношениях, сокращать дистанцию нельзя, она должна составлять не менее 30 см. Являясь влюбленной парой, можете приблизиться друг к другу, обняться, но все равно имейте уважение к окружающим – сдерживайте свои романтические порывы;
    • Важно следить и за ногами. Они должны быть расставлены на расстоянии порядка 30-40 см, чтобы вам было удобно совершать шаги. Как правило, в исходном положении и при движении ноги девушки находятся между ногами молодого человека;
    • Смотреть друг другу в лицо вы можете, если хорошо знакомы с человеком или состоите с ним в любовных отношениях. В противном случае девушке можно отклонить голову немного влево, а мужчине – вправо (можно наоборот, если так удобно).

    Ваши руки, туловище и ноги должны двигаться в одном направлении, создавать единую композицию из движений. В противном случае вы доставите дискомфорт и себе, и своему партнеру.

    Решив немного переместиться, вы можете, не останавливая медляк, переместиться в нужную сторону, взяв на время инициативу в свои руки. О своем намерении партнеру можно сообщить, чтобы не возникло недоразумений и неловкости.

    Девушка в движении всегда ведомая. Не старайтесь вести, даже если находите ведущего немного неловким. Самое главное – не забывайте слушать музыку и совершать движения ей в такт. Медляк обычно является поводом для общения, поэтому разговаривайте с партнером, особенно если он вам интересен как представитель противоположного пола.

    После танца

    Проявите уважение к человеку, с которым танцевали. Девушке достаточно просто улыбнуться, мужчина обычно делает кивок головой или неглубокий поклон.

    Хорошим тоном для молодого человека является благодарность за танец. Если парень планирует и дальше общаться с девушкой, ему надо проводить ее к столику.

    Но не медляком единым привлекают различные мероприятия.

    Лезгинка

    Умение проявить себя в этом страстном танце может понадобиться, если вы отправляетесь, например, на тематическую вечеринку. Часто его танцуют на свадьбах, корпоративных вечеринках и других мероприятиях.


    В этом народном танце ведущая роль досталась мужчине, который через лезгинку проявляет свои чувства к женщине. Динамичные и зажигательные движения девушек должны быть еще и грациозными, красивыми. При этом партнерша должна быть скромной, ее глаза должны смотреть в пол, и лишь изредка их нужно поднимать, чтобы одарить партнера томным взглядом.

    Лезгинка – это выражение эмоций, но руки девушки, волосы и даже ее наряд не должны прикасаться к мужчине. Как и восточные молодые женщины, в танце вы должны проявить целомудрие.

    В целом смысл танца заключается в стремлении мужчины преградить девушке дорогу, а партнерша должна избегать любых прикосновений с ним. А вот более подробно о том, как правильно танцевать лезгинку парню и девушке, можно узнать на уроках в хореографической школе или из видео-уроков.

    Хип-хоп

    Этот стиль известен давно и не теряет своей популярности. На любой дискотеке вы сможете проявить свой талант, исполняя этот танец. Он привлекателен своей ритмичностью и тем, что в хип-хопе можно исполнять различные движения, заимствованные из других стилей. Считается, что это название относится только к направлению в музыке, а танцы называют «уличными».

    Несмотря на то что хип-хоп – это свобода движений, азам все равно нужно научиться – с тренером или по видео-урокам, как и в случае с лезгинкой и многими другими жанрами.

    Изучив основы, вы поймете, какова техника исполнения, что поможет полностью овладеть жанром и самостоятельно подбирать элементы танца, которые обязательно должны быть связаны между собой, составляя композицию.


    Если хип-хоп всерьез увлек вас, помните, что вам понадобится специальная одежда – спортивная, свободно сидящая. Все исполнители уличных танцев носят бейсболку и кроссовки. Из причесок вы можете подобрать короткую стрижку или дреды. Дополнить этот образ позволят тяжелые металлические украшения.

    Парень и девушка танцуют медляк. Что нужно для того, чтобы медленный танец был выполнен красиво и грациозно? приготовьтесь танцевать медленный танец

    Каждый человек хотя бы один раз в жизни танцевал медленный танец. Кто-то в восторге от медляка, кому-то же он не по душе. Но в любом случае, вы должны хотя бы иметь представление, как вам нужно двигаться и что делать. В противном случае, вы наступите на ногу партнеру по танцу и испортите настроение. На самом деле в этом нет ничего сложного, в конце-концов, вам ведь не вальс нужно танцевать. Поэтому потренировавшись парочку раз дома, вы освоите его и сможете пригласить того, кто вам нравится.

    Даже если вы не собираетесь никого приглашать, вполне возможно, что пригласят вас. И что вы в таком случае будете делать? Постоянно отказываться — не вариант, вы можете обидеть человека своим поведением. Да никто ведь не виноват, что у вас столько комплексов и вы не можете выучить простейшие движения.

    Потренируйтесь дома . Но с кем? Желательно, чтобы у вас был партнер, пусть это будет мама или папа, сестра иди друг. Да кто угодно! Если нет такой возможности, придется представить, что вы танцуете с кем-то.

    Прежде, чем начать танец, вы должны пригласить человека . Это может быть любое обращение: «Давай потанцуем», «Не хочешь со мной потанцевать», «Ты не против?». Если вы молодой человек, не мешало бы протянуть ладонь девушке. Приглашая человека, смотрите ему в лицо, не нужно стесняться. Если же приглашают вас, ответьте: «Я не против», «С удовольствием».

    Следите за тем, чтобы у вас не дрожали конечности, так как это смутит вашего партнера. Вполне возможно, что он тоже не умеет танцевать и боится не меньше, чем вы.

    Главное правило: не делайте резких движений . Медляк — он на то и медляк, движения плавные и размеренные. Если вы будете странно дергаться, это не только будет смешно выглядеть, в добавок вы еще и травмируете человека, с которым танцуете.

    Если вы мужчина, вы должны сопровождать девушку не только на танцполе, но и сразу же после приглашения потанцевать, а также после завершения танца. Будет странно, если вы бросите девушку на половине дороги, вряд ли ей это понравится.

    Как танцевать медляк с девушкой правильно:

    • Ну что ж, приступаем к самому важному — стойке и движениям. Прежде всего, обратите внимание на положение рук — левой возьмитесь за правую руку девушки и держите ее на уровне плеч. Таким образом, руки должны быть согнуты в локтях. Вторая ваша рука (правая) расположена на спине или бедре.
    • А как на счет расстояния друг от друга? Конечно же, не нужно прижиматься к партнеру (если у вас нет с ним близких отношений). Это будет сковывать движения, поэтому сохраняйте дистанцию около 20 см, этого вполне достаточно.
    • Как нужно танцевать девушке? Положите левую руку на плечо мужчине, это движение взято из бальных танцев. К тому же так вы точно не спровоцируете мужчину на что-то большее.
    • Если у вас близкие отношения — можно не сохранять дистанцию, о которой мы писали выше. То же самое касается и позиции, обнимите мужчину за плечи. Если это ваша девушка, обнимите ее за талию.
    • Ни в коем случае не кладите руки на ягодицы, не пытайтесь добраться до груди женщины, с которой танцуете. Это не только некультурно, но еще и неприятно. Вряд ли таким образом вы произведете хорошее впечатление.
    • Что делать с ногами? Ваши шаги не должны быть слишком короткими, или наоборот, слишком широкими. Важно, чтобы ваш партнер успевал за вами. Постарайтесь прочувствовать его и понять, в каком темпе он двигается.

    Ведем медляк

    Ну вот вы и нашли подходящую для себя позицию, теперь нужно приступать к самому танцу. Как вы понимаете, ведет мужчина, он здесь главный. Поэтому не нужно стоять, как истукан и ждать у моря погоды.

    Ваши движения должны быть уверенными, но в то же время не резкими. Не нужно обращаться с партнеров, как с вещью. Просто направьте ее руку в ту сторону, в которую собираетесь двигаться, так она определит направление. Также можно легонько подталкивать ее в нужную сторону (подталкивать, а не толкать!!!).

    Следите за плечами, ведь в танце они имеют огромное значение. Осанка ровная, плечи практически неподвижные, выпрямленные.

    Если вы не можете определиться с направлением или понимаете, что партнер не может успеть за вами, поговорите с ним. Нет ничего страшного в том, что вы будете разговаривать во время танца, так вы избежите ошибок и неловкостей.

    Завершение

    Не менее важный этап, чем начало медляка. Скажите спасибо партнеру за то, что он станцевал с вами. При этом можно прикоснуться к локтю девушки или парня рукой, улыбнитесь. И совсем неважно, хорошо или плохо вы станцевали — в конце-концов, вашему партнеру будет приятно услышать хорошие слова.

    Медленный танец – это самый романтичный танец в мире, никакой другой больше не сможет посоревноваться с ним в романтичности. Некоторые любили его, некоторые ненавидели еще со средней школы. Но все же, большинство людей, которые не испытывали никаких проблем во время танцев под быструю музыку, отправлялись на скамейку запасных, после того как начинала звучать медленная музыка. Но не стоит волноваться, даже если вы не можете или не знаете как танцевать романтический медленный танец, вы не обязаны отсиживаться в стороне в конце танцевального вечера. Если вы желаете узнать, как правильно танцевать медляк, то вам просто необходимо освоить несколько главных правил, довериться своему партнеру и очень изящно скользить под музыку.

    Как правильно пригласить на медляк?


    Попросите кого-нибудь с вами потанцевать. Если вы желаете начать правильно танцевать медляк, то необходимо попросить партнера танцевать максимально изящно. Если вы парень, который пригласил девушку на свидание, можно взмахнув, подать ей свою руку и сказать: «Давай потанцуем?». Если вы девушка, которая сама назначила свидание, тогда следует взять мягко своего партнера за руку и нежно ее потянуть, так вы попросите его потанцевать с вами. Даже если вы без партнера, то все равно следует смотреть человеку прямо в глаза, если вы планируете потанцевать с ним или с ней, можно даже игриво усмехнуться или улыбнуться ей или ему.

    Не нужно волноваться, если вы нервничаете, то, скорее всего, тот человек нервничает не меньше вашего. Лучше скрыть свою нервозность, и улыбаясь спросить с уверенностью.

    Как правильно танцевать?

    Необходимо своего партнера плавно сопровождать на танцполе. После того, как партнер принял заманчивое предложение, которое вы ему сделали, вам необходимо сопровождать ее или его на танцполе мягко и медленно, нет нужды спешить. Не забывайте смаковать момент. Если встречаетесь или знаете очень хорошо человека то можно держать руки или соединить локти, так как вы направляетесь к танцполу. По пути к танцполу мужчина должен следовать впереди вести на нем тоже, таким образом, мужчина обязательно должен обхватить левой рукой правую руку соей партнерши, и слегка приподнять ее, и так вести девушку на танцпол.

    • Девушки, если ваш партнер на танцполе не ведет вас автоматически, то подайте ему правую руку и поверните к его локтю свой и пройдите на танцевальную площадку.
    • Если вы уже на танцевальной площадке, то главной задачей является держать своего партнера и себя на танцполе, работа не из легких, если кто-то из вас переживает по поводу медляка, также переживать могут двое. Если вы заметили, что ваш партнер нервничает, то улыбнитесь ей или ему и скажите, что нет ничего, о чем стоило бы переживать.

    Как правильно вести себя во время танца


    Расположите ваши руки правильно. Правильно положение ваших рук играет большую роль в том, чтобы правильно начать медленный танец. Для традиционной позы медляка, парень должен свою правую руку на середину или верхнюю часть спины или на левую сторону бедра своей девушке партнеру, а левой рукой нежно взять правую руку своей партнерши по танцу и держать ее приблизительно на уровне плеч более высокого партнера, таким образом, чтобы руки двух партнеров были согнуты вверх от локтя. стоять необходимо на расстоянии от двадцати до десяти сантиметров от своего партнера, в зависимости от уровня интимности, которую вы планируете создать.

    • Как правило, левая рука девушки должна располагаться на плече своего партнера. Это считается традиционной позицией бальных танцев, и безопасным положением танца для школы, а именно для средних классов, и все равно нужно стоять не менее двадцати сантиметров от вашего партнера.
    • Если вы со свои партнером с ней, или с ним, находитесь в романтических отношениях, тогда смело можно вставать в позицию когда, когда мужчина обнимает девушку вокруг талии, а девушка обнимает своего парня за плечи. Это считается традиционной позой медляка для средних и старших классов в школе, встать в такое положение намного легче, но это очень сложно для того кто ведет танец.
    • Рукам запрещено блуждать. Даже если ваш партнер совсем не возражает, это способно сбить других танцоров, и это не красиво.

    Как правильно вести медляк


    Так принято, традиционно танец должен вести парень, а женщина должна следовать за его движениями. Это означает, что не только парень должен подавать сигналы, благодаря которым пара должна перемещаться или поворачиваться в новое положение, но и женщина должна позволять себе быть ведомой. Если вы мужчина, то вы обязаны вести свою партнершу весь танец, а не перемещать ее по танцевальной площади как метлу. Вы должны в своих движениях быть очень уверенным, чтобы показать своей даме, когда вы хотите переместиться или повернуться в новое положение. Вот список тех действие, которые вы должны знать, если вы ведете девушку и танец:

    • Самый простой и эффективный способ вести свою партнершу, это еле ощутимо тянуть ее правую руку или подталкивать ее, в том направлении, куда вы планируете двигаться.
    • Однако необходимо убедиться в том, что вы не ведете ее только своими руками, если ваше тело совершает одно действие, а ваши руки совершают другое, то вы будите выглядеть, так как, будто не знаете что делаете или очень напористо.
    • Вместо этого, следует вести всем телом, сохранить локти и плечи устойчивыми и эластичными, а затем следует вступить в направление, в котором вы планируете вести своего партнера.
    • В новом направлении вы можете продолжать вести своего партнера, и поворачиваться так, чтобы было возможно продолжить медленный танец.
    • Также можно подвинуть своего партнера вперед или назад, влево или вправо, если вы желаете найти более или менее людное место на танцевальной площадке, или если вы хотите просто смешать все движения.

    О чем говорить во время танца


    Необходимо разговаривать со своим партнером. Для большинства людей медляк о знакомстве друг с другом и о близости с партнером, чем о правильности движений. Не нужно стесняться своего партнера, говорите с ним, изучайте его глаза, если ситуация подходящая, то ее можно украсть несколько поцелуев. В разговоре с вашим партнером во время танца вы будите чувствовать себя более непринужденно, в независимости от того, знаете вы друг друга или нет.

    Не нужно чувствовать потребность постоянно разговаривать, это может разрушить весь процесс танца, или сделать некоторые вещи неловкими, тем более часто бывает, что услышать друг друга из-за музыки очень сложно. Просто немного разговора время от времени, сделает ваш танец более комфортным и увлекательным.

    Финал медленного танца

    Своего партнера обязательно нужно поблагодарить за танец. Неважно с кем вы танцевали, необходимо обязательно поблагодарить партнера за танец. Можно просто произвести: «Спасибо за танец» или «я надеюсь, что мы еще повторим», это позволит почувствовать вашему партнеру себя каким-то особенным. Если вы мужчина и чувствуете себя игривым, то с легкостью можете поклониться слегка перед своей девушкой, так как вы ее благодарите, чтобы дать ей себя почувствовать особенной и показать, что вам танец очень понравился. Если вы закончили танец, таким образом, то ваш партнер обязательно будет с вами танцевать в будущем и не один раз.


    • Рекомендуется как можно чаще устанавливать со своим партнерам зрительный контакт, потому что это делает танец более комфортным и укрепляет отношения.
    • Проявляйте максимум уважения.
    • Обязательно беседуйте. Многие люди только из-за этого и приглашают вас не медленный танец, чтобы поговорить с вами. Если разговор сам по себе получается, то отпустите его.
    • Рекомендуется попробовать скользить ногами, а не поднимать их. Таким образом, значительно уменьшается шанс наступать на ноги своему партнеру.
    • Обязательно убедитесь, что ваша танцевальная поза удобна для вас обоих. Ноги желательно расположить так, чтобы вам не приходилось растягивать или напрягать их во время танца.
    • Не старайтесь сразу целовать ее или его. после того как танец закончился, стоит медленно потянуться, если партнер начнет отступать назад, то остановитесь. Если закрыл свои глаза или остановился, то продолжайте.
    • Если ваш партнер совершает одну за другой грубые ошибки, то не стоит на него сердиться, вероятно, он делает это нечаянно, или он очень нервничает.
    • Если девушка действительно не может выдержать парня, с которым танцует, просто ему следует сказать, что у вас сильно болят ноги и осторожно удалиться.

    Будучи приглашенными на вечеринку или в клуб, мы часто оказываемся растерянными, ведь там придется не только общаться, но, скорее всего, и танцевать. Возможно, на мероприятии будут присутствовать люди, которым нужно будет таким образом выразить свое уважение, проявить вежливость. А если на этой вечеринке будет присутствовать пассия, вопрос о том, как надо правильно и грациозно танцевать, становится еще более важным.

    Конечно, это приходилось делать еще в школьные или университетские годы, но тогда было все иначе, а теперь выход «в свет » потребует более серьезных навыков.

    Медляк

    Ни одна дискотека не обходится без него, особенно если нужно поближе познакомиться и пообщаться с понравившимся представителем противоположного пола. Нередко парни стесняются подойти к девушкам, а последние – ответить на приглашение, если оно все же состоялось, согласием.

    Чаще всего причина кроется в неуверенности в своих способностях. На самом деле, сложного в самом процессе ничего нет – вы просто раскачиваетесь влево и вправо, двигаясь по кругу в такт с партнером. Сам медляк танцевать несложно, главное – знать, как правильно вести себя при приглашении, самом танце и по его окончании.

    Приглашение

    Если вы, даже будучи очень скромной, решились проявить инициативу, не подавайте вида, что волнуетесь. Учтите, что мужчина тоже может разволноваться от такого предложения.

    Что важно запомнить:

    • Улыбайтесь. Это позволит вам и вашему партнеру меньше волноваться;
    • Мужчина впереди. Независимо от того, кто из вас стал инициатором танца, вывести за руку девушку на танцевальную площадку должен молодой человек. В этот момент может возникнуть неловкость. Чтобы ее избежать, просто возьмите его за руку, а затем замедлите шаг по дороге на танцпол, пропуская его вперед;
    • Видя нескрываемое волнение партнера, скажите ему прямо, что переживать не о чем, и о том, что вы тоже не являетесь профессиональным танцором.


    Если молодой человек вас сам пригласил, вам нужно лишь улыбнуться, протянуть руку в ответ на протянутую правую руку парня и проследовать за ним на площадку. Проявлять излишнюю медлительность, конечно, не стоит, но и вскакивать со стула пока парень еще даже не озвучил предложение, и идти впереди него – тоже.

    Не стесняйтесь пригласить свою пассию, но желательно делать это, когда объявлен «белый » танец. Не переживайте, если считаете, что вы еще не научились правильно танцевать, потому как ваш жест сам по себе уже будет высоко оценен.

    Танец

    Важную роль в нем играет расположение рук. Правая рука женщины должна быть в руке мужчины, а его правая рука – на спине девушки (ближе к середине). Левая рука женщины должна расположиться на уровне плеча партнера. Сцепленные руки должны быть согнуты в локтях, а кисти должны находиться на уровне чуть ниже плеч.

    Как правильно танцевать под ту или иную композицию, подскажет сама музыка, а вы тем временем контролируйте позицию и свое поведение:


    • Следите за руками. Движения потеряют стиль, если руки будут блуждать или некрасиво «свисать». За руками мужчины тоже важно следить – если вы малознакомы, неприемлемо, чтобы они опускались ниже поясницы. Не бойтесь обидеть молодого человека, намекнув о приличии – таким образом вы не оскорбите его, а проявите благоразумие;
    • Расстояние между танцующими должно быть 15-30 см. Если вы не состоите с партнером в любовных отношениях, сокращать дистанцию нельзя, она должна составлять не менее 30 см. Являясь влюбленной парой, можете приблизиться друг к другу, обняться, но все равно имейте уважение к окружающим – сдерживайте свои романтические порывы;
    • Важно следить и за ногами. Они должны быть расставлены на расстоянии порядка 30-40 см, чтобы вам было удобно совершать шаги. Как правило, в исходном положении и при движении ноги девушки находятся между ногами молодого человека;
    • Смотреть друг другу в лицо вы можете, если хорошо знакомы с человеком или состоите с ним в любовных отношениях. В противном случае девушке можно отклонить голову немного влево, а мужчине – вправо (можно наоборот, если так удобно).

    Ваши руки, туловище и ноги должны двигаться в одном направлении, создавать единую композицию из движений. В противном случае вы доставите дискомфорт и себе, и своему партнеру.

    Решив немного переместиться, вы можете, не останавливая медляк, переместиться в нужную сторону, взяв на время инициативу в свои руки. О своем намерении партнеру можно сообщить, чтобы не возникло недоразумений и неловкости.

    Девушка в движении всегда ведомая. Не старайтесь вести, даже если находите ведущего немного неловким. Самое главное – не забывайте слушать музыку и совершать движения ей в такт. Медляк обычно является поводом для общения, поэтому разговаривайте с партнером, особенно если он вам интересен как представитель противоположного пола.

    После танца

    Проявите уважение к человеку, с которым танцевали. Девушке достаточно просто улыбнуться, мужчина обычно делает кивок головой или неглубокий поклон.

    Хорошим тоном для молодого человека является благодарность за танец. Если парень планирует и дальше общаться с девушкой, ему надо проводить ее к столику.

    Но не медляком единым привлекают различные мероприятия.

    Лезгинка

    Умение проявить себя в этом страстном танце может понадобиться, если вы отправляетесь, например, на тематическую вечеринку. Часто его танцуют на свадьбах, корпоративных вечеринках и других мероприятиях.


    В этом народном танце ведущая роль досталась мужчине, который через лезгинку проявляет свои чувства к женщине. Динамичные и зажигательные движения девушек должны быть еще и грациозными, красивыми. При этом партнерша должна быть скромной, ее глаза должны смотреть в пол, и лишь изредка их нужно поднимать, чтобы одарить партнера томным взглядом.

    Лезгинка – это выражение эмоций, но руки девушки, волосы и даже ее наряд не должны прикасаться к мужчине. Как и восточные молодые женщины, в танце вы должны проявить целомудрие.

    В целом смысл танца заключается в стремлении мужчины преградить девушке дорогу, а партнерша должна избегать любых прикосновений с ним. А вот более подробно о том, как правильно танцевать лезгинку парню и девушке, можно узнать на уроках в хореографической школе или из видео-уроков.

    Хип-хоп

    Этот стиль известен давно и не теряет своей популярности. На любой дискотеке вы сможете проявить свой талант, исполняя этот танец. Он привлекателен своей ритмичностью и тем, что в хип-хопе можно исполнять различные движения, заимствованные из других стилей. Считается, что это название относится только к направлению в музыке, а танцы называют «уличными».

    Несмотря на то что хип-хоп – это свобода движений, азам все равно нужно научиться – с тренером или по видео-урокам, как и в случае с лезгинкой и многими другими жанрами.

    Изучив основы, вы поймете, какова техника исполнения, что поможет полностью овладеть жанром и самостоятельно подбирать элементы танца, которые обязательно должны быть связаны между собой, составляя композицию.


    Если хип-хоп всерьез увлек вас, помните, что вам понадобится специальная одежда – спортивная, свободно сидящая. Все исполнители уличных танцев носят бейсболку и кроссовки. Из причесок вы можете подобрать короткую стрижку или дреды. Дополнить этот образ позволят тяжелые металлические украшения.

    Медленный танец :вы, наверное, тоже его любите или ненавидите его, поскольку первый медленный танец начинается в средней школе. Танец может быть так романтичен, и есть ещё много людей, которые не имеют никаких неприятностей качая пинетки всю ночь и начинают
    приближаться к обочине, когда музыка замедляется. Не превращайся в одинокую девушку в конце вечера. Вы тоже можете научиться любить медленный танец.

    Шаги.

    1.Попросите кого-нибудь на танец . Вы не можете танцевать медленный танец в одиночку, по крайней мере, не глядя, и, медленно. Если вы пришли к кому нибудь на
    знаменательную дату, вы, вероятно, хотите, чтобы попросить его или её на танец. Если у вас нет партнёра, найдите партнера. Установите для себя хорошее настроение, посмотрите,
    глядя человеку в глаза, когда вы попросите его или её на танец. Улыбка или даже игривая улыбка будут проходить долгий путь, ставя вас обоих в спокойное состояние. Если вы
    нервничаете, не показывайте этого, и будьте понятливее, если он или она не желает танцевать.

    2.Сопровождайте вашего партнера на танцпол медленно и плавно . Самый лёгкий способ сделать это — войдите рук в руке, как вы вместе выходили на пол.
    Ребята, застегните руку вашего партнера правую руку с левой, слегка приподнимите её, и направляйтесь на танцпол. Девушки, если ваш партнер не может автоматически направлять
    вас на пол, отдайте ему свою правую руку или всеми неправдами свой локоть в его и идите на пол. Если вы уже на танцполе , ключ здесь, может быть в
    сохранении себя и своего партнера на танцполе — не легкая задача, если один или оба из вас нервничают по поводу медленных танцев. Если ваш партнер нервничает,
    улыбнитесь и скажите ему или ей, что здесь беспокоиться не о чем.

    3.Попасть в позицию медленного танца. Стойте так лицом к вашему партнеру, что бы ваша голова находилась около фута или двух от его или
    её головы. Некоторые пары стоят со смещением, с правой ногой внутри других пар; некоторые партнеры могут наступить женщине на ноги. Если вы-подросток, вы всегда можете
    разместить обе руки на девичьем бедре, и если вы девушка положите обе руки вокруг его шеи.

    4.Создать соответствующий уровень интимности . Вам нужно знать, куда положить руки и, как близко в танце. Это не должно выглядеть неуклюже. Чтобы быть в
    безопасности, мужчина должен положить свою правую руку на левое бедро своей партнёрши, и его левая рука, нежно сжимает правую руку партнёрши и держит её вверх на уровне плеча
    (выше партнера), так что обе руки партнеров согнуты вверх от локтя. Левая рука женщины будет, в основном размещена на плече партнера. Это традиционные бальные танцы
    (основное положение, а также и безопасное положение), и вы, должно быть, еще стоите примерно на фут от вашего партнера.Если оба из вас имеете романтические
    отношения,
    вы можете даже попасть в позицию объятия, когда парень обнял девушку за талию, а девушка обняла его за плечи. (Однополые пары могут решить, кто
    занимает какую позицию или даже по очереди.) Вообще говоря, вы не должны позволять вашей руке скитаться. Даже в том случае, если ваш партнер не возражает, это отвлекает других
    танцоров .

    5.Позволить себе тяжело вести. Традиционно, мужчина ведёт в танце, а женщина следует за его движением.(Если вы однополая пара, один из вас может быть
    естественным лидером и одним ведомым, или вы можете просто взять поворачивание.)

    • Ребята, этого нельзя переоценить : если вы ведете, то это руководство для вашего партнера . Это не означает, что вы должны двигаться вокруг неё
      в танце, как швабра, это означает, что вы должны быть достаточно уверенными в ваших телесных движениях, чтобы сообщить ей, что вы хотите сделать. Самый простой способ
      сделать это-тонко толкать или тянуть её правую руку (если вы держите её в левой руке), в том направлении, куда вы хотите идти. Однако, убедитесь, что вы не делаете все ваши
      ведущие движения только с ваших руках, если ваше тело делает одно, а руки делают другое, вы сможете встретить напористый отклик так что вы должны знать, что вы делаете.
      Вместо этого, нужно вести с вами всё тело : держите ваши плечи и локти крепко, но не упруго (вы не хотите двигаться, как автомат), а затем шаг в том
      направлении, в которое вы хотите привести вашего партнера. Этого права, и вам вскоре будут завидовать все девушки, плавающие вокруг танцпола со своими партнерами.
    • Дамы , к сожалению, часто не проводят, что означает полагаются на милость партнера со всеми руководящими возможностями мертвых медуз. Как они скучны, и нужно
      сделать все возможное, чтобы не брать более её никогда на танец или он никогда не научиться. (В самом деле, вы даже можете попытаться пойти в пассивный агрессивный подход,
      покачиваясь на месте, пока он получает подсказку.) Если, с другой стороны, вы достаточно удачливы, чтобы получить партнера, который ведет — даже если неловко — не боритесь с
      ним. На самом деле, сделайте всё возможное, чтобы следовать вместе, чем яснее вы это делаете, что он здесь главный, тем вероятнее, что он должен попытаться провести Вас
      лучше.

    6.Медленно и просто . К счастью для вас, медленные танцы примерно так же просты, как они получаются. Движения должны быть медленными и плавными, и вам не нужно
    двигаться очень много. Покачиваясь вперед и назад, как будто вы двигаетесь по кругу вполне приемлемо. Даже если вы обладаете достаточными знаниями, чтобы танцевать в
    установленной форме танца, таких как вальс или фокстрот, есть шансы, что ваш партнер
    не знает, как это сделать. Просто нужно перенести вес вперед и назад, что является языком тела. Изменяйте, перемещайтесь или вращайтесь, слегка приподнимите ногу и переместите
    ваш вес на неё и сдвиньте ногу чуть вперед, назад или вбок.

    7.Двигаться в такт . Ваши шаги должны двигаться примерно одновременно в такт музыке, когда вы делаете шаг. Это не так сложно, как это может показаться с
    музыкой, скорее всего, будет медленным во время медленного танца.

    8.Взаимодействовать с вашим партнером . Для большинства из нас, медленный танец, скорее о том, что вы недалеко от вашего партнера, и можете получше узнать друг
    друга. Не стесняйтесь, поговорите с вашим партнером, чтобы посмотреть в его или ее глаза, и, если ситуация будет подходящей, чтобы украсть поцелуй или два.

    9.Благодарите вашего партнера для танца . Вы танцевали с вашей женой 60 лет или кто-то, кого вы никогда не встречали раньше, поблагодарите своего партнера.

    10.Продолжите на следующем танце, или изящно отступите. Как только вы освоитесь с медленными танцами, вы, возможно, не захотите бежать полу так быстро, как
    это возможно: один танец-это только начало. Если, однако, у вас было достаточно танцев на данный момент, отступите от танцевальной площадки. Дамы, если вы должны найти вашу
    девушку друга и визжите о симпатичном парне, ты просто танцуй, сделайте это. Ребята, если вам нужно пойти хвастаться, милая девушка, вы потанцевали, сделайте это. Имейте в
    виду, однако, что, отступая, могут также использоваться, чтобы найти место, просто постоять и отдохнуть, или если вы не хотите еще один танец.

    • Убедитесь, что ваша поза в танце удобная. Положение ступней должно быть такое, что вам не нужно напрягаться или растягиваться, когда вы танцуете.
    • Если вы знаете, как танцевать свободно или на уровне новичка, но не предполагаете с кем можно потанцевать, спросите их. Дамы, не стесняйтесь спросить вашего партнера,
      если он знает, как надо танцевать. Если он делает это, и вам не нужно просить его, чтобы научить вас, вы можете получить несколько больше, чем просто танцы на всю ночь.
    • Быть почтительными.
    • Позволяйте разговаривать если он произойдет. Многие люди будут танцевать медленный танец, только чтобы получить возможность поговорить с вами. Если беседа течет, пусть
      идёт всё своим чередом. Если вы позволите этот поток, будьте искренне заинтересованы в разговоре, и будьте искренне заинтересованы в вашем партнере.
    • Попробуйте двигать ногами, вместо того, чтобы их собирать. Таким образом, вы с меньшей вероятностью наступите на ноги вашему партнеру.
    • Ребята, будьте сладкими. Девушек это привлекает.
    • Девушки, если вы действительно не можете танцевать с парнем, просто скажите что у вас ноги болят.
    • Убедитесь, что вы не смотреть на вашего партнера.

    Предупреждения

    • Разговаривайте и смотрите на вашего партнера, как на вашего друга! Заглядывание через плечо партнера на кого-то другого не закончится хорошо.
    • Мужчины, не разу даже рассматривают ведущих женщин в иных целях, чем нежно. Она может быть твердой и нежной, но уж лучше быть мягким. Есть несколько причин: А) Если вы
      ей делаете больно, она, скорее всего, не будет танцевать с вами снова, и она, вероятно, скажет об этом своим друзьям. В худшем случае, она расскажет службе безопасности, и
      тогда ты в беде. В)Практика действительно сделает всё идеально. Может быть, это не танец с вами снова, когда-нибудь — но, возможно, вы просто заметили, как вы отнеслись к
      этому танцу, как джентльмен,… и она ищет в следующий раз, когда вы будете свободны.
    • Если вы наступите на чьи-то ноги, извинитесь, и, ради Бога, постарайтесь не сделать это снова. Если кто-то шагнул на ноги Вам и извиняется, простите. Есть вероятность,
      что это был просто несчастный случай.

    Танец, как искусство, вошел в жизнь человечества уже тогда, когда зародилась музыка. Он являлся олицетворением всего, что было в сознании у первобытных людей.

    Горе и радость, грусть и ужас, просьбы хорошей погоды и благодарения за обильный урожай – вся смысловая нагрузка, недоступная для еще не сформировавшейся речи, ложилась на танец. Под ритмы барабана и бубна шаманы выплясывали свои ритуальные танцы, и зачарованные люди верили каждому их жесту и движению. Сила танца была неоспорима. Наверное, в шаманы попадали только те, кто имел отличное чувство ритма.

    Это сейчас танец уступил свои позиции, когда получили развитие другие виды искусства, но все-таки он остается одним из универсальных средств общения и передачи информации. Правда, в большей степени, это относится к информации интимной.

    Как научиться танцевать с девушкой?

    Вам нравится девушка, но нет повода, чтобы с ней познакомится. И вдруг, вы узнаете, что будет большой праздник с танцевальной программой, и она планирует там быть. Сердце замирает в предчувствии встречи. Это шанс! Понимая, что танец — это прекрасный способ завязать знакомство, вы предполагаете сделать серьезный шаг и пригласить даму сердца танцевать. Но! —

    Вы никогда этого не делали и не представляете с чего начать. Не беда – давайте разберемся. Потребуется определенная подготовительная работа.

    • во-первых, одежда должна быть чистой, опрятной и соответствовать моменту. Первое впечатление должно быть положительным.
    • во-вторых, обувь должна быть удобной (о чистоте я думаю, упоминать нет надобности).
    • в-третьих, если вы знаете, что танцуете не лучше слона, то возьмите пару-тройку уроков у профессионалов. Не то ваши телодвижения, вместо романтического настроения, вызовут у партнерши хохот или, что намного хуже, – заставят уйти, хромая.

    Вы решились! Тогда вперед – действуйте, не откладывая! А то еще некого будет приглашать – уведут. И не тренируйтесь на ее подружках, такие эксперименты ничем хорошим не заканчиваются.

    Приглашение

    Приглашение на танец должно быть непринужденным и естественным. Но не стоит вести себя развязно. Иногда достаточно легкого кивка головы в знак приветствия, лучше представиться и подать руку открытой ладонью вверх. Продумайте фразу, с которой начнете приглашение. Если не уверены – потренируйтесь дома.

    Постарайтесь вызвать в себе чувство уверенности и раскованности. Не стоит быть слишком серьезным, расслабьтесь. Не стоит принимать алкоголь (без комментариев). Отлично, когда девушка общительная и пойдет навстречу. Представится в ответ, задаст какую-то тему для разговора, поможет наладить общение.

    Танец

    Описывать сам танец не имеет смысла. Ставьте правую ногу туда, левую — сюда, рука на плече, рука на талии, какие движения делать – по большому счету все это не играет большой разницы. Здесь главное – установить контакт. Можно молча пристально смотреть в глаза, прижимая партнершу, и вести ее в ритме танца. Можно наклонившись к уху что-то рассказывать. Что? Пусть работает ваша фантазия, интеллект или даже чувство юмора.

    Завершение

    Завершение танца тоже нужно сделать правильно. Когда музыка закончилась, следует провести партнершу к тому месту, откуда вы ее пригласили. Поблагодарите ее за танец. Если вы хотите танцевать весь вечер именно с ней – скажите ей о своем желании.

    ✅ Как правильно танцевать медленный танец с девушкой. Что нужно для того, чтобы медленный танец был выполнен красиво и грациозно? О чем говорить во время танца

    Что нужно для того, чтобы медленный танец был выполнен красиво и грациозно?

    Будучи приглашенными на вечеринку или в клуб, мы часто оказываемся растерянными, ведь там придется не только общаться, но, скорее всего, и танцевать. Возможно, на мероприятии будут присутствовать люди, которым нужно будет таким образом выразить свое уважение, проявить вежливость. А если на этой вечеринке будет присутствовать пассия, вопрос о том, как надо правильно и грациозно танцевать, становится еще более важным.

    Конечно, это приходилось делать еще в школьные или университетские годы, но тогда было все иначе, а теперь выход « в свет » потребует более серьезных навыков.

    Медляк

    Ни одна дискотека не обходится без него, особенно если нужно поближе познакомиться и пообщаться с понравившимся представителем противоположного пола. Нередко парни стесняются подойти к девушкам, а последние – ответить на приглашение, если оно все же состоялось, согласием.

    Чаще всего причина кроется в неуверенности в своих способностях. На самом деле, сложного в самом процессе ничего нет – вы просто раскачиваетесь влево и вправо, двигаясь по кругу в такт с партнером. Сам медляк танцевать несложно, главное – знать, как правильно вести себя при приглашении, самом танце и по его окончании.

    Приглашение

    Если вы, даже будучи очень скромной, решились проявить инициативу, не подавайте вида, что волнуетесь. Учтите, что мужчина тоже может разволноваться от такого предложения.

    Что важно запомнить:

    • Улыбайтесь. Это позволит вам и вашему партнеру меньше волноваться;
    • Мужчина впереди. Независимо от того, кто из вас стал инициатором танца, вывести за руку девушку на танцевальную площадку должен молодой человек. В этот момент может возникнуть неловкость. Чтобы ее избежать, просто возьмите его за руку, а затем замедлите шаг по дороге на танцпол, пропуская его вперед;
    • Видя нескрываемое волнение партнера, скажите ему прямо, что переживать не о чем, и о том, что вы тоже не являетесь профессиональным танцором.
    Если молодой человек вас сам пригласил, вам нужно лишь улыбнуться, протянуть руку в ответ на протянутую правую руку парня и проследовать за ним на площадку. Проявлять излишнюю медлительность, конечно, не стоит, но и вскакивать со стула пока парень еще даже не озвучил предложение, и идти впереди него – тоже.

    Не стесняйтесь пригласить свою пассию, но желательно делать это, когда объявлен « белый » танец. Не переживайте, если считаете, что вы еще не научились правильно танцевать, потому как ваш жест сам по себе уже будет высоко оценен.

    Танец

    Важную роль в нем играет расположение рук. Правая рука женщины должна быть в руке мужчины, а его правая рука – на спине девушки (ближе к середине). Левая рука женщины должна расположиться на уровне плеча партнера. Сцепленные руки должны быть согнуты в локтях, а кисти должны находиться на уровне чуть ниже плеч.

    Как правильно танцевать под ту или иную композицию, подскажет сама музыка, а вы тем временем контролируйте позицию и свое поведение:

    1. Следите за руками. Движения потеряют стиль, если руки будут блуждать или некрасиво «свисать». За руками мужчины тоже важно следить – если вы малознакомы, неприемлемо, чтобы они опускались ниже поясницы. Не бойтесь обидеть молодого человека, намекнув о приличии – таким образом вы не оскорбите его, а проявите благоразумие;
    2. Расстояние между танцующими должно быть 15-30 см. Если вы не состоите с партнером в любовных отношениях, сокращать дистанцию нельзя, она должна составлять не менее 30 см. Являясь влюбленной парой, можете приблизиться друг к другу, обняться, но все равно имейте уважение к окружающим – сдерживайте свои романтические порывы;
    3. Важно следить и за ногами. Они должны быть расставлены на расстоянии порядка 30-40 см, чтобы вам было удобно совершать шаги. Как правило, в исходном положении и при движении ноги девушки находятся между ногами молодого человека;
    4. Смотреть друг другу в лицо вы можете, если хорошо знакомы с человеком или состоите с ним в любовных отношениях. В противном случае девушке можно отклонить голову немного влево, а мужчине – вправо (можно наоборот, если так удобно).

    Ваши руки, туловище и ноги должны двигаться в одном направлении, создавать единую композицию из движений. В противном случае вы доставите дискомфорт и себе, и своему партнеру.

    Решив немного переместиться, вы можете, не останавливая медляк, переместиться в нужную сторону, взяв на время инициативу в свои руки. О своем намерении партнеру можно сообщить, чтобы не возникло недоразумений и неловкости.

    Девушка в движении всегда ведомая. Не старайтесь вести, даже если находите ведущего немного неловким. Самое главное – не забывайте слушать музыку и совершать движения ей в такт. Медляк обычно является поводом для общения, поэтому разговаривайте с партнером, особенно если он вам интересен как представитель противоположного пола.

    После танца

    • Проявите уважение к человеку, с которым танцевали. Девушке достаточно просто улыбнуться, мужчина обычно делает кивок головой или неглубокий поклон.
    • Хорошим тоном для молодого человека является благодарность за танец. Если парень планирует и дальше общаться с девушкой, ему надо проводить ее к столику.

    Но не медляком единым привлекают различные мероприятия.

    Лезгинка

    Умение проявить себя в этом страстном танце может понадобиться, если вы отправляетесь, например, на тематическую вечеринку. Часто его танцуют на свадьбах, корпоративных вечеринках и других мероприятиях.

    В этом народном танце ведущая роль досталась мужчине, который через лезгинку проявляет свои чувства к женщине. Динамичные и зажигательные движения девушек должны быть еще и грациозными, красивыми. При этом партнерша должна быть скромной, ее глаза должны смотреть в пол, и лишь изредка их нужно поднимать, чтобы одарить партнера томным взглядом.

    Лезгинка – это выражение эмоций, но руки девушки, волосы и даже ее наряд не должны прикасаться к мужчине. Как и восточные молодые женщины, в танце вы должны проявить целомудрие.

    В целом смысл танца заключается в стремлении мужчины преградить девушке дорогу, а партнерша должна избегать любых прикосновений с ним. А вот более подробно о том, как правильно танцевать лезгинку парню и девушке, можно узнать на уроках в хореографической школе или из видео-уроков.

    Хип-хоп

    Этот стиль известен давно и не теряет своей популярности. На любой дискотеке вы сможете проявить свой талант, исполняя этот танец. Он привлекателен своей ритмичностью и тем, что в хип-хопе можно исполнять различные движения, заимствованные из других стилей. Считается, что это название относится только к направлению в музыке, а танцы называют «уличными».

    Несмотря на то что хип-хоп – это свобода движений, азам все равно нужно научиться – с тренером или по видео-урокам, как и в случае с лезгинкой и многими другими жанрами.

    Изучив основы, вы поймете, какова техника исполнения, что поможет полностью овладеть жанром и самостоятельно подбирать элементы танца, которые обязательно должны быть связаны между собой, составляя композицию.

    Если хип-хоп всерьез увлек вас, помните, что вам понадобится специальная одежда – спортивная, свободно сидящая. Все исполнители уличных танцев носят бейсболку и кроссовки. Из причесок вы можете подобрать короткую стрижку или дреды. Дополнить этот образ позволят тяжелые металлические украшения.

    Чтобы научиться правильно танцевать хип-хоп, нужно знать, как стать в исходное положение. Основные правила – расслабленная спина и немного согнутые колени.

    В клубе

    Даже те, кто не любит шумных вечеринок и громкой музыки, могут оказаться в клубе, будучи приглашенными друзьями, коллегами, пассией и т. д. Сейчас в таких заведениях танцуют под различную музыку, потому некоторые люди боятся растеряться и оказаться « не в теме ».

    В первую очередь важно знать, что двигаться нужно в такт музыке. Чувствуйте себя раскованно и свободно, тогда тело само уловит ритм и стиль.

    Идеальный вариант – поход в танцевальную школу, где вы получите основы того, как правильно танцевать в таких заведениях, как клуб.

    Но такая возможность есть не всегда, а посещения подобных заведений нечасты. В этом случае вы можете потренироваться дома, например, попросив друзей, являющихся завсегдатаями клубов, обучить вас азам.

    Танцы – это речь, которую выражает наше тело, а идти она должна из души. Намного легче будет освоить любой жанр, если у вас хорошая физическая подготовка. Занимайтесь спортом – он оздоровит, поднимет настроение и позволит контролировать свое тело.

    Как танцевать медленный танец

    Как правильно пригласить на медленный танец

    Если вы не знаете, как танцевать медленный танец, но намереваетесь пойти на вечеринку, мы предлагаем наши советы. Как и когда пригласить девушку, о чем поговорить с ней и как вести себя — мы обсудим это ниже.

    Давайте начнем с танцевального приглашения. Попросите кого-нибудь потанцевать с вами. Если вы хотите научиться танцевать медленный танец, вам нужно попросить вашего партнера танцевать элегантно. Если вы мужчина, который пригласил девушку на свидание, можете взмахнув рукой, сказать «Давай потанцуем?».

    Ты просишь его потанцевать с тобой. Даже если вы не являетесь партнером, вы все равно должны смотреть прямо в глаза человеку, если собираетесь танцевать с ним или с ней, даже можете игриво улыбнуться ему или ей.

    Не рекомендуется беспокоиться — скорее всего, человек испытывает стеснение не меньше вас. Лучше скрыть свой стресс и подойти уверенно, улыбаясь.

    Как правильно подобрать время для приглашения девушки на танец

    Мы разобрались, как пригласить девушку на танец.

    Еще один момент, который нужно учитывать: как правильно выбрать время для приглашения?

    Например, вы давно заметили очаровательную девушку на танцполе, но не можете подойти к ней.

    Дождитесь окончания трека — будет просто неловко кричать во время звучания громкой музыки. Даже если у вас нет танцевальных навыков, не стесняйтесь приглашать девушек.

    Поскольку мы рассматриваем латиноамериканские танцы, здесь главное — желание. Поэтому, если вы танцуете сальсу или бачату плохо, женщина не будет винить вас, а поможет сохранять темп.

    Связь между мужчиной и женщиной — контакт глазами. Основываясь на этих правилах, вы можете чудесно танцевать, даже не зная этого.

    Советы для медленного танца

    • Устанавливайте зрительный контакт с партнером чаще, так как это делает танец более комфортным.
    • Поговорить. Для многих людей медленный танец — это способность разговаривать с человеком. Если обсуждение простое, пусть будет так. Быть в обсуждении искренним.
    • Быть почтительным.
    • Попробуйте сдвинуть ноги, не поднимая их. Это то, как не наступать на ноги партнеру.
    • Не стоит глазеть на своего партнера.
    • Убедитесь, что ваша танцевальная поза удобна. Расположите ноги так, чтобы мышцы не растягивались во время танца.
    • Если вы умеете танцевать, прежде чем делать какие-либо шаги, спросите своего партнера напрямую, удобно ли ему или ей. Если все указывает на то, что ваш партнер силен в танцах не меньше, чем вы, делайте то, что нравится, и позвольте партнеру следовать за вами. Дамы, не стесняйтесь спрашивать вашего партнера, умеет ли он танцевать. Если он да, а вы нет, попросите его научить вас — чтобы вы могли потанцевать вечером и на свидание в будущем, если, конечно, захотите.
    • Постарайтесь узнать о вашем партнере очень, чтобы танец был более комфортным.
    • Когда танец закончится, обнимите или даже поцелуйте его.
    • Если ваш партнер делает ошибки и наступает на ноги, постарайтесь не злиться.
    • Дамы, если вы действительно не можете выдержать, просто скажите, что ваши ноги болят.
    • Некоторые девушки кладут голову на плечи молодого человека, с которым танцуют. После танца вы можете обниматься и продолжать общаться друг с другом или даже танцевать вместе.
    • Мужчины, будьте вежливы. Дамы любят это, и это привлекательно.
    • Время от времени смотрите друг другу в глаза, чтобы показать интерес.
    • Приглашать на танец не обязательно должен мужчина. Если вы женщина и понимаете, что мужчина вам интересен, но по какой-то причине не приглашает вас танцевать, сделайте это сами.

    Как танцевать медленный танец на дискотеках: советы парням

    Этот вопрос одинаково актуален как для девочек, так и для мальчиков. Просто нужно взглянуть на несколько моментов. Обычно мужчины приглашают танцевать. Сделайте это правильно.

    Парень подходит и спрашивает, танцует ли она. Если из-за возбуждения горло пересохло, вы можете просто вытянуть правую руку ладонью вверх — это правильный жест. Когда женщина соглашается, она наклоняет голову и кладет руку на руку молодого человека.

    Прежде чем танцевать, молодой человек должен узнать, что во время процесса не должен явно цепляться за женщину. Щупать ее фигуру, пытаться схватить за ноги — не самое замечательное поведение.

    Гораздо точнее — держать партнера за талию левой рукой, а правую руку девушки держать в руке, слегка сгибая в локте. Было бы неплохо догнать музыку (или не пытаться «побить» темп). Чтобы не стесняться, когда смотрите в глазах партнера, было бы неплохо отрепетировать перед зеркалом, как пригласить девушку. И то, как перейти в ритм музыки — тоже не помешает практика!

    Что нужно знать девушке

    Чтобы девушка научилась танцевать, нужно научиться правильно принимать приглашение или отказываться от него. Если вы согласны танцевать, наклоните голову и возьмите вытянутую руку. Если нет, вам не нужно отчаянно качать головой. Достаточно легко отрицательно покачать головой и извиниться.

    В танце вам не нужно болтать с партнером, положив голову на плечо (если, конечно, вы не официальная пара). Определенно не стоит брать на себя инициативу и пытаться слушать. Это прерогатива мужчины.

    Нет ничего сложного в том, чтобы потанцевать с молодым человеком. Вам просто нужно показать женственность, которая вам характерна. Сперва стоит посмотреть пару фильмов — это будет увлекательный опыт.

    Как правильно танцевать медленный танец: руководство к действию

    Неторопливый танец начинается с приглашения. Традиционно приглашает мужчина. Время от времени, объявляется белый танец. Это означает, что девушки приглашают.

    В современном обществе не важно, кто кого приглашает — если вы хотите потанцевать с молодым человеком, а он не очень активен, вы можете смело идти к нему первая. Попросите медленный танец с улыбкой, и тогда партнер просто не сможет отказать вам.

    Как танцевать медленный танец, чтобы не наступить на партнера?

    Займите танцевальную позицию. Традиционно, девушка подходит к молодому человеку, кладет руку к руке. Левая рука девочки лежит на плече мальчика, а правая рука мальчика лежит на талии девочки.

    Время от времени допустимо положить обе руки на мужчину, и обе руки мужчины на талию девушки. Поставьте ноги в удобное положение на расстоянии 30-40 см друг от друга. Расстояние между парой должно быть не менее 15-30 см. Только если вы в официльных отношениях, можете стать ближе.

    В медленном танце ведет мужчина. Для этого надо слегка потянуть девушку за руку, указывая на нее, куда двигаться. Девушка должна чувствовать своего партнера и следовать за ним. Все движения должны быть плавными и мягкими. Резкие движения в танце будут неуместны.

    О чем говорить во время танца

    Вам нужно поговорить с партнером. Для большинства людей идея знакомится друг с другом и становится ближе к партнеру важнее, чем поговоритьо правильных движениях.

    Не стесняйтесь опозориться перед партнером, поговорите с ним, посмотрите в глаза, если ситуация правильная, тогда вы можете получить несколько поцелуев. Разговор с партнером во время танца заставит вас почувствовать, понимаете ли вы это или нет.

    Нет необходимости постоянно говорить, это может повредить весь танцевальный процесс или сделать его не комфортным, потому, что трудно слышать друг друга из-за музыки. Просто небольшая дискуссия сделает ваш танец более комфортным и веселым.

    Этикет после окончания танца

    Будьте уважительны к человеку, с которым танцевали. Девочке — улыбаться, мужчина обычно кивает или кланяется.

    Благодарить за танец — отличный тон для молодого человека. Если мужчина подразумевает продолжение разговора с женщиной, ему нужно провести ее к столу.

    Как развивать чувства ритма

    Чувство ритма — половина успеха в танце.

    Прежде чем двигаться дальше, мы должны объяснить разницу между темпом, метром и ритмом.

    Ритм — это соотношение продолжительности звуков, следующих один за другим. Музыка состоит из звуков разной длины. Одна нота звучит в течение полсекунды, другая — в течение секунды и т.д.

    Между звуками есть паузы, которые также продолжаются разное время. Любая песня имеет свой определенный темп. Представьте лист бумаги в клеточку, на котором нарисована волнистая линия. Полоса изгибается крупно и плавно, а в другой, она вытянута маленькими зубцами, на третьей, она прыгает высоко и резко падает вниз, на четвертой, она фактически превращается в прямую линию.

    Если вы переведете эту картинку в музыку, у нас будет ритмичная картина. Это разнообразие. Но нарисован он поверх клеток одинакового размера. Клетки метра.

    Метр — равномерное чередование элементов. Звуки в темпе могут быть одинаковыми или равными по длине. Длительность звуков в метрах должна быть постоянной, одинаковой.

    Обычный пример метра: один раз — удар, два — пауза. Состоит из слабых и сильных ударов. Удар должен совпадать с самым сильным битом в такте, то есть со звуком, который выделяется больше, чем другие.

    Пауза соответствует слабому биту. В нашем примере «паузы» есть один сильный и один слабый бит. Но есть и другие варианты метра.

    Помните: в одной ячейке может быть только одна сильная и 2 или менее, слабые фракции. Например, «удар, пауза, пауза» — это размер из трех частей, который содержат все вальсы. «Удар, пауза, пауза, пауза» — это четыре части, подходящие для танго.

    Таким образом, метр — это абстрактное понятие, а темп — конкретный. Метр — это параллели и меридианы земного шара, темп — это линия движения корабля, построенная с учетом этих параллелей и меридианов.

    Когда сбивают метр, удостоверяются, что аналогичное время прошло между первым и вторым ударом. Когда бьют темп, удостоверяются, что соответствующее количество ударов сделано в течение определенного количества времени.

    Ритм и темп бьют с определенной скоростью. Каждая песня имеет свой ритм и темп. Уроки музыкальной школы ориентированы на развитие чувства ритма. Здорово, когда учителя это помнят.

    Часто можно услышать о врожденном чувстве ритма. Действительно, есть люди, которые почти от колыбели барабанят ладонями в такт музыке, то есть просто в нужном темпе.

    Но чувство ритма может развить. Если вам трудно поймать ритм и поддерживать его, не падайте духом. Кстати говоря, оно лучше всего развиваются у барабанщиков. И это правда! Следуйте примеру барабанщиков и тренируйтесь. Составьте плейлист из любимой музыки. В нем дожны быть медленные и юмористические песни, а также грустные и зажигательные.

    Слушая их, отбивать ритм. Лучше начинать с ударных метров. Звуковой ритм — сильный, тихий ритм — слабый. Сначала можно рассмотреть дробь, выделяя возможные: одну, две, три; раз, два, три. Но не злоупотребляйте напором, иначе, когда танцуете, можете начать напрягать нос от волнения, и это не оставит приятных воспоминаний для вашего партнера.

    Когда вы научитесь уверенно слышать сильные и слабые части, перестаньте путать, начните тренироваться в темпе.

    Лучше всего учиться на песнях со словами, так как каждый слог, произносимый певецом, сопровождается ритмом. Не забудьте постучать по сильнй доле громче, чем по слабой, чтобы не пропустить удар.

    Научитесь бить руками — соедините ноги. Отбивайте любимые мелодии руками и ногами, танцуйте. Ваша задача — развить чувство ритма. Добившись этого, вы можете больше не беспокоиться о том, как быть партнером в танцевальном шаге.

    Обычно проблема неуклюжих танцовров заключается не в том, что они не могут двигаться пластично, а в том, что они танцуют отдельно от музыки.

    Советы, которые помогут научиться танцевать медленней танец

    Без медленного танца, или, как его называют в народе, «медляка», не обходится ни одна дискотека. С одной стороны, в нем нет ничего сложного, но с другой – такой танец кроет в себе разные секреты. Давайте разберемся, как научиться танцевать медленный танец, чтобы блистать на всех дискотеках.

    Как правильно танцевать медленный танец: руководство к действию

    Медленный танец начинается с приглашения. Традиционно приглашать должен парень. Иногда ведущий мероприятия объявляет белый танец. Это значит, что приглашают девушки. Впрочем, в современном обществе не особо важно кто кого приглашает, поэтому, если вам хочется потанцевать с парнем, а он не слишком активен, смело идите к нему сами. Приглашайте на медленный танец с улыбкой, и тогда партнер точно не сможет вам отказать.

    Займите позицию для танца. Традиционно правая рука девушки должна лежать в руке парня. Левая рука девушки – на плече парня, а правая рука парня – на талии девушки. Иногда допустимо класть обе руки девушки на шею парня, а обе руки парня – на талию девушки. Ноги поставьте в удобную позицию, на расстоянии около 30−40 см друг от друга. Расстояние между парой должно быть не менее 15−30 см. Только если вы состоите в отношениях, можете становиться ближе.

    В любом медленном танце ведет парень. Для этого он должен слегка тянуть девушку за руку, показывая ей, куда он собирается двигаться. Девушке же надо чувствовать партнера и следовать за ним. Все движения должны быть плавными и мягкими. Резкие движения в этом танце будут неуместны.

    Как танцевать медленный танец: полезные советы

    Если вы не умеете танцевать, это не страшно, все когда-то учатся. Перед танцем можете спросить партнера, умеет ли танцевать он. Если да, пускай вас научит. В этом нет ничего постыдного. Вам будут рады в этом помочь. Вот еще несколько полезных советов.

    • Не поднимайте ноги, а скользите ими по полу. Так вы не наступите на ногу партнера.
    • Периодически устанавливайте с партнером зрительный контакт, чтобы показать свою заинтересованность, но не смотрите на него в упор постоянно.
    • Ведите непринужденную беседу во время танца.
    • Если наступили на ногу партнера, извинитесь и будьте аккуратны впредь. Если же наступили вам, не сердитесь.

    И не забудьте поблагодарить партнера, когда танец будет окончен. Этот старомодный жест очень милый и вполне уместный.

    Медленный танец – хороший способ ближе познакомиться с партнером, узнать его получше. Возможно, именно он станет началом длительных отношений.

    Источники:

    http://myusli.ru/otdyh/medlennyj-tanec-krasivo-i-graciozno
    http://vitablog.ru/dvizhenie/kak-tancevat-medlennyy-tanec.html
    http://www.wday.ru/stil-zhizny/kop/sovetyi-kotoryie-pomogut-nauchitsya-tantsevat-medlenney-tanets/

    Как танцевать на вечеринке: советы главного редактора британского GQ Дилана Джонса

    Главное, что нужно помнить, бросаясь на танцпол: никто на вас не смотрит. Не стоит бояться того, что вас засмеют и что все только и ждут, когда вы запутаетесь в собственных ногах. Поверьте, никому это не интересно, тем более если вы ведете себя пристойно.

    В том случае, если ваш танцевальный опыт равен нулю – или если вы ­когда-то пробовали, но вам не понравилось, – для начала вам нужно усвоить две простые истины. Во-первых, женщинам нравится, когда мужчина неплохо танцует, так что, если вы полный профан в этом деле, стоит поднапрячься. Во-вторых, никто не ждет от вас великих свершений во всех ваших начинаниях. Лично я в состоянии станцевать подо что угодно, но когда диджей ставит I’m So Excited в исполнении The Pointer Sisters или нечто в стиле драм-н-бейс – сразу покидаю танцпол. Не потому, что мне не нравятся такие композиции – хотя в моем возрасте это было бы простительно, – но потому, что под них трудно танцевать. Далеко не все могут зажечь под любую песню, поэтому, если в ней слишком много битов в минуту, или особенно рваный ритм, или она слишком медленная (вроде Just Be Good to Me группы SOS Band), смело идите в бар. Не нравится регги? Сбегайте в туалет. Не можете сдержать смеха, слыша новый хит Coldplay? Присядьте.

    Если вы вообще не умеете танцевать, но обстоятельства того требуют, передвигайтесь на ощупь. Не сучите ногами – работайте корпусом; согнув руки в локтях, извивайтесь с достоинством в такт музыке. Это и правда несложно! Вскоре вы осмелеете и начнете варьировать свои танцевальные движения; делайте это, соблюдая пропорции. Никто не ждет от вас превращения в Джона Траволту – все его подвиги в «Лихорадке субботнего вечера» были поставлены профессиональным хореографом, так что из кожи вон лезть не стоит.

    Еще несколько важных моментов. Не танцуйте медленный танец, если не держите в объятиях женщину. Не пытайтесь изображать Брюса Спрингстина из клипа Dancing in the Dark или Кевина Бейкона из фильма «Свободные» и танцевать «по-рокерски», выкидывая перед собой одновременно руки и ноги, словно пьяная кукла. Также неплохо было бы выучить какой-нибудь традиционный танец – например, танго. Легче всего научиться твисту, который можно танцевать под что угодно, от Чабби Чекера до Faith Джорджа Майкла. Выставите ногу чуть впереди себя и начинайте вертеться на ней, вихляя бедрами; потом «ввинчивайте» себя в пол, не сгибая спины, и затем таким же образом «развинчивайтесь» ­обратно вверх.

    Если хотите разу­чить что-то эффектное, попробуйте хайланд флинг – один из старейших шотландских танцев. Поднимите левую руку и чертите ею букву «с» у себя над головой. Правую руку положите себе на бедро, так, чтобы большой палец смотрел вниз, а остальные пальцы – наза­д. Сделав упор на левую ногу, вытяните правую до упора и сделайте прыжок в четверть оборота. Правую ногу заведите за щиколотку левой и снова прыгайте в четверть оборота, вытянув правую ногу, насколько это возможно, в правую же сторону. Потом сделайте еще один прыжок в четверть оборота, держа правую ногу перед левой щиколоткой (пальцы на ногах смотрят в пол). Повторяйте движения, меняя правую ногу на левую и обратно.

    Когда песня закончится, элегантно поклонитесь, изобразив усмешку Джорджа Клуни. И помните: храбрость и безрассудство – не одно и то же.

    Фото: Mr Jones’ Rules for the Modern Man © 2006 Dylan Jones. Опубликовано с разрешения издательства Hodder & Stoughton. Иллюстрация: Mitt Roshin

    Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.

    практические советы, которые пригодятся в разных ситуациях

    Для кого-то вопрос о том, как танцевать медляк, становится актуальным в школьные годы, а для кого-то – только в институте. Ну а кто-то озаботится вопросом о технике медленного танца только ко дню собственной свадьбы. Что ж, разберемся в том, как научиться такому важному делу!

    Как танцевать медляк на школьных дискотеках: советы парням

    Этот вопрос одинаково важен как для девушек, так и для парней. Только вот обратить внимание необходимо на несколько разные моменты. Как правило, на танец приглашает парень. Делать это надо правильно. Юноша подходит к девушке и спрашивает, танцует ли она. Если от волнения пересохло в горле, можно просто протянуть правую руку ладонью вверх – это общепринятый приглашающий жест. В случае если девушка согласна, она наклоняет голову и кладет свою руку поверх протянутой руки парня.

    Молодому человеку, перед тем как танцевать медляк, стоит усвоить, что в процессе не следует прижиматься к девушке слишком сильно. Ощупывать ее фигуру, пытаться ухватить за бедра – не самая лучшая линия поведения. Куда правильнее плавно вести партнершу, приобняв ее за талию левой рукой, а правую руку девушки следует держать в своей руке, немного согнутой в локте. Неплохо бы попадать в такт музыке (хотя бы не стараться «обогнать» ритм). Чтобы не сомневаться в том, как вы выглядите в глазах партнерши, неплохо бы отрепетировать перед зеркалом то, как приглашать девушку. Да и в том, как двигаться в такт музыке, тоже не помешает потренироваться!

    Что нужно знать девушке?

    Девушке, прежде чем интересоваться тем, как танцевать медляк, необходимо научиться правильно принимать приглашение или отказывать. Если вы согласны танцевать – наклоните голову и возьмите протянутую руку. Если нет – не надо отчаянно трясти головой и громко заявлять, что не желаете танцевать с данным индивидом. Достаточно просто отрицательно покачать головой и извиниться.

    В танце не надо вешаться на шею партнеру, укладывать голову ему на плечо (если, конечно, вы не являетесь официальной парой). Уж точно не стоит брать на себя ведущую роль и пытаться вести. Это прерогатива парня. Вот и все! Ничего сложного в том, как танцевать медляк с парнем, нет! Необходимо просто демонстрировать женственность, которая свойственна девушкам.

    Как девушкам, так и парням, чтобы понять, как танцевать медляк, стоит посмотреть парочку фильмов – это станет наглядным уроком.

    Как научиться танцевать медляк на торжественных мероприятиях?

    Безусловно, медленный танец на школьной дискотеке значительно отличается от танца на светском приеме или, например, танца молодоженов. Чтобы произвести должное впечатление, необходимо предварительно потренироваться. Необязательно танцевать танго и вальс на профессиональном уровне, но базовые движения все же лучше выучить. Это позволит не опростоволоситься на важном мероприятии.

    Очень важный момент для девушек – умение танцевать на высоких каблуках и в длинном платье. Это не так уж просто, но потренироваться нужно, дабы научиться двигаться так, чтобы не наступать каблуками на подол.

    Вот, собственно, и все!

    Как правильно танцевать медленный танец

    Этот момент обязательно наступит: вы на свадебном приеме или праздничной вечеринке, и группа начинает балладу. Несколько пар падают на пол, и у вас сжимается живот: есть красивая женщина, на которую вы смотрели всю ночь, но еще не подошли, и вы знаете, что это ваш шанс.

    Итак, вот все, что вам нужно знать, чтобы исполнить сложный, соблазнительный медленный танец, который больше нравится Кэри Гранту, чем старшекласснику, без необходимости тренироваться в бальных танцах.

    Не бойтесь приглашать женщину на танец, даже если ее окружают другие. Подойдите и просто скажите: «Хочешь потанцевать?» Если она удивится — и это понятно в наши дни, — друзья, скорее всего, поддержат ее. (Если она скажет «нет, спасибо», пройдите и спросите кого-нибудь еще.) Когда вы идете на танцпол, вы можете предложить свою руку для очков рыцарства, если хотите, но не хватайте ее за руку и не тащите на пол, как пара подростков крадется, чтобы разглядеться за деревом.

    Для медленного танца не нужны особые навыки, но поза и поведение отделяют мужчин от мальчиков. Если вы не носите смокинг, представьте, что вы на нем. Встаньте прямо и твердо, но не по-военному. Ваша левая рука касается ее руки на уровне плеч, а правая рука обхватывает середину ее спины. Не прижимайте ее к себе, это было бы слишком интимно, и не ставьте ее так далеко, что вы могли бы поместить между собой пляжный мяч. Не принимайте позу для объятий. Не кладите обе руки ей на талию.Не сутулитесь и не ведите себя так, как будто вы обнимаетесь на диване и смотрите Netflix. Если повезет, это произойдет достаточно скоро.

    Чтобы не наступать друг другу на ноги, поставьте ее немного правее от себя так, чтобы ваша правая ступня находилась между ее двумя ступнями. Это также означает, что ее лицо также должно быть на вашей правой стороне, если вы собирались танцевать щека к щеке, как говорится в старой песне. Если вы собираетесь говорить, то в правое ухо или в левую, с вашей точки зрения.

    Баллады медленные, но в них есть ровный ритм, который подводит нас к самому главному.Не начинайте маршировать на каждом шагу. Вместо этого сделайте два удара на шаг. Он должен казаться очень медленным, что более расслабленно и изощренно, чем корчиться на каждом такте в грубой карикатуре на танец. Положите свой вес на левую ногу, а затем на правую, и раскачивайтесь взад-вперед вот так, вращаясь по часовой стрелке с небольшими градусами. Вот и все.

    А теперь еще кое-что. Не двигайте левой рукой вверх-вниз, не толкайте и не тяните ее вперед-назад. Он вообще не должен двигаться; это очень важно для контролируемых мужских объятий.И не крутите бедрами из стороны в сторону, а оставайтесь ровными и высокими, как если бы вы просто шли.

    В зависимости от вашей личности и настроения, которое вам нужно, вы можете либо начать разговор, либо промолчать и загадочно попытаться создать романтическое напряжение. Вы можете повернуть ее под левой рукой, но не отправляйте ее так далеко, чтобы вы чуть не вывихнули плечо, пытаясь за нее ухватиться. Сделайте небольшой поворот, а затем вернитесь к плавному покачиванию.

    Когда песня заканчивается, лед тронулся.Предложите ей выпить, познакомиться с друзьями или зайти к ней. Вы должны быть в состоянии взять его отсюда в порядке.

    Еще один совет от Кэри Гранта. В фильме «Скромный» он рассказывает другу, как обращается с женщинами. Он говорит, что ясно заявляет о своих намерениях (в данном случае остаться холостяком) до того, как что-нибудь случится. «Вот здесь и проявляется честь», — объясняет он. Это хорошее правило, которому нужно следовать.

    Руководство для девочек, как быть удивительным в медленном танце …

    Руководство для девочек, как быть удивительным в медленном танце… Поделиться

    Не беспокойтесь о том, что вы будете выглядеть дураком на выпускном балу или свадьбе, потому что медленные танцы на самом деле просты. Даже если вы никогда этого не делали раньше, вы освоитесь до того, как закончится первая песня вечера. Пока у вас есть желающий партнер, все, что вам действительно нужно сделать, это поставить руки в определенное положение и двигать ногами. Если вам интересно услышать более подробную информацию, вот руководство для девочек по медленному танцу:

    Содержание:

    1. Подождите подходящей музыки
    2. Положите руку на его плечо
    3. Встаньте поближе, чтобы улучшить впечатление
    4. Двигайте ногами из стороны в сторону
    5. Следуйте за его движениями
    6. Двигайтесь в такт музыке
    7. Чат во время танца

    1 Дождитесь подходящей музыки

    Если вы хотите разделить сладкий танец со своим партнер, вам нужно дождаться подходящей песни.Если вы затащите его на танцпол во время веселой песни, он, вероятно, не станет сальсировать с вами. Он просто попытается прижаться к твоему телу. Вот почему вам нужно подождать, пока не прозвучит супер медленная песня, чтобы было ясно, что вы хотите только медленный танец.


    2 Положите руку на его плечо

    Как только вы выйдете на танцпол, вам нужно принять правильное положение. Вы должны положить левую руку ему на плечо и позволить ему держать вашу правую руку в своей руке. Это так просто!


    3 Встаньте ближе, чтобы улучшить впечатления

    Не существует определенного расстояния, на котором вы должны стоять от партнера.Если вы не очень хорошо его знаете, то можете отойти в футе от него. Если вы встречаетесь и хотите, чтобы опыт был интимным, вы можете встать рядом и положить голову ему на плечо.


    4 Перемещайте ноги из стороны в сторону

    Перемещение ногами — самая сложная часть, и даже не так уж и сложна. Все, что вам нужно сделать, это поставить одну ногу между его ногой, а другую — за его. Затем следует двигаться из стороны в сторону.


    5 Следуй за его движениями

    Традиционно мужчина должен вести медленный танец.Если это так, то обязательно следите за его движениями. Если он отступит, значит, нужно сделать шаг вперед, и наоборот. Вы можете отвечать за все остальные области ваших отношений, но он отвечает на танцполе, так что будьте внимательны.


    6 Двигайтесь в такт музыке

    Даже если в вашем теле нет музыкальной кости, вам нужно уделять пристальное внимание ритму исполняемой песни. Не каждая медленная песня имеет одинаковый ритм, а это означает, что вы не всегда будете двигаться в одном темпе.Постарайтесь прислушаться к звуку темпа и подобрать под него свои ноги.


    7 Чат во время танца

    Танцы не должны занимать все ваше внимание. Вы должны уметь одновременно выполнять несколько задач, а это значит, что важно завязать разговор со своим партнером. Хотя может быть романтичным просто смотреть друг другу в глаза на танцполе, это также может быть неловко, поэтому не помешает заранее подготовить некоторые темы для разговора.

    Медленный танец не требует большого таланта.Даже если вы новичок, вы научитесь этому после нескольких секунд на танцполе. Вы когда-нибудь танцевали медленный танец с парнем раньше?


    Поделиться

    Оцените, пожалуйста, эту статью

    ☆☆☆☆☆

    😍 🤔 😕 😂 😡 😥

    Еще

    Популярные

    Недавние

    Как танцевать легкий, спокойный и соблазнительный медленный танец

    Медленный танец — это следование ритму и поддержание синхронного движения стопы с партнером. Во всяком случае, медленные танцы — это удовольствие для чувств.Эта статья сделает для вас это проще и красивее.

    Медленный танец — это форма танца, напоминающая бальные танцы. Танцовщицам просто нужно раскачивать свое тело в соответствии с ритмами музыки. Поскольку музыка медленная, не требуется много усилий, чтобы приспособиться к ударам и танцевать соответственно. Однако движение ног в этом виде танца минимально.

    При медленном танце один из исполнителей известен как лидер, а другой — как последователь. Лидер ведет последователя через танцевальные шаги, держа его за руку. Сопровождение партнера на танцпол так же важно, как и сам танец, и это будет первое, чему нужно научиться. Вы можете нервничать, если танцуете впервые, но, учитывая медленный темп танца и достаточно времени для обучения, вы рано или поздно добьетесь этого.

    Позиция

    Хотите написать для нас? Что ж, мы ищем хороших писателей, которые хотят распространять информацию.Свяжитесь с нами, и мы поговорим …

    Давайте работать вместе!

    Исходное положение должно быть таким, чтобы пара стояла со смещением. Стоять в смещенном положении означает поставить правую ступню между ступнями партнера. Партнеры не должны стоять в позе носок к носу. Лидер (в идеале мужчина) должен положить руку на талию последователя. Лидеры, как правило, мальчики, но все может быть и так. Девушки кладут одну руку на плечо партнера.Мальчики кладут правую руку на левое бедро партнера и держат правую руку левой. Руки нужно держать вместе на уровне плеч более высокого партнера.

    Механизм

    Танец медленный, и ведущий ведет ведомого, осторожно подтягивая и толкая руку. Для движения ног можно использовать простые и установленные танцевальные движения, такие как фокстрот и вальс. Движения ног обоих партнеров должны быть синхронизированы друг с другом. Раскачивание вперед-назад и в стороны должно происходить легко, без какой-либо неловкости.Иногда нормально на мгновение потерять ритм исполняемой музыки; однако синхронизация с движениями партнера никогда не должна нарушаться. Поблагодарив партнера и затем отступив, медленный танец завершается.

    Разговор и зрительный контакт

    Медленный танец может быть одним из лучших способов поговорить с партнером. Легкая беседа также помогает успокоить нервы и уменьшить неловкость, особенно если партнеры плохо знают друг друга. Поддержание зрительного контакта добавляет легкости и комфорта.Избегайте «смотреть в глаза», так как это не только создаст неловкость, но также иногда может нервировать. Рекомендуется выбирать простые и неформальные темы для разговора во время медленного танца. Следует сделать комплимент партнеру и поговорить о песнях, музыке и т. Д. Танец желательно не заканчиваться бурной дискуссией.

    Медленные танцы на свадьбах

    Медленные танцы можно попробовать и на свадьбах. Вы можете пригласить кого-нибудь на танец, потому что нет смысла сидеть без дела. Не стоит нервничать, даже если вы не специалист.Просто сконцентрируйтесь на ритме и ударе песни, и она постепенно придет к вам.

    Главное — сохранять спокойствие и не волноваться. Бывает, что люди, исполняющие другие формы танца, нервничают во время медленного танца. Медленный танец не требует от вас запоминания каких-либо движений или специальных навыков, поэтому вам следует получать удовольствие от медленного танца со своим партнером.

    Нравится? Поделиться!

    Глава 12 — Медленные танцы — Получите ритм

    БЫСТРАЯ АКЦИЯ: Чтобы помочь выпустить мою новую книгу о музыке, Услышь ритм, почувствуй музыку: считай, хлопай и нажимай на свой путь к замечательному ритму , kindle продается за 2 доллара.99 (по сравнению с 4,99 доллара США).

    * Amazon (12,95 доллара) * Kindle (2,99 доллара 4,99 доллара )

    * Barnes & Noble (12,95 доллара)

    Никогда не давайте меч человеку, который не умеет танцевать.

    — Часто приписывается Конфуцию

    Вы находитесь в баре или ночном клубе, на свадьбе или новогодней вечеринке. Играет медленная песня, и через несколько секунд пол заполняется парами, обнимающимися и раскачивающимися. Стоя в одиночестве и глядя в сторону, вы напрягаетесь.Когда вокруг воротника поднимается жар, вы смотрите на женщину вдалеке и делаете ход. Вы подходите и сдавленным голосом произносите одно слово: «Танцевать?» Неожиданно она соглашается. Если бы вы были Траволтой, Суэйзи или секретным агентом 007, вы бы сбили ее с толку. Что вы будете делать?

    Когда я был новичком, я много раз попадал в такое затруднительное положение. Какой танец мне делать? Можно ли вступать в телесный контакт с незнакомцем? Насколько близко я должен подойти? Она думает, что я флиртую? Я слишком много общался? Я слишком мало общался? Она хорошо проводит время?

    Я сейчас вернусь к телесному контакту.Во-первых, давайте посмотрим на танец. Я закончу эту главу, рассмотрев некоторые варианты уроков, потому что может быть трудно найти классы с пометкой «медленные танцы».

    Медленные танцы — любопытное явление. В танцевальных студиях этому не учат; вы не получите никаких хороших результатов, когда будете искать его в Интернете; это нелегко определить; нет и общепринятой учебной программы. Тем не менее, это может быть тот танец, который каждый парень хотел бы танцевать. И хотя это нелегко определить, большинство людей, в том числе не танцоры, вероятно, понимают это, когда видят это.Как медленный танец может быть одновременно популярным и загадочным?

    Медленный танец может принимать разные формы, и со временем они меняются. Но большинство медленных танцев уходит корнями в фокстрот, и это просто смешение одиночного и двойного ритмов в медленной музыке. Фокстрот — это плавный, элегантный и разносторонний танец, который легко сочетается с медленной и романтичной музыкой. Большая часть танцев, которые Фред Астер и Джинджер Роджерс исполняли в своих фильмах в 1940-х и 1950-х годах, были фокстротами, и я смотрел их фильмы, чтобы уловить движения для моего медленного танца.

    Как бы вы это ни называли, ключ к медленному танцу — это научиться комфортно сочетать одинарный и двойной ритмы, в чем и заключается суть танцев на выживание (Глава 13, «Танцы выживания»). Базовые медленные танцы — это просто танец на выживание под медленную музыку, плюс некоторый чувственный стиль, например, телесный контакт. Следующая глава познакомит вас с некоторыми различными способами использования одиночного и двойного ритма, включая простейший из всех танцев, sway , который является одним из способов пройти медленный танец, если вы не знаете, что делаете. (проверьте мою веб-страницу Freebie Video для демонстрации).

    The Hug and Sway

    На обычном танцполе, например, на выпускном вечере в средней школе, вы можете увидеть, как пары обнимаются и раскачиваются под медленную музыку. Пара квадратная. Парень кладет руки ей на талию, а она кладет руки ему на плечи. Обильный телесный контакт — это больше объятия, чем танец. Свинг требует некоторой техники и того, чтобы вы оставались в ритме, иначе вы просто будете неловко раскачиваться взад и вперед. Больше о влиянии на стр. 119.

    Один из аспектов медленного танца, который не может дождаться следующей главы, — это телесный контакт, сближение, чувственные объятия. Возможно, именно поэтому многие хотят научиться танцевать. Хотя телесный контакт не является обязательным для медленного танца — см. Рамку «Как медленно танцевать со свекровью», — это весело и добавляет недвусмысленный элемент близости.

    Некоторая степень телесного контакта в партнерских танцах не редкость. В любом танце, в котором используется закрытая позиция, телесный контакт часто происходит естественно и без усилий, особенно если у вас хорошая связь со знакомым или опытным партнером.Определенные танцевальные позы и определенные движения, такие как отжимания, помогут вам ближе познакомиться с партнером. В двух танцах, аргентинском танго и бальбоа, контакт является стандартной техникой. Хотя контакт может происходить где угодно, от бедер до головы, в зависимости от танца, движения, стиля и физического размера вашего партнера, при контакте в закрытом положении для улучшения танцевальной связи контакт происходит в верхней части тела, от диафрагмы к -диафрагма. Это та область, где вы должны «позволить этому случиться».

    Для неохотного танцора установление контакта может быть пугающим — слишком интимным, слишком неудобным и слишком недостаточно хорошим, чтобы вытащить это.К моему огорчению, я обнаружил, что для того, чтобы танцевать изящный танец, будучи соединенными вместе, требуется определенное мастерство — от обоих партнеров. Прежде чем я смог постоянно держать ритм и вести приличное лидерство, у меня было много неуклюжих, легко забываемых медленных танцев. Если оба танцора не вступают в ритм вместе, когда они связаны друг с другом, подумайте о бамперных машинах в парке развлечений.

    Мне нравится начинать медленный танец с незнакомым партнером, разделенным на несколько дюймов, и я сохраню это разделение столько, сколько потребуется для установления истинной танцевальной связи.В частности, я буду осознавать ее фрейм, потому что для того, чтобы делать это хорошо, чтобы контакт не казался агрессивным, вам нужна ее помощь в виде расслабленной или привлекательной фрейма. Я обнаружил, что если мой партнер также поддерживает идею близких объятий, наши восприимчивые рамки загадочным образом сокращают разрыв. Иногда я испытываю воду, очень осторожно подводя ее ближе, но если в ее теле есть сопротивление, какая-то скованность, я немедленно прекращаю. В этот момент я смотрю на ее лицо: есть признаки дискомфорта, и я знаю, что нужно держаться на некотором расстоянии.По моему опыту, будет много неоднозначных ситуаций, в которых вы не будете точно знать, что происходит (кхм, прямо как в реальных отношениях).

    СОВЕТ ДЛЯ ПОСЛЕДОВАТЕЛЕЙ: если вы хотите противостоять лидеру, позвольте большому пальцу левой руки стратегически скользнуть вниз к передней части его правого плеча, что позволит вам оказать давление наружу или, буквально, оттолкнуть его. Кроме того, промежность не является законной точкой соприкосновения ведущего, поэтому не принимайте «поводок промежности» от ведущего, если он вас оскорбляет.

    Как медленно танцевать со свекровью

    Установление телесного контакта по своей сути не является грязным и не обязательно сексуальным. Нет ничего необычного в том, что два хороших танцора, танцующих любой стиль любого танца, контактируют в закрытой позиции. Но когда играет медленная песня, которая уводит многих пар в тесные объятия, нет необходимости и иногда нежелательно — например, когда вы танцуете со свекровью — вступать в контакт, чтобы получить приятный медленный танец.

    В зависимости от ситуации, я могу сократить нормальный промежуток от четырех до пяти дюймов, используемый в закрытом положении, до одного или двух дюймов, чтобы предложить больше близости.Я могу закрыть брешь, чтобы наша одежда соприкасалась; в этот момент между нами нет дневного света, поэтому визуальный эффект — это телесный контакт. Или я мог бы установить очень легкий и минимальный контакт. Вместо контакта я мог бы стилизовать танец, чтобы предложить больше интимности, например, добавив несколько отжиманий (если она не опытная танцовщица, я делаю это осторожно — см. Ниже). Если я хочу избежать близости, я буду использовать шаблоны, которые нас откроют, например повороты под мышками. Не бойтесь, если вас пригласили на службу для медленного танца с партнером, к которому вы не хотите приближаться, вы можете сделать это и уместить его на танцплощадке для медленных танцев.

    Я считаю, что есть преимущество в том, чтобы начать танец с некоторой разлукой и установить связь, чтобы показать ей, что вы умеете танцевать. Я верю, что, обретя ее уверенность перед тем, как вступить в контакт, вы добьетесь лучших результатов, чем прибегайте к методу немедленного контакта, который может дать вам отпор в течение полных трех минут. Кроме того, люди часто нуждаются в отрицании — мы начали невинно, и он был хорошим танцором, и все такое, так что у нас была эта связь, и одно вело к другому.. . . В конце концов, вступать ли в контакт — это ее выбор, а этикет диктует, что мы уважаем ее желания. Всегда будьте готовы к прерыванию.

    Есть старая поговорка, что танец — это вертикальное выражение горизонтальной мысли. Хотя я оставлю дальнейший телесный контакт ниже талии на ваше воображение, я верю, что полный телесный контакт для улучшения искусства может быть осуществлен, если не невинно, то по крайней мере конструктивно. В конце концов, если оба партнера вовлечены в это, и если больше контактов улучшит связь, то партнерство может быть усилено, и танец может перейти на более высокий уровень.Конечно, на данный момент искусство может быть не единственной целью — но именно поэтому мы все равно здесь, верно?

    СОВЕТ: Освободите передние карманы, особенно передний правый карман. В большинстве случаев вы будете танцевать медленный танец в закрытой позиции. Ваше тело будет немного смещено влево, так что ваша правая ступня окажется между двумя ее ступнями. Когда вы войдете внутрь, ваша правая сторона первой вступит в контакт. Я нахожу вещи в карманах отвлекающими. Итак, ритуально я опустошаю их перед тем, как вступить в танец.Или, по крайней мере, я перемещаю вещи с правой стороны на левую или с передней на другую. Для серьезной ночи танцев я, Джеймс-Бондишли, положил ключи, наличные деньги и кредитные карты в кошелек на щиколотке.

    Хотя можно найти специальные классы медленного танца, это может оказаться на удивление трудным. Они могут иметь несколько иное название, например «медленный танец в ночном клубе» или «фокстрот в ночном клубе»; так что всегда стоит позвонить в студию и спросить. Вот еще несколько вариантов:

    • Медленные танцы настолько сильно заимствованы из фокстрот, что обычно это хорошее место для начала, хотя связь с медленными танцами сразу может показаться неочевидной.Возможно, попросите учителя продемонстрировать, как применять фокстрот к медленному танцу, и попросить совета о том, как стилизовать фокстрот для создания медленного танца. Кроме того, класс фокстрота, вероятно, будет обучать базовому паттерну с шестью счетами ( двойной — одиночный — одиночный или одиночный — одинарный — двойной ), и лучше всего рассматривать базовый медленный танец как образец на восемь счетов ( двойной — одинарный — двойной — одинарный ), так что легче оставаться в гармонии с наборами из 8 в музыке.
    • Я думаю, румба — это еще один танец, который поможет научиться медленному танцу, поскольку это легкий танец, он романтичен, в нем используются более медленные темпы, а в базовой румбе используется предпочтительный ритм двойной — одиночный — двойной — одиночный .
    • Возможно, сегодня наиболее интересным выбором для изучения медленного танца будут занятия «блюз-танцем», который в сообществе линди-хопа называют медленным танцем, уходящим корнями в эпоху свинга 1930-х годов. Блюзовые танцы основаны на таких танцах, как grind и slow drag (оба имеют много контакта с телом), и кое-что, что делалось в Savoy Ballroom в Гарлеме в 1930-х годах под названием ballrooming , которое было медленным, обтягивающим и несколько сатирическим. исполнение фокстрот.Сейчас возрождается блюз, здесь проводятся уроки и мастер-классы по выходным. Хотя это классическая музыка для медленных танцев — джаз и блюз с более медленными темпами, примерно 1930-х годов, — нет установленной программы танцев; так что вы увидите самые разные учения. Кроме того, в песнях со средним темпом это может больше походить на свинг, чем на медленный танец, потому что очень много людей приходят из свинга, в котором используется открытая позиция одной руки (то есть небольшой контакт с телом). Я не уверен, что уроки блюзовых танцев будут хорошим выбором для новичка, поэтому, если у вас никогда в жизни не было танцевальных уроков, сначала посоветуйтесь с учителем.На YouTube есть несколько видео с танцами о блюзе; проверьте их (когда я писал эту книгу, был даже один бальный танец под названием «Friday Night Blues — Ballrooming Demo»).

    Медленный танец — это легкий танец, потому что он снисходителен. Это свободная форма танца; Учебный план невелик, и конкуренция невелика, так что судить не о чем. Немного пошалите, и никого не волнует; это может даже получить похвалу. Если вы делаете это с незнакомцем, просто начните с небольшого разлуки (между телами) и постарайтесь повеселиться.Вы можете быть удивлены тем, что получится.

    Сделайте погружение

    Я не собираюсь пытаться научить вас погружению по книге, но я хочу подбодрить вас, чтобы вы научились погружаться. Окунуться легко, оно привлекает внимание, вы можете использовать его в любом танце, особенно в медленном, и оно отлично подходит для выражения музыкальности. Я упоминал, что многие женщины любят окунуться?

    Падение может показаться сложным, но, несмотря на все волнение, которое оно вызывает, я считаю, что здесь особо нечего делать. Для простого погружения не нужно много менять вес или вращать части тела, что делает его легким для меня движением.Самая сложная часть — это фразировка и музыкальность, синхронизация ее с хорошим местом в музыке, что будет легко, когда вы услышите 8 сетов. Хотя отрыв — очевидный ход для завершения танца, обычно вы можете проскользнуть через в других местах, когда мелодия немного затихает. ( ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: Отжимание во время последнего набора из 8 основных фраз.)

    Для простоты: это то, что вам нужно делать, когда ваш партнер или вы новичок, вам не нужно делать полное погружение; вы можете сделать отжимание на четверть или на одну восьмую и при этом создать приятные на вид линии своим телом, избегая при этом риска буквально уронить партнера.Я никогда не бросал партнера; но я подошел близко, либо потому, что я не знал, что делаю, либо у меня был последователь, не знающий страха, который не знал, как окунуться. (Дамы, есть правильный способ отжимания, который позволяет вам удерживать собственный вес.)

    Существует множество отжиманий, поэтому выберите тот, который легко сделать. Практикуйтесь в частичном погружении, просто вдаваясь в него на 10 или 20 процентов, этого достаточно, чтобы растянуть ваше тело и создать красивую линию, но недостаточно, чтобы вы могли потерять равновесие и бросить весь эксперимент на пол.

    Осторожно: Помимо женщин, которые любят окунуться, но не знают, как это сделать, есть последователи, которые не любят окунуться и будут сопротивляться — сильно, часто заставляя все свое тело замерзнуть. Это понятно; вероятно, какой-то рывок в прошлом заставил ее нырнуть и травмировал ее. Я делаю первое погружение с незнакомым партнером медленно и осторожно, с намерением не делать полное погружение. Я готов немедленно прервать движение, если мой партнер станет жестким. Я также готов принять ее полную массу тела на случай, если она захочет окунуться, не знает, что делает, и бросится в нее.

    Авторские права © Джеймс Джозеф, 2010 г. Все права защищены.

    Советы по медленному танцу для девочек

    Танец медленного танца может быть устрашающим подвигом для многих девочек. Необходимость приспосабливать свой собственный танцевальный стиль к танцу с партнером может показаться подавляющим и даже стрессовым; однако, если вы наслаждаетесь собой и чувствуете себя комфортно на танцполе, танец может быть приятным для вас и вашего партнера.

    Партнеры

    Танцуйте с разными партнерами, чтобы найти одного или нескольких партнеров по танцам, с которыми вы хорошо ладите.Не каждый стиль танца подойдет вашему индивидуальному стилю, поэтому танцы с разными людьми позволят вам понять, что вам нравится, а что не нравится в навыках вашего партнера. Не исключайте партнера в медленном танце просто потому, что вы не цените его быстрый стиль танца, поскольку это не обязательно отражается на его способностях во время медленного танца.

    Будьте комфортны

    Расслабьтесь во время танцев, так как это сделает вас лучшим танцором и, следовательно, лучшим партнером в танце.Во время танца держите руки, кисти и туловище расслабленными, а колени держите мягкими. Это позволит вам легче руководствоваться вашим партнером, а также позволит вам лучше двигаться синхронно с музыкой. Расслабленное поведение во время танца также побудит вашего партнера расслабиться, что позволит вам обоим насладиться комфортным танцем.

    Линия зрения

    Вы можете быть склонны смотреть вниз на свои ступни и ступни партнера, когда танцуете, из-за страха наступить на его пальцы ног или на вас наступят.Держите поле зрения на высоком и устойчивом расстоянии и не смотрите вниз себе под ноги. Доверьтесь своему партнеру, который поведет вас в танце, и будьте уверены, что вы не наступите на него или на вас наступят. Ваш уровень комфорта и уверенности также может сказаться на нем, делая его менее склонным наступать вам на цыпочки из-за нервозности.

    Позиционирование

    Как занять позицию для медленного танца может быть несколько секунд неудобно. Возьмите на себя инициативу от своего партнера в том, хочет ли он, чтобы вы положили обе руки ему на плечи или держали левую руку на его плече и сжимали правую руку в его, что является более формальной позой.Если он не тянется к вашей руке, а вы чувствуете, что обстановка достаточно комфортная, положите обе руки ему на плечи или на шею. Получайте подсказки от вашего партнера о том, насколько близко ваше тело находится рядом с ним; он, скорее всего, будет определять это тем, насколько крепко он обхватит вашу талию. Однако не бойтесь сопротивляться, если он укажет, что хочет стоять ближе, чем вам удобно.

    Как попросить девушку потанцевать медленно

    Просить девушку танцевать медленный танец может быть изрядно нервным.Вам нужно дождаться подходящей песни, найти момент, когда она не танцует с кем-то еще, и набраться смелости, чтобы подойти к ней на танцполе. Все это не так уж и плохо, если вы идете к тому, чего хотите, с уверенностью. Если вы ищете совет, как лучше всего пригласить девушку на танец, эта статья вам поможет.

    ступеней

    Метод 1 из 7. Установите ей зрительный контакт.

    44 45

    2 Скоро в продаже

    Так она заметит вас, прежде чем вы подойдете. Когда вы видите девушку, о которой хотите спросить, смотрите ей прямо в глаза. Не смотрите в пол и не отводите взгляд, пока она не оглянулась. Вы будете казаться более уверенным и доступным, и она не будет застигнута врасплох, когда вы ее спросите.
    • Хотя поначалу смотреть в глаза может быть немного страшно, вам должно быть комфортно смотреть на нее, если вы собираетесь танцевать с ней под трехминутную песню!

    Метод 2 из 7. Оцените ситуацию, чтобы узнать, не на свидании ли она.

    39 40

    1 Скоро в продаже

    Невежливо спрашивать, на свидании ли она или танцует с кем-нибудь. Если девушка, которую вы хотите спросить, в настоящее время танцует с кем-то еще, лучше подождать, пока она больше не танцует. Вы не хотите ставить ее в неудобное положение или рисковать обидеть ее или человека, с которым она танцует.
    • Исключением может быть ситуация, когда она танцует с компанией друзей, а новая песня только начинается.

    Метод 3 из 7. Дождитесь начала медленной песни.

    11 12

    4 Скоро в продаже

    Будьте готовы пройтись в начале, чтобы ваш танец не прервался. Если вы спросите ее посреди песни, у вас может не получиться танцевать очень долго. Она также может танцевать с кем-то еще или гулять со своими друзьями. Если спросить ее, когда начинается новая песня, переход будет более плавным.
    • Перерыв между песнями также дает вам возможность спросить, когда музыка не такая громкая.
    • Не всякая песня подходит для медленного танца. Если сомневаетесь, дождитесь баллады.

    Метод 4 из 7. Подойдите к ней уверенно.

    36 37

    3 Скоро в продаже

    Подойдите к ней и улыбнитесь. Держите голову высоко, а плечи отведенными назад, когда подходите к вам. Вы будете выглядеть расслабленным, дружелюбным и уверенным в себе — все это отличные черты хорошего партнера по танцам! Если она повернута к вам спиной, скажите что-нибудь, чтобы привлечь ее внимание, например, простое приветствие.

    • Не поворачивайте ее и не касайтесь, чтобы привлечь ее внимание. У всех разные физические границы, и это может вызвать у нее дискомфорт.

    Метод 5 из 7. Попросите ее танцевать ясно и прямо.

    13 14

    1 Скоро в продаже

    Говорите так, чтобы она услышала то, что вы говорите, поверх музыки. Постарайтесь также немного замедлить свою речь, чтобы не сомневаться в том, что вы ей говорите.Постарайтесь как можно лучше не ерзать и не смотреть в землю.

    • Будьте просты и классичны: «Хочешь потанцевать со мной?»
    • Вы также можете попробовать более формальный подход: «Можно мне этот танец?»
    • Сделайте комплимент, если чувствуете себя смелым: «Я заметил вас через всю комнату и знал, что должен спросить. Можем ли мы танцевать вместе? »
    • Если вы нервничаете, честность может быть очаровательной! Скажите что-нибудь вроде: «Я всю ночь набирался смелости, чтобы спросить вас.”

    Метод 6 из 7. Возьмите ее за руку и ведите к танцполу.

    32 33

    8 Скоро в продаже

    Подождите, пока она не скажет вам четкое «Да» или кивнет головой. Если вы уже находитесь на танцполе или рядом с ним, возьмите ее руку и положите другую руку ей на верхнюю часть спины. Эта поза поможет вам направить ее в такт музыке.

    • Вам не нужно делать кучу причудливых поворотов или движений, чтобы произвести на нее впечатление.Делайте то, что кажется естественным. Если хотите, двигайтесь в такт песне и разговаривайте во время танца.

    Метод 7 из 7. Осторожно принимайте отказ.

    43 44

    1 Скоро в продаже

    Если она говорит «нет», не принимайте это на свой счет. Она может сказать «нет» по разным причинам, и большинство из них не имеют к вам никакого отношения! Некоторым людям удобнее танцевать с друзьями, а другие предпочитают слушать музыку, а не танцевать.Скажите что-нибудь вроде: «Я полностью понимаю. Хорошо отдохни ночи. »

    • Похлопайте себя по спине за то, что выставили себя напоказ. Это потребовало большого мужества.
    • Это нормально — быть разочарованным. Имейте в виду, что даже самые привлекательные и уверенные в себе люди иногда все равно получают отказ.

    Лучшие песни для медленных танцев

    Планируете ли вы свадьбу, танец или просто романтическую ночь со своей второй половинкой, медленные танцевальные песни просто необходимы.Технически говоря, «медленная танцевальная песня» имеет 60-100 ударов в минуту (BPM). Это довольно широкий диапазон, но это дает вам разнообразие на танцполе.

    В нашем списке из 30 лучших медленных танцевальных песен много разнообразия, от классики до ретроспективных произведений и современных хитов. Мы хотели включить что-то для всех!

    Классические песни в медленном танце

    Эти песни десятилетиями собирали людей на танцполе с кем-то особенным.

    1. Наконец Этта Джеймс
    2. Не могу не влюбиться, Элвис Пресли
    3. Когда мужчина любит женщину, Перси Следж
    4. Освобожденная мелодия Братьев праведников
    5. Some Kind of Wonderful Кэрол Кинг
    6. Твоя песня Элтона Джона
    7. Ты будешь любить меня завтра? Автор: The Shirelles,
    8. Прогулка под дождем на Ronettes
    9. Что-то от The Beatles
    10. Что-то в ее движениях Джеймса Тейлора

    Возврат Песни в медленном танце

    Вернись к школьным танцам с этими джемами.

    1. Вся моя жизнь от KC & Jojo
    2. Клянусь Джоном Майклом Монтгомери
    3. Я могу так любить тебя от All-4-One
    4. Конец дороги мальчиков II Мужчины
    5. Больше, чем слова от Extreme
    6. Слава Богу, я нашла тебя Мэрайя Кэри
    7. Бог, должно быть, потратил на вас немного больше времени * NSYNC
    8. Никто не автор Alicia Keys
    9. Я хочу это так, Backstreet Boys
    10. Я делаю (лелею тебя) на 98 градусов

    Современные медленные танцевальные композиции

    Вот одни из лучших медленных танцевальных песен за последние годы…

    1. Беседы в темноте Джона Легенд
    2. XO от Джона Майера (или оригинал от Бейонсе)
    3. Песнь любви от Адель
    4. Любовник Тейлор Свифт
    5. Shallow Леди Гага и Брэдли Купер
    6. Возвращение домой, Леон Бриджес
    7. Я тебя понял, Джек Джонсон
    8. Я нашел тебя у Алабамы встряски
    9. Все, Майкл Бубле
    10. Останься со мной, Сэм Смит

    Совершенствуйте свой медленный танец с уроками в нашей танцевальной студии Дарем

    уроков танцев от Fred Astaire Dance Studios сделают вечер свидания незабываемым! Мы предлагаем различные уроки танцев в нашем отеле в Дареме, в том числе латынь, бальные танцы и свинг.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *