Как сделать так, чтобы желание исполнилось
На Новый год существует замечательная традиция – загадывать желание под бой курантов. У каждого из нас есть свои традиции загадывания желаний: кто-то произносит их про себя, кто-то пишет в письме, а кто-то сжигает записку и бросает в бокал с шампанским. О том, как творческие ритуалы помогают исполнению желаний и почему далеко не все мечты воплощаются в жизнь, нам рассказала Полина Постельгина – психолог, арт-терапевт, член Российской арт-терапевтической ассоциации.
Как правильно загадывать желания
Unsplash.com
Желания лучше загадывать в хорошем настроении, чтобы наши положительные эмоции и позитивный настрой помогли им исполниться. Не нужно формулировать свои мечты и цели вопреки каким-либо обстоятельствам (когда нам плохо, мы болеем или нам страшно), мы должны находиться в так называемом ресурсном состоянии: чувствовать радость, благодарность, удовольствие.
Какими должны быть желания
Unsplash.
com
Во-первых, желания должны быть экологичными: добрыми и позитивными. Можно загадать что-то положительное для себя, но ни в коем случае нельзя желать кому-то зла или мести. Также мы не можем желать за других: у каждого своя жизнь, свои цели и возможности.
Чтобы желания исполнялись легко, они должны быть истинными, то есть исходить изнутри. Есть много способов, как проверить мечты на истинность, в том числе прислушаться к телесному отклику. Когда проговариваете желание вслух или просто думаете о нем, обратите внимание, как реагирует на него ваше тело: расслабляется, чувствуется приятный теплый поток энергии или, наоборот, вы испытываете дискомфорт. А еще, если желания истинные, у нас появляется вдохновение и воодушевление. Хочется предпринять какие-то действия для реализации задуманного, нам становится хорошо на душе.
Также желания должны быть сформулированы четко и конкретно, потому что бывает много курьезных случаев, когда человек загадывал нечто, а желание реализовывалось причудливым образом и не всегда таким, каким мы его себе представляли.
Поэтому лучше загадывать максимально конкретно. Если это путешествие, то уточните, куда именно вы хотите поехать, где будете жить, как будете проводить время. Если это мечта о встрече любимого человека, то опишите и его личность, и ваши желаемые отношения.
В то же время можно загадывать не что-то конкретное и материальное, а описывать свои желаемые эмоции и состояния. Проговорите, как вы хотите себя чувствовать, и тогда жизнь подарит вам множество счастливых моментов.
Техники для исполнения желаний
Unsplash.com
Творческие техники загадывания желаний, которые мы используем в арт-терапии, позволяют не только совершить «магический» ритуал, но и лучше понять себя, природу своего желания, свои возможности и ресурсы. Когда мы рисуем, лепим, сочиняем стихи или сказку, то через творчество и возникающие в этот момент чувства ощущаем большую связь с ним. К примеру, на этапе отбора картинок для карты желаний мы можем понять, что некоторые желания на самом деле не наши.
Это постоянный поиск ответа на вопрос – как я могу выразить именно то, о чем на самом деле мечтаю?
Однако у практики создания карты желаний есть и минус: она настраивает нас на материальный взгляд на вещи, ведь из картинок проще выбрать дом, машину или другие предметы. А желания нашей души, как правило, могут быть разнообразны. К примеру, стремление пережить определенный опыт, отношения, реализовать талант или быть здоровым. Поэтому, когда делаете коллаж желаний, обеспечьте себе максимально разнообразный выбор картинок и фотографий.
Когда лучше загадывать желания
Самым лучшим временем для загадывания желаний считаются моменты общего энергетического подъема. Это Новый год, когда люди по всему миру загадывают сокровенные желания, празднуют и радуются жизни. И еще один благоприятный день – день рождения.
Те, кто доверяет ритму природы и следует древним традициям, выбирают дни, связанные с новолунием, солнцестоянием, особыми астрологическими периодами. А кто-то просто прислушивается к своим ощущениям.
Творческие ритуалы исполнения желаний
Unsplash.com
Ритуалы исполнения желаний, которые есть в нашей культуре, тесно связаны с творческим началом, когда мы используем креативность и таланты для создания чего-то нового. На Новый год наряжаем елку, делаем игрушки своими руками, пишем записки и поздравления, упаковываем подарки, пишем стихи, придумываем какие-то представления. Это позволяет раскрыться творческой энергии, которая способствует более приподнятому состоянию, а значит, и помогает нашим мечтам реализоваться.
Все эти творческие способы, начиная с письма Деду Морозу, очень действенные. Можно написать письмо Вселенной, Богу или даже самому себе, где вы пропишете, что хотите получить. Или попробуйте сочинить терапевтическую сказку, где в сюжете будет сказано о том, что с вами происходит, что вы чувствуете. Можно выразить желания с помощью коллажа. Сейчас набирает популярность блокнот желаний. Раскрашивание мандал, создание елочных игрушек своими руками – это может быть любой объект творчества, в который мы закладываем наше желание.
Как узнать, какой способ загадывания желаний самый действенный
Мы сами можем придумать тот ритуал, который нам кажется правильным и подходящим именно для нас. Мы все разные, и психические процессы у нас протекают с разной скоростью. Поэтому кому-то нужны медитации, что-то спокойное, а кому-то нужен экспрессивный ритуал: танец, яркая абстракция.
Я за творческий подход и разнообразие способов. Главное, чтобы у нас был настрой на изменения, вера в свои силы и доверие высшим!
Почему желание не исполняется
Если ты веришь в то, что мечта исполнится, и настроен на это, то не важно, как именно и когда загадываешь желание. Но наше внутреннее состояние, неуверенность, наличие внутренних блоков и запретов могут помешать исполнению загаданного. Человек должен чувствовать себя хорошо, уверенно, доверять себе и своим желаниям.
Рассмотрим такой пример. Кто-то годами мечтает встретить любимого человека и не понимает, почему его желание не сбывается. Но если он или она обратится с этой проблемой к психологу, то с его помощью сможет выявить много стратегий поведения и негативных установок, которые мешают знакомиться и создавать хорошие отношения, то есть препятствуют исполнению желания.
Здесь нет никакой магии. И чтобы это исправить, нужна работа над собой.
Нужно и самим стремиться исполнять свои желания. Ведь мы несем ответственность за свою жизнь и решаем, быть счастливыми уже сейчас или жить в ожидании чуда.
Всегда ли исполнение желаний приносит счастье?
Unsplash.com
Иногда бывает, что при исполнении желания мы не чувствуем радости. Это может происходить по разным причинам. Возможно, как мы уже говорили, это было не ваше истинное желание, а навязанное кем-то. А может, мы просто испугались тех изменений, которые нас ждут после встречи с желаемым? Бывает так, что мы просто очень погрязли в суете, каких-то переживаниях или делах, что перестали воспринимать жизнь, удивляясь и радуясь ей.
Если что-то мешает нам чувствовать себя в этом мире счастливыми, интересоваться собой и получать удовольствие, исполнившиеся желания не смогут это исправить. Нужно постараться определить, что именно мешает вам наслаждаться жизнью здесь и сейчас.
А потом научиться получать удовольствие от повседневных моментов, замечая чудеса в каждом дне. Ведь согласно буддистскому подходу, наше счастье не зависит от материальных вещей и исполнившихся желаний, оно зависит от нас самих и нашего внутреннего источника счастья.
Читайте также:
Как правильно сделать карту желаний на 2020 год
Как стать счастливой женщиной: 6 простых шагов
Как правильно загадывать желания, чтобы они точно сбылись: 5 волшебных способов
- Статьи
Автор: Ника Умарова
Фото: Александр Подгорчук / «Клопс»
В самую волшебную ночь года особенно хочется верить в чудо. «Клопс» собрал магические способы загадать желание, которое должно осуществиться в 2023-м.
Чтобы желание сбылось так, как задумано, его нужно чётко сформулировать.
- Формулируйте так, будто желаемое уже у вас есть: вместо «я хочу выйти замуж» — «я замужем» или «я вышла замуж».
Чтобы загаданное сбылось быстрее, описывайте эмоции, которые вы хотите испытать: «я чувствую поддержку и любовь мужчины, который позвал меня замуж». - Избегайте отрицательных частиц: вместо «хочу, чтобы меня не уволили» произнесите «меня повысили».
- Укажите детали. Опишите в подробностях вещи, которые хотите получить: цвет, размер, марку.
- Мечтайте только о себе. Вмешиваться в жизнь других людей не в наших силах, поэтому не стоит посылать запрос вроде «мой муж бросил пить» или «меня позвал замуж Леонардо Ди Каприо».
- Обдумывайте каждое слово. Желание «я купила путёвку на отдых» означает, что поехать в жаркие страны получится, только заработав самой. «Я отдохнула в Египте» может значить, что путёвку вам подарили.
Чтобы загаданное сбылось быстрее, описывайте эмоции, которые вы хотите испытать: «я чувствую поддержку и любовь мужчины, который позвал меня замуж». 1. 12 виноградин
Тем, у кого больше одного желания, сложно выбрать главное. Для таких людей существует особый способ. Понадобится дюжина ягод без косточек. Под бой курантов нужно съесть все виноградины, держа в голове мечты.
Чтобы ничего не упустить, запишите желания на листок и держите его перед глазами.
2. Бутылка шампанского
Не торопитесь выбросить первую выпитую в новом году бутылку игристого. Засуньте записку с желанием в пустой сосуд и закупорьте до следующего года.
3. Для тех, кто не пьёт
Загадывайте желание под бой курантов, параллельно очищая мандарин. Съесть фрукт нужно до двенадцатого удара. Попавшаяся косточка — добрый знак. Её можно проглотить или сохранить на счастье.
4. Во время поцелуя
Если загадать желание, связанное с замужеством или появлением детей, во время поцелуя со второй половинкой, вероятность исполнения увеличится.
5. Самый красивый способ
Купите букет. Обдумайте желание до мелочей, перебирая лепестки. В 11 часов вечера оторвите три лепесточка с наиболее понравившегося цветка и бросьте в бокал шампанского. Напиток должен настаиваться под ёлкой до полуночи. Когда куранты пробьют двенадцать раз, содержимое бокала нужно выпить.
Свежие новости по теме
«100 грамм перед баней — как выстрел в сердце»: специалисты рассказали о вреде и пользе парной
Россиянам рассказали, сколько можно выпить в новогоднюю ночь без вреда для здоровья
Как сделать удачный новогодний кадр: 11 советов калининградского фотографа
Калининградцы рассказали о неудачных подарках, которые они получали на Новый год
Диетолог перечислила самые вредные новогодние блюда
Все новости по теме
7 548
Хобби Новый год гороскоп
12 шагов к исполнению ВАШИХ желаний
13 уроков|Эллен Уайтхерст
Принято 926 людьми
Это онлайн-курс из 12 шагов, который предлагает Эллен Уайтхерст. Мы сообщим вам по электронной почте, когда ваш новый урок будет доступен, и вы сможете войти в систему и прочитать каждый урок в Интернете или распечатать, как только они станут доступны, и щелкнуть, чтобы прослушать аудиомедитации с гидом.
Что такое желание? Это сон? Надежда? Цель? Некоторые словари определяют «желание» как «желание, сильное стремление или сильное влечение к определенной вещи». Но словарь Macmillan определяет «желание» как «желание, чтобы что-то произошло, хотя это маловероятно». НАВРЯД ЛИ? Неа. Не для тебя. Во всяком случае, не сейчас. Теперь вы испытаете чрезвычайно мощный 12-шаговый процесс, который при правильной практике обещает исполнить каждое ваше желание! И это не просто желание с моей стороны. Я сам использую эти секретные шаги всякий раз, когда хочу воплотить мечту в реальность. Потому что я считаю, что желание ЕСТЬ желание. Это желание на воображении на воплощении – желание – это желание с приложенными действенными шагами, гарантирующими отличный результат! Я также знаю это, потому что я изучил и изучил эти удивительные техники с некоторыми из самых любимых и почитаемых учителей метафизики во всем мире. И их секретные техники, тренинги и магические советы по манифестации изменили мою жизнь.
РАССМАТРИВАЕМЫЕ ТЕМЫ
- Проверенные и успешные «ключи» к раскрытию секретов исполнения желаний, которым учат духовные гуру и уважаемые учителя во всем мире.
- Какую роль играет прощение в ЖЕЛАНИИ ДОБРА и «кого» нужно простить, прежде чем мечта может быть реализована. (Вы будете поражены!)
- Как преодолеть препятствия и жить жизнью изобилия, цели и удовлетворения.
- Восемь волшебных слов, которые раскрывают вашу собственную «духовную» ДНК и немедленно направляют невидимые могущественные силы вам на помощь. Эти слова сделают ваше желание реальностью. (Да, есть восемь секретных слов, которые исполнят желание.)
- Как заставить ежедневные «часы» работать, чтобы исполнить ваше желание – действительно ли есть время суток, когда желание сбывается с большей вероятностью? ДА! Изучите эти критические времена сейчас.
- Вы узнаете, как (и что именно нужно делать) стать «Воином желаний».
- Вы узнаете, что (и как выбрать) «Цель желаний», которая поможет вам сосредоточиться и стремиться к тому, чтобы ваше желание стало реальностью.
- Вы также узнаете, есть ли сила у желания и как именно использовать эту силу.
Выберите, сколько вы платите
Это общая сумма за все уроки.
Мы считаем, что каждый заслуживает хорошего самочувствия, поэтому мы предлагаем заплатить столько, сколько вы можете моделировать.
Неважно, сколько вы заплатите, вы получите тот же курс, что и все остальные.
Перейти к оформлению заказа
Купить курс
Выберите подходящий вариант
Купить курс
Это общая сумма за все уроки.
Мы считаем, что каждый заслуживает хорошего самочувствия, поэтому мы предлагаем заплатить столько, сколько вы можете моделировать. Неважно, сколько вы заплатите, вы получите тот же курс, что и все остальные.
Часто задаваемые вопросы
Загадай желание — Charleston Physicians
Вы когда-нибудь хотели, чтобы чье-то желание исполнилось?
У женщин Южной Каролины есть возможность сделать это, подписавшись на членство в W.I.S.H. Общество.
ЖЕЛАНИЕ. расшифровывается как «Женщины, вдохновляющие силу и надежду», и именно этим женщины и занимаются, — объяснила Кристал Алифаноу, директор по связям с общественностью Make-A-Wish ® , Южная Каролина.
«Каждая из этих дам подписывается, чтобы собрать сумму на желание ребенка, которая составляет около 7500 долларов», — сказала она.
Что может быть более вдохновляющим, чем помощь в исполнении желания ребенка?
Одно из неверных представлений о Make-A-Wish состоит в том, что у ребенка должна быть неизлечимая болезнь.
«Многие из наших детей хотят, чтобы они продолжали жить здоровой и полноценной жизнью», — сказал Алифанов. «Я искренне верю, что [их исполненные] желания являются частью этого процесса».
Еще одно заблуждение относительно Make-A-Wish, Южная Каролина, по словам Алифаноу, заключается в том, что у организации есть большой пул средств, из которых можно черпать средства. Хотя Make-A-Wish является национальной организацией, каждое отделение представляет собой отдельный 501c3, а средства, собранные в Южной Каролине, остаются в штате Пальметто.
«Мы очень простые, — сказал Алифанов. «Мы финансируемся за счет индивидуальных пожертвований и корпоративного спонсорства.
Прямо сейчас у нас есть более 500 желаний, ожидающих исполнения из-за задержек из-за COVID. Наш поток детей обширен. Единственное, что удерживает нас от исполнения желания, — это финансирование».
Цель состоит в том, чтобы в этом году исполнить не менее 185 желаний тяжелобольных детей в Южной Каролине. Ни одно желание ребенка не отвергается. Если желание может быть удовлетворено, это так.
«До COVID-19 мы предоставляли 209пожелания в год, поэтому мы очень рады, что, несмотря на COVID, мы смогли сохранить действительно большое количество исполненных желаний», — сказал Алифанов.
Когда ребенок имеет дело с серьезной болезнью, это желание может быть светом, которого можно ожидать во время болезненных операций или лечения. Чем раньше это желание будет удовлетворено, тем лучше.
Почти два года дети ждут исполнения своих желаний, поэтому пожертвования важны как никогда.
«Эти дети чувствуют себя более изолированными, чем когда-либо», — сказал Алифанов.
Членство в W.I.S.H. дает и другие преимущества. Общество. Помимо того, что это приносит радость ребенку, борющемуся с серьезной болезнью, это также сетевая группа для женщин, с групповыми мероприятиями и обедом с наградами в январе, где участники отмечают свои достижения, а одну выдающуюся женщину зовут W.I.S.H. Общественная женщина года.
Make-A-Wish Южная Каролина ищет 10 женщин в Лоукантри и 10 в северной части штата, чтобы они взяли на себя невероятно вознаграждающую благотворительную обязанность помочь внести свет в жизнь ребенка.
Как только вы услышите пожелания детей, вы поймете, насколько они того заслуживают. Дети сами по себе являются источником вдохновения не только своим мужеством в борьбе со своей болезнью, но и некоторыми пожеланиями, которые они просят.
Кто-то мечтает о волшебном путешествии в мир Уолта Диснея, в отпуске в тропиках, во Флориде или на острове Хилтон-Хед, и кто бы не хотел подарить им это? Но вы можете быть удивлены — и это может вызвать слезы — услышать некоторые из более простых желаний детей.
Энн Клэр, 14-летняя девочка, борющаяся с раком, пожелала устроить вечеринку для своего медицинского персонала. 12-летний Александр, который борется с лейкемией, мечтает о компьютере. 18-летний Сирр, страдающий расстройством нервной системы, мечтает о адаптивном велосипеде. Несколько человек пожелали сделать ремонт в спальне. 14-летний Чарльз, борющийся с лимфомой, мечтает попасть в «Звездные войны». А 12-летний Итан, страдающий расстройством нервной системы, пожелал себе кемпер, чтобы заниматься любимым делом вместе с семьей.
Когда их желания исполняются, их радость и волнение не могут сдержаться, о чем свидетельствуют огромные улыбки на их лицах – как у Дейзи, которая выглядит как принцесса в своем кобальтовом бальном платье с блестками и тиаре, украшенной кристаллами.
Или 5-летний Беннетт, страдающий сердечным заболеванием, в сшитой на заказ полицейской форме, с гордостью приводящий преступника, которого только что поймал. Или 14-летний Адриан, широко улыбающийся, когда он стоял на поле, готовясь сыграть на трубе с марширующим оркестром Мичиганского университета, чего он и хотел. 18-летний Итан, родившийся с врожденными аномалиями, держал в руках альт, о котором мечтал.
«Эти дети потрясающие», — сказал Алифанов.
14 мая вы сможете услышать от некоторых детей о том, как исполнение их желания повлияло на их жизнь во время Ночи желаний – гала-вечера, посвященного загадыванию желания, который пройдет в Чарльстонском центре Гайярда.
«У нас будет тихий аукцион, живой аукцион, изысканный ужин и красивая программа с четырьмя замечательными детьми Wish», — сказал Алифанов. «В настоящее время мы ищем спонсоров и спонсоров столов».
Частные лица, предприятия и корпорации, которые хотят вызвать радость в жизни ребенка и помочь этому ребенку справиться со стрессом, связанным с борьбой с тяжелым заболеванием, могут спонсировать стол, пожертвовать предмет с аукциона или просто сделать пожертвование.