Как носить перчатки, чтобы руки не потели: три проверенных способа | Lifestyle
Москва, 31.10.2020, 14:36:42, редакция ПРОНЕДРА.РУ, автор Елена Броневич.
В условиях карантина люди обязаны соблюдать особые правила. В первую очередь это ношение масок и перчаток. Если к маскам люди привыкли, то вот с перчатками все не так легко. Люди жалуются на то, что в них постоянно потеют руки и появляется раздражение, поэтому многие отказываются их носить.
- Что делать, чтобы руки в перчатках не потели
- Какие перчатки прочнее: виниловые, нитриловые или латексные
Как правильно носить перчатки, и какие лучше выбирать, чтобы не страдала кожа рук, рассказали специалисты.
Что делать, чтобы руки в перчатках не потелиСамая большая проблема одноразовых перчаток — сильно потеют руки. Из-за этого размягчается кожа рук и становится уязвимой к бактериям и другим микроорганизмам. Именно поэтому специалисты советуют после снятия перчаток сразу мыть руки с мылом, а после обрабатывать их любым увлажняющим кремом.
Таким образом удастся восстановить защитные функции кожи.
Есть три основных способа, которые помогут рукам не потеть:
- Тальк или детская присыпка. Перед тем как надеть перчатки, нужно слегка присыпать руки.
- Подперчатки. Они продаются в аптеках. Как утверждают специалисты, это настоящее спасение для людей, которым приходится постоянно находиться в перчатках. Они способны впитывать лишнюю влагу. Подперчатки можно стирать.
- Антисептик. Это средство, помимо функции обеззараживания, препятствует образованию «парникового эффекта» под перчатками.
Какие перчатки прочнее: виниловые, нитриловые или латексные
Проведя ряд исследований, специалисты пришли к выводу, что лучше выбирать перчатки из нитрила. Они самые прочные и эластичные, а самое главное — не вызывают аллергических реакций. Подкладка у перчаток должна быть хлопковой. Это позволит сохранить руки сухими в течение всего времени носки.
Что касается латексных перчаток, то, по мнению специалистов, от них нужно отказаться.
В случае обработки антисептиками или спиртом, материал просто теряет свои защитные свойства. Со временем они становятся в разы тоньше и более проницаемыми для различных микроорганизмов.
Виниловые перчатки очень плотные и совершенно не тянутся. Они легко надеваются и снимаются, только вот, как показали исследования, они абсолютно не защищают от микробов и инфекций. Их использование возможно только при условиях минимальных рисков нарушения целостности кожного покрова.
Альтернативой одноразовым резиновым перчаткам могут стать специальные тканевые. Продаются они в аптеках. После посещения общественного места нужно вымыть руки с мылом, при этом снимать их не стоит. Так вы смоете все микробы с перчаток. Только после тщательного мытья рук вы можете их снять и простирнуть в стиральной машине при температуре не выше 60 градусов. Использовать их можно несколько раз.
А вот кожаные перчатки вообще не подходят для защиты, ведь материал не выдерживает обработки дезинфицирующими средствами.
Главное помнить, что перчатки очень быстро теряют свои защитные свойства, а причиной всему — растягивание пор материала. Быстрее всего перчатки изнашиваются при активном контакте с сильно загрязненными поверхностями и в условиях жары. В случае, когда перчатки часто обрабатываются антисептиками, увеличивается проницаемость материала. Именно поэтому каждый раз лучше использовать новую пару.
Каэсера прооперируют, чтобы исправить потливость ладоней. Операция – на позвоночнике — Монологи о CS — Блоги
Монологи о CS
Блог
Да, это болезнь.
У каэсеров, как и у профессиональных спортсменов, есть свои травмы. Guardian и Olofmeister страдали от проблем с кистью, Mantuu лечил Тендовагинит де Кервена – болезнь больших пальцев на руках. Но если болезни, связанные с затрудненным движением кистей и пальцев, достаточно распространены, то недуг Кзантареса из BIG гораздо более редкий и сложный.
Турецкий игрок написал в твиттере, что отправляется на операцию по по уменьшению потливости ладоней.
Со стороны диагноз может показаться надуманным, но на самом деле это серьезная болезнь, с которой очень сложно играть на максимум.
Что это за болезнь? Почему возникает и как часто?
Ладони потеют из-за перегрева или физических нагрузок, но чаще всего – из-за стресса, так что находящиеся в постоянном напряжении игроки постоянно сталкиваются с таким недугом. Также потливость рук может быть симптомом более серьезных болезней, связанных с эндокринной системой или инфекциями. Болезнь может проявляться как периодически (если основная причина симптомов – это стресс), так и беспокоить человека постоянно (если симптом – лишь часть другого заболевания).
В случае если потливость не связана с другим заболеванием, врачи часто предлагают сделать операцию. Помочь при болезни может курс уколов ботулотоксина – его и прошел Xantares. Тем не менее, уколы спасают от потливости рук лишь на время. Обычно процедуру повторяют 1-2 раза в год, поскольку действие ботулотоксина длится лишь 6 месяцев.
Плюс сами инъекции, по словам игрока, были очень болезненными.
Возможно и более серьезное хирургическое вмешательство, к которому и прибегает Xantares. Операция называется Торакоскопическая симпатэктомия, и во время нее хирург с помощью миниатюрной видеокамеры и специальных инструментов находит симпатический ствол на позвоночнике и пересекает волокна, отвечающие за передачу импульсов к проблемной части тела (в нашем случае – ладони). Это достаточно серьезная операция, которая проводится под общей анестезией.
Это правда настолько мешает играть в КС?
С потливостью рук так или иначе сталкивался каждый каэсер. Мокрые кисти мешают крепко держать мышь, могут привести к нажатию неверной клавиши на клавиатуре, да и в принципе приносят игроку дискомфорт. Нет ничего страшного, если каэсер сталкивается с этим нечасто – достаточно вытереть руку об салфетку и вернуться к игре. Если же потливость возникает регулярно, то это приводит к снижению качества игры.
Организаторы турниров знают о такой проблеме, так что всегда кладут на столы игроков во время матча специальные грелки для ладоней – наверняка вы видели, как киберспортсмены крутят их в руках на LAN-чемпионатах.
Такие грелки похожи на увеличенные чайные пакетики и предназначены для нагревания рук, всасывания лишней влаги и правильной циркуляции крови. Их также часто используют альпинисты – для них крепко держать ледоруб в руке так же важно, как и для игрока сохранять мышку в правильном положении.
Дотеры из Китая вообще иногда играют с салфеткой на мышке, чтобы пот не мешал движениям. Таким образом на турнирах выступали Somnus и Sylar.
Тем не менее, некоторым одной грелки или салфетки бывает недостаточно, так как кисти становятся влажными прямо во время важного раунда или клатча. И в этом случае потливость становится серьезной проблемой, как у Кзантареса. Турецкий игрок первым на CS-сцене публично рассказал о заболевании, но, возможно, в будущем больше игроков будут уделять внимание болезни, ведь она может напрямую влиять на игрока и качество его выступления.
Лучшие посты по CS:GO – у нас
Карьера-блокбастер Олофмейстера в трех частях
JAME TIME – не только мем, но и топовая стратегия.
С ней Virtus.pro легче контролировать экономикуПодсадки сделали Counter-Strike уникальной игрой. Из-за них были скандалы и проигрывались турниры
В CS:GO нет адекватных режимов тренировки. Новички здесь лишь страдают
Ричард Льюис – главный хейтер NAVI. Был легендарным журналистом, а теперь посылает Бумыча, Вилата и Блейда
Хоббит: туда и обратно. Стать звездой, потерять почти все и вернуться в топ
Valve чуть не уничтожила CS:Source одним обновлением. Из-за динамических цен на оружие Desert Eagle стоил $7000, а игроки роняли сервера «Глоками» по $1
- Воксик – топ-снайпер с самой большой сенсой на про-сцене. Как это возможно?
С ней Virtus.pro легче контролировать экономикуПост написан пользователем cyber.sports.ru
Создайте свой блог на Трибуне, выскажитесь и станьте суперзвездой cyber.sports.ru
Свежие записи в блоге
- Настройка мыши для CS:GO – гайд по настройки мышки в Counter-Strike: Global Offensive
- Освободите Элека от роли капитана! Сейчас NAVI теряют исключительного рифлера
- Симпл снова сгорел после провального раунда. Теперь – рядом с новым тиммейтом
- Вы никогда не угадаете лучшего каэсера в истории по ADR. Он набивал 9 фрагов в финале мейджора
- 🍏🍎 Симпл и Монеси на шоу-матче будто забили кальянчик 💨💨
- 💔Милота года: Кэдиан расплакался в объятьях мамы прямо на послематчевом интервью
- Мне противно, что никто не решает конфликт Симпла и Sdy. Куда смотрят Блейд и Элек?
- «Что вы делаете?» Симпл сгорел на тиммейтов после проигрыша 4 в 1
Теперь – рядом с новым тиммейтом 10 полезных советов, которые помогут вам взять себя в руки
Перчатки защищают кожу от многочисленных опасностей, скрывающихся в исследовательских лабораториях.
Доступно множество разновидностей и типов перчаток в зависимости от ваших потребностей, хотите ли вы защитить от химических или биологических опасностей или просто предотвратить загрязнение поверхности.
Однако очень заметным побочным эффектом использования перчаток является ужасное «потение рук в перчатках».
Возможно, вы сталкивались с неловкой ситуацией потных рукопожатий — не идеально! Или намочить клавиатуру, бумагу или другое оборудование потными руками.
Даже попытка надеть другую пару перчаток потными руками становится практически невозможной.
Но эти потные руки в перчатках не только раздражают, но и могут стать неудобными и склонными к сыпи, поскольку длительное воздействие пота в сочетании с частым мытьем рук, необходимым в лаборатории, делает вашу кожу более склонной к растрескиванию и растрескиванию. Затем это может привести к более неприятным состояниям, таким как дерматит.
Во время лабораторных/исследовательских работ нельзя обойтись без перчаток; тем не менее, есть некоторые вещи, которые вы можете попытаться уменьшить или обойти эту проблему потливости.
10 советов, как избавиться от потливости рук в перчатках
1. Выбирайте материал с умом
Выбор материала для ваших перчаток важен не только для защиты от пота, но и для предотвращения более серьезных проблем, включая аллергические реакции и дерматит.
Было показано, что распространенность аллергии на латекс среди медицинских работников более чем в два раза выше, чем среди населения в целом. [1]
Поэтому по возможности следует использовать перчатки без латекса и неопудренные (с пониженным содержанием латексного белка).
Для получения дополнительной информации о различных типах доступных перчаток см. наш справочник по перчаткам.
2. Лекарства для местного применения против потливости рук в перчатках
Существует множество лекарств для местного применения, которые можно использовать для борьбы с потоотделением и раздражением кожи, вызванным частым использованием лабораторных перчаток. Известно, что лосьоны с формальдегидом/хлоргидрат алюминия денатурируют кератин и, таким образом, закупоривают поры пота на руках, что приводит к уменьшению выделения пота.
Одним из таких многоцелевых гелей для местного применения является гель Stokoderm® Triple Active Gel.
3. Используйте тканевые вкладыши для перчаток
Один из способов избежать проблемы с потными руками в перчатках — использовать тканевый вкладыш для перчаток. Существует множество доступных вкладышей для перчаток, в том числе перчатки без пальцев и хлопчатобумажные вкладыши для всей руки, но поговорите с руководителем вашей лаборатории, чтобы узнать, порекомендуют ли они какие-либо или даже есть ли они, которые вы можете использовать.
4. Регулярно меняйте перчатки
Самый удобный способ избежать потливости рук – регулярно менять перчатки. Полезно вымыть (и увлажнить!) руки после снятия перчаток — может быть удобно (каламбур!) держать при себе небольшие полотенца, чтобы вы могли тщательно высушить руки.
5. Используйте 70%-й этанол/охладители для рук
В большинстве лабораторий имеется запас 70%-го этанола, который не только используется для дезинфекции, денатурации белков и растворения липидов, но также может использоваться для охлаждения рук в перчатках и предотвращения потливость.
Нанесите этанол на руку в перчатке и через несколько секунд почувствуете приятное охлаждение. Не поддавайтесь искушению использовать 70% этанол на руках без перчаток, потому что это может привести к сухости кожи.
Кулеры для рук — это устройства, которые можно носить на руках, чтобы предотвратить потоотделение, и хотя их нельзя использовать в перчатках, их можно использовать в периоды без перчаток для охлаждения рук.
6. Время без перчаток
Также очень важно иметь время без перчаток, чтобы избежать потливости рук. Вы можете использовать это время, чтобы спланировать свои эксперименты!
7. Помните, что размер имеет значение
Я использую перчатки немного большего размера, чем реальный размер моей руки. Это дает этим маленьким порам немного больше места, поэтому они не так сильно потеют. Также легче регулярно менять перчатки, когда размер немного больше, чем требуется.
8. Детские мягкие ручки
Некоторые люди используют детскую (тальковую) присыпку для рук, так как она эффективно впитывает пот.
Учитывая, что были некоторые опасения по поводу безопасности длительного использования талька, пищевая сода или кукурузный крахмал были бы эффективными альтернативами.
9. Увлажняйте!
Это общий совет, который поможет вам меньше потеть и кажется немного нелогичным: питьевая вода охлаждает наше тело и снижает внутреннюю температуру тела. Больше влаги означает меньше выделяемой влаги и меньше потных ладоней.
10. Попробуйте ионтофорез
У некоторых людей есть состояние, называемое гипергидрозом, когда они потеют больше, чем обычный человек. Интересно, что руки являются наиболее распространенной точкой для этого состояния, которое может усугубляться при использовании перчаток.
Долговременным и наиболее эффективным методом лечения потливости рук является ионофорез (процедура, при которой слабый электрический ток пропускают через воду к пораженному участку тела).
Кроме того, в нем не используются вредные химические вещества, и отсутствуют сообщения о долгосрочных побочных эффектах.
[2]
Я надеюсь, что эти советы о том, как справиться с потливостью рук в перчатках, будут полезны тем, кто носит перчатки. Если у вас есть какие-либо другие советы по избавлению от потных рук в перчатках, пожалуйста, прокомментируйте ниже!
Ссылки
- Ву М, и др. . (2016) Текущий уровень распространенности аллергии на латекс: почему она остается проблемой? J Occup Health 58:138–44. doi: 10.1539/joh.15-0275-RA.
- Pariser DM, Ballard A (2014)Ионофорез ладонного и подошвенного гипергидроза. Dermatol Clin 32:491–4. doi: 10.1016/j.det.2014.06.009
Первоначально опубликовано 4 декабря 2019 г. Пересмотрено и обновлено в апреле 2021 г.
Поделитесь этим со своей сетью:
Здравствуйте, друзья!
Я вернулся с еще одним постом! Сегодня мы поговорим о том, как остановить потливость рук, когда они держатся за руки. Потное лицо, потный лоб и потные руки могут быть неприятной проблемой для многих.
1. Чаще мойте руки:
Чтобы предотвратить потливость рук, вам следует часто мыть руки. Мойте руки, как только пот начинает вас беспокоить. Всегда мойте руки холодной водой, чтобы ваши руки оставались прохладными и сухими. Мытье горячей водой может сделать вашу кожу сухой, а также вызвать срабатывание сальных желез. Кроме того, вы должны избегать использования мыльной воды, так как это также приводит к сухости кожи.
2. Всегда используйте дезинфицирующее средство для рук:
Еще один простой способ предотвратить потливость рук — использовать дезинфицирующее средство для рук.
Использование дезинфицирующего средства для рук может помочь сохранить ваши руки чистыми и чистыми. Использование дезинфицирующего средства для рук на спиртовой основе может помочь быстро высушить пот и сохранить руки чистыми. Поэтому в следующий раз, когда вы пойдете пожимать руку другим, используйте дезинфицирующее средство для рук.
3. Всегда используйте детскую присыпку:
Использование детской присыпки — еще один быстрый способ сохранить руки сухими и не потеть. Возьмите немного детской присыпки и посыпьте ею руки. Детская присыпка обладает маслопоглощающими свойствами, которые помогают впитывать пот или жир на руках. Это поможет сохранить ваши руки сухими, чистыми и прохладными.
4. Держите руки в прохладе:
Старайтесь держать руки в прохладе, чтобы пот быстро впитывался. Как правило, когда тело начинает нагреваться, это приводит к потливости рук. Поэтому всегда полезно вытирать руки перед вентилятором или кондиционером, чтобы они всегда оставались сухими.
Держите руки прохладными и сухими, прежде чем браться за руки или обмениваться рукопожатиями.
5. Используйте антиперспирант:
Антиперспиранты обычно используются, если вы имеете дело с повышенной потливостью подмышек. Хотя антиперспирант предназначен для потливости подмышек, вы также можете использовать его на руках. Используйте их, чтобы контролировать потоотделение, держась за руки. А еще руки приятно пахнут!
6. Пищевая сода:
Еще один простой способ контролировать потоотделение, держась за руки, — использовать пищевую соду. Возьмите немного пищевой соды и нанесите на руки. Вы также можете смешать немного пищевой соды с детской присыпкой и нанести на руки. Используя эту технику, ваши руки не будут потеть и останутся сухими. Пищевая сода обладает свойствами впитывания пота, что поможет сохранить руки сухими.
7. Избегайте использования продуктов на основе нефти:
Вам следует избегать использования продуктов на основе нефти, так как они могут вызвать срабатывание сальных желез на руках, что приведет к чрезмерному выделению масла на руках.