5 простых, но действенных шагов
Все мы о чем-то мечтаем. Но почему у одних желания сбываются как по мановению палочки, а у других — нет? Проверь себя: всё ли ты делаешь правильно?
Дарья Гуляйкина звездный редактор
Теги:
мечты сбываются
Как быть счастливым
Мечтатели
Наталья Иванова
эксперт по персональной эффективности
У каждого из нас есть предположения и ожидания жизни мечты, но нам всегда кажется, что это будет когда-то, но не сейчас. А почему не сейчас? Может, уже стоит задуматься об этой жизни мечты и изменить ее? Может, стоит задуматься, чего мы хотим на самом деле? И почему до сих мы не реализовали наши мечты? В этой статье я хочу поделиться некоторыми эффективными способами по реализации мечт и желаний.
Как формируется мечта?
Наши мечты — это всегда что-то крупное и грандиозное, мотивирующее.
Для мечты нет преград и ограничений. Мечта — это нечто большое. Это то, что должно произойти в результате самореализации. Ее мы визуализируем, рассматриваем в более широком смысле, глубоко, красочно.
Желания — ступени для достижения определенных целей, реализации мечты. Все желания помогают нам двигаться к нашей мечте. То есть фактически наша мечта формируется из наших истинных желаний, которые построены на наших потребностях.
В формировании мечты участвуют ваши интересы, ценности, жизненные приоритеты, которые формируются в течение всей жизни с самого детства.
Мечта трансформируется в зависимости от взгляда на жизнь. Но вектор мечты — основной стержень, который остается неизменным. И если твоя глобальная мечта перестала тебя зажигать, ты можешь сформировать новую, кардинально другую мечту, исходя из своего обновленного мировоззрения.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
И эта мечта может стать вашей глобальной миссией на пять, десять лет или на всю жизнь, которая будет наполнять вас жизненной энергией и нескончаемой мотивацией.
А чтобы понять, как формируется мечта, достаточно просто чего-то очень сильно захотеть и сформировать правильный запрос для Вселенной.
Что мешает осуществлению вашей мечты?
В первую очередь, на пути к нашей мечте нам мешают наши же страхи: страх потерь, страх неудач, страх неизвестного, нового и так далее.
Второе, что мешает нам в осуществлении нашей мечты, — постоянные сомнения. Если вы хотите, чтобы ваша мечта исполнилась, очень важно верить. Верить в себя и свои мечты. Необходимо верить в то, что ваши мечты значимы.
И третья помеха на пути реализации — зацикленность. Не стоит постоянно сосредоточивать свое внимание на своей мечте. Когда мы зацикливаемся на важности мечты, мы теряем мотивацию и связь с реальностью.
Пошаговый алгоритм осуществления своей мечты: 6 практических советов
Чтобы превратить мечту в реальность, стоит придерживаться следующего алгоритма:
1.
Определяемся со своими желаниями и мечтами.
2. Конкретизируем их.
3. Затем визуализируем мечты — в этом случае очень хорошо помогает такой инструмент, как создание своей карты желаний.
4. Трансформируем мечты в цели. Например, мечта — стать богатым, а цель — работать в такой-то компании или стать высокооплачиваемым блогером.
5. Исходя из определенной цели, составляем для себя план действий (что делать, чтобы добиться своей цели).
6. Двигаемся в направлении реализации нашей мечты.
Практическое упражнение по осуществлению мечты
Чтобы понять и осознать свои истинные мечты, существует полезное упражнение по представлению себя в будущем. Для этого вам понадобится лист бумаги, ручка и 40 минут на то, чтобы выполнить его.
Лист бумаги нужно разделить на 3 колонки. В первой колонке записать все свои мечты и желания, которые вы хотите осуществить в ближайший год, во второй колонке — в ближайшие 5 лет, в третей — в ближайшие 10 лет.
Затем необходимо эти мечты во всех колонках поделить на сферы. Можно взять разноцветные карандаши, фломастеры или ручки и подчеркнуть желание, соответствующее определенной сфере.
Например, мы выделяем 5 сфер для себя: «Семья и отношения», «Работа/ любимое дело», «Доходы и финансы», «Саморазвитие», «Путешествия». Каждую мечту соотносим с выбранной сферой. Из всех выбираем по одной или две мечты на год, десять на пять лет и двадцать на десять лет. Можно выбрать и по одной мечте из каждой сферы — итого пять на год. Но тогда фокус может распылятся – и вы не придете к стопроцентному результату. Лучше концентрироваться на малом количестве.
Итог: формируем список из приоритетных мечт и желаний, которые разделены на сферы жизни и имеют конкретный срок реализации. Это упражнение позволяет понять ваши приоритетные мечты и желания в разных сферах жизни и найти свое предназначение.
Зная приоритетные мечты и желания, вы с легкостью можете себе составить план задач по их достижению, выбрав нужную стратегию и определив конкретные сроки исполнения.
Заключение
Единственный способ действительно воплощать мечты — это наслаждаться каждым шагом своего путешествия на пути ее реализации. Но не менее важный процесс — представление и осознание своей истинной мечты и желаний.
Текст: Наталья Иванова
Как мечтать, чтобы мечты сбывались
01 октября 2022 г., 21:32
Художник Rob Gonsalves
Желания, загаданные в день рождения, письма Деду Морозу под Новый год, горы пепла, размешанного в бокалах с шампанским… И затем — разочарование от несбывшихся надежд. Знакомая ситуация, не правда ли? А между тем великие и успешные люди как раз и были мечтателями. Просто они знали, как правильно мечтать, чтобы мечты сбывались.
Сам себе Enter
Представьте, что вы — программист. И вам нужно написать программу для самого сложного компьютера, который только можно себе представить, — для человеческого мозга. И когда программа будет написана, останется только нажать клавишу enter.
Задумайтесь: воспринимая окружающий мир, только 20% информации мы получаем извне. Оставшиеся 80% информации мы берем из памяти, сформированной нашими бессознательными целями, ценностями и желаниями. Поэтому, чтобы стать программистом собственной жизни, нужно понять и принять простую мысль: ваши мечты — в ваших же руках. Человек всегда получает то, чего он хочет. Поэтому есть смысл для начала хорошенько разобраться со своими желаниями.
1. Прислушиваемся к себе. Чтобы начать смело мечтать, попробуйте снова стать, пусть ненадолго… ребенком. Вспомните, что вас радовало в детстве. Кем вы мечтали быть, на кого хотели быть похожим. Какие детские мечты так и не осуществились? Если вы мечтали о железной дороге — купите себе ее. Если о фарфоровой кукле или медвежонке с себя ростом — не задумываясь, отправляйтесь за покупками.
2. Отбрасываем лишнее. Представьте свои мечты реализованными. Проиграйте ситуацию до конца и посмотрите на нее с точки зрения связей — как шахматист, который видит ситуацию на доске целиком. Все ли будет так, как вам хочется? Это несложное упражнение позволит отбросить до 70% пустых мечтаний и сконцентрироваться на том, что по-настоящему ценно и важно. Чем меньше желаний — тем выше точность прицела. Когда голова забита целым множеством всяких желаний, вы просто мечетесь от одного к другому, не уделяя ни одному из них достаточно времени, а в результате остаетесь опять ни с чем.
3. Правильно формулируем цель. Если вы ставите себе цель «зарабатывать много денег» — то вы их и будете зарабатывать, но эти деньги будут утекать сквозь пальцы. Если вы вознамеритесь «изучать испанский язык» — то вы его и будете изучать, но вряд ли когда-нибудь на нем заговорите.
Вместо этого поставьте цель обеспечить себе высокий уровень жизни, четко понимая, на что вы будете тратить заработанные деньги. А в случае с языком ваша цель — говорить на нем, а не изучать его.
4. Избавляемся от мыслей-вирусов. Тот, кто ни во что не верит, ничего и не получит. «По вере вашей и будет вам» — помните?.. Фразы и мысли типа «все равно ничего не получится», «уже слишком поздно что-то менять» опасны не только для вашей мечты, но и для вашей жизни. Отслеживайте такие мысли и беспощадно уничтожайте, заменяя на противоположные. Чтобы эта работа системной, используйте стратегию Уолта Диснея, последовательно чередуя внутри себя роли Мечтатель, Реалист, Критик.
5. Идем вперед, не торопясь. Мы часто ставим перед собой задачи глобального масштаба и впадаем в отчаяние, потому что не можем их выполнить. Не нужно горевать о том, что невозможно получить все и сразу. Вы не сможете преодолеть огромную дистанцию одним прыжком. Зато небольшие шаги позволяют не только двигаться вперед, но и равномерно расходовать силы, без перенапряжения и утомления.
Делите путь на несколько отрезков. Овладеть знаниями можно, если посвятить чтению хотя бы 30 минут в день. Сохранить здоровье можно, уделяя регулярно всего 15 минут для гимнастики или бега. Чтобы разобраться в сотне накопившихся проблем, составьте расписание и решайте в день по 2-3. И уже через пару недель этот список заметно поредеет. Даже маленький шаг в верном направлении уже приближает вас к мечте. Поэтому не следует недооценивать свои, даже крохотные, победы и усилия. Нетерпение — враг триумфа. См. →
«Путь в тысячу ли начинается с первого шага» — гласит китайская мудрость. Чтобы сделать мечту реальностью, нужно просто встать и идти к ней. И будьте уверены, что цель окажется гораздо ближе, чем вы ее себе представляли.
- Мечта
- Постановка цели
Комментарии (8):
Andrey, 22 августа 2015 г., 17:19
Олександра, 22 декабря 2015 г., 13:45
Супер, очень правдивые слова, я уже имею возможность убедиться в том, что это все ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЕТ!
1
ответ
Гость, 26 мая 2017 г.
, 09:50
Да, конечно, работает! Нужно не просто сидеть на диване и мечтать, а хотеть это очень сильно и идти к своим целям.
Гость, 05 декабря 2018 г., 09:03
Даже лежа на диване – мечтать не запрещено!!! Гораздо важнее, если вы скажем так, небогатый человек, смогли бы ЗАМЕТНО поправить свое нелегкое материальное положение. Например мне ОЧЕНЬ НАДО поправить свое материальное положение. И Вера. Вера в удачу. Один пожилой американец на протяжении 25 лет покупал лотерейные билетики и зачеркивал в них цифры в одной и той же последовательности. И он через 25 лет выиграл… 343 миллиона долларов. Господь бог отблагодарил. Правда, надо было налоги заплатить. Но более 160 миллионов он честно заработал. Не переставайте верить, и ждать!!! Никто вам не запретит мечтать!!! Никому нет никакого дела до ваших лотерейных билетиков!!! Но главное: вы и только вы верите в выигрыш!!! Вам тоже нет никакого дела до того негатива, который вас окружает. Главное, чтобы у вас в жизни была мечта, и она осуществилась.
Пусть психологи мне напишут, я прав, или я ошибаюсь. Я очень не хочу ошибиться.
2
ответа
Павликова Оксана Викторовна, 14 декабря 2018 г., 22:24
Дорогой гость, люди для создания позитива, делают пожелания к дню рождения или Новому году. Желают «Пусть осуществятся ваши мечты!». Этого улучшает настроение, дает приток энергии, для насущных дел. Поэтому, мы слышим «мечтайте – мечтать не вредно». Улучшается настроение, появляется бодрость.
Еще говорят: «Мечтать полезно!» Это скорее случаи, когда мечта о дорогом, не доступном, побуждает к достижению. Человек предпринимает обдуманные действия в направлении мечты.
Допустим, подросток мечтает об автомобиле. В гараже отца, соседа, или друга он ремонтирует старый велосипед день за днем, и мечтает об автомобиле. При этом парень понимает, что еще не работает и пока получает то что может сделать. Станет взрослым, и у него будет автомобиль, если будет осуществлять свою мечту.
В примере, удачливый американец создал алгоритм, выполнял его по плану, поверил, что достигнет – выиграет в одной конкретной лотереи. Это похоже на приключение длинною в 25 лет. Такой способ напоминает высказывание «капля камень точит». Это когда на скалу капает капля на протяжении нескольких лет, и в том месте, появляется ямка. Промежуток времени не определен.
Одно целенаправленное действие в заданном направлении, приведет к результату. Скорость достижения результата зависит от силы и частоты и правильности действия.
Человек мечтает, верит в свои силы, постоянно действует по заданному плану и направлению, осуществляет мечту!
В Высказывании «Пусть осуществляются ваши мечты» такой контекст: «пусть вам хочется большого и смелого, пусть вашей веры в себя и ваших сил, упорства и умения будет достаточно, чтобы осуществили, что хотите».
Составьте план и действуйте в направлении мечты, она обязательно осуществится!
Пишите свои вопросы на почту [email protected]
Гость, 25 июля 2020 г.
, 05:35
Вы правы на сто процентов.
Гость, 17 декабря 2019 г., 23:05
Первые строчки этой статьи для меня — незнакомые ситуации.
Прора, 17 декабря 2022 г., 19:25
Материалы по теме:
01 окт. 2022 г.
Как развивать свое Хочу и начинать хотеть то, что нужно?
Как развивать силу своих желания, делать свое Хочу сильным и направленным в нужную вам сторону? Начинать лучше всего со своего тела. Желания живут дыханием и энергией нашего тела, и состояние нашего тела мгновенно отзывается на состоянии наших желаний.
6Подробнее
01 окт. 2022 г.
Как съесть слона
«Как съесть слона», или Разбейте сложную задачу на простые этапы — один из общих подходов разработки плана достижения цели.
2Подробнее
01 окт. 2022 г.
Мечта перед глазами
Поставьте себе за правило всерьез мечтать хотя бы раз в месяц: в компании с друзьями или любимыми это веселее, но можно и самостоятельно.
То, что намечтали, воплотите во что-то зримое и яркое: текст-напоминалка, коллаж вырезок из журнала, компьютерная графика в вашем талантливом исполнении, — главное, чтобы в итоге листок А4 с предвоплощением вашей мечты каждый день оказывался перед вашими глазами.
0Подробнее
01 окт. 2022 г.
От мечтаний к мечте
Мечта — красивый образ желаемого, воодушевляющий ориентир для начала движения. Правильная мечта воплощается в путь и цели. Однако мечтать можно по-разному. Можно воодушевлять себя (и окружающих) мечтой, а можно предаваться бесплодным мечтаниям. Умение мечтать и воодушевлять себя мечтой к делу — прекрасно, а привычка к пустым мечтаниям, уводящим от жизни — вредна. В первом случае уметь мечтать — полезная привычка. Во втором случае — вредная привычка, которая уводит от жизни.
0Подробнее
01 янв. 2002 г.
Самомотивация: источник внутренней энергии
У многих молодых людей и девушек энергия бьет через край, они как будто с моторчиком.
Те, кто по жизни «тормоза», им часто завидуют, но сами «моторчики» знают свою проблему: моторчик не всегда движет их в нужную сторону, человек с высокой энергетикой бывает трудно себя управлять, их иногда «заносит на поворотах». Когда жизненная энергия перестает плескать через край, собой управлять становиться проще. Однако бывает, что со временем — или после каких-то трудных событий — внутренний моторчик начинает сбоить и слабеть. Внутренняя энергия — уменьшается, человек замедляется или начинает время от времени входить в ступор.
1Подробнее
01 окт. 2022 г.
СМАРТ (SMART) — критерии грамотно поставленной цели
Четко и детально вообразив результат, человек настраивает себя на движение к нему.
3Подробнее
01 мар. 2014 г.
Стратегия Уолта Диснея
Создавая новый фильм, вначала Уолт Дисней разрешал себе абсолютно свободные фантазии, мог придумывать любые глупости и повороты сюжета, отпускал себя по полной — и в этом состоянии создавал у себя полное видение всего фильма от начала до конца.
Он входил в ощущения и переживания каждого персонажа фильма, представляя, как именно этому герою видится данная история. Затем Уолт Дисней подходил к своему плану как реалист. Он взвешивал финансы, время, ресурсы и собирал всю нужную информацию для того, чтобы убедиться, что фильм можно сделать удачно, что мечта может стать реальностью. А теперь он включал Критика и смотрел на свое творение с точки зрения критически настроенного зрителя: кто где заскучает? не поймет? обидится?
8Подробнее
01 окт. 2022 г.
Выгрузка мыслей на бумагу
Часто бывает, что надо сделать какое-то дело, но не знаешь, за что взяться и браться за это дело, откровенно говоря, не хочется. Часто причина в том, что в голове нет определённости и структуры, информация по этому делу похожа на вязкую кашу, в которой трудно разобраться. Чтобы разобраться с этой кашей, используйте метод «выгрузки мыслей на бумагу».
0Подробнее
Как осуществить свою мечту? – Шаги к достижению мечты
У всех нас есть мечты, надежды и стремления – это движущие силы человека.
Мечты делают вашу жизнь достойной жизни и поддерживают искру, которая заставляет вас хотеть что-то делать. Они есть у каждого из нас, но лишь немногие из нас знают, как идти по правильному пути, чтобы их достичь. У всех успешных людей есть набор правил, привычек и принципов, которые помогают им достигать своих целей. Вы можете воплотить свои мечты в жизнь, если у вас будет правильное мышление, вы приложите правильные усилия и составите разумный план. На этом пути будут взлеты и падения, но если вы извлечете уроки из своих падений, у вас будет больше шансов достичь своей мечты, и это во много раз мудрее.
Будьте конкретны в своей мечте
Вы должны точно знать, чего хотите от жизни. Конкретизация ваших целей и мечтаний поможет вам достичь их быстрее. Один из способов быть очень конкретным и помнить об этом — записать это в дневнике или журнале. Если вы не знаете, чего ищете, вы не сможете этого достичь.
Превратите свою мечту в страстное желание
Вам придется превратить свою мечту в непреходящее желание в вашем сердце.
Наличие сильной воли повысит вашу уверенность и поможет вам осуществить свои мечты. Если вы не превратите свою мечту в желание, вы не воспримете ее всерьез. Мечта звучит как нечто, что не воплотится в реальность. Как только это станет желанием, превратите его в свою цель, которую вы должны достичь, что бы ни случилось.
Создайте план действий
Когда дело доходит до плана, не существует подхода «одна обувь подходит всем». Каждый план зависит от человека, который его составляет, и от мечтаний, которые он хочет осуществить. Секрет создания собственного плана действий кроется в вас, и вы должны искать его внутри себя. Записывайте каждый шаг своего плана. Тем не менее, не стесняйтесь изменить любой шаг, если вы чувствуете необходимость сделать это в ходе путешествия.
Начать действовать
Как только вы поймете, что вам нужно сделать, приступайте к делу. Используйте каждую возможность, которая появляется на вашем пути. Настало время осуществить свою мечту без каких-либо оправданий.
Не откладывайте на завтра то, что можно сделать сегодня. Следуйте своему плану и продолжайте следовать ему, пока ваша мечта не будет достигнута.
Постановка краткосрочных целей
Постановка краткосрочных целей определяет период времени для каждого шага на пути к вашей мечте. Маленькие шажки помогут вам достичь своей мечты, не чувствуя, что вам еще многое предстоит сделать. Кроме того, небольшие достижения придадут вашей уверенности в себе.
Регулярно проверяйте свой прогресс
Очень важно анализировать свой прогресс, чтобы понимать, чего вы достигли. Это поможет вам узнать, каких целей вы достигли за определенный период времени, находитесь ли вы все еще на пути, который выбрали для себя, или вы отклонились от него, и многое другое.
Визуализация успеха
Визуализация успеха может помочь вам проявить его. Закройте глаза и представьте, что вы будете чувствовать, когда цель будет достигнута. Это отличная мотивационная техника, которой можно следовать, когда вы чувствуете себя подавленным или подавленным на пути к достижению своих целей.
Сохраняйте уверенность
Если вы хотите осуществить свою мечту, вы должны знать, что в процессе не все пойдет так, как вы планировали. Нельзя становиться негативным и пессимистичным из-за каких-то неудач на пути. Даже если что-то пойдет не так, сохраняйте позитивный настрой и сохраняйте уверенность в себе.
Не забывайте расслабляться
Даже когда вы бежите к своей мечте, вам нужно остановиться и расслабиться. Вы не хотите наполнять себя тревогой, которая может еще больше помешать вам в достижении ваших целей.
Учитесь на своих ошибках
Неудачи — отличный источник знаний о том, как не надо делать. Не переживайте о своих потерях, а лучше учитесь на них. Используйте свои неудачи, чтобы проголодаться до успеха. Пересмотрите, что вы сделали не так, и убедитесь, что вы не повторите это в следующий раз.
Принять конструктивную критику
Хотя будет много людей, которые захотят отвлечь вас от ваших снов, и вы захотите избегать их, чтобы не отвлекаться, некоторые просто хотят вам помочь.
Слушайте людей по своему усмотрению и будьте открыты для конструктивной критики.
Устранение препятствий и отвлекающих факторов
Подумайте, что удерживает вас от мечты? Это ваше препятствие, будь то токсичный друг, тупиковые отношения или вредная привычка; избегайте таких ограничений и наблюдайте, как вы приближаетесь к своей мечте.
Отбросьте оправдания
Ваши оправдания злейший враг вашей мечты. У самых успешных людей есть одна привычка: они никогда не оправдываются. Отбросьте отговорки и идите вперед, невзирая ни на какие препятствия на пути
При необходимости обратитесь за помощью
Нет ничего плохого в том, чтобы обратиться за помощью к кому-то, если вы чувствуете, что они могут приблизить вас к вашей мечте.
Как осуществить свою мечту за 9 простых шагов
О чем ты мечтаешь? Запуск собственного бизнеса? Завершить эти 5К? Путешествие по миру? Покупка дома? О чем вы проводите свои дни, фантазируя, желая, чтобы это было вашей реальностью?
Какова бы ни была ваша мечта, вы можете ее осуществить.
Вам не нужно смотреть, как проходит еще один год, когда вы не ближе к своей цели, чем в прошлом году. Вы можете перемещаться из того места, где вы находитесь, туда, куда вы хотите.
Следуя этим девяти шагам, вы сможете воплотить свои мечты в реальность.
1. Разберитесь
Разберитесь со своими целями, то есть! Сотрите все, что скрывает истинную цель, к которой вы стремитесь. Сняв все слои, окружающие вашу цель, вы сможете четко оценить, чего вы действительно хотите.
Вы давно мечтали бросить работу? Если да, то является ли вашей конечной целью найти лучшую должность, начать собственный бизнес или добиться большей гибкости в своей работе? В зависимости от того, как вы ответите, то, как вы подготовитесь, чтобы уйти с работы, будет очень разным.
Чем точнее вы расскажете о своей мечте, тем легче будет наметить путь к ней.
2. Посмотрите страху в глаза
Всякий раз, когда вы решаете добиться чего-то, чего вы хотите, часто появляется страх.
Легко понять почему. Вы выходите за рамки привычного. Вы выходите за пределы своей зоны комфорта. Таким образом, испытывать некоторое сопротивление — это нормально, и сопротивление часто проявляет свою уродливую голову в форме страха.
Но не позволяйте страху взять верх над вами. Не позволяйте этому парализовать вас. Не позволяйте ему удерживать вас в состоянии мечтаний о ваших мечтах вместо того, чтобы жить своими мечтами.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
Вот что вы делаете: всякий раз, когда вы чувствуете страх, признайте его. А затем спросите себя: что хуже, страх выйти за пределы своей зоны комфорта в неизвестное путешествие, неуклонно преследуя свою мечту, или отложить свою мечту, чтобы избавиться от страха (что также означает оставаться в своем нынешнем положении)?
Анаис Нин прекрасно выразилась, сказав: « И настал день, когда риск остаться в зародыше был мучительнее, чем риск расцвести ».
Когда вы уверены, что готовы расцвести, вы готовы перейти к следующему шагу.
3. Подожгите свои лодки
Этот переход от W.H. В книге Мюррея «Шотландская гималайская экспедиция, » описывается, почему приверженность так важна: « Пока человек не привержен, есть нерешительность, шанс отступить, всегда неэффективность. »
До тех пор, пока вы полностью не посвятите себя осуществлению своей мечты, будет возникать множество вещей, которые будут вас сдерживать. И если вы на самом деле не преданы делу, то эти отвлечения сработают. Чтобы убедиться, что вы непоколебимы в своем стремлении двигаться вперед к своей цели, вам нужно сжечь свои лодки.
Еще в 1500-х годах, когда Эрнан Кортес вел свою армию на завоевание Мексики, он приказал сжечь лодки, на которых они прибыли. Он сделал это, чтобы никто не повернул назад и не отказался от миссии. По сути, он обеспечил приверженность битве, устранив все возможности прервать задание.
Итак, если вы хотите поехать в Таиланд, смело бронируйте билеты.
Если вы давно хотели пробежать 5 км, запишитесь на эту гонку. Если вы хотите купить этот дом, сообщите своему арендодателю, что вы не будете продлевать договор аренды. Сделайте что-то конкретное, что гарантирует вам движение вперед, предотвращая любую возможность повернуть назад.
Тогда не оглядывайся. Вместо этого начните воровать.
4. Бессовестно украсть
Как выразился Пабло Пикассо, « Хорошие художники копируют, великие художники воруют. ”
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
Вы, вероятно, не первый человек, который работает над достижением своей конкретной мечты. Таким образом, нет необходимости изобретать велосипед. Погрузитесь в великие идеи и методы, которые доказали свою эффективность.
Найдите людей, добившихся успеха в том, чего вы пытаетесь достичь, а затем изучите их. Следите за тем, что они делают, а что не делают, и определяйте лучшие практики, которые вы можете применить.
Вам предстоит многому научиться, но оно того стоит, когда вы поймете, насколько этот шаг поможет вам осуществить вашу мечту.
Изучая других людей, добившихся успеха в том же деле, что и вы, вы также получите здоровую дозу вдохновения, которое подпитает вас в пути. Затем вы можете использовать все эти знания, чтобы сделать следующий шаг.
5. Составьте план
Ясность, целеустремленность, вдохновение и ноу-хау сослужат вам хорошую службу в достижении вашей мечты. Но они должны быть объединены с реальным планом, чтобы действительно продвинуть вас по пути к осуществлению вашей мечты.
Харви Маккей выразил это лучше всего, когда сказал: « Мечта — это всего лишь мечта, цель — это мечта с планом и сроком ».
Когда вы работаете над достижением цели, не имея плана ее достижения, ваши усилия, скорее всего, будут разрозненными. Без фокуса, который дает план, вы, скорее всего, будете выполнять задачи волей-неволей и дрейфуете, а не методично продвигаетесь к своей цели.
Это приводит как к спорадическим, так и к далеко не оптимальным результатам. Вы не хотите идти по этому пути.
Вы должны составить план, чтобы добраться из того места, где вы находитесь, туда, куда вы хотите попасть. Это поможет вам не сбиться с пути и сведет к минимуму отклонения, которые замедляют или задерживают ваше продвижение к цели.
Итак, если вы мечтаете написать свою первую книгу, ваш план может состоять в том, чтобы вставать на час раньше и писать по тысяче слов в день до того, как идти на работу. Таким образом, когда вы устанавливаете будильник каждый день, вы знаете, на какое время нужно установить часы. И когда вы проснетесь, вы поймете, что пора включить ноутбук, чтобы начать печатать.
Кроме того, одним из замечательных свойств плана является то, что он помогает вам отслеживать свои успехи на протяжении всего пути.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
6.
Установите крайний срокСроки обладают магической силой. Когда они настроены, они останавливают прокрастинацию и подстегивают вас, чтобы вы начали выполнять дела.
Несмотря на то, что у вас есть план, вы можете потратить много-много времени на размышления о том, нужно ли вам узнать больше, верен ли ваш план, или нужно ли вам еще раз проверить Facebook (вы не ). А потом ты проснешься, посмотришь на календарь, и пройдут месяцы, а ты едва продвинешься к своей цели ни на дюйм.
Но крайний срок все меняет. Поскольку вы знаете, что не можете пропустить это, вы делаете то, что вам нужно, чтобы добиться цели.
Так что назначьте себе срок. А затем скажите тому, кто будет привлекать вас к ответственности. Не забудьте дать им разрешение надрать вам задницу или обеспечить достаточно эффективное чувство вины, если вы близки к тому, чтобы пропустить это.
7. Выполняйте работу
Обойти это невозможно. Вы должны делать работу. Вы должны работать над своим планом.
Заставьте себя сделать это, когда вам захочется поработать. И заставляйте себя делать это, когда вам не хочется работать. Вот как:
Со временем вы увидите результаты, а затем сможете перейти к следующему шагу.
8. Хвалите прогресс
Очень часто ваши мечты не сбываются за один день. Они требуют времени. И иногда вам понадобится немного поддержки на этом пути, чтобы продолжать двигаться вперед. Поэтому всякий раз, когда вы достигаете определенных вех, прекратите то, что вы делаете, сделайте паузу и дайте себе пять за весь прогресс, которого вы достигли.
Вы это заслужили, и хотя вы, возможно, не совсем там, где хотите, вы определенно продвинулись дальше, чем начали.
И это стоит отметить. Это также топливо, которое поможет вам продвинуться немного дальше.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
9. Не действуйте в одиночку
Изменения могут быть трудными. И не только на вас, но и на людях, которые регулярно общаются с вами. Люди, на которых повлияют изменения, которые вы произведете в своей жизни.
Работая над тем, чтобы воплотить свои мечты в реальность, подумайте о том, чтобы сообщить окружающим, что с вами происходит. Это даст им возможность подбодрить вас, поддержать вас и привлечь к ответственности, когда это необходимо.
В зависимости от вашей цели, вы даже можете найти кого-то, кто захочет отправиться с вами в путешествие.
Пришло время воплотить мечты в реальность. Ваши мечты не должны оставаться просто мечтами. Они вполне могут быть вашей реальностью. Но в большинстве случаев мечты сбываются только в результате того, что мы делаем все необходимое для их осуществления.