Как правильно рассказать о себе: Что рассказать о себе на собеседовании, как интересно презентовать себя, примеры, что можно говорить

Содержание

Как рассказать о себе. Структура текста о себе

Каждую неделю в моей ленте ФБ появляются посты-знакомства. Автор поста пишет: «Давайте познакомимся и узнаем, чем мы можем быть друг другу полезны». Каждая домохозяйка, которая продает слинги, уже знает, что это хороший способ получить клиентов и заявить о себе на чужой площадке. Но как сделать это правильно?

Текст о себе нужен не только для участия в сетевых марафонах. Когда мы пишем и создаем сайт для своей компании, когда мы знакомимся на каком-то мероприятии — нам нужно что-то сказать о себе. Когда мы готовим презентацию, выступаем где-то, мы тоже должны как-то представиться, рассказать о себе, чем мы занимаемся, кто мы и что мы. Основная ошибка, которую мы совершаем при создании этого текста — действительно начать рассказывать о себе.

Вот пример такого текста:

«Я имею базовое высшее психологическое образование. Это второе высшее, полученное в зрелом возрасте осознанно, диплом с отличием. Также имею профессиональную квалификацию по работе с востребованными запросами — работа с психологической травмой и работа с неврозами. Также в моем арсенале работа с запросом клиента средствами образной терапии, в том числе сертификат „Работа с использованием метафорических ассоциативных карт (МАК)“».

Такие и похожие тексты — с обилием регалий, достижений и сложных слов — мы видим на сайтах, в блогах, а иногда и сами пишем подобное. Но читать и тем более дочитывать — особенно если текст длиной в три экрана — будем вряд ли. Собственно, это и есть ключевая проблема таких текстов. На сайте их не читают, а пролистывают. На презентации во время такого вступления начинают тупить в телефон.

Когда человек заходит в наш раздел «О себе», он хочет узнать:

— чем мы можем быть ему полезны,
— чем мы отличаемся от других экспертов, которые занимаются аналогичными вещами,
— почему с нами интересно, с нами удобно, почему с нами хорошо,
— почему нас стоит выбрать.

По сути, текст о себе — это главный продающий текст, который вы создаете.

Я предлагаю использовать трехчастную структуру этого текста.

Первая часть посвящена вашему профессионализму

Вы рассказываете о том, что вы сделали на сегодняшний день для того, чтобы объявить себя экспертом в этой сфере или что вы сделали для того, чтобы ваш продукт, о котором вы будете дальше рассказывать, был таким, как вы к этому пришли. Это предыдущий опыт, это образование, это все, что вы вложили.

Но. Обратите внимание на подачу. Почему «я имею высшее психологическое образование» недостаточно? Потому что это «я-история», это история про вас, не про вашего клиента. Если вы хотя бы скажете «я хотела профессионально работать с людьми и поэтому я получила высшее образование, стала психологом. Мне интересно то, о чем рассказывают мне люди, мне интересно, как меняются их жизни, мне интересно участвовать в этом, поэтому я стала психологом», уже изменится интонация текста.

Мы не просто сообщаем человеку факт: у меня есть высшее психологическое образование. Думаю, что у большинства приличных людей, которые работают в этой сфере, есть профессиональное образование. Мы объясняем ему, что ему с этого. Мы начинаем выстраивать с ним контакт. Можно, например, рассказать, чему именно учились и как используете это в работе.

Итак, вы рассказали о том, какое у вас есть образование, что вы сделали до этого в своих предыдущих проектах, чему научились, к чему пришли, чего хотели и как сейчас можете помочь и быть полезным вашему потенциальному клиенту, что делаете на сегодняшний день.

Смотрите также: Блог школы контента — учим предпринимателей говорить о себе

Вторая часть вашего текста — про комфорт и удобство

Почему с вами удобно работать, что вы делаете для того, чтобы с вами было удобно.

Может быть, это ваша доступность онлайн? Или ваша готовность подстроиться по времени? Разные форматы работы — групповые и индивидуальные? Какая-то ваша интонация или особое отношение, которое отмечают все клиенты?

Я не знаю, что будет вашим преимуществом, что вы делаете для того, чтобы вашему клиенту было комфортно, но подумайте об этом и постарайтесь это записать, описать это простыми словами.

И третья часть текста — это то, чем вы отличаетесь от коллег и конкурентов

Как правило, эта история складывается из вашего предыдущего опыта, пропущенного через ваши личные особенности. Ну смотрите, есть множество копирайтеров, есть множество стратегов, которые создают контент-стратегии. Чем я отличаюсь от большинства людей? Что я говорю о себе, когда заходит речь о моей уникальности?

Я говорю: у меня двенадцать лет опыта в журналистике, я работала с «Коммерсантом», с «Ведомостями», с московской деловой прессой. Потом я три года работала с маркетологом Александром Левитасом. И моя система контент-технологий — это микс системы партизанского маркетинга и моего опыта работы с текстами.

То, что я делаю, по сути — это малобюджетные способы продвижения, основанные на текстах. В этом моя уникальность. Я тот человек, который может вам рассказать и про партнерский маркетинг, и про разные способы партизанского продвижения, но у меня всегда акцент будет на текстах. Если Алекс вам скажет «создавайте совместные продукты с партнерами», я скажу «создавайте совместный контент с партнерами и тогда вы привлечете их аудиторию, и она станет вашей».

Подумайте, что делали вы, чему учились, как это сформировало вас, и попробуйте описать.

Структура — это важно

Текст о себе — это не биография. Не надо перечислять все подробности вашего трудового пути. Не надо рассказывать, как вы учились на массажиста, если в итоге вы продаете себя как геолога. Не надо писать, что вы закончили ВУЗ «как папа», потому что в этом тексте ваш папа никого не интересует.

Найдите в себе мужество ответить на 4 простых вопроса:

— Что и кому вы предлагаете?

— Чем докажете? (Что уже сделали)

— Почему с вами удобно?

— Чем вы отличаетесь?

Мои услуги:

Читайте также:

Как написать текст о себе: 14 вопросов в помощь

16 октября 2019      Копирайтинг, Психология бизнеса

Нам навязали, что говорить о себе — некрасиво, неэтично и вообще признак невоспитанности. Нам дали понять, что тексты могут писать только крутые копирайтеры. Поэтому многие стесняются и не знают, как написать текст о себе, чтобы это было интересно. Вместо живых осмысленных текстов на сайтах компаний висит одно и то же: про команду профессионалов, про широкий спектр услуг и комфортные условия. Иляна Агеева рассказывает, что нам мешает писать о себе и какие маяки и советы помогут таки это сделать.


Вы знаете, что можете без помощи копирайтера писать о себе так, что люди ахнут? Но вам мешают причины, из-за которых вы пока не рассказали свою историю.

Какие 4 таракана мешают написать о себе

Как ментор по копирайтингу для предпринимателей я заметила вот что. Те, кто не может рассказать о себе, испытывают одно из определённых переживаний. Это нормально и вполне естественно. Давайте назовем эти переживания ласково: наши любимые тараканы. Познакомимся с ними, найдем своего и узнаем про методы дрессировки.

Таракан Федя, он же “Да кто я такой, чтобы говорить о себе”

Провоцирует синдром псевдостесняшки, который нам навязали в прошлом. Некрасиво якать. Некрасиво говорить о себе. Не нужно тянуть одеяло на себя. С другой стороны, вы уже потянули его на себя — вместо того, чтобы просто прожигать жизнь, вы что-то делаете. И у вас это получается, чёрт возьми! Иначе откуда клиенты и отзывы? Вам платят за товар или услугу. Вы можете помочь ещё большему количеству людей. Нужно чтобы они узнали о вас, начали доверять и стали частью вашей стаи. Им нужны ваши тексты о себе.

Игнатея, она же “Сначала мне нужно пройти 100500-й тренинг по сторителлингу”

Сегодня это направление копирайтинга — одно из самых популярных. И таинственных. Я сама очень долго считала, что не могу писать истории. Что сначала нужно прочитать много книг, пройти очередные тренинги, заплатить кучу денег тем, кто позиционирует себя как узкий специалист по сторителлингу. А потом прошел мой собственный 5-дневный сторичеллендж. Одна участница после первого текста получила заказ — она разместила свою историю, и к ней обратилась виртуальная подруга за помощью. Вторая — шикарно выступила на конференции, и с тех пор, когда нужно рассказать о себе, делает это в формате истории. Вам не нужны тонны курсов, чтобы поведать о себе. Эта история — уже внутри вас. Выпустите её наружу.

Апофестотель, он же “У меня по русскому языку была 4, я не смогу сам написать текст”

Открою вам тайну: некоторые крутые копирайтеры пишут “втечении” вместо “в течение” и не знают, что перед “что” нужно поставить запятую. Вместо них это делают редакторы и корректоры. Поэтому если вы не уверены в своих знаниях правил, подключите тех, кто этим профессионально занимается.

В этом нет ничего зазорного — такие люди подстрахуют вас и помогут усилить и подчистить ваши тексты.

Контент-план для Инстаграма преподносят как неотъемлемый элемент стратегии по увеличения продаж. Но так ли он эффективен в работе, как говорят? Копирайтер-маркетолог Инесса Шаповалова делится опытом и рассказывает, работают ли универсальные шаблоны контент-планов в статье Нужен ли контент-план для Инстаграма и работают ли шаблоны

Зиночка, она же “Я сделаю это завтра”

Это та самая прокрастинация, которая окутывает своими теплым одеялом почти любого автора. Часто Зиночка работает в паре с Федей, потому что когда нам страшно рассказать о себе, мы с облегчением перекладываем это дело на завтра. А завтра почему-то всё никак не наступает. Вместо обещаний сделайте хотя бы один шаг вперёд. Например, выпишите 3 факта о себе, которые считаете самыми значимыми. Или хотя бы вспомните, с чего вы начинали. Почему вы вообще решили этим заняться? Какие эмоции испытывали?

Опа, мне показалось или ваши руки действительно дёрнулись, потому что пошли мысли и их захотелось записать? Вот и отлично. Раз поймали волну, давайте приступим к написанию текста.

Сложно начать писать — письма, на сайт, в блог, в прессу?
Скачайте прямо сейчас или в конце статьи мой вебинар «Упражнения на преодоление страха белого листа».

Как интересно рассказать о себе: самый простой способ

Скажу по секрету: когда я писала мини-книгу “5 правил игры в хорошие тексты”, блок “О себе” получился как полноценная глава. Я переживала. А вдруг все подумают, будто я хвастаюсь тем, что прошла? Они же пришли читать полезное — зачем столько об авторе? Но от читателей пришли совсем другие отзывы — они благодарили меня за историю. Некоторые признались, что ощутили близость, будто мы давно знакомы. Что они меня понимают. Так работают истории.

Дальше я покажу 4 примера текстов о себе, чтобы вы видели, как это работает в реальности.

№1. Интернет-магазин свежеобжаренного кофе “CoffeeFancy”

Это проект, который мы запустили вместе с мужем.

Давайте разберемся, что транслирует эта история:

  • Показывает живых людей, у которых есть свои принципы.
  • Для нас кофе — это любовь, семейные ценности, кое-что особенное. Поэтому и наш кофе особенный.
  • У нашей миссии есть обоснование, она не просто взята с потолка. Это действительно сердце нашего интернет-магазина.
  • Нам доверяют даже те, кто находятся за сотни километров от Симферополя.

№2. Пост о себе для группы ВК по вязанию

Еще пример — текст Александры Мещеряковой, которая проходила мой марафон LEGO-тексты и в итоге стала копирайтером.

После такого текста становится тепло и уютно. И вот уже это не просто обесцененный хендмейд — вы видите живого человека, который старается для вас. Со своими переживаниями, целями, планами на будущее. Вы понимаете, что он не пропадёт после предоплаты. И вы получите действительно качественную вещь.

№3. Как написать текст о себе на личную страницу Фейсбука

Такой текст написал Степан Ноянов, очень крутой интернет-маркетолог:

Вроде бы тоже текст о себе, но посмотрите, насколько он отличается от текста Александры Мещеряковой. У Степана свой юмор, интересные факты, которые ненавязчиво показывают — он не просто прочитал книгу по маркетингу и пошёл клепать заказы. У него есть опыт ведения бизнеса. Он будет понимать вас как предпринимателя, потому что сам был на этом месте. Вот вам отстройка №1 от коллег-конкурентов, которые просто обещают дёшево и в срок.

Ищете тот самый спусковой крючок, чтобы проект выстрелил? Мы более 9 лет обучаем микробизнес и фрилансеров грамотному и подходящему именно для них маркетингу. Помогаем разрабатывать индивидуальные стратегии развития бизнеса или частных проектов, максимально органичные и комфортные для каждого предпринимателя или специалиста частной практики.
Смотрите БЕСПЛАТНО наш Базовый курс по маркетингу для частных специалистов и действуйте!

Получить доступ

№4. Как написать текст о себе для рабочей страницы в ВК

Историю можно написать даже для своих клиентов и будущих студентов. Как это сделала Людмила Устюжанина, основательница учебного центра TelleQuelle. Это одно из самых крутых мест в Крыму для тех, кто хочет получить профессию в бьюти-индустрии.

И вот уже перед нами не просто бизнес-леди — это человек с принципами, с обоснованием того, почему она именно в этой позиции, чего она хочет от жизни и что вы как клиент можете получить.

Как написать текст о себе: 17 вопросов, которые помогут рассказать вашу историю

Ниже — список-маяк. Вам не нужно копировать эти вопросы и под каждым писать свой ответ. Это не шаблон и не жёсткое руководство к действию.

Сначала перечитайте их. Потом подумайте. Вспомните события. Снова ощутите те эмоции, которые испытывали. После этого вам, возможно, захочется начать с одного из вопросов. Как только вы это почувствуете — сразу же начинайте записывать. На бумаге, в телефоне или на компьютере, может, даже на диктофон — формат не важен. Важно сохранить эти мысли, чтобы потом с ними поработать.

Поэтому эти вопросы — это ваши ориентиры.

  1. Закройте глаза и расслабьтесь. Воскресите в памяти тот день, когда вы приняли решение заниматься тем, чем занимаетесь сейчас. Почему так произошло?
  2. Какие чувства вы испытывали тогда?
  3. Каких “драконов” пришлось убить, чтобы пройти этот путь? В смысле, какие были препятствия, страхи, переживания?
  4. Выберите один самый важный принцип работы (личный, как предпринимателя, или тот, который внедрили в своем бизнесе).
  5. Расскажите, как к нему пришли.
  6. Какими были обстоятельства в тот момент?
  7. Какой была причина, почему вы его выбрали и придерживаетесь?
  8. Озвучьте этот принцип. Процитируйте.
  9. Объясните, почему он для вас важен.
  10. Если есть отзывы клиентов, которые упоминают этот принцип с хорошей стороны, добавьте. Это будет социальным доказательством для других.
  11. Снова вернитесь к истокам. К тому первому дню, когда возникла мысль придумать название/логотип/слоган.
  12. Какие эмоции вы испытывали? О чём думали? За что переживали? Может, кто-то вывел вас из себя? Или кто-то вдохновил?
  13. На основании какой причины вы приняли решение создать название/логотип/слоган?
  14. Что они значат? Почему выбрали именно такой вариант?
  15. Какое послание вы несёте своим клиентам?
  16. Если названия/слогана/логотипа нет — расскажите почему. Приведите хотя бы 3 разумные причины.
  17. Если работаете в чьей-то компании — узнайте историю названия/слогана/логотипа.

Напишите первый черновик. Отложите его минимум на 30 минут. После этого снова перечитайте. Вы сами поймете, что можно изменить, убрать, добавить, переписать. Проведите 2-3 таких редактуры и убедитесь — вы сами можете писать классные тексты.

Хорошая новость – чтобы оформить свой Инстаграм, не обязательно обращаться к дизайнеру. Ирина Ковалёва написала, как красиво оформить профиль в Инстаграме, как создать аватар, ленту и cторис: Красивое оформление профиля в Инстаграме: гайд для недизайнеров

Прочитав этот гайд, вы узнаете, как выбрать цветовую схему для аккаунта, где взять шаблоны для постов и историй и какие программы в этом помогут. Статья будет полезна всем, кто хочет самостоятельно оформить свой профиль, но не знает, какие цвета и варианты дизайна выбрать.

5 важных советов для написания хорошего текста

  1. Не перечисляйте сухие факты — рассказывайте историю. Мало просто процитировать свой принцип. Расскажите, почему он именно такой? Как вы к нему пришли?
  2. Отключите внутреннего академика. Вместо сложных терминов выберите всем понятные слова. Например, есть красивое слово “эксфолиация”. Но если вы не косметолог, вряд ли будет понятен смысл. У него есть более популярные синонимы как “пилинг” и “глубокое очищение”.
  3. Будьте точны и конкретны — вместо “несколько лет назад” пишем “это случилось в 2015 году”.
  4. Если текст получается больше, чем на 3 абзаца, отделяйте смысловые блоки подзаголовками. Выносите в них интригу или основной смысл.
  5. Помните, что длинные тексты тоже читают. Главное — как они оформлены. Поэтому пишите короткие предложения и разбивайте текст на абзацы. Самый простой ориентир: в одном предложении не больше 1-2 запятых. На самом деле этого действительно достаточно, чтобы передать мысль.

И самый важный совет — обязательно расскажите миру вашу историю! Начните прямо сейчас, как только прочитаете эту фразу.

Читайте больше полезных материалов в Клубе «Маркетинга с азов» и Телеграм-канале.

Иляна Агеева, селф-райтер, ментор для предпринимателей и копирайтеров. Транслирует голос бизнеса в каждом написанном слове. Автор телеграм-канала “Пиши голосом” 

Сайт 

Facebook 

 

 

В соцсети нас уже больше 20 тыс. Присоединяйтесь, чтобы получать советы по развитию бизнеса и полезные ссылки


* В случае упоминания в тексте социальных сетей Facebook, Instagram, уведомляем: деятельность компании Meta (Facebook, Instagram) признана экстремистской и на территории РФ запрещена.

3 способа сделать рассказ о себе более естественным

«Просто задавайте вопросы — все любят говорить о себе».

Это совет, который вы, вероятно, слышали снова и снова для знакомства с новыми людьми. И это отличный совет, потому что большинству людей действительно нравится говорить о себе.

Но есть и такие люди, как я, которым это не очень нравится. Если бы у меня был выбор, я бы всегда предпочитал быть на стороне задающего вопроса. Когда все оборачивается ко мне, я склонен замолкать, давать максимально краткий ответ и предлагать новый вопрос, чтобы переключить внимание на другого человека.

Если вы чувствуете, что слишком саморекламируете себя, или вам просто не нравится быть в центре внимания, умение говорить о себе не всем дается естественным образом.

Но это может сильно повредить вашей карьере. Вы не сможете успешно пройти собеседование при приеме на работу или вступить в контакт с новым контактом, если будете пытаться направить разговор на другого человека и не позволите ему или ей узнать что-либо о вас.

Ничего не поделаешь: нужно научиться говорить о себе. Итак, вот несколько стратегий, чтобы сделать это немного проще.

Задание №1: у вас нет ничего, что можно было бы внести в разговор

Попробуйте это: направьте разговор на свои интересы

Каким бы ни был ваш тип личности, легче говорить о себе, когда вы говорите о том, что на самом деле заинтересовать вас. Если вы полный книжный червь и не смотрели кино годами, вам будет нечего сказать, если кто-то спросит, что вы думаете о новом фильме Стива Джобса.

Чтобы убедиться, что вы попадаете на нужные темы, возьмите под свой контроль разговор и направьте его на то, о чем вы действительно хотите поговорить.

Скажите, что вы увлечены волонтерской работой в вашем районе. На сетевом мероприятии вы можете спросить новых контактов о том, где они работают и участвуют ли их организации в каких-либо некоммерческих организациях в этом районе. После того, как они ответят и разговор вернется к вам, у вас будет прекрасная возможность поговорить о ваших недавних волонтерских проектах.

Возможно, вы не сможете контролировать каждую часть каждого разговора (например, собеседование в значительной степени будет проводиться менеджером по найму), но у вас всегда есть возможность задать вопросы. Используйте эти вопросы с умом, и вы найдете тему, о которой вам будет интересно поговорить.

Задача № 2: вы беспокоитесь о том, как люди отреагируют на то, что вы говорите

Попробуйте это: попрактикуйтесь с тестовой панелью

не знаю, как отреагирует другой человек. Кивнет ли она в знак признательности или снисходительно посмотрит на вас? Сможет ли история задеть все нужные ноты или совсем провалится?

Это неизвестное может соблазнить вас отвести разговор от себя односложным ответом, вместо того, чтобы развлечь собеседника своим анекдотом.

Итак, практика. Расскажите свои истории в беседе с друзьями или семьей — людьми, с которыми вам уже комфортно общаться. Посмотрите, как они реагируют. Если вы услышите от души смех и дополнительные вопросы, которые явно выражают интерес, вы можете принять это как признак того, что у вас есть успешная история. И это может быть повышением уверенности, которой вам нужно поделиться с кем-то новым, вместо того, чтобы возвращать разговор к нему или ей.

Задача №3: ​​Говорить о себе кажется гордым

Попробуйте это: используйте чью-то точку зрения

Говорить о себе может быть неприятно саморекламой. Вы чувствуете, что хвастаетесь, и, возможно, это неестественно для вас.

Итак, подумайте, как бы вас описали другие люди. Примите во внимание отзывы ваших коллег или рекомендации, которые вы получили в LinkedIn. Затем используйте эти слова, чтобы вести разговор, а не свои собственные.

Например, возможно, во время собеседования менеджер по найму спрашивает вас, почему вы хорошо подходите на должность редактора, если большая часть вашего опыта связана с управлением. С одной стороны, вы можете быстро пробормотать: «О, мне всегда нравилось писать и редактировать» — и ждать, чтобы перейти к следующему вопросу.

Вместо этого подумайте о том, как другие описали вас. Например, вы можете сказать: «Один из моих профессоров в колледже всегда говорил, что у меня есть природный талант к писательству. Затем, в моей последней роли менеджера, мой начальник заметил, что моя команда постоянно сдавала почти идеальные отчеты, потому что я тратил время на их проверку. Она сказала, что у меня врожденный талант к слову, и помогла мне принять участие в написании информационного бюллетеня компании и документации по обучению команды, чтобы я мог продолжать оттачивать этот навык».

Используя слова и рекомендации других, создается впечатление, что вы вообще не говорите о себе.

Конечно, этот последний совет, пожалуй, самый важный: чтобы по-настоящему научиться говорить о себе, нужно попрактиковаться. Чем больше вы будете заставлять себя, тем легче это будет делать, и это приведет только к более значимым отношениям.

Фотография разговора предоставлена ​​Shutterstock.

12 профессиональных советов (+ примеры слов)

«Итак, расскажи мне о себе…»

Есть ли более страшный вопрос?

Кроме ваших бабушек и дедушек, постоянно спрашивающих, встречали ли вы кого-нибудь приятного, то есть!

Может быть очень сложно говорить о себе, не прозвучав при этом претенциозно или высокомерно, но вы также не хотите унижать себя.

Будь то собеседование при приеме на работу, первое свидание или знакомство с новыми людьми на вечеринке, у нас есть несколько советов о том, как освоить «скромное хвастовство»…

1.

Будьте кратки и емки.

Как бы вы ни были интересны, никто не ожидает в ответ эссе.

Хотя люди искренне хотят узнать о вас больше, они хотят знать краткую версию вашей личности… хотя бы для начала.

Например, на собеседовании ваши ответы должны быть краткими и по существу — большинство потенциальных работодателей хотят знать, что вы можете сжать информацию до самых важных фрагментов.

Если вы знакомитесь с новыми людьми, разговоры, как правило, следуют определенной схеме. Хотя в вашей жизни происходит гораздо больше, люди, как правило, хотят знать, в чем заключается ваша работа, в течение трех секунд после встречи с вами.

Мы знаем, мы знаем — наша работа не определяет нас, но она помогает другим делать поспешные выводы, и именно об этом идет множество вводных бесед.

Относительно быстро реагируя в такой ситуации, вы сможете заранее определить потенциальную связь.

Конечно, вы тоже можете задавать вопросы, а это значит, что у вас есть возможность быстро узнать друг о друге многое за короткий промежуток времени.

После нескольких минут переписки вы оба поймете, хотите ли вы продолжить разговор и уточнить детали.

Думайте об этом как о быстрых свиданиях: вы сначала рассказываете много коротких, пикантных закусок, чтобы заинтересовать и вовлекать друг друга, а затем решаете, стоит ли выпить еще и раскрыть больше информации.

Пример. На первом свидании упомяните, где вы живете, чем занимаетесь и какое у вас хобби. Эти три резких утверждения, вероятно, ответят на несколько следующих вопросов собеседника, и вы будете на пути к установлению точки соприкосновения.

2. Будьте честны – вы оцените это позже, поверьте нам!

Нет смысла лгать или приукрашивать свои интересы или достижения.

Поверьте нам на слово.

Исходя из личного опыта, нет ничего более мучительно болезненного, чем когда ваш новый босс спрашивает о чем-то, что вы притворяетесь, что действительно заинтересованы…

…результаты вчерашней игры? Понятия не имею, но они предположат, что вы знаете, поскольку вы были , поэтому увлечены этим в своем интервью.

Точно так же заявление о том, что вы можете говорить на иностранном языке, когда вы не можете, может выглядеть впечатляюще в резюме, но будет выглядеть довольно глупо на собрании, когда вы изо всех сил пытаетесь вспомнить свой испанский язык GCSE. Не лучший ход!

Помните ту серию «Друзей», где Джоуи говорит, что может говорить по-французски и танцевать чечетку? Не очень хорошо получилось. Если вы можете выпивать галлон молока менее чем за минуту, дерзайте…

Это работает и с дружбой, и с отношениями. Может быть приятно договориться с кем-то об определенном хобби или работе, но, притворяясь, вы ставите себя в опасную ситуацию.

Вы будете так беспокоиться о том, что можете оступиться и раскрыть свою ложь во благо, что перестанете получать удовольствие от любого взаимодействия с этим человеком.

Постарайтесь помнить, что вы прекрасны такими, какие вы есть, и что вы можете честно говорить о том, что вы делаете, и о том, чего вы не делаете.

Нет ничего плохого в том, чтобы с кем-то не соглашаться, и не каждое хобби будет общим. Если вас не интересует одно и то же, продолжайте и найдите другую точку соприкосновения. Где-то там будет один!

Пример. Раскройте секрет, интересный факт о себе или просто сделайте что-то настоящее, например, умение говорить на иностранном языке или печатать слепым шрифтом. Это может показаться вам не захватывающим, но может просто стать поводом для отличного разговора.

3. Вовлекайте и отвечайте (надлежащим образом!)

Если кто-то упомянул, что ему нравится то, что нравится и вам, это действительно простой способ рассказать о себе, не хвастаясь.

Это поможет вам вовлечь человека, с которым вы разговариваете, он сможет больше общаться с вами, и разговор будет более естественным.

Например, на первом свидании найти общий язык может быть огромным облегчением по сравнению с этими отрезками неловкого молчания.

Поделившись своей страстью к чему-либо, вы будете казаться более «человечным» и, скорее всего, у вас будет настоящая связь.

Если вы на собеседовании, работодателю всегда приятно чувствовать, что он действительно будет ладить с вами изо дня в день.

Мы все способны быть профессионалами, когда нам это нужно, поэтому человеческое прикосновение действительно важно и показывает, что вы настоящий, интересный человек, с которым они действительно будут разговаривать.

Больше отвечая и взаимодействуя, вы открываете себя как личность и производите впечатление подлинного человека, что всегда может быть только хорошо.

Убедитесь, что вы уместны на собеседовании, конечно. Прогулки и выпивка каждые выходные могут быть вашим хобби и их (!), но вам не нужно упоминать об этом.

Сконцентрируйтесь на своей любви к французскому языку, увлечении скалолазанием или еженедельном посещении местной библиотеки. Гораздо безопаснее.

Пример. Скажите им, что вы также любите ходить на фермерские рынки по выходным, и начните разговор о местном рынке, где вы были. Кто знает, может быть, когда-нибудь вы даже пойдете на один из них вместе…

4. Будьте уверены – или притворяйтесь!

Вы знаете себя лучше, чем кто-либо другой, и у вас есть прекрасная возможность представить себя в самом лучшем свете.

Будь то собеседование или свидание, вы начинаете с чистого листа, а это значит, что все, кто будет знать о вас, это то, что вы им говорите и как вы это говорите.

Быть уверенным в себе — это вызов для многих людей. Попробуйте напомнить себе, что тот, с кем вы разговариваете, не знает вас, чтобы они не узнали, что вы на самом деле застенчивы и ненавидите разговаривать с незнакомцами.

Если вы притворитесь уверенным, они просто примут это за вас. Мы знаем, что это не так просто, поэтому мы предлагаем, чтобы практика достигла совершенства.

Ваши близкие всегда будут рядом, чтобы предложить поддержку, так почему бы не провести с ними несколько инсценированных интервью? Чем больше вы привыкнете говорить о себе таким образом, тем больше у вас появится подлинной уверенности. Сначала это кажется довольно глупым, но это действительно окупится.

Вся эта статья о том, как помочь вам чувствовать себя комфортно и уверенно, говоря о себе. Тот факт, что мы написали это, показывает, насколько серьезной проблемой это может быть для многих из нас, поэтому постарайтесь утешиться тем фактом, что вы не одиноки.

Как мы уже говорили, притворяйся, пока не получится. Вы будете удивлены тем, как быстро вы освоитесь в своей новой роли общительного человека, и хотя это может не стать вашей второй натурой, вы сможете справиться с этим, когда это необходимо.

Пример – не сдерживайтесь, говорите смело. Вашим близким интересно, когда вы говорите, потому что они вас знают, а тем, кому это неинтересно, потому что они хотят знать вас, так что постарайтесь помнить об этом.

5. Примите возможные решения.

Мы бы хотели сказать вам, что вас никто не осуждает, но это может быть неправдой. Однако мы скажем вам, что это не имеет значения.

Конечно, люди делают поспешные выводы, но нет смысла беспокоиться о том, какими они могут быть. Вам просто нужно смириться с тем, что это произойдет, и напомнить себе, что это не всегда плохо.

Мгновенным суждением может быть: «Вау, крепкое рукопожатие!» или «О, хорошо, я тоже люблю играть в теннис, это здорово» — это не всегда должно быть то, что предлагает голос в вашей голове.

Если вы слишком много внимания уделяете тому, что думают или не думают люди, вы полностью потеряете себя и забудете, как просто быть собой .

Помните, что любой, с кем вы разговариваете, хочет узнать о вас больше, будь то работа или новый друг. Если они судят, и вы им не нравитесь, это просто не тот матч.

Помните: что бы ни случилось, с вами все будет в порядке. Если вы не получите предложение о работе от босса, который, как вам казалось, осуждал вас, это к лучшему. Хотели бы вы действительно работать на кого-то, кто, как вам казалось, постоянно смотрел на вас свысока?

Парень, с которым у вас было свидание, мог подумать, что ваши увлечения хромают, так что вам повезло сбежать, избежав второго свидания. Вещи никогда не сработают, если у вас будут такие разные мнения о вещах, которые так важны для вас.

Если вы попытаетесь начать новые взаимодействия с таким настроем, вы будете гораздо меньше беспокоиться о результате и сможете сосредоточиться просто на том, чтобы быть самим собой. Скорее всего, в конце концов все будет намного лучше.

Пример: говорите, что хотите, и игнорируйте собственное беспокойство по поводу того, что могут подумать другие.

6. Приготовьте что-нибудь заранее.

Если вы нервничаете из-за любых новых взаимодействий, планирование — один из лучших способов избавиться от этих тревог.

Составьте список того, чем вы занимаетесь в данный момент – просмотрите свой распорядок дня и действия на выходных за последние несколько месяцев. Подумайте о том, что вы делаете, и о том, что вам нравится, и помните, что это может быть очень разным!

Если вам тяжело, спросите своих близких, что они думают, когда думают о вас. Это может помочь вызвать некоторые воспоминания о том, чем вы занимались. Может быть очень трудно вспомнить наши увлечения, когда мы поставлены на место, а вспомнить, что мы ели на завтрак, бывает достаточно сложно в некоторые дни!

Составьте еще один список вещей, которые вы хотели бы сделать в своей жизни. Вероятно, это сильно отличается от того, что на самом деле делает большинство из нас.

Рассказы о себе не обязательно должны быть произвольными фактами из вашей повседневной жизни. Чьи-то планы на будущее и интересы могут быть очень интересными, и всегда приятно слышать о том, в каком направлении люди пытаются направить свою жизнь. собеседование при приеме на работу, но оно станет поводом для отличного разговора с девушкой или новым другом.

Расскажите о своем желании присоединиться к танцевальному клубу или снова начать плавать. Вам может быть не так интересно заниматься такими вещами, потому что на самом деле вы еще ими не занимаетесь, но они помогут людям лучше составить представление о вашей личности.

Кто-то, представившийся банкиром, может не сразу показаться очаровательным, но его будущая цель — прыгнуть с парашютом через Австралию? Довольно круто и определенно достойно разговора.

Подготовив себя к такого рода вопросам, вы будете чувствовать себя намного увереннее в социальных ситуациях.

Пример — упомяните, что вы делали несколько выходных назад — им не нужно знать, что с тех пор вы планировали свой ответ! Вы также можете поговорить о планах на будущее и просмотреть уже составленный список своих жизненных целей.

Вам также может понравиться (продолжение статьи ниже):

  • 250 слов, чтобы описать себя: найдите идеальные прилагательные
  • Путеводитель по свиданиям для социально неуклюжих людей
  • Как думать, прежде чем говорить
  • 8 способов общения мужчин и женщин по-разному
  • Как казаться умным и говорить более красноречиво
  • 13 причин, почему люди вас не слушают

7. Переверните вопрос.

Если вы чувствуете, что вам нужно несколько минут, чтобы перегруппироваться после такого вопроса, дайте немного информации, а затем верните им вопрос.

Это не будет выглядеть «слабо», и они не узнают, что вы частично делаете это, чтобы отвлечь внимание. Вы будете выглядеть вовлеченным и искренне заинтересованным в любой ситуации.

Если вы на свидании или встречаетесь с кем-то новым, другой человек будет польщен тем, что вы уделяете ему внимание и, кажется, действительно заботитесь о нем. Вы также узнаете новую информацию об этом человеке, что всегда интересно.

Во время интервью можно задавать вопросы! То, что вы находитесь в горячем кресле, не означает, что вы не можете изменить систему и задать несколько вопросов.

Убедитесь, что они актуальны и уместны (не спрашивайте о зарплате!), но постарайтесь чувствовать себя комфортно, исследуя немного больше. Вы более чем вправе спросить больше о роли или о том, кто будет руководителем вашего отдела.

Покажите, что вы провели исследование, спросив, какова была реакция интервьюера на X или Y. Они будут впечатлены тем, что вы осведомлены о том, что происходит в их рабочем мире, и оценят возможность установить связь.

Это также показывает, что вы интересны, активны и хотите заниматься бизнесом.

Пример. Спросите их, чего они ждут от вас как от сотрудника или как они находят работу в команде.

8. Не бойтесь говорить о себе…

Нет ничего плохого в том, чтобы гордиться собой и своими достижениями.

Будьте осторожны с формулировками такого рода вещей (мы поговорим об этом позже!), но не думайте, что вы не можете отмечать себя и свои достижения.

Во время интервью полезно рассказать о положительном влиянии, которое вы оказали на бизнес в прошлом. Вы, вероятно, в любом случае написали свои достижения в своем резюме; это просто дает вам возможность углубиться в детали и добавить индивидуальности словам.

Если вы встречаете нового друга или потенциальное свидание, всегда хорошо быть уверенным в себе. Не будьте высокомерны, конечно, но не стесняйтесь говорить о себе положительно. Истории всегда намного интереснее, когда человек, рассказывающий их, искренне интересуется тем, о чем они говорят!

Увлеченно говорите о том, что вам нравится, — это многое расскажет о вас. Говорите с гордостью о том, чего вы достигли, так как это показывает, что вы уважаете себя и понимаете свою ценность.

Это очень важное качество во многих смыслах. Люди, которые уклоняются от празднования собственных успехов, могут казаться очень неуверенными или неуверенными в себе — это, конечно, нормально, но это может не быть точным представлением вашей личности.

Старайтесь открыто говорить о том, что у вас хорошо получается. Вы можете попрактиковаться на своих близких, поскольку знаете, что они поддержат вас и присоединятся к разговорам!

Пример. Не стесняйтесь рассказывать о некоторых интересных и захватывающих вещах, которые вы сделали. Интервью — это место, где вы можете рассказать о своих достижениях, поэтому не стесняйтесь говорить о своих успешных моментах!

9. …Но не накручивай себя слишком сильно!

Говорить о себе как о великом человеке (которым вы, очевидно, и являетесь!) — это абсолютно нормально. Перегнуть палку и показаться немного дерзким? Не так здорово.

Между гордостью и высокомерием есть тонкая грань, и у нас есть несколько советов, как оставаться на правильной стороне этой грани.

Если вы на собеседовании, важно рассказать о своих достижениях. Очень важно рассказать о тех случаях, когда вы работали и работали действительно хорошо, но убедитесь, что вы рассказываете полную историю.

Одно из самых больших достижений, возможно, было, когда вы работали в команде. Не дискредитируйте это как пример только потому, что это не относится к тому, что вы делаете что-то в одиночку! Делать что-то невероятно хорошо, работая вместе с другими, все равно делать что-то невероятно хорошо.

Ссылайтесь на своих коллег там, где это необходимо. Присвоение себе заслуги в групповой работе может очень легко взорваться позже, если обнаружится, что в работе, которую вы выполняли, участвовали другие люди.

Способность признавать свои собственные усилия, а также вашу способность работать с другими — это здорово, и работодателям очень нравится слышать, что люди разносторонние.

Это может на самом деле заставить вас чувствовать себя более комфортно, рассказывая о себе — вы можете ссылаться на свой вклад в команду, так что меньше давления, чтобы просто говорить о себе солидно.

Если вы на свидании или знакомитесь с новыми людьми, быть немного скромным, вероятно, будет хорошей идеей, по крайней мере, для начала.

Представьте, как бы вы себя чувствовали, если бы встретили кого-то нового, и все, о чем они говорили бы, это о том, какие они блестящие, насколько они хороши в своей работе и о дорогой машине, которую они только что купили.

Во что бы то ни стало, как мы советовали, будьте уверены, рассказывая о себе, но помните, что разговор идет в обе стороны.

Поддерживайте вовлеченность другого человека, высказывая свое мнение и задавая вопросы в ответ, а не просто постоянно болтая о себе!

Чем больше вы общаетесь с новыми людьми, тем легче вам будет это делать, не волнуйтесь — это не так сложно, как кажется.

Пример. Упомяните команду, в которой вы работали, когда говорите об успехах в работе. Это показывает, что вы не эгоистичны, когда дело касается тяжелой работы, но что вы также уважаете себя и понимаете важность своего вклада.

10. Держитесь непринужденно.

Даже если вы заранее спланировали, что собираетесь сказать, постарайтесь вести себя небрежно.

Здорово, что вы подготовились, но людям может показаться немного странным, если вам покажется, что вы читаете по мысленному сценарию.

Обдумывать то, что вы хотите сказать, это здорово, как мы уже упоминали, но старайтесь говорить свободно и непринужденно.

К тому времени, когда наступит время вашего взаимодействия (интервью, свидание, вечеринка и т. д.), вы будете обдумывать свои идеи столько раз, что они станут для вас второй натурой. Это означает, что вы будете знать свою «тему» ​​вдоль и поперек, и слова будут просто течь рекой.

Доверься этому и постарайся расслабиться. Если вы уже по природе нервный человек, это может быть очень сложно. Напомните себе, что вы как бы репетировали и теперь готовы импровизировать, основываясь на своих знаниях.

Люди поймут, если вы потратите несколько минут, чтобы ответить на вопрос, особенно такой большой, как этот!

Интервьюеры будут ожидать, что вы сделаете здесь паузу. Они захотят, чтобы вы были готовы, но они не захотят, чтобы все выглядело тщательно отрепетированным. Делайте это медленно, дышите и старайтесь быть как можно более естественным.

Пример. Если нужно, напишите себе сценарий, а затем преобразуйте его в карточки. Таким образом, вы узнаете ключевые моменты, а не порядок слов в предложении. Это поможет вам говорить естественно, и вы будете запоминать подсказки, а не повторять то, что планировали, слово в слово!

11. Подстраховаться.

Если вы собираетесь на собеседование, некоторые реквизиты могут сыграть вам на руку. Портфолио может быть фантастическим для многих вакансий, а статистика — отличный способ подтвердить то, что вы говорите о себе.

Если вы говорите о клиентах, которых вы превратили в спонсоров, или о дополнительных продажах, которых вы достигли, работая с другой компанией, приведите цифры, поясняющие это.

Говорить о себе в таком смысле может быть довольно сложно – как бы вы ни были убедительны, многие люди хотят видеть доказательства, подтверждающие это. Сказать, что вы сделали что-то, — это хорошее начало, но возможность доказать это на бумаге (или на ноутбуке!) действительно дает удар.

Убедитесь, что вы полностью готовы к подобным вещам. Вы не хотите проводить презентацию, но хотите убедиться, что у вас с собой есть нужные документы и что вы на правильном пути.

Подумайте, как лучше представить свои данные и адаптируйте их к компании, с которой вы проводите собеседование. Если вы претендуете на творческую должность, отразите этот аспект работы в своих документах. Если это более прямолинейная компания, пойдите по старинке и покажите круговую диаграмму или график.

Прежде чем идти на собеседование, обсудите все с кем-то, кому вы доверяете. Они смогут проверить, что вы делаете, и указать на любые вопиющие ошибки, которые вы делаете.

Они придадут вам уверенности и помогут определить порядок представления вещей. Остальное зависит от вас.

Пример. Ваше участие в маркетинговой кампании компании увеличило продажи на X%, поэтому покажите это с помощью круговой диаграммы или, если это уместно, креативной инфографики.

12. Будьте последовательны.

В основном это относится к собеседованиям при приеме на работу — держите то, что вы говорите, в соответствии с вашим резюме.

Если во время собеседования вы случайно вспомните что-то, чего не указали в своем резюме, упомяните об этом! Но постарайтесь придерживаться того, что вы уже представили.

Интервьюер был настолько впечатлен вашим резюме, что пригласил вас на собеседование, поэтому они захотят узнать больше о том, что они там прочитали.

Еще раз просмотрите свое резюме несколько раз перед любым собеседованием. Это напомнит вам о вещах, которые там есть, и поможет вам вспомнить, почему вы их включили.

Иногда вспоминать даты может быть непросто, особенно когда вы нервничаете или нервничаете. Однако непоследовательность в таких вещах будет действительно выделяться, и паника, которую вы тогда почувствуете, будет ужасной.

Если кто-то сомневается в вашем резюме, постарайтесь сохранять спокойствие и вернуться к своим мысленным заметкам. Если вы действительно застряли, попробуйте пошутить или задать вопрос в ответ, например: «Извините, что вы имеете в виду?» или что-то, чтобы выиграть время и помочь вам понять, что вы должно говорить !

Это действительно связано со всем, о чем мы говорили выше, и связывает все это воедино. Будьте честны, и вы сможете придерживаться той же истории — потому что это правда!

Планируя заранее, вы будете точно знать, о чем хотите поговорить, и, по сути, будете рассказывать интервьюеру с по свое резюме.

Если взаимодействие более непринужденное, со свиданием или новым другом, это все еще применимо…

…вы сразу же будете выглядеть заслуживающим доверия, если вы будете последовательны. Люди, которые находятся повсюду, могут показаться странными или слегка подозрительными.

Однако мы не говорим, что вы должны придерживаться только одной темы разговора. Говорите о себе и о различных вещах, которые вы сделали в своей жизни, но оставайтесь последовательными с собой.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *