Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

7 признаков, что вы встретили «своего» человека

Выводы психологов, которые помогут понять, что рядом с вами именно тот, кто вам нужен.

Помните притчу о любви, где говорится о том, что у каждого есть свой осколок, вторая половина, предназначенная судьбой? Наверно, каждый из нас верит, что есть только одна встреча, только один человек, с которым мы совпадем идеально, но как определить это в реальной жизни? Как понять, что мужчина рядом с вами тот самый? Есть несколько опознавательных признаков, считают психологи.

Вы строите одинаковые планы на будущее

Вы вместе год или около того, флер влюбленности уже рассеялся, но вам все еще интересно узнавать друг друга. Больше того, вы думаете о совместном будущем и ваши представления о нем совсем не расходятся. Ему, как и вам, кажется совершенно логичным, что нужно сначала позаботиться о родителях, а уже потом думать о собственной свадьбе.

Вам обоим хочется покорить Эверест, прыгнуть с банджи и иметь большую семью с кучей детишек. Даже просто мечтать и ставить цели приятно именно с этим человеком. И совершенно неважно, на каком краю земли вы будете их реализовывать, — главное, что вместе.

Вам хочется проявлять к нему заботу

Сделать завтрак в постель, купить по дороге домой его любимые профитроли, встретить после работы, достать билеты на игру любимой команды — так легко и приятно проявлять внимание друг к другу в мелочах и без особого повода. Вы делаете это не намеренно, чтобы произвести впечатление или заслужить похвалу, и не ожидая чего-то взамен. Это кажется само собой разумеющимся и доставляет вам не хлопоты, а радость.

Вас не пугает, что вы совершенно разные

Как гласит житейская мудрость, любовь — это когда двое смотрят не друг на друга, а в одну сторону. Совсем необязательно иметь общие интересы и заканчивать за него фразы.

Пусть вы разные, зато вы идеально дополняете друг друга, делая совместную жизнь гармоничной. Если ваши различия не усложняют отношения, а, наоборот, помогают сглаживать углы, не сомневайтесь, рядом с вами идеальный спутник.

Вам комфортно находиться вместе

Вы знакомы недавно, но кажется, будто всю жизнь. Так весело, легко и комфортно вам не было еще ни с кем? С ним приятно даже просто помолчать — это действует на вас как успокоительное, очень благотворно. Отчего-то вы уверены, что ему можно доверить что угодно и это останется между вами. Он дарит вам ощущение защищенности, когда вы вместе.

Он первый, с кем вам хочется делиться радостью  

Простой психологический тест: как узнать, без кого вы не сможете обойтись? Представьте, что вы получили радостную весть, с кем вы решите поделиться своим счастьем, кто первый приходит на ум? Если это ваш избранник, то вы нашли своего человека. Вы знаете, что ваш мужчина будет искренне радоваться любым вашим победам и достижениям, так же и вы разделите с ним его счастливые мгновения.

Вы поддерживаете друг друга, что бы ни случилось

У всех бывает период, когда наступает полоса неудач. Для отношений это отличная проверка на вшивость. Если партнер поддерживает вас в любом вашем состоянии, а не только когда вы переживаете подъем и излучаете позитив, то он искренне вами дорожит и разделит с вами и печали, и радости. Если рядом «тот самый», то трудные времена только укрепят ваши отношения: как известно, слабый огонь ветер гасит, а сильный — раздувает еще больше.

Вы не хотите в нем ничего изменить

Нет ничего особенного в том, чтобы любить человека за его достоинства. Однако если вас не раздражают в мужчине его недостатки (вы даже находите их милыми) и вы не хотите ничего в нем «исправлять», значит, вы совпадаете с ним на сто процентов. Должно быть он в чем-то похож на вас или дополняет вас, делая лучше. Помните: человек, любящий вас по-настоящему, становится отражением ваших лучших качеств.

Читайте также: 12 самых крепких союзов по знакам зодиака

Любовь или страсть? 5 ситуаций, помогающих понять, сколько продлятся отношения

1. Ты хочешь знать о нем буквально все

Если человек, с которым ты встречаешься, действительно достоин стать твоей большой любовью, это желание логично. Но когда между вами страсть, ты склонна торопить события, чтобы насытиться дофамином и серотонином (неизвестно, когда это получится в следующий раз). А если речь идет о любви, вы оба не слишком торопите события.

2. Пойми, много ли у вас общего

Сексуальная химия требует частого интимного общения — и непременного обсуждения того, как здорово все прошло. В случае с серьезными чувствами у вас находится много других тем для разговора.

3. У вас разные взгляды на жизнь, но тебе это нравится

Ты чувствуешь к нему симпатию: он приятный, тебе с ним комфортно, хочется постоянно обниматься. Но то, что вы по-разному смотрите на вещи и ваш образ жизни кардинально отличается, со временем начнет вам мешать. Например, если вы болеете за разные футбольные команды или любите разную кухню — это можно решить. Но когда у вас отличаются жизненные цели, амбиции и прочие важные вещи — вряд ли вы вместе будете долго, и вряд ли это любовь.

4. Это не крепкая связь, но очень приятная

Это чувство похоже на плавание с легким сопротивлением волн. Ты надеешься, что позже выяснится, как хорошо вы совместимы… но этого обычно не происходит. Когда встречаешься со «своим» партнером, через страсть вы тоже проходите. Но ты привыкаешь к нему как к человеку и хочешь быть только с ним. А если помимо страсти ничего нет — его можно заменить кем-то другим.

5. Ты бросаешь многое ради него

Если он так тебе нравится, что ты готова отказаться от хобби, встреч с друзьями и семьей, а то и от работы, — это, скорее всего. .. страсть! А не любовь. Любовь основана на вашей совместимости, на понимании того, что важно для каждого партнера, на том, что вы стоите на старте марафона, а не секс-спринта.

Конечно, понять эту разницу бывает сложно. Доверяй своей интуиции, не предавай интересы, помни о том, чего конкретно тебе хочется в отношениях, — и все получится.

Как понять, что между вами не любовь? | AstroDiva

Так часто мы путаем любовь и влюбленность, любовь и страсть, а бывает, не замечаем за крепкой дружбой настоящие теплые отношения.

Страсть – самое яркое чувство, толкающее нас на подвиги. Страсть создает иллюзию близости. И вот мы уже готовы верить, что встретили того самого единственного. Мы прощаем все, не желая видеть реального человека за придуманным нами образом.

avto.goodfon.com

Как же понять, настоящее это чувство или Вы во власти иллюзий?

Ниже я описала популярную схему развития «идеальных» отношений. Правда, идеальны они лишь для сюжета любовного романа. В реальной жизни такие отношения не приводят к любви:

1. Отношения стремительно развиваются. Вы только познакомились, но уже планируете жить вместе, выбираете имена детям и бесконечно восхищаетесь тем, как замечательно подходите друг другу. Такие отношения наполнены иллюзиями. Вам только кажется, что Вы знаете друг друга. Каждый стремиться показать только лучшие свои грани и хочет видеть только лучшее в партнёре, игнорируя все негативные моменты. Такие отношения приводят к эмоциональной усталости и разочарованиям. Невозможно быть идеальным постоянно.

2. Неадекватные ожидания. В комплекте со стремительным развитием отношений всегда идет идеализация. Вы верите, что этот человек идеален во всем. Вы думаете, что знаете, как он поведет себя в сложных ситуациях и ждете от него именно этого. У Вас сложился вполне конкретный образ человека, и Вы с трудом терпите, когда он ведет себя как-то по-другому. Вы начинаете придираться и пытаетесь подтолкнуть партнера к приемлемому, по Вашему мнению, поведению. .. Позвольте другому раскрыться. Позвольте быть собой. Только при таком подходе Вы узнаете его настоящего. Только так Вы сможете полюбить человека, а не образ.

3. Неискренность. Чтобы поддерживать иллюзию «идеальных» отношений, Вы скрываете свои неудачи или плохое настроение. Стремитесь превратить каждую встречу в праздник. И оправдываете это тем, что так дорожите этими отношениями, что не хотите омрачать их жизненными неурядицами. Это путь в никуда. Позволяйте партнеру делиться своими переживаниями и делитесь сами.

4. Отдаление. При таком развитии «идеальных» отношений со временем Вы все больше отдаляетесь. За советом и поддержкой идете к друзьям, а Ваши «идеальные отношения» оставляете для «идеального времени».

5. Забывчивость. Как следствие, Вы все больше отдаляетесь и начинаете забывать о Важных датах в жизни друг друга, о волнующих событиях и планах. Начинаются взаимные упреки и обвинения в невнимательном отношении.

6. Заключительная стадия – Беспокойство. Теперь Вам некомфортно рядом. Вы волнуетесь о том, что сделали что-то не так. Или забыли о чем-то важном. А может быть, что-то не так сказали? Чтобы избежать этого дискомфорта и «переждать» неприятный момент, Вы откладываете встречи, оправдываетесь важными делами, занятостью или плохим самочувствием. На этом этапе лучше закончить отношения. Признайтесь себе, что не смогли довериться, не смогли принять неидеального партнера, не смогли увидеть за придуманным образом реального человека. Отпустите.

Чаще всего по такому сценарию отдаляются мужчины. Женщины склонны дольше хвататься за иллюзии, больше дорожить любыми, даже разрушительными отношениями. Но надо понимать, что все эти уступки и жертвы не сделают Вас счастливой.

Счастье приносят искренние и доверительные отношения. А для этого необходимо быть искренней с самой собой. И уметь уходить тогда, когда стало не комфортно, когда отношения больше не приносят радости.

Всем своим клиенткам, которые пытаются сохранить разрушительные для себя связи, я говорю: «Цените себя больше, чем отношения!» Вот он путь к личному счастью. Счастье не в мужчине, счастье в нас самих!

Как Таро помогут понять, все ли хорошо между Вами?

Обычно я предлагаю своим клиентам расклад, который показывает, что происходит между партнерами, что каждый думает, чувствует, как будут развиваться отношения и есть ли смысл пытаться их сохранить. Такой расклад дает полное представление о том, что происходит в паре и подсказывает, что надо изменить, на что обратить внимание.

А если Вы не готовы заказать индивидуальный расклад, Таро могут дать подсказку. В этой статье бесплатный мини-расклад для Вас 🙂

Искренне желаю Вам счастья! Ваш психолог — таролог Tara Vaisbrot.

Мой инстаграм

Мой блог

Как отличить любовь от привязанности, советы психолога — www.wday.ru

Основные признаки привязанности

В ваших отношениях много слова «я»

Когда вы строите отношения по своим принципам и для удовлетворения своих прихотей: «Я тут подумала: в отпуск к морю поедем, ты же знаешь, как мне необходим морской воздух». В любви такого не должно быть, в любви есть только «мы», и все вопросы обсуждаются и решаются совместно: «Как думаешь, может, в отпуск на море поедем? Подышим морским воздухом, погреемся на солнышке?»

Вы видите только лучшие его/ее качества

Вы замечаете только сильные стороны партнера, его положительные качества и абсолютно слепы к слабостям, несовершенствам и отрицательным сторонам. В любви же мы принимаем человека со всеми его недостатками и проявлениями характера. Да, он такой, но он лучший, и все, что можно исправить, мы исправим.

Вы ждете перемен, но не желаете меняться

В отношениях с партнером вы ждете перемен, ждете новой сказки и эмоций. Безусловно, мы хотим, чтобы отношения прогрессировали, но для этого необходимы решительные действия как мужчины, так и женщины.

Любая ссора для вас – драма

Драма происходит, когда в отношениях существует недостаток любви. Когда вы любите, вы не говорите о партнере грубо за его спиной, не унижаете на людях и не строите интриги на стороне. Но если вы влюблены и испытываете тонкие небезопасные чувства, то всегда будете хотеть экстрима: острых эмоций и приключений, причем не думая о последствиях и не принимая мнения со стороны.

Вы вместе, но по-прежнему чувствуете одиночество

Если у вас есть партнер, но в душе по-прежнему пусто, стоит задуматься: любовь ли это? Рядом с ним вам хорошо, но все-таки чего-то не хватает, периодически наступают тоска и подавленность. Проходит время, вам снова хорошо, затем очередная тоска – и так по кругу. В любви нет одиночества: на душе спокойно, и вы всегда найдете чем заняться с любимым человеком.

настоящая любовь или пустое увлечение

Группа ученых из США, которую возглавила Сандра Лангеслаг, уверена, что настоящая любовь включает в себя 2 компонента: увлеченность и привязанность. При этом в разных парах преобладает один из них. И определить, который вам ближе и насколько ваши отношения серьезны, можно с помощью 20 коротких вопросов.

Ученые провели опрос среди голландцев и американцев.

Они изучили ответы 560 взрослых в возрасте от 18 до 55 лет. Это помогло специалистам обнаружить взаимосвязь между двумя составляющими любви и уровнем ее прочности.

Мы в AdMe.ru предлагаем вам ответить на 20 небольших вопросов и проверить свои отношения.

В каждое утверждение подставьте имя вашего любимого человека. Неважно, давно ли вы вместе или ваши отношения только-только завязались.

Каждое утверждение оцените по 7-балльной шкале, где 1 балл — «категорически несогласен(на)», 7 баллов — «решительно согласен(на)».

1. Я смотрю вдаль, когда думаю о ________.
2. Я чувствую, что могу рассчитывать на ________.
3. У меня дрожат колени, когда я рядом с ________.
4. Я готов(а) поделиться своим имуществом с ________.
5. Я бы чувствовал(а) себя одиноким(ой) без ________.
6. Я не могу есть, когда думаю о ________.
7. Мои мысли о ________ мешают мне сосредоточиться на работе.
8. ________ создан(а) для меня.
9. Я боюсь, что скажу что-то не так, когда разговариваю с ________.
10. ________ знает обо мне все.
11. Надеюсь, мои чувства к ________ никогда не закончатся.
12. Мои руки потеют, когда я рядом с ________.
13. Я чувствую эмоциональную связь с ________.
14. Я становлюсь напряженным(ой), когда я близко к ________.
15. ________ может успокоить меня, когда я расстроен(а).
16. Я долго не могу уснуть, потому что думаю о ________.
17. Я ищу скрытый смысл слов ________.
18. ________ может сделать меня счастливее.
19. ________ является частью моих планов на будущее.
20. Я стесняюсь в присутствии ________.

Теперь ваша задача — отдельно сложить баллы за первую группу ответов: 1, 3, 6, 7, 9, 12, 14, 16, 17, 20. И посчитать сумму баллов за вторую группу ответов: 2, 4, 5, 8, 10, 11, 13, 15, 18, 19.

Как интерпретировать результаты

Первая группа ответов показывает уровень увлеченности, а вторая — уровень привязанности в вашей паре. Вы можете сравнить свои результаты с результатами, которые получили ученые.

• Если показатель увлеченности находится в районе 40–45 баллов и примерно равен показателю привязанности, то, скорее всего, вы еще не в романтических отношениях с любимым человеком, а только мечтаете о них. Равный уровень увлеченности и привязанности в начале отношений говорит о том, что ситуация еще довольно шаткая. Скорее всего, вы испытываете влюбленность, а не истинную любовь. И она в любой момент может сойти на нет.

• Если ваш уровень увлеченности — в районе 20–30 баллов, а уровень привязанности — больше 50 баллов, то вы либо долго встречаетесь со своим партнером, либо уже живете вместе. Если такое количество баллов набрали совсем короткие отношения, вероятно, между вами начинает формироваться крепкая связь. А это хороший знак.

• Если уровень увлеченности — около 20 баллов, а привязанности — больше 60, то вы, скорее всего, уже женаты/замужем или давно живете под одной крышей, делите быт со своей половинкой. Пары, которые встречаются недавно, редко набирают такое количество баллов. Но если вы в числе этих счастливчиков, то радуйтесь: ваша любовь настоящая и переживет любой шторм.

Ученые поняли, что между людьми образуется крепкая, настощая любовь, если постепенно в отношениях уровень привязанности растет, а уровень увлеченности становится меньше. Такая пара может многое пережить, потому что чувства базируются не на мимолетном влечении к человеку, а на глубокой привязанности между двумя людьми.

Конечно, при этом важно, чтобы уровень увлеченности не опускался до нуля. Иначе отношения могут перерасти в обычную дружбу, без романтической составляющей. Такое бывает у пожилых пар, которые вместе уже десятки лет. Но это ненормально для молодых людей, которые вместе совсем недолго.

Сколько баллов набрали ваши отношения? Расскажите нам в комментариях.

9 признаков отношений без будущего (7-й признак не очевидный, зато очень точный)

Отношения и эмоции тесно взаимосвязаны. И именно по наличию, отсутствию или качеству последних можно судить о том, насколько пара счастлива и как долго продержится их союз. Иногда все признаки обреченных отношений могут быть налицо, но один из партнеров, даже чувствуя себя не в своей тарелке, может игнорировать их или вовсе не замечать. Именно для таких случаев мы подготовили список признаков отношений, о которых, скорее всего, нельзя сказать «жили они долго и счастливо».

AdMe.ru предлагает посмотреть правде в глаза и сделать верные выводы: если вы отметили, что к вашим отношениям применима лишь пара пунктов, то их, вероятно, еще можно спасти. Но если подходит бо́льшая часть или даже все, то это уже повод серьезно задуматься, правильно ли вы распоряжаетесь своей жизнью и временем.

1. Вы не можете стать «лучшим человеком» в этих отношениях

Это касается как внутреннего состояния, так и ваших планов относительно карьеры и профессиональной деятельности. Человек рядом с вами не только не дает возможности самореализоваться и заниматься любимым делом, но и постоянно подрывает вашу веру в себя, ваш душевный баланс и способность наслаждаться жизнью. Вы постоянно испытываете чувство подавленности, ненавидите себя, когда в очередной раз не получилось сохранить спокойствие, выслушивая очередную претензию. Вам кажется, что жизнь проходит мимо вас, потому что идет вот уже 10-й месяц, как вы планируете пойти на курсы игры на фортепиано или курсы по программированию, чтобы связать с этим свою жизнь, а ваш любимый человек не только не вдохновляет, но и пытается найти всяческие аргументы, почему это плохая затея. В счастливой и гармоничной паре люди должны совместно расти и развиваться, всячески направлять и помогать друг другу. Если в ваших отношениях кто-то один или вы оба тянете друг друга на дно, то это уже не тревожный звоночек, а настоящий вой сирен, который извещает о том, что пора приступать к решительным действиям.

2. Вы больше не гордитесь своим партнером

Подумайте: когда кто-то спрашивает вас о второй половинке, как у нее дела и как успехи, что вы чувствуете в этот момент? Вам хочется с радостью и гордостью рассказать о любви, о счастье быть вместе, о том, как вы рады, что с вами рядом такой, добрый, целеустремленный и прекрасный человек? В начале отношений нам всегда хочется в некотором роде похвастаться своими возлюбленными, даже несмотря на то, что счастье любит тишину. И все потому, что мы чувствуем, что нам крупно повезло, ведь мы встретили любовь всей своей жизни, и при этом мы не видим почти никаких недостатков. Чуть позже, когда волна слепой влюбленности спадает, все мы, конечно же, начинаем понимать, что нет идеальных людей, да и наш избранник не исключение. Но разница между счастливыми отношениями и теми, которые обречены на провал, в том, что в первом случае влюбленные меньше зациклены на плохом и продолжают гордиться своим выбором, а во втором гордость быстро сменяется разочарованием и даже брезгливостью.

3. Между вами уже не случается особенных и знаменательных моментов

Вы вдруг осознаете, что нет особой разницы между тем, когда вы были свободны, и тем, что происходит сейчас в этих отношениях. Разве что чуть больше переживаний, чем могло бы быть в случае вашего одиночества, но в целом ничего хорошего жизнь в паре вам точно не приносит. Неправильно, когда в отношениях «ну все нормально, ничего особенного», ведь любовь — это изначально волшебное чувство, которое меняет наше сознание. И речь даже не о каких-то больших праздниках, сюрпризах и суперважных событиях. Но когда в паре есть искренняя взаимность и люди наслаждаются обществом друг друга, то у них сами собой появляются какие-то особенные шуточки, понятные только им двоим, милые и забавные прозвища и т. д. Даже самая простая прогулка вокруг дома приобретает особую атмосферу и смысл и становится наполнена как раз теми самыми «моментами», которые влюбленные затем с теплотой вспоминают еще долгие годы. Если же вы живете как соседи, которых почти ничего не связывает или, хуже того, много чего напрягает, то пора честно выставлять белый флаг и признаться, что это конец.

4. Партнер начинает раздражать вас в сложные периоды

Если в трудные времена (не касающиеся ваших взаимоотношений) вы испытываете больший стресс от партнера, нежели от самих обстоятельств, это говорит о том, что вы перестали быть союзниками, даже напротив, считаете друг друга еще большей обузой в это непростое время. Когда у кого-то из членов пары случается беда — уволили с работы, поставили неприятный диагноз, да или просто накатила непрошеная депрессия, — люди стараются всеми силами поддержать друг друга, ищут пути решения проблемы и, конечно, стараются подбодрить и уверить в том, что все наладится. Если же в ваших отношениях в подобной ситуации вы предпочли бы оказаться в одиночестве, а человека рядом вам приходится буквально терпеть либо срывать на нем злость, то это тоже прямой признак того, что что-то идет не так.

5. Будущее больше не имеет для вас значения

Вы устали от ссор и стычек, а еще больше устали думать о том, правильное ли вы решение приняли, когда вообще связались с этим человеком. Отстраниться от ситуации и отношений становится самым простым решением, и вы все чаще повторяете про себя: «Будь что будет», складывая ответственность за вашу жизнь и будущее на высшие силы и на судьбу. Но важно вовремя понять, что время бежит без остановки, и, пока вы будете закрывать глаза на свое неудовлетворение партнером и существование с ним, пройдут бесценные недели, месяцы и даже годы, которых обратно вам уже не вернуть.

6. Вы начинаете часто фантазировать и испытывать интерес к другим людям

Испытывать влечение к кому-то или отмечать, насколько кто-то красив и талантлив, нормально, даже если вы в паре. Но представлять себе, как хорошо быть свободным или какими могли бы быть ваши отношения с этим «кем-то другим», а тем более беззастенчиво ловить взгляды и искать встреч с третьими лицами, — это уже явный признак того, что любовный союз трещит по швам. А если еще точнее, то это значит, что мысленно вы уже много раз расстались со своим партнером и готовы к кардинальным переменам. Если вы вспомните те счастливые времена, когда в паре царили мир и гармония, то поймете, что в крепких отношениях нет места подобным размышлениям, ведь сердце занято любимым человеком на 100 %. Но раз подобные сомнения уже закрались вам в голову, значит вы больше не ждете от нынешних отношений ничего хорошего и пытаетесь найти спокойствие и радость в другом месте, даже если пока до конца не осознаёте этого.

7. В отношениях наступила «эмоциональная тишина»

Еще один вид безразличия, который уже касается не будущей жизни и планов, а партнера непосредственно. Мы часто слышим утверждения о том, что любовь не может быть наполнена эмоциями всю жизнь. Когда стадия влюбленности и страсти проходит, наступает период привязанности, уважения, тепла, спокойной гармонии. Это действительно так, сложно поспорить. Но в полноценных отношениях этот период по прежнему наполнен эмоциями, просто другого плана. Возможно, они менее яркие, фееричные и безумные, как в самом начале, когда кажется, что можно свернуть горы ради друг друга, но они по-прежнему поддерживают огонек, позволяют людям не терять интереса друг к другу, сопереживать и заботиться. Когда же эмоций уже нет и в помине, это легко определить: вы не интересуетесь жизнью друг друга, не стремитесь общаться, и вы дважды думаете, прежде чем сказать что-то доброе и милое, потому что не уверены либо в том, что действительно чувствуете это, либо в том, что ваше признание не будет проигнорировано.

8. В паре присутствует бесконтрольная и беспочвенная ревность

Это прямая противоположность предыдущему пункту, которая, однако, тоже не доводит до добра. Пожалуй, мало кому будет неприятна ревность в разумных пределах. Ведь это, безусловно, тешит самолюбие: если вас ревнуют, значит считают действительно красивым, интересным и привлекательным человеком. Вам кажется прекрасным, если ваш парень считает, что вы можете обольстить кого угодно даже в растянутой футболке, или если ваша девушка думает, что на вас слетятся толпы девиц, если вы выйдете за лимонадом в потертых джинсах. Значит, вас ценят и искренне дорожат. Однако, как уже было сказано, все хорошо в меру. Если ревность переходит все границы, с завидным упорством просматриваются телефоны, закатываются истерики, когда вы идете на банальный корпоратив, у вас практически не остается свободного времени и пространства, потому что партнер фиксирует каждый ваш шаг, то это уже патология, которая вряд ли излечится, особенно если отношениям уже не один месяц или тем более год. Даже если поначалу вам будет казаться, что вас это устраивает и что рано или поздно все устаканится, скорее всего, в итоге эта ситуация все же приведет к разочарованию и ярости, а затем и к расставанию.

9. Вы больше не боитесь мыслей о расставании

Когда мы дорожим отношениями, то даже мысль о возможном расставании заставляет нас вздрогнуть от испуга и постараться как можно скорее отмахнуться от нее. Это нормальная реакция человека, который влюблен настолько, что просто не представляет и не хочет представлять, какой может быть жизнь без объекта его любви. А вот когда в отношениях все не клеится, сил на то, чтобы все исправить, остается все меньше и надежды на спасение тонущего корабля почти иссякли, то такие мысли становятся чем-то уже само собой разумеющимся. Они больше не пугают, не заставляют сердце биться чаще, и даже более того — приносят какое-то странное чувство облегчения, что все это наконец-то закончится и появится возможность начать жизнь заново.

7 признаков, что между вами любовь, а не похоть | Секс и отношения

Вы когда-нибудь хотели разорвать одежду на вашем партнере, потому что сгораете от страсти? В этом нет ничего плохого, но это желание не свидетельствует о том, что между вами любовь. Понимание разницы между любовью и похотью поможет понять, нашли ли вы своего человека и хотите ли быть с ним рядом всю жизнь. Вот несколько отличий настоящей любви от горячей похоти:

1. Вы разговариваете на важные темы Когда вы просто спите друг с другом, вам может быть абсолютно наплевать, как там у партнера дела в семье или на работе. Но когда вы просто лежите, взявшись за руки, и обсуждаете совместные планы на будущее, это не просто похоть ‚ это нечто большее.

2. Вы любите партнера не только за сексуальность Если вас привлекает в партнере только размер его достоинства и мастерство в постели, скорее всего, вами руководит похоть. А любовью здесь и не пахнет — ведь вы даже не знаете, что он за человек.

3. Вам не нравится секс с партнером, но вы остаетесь с ним Если у партнера проблемы со здоровьем, или вас просто не устраивает его стиль в сексе, вы находите веские причины, чтобы остаться с ним. Он может быть отличным другом, отцом, самым смешным или самым заботливым человеком на свете. Секс для любви не является делом первоочередной важности.

4. Вы не фантазируете о партнере Если вы фантазируете о партнере, идеализируя его образ (ну, например, «Я лежу такая в розовом сексуальном белье, а он заходит в спальню весь такой крепкий и сжимает меня в своих медвежьих объятиях»), скорее всего, это просто похоть. Любовь тише и спокойнее, вы уже знаете все достоинства и недостатки своего партнера и не будете фантазировать о нем просто потому, что он лежит с вами рядом.

5. Вы не фокусируетесь на том, чего хотите только вы Ключевое различие между любовью и похотью – это уровень самоотдачи. Если вы сосредоточены на своих чувствах и хотите только брать от партнера, а не отдавать – безусловно, вами движет просто страсть. А если вы задумываетесь о том, чего хочет партнер, получаете удовлетворение от гармоничного обмена эмоциями и сексом, то вы любите этого человека.

6. Вы не одержимы им Похоть на ранних стадиях заставляет мозг вырабатывать большое количество гормонов, которые влияют на зависимость человека от чего-либо или кого-либо. Одержимый страстью человек постоянно ищет контакта с объектом своей похоти, думает и фантазирует о нем. Влюбленный уже не испытывает таких инстинктов и может спокойно проводить время без своего человека.

7. Вы занимаетесь серьезными делами вместе Когда психологи говорят фразу «Семейная лодка разбилась о быт», они не так уж и утрируют. Фаза страсти в паре проходит, наступает фаза глубокой любви, и люди занимаются серьезными делами — покупают жилье, делают ремонт, планируют детей. Конечно, эта серьезность убивает страсть, но вместе с тем отношения в паре становятся крепче. Гармоничные отношения, в которых есть место и для любви, и для страсти — редкость. Чаще в паре возникают эмоциональные «перекосы»: кто-то любит больше, кто-то сильнее хочет секса. Но можно наладить и настроить отношения, как музыкальный инструмент, постоянно работая над ними и прислушиваясь друг к другу.

 

7 признаков, что между вами любовь, а не похоть was last modified: 29 июля, 2017 by 7sisters

Понимание истинной любви между двумя людьми

Отличается ли настоящая любовь от любви между двумя людьми? Разве все любовники не влюблены в настоящую любовь? Как узнать, влюблены ли они в настоящую любовь? Вот все ответы на ваши вопросы и все о любви, настоящей любви и ее признаках, которые помогут вам понять и испытать настоящую любовь в своей жизни. ~ Ред.

Понять настоящую любовь непросто, особенно любовь между двумя людьми.

Понимание истинной любви требует много времени, терпения и готовности принять друг друга, когда есть любовь между двумя людьми.

Есть много видов любви, и каждый зависит от того, что мы чувствуем к другому.

Может быть любовь, которую вы можете испытывать к своим родителям, детям, домашним животным, друзьям, родственникам или кому-либо еще, кроме любви между двумя людьми.

Тема настоящей любви настолько широка, что ее сложно описать в нескольких словах, но я постараюсь сфокусировать сегодняшний пост на том, как мы можем понять настоящую любовь или любовь между двумя людьми.

«Мы действительно должны понимать человека, которого хотим любить.Если наша любовь — это всего лишь желание обладать, это не любовь. Если мы думаем только о себе, если мы знаем только свои собственные потребности и игнорируем потребности другого человека, мы не сможем любить ».

Thich Nhat Hanh

Начиная с самого простого — что для вас значит любовь? Как вы относитесь к любви и что вы к ней чувствуете?

Что такое любовь?

Проще говоря, любовь — это чувство, которое вы испытываете к другому, которое исходит изнутри.

Любовь — это эмоция, которая заставляет вас краснеть и поднимать настроение, заставляет чувствовать себя на вершине мира, а не просто самим собой!

Любовь глубока, и к ней нельзя относиться легкомысленно.Это прекрасное естественное чувство, настолько сильное, что оно может причинить нам боль.

Любовь, разделяемая двумя людьми, создает потрясающее чувство, которое окутывает нас и заставляет защищать нашу любовь.

Иногда любовь причиняет боль, потому что мы перестаем думать о том, как сохранить эту нежность горящей, сохранить ее в безопасности.

Любовь не односторонна, и в любовной игре никогда не победить, а это самая печальная часть.

Любовь двух людей — это общее чувство их интереса друг к другу. Это не о ревности, конфликтах, испытаниях, вместо этого любовь — это положительное чувство.

Это полная отдача вашего сердца другому человеку, когда вы уверены, что они будут относиться к вашему сердцу лучше, чем вы.

Любовь — это хорошо, не плохо. Оно должно делать вас лучше, а не заставлять вас делать что-то разрушительное. Заставляет светиться и парить духом.

Любовь не знает границ, границ и ограничений. Он безусловен, безграничен и всегда течет.Мы не можем избежать боли в любви, но, как сказал Теннисон:

«Лучше любить и терять, чем никогда не любить».

Любовь между двумя людьми

Чтобы понять настоящую любовь, нужно время, и хотя вы никогда не сможете узнать свои чувства или чувства другого человека по поводу любви, есть некоторые признаки, свидетельствующие о том, что любовь между двумя людьми процветает.

• Вы знаете, что любовь между двумя людьми присутствует, потому что вам сказал ваш партнер, и ваши чувства отвечают тем же.
• Если вы чувствуете себя радостным и безмятежным, когда находитесь со своим партнером.
• Вы пытаетесь найти способ быть романтичным друг с другом, не только в День святого Валентина, вместо этого сделайте каждый день таким же прекрасным, как День святого Валентина.
• Объекты вашей привязанности и любви заставляют вас чувствовать себя хорошо, и вы чувствуете себя таким особенным.
• Когда вы чувствуете ревность, вы не позволяете этой мысли прийти в голову, потому что доверяете своему партнеру. Вы знаете, что ваш партнер не навредит вашим отношениям и не предаст вас.
• Когда вы ссоритесь со своим партнером, вы обычно миритесь в течение нескольких часов. Вы считаете, что нет ничего важнее, чем уметь выразить свои истинные чувства, даже если они вызывают конфликты.
• Ни вы, ни ваш партнер не чувствуете необходимости проверять чувства или привязанность друг друга.
• Ваш партнер не просит вас выбирать между вашей преданностью своим друзьям и семье и ему / ей. И если вы выбираете партнера вместо них, у вас есть веская причина, и она основана только на вашем решении.
• Любовь проявляется, когда вы больше относитесь к себе, когда вы со своим партнером, а не когда вы с кем-то еще. Вы становитесь лучшими друзьями со своим партнером.

Когда вы видите любовь между двумя людьми, что-то движется, меняется и течет. Они живут в ауре, и их вибрации достигают друг друга, даже если они не вместе.

В такой любви иногда нет нужды в словах, потому что между двумя людьми царит глубокое взаимопонимание.Вместо этого происходит обмен между их душами или связь души с душой.

«Любовь подобна восходу солнца; надежда появилась одновременно на двух лицах и в двух душах, связанных одними и теми же чудесами и слезами жизни ».

Мариана Фульгер

Что касается меня, то у нас с мужем есть свои проблемы и небольшие конфликты. Но мы прилагаем искренние усилия, чтобы решить проблемы, разговаривая и пытаясь решить проблемы.

Я не скажу, что еще полностью понимаю настоящую любовь, или между нами есть душевная связь, но я близок и работаю над этим.Думаю, когда обе стороны работают над достижением одной цели, вещи случаются.

Понимание истинной любви — 8 черт истинной любви

Моему сердцу очень больно читать и видеть, как так много людей расстаются и уходят, потому что любовь между ними была недостаточно сильной. Я предполагаю, что их непонимание настоящей любви привело их к этой ситуации.

Для меня настоящая любовь — это готовность принять другого таким, какой он есть, даже если он полностью отличается от вас.И да, принимайте их охотно и с радостью, не пытаясь их изменить. При необходимости вы можете попытаться изменить себя или принять изменение и приспособиться.

«Истинная любовь рождается из понимания».

Будда

Некоторые черты характера, которые обычно присутствуют, когда есть любовь между двумя людьми:

Когда вы готовы пожертвовать своими потребностями

Истинная любовь — это быть готовым пожертвовать своими собственными потребностями и желания того, кого вы любите, и поставьте их перед собой. Вы готовы приносить друг другу небольшие жертвы, потому что вы так сильно их любите.

Когда вы готовы к обязательствам

Истинная любовь — это стремление брать на себя обязательства, прощать и быть прощенным, поддерживать и поддерживать понимание в отношениях, а также готовность брать на себя долгосрочные обязательства.

Когда вы готовы принять друг друга

Самое главное, я чувствую, что настоящая любовь — это готовность безо всяких условий принять недостатки вашего партнера.Это также готовность раскрыть свои недостатки без страха, что вас будут оценивать или отвергать.

Когда вы можете открыться и делиться вещами

Когда вы готовы быть уязвимыми в любви, вы открываете себя другому человеку. Это означает, что вы раскрываете о себе то, о чем не знаете, что будет хорошо воспринято.

Речь идет о том, чтобы поделиться с партнером всем из своих прошлых, настоящих, будущих мечтаний и надежд, хороших и плохих времен, желаний и потребностей, материальных ценностей, эмоций и почти каждого незначительного элемента своей жизни.

Когда ты доволен и безопасен

Где настоящая любовь, ты знаешь и чувствуешь себя любимым. Вы знаете, что любовь настоящая, потому что чувствуете себя довольным тем, где вы находитесь, — это безопасное и надежное место.

Когда вы сострадательны друг к другу

Истинная любовь — это еще и сострадание к партнеру, способность залечивать старые раны и облегчать их боль и страдания. Вы помогаете им преодолеть страх и боль.

Это чувство, которое вы испытываете в своем сердце, когда видите перед собой любимого человека, которое создает мгновенную связь, когда между двумя людьми есть любовь.

Когда вы терпеливы и нежны

Когда есть настоящая любовь, вы будете терпеливы с тем, кого любите, потому что вы любите его или ее. И такое терпение видно в ваших действиях.

Настоящая любовь также нежна, поскольку ее характер — заботиться и лелеять друг друга. Одно из самых любящих действий — это нежное прикосновение, которое многое передает. Или даже такие вещи, как нежное исправление того, кого вы любите, — это показывает, что вам не все равно.

Когда есть чистая радость

Абсолютная радость возникает в самых незначительных вещах, например, когда вы просыпаетесь рядом со своим партнером, или даже в трудные времена, когда вы должны быть благодарны за то, что ваш партнер рядом с вами.

Чтобы понять настоящую любовь, нужно сделать так, чтобы любовь между двумя людьми сияла насквозь. Ваш партнер должен уметь рассмешить вас, когда вы хотите плакать, и он должен уметь держать вас, даже когда вы его злитесь! ( Я знаю, что это действительно сложно! )

Истинная любовь слушает; он всегда ждет и терпелив, добр, заботлив, радостен и свободен!

«Настоящая любовь начинается тогда, когда ничего не ищут взамен».

Антуан Де Сент-Экзюпери

Завершая это с любовью

Я знаю, что настоящую любовь трудно понять, и вместе с любовью приходит боль и боль. Я хотел продолжить писать о том, почему любовь причиняет боль в отношениях, но поскольку этот пост уже достаточно длинный. Следите за следующей публикацией о том, почему любовь болит!

Итак, хотя понять настоящую любовь между двумя людьми сложно, но возможно. И как только люди узнают об этом, они лелеют это всю жизнь, поскольку настоящая любовь — величайший дар в мире.

К тебе

Вы были влюблены? Если да, то каков был ваш опыт? Были ли у вас проблемы с пониманием настоящей любви? Считаете ли вы, что любовь между двумя людьми неполна без правильного понимания настоящей любви? Поделитесь своими мыслями в комментариях ниже.

Откуда вы знаете, что любите кого-то? Все, что вам нужно знать

Любовь. Есть ли на свете что-нибудь сложнее, запутаннее и мучительнее любви?

И, пожалуй, самая сложная часть любви находится в самом начале — когда вы впервые начинаете замечать чувства, которых, возможно, не испытывали годами (или когда-либо раньше), и вы вынуждены думать, что с ними делать. .

Что ты чувствуешь? Это настоящая любовь или что-то еще?

В этой статье мы обсуждаем компоненты, стоящие за вечно неуловимой, но всегда присутствующей любовью, как узнать, любишь ли ты кого-то, и что делать, если ты решишь, что твои чувства реальны.

Что такое любовь?

Что такое любовь? Это вопрос, которым человечество задавало все время, и мы можем продолжать отвечать на него, но никогда не сможем понять его до конца.

Любовь — это чувство, вызванное сочетанием эмоциональных, поведенческих и физиологических систем, возникающих в мозгу, вызывающее сильные чувства тепла, восхищения, привязанности, уважения, защиты и общего желания к другому человеку.

Но любовь — это не всегда то или иное дело.

Многие люди совершают ошибку, сравнивая свои чувства к одному человеку с чувствами, которые они испытывали к другому человеку в прошлом.

Любовь меняется, и то, как мы чувствуем любовь, меняется в зависимости от нашего личного опыта.

Любовь в 20 лет отличается от любви в 30, которая отличается от любви в 40, и в каком-то смысле это то, что делает любовь такой неотразимой: сколько бы раз вы ни испытывали ее, любовь всегда будет поражать вас, как будто она первый раз.

Определить любовь невозможно. Вместо этого лучше понять это, сопоставив его с различными темами чувств. Некоторые из них включают:

• Постоянная готовность ставить нужды и желания другого человека выше своих собственных
• Подавляющее или тонкое чувство потребности, привязанности, привязанности и связи
• Внезапные и взрывные эмоции
• Желание привязаться к другому человеку и остаться с ним
• Тоска по другому человеку, когда его нет рядом

Хотя ни одно из перечисленных выше чувств не доказывает, что вы действительно влюблены, они действительно служат убедительными индикаторами того, что это может быть так.

Возможно, лучший способ понять любовь состоит в том, что она является самой сложной, но также и самой простой частью в самом начале, а то, что является простым и сложным вначале, постепенно меняет местами с течением времени.

Другими словами, любить никогда не бывает легко. А осознание того, влюблен ты или нет — по-настоящему — может быть одним из самых сложных и легких моментов.

Почему важно знать, что вы влюблены

Никогда не бывает легко оказаться в таком состоянии незнания ни для вас, ни для человека, о котором идет речь.Вы можете оказаться в ситуации, когда кто-то признался вам в любви, но вы не знаете, готовы ли вы искренне и честно ответить на эти чувства.

Или, возможно, человек, которого вы думаете, что любите, вот-вот вступит в отношения с другим человеком, и вы хотите что-то сказать об этом, пока не стало слишком поздно.

Но как узнать, что то, что вы чувствуете, реально, постоянно и верно?

Любовь — это намного больше, чем другие чувства, которые мы испытываем каждый день.

Любовь — это то, вокруг чего мы формируем нашу жизнь: мы меняем свою карьеру из-за любви, мы путешествуем по миру из-за любви, мы создаем семьи из-за любви.

Любовь во многом определяет ваш образ жизни, поэтому вы хотите убедиться, что чувства, которые вы испытываете, являются настоящей любовью , прежде чем отдаться им.

Так как же это сделать?

Нет единого пути, чтобы узнать, влюблены ли вы, но вы можете начать, задав себе следующие вопросы:

• Могу ли я увидеть себя счастливым с этим человеком в исключительных отношениях?
• Я хочу сказать им «Я люблю тебя» и хочу ли я услышать это в ответ?
• Будет ли мне больно, если они отвергнут меня?
• Я забочусь о собственном счастье больше, чем о их?
• Это больше, чем просто вожделение или увлечение?

Последний вопрос, пожалуй, самый трудный для ответа, и не зря.

Чтобы понять это, мы должны отметить разницу между тремя типами романтической привязанности: вожделением, увлечением и любовью.

Вожделение, увлечение и любовь: знать различия

Когда кто-то одержим другим человеком, принимая иррациональные решения из-за него, мы часто говорим, что он «ослеплен любовью», но иногда вместо этого мы говорим, что он «ослеплен похотью».

Линия такая тонкая, но различия между ними так важны.

Любовь, похоть и увлечение: почему нам так трудно понять, наткнулись ли мы на одно или другое?

Ответ прост — когда вы начинаете испытывать какую-либо романтическую привязанность к человеку, ваш мозг оказывается под угрозой.

Физиологические компоненты, которые тянут за ниточки, стоящие за этими чувствами, приходят в движение, и ваша способность идентифицировать реальность, исходя из того, что хочет ваш мозг, теряется.

В мгновение ока вы становитесь наименее квалифицированным человеком, чтобы определить правомерность своих собственных чувств.

Чтобы лучше обуздать свои собственные чувства, полезно понять разницу между любовью, похотью и страстным увлечением, прежде чем применять эти различия в своей собственной ситуации.

Во-первых, романтические отношения строятся на трех уровнях близости.

Эти слои — эмоциональный, интеллектуальный и физический, и раскрытие этих слоев — лучший способ определить, связаны ли ваши чувства с любовью, похотью или увлечением.

Похоть

Похоть — это привязанность физического и редко чего-то большего.Вы переполнены желанием прикоснуться к ним и их физической энергией.

Вам нужно, чтобы ваш партнер соответствовал вашей собственной сексуальной энергии, а ваш мозг должен чувствовать их, как наркотики.

Если ваш партнер эгоистичен или ленив в постели, похоть проходит довольно быстро, но если они соответствуют вашему сексуальному желанию, вы можете оставаться в периоде похоти годами.

Вожделение может развиваться, но только если вы можете испытывать влечение к человеку не только по его телу, но и по другим причинам.

Увлечение

Влечение — это привязанность двух компонентов, обычно эмоционального и физического; редко когда-либо интеллектуал.

Влечение обычно начинается с физического влечения без необходимости удовлетворения сексуального желания.

Это означает, что если вы физически влюблены в кого-то, вы можете привязаться к чувству, что этот привлекательный человек уделяет вам внимание, которого вы желаете.

Эмоциональное влечение формируется, потому что вы начинаете чувствовать отстраненность, когда привлекательный человек не уделяет вам внимания.

Эмоциональная связь формируется, когда физическая связь истекает кровью и начинает влиять на ваши собственные эмоциональные потребности.

Хотя увлечения могут быть безвредными, они также могут быть психически нездоровыми и, как правило, односторонними.

Любовь

Любовь — самая сложная привязанность из всех, требующая всех трех уровней близости: физического, эмоционального и интеллектуального.

Что отличает любовь от похоти и страсти, так это то, что она не должна начинаться с какого-то определенного уровня близости; любовь может начаться с любого из трех, при этом первая связь будет физической, эмоциональной или интеллектуальной.

Что важно, так это то, что все три уровня выполняются и встречаются, по крайней мере, в начале взаимоотношений.

Это создает сильнейшую связь и желание между двумя партнерами, когда соблюдаются три интимных фактора.

Хотя со временем они могут исчезнуть, связи, созданной во время начального ажиотажа, достаточно для того, чтобы отношения продолжались органично, позволяя паре оставаться вместе счастливыми.

Теория любви: понимание вашей привязанности

Чтобы лучше понять природу ваших чувств и определить, испытываете ли вы вожделение, безумие или любовь к другому человеку, вы можете проверить свои чувства на основании «Треугольной теории любви» психолога Роберта Штернберга.

Треугольная теория любви Штернберга — это идея о том, что непревзойденная любовь — совершенная любовь — состоит из трех элементов: близости, страсти и решения или приверженности.

• Близость: Чувство привязанности и связанности
• Страсть: Чувства сексуального, физического и романтического влечения; возбуждение и возбуждение
• Решение или обязательство: Чувство приоритета нежелательных краткосрочных решений ради лучших долгосрочных целей отношений

Хотя каждый компонент представляет собой отдельную полосу, которую необходимо выполнить, они взаимодействуют друг с другом.

Есть 8 комбинаций этих трех элементов, в зависимости от того, сколько из них выполнено, создавая 8 различных типов любви. Это:

• Nonlove: Ни один из компонентов отсутствует
• Нравится: Только интим выполняется
• Безумная любовь: Исполняется только страсть
• Пустая любовь: Выполняется только обязательство
• Романтическая любовь: Близость и страсть осуществлены
• Товарищеская любовь: Близость и решение / приверженность исполнены
• Роковая любовь: Страсть и решение / приверженность исполнены
• Непревзойденная любовь: Близость, страсть и решение / приверженность — все это реализовано

Чтобы проверить себя, задайте себе следующие вопросы:

Интим

— Насколько вы связаны со своим партнером?

— Вы и ваш партнер понимаете друг друга?

— Насколько ваш партнер понимает вас и ваши чувства?

Страсть

— Вы когда-нибудь чувствовали возбуждение или возбуждение от своего партнера?

— Ты скучаешь по ним, когда их нет рядом?

— Вы думаете о них в течение дня? Как часто?

Решение / Обязательство

— Чувствуете ли вы со своим партнером «олл-ин»?

— Считаете ли вы, что несете ответственность за то, что они делают?

— Чувствуете ли вы их защиту?

6 истин о любви, которые нельзя подделать или неверно истолковать

Любовь принимает разные формы и формы и продолжает развиваться по мере того, как два человека укрепляют связь друг с другом.

Иногда любовь сбивает вас с ног, и, прежде чем вы даже осознаете это, вы уже по уши с другим человеком.

В других случаях годы дружбы и знакомства медленно, но верно прокладывают путь романтике и близости.

Но независимо от того, как она проявляется — безответная, общая, медленная или мгновенная — существуют фундаментальные истины о любви, которые отличают ее от любых других эмоций.

Вот 6 определяющих истин о настоящей любви:

1) Любовь начинается с тебя

Любовь — это не статичная эмоция, ее нужно разделять, получать или отдавать.Из-за его социальной природы многие люди думают, что быть рядом с кем-то — это то же самое, что влюбиться в него.

Любить кого-то — значит дорожить им такими, какие они есть, а не тем, что они могут для вас сделать. Человек не должен олицетворять возможности, свободу и счастье.

Никто не должен нести ответственность за то, чтобы вы чувствовали себя хорошо.

Если вы ищете отношения за отношениями в надежде улучшить свою жизнь за счет присутствия другого человека, вы используете его энергию только для улучшения своей.

Лучший способ полюбить кого-то — это полюбить себя. Когда вы это делаете, любовь, которую вы дарите миру, не привязана к обязательствам или страху — вы любите других просто потому, что у вас есть что дать.

СВЯЗАННЫЙ: Я был глубоко несчастен… потом я обнаружил это буддийское учение

2) Любовь пробуждает этот инстинкт в мужчинах

Ваш мужчина защищает вас? Не только из-за физического вреда, но и следит ли он за тем, чтобы с вами все было в порядке, когда возникает что-то плохое?

Это явный знак любви.

На самом деле существует новая захватывающая концепция в психологии отношений, которая сейчас вызывает много шума. Это лежит в основе загадки о том, почему мужчины влюбляются и в кого они влюбляются.

Теория утверждает, что мужчины хотят чувствовать себя героями. Что они хотят занять достойное место в жизни женщины и защитить ее.

Это глубоко укоренилось в мужской биологии.

Люди называют это инстинктом героя. Мы написали подробный учебник по концепции, который вы можете прочитать здесь.

Если вы можете заставить своего парня почувствовать себя героем, это высвободит его защитные инстинкты и самый благородный аспект его мужественности. Самое главное, это высвободит его самые глубокие чувства влечения к вам.

Потому что мужчина хочет видеть себя защитником. Как кто-то женщина искренне хочет и должна быть рядом. Не как соучастник, «лучший друг» или «соучастник преступления».

Я знаю, это может показаться немного глупым. В наши дни женщинам не нужен кто-то, кто их спасет.Им не нужен «герой» в жизни.

И я не могу согласиться с большим.

Но вот ироническая правда. Мужчинам по-прежнему нужно быть героями. Потому что это заложено в нашей ДНК, чтобы искать отношения, которые позволяют нам чувствовать себя единым целым.

Если вы хотите узнать больше об инстинкте героя, посмотрите это бесплатное онлайн-видео от психолога по взаимоотношениям, придумавшего этот термин.

Некоторые идеи меняют правила игры. Что касается отношений, я считаю, что это один из них.

Вот снова ссылка на видео.

3) Любовь положительна

В плохих отношениях вы часто услышите, как обидчики защищают насилие словами «Я сделал это из любви» или «Но я люблю тебя». Мы склонны идеализировать любовь как неотложную и страстную эмоцию до такой степени, что она становится средством защиты предосудительного выбора, от преследования до обмана и нападения.

На самом деле здоровая любовь не прибегает к негативу. Неуверенность и боль неизбежны в любых отношениях, но двух любящих людей определяют действия, которые они предпринимают, чтобы разрешить эти негативные эмоции.

Дело не в том, чтобы полностью устранить негативные эмоции, а в том, чтобы выявить их и позволить обеим сторонам выработать благоприятное решение.

4) Любовь кооперативна

Даже самые успешные отношения неизбежно будут время от времени сталкиваться с «лежачим полицейским». По мере того, как вы узнаете больше о другом человеке, в его личности будут обнаруживаться аспекты, которые вам не понравятся полностью.

Точно так же у вас будут привычки, причуды и аффектации, которые другой человек не одобрит.

Допустим, один из вас имеет склонность повышать голос публично. Любовь — это в равной степени выслушать, что ваш партнер чувствует по этому поводу, и дать другому человеку знать об этой тенденции, не заставляя его чувствовать себя плохо.

Любовь — это одновременно выбор совершенствования себя как личности для своего партнера и обеспечение того, чтобы ваш партнер знал, что вы все еще любите его, несмотря на необходимость некоторой тонкой настройки.

В конце концов, любовь — это встреча на полпути. Внимательное отношение к тому, что чувствует другой человек, и принятие правильного решения помогают отношениям развиваться.

5) Любовь построена на прочном фундаменте

Хотя физическое влечение и близость являются важными компонентами любви, эти два фактора не должны быть основными якорями вашей связи.

Люди влюбляются из-за того, как другой человек говорит, как они относятся к людям в своей семье или насколько они успешны в своей карьере. Это все, от их самых глубоких убеждений до их идиосинкразии.

Но что действительно превращает любовь в глубочайшую, чистейшую версию самой себя, так это полное знание другого человека и за это его еще больше любить.

Облигации не обязательно длиться десять лет, чтобы превратиться в нечто, что будет длиться всю жизнь.

Однако должно быть достаточно времени, чтобы по-настоящему понять суть человека, включая все хорошее, плохое и уродливое в его жизни.

6) Любовь происходит поэтапно

Какой бы неземной любовью ни казалась, это все же чувство. Как и в случае с другими чувствами, оно будет угасать из-за множества факторов, некоторые из которых могут даже не иметь отношения к вашему романтическому интересу.

Слишком много людей ошибаются, думая, что любовь должна быть только страстной, а любая другая любовь ложна.

Однако на самом деле это тихая, стабильная и уравновешенная любовь, которая выдерживает испытание временем, потому что люди, которые в ней находятся, понимают, что любовь — это не только высокие точки, но и забота обо всем, включая середины и недостатки.

«Я влюблен»: 20 чувств, которые у вас, вероятно, есть

Счастье, удовлетворенность и волнение — не единственные составляющие любовных отношений.Есть и другие характеристики, которые помогут вам понять, действительно ли вы влюблены.

Ниже приведены около 20 утверждений о любви, которую вы чувствуете. Если то, что вы считаете реальным, скорее всего, вы отметите как минимум 15 из следующих пунктов:

1. Большинство, если не все, что я делаю для своих отношений, делается из любви.
2. Я выбираю своего партнера, и мне больше не с кем быть в отношениях.
3. Мой партнер и я откровенны друг с другом, и я уверена, что он любит меня так, как я люблю его.
4. Я удовлетворен и доволен своими отношениями.
5. Когда я внезапно чувствую себя неуверенно в отношениях, я напоминаю себе, что, вероятно, все в порядке, и верю, что между мной и моим партнером все идет хорошо.
6. Я сначала звоню своему партнеру / возлюбленному, чтобы получить как плохие, так и хорошие новости.
7. Выбор, который я делаю в отношениях, важнее для нас, чем для меня.
8. Я доволен тем, как мы с партнером решаем проблемы.
9. Я готов поддержать своего партнера независимо от того, с какими препятствиями он сталкивается.
10. Я чувствую себя счастливым и поддерживаю своего партнера, когда он / она получает великие дела в жизни.
11. Мне нравится больше всего в моем партнере, включая его причуды и манеры.
12. Если бы мой партнер потерял все прямо сейчас, я бы все равно предпочел быть с ней / ним.
13. Я доволен своим выбором партнера. Мне нравится быть рядом с ним / с другими людьми.
14. Я люблю и дорожу собой так же, как люблю своего партнера.
15. Я могу оставаться верным себе в отношениях. Мне не нужно притворяться или ходить по яичной скорлупе, когда я рядом с ним.
16. Мое счастье не зависит от моего партнера. Я могу быть счастлив со своим партнером рядом со мной и без него.
17. Одна только мысль о моем партнере делает меня счастливым.
18. Я общаюсь со своим партнером на физическом, ментальном, эмоциональном и духовном уровне.
19. Предыдущие проблемы между мной и моим партнером были решены совместными усилиями.
20. Мой партнер увеличил ценность моей жизни и помог мне стать лучше.

СВЯЗАННЫЙ: Он ДЕЙСТВИТЕЛЬНО не хочет идеальную девушку. Вместо этого он хочет от вас эти 3 вещи …

Вы влюблены? Начните отношения с правильного пути

Любые хорошие отношения требуют прочного фундамента с самого начала. К счастью, путь к построению длительных отношений не так сложен, как кажется.

Для того, чтобы что-то продлилось долго, вы должны сделать это правильно, начиная с вашей мотивации и заканчивая тем, как вы заключаете сделку.

Шаг 1. Сделайте друг друга необходимыми

В особенности для мужчины чувство собственной важности для женщины часто является тем, что отделяет «подобное» от «любви».

Не поймите меня неправильно, несомненно, ваш парень любит вашу силу и способности быть независимыми. Но он по-прежнему хочет чувствовать себя нужным и полезным, а не незаменимым!

Это потому, что в мужчинах заложено стремление к чему-то «большему», выходящему за рамки любви или секса. Вот почему мужчины, у которых, казалось бы, есть «идеальная девушка», все еще несчастны и постоянно ищут что-то другое — или, что хуже всего, кого-то еще.

Проще говоря, у мужчин есть биологическое побуждение чувствовать себя нужными, чувствовать себя важными и обеспечивать женщину, о которой он заботится.

Психолог Джеймс Бауэр называет это инстинктом героя. Об этом я говорил выше.

Как утверждает Джеймс, мужские желания не сложны, их просто неправильно понимают. Инстинкты — мощные движущие силы человеческого поведения, и это особенно верно в отношении того, как мужчины подходят к своим отношениям.

Итак, когда инстинкт героя не задействован, мужчины вряд ли вступят в отношения с какой-либо женщиной.Он сдерживается, потому что отношения для него — серьезное вложение. И он не будет полностью «вкладываться» в вас, если вы не дадите ему ощущение смысла и цели и не дадите ему почувствовать себя важным.

Как вы пробуждаете в нем этот инстинкт? Как дать ему это чувство смысла и цели?

Вам не нужно притворяться кем-то другим или изображать «девицу в беде». Вам не нужно каким-либо образом ослаблять свою силу или независимость.

Вы просто должны показать мужчине, что вам нужно, и позволить ему сделать шаг вперед, чтобы удовлетворить это.

В своем новом видео Джеймс Бауэр описывает несколько вещей, которые вы можете сделать. Он показывает фразы, тексты и небольшие просьбы, которые вы можете использовать прямо сейчас, чтобы он почувствовал себя более важным для вас.

Посмотреть его уникальное видео можно здесь.

Запустив этот очень естественный мужской инстинкт, вы не только доставите ему большее удовлетворение, но и поможете вывести ваши отношения на новый уровень.

Шаг 2. Разберитесь со своими потребностями и ограничениями.

Почему вы вообще заводите отношения — это первый вопрос, который вам следует оценить.Что вы надеетесь получить от этого опыта? Ответ на этот вопрос поможет вам понять, кого вы ищете.

Вы хотите быстро завязать отношения или хотите встретить потенциального долгосрочного партнера?

Какие ценности и качества вы ищете в человеке? Прежде чем встретиться с «единственным», важно знать, что вам нравится и не нравится в партнере, чтобы не успокоить того, кто далек от ваших стандартов.

Шаг 3. Узнайте больше о человеке, с которым вы встречаетесь.

Прежде чем пойти ва-банк и заявить о своей любви к другому человеку, найдите время, чтобы по-настоящему узнать его. На первом свидании вы, вероятно, расскажете о своей работе, семье, друзьях и увлечениях.

Если они достаточно впечатляющие, чтобы вы захотели выйти за них замуж, помните, что есть еще много вещей, которые вы не знаете о них, что может привести к несовместимости.

Не принимайте то, что они говорят, за чистую монету. Проведите с ними время в разных контекстах, чтобы увидеть, как они ведут себя при разных стимулах.На свидании легко выглядеть хорошо, поэтому проводите время с ними вне контролируемой среды.

Шаг 4: Что говорят ваши биоритмы?

Хотите научным способом узнать, любите ли вы кого-нибудь? И совместимы ли вы в долгосрочной перспективе?

Мой друг недавно познакомил меня с концепцией биоритмов. Она говорит, что изучение собственных биоритмов изменило все в ее поисках любви.

Посмотрите отличное бесплатное видео об этом здесь.

Биоритмы не совсем мейнстрим, но они имеют гораздо больше научного авторитета, чем астрология, нумерология и другие причуды нового века.

На самом деле, он становится чрезвычайно популярным среди необычной группы экспертов, включая ученых и шаманов.

Идея биоритмов заключается в том, что на нашу жизнь влияют естественные математические циклы. Лучше всего то, что мы можем использовать эти циклы для предсказания важных событий, например, когда мы влюбимся и в кого.

Я так же скептически отношусь к подобным вещам.

Но циклы повсюду в природе и в нашей жизни, включая человеческое тело, работающее в циркадных ритмах. Разумно полагать, что на наши отношения также влияют природные циклы.

Если вы хотите узнать больше об этой увлекательной концепции, посмотрите отличное бесплатное видео здесь.

Шаг 5. Не дайте себя обмануть химическими веществами

Когда вы спите с кем-то, в мозгу выделяется химическое вещество окситоцин, которое усиливает связь между двумя людьми.

Не позволяйте вашей физической совместимости определять успех ваших отношений.

Имейте в виду, что сильная связь, которую вы чувствуете с этим человеком, вызвана химическими веществами, и что существует гораздо больше аспектов отношений, которые формируют связь больше, чем секс.

Шаг 6. Признайтесь в своих чувствах

Если вы действительно видите, что влюбляетесь в человека, всегда стоит попытаться сказать что-нибудь об этом, если только он не проявляет откровенного оскорбления или манипуляций.

Если дать другому человеку понять, что вы чувствуете, вы проявите смелость и уверенность. Даже если они не ответят вам взаимностью, вы можете жить дальше, не задумываясь об упущенных возможностях и возможных сценариях.

Если человек отвечает на ваши чувства взаимностью, открыто обсудите свои ожидания. Влюбленные люди не всегда будут хотеть отношений, поэтому не стоит сразу же предполагать, что он или она захочет быть преданными вам.

Если ваша любовь не взаимна? Вот что делать…

Нет ничего хуже, чем безответная любовь.Такое ощущение, что вся ваша энергия и потенциал исчерпаны. Заманчиво погрязнуть в своих печалях и отказаться от них.

Однако вы должны бороться с этим инстинктом и вместо этого напоминать себе, что ваша любовь рождается из чистого и особенного места. И если за человека стоит бороться… тогда сражайтесь за него.

Особенно для женщин, если он не чувствует того же или ведет себя по отношению к вам равнодушно, тогда вы должны проникнуть в его голову и понять, почему.

Потому что, если вы их любите, вам нужно копнуть немного глубже и выяснить, почему он не решается вернуть подачу.

По моему опыту, недостающим звеном в любых отношениях никогда не бывает секс, общение или отсутствие романтических свиданий. Все это важно, но редко когда дело доходит до успеха отношений.

Недостающее звено:

Вы действительно должны понимать, что вашему парню нужно от отношений.

Это нужно мужчинам

Джеймс Бауэр — один из ведущих мировых экспертов в области взаимоотношений.

В своем новом видео он раскрывает новую концепцию, которая блестяще объясняет, что на самом деле движет мужчинами в отношениях.Он называет это инстинктом героя. Об этой концепции я говорил выше.

Проще говоря, мужчины хотят быть твоими героями. Не обязательно герой боевиков, как Тор, но он действительно хочет стать достойной женщиной в его жизни и быть оцененным за свои усилия.

Инстинкт героя, вероятно, является самым большим секретом в психологии отношений. И я думаю, что это ключ к мужской любви и преданности на всю жизнь.

Посмотреть видео можно здесь.

Мой друг и писатель Hack Spirit Перл Нэш была человеком, который впервые представил мне инстинкт героя.С тех пор я много писал о концепции Hack Spirit.

Для многих женщин изучение инстинкта героя было их «моментом ага». Это было для Перл Нэш. Вы можете прочитать ее личную историю о том, как срабатывание инстинкта героя помогло ей избавиться от неудачных отношений.

Вот снова ссылка на бесплатное видео Джеймса Бауэра.

Новая бесплатная электронная книга: Триггеры притяжения

Хотите узнать, как заставить мужчину влюбиться в вас и надолго задуматься?

Тогда ознакомьтесь с нашей бесплатной электронной книгой «Триггеры притяжения».

В этой электронной книге есть все, что вам нужно знать о предсказуемых закономерностях, которые заставляют мужчину влюбляться.

Самое главное, он научит вас практическим приемам активации этих триггеров в вашем мужчине, чтобы вы могли построить успешные долгосрочные отношения.

Посмотрите здесь.

Поставьте нам лайк на Facebook!

Спасибо, что остановились на Hack Spirit. Надеюсь, вам понравилась эта статья.

Если вам понравилась эта статья, вы можете оценить нас на Facebook.

Мы публикуем такие же статьи, как и та, которую вы сейчас читаете. Для нас было бы очень много значить, если бы вы могли показать свою поддержку и лайкнуть нашу страницу. Это также означает, что вы первыми узнаете, когда мы публикуем новые статьи.

Спасибо! Нажмите кнопку «Нравится» ниже.

Что такое любовь, а что нет

Настоящая любовь: что такое любовь и чем она не является

Тема настоящей любви обсуждалась веками. Циники часто клянутся, что этого не существует, в то время как безнадежные романтики думают, что каждый должен отправиться на поиски своей второй половинки.Теперь, когда наука показывает, что настоящая любовь не только возможна, но и может длиться всю жизнь, мы решили изучить психологические элементы, которые позволяют любви расцветать или угасать.

Давайте начнем с определения, что такое настоящая любовь:

Что такое настоящая любовь?

Доктор Лиза Файерстоун, соавтор книги Секс и любовь в интимных отношениях , часто говорит, что лучший способ думать о любви — это глагол. Любовь динамична и требует действий для процветания. Как писал доктор Файерстоун: «Часто мы проводим время, беспокоясь о том, что наш партнер чувствует к нам или как отношения выглядят со стороны.Несмотря на то, что приятно быть любимым кем-то другим, каждый из нас может по-настоящему испытывать только наши любящие чувства к другому человеку, а не чувства этого человека к нам. Чтобы соединиться с этими любящими чувствами внутри нас и поддержать их, мы должны совершать любящие действия. В противном случае мы можем жить в фантазиях ».

Иногда это может расстраивать, но на самом деле это очень вдохновляет принять тот факт, что единственный человек, над которым мы действительно можем контролировать отношения, — это мы сами.Мы отвечаем за нашу половину динамики. Следовательно, мы можем выбрать, участвовать ли в поведении, разрушающем близость, или предпринимать действия, выражающие чувства любви, сострадания, привязанности, уважения и доброты. Чтобы сознательно и последовательно выбирать последнее, полезно взглянуть на характеристики, которые за более чем 30 лет изучения супружеских пар доктор Роберт и Лиза Файерстоун сочли жизненно важными для поддержания истинной любви.

Исследовательская группа отца и дочери создала так называемую «диаграмму взаимодействий между парами», которая сравнивает характеристики идеальных отношений с характеристиками того, что доктор Др.Роберт Файерстоун назвал это «фантастической связью». Фэнтезийная связь — это «иллюзия связи и близости [которая позволяет парам] поддерживать воображение любви и любви, сохраняя при этом эмоциональную дистанцию». Фантастическая связь формируется, когда пары заменяют форму отношений настоящей любовью и близостью. Эта связь уменьшает чувство живости и влечения между людьми.

Характеристики истинной любви против фантастической связи

1.Отсутствие защиты и открытость против гневных реакций на обратную связь

Чтобы поддерживать близость, пары должны быть открыты друг другу, что означает желание слышать обратную связь друг от друга, не защищаясь и не обескураживая. Доктор Лиза Файерстоун советует парам искать зерно истины в том, что говорит их партнер. Эта правда может дать важный ключ к разгадке того, как мы можем отталкивать партнера, не осознавая этого. Даже если мы не со всем согласны, выслушивание партнера естественным образом заставляет его чувствовать, что его видят, слышат и о нем заботятся.С другой стороны, наказание партнера за то, что он честен и откровенен с нами, мешает общению.

2. Открытость, чтобы попробовать что-то новое, и закрытая для нового опыта

Отношения процветают, когда оба человека находятся в контакте с живой, открытой и уязвимой стороной в себе, которая приветствует новый опыт. Нам не нужно любить и участвовать во всем, что нравится нашему партнеру, но совместное использование новых занятий, посещение новых мест и нарушение рутины часто вдыхают новую жизнь в отношения, которые воодушевляют обоих.

3. Честность и порядочность против обмана и двуличия

По правде говоря, это один из первых уроков, которые большинство из нас получают в детстве. Тем не менее, когда мы взрослые, в наших самых близких отношениях может быть много обмана. Когда мы нечестны с нашим партнером, мы оказываем им, отношениям и себе большую медвежью услугу. Чтобы чувствовать себя уязвимыми с нашим партнером, мы должны доверять ему, а этого можно достичь только через честность.

4. Уважение границ, приоритетов и целей другого по сравнению свыход за границы

Чтобы избежать фантастической связи, мы должны видеть другого человека отдельно от нас. Это означает уважение к ним как к уникальной автономной личности. Часто пары, как правило, берут на себя роли или играют в силовую динамику. Мы можем говорить друг другу, что делать или как действовать. Или мы можем говорить друг о друге ограничивающими или определяющими способами. По сути, мы рассматриваем их как расширения самих себя, а не как отдельные человеческие существа. В результате мы фактически ограничиваем наше собственное влечение к ним.Как говорит доктор Лиза Файерстоун: «Мы относимся к другому человеку как к правой руке. Тогда они нас привлекают не больше, чем правая рука ».

5. Физическая привязанность и личная сексуальность в сравнении с отсутствием привязанности и неадекватной, безличной или обычной сексуальностью

Привязанность — огромная часть того, как мы выражаем любовь. Когда мы отрезаем себя от чувства привязанности, мы склонны портить отношения. Это ослабляет искру между нами и нашим партнером.Сексуальность может стать рутинной или безличной, и в результате оба партнера чувствуют себя более отстраненными и менее удовлетворенными. Сохранять любовь означает оставаться в контакте с той частью себя, которая хочет физического контакта и желает дарить и получать привязанность.

6. Понимание и непонимание

Легко проецировать на нашего партнера или неправильно понимать то, что он говорит, используя их, чтобы чувствовать себя обиженным, или подвергать нападкам старыми, знакомыми способами, которые находят отклик у нас. Также легко застрять в своей точке зрения, не глядя на вещи с точки зрения другого человека.Мы всегда будем двумя разными людьми с двумя суверенными умами, поэтому мы не всегда будем сходиться во взглядах. Однако важно действительно попытаться понять нашего партнера с четкой точки зрения. Когда наш партнер чувствует себя увиденным и понятым, он с гораздо большей вероятностью смягчится и увидит нашу точку зрения.

7. Неконтролируемое, неманипулятивное и неугрожающее поведение по сравнению с манипуляциями доминирования и подчинения

Многие пары оказываются вовлеченными в динамику, в которой одна действует как родитель, а другая как ребенок.Один смотрит на другого за советом, а затем обижается на этого человека за то, что он говорит им, что делать. Или один человек пытается контролировать ситуацию, а затем жалуется, что другой человек безответственный, незрелый или пассивный. Чтобы отношения были по-настоящему любящими, они должны быть равными. Когда один человек пытается контролировать другого или манипулировать им, будь то крики и крики или препятствия и игра в жертву, ни один из них не испытывает взрослых, равных и любящих отношений.

Узнайте больше о Fantasy Bond в электронном курсе PsychAlive «Fantasy Bond: ключ к пониманию самих себя и наших отношений»

Как создать по-настоящему любящие отношения

Теперь, когда мы знаем характеристики настоящей любви, как мы можем предпринять шаги в самих себе, чтобы создать более любящие отношения? Во-первых, важно признать, что, несмотря на очевидные расхождения между настоящей любовью и фантазией, многие люди принимают одно за другое.Они могут даже предпочесть фантазию реальности, потому что казаться связанным с кем-то менее болезненно, чем действительно чувствовать связь с ним.

Многие из нас попадают в ловушку сказки, поверхностных элементов или формы отношений (то есть того, как они выглядят, а не ощущаются). Мы можем влюбиться в иллюзию связи или безопасности, которую предлагает ситуация, но мы не позволяем себе слишком приближаться к другому человеку. Это потому, что, хотя большинство из нас думает, что мы хотим любви, мы часто предпринимаем действия, чтобы оттолкнуть ее.Вот почему первый шаг к большей любви — это узнать и бросить вызов нашей собственной защите.

1. Преодолевая защиту, ограничивающую настоящую любовь

Многие люди боятся близости, о которых даже не подозревают. Мы можем терпимо относиться к реализации нашей мечты о влюбленности в фантазиях, но очень часто мы нетерпимы к тому, чтобы эта мечта осуществилась в реальности. Доктор Роберт Файерстоун описывает, как любовь кого-то угрожает нашей защите и пробуждает эмоциональную боль и тревогу из детства.Он утверждает, что и дарить, и получать любовь, как правило, разрушают негативное, но знакомое нам представление о себе. «На бессознательном уровне мы можем почувствовать, что, если бы мы не оттолкнули любовь прочь, весь мир, который мы пережили, был бы разрушен, и мы не узнали бы, кто мы».

По этим причинам самым большим препятствием на пути к установлению и поддержанию любовных отношений часто является мы. Мы должны знать, какие защиты мы приносим на стол, чтобы отразить любовь. Например, если мы выросли, чувствуя себя отвергнутыми, мы можем беспокоиться о том, что сблизимся с другим человеком.Мы можем чувствовать, что действительно не можем доверять партнеру или полагаться на него, поэтому мы либо цепляемся за этого человека, либо отгоняем его или ее, что приводит к одному и тому же результату создания дистанции.

Если в детстве мы чувствовали критику или негодование, у нас могут быть проблемы с чувством уверенности или значимости в наших отношениях. Мы можем искать партнеров, которые унижают нас привычным образом, или мы можем никогда полностью не принять любовные чувства наших партнеров к нам, потому что они угрожают этому раннему самовосприятию.

Если мы чувствовали себя вторгшимися в ранние годы жизни или если у нас был «эмоционально голодный» родитель, мы можем вообще избегать близости и чувствовать себя псевдонезависимыми, или мы можем подсознательно искать людей, которые зависят от нас в удовлетворении всех их потребностей и многого другого.Опять же, обе эти крайности могут привести к отношениям, в которых отсутствует настоящая близость и интимность.

Хорошая новость в том, что мы можем начать разрушать эти деструктивные модели взаимоотношений, лучше узнав себя и свои защитные механизмы. Почему мы выбираем партнеров, которых мы делаем? Какие качества нас привлекают — хорошие или плохие? Есть ли способы, которыми мы искажаем или провоцируем нашего партнера действовать таким образом, чтобы это соответствовало нашей защите? Как создать дистанцию? Какое поведение мы практикуем, чтобы защитить себя, но на самом деле оттолкнуть любовь.

Узнайте больше о страхе близости

2. Отличие от прошлых влияний, которые больше не служат вам в настоящем

Доктор Роберт Файерстоун разработал новый подход к преодолению старых укоренившихся моделей и защитных механизмов, который он называет дифференциацией. Этот процесс состоит из четырех этапов:

• Отличитесь от критического, карающего и деструктивного отношения, которое вы усвоили в своей ранней жизни
• Определитесь с нежелательными чертами родителей, которые вы видите в себе
• Бросьте вызов защитным реакциям, которые у вас были (в детстве), которые больше не служат вам в настоящем
• Формулирование собственных ценностей и обучение их жизни — кем вы хотите быть?

Эти шаги дифференциации позволяют нам жить в менее защищенном состоянии, в котором мы стремимся к тому, чего мы действительно хотим в жизни.

Подробнее о дифференциации

Как сделать настоящую любовь последней

Многие ответы на вопрос, почему исчезает любовь, можно найти, если понять, как и почему мы формируем узы в фантазиях. Узы фантазий — это лучшая защита от любви. Даже после того, как мы потеряли бдительность и позволили себе влюбиться, как только мы испугались, будь то потеря партнера или отличие от нашей старой, знакомой идентичности, мы можем обратиться к фантазии, чтобы позволить нам сохранить иллюзия того, что мы не одни, при сохранении эмоциональной дистанции от нашего партнера.Чтобы избежать фантазийной связи, нам следует избегать перечисленных выше характеристик, но также предпринять следующие действия.

Действия, которые помогут разорвать узы фантазии и стать более любвеобильными:

1. Будьте нежными. Найдите даже самые незначительные способы установить контакт и показать привязанность и влечение.
2. Притормозите и присутствуйте. Найдите время, чтобы по-настоящему поговорить и выслушать своего партнера.
3. Смотрите в глаза. Звучит просто, но мы часто забываем просто посмотреть на своего партнера.
4. Попробуйте что-нибудь старое. Найдите время и не прекращайте вместе заниматься любимым делом.
5. Попробуйте что-нибудь новенькое. Не впадайте в рутину. Продолжайте предлагать новые занятия и будьте открыты для тех, которые предлагает ваш партнер.
6. Перерыв. Если то же самое уменьшает ваше волнение, будьте готовы отказаться от привычки и освободить место для спонтанности.
7. Избегайте пассивности и контроля. Стремитесь к равноправному обмену идеями.Возьмите на себя ответственность за свои действия и не пытайтесь контролировать своего партнера.
8. Говорите как «я» вместо «мы». Помните, что вы всегда будете двумя отдельными людьми и не переходите границы, которые уменьшают влечение.
9. Помните о своем критическом внутреннем голосе. У всех нас есть внутренний враг, который критикует нас и наших партнеров и подрывает наши самые близкие отношения
10. Делайте что-нибудь самостоятельно. То, что вы пара, не означает, что вы должны делать все вместе.Не отказывайтесь от дружеских отношений и занятий, которые вам нравятся, и не просите своего партнера
11. Сообщайте, что вы чувствуете. Не ждите, что ваш партнер будет читать ваши мысли. Прямое высказывание того, что вы хотите и чувствуете, помогает вам избегать пассивно-агрессивных или неприятных отношений. Это также побуждает вашего партнера делать то же самое.
12. Избегайте менталитета «око за око». Любовь — это действие, которое каждый из нас должен выбрать для себя. Когда мы начинаем оценивать то, что мы делаем друг для друга, мы создаем ожидания и порождаем негодование вместо того, чтобы оставаться в курсе того, как приятно любить кого-то другого.
13. Поддерживайте то, что зажигает вашего партнера. Никогда не прекращайте поддерживать и воодушевлять своего партнера быть максимально живым и делать то, что заставляет его чувствовать себя больше всего на себя… даже когда это не самое главное для вас.
14. Совершайте действия, которые ваш партнер воспримет как любящие. Убедитесь, что то, что вы делаете, имеет особое значение для вашего партнера. Вы можете любить цветы, но разве это заставит вашего партнера почувствовать себя любимым?
15. Не закрывайся. Слишком легко отключиться, когда мы чувствуем себя смущенными, тревожными, разочарованными или возбужденными нашим партнером, но мы должны бороться, чтобы не закрыться и не оттолкнуть любовь, которая приходит к нам.

Об авторе

PsychAlive PsychAlive — это бесплатный некоммерческий ресурс, созданный Glendon Association. Помогите поддержать наши усилия по распространению психологической информации среди общественности, сделав пожертвование. Теги: фэнтезийная связь, фэнтезийная любовь, прочная любовь, длительные отношения, любовь, советы по отношениям, отношения, настоящая любовь

10 признаков по-настоящему крепких отношений

Источник: Rawpixel. ru / Shutterstock

В магической неопределенности нового романа каждая пара создает свой эмоциональный язык. Иногда эти ценные связи со временем углубляются, и отношения становятся долгосрочными обязательствами. Но слишком часто эти прекрасные начинания недолговечны.

В течение четырех десятилетий моей терапевтической карьеры я слышал о печали преданных партнеров, которые изо всех сил пытались вернуть то, что они потеряли. Они поделились своим разочарованием и замешательством после того, как увидели, как их первоначальные надежды сменяются вопросами, на которые, казалось бы, не было ответа: Как мы могли отдать все, что могли, нашим партнерам, но не смогли сохранить нашу любовь? Почему наша полная приверженность друг другу не удерживала нас вместе? Чего не хватало в нашем обращении друг с другом? Что мы могли бы сделать иначе? Можем ли мы сейчас что-нибудь сделать, чтобы все исправить?

Имея дело с этими обескураженными, но все же обнадеживающими парами, я попытался помочь им переориентировать их. В частности, я прошу их привнести следующие 10 истинных подарков любви в их нынешние отношения и посмотреть, как эти изменения создают новую надежду.

1. Поддержка точки зрения вашего партнера, даже если она не ваша

Один из самых важных переживаний для всех людей — это верить в то, что то, что они видят, чувствуют и слышат, подтверждается и поддерживается теми, кто для них важен. Это абсолютное ядро ​​психической и эмоциональной стабильности.

Когда у пар возникают разногласия, они слишком часто навязывают друг другу свои личные убеждения.Большинство людей не осознают, насколько отчаянно они борются за то, чтобы удержать свое собственное ощущение реальности, даже если это означает одновременное стирание чувства своего партнера.

Когда пары полностью признают, что две истинные, но разные реальности могут существовать бок о бок, они не чувствуют необходимости отрицать то, что реально для другой. Вместо этого они ищут большую истину, чтобы охватить обе их реальности, или соглашаются не соглашаться. Истинная любовь не позволяет правде одного человека стереть правду другого.

2.Оперативное реагирование на чрезвычайные ситуации

Когда один из партнеров выдает настоящий SOS, другой полностью готов помочь и делает поддержку своим наивысшим приоритетом. Любовь усиливается, когда оба партнера знают, что во время бедствия они могут абсолютно верить в то, что другой будет рядом, в сердце, уме и действии.

По мере того, как усложняются все отношения, людям становится слишком легко воспринимать друг друга как должное, отдавать приоритет другим приоритетам или предполагать, что призывы о помощи либо не важны, либо уменьшатся, либо будут обработаны кто-то еще.

3. Гавань прощения

Независимо от того, насколько человек привержен качественному поведению, он или она время от времени неизбежно совершают ошибки. Эти моменты глубоко уязвимы и уязвимы для всех. Когда интимные партнеры знают, что у них есть безопасное место в сердце другого, они могут лучше учиться на своих ошибках.

Ни один партнер не должен быть идеальным в своей способности терпеть действия, которые причиняют боль, но открытость тому, почему и как другие «промахи» всегда должна быть на первом месте, когда проникает любовь.

4. Уважая внутренние миры друг друга

Спустя какое-то время интимные партнеры вместе влияют друг на друга все больше и больше. Эти взаимные ответы проявляются по-разному. Иногда они реагируют на переживания, возникающие непосредственно из того, что происходит между ними в отношениях. В других случаях что-то, что происходит между ними, вызывает воспоминания из прошлого, которые могут иметь мало общего с их нынешними отношениями. Чаще всего это комбинация того и другого.

Когда текущее взаимодействие активирует предыдущее воспоминание, особенно нерешенное или травмирующее, любой из партнеров может подумать, что реакция касается него или нее, в то время как это не так. Это взаимодействие создает межличностный конфликт, хотя этого не должно быть. Если люди, испытывающие эту вызванную реакцию, понимают, что она исходит не из их текущих отношений, они могут решить ее более успешно.

Никому никогда не бывает легко полностью понять внутренний мир другого человека.Множественные воспоминания управляют чувствами, мыслями и потребностями людей. Крайне важно, чтобы оба партнера не считали, что пережили жизнь одинаково.

5. Запоминание священного

Есть определенные слова и действия, которые могут заставить каждого человека чувствовать себя в безопасности в его или ее наиболее уязвимых состояниях или могут вызвать незащищенность, неуверенность в себе и оборонительную позицию. Когда люди по-настоящему любят друг друга, они знают разницу между ними и не причиняют друг другу вреда, забывая о тех, кто ранит.

Независимо от того, насколько злой, обиженной, расстроенной, расстроенной, раздраженной или разочарованной становится тот или иной партнер, люди, дорожящие друг другом, не используют безответственно уязвимости своего партнера. Они также знают, что трогает сердце, что успокаивает душу и что вдохновляет других.

6. Перенос груза на плечи

Все отношения имеют доступ к ресурсам, с помощью которых они могут поддерживать друг друга. Они могут выбрать, когда они будут доступны, сколько энергии они хотят вложить в какое-либо взаимодействие, хотят ли они предложить поддержку и насколько они будут присутствовать, когда будут присутствовать.

Когда один из партнеров перегружен или не может нести свою справедливую долю текущей нагрузки, другой охотно подходит, чтобы помочь, не сомневаясь в необходимости. Преданные партнеры не ведут счет и не беспокоятся о том, что их могут использовать в своих интересах, если им придется отдавать больше в определенных ситуациях. Они понимают, что возникнут непредвиденные проблемы, требующие большей приверженности, и готовы сделать это, когда это необходимо.

7. Оставляя место для мечтаний друг друга

Даже самые любящие пары могут забыть поощрять разные пути друг друга к самореализации. Новые любовники охотно отодвигают свои личные цели, чтобы сосредоточиться на общих. Понятно, что они хотят, чтобы их жизни переплетались и становились сильнее как единое целое, и не прочь пожертвовать личными мечтами, когда это необходимо, чтобы это произошло.

По прошествии времени эти пресловутые желания могут появиться снова. Хотя они, возможно, временно потеряли приверженность пары общим мечтам, они начинают просить внимания. Партнеры, которые уважают и поддерживают эти скрытые желания, хотят, чтобы они сбылись.Они знают, что некоторые из их приоритетов в отношениях, возможно, придется перенести, и ресурсы, чтобы это произошло, должны быть добровольно перераспределены.

8. Освободить место для разбитых мест друг друга

Никто не может избежать печали. Хотя некоторые страдают больше, чем другие, каждый пережил ужасающую уязвимость, моменты унижения и мучительные потери. Когда люди искренне любят и уважают друг друга, они полностью присутствуют и поддерживают, когда их партнеры выражают те воспоминания и эмоции, которые им сопутствуют. Они не оспаривают, не обесценивают и не подвергают сомнению чувства своих партнеров.

В качественных любовных отношениях партнеры понимают, что сломанные места время от времени возникают у них обоих естественным образом. Они благодарны за то, что могут быть рядом друг с другом, когда это происходит.

Когда печаль затрагивает сердце любого человека, другой партнер приходит без осуждения, оказывает поддержку без необходимости менять переживания и предлагает безусловную любовь в эти моменты, чтобы помочь заживлению поврежденных мест.

9. Настройка

С первых моментов жизни особые виды взаимодействия между детьми и их опекунами создают у этих детей ощущение того, что их глубоко понимают и знают.

Настройка — это способность слушать помимо того, что говорится, видеть то, что не раскрывается, и чувствовать то, о чем не рассказывают. Когда мы чувствуем себя ценными, мы интуитивно чувствуем, что наши партнеры «понимают» нас. Мы чувствуем их неподдельный интерес, их радушный прием и их полную преданность.

Любящие друг друга люди глубоко понимают мысли и чувства друг друга. Они приветствуют возможность уделить особое внимание тому, что нужно другим, часто даже до того, как они станут очевидны для другого.

10. Свобода прозрачности

Уровень интимной связи между любовниками напрямую зависит от того, насколько искренними они могут быть друг с другом. Чем более открытыми они могут быть с тем, что они думают и чувствуют, тем больше они могут узнать, кто другой на самом деле.

Однако все истины не всегда полезны или необходимы в каждой ситуации. Иногда выбор — воздержаться или быть более дипломатичным — оказывается более заботливым. Успешные партнеры понимают и понимают, насколько открытость уместна в той или иной ситуации.

Близость положительно коррелирует с готовностью партнера делиться своими внутренними мирами друг с другом. Те, кто стремится к большей близости, делают все, что в их силах, чтобы практиковать устойчивость и снизить защитную реакцию, так что прозрачность возрастет.

Мой бесплатный информационный бюллетень с советами, Heroic Love, покажет вам, как избежать распространенных ошибок, которые мешают людям найти и сохранить романтическую любовь.

10 фактов о настоящей любви, которые нужно знать

Как часто вы говорили что-то простое только для того, чтобы человек, который вы это сказал, неправильно понял или полностью исказил смысл? Утвердительно киваете головой? Тогда это означает, что вы ведете себя нечетко.

Общение должно быть простым, правда? Все дело в том, что два или более человека разговаривают и что-то объясняют другому.Проблема заключается в самом разговоре, каким-то образом мы оказываемся неясными, и наши слова, отношение или даже способ разговора становятся препятствием в общении, в большинстве случаев неосознанно. Мы даем вам шесть общих препятствий для общения и способы их преодоления; чтобы вы на самом деле сказали, что вы имеете в виду, и / или другой человек тоже это понял…

Шесть стен, которые нужно разрушить, чтобы сделать общение эффективным

Подумайте об этом так, простую фразу вроде «что ты среднее »можно сказать по-разному, и каждый из них в конечном итоге приведет к« передаче »чего-то совершенно другого. Кричите это другому человеку, и восприятие будет гневом. Шепните, что это кому-то на ухо, и другие могут принять это так, как будто вы что-то замышляете. Скажите это на другом языке, и никто не поймет, что вы имеете в виду, если они не говорят на нем … Это то, что мы имеем в виду, когда говорим, что говорим или говорим что-то, что ясно в вашей голове, многие не означают, что вы успешно донести это до вашей целевой аудитории — таким образом, то, что вы говорите, и как, где и почему вы это сказали, — иногда становится препятствием для общения.

Барьер восприятия

В тот момент, когда вы говорите что-то конфронтационным, саркастическим, гневным или эмоциональным тоном, вы устанавливаете перцепционные барьеры для общения. Другой человек или люди, которым вы пытаетесь донести свою точку зрения, получают сообщение о том, что вы не заинтересованы в том, что вы говорите, и как бы игнорируют. По сути, вы выкрикиваете свою точку зрения человеку, который с таким же успехом может быть глухим!

Проблема: Когда у вас не очень позитивный тон, язык тела, который указывает на вашу собственную незаинтересованность в ситуации и позволяет вашим собственным стереотипам и опасениям влиять на разговор через то, как вы говорите и жестикулируете, другой человек понимает, что вы говорите совершенно иначе, чем если бы вы сказали то же самое, улыбаясь и ловя их взгляд.

Решение: Начните разговор на позитивной ноте и не позволяйте тому, что вы думаете, окрашивать ваш тон, жесты языка тела. Поддерживайте зрительный контакт со своей аудиторией и улыбайтесь открыто и искренне …

Установочный барьер

Некоторые люди, если вы извините за язык, просто крутые и в целом неспособны наладить отношения или даже общую точку общения с другими, из-за их привычки думать высоко или слишком низко о них.У них в основном проблема с отношением — поскольку они высоко ценят себя, они не могут наладить настоящие линии общения с кем-либо. То же самое верно, если они тоже слишком мало думают о себе.

Проблема: Если кто-то на работе или даже в вашей семье имеет тенденцию бродить с превосходным воздухом — все, что они скажут, вероятно, будет принято вами и другими с щепоткой или даже мешком соли. . Просто потому, что всякий раз, когда они разговаривают, первое, что выходит из этого, — их снисходительное отношение. А если у кого-то есть комплекс неполноценности, его непрекращающаяся жалость к себе создает препятствия для общения.

Решение: Используйте простые слова и ободряющую улыбку для эффективного общения — и придерживайтесь конструктивной критики, а не критики, потому что вы перфекционист. Если вы видите, что кто-то хорошо выполняет свою работу, дайте ему знать и не обращайте внимания на мысль, что вы могли бы сделать это лучше. Это их работа, поэтому измеряйте их по отраслевым стандартам, а не по своим собственным.

Языковой барьер

Это, пожалуй, самый распространенный и самый непреднамеренный барьер для общения. Использование громких слов, слишком много технического жаргона или даже использование неправильного языка в неправильное или неподходящее время может привести к потере или неверному толкованию общения. Возможно, это прозвучало прямо у вас в голове и в ушах, но если это прозвучало глупо для других, цель потеряна.

Проблема: Предположим, вы пытаетесь объяснить процесс новичкам и в конечном итоге используете все известные вам технические слова и отраслевой жаргон — ваше общение не удалось, если новичок понял ничего. Вы должны без снисходительности объяснять кому-то вещи на самом простом языке, который они понимают, а не на самом сложном, как вы это делаете.

Решение: Упростите вещи, чтобы другой человек понял вас и хорошо это понял. Подумайте об этом так: если вы пытаетесь объяснить ребенку что-то научное, вы смягчаете это до его мыслительных способностей, не «приглушая» ничего в процессе.

Эмоциональный барьер

Иногда мы не решаемся открыть рот, опасаясь попасть в него! В других случаях наше эмоциональное состояние настолько хрупкое, что мы сохраняем его и плотно прижимаем губы, чтобы не взорваться.Это время, когда наши эмоции становятся препятствием для общения.

Проблема: Предположим, вы поссорились дома и медленно кипите, бормоча в голове о несправедливости всего этого. В это время вы должны дать кому-то повод поругаться за его работу. Тогда вы, скорее всего, перенесете хотя бы часть своего беспокойства в разговор и начнете говорить о несправедливости в целом, оставив собеседника в тупике относительно того, что вы на самом деле имели в виду!

Решение: Переместите свои эмоции и чувства в личное пространство и поговорите с другим человеком, как обычно. Лечите любые фобии или страхи, которые у вас есть, и подавляйте их в зародыше, чтобы они не превратились в проблему. И помните, никто не идеален.

Культурный барьер

Иногда пребывание в постоянно сужающемся мире означает, что правила могут непреднамеренно привести к столкновению культур, а культурные столкновения могут превратиться в препятствия для общения. Идея состоит в том, чтобы донести свою точку зрения до чьих-либо культурных или религиозных чувств.

Проблема: Существует так много способов возникновения столкновений культур во время общения и столкновений культур; дело не всегда в этнической принадлежности.Некурящий может иметь проблемы с курильщиками, делающими перерывы; у старшего начальника могут быть проблемы с молодым персоналом, слишком часто использующим Интернет.

Решение: Сообщайте только то, что необходимо, чтобы донести суть дела, и избегайте из этого свои личные чувства или чувства. Старайтесь приспосабливаться к точке зрения другого, и, если вам все же нужно ее обдумать, делайте это один на один, чтобы не выставлять напоказ убеждения другого человека.

Гендерный барьер

Наконец, речь идет о мужчинах с Марса и женщинах с Венеры.Иногда мужчины не понимают женщин, а женщины не понимают мужчин — и этот гендерный разрыв создает препятствия в общении. Женщины склонны уносить конфликты в могилу буквально, в то время как мужчины могут уйти мгновенно. Женщины полагаются на интуицию, мужчины — на логику, поэтому гендер по своей сути становится большим препятствием в успешном общении.

Проблема: Мужчина-босс может непреднамеренно неправильно натереть своих подчиненных-женщин антифеминистскими намеками или даже иметь проблемы с женщинами, которые берут слишком много отпусков по семейным обстоятельствам.Точно так же женщины иногда позволяют своим эмоциям взять верх над собой, что не может коснуться мужской аудитории.

Решение: Говорите с людьми как с людьми — не думайте и не делите их на пол, а затем говорите соответственно. Не делайте комментариев или намеков, которые имеют гендерную предвзятость — вам также не нужно выглядеть как MCP или феминистка, сжигающая бюстгальтеры. Держите подальше от пола.

И помните, ключ к успешному общению — это просто быть открытым, смотреть в глаза и периодически улыбаться.Битва обычно наполовину выиграна, когда вы говорите то, что имеете в виду, простыми, прямолинейными словами и держите в стороне свои эмоции.

Разница между любовью и любовью к кому-то

В какой-то момент большинство из нас узнает это чувство: ваше сердце трепещет, когда вы видите, как ваш партнер входит в комнату, и кажется, что время, которое вы проводите вместе, ставит вас на вершину мира. Влюбленность — это часть жизни, которую многие люди стремятся испытать (и может показаться, что каждый персонаж в фильмах, книгах и других историях, которые нам нравятся, так или иначе сосредоточен вокруг нее).

Есть много разных видов любви. Некоторые люди чувствуют бабочек, когда они увлечены кем-то особенным; счастливые пары, состоящие в браке годами, глубоко привязаны друг к другу; и любовь родителей к своим детям часто рассматривается как самая сильная любовь, которую можно испытать. Но когда дело доходит до романтики, чувства любви и влюбленности разделены и зависят от стадии ваших отношений.

Если вам интересно, что значит быть влюбленным vs.любя другого человека, читайте дальше, чтобы узнать, что эксперты говорят об этих двух эмоциях.

Психология любви

Возможно, вы использовали фразы «быть влюбленным» и «любить кого-то» как синонимы, но есть несколько различий между ними и тем, как мы обрабатываем чувства в отношениях.

Определение того, любите ли вы кого-то на самом деле, может помочь вам решить, следует ли вам быть с ним эксклюзивно, оставаться в отношениях или взять на себя обязательство, ведущее к более глубокой любви.

«Искру, которая определяет опыт любви с первого взгляда, лучше описать как сильное влечение, сопровождаемое открытостью для будущих отношений», — говорит социальный психолог Тереза ​​Э. ДиДонато, доктор философии. «Романтическая любовь более сложна и включает в себя эмоциональные, когнитивные и поведенческие компоненты. Это также не то, что обычно происходит мгновенно, скорее, это обычно имеет тенденцию проявляться со временем».

ДиДонато предлагает подумать о том, как исследователи определяют романтическую любовь, чтобы более четко увидеть различия.Она отмечает, что, хотя многие ученые рассматривают любовь как эмоциональную привязанность, основанную на качестве отношений, другие измеряют любовь страстью, близостью и приверженностью.

GETTY IMAGES / ТОМАС БАРВИК

Влюбленность против любви к кому-то

Прежде чем узнать, какой тип любви существует в ваших текущих отношениях, полезно понять признаки искренней влюбленности (и как определить, когда эта химия реальна). Если вы пытаетесь интерпретировать сильные эмоции, которые испытываете к любимому человеку, вот как определить, влюблены ли вы или просто чувствуете любовь к нему:

Влюбленность в кого-то эмоционально заряжена. Если вам интересно, что значит быть влюбленным, одно ключевое различие связано с вашими эмоциями. В частности, когда вы любите кого-то, вы испытываете сильное, почти необъяснимое желание этого человека. «Волнение и чудо ранней любви, взаимных открытий, наслаждения фантазиями и предвкушения многого в предстоящие годы — это незабываемый этап совместной жизни пары», — говорит семейный терапевт Кэти Маккой, доктор философии. На самом деле, «влюбленность» часто означает тоску по кому-то: вы постоянно думаете о нем и жаждете проводить с ним время, когда вы в разлуке.

Волнение и чудо ранней любви, взаимных открытий, наслаждения фантазиями и предвкушения многого в предстоящие годы — это незабываемый этап в совместной жизни пары.

Любовь к кому-то основана не на вихре эмоций. Зрелая любовь вырастает из развивающейся привязанности. Независимо от того, является ли человек, которого вы любите, партнером, другом, родителем или ребенком, ваши сильные чувства проистекают из глубоко укоренившейся привязанности, а не из-за повышенной страсти или увлечения.«После того, как фантазии и иллюзии начнут исчезать, вполне возможно, что в центре внимания окажется что-то гораздо лучшее: реалистичная, устойчивая любовь», — говорит Маккой.

«Влюбленность» со временем может исчезнуть. Когда вы влюблены, глубокие чувства могут быть мимолетными. Сильное обожание со временем может стать безразличным, и новизна вашего партнера исчезнет. Быть влюбленным в кого-то сегодня — не гарантия того, что вы будете чувствовать то же самое навсегда: «Как обычно бывает в фазах, [ранняя любовь] проходит как работа, счета, дети, конфликты, стареющие родители и другие реалии долгого времени. — «Любовь» начинает отбрасывать эти фантазии », — говорит Маккой.«Трудно со временем скрывать гламурные иллюзии крупным планом».

Любовь к кому-то более долговечна. Любить кого-то длится долго. Даже если человек, которого вы любите, раздражает или разочаровывает вас (или ваши отношения становятся далекими), вы продолжите заботиться о нем на каком-то уровне. Это одна из причин того, что вы все еще можете любить своего бывшего еще долгое время после разрыва — любовь к другому человеку глубоко укоренилась. «Если вы научитесь любить настоящего человека и принять то, кем он является, со своими сильными и слабыми сторонами, это может здорово изменить ваши отношения», — говорит Маккой.«[Это помогает] ему стать постоянным источником комфорта, эмоциональной безопасности и удивительно устойчивой радости. Когда вы реалистично видите друг друга и хорошо узнаете друг друга, у вас меньше шансов разочаровать друг друга».

Любовь к настоящему человеку и принятие того, кто он есть, со своими сильными и слабыми сторонами, может здорово изменить ваши отношения.

Влюбленность легко поколебать. Когда вы любите кого-то, ваша связь может быть недостаточно сильной, чтобы спокойно преодолевать трудности.Например, вы можете быть без ума от своего партнера, но как только возникают настоящие проблемы, вы начинаете чувствовать себя отстраненным от него или сомневаться в его способности пережить тяжелые времена. Когда вы чувствуете более глубокую любовь к своему давнему партнеру, страсть может продолжать прожигать жизненные проблемы, не угасая и не угасая. Вначале вы можете любить друг друга, но не знаете друг друга достаточно хорошо, чтобы вместе преодолевать препятствия. «Когда вы расслабляетесь в отношениях и принимаете друг друга реалистично, увеличивается вероятность того, что те моменты, когда вы не так остроумны, когда вы немного капризны или когда вы не согласны, не будут нарушением сделки», — Маккой говорит.«Когда вы влюблены, вы, как правило, ведете себя наилучшим образом и ожидаете того же от любимого человека».

Любящий кого-то может пережить жизненные взлеты и падения. Когда вы кого-то любите, ваши отношения достаточно сильны, чтобы преодолевать жизненные трудности. Это потому, что ваша связь друг с другом настолько врожденная, что проблемы действительно могут сблизить вас. «В отношениях, которые несут в себе потенциал настоящей любви, люди почти сразу чувствуют желание признаться и поделиться всем о себе, будь то отрицательное или положительное», — говорит психолог Рэнди Гюнтер, доктор философии. D. «Они сразу же чувствуют себя смелыми, желая знать и быть известными, независимо от результата». В конце концов, любовь основана на доверии, уважении и честности, которые развиваются со временем.

ПОЛУЧИТЬ ИЗОБРАЖЕНИЯ / ФИЗКИ

Влюбленность открывает дверь к долгой любви

Когда вы влюблены в своего партнера, вы можете со временем развить более глубокое чувство любви, поскольку вы оба привержены отношениям — и многие пары все еще чувствуют трепет от любви после многих лет совместной жизни.Так что, если вы все еще находитесь на ранних этапах, будущее может быть прочным, если вы будете здоровым образом преодолевать жизненные трудности.

Влюбленность в кого-то на самом деле закладывает основу для построения длительной любви. Каждый партнер идет на соответствующие жертвы, чтобы удовлетворить потребности другого, и они будут наслаждаться теми аспектами друг друга, которые раскрывают их лучшие версии. Когда партнерам нравится проводить время вместе, у них больше мотивации расти вместе, рисковать и делать жизнь друг друга лучше. «Отказ от старых фантазий оставляет место для чудесных сюрпризов», — говорит Маккой. «Когда вы перестанете пытаться изменить супруга — или себя -, чтобы соответствовать фантазиям друг друга, и просто полюбите друг друга, поощряя другого расти по-своему, вас ждут чудесные сюрпризы».

Хотя страсть важна, взаимное уважение и сострадание между партнерами создают эмоциональную основу между ними: поэтому, если вы думаете, что нашли «единственного», ваши отношения могут просто превратиться в захватывающее обязательство на всю жизнь.

21 разница между любовью к кому-то и влюбленностью

Мы все хотим знать секреты любви и понимать, что нужно, чтобы их найти, сохранить и сохранить в своей жизни.

Но есть большая разница между любовью и любовью. На самом деле, по мнению психологов, существует 21 различие.

Итак, если вам интересно, действительно ли вы любите кого-то или влюблены в него, этот список может помочь вам в этом разобраться.

(№3 может показаться неожиданным, но на данный момент это горячая тема в психологии отношений).

Нам есть о чем поговорить, так что давайте приступим.

1) Волнение и желание против глубокого общения и комфорта

Влюбленность — это головокружительный опыт, подобный приливу эмоций. Вы цените в них все хорошее и чувствуете, что идете на солнышке.

Любить кого-то немного по-другому, и это дает ощущение глубокой связи и комфорта. Вы не обязательно так взволнованы, и все не ново.

Это еще более глубокая, обоснованная эмоция.Вы их просто любите, и это ничего не меняет.

2) Вы всегда хотите, чтобы они были рядом, вместо того, чтобы давать друг другу место

Когда ты влюблен, ты словно ребенок, которому на Рождество подарили новый велосипед. Вы хотите кататься на нем все время и восхищаться его яркими цветами и необычными механизмами. Если вы упускаете его из виду, вы начинаете нервничать и жаждать, когда в следующий раз окажетесь рядом с ним.

Как говорит Руда в своем бесплатном мастер-классе, этот страх может стать парализующим.

Когда вы любите кого-то, вы не против дать ему пространство, и у вас нет страха потери или лишения, когда они в отъезде.

У вас есть глубокая связь, которую не разрушат время и расстояние, и даже если вам нравится быть рядом с ними, вы прекрасно можете дать им пространство и проводить время врозь.

3) Он чувствует себя «соучастником преступления» против своего героя

Одно удивительное различие между любовью к кому-то и настоящей любовью заключается в следующем:

Парень будет вести себя определенным образом с любимой женщиной, и она будет активно поощрять его к этому.

Позвольте мне объяснить.

Когда парень влюбляется в женщину, это часто происходит потому, что она спровоцировала что-то глубоко внутри него. То, что ему отчаянно нужно.

Что это?

Чтобы влюбиться, парень должен чувствовать себя ее защитником и кормильцем. И что она искренне восхищается им за это.

Другими словами, ему нужно чувствовать себя ее «героем».

И что самое интересное, парень не влюбится в женщину, пока не сработает эта сильная эмоция.

На самом деле есть психологический термин для обозначения того, о чем я здесь говорю. Это называется «инстинкт героя». В настоящее время эта концепция вызывает много шума как способ объяснить, что на самом деле движет мужчинами в отношениях.

Я знаю, это может показаться глупым. В наши дни женщинам не нужен кто-то, кто их спасет. Им не нужен «герой» в жизни.

Но здесь упускается из виду, что такое инстинкт героя.

Инстинкт героя — это инстинктивная потребность, которую мужчина должен подойти к женщине в этой жизни.Это глубоко укоренилось в мужской биологии.

Хотя вам может и не понадобиться герой, мужчина вынужден им быть. И если вы хотите, чтобы он влюбился в вас, вы должны позволить ему.

Потому что мужчина не хочет быть вашим «соучастником преступления», «лучшим другом» или просто соучастником. Он хочет быть твоей опорой и дать тебе то, что не может сделать другой мужчина.

Но как вызвать у него этот инстинкт?

Уловка состоит в том, чтобы заставить его почувствовать себя героем подлинным образом.И есть вещи, которые вы можете сказать, сообщения, которые вы можете отправлять, запросы, которые вы можете использовать для запуска этого естественного биологического инстинкта.

Если вам нужна помощь в этом, посмотрите отличное бесплатное видео Джеймса Бауэра здесь.

Он расскажет вам все, что вам нужно знать об инстинкте героя, в том числе о том, как вызвать его у вашего мужчины.

Я не часто рекомендую видео, но инстинкт героя — увлекательное понятие в психологии отношений. Исходя из моего собственного опыта взаимоотношений, я думаю, что в этом есть много правды.

Вот снова ссылка на его уникальное видео.

4) Вы жаждете их одобрения и внимания, а не в безопасности в отношениях

Когда вы влюбляетесь, худшее, что может случиться, — это когда ваши чувства не возвращаются. По этой причине стремление к одобрению чрезвычайно велико.

Вы надеетесь, что человек, которого вы любите, испытывает к вам то же самое и одобряет ваши интересы, стиль, внешность, личность и все остальное в вас.

Вы были бы опустошены, если бы они этого не сделали. Вы почувствуете себя никчемным.

Когда любишь кого-то, все по-другому. Вы в безопасности в отношениях и комфортно себя чувствуете.

Вы знаете, что им не обязательно понравится все в вас, но вы также уверены, что любые серьезные вопросы будут обсуждаться открыто и честно.

Вы не жаждете одобрения.

5) Вы сосредотачиваетесь на том, как здорово они заставляют вас чувствовать себя, по сравнению с тем, насколько хорошо вы можете заставить их чувствовать себя

Опыт влюбленности трудно описать, но одна из лучших частей — это то, что вы чувствуете себя потрясающе.

Такое ощущение, что вся ваша тяжелая работа окупилась, и вы наткнулись на горшок с золотом в конце радуги.

Бинго! Вы не можете забыть, что этот человек заставляет вас чувствовать, эмоции, которые он вызывает в вас, волнение каждый раз, когда он вам улыбается.

Когда вы любите кого-то, это не ваше внимание.

Вместо этого вы получаете самую большую радость от того, насколько удивительно вы можете заставить их чувствовать себя.

Будь то массаж ног, завтрак в постель или полезный совет, ваш новый кайф исходит от того, что вы заставляете их чувствовать больше, чем от того, как они заставляют вас чувствовать.

Когда дело касается любви, у мужчины срабатывает инстинкт героя, и он чувствует себя неотъемлемой частью отношений. Вы можете узнать больше, посмотрев это уникальное видео здесь.

6) Вы хотите, чтобы они были для себя, а не хотите, чтобы они были лучше, независимо от того, что

Когда ты влюблен, ты хочешь кого-то целиком. Вам нужно их время, их привязанность, их интерес, их жизненная история. Вы хотите быть рядом с ними 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, а если нет, то хотите знать, когда в следующий раз увидите их (надеюсь, как можно скорее).

Когда вы любите кого-то, вы действительно хотите для него самого лучшего, несмотря ни на что. Когда вы любите их, ваше собственное стремление к их компании и любви никогда не будет преобладать над их жизненным путем и потребностями.

Когда вы любите, вы хотите большего, когда вы любите, вы хотите больше отдавать и помогать своему партнеру стать больше.

7) Вы эмоционально недоступны vs готовы к любящим обязательствам

Мужчины хотят глубокого и интимного общения так же сильно, как и женщины.

Так почему же так много мужчин эмоционально недоступны для женщин? На мой взгляд, это не имеет ничего общего с отсутствием любви.

Эмоционально недоступный мужчина — это, как правило, тот, кто не может эмоционально привязаться к любовным отношениям с вами. Он хочет, чтобы вещи были случайными и неопределенными, чтобы избежать обязательств, с которыми, как он думает, он не справится.

Я знаю об эмоционально недоступных мужчинах, потому что сам являюсь одним из них. Вы можете прочитать больше о моей истории здесь.

Если вы когда-нибудь были с мужчиной, который внезапно замерзает и отстраняется, вы увидите в них много меня.

Однако проблема не в вас.Проблема даже не в нем

Дело в том, что мужской и женский мозг биологически различны. Например, знаете ли вы, что центр обработки эмоций в женском мозгу намного больше, чем в мужском?

Вот почему женщины больше связаны со своими эмоциями. И почему парням трудно справляться с чувствами, что приводит к серьезным проблемам с обязательствами.

Если раньше вас подводил эмоционально недоступный мужчина, вините в этом его биологию, а не его самого.

Я узнал об этом от эксперта по взаимоотношениям Майкла Фиоре. Он один из ведущих мировых экспертов в области психологии отношений и объяснения того, почему мужчины ведут себя именно так.

В этом отличном бесплатном видео вы узнаете о решении Майкла, которое изменило жизнь людей, чтобы справиться с эмоционально недоступными мужчинами.

Майкл Фиоре точно знает, что сказать мужчине, чтобы установить с вами страстные отношения. Его методы удивительно хорошо работают даже с самыми холодными мужчинами, страдающими фобией к обязательствам.

Вот снова ссылка на это бесплатное видео.

Если вы хотите, чтобы научно обоснованные методы заставили мужчину влюбиться в вас и остаться в вас, стоит посмотреть это видео.

8) Ваши чувства колеблются, а ваши чувства остаются неизменными

Чувства сильны, и они могут меняться быстрее, чем мы ожидаем. В один прекрасный день вы можете почувствовать, что сделаете что угодно для кого-то, в кого влюблены, а на следующий день, обнаружив, что он все еще флиртует с бывшим, вы можете почувствовать себя глубоко преданным.

Когда вы влюблены, мир превращается в грандиозную драму страсти. Ваше сердце находится в эпическом поиске любви, которую так отчаянно жаждет.

Когда ваши чувства остаются устойчивыми, и у вас есть здоровое доверие и комфорт с кем-то, это больше похоже на стадию любви к кому-то.

Конечно, у вас все еще бывают хорошие и плохие дни, и вы не всегда ладите, но драматическое напряжение немного утихает.

9) Вы чувствуете головокружение и нервозность по сравнению со стабильностью и преданностью делу

Когда вы влюблены, у вас кружится голова и вы нервничаете. Вы анализируете каждый признак вашей привязанности и жаждете каждого момента вместе с ними.

Вы попали в ловушку эмоциональных американских горок, знакомясь с кем-то на таком глубоком уровне физически, духовно и во всех отношениях. Повороты и повороты могут быть действительно дикими.

Когда вы кого-то любите, это больше похоже на греблю на каноэ по безмятежному озеру и восхищение дикой природой и красивой природой. Вы любите проводить время вместе, но вас не трясет из стороны в сторону на безумных американских горках.

Вы идете вместе, наслаждаетесь обществом друг друга и красотой, вместе в путешествии и готовы помочь каждому.

10) Вы чувствуете чувство собственности по сравнению с чувством партнерства

Когда вы влюблены, вы чувствуете свою причастность. Вы хотите, чтобы этот человек был рядом с вами, и вы чувствуете, что он у вас есть. Вам нужно их время, энергия и внимание.

Когда вы любите их, вы покидаете место и добровольно работаете вместе.

Вы больше чувствуете себя партнерами, у которых есть выбор, а не двумя людьми, захваченными волной любви, которую вы не можете контролировать.

11) Вы катаетесь на волне эйфории по сравнению с тяжелыми отношениями

Влюбленность — это как быть на вершине мира. Вы чувствуете себя героем Леонардо Ди Каприо из «Титаника»: «Я король мира!»

Это, безусловно, отличный опыт. Но это не длится вечно.

Наступает реальная жизнь, включая всевозможные проблемы, от финансов и карьеры до личных проблем, проблем со здоровьем и жизненных планов.

Вот где начинается тяжелая работа над отношениями.

Если вы влюблены, тяжелая работа может стать слишком тяжелой и привести к разочарованию. Когда вы полны длительной любви, это всего лишь часть пути.

12) Вы не можете контролировать свои чувства, выбирая их любить

Влюбиться в кого-то — это не выбор.

Просто так бывает.

Твои чувства бьют тебя, как бронзовик, и ты готов на все ради них. Вы представляете себе совместное будущее, которое без них было бы серым и мрачным.

Любить кого-то — это обязательство, и вы делаете выбор: придерживаться кого-то, быть терпеливым и добрым. Любовь к кому-то берет связь и искру и способствует ей, превращая ее в приятный теплый огонь, который согревает вас обоих.

13) Что говорят твои биоритмы?

У моего друга был кризис в отношениях.

И она передала мне бесплатное видео, которое, по ее словам, изменило для нее все. В видео рассказывается о биоритмах и о том, как мы можем использовать их, чтобы предсказать, кто наша родственная душа и будет ли ваша любовь вечной.

Вы можете посмотреть эпическое видео здесь.

Не знаете, что такое биоритмы?

Ну, это концепция, которая вызывает много шума среди ученых, ученых, шаманов и мистиков.

Биоритмы можно использовать для прогнозирования важных аспектов жизни человека, включая любовь, с помощью математических циклов. Хотя он возник в 19 веке, он не стал популярным до недавнего времени.

Основная идея состоит в том, что на нашу повседневную жизнь влияют ритмические циклы с пиками и штормами.Самое лучшее то, что, понимая свой собственный цикл, мы можем предсказать наши хорошие и плохие дни и важные жизненные события.

Если вы все еще не уверены, подумайте о нумерологии или астрологии. Но с немного большим научным авторитетом…

Я скептически отношусь ко многим подобным вещам. Но факт в том, что циклы присутствуют повсюду, от дня и ночи до 4 сезонов, до человеческого тела, работающего в циркадных и ультрадианных ритмах.

Все, что помогает (хоть немного) заглянуть в будущее и найти настоящую любовь, стоит хотя бы проверить.

Вот снова ссылка на бесплатное видео.

14) Взлеты и падения сбивают вас с курса, а взлеты и падения сближают

Даже если вы влюбитесь и очень счастливы, в жизни есть множество взлетов и падений.

Все может начаться идеально и быстро перерастет в катастрофу.

Когда вы влюблены, это может сломать вас, особенно если беда ударит по одному из вас намного сильнее, чем по другому, или если существует глубокое непонимание того, как жизненные обстоятельства влияют на одного из вас.

Когда вы любите кого-то, взлеты и падения сближают вас.

Даже если проблема затрагивает одного человека больше, чем другого, другой партнер остается терпеливым и добрым, оставаясь рядом с ним, чтобы довести ситуацию до конца.

В тяжелые времена облигации становятся все ближе.

15) Вам нравится ваш образ кого-то, а вы любите то, кем они являются на самом деле

Время, когда вы влюблены, может быть временем идеализма. Вы видите в объекте своей любви самое лучшее, даже в том, что в противном случае могло бы вас раздражать.

Французский писатель Стендаль назвал этот процесс «кристаллизацией». Все качества, которые просто нормальны, начинают кристаллизоваться как удивительные и невероятные, а негативные моменты уходят в отдаленность или даже становятся позитивными в вашем уме.

Часто, когда мы влюблены, мы создаем идеалистическую версию кого-то, которая не совсем точна. Спуск из этого может быть процессом роста или может сломать вещи.

С другой стороны, любить кого-то — это выбор, который учитывает чьи-то недостатки и недостатки.Вы видите плохое, но все равно любите его.

16) Вы нетерпеливы и хотите всего прямо сейчас, а не полны терпения и долгосрочного оптимизма

Когда вы влюблены и падаете в огненное кольцо, вы хотите всего прямо сейчас. Вы нетерпеливы и опрометчивы. Вы не можете получить достаточно поцелуев достаточно быстро, и вы не можете достаточно мечтать о блестящем будущем, которое ждет впереди.

Когда вы любите кого-то, ваши эмоции более сдержанные, и вы терпеливо относитесь к тому, что будет, а что не будет.

Вы чувствуете оптимизм в отношении будущего, но не зависите от него и доверяете своему партнеру и себе самому делать то, что правильно для вас обоих, в будущем.

17) Вы пытаетесь исправить или изменить друг друга, но не принимаете недостатки и любите друг друга на более глубоком уровне.

Иногда, когда вы влюблены, а другой человек хочет помощи или сталкивается с проблемой, его партнер пытается «исправить» или помочь ему.

Это может продолжаться годами. Обычно это не заканчивается хорошо, и некоторые проблемы нам приходится преодолевать самостоятельно.

Когда вы любите кого-то, вы принимаете его недостатки и — даже если вы доверяете своим отношениям, они могут исцелить их определенным образом — вы никогда не полагаетесь на то, что вы проводите время с ними как средство от их проблем.

18) Вы не можете себе представить, что потеряете их — вы всегда будете их любить, даже если их нет в вашей жизни

Когда ты влюблен, ты привязан. Это не обязательно плохо, но вы определенно зависите от другого человека и не можете смириться с мыслью, что его нет в вашей жизни.

Когда вы любите кого-то, ваша привязанность стоит на втором месте после вашей глубокой связи с ним. Даже если их не было в вашей жизни, ваша связь сильнее времени или расстояния.

Это непростой вопрос, потому что любой, кто любит кого-то, конечно, хочет, чтобы они были в его жизни, но в целом это так.

19) Время врозь делает вас нуждающимся и одиноким, а время врозь заставляет ценить их еще глубже

Влюбленность в кого-то высвобождает массу гормонов, таких как окситоцин, вазопрессин и дофамин.Это заставляет вас жаждать их компании и чувствовать себя нуждающимся и одиноким, когда их нет рядом.

Любить кого-то мягче. Время, проведенное в разлуке, только заставляет вас ценить их больше, но у вас нет чувства нужды в том, что вам чего-то не хватает.

Когда вы влюблены, все кажется новым и волнующим; когда вы любите кого-то, вам не нужно чувствовать себя захватывающим и новым, чтобы вы были полностью вовлечены и комфортно выделяли пространство и проводили время врозь.

20) Вы хотите любить все, что им нравится vs.вам комфортно быть двумя разными людьми с разными интересами

Быть влюбленным — это как найти свою «вторую половину». Это часто приводит к желанию подражать и быть похожим на другого человека или делать то, что ему нравится.

Вы можете попробовать их интересы или музыкальные вкусы, даже если раньше считали их стиль глупым.

Вы можете обнаружить, что внутри вас растет желание быть принятым и подтвержденным.

Однако, когда вы любите кого-то, вам комфортно жить с различиями.Вы можете оставить место для тех частей себя и вашего партнера, которые имеют разные симпатии и антипатии.

Они не нужны вам, чтобы разделять все ваши увлечения, и наоборот.

Вам удобно, что вы оба одновременно.

21) Внешние обстоятельства сотрясают то, что у вас есть, по сравнению с внешними обстоятельствами, которые не могут изменить вашу любовь к ним

Если вы влюблены, то иногда чувствуете себя игроком. Вы хотите пойти «ва-банк» и выложить все свои деньги, несмотря ни на что.

Крупный выигрыш или крупное поражение могут оставить вас в приподнятом настроении или полностью потрясти, а вашей судьбой управляют внешние обстоятельства.

Когда вы любите кого-то — будь то родитель, партнер или друг — внешние обстоятельства не меняют вашей любви к ним.