Как перевязывать бинты боксерские: Как бинтовать руки боксерскими бинтами

Содержание

Как бинтовать боксерские бинты?

8-(800)-333-22-64 личный кабинет

Главная страница

> Статьи

> Как бинтовать боксерские бинты?

Защитная экипировка нужна во всех контактных видах спорта. Боксерские бинты используют, чтобы предотвратить травмы кулака, суставов пальцев, запястья. При этом они хорошо впитывают влагу, предотвращают скольжение перчаток и обеспечивают их надежную посадку. Как правильно бинтовать боксерские бинты?

Краткая справка для начинающих:

Стандартная длина бинтов — 2-5 метров;
Материал — эластан, натуральный хлопок;
Фиксация — липучка или завязки.

Общие рекомендации

Новичкам рекомендуется купить боксерский бинт эластичный, который проще наматывать равномерно за счет возможности натяжения.

Хлопковая ткань — вариант для тех, кто имеет опыт. Это стандартный выбор профи.

Длина боксерского бинта подбирается индивидуально. Начинающие спортсмены обычно используют не сильно длинные модели — до 3,5-4 метров.

Самый удобный вариант фиксации — липучка. Если боксерский бинт с завязками, то придется обращаться за помощью.

Наматывать бинт нужно на ладонь, которая находится в открытом положении. После наматывания не должно быть никаких дискомфортных ощущений. Слишком туго намотанный бинт препятствует нормальному кровотоку и может вызывать онемение кистей рук.

Существует несколько разных способов наматывания боксерских бинтов. Рассмотрим один из самых распространенных.

Порядок действий:

1. Надеваем петельку на большой палец так, чтобы лента оказалась в верхней части руки, а не на ладони.

2. Оборачиваем боксерский бинт вокруг запястья 2 -3 раза и при этом следим за тем, чтобы ткань ложилась равномерно и не было складок.

3. Далее делаем 2-3 оборота на пястные кости (костяшки пальцев).

4. Затем наматываем бинт на большой палец «восьмеркой».

5. Затем пропускаем бинт между фалангами каждого пальца, начиная с указательного.

6. Заключительный этап — 2 слоя вокруг ударной поверхности руки и фиксация в области кисти.

Начало активности (дата): 14.08.2019 17:35:00

Возврат к списку

Информация

О нас
Скидки и бонусы
Новости
Статьи
Бренды

Контакты

Сервис

Отслеживание заказов
Оплата и доставка
Обмен и возврат

Сотрудничество

Оптовикам
Тренерам и клубам
Поставщикам

8-(800)-333-22-64+7 (915) 226-23-34

Email: formabox@mail. ru

Адрес: Москва, Лазаревский Переулок д.8

Защита от автоматических сообщений

Подтвердите, что вы не робот*

*Нажатием кнопки «Заказать звонок» вы даете свое согласие на обработку персональных данных.

Боксерские бинты: техника обматывания рук

Боксерские бинты – это самый недорогой, но не менее важный чем все остальные, элемент экипировки. Боксерские бинты фиксируют вашу кисть и запястья таким образом, что руки оказываются в самом правильном положении. Есть три вида бинтов – хлопковые, гелевые и марлевые («мексиканские»).
Большинство боксеров и производителей отдают свое предпочтение мексиканским – за удобство и низкую цену. Мексиканские бинты обладают петлей для большого пальца, что облегчает одевание. Они очень эластичны, плотно обхватывают руку, полностью повторяя контуры костей запястья и кисти. Бинты поддерживают руку, обеспечивая тем самым надежную защиту костей.
Хорошая альтернатива мексиканским – гелевые бинты. Они очень легко одеваются, их не нужно наматывать, они обеспечивают максимальную защиту от травм за счет специального гелевого наполнителя и почти так же хорошо как обычные бинты фиксируют кисти и пальцы, но они запрещены на соревнованияих, хотя используются многими профессионалами на тренировках. Классические хлопковые бинты можно сказать уже история и почти не используются.

Мексиканские бинты: техника обматывания рук

Найдите петлю бинта. Туда нужно поместить большой палец.
Растяните бинт вдоль тыльной стороны кисти в сторону от большого пальца.

Оберните запястье два или три раза, чтобы правильно намотать боксерский бинт. Обязательно убедитесь в том, чтобы во время обмотки не образовались складки. Бинт должен комфортно обхватывать кисть. Он не должен зажимать ее, но и не должен слабо обхватывать кисть.
Теперь снова обматываем кисть два-три раза следующим образом. Нужно обмотать суставы пальцев. Зафиксируйте суставы пальцев очень хорошо. Бинтование пальцев следует начинать с мизинца. Чтобы начать бинтование, пропустите бинт между безымянным пальцем и мизинцем.
Теперь нам предстоит обмотать большой палец. Для этого необходимо обернуть бинт один раз вокруг запястья. Оберните большой палец с тыльной стороны. И еще раз оберните большой палец.
Перекрутите бинт восьмеркой между большим и указательным пальцами. Оставшейся частью бинта нужно обмотать запястье и закрепить бинт на липучку.

Бинт должен плотно держать кисть и запястье руки. При этом, бинт не мешает вращательным движением кистей. Следует заметить, что правильное наматывание боксерских бинтов – это самая важная процедура для профилактики травм боксера. Боксер должен самостоятельно бинтовать свои руки, ведь только он чувствует как должен лежать бинт. Если бинт будет затянут слишком сильно, то кисти затекут. Если же он будет затянут слабо, то руки не получат должной защиты, так как бинт просто сместится. Правильно бить кулаком по сопернику в этих случаях у вас не получится, т. к. вы скорее всего будете думать о своих руках, а не о поединке… Для определения правильности положения кисти, можно пользоваться следующими наблюдениями. Бинт завязан верно в случае, если при сжатом кулаке бинт плотно обтягивает руку, а при спокойной кисти, бинт не оказывает никакого давления на кости.

Купить боксерские бинты вы всегда можете у нас на сайте

08 October 00:00

Полезные статьи

Old School Young Blood

Лукбук отечественного бренда Варгградъ: весна/лето 2016

Здоровье у нас одно и второй раз, в отличие от экипировки, навряд ли можно будет его.

CАМБО — не только единоборство, это система воспитания морально-волевых качест…

Как узнать, нужно ли бинтовать руки для бокса

Как узнать, нужно ли бинтовать руки для бокса | Хаябуса • Бой Хаябусы

БЕСПЛАТНО ВНУТРЕННИЕ ПЕРЕВОЗКИ

Новый! Только что

Оборудование Перчатки

Боксерские перчатки ММА перчатки Гибридные перчатки Детские боксерские перчатки Дезодоранты для перчаток Боксерские аксессуары

Гис

Джиу-джитсу Ги Ремни для БЖЖ Браслеты для БЖЖ

Профессиональное боксерское оборудование Наколенники Головной убор

Обувь

Боксерская обувь Боксерские носки Поддержка лодыжки Захваты для ног

Обертывания рук Спортивные сумки Коучинговое и тренировочное оборудование Защитная экипировка Комплекты учебных комплектов

Мужская одежда

Коллекция спортивной одежды Костюмы для сауны Толстовки и куртки Шорты Рубашки Рашгарды Брюки

Женская одежда

Коллекция спортивной одежды Костюмы для сауны

Исследовать

Проект Т3Д Викторина по перчаткам Какие боксерские перчатки купить? Гарантия на боксерские перчатки T3 Боксерская перчатка T3 Элитный герой Marvel Детская/Молодежная Коллекция Выход

Поиск перчаток

О программе

Возврат

Помощь

Логин

ОБМОТАТЬ ИЛИ НЕ ОБМОТАТЬ РУКИ

Вам может быть интересно, зачем вам боксерская повязка, если у вас уже есть пара боксерских перчаток.

Звучит как перебор, верно? Ну…

Почему бойцы носят боксерские бинты?

Ручные бинты выполняют несколько функций. Когда кулак сжат, десятки костей внутри руки соединяются, образуя более твердый объект для нанесения удара. Если ваш кулак не идеален, например, большой и указательный пальцы, вы рискуете спровоцировать цепную реакцию травм, которые могут вывихнуть, вывихнуть и даже повредить сухожилия, связки и кости в ваших руках и запястьях.

Как надевать традиционные боксерские бинты

Бинты для рук помогают зафиксировать кости рук, усиливают защиту рук за счет прокладок вокруг суставов и обеспечивают дополнительную поддержку запястий. Когда вы надеваете бинты и сжимаете кулак, он тугой, компактный и помогает вашим рукам и запястьям оставаться на одной линии и избегать серьезных травм рук.

Крайне важно выбрать правильно сделанные бинты, когда вы учитесь делать боксерские бинты. Вам нужно, чтобы они были достаточно растянуты, чтобы соответствовать вашим рукам, но вы не хотите, чтобы они были слишком жесткими, так как они могут вызвать ссадины на руках. Кроме того, это дополнительное растяжение может обеспечить более надежную обертку.

Разверните бинт и обнажите петлю для большого пальца.
Вставьте большой палец в петлю и начните с того, что оберните ею тыльную сторону ладоней.
Оберните 2-3 раза, чтобы обеспечить защиту и поддержку, но не слишком сильно, чтобы не мешать подвижности.
Убедитесь, что вы оборачиваете перфорированную поверхность, а также каждый отдельный палец.
Во избежание травм зафиксируйте большой палец с обеих сторон.

Каждая пара боксерских перчаток Hayabusa T3 обладает всеми преимуществами бинтования рук. Некоторые люди предпочитают использовать традиционные бинты для рук, но вы можете обнаружить, что они вам не нужны. Хорошая внутренняя перчатка — это первая и самая важная линия защиты, когда речь идет о предотвращении травм. Ручные бинты являются дополнительной страховкой.

Хаябуса потратил годы на исследования элементов, необходимых для защиты рук боксера. У нас есть ряд патентов на эти функции, которые активно предотвращают травмы рук!

Например, система застежки Dual-X™ обеспечивает регулируемую посадку, удерживая руки и запястья в правильном положении. Наша система закрытия работает в сочетании с технологией Fusion Splinting™, чтобы ваши запястья оставались выровненными. Удерживание рук и запястий на одном уровне с превосходной опорой для запястий Hayabusa предотвращает травмы.

Вы никогда не задумывались, почему ваш большой палец прикреплен к перчатке боксерских перчаток Hayabusa T3? Расположение большого пальца специально спроектировано с учетом наилучшей эргономики, благодаря чему ваш кулак остается запертым. Даже карман был спроектирован для правильной посадки, чтобы ваши руки не двигались в перчатке.

Мы также изобрели многослойный комплекс технологических пен, который мы назвали Deltra-EG™. Этот комплекс, эксклюзивный для Hayabusa, повышает производительность, комфорт и прочность наших перчаток, обеспечивая непревзойденный уровень защиты при каждом ударе.

Все эти функции, работающие в унисон внутри боксерских перчаток Hayabusa T3, как было доказано исследованиями Университета Ватерлоо, поддерживают 99,7% анатомическое выравнивание рук и запястий. В тот момент, когда вы надеваете на руки боксерские перчатки Hayabusa T3, вам не нужно беспокоиться о травмах. Вместо этого вам просто нужно сосредоточиться на том, чтобы изо всех сил!

Теперь со всей защитой, которую вы получаете с боксерскими перчатками Hayabusa T3, вам нужны бинты для рук? Суть в том, что ключ — это пара хороших перчаток, но выбор заворачивать или не заворачивать действительно зависит от вас!

Эластичные бинты для рук Perfect Stretch

Купить сейчас

Элитные бинты для рук Marvel Hero

Купить сейчас

Быстродействующие гелевые бинты для рук Hayabusa

Купить сейчас

Боксерские перчатки Hayabusa T3

Купить сейчас

Важно, чтобы бинты для рук были изготовлены правильно. Вам нужно, чтобы они были достаточно растянуты, чтобы соответствовать вашим рукам, но вы не хотите, чтобы они были слишком жесткими, так как они могут вызвать ссадины на руках. Кроме того, это дополнительное растяжение может обеспечить более надежную обертку.

Каждая пара боксерских перчаток Hayabusa T3 обладает всеми преимуществами бинтования рук. Некоторые люди предпочитают использовать бинты для рук, но вы можете обнаружить, что они вам не нужны. Хорошая перчатка — это первая и самая важная линия защиты, когда речь идет о предотвращении травм. Ручные бинты являются дополнительной страховкой.

Компания Hayabusa потратила годы на исследования элементов, необходимых для защиты рук боксера. У нас есть ряд патентов на эти функции, которые активно предотвращают травмы рук!

Теперь, когда боксерские перчатки Hayabusa T3 обеспечивают всю защиту, нужны ли вам бинты для рук? Суть в том, что ключ — это пара хороших перчаток, но выбор заворачивать или не заворачивать действительно зависит от вас!

МАГАЗИН БАНТОВКИ ДЛЯ РУК

Мы думаем, что вы из —

Продолжить —
Нажмите здесь, чтобы продолжить —

Предпочитаете оставаться на www.hayabusafight.com?
Отлично! Только не забудьте нажать Начать покупки
в верхней части сайта, когда будете готовы

АлбанияАлжирАмериканское СамоаАндорраАнголаАнгильяАнтигуа и БарбудаАргентинаАрменияАрубаАвстралияАвстрияАзербайджанБагамыБахрейнБангладешБарбадосБеларусьБельгияБелизБенинБермудыБутанБоливияБонэйр, Сент-Эстатиус и СабаБосния и ГерцеговинаБотсванаБразилияВиргинские острова s (Британия)Бруней-ДаруссаламБолгарияБуркина-ФасоБурундиКамерунКанадаКанары,ИспанияКанарыКанарыКаймановы островаЦентральноафриканская РеспубликаЧадЧилиКитай, Народная РеспубликаКолумбияКоморыКонгоОстрова КукаКоста-РикаХорватияКюрасаоКипрЧехияДанияДжибутиДоминикаДоминиканская РеспубликаТимор-ЛештиЭквадорЕгипетЭль СальвадорЭкваториальная ГвинеяЭритреяЭстонияЭфиопияФолклендские (Мальвинские) островаФарерские острова (Дания)ФиджиФинляндияФранцияФранция ГвианаГабонГамбияГрузияГерманияГибралтарГрецияГренландия (Дания)ГренадаГваделупаГуамГанаГватемалаГернсиГвинеяГвинея-БисауГайанаГаитиГондурасГонконгВенгрияИсландияИндияИндонезияИрландияИзраильИталияБерег Слоновой КостиЯмайкаЯпонияДжерсиЙорданияКазахстанКенияКирибатиКорея , Республика КувейтКыргызстанЛаосЛатвияЛиванЛесотоЛиберияЛихтенштейнЛитваЛюксембургМакаоМакедонияМадагаскарМалавиМалайзияМальдивыМалиМальтаМаршалловы ОстроваМартиникаМавританияМаврикийМайоттаМексикаМикронезия, Федеративные ШтатыМолдоваМонакоМонголияЧерногорияМонтсерратМароккоМозамбикМ yanmarНамибияНауру, Республика НепалНидерланды (Голландия)Новая КаледонияНовая ЗеландияНикарагуаНигерНигерияОстров НиуэОстров НорфолкСеверные Марианские островаНорвегияОманПакистанПанамаПапуа-Новая ГвинеяПалауПарагвайПеруФилиппиныПольшаПортугалияПуэрто-РикоКатарРеюньонРумынияРоссияРуандаСамоаСан-МариноСан-Томе и При ncipeСаудовская АравияСенегалСербияСейшелыСьерра-ЛеонеСингапурСловакияСловенияСоломоновы островаЮжная АфрикаЮжный СуданИспанияШри-ЛанкаSt.

Бартелеми Св. Китс и НевисSt. Люсия Св. Маартен Ст. ВинсентСуданСуринамСвазилендШвецияШвейцарияФранцузская Полинезия (Таити)ТайваньТаджикистанТанзанияТаиландТогоТонгаТринидад и ТобагоТунисТурцияТуркменистанОстрова Теркс и КайкосТувалуВиргинские острова (США)УгандаУкраинаОбъединенные Арабские ЭмиратыВеликобританияСоединенные ШтатыУругвайУзбекистанВануатуВенесуэлаВи etnamВатиканЙеменЗамбияЗимбабве

Из другой страны? Выберите его здесь

Бинты Бокс вот как это сделать идеально

Информационный документ — арт. 13 Рег. ЕС. 2016/679- GDPR
Информация об обработке собранных персональных данных

Цель обработки
Сообщаем вам, что персональные данные, добровольно предоставленные вами, будут обрабатываться LOFAS SPRINT SRL в качестве контроллера персональных данных с целью:

а) предоставление запрошенной услуги и разрешение LOFAS SPRINT SRL провести опрос, связанный с этой услугой;
б) предоставление вам, с вашего явного согласия, коммерческой и/или рекламной информации, а также отправка вам рекламных материалов или осуществление прямых продаж или коммерческих сообщений о продуктах, услугах и другой деятельности LOFAS SPRINT SRL или проведение маркетинговых исследований;
c) профилирование, с вашего явного согласия, вашего поведения, потребления и других привычек в секторе, в котором работает LOFAS SPRINT SRL, с целью улучшения услуг, предлагаемых LOFAS SPRINT SRL;

Обработка данных для любой из вышеупомянутых целей будет осуществляться с использованием бумажных, компьютерных или телематических средств, в зависимости от того, что наиболее подходит для обеспечения безопасности и конфиденциальности обрабатываемых данных.

Процедура обработки
Персональные данные будут обрабатываться в основном с использованием ИТ-оборудования.
Персональные данные, которые вы добровольно раскрываете LOFAS SPRINT SRL, независимо от того, как они передаются (заполнение онлайн-форм, общение по электронной почте и т. д.), будут храниться в приложении обработки данных LOFAS SPRINT SRL исключительно для целей, указанных выше, и для срок, установленный соответствующим законодательством.
Для целей настоящего пункта LOFAS SPRINT SRL обязуется соблюдать особые меры безопасности для предотвращения потери данных, их незаконного или неправильного использования и несанкционированного доступа в полном соответствии с законами и правилами.

Обязательное/добровольное предоставление данных
Персональные данные предоставляются добровольно.
Однако отказ заинтересованной стороны предоставить персональные данные для целей, указанных в пунктах b), c) или d), сделает невозможным отправку контролером данных коммерческих предложений и информации о деятельности компании.

Контроллер данных и ответственный сотрудник
Контролером описанной деятельности по обработке является LOFAS SPRINT SRL со штаб-квартирой по адресу Via Crema 11 — 20135 — Милан (Мичиган) — Италия.
Операции по обработке будут выполняться уполномоченными лицами, назначенными контролером данных и/или должностным лицом, ответственным за обработку данных, которые действуют под их непосредственным руководством в соответствии с полученными инструкциями.

Лица/органы, которым/которым могут быть переданы личные данные или которые могут получить к ним доступ в качестве ответственных сотрудников или сотрудников по обработке данных
Ваши данные могут быть раскрыты внешним компаниям, с которыми LOFAS SPRINT SRL может рассмотреть возможность сотрудничества, которые в любом случае гарантируют принятие критериев безопасности и конфиденциальности, эквивалентных тем, которые приняты LOFAS SPRINT SRL, и которые действуют как внешние органы по обработке данных.
Ваши личные данные могут быть раскрыты третьим лицам для выполнения юридических обязательств или для выполнения распоряжений государственных органов или для осуществления права в суде. Кроме того, с вашего согласия ваши данные могут быть раскрыты третьим лицам, как указано в пункте d) настоящих правил.

Права заинтересованного лица
Заинтересованное лицо имеет право получить подтверждение существования его/ее персональных данных и их передачи в понятной форме.
Заинтересованная сторона имеет право знать содержание и происхождение персональных данных.
Кроме того, заинтересованное лицо имеет право требовать:

а) обновление, изменение или, если оно заинтересовано в этом, интеграцию данных;
б) удаление, обезличивание или блокирование незаконно обработанных данных, в том числе данных, которые не нуждаются в сохранении для целей, для которых они были собраны или впоследствии обработаны;
в) подтверждение того, что лица, которым сообщаются или раскрываются данные, уведомлены о действиях, указанных в пунктах (а) и (б), включая их содержание, за исключением случаев, когда их выполнение оказывается невозможным или связано с использованием явно несоразмерных средств справа охраняется.

Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области