Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Как распознать начинающееся психическое заболевание

Наталья Александровна Степанушкина

врач-психиатр диспансерного отделения

В реальной жизни часто бывает трудно сразу понять, что происходит с вашим близким, особенно если он напуган, подозрителен, недоверчив и не высказывает прямо никаких жалоб. В таких случаях можно заметить лишь косвенные проявления психических расстройств. Психоз может иметь сложную структуру и сочетать галлюцинаторные, бредовые, эмоциональные расстройства в различных соотношениях. Приведенные ниже признаки могут появляться при заболевании все без исключения, либо же по отдельности.

Проявления слуховых и зрительных галлюцинаций:

— Разговоры с самим собой, напоминающие беседу или реплики в ответ на чьи-то вопросы.

— Смех без видимой причины.

— Внезапное замолкание, как будто человек к чему-то прислушивается.

— Встревоженный, озабоченный вид, невозможность сосредоточиться на теме разговора или определенной задаче.

— Впечатление, что ваш родственник видит или слышит то, что вы воспринять не можете.

Проявление бреда можно распознать по следующим признакам: 

— Изменившееся поведение по отношению к родственникам и друзьям, появление необоснованной враждебности или скрытности.

— Прямые высказывания неправдоподобного или сомнительного содержания (например, о преследовании, о собственном величии, о своей неискупимой  вине).

— Защитные действия в виде зашторивания окон, запирания дверей, явные проявления страха, тревоги, паники.

— Высказывания без явных оснований опасений за свою жизнь и благополучие, за жизнь и здоровье близких.

— Отдельные, непонятные окружающим многозначительные высказывания, придающие загадочность и особую значимость обыденным темам.

— Отказ от еды или тщательная проверка содержания пищи.

— Активная сутяжническая деятельность (например, письма в полицию, различные организации с жалобами на соседей, сослуживцев и т.  д.).

Как реагировать на поведение человека, страдающего бредом:

— Не задавайте вопросы, уточняющие детали бредовых утверждений и высказываний.

— Не спорьте с больным, не пытайтесь доказать своему родственнику, что его убеждения неправильны. Это не только не действует, но и может усугубить имеющиеся расстройства.

— Если больной относительно спокоен, настроен на общение и помощь, внимательно выслушайте его, успокойте и постарайтесь уговорить обратиться к врачу.

Предотвращение суицида

Практически при всех депрессивных состояниях могут возникать мысли о нежелании жить. Но особенно опасны депрессии, сопровождающиеся бредом (например, виновности, обнищания, неизлечимого соматического заболевания). У этих больных на высоте тяжести состояния практически всегда возникают мысли о самоубийстве и суицидальная готовность.

О возможности суицида предупреждают следующие признаки:

— Высказывания больного о своей ненужности, греховности, вине.

— Безнадежность и пессимизм в отношении будущего, нежелание строить какие- либо планы.

— Наличие «голосов», советующих или приказывающих покончить с собой.

— Убежденность больного в наличии у него смертельного, неизлечимого заболевания.

— Внезапное успокоение больного после длительного периода тоскливости и тревожности. У окружающих может возникнуть ложное впечатление, что состояние больного улучшилось. Он приводит в порядок свои дела, например, пишет завещание, встречается со старыми друзьями, которых давно не видел.

Предупредительные меры:

— К любому разговору на тему суицида относитесь серьезно, даже если вам кажется маловероятным, что больной может попытаться покончить с собой.

— Спрячьте опасные предметы (бритвы, ножи, таблетки, веревки, оружие), закройте окна, балконные двери.

— Если возникнет впечатление, что больной уже готовиться к суициду, не раздумывая, немедленно обращайтесь за профессиональной медицинской помощью.

 

Причины психических расстройств, как проявляются и чем опасны?

1. Симптомы психического расстройства
2. Причины расстройства психики
3. Виды психических расстройств
4. Группа риска: кто подвержен
5. Лечение психических расстройств

Изображение от yanalya на Freepik

Нарушения мышления, нестабильное эмоциональное состояние, изменение поведения — эти факторы являются признаками психического расстройства. У человека с расстройством психики развивается аномальное мышление, возникают галлюцинации. Эмоциональное состояние нестабильно: развивается агрессия или наблюдается подавленность, появляются сложности в поведении в социуме.

Согласно данным ВОЗ, психическим расстройствам подвержен каждый четвертый житель планеты. Чаще всего встречаются кратковременные расстройства, в результате которых человек не способен причинить вред себе или другим. Если же эти нарушения мешают адекватному мышлению и поведению, влияют на трудоспособность, речь идет о серьезном заболевании.

 

Симптомы психического расстройства

Психические расстройства сопровождаются нарушениями мыслительной функции, эмоционального состояния и поведения. Признаками нарушений выступают:

• неадекватные реакции на внешние факторы;
• отсутствие самокритики;
• нарушение самоидентификации;
• потеря самоконтроля;
• несоответствие поведения законным и нормативным критериям;
• отсутствие последовательности действий;
• несоответствие мыслей высказываниям;
• потеря способности адаптироваться к жизненным обстоятельствам.

Психические расстройства могут провоцировать физические нарушения и, наоборот, физические заболевания способны вызвать нарушения психики. Поэтому перед постановкой диагноза больной проходит комплексное обследование.

Причины расстройства психики

Нарушения психики развиваются под влиянием внешних или внутренних факторов. К внутренним провоцирующим факторам относят:

• черепно-мозговые травмы;
• опухоли (доброкачественные, злокачественные) головного мозга;
• заболевания инфекционной природы, сопровождающиеся интоксикацией и оказывающие негативное воздействие на мозг;
• перенесенный инсульт, сахарный диабет, другие тяжелые системные заболевания;
• аномалии и пороки развития.

Внешние провоцирующие факторы включают:

• домашнее насилие в семье, конфликты со сверстниками, неправильные принципы воспитания ребенка;
• воздействие химических веществ: алкоголя, лекарственных препаратов, химикатов, ядов;
• затяжные стрессы, эмоциональное перенапряжение.

Чаще всего психические расстройства возникают на фоне хронического или острого стресса. Первый длительное время воздействует на нервную систему, расшатывая ее. Отрицательно воздействовать на психическое здоровье может регулярное недосыпание, переутомление, неблагоприятная обстановка в коллективе, насилие (психологическое или физическое). Острый стресс — это тяжелые переживания при смерти близкого человека, из-за болезни, потери денежных средств, смены социального положения, развода. Нередко психические расстройства являются следствием травм, перенесенных в детстве. Подвержены таким заболеваниям люди, которые в детстве терпели издевательства со стороны родных или сверстников. Неправильное воспитание, гиперопека, насилие, агрессия в семье способствуют формированию таких качеств, как:

• агрессивное поведение;
• повышенная тревожность;
• неуверенность в собственных силах и внешних данных;
• самообвинение.

В результате перенесенных в детстве травм формируется девиантное поведение, отличающееся от общепринятых в социуме норм. Следствием такого воздействия на психику ребенка могут стать циклоидные, шизоидные, психастенические расстройства. Результатом неправильного воспитания выступают шизофрения и депрессия во взрослом возрасте.

Ментальные расстройства у взрослых людей довольно часто являются следствием неправильных взаимоотношений с родителями. Например, к ребенку завышены требования, он воспитывается в строгости. Даже при наличии возможностей ребенок не получает подарков, красивой одежды, ему постоянно выражают недовольство: в отношении учебы, внешнего вида, поведения.

При этом ребенок хорошо учится, заканчивает школу, вуз, находит престижную работу. Однако постоянным спутником является чувство недовольства собой, присутствует мысль о несовершенстве, ощущение несоответствия ожиданиям. На этом фоне развивается депрессивное расстройство. Человек может приобщиться к употреблению алкоголя, наркотических средств. 

Виды психических расстройств

Ментальные нарушения приводят к изменению мышления человека. Явными признаками психических расстройств являются: вера в теорию заговора, мания преследования, чрезмерное увлечение магией, эзотерикой, уверенность в своей исключительности, особой миссии.

Тревожным сигналом является внезапная десоциализация, когда разрушаются социальные связи, человек бросает работу, перестает выходить из дома, не уделяет внимания внешнему виду и гигиене.

Чаще всего развиваются следующие патологии: 

• Депрессия. Одна из самых распространенных болезней, приводящая к инвалидности. По данным исследований, в мире около 264 миллионов людей подвержены этому расстройству. Причем склонны к депрессиям в большей степени женщины. Болезнь проявляется подавленным состоянием, низкой самооценкой, изменениями режима сна (бессонницей), утратой аппетита, быстрой утомляемостью, невозможностью сконцентрироваться. Сопровождается состояние постоянным чувством вины. Различают эпизодическую и долговременную депрессию. Депрессия лечится при помощи нарративной, когнитивно-поведенческой терапии и психотерапии. 

• Биполярное расстройство. Сопровождается депрессивными и маниакальными проявлениями, чередующимися с нормальным поведением. У человека внезапно возникает раздражение или возбуждение, излишняя активность, ускоряется темп речи. Ему кажется, что он не нуждается в отдыхе. Затем наступает фаза торможения.
   
  
• Шизофрения и психозы. Подобными расстройствами страдает около 20 млн человек в мире. Заболевание проявляется искаженным восприятием себя, происходящего, мира, что отражается на поведении человека. У больного возникают галлюцинации, бред, подозрительность, убеждение в своих идеях, несмотря на их абсурдность. Такое состояние делает невозможным обучение, работу. При отсутствии лечения в отношении больного развивается стигматизация, дискриминация. Первые проявления шизофрении наблюдаются чаще всего в подростковом возрасте.
• Деменция. Это состояние, при котором поддается деградации когнитивная функция. Чаще всего развивается в пожилом возрасте. Ухудшается память, понимание происходящего, мыслительные способности. Нарушается способность ориентироваться, говорить, считать и рассуждать. Меняется эмоциональное состояние с последующей деградацией поведения в социуме. Способствуют развитию деменции травмы, болезни (Альцгеймера, гипертония, инсульт).
• Аутизм и другие расстройства. Психические расстройства сопровождаются умственной отсталостью, нарушениями развития. При аутизме такие нарушения появляются в детском возрасте, сохраняются во взрослом. Если речь идет об аномалиях развития, то в отличие от других ментальных расстройств, эти проявления равномерны, без ремиссий и рецидивов. Пороки развития препятствуют выполнению повседневных задач. При аутизме нарушено поведение в социуме, недостаточно развиты коммуникативные и речевые способности.

При психических расстройствах крайне важна поддержка близких. Необходимо понимать, при каких обстоятельствах возникает рецидив, создавать условия для его предотвращения. В детском возрасте важно обеспечить больному четкий распорядок дня, включая режим сна и бодрствования, обучение, развивающие игры, регулярный прием пищи. 

Группа риска: кто подвержен

Психические расстройства возникают не только из-за индивидуальных особенностей психики или наличия системных заболеваний в анамнезе. Провоцируют развитие психических отклонений также причины социального, экологического, политического характера, в том числе недостаточная социальная защищенность, ухудшение экономических условий, отсутствие поддержки родных. Поэтому в группе риска находятся люди с тяжелыми условиями жизни, живущие за чертой бедности, перенесшие насилие в детстве или взрослой жизни, потерявшие близких или имеющие тяжелые системные заболевания в анамнезе. 

Лечение психических расстройств

Большинство психических расстройств поддаются лечению. В некоторых случаях удается полностью избавиться от заболевания или добиться стойкой ремиссии. В острой стадии требуется медикаментозная терапия, включающая прием:

• нейролептиков;
• транквилизаторов;
• нормотимиков;
• антидепрессантов;
• ноотропов;
• психостимуляторов.

Немедикаментозное лечение заключается в психотерапевтической помощи. Это важный этап лечения, позволяющий человеку осознать проблему. С помощью психотерапии удается разработать модель поведения и научить пациента ее придерживаться. Больному важно соблюдать режим отдыха и бодрствования, правильного питания, физической активности.

Расстройства органического происхождения требуют лечения основного заболевания, вызывающего изменение поведения и мышления. С этой целью проводится полная диагностика и назначается лечение в соответствии с поставленным диагнозом. При этом часто лечение основного заболевания также сопровождается психотерапевтической помощью и приемом препаратов для улучшения психоэмоционального состояния.

Как узнать, есть ли у меня психическое заболевание?

Понимание того, что считается «нормальным» психическим здоровьем, может быть трудным. Например, когда нервозность переходит в фобию? Когда «просто грусть» превращается в депрессию, что является серьезным заболеванием? Специалист в области психического здоровья может помочь вам выяснить, есть ли у вас психическое заболевание. Если вы это сделаете, лечение может помочь вам почувствовать себя лучше. Люди могут и выздоравливают от психических заболеваний.

Как узнать, есть ли у меня психическое расстройство?

Если вы испытываете изменения в своих мыслях, поведении или настроении, которые мешают вашей работе или отношениям в течение более 2 недель, у вас может быть психическое заболевание. Может быть трудно сказать, есть ли у вас состояние психического здоровья, если вы большую часть времени чувствуете грусть, тревогу или другие сильные эмоции. Многие психические расстройства впервые появляются в раннем возрасте, обычно до 25 лет.

Симптомы психического расстройства могут включать сильную тревогу в большинстве случаев, чувство безнадежности во всем или злоупотребление наркотиками или алкоголем.

Если вы сомневаетесь в своем психическом здоровье, обратитесь за помощью к своему врачу или медсестре, специалисту в области психического здоровья или близкому человеку, которому вы доверяете. Если у вас есть медицинская страховка, этот вид медицинского обслуживания может называться «поведенческим здоровьем» в вашем страховом плане. Многие страховые планы называют проблемы, связанные со злоупотреблением наркотиками или алкоголем, «услугами, связанными со злоупотреблением психоактивными веществами».

Являются ли психические расстройства действительно медицинскими проблемами?

Да. Психические заболевания — это медицинские проблемы, которые могут иметь такое же большое влияние на вашу жизнь, как и физические проблемы. Исследователи знают, что мозг людей с психическими заболеваниями часто работает не так, как у других. Некоторые состояния психического здоровья связаны с более высоким или низким уровнем определенных химических веществ в мозге. Такие события, как насилие, жестокое обращение и другие травматические переживания, могут ухудшить состояние психического здоровья или сделать его более трудным для лечения.

Многие люди с психическими расстройствами могут стесняться говорить с консультантом, врачом или медсестрой о психическом здоровье или думать, что это признак слабости. Но психические расстройства — это такие же проблемы со здоровьем, как и физические болезни, и получение помощи, когда она вам нужна, на самом деле является признаком силы. Если вас беспокоит ваше психическое здоровье, не стесняйтесь поговорить с кем-нибудь или обратиться за помощью.

Каковы симптомы психического расстройства?

Обратитесь к специалисту в области психического здоровья, если вы испытываете:

• Отсутствие интереса к вещам, которые вам раньше нравились
• Заклинания плача
• Отсутствие мотивации
• Неспособность сосредоточиться
• Значительные изменения в вашем режиме питания или сна
• Неспособность справляться с проблемами или повседневными делами
• Больше беспокойства, чем обычно, по поводу событий или ситуаций
• Чувство безнадежности
• Внезапные изменения в вашей личности без причины
• Неспособность перестать думать об определенных идеях или воспоминаниях
• Грусть дольше 2 недель
• Мысли о самоубийстве (звоните по номеру 911, если вам угрожает непосредственная опасность)
• Злоупотребление наркотиками или алкоголем или незаконное употребление отпускаемых по рецепту лекарств
• Экстремальные перепады настроения
• Агрессивное поведение или сильный гнев или враждебность
• Слышать голоса или видеть вещи, которые другие люди не слышат и не видят

Как диагностируются психические расстройства?

Не существует единого теста на психические заболевания. Ваш врач, медсестра или специалист в области психического здоровья могут спросить вас о ваших симптомах и переживаниях, а также о том, как долго они у вас есть, и обсудить с вами способы борьбы с ними.

Как лечить психические расстройства?

Лечение психического расстройства зависит от конкретного состояния и его тяжести. Ваш врач, медсестра или терапевт могут дать вам лекарство, или ваш врач или медсестра могут направить вас на терапию, или сделать и то, и другое. В очень редких, но серьезных случаях, когда ваша жизнь находится в опасности, например, при попытке самоубийства, вам может потребоваться остаться в больнице или другом лечебном учреждении.

Существуют также различные виды терапии для различных видов психических заболеваний. Например, фобии (страхи определенных вещей или ситуаций, которые заставляют человека избегать повседневных дел) лечат иначе, чем депрессию. Определенные виды терапии могут научить вас переучиваться тому, как вы думаете или действуете.

Другие виды поддержки, которые могут помочь, включают формирование жизненных навыков (например, как найти работу или жилье), обучение тому, как управлять своими мыслями, здоровое питание и физические упражнения, поиск нового сообщества (например, места для поклонение или кружок по интересам) и присоединение к группам поддержки.

Эффективно ли лечение психических заболеваний?

Да, людям может стать лучше при лечении и других видах поддержки. Различные виды поддержки и лечения могут работать для разных людей. Пробуйте разные виды лечения и поддержки, пока не найдете то, что подходит именно вам. Возможно, вам придется попробовать разные подходы в разные периоды жизни.

Как я могу помочь своему лечению?

Если у вас диагностировано психическое заболевание, важно, чтобы вы следовали советам своего специалиста по психическому здоровью. Вам может потребоваться более одного лечения или другое лечение, если ваши симптомы не улучшаются.

• Принимайте лекарства в соответствии с указаниями. Некоторым лекарствам нужно время, чтобы подействовать. Лекарства также могут иметь побочные эффекты. Поработайте со своим врачом или медсестрой, чтобы найти лекарство, которое лучше всего подходит для вас. Некоторые люди перестают принимать лекарство, как только начинают чувствовать себя лучше, но это может быть рискованно. Очень внезапное прекращение приема лекарства может вызвать серьезные побочные эффекты, включая мысли о самоубийстве. Старайтесь не прекращать прием лекарств, не посоветовавшись сначала со своим врачом или медсестрой. Если у вас есть сомнения по поводу принимаемого вами лекарства, сообщите об этом своему врачу или медсестре, чтобы вы вместе могли скорректировать количество лекарства или найти другое лекарство.
• Полное участие в терапии. Терапия, которую иногда называют «разговорной терапией», работает лучше всего, когда вы посещаете сеансы в соответствии с расписанием, честны с собой и своим терапевтом и выполняете любую «домашнюю работу» между сеансами.
• Обратитесь за поддержкой к друзьям, родственникам или другим людям. Вы не одиноки. Есть люди, которые хотят вам помочь. Если у вас есть мысли о причинении вреда себе или кому-либо еще, позвоните в Национальную линию помощи по предотвращению самоубийств по номеру 1-800-273-TALK (8255).
• Узнайте, как сохранить психическое здоровье. Высыпайтесь, выбирайте здоровую пищу и регулярно занимайтесь физическими упражнениями. Узнайте больше о шагах, которые вы можете предпринять для поддержания хорошего психического здоровья.

Приведут ли лекарства, которые я принимаю, к набору веса?

Возможно. Некоторые лекарства, выписываемые врачами при психических заболеваниях, могут увеличить вероятность набора веса у женщин по сравнению с другими видами лекарств. Это может быть связано с тем, как ваше тело обрабатывает лекарство. Это также может быть связано с тем, что лечение психического заболевания может улучшить ваш аппетит, если вы плохо питались до лечения. ¹

Наиболее распространенными лекарствами, вызывающими увеличение веса, являются нейролептики, часто используемые для лечения шизофрении (серьезного психического расстройства). Некоторые антидепрессанты и стабилизаторы настроения, которые можно использовать для лечения депрессии и биполярного расстройства, также могут увеличить шансы на набор веса. ²

Все лекарства опасны. Поговорите со своим врачом или медсестрой о преимуществах и рисках ваших лекарств. Если вы беспокоитесь о том, что из-за лекарства вы наберете вес, поговорите со своим врачом или медсестрой о том, может ли другое лекарство или метод лечения работать лучше.

Как я могу получить помощь в оплате психиатрического лечения?

Большинство планов медицинского страхования покрывают лечение психических заболеваний так же, как они покрывают медицинское или хирургическое лечение. Для психиатрического лечения не существует другой доплаты, совместного страхования или франшизы.

• Если у вас есть страховка, узнайте у своей страховой компании, что входит в ваш план. Если у вас есть страховка от вашего работодателя, вы можете получить помощь в рамках программы помощи сотрудникам (EAP). Через программу EAP вы можете получить краткосрочную консультацию по поводу стресса, симптомов психического здоровья и злоупотребления психоактивными веществами.
• Если у вас есть Medicaid, ваш план будет предоставлять некоторые услуги по охране психического здоровья. Некоторые планы предлагают услуги по лечению расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ.
• Если у вас есть Medicare, ваш план может помочь покрыть услуги по охране психического здоровья, включая пребывание в больнице, посещение терапевта и лекарства, которые могут вам понадобиться.

Если у вас нет страховки, воспользуйтесь поиском услуг по охране психического здоровья на этой странице, чтобы найти бесплатную или недорогую помощь по скользящей шкале в зависимости от вашего дохода.

Ответили ли мы на ваш вопрос о наличии у вас психического расстройства?

Для получения дополнительной информации о том, есть ли у вас психическое заболевание, позвоните на горячую линию OWH по телефону 1-800-994-9662 или ознакомьтесь со следующими ресурсами других организаций:

• Знайте предупреждающие знаки — информация от Национального альянса о психических заболеваниях.
• Психическое заболевание и семья: распознавание тревожных знаков и способы справиться — информация от Mental Health America.
• Лечение психических расстройств — информация о типах психических расстройств, включая признаки и симптомы, предоставленная Управлением по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психиатрическими услугами.
• Предупреждающие признаки психического заболевания — информация Американской психиатрической ассоциации.

Источники

1. Сатьянараяна Рао, Т.С., Аша, М.Р., Рамеш, Б.Н., Джаганнатха Рао, К.С. (2008). Понимание питания, депрессии и психических заболеваний. Индийский журнал психиатрии ; 50(2): 77–82.
2. Коррелл, К.Ю., Детро, ​​Дж., Де Лепелейр, Дж., Де Херт, М. (2015). Влияние нейролептиков, антидепрессантов и стабилизаторов настроения на риск соматических заболеваний у людей с шизофренией, депрессией и биполярным расстройством. Всемирная психиатрия ; 14(2): 119–136.

Все материалы, содержащиеся на этих страницах, не защищены авторскими правами и могут быть скопированы, воспроизведены или продублированы без разрешения Управления по охране здоровья женщин Министерства здравоохранения и социальных служб США. Ссылка на источник приветствуется.

Последнее обновление страницы: 17 февраля 2021 г.

Признаки психического заболевания

Автор Пол Фрайш

В этой статье

• Признаки психического заболевания у детей
• Следует ли вам обратиться за помощью?
• Где получить помощь
• Диагностика и лечение

Каждый человек время от времени испытывает изменения в своих эмоциях, мыслях и поведении. Но когда эти изменения делают вас менее способным функционировать изо дня в день, они могут быть признаками психического заболевания.

Психическое заболевание принимает различные формы, включая депрессию, тревожные расстройства, биполярное расстройство и шизофрению. Это распространенное заболевание, ежегодно поражающее около 44 миллионов американцев.

Не существует простого теста, чтобы определить, есть ли у вас или у кого-то из ваших знакомых психическое заболевание. Часто вы или окружающие вас люди замечаете небольшие изменения в своем поведении задолго до того, как симптомы серьезно повлияют на вас.

Если вам кажется, что что-то не так, вы можете поговорить с врачом или специалистом в области психического здоровья о том, что делать. Своевременное обращение за помощью часто предотвращает обострение психического заболевания.

Определенные симптомы могут быть признаком того, что пора обратиться за помощью, особенно если вы заметили больше, чем пару симптомов. Среди них:

• Печаль или раздражительность, которые длятся дольше, чем обычно
• Отстранение от друзей и семьи
• Потеря интереса к вещам, которыми вы раньше наслаждались
• Крайние и низкие крайности эмоций страхи, которые кажутся несоразмерными
• Игнорирование ухода за собой и гигиены
• Изменения вашего полового влечения
• Дезорганизованные или спутанные мысли
• Чрезмерный гнев
• Злоупотребление наркотиками или алкоголем
• Многие необъяснимые физические заболевания
• Идеи, которые не соответствуют реальности
• Видение или слышимость того, что другие не могут видеть
• Думать или говорить о самоубийстве

Признаки психического заболевания у детей

Когда у ребенка психическое заболевание, у него могут быть некоторые из тех же симптомов, что и у взрослых, например, слишком много беспокойства или изменения сна и пищевых привычек.

Вы также можете заметить:

• Изменения в поведении в школе
• Агрессия или непослушание
• Частые кошмары
• Многократные истерики
• Они кажутся слишком чувствительными к видам, звукам, запахам или прикосновениям
• Странное или необычное поведение

7 Помощь?

Тот факт, что вы заметили один или два из этих симптомов, не означает, что вы или ваш близкий страдаете психическим заболеванием.

Крупные жизненные события, такие как потеря работы или близкого человека, могут негативно сказаться на вашем настроении и способности функционировать. Некоторые из этих симптомов могут быть вызваны физическим заболеванием, новым лекарством или изменением дозировки.

Но, возможно, пора обратиться за помощью, если:

• Вы заметили некоторые из этих признаков.
• Они не связаны с каким-либо очевидным событием.
• Они существуют достаточно долго, чтобы мешать вашей жизни.

Если вы начнете лечение раньше, вы сможете отсрочить или даже предотвратить самые серьезные последствия.

Немедленно обратитесь за помощью к врачу или специалисту по психическому здоровью, если у вас возникнут мысли о причинении вреда себе или кому-либо еще. В экстренной ситуации с психическим здоровьем звоните 911 или по Национальной линии спасения от самоубийств по телефону 800-273-8255. «Линия жизни» работает круглосуточно.

Где получить помощь

Если это не экстренная ситуация, позвоните своему лечащему врачу. Они могут помочь связать вас со службами охраны психического здоровья. Если у вас нет постоянного врача, позвоните в свою медицинскую страховую компанию или в отдел охраны психического здоровья штата или округа.

Вы можете найти множество ресурсов в Интернете. Для получения информации о помощи, которую вы можете получить в вашем районе, позвоните или отправьте электронное письмо в Национальный альянс по психическим заболеваниям (800-950-6264 или [электронная почта защищена]).

Или позвоните в Национальное управление по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психиатрическими услугами здравоохранения и социальных служб (SAMHSA) по телефону 877-726-4727. Эта линия работает с понедельника по пятницу с 8:00 до 20:00. ЕТ.

Диагностика и лечение

Ваш врач или консультант захочет узнать обо всех ваших симптомах, любых изменениях в поведении, а также о том, были ли в вашей жизни важные события, которые могли бы объяснить происходящее.

Даже если они обнаружат, что у вас психическое заболевание, может потребоваться несколько посещений, чтобы установить правильный диагноз.