Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Теория поцелуя: как научиться целоваться

Поцелуй – одно из самых интимных проявлений человеческих чувств. Вспомним (или узнаем), как нужно делать это правильно!

Редакция сайта

Теги:

Женская сексуальность

В наше раскрепощенное время поцелуи незаслуженно забыты или в лучшем случае низведены до промежуточных удовольствий. VOICE против! Поэтому быстро мобилизуемся и бросаем все силы на то, чтобы вспомнить о таком важном и приятном приеме, как поцелуй, и научиться правильно целоваться ради дальнейших блистательных побед на личном фронте.

НЕМНОГО НАУКИ

У множественных оргазмов огромный фан-клуб, который ежедневно пополняется десятками, а то и сотнями новых членов (каламбур здесь не специально, честное слово), а вот право поцелуев называться полноценным эротическим переживанием отстаивают только самые упорные.

А между тем, несмотря на внешнюю простоту, поцелуй – одно из самых интимных проявлений человеческих чувств (поэтому экранная Красотка и отказывала герою Ричарда Гира так решительно).

Лишь невероятно тонкая кожа губ отделяет тебя от миллионов нервных окончаний, во всем подобных тем, что находятся на клиторе. Страстный поцелуй посылает нервной системе срочное сообщение, которое приводит половые органы в состояние боевой готовности, а также инициирует выделение в кровь адреналина, серотонина и допамина – в общем, делает все, чтобы ты почувствовала себя привлекательной, смелой и возбужденной, естественно.

В слюне также есть тестостерон, а он, как мы знаем, влияет на либидо. Ученые убеждены: именно поэтому мужчины так любят «мокрые» поцелуи – они просто стараются как можно эффективнее донести до тебя свою самую главную… э… мысль. Вообще же, поцелуй отлично раскрывает о мужчине кучу тайн, в том числе и те, которые он предпочел бы видеть под грифом «Совершенно секретно».

Согласись, это гораздо проще, чем гоняться за многообещающим новым знакомым с опросником «Каков ты в постели – супер или на троечку?».

Во время французского поцелуя слегка прикуси его язык – нежно, но ощутимо. Пока его язык находится между твоих зубов, пососи его – твой МЧ просто с ума сойдет.

Согласно мнению сексологов, каждый поцелуй содержит химическую информацию о нашей генетической совместимости с партнером, которую мы воспринимаем из слюны и феромонов и расшифровываем на уровне подсознания. Приверженцы этой теории считают, что самый романтический ритуал в мире развился из обычая пещерных людей пробовать слюну потенциальной партнерши, чтобы оценить ее плодовитость. Ну и зануды!

Однако факт остается фактом: в то время как женщины склонны выделять поцелуй в отдельную категорию, скажем так, общения, 46% мужчин до сих пор искренне убеждены, что любой мало-мальски стоящий поцелуй – это приглашение в постель. Бедняжки.

Очевидно, так работает генетическая память – наследие пещерного предка.

Впрочем, и прекрасный пол не глух к советам природы (читай: потребностям организма). Наше «нравится/не нравится» обусловлено биологически заложенным стремлением иметь здоровых детей. Подсознание не дремлет, а вместо этого не хуже любого суперкомпьютера постоянно высчитывает оптимального партнера для, простите, спаривания. Когда любимый касается твоих губ, все твое тело начинает петь? Повезло. Такое бывает нечасто и означает, что совместимость стопроцентная и пора подумать о малышах. Ну или как минимум о совместной жизни.

Но даже если ваши поцелуи подходят под категорию всего лишь умеренно приятных, расстраиваться не следует. Может быть, ты просто была не в духе в тот день (а также весь предыдущий месяц и вообще всю историю ваших отношений). Ты твердо убеждена, что любишь этого человека? Вот и славно. Физическое притяжение невозможно подделать, но зато его можно выпестовать.

В течение жизни химия тела изменяется, так что, если ваши отношения будут продолжительными и крепкими, рано или поздно количество поцелуев перейдет в качество.

Поцелуй на улице под ливнем – что может быть лучше? Сперва ограничься слизыванием капель с его губ и подбородка, как игривый котенок, и только потом переходи к решительным действиям. Вода оказывает тот же эффект, что и лубрикант во время секса.

НЕИССЯКАЕМЫЙ ИСТОЧНИК

Как мы уже упоминали, поцелуи – лучший способ узнать о мужчине все. Если записной мачо целует тебя нежно-нежно, ликуй – он только что приоткрыл тебе завесу над тайной своей личности. А еще прикосновение губ – прекрасный барометр длительных отношений. По незначительным изменениям в технике поцелуев, их частоте и наличию/отсутствию энтузиазма пара может диагностировать проблему в своих отношениях не хуже психолога. Кстати, в обратную сторону это тоже работает: если в вашем союзе наметилась усталость, дополнительные «незапланированные» поцелуи могут помочь все исправить.

Приемы те же, что и для освежения секса: быстрый поцелуй в неожиданных местах…

А ты задумывалась, почему мы закрываем глаза во время этого дивного момента? По мнению медиков, временное «устранение» одного из чувств усиливает другие – в данном случае осязание. И это признак полного доверия. Но если вы предпочитаете целоваться, глядя друг другу в глаза, лестная трактовка найдется и для такого случая: похоже, ваша любовь так сильна, что вы не хотите терять друг друга из вида ни на секунду.

Отпей шампанского или ликера (в общем, чего-нибудь игристого или кремового) и оставь немного на губах. Нежно поцелуй мужчину, чтобы он ощутил еле уловимый вкус напитка. Затем медленно обведи его губы языком и перейди к поцелую. Дополнительные вкус, запах, текстура – все это гарантирует новые ощущения.

Вот советы, которые позволят вспомнить лучший поцелуй твоей жизни – и повторять его каждый день!

1. Проверь свежесть дыхания

71% людей назвали неприятный запах изо рта причиной номер один, по которой они не хотели бы больше иметь с его обладателем ничего общего.

2. Поцелуй свою ладошку

Давай-давай! На внутренней стороне ладони достаточно нервных окончаний, чтобы у тебя создалось верное впечатление об эффективности твоей техники поцелуя. Ну или неэффективности.

3. Теперь поцелуй его ладонь

Возьми его руку и наклонись к ней. Максимально расслабь язык и начерти на ладони мужчины любую геометрическую фигуру. Используй всю поверхность языка, а не только кончик – это сделает ощущения более яркими.

4. Возьми его лицо в руки

Так ты даешь понять, что ты здесь главная (сексологи уверяют, что мужчин это заводит). Слегка склони голову набок, призывно взгляни на любимого, а затем закрой глаза и начинай приближаться к его губам своими так медленно, как только хватит силы воли.

5. Начни с малого

Не открывая рта (но и не сжимая губы), покрой любимого легкими поцелуями. Не оставляй без внимания уголки рта, изгиб верхней губы, ямочку на подбородке – расцелуй как следует.

6. Продолжи чуть настойчивее

Спустись к ямке у основания шеи, прижмись к ней губами и приоткрой рот. Сделай легкое всасывающее движение, как будто допиваешь коктейль через соломинку. Даже можешь слегка прикусить кожу. Но только слегка!

7. Переместись выше

Обхвати губами его нижнюю губу и нежно прикуси ее. Фантазируй, пощипывай, посасывай, покусывай – в общем, делай все, чтобы отправить мужчину на седьмое небо. Потом сделай то же самое с верхней губой. Не забывай про уголки рта – они не менее чувствительны!

Попроси его закрыть глаза и, едва прикасаясь губами, поцелуй во внешние уголки глаз, постепенно перемещаясь к центру век.

Это очень милый, нежный и уютный поцелуй.

8. Сделай как в кино

Стоя за его спиной, наклонись вперед и подари любимому поцелуй. Специалисты по тантрическому сексу утверждают: верхняя губа – средоточие женской сексуальности, то есть и ты от такой позиции выиграешь. Только не стой долго – закружится голова.

9. Приоткрой рот и прижмись к губам любимого

Продолжайте двигать губами, не разнимая их. Видела, как рыбки в аквариуме открывают и закрывают рты? Самый простой способ добиться невероятных результатов – чередовать нежные касания с более страстными.

10. Используй язык

Плохой поцелуй – это когда партнер напрягает язык до состояния камня и оставляет у тебя во рту на целую вечность. Вместо этого нежно исследуй расслабленным языком укромные уголки его рта. Как бы случайное прикосновение кончика языка к губам по интенсивности сексуального воздействия эквивалентно пяти минутам «дальней разведки» во рту любимого.

11. Не молчи

Даже едва слышный стон/вздох/всхлип удовольствия добавит ой какого огоньку вашему поцелую.

Фото: TAMARA SCHLESINGER

Как научиться целоваться БЕЗ парня

Любовь

А ты знала, что большинство девочек боится первого поцелуя даже больше, чем пауков, укуса акулы и нашествия зомби? В общем-то, это понятно. Ведь «о боже, какой кошмар!», если парень подумает, что ты не умудренная опытом роковая обольстительница. *сарказм*

Фото

tumblr.com

В любой другой ситуации мы бы посоветовали тебе не нервничать и довериться своим инстинктам. Но если ты, как опоссум, готова притвориться мертвой, когда парень многозначительно приближает к тебе свое лицо, то тебе нужна тяжелая артиллерия из наших советов. 

Фото

com» data-v-0588da82=»»>tumblr.com

Вообще, поцелуи – это такой же инстинктивный навык, как, скажем, умение пережевывать пищу. Так что если ты не испытываешь проблем с поглощением бургеров, то уж наверняка справишься и с поцелуем. Правду тебе говорим. Почему же тогда тебе так страшно? Потому что ты понимаешь, что тебе не хватает навыков. Но это легко можно исправить. Вот тебе порция треш-советов, которые мы подсмотрели в фильмах. И да, не относись к ним слишком серьезно:)

Метод «Томат – мой друг и брат»

Идея из фильма: «Американка» (1997), в котором, кстати, с помидорками развлекаются парни.

Начнем с традиционного бабушкиного метода.

Что делаем:

1. Покупаем несколько томатов.
2. Распечатываем фотки Гарри Стайлса, Зейна Малика, Джастина Бибера, Троя Сивана.
3. Слегка надкусываем каждый из томатов так, чтобы получилось углубление, напоминающее рот.
4. Наклеиваем на каждый томат по фотке.
5. Тренируем технику поцелуя. Ну, например, для французского поцелуя, нужно постепенно проникать языком в «рот» помидора.

Важно: Не забывай, что поцелуи – это не про «быстрее, выше, сильнее». Самое главное – твои чувства. Поэтому когда будешь целовать «помидорного» Зейна Малика, представляй, что он только что спел для тебя It’s you, предварительно бросив Джиджи Хадид.

Фото

tumblr.com

Метод «Ручка в помощь»

Идея из фильма: «Человек на Луне» (1991). Кстати, в любом случае очень и очень его советуем. Ты просто обязана оценить актерский дебют Риз Уизерспун. 

Для тех, кто не любит овощи из пункта выше 🙂

Что делаем:

1. Вымой хорошенько руки.
2. Надуши ладонь с тыльной стороны мужскими духами. Так тебе легче будет представить, что перед тобой Беллами Блейк из сериала «Сотня».
3. Слегка согни ладонь.
4. Действуй по схеме с томатом.
5. Не увлекайся.

Фото

tumblr.com

Метод «Мастер-класс от школьного альфача»

Идея из фильма: «Ангус, стринги и поцелую взасос» (2008)

Если ты подумала о своем физруке, то немедленно гони от себя эту мысль! Наверняка среди твоих знакомых есть такой знойный мачо, который готов научить тебя всему, чему только захочешь. Иногда просто потому, что ему нравится сам процесс обучения, а иногда за булочку в столовой. В общем-то, идея неплохая. Ну а что? Зато к встрече со своим единственным ты будешь во всеоружии.

Что делаем:

1. Обсуждаем все с мачо. Четко оговаривай условия и границы договора. Ну, например: «Никаких рук ниже талии. И выше тоже не надо».
2. Чистим зубы.
3. Собираемся с духом.
4. Закрываем глаза и выдыхаем.
5. Тренируемся.

Важно: после тренировки чистим зубы два раза, а потом полощем рот с настойкой календулы. И горло тоже.  Мы же хотим получить полезный навык, а не герпес, правда?

На заметку: Если мачо для тебя, как Кентерберийское привидение, существует только в книгах и на экране, не отчаивайся. Ведь есть такая замечательная игра – «Бутылочка». Поиграть в нее, все равно, что сходить в спортзал – опробуешь сразу несколько «тренажеров». А значит, и разучишь разные техники.

Фото

tumblr.com

Метод Girls’ power

Идея из фильма: «Жестокие игры» (1999)

Ты и твоя ЛП – парочка, способная поработить мир? Тогда этот вариант для тебя. Если ты полностью доверяешь своей подруге и можешь на нее положиться, не бойся предложить ей эту идею. Это будет полезно для вас обеих, потому что это наиболее приближенный к реальности вариант. А если твоя подруга старше и опытнее, и парень у нее уже был, то тебе вообще несказанно повезло. Пусть поможет тебе и словом и делом.

Что делаем:

1. Не относимся к этому слишком серьезно. Если не получилось, бежим за помидорами.

2. Начинаем с маленьких «чмоков».

3. Совершенствуем свою технику.

4. Оставляем это в секрете и никому никогда об этом не рассказываем 🙂

Фото

tumblr.com

Метод Roll the doll

Идея из сериала: «Черное зеркало» (2011-…)

Если у тебя не слишком буйное воображение, и тебе с трудом удается представить помидор с лицом Егора Крида, прибегни к помощи осязаемых предметов.

Что делаем:

1. Берем на время у старшего брата его резиновую подружку.
2. Если у тебя нет старшего брата, или у него нет резиновой подружки (ха-ха!), покупаем голову куклы. Такие продаются в магазинах для парикмахеров. Кстати, чтобы она потом не простаивала без дела и не вызывала лишних вопросов, можно заодно научиться делать клевые прически.
3. Тестируем и улучшаем свои навыки поцелуя.

Фото

tumblr.com

Выбирай для себя подходящий вариант и вперед и с песней! А мы будем держать за тебя кулачки и верить, что когда ты встретишь своего принца, он обалдеет от вашего первого поцелуя. В хорошем смысле. 

Виктория Павленко

Теги

• бойфренд
• фильмы
• парень
• сериалы

Целуй супруга по 7 секунд каждый день

Внутри: Психологи утверждают, что для более здоровых отношений нужно целовать супругу по 7 секунд в день . Продолжайте читать, чтобы узнать о проблеме брака, которую может выполнить каждый, и с мгновенными результатами!

Вы когда-нибудь к концу дня понимали, что так и не поцеловали своего мужа?

Такое случается чаще, чем мне хотелось бы признавать, хотя обычно это случайность!

Мы занятая семья. Я уверен, что вы тоже.

Когда вы пытаетесь вывести всех за дверь утром, сделать работу по дому, приготовить еду, втиснуться на тренировку, это романтика, которая часто вытесняется. Это не обязательно специально, а скорее из-за нашего плотного графика и чувства усталости в конце дня.

Однако вы можете сделать сознательный выбор, чтобы сохранить роман, и это не так сложно, как вы думаете!

Психологи утверждают, что для поддержания здоровых отношений нужно целовать своего партнера не реже одного раза в день, а в идеале – три раза или больше.

Это может показаться пустяком, но в особенно напряженные дни легко забыть потратить несколько секунд, чтобы показать супругу/супруге, что вы его любите.

По мнению исследователей, 7 секунд — это магическое число, когда дело доходит до поцелуев.

Фото предоставлено The Williams Studios

Как часто вы должны целовать своего мужа каждый день?

Эксперты рекомендуют не только целовать своего партнера 3 раза в день, но и один из этих поцелуев должен быть «страстным поцелуем», который длится не менее 7 секунд.

Вот несколько причин, по которым ежедневные поцелуи с супругом обогащают отношения:

• Это весело!
• Поцелуй — это форма невербального общения с вашим партнером, необходимая для крепких отношений.
• Смыкание губ создает близость.
• Поцелуи высвобождают химические вещества счастья в мозгу, такие как окситоцин, которые улучшают самочувствие и снижают уровень стресса.
• Может вызвать возбуждение и желание вашего партнера.

Интересно, что недавнее исследование показывает, что окситоцин (вырабатываемый вашим мозгом, когда вы целуетесь) не только заставляет вас чувствовать себя счастливым, но и помогает укрепить доверие к вашему партнеру. И все мы знаем, что доверие имеет решающее значение для длительных отношений!

Похожие: Эксперты говорят, что пары, которые пердят друг перед другом, дольше остаются вместе!

Прикосновения тоже важны

Помимо ежедневных страстных поцелуев, вы также можете подтвердить свою любовь, прикасаясь к партнеру. Это может быть так же просто, как положить свою руку на их руку, когда вы говорите с ними. Прикосновение добавляет мгновенной близости и связи.

Я могу это подтвердить!

Несколько месяцев назад женский книжный клуб я принадлежу, чтобы прочитать книгу Бесконечная любовь: новое открытие вашего брака в разгар материнства Бекки Томпсон (суперталантливый блогер и автор).

Эта книга представляет собой 21-дневный челлендж, который поможет женщинам и мамам задуматься, переориентировать и переориентировать свой брак. Задачи удивительно просты, но удивительно эффективны. Это все, что вы можете сделать, даже будучи занятой мамой, потому что цель состоит в том, чтобы упростить и укрепить ваш брак даже посреди всего сумасшествия нашей жизни.

Одна из задач заключалась в том, чтобы прикасаться к мужу в течение дня.

Предпосылка была проста: включите нежные прикосновения в свои ежедневные взаимодействия с мужем (не сообщая ему о проблеме). Ничего сексуального, только физическое прикосновение.

Возможно, он схватил его за руку и держал, когда мы шли в продуктовый магазин.

Или подойти к нему сзади и потереть ему плечи, пока он мыл посуду.

Через несколько дней после начала челленджа мой муж спросил, о чем наша книга, — он сказал, что может сказать, что я «что-то замышляю», но что он не возражает (на самом деле ему это нравилось), поэтому он не сказал что-либо.

Благодаря этому простому упражнению я понял, что мы часто идем в течение дня бок о бок, но нам не хватает физической близости.

Еще более поразительно, насколько велика разница, если вы преднамеренно попытаетесь вернуть часть близости, которую вы потеряли за эти годы.

Попробуйте!

Простые способы добавить физической близости в свой день:

• поцеловать своего супруга утром перед тем, как он пойдет на работу
• обнимать каждый раз, когда вы входите в ту же комнату
• коснитесь своего партнера, когда разговариваете с ним
• держаться за руки во время ходьбы
• поприветствуйте своего партнера поцелуем, когда он вернется домой

Понимаете – все просто, верно? Но вы будете удивлены, насколько эффективными могут быть эти маленькие действия!

Хотите принять участие в браке?

Если вы хотите попробовать 21-дневный брачный челлендж, который я провел с моим книжным клубом, вы можете получить копию книги на Amazon: Бесконечная любовь: новое открытие вашего брака в разгар материнства  Бекки Томпсон

Это не оплачиваемый отзыв или что-то в этом роде – мне просто понравилась книга, а результаты конкурса еще больше! (И мой муж тоже!)

Вы пробовали этот брачный вызов? Я хотел бы услышать, как это было в комментариях ниже!

Читать дальше:

Одно слово, которое может разрушить ваш брак

• Автор
• Последние сообщения

Стейси, она же Мама-футболистка

Стейси является создателем блога «Мама-футболистка», блога для мам из Хьюстона, штат Техас, который посвящен позитивной жизни женщин и семей. Она любит делиться настоящими рецептами еды, советами по экономии денег, поддержкой родителей, мероприятиями для детей, самодельными уроками, домашними советами, фитнесом и многим другим! Чтобы узнать Стейси еще лучше, нажмите здесь.

Последние сообщения Стейси, также известной как Футбольная мама (посмотреть все)

Национальный день поцелуя невесты (20 марта)

Мы знаем, что подготовка к свадьбе — это волнующее и, возможно, мучительное время, но знаете, что еще сложнее? Не забывайте работать в какое-то особенное время для вас и человека, за которого вы выходите замуж, еще до того, как день наступит.

Национальный день «Поцелуй жениха» напоминает тем, кто находится в разгаре планирования свадьбы, о том, что не следует допускать, чтобы процесс планирования имел приоритет над сохранением особой связи с человеком, с которым вы проведете остаток своей жизни.

Узнайте о Национальном дне поцелуя невесты

Национальный день поцелуя невесты был создан, чтобы все помолвленные пары могли уделить немного времени романтике и веселью! В конце концов, легко потеряться в стрессе и драме планирования свадьбы. От поиска идеального платья до решения, как вы собираетесь разлучить своих бабушку Пэт и дядю Стивена, которые ненавидят друг друга, может быть много препятствий на пути к большому дню. Может быть легко упустить из виду, почему вы женитесь, поэтому отложите все свадебные планы на один день и просто сосредоточьтесь друг на друге.

История Национального дня поцелуя невесты

Планирование свадьбы может быть одним из самых напряженных процессов, через которые приходится проходить любому человеку, хотя причина этого — одна из самых захватывающих и невероятных вещей, которые может испытать человек.

Процесс планирования свадьбы нередко приводит к обидам, ссорам и всевозможным беспокойствам в отношениях, сосредоточенным вокруг того, каким каждый хочет видеть этот особенный день.

Национальный день «Поцелуй жениха» — это напоминание о том, что нужно время от времени отступать и отпускать все это, а также вспоминать, о чем идет речь. Вы проведете остаток своей жизни с этим невероятным человеком, которого вы нашли, но это не должно ждать, пока не будут произнесены клятвы.

Пары, которые планируют пожениться, обнаруживают, что, выделяя время, чтобы не думать об этом процессе, они с большей вероятностью доживут до этого важного дня.

Как отпраздновать Национальный день поцелуя невесты

Празднование Национального дня поцелуя невесты может начаться с затяжного поцелуя, но он не обязательно должен на этом заканчиваться! Начните с возвращения к тому, с чего все началось. Был ли ресторан или мероприятие, которое вы посетили вместе, которое положило начало вашим отношениям?

Есть ли друзья, которых вы давно не видели, из-за которых вы начали встречаться? Возможно, воспоминания о том, как начались ваши отношения, не работают для вас.

Если это так, отметьте Национальный день поцелуя невесты и сделайте то, что вы давно планировали сделать вместе. Вся цель праздника состоит в том, чтобы уменьшить стресс и укрепить связь между двумя людьми, которые проведут остаток своих дней, просыпаясь друг с другом.

Если вам действительно хочется расслабиться и повеселиться, почему бы не устроить домашнюю вечеринку или вечеринку в саду, чтобы вы и ваши близкие смогли оценить то и другое? Вы можете призвать всех прийти в костюмах знаменитой пары, чтобы соответствовать теме Национального дня поцелуя жениха. Если у вас еще не было помолвки, вы можете связать их вместе! Конечно, те, кто не состоит в отношениях, могут одеться вместе с другом или использовать эту тему так, как они пожелают!

Вам нужно убедиться, что у вас и вашего жениха самый лучший костюм! Есть так много интересных вариантов. Если вам интересно передать блеск и гламур старого Голливуда, вам может быть интересно одеться Мэрилин Монро и Джо Ди Маджио или Фредом Астером и Джинджер Робертс. Самый простой способ передать образ любимой звезды — купить недорогой парик.

Если у вас длинные волосы, купите шапочку для волос, так как с ней будет намного проще надевать парик. Кроме того, вам может быть интересно оживить классическую сказку о Красной Шапочке; просто наденьте костюм Красной Шапочки, который легко доступен, с нижней юбкой, красной накидкой и костюмными чулками с оборками. Что касается воссоздания большого злого волка, соедините свободную ночную рубашку с устрашающей маской волка.

А если вы поклонник «Звездных войн», вам может быть интересно переодеться принцессой Леей и Хансом Соло, R2D2 и C3PO или Энакином и Падме.