Как пить и не пьянеть в новогодние праздники и на Рождество: проверенные советы
Чтобы не повторить судьбу Жени Лукашина, соблюдайте наши простые правила!
Вера Ермакова
Новогодние праздники и зимние каникулы – отличное время, но только в том случае, если не пренебрегать основными правилами безопасности. Не устраивать потенциально опасных игр и развлечений, следить за качеством и количеством продуктов на новогоднем столе, не сильно ломать режим себе и детям, и, конечно же, не злоупотреблять алкоголем. В этом году это особенно актуально: все мы подходим к Новому году в состоянии более или менее сильного стресса, а алкоголь, как известно, серьезный депрессант, который даже хорошее настроение может мгновенно обернуть своей противоположностью.
Чтобы не испортить праздник себе и окружающим, постарайтесь подойти ответственно к выбору напитков, а главное – к их употреблению. У нас есть несколько советов тем, кто не готов полностью отказаться от алкоголя в главную ночь года, но при этом заботится о своем здоровье.
Содержание статьи
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
Пейте воду
Простое правило: на каждую порцию алкоголя (бокал вина или шот крепкого напитка) вы должны выпить стакан воды. Причем желательно обычной, питьевой и негазированной. Во-первых, так вы меньше выпьете. А, во-вторых, алкоголь очень сильно обезвоживает организм, из-за чего мы, во-первых, быстро пьянеем, а, во-вторых, мучаемся интоксикацией на следующее утро.
Установите норму и старайтесь её придерживаться
Если вечер проходит слишком весело, иногда можно увлечься и выпить намного больше, чем следовало бы. Постарайтесь до начала вечеринки определить максимальную дозу, которую вы полагаете для себя безопасной, и не выходите за ее пределы.
Правильно закусывайте
Картофель, соленья, блюда с ярко выраженной кислинкой – все это замедляет действие алкоголя. Также хороши мясные и сырные закуски. А вот сладости, фрукты и разного рода копчености – не самый лучший выбор, равно как и жирные салаты с майонезом: все это усиливает нагрузку на печень, ей приходится работать в авральном режиме, в итоге алкоголь выводится медленнее, вы быстрее пьянеете, а ваше здоровье подвергается дополнительной опасности.
Никаких пузырьков!
Газированные напитки – только для трезвенников! А в идеале им вообще не место на столе: сладкие газированные напитки – чемпионы по негативному воздействию на наше здоровье. Но даже если в бутылке обычная минеральная вода, лучше воздержаться: «пузырьки» ускоряют процесс всасывания алкоголя в кровь.
Не смешивайте
Один вечер – один напиток. Это простое правило позволит вам не только лучше чувствовать себя на следующий день, но и медленнее пьянеть в течение всей новогодней ночи. Причем запрет на смешивание касается не только видов алкоголя, но и сортов: скажем, если вы весь вечер пьете только водку, то старайтесь пить напиток одного сорта. То же самое касается и других видов алкоголя.
какая доза алкоголя может стать последней
Сейчас, когда близится пора новогодних пиршеств и застолий, желание выпить, закусить, а потом снова выпить и снова закусить растет с каждым днем. Удивительно, но даже утреннее похмелье, головные боли и «состояние нестояния» не представляют помехи для алкогурманов.
А ведь избежать этих последствий можно, если знать правила «выпивки джентльмена», о которых расскажут специалисты по алкогольной зависимости.
«МИР» пообщался с наркологами и выяснил, как правильно выпивать в Новый год, чтобы не превратить праздник в трагедию.
Какая доза алкоголя смертельна для человека?
Сергей Новиков (нарколог Научного центра психиатрии и психотерапии под руководством проф. Шустова Д.И): Начну с того, что устойчивость к алкоголю — достаточно индивидуальная особенность организма. Причем скорость расщепления этилового спирта зависит от многих факторов, к которым относятся: пол, возраст, раса и частота употребления алкоголя.
Однако усредненный показатель все же существует – это 7-8 г. этанола на килограмм массы тела, что приблизительно равно 500 мл этилового спирта для человека с массой тела 64-65 кг. В пересчете на водку это около 1200 мл.
Однако хотелось бы заметить, что для лиц, у которых имеются симптомы алкогольной зависимости, эта доза может быть значительно больше. Так, мне известен клинический пример, когда мужчина во время запоя употреблял около 3 литров водки в сутки.
Владимир Нужный (доктор медицинских наук, практикующий токсиколог): Средняя разовая смертельная доза этилового спирта составляет 300 мл и варьируется в пределах 200-400 мл (500-1200 мл водки). У лиц с повышенной толерантностью к алкоголю (это больные алкоголизмом 2-й стадии) эта доза может быть существенно выше, а с пониженной толерантностью (обычно это женщины и дети) – ниже. Пожилые люди в отличие от молодых менее устойчивы к смертельному действию алкоголя. Люди же с большой массой тела способны переносить более высокую алкогольную нагрузку.
Олег Стеценко (практикующий врач-нарколог, автор книги «Как не пить»): Летальная доза — да, около литра алкоголя. Хотя очень большое значение имеет возраст, пол, вес, сопутствующие заболевания, стаж алкоголизации и так далее. Просто не нужно пить столько, чтобы не контролировать себя – в этом вся хитрость. В данном случае, к смертности нужно присовокупить еще падения с высоты, убийства в пьяных драках, панкреатит, острые энцефалопатии, нарушения ритма сердца, переохлаждение, отравления суррогатами, суициды и еще много причин, которые вызывают эту повышенную смертность после новогодних праздников.
Так что мнение о том, что «я не умру, потому, что не выпью столько» слишком наивное.
Какова примерная смертельная доза, если исчислить ее в разных напитках?
Сергей Новиков: Если производить пересчет смертельной дозы на другие разновидности алкогольных напитков, то получится, что смертельно может оказаться употребление 12 литров пива, около 4 литров вина или шампанского, 1,2 литров виски или коньяка и 1,1 литра рома или абсента.
Владимир Нужный: Точные данные на сей счет отсутствуют. Отравление разными напитками имеет свою специфику. Смертельно травятся как правило крепкими напитками. Труднее всего отравиться пивом. Для этого надо в форсированном режиме выпить около ведра напитка. При этом смерть наступает не столько от действия алкоголя, сколько от перегрузки организма жидкостью.
Олег Стеценко: Летальные дозы алкоголя лучше знают токсикологи реаниматологи, Я знаю с их слов, что абсолютной летальной дозой является литр Рояля, был такой напиток.
Значит, если взять те вещества, которые люди употребляют внутрь и пересчитать на 96% алкоголь, можно получить эти данные.
Профессиональные советы: как правильно пить в Новый год
Сергей Новиков: О похмелье отвечу, что его наличие говорит о проблемах с употреблением алкоголя, а именно о потере количественного контроля, что может являться одним из первых признаков развития зависимости. Соответственно, основной совет – в Новогоднюю ночь не терять контроля над выпитым и, почувствовав легкое опьянение, прекратить прием алкоголя. Остальное не так важно. Разумеется, необходимо обильно кушать и не забывать о других, не менее вкусных, но безалкогольных напитках. Ну и не стоит смешивать разные виды алкогольных напитков между собой, в особенности это касается смешивания газированных и крепких негазированных напитков.
Владимир Нужный: Стоит употреблять один и тот же напиток на протяжении всего застолья. Ограничить себя 250 мл крепкого напитка или 750 мл вина.
Для женщин эти дозы в два раза ниже. Делать перерывы в застолье (танцы, игры, прогулки). После застолья капитально отоспаться.
Олег Стеценко: Похмелье будет обязательно, если человек выпьет больше, чем обычно может выпить. Организм не может не отреагировать. А, если у человека есть зависимость, у него начнется запой.
С какого алкоголя лучше начинать и каким заканчивать?
Сергей Новиков: Не стоит смешивать напитки в течение праздничного вечера, то есть, начав с вина, им же и заканчивать. Однако, если уж получилось чередовать, то начинать с менее крепкого напитка, а заканчивать более крепким. Так как известно, что именно при обратной комбинации наиболее часто происходит потеря контроля над выпитым, и соответственно отравление.
Владимир Нужный: Не смешивайте напитки. Совмещение шампанского или газированных напитков с водкой активирует процесс всасывания алкоголя и быстро приводит к состоянию сильного опьянения, что гарантирует более тяжелое состояние похмелья.
Олег Стеценко: Я врач, и потому, давать рекомендации, с какого напитка начинать, и каким заканчивать, я не могу. Это знают официанты в барах и старые ловеласы. С точки зрения медицины это не имеет значения. Другое дело, что, начав с крепких вы уже не почувствуете вкус других, поэтому, наверное, лучше с них не начинать. Все рассуждения о том, что «нельзя мешать», лучше пить дорогое не более, чем легенды. Единственное, что имеет значение — это доза.
Екатерина Ковалева
10 проверенных способов быстрее напиться
Иногда нам кажется, что в жизни наступает момент, когда мы все когда-либо хотели сделать глоток огромного количества алкоголя и напиться быстрее. Бывают дни, когда хочется выпить для развлечения. Но, конечно, мы не можем отрицать, что бывают дни, когда опьянение является конечной целью.
Есть много проверенных способов вызвать головокружение и опьянеть быстрее, чем обычно. Независимо от того, выбираете ли вы правильные напитки или количество ликера, которое вам нужно потреблять, все это в этом блоге! Итак, начнем, и вот 10 проверенных способов быстрее напиться!
1.
Проверьте содержание алкоголяВот как вы можете ускорить достижение своей цели – напиться быстрее! Наш первый совет будет, пожалуй, самым очевидным советом, который вы должны сделать, чтобы опьянеть раньше, чем вы думаете. Как вы, возможно, знаете, такие напитки, как вино, пиво, сидр и ликеры, имеют разный уровень содержания алкоголя.
Итак, если вы хотите напиться побыстрее, лучше всего выбрать напитки с повышенным содержанием алкоголя. Вы могли бы хотеть проверить сторону бутылки, чтобы проверить процент алкоголя. Чем выше это соотношение, тем больше вероятность того, что вы напьетесь быстрее, чем обычно.
Вообще говоря, пиво с более высоким содержанием алкоголя содержит от 15 до 18% алкоголя. Но пиво с содержанием алкоголя 11% теперь считается крепким!
Но, конечно, позвольте вам сказать это. Несколько крепких сортов пива могут вас взбодрить. Поэтому всегда полезно знать пределы. Как только вы почувствуете возбуждение, пришло время замедлить фазу выпивки.
Конечно, если у вас кружится голова, лучше сразу бросить пить. В конце концов, вы же не хотите оказаться на больничной койке после того, как выпили много пива!
2. Выбирайте диетические спиртные напитки с ликёрами
Из-за своей кислотности такие смеси, как энергетические и холодные газированные напитки, дают ощущение алкоголя намного быстрее. Наш организм может не воспринимать газировку как обычную пищу. Таким образом, наша система позволяет алкоголю быстро впитываться.
3. Переходите на крепкие напитки
Если вы чувствуете, что ваше тело неутолимо жаждет алкоголя, возможно, пришло время подать сигнал к крепким напиткам. В отличие от вина и пива, эти напитки содержат более высокий процент алкоголя. Вдобавок ко всему, стрельба оказалась эффективной.
Делая и пробуя шоты, вы значительно облегчите усвоение алкоголя. К сведению, эксперты говорят, что водка может значительно увеличить скорость опьянения. Так почему бы не перейти на крепкие напитки, если конечная цель — быстрее напиться?
Но помните, что напитки, которые мы потребляем, всегда зависят от нашего бара.
Напитки могут быть слабыми или крепкими. Вы можете попросить бармена предложить более одной порции ликера, содержащегося в коктейле. Конечно, это не помешает вам обновить свой стакан и стать вдвое больше!
И снова совет. Спиртные напитки имеют высокий уровень содержания алкоголя. Если выпить слишком много, можно заболеть. Так что, хотя вы, возможно, захотите напиться до рассвета, остановитесь на одной или двух порциях!
4. Заранее избегайте употребления кофеина или воды
И кофеин, и алкоголь обладают мочегонными свойствами. Это означает, что эти напитки заставят вас хотеть мочиться больше, чем обычно.
Итак, возможный сценарий: питье воды и замена напитков кофе выведет алкоголь из организма. И, конечно же, от этого разбавления вы будете дольше напиваться. Вдобавок ко всему, он суммирует время между каждым напитком.
Вместо того, чтобы пьянеть намного раньше, вы будете трезветь после каждой рюмки. Употребление кофеина и воды с алкогольными напитками отнимет у вас слишком много времени.
И это может даже повлиять на уровень алкоголя в вашей крови, чтобы значительно снизить уровень алкоголя, вызывая у вас тошноту и рвоту.
5. Пейте газированные напитки
Вот еще один простой совет, который поможет вам быстро напиться. Как насчет того, чтобы выпить шампанского? Клянусь, эти прохладительные напитки могут опьянить вас всего за долю секунды.
Итак, если вы читаете этот блог, это знак, что пора заказывать ваши любимые шипучие напитки. К ним относятся напитки, смешанные с тоником, спритцеры, шампанское и игристое вино.
6. Никогда не напрягайтесь перед выпивкой
Какой действенный способ напиться быстрее, чем избегать стресса и расслабляться перед тем, как выпить пива! Факты говорят о том, что высокофункциональная тревожность может снизить уровень интоксикации. Если вы испытываете стресс или беспокоитесь во время выпивки, это может повлиять на вашу эйфорию больше, чем вы думаете.
Конечно, мы хотим избавиться от стресса.
Или же это может повлиять на ваш шум. Перед выпивкой попробуйте выполнить несколько успокаивающих или расслабляющих техник. Вы делаете вы.
Просто сделайте что-нибудь, что вас успокоит. Прочитайте книгу или две! Смотрите любимый сериал. И да, что может быть лучше, чтобы выпустить негативные эмоции, чем разделить алкогольные напитки со своим знаменитым человеком, вашими друзьями?
7. Ешьте легкие закуски
Хотя некоторые могут сказать, что питье натощак — лучший проверенный способ быстрее опьянеть, этот совет опасен. Никогда нельзя пить, даже не поев.
Но, конечно, это не значит, что нужно есть досыта. Сохраните большую порцию еды после вечерней пьянки. Наука показывает, что потребление пищи может замедлить процесс усвоения алкоголя организмом.
Если вы начнете запойно пить алкогольное пиво после плотного и сытного обеда, это может привести к тому, что вы опьянеете гораздо медленнее. Лучше всего за несколько часов до употребления выпить легкий перекус или просто перекусить.
Мягкий бутерброд, сезонный салат, маленькие тарелки с макаронами или рыбная порция подойдут!
И еще раз, не пытайтесь пить на голодный желудок. Хотя изначально это действие может опьянить вас, это может увеличить вероятность появления у вас признаков болезни. Кроме того, употребление напитков без еды на животе вредит вашему здоровью.
8. Выпить с друзьями
Один из самых надежных и быстрых способов быстрее напиться – выпить с друзьями. Опыт говорит, что люди быстрее допивают алкогольные напитки, когда пьют их в большой компании. Затем, если пить в быстром темпе, вы опьянеете быстрее. Все эти действия могут привести вас к импульсу.
Тем не менее, всегда лучше быть внимательным и никогда не забывать подсчитывать количество напитков. Можно нечаянно переборщить со своими загулами, особенно если у вас есть люди с повышенной толерантностью к алкоголю. Как насчет осознания того, что мы чувствуем, когда пьем? Как только ваше тело почувствует дискомфорт, вы всегда можете остановиться и отказаться от дополнительных напитков!
9.
Избегайте перекусов с углеводамиЕще один эффективный способ ускорить процесс и быстрее опьянеть – это категорически отказаться от перекусов с углеводами, таких как крендельки и крекеры. Алкоголь снижает уровень сахара в крови. Вот почему в состоянии алкогольного опьянения часто возникает головокружение, опьянение или дрожь.
Но употребление в пищу продуктов, богатых углеводами, таких как картофель, макароны и хлеб, повышает уровень сахара в крови, предотвращая опьянение. Если ваша цель усвоить алкоголь быстрее, чем обычно, держитесь подальше от закусок с углеводами.
10. Выберите правильный стакан
В конце концов, правильный выбор стакана поможет вам быстрее напиться. Эксперты говорят, что стандартный пивной бокал может свести к минимуму возможность быстрого опьянения. Рифленые или изогнутые очки — это то, что нужно.
Если вы отдыхаете в своем любимом местном баре, вы можете заказать шампанское или пиво в рифленых или изогнутых бокалах. С другой стороны, если вы пьете в комфорте своего скромного дома, выберите и купите изогнутые зеркала в ближайшем магазине.
Хотите узнать больше советов? Пейте крепко, подбадривайте и смотрите это видео на YouTube!
Другие детали на работе
На кону стоит множество факторов, если вы хотите быстро напиться. Вы должны учитывать количество алкоголя, которое вы хотите употребить, тип алкоголя и смеси, которые стоит иметь. Кроме того, у каждого человека есть определенная толерантность к алкоголю в зависимости от его общего размера тела и веса.
Обычно легкомысленным людям достаточно доли секунды, чтобы напиться. Итак, несмотря на то, что есть доступные советы по ускорению опьяняющего процесса, все же лучше быть осторожным. Если вы уже выпили пару алкогольных напитков, попробуйте сделать получасовой перерыв, чтобы стабилизировать свой организм.
Предупреждение
Напиться быстрее звучит круто, правда? Но всегда есть подходящее время для этого. Когда вы приезжаете на машине и вам нужно ехать домой после пьянки, пейте умеренно. Похмелье — это последнее, что хочется человеку, если он за рулем. Кроме того, никто не хочет аварии здесь!
Момент истины
Окажетесь ли вы в местном баре, модном ресторане или в своем скромном жилище, есть особые способы быстро напиться!
Эти проверенные методы помогли людям охладиться, расслабиться и извлечь максимальную пользу из своих запоев! Но, конечно, давайте всегда принимать меры предосторожности. Проведите сеанс запоя в нужном месте и в нужное время. Sip и ура!
Сколько порций нужно, чтобы напиться?
Количество выпивки, необходимое для опьянения, может варьироваться от человека к человеку. Например, это может зависеть от того, как часто они пьют, от их размера и от того, ели ли они что-нибудь в последнее время.
В этой статье рассматривается абсорбция и метаболизм алкоголя, причины опьянения и похмелья.
В нем также рассматривается измерение алкоголя и рекомендации по ограничению употребления алкоголя, уровни интоксикации и некоторые часто задаваемые вопросы.
Поделиться на Pinterest Размер человека может влиять на количество выпивки, необходимое для того, чтобы напиться.Когда алкоголь попадает в верхний отдел желудочно-кишечного тракта, он всасывается через слизистую оболочку желудка в кровоток.
По данным Национального института злоупотребления алкоголем и алкоголизма (NIAAA), алкоголь очень быстро попадает в кровоток.
Затем кровь переносит алкоголь через тело в мозг.
Если у кого-то в желудке есть пища, это может замедлить процесс всасывания алкоголя. В противном случае организм очень быстро поглощает алкоголь, и эффект может начать проявляться уже через 10 минут.
Алкоголь воздействует на множество различных систем и органов тела, что может вызывать ощущения, которые люди связывают с чувством опьянения.
Некоторые эффекты алкоголя на организм следующие:
- Алкоголь может воздействовать на мозг и угнетать центральную нервную систему.
- Он также может вызывать высвобождение нейротрансмиттера дофамина, в результате чего человек чувствует себя расслабленным.
- Он снижает уровень глутамата, из-за чего мозг человека медленнее реагирует на раздражители.
- Он также активирует гамма-аминомасляную кислоту, которая успокаивает людей.
Ниже перечислены некоторые факторы, способствующие похмелью:
Иммунные факторы
Алкоголь оказывает значительное влияние на иммунную систему.
Ученые предполагают, что увеличение количества воспалительных иммунных клеток способствует появлению тошноты, усталости и головной боли, связанных с похмельем.
Нарушение сна
Алкоголь может нарушить сон человека. Это может вызвать у человека чувство усталости на следующий день.
По данным NIAAA, употребление алкоголя может вызвать фрагментацию сна и привести к более раннему пробуждению человека.
Ацетальдегид
После абсорбции организм превращает алкоголь в ацетальдегид, который вызывает токсические эффекты и повреждение тканей.
Это может вызвать некоторые симптомы похмелья, включая тошноту, потливость и головную боль.
Метанол
В фазе похмелья организм может концентрировать и метаболизировать метанол, содержащийся в алкоголе, в токсичные соединения.
Организм усваивает метанол только после того, как выведет этанол из организма.
Исследователи считают, что это может объяснить, почему «собачья шерсть» помогает отсрочить похмелье. Однако сам по себе этанол также вызывает похмелье.
Конгенеры
Конгенеры представляют собой вещества, присутствующие в спирте. Исследователи считают, что это может способствовать тяжести похмелья.
Согласно более раннему обзору 2010 года, напитки, содержащие меньше конгенеров, такие как водка, могут вызывать меньше симптомов похмелья, чем такие напитки, как бурбон.
Концентрация алкоголя в крови (BAC) — это процентное содержание алкоголя в чьей-либо крови.
Правоохранительные органы могут измерить и определить уровень алкоголя в крови человека в течение 30–70 минут после употребления алкоголя.
В Соединенных Штатах уровень алкоголя в крови 0,08% является стандартом для определения легального опьянения. Однако в некоторых штатах действуют дополнительные стандарты, например, BAC снижен до 0,04% для водителей коммерческого транспорта.
Многие штаты вводят суровые наказания для водителей с исключительно высоким уровнем содержания алкоголя в крови.
Люди могут использовать калькулятор, чтобы узнать их приблизительный уровень BAC. Однако им не следует полагаться на это, чтобы определить, готовы ли они к работе или вождению автомобиля.
Хотя в США стандартом для определения законного опьянения является BAC 0,08%, люди могут опьянеть при более низких уровнях.
Уровни интоксикации могут зависеть от веса и возраста человека. То, насколько часто они пьют и когда в последний раз ели, также может повлиять на уровень их интоксикации.
Как только кто-то делает глоток алкоголя, он начинает поступать в его кровь. Эффект может проявиться уже через 10 минут.
По мере того, как чей-то BAC увеличивается, они могут стать более ослабленными последствиями интоксикации.
Последствия алкогольного опьянения могут включать:
- невнятную речь
- снижение торможения
- нарушение двигательных способностей
- спутанность сознания
- проблемы с памятью
- проблемы с концентрацией внимания
Более серьезные последствия интоксикации могут включать проблемы с дыханием, кому и, в более редких случаях, смерть.
Ниже приведены эквиваленты одного алкогольного напитка:
- 12 жидких унций (унций) пива с содержанием алкоголя 5 %
- 5 жидких унций вина с содержанием алкоголя 12 %
- 1,5 жидких унций спиртных напитков с содержанием алкоголя 40 %
Людям следует учитывать размер напитка и содержание в нем алкоголя при подсчете количества выпитого.
Например, пиво может весить более 12 унций, поэтому, даже если содержание алкоголя по-прежнему составляет 5%, это будет больше, чем эквивалент одного напитка.
Смешанные напитки и коктейли различаются по содержанию алкоголя и могут содержать различное количество эквивалентов напитка.
В Руководстве по питанию для американцев на 2015–2020 годы рекомендуется, чтобы употребление алкоголя было умеренным.
Это соответствует до одной порции в день для женщин и до двух порций в день для мужчин.
Согласно Руководству по питанию для американцев на 2015–2020 гг., употребление алкоголя с высоким риском и чрезмерное употребление алкоголя классифицируются следующим образом:
Употребление алкоголя с высоким риском женщины
пьянство
- употребление четырех или более порций в течение примерно 2 часов для женщин
- употребление пяти или более доз выпивает в течение примерно 2 часов для мужчин
Люди, которым следует воздерживаться от употребления алкоголя
Некоторым людям вообще не следует употреблять алкоголь, в то время как другим может потребоваться ограничение употребления алкоголя в определенное время.
К этим группам относятся:
- лица моложе 21 года
- женщины, беременные или кормящие грудью
- лица, принимающие определенные лекарства
- лица, выздоравливающие от алкогольного расстройства (AUD) водить
- люди, которые занимаются деятельностью или работой, требующей координации и бдительности
- те, кто не может контролировать количество выпитого
Чрезмерное употребление алкоголя может иметь негативные последствия. К ним относятся:
- повышенный риск многих хронических состояний
- повышенный риск насилия
- проблемы с краткосрочными или долгосрочными когнитивными функциями
- случайные травмы
- рискованное или импульсивное сексуальное поведение
В следующих разделах перечислены некоторые часто задаваемые вопросы:
Сколько порций нужно, чтобы напиться в первый раз?
Если кто-то никогда раньше не употреблял алкоголь, обычно требуется меньшее количество выпивки, чтобы опьянеть.
То, как быстро они напиваются, также может зависеть от их размера и от того, ели ли они что-нибудь в последнее время.
Тот, кто пьет впервые, должен быть особенно внимательным к тому, сколько напитков он выпьет, так как он не будет знать о своем уровне толерантности.
Употребление алкоголя несовершеннолетними связано с такими последствиями, как несчастные случаи, социальные проблемы и смерть.
Как быстро я напьюсь, если не поел?
Присутствие пищи в желудке может замедлить всасывание алкоголя в кровь.
Если человек в последнее время ничего не ел, ему следует особенно внимательно относиться к тому, сколько он пьет.
Можно ли опьянеть от безалкогольных напитков?
Опьянеть могут только алкогольные напитки.
Однако важно проверять ингредиенты всех напитков перед их употреблением, так как некоторые из них могут выглядеть как безалкогольные напитки, но содержать алкоголь.
Что произойдет, если я смешаю алкоголь с другими наркотиками?
Согласно NIAAA, алкоголь может иметь опасные взаимодействия с другими наркотиками, в том числе:
- лекарствами, отпускаемыми по рецепту
- лекарствами, отпускаемыми без рецепта
- рекреационными наркотиками
- лечебными травами
Если человек смешивает алкоголь и определенные лекарства , они могут испытать:
- тошнота
- рвота
- головные боли
- обморок
- сонливость
- потеря координации
Также может быть вероятность внутреннего кровотечения, затрудненного дыхания и проблем с сердцем.