Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Методы и принципы обучения клубным танцам

Стиль: Хаус / House Хастл / Hustle Рагга Джем / Ragga Jam Гоу-Гоу / Go-Go LA Style Рок-н-ролл

Уверенно чувствовать себя на дискотеке, вечеринке, ночном клубе – мечтает каждый. Научиться классно танцевать, это не такая уж сложная задача даже для тех, кто никогда раньше не танцевал.

 

Есть много различных способов научиться танцевальным движениям. Главным здесь является следующее правило: не нужно сразу осваивать сложные трюки и финты. Лучше начать с самых азов, ориентируясь на какой-нибудь зрительный образ (кумира).

 

Как лучше учиться

 

1. Обучение в танцевальной школе. Здесь вас быстро научат отлично танцевать. Опытные преподаватели начнут обучение с основ, регулярно контролируя выполнение элементов и вовремя указывая на ваши ошибки. Единственным недостатком такого обучения является то, что за него, как правило, требуется платить. Этот путь самый простой и быстрый. Буквально через пару месяцев регулярных занятий вы сможете удивить своих друзей и знакомых, отлично выполненными движениями.
2. Самостоятельно обучение. Здесь вам потребуются необходимые видеоматериалы и уроки, которых достаточно в сети интернет. Комната для занятий должна быть оборудована зеркалами и быть достаточно просторной. Все движения следует прорабатывать тщательно, постепенно переходя от более простых к сложным. Следить за правильным выполнением всех танцевальных движений придется самостоятельно. Преимущества этого способа – полная бесплатность.

Теперь следует рассмотреть психологический настрой.

 

Дискотека – это то мероприятие, которое направлено на получение максимального удовольствия, отдыха и расслабления. Поэтому не стоит сильно напрягаться тем, что вы танцуете недостаточно профессионально. Просто расслабьтесь, слушайте ритм музыки и двигайтесь в соответствие с ним. Именно поэтому современная электронная музыка имеет четкий и понятный ритм, темп и звучание. Точных и однозначных рекомендаций о том, как именно нужно танцевать на дискотеке нет. Каждый выбирает свой стиль и направление танца.

 

Танцевальные направления для дискотек

 

Из всех стилей и направлений танца, для исполнения на дискотеках, вечеринках и клубах подходят:

1. Хаус – гремучий коктейль из множества танцевальных стилей. Хаус – это динамичный и позитивный стиль, который исполняется под быструю и ритмичную танцевальную электронную музыку. В нем собраны движения из брейк-данса, хип-хопа, джаза, диско, латины и т.д. Это делает его наиболее интересным и сложным в исполнении направлением. Данный танец является признанным королем дискотек и вечеринок.
2. Гоу-Гоу (go-go) – танец, с эротической направленностью. Несмотря на кажущуюся простоту, этот стиль достаточно сложен в исполнении и танцевать его не так-то просто. Требуются регулярные тренировки и занятия. Как и хаус, гоу-гоу вобрал в себя множество движений из различных направлений (R&B, хастл, фламенко).
3. Рок-н-ролл. Этот зажигательный танец пользуется высокой популярностью не только на спортивных соревнованиях, но и на дискотеках. Быстрые и ритмичные движения также требуют определенной физической подготовки и тщательных разучиваний. Рок-н-ролл  лучше изучать в танцевальной школе, поскольку он достаточно сложен для самостоятельного изучения.

 

 

Танец и его роль в жизни детей о направлении танца

/Запись на урок и танцев для детей и подростков здесь/

Среди множества форм художественного воспитания подрастающего поколения хо­реография занимает особое место. Занятия танцем не только учат понимать и создавать прекрасное, они развивают образное мышление и фантазию, дают гармоничное пласти­ческое развитие. В сравнении с музыкой, пением и изобразительным искусством, имею­щими свое постоянное место в сетке школьного расписания, танец, несмотря на усилия известных педагогов, хореографов, психологов и искусствоведов, так и не смог войти в число обязательных предметов образования школьника. Между тем хореография, как никакое другое искусство, обладает огромными воз­можностями для полноценного эстетического совершенствования ребенка, для его гар­моничного духовного и физического развития.

Занятия хореографией призваны: развивать силу, выносливость, ловкость, гибкость, координацию движений, умение преодолевать трудности, закалять волю и укреплять здоровье детей. А также развивать чувства ритма, формировать красивые манеры, походку, осанку, выразительность телодвижений и поз, избавлять от стеснительности, зажатости, комплексов, учить радоваться успехам других и вносить вклад в общи успех.

Используемые в хореографии движения, про­шедшие длительный отбор, безусловно, оказывают положительное воздействие на здо­ровье детей. Речь может идти о своеобразной хореотерапии – методе, разработанном и апробированном в последние годы

Человек начал танцевать очень давно, гораздо раньше, чем начал говорить. Желание танцевать выражало потребность передавать окружающим свои чувства, эмоции с помощью тела. Для человека первобытного общества танец был способом мышления, способом жизни – почти все важные события в жизни отмечались танцами: рождение, смерть, война, исцеление больного и тд. Через танец люди молились появлению дождя, солнца, плодородию, защите и пр. Танец был не просто связан с жизнью, а был самой жизнью. Например, в Древней Греции муза танца и хорового пения Терпсихора была включена в пантеон божеств. В Индии, в соответствии с индуистской легендой, мир был создан танцующим богом Шивой. На Востоке – танец воспринимается, как нечто божественное, что человек однажды получил от богов в дар.

Самое главное, что нет людей, которые не танцуют. Естественно, имеется ввиду не профессиональный танец, где есть свои правила, многочисленные па и определенные движения, а танец, лишенный всяких правил, в котором танцует только тело, а разум отключается. Такие танцы обычно можно встретить на танцевальных площадках (дискотеки, клубы и пр.) и улицах.

Танцевать любят все – и взрос­лые, и дети. И не важно, по правилам человек танцу­ет или двигается как умеет. В любом случае та­нец – это удовольствие. Причем ощущение радос­ти приобретает новые нюансы в зависимости от того, какой танец человек исполняет – веселый или романтичный, нежный или страстный

Танцевальное творчество как таковое занимает важное место в духовном и нравственном воспитании детей, подростков и молодёжи. Творческие коллективы хореографической направленности являются одним из самых популярных и востребованных обществом направлением досуговой деятельности, дополнительного образования и профессиональной ориентации детей и молодёжи. В связи с этим, трудно переоценить значение профессионального педагогического мастерства для руководителя хореографического коллектива. В своей работе руководитель такого коллектива решает огромное множество задач. Танцевальное искусство само по себе является многогранным, хореограф должен разбираться практически во всех сферах: искусстве, образовании, педагогике, психологии, экономике и т.

д. Он должен любить свою работу.

Дети, танцевать точно любят, им весело, они радуются, представляют себя в разных образах, фантазируют и развиваются. Они учатся целеустремленности, за счет стремления научиться, добиться правильного исполнения того или иного движения, той или иной манере определенного стиля танца. Детям интересно данное художественное направление, танцуя они раскрываются, расслабляются и выплескивают избыток энергии. Если ребенок серьезно увлечен танцем, то значит ему есть к чему стремиться, чем заниматься, на кого равняться. В итоге конечный результат будет радовать всех, но в первую очередь – детей и педагога. Танец важен для детей, поэтому танцевальное искусство необходимо развивать, создавать хореографические кружки и коллективы, в школах, домах досуга и тп.

Занятия танцами не только развивают музыкаль­ность, но и помогают воспитать силу волю, комму­никабельность и развить творческий потенциал. Действительно, многие исследования психологов доказали, что дети, занимающиеся танцами, доби­ваются больших успехов в учебе, чем их сверстни­ки, а также опережают их в общем развитии.

Танец помогает формировать начальные математические и логические представления ребенка, тренирует на­выки ориентирования в пространстве и развивает речь. Занятия танцами помогают развить такие качества, как организован­ность и трудолюбие. Ритмика, пластика формиру­ют основные двигательные умения, способнос­ти и препятствуют нарушению осанки. Такие заня­тия обогащают двигательный опыт ребенка, совершенствуют моторику, развивают активные мыслительные действия в процессе физических упражнений. Даже самые замкнутые дети становятся более раскрепощенными, открытыми и общительными.

Музыка и танец – вот что нужно, чтобы воспи­тать в ребенке хороший музыкальный слух и чувство ритма. Давно доказано, что существует связь меж­ду движением и мышлением. Через тренировку каждого нового движения ребенок развивает мощ­нейшие нервные сети. Когда репертуар движений расширяется, то каждый шаг в развитии даст органам чувств (в особенности слуху, осязанию и зрению) все большие преимущества в восприятии окружающей информации.

Искусство танца – великолепное средство вос­питания и развития детей. Оно обо­бщает духовный мир, помогает ребенку раскрыть­ся как личности. Органическое соединение движе­ния, музыки и игры формирует атмосферу поло­жительных эмоций, которые в свою очередь раскрепощают ребенка и делают его поведение естествен­ным и красивым. Настоящий танец – это истинный праздник для души и тела. Таких праздников существу­ет огромное многообразие – это балет и бальные танцы, рок-н-ролл и сальса, румба и танго, белли-данс и классический вальс

Есть хорошая африканская пословица «Если Вы умеете говорить – Вы умеете петь, если Вы умеете ходить – Вы умеете танцевать». Все мы умеем танцевать, в каждом из нас живет танцор, и он хочет танцевать. Танцу не надо учиться, все происходит очень просто. Для этого нужно только на время уединиться и поставить музыку, которая вам нравиться, забыть обо всем, что тревожит, и просто расслабиться. Да, и надо знать, что вы танцуете не для кого-то, а просто танцуете, и ваш танец – это своего рода исчезновение из этого мира.

Запись детей и подростков на любые виды танцев ЗДЕСЬ.

Автор: Вавилова Л.Ю.,
педагог ОДОД ГБОУ лицей 384
Кировского района Санкт-Петербурга

13 простых танцевальных движений в стиле диско для начинающих

Многие люди считают диско пережитком 70-х и 80-х годов, но оно все еще живо и процветает в наши дни. Фактически, танец и музыка диско недавно пережили возрождение. Теперь людей снова захватила энергия танцевальных движений диско .

Если вы один из многих, кто недавно открыл для себя магию этого танца и хотел бы попробовать его, это руководство поможет вам начать. Независимо от того, тренируетесь ли вы сами дома или с инструктором, попробуйте один из этих 9 способов.0003 основные ходы дискотеки . Они дадут вам прочную основу и дадут вам возможность попробовать более продвинутые методы позже.

Конечно же, выучив пару трюков, вы сможете уверенно выступать и на танцполе!

Содержание

• 13 основных танцевальных движений в стиле диско для начинающих
  • 1. Палец в стиле диско – культовые движения в стиле диско
  • 2. Махи двумя руками
  • 3. Автобусная остановка
  9001 5 4. Щелчок
  • 5. The Elbow Pull
  • 6. The Bump
  • 7. The Get Down
  • 8. YMCA
  • 9. The Retro Hustle – классические танцевальные движения в стиле диско
  • 10. The Funky Chicken
  • 11. The Butterfly
  • 12. Back Catch
  • 13. Electric Slide
• Final Words

13 общие танцевальные движения для начинающих

1. Disco Finger – Культовые танцевальные движения в стиле диско

Источник: Bostonherald. ком

Это невероятно культовый прием. Скажем так, это фирменное танцевальное движение для диско после того, как его популяризировали Джон Траволта и «Лихорадка субботнего вечера».

Disco Finger не использует большую часть тела ниже колен. Вместо этого основное внимание уделяется бедрам и одной руке. Вытяните указательный палец (любой руки). Затем двигайте рукой вверх и вниз по диагонали. При этом покачивайте бедром из стороны в сторону.

Довольно простой ход. Так что в лучшем случае вы сможете закрепить шаблон за час или два, потренировавшись перед зеркалом.

2. Двуручные качели

Еще одно культовое движение в мире диско. Несмотря на простоту, движение доставляет удовольствие и может показать много энергии и открытости с вашей стороны.

Двойной удар двумя руками. Исходное положение — четверть оборота левой ногой влево.

• На первый счет выпятите грудь и выбросьте правую руку вперед и в воздух. Одновременно отведите левую руку назад.
• На второй счет сгибаете колено и опускаете бедро, одновременно опуская правую руку вниз и за спину. Сделайте мах левой рукой вперед и вверх.

Повторяйте в такт музыке или так быстро, как только можете, в зависимости от настроения.

3. Автобусная остановка

Как и другие движения на дискотеке, автобусная остановка проста, но интересна. Как правило, он исполняется на фоне Are You Ready? (У автобусной остановки). Но на самом деле, вы можете использовать его для любой быстрой песни в стиле диско.

По сравнению с диско-пальцем или двойным взмахом руки схема немного сложнее. С небольшой практикой это станет естественным в кратчайшие сроки.

• Начните, поставив обе ноги вместе. Немного расслабьте колени. Не запирайтесь, иначе вы будете выглядеть очень роботизированно.
• Сделайте шаг назад правой ногой, затем сделайте еще больший шаг назад левой ногой.
• В тот момент, когда левая нога коснется пола, снова сделайте шаг назад правой ногой.
• Теперь пора двигаться вперед! Выдвиньте левую ногу вперед, затем следуйте за ней правой.
• Сделайте еще один шаг левой ногой.
• Поставьте правую ногу рядом с левой и слегка постучите по ней, останавливая ходьбу. Хлопайте в ладоши в такт постукиванию ногой.
• Сделайте шаг влево левой ногой. Затем сделайте шаг правой ногой прямо за левой ногой. Повторите эту схему три раза.
• Еще раз притопните левой ногой правой ногой, затем хлопните в ладоши.
• Теперь переверните шаблон. Сделайте шаг вправо правой ногой, затем заведите левую ногу за правую. Повторите три раза.
• Постучите правой ногой левой ногой и хлопните в ладоши.
• Сделайте четверть оборота влево или вправо и снова начните сверху.

Это довольно многословный шаблон, но не торопитесь и потренируйтесь. Вы сможете освоить его через несколько часов.

4. Snap

Snap, также известный как «Hip Check», подчеркивает движение в области бедер. Если вы ищете чувственное движение, которое может продемонстрировать ваше тело, а также вашу ловкость, попробуйте его.

• Начните с того, что ноги должны быть на одной линии с бедрами.
• Сдвиньте бедра вправо, затем щелкните пальцами правой руки.
• Теперь поверните бедра влево, согните колени и сразу же поверните правые бедра вправо.
• Выпрямите ноги и снова поверните бедра влево.

Повторяйте паттерн с самого начала в такт музыке.

Учтите, что Щелчок — это очень быстрый прием, который может затруднить освоение в начале, если вы будете тренироваться на полной скорости. Вместо этого мы рекомендуем сначала двигаться медленно. Тренируйтесь в половине обычного темпа и постепенно ускоряйте его, когда вы лучше освоитесь с рисунком.

5. Тяга локтя

Это одно из самых сложных движений в диско для начинающих, так как оно требует определенной координации. Если у вас уже был опыт танцев, вы, вероятно, сможете освоить тягу локтя за час. Для тех, кто этого не делает, вам понадобится несколько часов, чтобы войти в ритм.

• Начните, расставив ноги. Ваши руки должны быть немного наклонены вправо. Сожмите руки в кулаки.
• Поверните бедра вправо, а затем подтяните левую ногу вправо. Подтяните левый локоть вверх и назад, пока предплечье не окажется перпендикулярно плечу.
• Затем поверните бедра влево, а затем сделайте шаг правой ногой вправо. Нанесите удар левой рукой по линии груди (обратите внимание, что вы не должны бить слишком сильно, иначе вы можете получить тендинит при длительных тренировках или танцах). Держите предплечье перпендикулярно плечу.
• Поверните бедра вправо и поставьте левую ногу вправо. Отведите локоть назад, но, в отличие от предыдущего, держите предплечье низко и перпендикулярно бедрам, а не плечу.

Повторяйте рисунок в такт музыке (или так быстро, как можете!)

Рука — самая сложная часть этого движения. Большинство людей поначалу будут чувствовать себя немного неловко, отрабатывая движения руками. Итак, мы предлагаем вам начать сначала с руки. Как только вы привыкнете к тянуще-ударному движению, добавьте бедра и ноги.

6. Удар

Чтобы научиться выполнять Удар, вам понадобится помощь напарника. Это довольно легко и весело делать (особенно, когда вы делаете это с кем-то, кто вас романтически интересует, но это также можно сделать с другом).

Танцуйте вольным стилем на танцевальной или тренировочной площадке. Затем, когда пришло время выполнить это Движение (подайте сигнал партнеру), поверните одну сторону бедра к партнеру и ударьте его бедром.

Быстро поверните свое тело в противоположном направлении и ударьте другую сторону бедер вместе с партнером. Повторить!

Ваш партнер также должен отражать ваши движения, и в идеале вы двое должны одновременно толкать бедрами в такт.

7. The Get Down

The Get Down восходит к африканским танцам. Это движение требует, чтобы вы широко расставили ноги. Затем согните ноги в пояснице и коленях, чтобы опуститься как можно ближе к полу.

8. YMCA

Наверное, все уже слышали о YMCA от The Village People. А если да, то, скорее всего, вы уже знаете и этот классический танец.

Он настолько популярен, что в наши дни его делают не только на дискотеках. Он уже давно превратился в интернет-мем, так что вы можете видеть, как люди используют его на различных популярных мероприятиях, таких как школьные танцы и спортивные мероприятия.

Конечно, этот танец лучше всего исполнять под песню YMCA.

Сам танец довольно прост. Вам просто нужно двигать руками и поворачивать тело, чтобы составить букву «Y», «M», «C», «A» с вашей фигурой.

Хотя это и не обязательно, всякий раз, когда люди собираются вместе, чтобы воссоздать этот танец, они всегда выкрикивают слова во все горло. Итак, мы предлагаем вам сделать то же самое, когда у вас будет такая возможность! Так намного веселее.

9. The Retro Hustle – классические танцевальные движения в стиле диско

Это одно из самых известных танцевальных движений в стиле диско 70-х годов.

Подъем Hustle начался с возглавившей чарты песни «The Hustle» Ван Маккоя и симфонического оркестра Soul City в 1975 году. Из-за своей огромной популярности с 1975 года у Hustle было множество различных вариаций. Оригинальная версия часто упоминается как «Ретро Хастл», чтобы отличить ее от более новых версий.

Это простая последовательность движений, включающая три шага вперед и три шага назад. В процессе вы также будете делать дополнительные движения, например указывать пальцем вверх и сплетать кулаки вместе по кругу.

Некоторые люди думают, что это выглядит немного глупо… но, как и все в дискотеке, главное – максимальное удовольствие. Кроме того, поскольку движение выполняется на 8-битный счет, оно может соответствовать практически любой песне в стиле диско из каталога!

10. Веселая курица

Funky Chicken более известен под другим названием: Куриный Танец.

Что касается глупости, то это, наверное, один из самых глупых движений в дискотеке. Однако на вечеринке или на танцполе с другими людьми или с друзьями это очень весело.

• Положите руки по обе стороны от груди и сожмите кулаки. Локти должны быть прижаты к нижней части ребер.
• Покачайте головой вперед и назад на 4 или 8 счетов.

• Имитируйте куриные крылышки, разводя локти в стороны, прижимая руки к груди. Затем снова втяните их (просто представьте, что курица хлопает крыльями).
• Повторяйте это в такт музыке или как можно быстрее!

Чтобы движение выглядело лучше, вы можете добавить к нему движения нижней части тела. Когда вы поднимаете локти, согните одно из колен и разверните ногу. Это повернет ваше бедро.

Когда вы снова вернете локоть, поменяйте ногу.

11. Бабочка

Для этого движения вам нужен напарник.

Возьмитесь обеими руками за их руки и крепко сжимайте (но не слишком сильно!).

Затем пройдитесь друг вокруг друга в такт музыке. В зависимости от вашего настроения вы можете вести вас обоих по часовой стрелке или против часовой стрелки.

12. Захват сзади

Так как это упражнение потребует от вас некоторой гибкости, сначала сделайте быструю разминку, прежде чем пытаться его выполнить.

• Встаньте на правую ногу, затем отведите левую ногу как можно дальше назад.
• Ударяя левой ногой, отведите обе руки назад и попытайтесь дотянуться до стопы, когда она поднимается. Если ваша спина достаточно согнута, вы даже сможете ухватиться за ногу. Но не расстраивайтесь, если вы не можете, хвататься за ногу на самом деле не требуется.

Это движение сделает вас похожим на балерину на сцене!

13. Электрическая горка

Электрическая горка стала популярной благодаря песне «Electric Boogie» Марсии Гриффитс и Банни Уэйлер.

• Чтобы сделать это движение, начните с виноградной лозы.
• Сделайте шаг вправо правой ногой.
• Затем сделайте шаг вправо левой ногой, переместив ее за правую. Здесь нужно скрестить ноги.
• Снова шагните правой ногой вправо, и ваши ноги не будут перекрещены.
• Поставьте ноги вместе. Коснитесь левой ногой сбоку от правой ступни.

Повторите виноградную лозу, но влево, а не вправо.

Готово?

• Теперь сделайте три шага назад правой ногой. Коснитесь левой ногой рядом с правой после того, как закончите третий шаг назад.
• Сделайте шаг вперед левой ногой после тапа. Затем отведите правую ногу назад и коснитесь носком правой ноги земли.
• Сделайте шаг назад на правую ногу после того, как носок коснется земли.
• Снова выдвиньте левую ногу вперед и постучите ею перед правой ногой.

Как только ваша левая нога коснется земли, немедленно повернитесь влево на 90°. Чтобы сделать это более эстетичным, вы можете поднять правую ногу вверх и коснуться земли пяткой, поворачиваясь на месте.

Повторяйте шаги, пока музыка не закончится!

Final Words

Диско сегодня часто воспринимается людьми как танец «стариков». Но это совсем неправда! Отправляйтесь в клуб с друзьями и используйте все эти танцевальных движения в стиле диско . Вы сами убедитесь, насколько веселым может быть этот танец!

лучшие движения для выполнения (с видео)

Диско по-прежнему популярно сегодня, несмотря на то, что многие люди думают, что это дело 1970-х и 1980-х годов. Теперь волнение танцевальных номеров в стиле диско снова привлекло внимание людей.

Эта статья может помочь вам начать, если вы один из многих людей, которые только недавно осознали чудо этого танца и хотели бы попробовать его.

Попробуйте одно из этих основных танцевальных движений, независимо от того, занимаетесь ли вы дома в одиночестве или с учителем. Они дадут вам прочную основу и возможность позже поэкспериментировать с более сложными методами.

Как танцевать диско: лучшие движения

Автобусная остановка

Автобусная остановка — это веселый, но простой танец диско для начинающих. Он исполняется на песню группы Fatback Band «Are You Ready? (Do the Bus Stop)». Это можно сделать под любую динамичную диско-музыку отдельно или с рядом других диско-движений.

— Поставьте ноги вместе, когда вы встаете. Немного расслабьте колени. Запирание делает вас очень похожим на робота, избегайте этого.
— Сделайте один шаг правой ногой, а затем левой, чтобы изменить направление.
— Сделайте шаг назад правой ногой еще раз, как только левая нога коснется земли.
— Выдвиньте вперед левую ногу, затем выдвиньте вперед правую ногу.
— Левой ногой продвиньтесь еще на один шаг.
— Ходьбу останавливают, поднося правую ногу к левой и слегка постукивая по ней. Синхронно с притопыванием ногой хлопните в ладоши.
— Поставь левую ногу вперед и иди налево. Сделайте шаг правой ногой прямо за левой ногой, чтобы завершить движение. Повторите эту последовательность три раза.
— Хлопните в ладоши и еще раз коснитесь левой ногой правой ногой.
— Переверните шаблон сейчас. Сделайте шаг вправо правой ногой, затем сделайте шаг назад левой ногой. три раза подряд.
— Хлопните в ладоши и коснитесь нижней части правой ноги левой.
— После поворота на четверть влево или вправо начните все с первого шага.

Застежка

«Защелка» подчеркивает подвижность тазобедренного сустава. Это отличный ход, если вы ищете соблазнительное движение, которое может продемонстрировать как ваше телосложение, так и вашу ловкость.

— Когда вы начинаете, ваши ноги должны быть на одной линии с бедрами.
— Переместите бедра вправо и щелкните пальцами правой руки.
— Сразу же после того, как потянете левые бедра влево, поверните правые бедра вправо.
— Стоя прямо, поверните бедра влево.

Удар

Удар, скорее всего, является самым простым диско-движением, которое вы можете выполнять, и лучше всего выполнять его парами. Просто покачивайтесь взад-вперед под музыку.

— Ваши бедра должны перемещаться из стороны в сторону с каждым ударом. Вместе вы должны рассчитывать свои движения таким образом, чтобы вы слегка «ударяли» бедрами при каждом такте.
— Отведите руки от бедер, удерживая их в воздухе.
— Желательно твердо стоять на ногах, в отличие от других диско-движений.

YMCA

The Village People’s YMCA, вероятно, хорошо известна всем. Ее популярность возросла до такой степени, что ее применяют за пределами диско-сцены. Из-за того, что это уже давно стало явлением в Интернете, вы можете увидеть, как люди делают это на многих популярных мероприятиях, включая спортивные мероприятия и школьные танцы.

Научиться танцевать не так уж сложно. Вы можете формировать буквы «Y», «M», «C» и «A» своим телом, просто сгибая и двигая руками.

Напуганный цыпленок

Пожалуй, это одно из самых глупых диско-движений с точки зрения глупости. Однако это очень весело во время вечеринки или когда вы танцуете с друзьями или другими людьми.

— Сожмите руки в кулаки и положите руки по бокам груди.
— Ваши локти должны быть спрятаны под нижними ребрами.
— Двигайте головой вперед и назад на четыре или восемь счетов.
— Вы можете имитировать куриные крылышки, вытянув локти, держа руки близко к груди.

Суета в стиле ретро

С 1975 года было несколько итераций суеты из-за ее огромной популярности. Из-за этого первое издание часто называют «Retro Hustle», чтобы отличить его от более поздних итераций.

Три шага вперед и три шага назад составляют эту короткую серию движений. Вы также будете делать другие жесты, делая это, например, указывая пальцем вверх и делая круги руками.

Махи двумя руками

Махи двумя руками состоят из двух счетов, и это еще одно узнаваемое диско-движение. Начиная с левой ноги в четверть оборота влево, вы находитесь в исходном положении.

— Делая толчок в грудь на первый счет, вытяните правую руку вверх и в воздух. В то же время вытяните левую руку назад.
— На второй счет махните левой рукой вперед и вверх, одновременно поворачивая правую руку к спине, сгибая колено и опуская бедро.

Как танцевать диско — Заключение

Сегодня люди часто воспринимают диско как «старые» танцы. Однако это совершенно неверно! Сходите в клуб и потренируйтесь там танцевать в стиле диско. Вы можете открыть для себя, насколько веселым может быть этот танец!

Пожалуйста, посетите наш раздел блога, если вам понравился этот пост и вы хотите узнать больше о танцах и общей информации о музыкальном бизнесе.

Вы здесь, потому что любите музыку, поэтому, пожалуйста, попробуйте послушать ее вместе с друзьями или незнакомцами, одновременно, подключившись через веб-камеру в CalypsoRoom.

В CalypsoRoom мы считаем, что музыка является самым мощным инструментом для объединения людей, и по этой причине мы разработали музыкальную онлайн-социальную сеть, где вы можете общаться с друзьями или незнакомцами, одновременно слушая музыку через веб-камеру.