Кто переживает разрыв отношений сильнее, выяснили ученые: 03 ноября 2021, 13:33
Иллюстративное фото©Shutterstock
03 ноября 2021, 13:33
4
Расставание — сложный эмоциональный процесс, который не обходится без переживаний и стресса. TengriMIX расскажет, почему разрыв отношений причиняет мужчинам больше страданий, чем принято считать.
Исследователи из Университета Ланкастера (Великобритания) утверждают, что мужчины испытывают больше эмоциональной боли и горя, когда отношения заканчиваются. Изначально команда психологов хотела изучить коренные причины проблем в отношениях и выяснить распространенные проблемы, с которыми сталкиваются люди в паре, но не обращаются за консультацией к психологу, чтобы их решить.
«Большая часть того, что мы знаем о проблемах в отношениях, получена из исследований людей, проходящих терапию в парах, которая включает довольно специфическую подгруппу людей — тех, у кого есть время, деньги и мотив для работы над своими проблемами в отношениях», — объясняет Шарлотта Энтвистл, ведущий автор исследования.
Причем ученые также стремились понять, не только с какими проблемами сталкиваются люди в отношениях, но и кто из партнеров испытывает такие проблемы чаще.
Авторы исследования обнаружили, что на анонимном онлайн-форуме с участием более 180 тысяч человек, публикующих сообщения о своих проблемах в отношениях, главной причиной стала коммуникация. Каждый пятый человек сказал, что ему трудно обсуждать свои сложности, а каждый восьмой признался, что у него с партнером есть проблемы с доверием. Однако, по мере того как команда психологов углублялась в исследование, они заметили удивительную тенденцию.
«Когда мы проводили исследование, мы поняли, что это была важная возможность проверить множество общих идей о гендерных различиях в отношениях. Например, действительно ли мужчины менее эмоционально вовлечены в отношения, чем женщины, или это тот случай, когда мужчины просто подвергаются стереотипам из-за того, что делятся своими чувствами?» — говорит исследователь Райан Бойд.
Исследование показало, что чаще всего люди на форуме хотели поговорить не о самих проблемах, а об эмоциональной боли, которую они вызывают. Респонденты часто использовали такие слова, как «сожаление», «расставание», «плач» и «разбитое сердце».
Однако, в отличие от стереотипов, созданных вокруг темы расставаний, команда считает, что мужчины более склонны обсуждать разбитое сердце из-за разрыва отношений, чем женщины. Авторы отмечают, что это наблюдение противоречит представлению о том, что мужчины, как правило, менее заинтересованы в отношениях.
«Примечательно, что тот факт, что тема душевной боли чаще обсуждалась мужчинами, подчеркивает, что мужчины так же эмоционально страдают от проблем в отношениях, как и женщины», — сказала Энтвистл.
Исследование также показывает, что мужчины чаще обращаются к онлайн-ресурсам, когда речь заходит об их отношениях. Это может быть во многом связано со стереотипами в отношении мужчин, обращающихся за профессиональной помощью по вопросам эмоционального или психического здоровья.
По мнению исследователей, женщины с большей вероятностью выявляют проблемы в отношениях, рассматривают терапию и обращаются за терапией после разрыва отношений, чем мужчины. Однако, если устранить социальные стереотипы в отношении мужчин об обращении за помощью и открытости эмоций, можно проследить, что они не менее заинтересованы в преодолении трудностей в своих отношениях, чем женщины.
«Одна из самых важных вещей, которую мы здесь видим, заключается в том, что мы можем создать невероятно точную картину проблем в отношениях, с которыми сталкиваются люди, основываясь исключительно на том, что люди говорят в Интернете. Мы надеемся, что сможем использовать поведение, направленное на поиск помощи, для понимания всех типов социальных и психологических проблем таким образом, который мы не можем провести, используя традиционные методы исследования», — заключил Бойд.
«Как мужчины переживают расставание с любимой женщиной?» — Яндекс Кью
Популярное
Сообщества
ПсихологияЛюбовьРасставания
Анонимный вопрос
341Z»>17 января 2019 ·
148,0 K
Ответить3УточнитьПсихология
4,5 K
Гештальт- терапевт. ☯ Практикующий психолог. Помогаю женщинам в сложных ситуациях. · 21 мар 2021 · samka.co
Существует предрассудок, что мужчины менее эмоциональны и не способны сильно переживать. Однако на самом деле это не так, и расставание с действительно близким и любимым человеком способно серьезно «подкосить» даже крепких представителей сильного пола.
Некоторые парни идут по самому простому пути и топят свое горе в алкоголе. Для некоторых такой способ подходит лучше всего и уже через пару дней они постепенно приходят в себя. Если же у мужчины изначально есть склонность к злоупотреблению спиртным, то лучше отказаться от такого варианта.
Второй тип мужских переживаний – уход в спорт. Ничто так не сублимирует стресс, как хорошая тренировка в «качалке».
Третий типаж парней при расставании с головой уходят в работу. Для карьерного роста это идеальный вариант, однако, не стоит забывать и об отдыхе. Постоянные переработки и усталость зачастую лишь усугубляют состояние.
Разрыв с любимым человеком – это всегда непросто. Отсутствие сна, потеря аппетита и плохое настроение – неотъемлемые спутники этого процесса. Но нет лекарства лучше, чем время, а потому спустя несколько дней или недель самочувствие непременно придет в норму.
🔥🔥 Samka.co — женский журнал о личностном росте и психологии 🔥🔥
Перейти на samka.co15,8 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Elena S.
3,6 K
Родилась в Нижнем Новгороде, волей судьбы оказалась в Москве. Мама двоих детей… · 17 янв 2019
Всё зависит от мужчины.
Есть мужчины-фаталисты, которые принимают такую ситуацию, как жизненный опыт, и идут дальше. Учатся на своих ошибках, переживают неприятность и ищут себе новую спутницу.
Есть те, кого накрывает депрессия. Здесь вариантов масса: алкоголь, много девушек, одиночество.
37,1 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Ольга Лихачева
Филология
2,5 K
Вебрайтер, копирайтер, редактор, корректор, SEO-семантик. Работаю с текстами с 2006 года… · 17 янв 2019
Очевидно, что все мы разные. Потому и расставание с любимой мужчины будут переносить по-разному. Кто-то уходит с головой в работу, в науку или в развлечения, кто-то кидается искать утешения у других женщин, кто-то вообще опускается на дно. А кто-то как жил, так и живёт. На мой взгляд, всё зависит от того, как человек относится к любви и отношениям и сколько места… Читать далее
Продала душу текстам.
В моем блоге регулярно – о языке и копирайтинге.
29,5 K
Ишмудяханов Тыртынбек
29 февраля 2020
Просто идти вперед,мужчина создан для преодоления трудностей и решения проблем. Жизнь без цели и решения… Читать дальше
Комментировать ответ…Комментировать…
Первый
Алексей К.
106
29 мар 2020
Все проблемы только в нашем мозгу ! Если правильно направить свои мысли после любой сложившейся ситуации , то можно избежать многих проблем с депрессией и остальным негативом внутри. Самое хорошее это увлечься чем то и самое лучшее , если увлечься тем чем всегда мечтали , может в прошлых отношениях не получалось этим заняться потому что мешала партнерша или просто сами… Читать далее
73,8 K
LANA MYNKO
28 июня 2020
хорошо про мозги — но память о прекрасных днях все равно остается в сердце .
..
Комментировать ответ…Комментировать…
Валерия Федорова
8,4 K
Разнопрофильный специалист, мама 4х деток · 21 янв 2019
Все люди разные… кто-то пьет беспробудно, кто-то начинает кидаться на всех девушек которые попадаются на пути, некоторые впадают в депрессию… Вариантов масса
29,4 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Первый
Boris Kaymakov
107
Пенсионер · 14 дек 2019
- Гнев.2.Разрыв.3. Животная ревность 4. Взлет самолюбия.5.Блокировка.6 Разблокировка.7.Ожидание. 8 .Таблетки, интернет. 9.Потеря здоровья, плохой сон и аппетит. . 10. Проявление воли. 11. Борьба за себя .12. Осознание ее прагматизма и частичное понимание ухода без слов. 13.Тяга узнать о новой жизни.
14.Боль не проходит, но легче. 15. Жизнь в целом без красок
14.Боль не проходит, но легче. 15. Жизнь в целом без красок57,9 K
Дарья Егина
2 апреля 2020
Так и есть.
Первый
Pavel Romanov
26
28 июн 2020
Я плохо переживаю. Чувствую себя абсолютно беспомощным — ведь заставить любить другого человека невозможно. Ты вложился в отношения что-то делал, а, похоже, либо мало, либо не то.
18,2 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Valerijus Redko
36
12 мая 2020
Просто пойти на мост через реку и броситься вниз очень помогает если живешь в городе и в реке воды нет , только канализация а через три дня тебя выловят из этой канализации и покажут родственникам на опознание Ну как картинка ? но ведь же из за Любимой женщины ! Читать далее
18,1 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Роман Р.
60
24 мар 2019
Если женщина была по настоящему ему дорога, то переживания будут очень сильными, как и у женщин
39,3 K
Владимир З.
17 марта 2020
Жизни нет вообще
Комментировать ответ…Комментировать…
Maria
21,2 K
18 янв 2019
Думаю, во многом это зависит от воспитания и предыдущего опыта мужчины. Часть мужчин может отнестись довольно болезненно в плане того, что им трудно пережить такой разрыв, они переживают, грустят, впадают в депрессию. Однако, есть и такие мужчины, которые после расставания готовы обвинять женщину абсолютно во всех грехах. Одним из самых популярных обвинений является… Читать далее
30,0 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
3 ответа скрыто(Почему?)
Как мужчины по-разному реагируют на расставание
Есть ли какие-либо доказательства того, для какого пола расставание на самом деле тяжелее? Я изучил именно это и пришел к выводу, что расставание может причинить больший вред женщинам поначалу, но на самом деле тяжелее для мужчин в долгосрочной перспективе.
Молодые люди социализируются за счет социальной поддержки.
Согласно этому исследованию, младенцы мужского пола более эмоциональны, чем младенцы женского пола. Они не только чаще плачут и проявляют негативные эмоции, но и чаще выражают радость. Это означает, что, естественно, мужчины на самом деле более общительны, чем женщины, и это верно до тех пор, пока они не достигают школьного возраста, около 5 лет. , у мальчиков развиваются очень глубокие связи со своими друзьями (точно так же, как и у девочек!). Эти дружеские отношения основаны на секретах и уважаемой уязвимости до тех пор, пока они не начинают верить, что секреты и уязвимость являются «девчачьими» в подростковом возрасте, когда их внимание переключается на романтические отношения. Имея романтические отношения, о которых нужно беспокоиться, они не хотят выглядеть так, как будто их романтически интересуют их друзья-мужчины, и они не хотят, чтобы их дразнили за выражение близости или уязвимости.
Это страхи, которые они несут с собой, может быть, даже подсознательно, во взрослую жизнь. Таким образом, они просто прекращают эту глубокую дружбу и погружаются в одиночество, а иногда и в последующую депрессию.
Социальная поддержка несет в себе огромное количество преимуществ!
Это обогащает вашу жизнь во многих отношениях, таких как улучшение психического здоровья, уверенность в себе, признание, подтверждения, напоминания о том, что вы веселы, веселы и удивительны. Часто партнерша мужчины является его единственным источником социальной поддержки, поэтому после расставания он не знает, к кому и как обратиться. Женщины гораздо чаще озвучивают свои чувства в социальной сети, и вся их команда приходит, чтобы выразить, поплакать, поваляться и посплетничать с ними. Когда мужчины не ищут социальной поддержки, они сдерживают свои эмоции, не переживая расставание по-настоящему, иногда годами неся с собой неразрешенный багаж. Это может случиться и с женщинами, конечно, когда у них нет друзей, которые бы их поддерживали, но женщинам гораздо удобнее быть уязвимыми, потому что против них меньше социальной стигматизации.
Итак, мужчины, зрелость не означает независимость, а сила не означает эмоциональную апатию. Думайте о силе как о способности обрести устойчивость не только в себе, но и в том, чтобы позволить окружающим помочь вам ее развить. Думайте о зрелости как о способности не обращать внимания на неподдерживающие, осуждающие мнения о своих чувствах, потому что все, что вы чувствуете, ценно и важно. Нужда в друзьях — это не признак слабости, скорее, признание того, что вы в них нуждаетесь, — это признак огромной силы.
Мужчины используют разные стратегии выживания.
Другое исследование показало, что женщины более полно восстанавливаются после расставания, чем мужчины. Исследование показало, что мужчины испытывают более сильное желание сразу вернуться к свиданиям, чтобы они могли «восстановить» то, что они потеряли, чтобы доказать, что они могут. Это не означает, что они пережили разрыв, но это может быть единственный известный им способ оправиться от него.
Это может быть связано с тем, что их партнер был их основным и, возможно, единственным источником социальной поддержки, поэтому они чувствуют потребность найти социальную поддержку в романтическом или сексуальном плане, чтобы заменить эту потерю близости и близости. Хотя свидания или романтические отношения могут помочь им почувствовать себя лучше в краткосрочной перспективе, в конечном итоге остаточные чувства всплывают на поверхность, и им все еще приходится справляться с неразрешенными реакциями на разрыв.
Свидания могут быть отличным средством для исправления ситуации, но чтобы убедиться, что это не просто замена, восстановление или отвлечение, постарайтесь сначала наладить связи с потенциальными друзьями, а не с любовными интересами. Если вы размышляли о разрыве и позволяли себе чувствовать все эмоции, которые он приносит, а не отталкивали их в сторону, и если вы чувствуете, что готовы встречаться, чтобы снова найти любовь, дерзайте!
В общем, все мы чувствуем себя очень похоже.
По словам психолога, чувство утраты и конфликта идентичности, которые испытывают мужчины и женщины, одинаковы. Однако мы предполагаем, что все по-другому просто потому, что мы так по-разному относимся к расставаниям. Мужчины предпочитают действия, такие как тренировки и восстановление, в то время как женщины предпочитают словесное объяснение или демонстрацию того, что они чувствуют. Я считаю, что большая часть этого происходит потому, что мужчины почти чувствуют, что им не разрешено показывать эмоции и не имеют необходимой социальной поддержки. Таким образом, они стремятся к физиологическому освобождению, а не к эмоциональному освобождению. Но чувства все еще есть, и будут сохраняться только тогда, когда их отталкивают, поэтому может показаться, что у мужчин запоздалая реакция на расставание. Когда отвлекающие факторы исчезнут, реальность хлынет наружу. Стратегии преодоления, которые они используют, просто отсрочивают необходимость столкнуться с болью, в то время как стратегии преодоления, которые используют женщины, помогают им исправиться с самого начала.
Мужчинам, читающим, хотелось бы надеяться, что это исследование проливает свет на потребность в социальной поддержке и позволяет чувствовать эмоции, а не отбрасывать их. Все сводится к тому, что женщины лучше знакомы со своими чувствами и способны работать с ними быстрее и здоровее, чем мужчины, переживающие горе. Лучше всего начать с встречи с лучшим другом и поговорить о том, как вы переживаете расставание. Скажите своему другу, что вам нужно (совет, выслушивание, утверждения), потому что он может не знать, что ответить. Выделение времени для ежедневного ведения дневника, как мы делаем в Mend после того, как вы прослушали тренировку, поможет разобраться в ваших чувствах.
Почему мужчинам больнее женщин после расставаний
Почему мужчинам больнее женщин после расставаний | Импульс НигерияРЕКЛАМА
Айоола Адетайо
000+01:00″>
22 ноября 2022 г., 16:33
Почему мужчинам после расставания больно больше, чем женщинам
Одна из основных причин, по которой мужчинам больнее, чем женщинам, после расставания: мужчины всегда просто хотят смириться.
РЕКЛАМА
Конец отношений никогда не бывает справедливым ни для кого. Мужчинам больно, женщинам больно, когда знакомое чувство счастья вдруг вырывается у них из-за разрыва отношений. Даже когда расставание ожидается, процесс скорби часто продолжается.
Британское исследование, о котором сообщается здесь, показало, что мужчины страдают от более длительной боли после расставания, чем женщины. Возникает закономерный вопрос: почему это так? Как и почему мужчинам больнее, когда обычно кажется, что они быстрее и безболезненнее переживают расставание?
Согласно статье, опубликованной в The Independent Ireland в 2017 году, утверждение о том, что мужчины после расставания борются больше, чем женщины, не так уж спорно, потому что «эмоционально [мужчины] часто плохо реагируют на крупные жизненные потрясения.
Кроме того, [мужские] методы обращения с изменившимися обстоятельствами не всегда помогают».
Женщины переживают расставание не так, как мужчины [Фото – Shutterstock] Женщины переживают расставание не так, как мужчины [Фото – Shutterstock] Шаттершок
Опрос журнала Men’s Health, проведенный в 2015 году, подтверждает это утверждение. Проводники опроса выяснили, что посещение паба было названо лучшим способом «преодолеть» раскол, в то время как треть опрошенных заявили, что брошенному участнику будет лучше, если он будет действовать, не беспокоясь обо всем этом.
Вот тут-то и есть одна из причин, почему мужчины страдают – нежелание столкнуться с тем, что произошло, и смириться с реальностью происходящего.
В отличие от женщин, мужчины выросли с установкой «мужчины не плачут».
[Кредит — CanStock] ece-auto-gen
«Мужчины выросли с отношением «мужчины не плачут», и хотя мужчины могут относиться к вещам по-другому, это не означает, что они не чувствуют ту же боль и ту же боль, что и женщины», говорит Элейн Хэнлон , консультант и психотерапевт из Дублина. «Итак, на протяжении поколений мужчины учились подавлять эту боль и обиду и «быть мужчиной», что не оставляет места для уязвимости.»
С другой стороны, женщинам, как правило, удобнее найти плечо, на котором можно поплакать, и выплеснуть все наружу.
«Женщины часто меньше зависят от своей второй половинки в плане эмоциональной поддержки — у них, как правило, более широкий круг друзей, и они доверяют семье то, что не одобряют большинство мужчин». — говорит Хэнлон.
Это как бы объясняет, почему они вступают в борьбу с реальностью и находят настоящую силу, чтобы по-настоящему закрыть главу и быстрее перейти к следующей.
Женщины чаще расстаются с мужчинами, чем наоборот. Еще одно объяснение того, почему расставание причиняет больше боли мужчинам [Фото – Shutterstock] ece-auto-gen
Другая причина, по которой женщины не так сильно страдают после расставания, как мужчины, заключается в том, что они расстаются чаще, чем мужчины.
«Исследования показывают, что сегодня инициаторами распада брака является больше женщин, чем мужчин», — добавляет Хэнлон.
Это означает, что у женщин есть больше времени, чтобы начать обрабатывать боль заранее. Они рано начинают готовиться к последствиям расставания с партнером. К тому времени, когда они закончат эту фазу, мужчина может только начать свою.
Поэтому для мужчин важно начать справляться с расставаниями более выразительными и здоровыми способами, в отличие от техники «высасывай все это», которая используется с давних времен.
Чтобы справиться с расставанием очень здоровыми способами, ознакомьтесь с этой очень полезной статьей Pulse здесь.
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕМУ СООБЩЕСТВУ ПУЛЬСА!
Наш информационный бюллетень предоставляет вам доступ к тщательно подобранной подборке самых важных новостей ежедневно.
Добро пожаловать в сообщество Pulse! Теперь мы будем присылать вам ежедневный информационный бюллетень с новостями, развлечениями и многим другим. Также присоединяйтесь к нам на всех других наших каналах — мы любим быть на связи!
Разблокировать уведомления в настройках браузера.
РЕКЛАМА
Очевидец? Отправьте свои истории прямо сейчас через социальные сети или:
Электронная почта: [email protected]
Рекомендуемые статьи
5 стилей асо-эби от Токе Макинва
5 продуктов, которые нельзя есть во время беременности
Это Хрустящее веселое Рождество с новым предложением Domino’s Santa Crust!!!
Вот почему вам нужно вздремнуть на работе
Blanche Aigle Communications чествует влиятельных лиц и медиа-партнеров ночью веселья и игр
Посмотрите, что на самом деле означают эти 5 популярных рождественских цветов
Стиль Дорати Бахор — урок для женщин с полной грудью
Почему люди, которые, казалось бы, живут идеальной жизнью, совершают самоубийство?
5 причин, по которым вы не должны пропустить Merrybet Celebrity Fans Challenge в эти выходные
Получайте наши главные новости на свой почтовый ящик
Добро пожаловать в сообщество Pulse! Теперь мы будем присылать вам ежедневный информационный бюллетень с новостями, развлечениями и многим другим.