Как избавиться от перхоти быстро и эффективно: что помогает, как бороться и вылечить

Posted on by alexxlab

Как избавиться от перхоти: быстро и эффективно

Перхоть — это достаточно распространенная проблема, с которой встречаются как мужчины, так и женщины. В рекламах каждый день показывают новые виды шампуней, которые помогают избавиться от недуга, но далеко не многие шампуни справляются с перхотью.

Фото: Клео.РуКлео.Ру

Существует масса аптечных препаратов, которые оказывают лечебное воздействие, но все они стоят не дешево. Мы же рассмотрим варианты, как избавиться от перхоти в домашних условиях быстро и эффективно, используя народные рецепты, а также лечебные шампуни.

Видео дня

Основные причины появления перхоти

Чтобы быстро устранить причину появления недуга, необходимо сначала выявить, почему именно перхоть появилась в волосах.

Если не установить причину заболевания, то перхоть будет сложно устранить, и она может на долгое время оставаться спутником женщины или мужчины.

К главным причинам развития перхоти следует отнести:

нарушение обмена веществ в организме, которые носят хронический характер;

заболевания внутренних органов, при появлении перхоти стоит обратить внимание на здоровье щитовидной железы и желудка;

гормональный сбой, который происходит при беременности, а также при половом созревании у

подростков или у женщин в период климакса;

снижение защитных сил организма;

серьезный недостаток витаминов в организме;

проблемы с нервной системой, а также частые стрессы и нервное перенапряжение;

наследственная предрасположенность к появлению перхоти;

постоянное неправильное питание;

переохлаждение или перегрев организма;

аллергические реакции кожи, которые возникают на средства ухода или головной убор.

Начинать лечение можно только после того, как причина будет точно установлена. Многие пациенты годами лечат себорею самостоятельно, не обращаясь к специалисту, но недуг может развиться из-за серьезного заболевания.

Простые варианты пилинга от перхоти

Если женщина ищет способ, как избавиться от перхоти в домашних условиях быстро и эффективно, ей следует использовать специальный пилинг, который можно приготовить самостоятельно. К лучшим вариантам пилинга следует отнести:

Сода пищевая. Чтобы приготовить средство, необходимо чайную ложку соды смешать со столовой ложкой шампуня, а затем вымыть составом голову, уделяя особое внимание корням и коже головы. Такой пилинг подходит для любого типа волос. Соду можно заменить молотым кофе, такой пилинг не менее эффективен в лечении перхоти, но при этом смыть состав труднее.

Соль столовая. Раствор из соли оказывает положительное действие на кожу головы, а также помогает устранить перхоть. Чтобы приготовить средство, необходимо взять соль и воду в равной пропорции. Ингредиенты смешивают, а затем наносят на кожу головы. Голову слегка массируют пальцами, а через пять минут смывают.

Сок лимона и соль. Такое средство лучше всего подойдет обладательницам жирных волос. Для приготовления пилинга берется один желток куриного яйца, к нему добавляют столовую ложку соли и сок из половины лимона.

Оливковое масло

Главное преимущество масла заключается в том, что оно увлажняет кожу головы, тем самым предотвращая шелушение. Но стоит учесть, что такое народное средство помогает только временно устранить проблему, или же его можно применять при единичном случае появления себореи.

Приготовление и применение средства:

оливковое масло слегка подогревается на водяной бане, а затем втирается в кожу головы перед ночным сном;

голову желательно укрыть полиэтиленовым пакетом, чтобы не испачкать постель маслом;

наутро волосы моют мягким шампунем, лучше всего, чтобы в составе были только натуральные компоненты.

Уксус

Если необходимо найти эффективный способ избавления от перхоти, можно использовать уксус. Кроме того, что средство помогает устранить себорею, уксус дополнительно восстанавливает кислотно-щелочной баланс, обволакивает каждый волосок и создает защитную пленку.

Приготовление и применение:

в стакан теплой воды добавляют три ложки 9% уксуса;

волосы моют шампунем, промывают водой, а затем ополаскивают уксусным раствором;

средство с волос не смывают, необходимо оставить его на 8 часов;

такая процедура проводится три раза в неделю, курс лечения составляет три недели.

После применения уксусного раствора, перхоть обычно проходит. Но если проблема не устранилась, следует обратиться к более сильным препаратам и шампуням, которые продаются в аптеке.

Лимон

Сок лимона, как и уксусная кислота, отлично помогает бороться с перхотью. Но стоит учесть, что такое средство агрессивно воздействует на волосы, именно поэтому его следует совмещать с дополнительными компонентами, к ним относится оливковое или репейное масло.

Приготовление и применение:

маску необходимо готовить непосредственно перед применением;

в миску наливают пять ложек растительного масла и одну ложку сока лимона;

такое средство наносят массажными движениями на кожу головы, а через пять минут смывают шампунем.

Сок лимона часто включают в состав ополаскивателей для волос, которые также используются от перхоти. Вещества в составе лимона, позволяют сделать волосы шелковистыми и блестящими, а в дополнение нормализуют кислотную среду кожи.

Лучшие шампуни от перхоти

Сегодня в магазинах и аптеках существует множество различных шампуней, которые помогают бороться с себореей. В составе таких средств содержатся разные компоненты, и при выборе шампуня следует это учесть.

Шампунь бывает:

отшелушивающий — в составе такого средство обычно содержится деготь, сера и салициловая кислота;

противомикробный — здесь состав включает в себя такие компоненты, как пиритион цинка, клотримазол и кетоконазол;

восстанавливающий работу сальных желез — в составе присутствует деготь, а также клотримазол и ихтиол.

Есть список наиболее популярных и эффективных шампуней, которые помогают устранить себорею в домашних условиях:

Эберсепт — лечебный шампунь для волос, в составе которого содержится главный компонент кетоконазол. Средство помогает избавиться от сильного зуда, а также оно устраняет шелушение и воспалительный процесс. Шампунь наносят на влажные волосы, уделяя особое внимание коже головы. После того как будет проведен легкий массаж, следует смыть средство водой. Применяется продукт два раза в неделю, длительность лечения зависит от выраженности результата.

Серная мазь — такой продукт продается в аптеке, его часто используют при себорее, и других кожных заболеваниях, вызванных грибками. Мазь наносят тонким слоем на кожу головы, оставляют в таком виде на пять минут, а затем смывают водой. Лечение длится не менее восьми дней.

Бифон — лосьон, помогающий устранить признаки перхоти, главным действующим компонентом продукта является бифоназол. Применять лекарственный состав следует три раза в неделю, достаточно использовать небольшое количество средства.

Если необходимо получить результат, применяя недорогое средство, стоит обратить внимание на дегтярное мыло. Этот продукт помогает избавиться от себореи, но использовать его придется в течение одного месяца.

Применять мыло достаточно один или два раза в неделю. Важно хорошо смывать продукт с прядей, и лучше не использовать такое мыло при сухих волосах.

Шампуни против перхоти: топ лучших лечебных средств

Перхоть считается легкой формой себорейного дерматита. Возникать она может по ряду причин. Основные из них сводятся к неправильному подбору шампуня, гормональным изменениям, несоблюдению правил личной гигиены и появлению грибка кожи головы.
Избавиться от недуга можно путем устранения причины его появления. А дополнить лечение следует использованием специальных шампуней, о которых и пойдет речь.
Мы составили для вас рейтинг лучших средств от перхоти, помогающих быстро устранить симптомы себореи на голове.

Виды шампуней против перхоти и особенности состава

Все шампуни против перхоти разделяют на профилактические и лечебные. Первые применяются с целью предотвращения проявления признаков себореи кожи головы. Действие вторых направлено на лечение уже имеющегося заболевания.

Профилактические средства применяются в двух случаях: в качестве последующего ухода после прохождения лечения и с целью профилактики. То есть использовать такой шампунь могут даже те, кто вообще никогда не страдал от перхоти.

Лечебные средства назначаются врачом после определения причин себореи кожи головы. В соответствии с ними пациенту предлагается приобрести подходящий тип шампуня, основное действие которого может быть направлено:

  • на устранение грибка Malassezia,
  • отшелушивание,
  • борьбу с нежелательными микроорганизмами.

Помимо противогрибкового, отшелушивающего и антибактериального шампуня в ассортименте лечебных продуктов есть и органические средства. Они действуют мягко за счет своего состава. В него входят в основном вытяжки целебных растений.

Как выбрать

Шампунь против перхоти необходимо правильно подобрать, а для этого следует внимательно изучить содержание упаковки. Что стоит узнать:

  • основное действие (устранения грибка, бактерий, улучшение отшелушивания),
  • цель применения (профилактическая или фармакологическая),
  • тип средства (твердое, сухое, жидкое),
  • состав активных компонентов,
  • для кого шампунь предназначен (женщины, дети, мужчины).

Что обычно содержится в большинстве специализированных продуктов:

  • Пиритон цинка. Он помогает восстановить стабильную работу сальной железы и нормализовать процесс отшелушивания;
  • Кетоконазол. Компонент способен блокировать деятельность вредоносного грибка, вызывающего себорею;
  • Сера. Она эффективно дезинфицирует;
  • Деготь. Действие его направлено на устранение бактерий;
  • Оламин перактол. Повышает рост локонов и улучшает их внешний вид;
  • Пантенол смягчает, снимает сухость.

В органические средства добавляют: растительные экстракты, масла, вытяжки, отвары, настои.

На заметку! Перхоть бывает жирной и сухой. Первый вариант чаще всего появляется при нарушениях работы сальных желез, несоблюдении гигиены, появлении грибка. Сухая перхоть больше характерна для подростков, у которых на фоне пубертатного периода изменяется гормональный фон.

Топ 10 лучших шампуней от перхоти

Мы подобрали самые популярные и эффективные средства бюджетных и профессиональных марок. В десятку лучших вошли продукты подходящие как для профилактики, так и для лечения себореи.

Средство Loreal Professionnel Instant Clear Pure

Этот французский шампунь против себореи идеально подходит для устранения симптомов проявления сухой перхоти. Продукт относится к категории профилактических, но с уже имеющимся недугом справиться помогает.

По отзывам потребителей продукт быстро справляется с перхотью. Некоторым хватило всего 2-3 использований. Многие отметили устранение сухости, зуда уже после первого применения, а также заметное улучшение внешнего вида локонов.

Natural dandruff relief

Продукт является лечебным. Он содержит в составе:

  • салициловую кислоту,
  • серу,
  • масло розмарина,
  • эфирные масла.

Кислота и сера устраняют проявления дерматита, псориаза на начальной стадии, избавляют от шелушений и зуда. Питательные масла эффективно смягчают кожу головы, а также улучшают общее состояние локонов.

Vichy Dercos anti-Dandruff DS

В линейке средств против перхоти от бренда Vichy Dercos имеются продукты, предназначенные как для жирных, так и сухих волос. Основное их действие направлено на восстановление микробиомного баланса кожи. Это происходит за счет работы специальной технологии, активным компонентом которой является селен. В результате использования эффект достигается уже после первого применения. Перхоть становится менее выраженной, отступают зуд и шелушения.

Рецепты бабушки Агафьи

Этот продукт выделяется среди конкурентов на удивление низкой ценой. Пользователи Всемирной паутины, использовавшие продукт, даже сравнивали его стоимость с ценой нескольких бутылок копеечного молока. А вот результатом остались довольны. В особенности, учитывая вышеуказанный факт.

Шампунь отлично справляется с возложенными на него задачами, он очищает локоны и кожу головы, не пересушивая и помогает справиться с перхотью. Правда, результат с 1-2 использований незаметен. Но по прошествии 1-1,5 недель перхоть отступает.

KEVIN MURPHY MAXI.WASH Шампунь-эксфолиант

Лидером нашего рейтинга стал шампунь-эксфолиант от известного на весь мир бренда KEVIN. MURPHY. Продукт способен не только бережно очищать, но и восстанавливать баланс кожи головы. Также он справляется с нормализацией секреции себума, что помогает быстро устранить проявления перхоти.
Шампунь содержит фруктовые кислоты. Именно благодаря им происходит расщепление жировых клеток. Цитрусовые масла, в свою очередь, сужают поры, нормализуют секрецию и приятно освежают.

Помимо этого продукта внимания заслуживают и другие профилактические средства Кевин Мерфи. Ведь благодаря уникальному составу и присутствию в нем компонентов, борющихся с устранением излишков жира, все шампуни и кондиционеры способны оказывать помощь в профилактике перхоти. Также их применение актуально в посттерапевтический период.

Ценителям профессиональных средств стоит обратить внимание и на линейки Deep Cleansing и Hydrate немецкого бренда AUTHENTIC BEAUTY CONCEPT.

Вот как избавиться от перхоти — 13 советов, как попрощаться с хлопьями

Иллюстрация Никола Невилл / @NotNikiNeville — Getty Images

Вы заметили, что в последнее время у вас немного… чешется голова? Или, может быть, вы заметили несколько хлопьев перхоти впервые с тех пор, как погода резко изменилась и превратилась в эти астрономические арктические условия? Не волнуйтесь, по словам опытного трихолога Стефани Сей, вы не единственная такая. «Стресс может ослабить естественную защиту вашего тела от естественно существующих микробов в коже головы, что приведет к сухости и шелушению», — объясняет она. Фактором является не только стресс, но и резкое изменение погоды. Парикмахер из Мэрилебон Майкл ван Кларк говорит: «Большинство людей ошибочно принимают более распространенную сухую шелушащуюся кожу головы за перхоть, которая обычно бывает жирной. Перхоть и себорейный дерматит могут быть вызваны стрессом, сезонными изменениями, колебаниями уровня гормонов или избыточным ростом дрожжей на коже головы, усугубляемым высоким содержанием сахара в рационе, который питает бактерии». он добавляет.

Проблемы связаны с очевидными ежедневными стрессорами. Подумайте о мрачных погодных условиях, а затем добавьте накопление продукта (сухой шампунь второго дня, кто-нибудь?), УФ-повреждения от случайного появления той мистической вещи, которую мы любим называть Солнцем. Кроме того, есть также уровни загрязнения из-за наших поездок на работу, прохладная погода, которая приводит к сухости кожи головы, вызывая раздражение и шелушение кожи, и у вас есть безошибочный рецепт для грустной, грустной кожи головы.

Если у вас раздраженная и зудящая кожа головы, вам нужен один из этих успокаивающих шампуней

Галерея

12 Фото

Посмотреть галерею

Но, как объясняет трихолог Анабель Кингсли, сохранение здоровья кожи головы того стоит. «Кожа головы — это основа для волосяного фолликула, и если она не в хорошем состоянии, шансы столкнуться с проблемами роста и здоровья волос значительно возрастают», — отмечает она. Майкл Ван Кларк соглашается и добавляет: «Плохое здоровье кожи головы может также привести к более слабому росту истонченных волос». Сейчас мы этого не хотим, поэтому давайте решим вопрос раз и навсегда.

Бамбл + Бамбл Bb. Детокс для кожи головы, £26, Look Fantastic

Philip Kingsley Шелушащийся зудящий тоник для кожи головы, £20,25, Feel Unique

Что такое перхоть?

Перхоть — это распространенное заболевание, при котором кожа головы шелушится. Хотя это состояние может показаться немного смущающим и может быть трудно поддающимся лечению, оно поддается лечению, не заразно и несерьезно.

Хотя стресс, скопление продуктов и факторы окружающей среды могут вызывать шелушение кожи головы, существует и другая менее известная причина появления перхоти — микроб под названием Malassezia globosa. Он присутствует на коже головы у всех, но поскольку он расщепляет кожное сало, в качестве побочного продукта образуется кислота, которая у некоторых людей может вызвать обострение. Вот почему люди с жирной кожей головы, как правило, более склонны к перхоти, поскольку больше масла означает больше работы для Malassezia globosa и, следовательно, больше раздражающей кислоты.

Каковы симптомы перхоти?

Очевидными симптомами перхоти являются зуд, шелушение кожи головы и белые маслянистые чешуйки, которые скапливаются на волосах или плечах по мере того, как они падают с кожи головы. Они также с большей вероятностью ухудшаются в осенние и зимние месяцы, когда воздух наиболее сухой, поэтому вы, вероятно, видели, как становится хуже. Другие менее распространенные симптомы включают: эритему (красные пятна на коже головы, которые иногда переходят на лицо), перхоть бровей, выпадение волос, сухие чешуйки и шелушение кожи лица.

Ameliorate Clarifying Scalp Exfoliant, 20 фунтов стерлингов, Cult Beauty

Отшелушивающий скраб для кожи головы Oribe Serene, 46,50 фунтов стерлингов, Space NK

В чем разница между перхотью и сухой кожей головы?

Несмотря на то, что обе болезни имеют довольно схожие симптомы, такие как рыхлые чешуйки и зуд кожи головы, перхоть и сухость кожи головы обычно имеют разные причины, а значит, и лечение может быть разным. Перхоть связана с себорейным дерматитом, в то время как сухая кожа головы просто теряет слишком много воды, когда ваше тело обезвожено. Некоторые более жесткие средства для волос также могут лишить кожу головы натуральных масел. Жизнь в холодном и сухом климате также может усугубить сухость кожи головы и появление перхоти.

Вот как избавиться от перхоти:

1. Регулярно мыть шампунем

Для волос европейского или азиатского типа эксперты рекомендуют мыть волосы шампунем ежедневно, но еженедельно использовать специальный шампунь против перхоти. Чередуйте шампуни от перхоти с различными активными ингредиентами для максимального облегчения, если вы перестаете замечать изменения. Для африканского или африканского типа волос старайтесь мыть голову раз в неделю шампунем от перхоти.

2. Используйте осветляющий шампунь и кондиционер

Если вы обнаружите, что ваши волосы легко становятся жирными, осветляющий шампунь является хорошим первым средством, чтобы очистить кожу головы и предотвратить появление кислоты. Мелани Фролигер, руководитель клинических исследований и эксперт по волосам лаборатории Pierre Fabre Laboratories, рассказывает GLAMOUR: «Для волос/кожи головы с перхотью: используйте успокаивающий шампунь против перхоти для кожи головы 2–3 раза в неделю в два приема. Первый шампунь поможет удалить чешуйки, второй шампунь позволит активным ингредиентам проникнуть в кожу головы и воздействовать на чешуйки, успокаивая зуд, вызванный перхотью.

3. Увеличьте потребление цинка. Институт волос Farjo обнаружил, что увеличение количества орехов и семян в вашем рационе является эффективным способом повышения уровня цинка. Цинк регулирует уровень андрогенов в организме, а низкий уровень андрогенов связан с перхотью, а также с замедлением роста волос. Другими словами, чем больше цинка, тем меньше перхоти.

Трихолог доктор Мари Драго Тайм соглашается, добавляя: «Пиритион цинка раньше был наиболее часто используемым ингредиентом против перхоти, поскольку это было дешевое и эффективное противогрибковое средство.

Он только что был запрещен в ЕС, а это означает, что многие бренды меняют рецептуру. Возможно, это идеальное время для поиска новых решений этой старой проблемы».

IGK волосы с низким уровнем очищающего кожу кожи скальпа на ореховом орехе, 26,87 фунтов стерлингов, Amazon

Керастаза Cure Apaisante 4-недельная обработка, 40,20 фунтов стерлингов, Fantastic

. ваш скальп, как если бы вы кожа вашего лица. В конечном счете кожа головы является продолжением лба, поэтому уход за кожей не должен ограничиваться линией роста волос. Майкл соглашается, добавляя: «Подобно тому, как остальная часть вашей кожи линяет по мере обновления, ваша кожа головы ничем не отличается. Мертвые клетки кожи на остальной части вашего тела легко отпадают. В меньшей степени на макушке в лесу волос». Теперь важно отметить, что случайные чешуйки, вероятно, не являются перхотью, однако отшелушивание кожи головы помогает, так же как оно способствует обновлению клеток кожи.

«Регулярное отшелушивание кожи головы позволяет избежать скопления омертвевших клеток кожи и закупоривания пор. В противном случае это может привести к более проблематичным проблемам кожи головы, таким как себорейный дерматит — состояние, при котором появляются раздраженные красные пятна, зуд и шелушение». — добавляет Майкл.

5. Сократите употребление сладких или острых продуктов

Перхоть часто связывают с избытком дрожжей Candida, а сладкие и острые продукты способствуют чрезмерному росту этих конкретных дрожжей, поэтому эксперты советуют вам сократить их потребление, в том числе и потому, что что сахар истощает организм витамина В, который необходим в диете против перхоти.

Christophe Robin Очищающий скраб с морской солью, 40 фунтов стерлингов, Space NK

Michael Van Clarke Отшелушивающее лечение кожи головы, £19.50, Van Clarke

6. Диета, богатая омега-3

Омега-3 — противовоспалительная незаменимая жирная кислота, необходимая для здоровья тела, кожи и волос. Он может помочь регулировать выработку кожного сала как кожей, так и кожей головы, а его дефицит может усугубить симптомы перхоти. Подумайте о том, чтобы добавить в свой рацион больше грецких орехов, лосося, семян чиа и растительных масел для здоровой кожи головы без перхоти.

7. Сохраните этот барьер

Кожный барьер — это все, о чем мы говорим, когда думаем о зимней коже. Перхоть сама по себе также является нарушением кожного барьера, но на коже головы. Сохраняя барьер здоровым, предотвращает появление перхоти. Если вы не можете контролировать внешние агрессоры, такие как стресс или погода, убедитесь, что вы заботитесь о продуктах, которые вы выбираете для кожи головы. Они должны иметь правильный рН, чтобы избежать разрушения. Обычно ваша кожа головы имеет рН около 4,5. Такими же должны быть и продукты, которыми вы пользуетесь.

Почему забота о кожном барьере имеет решающее значение для здорового цвета лица, и лучшие продукты для защиты и восстановления

Галерея

9 Фото

Посмотреть галерею

8. Избегайте шампуней с каменноугольной смолой

Каменноугольная смола часто содержится во многих шампунях, предназначенных для борьбы с перхотью. Тем не менее, дегтярные шампуни также могут обесцветить светлые волосы (будь то светлые, седые или белые). Он также может сделать кожу головы более чувствительной к солнечному свету, поэтому, если вы решите его использовать, убедитесь, что вы используете солнцезащитный фактор для волос или закрываете кожу головы при длительном воздействии солнца.

9. Попробуйте натуральные средства

Хотите избавиться от перхоти более комплексным путем? Попробуйте их ниже, но обязательно проконсультируйтесь с врачом или проведите пластырь, чтобы избежать неприятных кожных реакций:

  • Яблочный уксус: дважды в неделю наносите смесь из 1/4 стакана с 1/4 стакана воды на кожу. ваши волосы в течение от 15 минут до одного часа.
  • Пищевая сода: осторожно вотрите ее в кожу головы в душе и тщательно смойте через несколько минут.
  • Кокосовое масло: вотрите от трех до пяти чайных ложек в кожу головы и оставьте на один час. Затем тщательно вымойте волосы шампунем и смойте. Не переусердствуйте. Кокосовое масло очень комедогенно и может вызвать закупорку пор, обязательно смывайте его и действуйте с осторожностью.
  • Алоэ вера: щедро вотрите его в кожу головы перед мытьем головы.
  • Оливковое масло: вотрите десять капель в кожу головы. Накройте голову шапочкой для душа и оставьте на ночь. Шампунь и вымойте волосы утром. Опять же, это умеренно комедогенный продукт, поэтому действуйте с осторожностью.

10. Аккуратно расчешите волосы

Распутывать волосы очень важно, но при этом делайте это аккуратно. Чрезмерное расчесывание или агрессивное расчесывание волос может еще больше усугубить зуд кожи головы. Когда вы это сделаете, также убедитесь, что ваши волосы предпочтительно влажные (а не мокрые).

11. Массируйте кожу головы

Массаж головы не только успокаивает и приносит удовлетворение, но и помогает предотвратить симптомы перхоти. Массаж головы может проснуться и очистить кожу головы, что поможет отшелушить омертвевшую кожу и усилит приток крови к коже головы.

12. Ограничьте трение кожи головы

Слишком сильное трение кожи головы может только усилить зуд. Ограничьте ношение шапок и шарфов из жестких синтетических материалов. Вместо этого выберите шелковую или атласную подкладку, которая бережнее относится к вашим волосам и коже головы.

13. Обратитесь к трихологу или терапевту

Перхоть, псориаз или чувствительная кожа головы могут выглядеть одинаково и иметь схожие симптомы, но они имеют очень разные причины, что означает, что они требуют различных мер. Хотя большинству людей перхоть не требует медицинской помощи, при лечении зуда и шелушения убедитесь, что вы действительно имеете дело с перхотью, а не с другими заболеваниями, такими как себорейный дерматит, псориаз, грибковые инфекции кожи головы или экзема.

скальп.

Кроме того, прочтите о причинах появления перхоти, чтобы остановить эти чешуйки до их появления, и попробуйте это простое руководство по медитации, если вы чувствуете стресс, связанный с кризисом стоимости жизни, плохой погодой и периодом отпусков.

Чтобы узнать больше от Glamour UK Beauty Writer Шей Мамона, подпишитесь на нее в Instagram @sheimamona

    Перхоть — распространенное кожное заболевание. Это не вредно, и вы не можете поймать его.

    Проверить, нет ли перхоти

    Перхоть вызывает появление белых или серых чешуек на коже головы и в волосах.

    Кредит:

    DR P. MARAZZI/SCIENCE PHOTO LIBRARY https://www.sciencephoto.com/media/256156/view

    Чешуйки часто более заметны на темных волосах и если они падают с головы на плечи.

    Кожа головы может также чувствовать себя сухой и зудящей.

    Как лечить перхоть самостоятельно

    Используйте шампунь против перхоти для лечения перхоти. Есть несколько различных типов, которые вы можете купить в аптеках или супермаркетах.

    Ищите шампунь, который содержит 1 из этих ингредиентов:

    • пиритион цинка
    • салициловая кислота
    • сульфид селена (или сульфид селена)
    • кетоконазол
    • каменноугольная смола

    Фармацевт расскажет вам, как пользоваться шампунем.

    Используйте шампунь в течение месяца, чтобы увидеть, исчезнет ли перхоть. Возможно, вам придется попробовать более одного типа, чтобы найти шампунь, который подойдет именно вам.

    Несрочный совет: обратитесь к врачу общей практики, если: