Как это в затяг: Как правильно курить и парить вейп в затяг

Содержание

Курение сигары в затяг — вред от курения сигар

Сигарами принято наслаждаться тихим вечером, в компании близких друзей и в сопровождении любимых напитков — кофе или выдержанный кубинский ром. Сигара расслабляет, наполняет комнату ароматным дымом и дает вам время, чтобы подумать.

Курение сигары и сигареты — это совершенно две несопоставимые вещи (смотрите так же: Сигара или сигарета). Это примерно как если бы вы сравнивали поездку на такси эконом или бизнес-классом. Задаваясь вопросом: “почему нельзя курить сигару в затяг?”, стоит хорошо понимать огромную разницу между сигарами и сигаретами!

Сигарету выкурил за 5 минут, получил порцию никотина и можешь идти работать, а сигара такого не потерпит. В витоле нужно наслаждаться тонким вкусом и ароматом табака.

Именно поэтому сигару нельзя курить в затяг, вернее не так, сигары можно курить в затяг, но не рекомендуется. Витолы не имеют специальных добавок, которые ускоряют горение, кроме того, даже самые мягкие сигары содержат в несколько раз больше никотина, чем самая крепкая сигарета.

А если вы знаете человека, который курит в затяг, то у него железные легкие. Потому что даже самый опытный курильщик сигарет, по привычке вдыхающий сигару полной грудью, непременно закашляется и еще долго не сможет избавиться от першения в горле.

Если же вы решили затянуться сигарой, то приготовьтесь к последствиям передозировки никотина: тошноте, головокружению, учащенному сердцебиению, тремору, слабости и прочим неприятностям. А учитывая, что курения сигары — это дело не 5-ти минут, а минимум 30-45, то после первых нескольких затяжек вы не сможете продолжить курение и зря «переведете» дорогой продукт.

Если вы хотите прочувствовать все ароматы, которыми наполнена сигара, то опытные афисионадо советуют сначала сделать несколько «холостых» затяжек незажженной сигары, чтобы почувствовать «холодный» букет запахов и ароматов. Затем поднесите к сигаре зажжёную спичку, либо специальную газовую зажигалку для сигар, – бензиновая зажигалка портит вкус – и, проворачивая сигару зажечь, внимательно следя за тем, чтобы вся витола затлела одновременно и равномерно.

После этого наберите полный рот дыма, попробуйте ощутить нотки вкуса, и, не спеша, выпустите дым через нос, чтобы полнее почувствовать все оттенки и нюансы.

Курите сигару правильно — именно тогда она принесет вам подлинное наслаждение. А правильного ответа на вопрос “курят ли сигары в затяг или нет?” — нет! Это личное предпочтение каждого, но мы крайне не рекомендуем Вам курить сигары в затяг.

24.12.2018 12851

Как правильно курить сигареты? — Сигариллы

Чтобы вред от табака был небольшим, нужно знать несколько рекомендаций, как курить сигареты. Несколько несложных правил помогут получить удовольствие, не создав при этом дискомфорта другим людям.

Как правильно курить сигареты?

Нужно вставить сигарету в рот, зажав ее губами (ни в коем случае не зубами). Зажженную спичку или зажигалку нужно очень аккуратно поднести к самому кончику, так, чтобы пламя едва касалось ее. В этот момент надо сразу ртом потянуть в себя воздух. Это делается точно так же, как втягивается какой-либо напиток (сок, коктейль) через трубочку. Прикуривание обычно занимает буквально одну секунду. Втянув в рот дым, нужно сразу же выпустить его наружу, чуть-чуть разжав губы.
После этого начинается основное курение. Весь процесс происходит одинаково:
Вставляется дымящаяся сигарета в губы.
Дым втягивается в рот.
Сигарета вынимается.
Делается затяг.
Дым выпускается изо рта.
После каждого такого действия делается пауза, обычно она составляет примерно 5-10 секунд.
Сигареты с кнопкой
Кнопки внутри фильтра – это специальные капсулы с ароматическим веществом. Такие сигареты курят так же, как и обычные, с той только разницей, что в нужный момент нажимается кнопка и дым получает ароматическую добавку. Кто-то любит сразу наслаждаться ароматом, кто-то сначала выкуривает полсигареты без кнопки, чтобы аромат потом получился более насыщенным.

Как курить в затяг?
Многие люди, которые хотят научиться делать это «правильно», не понимают до конца, что такое «курить в затяг». Они втягивают дым в рот, после чего сразу выпускают его. При таком способе курение теряет смысл – в организм не проникают продукты тления табака, которые и являются основой того удовольствия, которое получает человек при курении.
Затяг – это обычный вдох, при котором воздух через рот и горло проникает в легкие, унося туда дым. Обычно делается очень короткий и неглубокий затяг, чтобы количество проникающих в легкие вредных веществ было минимальным.

У начинающих курильщиков организм очень тяжело реагирует на первые затяжки. Начинается тошнота, головокружение, очень сильное выделение слюны – постоянно приходится сплевывать. Может быть рвота. Поэтому рекомендуется начинать постепенно, не выкуривая сразу целую сигарету. (Но и не стоит оставлять на потом недокуренную сигарету: если ее погасить, она будет издавать очень неприятный запах. ) Рекомендуется при покупке обращать внимание на крепость табака. Начинать лучше с категории «super light».
Как не нужно курить сигареты?
Всем известно, что курение сильно вредит здоровью людей. Причем вред наносится не только самим курильщикам, но и тем, кто находится где-то рядом. Пассивное курение считается намного более вредным. Поэтому всем тем, кто не может отказаться от этого удовольствия, рекомендуется свести к минимуму последствия.

Нежелательно делать перекуры в закрытых непроветриваемых помещениях. Лучше для этого выйти на свежий воздух, но найти такое место, где курящего не будут видеть другие люди, особенно дети.
Нельзя это делать лежа, т.к. можно поперхнуться дымом.
Нельзя перекуривать на ходу (и уж тем более – на бегу). Легкие не должны работать интенсивно в тот момент, когда в них проникают вредные вещества.
Нельзя курить на голодный желудок. Особенно вредно делать это утром после пробуждения, не позавтракав.
При распитии спиртного обычно тяга к табаку усиливается. И в состоянии опьянения человек теряет контроль над собой, курит через каждые 5 минут.
Существует много правил этикета, которые подразумевают хорошие манеры. Рекомендуется их знать, чтобы не выглядеть неприлично в обществе солидных людей. Например, не рекомендуется целенаправленно выпускать дым через нос, держать табачное изделие большим и указательным пальцем, делать шумные затяжки и т.д.

Что такое сопротивление? Путеводитель по истории, культуре и политике драг
Культура драг имеет многовековую историю, от Древней Греции до Гарлемского Возрождения.
ЛГБТ-историка и эксперта рассказали Insider о происхождении перетаскивания.
Вот руководство по культуре дрэг-культуры в США и ее значению сегодня.
LoadingЧто-то загружается.
Спасибо за регистрацию!
Получайте доступ к своим любимым темам в персонализированной ленте, пока вы в пути.

Форма искусства. Политическое заявление. Источник развлечений. Коммунальная деятельность.
Драг имеет множество функций и богатую историю, уходящую в глубь веков. Но что именно, а что нет? Insider поговорил с историками, чтобы узнать все, что вам нужно знать.
Перетаскивание — это то же самое, что переодевание?
Перетаскивание — это акт выделения и подчеркивания различных женских и мужских черт, и он предоставляет возможность, с помощью которой люди могут как ниспровергать, так и прославлять гендерные выражения.
Драг часто путают с переодеванием в одежду другого пола, но это не синонимы, говорит Мелани Уолш, профессор психологии в Университете Нью-Хейвена. Перетаскивание подчеркивает общность и празднование, в то время как переодевание в одежду другого пола обычно является более уединенным занятием.

«Что отличает их друг от друга, так это элемент перформанса», — сказал Уолш. Переодевание в одежду другого пола «не является частью этого коллективного сообщества».
Популярный фильм Робина Уильямса «Миссис Даутфайр », в котором актер притворяется домработницей, чтобы проводить больше времени со своими детьми, не является бредом, сказал профессор гуманитарных наук Харрис Корнштейн из Аризонского университета.
Драг — это не просто мужчина, надевающий платье, и это «упрощенное определение дрэга, которое действительно сосредоточено на кросс-гендерных элементах», — сказал он.
По словам Корштейна, часто в дрэг-перформансах присутствуют элементы юмора, кэмпа и экстравагантной эстетики.
«Это действительно высмеивает то, что мы считаем нормальным, и предлагает своего рода комментарий к культуре», — сказал он.
Робин Уильямс в фильме «Миссис Даутфайр».
20 век
Откуда взялось сопротивление?
Эксперты считают, что трансвестит произошел от театра. В Древней Греции и во времена Шекспира, например, мужчины играли женские роли, потому что женщинам это не разрешалось, сказал Уолш.
Но то, как мы сегодня понимаем перетаскивание, сильно отличается.
По словам Кристофера Митчелла, профессора гендерных исследований в Хантер-колледже CUNY, в американском обществе перетаскивание часто понимается как нечто трансгрессивное. А с 20-го века это занятие стало тесно ассоциироваться с гей-культурой.
Первым, кто использовал перетаскивание в этом контексте, был Уильям Дорси Суонн, активист ЛГБТК, широко известный как Королева перетаскивания, сказал Митчелл.
Суонн родился в 1850-х годах и основал то, что обычно называют первым дрэг-хаусом или дрэг-семьей, в котором он устраивал дрэг-болы со своими друзьями. Эта цель, по словам Митчелла, состояла в том, чтобы создать сообщество.
Драг, каким мы его знаем сегодня, действительно появился в конце 1800-х годов, в преддверии Гарлемского Возрождения, сказал Уолш Insider.
Нью-Йорк на рубеже веков был социально-политическим центром с быстро развивающейся экономикой, и гендерные роли для чернокожих были особенно строгими, сказал Уолш. Это привело к росту культуры дрэгбола.
Шары были под землей, потому что они были в значительной степени незаконными, сказал Уолш.
Что такое трансвестит? Могут ли женщины быть трансвеститами?
Распространенное заблуждение о перетаскивании состоит в том, что им занимаются только цис-геи, сказал Уолш. Но перетягивать может каждый.
Когда мужчины занимаются трансвеститами, их называют трансвеститами. И когда женщины делают это, они становятся королями трансвеститов. Но в одежде цис-мужчины не должны представляться как женщины, а цис-женщины не должны представляться как мужчины. И трансгендерные люди, безусловно, тоже могут заниматься дрэгами.
Цисгендерные люди, которые занимаются дрэгами, часто исследуют аспекты женственности, мужественности или андрогинности, сказал Корнштейн Insider.
«Перетаскивание для всех. Перетаскивание для всех», — сказал Уолш.
Однако среди любителей перетаскивания в Соединенных Штатах существуют разногласия по поводу функции перетаскивания.
Уолш сказал, что в некоторых частях глубокого юга, например, перетаскивание используется в основном для развлечения, в то время как прибрежные районы, такие как Калифорния и Нью-Йорк, могут использовать перетаскивание в качестве политизированного действия. По словам Уолша, иногда в сообществе дрэг-сообщества возникают вопросы о том, что является подходящим перетаскиванием, а что нет.
Но «нет правильного или неправильного способа заниматься этим искусством, делать то или иное выражение, делать перетаскивание», — сказал Уолш.
Это также больше не западная концепция, отчасти благодаря глобальной популяризации перетаскивания через популярные шоу, такие как Драг Рейс РуПола .
«Перетаскивание проводится практически в каждом уголке мира», — сказал Корнштейн.
Какая связь между перетаскиванием и политикой?
Перетаскивание также всегда было политическим, сказал Уолш. По ее словам, это всегда был юридический вопрос, который государство пыталось разрешить.
Вплоть до середины 20-го века перетаскивание было «почти приемлемой формой развлечения», сказал Митчелл Insider. По его словам, на фотографиях 50-х годов из Нью-Йорка запечатлены гетеросексуальные пары, которые посещают и наслаждаются драг-выступлениями.
Но, по словам Митчелла, по мере того, как переодевание стало более тесно ассоциироваться с культурой ЛГБТК, оно подверглось стигматизации.

Эта стигматизация продолжается и сегодня, что отчасти отражается в растущем числе законопроектов, пытающихся ее подавить.
Сара Уорбелоу, юридический директор Кампании за права человека, рассказала Insider, что в прошлом году по всей стране произошел «взрыв» законодательства, направленного против дрэг-перформансов.
В 1960-х и 1970-х годах были законы, направленные против людей, которые носили одежду, не соответствующую их полу, указанному при рождении. Эта новая волна законодательства является «современным взглядом на это», сказал Уорбелоу. В дополнение к законодательству, правые активисты также нацелены на дрэг-перформансы.
В прошлом году члены Proud Boys и неонацистских групп, например, протестовали и штурмовали часы дрэг-стори в местных библиотеках и церквях.
На этом архивном снимке, сделанном 8 сентября 2018 года, артистка по имени Шампань Монро читает детскую книгу «Радужная рыбка» группе детей и родителей в Публичной библиотеке Мобила в Мобиле, штат Алабама. AP Photo / Дэн Андерсон
Также были случаи, когда влиятельные цис-мужчины высмеивали драг .
Бывший житель Нью-Йорка Руди Джулиани, одетый как женщина, в 2000 году на мероприятии с бывшим президентом Дональдом Трампом. Сцена, которая должна была стать комедийной пародией, закончилась тем, что Трамп катал Джулиани на моторной лодке после того, как назвал его красивым.
«Если мы посмотрим на те случаи, когда эти цис-белые мужчины делали то-то и то-то, это всегда было шуткой», — сказал Уолш. Их намерение, по словам Уолша, состоит в том, чтобы обесценить идею женственности.
Но, в конце концов, Джулиани на самом деле не участвовал в перетаскивании, сказал Уолш.
«Один из них — это торжество признания гендерных различий, а другой — поставить один пол под другой», — сказала она.
Каково будущее дрэг-индустрии?
Несмотря на угрозы, сопротивление продолжает расти. По словам Уолша, в последнее время вокруг драг-культуры возникло множество организаций на низовом уровне, отчасти в ответ на всплеск насилия против культуры дрэг-культуры.
Драг стал популярным и доступным благодаря технологическим достижениям, таким как Интернет, отметил Уолш.
Уорбелоу сказал, что бремя может продолжать распространяться благодаря поддержке политиков. Консервативные законодатели должны «перестать демонизировать группу людей просто потому, что они не понимают или не хотят понимать это сообщество», — сказала она.
Как бороться с этими угрозами?
«Ответ больше тормозит, детка», сказал Харрис.
Могут ли ваши дети смотреть или принимать участие в дрэг-спектаклях?
По словам психолога из Калгари, родителям важно вести здоровые разговоры о гендерном самовыражении со своими детьми. Нина Драгичевич
По мере того, как дрэг-перформанс и культура становятся все более популярными, они приобретают более широкую и более молодую аудиторию. Некоторых детей вдохновило создать своего собственного дрэг-персонажа и занять свое место на сцене. В документальном фильме CBC Docs POV Drag Kids мы встречаемся с четырьмя детьми в возрасте от 9 до 11 лет, которые живут в разных частях мира, но встречаются в Монреале, чтобы общаться и выступать вместе.
Форма самовыражения славится своими красочными костюмами и карикатурами, а также нарушением традиционных гендерных норм. Но безопасна ли культура перетаскивания для детей младшего возраста? Нарушает ли их здоровое развитие просмотр шоу или изучение дрэг-стиля?
Эшли Юл, зарегистрированный психолог из Калгари, специализирующийся на психическом здоровье детей и подростков, говорит, что «представление о том, что перетаскивание — это плохо, на самом деле неверно».
«С точки зрения развития у детей очень подвижное понимание пола, — говорит она. «Очень важно вести здоровые разговоры о гендерных ролях и… гендерном самовыражении, являющемся частью искусства».
Совместный просмотр шоу
Популярные телешоу, такие как Drag Race РуПола, помогли сделать культуру дрэг-культуры мейнстримом. Яркие персонажи и костюмы, безусловно, могут заинтересовать маленьких детей, и Юл говорит, что родители должны найти время, чтобы посмотреть, что смотрят их дети.
«Один из лучших способов для родителей пообщаться со своими детьми — смотреть с ними эти передачи и обсуждать с ними то, что они видят».
Уникальные персонажи и контент дают детям хорошую возможность узнать о гендере и разнообразии, говорит Юл.
«Кто может пользоваться косметикой? Есть ли у лака для ногтей пол? Все эти вопросы на самом деле очень позитивные, здоровые и важные вопросы, которые дети должны задавать, а родители должны обсуждать со своими детьми».
Если дети хотят нарядиться
Подражание — часть детства, и дети тоже могут хотеть носить костюмы и создавать персонажей. Некоторые дети могут даже захотеть выступать в костюмах, посещать мероприятия и находить друзей, которым нравится то же хобби.
Юл говорит, что она знакома с дрэг-чтениями в библиотеках, дрэг-бранчами и другими программами для детей и семей, которым нравится культура.
«Мероприятия [перетаскивания], предназначенные для детей и подростков, как правило, очень позитивны — не гиперсексуализированы — и очень уместны», — говорит Юл. «Я посетил многие из этих мероприятий с коллегами и своими детьми».
«Детям просто очень нравится спектакль. Им нравятся блестки, им нравится музыка, переодевание и танцы. И это действительно не имеет пола. Нет никаких причин, по которым мальчикам или девочкам — или детям любого пола — это не понравилось бы».
Соответствующий возрасту контент
Юл говорит, что в некоторых дрэг-шоу и сообществах для взрослых может быть больше «кокетливых» или сексуальных выступлений, но родители могут следить за тем, чтобы их дети посещали мероприятия, соответствующие возрасту. Если есть тексты песен или танцевальные движения, которые не нравятся родителю, важно поговорить.
«Мы хотим убедиться, что всегда адаптируемся к возрасту и стадии, на которой находится ребенок, — говорит Юл.
Мониторинг деятельности детей не относится к перетаскиванию, добавляет она. То же самое было бы с музыкой, фильмами, телешоу и онлайн-контентом — она говорит, что родители должны искать подходящий материал со всем, что нравится их детям.
Дети, которые хотят выступать или соревноваться
Культура перетаскивания включает в себя шоу и соревнования, и некоторые дети могут захотеть принять в них участие.
«Я думаю, что нам нужно полагаться на многие исследования и рекомендации для родителей, которые были предоставлены для любого ребенка, который участвует в соревнованиях или выступлениях», — говорит Юл. «Детям нужен баланс; дети должны развлекаться; дети должны быть детьми».
Родители должны формировать здоровое отношение к конкуренции, говорит Юл, и использовать инструменты управления стрессом и преодоления стресса. Отмечайтесь с детьми, предлагайте делать перерывы и следите за ними на предмет признаков стресса.
«Дело не всегда в победе. Не всегда важно выглядеть красиво», — говорит она. «Это может быть просто развлечение. И самовыражение может быть частью этого веселья».
Опять же, Юл говорит, что этот совет относится не только к дрэг-драйву, но и к детям, участвующим в любых спортивных, академических или театральных соревнованиях.
«Конкуренция, безусловно, может быть очень полезной для детей, но победа любой ценой или выступление любой ценой могут быть немного более важными», — говорит она. «Поэтому мы должны следить за этим».
Когда дети испытывают стресс
Юл говорит, что родители должны следить за своими детьми на предмет признаков беспокойства и депрессии, которые могут затронуть детей всех возрастов, независимо от того, любят ли они участвовать в соревнованиях по правописанию, соревнованиях по плаванию или дрэг-шоу.
Здесь полезно общаться, говорит она, а не запрещать детям заниматься своими хобби или преследовать свои интересы.
«Я думаю, что общение с детьми очень важно, потому что речь не идет о том, чтобы составить жесткое правило», — говорит она.
Posted in Разное