Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Оральный секс – особая глава в жизни каждой пары. Не каждая женщина и не каждый мужчина вот так сразу и на 100% готовы будут довериться своему партнеру и доставить ему именно то удовольствие, о котором он мечтает. В особенности это касается девушек, которые даже отправляются на специальные тренинги, чтобы научиться этому искусству.

Этот вид оральных ласк, несмотря на его полную физиологичность, является довольно духовным актом. Если вы пробуете это с партнером, значит уровень близости и доверия в вашей паре зашкаливает. Попробуем вместе разобраться в том, как доставить удовольствие своему мужчине.

Выключите страхи

На оральный секс нужно настроиться. Если вы делаете это впервые, без стеснения должны ознакомиться с физиологическими особенностями мужских половых органов. После этого вам предстоит внутренний диалог с самой собой. Если уже на психологическом уровне вы понимаете, что не готовы, что испытываете отвращение к пенису партнера – не стоит пробовать, даже если ваш мужчина об этом очень просит.

В том случае, когда вы готовы, когда вы этого желаете, начните с ласк самой чувствительной и эрогенной части пениса – головки. Все начинается именно с нее. Уверенные скользящие движения от головки до основания мужского достоинства – первый шаг к успеху.  Помните, что резкие движения и соприкосновение пениса с зубами могут оставить неприятные ощущения и точно не понравятся мужчине. Выбирая позу для оральных ласк, вспомните о той, где мужчина стоит или полулежит на спине. Во время ласк смотрите своему парню прямо в глаза, не превращайте удовольствие в механический  бесчувственный процесс.

Обратитесь к опыту легендарных гейш

Ни для кого не секрет, что интимная близость для гейши – творческий процесс. Они изобрели немало способов для того, чтобы доставить удовольствие мужчине. Один из экспериментов – минет с ниткой жемчуга. Чтобы воплотить его в жизнь, основание пениса нужно обмотать бусами и производить аккуратные движения вверх-вниз. Особое мастерство заключается в перекатывании жемчуга губами.

Шотландский минет

Здесь мы можем говорить об экспериментах  с напитками и температурными режимами. Один из вариантов, сделать глоток охлажденного напитка – коктейля или минералки и приступать к оральным ласкам. Но он не единственный. Изучение пениса партнершей можно прерывать для того, чтобы сделать глоток чая, глинтвейна или горячего шоколада. Смена температуры подарит вашему мужчине новые ощущения.

Подключение к процессу секс-игрушек

Есть мнение, что одной из тайных сексуальных фантазий мужчины является секс-втроем, где принимают участие два представителя сильной половины человечества и одна женщина. Для воплощения такой фантазии в жизнь, можно использовать секс-игрушки. Эксперты советуют к зеркалу спальни или ванной прикрепить фаллоимитатор, максимально похожий на настоящий пенис.   Но обратите внимание, что искусственное мужское достоинство не должно быть больше по размеру. Это вызовет дискомфорт у вашего мужчины.

Полюбите пенис своего мужчины

Это обязательное правило хорошего минета. Имитировать пылкое и нежное отношение к достоинству мужчины вряд ли у вас получается. Он это сразу почувствует.

Правила безопасного орального секса

Как бы вам не было хорошо с вашим партнером, какое бы удовольствие не испытывали, о правилах безопасного секса нужно помнить всегда. Латексные пленки для женщин и презервативы для мужчин – то, что должно быть в обязательном порядке. Помните также о том, что занятия оральным сексом при любых воспалительных процессах в ротовой полости и верхних дыхательных путях, строго запрещены. Вы должны понимать, что практикуя оральный секс, можете передать своему партнеру инфекционные заболевания, вызванные бактериями, вирусами и грибками. Например, сифилис, гепатит А и Б, герпес, СПИД. Вероятность передачи последнего чрезвычайно низка, тем не менее, если во рту одного из партнеров есть ранки – все возможно.

Несмотря на неземную любовь к своему мужчине, желание им обладать и сделать ему приятно, вы должны помнить о собственной безопасности. Удовольствие, приводящее к проблемам со здоровьем вряд ли того стоит.

Как женщине самой достичь оргазма и испытывать наслаждение всегда

Автор: Валерия Агинская. 01 октября 2016

Знаешь ли ты, как получить вагинальный оргазм? Большинство женщин ни разу его не испытывали, довольствуясь «классическим» вариантом, ведь как довести себя до клиторального наслаждения знает практически любая девушка. Удовольствие ближе, чем кажется! Немного практики, внимательное отношение к себе любимой, а также серьезный подход к несерьезному занятию и вуаля – ты познаешь такие пики удовольствия, о которых прежде не могла и мечтать.

Краткое содержание статьи

Кому-то нравится легкая мастурбация, а кто-то без ума от жесткого проникновения. Некоторые девушки умудряются испытывать оргазм на велосипеде или плотно сжимая бедра за рабочим столом. Тонкости процесса – личное дело каждой девушки. Но жаркое желание делать это снова, снова и снова – одно на всех.

Секс чрезвычайно важен для женщины! В момент «пиковой точки» происходит сумасшедший выброс гормонов, которые очень сложно получить другими, безвредными для организма, способами. Если ты тоже принадлежишь к армии девушек, которые не верят, что можно испытывать оргазм за оргазмом, то эта статья – шанс изменить ситуацию. Внимательное чтение плюс ответственное выполнение рекомендаций, и для тебя откроется новый уровень удовольствия!

Если ты тоже принадлежишь к армии девушек, которые не верят, что можно испытывать оргазм за оргазмом, то эта статья – шанс изменить ситуацию. Внимательное чтение плюс ответственное выполнение рекомендаций, и для тебя откроется новый уровень удовольствия!

Что такое оргазм – признаки и ощущения

Многие думают, что только клитор способствует получению оргазма, но это не так. Существует несколько основных эрогенных точек и видов удовольствия – клиторальный, вагинальный, грудной, миотонический оргазм и так далее.

Перед тем, как наступит долгожданная разрядка, девушка чувствует нарастающее нетерпеливое напряжение. Оно сохраняется до решающего момента, ведь так хочется, чтобы все произошло как можно быстрее. Непосредственно перед разрядкой все тело покрывается капельками пота. Соски твердеют, кровь приливает к лицу, от счастья и удовольствия хочется кричать, не сдерживая себя.

Главный кайф легко узнать по экстремальному пику удовольствия. Это как полет, жар и взрыв вместе взятые.

Организм тоже реагирует на это состояние: интимные мышцы ритмично сокращаются, выделяется много смазки. Тело будто живет своей жизнью – выгибается спина, мышцы рук и ног ведут себя как им вздумается, из глаз могут течь слезы.

У некоторых девушек все это выглядит очень экспрессивно: если не знать точно, что происходит акт любви и безудержного удовольствия, то можно подумать, что кому-то срочно нужна помощь врача. Ну, или священника.

В интернете есть множество роликов с реально дикими оргазмами. Если стесняешься себя в постели – подборка оргазмов от мастурбации или секса обязательна к просмотру. Ты поймешь, что ничего сверхъестественного в этом нет. Сотни и даже тысячи девушек во время финиша кричат, рыдают, изгибаются… И они вполне довольны собой! А лицо их отнюдь не напоминает лицо ангела, оно вполне себе может напоминать лицо штангиста, когда он поднимает 100кг.

Потом интенсивность, с которой сжимаются мышцы влагалища, постепенно затухает, тело успокаивается. Дыхание еще остается сбивчивым – ему нужно время, чтобы прийти в норму. Сразу после удачного завершения девушка чувствует приятную усталость и тяжесть – не хочется ни вставать с постели, ни болтать на разные темы. И, да, на лице обязательно сияет улыбка.

Виды главного наслаждения

Прежде чем ты узнаешь, как получить оргазм во время секса, разберемся с его разновидностями. Выделяют восемь(!) видов, пять из них зависят от зоны стимуляции, еще три различаются особенностями процесса.

Попробуй посчитать, сколько из этих видов ты испытывала сама, о каких слышала или видела в эротике, а какие встречаешь впервые.

Клиторальный

Самый распространенный и «общепринятый» вид. Судороги клиторального оргазма испытывала почти каждая девушка.

Клитор в женском организме – аналог мужского члена. В нем сосредоточена масса нервных окончаний, поэтому удовольствие такое сильное. Найти клитор не составляет труда, он расположен удобно для стимуляции во время секса с партнером.

Вагинальный

Достигается стимуляцией легендарной точки G, она находится во влагалище на глубине нескольких сантиметров. С этим видом все чуть сложнее.

Чтобы девушка могла испытывать оргазм за оргазмом, ее партнер должен обладать завидным терпением и навыками сыщика. Идеально, если в твоей паре супердоверительные отношения. Тогда для этой поисковой операции вы без лишних ужимок и стеснения сможете скооперироваться и действовать сообща. Вагинальный судорожный оргазм того стоит: удовольствие будет сильнее и дольше, а пик – выше и ярче.

Маточный

Это женское сокровище, в прямом смысле, спрятано глубоко. Обычным способом добиться его практически невозможно: член среднестатистического размера не достанет до заветной точки.

Есть два варианта – вибратор или фистинг. В первом случае тебе потребуется солидный «инструмент», купленный специально для этой цели. Если же вы решитесь попробовать фистинг, партнер должен быть внимательным, а ты – хорошо подготовленной. Дай любимому посмотреть наш видеоурок на эту тему, который так и называется «Фистинг и маточный оргазм», в нём представлены лучшие техники для расслабления и возбуждения женщины. Плюс твой мужчина будет точно знать, как сделать тебе очень приятно, но никак не больно.

Ради чего это все? Сложно понять, пока не попробуешь. По сравнению с двумя видами, описанными выше, конвульсии оргазма от стимуляции матки будут самыми мощными.

Анальный

Анальный секс – тема щекотливая и даже резко неприятная для многих девушек. Они немало упускают, ведь член во время анального секса воздействует на множество нервных окончаний, расположенных как раз на нужной глубине, а вокруг ануса вообще более, чем 70 000 нервных окончаний. Это означает, что дойти до финиша будет не так уж и сложно, если правильно и внимательно все организовать. Многие девушки получают случайный оргазм во время анала, и уже не могут остановиться в стремлении к повтору. Если ты не относишься к этой категории, смотри наш видеокурс «Полюби анальный секс на 100%», в нём ты найдёшь рекомендации по подготовке к безболезненному анальному сексу и как достичь анальной разрядки с мужчиной.

Струйный

Более редкий зверь, чем вагинальный или клиторальный оргазм. На видео струйная разрядка выглядит бесподобно. Мир буквально разделился на два лагеря – одни считают, что сквирт придумали для зрелищности режиссеры тематических фильмов, а другие ничуть не сомневаются в его реальности.

С точки зрения физиологии все очевидно. Дело в точке U, она находится около выхода мочеиспускательного канала. Искать и стимулировать точку U нужно целенаправленно, а большинство пар этим не занимаются. Поэтому сквирт приходит к единицам, а остальные списывают все на заговор. Кстати, наш видеоурок «Техники струйного оргазма» будет отличным помощником твоему парню, чтобы он подарил тебе этот вид наслаждения.

Множественный

Испытать несколько разрядок подряд один за другим? Запросто. Это вполне реальная ситуация, если ты дружишь с телом, умеешь получать удовольствие и можешь договориться с партнером. Как видишь – ни одного невыполнимого требования в списке нет, осталась лишь самая приятная часть обучения – практика.

Чтобы испытать несколько характерных «волн» или «импульсов» подряд попроси своего мужчину продолжать ласки даже после того как ты кончила, не останавливаясь, но слегка снизив обороты. Продолжительная умеренная стимуляция – ключ, открывающий дверцу, за которой спрятан многократный оргазм. И на эту тему у нас есть одноименный урок, переходи и смотри, как научить получать такое удовольствие.

От груди

Как ни странно, ласки груди тоже могут быть ответом на вопрос «как добиться оргазма». Имеются в виду только ласки груди, без какого-либо проникновения. Эта часть женского тела особенно чувствительная и нежная, умелые действия любовника здесь на вес золота.

Грудь относится к тем эрогенным зонам, которые нуждаются в пробуждении. Если для тебя сейчас она не связана с особым удовольствием – значит, пробуждение еще не состоялось. «Грудной» судорожный оргазм у девушки фактически является вагинальным или маточным, волна наслаждения исходит именно оттуда.

Закольцованный

Если взглянуть на многократный оргазм чуть с другой стороны – получим закольцованный. В отличие от множественного, при котором подряд следуют разрядки одного типа, закольцованный дарит целую палитру наслаждений за один раз. Самая доступная комбинация – клиторальный + вагинальный, но возможны и любые другие сочетания.

Больше ощущений – больше удовольствия, звучит отлично. Правда, есть одно «но»: нужно владеть телом на пятерку и в совершенстве знать, как самой довести себя до финиша. Сначала придется пробудить эрогенные зоны, привести в норму самооценку и психологическое состояние, полностью полюбить и принять себя, создать доверительные отношения. Даже если сейчас ты не можешь похвастаться галочками в этом списке, не переживай, со временем все придет.

Почему нет разрядки

Успокойся, сделай глубокий вдох, сосчитай до десяти. Отсутствие полноценной разрядки – это не приговор. Сними с себя ярлык и выбрось подальше, он не понадобится, если ты всерьез настроишься на исправление ситуации. Первый пик удовольствия у женщины может произойти в любом возрасте, начинать никогда не поздно.

Работа над своим удовольствием – звучит не так серьезно, как какой-нибудь сложный медицинский термин, но не стоит относиться к процессу легкомысленно. Пик удовольствя может обходить тебя стороной по психологическим или физиологическим причинам. Состояние, о котором идет речь, называется аноргазмией. Как считаешь, этот термин достаточно серьезный, чтобы принимать его всерьез?

А еще нарушение может быть ситуационным. Это значит, что в одних условиях ты получаешь желаемое, а в других – нет. Скажем, ты легко можешь испытать оргазм от струи воды в душе или кончаешь исключительно под музыку регги.

Распространенные психологические причины – посторонние мысли, заниженная самооценка, негативный опыт в прошлом, дискомфортные условия, недоверие к партнеру и многие другие.

Представь, что парень, в которого ты была влюблена в школе, публично тебя высмеял. Нет никакой разницы, что прошло уже семь лет, что ты прекрасно выглядишь и что подписчиков в Instagram у тебя больше, чем его зарплата за полгода. Будь ты хоть Мисс Мира – есть риск, что трагедия оставила глубочайший отпечаток на самооценке и напрочь убила доверие к мужчинам.

Хитрая загвоздка в том, что психологические проблемы иногда прячутся глубоко внутри, а ты все это время искренне не понимаешь, что не так с сексуальностью.

Физиологические причины условно делятся на две группы: состояние тела и пробужденность эрогенных зон.

Если тело не в порядке, с сексом могут возникнуть проблемы. На уровень либидо и способность получать великолепный кайф влияет многое, в том числе:

сиюминутные факторы – переедание, полный мочевой пузырь, изжога, состояние опьянения.

Пробуждение эрогенных зон – подход, направленный на осознанную тренировку стратегически важных точек. Сначала нужно выяснить, где находятся точки и что с ними делать, а потом начать процесс и довести его до конца. Ну, и партнера подключай, чтобы не скучал.

Фригидность и аноргазмия – правда или миф

Между этими двумя понятиями лежит огромная пропасть. Суди сама: аноргазмия, как мы уже выяснили – это неспособность испытывать разрядку из-за психологического или физиологического сбоя. А термин «фригидность», который употребляют все, кому не лень – это устаревшее название состояния, при котором женщина вообще не способна на получение сексуального удовольствия. Получается, если женщина получает оргазм во сне или возбуждается во время просмотра эротики – фригидной называть ее нельзя. Разница очевидна!

Термин «фригидность» официально давно вышел из употребления в науке и медицине. В разговорной речи его упоминают по привычке и незнанию.

Если ты искренне не знаешь, как получить пик удовольствия во время секса – это не значит, что ты фригидна. Назвать так девушку можно лишь в том случае, если в ее организме есть серьезнейшее нарушение, которое мешает ей получать любое удовольствие сексуального характера.

Зачем получать удовольствие в сексе

А что, если удовольствие женщины в процессе вообще не обязательно? Может быть, фригидность или аноргазмия, или как ее там – это и есть нормальное состояние?

Точно нет. Природа создала тебя именно такой – приспособленной к получению удовольствия. На всякий случай она обеспечила тебя сразу несколькими яркими эрогенными зонами. Ты же не думаешь, что это произошло случайно?

Хороший секс для женщины – лучший способ получить свою дозу важных гормонов, которые влияют на здоровье и красоту. Эти гормоны есть в теле всегда, но они как бы заперты в сейфе и использовать их просто по желанию нельзя.

Чтобы спровоцировать выброс в кровь, нужно открыть сейф. Качественный секс и мощный крутой судорожный оргазм – это ключ к замку. Алкоголь, вагон сладостей, антидепрессанты и запрещенные вещества – это монтировка, лом и бомба домашней сборки. Можно, конечно, пробить дырку или сорвать петли, но это сломает механизм, и он уже не будет работать как положено.

Что происходит на пике

Первый пик наслаждения у женщины меняет ее жизнь навсегда. В эти сладкие моменты даже мозг начинает работать совершенно необычным образом. Активизируются специфические центры удовольствия, которые обычно включаются, когда ты ешь что-то вкусное.

Работают и вполне предсказуемые области мозга: те, которые отвечают за чувство радости и счастья, яркие эмоции, память, удовлетворение.

Интересно, что часть мозга, ответственная за контроль, рациональное мышление, критическую оценку во время финиша от секса отключается. Ты перестаешь держать себя в руках даже на биологическом уровне. Удовольствие настолько сильно, что мозг сам не против отдаться и плыть по течению, наслаждаясь процессом.

Что делать, чтобы получить наслаждение

Кажется, что получать удовольствие – это просто. Надо лишь расслабиться и целиком погрузиться в сладостный процесс.

Но ты читаешь эту статью не просто так. Если ты оказалась здесь, значит, осознание проблемы уже произошло. Осталось понять, что с ней делать и как научиться получать оргазм.

Да, в этом мире даже удовольствие получить просто так нельзя. Нужно провести целый комплекс мероприятий: «натренировать» тело, настроить мысленный фон на нужный лад, создать устойчивые доверительные отношения с партнером, а также подготовиться непосредственно перед сексом или мастурбацией.

Тренировать мышцы тазового дна

Тренировкой влагалищных мышц в идеале должна заниматься каждая девушка и женщина. Чем раньше ты освоишь эту хитрую разновидность фитнеса – тем лучше. Независимо от того, насколько девушка или женщина довольна сексуальной жизнью, тренировка мышц тазового дна будет только на благо. Если ты ищешь, как усилить оргазм и сделать его ярче – это точно подойдет.

Упражнения Кегеля –давняя и очень известная методика, которая никогда не устареет. Она проста и универсальна. Упражнения заключаются в работе мышц влагалища на сжатие и расслабление. Подобно любым другим тренировкам, этот комплекс даст видимые результаты не сразу, а через несколько недель, его нужно выполнять регулярно. Но если ты хочешь сделать это быстро, то самый отличный способ – это посмотреть наш видеокурс «Тренировка и развитие интимных мышц», который позволит тебе натренировать мышцы вокруг влагалища за 21 день. Только представь, всего 21 день и интимные мышцы в тонусе, и ты уже готова испытывать наивысшее наслаждение. Хорошим бонусом будет отсутствие симптомов ПМС, женских болезней и прекрасное настроение вкупе с нежной и чистой кожей, великолепными волосами, крепкими ногтями и обворожительным блеском в глазах.

Хорошая новость – во время тренировок можно заниматься своими делами. Большую часть упражнений можно выполнять в любом месте и не бояться, что кто-то догадается. Постарайся только не делать слишком серьезное или мечтательное выражение лица.

В результате мышцы подтянутся и будут плотнее обхватывать член во время секса. Твой мужчина будет на седьмом небе – у них это вызывает бурный восторг. Ты тоже будешь лучше и «подробнее» чувствовать его внутри.

С точки зрения здоровья, результат бесценный. Упражнения для мышц тазового дна – верный способ привести себя в форму и испытать оргазм после родов. А тем, кто только планирует беременность, комплекс поможет легче справиться с болезненным процессом. К тому же, упражнения – это профилактика и лечение всевозможных недержаний, геморроидальных узлов, воспалений мочеполовой системы.

Знать свое тело и пробуждать эрогенные зоны

Вспомни свою квартиру. Мысленно ответь на вопросы: где лежат прищепки или зажимы? Сколько всего в ней есть люстр, торшеров и бра? Где находится кран, которым можно перекрыть воду? Где, скорее всего, окажется зарядка для телефона, если ее нет на привычном месте?

Видишь, ты идеально знаешь свой дом и без труда сориентируешься в нем с закрытыми глазами на ощупь. Почему же собственное тело, в котором проходит куда больше времени, известно тебе не так подробно?

Если думаешь, что это не так – проверь. Назови свой рост, вес и нормальное артериальное давление. Ответь, можешь ли за 10 секунд найти точку G? Вспомни пять видов мастурбации, которые ты пробовала лично – какой из них нравится тебе больше? Как тебе нужно дышать во время секса, чтобы получить максимальное удовольствие?

Четыре вопроса о доме и четыре – о твоем теле. Сравни результаты. Постарайся не обманывать саму себя: не считаются ответы, в которых были слова «не обращала внимания» или «наверное».

Мужчине будет сложно доставить тебе удовольствие, если ты сама не знаешь, как довести себя до оргазма. Изучай тело и работай с ним.

Чтобы развить здоровую сексуальность – познакомься с телом заново, исследуй его самые потаенные уголки. Изучай эрогенные зоны и пробуждай их.

Пробуждение эрогенных зон – это их «включение» после долгого простоя. От важных точек по спинному мозгу в головной от рождения проложены пути следования нервных импульсов. Из-за того, что этими путями никто никогда толком не пользовался – их состояние оставляет желать лучшего.

Дороги, проходящие через пустыню, регулярно подметают специальные машины. Если этого не делать – уже через неделю на месте дороги будет толстый песчаный слой, под которым невозможно разглядеть асфальтовое полотно. Расчистить занесенную дорогу – дело непростое.

Для пробуждения эрогенных зон запасись терпением. Каким бы приятным и интересным занятием это ни было – относись к нему серьезно, как к чему-то обязательному. Пару раз попробовать, а потом забросить – плохой подход.

Анатомия женского оргазма

Мы уже упоминали некоторые ключевые точки женского тела, которые при умелом «смешивании» превращаются в целый оргазменный коктейль. Разберем их подробнее: дадим точные координаты местоположения и инструкции по использованию.

• Точка G – самая известная из женских эрогенных зон. О ней слышали все, но единицы доходили до практического применения. Это не очень справедливо – при желании обнаружить точку можно быстро и легко, а результат ее стимуляции точно стоит того.

Точка G подарит тебе вагинальный пик наслаждения. Расположена она во влагалище спереди, то есть ближе к животу, на глубине примерно двух фаланг пальца. Она есть у всех женщин без исключения. Пробуждение точки G займет всего неделю, если пользоваться специальной системой.

• Точка A – «виновница» специфического маточного удовольствия. Располагается она у входа в шейку матки, из-за этого достать до нее членом или рукой проблематично.
• Точка K – самая спорная и противоречивая из списка. А все потому что ее стимуляция происходит во время анального секса. Находится она, тем не менее, во влагалище, на его задней стенке.
• Точка U находится около уретры, мы упоминали ее выше, говоря о сквирте.

Если освоить перечисленные точки, то все семь видов кайфа станут для тебя доступны. Конечно, не сразу– чтобы испытать «закольцованный» оргазм потребуется время, моментально он не придет.

Как женщине получить разрядку, работая с эрогенными зонами подробно описано в видеокурсе «Пробуди все 7 видов своего оргазма». Это будет понятно и интересно даже если прежде ты не сталкивалась с темой так близко.

Уметь отключать голову

Как бы грустно это ни звучало, часто мы вредим себе сами, осознанно или нет. Сознательное вредительство – это «еще одна конфетка» или «пожалуй, перенесу пробежку на завтра». С ним можно бороться, развивая стальную силу воли.

А что делать, если ты непроизвольно совершаешь (или не совершаешь) действия, которые не несут ничего хорошего? Еще круче – когда ты даже не понимаешь, в чем проблема, ищешь причину нарушения… А она все это время сидит прямо в твоей черепной коробке.

Итак, учимся правильно отключать голову.

Женщины – бесспорные чемпионки в таком виде спорта как «Слишком много думать». В этом с нами никто не сравнится: он только взглянул на тебя мельком, а ты уже нашла тысячу ответов на вопросы «почему он?», «почему взглянул?», «почему именно так?». Это не хорошо и не плохо, это просто данность, с которой нужно как-то уживаться. Или все-таки бороться?

Комплексы есть у каждой девушки, и они постоянно играют злую шутку. Прыщик, который в зеркале кажется размером с Юпитер на самом деле никто не подметит отдельно от всей остальной тебя. Мужчины оценивают девушку целиком. У них в голове нет постоянно растущего списка из нюансов и недостатков. Твои микрокатастрофы существуют только в голове.

О своих недостатках ты знаешь прекрасно, ведь провела не один час разглядывая и обдумывая их. А так как людям свойственно судить все по себе – кажется, что у окружающих такое же мнение.

У некоторых женщин пропадает удовольствие от секса после родов – кажется, что тело выглядит плохо, усталость сидит на плечах огромной горой, а близкий человек наверняка интересуется кем-то получше.

Важный шаг на пути к здоровой сексуальности – принять себя. Принять свою красоту и перестать делать из мухи слона. Принять то, что партнер видит целостную личность, а не набор прыщиков и складочек.

Мужчины, конечно, заглядываются на экстремальных красоток – моделей или звезд – но никогда не сравнивают со своей девушкой. Для них это как натюрморт с яблоками в галерее – эстетично выглядит, но к реальности не имеет никакого отношения. Тебе бы пришло в голову сравнивать нарисованные яблоки с настоящими?

Бытовые вопросы, проблемы и переживания нужно оставлять за дверью спальни. Подумать эти неприятные мысли можно и попозже, они не столь важны, чтобы портить удовольствие.

Хорошо возбуждаться

Amat Victoria Curam – крылатая фраза, с латыни она переводится как «победа любит подготовку». Возьми ее на заметку если ищешь идею для татуировки с надписью.

Едва ли не самое важное в сексе происходит еще до его начала – конечно, если в паре все в порядке. Предварительные ласки и заигрывания настраивают между партнерами тонкие доверительные связи, в результате оба ловят одну волну и прекрасно понимают друг друга. Шансы на сексуальный фуррор стремительно растут.

Всем известно, что девушкам необходимы предварительные ласки. Мужчина «готов к бою» уже через 120 секунд, а твоему телу для разогрева понадобится 15 минут и больше.

Если пропустить этот этап и сразу перейти к половому акту, то одновременный оргазм вам не светит: 5 минут на возбуждение партнера + 10-15 минут на секс = те же 15-20 минут. То есть, к тому времени как он кончит, ты только-только будешь готова начать. Если твой избранник не умеет тебя возбуждать и не знает, что делать во время прелюдии, прямо сейчас дай ему посмотреть наш видеокурс для мужчин «Сценарии незабываемой ночи». Уверяем тебя, ты будешь нам очень и очень благодарна за то умопомрачительное наслаждение, которое испытаешь, когда любимый освоит все техники.

Способы возбудиться самой

Перед тем, как перейти к сексу или мастурбации, фантазируй. Детально представляй, какие ощущения ты хочешь испытать, на какие ласки настроена больше всего. Не торопись не зацикливайся на том, чтобы финишировать, как на необходимой и главной цели, освободи голову от этих мыслей. Иначе все испортит навязчивая идея: «Где же он? А это уже оно? Еще нет? А теперь? Ну, когда же?».

Изучай свое тело, балуй его вниманием. Даже к мастурбации нужно готовиться так же тщательно, как собираться на свидание. Ведь это тоже свидание, с собой любимой.

Спокойная привычная обстановка, приглушенный свет, удобная и большая кровать – вот лучшие условия для самостоятельных ласк.

Разденься, прими удобную позу. Лучше всего согнуть ноги в коленях и расставить их на комфортную ширину. Помни, что стесняться нечего. Ласкай себя руками там, где нравится. Прислушивайся, как откликается тело. Пробуй разные способы – от мягких поглаживаний до сжиманий или даже щипков, но никогда не делай того, что не приносит удовольствия.

В процессе могут быть сюрпризы, например, окажется, что та или иная зона у тебя особенно чувствительна. Главное – не спешить. Если ты итак прекрасно знаешь, как довести себя до клиторального оргазма, не поддавайся желанию побыстрее завершить процесс.

Как быстро возбудиться с мужчиной

Доверие и взаимопонимание – самое сексуальное, что может быть в ваших отношениях. На самом деле, ты прекрасно знаешь, как быстро возбудиться с партнером, верно?

Если ты добросовестно выполняла этап «самостоятельной работы», то легко перечислишь, какие прикосновения, действия и слова включают режим Ниагарского водопада. Самый сложный этап – добиться желаемого от мужчины.

Держать идеальную картинку в голове и надеяться, что однажды он все угадает – сразу нет.

Вместо того, чтобы гуглить «Как имитировать оргазм?» поговори с мужчиной начистоту. Будь уверена: он не подумает «что-то не то». Даже больше – открытый подход девушки разожжет огонь желания и восхитит любого. Если, конечно, ты не собираешься затевать этот разговор на первом свидании или твоя вторая половина не принадлежит к народу или религии строгих нравов.

Кстати, поговорить на эту тему лучше прямо в постели, в легкой и незатейливой обстановке. Заодно будет повод сразу опробовать новые навыки.

Постарайся донести эту информацию:

1. Прелюдия тебе действительно нужна.
2. Вот эти точки сводят тебя с ума.
3. А вот эти места лучше не трогать, потому что щекотно или неприятно.
4. Здесь нужно быть более нежным, а здесь – наоборот, можно действовать жестче.
5. Этой складочки ты немного стесняешься, поэтому не нужно рассматривать ее в упор.

Конечно, у каждой девушки свои предпочтения, кто-то получает оргазм в позе 69, а кто-то терпеть не может оральный секс, одним нравятся плавные движения, а другим – настоящие рывки. Но в этом сокровенном разговоре есть одно правило, общее для всех: не загружай в голову любимого тонну информации, сообщи только важное. В том числе и информацию про наслаждение в 69 позе, не стесняйся.

Создавать подходящую атмосферу

Обстоятельства решают очень многое. Нужна железная выдержка, чтобы получить удовольствие от секса в студенческой общаге, если в двух метрах от вас спит (или не спит?) сосед по комнате.

Шторы блэкаут, свечи, масла для кожи, лубриканты, ароматические палочки, приятная музыка, нейтральный или эротический видеоряд, приятное к телу нижнее и постельное белье, балдахин и другие атрибуты – твои друзья.

Во время мастурбации ты, конечно, не думаешь о том, как замечательно пахнет аромамасло. Но эту информацию незаметно для тебя обрабатывает мозг. А уж его реакция на настроение влияет напрямую.

Мастурбировать – это очень важно для удовольствия от секса!

В мире есть один общий для всех людей, но очень-очень тайный секрет.

Все делают это.

Человечество называет это онанизмом, мастурбацией, рукоблудием и еще миллионом угрожающих и забавных терминов. Это действительно приятно, иначе с чего бы такая популярность.

А в нашем случае это еще и полезно: мастурбация для получения оргазма помогает познакомится с собой заново, узнать собственное тело. И, как бы странно это ни звучало – мастурбировать лучше с умом. Если уделяешь внимание своему телу – это обязательно улучшит качество секса в целом.

Впрочем, нет ничего плохого в том, чтобы просто получать удовольствие. Но почему бы не совместить приятное с полезным?

Купи вибратор

Если ты все еще читаешь статью, значит, секс игрушками тебя не испугать, пришло время задуматься о покупке. Фаллоимитаторы, массажеры, вибраторы очень различаются между собой, поэтому ты сможешь выбрать самый подходящий.

Помнишь, как тщательно нужно выбирать платье, чтобы оно «сидело»? Размер, фасон, силуэт, открытые и закрытые участки, цвет… Огромный ассортимент секс-шопов позволяет выбрать интимную игрушку по тому же принципу.

Прелюдию все-таки придется устраивать самой. «Разогрей» тело, подготовься, как описано выше – создай атмосферу, настройся на приятный лад, прими удобное положение и начинай ласки.

Постепенно переходи от «безобидных» областей к наиболее интимным. Начни с клитора, здесь пригодится специальный вибратор, например, вибробабочка. Постарайся не задерживаться на этой точке, иначе здесь все и закончится – ярко, но преждевременно.

Когда будешь готова к проникновению – смени клиторальный вибратор на подходящий вибратор фаллической формы, идеально подойдёт Lelo Ina. Не спеши в своих действиях, не гонись за разрядкой. Пусть все будет плавно и неторопливо. Вибрацию в самом начале лучше поставить на минимум и постепенно увеличивать уровень. Особое внимание уделяй точке G (или другой, если занимаешься ее пробуждением). Кстати, Lelo Ina как раз устроен так, чтобы идеально попадать на твою зону G и пробуждает её в 2 счёта.

Пользуйся тем, что управляешь процессом: экспериментируй со скоростью и углом, режимами вибрации. Приятные сокращения мышц внизу живота – признак скорого финиша. Сконцентрируйся на них и не останавливайся, доведи дело до конца. Вот и все, что нужно – не самые сложные тренировки, верно?

Как довести себя до пика соло – техники

Мастурбация девушек до оргазма может быть потрясающе разнообразной. Это не только упражнения в паре с «электронным помощником» или самостоятельная «ручная работа», но и более интересные техники, которые помогут достичь той самой точки еще быстрее и приятнее.

Техника для клитора «Гладкая кошечка»

Бессменная классика соло-техник, которая не требует ничего, кроме игривого настроения. Создай приятную уютную обстановку с приглушенным светом и расслабься в удобной позе. Ласкай свое тело от плеч до живота, опускаясь сверху вниз, будто гладишь нежную кошечку (отсюда, кстати, и пошло название техники). Главное – полностью отдаться процессу, не отвлекаться ни на что постороннее.

Обильно смажь пальцы и половые губы лубрикантом и перейди к клитору. Изучай его так, будто впервые дотронулась до этой части тела, обрати на него все свое внимание. Следи за тем, какие эмоции и ощущения ты переживаешь в процессе. Попробуй двигать пальцами быстрее и медленнее, нежнее или интенсивнее. Когда возбуждение достигнет предела – позволь себе испытать феерический оргазменный коктейль.

Теперь ты чувствуешь себя прекрасно и знаешь, что нравится самой нежной части твоего тела.

Техника +100500

Большинство женщин ярко отзываются на ласки клитора, но, если с этим имеются трудности, в ход идет клиторальный стимулятор, например, чемпион в этой категории Womanizer или более аскетичный вариант Satisfier PRO2. Он поможет решить проблему – стать более чувственной, пробудить важнейшую зону женского тела.  

Клиторальный стимулятор не подходит для обычных развлечений с проникновением, он отличается от вибраторов и фаллоимитаторов особой анатомической формой. Секрет в вакуумном принципе работы: силиконовый кончик плотно прилегает к клитору, и мягко притягивается к нему со всех сторон. Обнимающая насадка пульсацией стимулирует самую чувствительную точку тела, ураганный пик наслаждения настигает уже через пару минут. А за ним – еще один или несколько. Интенсивная стимуляция разбудит сексуальный интерес в любом, даже самом холодном… Нет, не сердце.

Важно: не увлекайся подобными игрушками, если легко получаешь клиторальный кайф от мастурбации, иначе интерес к другим удовольствиям может угаснуть. Ведь над остальными точками еще нужно работать, а здесь уже все готово. Девушкам с пробужденным клитором лучше сконцентрироваться на том, как усилить оргазм иных зон, уделить им особое внимание.

Техника для вагинального «DIY» (Do it yourself)

Мастурбация с оргазмом – это не так уж и сложно, если сохранять осмысленный подход. Включи музыку, отключи телефон, сделай так, чтобы ничто не отвлекало от процесса. Располагайся на кровати поудобнее. По желанию шторы в комнате можно плотно закрыть или оставить открытыми.

Ласкай себя так, как тебе больше всего нравится, не торопись переходить к интимным частям, процесс должен быть размеренным и постепенным. Если в какой-то точке чувствуешь особенное удовольствие – задержись на ней подольше. Внимательно слушай, что хочет сообщить тело. Постепенно переходи к ласкам клитора, обязательно используй смазку. Не поддавайся желанию бурно закончить процесс, ведь клиторальный соло оргазм – не та цель. Если чувствуешь приближение разрядки, остановись и немного успокойся. Переходи на ласки у входа влагалища и внутри него, только когда возбуждение будет неимоверным. Твоей собственной смазки должно быть чрезвычайно много – это признак того, что все идет как надо. Если вдруг ты испытываешь какие-то проблемы физиологического характера, то лубрикант Bio Aquaglide тебе в помощь, он улучшит скольжение, увлажнит влагалище и не вызовет аллергии, благодаря своим гиппоалергенным свойствам.

Найди точку G и массируй ее по технике «Иди сюда», она описана чуть ниже в статье. Добавь лубрикант, если чувствуешь, что это нужно.

Прислушайся, чего хочет твое тело – замедляй или ускоряй движения, делай их более плавными или резкими, мягкими или жесткими и так далее.

Добавь еще один палец и двигай рукой так, как если бы это был мужской член. Можно использовать вибратор или фаллоимитатор. Продолжай эксперименты, пока не ощутишь мощный и бурный вагинальный оргазм от мастурбации. Кстати, Lelo Ina, о котором мы говорили выше, проделает эту технику за тебя, так как у него так устроен один из моторчиков, который копирует эту технику.

Техника «Арка»

Если в детстве ты увлекалась компьютерными играми, то знаешь, что такое «чит-код». Это способ обмануть систему, используя внутреннюю ошибку или собственную хитрость. Так вот, техника «Арка» тоже подходит под описание: зная, как работают алгоритмы в организме, используй их в своих интересах.

Перейдем к делу: допустим, ты без труда получаешь клиторный оргазм, а вагинальный– нет, но очень хочется. Поможет одновременная стимуляция клитора и точки G пару раз в неделю. Важно: ни в коем случае нельзя позволять себе дойти до пика. Когда разрядка уже вот-вот наступит – резко перестань возбуждать клитор, но не останавливайся во второй зоне. Повтори цикл 2-3 раза, допустив дойти до финиша не раньше третьего повтора.

Магия в том, что спустя некоторое время мозг будет реагировать на стимуляцию «неактивной» зоны. Ощущения как бы перебросятся на другую точку.

С помощью этого метода можно пробудить любую зону, яркий судорожный оргазм не заставит себя ждать.

Необязательно пользоваться только пальцами и обычной смазкой. Вибратор поможет достичь результата быстрее за счет более интенсивной работы, отлично подойдут Viwibe, Miss B, дополнят арсенал крема Viamax.

Техника «Иди сюда»

Выполнять это «упражнение» можно двумя способами. Первый – использовать палец. Его нужно ввести во влагалище на глубину 3-4 см так, чтобы подушечка была направлена к передней стенке. Дальше нужно сгибать палец, как будто говоря: «Иди сюда», массируя таким образом точку G.

Второй способ – использовать помощника, FF Miss B специальной формы. Его интенсивная вибрация отлично подходит для пробуждения точки G. Вагинальный оргазм от мастурбации придет быстрее, если использовать вибратор в сочетании с возбуждающим кремом. Большой отросток вибратора нужно поместить на ту самую точку и массировать ее в течение нескольких минут.

Техника рассчитана на циклы по 4 дня: 3 минуты, 4 минуты, отдых, 5 минут – соответственно.  Ещё больше техник по пробуждению женского наслаждения ты найдёшь в нашем особенном курсе «Пробуди все 7 видов своего оргазма»

Наши лучшие друзья – это не бриллианты

Верный спутник и дорогой друг каждой девушки – это вибратор в прикроватной тумбочке, под матрасом или в ящике для постельного белья. Со способом конспирации тебе придется разобраться самой, а о тонкостях выбора поговорим ниже.

В первую очередь, определись, для чего ты собираешься приобрести этот интересный аксессуар. Теперь ты знаешь, что в женском теле есть несколько ключевых точек, в которых скрыта компиляция женских оргазмов. Для разных областей подходят разные игрушки.

Чаще всего в магазинах встречаются вибраторы для стимуляции точки G, немного изогнутые специальным образом. Такая модель – must have каждой девушки, женщины и даже высокопарной надменной дамы.

Чтобы получить соло удовольствие от матки, подойдет модель big size, но, прежде чем делать заказ, убедись, что такие габариты тебе подойдут.

Выбери модель вибратора, которую можно брать с собой в душ. Даже если тебе пока не хочется таких экспериментов – позже интерес непременно появится.

Дополнения и опции – подвижные части, рельеф, выступы и прочее – для пробуждения наслаждения не так уж и нужны. Если, конечно, они не предназначены для стимуляции определенных точек. Несмотря на то, что выбор в секс-шопах – это просто целая планета удовольствий на любой вкус, иногда такие бонусы могут помешать «обучению».

Womanizer

Прекрасный и стильный мастурбатор, который точно понравится любой даме. Использовать его очень просто – девайс не надо перемещать, достаточно просто расположить его на клитор и ждать, пока придет удовлетворение. Разрядка не заставит себя ждать. Да, клиторальный, но зато множественный!

Fun Factory Stronic

Чудесная игрушка, выполненная из медицинского силикона, уже гораздо больше напоминает мужской пенис. По сути, она и является аналогом пениса, только еще и умеет пульсировать, создавая осевые импульсы. Этот режим работы отличается от обычного вибратора кардинально, поскольку именно он помогает имитировать секс — возвратно-поступательные движения. Такая штука пригодится тебе для пробуждения зоны A (она расположена у шейки матки), куда член почти гарантированно не достанет.

Miss Bi от Fun Factory

Небольшой компактный вибратор, который больше напоминает элемент декора из будущего, чем реальную секс-игрушку. Но помимо своей мимимишности эта штучка действительно способна на многое – два мотора активно стимулируют важнейшие эрогенные зоны – клитор и точку G. Мощный дружок точно пробьёт даже самую нечувствительную зону самой античувствительной девушки.

Lelo Ina Wawe

Мы уже сто раз о нём писали, но вот подробнее. Прекрасная игрушка от Lelo, которая идеально подходит для женской анатомии и физиологии. Разработчики продумали почти все – ствол игрушки волнообразно двигается, что создает ощущение реального секса, есть возможность менять скорость и интенсивность вибрации, включать один или сразу два моторчика. Диаметр и длина ствола идеальны – игрушка стимулирует все что надо, но не причиняет неудобства. Визуально Ina Wave похож на классический вибратор-кролик, но при этом очень стильный и качественный. И, кстати, Lelo – это Maserati среди вибраторов.

GVibe-2

Уникальное изобретение от Gvibe мало похоже на реалистичный фаллоимитатор или даже классический вибратор – скорее он напоминает отросток, разделенный на одной из сторон пополам. Получается своего рода вилочка (или зайка, как тебе нравится), которая идеально подходит для стимуляции зоны G, а еще ее можно использовать для вагинально-анальной или клиторально-вагинальной стимуляции, или когда делаешь ему минет. Плюс отличный дизайн, три мощных моторчика — в стволе и каждом из отростков.

Как сделать ЭТО с мужчиной

Если ты отчаялась и уже не видишь иного выбора, кроме как имитировать оргазм, вот прекрасная новость: результат «самостоятельной работы» круто изменит и обычный секс. В процессе ты развиваешь собственную чувственность, пробуждаешь эрогенные зоны, учишься понимать тело и правильно его контролировать. Эти навыки найдут применение во всех эпизодах интимной жизни.

Стоит однажды научиться испытывать соло оргазм, и повторить успех с мужчиной не составит никакого труда.

И снова о возбуждении и прелюдии

Возбуждение решает все! Если пропустить подготовительный этап, о пике удовольствия можно забыть практически со 100% вероятностью.

Есть исключения – когда страсть нахлынула на вас резко и заставила действовать решительно, но и такому сценарию обычно что-то предшествует – взгляды, намеки, флирт. Все это создает напряжение, которое и является вашим вариантом прелюдии.

Каждой девушке нужно время чтобы подготовиться к сексу физически и эмоционально. И буквально единицы с первых секунд получают удовольствие от акта без прелюдии. Не стесняйся начистоту говорить с мужчиной и будь уверена – ему несложно придержать рвение на пару минут, чтобы подарить тебе настоящее удовольствие.

Если он все еще так не делает – не спеши с выводами. Может тебе и кажется очевидным, что предварительные ласки задают настроение всему остальному. Но это только твое тело и твои ощущения. Мужчина (причем любого возраста) может пропускать важнейший этап просто потому, что никогда об этом не задумывался или не придавал значения. Дай ему посмотреть наш видеокурс «Сценарии незабываемой ночи» и вопрос его неумения сразу же исчезнет.

4 фазы сексуальных реакций человека

Необходимость предварительных ласк можно легко объяснить. С точки зрения человека и его организма, половой акт делится на четыре этапа:

1. Фаза возбуждения – происходит подготовка всех систем организма, а также мозга. Этот этап отвечает за настройку систем и их правильную работу в процессе.
2. Фаза плато – самая долгая часть, в течение которой вы с партнером «работаете» в ровном темпе и с ровными усилиями.
3. Фаза оргазма – самая короткая по времени часть, ее значение тебе наверняка объяснять не нужно.
4. Фаза разрешения – как настройка, только наоборот. Тело и разум успокаиваются, возвращаются в нормальное состояние.

Первая фаза – фундамент для остальных. Пропускать или сокращать ее – не лучшая мысль, это испортит все этапы, которые по сценарию должны идти следом. Женщине необходимо в среднем 15-17 минут хорошего и качественного возбуждения.

Используй лубрикант

Смазка сможет полноценно заменить естественную. Более того, ее характеристики могут даже превзойти. Современные лубриканты не вызывают аллергию, дарят идеальное скольжение и сравнительно недорого стоят. В общем, нет ни одного повода отказаться от покупки.

Даже если тебе кажется, что с естественной смазкой все в порядке – спасательный бутылек должен всегда быть под рукой. Бери лубриканты самого лучшего качества, например, немецкий Fun Factory Body Fliud, он проходит целых 8 уровней проверки на фабрике-производителе.

Тем, кому нравится мастурбация точки G или развлечения со «взрослыми игрушками» лубрикант и вовсе обязателен к приобретению, иначе не стоит рассчитывать на что-то кроме дискомфорта.

Выбери правильную позу в нашем видео

От позы зависит угол проникновения члена и характер его движения в женском теле. Это во многом определяет, насколько сильное удовольствие оба партнера получат от секса. Пробуйте разные варианты!

Классика жанра, Камасутра – далеко не лучшая настольная книга. Прежде чем переходить к продвинутому уровню, выжми все из стандартных позиций, испробованных тысячу раз. Разница будет обязательно – из вышеописанного ты узнала много нового, так что даже привычные постельные сценарии сможешь пережить на новом уровне.

Для развития сексуальности девушке особенно рекомендуется чаще бывать сверху. В этом положении она полностью контролирует процесс и может корректировать его, как пожелает.

Другие хитрости, которые помогут правильно выбрать позу, описаны в нашем видео. Как получать оргазм – смотри ниже.

Дыхание – разгонка дойти до финиша

Интересный лайфхак поможет приблизить твой финиш, если он уже «виднеется на горизонте», но все никак не желает приблизиться. Чтобы опробовать технику, не нужно обладать особыми навыками.

Когда чувствуешь, что желанный пик уже близко – начни контролировать дыхание. Следи, чтобы оно было глубоким и относительно ровным. Только не переноси все внимание на этот процесс: помни, где происходят главные события.

Суть техники в том, чтобы обеспечить каждую клеточку организма достаточным количеством кислорода. Часто оказывается, что разрядка не наступает из-за банального кислородного голодания. Организм напрягается изо всех сил, сердце колотится как бешеное, мозг находится на эмоциональном пределе – для обеспечения питанием всем органам нужно больше воздуха.

Еще одна дыхательная техника называется «Ударный тандем». Правильнее будет назвать ее комбинацией двух других приемов, техники «Горячая точка» и особого дыхания диафрагмой.

Диафрагмальное дыхание, или дыхание животом, – это когда работает не верх грудной клетки, а ее нижняя часть. При вдохе представь, что у тебя внутри, за пупком, надулся воздушный шар. На выдохе, соответственно, его нужно сдуть.  Проверить себя легко – все сделано правильно, если на вдохе поднимаются не плечи, а живот.

Далее – «Горячая точка». В основе этой техники лежит работа мышц тазового дна. Почувствуй мышцу ануса и сильно сожми ее, будто бы подтягивая вверх, к макушке. В процессе ты почувствуешь, как работают мышцы живота. Повтори несколько раз.

А теперь соедини обе техники вместе. Получился тот самый «Ударный тандем». Все просто. Ещё больше смотри в нашем уроке на эту тему.

Сжимай мышцы

Будет круто, если ты научишься управлять мышцами влагалища, сжимая и расслабляя их. Партнер будет на седьмом небе от счастья, твои ощущения тоже станут в разы более яркими. Плюс огромная польза для здоровья – никаких отрицательных сторон.

Если ты не знаешь, как получить вагинальный оргазм, начни с шопинга: купи вагинальные шарики, лубрикант, игрушки. Делай специальные упражнения и не ленись из нашего видеокурса «Тренировка и развитие интимных мышц». Существуют даже специальные тренажеры, которые в упражнениях выступают в роли снаряда, увеличивая и распределяя нагрузку. Необязательно сразу покупать тренажер, для старта подойдет и легкая артиллерия.

Вывод Вагинальный оргазм способна испытать каждая женщина

Вагинальный пик наслаждения для каждой девушки складывается из физического здоровья, нормальной самооценки, ровного психологического состояния, подготовки тела, техники и отношений с партнером. Если есть минутка, перечитай список еще раз, чтобы убедиться, что в нем нет единорогов, летающих котиков или звездной пыли – ничего сверхъестественного или недостижимого.

Любое дело по плечу, если браться за него всерьез. Только от тебя зависит успех на сексуальном поприще, так что постараться действительно стоит. Удачи!

ВИДЕО-ЛЕКЦИЯ «Как делать минет, чтобы получать удовольствие самой и сводить с ума мужчину»

Андрей Райдер

Жизнью нужно НАСЛАЖДАТЬСЯ
и относиться к ней ТВОРЧЕСКИ!!

Но делать это с толком, и в этом я ПОМОГАЮ людям.
— Счастливая личная жизнь
— Стабильные, гармоничные отношения
— Яркая интимная жизнь
Вы ЗАПРОСТО можете все это ИМЕТЬ, и я подскажу КАК.

• Автор 33-ух книг

  Переведены на английский, немецкий и испанский языки и продаются в ведущих интернет-магазинах мира

• Разработчик серии игр для взрослых ФАНТЫ

  Продано более 400-от тысяч игр, большинство покупателей которых – постоянные и семейные пары

• Автор самого полного в мире Сборника ролевых эротических игр

  Включает 200 сценариев ролевых эротических игр и заявлен в книгу рекордов Гиннеса

• Автор 160-ти статей на тему отношений

  Размещены на различных популярных интернет-ресурсах и прочитаны миллионами людей

• Автор серии обучающих мастер-классов, лекций и видео-курсов

  Охватывают наиболее актуальные вопросы близких отношений и помогли сотням тысяч людей

• Эксперт и персональный консультант в сфере отношений

  15 лет помогаю людям строить счастье в личной жизни и грамотно выстраивать отношения.

Я не психолог, а ТЕХНОЛОГ отношений. В отношениях важнее грамотное поведение, чем психология, и я учу ГРАМОТНО выстраивать их. Грамотно, значит – с пользой для вас.

Я сторонник ТВОРЧЕСКОГО подхода к личной жизни и отношениям: они должны РАЗВИВАТЬ вас, принося УДОВОЛЬСТВИЕ. Согласны? Тогда мы в одной лодке!

Как доставить мужчине удовольствие ртом видео- рецепт пошаговый с фото

Уход за собой

Большое внимание привлекает внешность гейши. Уходу за собой они уделяют много времени. В домашних условиях Вы тоже можете почувствовать себя восточной красавицей и искусительницей. Для начала примите горячую ванну, добавив в нее две капли масла пачули и три капли лавандового. Сделайте расслабляющий самомассаж, уделяя внимание каждому кусочку тела. Затем поухаживайте за волосами, ведь мужчины так любят шелковистые и ухоженные локоны. Главное ни куда не торопитесь. Немного перекусите, ведь чтоб соблазнить другого, нужно чувствовать себя соблазнительной.

Внимание к мужчине

Настоящие гейши – это не только изумительные любовницы в постели. Они знают, что мужчин можно ублажать и до похода интимной близости. Каждый представитель сильного пола хочет чувствовать себя единственным, желанным, интересным. По этому, пожалуй, самый главный секрет гейши – это её умение слушать. Каждую реплику мужчины она встречает скромной улыбкой, смотрит на него из под полузакрытых век, обдумывает каждый свой ответ. Благодаря такому вниманию, Ваш любимый будет чувствовать себя уверенней и раскованней, что позволит получить ему больше удовольствия.

Прелюдии

В качестве прелюдии гейши используют расслабляющий эротический массаж. Главное запомнить, что не надо никуда спешить и нужно восхищаться телом партнера. Сначала подготовьте партнера к основному массажу. Круговыми движениями массируйте виски и затыльную часть головы. Помассируйте его ступни и кисти рук с ароматным маслом. Далее уделите внимание шее и плечам. Нежно водите руками по внутренним сторонам бедер, грудной клетке.

Теперь он готов к основному массажу. Проведите ребрами ладоней по позвоночнику, затем помассируйте мышцы, находящиеся между позвонками, под лопатками. Используйте локти и ладони, будьте изобретательной. Делайте массаж до тех пор, пока не почувствуете, что напряжение ушло из тела партнера.

Разнообразить акт прелюдии можно с помощью танца. Гейши славятся своим умением возбуждать желание зачаровывающими движениями. Включите негромкую, спокойную музыку с восточными мотивами, поднимите руки и покачивайте бедрами в такт мелодии, повернитесь спиной. Раздеваясь, не забывайте делать это игриво и заманчиво. Отпустите одну бретельку маечки, сделайте вид, что смущены, улыбайтесь. Танцуйте пока не решите, что мужчина достаточно расслаблен и возбужден. Японцы считают поцелуи важным составляющим любовных утех, поцелуи должны быть чувственными, отдайтесь во власть страсти.

Удовольствие для него и для себя

Гейши в совершенстве владеют техникой орального секса. Вот несколько способов: пенис помещается между губами и, как бы выталкивается изо рта, при этом губы действуют так же как во время поцелуя. Целуйте и покусывайте с помощью губ боковую сторону пениса, протрите языком головку, возьмите пенис на половину в рот, целуйте и сосите. Затем полностью погрузите его в рот, делая глотательные движения. При этом желательно занимать удобную позу.

Во время полового акта не забывайте о неторопливости и спокойствии, японцы не любят шума, вскриков и стонов во время секса. Так же помните, мужчина должен получать всё что захочет, Вам придется угадывать его желания, исполнять прихоти. Не нужно много говорить или суетиться, доверьтесь мудрости японских красавиц и своей женской сексуальности.

Из поколения в поколение гейши передавали секрет, который делает их незабываемыми любовницами, сейчас он раскрыт и доступен каждой. Красавицы востока владеют технологией проведения упражнений влагалищных мышц. Вот основные из них:

• Медленно сожмите мышцы влагалища, задержите их в таком состоянии на четыре минуты. Затем расслабьте так же на четыре минуты. Повторите десять – пятнадцать раз.
• Потужтесь, не так сильно, как во время родов, а умеренно. Повторите раз тридцать.
• Быстро напрягайте и расслабляйте мышцы в течении пяти минут.

Повторяя упражнения регулярно, вы натренируете вагинальную мышцу, что позволит вам и вашему партнеру получать незабываемое удовольствие.

Чтоб получить оргазм и доставить волшебное удовольствие мужчине, напрягите, в то время пока в вас находится пенис мужчины, влагалищную мышцу и ягодицы, сведите бедра вместе, немного подождите, затем расслабьтесь. Делайте глубокие вдохи и выдохи, представляя, что тепло разливается от низа живота по всему телу. Позволяйте ласкать себя и, так же ласкайте промежность партнера, это позволит усилить оргазм. Не стесняйтесь показать, какое удовольствие принес вам половой акт. Гейши, чтоб выразить восхищение, но при этом не кричать, громко затыкали свой рот волосами.

Техники по соблазнению, применяемые гейшами, могут помочь вам устроить незабываемую ночь любимому, удивить мужа, придать семейной жизни больше огня. Помните, от настоящих гейш не уходили, они сами выбирали себе мужчин. Методы восточных соблазнительниц доступны каждой из вас, вне зависимости от возраста, состояния здоровья или количества килограммов. Таинственная красавица живет в каждой, стоит только захотеть.

• Все для блога и дневника (77)
• картины (103)
• Мой фотоаппарат (6)
• Музыка и песни (530)
• По городам и странам (363)
• Праздники (50)
• Хозяйственные полезности. (2617)
• Вышивка (1)
• Вязаные вещи (174)
• Домашнее ателье. (435)
• Креативные идеи (157)
• мастер-класс (167)
• Рукодельниа (136)
• Схемы вязания (155)
• архитектура (99)
• афоризмы и цитаты (216)
• В стране цветов (14)
• видео (111)
• видео уроки (30)
• Женщина (280)
• Советы женщинам (166)
• Животные, рыбки, насекомые (30)
• замки, парки, заповедники, (120)
• здоровье (628)
• Знаменитости (383)
• ДОКУМЕНТАЛЬНОЕ КИНО. (56)
• Интересные факты (1007)
• Проходим тест (46)
• Искусство (41)
• КОМПЬЮТЕРНЫЕ ПОЛЕЗНОСТИ (44)
• кулинарный мир (1467)
• Закатки на зиму, варенье, желе, повидло, квашение, (306)
• мода (1535)
• Весна-лето 2018 (56)
• Мода весна-лето 2019 (38)
• Мода для подростков и молодежи (24)
• Одежда для полных женщин (153)
• Осень-зима 2019-2020 (22)
• Мои рассказы, повести, статьи,эссе, (23)
• Мой рассказ (6)
• моя статья (6)
• Мой сад, балкон, огород (317)
• ОСЕНЬ-ЗИМА 2018-2019 (50)
• Пожелания (118)
• Пожелания: спокойной ночи, доброго утраЮ чудесного (80)
• природа (121)
• ПРОЧИЕ (1702)
• психология (109)
• путешествия (149)
• Ретро (33)
• секс и любовь (56)
• стиль и красота (1174)
• Стихи (72)
• Фильмы (291)
• документальный фильм (32)
• Зарубежные фильмы (59)
• классика мирового кино (30)
• Отечественный фильмы (53)
• фильмы про любовь (26)
• шоу, концерты, развлекательные программы, (80)
• фото (317)
• художники (81)
• юмор (1013)
• видео (40)

Китайский философ Тянь Сян Цзы

Понедельник, 13 Февраля 2012 г. 19:33 + в цитатник

Для начала проведите пальчиками по затылку партнера, поиграйте завитками его волос. Запустите поглубже руку в его шевелюру. И тут же почувствуете, с какой благодарностью партнер воспримет этот жест.

1. Запустите руку в его шевелюру
Скользнув по волосам, задержите ладонь на ямке под самым затылком. Мало кто знает — здесь скрываются две очень чувствительные точки. И нежное прикосновение, возникающее будто из ниоткуда, способно вызвать у мужчины самое острое желание. В ваших чутких руках партнер станет податлив, как воск, и нежен, как персидский кот. И не забывайте: даже самые мужественные и неприступные бывают совершенно беззащитны в момент возбуждения.

2. Покусайте за ушко
Знающий толк в любви Восток с нежностью воспевал такую часть тела в мужчине, как. ухо. Мастера эр**ического массажа знают: мочки ушей очень чувствительны. Попробуйте провести по ним кончиком языка. Подержите мочку во рту, слегка покусывая ее. Искушенная женщина найдет подходящий момент, когда добавить крупицу боли в коктейль удовольствия.

3. Посыпьте соски корицей
Вы думаете, только женщина обожает, когда ей ласкают грудь? Мужские соски и кружочки вокруг них на самом деле так же восприимчивы. Доставьте удовольствие себе и ему — лизните кончиком языка. Если мужчина застыл в ожидании, продолжайте игру. Можно подключить и пальчики.
Эксперимент для гурманов — намазать соски джемом. Кто-то, глядишь, выберет и погорячее! Известны случаи, когда мужчины просили капнуть на соски. горчицей. Говорят, что еще душистая корица пользуется особенным успехом у горячих натур.

4. Растопите лед на его спине
Забудьте про маниакальность героини Шэрон Стоун из фильма «Основной инстинкт». Выудите кусочки льда из ведерка с шампанским на глазах у партнера. Эта ледяная штучка в умелых руках (и губах) способна творить чудеса. Попросите партнера лечь на живот и проведите обжигающим кусочком льда по его обнаженной спине. Сверху вниз. По самой линии позвоночника. Передайте мужчине кусочек льда изо рта в рот во время поцелуя. Такая игра наверняка доставит удовольствие обоим.

5. Поласкайте его мизинец. На ноге
Мужчины обожают, когда им массируют ступни. Используйте любое массажное масло. Вначале разотрите его пятки, потом принимайтесь за пальцы — они очень чувствительны, особенно мизинчик. От этих неземных ласк ваш партнер вспорхнет на седьмое небо от счастья.

6. Поработайте языком
«Дорожкой блаженства» называют «косичку», начинающуюся от мужского пупка и ведущую ниже. По «тропинке» можно ласково пройтись ладошкой. Можно попробовать «тактику спирали» — круговые движения пальчиками электризуют нервные окончания и усиливают возбуждение.

7. Шлепните его по ягодицам
Вы еще способны сдержать нетерпение? Замечательно. Самое время подумать о весьма эр**ичных горках мышц ниже пояса. Это мы про ягодицы. Для начала помассируйте их легкими движениями. Недолго думая, переходите к более энергичному массажу. Можете даже слегка пошлепать. Эту часть тела мужчина всегда готов отдать в нежные и ласковые руки. Возможно, ваш партнер из числа тех, кто бурно реагирует и на стимуляцию ануса. Но эта точка очень чувствительна к любым резким воздействиям, так что будьте поосторожнее. Если партнеру не нравится, лучше «не ломиться с черного входа».

8. Дорого яичко.
Есть масса противоречивых мнений о том, насколько близко даме можно приближаться к самому святому. Яички столь чувствительны, что даже наделены способностью «убегать вверх». Защитный рефлекс. Так что поосторожнее с этими «двойняшками». Лишь теплые прикосновения могут обернуться особой отзывчивостью. Если мужчина благодарно расслабился, пускайте в ход более интимные ласки языком и губами.

9. Возьмите его за уздечку
Если вы еще до сих пор не поняли, какая самая чувствительная точка на главном м-м. мужском достоинстве, подскажем. Это так называемая уздечка, тонкая связка между головкой и крайней плотью. Помассируйте эту маленькую V-образную штучку большим пальцем руки. Ласково и бережно. Получите оч-чень большой результат!

Как заставить девушку кончить: действенные способы

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день.

Как заставить девушку кончить, должен знать каждый мужчина. Возможно, для кого-то это утверждение будет открытием, но неудовлетворённая девушка в постели имитирует получение оргазма или начинает искать хорошего любовника. Ни в одном из перечисленных вариантов нет ничего приятного, особенно если в отношениях главное не секс, а духовное взаимопонимание.

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Если парень хочет, чтобы его любимая получила оргазм, то должен быть терпеливым. Продолжительные предварительные ласки — прекрасный вариант расслабить избранницу.

Начинайте эротические массажные движения с плеч, рук, а также ног. Сначала должны быть лёгкие ласки, затем можно переходить к более напористым. Следите за реакцией девушки. Если ей приятно и она тихонько постанывает, прогибает тело, тогда переходите к ласкам шеи, груди. Торопиться не нужно. Позвольте любимой насладиться возбуждающими прикосновениями. Сделайте, чтобы она захотела секса. Только в этом случае дама сможет получить оргазм набухать; пылать страстью) — кульминация сексуального возбуждения, характеризующаяся сильным чувством наслаждения, удовлетворения .

Если вы не решаетесь беседовать с возлюбленной о сексе, и не знаете, как заставить девушку лицо женского пола с момента наступления совершеннолетия, критерием которого выступает половая зрелость, до вступления в брак кончить, тогда придётся узнать всё на практике. Наблюдая за реакцией во время ласк, вы очень быстро поймёте, что именно нравится девушке больше. При половом контакте не вводите резко мужское достоинство глубоко. У большинства женщин чувствительнее всего верхняя сторона вагины, расположенная ближе к клитору. Вводите член аккуратно.

Если вы заметили, что пыл партнёрши остывает, тогда погладьте возле клитора, не дотрагиваясь до него. В этом месте кожа чрезмерно нежная, поэтому сильное нажатие может вызвать неприятные, иногда даже болезненные ощущения. Определённые позы бывают для девушки неприятными, поэтому заранее поинтересуйтесь о них в откровенных беседах. В основном самые удобные позы «класть, ставить») — положение, принимаемое человеческим телом, положение тела, головы и конечностей по отношению друг к другу — когда мужчина сверху, либо находится сзади.

Однако всё индивидуально и о любимой позе во время сексуального контакта нужно узнать предварительно. Важно понимать, что не всем женщинам необходим оргазм, так как некоторым нравится просто ощущать рядом мужское тело и чувствовать на собственном теле сильные руки. Так что нет смысла расстраиваться, если не происходит разрядка. Подождите очередного контакта.

В будущем во время сексуальных экспериментов вы непременно узнаете, от чего получает наслаждение ваша любимая. Если между партнёрами возникает доверие, то они постоянно будут искать способы, чтобы получить долгожданное удовольствие. При этом не нужно забывать, что разнообразный и регулярный секс считается основой счастливого проживания.

Зона G

Такая зона у представительницы прекрасного пола — это маленький ребристый бугорок, находящийся на передней стенке вагины, на глубине примерно 5 сантиметров. Точка G считается одной из эрогенных. О её способностях доводить женщину до оргазма написано очень много. При воздействии на точку с помощью двух пальцев, можно довести партнёршу до блаженного струйного оргазма набухать; пылать страстью) — кульминация сексуального возбуждения, характеризующаяся сильным чувством наслаждения, удовлетворения .

Точка G женщины является аналогом простаты у мужчины человек мужского пола или гендера . Подобное сравнение поможет сильной половине понять природу оргазма девушки и изменения, которые происходят в её организме в процессе него. Правильное стимулирование эрогенной точки G вызывает отличительный от клиторального оргазм. Наслаждение, полученное от воздействия пальцами 1. — части тела четвероногих позвоночных (необязательно), расположенные на концах конечностей и служащие, в основном, для осязания и манипуляции (особенно у приматов) на точку джи, носит название не только струйный оргазм, но и маточный, потому что в его процессе происходит сокращение матки. Все девушки могут испытывать сексуальное наслаждение.

В этом необходимо помочь партнёру. Чтобы эта волшебная точка была приведена в действие, нужно найти её и стимулировать максимально правильно. В этих целях мужчина использует свои пальцы, игрушки, подходящие позы. Оказывается, правильное стимулирование этой эрогенной точки приводит к её набуханию, а потом к ложному желанию мочеиспускания, а затем вызывает ощущение истинного блаженства, то есть струйный оргазм, в процессе которого посредством уретры выбрасывается бесцветная и без какого-либо запаха жидкость.

Итак, как заставить девушку кончить и получить острые сексуальные ощущения стимулированием зоны G?

Прежде всего, важна полная расслабленность женского тела. К одной из подходящих поз относится миссионерская, так как именно она позволяет полностью раскрепоститься.

О расслаблении психологическом должен позаботиться мужчина. Ему в помощь игры эротического характера, при которых происходит значительное увеличение точки G, и соответственно нащупать её будет легче пальцами или пенисом.

Некоторые полезные рекомендации сексуального содержания помогут найти у женщины зону G, чтобы довести её до получения наслаждения. Также наши советы направят на правильный путь при желании доставить партнёрше непередаваемое словами удовольствие. Расслабьте любимую массажем. Сексуальные прикосновения в течение продолжительного времени заставят её испытать возбуждение.

Слегка надавите пальцами рук между её грудями. От таких прикосновений женщина ощутит максимальный прилив крови к своему влагалищу. Добравшись до вагины, нащупайте ребристый бугорок, постоянно наблюдая за поведением возлюбленной. Её постанывания, прогибы тела подскажу дальнейший путь лучше слов. Нащупав точку G, сделайте пальцем манящее движение. Если девушка застонала от удовольствия, то вы всё делаете правильно.

Пробуйте разные движения пальцами, исследуя, таким образом, отзывчивость женского тела. Как только вы научитесь доводить любимую до оргазма, стимулируя зону джи, можно приступать к экспериментам с позами, чтобы стимулировать зону G мужским достоинством. Попробуйте позу, при которой женщина находится сверху. В этой позе пенис, соприкасаясь с вагиной максимально тесно, вызывает у девушки лицо женского пола с момента наступления совершеннолетия, критерием которого выступает половая зрелость, до вступления в брак ощущение блаженства.

Чтобы стимулировать зону джи, необходимо выбирать сексуальные позы, благодаря которым передняя сторона женской вагины соприкоснётся максимально плотно с мужским половым органом. Все позиции подбираются исключительно в индивидуальном порядке, ориентируясь на размеры пениса и влагалища. Хорошо стимулировать зону джи с помощью пальцев, если находиться в позиции 69.

Если девушка не испытает струйный оргазм после первой попытки стимулирования зоны джи, ничего страшного. Как правило, на эксперименты уходит несколько недель. Если вы не будете настаивать, а позволите партнёрше ощутить неизведанные ранее ощущения, она сама захочет повтора, и в очередной раз вы продвинетесь ещё дальше. И как только ощущения дойдут до крайнего состояния, держитесь!

Струйный оргазм даёт до такой степени непередаваемые словами ощущения, что женщина будет вам благодарна и никогда не захочет расстаться с вами. Не всех мужчин природа наградила большим размером полового члена. Многие переживают из-за этого, считая, что девушка не получит удовольствие во время полового акта. Так полагать — это огромная ошибка. Главное не размер, а сильная эрекция. Даже с маленьким фаллосом можно доставить истинное удовольствие партнерше, ведь он хорошо снабжается кровью, обеспечивая эрекцию.

Чтобы проникнуть глубоко, нужна определенная поза. Девушке следует лечь на спину и под ягодицы поместить маленькую подушку. Таз будет приподнят, и член проникнет глубоко. Глубокое проникновение обеспечивается, если поместить ноги девушки лицо женского пола с момента наступления совершеннолетия, критерием которого выступает половая зрелость, до вступления в брак на свою шею. Только такой позой можно воспользоваться, если партнерша имеет хорошую растяжку, иначе ей будет больно.

В случае если половой орган больших размеров, нужно соблюдать осторожность, так как при глубоких проникновениях могут возникнуть болевые ощущения. Если половой контакт между партнерами первый, то нужно в процессе выяснить, что девушке нравится. Очень редко представительницы слабого пола рассказывают о своих предпочтениях в беседе за чашкой чая.

Как быстро кончить девушке клиторально

Как быстро кончить девушке должны знать все мужчины. Чтобы этого добиться не стоит забывать об основных правилах секса, чтобы доставить любимой удовольствие:

• Мужчина человек мужского пола или гендера не должен прикасаться к девушке холодными руками. Если к эрегированному члену прикоснуться холодной рукой, то эрекция ослабнет. То же самой будет с партнершей, ее возбуждение пройдет.
• Многие мужчины человек мужского пола или гендера допускают ошибку, начиная ласкать гениталии сухими руками верхняя конечность человека, орган опорно двигательного аппарата, одна из главнейших частей тела . Обязательно использовать масла или лубриканты. Кожа женских промежностей очень нежная и прикосновение сухой рукой верхняя конечность человека, орган опорно двигательного аппарата, одна из главнейших частей тела может травмировать ее.
• Мужчина должен знать об ощущениях партнерши, поэтому следует договориться заранее, что она сразу же сообщит о дискомфорте, если он появится.

Перед тем, как переходить к половому акту, нужно возбудить партнершу. Сделать это можно при помощи стимуляции клитора и влагалища. Так как быстро кончить девушке клиторально несложно, надо научиться это делать. Девушка ложится на спину и широко расставляет ноги. Мужчина разогревает свои руки и смазывает маслом. На живот и внутреннюю часть бедер также наносится масло и растирается очень медленно.

Девушка должна привыкнуть к рукам, поэтому сразу приступать к стимуляции основных точек не следует. Когда будет смазано и разогрето все тело нужно положить ладонь на клитор ) — непарный половой орган у самок млекопитающих, имеющий функцию одной из их главных эрогенных зон и замереть секунд на 5. После этого следует очень медленно начать двигать ладонь по кругу или из стороны в сторону. При этом рука не скользит по коже, а двигается вместе с ней. Силу надавливания нужно регулировать в зависимости от того, насколько чувствителен клитор. Затем можно приступить к поглаживающим движениям.

Руку нужно плавно передвинуть вниз, а вторую положить на место первой и также сдвинуть вниз. Получатся чередующиеся движения ладонями. Когда девушка возбудится, можно приступать к ласкам клитора пальцами 1. — части тела четвероногих позвоночных (необязательно), расположенные на концах конечностей и служащие, в основном, для осязания и манипуляции (особенно у приматов) . Делается это или одним пальцем или двумя. Трогать непосредственно головку не следует, потому что это доставляет неприятные ощущения. Стимулировать нужно через капюшон. В противном случае можно не добиться желаемого.

Как сделать чтобы девушка кончила вагинально

Как сделать, чтобы девушка кончила вагинально, волнует каждого мужчину.

После того, как получите клиторальный оргазм, можно приступать к стимуляции вагины. Не следует забывать, что во время этого нужно ласкать и целовать тело партнерши. Только таким образом можно добиться оргазма.

Во влагалище вводится либо один, либо два пальца. При этом не нужно оставлять клитор. Если стимулировать его одновременно с вагиной, то можно получить двойной оргазм. Одна рука кладется на низ живота девушки и большим пальцем ласкается клитор, а вторая — стимулирует вагину. Движения пальцами должны быть такими же, как членом.

Можно применить технику скольжения. Для этого нужно вести пальцами от верхней части половых губ до влагалища и вводить пальцы в него. Затем вынимать их и начинать все снова. Истинное наслаждение можно подарить девушке, применив «Оборот наслаждения». Для этого ладонь нужно располагать тыльной стороной вверх и вводить два пальца 1. — части тела четвероногих позвоночных (необязательно), расположенные на концах конечностей и служащие, в основном, для осязания и манипуляции (особенно у приматов) во влагалище. Затем руку верхняя конечность человека, орган опорно двигательного аппарата, одна из главнейших частей тела следует медленно поворачивать, делая оборот по кругу.

При этом продолжаются ласки клитора. Даже неопытные любовники наверняка слышали о так называемой точке «джи». Обнаружить ее можно, введя палец сантиметров на 5 во влагалище. Расположена точка на верхней стенке. При одновременной стимуляции клитора и точки «G» можно добиться струйного оргазма. Нельзя быть чрезмерно грубым во время ласк. Напористые движения должны чередоваться с нежными.

Можно добавить шлепки и укусы, но в меру. Нужно успевать ласкать все тело партнерши, она должна почувствовать, что вокруг нее нет ничего, кроме мужчины. Движения внутри влагалища должны быть интенсивные, но мягкие. Лучше двигаться редко, чем быстро, но неглубоко. Молча все делать не стоит. Если шептать нежности и непристойные слова на ушко любимой, то можно возбудить ее быстрее. Подобные слова заводят и помогают достичь быстрого оргазма набухать; пылать страстью) — кульминация сексуального возбуждения, характеризующаяся сильным чувством наслаждения, удовлетворения . Нужно полностью раствориться в процессе.

Теперь вы знаете, как сделать, чтобы девушка кончила. По данным статистических исследований не каждая представительница слабого пола достигает оргазма при сексуальных контактах, но это не означает, что она фригидна. У кого-то оргазм отсутствует вовсе. В большинстве случаев причина заключается в неправильных действиях мужчины. Не каждый парень расслабляет девушку перед половым актом, а сразу приступает к делу. Прелюдия важна для женщины, как в психологическом плане, так и в физическом.

Поделитесь с друзьями!

19 советов и методов взаимной мастурбации, которые стоит попробовать: телефон, видео, IRL

Да, мастурбация — это, по сути, акт любви к себе, но кто сказал, что вы не можете разделить любовь и вместе играть в одиночку?

У взаимной мастурбации есть два определения: мастурбировать вместе или заниматься сексом вручную. Здесь мы говорим о совместной мастурбации.

Такая сольная игра с партнером может происходить в одной комнате, по видео или даже по телефону, если вы стесняетесь или просто наслаждаетесь горячим сексом на слух.

Оооочень много! Это почти самая интимная вещь, которую вы можете делать со своим партнером.

Вы позволяете им смотреть — и слушать — как вы делаете то, что большинство людей делает только за закрытыми дверями… под одеялом… когда никого нет дома.

Это может заставить вас почувствовать захватывающее — и отчасти устрашающее — сочетание уязвимости и мощи одновременно.

Что до них, то, что они участвуют в пип-шоу и наблюдают за тем, как вы себе доставляете удовольствие, на миллиард раздувают фактор непослушания.

Другие причины это круто:

• Pleasure верное дело, потому что каждый из вас может делать то, что вы уже знаете, чувствует себя хорошо для вас.
• Вы можете одновременно высвободить своих внутренних вуайеристов и эксгибиционистов. (Вы знаете, что они там есть!)
• Это лучшее сексуальное образование, которое вы можете получить, потому что ваш возлюбленный научится доставлять вам удовольствие от самого квалифицированного инструктора: вас. И наоборот.
• Если вы хотите ввести секс-игрушки в спальню, это лучший способ попасть в колонну.
• Он полностью универсален и может использоваться для реализации других фантазий, таких как ролевые игры, секс втроем или групповой секс.
• Это самое близкое к полноценному сексу, когда вы продолжаете практиковать физическое дистанцирование.

Мастурбация — это в значительной степени самый безопасный секс, который вы можете иметь, но когда вы занимаетесь этим с партнером — виртуально или в реале — следует учитывать некоторые риски.

Во-первых, помните о жидкостях организма. Прикасаться к себе не опасно, но всякий раз, когда происходит контакт со спермой или вагинальными жидкостями, существует риск заражения инфекциями, передаваемыми половым путем (ИППП).

Если кто-то из вас решит дотянуться до ощущения — с согласия! — сначала вымойте и вытрите руки или воспользуйтесь барьерной защитой.

Доверие — это необходимо , особенно в наши дни и эпоху виртуального всего, когда всего лишь щелчок позволяет человеку сделать снимок экрана или записать видео и поделиться им с другими.

Ваша ситуация может дать вам легкий путь в колонну.

Например, если вы находитесь в отношениях на расстоянии или разлучены из-за приказа оставаться дома, это так же просто, как сказать что-то вроде:

• «Мне очень не хватает прикосновений / быть с вами, но я думаю Я придумал следующий лучший вариант… »
• « Я знаю, как мы можем заниматься сексом и при этом оставаться на расстоянии шести футов друг от друга.[вставить застенчивую улыбку] ».

Настройте обстановку, будь то трение в реале или виртуально, выбрав безопасное и удобное место, чтобы вы оба могли полностью расслабиться.

Кровать, диван или подушка на полу — все, что вам подходит.

Приглушите свет, зажгите свечи и включите музыку. Если ваша лодка плавает по пене, не стесняйтесь брать сеш в ванну.

Держите игрушки, смазку и другие предметы в пределах досягаемости.

Если вам удастся принять участие лично, будьте уверены, что ничего не получится, если все компании на борту и вы делаете то, что вам нравится.

Тем не менее, есть некоторые вещи, которые могут сделать его еще лучше.

Должности для рассмотрения

Чувствуете себя немного застенчивым или не стесняетесь протянуть руку помощи публике? Для этого есть место! Рассмотрим:

• Из стороны в сторону. Этот подходит для всех, но особенно понравится тем, кто нервничает по поводу совместной мастурбации. Вы можете лечь или сесть рядом, чтобы натереться. Зрительный контакт делает секс более горячим, но это положение делает его необязательным, поэтому вы можете перевернуться, чтобы посмотреть, когда будете готовы.
• Взаимная миш. В этом удобном варианте миссионерской позы один из вас лежит на спине, а другой сверху, сидя верхом или на коленях между их ног, пока вы развлекаетесь. Если один из вас не чувствует раздражения (привет, сильное течение), но все же хочет быть рядом с другим, вид горячего автофокуса делает мишень идеальным компромиссом.
• Полностью лобовое вбрасывание. Поднимите руку, если хотите видеть и быть увиденным! Сядьте лицом друг к другу, широко расставив ноги, чтобы лицом к лицу столкнуться лицом к лицу, которым ваш внутренний эксгибиционист и вуайерист будет гордиться.

Что сказать

Вам не нужно ничего говорить, если вы не хотите, но обязательно испустите любой естественный восторженный стон или хныканье.

Если вы круты в сексуальных разговорах, подбодрите их словесно:

• как это хорошо
• насколько они горячие
• как они возбуждают вас
• когда вы собираетесь come

Вы можете мастурбировать вместе, как полный босс, говоря им, что вы хотите, чтобы они тоже сделали с собой.

Техники, которые нужно попробовать ваша нога над их ногой

То, что вы не видите друг друга, не означает, что мастурбация не может быть взаимным завиванием пальцев ног.

Позиции, которые следует учитывать

Все, что угодно, когда вы летите в одиночку, если вы чувствуете себя хорошо, но вот несколько замечательных позиций следующего уровня:

• На коленях. Что бы ни было между ног, встать на колени можно, потому что клитор и влагалище, пенис и яйца или анус находятся в пределах досягаемости пальцев или секс-игрушки. Слегка расставьте колени для равновесия и устойчивости, иначе руки будут задействованы.
• Копи присед. Как бы то ни было, вы приседаете и едете в город на своем плохом «я». Если в меню включена игрушка для вагинального проникновения и игра в точку G, лучше всего работает приседание. Делайте это, опираясь спиной о стену, чтобы облегчить работу квадрицепсов.
• Сухой увлажнитель. Старая добрая горбинка работает и в одиночестве. Просто не теряйте поверхность, которая не повредит ваши нежные части, например край матраса, подлокотник дивана, подушку или мягкую игрушку.Вы также можете лечь лицом вниз, положив руку или вибрирующую игрушку на клитор или пенис, чтобы получить горб.

Что стоит сказать

Да, секс по телефону может быть немного неудобным, особенно если вы новичок в этом. К счастью, прикосновение к себе устранит большую слабость.

Любые звуки, которые исходят от хорошего самочувствия, будут попадать в нужные ноты с вашим партнером, поэтому не бойтесь прибавлять громкость своего дыхания, стонов или вздохов удовольствия.

Если вы хотите завести их разговором, нарисуйте картину, рассказав им, что вы делаете с собой, и попросите их описать, что они делают.

Попробовать методы

Вот некоторые дополнения к большому размеру вашей телемастурбации:

• Используйте управляемую приложением секс-игрушку, которой ваш партнер может управлять издалека.
• Попробуйте прикрепить к стене фаллоимитатор на присоске или на стуле для проникновения без помощи рук и телефона.
• Почитайте друг другу эротические истории, если не знаете, что сказать.
• Сделайте все возможное, обменявшись фэнтези или поиграв в ролевые игры, если вы оба увлечены этим.

Давайте возьмем минутку, чтобы отдать дань уважения технологии, которая позволяет нам продолжать заниматься потрясающим сексом в изоляции во время глобального кризиса в области здравоохранения.* проливает слезу *

Позиции для рассмотрения

Любая поза с хорошим обзором лучше всего подходит для сексуального видео, если вы можете расслабиться и получить удовольствие.

Попробуйте следующее:

• Сядьте и наклонитесь. Как бы то ни было, вы сидите и откидываетесь лицом к камере, так что ваш бу может видеть вас во всей красе. Опираясь на подушки, вы получаете опору, так что ваши руки могут свободно тереться, гладить или трогать себя пальцами для кулачка.
• На коленях. На видео так же горячо, как и в реале. Просто встаньте на колени на кровать или пол лицом к камере и позвольте пальцам ходить. Прогибая спину и выталкивая бедра вперед, можно увеличить обзор. Используйте подушки или стену позади вас для поддержки, если вы хотите принять положение полной неопределенности.
• Стоять прямо. Поднимите камеру так, чтобы вы могли сфотографировать все свое тело, и погладьте себя, стоя лицом к лицу. Стояние дает вам свободу передвижения, так что вы можете толкать, сгибаться или вертеться сколько душе угодно — и их — и дотянуться до каждого дюйма.Держите устойчивый табурет или стул под рукой, если вы хотите подпереть ногу, чтобы увеличить их обзор или проникнуть внутрь вашего P или V.

Что нужно сказать

В отличие от секса по телефону, который полностью зависит от звука, видео-сетка позволяет вам show и говорят, что нужно немного снизить нагрузку на поиск правильных слов.

Сделайте это для камеры на слух, сделав немного громче, чтобы они могли слышать каждое восхитительное дыхание и стон.

Если вы хотите попробовать грязные разговоры, не нужно следовать сложному сценарию.Попробуйте эти открывашки:

• «Если бы вы были здесь, я бы так хорошо поглаживал / облизывал / сосал / растирал вашу [вставьте часть тела]».
• «Я представляю, как ты прямо сейчас прикасаешься / трешь / катишься меня, пока я [вставляю, что ты делаешь с собой]».
• «Что вы хотите, чтобы я сделал с собой?»

Не умеете грязные разговоры? У меня для вас четыре слова: я. Собирается. К. Приходить.

* падение микрофона *

Попробованные методы

Попробуйте эти советы, чтобы усилить виртуальную мастурбацию sesh:

• Поместите камеру на пол или кровать и мастурбируйте над ней, чтобы получить невероятно интимный вид.
• Penetration переводит видео-секс на новый уровень, так что возьмите немного смазки и свою любимую вибрацию или игрушку для ягодиц.
• Используйте игрушку, управляемую приложением, и позвольте вашему буу получить удовольствие в свои руки, пока они смотрят, или получите по одной, чтобы получить двойное удовольствие.

Так и скажите. В конце концов, взаимная мастурбация должна приносить взаимное удовлетворение.

Если вы хотите переключить передачи, вы можете сказать что-нибудь вроде:

• «Я не очень-то чувствую это прямо сейчас, но хотел бы продолжать наблюдать за вами, если это нормально?»
• «Я не чувствую этого положения / движения / угла, не возражаете, если мы его изменим?»

Если вы этого совсем не чувствуете и хотите остановиться, скажите им.Вы можете попробовать:

• «Мне трудно сосредоточиться на текущем моменте. Может, попробуем позже? »
• «На самом деле я этого не чувствую и предпочитаю остановиться или [вставить другое действие]».

Взаимная мастурбация не пользуется заслуженным доверием, но определенно стоит добавить в свой репертуар.

Это довольно безопасно, может помочь вам освоить ваши движения лучше, чем любой учебник, и практически гарантирует счастливый конец для всех участников.Победитель-победитель!

Адриенн Сантос-Лонгхерст — писатель-фрилансер и писатель, который больше десяти лет много писал о здоровье и образе жизни. Когда она не прячется в своем письменном сарае, исследуя статью или не беря интервью у медицинских работников, ее можно застать резвящейся в пляжном городке с мужем и собаками на буксире или плещущимися по озеру, пытаясь освоить весло-доску.

Как включить себя: 17 советов по мастурбации, чтобы возбудиться

Удовольствие — это не роскошь; это необходимость для общего благополучия.Вот почему размышления о том, как себя возбудить, так же ценно и жизненно важно, как и размышления о том, как уменьшить стресс в своей жизни. Фактически, секс (в одиночку или с партнером) может уменьшить стресс — то, что я видел снова и снова за свои десятилетия работы сертифицированным терапевтом по вопросам секса и отношений, а также по результатам фМРТ-сканирований в моей работе в качестве нейробиолога. изучение научных преимуществ сексуального удовольствия. (Я даже написал об этом целую книгу « Почему хороший секс имеет значение, ».)

Если вы хотите больше инвестировать в свою игру о сексе соло, вы пришли в нужное место.А если у вас еще нет практики мастурбации, добро пожаловать . Я расскажу вам лучшие проверенные советы по мастурбации, которые помогут вам возбудиться, и расскажу о своем психическом и физическом здоровье в первую очередь.

1. Создайте образ мыслей о удовольствии.

Хороший секс — даже с самим собой — начинается вне спальни. Первый шаг на пути к получению удовольствия — это культивировать «образ мышления удовольствия»

Что я имею в виду? Выделите время и место для хорошего самочувствия. Все виды удовольствий, а не только сексуальное удовольствие, полезны для мозга.Так что выделяйте несколько часов каждую неделю, чтобы заняться чем-то приятным. Это не обязательно связано с мастурбацией или сексом любого рода — все, что вам нравится и полезно для вас, может помочь вам получить доступ к этому образу удовольствия в следующий раз, когда вы будете в спальне.

2. Найдите новое хобби.

Это может показаться не классическим советом по мастурбации, но на самом деле это мощный способ помочь вам возбудиться, когда у вас действительно есть время побыть одному. Эротика начинается со страсти к жизни. Наша «система поиска» — встроенная основная эмоция, питаемая дофамином, — создана природой, чтобы привлекать наше внимание и побуждать нас удовлетворять наши потребности во всем, от еды, убежища и безопасности до любви и секса.Если вы захотите, задействуя его, мы поможем утолить нашу жажду жизни. Как задействовать нашу систему поиска? Практически исследуйте, узнавайте что-то новое, погружайтесь в интерес или любопытство.

3. Выключите телефон.

Присутствие на самом деле является первым требованием для возбуждения. Так что отключите социальные сети, отложите смартфон и будьте в момент. Погрузитесь в игру, и ваше тело будет следовать за ней.

4. Расслабьтесь.

Стресс, особенно хронический стресс, убивает мышление об удовольствии.Устойчивое высвобождение гормона стресса кортизола со временем не только скажется на вашем общем здоровье и самочувствии, но и ослабит ваше половое влечение. Хорошая новость заключается в том, что занятия сексом могут снизить уровень кортизола. Еще одна причина мастурбировать!

Если вам нужна помощь в обучении расслаблению, вот полное руководство по дыхательным упражнениям, которые я использую сам. Подсказка: вдыхая и выдыхая через нос и делая выдох немного длиннее, чем вдох, вы используете силу нервной системы, чтобы успокоиться.

5. Проводите время на солнце.

Гипоталамус — главная гормональная машина вашего тела. Он регулирует все, включая наши аппетиты к еде и сексу, наше настроение, даже наши циклы бодрствования и сна. Получение естественного солнечного света может помочь стимулировать гипоталамус (а также снижает уровень стресса). Недостаток естественного солнечного света стал причиной всемирных эпидемий ожирения, депрессии, тревожных расстройств и стресса. Отличный повод проводить время на природе круглый год!

6.Обратите внимание на ощущения в своем теле.

Отличный способ расслабиться — начать регулярную практику самонастройки, которая поможет вам соединиться со своим телом. Выньте свой дневник и ответьте на следующие вопросы: Что у вас на уме? Что происходит в твоем теле? Как ваше эмоциональное состояние? Если вы подавлены или измотаны, не волнуйтесь. Просто дать себе разрешение быть таким, какой вы есть, с любыми проблемами, с которыми вы сталкиваетесь, — это ключ к расслаблению и смягчению и, в конечном итоге, к высвобождению эмоций.Я называю эту практику радикальным принятием, и это мощный инструмент для благополучия.

7. Создайте список воспроизведения.

Музыка — еще один действительно полезный способ расслабиться, и она может быть очень полезна в том, чтобы понять, как включить себя и поднять настроение. Музыка, особенно гимн WAP, вызывает радость. Создайте микс из ваших любимых песен, которые помогут вам настроиться на секс, и включите его в следующий раз, когда будете мастурбировать. (Вы также можете сыграть в нее своему партнеру, когда представится возможность.)

8.Установить сцену.

Создайте в спальне атмосферу соблазнения специально для вас. Красивые чистые простыни, новое одеяло или одеяло, мягкое освещение, свечи и благовония — все это поможет подготовить почву для намерения отпраздновать удовольствие.

Parachute Home Percale Sheet Set

Что может быть лучше дара сна? Этот комплект простыни из перкаля настолько удобен, что вы оба будете наслаждаться уютной ночью под одеялом.

Гарлем Кэндл Ко. Speakeasy Candle

9.Фантазировать.

Я часто говорил, ваш мозг — ваш самый мощный половой орган. Вы можете увеличить громкость приятных ощущений от своих гениталий, просто используя свой ум. В моем исследовании участники смогли зажечь центры удовольствия в своем мозгу, просто подумав о стимуляции гениталий.

10. Знайте свои эрогенные зоны.

Сексуальное возбуждение возникает не только от стимуляции гениталий — тело полно чувственных горячих точек, таких как бедра, ягодицы и поясница.Возможно, вы не исследовали раньше? Ваши уши. Помимо очевидного удовольствия от прослушивания восхитительных звуков, стимуляция внешнего уха может напрямую активировать центры удовольствия нашего мозга. Для этого есть научная причина. Оказывается, возбуждение уха происходит за счет блуждающего нерва — главного компонента успокаивающей и восстанавливающей стороны нашей нервной системы, — который, как показала моя лаборатория, активируется во время оргазма.

Различные части клитора могут доставить много удовольствия, в то время как влагалище, шейка матки и соски сами по себе имеют глубокий резонанс.Соедините точки между увеселительными заведениями. Когда вы нажимаете несколько этих клавиш вместе, ощущения могут смешиваться, объединяться и сливаться в крещендо различных типов оргазмов.

12. Упражнение.

Давно считалось, что регулярные упражнения помогают повысить сексуальное возбуждение. Поэтому, если вы хотите возбудиться, проявите немного любви к своему телу, выйдя на улицу в течение 15 минут как минимум два раза в день. Йога может быть особенно эротической практикой упражнений — сосредоточение внимания на дыхании и энергии тела — фантастический способ войти в эротическое настроение.Сделайте это самостоятельно или с партнером.

13. Сосредоточьтесь на подключении.

Когда вы с партнером, оживите ваше общение. Как обсуждалось в моей книге, создание постоянного сексуального потенциала и возбуждения на всю жизнь требует готовности идти на риск с партнерами. Пары, которые учатся рисковать, проникая в психику друг друга, продолжают учиться и расти вместе. Например, начните с регулярной практики спрашивать своего партнера о высоких и низких моментах его дня. А затем исследуйте глубже.Развивать умение активно и глубоко слушать наших партнеров — это горячо.

14. Научитесь играть.

Игра — это источник огромной части нашей социальной радости и удовольствия, она помогает повысить устойчивость и улучшить вашу способность справляться со стрессом. И это относится как к вашей сексуальной жизни, так и к вашей жизни вне спальни. Подобно поиску нового хобби, поиск способов развлечься в своей жизни может действительно помочь вам получить удовольствие от игры, когда дело доходит до включения себя. В частности, когда дело доходит до практики мастурбации, подумайте о том, чтобы попробовать новую секс-игрушку или одеться во что-то, что заставляет вас чувствовать себя уверенно (даже если вы один).

Paloqueth G Spot Finger Vibrator