Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Как наматывать боксерские бинты? — Федерация бокса Крыма

Боксерские бинты являются неотъемлемой частью спортивной одежды для бокса. Боксерские бинты помогают спортсмену нанести точный сильный удар, не боясь за повреждение сустава. Предназначением этой части боксерской экипировки является фиксация сустава руки. Это значительно повышает жесткость удара. К тому же такой элемент защиты отлично впитывают пот и оберегают внутренности боксерских перчаток.

Боксерские бинты бывают эластичные и не тянущиеся. Последние изготавливают из хлопка, и они рекомендуются к использованию для всех спортсменов, как новичков, так и опытных профессионалов. Ими очень сложно пережать руку и нарушить кровоснабжение, а при правильном наматывании они обеспечивают отличную фиксацию.

Эластичные бинты фиксируют руку лучше, но если неправильно его намотать на руку, то можно очень легко нарушить кровоснабжение руки. Поэтому такой тип защиты рекомендуется использовать только опытным спортсменам. Длина — от 2,5 до 3-х метров.

В большинстве современных боксерских бинтов имеется липучка, которая окончательно фиксирует элемент на руке. Они наматываются изнанкой к внутренней или внешней стороне ладони.  Изнанкой, называется та сторона, на которой нет лейбла фирмы производителя и к тому же в сторону изнанки всегда направлен конец внутренний сторона липучки.

Первый способ бинтовки

Большинство боксерских бинтов имеют петлицу, которая надевается на большой палец и с надевания которой начинается намотка его на руку.

Сначала делается несколько оборотов вокруг запястья. Следующий оборот должен проходить от внешней стороны ладони к внутренней, так чтобы центр бинта пришелся на «костяшку» указательного пальца.

Затем перенесите бинт по внутренней стороне ладони к «костяшке» мизинца и от нее заведите за основание большого пальца.

Оберните бинтом большой палец таким образом, чтобы, оборачивая палец с внутренней стороны, он  «вышел» наверх. После заводи за внешнюю сторону ладони возле запястья. Теперь уже с внутренней стороны ладони заводится за большой палец и снова оборачивается так, что от промежутка между большим и указательным пальцем бинт пошел к запястью. Обернув запястье с внешней стороны, заводим бинт снова за большой палец, оборачиваем его, и когда он  выходит с внешней стороны большого пальца, направляем его в сторону запястья.

Затем оборачиваем запястье и направляем к косточке указательного пальца, оборачиваем вокруг костяшек и снова заводим за запястье. Делаем несколько оборотов и рука зафиксирована.

Еще один способ забинтовать руку

В этом случае мы также надеваем петлицу на большой палец и ведем бинт к запястью, оборачиваем его по кругу и затем, после оборота вокруг запястья, выходит снизу, ведем его к косточке указательного пальца.

Обматываем указательный палец снизу вверх и направляем бинт к основанию большого пальца.

Обводим бинт снизу запястья и обматываем средний, безымянный и мизинец, так же как и указательный палец.

Когда мизинец обмотан, обводим снова снизу запястья и направляем его к костяшке указательного пальца.

Обматываем костяшки пальцев несколько раз и завершаем обмотку руки уже на запястье. бматываем несколько раз. Все, рука забинтована.

 

Бинты при варикозе — как подобрать и как бинтовать

Скидка 50% на первичный приём*

*При первом обращении в медицинский центр доктора Бегмы

Получить скидку

В случае аллергических реакций на синтетику, из которого производят компрессионный трикотаж, прогрессирование варикозного расширения вен предотвращают эластичными бинтами. Эластичный бинт при варикозе, при условии его правильного применения, позволяет зафиксировать вены сжатыми, предотвращая их расширение, перерастяжение стенок, застой крови. Следствием такой фиксации становится уменьшение отечности и болезненности. Бинтование может служить как лечебной, так и профилактической мерой, в частности, осложнений варикоза, вовлечения в патологию глубоких вен.

Нередко пациенты задают вопрос, что лучше: накладывать на больную ногу бинт или использовать специальное давящее (компрессионное) белье? Фиксация бинтом достаточно эластичная, чтобы не препятствовать подвижности пациента и одновременно с тем плотная, большая чем у специального белья. Использование бинта дает возможность накладывать его с разным натяжением, варьируя силу, с которой он будет давить на кожу. Однако наложение ленты требует определенной сноровки и соблюдения ряда нюансов. Таким образом, можно сказать, что два этих метода конкурируют буквально на равных.

Выбор эластичного бинта для фиксации вен

Эластичные бинты различают по длине, степени жесткости, гладкости поверхности, и даже по форме. Как не потеряться в этом разнообразии и выбрать именно тот, который послужит венам оптимальной поддержкой? Для правильной фиксации нужен эластичный бинт из ткани. Резиновые бинты и жгуты имеют совершенно другое назначение. Кроме того, нужно учесть следующие моменты:

• Поверхность.  При варикозе необходимо пользоваться гладким эластичным бинтом. Ребристые, шершавые бинты, используют для лечения травм – ребрышки на поверхности обеспечивают сцепление слоев друг с другом и, соответственно, более жесткую фиксацию. Однако при варикозе такая ребристость может создать давление на кожу, способствовать застою крови в подкожных капиллярах.
• Форма. Бинт для фиксации при варикозе может быть стандартной формы (длинная лента) или в виде гетр, гольфов без носочной части, специального тканевого корсета. Если вы решите приобрести бинт в виде уже сформированного изделия (например, гетр), которое проще надевать при больную ногу, то нужно тщательно подобрать размер изделия и его жесткость. Сделать это лучше с помощью врача-флеболога.
• Длина. зависит от размеров участка, который нужно фиксировать. Как правило, для профилактики и лечения варикоза применяют бинтование голеней с захватом лодыжек и коленей. Однако если поражены вены бедра, то бинтование следует продолжить и на бедренный отдел ноги. На то, чтобы зафиксировать голень по колено включительно достаточно пятиметрового стандартного бинта. Для того, чтобы зафиксировать, помимо голени, бедро, понадобится десятиметровый эластичный бинт. Для бинтования одной ноги нужна строго одна повязка (связывание, любое скрепление двух изделий недопустимо), поэтому нужно позаботиться об изделии достаточной длины или же все-таки отдать предпочтение компрессионному белью. Бинты короче пяти метров для лечения вен обычно не применяются.
• Жесткость. Чем жестче изделие – тем более плотную фиксацию оно обеспечивает. Однако для лечения и, тем более, профилактики варикоза чрезмерно жесткая фиксация не нужна. Для фиксации при варикозе достаточно применять мягкие или умеренно жесткие бинты, которые препятствуют расширению вен, но не нарушают капиллярное кровообращение.

Правила бинтования ног при варикозе

Наложить бинт самостоятельно, если у вас варикоз, достаточно сложно – лучше воспользоваться помощью медработника или домочадцев, особенно в первые несколько раз. Если помочь некому, лучше все-таки отдать предпочтение компрессионному белью, которое можно надевать самостоятельно, без посторонней помощи.

Направление бинтования – от ступни к колену (паху). Бинтование следует производить лежа, приподняв ногу. Начинают бинтовать от подъема ступни, пятка остается свободной, бинт сразу переходит на голень. Располагать бинт необходимо достаточно плотно, каждый новый тур должен частично покрывать предыдущий. При необходимости более плотной фиксации можно наложить двойной слой бинта одной лентой: первый слой бинтуют снизу вверх, затем в области колена направляют обратно, крест-накрест предыдущим виткам.

Важно забинтовать так, чтобы не перегнуть и не перекрутить бинт. Недопустимо связывать или сшивать две короткие ленты: узлы, морщины, складки будут давить на кожу и могут стать причиной повреждения капилляров, вен, а у пожилых людей или пациентов с сахарным диабетом – даже пролежней. Для определения необходимой плотности бинтования можно воспользоваться ультразвуковым исследованием в допплер-режиме. Давление должно быть сильнее в нижней части ноги и по направлению к колену постепенно уменьшаться.

Частая ошибка – бинтовать только часть голени, на которой проступают варикозные узлы и расширенные вены. Такое бинтование лишь способствует прогрессированию заболевания, так как в области расширения бинт действительно перекрывает кровообращение, но участки сосудов ниже и выше остаются незафиксированными, что приводит к застою крови в них и растяжению венозных стенок. По той же причине недопустимо неплотное бинтование «с просветами» между турами бинта – так остаются незафиксированные участки вен, в них скапливается кровь.

Еще одна частая ошибка – малая подвижность после бинтования. Двигаться, когда наложены бинты, важно: активность предотвращает застой крови в венах. В бинте недопустимо спать, долго сидеть или лежать.

Пальцы ног с помощью эластичного бинта никогда не обматывают – более того, по их состоянию можно определить, правильно ли было проведено бинтование. Если развивается отечность пальцев, они бледнеют, холодеют – значит, повязка наложена неправильно и нужно немедленно снять ее и повторить бинтование. Длительность ношения бинта – не более 8 часов в сутки, на период ночного отдыха его необходимо снять.

Узнайте больше

о методах лечения
у нашего специалиста

Бинтование для профилактики варикоза у спортсменов

Нужно ли бинтовать ноги для профилактики варикоза тем, кто занимается спортом? Существует ряд видов спорта, которые могут способствовать развитию варикозного расширения вен, в частности, к ним относятся разнообразные виды тяжелой атлетики (в том числе популярные в наши дни бодибилдинг, пауэрлифтинг). Тем не менее, эластичное бинтование нужно не всем атлетам, а лишь тем, которые по ряду причин склонны к варикозу. Рекомендуется посетить врача-флеболога, который выявит степень риска развития расширения вен и порекомендует оптимальную тактику для сохранения здоровья сосудов. Кроме того, компрессионное белье может быть удобнее с учетом специфики занятий спортом – его легче надеть, поправить, оно не ограничивает движения. Решение о том, что для спортсмена лучше в конкретном случае – бинт или белье – тоже принимает врач.

Бинтование – один из действенных методов профилактики расширения вен и предотвращения прогрессирования болезни. При этом следует помнить, что такой метод требует определенной сноровки и тщательного выбора бинта. Решение о применении такого метода при варикозе принимает врач.

Связанные статьи

УСЛУГИ ЛЕЧЕНИЯ

Контакты

Vk Youtube

Сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями ч. 2 ст. 437 Гражданского кодекса РФ. Чтобы получить подробную информации о стоимости услуг, обращайтесь, пожалуйста, к администратору клиники.

Запишитесь на прием к доктору прямо сейчас

Как наложить повязку?

Ключевые моменты при наложении повязки:

• убедитесь, что пострадавшему удобно, и объясните ему, что вы делаете
• работайте со стороны травмы, чтобы вам не приходилось наклоняться через его тело
• используйте бинт подходящего размера – для разных частей тела требуется разная ширина бинта можно легко проверить тираж
• наложите бинт плотно, но не туго, и закрепите конец, согнув его и завязав на конце узел. Вы также можете использовать английскую булавку, ленту или зажим для повязки
• , как только повязка будет наложена, спросите, не слишком ли она тугая, и проверьте кровообращение, нажимая на ноготь или участок кожи, пока он не побледнеет. Если цвет сразу не возвращается, возможно, повязка слишком тугая, поэтому ее следует ослабить. После травмы конечности могут опухать, поэтому проверяйте кровообращение каждые 10 минут после того, как наложили повязку на

Роликовые бинты

Существует 3 типа бинтов:

• бинты из ажурного материала – обеспечивают вентиляцию, но не сдавливают раны и не поддерживают суставы
• эластичные бинты – формируются форму тела человека и используются для закрепления повязок и фиксации травм мягких тканей, таких как растяжения связок
• креповые повязки – используются для надежной поддержки поврежденных суставов

Для наложения бинта:

• держите скрученную часть бинта над травмой, а развернутую часть — под травмой
• начните с двухкратного обертывания вокруг травмы, чтобы зафиксировать конец на месте убедитесь, что каждый новый слой покрывает половину предыдущего
• закончите, обернув повязку еще раз и закрепив конец

, наложите повязку в виде восьмерки и растяните повязку достаточно далеко с каждой стороны сустава.

При наложении повязок на руки для удержания повязок на месте или поддержки растяжений и деформаций работайте с внутренней стороны запястья, выполняя диагональные повороты по тыльной стороне кисти до конца мизинца, оставляя большой палец свободным.

Трубчатые бинты

Трубчатые бинты используются для удерживания повязок на пальцах рук или ног или поддержки поврежденных суставов. Они изготовлены из бесшовной тканевой трубки.

Вы можете заказать эластичные накладки на суставы, например, на голеностопный сустав. Они сделаны из трубчатой ​​марли, их можно накладывать на пальцы рук или ног, но они не оказывают никакого давления, чтобы остановить кровотечение.

Прежде чем накладывать трубчатую повязку на травму, вам может понадобиться обрезать ее до меньшего размера.

Треугольные бинты

Треугольные бинты можно использовать в качестве больших повязок, в качестве повязок для поддержки конечности или для закрепления повязки на месте.

Если вы используете треугольную повязку в качестве повязки на руке, вы используете ее в раскрытом виде.

Вам следует:

• попросить человека держать руку на груди и поддерживать ее, пока вы работаете
• наложите бинт под руку и на шею сзади
• накиньте вторую половину бинта на руку до соприкосновения с плечом и завяжите узлом
• заправьте свободные концы бинта в локтевом суставе или используйте булавку

. Если вы используете треугольную повязку для поддержки нижней конечности или большой повязки, сложите ее пополам по горизонтали так, чтобы вершина треугольника касалась середины длинного края. Затем снова сложите его пополам в том же направлении, чтобы получилась широкая полоса.

Дополнительная информация

• Как накладывать пластыри и другие повязки?
• Что я должен держать в своей аптечке?
• Первая помощь
• Растяжения и вывихи
• Британский Красный Крест: запишитесь на курс первой помощи
• Скорая помощь Святого Иоанна: курсы обучения первой помощи

Последняя проверка страницы: 4 мая 2020 г.
Дата следующей проверки: 4 мая 2023 г.

Первая помощь: перевязка | Система здравоохранения Святого Луки

Перекрытие раны на коже помогает остановить кровотечение и защитить от инфекции. Повязки представляют собой подушечки из марли или ткани, которые можно прикладывать непосредственно к ране. поглощать кровь и другие жидкости. Тканевые бинты покрывают повязки и удерживают их. место.

Шаг 1. Перевязка раны

• Наденьте перчатки или используйте другие средства защиты для предотвращения контакта с кровью жертвы.

• Очистите рану мягким мыло и вода.

• Нанесите небольшой слой местный антибиотик по желанию.

• Наложите чистую повязку всю рану. Марлевые повязки пропускают воздух для более быстрого заживления. Не прилипающий повязки имеют специальную поверхность, которая не прилипает к ране.

• Если кровь просачивается через повязку, положите другую повязку поверх первой.

Шаг 2. Накройте повязку

• Обернуть марлей или тканью полоски поверх повязки и вокруг раны несколько раз.

• Растянуть повязку минимум дюйма за обе стороны повязки.