Говори быстро: Говори быстро

Содержание

как быстро восстановить голос при простуде

Сюжет:

Эксклюзивы ВМ

30 сентября 05:00Общество

Фото: depositphotos

Для многих голос является рабочим инструментом. И его неожиданная потеря становится настоящей трагедией, рушащей все планы и ставящей под угрозу срыва важные мероприятия. Певец Алекс Анохин поделился с «Вечерней Москвой» простыми и действенными способами восстановить голос.

Режим тишины

Первое, что стоит сделать, когда чувствуете, что голос вот-вот пропадет, — замолчать. Не нужно давать лишнего напряжения связкам во время восстановления. Важно понимать, что шепот вдвойне негативно воздействует на больные связки, поэтому лучше максимально отказаться от разговоров во время болезни. Удивительный факт, но при болезнях горла не рекомендуют даже слушать песни с сильным вокалом. Якобы наши связки реагируют на это, напрягаясь и стараясь «подпевать». Люди, чья профессия непосредственно связана с постоянным пением или говорением (артисты, учителя, ведущие и другие), должны взять за правило — молчать 2–3 часа после окончания рабочей смены. Это простое правило поможет сохранить свой голос в идеальном звучании на долгие годы.

Обильное теплое питье

Теплая жидкость, выпитая в больших объемах, способствует успокоению и увлажнению связок, смывает болезнетворные бактерии со стенок горла и быстро выводит токсины из организма. С этой задачей хорошо справляются несладкие морсы и компоты, травяные чаи, кипяченая вода. Сладкие газированные напитки и соки лишь раздражают горло и ухудшают состояние. Следите за температурой жидкости. Не стоит пить слишком горячие напитки, чтобы согреть связки. Это может привести к ожогам. Увлажнять нужно не только горло, но и воздух, которым вы дышите. Постарайтесь, чтобы в помещении, где вы находитесь, влажность воздуха составляла не менее 50 процентов, а температура не превышала 23 градусов.

Народные рецепты

Рекомендуется каждые 10 минут полоскать рот содовым раствором — чайная ложка соды на стакан воды. Также для полоскания подходит следующий раствор — столовая ложка яблочного уксуса на стакан воды. На горло благоприятно влияет согревающий напиток из стакана теплого молока, 10 граммов растопленного сливочного масла и чайной ложки меда. Вопреки распространенному мнению о пользе для горла сырых яиц и растительного масла, это не самые удачные продукты для лечения. В лучшем случае они не помогут вообще, а в худшем могут нанести вред.

Соблюдайте специальную диету

Чтобы как можно быстрее привести свой голос в норму, нужно на время отказаться от острой, слишком соленой и кислой пищи. Она отрицательно влияет на слизистую горла, что приводит к ухудшению состояния при заболевании. Разумеется, также стоит отказаться от алкоголя и курения. Эти привычки приводят к деформации не только верхних, но и нижних дыхательных путей, что усугубляет ваше состояние и приводит к повышенному слюноотделению. Во время болезни питайтесь небольшими порциями 5–6 раз в день, отдавая предпочтение жидким блюдам и пюре.

Главное правило — не тяните с походом к врачу

Причины потери голоса могут быть самыми разнообразными — простудные заболевания, стресс, перенапряжение связок и многие другие. В зависимости от причины назначается правильное лечение. Если вышеописанные методы не помогают вам в течение трех дней, то не медлите и обратитесь к врачу — лору или фониатору. Врач-фониатр назначит вам не только лекарственные средства, но и обучит специальной дыхательной и артикуляционной гимнастике, помогающей быстро решить проблему. При длительном самолечении вы только усугубите ситуацию и усложните свой путь к выздоровлению. Своевременно принятые меры быстро вернут вас в строй, а профилактические мероприятия позволят вам реже сталкиваться с подобными проблемами.

Здоровье Простуда

Пётр I Великий цитата: Говори кратко, проси мало, уходи борзо.

— Пётр I Великий

Приписываемое

Взято из Wikiquote. Последнее обновление 15 августа 2022 г.

Темы

малый

Пётр I Великий

13первый Император Всероссийский 1672 — 1725

Связанные темы

Малый

Как ускорить разговор, чтобы улучшить озвучку

Голос за кадром

Стефани Чиккарелли

7 января 2022 г.

Задумывались ли вы когда-нибудь, что нужно, чтобы очень быстро записать текст в закадровом тексте?

Если вы когда-либо читали отказ от ответственности с молниеносной скоростью, чтобы втиснуть больше слов во время рекламы, вы были свидетелем скоростного разговора в действии.

Что большинство людей не знает о скороговорке, так это то, что этому навыку можно научиться , и он может быть очень полезен в качестве таланта озвучивания.

Вы кандидат на скороговорку?

Перейти к:

Быстрый и членораздельный

Начни медленно, потом быстро

Советы по быстрому разговору

Самые быстрые говорящие в мире

Все говорят на скорость естественно?

Образцы голоса от Speed Talkers

Советы по быстрой речи от профессионалов озвучивания

Быстрый и членораздельный

Если ты можешь об этом подумать, ты можешь это озвучить.

Попробовать свои силы в быстром разговоре может быть как сложно, так и полезно. Лучший способ говорить о скорости — это, естественно, начинать медленно, а затем ускоряться. Подумайте об игре на музыкальном инструменте.

Впервые беря в руки новое музыкальное произведение, музыкант медленно и методично отбивает ноты, чтобы убедиться, что они хорошо понимают, что находится на странице. Как только их исполнение становится точным и отточенным, музыкант плавно увеличивает темп, выражая ноты так, как они написаны на странице, но с более высокой скоростью.

Возможно, вы сталкивались с чем-то подобным, когда учились печатать.

Разговор ничем не отличается.

Начните медленно, затем быстро

Прежде всего нужно начать с основ. Большинство из нас учится говорить, произнося каждое слово отчетливо и медленно. Это хорошее место для начала быстрой речи, потому что вы хотите убедиться, что вас все еще понимают.

Начните с четкого и медленного произнесения каждого слова. Как только вы почувствуете себя комфортно в ритме, увеличьте скорость, но по-прежнему помните о сохранении точности.

Как и все остальное, практика ведет к совершенству, поэтому не расстраивайтесь, если у вас не получится с первого раза. Проявив немного настойчивости, вы мгновенно заговорите как профессионал или аукционист!

Советы по быстрому разговору

Если вы планируете развивать навыки быстрой речи, эти советы будут вам очень полезны:

Начните со скороговорки

Хорошо произносите слова
Дышите глубоко
Контролируйте дыхание
Меньше дышите во время чтения, чтобы оставить больше места для слов
Найдите ритм
Осторожно произносите фразы
Будьте осторожны с многосложными словами

Самые быстро говорящие в мире

Стив Вудмор из Великобритании когда-то был самым быстро говорящим человеком в мире. Он превзошел своего предшественника, «Мотормута» Джона Мошитту-младшего, американца, чей рекорд составлял 586 слов в минуту (WPM). Можно сказать, что эти джентльмены владеют тахилалией, термином, обозначающим чрезвычайно быструю речь. Вудмор впервые установил мировой рекорд по скорости разговора в 19 лет.90.

В какой-то момент его озвучила женщина, Фрэн Капо из США. Капо дважды побил рекорд, первый раз, когда появился на Ларри Кинге в прямом эфире в 1986 году. Вудмор вернул себе титул у Капо вскоре после своего поражения. Нынешний рекордсмен, Шон Шеннон, 30 августа 1995 года записал в Книгу рекордов Гиннеса™ скорость 655 слов в минуту.

В расцвете сил Стив Вудмор мог произносить 637 слов в минуту, говоря почти в 6 раз быстрее, чем обычный человек.

Как он умудрился?

В следующем видео-интервью Стив Вудмор поделился: «В основном я репетирую пакет, с которым я собираюсь побить мировой рекорд снова и снова. Хитрость заключается в правильном дыхании. Если вы можете дышать как можно меньше, значит, вы быстрее, поэтому чем меньше я делаю вдохов, тем быстрее я становлюсь».

Все ли говорить на скорость естественно?

Хотя большая часть того, что вы слышите, звучит естественно, некоторые записи скоростного разговора очищаются на этапе постобработки. Немного сращивания и кости, если хотите. Голос также может быть незначительно ускорен.

Утешайтесь тем, что не все записи скоростного разговора делаются с одного дубля, и большинство артистов озвучивания репетируют копию много раз, прежде чем они получат нужный темп. Я уверен, что вы можете согласиться с голосом Ричарда Йоманса, которому нравится «знать, что это не всегда делается с одного дубля».

Тем не менее, что люди могут сделать, чтобы достичь сверхзвуковой речи? Это особый талант или есть какие-то мелочи, которые каждый из нас может сделать, чтобы ускорить нашу речь? Фрэн Капо была на канале Discovery в какой-то момент. В видео рассматриваются возможности Фрэн с медицинской точки зрения и почему она может говорить быстрее, чем большинство людей.

Образцы голоса от Speed Talkers

У вас есть возможность послушать Фран Капо, самую быстро говорящую женщину в мире, в действии.

Если вам понравилось слушать Стива Вудмора и Фрэн Капо, вам особенно понравится демо Disclaimer в исполнении Тодда Осборна на Voices.

Помните Мотормута Джона Мошитту-младшего? Он был в рекламе Federal Express, демонстрируя свои навыки быстрой речи.

Советы по быстрой речи от профессионалов озвучивания

«ПОДГОТОВЬТЕ! Глубокие вдохи, нюансы фразировки, тщательно отредактированные интервалы (обратите внимание на вдохи между строк, когда делаете дубли), а для меня — небольшой патч для увеличения скорости в программе (не СЛИШКОМ много, иначе звучит ужасно). ). Я признаю это.» – Тодд Осборн
«Долгий вдох, очистите свой разум, внимательно прочитайте копию ЗАРАНЕЕ, произносите ясно и не форсируйте произнесение».
– Маркхэм Андерсон

Помните, мы говорили о том, что нужно говорить медленно и двигаться к более быстрому чтению?

«Во время первой практики я произносил заявление об отказе от ответственности в нормальном темпе, чтобы убедиться, что оно четкое произношение, и постепенно ускорял его, пока оно не появлялось в нужное время и без искаженных слов».

— Патрик М. Сеймур

«Произносите громкость в начале предложения громче, а затем в конце предложения, чтобы они знали, когда начинается новая мысль/строка, так как это происходит БЫСТРО! Будучи в первую очередь певцом, для меня это ритм, с достаточным количеством изменений громкости и интонации, вы найдете «Flow!», а затем просто ВПЕРЕД!! Остальное можно сделать на почте!» -Микалин МакКлюр

«Мне очень помогает работа со скороговорками для работы над произношением. Если вы можете довольно быстро рифмовать скороговорки, то эти отказы от ответственности даются немного легче. Все еще кажется странным, как иногда потенциальные побочные эффекты хуже, чем состояние, для лечения которого предназначено лекарство». – Кертис Преббл

«Большой объем легких (глубокий вдох и вперед!) и способность правильно произносить большие медицинские слова».

– Джанет Уолтерс

Всем хороших советов!

Как быстро вы можете говорить?

Ты очень быстро говоришь? Я хотел бы услышать от вас и о том, как вы используете свой дар!
Обязательно комментируйте все, что вам показалось интересным.

Стефани Чиккарелли

Стефани Чиккарелли — соучредитель Voices. Получив классическое образование в области вокала, а также уважаемый наставник и оратор в отрасли, Стефани получила степень бакалавра музыкальных искусств на музыкальном факультете Дона Райта в Университете Западного Онтарио. Более 25 лет Стефани использует свой голос, чтобы сообщать то, что для нее наиболее важно, посредством устного и письменного слова. Обладая большой любовью к передаче знаний и расширению прав и возможностей других, Стефани была автором статей для The Huffington Post, журнала Backstage, Stage 32 и блога Voices.com. Стефани трижды (в 2013, 2015 и 2016 годах) фигурировала в списке журнала PROFIT Magazine W100 (в рейтинге лучших женщин-предпринимателей Канады) и является автором книги «Озвучивание для чайников».

Наука объясняет, почему некоторые люди говорят намного быстрее, чем все остальные

Когда мне было 13 лет, мальчик в летнем лагере похлопал меня по плечу и предложил стать женщиной-рэпером, как Лил Ким. Он слушал мой разговор и не мог понять, как мой рот так быстро формирует слова. У меня разболелась голова от прослушивания самого себя? Как я мог думать так же быстро, как говорил?

Этот любопытный подслушиватель вряд ли был первым, кто восхитился моей сверхзвуковой манерой речи. Если бы я слушал процессию незнакомцев, которые давали мне советы по карьере на протяжении многих лет, я бы действительно умолял Bad Boy Records подписать со мной контракт. Или, может быть, я бы учился в аукционной школе, тренируя свою погремушку для крупного рогатого скота. Потому что это то, что люди говорят тебе, когда ты быстро говоришь, а я самый быстрый говорящий, которого я знаю.

Даже будучи младенцем, я бормотал что-то короткое, по словам моих родителей, ни один из которых не разделяет мою склонность говорить в двойном темпе. На самом деле, я единственный быстро говорящий в моей большой семье, так что это не похоже на наследственную черту. Я придумал объяснение моей головокружительной интонации, но на самом деле я не знаю, почему я говорю быстро. Видимо, ученые тоже.

Исследователи только недавно начали изучать основы того, что иногда называют исключительно быстрой речью (сокращенно ERS). По мнению экспертов, у меня мог быть вокальный талант. Или у меня может быть хорошо управляемое расстройство речи.

ERS сам по себе не является расстройством. Но есть расстройство речи, называемое захламлением, которое включает в себя быструю речь. В дополнение к тому, что они говорят быстро, захламляющие предложения переполняют свои предложения наполнителями (например, гм, нравится), вставляют паузы там, где они неуместны, и используют ненормальную интонацию. И ERS, и захламление могут быть трудны для отслеживания, но не по одной и той же причине. Замедленная запись ERS будет в основном звучать как обычная речь, в то время как шум в замедленном темпе по-прежнему будет содержать множество того, что эксперты называют «неполадками».

Клаас Баккер, специалист по коммуникативным наукам и расстройствам в Университете штата Миссури, сказал, что он и его коллеги заинтересовались ERS несколько лет назад, когда заметили, что некоторые люди, ссылающиеся на них из-за беспорядка, на самом деле просто чрезвычайно быстро говорят. Команда Баккера придумала ERS, чтобы заменить технический термин для быстрой речи, тахилалия, который, по их мнению, слишком походил на расстройство. В конце концов, им было непонятно, относятся ли ERS и беспорядок к одному и тому же спектру расстройств речи или это совершенно не связанные друг с другом виды поведения. Другими словами, являются ли болтуны просто исправившимися захламленными людьми, которые заслуживают золотой звезды за то, что приводят в порядок свои предложения?

В исследовании, опубликованном в 2011 году, Баккер и его коллеги сравнили скорость и четкость речи у трех групп людей: быстро говорящие, беспорядок и члены контрольной группы, которые говорили нормально. Все участники исследования должны были прочитать «радужный отрывок» и фонетически сбалансированную цепочку бессмысленных слов, а также процитировать выбранный ими детский стишок сначала в удобном темпе, а затем во второй раз так быстро, как только могли шевелиться их губы.

При чтении в естественном темпе как быстроговорящие, так и беспорядок говорили быстрее, чем члены контрольной группы. Но когда участники прилагали согласованные усилия для ускорения, все говорили примерно с одинаковой скоростью. Оказалось, что быстро говорящие имели некоторое преимущество перед другими участниками при выполнении задания на скорочтение, но различия были незначительными. Для исследователей результаты показали, что существует нефизиологическая основа различий в скорости речи. В то время как быстро говорящие, естественно, читают вслух в более быстром темпе, исследователи предположили, что большинство людей достигают максимума примерно с одинаковой скоростью.

Исследование, хотя и предварительное, помогает развенчать одну из теорий быстрой речи, согласно которой быстро говорящие являются физически превосходными особями. Так что, хотя тело Майкла Фелпса было спроектировано так, чтобы бить рекорды, мое, вероятно, нет. Но мой мозг может быть.

Будучи маленьким ребенком, я цеплялся за идею, что я говорю быстро, потому что я быстро думаю. Я высказал этот дерзкий и необоснованный тезис Эстер Янсе, исследователю Института психолингвистики Макса Планка. К моему удивлению, она пошла с ним.

«Я также думаю, что умение быстро говорить может сочетаться с другими продвинутыми языковыми навыками (такими как быстрое чтение и хорошая вербальная память)», — написала Янсе в электронном письме.

Итак, я талантлив? Сложно сказать. Модель потребности-возможности объясняет речевые расстройства как результат внешних требований к беглой речи, превышающих чьи-либо способности производить эту речь. По словам Флоренс Майерс, логопеда ERS, быстро говорящие становятся исключительно одаренными ораторами, которые могут превосходить обычные требования к беглости речи. Но как насчет болтуна, который, несмотря на то, что говорит четко, болтает быстрее, чем слушатели успевают переварить информацию?

Виновен. И я бы сказал, что любая непонятная речь является социальным ограничением, даже если она связана с другими повышенными способностями.

Однако по крайней мере один телевизионный эксперимент подтверждает теорию талантов. В начале 2000-х годов канал Discovery Channel Superhuman Showdown исследовал медицинские основы быстрой речи в сюжете о Фрэн Капо, самой быстро говорящей женщине согласно Книге рекордов Гиннеса. Во время чтения Геттисбергского обращения Капо надел шапку для ЭЭГ (электроэнцефалограммы). Его показания показали запредельную активность в области Брока ее мозга, центре обработки речи.

«У нее особый талант, — говорит Барри Стерман, нейробиолог, прочитавший ЭЭГ Капо. «Она способна объединить усилия своей нервной системы, настроить все свои химические передатчики таким образом, что включается только та часть ее мозга, которая связана с членораздельной речью и запоминанием того, что она хочет сказать. области в большей степени, чем обычно».

Мои родители всегда находили мою головокружительную шутку раздражающей, но мысль о посещении логопеда, по-видимому, никогда не приходила им в голову.

Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Говори быстро: Говори быстро — Радио ВЕРА