Шум в ушах после алкоголя
10 Авг 2017 Причины, Причины субъективного шума в ушах
Вредные привычки, связанные с употреблением спиртных напитков и сигарет, не могут пройти бесследно. Учеными установлено, что полный процесс очищения после отказа от них проходит не за месяц или три. На это уходит десятилетие. Шум в ушах после алкоголя и табака – это нормальное явление, с которым придется смириться.
Содержание статьи:
- 1 Почему шумит после отказа от курения?
- 2 Похмельный синдром и шумовой спутник
- 3 Симптоматика
- 4 Диагностика
- 5 Лечение
- 5.1 Мы поможем справиться с проблемами!
Почему шумит
после отказа от курения?Табакокурение — это тот же прием наркотиков, разница лишь в силе воздействия на подсознание и организм. Очень трудно бросить курить, потому что никотин становится постоянной частью обмена веществ, который со временем определяется, как «свой».
Несмотря на эти явления, справиться с привычкой вполне реально — все зависит от силы воли человека и насколько это ему нужно, уровня мотивации.
Похмельный синдром и шумовой спутник
Алкогольное опьянение и процесс, который за ним следует почти всегда сопровождается тошнотой, головокружением и ушными шумовыми галлюцинациями. Это связано с тем, что организм попадает в непривычную для него ситуацию — спирт воздействует на нервные клетки, нарушается работа вестибюлярного аппарата, изменяется давление и сила кровотока.
На следующий день после «пьянки» сильно болит голова — сосуды сужаются, это причина шума в ушах по утрам, шум и даже звон, который проходит только вместе с самим похмельем.
Симптоматика
Для того, чтобы понять, почему появляется слуховой дисбаланс после отказа от табака, нужно разобраться в том, что происходит при этом в организме:
- Снижение иммунитета. Это проявление, как и другие, временно. Человек, бросающий курить, часто болеет — простудой, ОРВИ, стоматитом.
- Расстройство эмоционального фона. Частые составляющие этого процесса — вспыльчивость, угнетенность, раздражение, депрессия, нарушение сна, кошмары.
- Нередко бывает, что кружится или болит голова, в ушах шумит.
- Выделение большого количества слизи из легких, откашливание.
- Повышение артериального давления.
- Кожный зуд, сухость, шелушение.
- Рост аппетита, сильная прибавка в весе — организм пытается компенсировать «утрату» и требует компенсации, учащаются перекусы, увеличиваются порции еды.
Уже в первое время после отказа от зловредной привычки постепенно меняется состав крови, очищение от угарного газа, никотина, повышается концентрация кислорода. В первое время может снизиться аппетит. Шум в ушах возникает из-за перепада давления, сужения или расширения сосудов головного мозга, он всегда сопутствует головной боли, головокружению. Подобный дисбаланс – нормальное явление перестройки организма.
Диагностика
Если Вас сильно беспокоит шум в ушах после отказа от никотина или приеме алкоголя, стоит обратиться к врачу – он проведет грамотные диагностические процедуры для того, чтобы выяснить четкую причину и провести восстановительные действия.
Обязательным будет сдача анализов на исследование крови и мочи – это делается для того, чтобы проверить, имеют ли место воспалительные процессы или онкология. Вредные привычки разрушающе действуют на человека, поэтому сопутствующие болезни – нередкое явление.
Врач может назначить компьютерную томографию – она покажет, есть ли паталогические сужения сосудов или закупорка бляшками. Это важно, т.к. при наличии этих явлений может легко возникнуть инсульт – его последствия могут быть страшными, вплоть до инвалидности или смерти.
Органы слуха должны быть осмотрены ЛОРом – он проверит, есть ли воспалительные процессы в ушах, которые могут возникнуть из-за пониженного иммунитета, простуды. Отит – частый спутник ОРЗ и ОРВИ, его лечением не стоит пренебрегать, т.к. он может привести к потере слуха.
Лечение
Медицинские мероприятия по восстановлению слуха и избавлению от шумов будут зависеть от причины возникновения дискомфортных явлений:
- Обычная перестройка организма, очистка от никотина – прием укрепляющих, специальных витаминных препаратов, повышающих иммунитет, улучшающих общее состояние, нормализующих давление.
- Похмельный синдром – назначение лекарственных средств, которые помогут организму быстрее восстановиться, анальгетиков, сосудорасширяющих.
- Воспалительные процессы в ухе – промывание ушных каналов антисептиками, прием противовоспалительных препаратов, назначение капель для устранения болезни.
- Патология как следствие отита – удаление хирургическим путем.
Мы поможем справиться с проблемами!
Эффективное лечение ушных и головных звонов, шумов — в
Наши преимущества:
- Опытные специалисты, имеющие высокую квалификацию.
- Эффективные методики.
- Индивидуальный план работы с каждым пациентом.
- Высокоточное оборудование.
- Гибкая ценовая политика.
- Работа со случаями разной сложности.
Мы занимаемся не только диагностикой, лечением, но и реабилитацией и профилактикой нарушений, которые связаны с дисфункциями мозга и ЦНС.
Была ли эта статья полезна?
Да
Вы можете подписаться на нашу рассылку и узнать много интересного о тиннитусе, способах борьбы и научных достижений:
Ваш e-mail
Нет
Приносим извинения!
Как можно улучшить эту статью?
Почему после алкоголя болит голова
Даже небольшая порция алкоголя способна вызвать головную боль у 80% людей. Почему так и как спасаться от этой головной боли, рассказала наш невролог Дарья Захаровна Коробкова.
📎 Что это за головная боль
Это боль, которая развивается в течение 3 часов после приема алкоголя и исчезает в течение 72 часов после того, как вы прекратили принимать алкоголь. У нее есть по крайней мере одна из характеристик:
— двусторонняя;
— пульсирующая;
— усугубляется физической активностью;
— или может носить давящий характер и локализовываться в лобной области.
Головная боль, которая развивается сразу после того, как человек выпьет алкоголь, встречается реже, чем похмельная (которая начинается, когда уровень алкоголя в крови падает).
Интенсивность боли зависит от количества и качества выпитого, а также от индивидуальных особенностей человека.
А еще часто алкоголь запускает приступ мигрени или кластерной головной боли, если человек страдает этими заболеваниями. При этом приступы могут вызывать только определенные напитки. Например, красное вино может спровоцировать, а коньяк — нет. Этот момент сугубо индивидуальный: поэтому постарайтесь с помощью дневника определить свой алкоголь-провокатор и отказаться от него.
📎 Что вызывает эту головную боль. Немного науки.
Механизм её, как ни странно, до конца не изучен. Но, вероятно, работают несколько факторов:
▪️ Алкоголь действует на центральную нервную систему и сосуды головного мозга
Считается, что алкоголь может расширять сосуды оболочек мозга, что может проявляться головной болью. Кроме того, предполагают, что он действует и на болевую систему мозга. Известно, что алкоголь обладает кратковременным анальгезирующим свойством, однако после его отмены (особенно при употреблении существенного количества) возникает так называемая гипералгезия – повышенная чувствительность организма к болевым стимулам.
▪️ Обезвоживание
У алкоголя есть мочегонные свойства: вместе с мочой из организма удаляется жидкость, уменьшается количество крови и скорость кровотока замедляется, затрудняется выведение углекислого газа. Рвота и диарея при алкогольной интоксикации также приводят к обезвоживанию.
▪️ Интоксикация
Ацетальдегид – продукт распада этанола, который происходит в организме человека. Когда его много, он оказывает токсическое действие на клетки головного мозга, нарушая работу нейромедиаторов и изменяя электрическую активность нейронов.
▪️ Нарушается сон
Алкоголь негативно влияет на фазу быстрого сна, в которую мозг обрабатывает и запоминает полученную информацию и синтезирует различные протеины, участвующие в важных мозговых процессах.
Что ещё: темные алкогольные напитки (виски, коньяк, бренди) содержат значительно большее количество конгенеров — других токсичных химических соединений, отличных от этанола (это ацетон, танины, сивушные масла, метанол), которые являются побочными продуктами брожения.
Поэтому есть мнение, что риск похмельной головной боли от темных напитков выше.
📎 Что делать с похмельной головной болью?
Классическая головная боль после употребления алкоголя, как правило, проходит сама в течение 72 часов. Что ещё может помочь:
✅ сон в прохладном помещении или прогулка на свежем воздухе;
✅ компенсация обезвоживания: предпочтение отдать воде без газа, а потом уже пить чай или кофе. А ещё лучше выпить два стакана (но не более) натриево-магниевой минеральной воды — она восполняет дефицит электролитов после употребления алкоголя;
✅ легкий перекус (тост и стакан сока, мед). Алкоголь способствует снижению уровня глюкозы в крови, а легкий перекус позволит его восполнить;
✅ анальгетики: аспирин, ибупрофен и другие нестероидные противовоспалительные средства. Но не парацетамол — если алкоголь и его метаболиты еще не вывелись из организма, прием парацетамола может усилить их токсическое воздействие на печень.
📎 Что не стоит делать
❌ Снимать похмелье очередной порцией алкоголя.
❌ Переедать.
❌ Принимать горячий душ/ванну и заниматься спортом или физическим трудом, если алкоголь и его метаболиты ещё не вывелись, есть риск нагрузки на сердце.
☝️ Если боль очень сильная и не утихает больше трех дней, даже несмотря на прием анальгетиков, нужно обратиться к врачу.
Больше статей о головной боли читайте в нашем Телеграм-канале.
Image by Peggy und Marco Lachmann-Anke
Мигрень плюс головокружение. Что это и как лечить Хроническая мигрень у пожилых. Клинические особенности и лечение. Часть 2. Хроническая мигрень: почему её сложно распознать и лечить. 1 часть
Головная боль от похмелья | Johns Hopkins Medicine
Хотя это не болезнь, которую мы лечим в Центре головной боли Джона Хопкинса, отсроченные головные боли, вызванные алкоголем, чрезвычайно распространены, приводят к инвалидности и дорого обходятся обществу.
Материал предоставлен для общеобразовательных целей.
- Как алкоголь влияет на мозг и остальные части тела?
- Как мало достаточно, чтобы оказать влияние на следующий день?
- Как долго длятся эффекты?
- Существуют ли эффективные методы лечения?
Как алкоголь влияет на мозг и остальные части тела?
Алкоголь отрицательно влияет на головной мозг, печень, почки, сердце, кровеносные сосуды, слизистую оболочку желудка и различные гормональные и регуляторные системы. Даже слово «опьяненный» указывает на истинную природу алкоголя: токсичное вещество.
Первые симптомы интоксикации мозга этанолом большинству людей приятны. Вы чувствуете себя расслабленным и счастливым, а выпив еще одну-две рюмки, вы испытываете бурный энтузиазм — жизнь вечеринки. При повышенном потреблении алкоголя ваше зрение расплывается, время вашей реакции замедляется, ваше восприятие становится ненадежным, вы становитесь неустойчивым и некоординированным.
Вы начинаете терять свои запреты, что может привести к другому последствию пьянства: неверным суждениям. Речь начинает невнятно, а сосредоточиться и «мыслить прямо» становится невозможно. При более высоких концентрациях в крови могут возникнуть икота, головокружение, спутанность сознания, вялость, провалы в памяти, рвота, ступор, кома, замедление дыхания и даже смерть.
Никто точно не знает, как этанол вызывает различные эффекты, но после поступления из желудка в кровоток он может свободно проникать из крови в нервные клетки мозга. Попадая в мозг, он вызывает химический выброс, вызывающий приятные ощущения, и ослабляет запреты, подавляя определенные функции лобных долей. Моторные пути становятся сверхактивными, и сахар в крови менее эффективно перерабатывается в мозгу. По мере того, как все больше и больше молекул этанола проникают в мембраны нервных клеток, развиваются седативные эффекты. Последствия алкогольного опьянения относительно предсказуемы на основе измеренного содержания алкоголя в крови.
Некоторые из этих эффектов вызваны самим этанолом, а другие — еще более токсичным побочным продуктом его метаболизма, называемым ацетальдегидом. Это химическое вещество накапливается в крови по мере того, как печень расщепляет алкоголь в форму, которая может быть удалена из организма.
Воздействие на другие системы организма также важно при симптомах алкогольной интоксикации. Почки значительно увеличивают мочеиспускание, что приводит к обезвоживанию. Кровеносные сосуды в коже расширяются, вызывая гиперемию и увеличение сердечного выброса. Печень начинает работать сверхурочно, чтобы детоксицировать кровь от этанола и ацетальдегида, и не может адекватно регулировать уровень сахара в крови.
Многократное употребление алкоголя может привести к рубцеванию печени, известному как цирроз. Определенные воспалительные химические вещества увеличиваются в крови и влияют на различные естественные гормональные пути. Слизистая оболочка желудка может раздражаться, усиливая тошноту и вероятность кровотечения.
Дополнительные потребляемые калории часто превращаются в жир.
Многие из этих нарушений естественной физиологии организма сохраняются на следующий день, спустя много времени после прекращения приема алкоголя. Дегидратация играет значительную роль, как и ацетальдегид. Воздействие на гормоны, химический состав крови, цикл сна и бодрствования и воспалительные химические вещества также играют важную роль в совершенно паршивом ощущении, известном нам как похмелье.
Большинство людей хорошо осведомлены о наличии головной боли, недомогания, диареи, потери аппетита, усталости, тошноты и чувствительности к свету, звуку и движению на следующий день после запоя. Что, возможно, менее известно, так это то, что ловкость рук, память, время реакции, зрительно-пространственные навыки и внимание оказываются неблагоприятными, даже если уровень алкоголя упал до нуля. произвести впечатление на следующий день?
Как и многие другие ответы на научные вопросы, «это зависит». Масса тела и пол являются очень важными факторами.
В то время как от пяти до восьми порций для среднего мужчины и от трех до пяти порций для средней женщины достаточно, чтобы вызвать некоторую степень похмелья, конкретные эффекты будут сильно различаться у разных людей. Некоторые этнические группы (например, японцы) имеют генетически сниженную способность расщеплять ацетальдегид, основной побочный продукт алкоголя, поскольку он сначала перерабатывается в печени. Это приводит к большему покраснению кожи («азиатский румянец») и похмелью при меньшем количестве алкоголя.0003
У людей, склонных к мигреням, больше проблем с похмельем. Люди, которые регулярно пьют алкоголь, или те, кто принимает определенные лекарства, влияющие на ферменты печени, могут метаболизировать алкоголь быстрее, в результате чего у них меньше проблем с интоксикацией и похмельем. И наоборот, есть много лекарств, которые препятствуют расщеплению алкоголя и ацетальдегида, усугубляя последствия пьянства. У худой, трезвой японки, принимающей рецептурные обезболивающие, явно будет больше проблем с несколькими напитками, чем у 250-фунтового полузащитника, который регулярно выпивает четыре бутылки пива за ночь.
Также важно, как быстро вы пьете. Большинство из нас может расщеплять около одной рюмки алкоголя каждый час. То, что вы пьете, гораздо менее важно, чем сколько, но есть некоторые свидетельства того, что более темные напитки — виски, бренди, красное вино, текила — вызывают больше проблем, чем прозрачные напитки, такие как джин и водка. Считается, что они содержат химические вещества, называемые конгенерами, которые усиливают вредное воздействие этанола.
наверх
Как долго длится эффект?
Похмелье может длиться до 72 часов после употребления алкоголя, но в большинстве случаев оно короче. Опять же, это зависит от того, сколько вы съели, насколько вы обезвожены, статуса питания, этнической принадлежности, пола, состояния вашей печени, лекарств и т. д.
наверх
Существуют ли эффективные методы лечения?
Если вы выпили слишком много алкоголя и на следующий день вам нужно работать, что вы делаете? Короче говоря, вы страдаете, как и производительность вашей работы.
Быстрый поиск в Google по запросу «лекарство от похмелья ИЛИ лечение ИЛИ средство ИЛИ профилактика» выдает более 2 миллионов веб-страниц. Существует бесчисленное множество коммерческих продуктов (Cheerz, Chaser) и домашних рецептов с совершенно необоснованными и псевдонаучными заявлениями о пользе. обратите внимание, что недавнее исследование из British Medical Journal пришло к выводу, что по существу нет существенных научных доказательств того, что какое-либо вещество имеет доказанную эффективность в предотвращении или лечении похмелья.При этом сами авторы признают, что очень мало хорошо спланированных научных исследований когда-либо проводились по этому вопросу, поэтому более чем вероятно, что некоторые из этих недоказанных методов лечения могут работать.
Есть некоторые свидетельства того, что витамин B6, принимаемый перед употреблением алкоголя, может быть слегка полезен. Было показано, что противовоспалительный препарат под названием толфенамовая кислота несколько полезен при приеме во время употребления алкоголя. Хотя этот препарат недоступен в США, другие родственные лекарства, включая ибупрофен, напроксен и отпускаемые по рецепту нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), могут быть столь же полезными. Однако в сочетании с алкоголем они могут увеличить риск желудочного кровотечения. Полезно пить много воды. Gatorade или другие напитки для фитнеса могут быть лучше, чем одна вода, но научных доказательств этому нет. Химическое вещество под названием N-ацетилцистеин может быть полезным для детоксикации организма от накопления ацетальдегида, но это тоже непроверенное лечение. Легкие упражнения могут быть полезными, если вы соблюдаете водный баланс.
Вот несколько советов, что делать после вечера «переусердствования»:
- Избегайте употребления алкоголя («собачья шерсть») — это только усугубит ваши страдания.
- Избегайте дальнейшего обезвоживания, употребляя жидкости (кроме алкоголя!) — воду, куриный суп, Gatorade, все, что вам подходит.
- Избегайте ацетаминофена (тайленола) любой ценой — он может перегрузить вашу и без того трудолюбивую печень, что приведет к опасному отеку или даже печеночной недостаточности.
- Избегайте неприятных «рецептов», в которых сочетаются такие ингредиенты, как яйца, сырая рыба, табаско и колбаса. Вы бы не ели так, когда вы в лучшем виде, так почему вы думаете, что переварите это, когда у вас похмелье?
Самое лучшее средство от похмелья? Не пейте. Лучшее лекарство? Время.
вернуться к началу
Как избавиться от 4 самых тяжелых симптомов похмелья
Вы знаете, что делать — выпивать стакан воды после каждой рюмки, налегать на углеводы перед долгой ночью, не смешивать алкоголь и пропускать те, которые богаты сородичами, но иногда все лучшие методы не могут защитить вас от похмелья после особенно приятной ночи.
Головные боли, спутанность сознания, тошнота и сонливость — если вы знаете, каково это, вы знаете, как сильно вы хотите облегчить все симптомы похмелья. Мы попросили доктора Вишакху Шивдасани, врача из Мумбаи, который специализируется на заболеваниях образа жизни и питании, и Шилу Сехарават, диетолога из Гуруграма, поделиться мнением.
1. Если вы чувствуете сонливость или вялость
Чрезмерное употребление алкоголя приводит к резкому падению уровня сахара в крови, вызывая усталость и слабость. Хотя алкоголь является успокаивающим средством, он может испортить ваш сон. Через несколько часов после употребления алкоголь повышает выработку адреналина в организме, что увеличивает частоту сердечных сокращений и стимулирует организм, поэтому вы постоянно просыпаетесь ночью. Нужно повысить уровень производительности на следующий день? «Ешьте сложные углеводы. Держитесь подальше от простых сахаров, которые могут еще больше нарушить баланс сахара в крови. Например, съешьте банан, богатый калием, или съешьте пару фиников, как только проснетесь», — предлагает доктор Шивдасани.
«Принятие шипучей таблетки витамина С также может помочь вам почувствовать себя перезаряженным», — говорит доктор Сехарават.
2. Если вы боретесь с пульсирующей болью и головной болью
Этанол в алкоголе расширяет наши кровеносные сосуды. Это может стимулировать нервы головного мозга и вызывать боль, особенно пульсирующую, ошеломляющую. Алкоголь также влияет на уровни гистамина и серотонина в мозге, а в сочетании с обезвоживанием усугубляет ситуацию. «Не забывайте добавлять электролиты в свой рацион. Сосредоточьтесь на регидратации ваших клеток, особенно если вы боретесь с туманом в голове. Если вы склонны к похмелью или пили напитки с высоким содержанием родственных соединений, такие как виски, текила и коньяк, попробуйте выпивать стакан воды между напитками», — говорит Сехарават. в электролитах, таких как кокосовая вода и цитрусовые. «Я рекомендую известковую воду с каменной солью при головной боли, вызванной похмельем», — говорит доктор Шивдасани. головная боль
3.
Если вы чувствуете тошноту и вздутие животаАлкоголь может вызвать воспаление слизистой оболочки желудка, что может вызвать гастрит, который, в свою очередь, вызывает тошноту. «Кислотный рефлюкс ограничивает всасывание воды из тонкой кишки, поэтому содержимое тонкой кишки продвигается быстрее, поэтому вы получаете симптомы диареи вместе с тошнотой», — говорит доктор Шивдасани. Если вы чувствуете судороги и легкие симптомы диареи, держитесь подальше от плотного завтрака, но помните о том, что ваш организм должен потреблять жидкости, богатые электролитами.
4. Если вы чувствуете себя подавленным и расстроенным
Когда вы пьете, алкоголь стимулирует выработку ГАМК, которая успокаивает мозг и блокирует выработку глутамата, нейротрансмиттера, связанного с тревогой. Благодаря этой комбинации вы чувствуете себя расслабленным, счастливым и общительным на вечеринке. Однако на следующее утро мозг уравновешивает это, блокируя ГАМК и вырабатывая больше глутамата, из-за чего вы чувствуете тревогу, расстройство и стресс в утренние часы.