| 07:30 | |||||||
| 08:00 | ₽ Бокс Лужники | ₽ Лужники | ₽ Бокс Лужники | ||||
| 09:00 | ₽ Бокс Лужники ₽ БоксЛужники | ₽ Бокс Лужники | ₽ Бокс Лужники | ₽ Бокс Лужники | ₽ Лужники ₽Бокс Лужники | ||
| 12:00 | Тайский бокс Лужники | Бокс (Дети) Лужники | |||||
| 13:00 | ₽ Занятия боксом для девушек Лужники | ₽ Занятия боксом для девушек Лужники | ₽ Занятия боксом для девушек Лужники | ||||
| 14:00 | Бокс (Дети) Лужники | ₽ Бокс Лужники | |||||
| 16:00 | Бокс (Дети) Лужники ₽Бокс (Дети) Лужники | Бокс (Дети) Лужники ₽Бокс (Дети) Лужники | Бокс (Дети) Лужники ₽Бокс (Дети) Лужники | ₽ Бокс (Дети) Лужники | |||
| 17:00 | Бокс (Дети) Лужники | Бокс (Дети) Лужники | Бокс (Дети) Лужники | Бокс (Дети) Лужники | Бокс (Дети) Лужники | ||
| 18:00 | ₽ Бокс Лужники | ₽ Бокс Лужники | ₽ Бокс Лужники | ||||
| 19:00 | Занятия боксом для девушек Лужники | Бокс для подготовленных Лужники | Занятия боксом для девушек Лужники | Бокс для подготовленных Лужники | Занятия боксом для девушек Лужники | ||
| 19:30 | Бокс для подготовленных Лужники | Тайский бокс Лужники | Бокс для подготовленных Лужники | Тайский бокс Лужники | Бокс для подготовленных Лужники | ||
| 20:00 | ₽ Бокс Лужники | Бокс (основы) Лужники ₽Бокс Лужники | ₽ Бокс Лужники | Бокс (основы) Лужники ₽Бокс Лужники | ₽ Бокс Лужники | ||
| 21:00 | ₽ Бокс Лужники | ₽ Бокс Лужники | ₽ Бокс Лужники |
7 девушек-бойцов, которые могут разбить не только лицо, но и сердце
Стереотип о том, что девушкам не место в боевых искусствах, сегодня разбивают представительницы каратэ, муай-тай, кикбоксинга, бокса, самбо и других единоборств, которые сейчас активно покоряет прекрасный пол.
Рассказываем о семи самых очаровательных девушках, умеющих свалить любого мужчину с ног не только красотой, но и хорошо поставленным ударом.
Анастасия Хрипунова — самбо
Самая молодая героиня нашей статьи. Анастасия родилась в 1999 году, с четырех до девяти лет она занималась гимнастикой, а затем вместе с подружками пошла на самбо, где и тренируется по сей день. Она уже стала чемпионкой России, бронзовым призером чемпионата мира и чемпионом Европы. И все это в девятнадцать лет.
Лейла Али — бокс
Продолжим королевким спортом — боксом, до сих пор самым высокооплачиваемым видом единоборств. Именно в нем блистала дочь великого отца — Мохаммеда Али — Лейла, которая за всю карьеру не проиграла не одного боя, а из двадцати четырех, двадцать один закончила нокаутом.
Что самое удивительное, в детстве Лейла была спокойным ребенком, и ее частенько била родная сестра. Но вот в юности все поменялось — теперь уже Лейла стала драчливой девочкой-подростком, пропадавшей на улицах в сомнительных компаниях и не раз угонявшей мамину машину.
А в 1995 году она и вовсе была арестована за кражу в магазине и три месяца провела в колонии для несовершеннолетних. Позже сама Лейла заявляла: «Все стремились во что бы то ни стало выбраться из гетто, я же — наоборот, хотела туда попасть».
Впрочем, для нее все закончилось благополучно, и сперва она занялась отнюдь не боксом, а маникюром, став работницей одного из салонов красоты. Так бы Лейла и проработала всю жизнь, если б не увидела боксерские матчи Кристи Мартин, легенды женского бокса. Находясь под впечатлением, она уговорила отца тренировать ее.
Мохаммед поначалу отнесся к этому скептически, но все же взялся за дело, и дочь в первом же профессиональном бою за тридцать одну секунду вырубила свою оппонентку. Затем была череда побед и самый знаменитый ее бой с дочерью старого противника Мохаммеда Али Джо Фрейзера — Джеки Фрейзер-Лайд. В тяжелом бою Лейла вырвала победу по очкам. Из бокса она ушла в 2007 году, оставаясь непобежденной чемпионкой мира, став кумиром миллионов девчонок и вдохновив тысячи из них на занятия боксом.
Екатерина Вандарьева — кикбоксинг, тайский бокс
Когда Лейла Али даже не думала идти по стопам великого отца, в далекой от США Белоруссии родилась будущая многократная чемпионка мира по кикбоксингу и муай-тай, Екатерина Вандарьева.
Поначалу девочка тоже не стремилась в боевой спорт — занималась хореографией, волейболом и легкой атлетикой. Но в 16 лет она решила заняться кикбоксингом и, попав к хорошим тренерам, быстро начала прогрессировать. Через год после перехода в тайский бокс, в 2009, Екатерина стала чемпионкой мира.
По данным на 2012 год, девушка провела уже 65 боев, 58 из которых выиграла — 16 нокаутом. Является многократной чемпионкой мира и Европы по тайскому боксу. Была награждена кубком «Лучший боец чемпионата мира». Награда была вручена в день рождения короля Таиланда прямо во дворце. За свою миниатюрность и красивое лицо в сочетании со светлыми волосами имеет боевое прозвище «Барби».
Анастасия Барышникова — тхэквондо
Начав заниматься тхэквондо в десять лет, к своим неполным двадцати восьми Анастасия уже имеет бронзовую награду Олимпийских Игр в Лондоне 2012 года, звание четырехкратной чемпионки Европы, а также звание заслуженного мастера спорта России.
Из зарегистрированных 96 боев Анастасия выиграла 71 схватку. За свои достижения на ниве развития спорта на Олимпийских Играх Анастасия награждена медалью ордена «За заслуги перед Отечеством» второй степени.
Милица Мандич — тхэквондо
История Милицы — это практически история золушки на современный лад. Родилась девушка в 1991 году в Белграде. Ее семья была не слишком обеспеченной — им приходилось ютиться впятером в двухкомнатной квартире.
Но в девять лет девушка решила заниматься тхэкводно и достигла серьезных успехов. Понимая, что от государства никакой поддержки не будет, ее тренер продал свою квартиру, чтобы на вырученные деньги выкупить гараж, в котором начали тренироваться юные спортсмены.
И жертва тренера не была напрасной — на Олимпиаде в Лондоне Милица завоевала золото и была сразу прозвана журналистами «красавицей, бьющей в голову» за характерную манеру ведения поединков. Позже она дважды завоевывала бронзу на чемпионатах мира по тхэквондо и трижды серебро на чемпионате Европы. В итоге премьер-министр Сербии даже пообещал предоставить ей квартиру за достижения на ниве спорта.
Кюбра Далы — тхэквондо
Кюбра родилась в Турции. Девушка начала выступать по тхэквондо с 18 лет, а в 2016 году на чемпионате мира завоевала золотую медаль в пхумсе, то есть в показательных выступлениях. При этом девушка во время выступлений и тренировок носила хиджаб — мусульманский женский головной убор.
После этого Турция разделилась на два лагеря. Приверженцы религии критикуют Кюбру, говоря, что мусульманке не стоит заниматься спортом, а нужно становиться чемпионкой по чтению Корана. Светские же лица заявляют, что хиджаб — это признак отсталости, и он не сделает целомудреннее девушку «так часто раздвигающую ноги в поединках».
Тем не менее, девушка стала мегапопулярной у себя в стране, а ее страница в инстаграме имеет двести тысяч подписчиков.
Дилшода Умарова — каратэ, кикбоксинг, тайский бокс, грепплинг
Последняя девушка в нашем обзоре — наименее титулованная, но не менее красивая, чем остальные. Дилшода или Диля начала заниматься каратэ в 2001 году, когда увидела показательные выступления своего будущего тренера. Так как девушка с самого детства фанатела от фильмов с Брюсом Ли и Ван-Даммом и пробовала дома тренировать различные удары, то именно каратэ привлекло ее внимание на долгие годы.
В 2009 году девушка переехала в Москву и стала ученицей Максима Дедика, под руководством которого и добивается успехов. Является двукратной чемпионкой России, призером чемпионата мира, чемпионкой Америки по киокушинкай каратэ. Также Дилшода провела три профессиональных боя по тайскому боксу, выиграв все три, и два боя по кикбоксингу: в первом была ничья, второй она выиграла.
Девушка занимается и бразильским джиу-джитсу, не так давно взяв золото в дисциплинах GI & NO GI на Чемпионате Северо-Американской Ассоциации Грепплинга (NAGA). Проводит тренировки по женской самообороне, создав «Команду Амазонок».
Глядя на всех этих прекрасных девушек, имеющих столь выдающиеся достижения в боевом спорте, понимаешь, что красота — страшная сила, и даже милая и ослепительная красавица может зарядить с ноги в голову так, что потом еще долго будешь считать звезды.
Стоит заметить, что в этом списке лишь девушки, работающие вне MMA. Про тех мы писали в статье о Нуньес и Шевченко и женщинах-воинах:
спортивные девушки
Муай Тай – тайский бокс на Пхукете, стадионы, бои, фото, видео, цена билетов
Рекламу тайского бокса на Пхукете, особенно на пляже Патонг, невозможно пропустить. Повсюду развешаны афиши, а пикапы с громкоговорителями зычным голосом зазывают: muay thai, tonight, super fights, thai boxing stadium, see the best of the best, get the seat earlier. Такие же машины ездят по Чавенгу на острове Самуи, по Ао Нангу в Краби и в Паттайе. Реклама муай тай не меняется уже более 15 лет. Сходить стоит – зрелище увлекательное и динамичное, кроме того, любознательному человеку тайский бокс может рассказать много интересного о мировоззрении тайцев.
Настоящие бои на Пхукете
Скептически настроенные туристы обычно сомневаются в серьезности поединков на аренах Пхукета, но эти бои на самом деле спортивное мероприятие, а не аттракцион для туристов. Да, участвуют в них не лучшие спортсмены страны, да и турниры на острове проводятся не самые престижные, но это не постановочные бои, а самый настоящий профессиональный муай тай, где не принято жалеть соперника. Либо ты, либо он. Туристы, разумеется, наиболее желанная публика для организаторов боев. Но состязания устраивают не столько ради иностранцев, сколько ради местных болельщиков: трибуны заполнены преимущественно ими. Тайцы и фаранги приходят поддержать своих коллег по клубу тайского бокса. Профессиональные бои проходят 3 раза в неделю, а несколько раз в месяц проводят турниры за титул чемпиона или за кубок стадиона, где сражаются лучшие из лучших.
Ритуалы муай-тай
Муай тай – не только схватки на ринге. Посетив вечер тайского бокса, помимо самого поединка можно увидеть и услышать немало любопытного, например, танец рам муай и церемонию вай кру. Этот обряд предшествует каждой битве: оба файтера в танцевальных движениях под ритуальную музыку выражают почтение своей семье и учителям муай тай. Плавные и грациозные движения бойцов во время танца ещё служат разминкой перед сражением. Кроме того, церемония вай кру рам муай призвана оградить ринг от проникновения на него злых духов, которых суеверные тайцы видят буквально повсюду.
Амулеты боксёров
К защите от недобрых духов тайцы относятся со всей серьезностью: разнообразные амулеты и магические татуировки «сак янт» для них это не просто дань традициям, а необходимые орудия в борьбе со злыми обитателями невидимого мира. На соревнованиях по тайскому боксу бойцы ни за что не выйдут на ринг без повязки на голову – монгкона, который призван уберечь спортсмена от проделок злобных духов и привлечь удачу. Повязка сплетена из 108 нитей (священное в буддизме число), а ее концы исписаны магическими символами. Монгкон надевает тренер, читая заклинания, самому боксёру нельзя дотрагиваться до повязки.
Перед началом поединка монгкон снимают, тогда как другое средство защиты – браслет на предплечье пратьиат – оставляют до конца боя. На пратьиат тоже нанесены заклинания, отводящие от боксёра неудачу во всех ее проявлениях. Традиции надевать повязку-браслет на руку уже несколько веков. Первыми так стали делать воины, идущие на войну с бирманцами, в те времена, когда Сиам ожесточенно воевал с соседним государством.
Сарама — музыка для боя
Вечер тайского бокса невозможно себе представить без характерного музыкального сопровождения. Музыка, которую исполняют во время боев, называется «сарама». Двое из исполнителей играют на барабанах, один – на духовом инструменте наподобие кларнета, еще один отстукивает ритм на звонких медных чашечках. Иногда в состав ансамбля включают также музыкальный инструмент, похожий на цимбалы. Примечательно, что музыканты играют ради создания особой атмосферы на стадионе и фактически управляют ритмом поединка: взвинчивая темп, они подстегивают боксёров к более активным действиям.
Ставки на боях
Еще один неотъемлемый атрибут соревнований по тайскому боксу – ставки. Формально азартные игры в Таиланде запрещены законом, но полиция закрывает глаза на денежные ставки на стадионах муай тай за счёт щедрых «пожертвований». Жители Таиланда чрезвычайно азартны и пользуются любой возможностью, чтобы проверить свою удачу. Для определенной части публики на трибунах бокс – лишь повод посещения боев, главный же интерес – денежный выигрыш.
Как проходят бои?
Что касается спортивной части мероприятия, вечер бокса начинается с боев между подростками, затем на ринг выходят юноши, после них профессиональные спортсмены, а в последней схватке обычно участвуют самые титулованные спортсмены региона. Нередко на помосте можно увидеть спортсменов-иностранцев, а также поединки между девушками. Раньше из-за суеверных предрассудков женщинам запрещалось даже прикасаться к рингу. На Пхукете от таких правил отказались, а в Бангкоке некоторые стадионы до сих пор соблюдают все традиции. Несколько моих друзей, в том числе и девушки, профессионально занимаются тайским боксом на Пхукете и участвуют в боях на стадионах от своих клубов. Посмотрите один из поединков Кати Кнышевой. В 3 раунде становится совсем жарко.
Всего за вечер проводится 9 боев по пять раундов длительностью по три минуты каждый. Продолжительность мероприятия – около трех часов. На пляже Патонг расположены два стадиона: Bangla Boxing Stadium и Patong Boxing Stadium на улице Sai Nam Yen. Бои на них чередуются по дням. Бангла Стадион новее и приятнее для зрителей, зато Стадион Сай Нам Йен впитал в себя кровь и пот известных боксёров. Билеты на тайский бокс бывают 3 видов: вип-места прямо около ринга, чуть подальше и наверху трибуны. Кроме входа стадионы предоставляют бесплатный трансфер с пляжей Патонг, Ката и Карон. Бронируйте билеты на Bangla Boxing Stadium онлайн. Желаю насыщенного вечера!
Вам будет интересно почитать:
Какие защитные амулеты купить в тайских храмах?
Тайские амулеты для защиты и богатства
«Потерять лицо» в Таиланде — как это бывает и что делать?
Третий пол в Таиланде — вся правда о тайских трансвеститах
Как мне тебя называть: всё про тайские имена и прозвища
Тайский бокс на Пхукете — где посмотреть и позаниматься?
Тайский бокс (муай тай) для девушек
Тайский бокс для девушек или другое название — муай тай, что в переводе означает «свободный бой» или «бой восьми конечностей», представляет собой национальный вид спорта Таиланда. Однозначно, очень зрелищный и, с точки зрения боевых искусств, весьма практичный. Техника ударов разнообразна: от ударов руками и ногами, локтями и коленями, до бросков высеканием и входа в клинч. Есть интересная разновидность тайского бокса, которая получила название «бирманский бокс» или «летхвей», где дополнительно разрешены удары, в том числе и головой.
В любом случае, мы можем сказать наверняка, что муай тай – это очень впечатляющий вид единоборств с яркими и красочными боями. Даже первые любительские бои на ринге в полной защите не оставят равнодушными ни одного адепта боевых искусств. Соответственно, и все тренировки проходят в таком же энергичном ритме.
Наибольшую популярность в мире единоборств муай тай получил во второй половине ХХ-го века, а на территории нашей страны – в начале «лихих» 90-ых. К слову сказать, что тайский бокс взят за основу ударной техники во многих современных боях без правил (UFC, Pride, M-1). Но, как любой другой спорт, муай тай имеет строгие ограничения на проведения различных ударных техник, например, запрещены удары в пах, глаза, затылок; нельзя бить головой.
Как и в любой другой спортивной тренировке — всё начинается с разминки. В нашем случае, особенность состоит в том, что к постоянным перемещениям мы добавляем специальные упражнения на гибкость, дабы минимизировать вероятность получения травм, а также включаем технику ударов руками и ногами. Маховые движения ногами и длинные выпады, с непривычки, могут показаться весьма изнурительными, но это только в первые 2-3 тренировки.
После 15-20 минут разогревающей разминки все одевают спортивную экипировку и становятся по парам для отработки серии ударов. Здесь основная задача девушек не наносить сильные удары по противнику, а научиться навыку защиты, ухода с линии атаки и нанесению ответного удара по партнёру. Это умение нужно довести до автоматизма, чтобы в процессе последующего спарринга на ринге не пришлось задумываться: «Когда и как необходимо действовать?»
Обычно темп стараются брать не очень высокий, поэтому за одну тренировку выходит проработать 3-5 комбинаций, включающих разнообразные техники ударов. При подготовке к соревнованиям мы увеличиваем интенсивность и количество тренировок, включаем интервальные нагрузки, добавляем количество спаррингов, а также, помимо упражнений на общую координацию, используем комплексы специальной физической подготовки.
Отдельное внимание на тренировках уделяется психологической подготовке бойца. Выходя на ринг, мы должны быть всегда в себе уверены и понимать, чего мы хотим добиться на самом деле. Хорошая подготовка спортсмена должна подкрепляться эмоционально-волевым настроем.
Многие девушки обычно ходят заниматься тайским боксом, заменяя обычные посещения фитнес-клубов, для коррекции веса и психологической разгрузки после трудного дня. Благодаря интенсивным кардиотренировкам все участницы становятся более скоординированными и дисциплинированными, поддерживают себя в замечательной форме и, в случае чего, могут постоять за себя сами.
Тайский бокс для девушек. И после различных интенсивных упражнений, как манна небесная, заканчивает всё заминка )
позитивные и негативные стороны тренировок
Тайским боксом (муай-таем) называют разновидность искусств боя, считающуюся древнейшей и смертоносной. Многие придерживаются мнения, что данный спорт не для девушек, ведь занятия достаточно жесткие. Вопреки этому, такие тренировки становятся все популярнее, и прекрасный пол добивается высоких результатов, потому что не всех женщин можно назвать хрупкими, да и конкуренция все же значительно ниже. Поговорим про муай-тай и рассмотрим пользу и вред тайского бокса для девушек.
Если хотите приступить к занятиям муай-таем, то для тренировок нужно приобрести:
- боксерские перчатки;
- бинты;
- капу.
Также может понадобиться шлем и защита на голени, грудь, локти и колени, ведь основной принцип муай-тая – «локоть побеждает кулак, а колено – ногу», потому что самой большой опасностью в ближних боях как раз являются локтевые и коленные суставы.
Кстати, существуют особые тайские шорты, удобнее которых для занятий попросту не существует.
Стоит ли записаться на женский тайский бокс?
Практически все изучаемые элементы довольно простые, их способна выполнить любая девушка, которая придет на тренировку.
В муай-тае используют удары локтем и коленом, прямые удары стопой, а также только три уровня для ударов голенью:
- голова;
- живот;
- бедро.
Необязательно ставить себе целью профессиональные соревнования. Регулярное посещение спортзала поможет избавиться от лишнего веса и поверить в себя. Кстати, в настоящее время единоборства уже стали относиться к разновидности стиля жизни: иногда приходить в спортивный зал, не слишком усердно отрабатывать технику, а затем выкладывать фотографии в форме из раздевалки.
Тайский бокс или фитнес?
Муай тай для девушек подходит больше, чем фитнес, потому что является искусством боя. Динамичная программа дает о себе знать уже на первых этапах, поэтому некоторые поначалу даже не в силах закончить разминку.
С течением времени тело становится сильнее и привыкает к нагрузке, спокойно выдерживая даже продолжительные тренинги.
Первые тренировки, как правило, посвящаются ознакомлению с базовыми типами ударов, в дальнейшем отрабатываемыми до автоматизма. Парная работа начинается лишь после изучения основных элементов, при этом важно понимать, что оба участника спарринга являются партнерами, а не врагами.
Польза муай тая для женщин
Благодаря тайскому боксу прекрасная половина населения может стать сильнее как телом, так и характером. А самое главное, что тренировки помогут научиться защищать себя, что очень полезно в современном мире.
Так, лоу-кик (удар в ногу) наносится голенью по бедру соперника или по сухожилию колена. Его очень сложно блокировать, и после пары попаданий нога выходит из строя, благодаря чему противник становится почти обезврежен. Это движение будет весьма эффективным в женской самообороне.
Итак, какие же преимущества есть у женского муай тая для начинающих и уже опытных спортсменов?
- Даже спустя несколько тренировок девушки обретают уверенность в себе. Их уже не так пугают экстремальные ситуации.
- При тренинге тело проходит через серьезные нагрузки различных типов, в результате чего снижается вес, фигура становится более стройной, здоровье укрепляется.
- Спортивный зал помогает избавиться от депрессии и меланхолии, выплеснуть негатив.
Негативные стороны тренировок
Муай-тай, как и большинство других боевых видов спорта, является достаточно травмоопасным и не очень полезным для организма.
На тренинге запросто можно получить травму даже при тщательном соблюдении техники безопасности. Так, были случаи приобретения начального артроза коленного сустава лишь от неудачного удара, а еще тайский бокс для женщин, занимающихся профессионально, может принести целый набор гинекологических осложнений.
Ушибы, переломы, вывихи – на занятиях это встречается не так редко. Что говорить про новеньких – у них все тело постоянно в синяках. В первые месяцы тренировок делается набивка для очерствения нервных окончаний, чтобы было не больно наносить и получать удары. Наибольшее внимание при набивке уделяется:
- голени;
- прессу;
- предплечьям;
- бедрам;
- стопам.
Хотя это не очень должно пугать, потому что во время тренинга выделяется адреналин, который играет роль естественного обезболивающего. Также аптеки предлагают широкий выбор различных кремов с анестетиком.
Заключение
Сейчас существует множество разных спортивных клубов, предлагающих тайский бокс для девочек, девушек, женщин. Если хочется привести в порядок тело, стать красивее и научиться эту красоту защищать, то занятия муай-таем – идеальный вариант тренировок.
Тайский бокс для девушек СПб
| Понедельник, среда, пятница, суббота | Тренер: | |
| 16:30 — 17:45 | общая женская группа от 14 лет (строго по записи) | Ирина Журавлёва |
| Вторник, четверг | Тренер: | |
| 20:00 — 21:30 | общая женская группа от 14 лет | Ирина Журавлёва |
Стоимость
| Абонементы (женская группа) | |||
| | Взрослые | Дети, школьники, студенты, 2 и более членов семьи | |
| 1 месяц безлимит 1 вид | 4000 | 3600 | По расписанию |
| 1 месяц 12 тренировок (пн, ср, пт или вт, чт, сб) | 3400 | 3000 | По расписанию |
| 10 тренировок (3 месяца) | 4500 | В любое время | |
Набор в группы идёт постоянно. На тренировки можно начать ходить в любой день согласно расписанию, вне зависимости от уровня подготовки.
Абонемент действует 30 дней с даты приобретения, неиспользованные занятия сгорают и не переносятся на следующий месяц. Абонемент можно заморозить при наличии уважительной причины и подтверждения (справка, билеты, командировочные) не более, чем на 1 неделю.
Выступающие на городских соревнованиях и занимающие 1-е место по категории А получают два месяца бесплатных тренировок.
МС, МСМК, ЗМС по дисциплинам, которые есть в клубе «Сталинград», — тренируются бесплатно пожизненно
Приведи 3-х друзей и получи месяц бесплатных тренировок.
Для самостоятельного посещения зала ЕДИНОБОРСТВ в утреннее и дневное время С 8:00 ДО 15:00 Вам необходимо:
- Позвонить по телефону +7 (900) 622-47-42 (с 16.00 до 22.00) .
- Продиктовать администратору свои ФИО.
- Оплатить вход БЕЗНАЛОМ (КАРТОЙ/ПЕРЕВОДОМ).
- Получить ключ от зала и от шкафчика у администратора.
- После тренировки убрать за собой инвентарь.
- Ключи от зала и шкафчика сдать администратору.
Наши девушки успешно участвуют в соревнованиях
С уважением и любовью можно и нужно относиться ко всему и ко всем, тем более к своему сопернику.
Через год стабильных тренировок можно попробовать себя в соревнованиях. Можно! А не обязательно, многие девушки, кто к нам ходят, тренируются для себя, а не для выступлений.
Тайский бокс женская группа — особенности занятий
Занятия муай тай для девушек в клубе «Сталинград» проводит профессиональная спортсменка, участница соревнований по различным видам боевых искусств.
Основное отличие от общих групповых занятий заключается в том, что схема тренировки и распределение нагрузок рассчитываются с учётом женской анатомии и физиологии. Занятия тайским боксом в женской группе проводятся с максимальной эффективностью для всех участниц — с учётом задач, которые они себе ставят.
Мы поможем реализовать твою цель, какой бы она ни была :
- улучшение физической подготовки;
- борьба со стрессами и эмоциональной нагрузкой на работе или дома;
- подготовка к соревнованиям;
- дополнительная физическая нагрузка при занятиях другими видами спорта;
- знакомство с единомышленницами и получение нового позитивного опыта.
Тайский бокс дансхолллу не помеха
Мы взяли интервью у девушки Нади. Вот уже который год она занимается тайским боксом. Когда мы просматривали её фотографии, никто не мог поверить, что эта девушка действительно занимается таким опасным и жестоким видом спорта.
Надя же занимается этим не ради наград и славы, а только ради себя самой. Тайский бокс (муай-тай) обладает огромной популярностью, как в самом Таиланде, так и за его пределами. На родине муай-тай маленьких мальчиков с малолетства отдают в школы по обучению тайскому боксу, так как для многих семей это единственный способ выбиться из нищеты. В Европе этот вид бокса стал популярен всего лишь 30 лет назад. Но уже сегодня Россия – одна из немногих европейских стран, которая может похвастаться действительно высоким уровнем и сильными школами. Однако … спору нет, муай-тай – более мужской вид спорта. Именно поэтому нас заинтересовала эта женственная, хрупкая и утонченная девушка Надя, так активно увлекающаяся тайским боксом. И что самое удивительное — мы увидели в Наде всесторонне развитого человека и интересную личность. В этом интервью мы развенчали самые популярные мифы о девушках в боксе, узнали об ощущениях на тренировках о совместимости тайского бокса и танцев и о многом другом.
— Почему именно тайский бокс? Ведь это жестокий, более мужской, нежели женский вид спорта. А ты такая хрупкая, женственная!
Меня всегда и во всем привлекала возможность проверить на что способен человеческий организм, а именно мой, не самый крепкий. Выбор был обусловлен совсем не желанием уметь драться, не какими-либо невыплеснутыми эмоциями, нет… Мне было интересно, — а смогут ли меня научить? А будет ли получаться у меня? То есть совершеннейший эксперимент.
— Помнишь свои ощущения и эмоции от первой тренировки?
Конечно помню, мне кажется такое трудно забыть. Во-первых, до муай-тай спортом я занималась только в юношеском возрасте, да и спортом это сложно назвать. Я занималась, как и все приличные девочки, хореографией несколько лет, танцами и недолго занималась в модельной школе. А тут, вдруг, пришла на тайский бокс, пообщалась с тренером, который, весьма недоверчиво глядя на меня, сообщил, что неуверен будет ли мне комфортно заниматься с молодыми людьми, и неподдельно интересовался, — зачем же мне все-таки это нужно. Но все же, разрешил попробовать себя на первой тренировке, по итогам которой должен был сообщить стоит мне заниматься с ними или нет. Когда я зашла в зал, около 10 разновозрастных ребят вперили в меня свои взгляды, не сдерживая улыбок и смеха. Всю тренировку меня не покидала мысль «когда же это все закончится», бегала, стиснув зубы и опустив глаза в пол, было действительно тяжело. Хотелось сообщить всем, что я действительно ошиблась и, пожалуй, пойду домой, но этого я себе позволить не могла, посему вытерпела до конца. Ощущения после тренировки я вряд ли смогу описать словами, во-первых, с моральной стороны, — гордость за себя, во-вторых, мой организм испытывал очень необычные ощущения, с которыми был не знаком прежде. Мне это понравилось, по настоящему понравилось, я впервые почувствовала, что мы боимся многих вещей только лишь потому, что не пробовали их. Ну и кроме того, это всегда, если что, можно будет использовать, как самооборону для девушек.
— Как к тебе относится мужская часть, посещающая тренировки? Как ты сама себя ощущаешь среди потных волосатых мужиков?
Хороший вопрос)
Первое время было сложно понять, как ко мне относятся ребята. Мне казалось, что они тоже увлечены наблюдением за экспериментом и ехидно ожидают, когда же я, наконец, сдамся. Хотя сейчас я понимаю, что ничего нет странного в том, что все внимание было сосредоточенно на мне, так как единственная девушка в мужском коллективе иной реакции вызывать не может. Сейчас же я вполне комфортно себя ощущаю, в большинстве своем мы уже хорошо знакомы с ребятами, с новичками тоже проблем нет, ведь они быстро адаптируются в мирной обстановке наших тренировок.
— В тайском боксе не так уж много девушек, а?
Насчет девушек, я бы так не сказала. Спорт, как и здоровый образ жизни, сейчас становятся весьма популярны среди молодежи, и конкретно тайский бокс тоже. Сейчас существует огромное количество клубов, где тренируются девушки, как смешанно с ребятами, так и отдельно в женских группах, есть даже тренеры-женщины, так что выбор есть. В подтверждение моим словам можно взять огромное количество новоиспеченных сайтов, посвященных как просто муай тай, так и кикбоксингу, и другим единоборствам, где довольно часто освещаются успехи девушек в данном виде спорта и подогревается интерес молодежи к нему.
— Сколько уже занимаешься тайским боксом?
Я занимаюсь второй год, это не так много, но главное желание и правильное питание.
Большое количество моих друзей и знакомых из Москвы и других городов и стран по несколько лет занимаются тайским боксом, тренируют сами и даже неоднократно становились чемпионами. Они очень часто дают бесценные советы, что очень приятно. Да и поговорить с ними об этом можно вдоволь, потому как первое время только об этом и хочется говорить.
— Тайский для тебя просто — способ держать себя в форме или нечто большее?
Знаете, когда мне что-то нравится, я могу об этом говорить часами, мне кажется, я начинаю находить плюсы даже там, где их, казалось бы, быть не может.
Тайский бокс для меня значит много, в любом случае. Естественно это, наверное, один из лучших способов держать себя в форме. Я всю свою жизнь была довольно слабой в плане здоровья, болела почти каждый месяц и вместо того, чтобы что-то предпринять, принимала это как должное, думала иного не дано, теперь я знаю, что это не так. У меня очень сильно укрепилось здоровье, что приносит радость не только мне, но и моим близким. Я почувствовала возможности, о которых даже не имела представления.
— Этот вопрос, думаю, заботит очень многих девушек, которые начинают серьезно заниматься спортом – что происходит с фигурой? Меня многие пугают, что очень быстро растут плечи, ухудшается походка, да и вообще становишься похожей на мужской род. Как на самом деле?
По поводу фигуры, признаюсь, никогда особо не волновалась, но тайский бокс изменил мое отношение к этому, я просто увидела, что могу выглядеть гораздо лучше, чем привыкла, что не может не нравиться.
Не представляю зачем так пугать, конечно все зависит от индивидуальных особенностей организма, тут не поспоришь. Походка осталась та же, ну а стала ли я похожа на мужской род?…не могу сказать, но заметила, что с тех пор, как стала заниматься, в моем гардеробе появляется все больше и больше платьев и других женственных вещей)
— В здоровом теле здоровый дух?
Безусловно. Помимо физических плюсов, я нахожу еще и моральные. Меняется характер, вместе с моим телом тренируется и моя сила воли. Перестаешь себя переоценивать во многом, что позволяет почувствовать настоящую силу. Мне кажется, я на многие вещи взглянула иначе. Все же, не зря развитие тела является одной из составляющих большинства духовных практик, и, мне кажется одно отдельно от другого рассматривать немного не верно, пусть даже это будет твоя личная программа духовного развития.
— Чем ещё увлекаешься, помимо тайского бокса? Я знаю, что ты ещё и дансхоллом занимаешься? А можно ли мешать бокс и танцы?
Помимо тайского бокса меня интересует еще столько всего, что я просто не успеваю удовлетворять свои потребности. Я сейчас учусь на факультете социологии, очень расстраиваюсь по поводу того, что на заочном студентами мало занимаются, потому в свободное время читаю много научной литературы, в частности социальную философию и психологию, на художественную литературу отвлекаюсь редко, очень жалко своего времени. Успела так же поучиться в театральном институте, но поняла, что этим нужно не просто интересоваться, этим нужно жить, к сожалению, это не для меня.
Я, как и большинство молодежи сейчас, посещаю тренажерный зал и бассейн. Работать я не люблю. Тем более, что в нашей стране очень мало возможностей самореализоваться с ее помощью, а также, работа отнимает очень много времени, которое можно было бы потратить на саморазвитие, поэтому я уже раздумываю о втором образовании.
Огромную часть моей жизни занимает музыка, без которой я просто не мыслю себя. Очень много слушаю, изучаю, посещаю концерты, читаю, даже вела эфиры регги, рокстеди и дансхолл тематики на интернет радио.
Да, я занималась танцами, а именно дансхоллом, сейчас, к сожалению, сделала перерыв. Боксу это совсем не мешает, скорее даже помогает, во-первых, чтобы танцевать дансхолл нужна хорошая физическая подготовка, во-вторых, танцы хорошо развивают координацию движений, что помогает в боксе, так что получается взаимовыгодное сотрудничество.
Помимо этого, совсем недавно я решила начать изучать арабский язык, тут все совсем также, как и с тайским боксом, поняла, что это настолько нереально, что непременно нужно попробовать, уже умею читать и даже составлять самые примитивные предложения.
В моих планах еще очень много того, в чем хотелось бы себя попробовать, но не всегда есть возможность и время, тем не менее, я верю, что нет непостижимых и недоступных вещей, главное решиться и попробовать.
— Ну и напоследок посоветуй какие-нибудь мероприятия в мире тайского бокса?
Вроде в сентябре-октябре в Москве должен состояться «Муай-Тай челенж: россия против Таиланда», но пока все на стадии переговоров.. А из прошедшего — только что закончился чемпионат Европы по любителям, проходивший в Италии(город Валетри), в тех же числах прошел профессиональный турнир К1 — «It`s show time 41 Amsterdam». Вот собственно и все, что можно о новостях тайского бокса на сегодня сказать!
фотографий тайского бокса на Flickr | Flickr
на предыдущем снимке сериала кто-то упомянул тот факт, что, к сожалению, очень маленькие дети становятся профессиональными бойцами муай-тай, поскольку это часто единственное средство, что им нужно заработать приличные деньги за короткое время, — что это Часто это единственный способ для семьи достичь социального и экономического статуса немного выше остальных. Это правда, и я не возражаю против этого, и я собираюсь посетить школы, в которых учатся совсем маленькие дети (иногда они начинают с 5 лет).Но этот комментарий заставил меня также подумать, что спорт часто используется во всем мире, чтобы получить доступ к невозможному в противном случае достойному образу жизни … вспоминая фавелы в Бразилии … детей поощряют играть в футбол, потому что это может дать им возможность шанс в жизни. Еще несколько лет назад в Италии лучшие футболисты происходили из самых скромных слоев общества, они иногда с трудом могли писать и читать, думать о Штатах (и, пожалуйста, американские друзья поправьте меня, если я ошибаюсь), многим бедным студентам удается получить студенческие ссуды и возможность учиться благодаря своим спортивным навыкам.
Итак, я думаю, что спорт во всем мире действительно может быть хорошим шансом для детей, которые не в состоянии учиться или добиться лучшей жизни в противном случае. Правда, не для того, чтобы лишать детей детства, нельзя эксплуатировать и никоим образом не вредить детям. Но давайте не будем предполагать, что спорт используется для эксплуатации детей только в Таиланде, поскольку это не совсем так.
Это вчерашние новости о землетрясении в Мьянме, на границе с Таиландом и Лаосом.Землетрясение произошло по шкале Рихтера 7 °, и на сегодняшний день 70 человек погибли и более сотни получили ранения. Землетрясение ощущалось до Бангкока, где раскачивались здания, мы говорим на расстоянии более 800 км от эпицентра. Чтобы не отвлекать внимание от реальной ситуации в Японии, но эти люди в Мьянме не являются странами третьего мира с финансовой точки зрения, как Япония, их правительство не совсем «открытое», но им действительно нужна помощь. Как и японцы, я слышал, как какой-то канал CNN говорил, что опасности цунами не было, поскольку пострадавший район находится на северо-востоке…. но насколько я понимаю, цунами — это очень страшная вещь, землетрясение 7 ° по шкале Рихтера — это не совсем легкая прогулка. Храмы рушатся, люди ранены, некоторые погибли, число жертв растет с каждым часом. пожалуйста, не забывайте и этих людей.
спасибо
Жизнь боксера-трансгендера в Таиланде
Нонг Роуз Баан Чароэнсук — чемпион Таиланда по боксу, на счету которого более 150 побед, 30 из которых — нокаутом.
Роза тоже трансгендер.Роза, рожденная Сомросом Полхареоном, в юном возрасте идентифицировала себя как женщину.
Боксер тайского бокса Нонг Роуз Баан Чароэнсук (справа) наносит удар во время боксерского поединка на стадионе Раджадамнерн в Бангкоке. | Июль 2017 г. | ( REUTERS / Athit Perawongmetha )
Она может выглядеть иначе, чем ее соперники-мужчины на ринге, носить спортивный бюстгальтер, красную помаду и косы. Но Роуз — грозный боксер тайского бокса.
Роуз сжимает руку, готовясь к боксерскому поединку.| ( REUTERS / Athit Perawongmetha )
Муай Тай — это стиль бокса, который позволяет участникам использовать любую часть своего тела, кроме головы, для атаки противника. В семье есть полный контактный спорт — Роуз и ее брат-близнец были названы в честь пары известных тайских братьев-боксеров.
Роуз, которой чуть за 20, была очарована этим видом спорта в раннем возрасте. Она начала изучать боевые приемы у своего дяди, когда ей было 8 лет, и в том же году участвовала в местном боксерском поединке.Роза быстро затмила своих братьев и сестер и стала местной звездой.
Когда ей было 13 лет, Роуз поняла, что ее привлекают мальчики. «Мне было нетрудно узнать, кто я», — сказала Роуз газете Bangkok Post в 2015 году. Вскоре она сообразила свою внешность со своей гендерной идентичностью, но отказалась бросить бокс.
Роуз тренируется в тренажерном зале в провинции Бурирам на северо-востоке Таиланда. | ( REUTERS / Athit Perawongmetha )
В Таиланде многие трансгендеры считают, что с ними обращаются как с гражданами второго сорта.Также существует стигма в отношении боксеров-трансгендеров. Противники в сельских городах часто отказываются драться с Роуз.
«Они сказали бы, что не хотят ссориться с геем, потому что было бы неловко, если бы они выиграли или проиграли», — сказала она Reuters . «Я до сих пор сталкиваюсь с этими оскорблениями, но меня это не волнует».
В 2017 году, выиграв половину из своих 300 боев, Роуз добилась одной из высших наград в тайском боксе: ее пригласили выступить на всемирно известном стадионе Раджадамнерн в Бангкоке.В июне 2017 года она стала первым боксером-трансгендером, выступившим на этом почтенном ринге. Она сразу же стала фаворитом публики, одержав две победы подряд.
«Быть трансгендером не означает, что мы слабые», — сказала она. «Мы тоже можем добиться всего».
Ниже выйдите на ринг с этим непобедимым боксером-чемпионом.
Роза готовится к тренировкам в тренажерном зале в провинции Бурирам. | ( REUTERS / Athit Perawongmetha )
( REUTERS / Athit Perawongmetha )
( REUTERS / Athit Perawongmetha )
Роуз обедает с членами семьи в своем доме в районе Пхимаи в провинции Накхонратчасима на северо-востоке Таиланда.( REUTERS / Athit Perawongmetha )
Роуз бреет ноги в тренажерном зале Baan Charoensuk в провинции Чаченгсао, на юге центральной части Таиланда. | ( REUTERS / Athit Perawongmetha )
Роза ждет взвешивания перед матчем на стадионе Раджадамнерн в Бангкоке. | ( REUTERS / Athit Perawongmetha )
Тренеры массируют Роуз перед матчем на стадионе Раджадамнерн. | ( REUTERS / Athit Perawongmetha )
Роуз пинает соперника во время матча на стадионе Раджадамнерн.| ( REUTERS / Athit Perawongmetha )
Роза победно поднимает руку после победы в боксерском поединке на стадионе Раджадамнерн. | ( REUTERS / Athit Perawongmetha )
Thai Boxing Girl High-Res Стоковое Фото
Соглашение о легком доступе
Следующие объекты содержат неизданный и / или ограниченный контент.
Изображения, помеченные как Загрузки с легким доступом не включены в ваш Премиум доступ или пакет подписки с Getty Images, и вам будет выставлен счет за любые изображения, которые вы используете.
Легкий доступ к загрузкам позволяет быстро загружать изображения в высоком разрешении без водяных знаков. Если у вас нет письменного соглашения с Getty Images, в котором указано иное, загрузки с легким доступом предназначены для совместных целей и не лицензируются для использования в окончательном проекте.
Ваша учетная запись Easy-Access (EZA) позволяет сотрудникам вашей организации загружать контент для следующих целей:
- Тесты
- Образцы
- Композиты
- Макеты
- Черновой пропил
- Предварительные правки
Он отменяет стандартную составную онлайн-лицензию для неподвижных изображений и видео на веб-сайте Getty Images.Учетная запись EZA не является лицензией. Чтобы завершить проект с использованием материалов, которые вы загрузили из своей учетной записи EZA, вам необходимо получить лицензию. Без лицензии дальнейшее использование невозможно, например:
- презентаций в фокус-группах
- внешние презентации
- заключительных материалов, распределенных внутри вашей организации
- любые материалы, распространяемые за пределами вашей организации
- любые материалы, распространяемые среди общественности (например, реклама, маркетинг)
Поскольку коллекции постоянно обновляются, Getty Images не может гарантировать, что какой-либо конкретный элемент будет доступен до момента лицензирования.Пожалуйста, внимательно ознакомьтесь с любыми ограничениями, сопровождающими Лицензионные материалы на веб-сайте Getty Images, и свяжитесь с вашим представителем Getty Images, если у вас возникнут вопросы по ним. Ваша учетная запись EZA останется на месте в течение года. Представитель Getty Images обсудит с вами продление.
Нажимая кнопку «Загрузить», вы принимаете на себя ответственность за использование неизданного контента (включая получение любых разрешений, необходимых для вашего использования) и соглашаетесь соблюдать любые ограничения.
«Уничтожение наших детей ради спорта»: Таиланд может ограничить бокс несовершеннолетних
THAT PHANOM, Таиланд — Супаттра Интират, растянувшись на бамбуковой циновке, закрыла глаза, когда ее отец массировал ее твердые руки маслом и ментолом. Готовясь к ее 15-му поединку по тайскому боксу, ее отец прошептал ей на ухо молитву.
Когда Супаттра, 12-летний боец, известный как Блин, столкнулась со своим соперником и 400 фанатами под галогеновыми лампами, она сражалась с определенной целью: 60 долларов, почти половина месячной зарплаты тайских семей в этом регионе.
«Она будет чемпионом», — сказал он. «Она должна тренироваться рано, чтобы укрепить свои боксерские кости».
По всему Таиланду тайский бокс — это священный стиль кикбоксинга, которым пользуются как богатые, так и бедные. Для бедных это может быть формой социальной мобильности, средством для молодых мускулистых боксеров, чтобы пробиться через свои семьи к растущему среднему классу. Для богатых это жестокая форма азартных игр, в которой каждую ночь можно выиграть и проиграть десятки тысяч долларов.
В прошлом месяце эти миры столкнулись к югу от Бангкока, когда 13-летняя Ануча Тасако умерла от кровоизлияния в мозг после нокаута в бою по тайскому боксу.Видео нокаута показало пять сильных ударов по голове, после чего Ануча безвольно повалился на землю, когда рефери попытался остановить бой. Через два дня Ануча скончалась в больнице. С 8 лет он провел удивительные 174 боя.
Теперь Таиланд вынужден пересмотреть жестокость спорта с участием несовершеннолетних бойцов и теневую экономику азартных игр, построенную вокруг этого.
«Это детский труд и жестокое обращение с детьми», — сказал доктор Джирапорн Лаотаматас, нейрорадиолог, возглавляющий обвинение в запрете детского бокса.В прошлом месяце она опубликовала семилетнее исследование влияния тайского бокса на детский мозг, показав устойчивое снижение IQ и функций мозга у тех, кто сражается. «Эти дети зарабатывают. Своими выигрышами они кормят свои семьи и своих промоутеров. Мы уничтожаем наших детей ради спорта ».
Смерть Анучи вызвала волну шока и гнева по всей стране, что побудило тайских законодателей предложить меру, которая могла бы установить жесткие ограничения на поединки и запретить детям младше 12 лет участвовать в соревнованиях по боксу.
«Это уничтожит тайский бокс», — сказал доктор Судхичай Чокекиджчай, врач профессиональных боксеров из Бангкока и энтузиаст боя. «Мы должны сосредоточиться на профилактике, а не на отталкивании детей. Они борются за свою жизнь ».
Согласно национальным правилам, боксеры старше 15 лет обязаны регистрироваться для участия в боях официально. Для участников младше этого возраста правила расплывчаты, требуют только разрешения родителей и содержат мало рекомендаций по азартным играм и безопасности.
Однако большинство ссор случаются не по правилам.Тайский центр журналистских расследований сообщил, что в период с 2010 по 2017 год было зарегистрировано только 10 373 ребенка-борца, в то время как, по словам официальных лиц бокса, почти 200 000 детей в возрасте до 15 лет регулярно участвуют в соревнованиях.
«Бороться у нас в крови», — сказал д-р Судхичай. «Эти законы только оттолкнут людей от безопасного ведения дел. Эти дети здоровы, они держатся подальше от наркотиков и преступлений. Как правительство поддержит их, если они прекратят борьбу? »
Муай Тай известен как искусство восьми конечностей, сочетание ударов ногами, кулаками, коленями и локтями для победы над противником.Бои, как правило, состоят из пяти раундов по три минуты без головных уборов и в перчатках весом 10 унций. За последние 400 лет он превратился из местного вида спорта во всемирное явление, популяризируемое любителями фильмов, видеоигр и фитнесом.
В Таиланде соревнованиям по тайскому боксу удалось выйти за рамки законов о защите детей и труда, которые определяют, что работниками считаются только дети, получающие зарплату. Деньги, выигранные в боях по тайскому боксу, считаются наградой и являются законными.
В более бедных и сельских районах Таиланда, где детский бокс пользуется наибольшим спросом, эти деньги могут стать важным пополнением. По сравнению с семьями, которые могут зарабатывать в среднем 200 долларов в месяц на фермах и рисовых полях, подающий надежды ребенок-боец может принести от 60 до 600 долларов за победу — или даже больше за нокаут.
«Хотите, чтобы они поиграли в гольф?» — сказал Сукит Парекритхавет, юрист, защищающий права бойцов. «Каждый известный профессиональный боксер начинает свой путь с 7 лет.”
Для бойцов жизнь дисциплины и самоотверженности начинается рано. В небольших импровизированных тренировочных лагерях в сельских районах Таиланда дети бьют гнилыми перчатками и пожертвованными сумками, продвигаясь по служебной лестнице по мере роста.
Лучшие из них набираются в бойцовских залах Бангкока. Они действуют как импровизированные школы-интернаты, где элитные молодые бойцы живут вместе на крошечном матрасе вдали от своих семей и проходят строгие тренировки. В 4:30 утра шестимильный пробег в темноте.Бокс с 5:30 до 7. Школа до полудня, затем еще одна тренировка до захода солнца.
Мечта — стать профессионалом. На знаменитом стадионе Rajadamnern в Бангкоке поединки по тайскому боксу проходят четыре раза в неделю. Тайские мужчины среднего возраста и иностранные туристы собираются в тусклых крыльях стадиона, пьют пиво и поднимают руки вверх в сложных движениях, сигнализирующих о своих ставках. Будь то раунд или бой, ставки могут легко подскочить с 50 до 500 долларов в мгновение ока.
Карьера Блинчика началась многообещающе. Девочки относительно новички в тайском боксе, но их сектор растет, и Pancake выиграла 12 из последних 14 соревнований. Происходящая из семьи среднего класса, она одна из самых удачливых боксеров, которая может тренироваться со своим отцом, самим бывшим бойцом, в их импровизированном домашнем спортзале.
В ночь своего боя она поднялась на ринг, чтобы встретиться с другой 12-летней девочкой. Перед звонком у них были каменные лица, и они исполнили традиционный танец разминки.Через громкоговоритель диктор назвал прозвища других участников группы: Super Small, Mint, Diamond Lighting, Diamond Cactus и Sidewalk Flower.
После пяти раундов размахивания руками и ногами две девушки ушли с потными и побитыми лицами. Единогласное решение судей: Блин проиграл. Отец собирал ее вещи.
«Ей нужно будет больше тренироваться, — сказал он.
12 невысказанных рекомендаций для новичков в тайском боксе
ВНИМАНИЕ: Новички в тайском боксе — Если вы впервые осваиваете тайское боевое искусство тайского бокса, прочтите несколько советов, которые помогут вам сориентироваться в первые несколько месяцев жизни. Тренажерный зал тайского бокса.[По теме: ваш первый урок тайского бокса]
ATTN: тайский бокс для новичков — Если вы впервые осваиваете тайское боевое искусство тайского бокса, прочтите несколько советов, которые помогут вам сориентироваться в первом уроке. несколько месяцев в тренажерном зале Муай Тай. [Связано: ваш первый урок тайского бокса]
* Эти негласные правила не распространяются на наши супер веселые классы MMA Kids !
- На коврике нет обуви. Никогда в жизни не было времени, когда на ковре для тайского бокса можно было бы использовать обувь или шлепанцы.Продвиньте это негласное правило, позаботившись о своих ногах. Если у вас был долгий день, протрите собак дезинфицирующим средством для рук перед занятием.
- Гигиена. Принимайте ванну ежедневно, используйте мыло, используйте кокосовое масло, присыпку для ног — все, что вам нужно. Не чихайте и не кашляйте на людей. Вы уловили суть :).
- Бритые ноги вещь вещь. Да, бритье ног (или наращивание волос воском) популярно среди мужчин и женщин нак-муай. Некоторые говорят, что это нужно, чтобы щетина не царапала кожу спарринг-партнера, вызывая сыпь.Другие говорят, что кожу без волос легче перевязать в случае порезов или ран.
- Ожидайте много тренировок. Изобилие бурпи, отжимания, скакалка, ВСЕ кардио! Кажется, что ни одно другое боевое искусство не делает упор на тренировку так сильно, как тайский бокс. Муай Тай может быть гораздо более жестоким, чем БДЖ или Каратэ, поэтому кости, мышцы и ваш менталитет должны быть подготовлены.
- Держите форму. Вы когда-нибудь видели урок тайского бокса, где весь класс принимает «молитвенные руки» или форму Намасте? Часто это происходит после тренировок и тренировок, ваши руки будут ощущаться как желе, но даже не думайте о том, чтобы потерять форму.На вас будут кричать, и никакие оправдания не будут действительны.
- Вы не сможете «надрать задницу» после нескольких уроков. В большинстве тренажерных залов традиционный тайский бокс предлагается без современных методов самообороны. В T.A.G. Муай Тай, Кру Крис также обучает сотрудников правоохранительных органов и вооруженных сил, поэтому, хотя вы, возможно, не сможете надрать задницу через несколько месяцев, вы сможете гораздо лучше защитить себя. Имейте реалистичные ожидания. Освоение техники требует времени.
- Когда вы начинаете спарринг, победа не является целью. После того, как вы привыкнете к тренировкам и тренировкам, пора будет спарринговать. Ваш партнер будет более продвинутым. На данном этапе спарринг — это не победа, а обучение. Будьте наблюдательны и старайтесь соответствовать их скорости, помня, что интенсивность должна быть на уровне 40-60%.
- Все ваше тело будет болеть, и у вас будет синяк. Некоторые люди едят бананы перед занятием, чтобы свести к минимуму синяки, другие переходят на траумель или бегут по льду, как только возвращаются домой.Синяк и болезненность пройдут :).
- Ваш тренер не будет плечом для слез. Если у вас есть вопросы о технике или искусстве тайского бокса, поговорите со своим тренером или Кру. Если у вас есть жалобы, не связанные с реальной травмой, держите их при себе.
- Парни, надевайте компрессионные шорты или облегающие трусы под спортивные шорты.
- В тренажерном зале тайского бокса не место для боксеров свободного кроя. Держите мусор в шортах.
- Баскетбольные шорты или леггинсы подойдут, пока вы не купите и пару шорт для тайского бокса. В вашем спортзале могут быть шорты для тайского бокса, которые вы можете купить, но если нет, вы также можете найти их здесь . [бессовестная вилка]
- Скорость и мощность могут замедлить ваш прогресс. Не пытайтесь наносить самые быстрые или «сильные» удары, это только замедлит ваш прогресс в технике. Вместо скорости работайте над расчетом времени.
—
Хотите улучшить свою технику тайского бокса дома? Подключайтесь к нашим обучающим материалам по тайскому боксу на YouTube. Если вы живете в Северной Вирджинии, вы можете зайти на 14-дневную БЕСПЛАТНУЮ пробную версию!
Молодой тайский боксер похож на леденец, а жалит, как пчела
На боксерском ринге под автомобильным мостом 14-летний Фиранут Салипхол подпрыгивал между канатами, его худощавое тело было покрыто потом.
Звук ударов руками и ногами в живую плоть смешался с шумом улицы Бангкока. Thwap. Автомобиль просигналил. Thwap. Отрыгнул автобус. Thwap.
Фиранут принял на себя удары спарринг-партнера, у которого было два года и около 10 фунтов веса.
«Держи левую руку вверх», — крикнул Тапанат Тайсамран, человек, который его поднял, за пределами ринга.
«Береги подбородок».
«Взгляни на него прямо.”
Участник тайского бокса Фиранут Салипхол, 14 лет, разминается перед тренировкой.
(Лорен ДеЧикка / For the Times)
За три недели до своего следующего боя, на главной сцене, которая могла бы продвинуть его дальше в ряды лучших молодых бойцов Таиланда, Фиранут был даже более сосредоточенным, чем обычно.
Внезапно он ударил правой ногой вперед и ударил более крупного мальчика в челюсть, отчего тот упал на циновку.
Тапанат улыбнулся.Стройный 65-летний мужчина с серой стрижкой, он сам был боксером-подростком в 1960-х годах, и стиль скандала соответствовал его компактному телосложению.
«Я выиграл больше, чем проиграл», — так он резюмировал свою карьеру в тайском боксе или муай-тай, известном как «искусство восьми конечностей», потому что бойцы наносят удары кулаками, локтями, коленями и ступнями.
Он стал всемирным увлечением фитнесом и прибыльным телевизионным спортом, но тайский бокс остается богатым традициями, источником мечты для сотен тысяч детей-бойцов, многие из которых выходят на профессиональные ринги задолго до достижения половой зрелости.
Фирануту было 11 лет, когда он впервые приехал в спортивный клуб Патум Ван на заднем сиденье мотоцикла Тапаната в слишком большом шлеме, который делал его немного похожим на леденец. Тренеры искоса посмотрели на тощего астматика, который мало говорил и меньше улыбался.
«Он маленький, — сказал им Тапанат, — но у него большое сердце».
::
У Тапаната и его жены уже было четверо детей, когда в их жизни появился Фиранут.
Его мать была их квартирантом, сдавая в субаренду комнату в их квартире в Бангкоке, где они работали членами обширного дворцового персонала тайского короля.
Она перескакивала с работы на работу, а когда у нее были деньги, иногда тратила их на наркотики вместо аренды. Тапанат и его жена Аой Чумсри опасались, что она окажется на улице, особенно после того, как забеременела.
Фиранут родился рано и вернулся домой с весом менее 4 фунтов. Его мать боролась с депрессией, и к тому времени, когда Фиранут был совсем маленьким, Тапанат и Аой воспитывали его как своего собственного.
Несколько лет спустя, с благословения его биологической матери, они начали думать об усыновлении.
Затем однажды, сразу после того, как 4000 бат — около 125 долларов — пропали из комнаты Тапаната, дочь-подросток пары обнаружила мать Фиранута с необычно большой пачкой банкнот в кармане. Она отрицала воровство, и Тапанат отказался от дела. Но дочь Тапаната это не убедило.
«Если ты хочешь его усыновить, хорошо», — сказала она отцу. «Но я не хочу, чтобы он унаследовал что-либо после твоего ухода».
Семья приостановила свои планы по усыновлению, но Тапанат заверил Фиранута, что никуда не поедет.
Фиранут, который только начинал понимать, что его условия жизни далеко не типичны, не мог избавиться от ощущения, что он все еще посторонний в своем доме.
::
Фиранут видел, как мальчики бегают по соседству, и поразился их выносливости.
«Они боксеры», — сказал Тапанат однажды, когда Фирануту было около 10 лет. «Я тоже был одним из них».
Фиранут начал смотреть матчи по тайскому боксу онлайн. Он сразу заметил, что схватки почти всегда заканчивались нокаутами — побежденные растянулись на циновке с пустыми глазами, иногда в крови.
Мысль о самоутверждении с такой силой мгновенно привлекла внимание — гораздо больше, чем футбол, спорт, который ему пришлось бросить, потому что он спровоцировал приступы астмы.
Тапанат неохотно согласился помочь ему. «В глубине души я не хочу, чтобы он был боксером, но если ему это нравится, я не буду его останавливать», — сказал он.
Фиранут Салипхол тренируется со своим тренером Джамлонгом Джайпакди.
(Лорен ДеЧикка / For the Times)
Фиранут весил менее 70 фунтов, но Джамлонг Джайпакди, тренер местного спортивного клуба, согласившийся тренировать его, был впечатлен его стойкостью и креативностью.Фиранут взял прозвище Суа Йим Як, или «тигр, который не улыбается».
«Он может решать проблемы на ринге», — сказал Джамлонг. «Когда вы думаете, что он загнан в угол, он знает, что делать, чтобы повернуть ситуацию в свою пользу».
Дебют Фиранута, через несколько месяцев после того, как он начал тренироваться, был недостаточным для боя в супертяжелом весе на старом стадионе Бангкока, где туристы заполнили трибуны, а толпа тайских мужчин собралась сбоку от ринга, чтобы ставка на поединки.
Нервничая в атмосфере карнавала, Фиранут почувствовал, как его легкие сжались. Он держался на ногах все пять раундов, но проиграл по решению судей.
«Я так устал, будто собирался умереть», — вспоминал он.
Свой следующий бой он тоже проиграл. И еще один после этого.
Он решил, что если он проиграет свой четвертый бой, он уйдет из спорта. Но его астма, казалось, прошла, и он победил нокаутом.
Фиранут поднимает тяжести в конце тренировки.
(Лорен ДеЧикка / для The Times)
::
Эти первые несколько схваток принесли ему всего лишь 10 долларов. Спустя почти 50 матчей, выиграв более двух третей, Фиранут забирал домой более 100 долларов за игру.
Для несовершеннолетних бойцов Бангкока трасса Муай Тай непрозрачна и хаотична, без официальных рейтингов и матчей, устанавливаемых сетью промоутеров и тренеров. На некоторых бангкокских аренах не было надлежащих весов, и Фиранут встречался с мальчиками, которые были на 5 или более фунтов тяжелее его.
Тем не менее, он знал, что его известность растет, потому что Тапанат почти каждую неделю отвечал на звонки, приглашая его принять участие в соревнованиях. Промоутер его следующего боя сказал Тапанату, что, если мальчик продолжит побеждать, его поместят на телевизионный матч чемпионата с шансом на гораздо большую зарплату.
Фиранут взвешивается перед апрельским матчем в Паттайе.
(Лорен ДеЧикка / для The Times)
После каждой драки Фиранут клал свои деньги в зеленую пластиковую ванну с попкорном, которую хранил в шкафу в новой квартире Тапаната.
Деньги скопились. Тапанат велел ему водить друзей в кино, но Фиранут всегда настаивал, чтобы мальчики покупали билеты сами. Аой иногда складывал 100-батовую купюру в карман, чтобы купить перекус перед тренировкой по боксу, но каждый вечер, когда она убирала его штаны, записка все еще оставалась там.
Он сказал Аою, что хочет сэкономить, чтобы купить им дом и щенка.
«Он все еще боится быть брошенным», — сказал Тапанат. «Я думаю, он чувствует, что если он сможет купить дом, это сохранит семью.Он не будет один.
Когда Аой по вечерам готовила ужин, Фиранут вставал из-за раскладного стола, за которым делал уроки, и следил за ней в крохотной кухне. Однажды он удивил ее, сделав на скорую руку жареный рис со свининой — рецепт, который он узнал на YouTube.
Кулинария сблизила его с женщиной, которую он назвал мамой. Бокс связал его с человеком, которого он называл папой.
«Он — моя мотивация и мое вдохновение, — сказал Фиранут.
Мальчик спит на полу на поролоновом матрасе, покрытом серой простыней с рисунком.Но много ночей, когда Тапанат лежит в постели рядом с Аой, он слышит шаги, ползущие по дереву.
Это Фиранут, скользящий в кровать и свернувшийся калачиком между ними.
Фиранут и его мать, Аой Чумсри, в их доме в Бангкоке.
(Лорен ДеЧикка / для The Times)
::
Через несколько месяцев после того, как Фиранут начал соревноваться, 30-летний сын Тапаната внезапно умер от кровоизлияния в мозг.
Фиранут сблизился со своим сводным братом, который был трансгендером и боролся со своей сексуальностью.В ночь после похорон Фиранут решил провести запланированный бой в Бангкоке. Он вышел на ринг усталым и расфокусированным, а его противник нанес удар ногой по подбородку, от которого Фиранут потерял сознание.
Его нужно было выносить из ринга. Когда он очнулся, Аой стоял над ним, почти в слезах.
Через несколько недель он возобновил тренировки и решил никогда не выходить на ринг неподготовленным.
Фиранут лежит в своем углу после первого раунда матча.
(Лорен ДеЧикка / для The Times)
Фиранут сказал, что редко вспоминает ту ночь. Но воспоминания всплыли на поверхность почти два года спустя, в ноябре прошлого года, когда 13-летний боксер умер от кровоизлияния в мозг, полученного во время боя в пригороде Бангкока.
На видеозаписи боя видно, как мальчик, Ануча Тасако, рушится на ковер после пяти быстрых ударов по шее. Его смерть вызвала национальный протест и призывы не допускать юных мальчиков к участию в соревнованиях.
Согласно тайским законам, любой ребенок может попасть в ринг с разрешения родителей или опекунов, а некоторые начинают тренироваться с 4 лет в надежде заработать деньги. Нитикорн Сорнди, противник Анучи, сказал, что боксировал, чтобы заплатить за свое образование. После боя он написал в Facebook: «Мне очень грустно, но я должен выполнить свой долг. … Если я не вырублю его, он вырубит меня ».
Фиранут никогда не встречал ни одного мальчика, и когда он и Тапанат посмотрели клип, оба согласились, что рефери должен был остановить бой раньше.
«То, что случилось с Анучей, — сказал Фиранут, — очень маловероятно, что случится со мной».
::
Время от времени Фиранут спрашивал Аоя: Это происходит? Вы разговаривали с офисом?
Другие дети отказались от своих оговорок и начали видеть в мальчике свою плоть и кровь. Аой возобновила подачу заявления об усыновлении.
Наконец, дошли слухи, что бумаги придут в августе. Фиранут официально станет их сыном.
«Это действительно то, что для него важно, потому что это то, чем он всегда хотел быть», — сказала она.«Он продолжает отсчитывать дни».
Тем временем он продолжал сражаться.
Влажным апрельским утром, за день до своей большой схватки, Фиранут и его тренер забрались в серый пикап Аоя и отправились в двухчасовую поездку до неряшливого пляжного городка Паттайи. Они въехали на парковку арены с гигантской фигурой боксера, парящей над углом улицы со словом «MAX», напечатанным на его багажниках.
Фиранут и тренер Джамлонг Джайпакди поселились в своей комнате в общежитии перед большим матчем на стадионе Муай Тай в Паттайе, Таиланд.
(Лорен ДеЧикка / для The Times)
Созданная в 2013 году, сеть Max Muay Thai каждую ночь транслирует по телевидению и в Интернете тщательно подготовленные бои — обычно тайцы встречаются с боксерами из-за границы. Боксерам-подросткам платят не в зависимости от того, выиграют они или проиграют, а в зависимости от того, насколько хорошо они развлекают публику.
Следующей ночью шумные австралийцы и китайские туристы, снимающие селфи, вышли на арену под шум хард-рока. Фиранут и Тапанат, которые ехали отдельно от Бангкока, ждали в комнате тренера, пахнущей линиментом.
Пять из семи первых боев закончились нокаутом. Затем фотография Фиранута мелькнула на 20-футовом видеоэкране, когда его имя прогремело над толпой. Экран разделился посередине, и он вышел в халате, синих шортах и mongkol , традиционной повязке на голову из веревки.
Фиранут готовится к матчу в Паттайе.
(Лорен ДеЧикка / для The Times)
Музыка загудела, когда он поднялся на ринг, поклонился зрителям и снял монгкол , повесив его в углу .При весе 92 фунта он и его 14-летний соперник были самыми маленькими бойцами ночи.
В первом раунде два мальчика ткнули локтями и выстрелили коленями, как поршнями, в живот другому. Пот стекал с их черепов при каждом ударе, вызывая одобрительные возгласы в толпе.
Фиранут сражается со своим противником на стадионе в Паттайе.
(Лорен ДеЧикка / для The Times)
Сидя в первом ряду, Аой протянула свой телефон, чтобы сделать фотографии. Ее рука дрожала.
Снова прозвенел звонок, и каждый мальчик удалился в свой угол. Первый раунд был примерно равным. Джамлонг брызнул на Фиранут водой, когда другой тренер потер его бедра.
«Используй ноги», — сказал Джамлонг, хлопнув Фиранута по спине. «Быть жестким.»
Стоя под кольцом, Тапанат скрестил руки на груди, но сопротивлялся желанию выкрикнуть инструкции.
Тапанат Тайсамран наблюдает за матчем сына Фиранута.
(Лорен ДеЧикка / для The Times)
Рефери подал сигнал, и поединок продолжился. Фиранут сдержал шквал ударов, прежде чем перейти в атаку. Он держал своего противника на веревках, нанося удары по его торсу.
Рефери на мгновение разделил двоих, но Фиранут продолжил натиск — левый удар в живот, правый в живот, снова вправо, затем комбинация ударов слева-направо.
Достаточно еще одного удара по лицу.Более крупный мальчик упал на циновку, и менее чем через минуту после начала второго раунда бой закончился.
Фиранут поднял кулак под рев толпы, затем побежал к своему упавшему противнику, медик склонился над ним. Убедившись, что мальчик в сознании, Фиранут побежал обратно в угол и опустился на колени, чтобы произнести быструю молитву, стуча перчатками по циновке.
Фиранут празднует победу на стадионе Паттайи.
(Лорен ДеЧикка / для The Times)
Тапанат уже направлялся за кулисы, чтобы встретиться с ним.Фиранут спустился и прошел мимо первого ряда, где он обнаружил, что его мама сияет, и сжал ее протянутую руку.
Наконец, он улыбнулся.
Специальный корреспондент Вилаван Ватчарасаквет внес свой вклад в эту статью.
Каково тренироваться с женщинами Таиланда по тайскому боксу
Мой таксист читает имя на здании из красного кирпича и удивленно поворачивается ко мне.
«Вы здесь, чтобы изучать тайский бокс?»
Я могу понять его реакцию.В конце концов, почему женщина ростом пять футов и худощавым телосложением просила, чтобы ее отвезли в лагерь тайского бокса в пригороде Бангкока, а не в шикарный торговый центр в центре города?
Но это именно то, что я сделал. Академия муай-тай Луктупфах на окраине тайской столицы будет моим домом на следующие 36 часов, пока я тренируюсь в национальном виде спорта страны.
В Гонконге тайский бокс стал популярным несколько лет назад, его позиционировали как волшебное средство для похудения благодаря высокой интенсивности и сочетанию силовых и кардиотренировок.Этот вид спорта, в котором традиционно доминируют мужчины, приобрел значительное количество поклонников среди женщин, в том числе и у меня.
Я тренируюсь по тайскому боксу три раза в неделю. Я все еще далек от того, чтобы быть экспертом, но мне нравится, как « искусство восьми конечностей » — прозвище, данное этому виду спорта благодаря использованию ударов руками, ногами, локтями и коленями — включает в себя использование обоих тел. и разум. Теперь я прибыл на место его происхождения, чтобы побывать в одном из печально известных национальных тренировочных лагерей по тайскому боксу.
«К нам в лагерь приходят самые разные люди», — говорит мне Джейд Сирисомпан, тайско-британский тренер по тайскому боксу и бывший профессиональный боец на стойке регистрации Luktupfah.«В последние годы растет число женщин, практикующих. Многие из моих учеников — жители Запада, в том числе некоторые с нулевым опытом в тайском боксе. Я также вижу много женщин из Гонконга, Сингапура и Японии, которые едут сюда, чтобы улучшить свои навыки ».
После того, как я устроился, я следую за Джейд на открытую арену, и она начинает демонстрировать серию классических ударов локтем, называя название каждой техники на тайском языке. Ее движения плавны, как шелк, почти как будто она танцует на боксерском ринге.В настенном зеркале я наблюдаю изящное, уверенное изображение Джейд — и меня, изо всех сил старающихся не отставать.
Джейд замечает мое разочарование. «Многим женщинам вначале это довольно сложно, но как только вы привыкнете к движениям, тайский бокс поможет нам укрепить нашу силу и почувствовать силу», — говорит она. «Мы ставим цели и задачи и обучаемся преодолевать каждую из них. Это удивительное путешествие ».
Хотя тайский бокс всегда был частью жизни Джейд, она начала заниматься этим видом спорта только в 17 лет.Отец Джейд, Чинавут «Вуди» Сирисомпан, является основателем Luktupfah и председателем Всемирной организации тайского бокса. Но поначалу он не одобрял участие своей дочери в занятии, казалось бы, не похожем на леди.
«Раньше я всегда получала такие взгляды от парней в спортзале — взгляды, которые означали, что мне нечего там делать просто потому, что я девушка», — вспоминает Джейд. «Вначале я мог участвовать только в спарринге с мальчиками невысокого роста. Как девочки, мы должны сделать все возможное, чтобы доказать, что мы серьезно к этому относимся.’
В течение полутора лет Джейд делала именно это. Она начала строгий распорядок дня, начиная с утренней пробежки в 5 утра, а затем выполняла упражнения с подушечками и тяжелыми мешками. После школы она возвращалась в спортзал для еще одного раунда тренировок. «Я почти всегда приходил в спортзал первым. Это был единственный способ заслужить уважение моего тренера ».
Ее упорный труд окупился. С 18 лет Джейд провела 20 международных матчей. Теперь она единственная зарегистрированная женщина-тренер по тайскому боксу и самообороне в Бангкоке, а также основательница женской боевой лиги, единственной женской лиги тайского бокса в стране.Она также является сторонником здорового образа жизни в сообществе, проводя семинары по тайскому боксу, самозащите и аэробным танцевальным техникам для женщин.
В тот вечер я посещаю одно из уроков тайского бокса Jade’s Rooftop в коворкинге The Hive в хипстерском районе Бангкока Тонглор. Вместе с дюжиной других женщин мы участвуем в играх и упражнениях, направленных на улучшение наших рефлексов, баланса и основных навыков защиты. Когда в столице Таиланда наступает ночь, мы уезжаем с большими улыбками на лицах.
Но на следующий день в Луктупфе — совсем другая история. После 30-минутного бега и прыжков со скакалкой мы разбиваемся на группы в зависимости от уровня наших навыков. Тренировка состоит из восьми циклов: четырехминутной тренировки на пад с тренером, набора из 10 отжиманий и минутного перерыва. К шестому циклу еле поднимаю ноги.
Поскольку я единственная женщина-стажер в тот день, мое самосознание то и дело набирает обороты, и я начинаю чувствовать, что другие мужчины-стажеры смеются над моими движениями.Но всякий раз, когда это происходит, я могу найти поддержку в том, что Джейд сказала мне ранее: «И мужчины, и женщины рождаются с парой кулаков и ног; Муай Тай — спорт для всех ».
Еще одна замечательная вещь в изучении тайского бокса в Таиланде — это доступность. Двухчасовое занятие для взрослых в Luktupfah стоит всего 400 бат (около 100 гонконгских долларов), что вдвое дешевле класса в Гонконге. Точно так же на моей следующей остановке в Учебном центре и отеле Fairtex в Паттайе за 2400 бат (590 гонконгских долларов) вы получите два урока тайского бокса, а также одну ночь в одноместном номере — завтрак включен.
В Fairtex я встречаю Келли, женщину лет 40 из Гонконга. У нее нет определенного расписания упражнений дома, но она приехала в Паттайю специально для занятий тайским боксом — и ранее была на Пхукете, чтобы сделать то же самое. «Вместо обычного пляжного отдыха, изучение тайского бокса и просмотр боев в Таиланде — это опыт, который невозможно получить больше нигде», — говорит мне Келли.
Один из моих тренеров в Fairtex, Натчакамон «Нат» Чантасри, занимается драками с 9 лет.Как и у Джейд, у Ната есть отец-боксер, который отказал своей дочери в доступе к спорту — и, как и Джейд, Нэт добилась своего. Сейчас на счету боксера более 60 боев, и она полна решимости превратить свое увлечение в карьеру.
«Сегодня все по-другому. Женщины-боксеры набирают популярность, и мне нужно воспользоваться этой возможностью. Идеальное свидание для меня и моего парня, который также является бойцом, — это тренировка для спарринга! »- говорит мне Нат. «Иногда я завидую своим сверстникам, которые ходят по магазинам и тусуются с друзьями, пока я застрял в тренажерном зале.Но тайский бокс всегда будет моим приоритетом, несмотря ни на что ».