Фото не бойся темноты: кадры из фильма

Содержание

Фильм Не бойся темноты (Don’t Be Afraid of the Dark): фото, видео, список актеров

Американский фильм ужасов, снятый режиссером Троем Никси (Troy Nixey). Мировая премьера картины состоялась 6 ноября 2010 года. Главные роли исполнили Кэти Холмс (Katie Holmes), Гай Пирс (Guy Pearce) и Бэйли Мэдисон (Bailee Madison). Бюджет картины составил 12,5 млн долларов.

«Не бойся темноты» (оригинальное название «Don’t Be Afraid of the Dark») – ремейк одноименного телефильма, вышедшего в 1973 году.

Над сценарием новой версии работал известный мексиканский кинематографист Гильермо дель Торо, известный по таким успешным проектам, как «Лабиринт фавна» («El laberinto del fauno», 2006), «Хеллбой: герой из пепла» («Hellboy», 2004) и «Блэйд 2» («Blade II», 2002).

Сюжет фильма «Не бойся темноты»

Маленькая замкнутая девочка Салли Херст (Бэйли Мэдисон) приезжает на Род-Айленд к своему отцу Алексу (Гай Пирс). Он занимается реставрацией особняка девятнадцатого века, где и живет со своей девушкой Ким (Кэти Холмс). Ким пытается наладить контакт с девочкой, но та не особо охотно идет на сближение и чувствует себя одинокой.

Салли исследует обветшалый дом и находит потайной подвал, куда, по всей видимости, никто не заходил с момента таинственного исчезновения архитектора, произошедшего более ста лет назад. Девочка слышит странные голоса из запечатанного камина, они просят ее выпустить их и предлагают дружбу. Отец останавливает Салли прежде, чем та смогла полностью открыть камин, но несколько странных созданий успевают вырваться на свободу.

Вскоре платье Ким оказывается изрезанным, а плюшевый мишка, которого она подарила Салли – разорванным. Девочка утверждает, что она не виновата и говорит о злых созданиях, вышедших из камина, но отец не хочет ее слушать и все больше углубляется в реставрацию особняка. Ким, напротив, верит Салли. Она выясняет, что когда-то дом принадлежал человеку, сын которого пропал без вести, а позже исчез и сам владелец. Также Ким находит упоминание о древних порождениях тьмы, похищающих людей, а их изображения поразительно похожи на существ, которых описывала Салли.

Для Троя Никси фильм «Не бойся темноты» стал первой полнометражной картиной. Ранее он занимался только короткометражками.

Актер Гай Пирс, сыгравший одну из главных ролей, хорошо известен зрителям. Он снимался в фильмах «Секреты Лос-Анджелеса» («L.A. Confidential», 1997), «Я соблазнила Энди Уорхола» («Factory Girl», 2006), «Два брата» («Deux frères», 2004) и «Помни» («memento», 2000). Роль Ким исполнила супруга Тома Круза Кэти Холмс. Она также известна по таким работам как «Бэтмен: Начало» («Batman Begins», 2005), «Вундеркинды» («Wonder Boys», 2000) и «Телефонная будка» (Phone Booth, 2002).

На счету юной актрисы Бэйли Мэдисон, сыгравшей Салли, уже несколько популярных фильмов. Она снималась в картинах «Мост в Терабитию» («Bridge to Terabithia», 2007), «Братья» («brothers», 2009) и «Письма Богу» («Letters to God», 2010), а всего на ее счету уже более двадцати ролей.

Интересные факты о фильме «Не бойся темноты»

– Съемки картины начались в июле 2009 года в Мельбурне, Австралия, и закончились к сентябрю.

– Оригинальный фильм «Не бойся темноты» был снят режиссером Джоном Ньюэлендом (John Newland), а сценаристом выступил Найджел Маккинд. Эта картина была снята специально для телевидения, а все съемки заняли две недели. По словам сценариста, идея существ, появляющихся из ямы для пепла, пришла к нему в его доме в Испании. Там была старая печка с настолько глубокой и мрачной ямой для пепла, что все отказывались ее чистить.

– Изначально создатели фильма рассчитывали на рейтинг R, но в результате картине был присвоен более высокий рейтинг PG-13 из-за обилия сцен, названных «особо пугающими».

Не бойся темноты, 2010 — Фильмы

Отчужденная ото всех Салли приезжает к отцу в Рой Айленд. В это время Алекс вместе со своей девушкой Ким занимается реставрацией старинного особняка Блэквуд. Исследуя комнаты поместья, Салли натыкается на закрытый камин, из глубин которого доносятся голоса, предлагающие девушке дружбу. Благодаря отцу она не успевает открыть крышку, но для таинственных существ было достаточно и маленькой щелки. С тех пор в Блэквуде стали происходить совершенно необъяснимые и устрашающие вещи. Салли и Ким предстоит разобраться, что творится вокруг них, и доказать Алексу, что это все – не детские выдумки его дочери. Смогут ли герои оказать сопротивление паранормальному явлению и остаться в живых?

Фильм является ремейком телевизионной пьесы авторства Найджела Маккинда от 1973-го года. В нем узнается неповторимый почерк Гильермо Дель Торо, который уже подарил миру Лабиринт Фавна и две части Хэллбоя. В качестве режиссера в свою команду Гильермо пригласил Троя Никси. Тот, в свою очередь, потратил немало времени на продумывание существ, живущих в закромах особняка, и признался, что вдохновился пугающими землекопами. Фильм не копирует свой прототип, так что зритель может смотреть его как самостоятельное произведение.

Не бойся темноты стал одним из знаковых и для Бэйли Мэдисон. Актриса сыграла Салли, а ведь из немалого «послужного» списка, Бэйли часто узнают именно благодаря этой роли. Более полутораста критиков оставили положительные отзывы. Все они отметили, что проект имеет свою атмосферу и выглядит достаточно пугающим. Тем не менее, это не заставляет вздрагивать от мурашек, как первая версия.

13 октября псковичам покажут хоррор «Не бойся темноты», фильмы про мушкетёров и бабло

11:14, 10 октября 2011, ПАИ

13 октября в кинотеатре «Октябрь» стартует показ фильма одного из наиболее известных мастеров фэнтези современного кинематографа — Гильермо Дель Торо представляет ремейк культового хоррора семидесятых «Не бойся темноты» (1976).

Салли Хёрст — одинокая замкнутая девочка, которая приезжает на Род Айленд, чтобы пожить со своим отцом и его девушкой в старинном особняке девятнадцатого века, который они реставрируют. Исследуя обветшавший дом, Салли находит потайной подвал, куда никто не заглядывал с момента загадочного исчезновения архитектора особняка, произошедшего больше века назад.

Сама того не желая, Салли выпускает на свободу древние порождения тьмы, которые собираются затащить ее в страшную бездну, скрывающуюся под полом старого дома. Теперь ей предстоит убедить Алекса и Ким, что это не плод её фантазии — пока отталкивающие существа не поглотили их всех.

В главных ролях: Кэти Холмс Гай Пирс Бэйли Мэдисон Джек Томпсон Брюс Глисон Эдвина Ричард Гарри МакДональд Кэролин Шекспир-Аллен Джулия Блейк Дэвид Точчи.

В этот день в российский прокат выходит приключенческая мелодрама «Мушкетёры», главные роли в которой исполнили голливудские суперзвёзды – Мила Йовович, Орландо Блум и Люк Эванс.

Фильм «Мушкетёры в 3D» посвящён приключениям Д’Артаньяна – молодого человека только что прибывшего в Париж, куда он приехал, чтобы осуществить свою мечту стать мушкетёром. Тут же по прибытии он ввязывается в драку с тремя мушкетёрами. Оценив смелость, храбрость, мужество и чувство юмора мушкетёры принимают Д’Артаньяна в свою команду. На основе этого легендарного союза и строится весь фильм. Мушкетёры Портос, Арамис, Атос и Д’Артаньян распутывают политический заговор, переживая вместе необыкновенные приключения.

Третьей премьерой четверга станет российская кратина «Бабло» от режиссёра Константина Буслова. Этот фильм псковичи также смогут увидеть в кинотеатре «Октябрь».

Москва. Наши дни. В центре города из машины двое воришек крадут сумку с миллионом евро, думая, что им, наконец, повезло, и даже не представляя, во что, на самом деле, они ввязались. За деньгами начинается настоящая охота. Перед искушением не может устоять никто. Сумма в виде двух пачек денег по полмиллиона евро делает абсолютно разных людей одинаковыми в своих поступках и желаниях: А началось всё с того, что «миллионщик» Григорий не захотел честно платить налоги.

текст, цитаты фильма, читать содержание, описание

Кинокомпания «Мирамакс филмз»
и Гильермо дель Торо представляют
Производство «Некропиа» и «Гран виа»
«Э.Б.»
Мистер Блэквуд?
Сэр?
Мистер… Мистер Блэквуд, мне…
Простите… Вы звонили, сэр?
Спускайтесь.
Мне жаль… Мне очень жаль.

— Я споткнулась.
— Меня заставили.
Я не…
Я хочу снова увидеть сына… Я должен подчиняться.

— Мистер Блэквуд…
— Прошу, пойми.
Бесценные зубы… Чудесные зубы.
Выкуп за моего мальчика.
Боже!
Да.
Да.
Папа!
Папа!
Я… Я принёс вам ещё еды.
Не детские зубы…
Как вы хотели, но… Пожалуйста, примите их.
Вместо него.
Боже, нет, это всё, что я могу… И это мои собственные.
Вот, смотрите, видите?.. Мои зубы.
Прошу… Верните моего сына!
Твой сын сейчас здесь!.. Протяни ему руку!
Сын?.. Сынок!
Сынок!.. Хватай мою руку!
Кэти Холмс
и Гай Пирс в фильме
«НЕ БОЙСЯ ТЕМНОТЫ»
В фильме снимались: Байли Мадисон
Джек Томпсон
Гарри Макдональд, Алан Дайл, Джулиа Блэйк и другие
Художник по костюмам: Венди Чак
Композиторы: Марко Белтрами и Бак Сандерс
Монтаж: Джилл Билкок
Художник: Роджер Форд
Оператор: Оливер Стаплтон
Продюсеры: Гильермо дель Торо и Марк Джонсон
Фильм снят по телепьесе Найджела Маккинда
Авторы сценария: Гильермо дель Торо и Матью Роббинс
Режиссёр: Трой Никси
Мы начинаем снижение для посадки в аэропорту Ти. Эф. Грина.
Пожалуйста, вернитесь на свои места, убедитесь, что…
Вниманию пассажиров, ожидающих посадку на рейс 207,..
…номер вашего выхода изменился.

— Она села.
— Что скажешь?..

— Перебор?
— Он чудесный…
Прям как ты.
А вот и она!
Салли?
Ух ты!.. Как ты большая!..

— Сколько тебе, 1 7?
— Пап… Ты сам знаешь.
Я знаю, я дурачусь…
Здрасти.
Идём.

— Салли, это Ким.
— Ким, это Салли.
Привет… Мне очень приятно.
Я тебя люблю… Я тебя люблю.
Спасибо.
Может, фото?.. Ты взяла камеру?
Да.
Я так рад.
Доброе утро, Род-Айленд!

— Всё в порядке?
— Да.
Чувствуешь свежий воздух?.. Это тебе не лос-анджелесский смог.
Дай позвонить маме.
Нажми один и вызов… Да, ага.
Привет, вы дозвонились Джоанн и волшебной Салли!
Оставьте нам сообщение.
Настил уже доставили… Пойдёт дождь, я боюсь, он вздуется.
Сложите его в гараже.
Салли, это мистер Харрис.
Очень — приятно.
Идём, посмотрим дом.
Мистер Харрис, вы не поможете мне с этой сумкой?

— Здрасти… Ну как дела?
— Хорошо, да.

— Когда планируете закончить?
— Без проблем.

— Через час?
— Ага.
Хорошо.
А вы получили мои заметки по лестнице?
Круто?

— Странный запах.
— Понюхала бы ты его — раньше!..
Повсюду были плесневые газеты,..
…по всему полу — мёртвые голуби и какашки.
Полно.
Офис Джакоби… Мистер Джакоби.
О… Привет, Мишель… Прости.
Я не знаю… Постой… Я проверю.
А ты получила фотографии?
Я тоже люблю рисовать.

— Ты здесь работаешь?
— Нет, Салли… Я здесь живу.

Не бойся темноты (2011): отзывы о фильме, обзоры, рецензии критиков, трейлер

Don’t Be Afraid of the Dark

Информация о фильме:

Дата выхода в России:

13.10.2011

Премьера в мире:

06.11.2010 г.

Бюджет:

25 млн. $

Актёры фильма:

ВНИМАНИЕ! Мегакритик не рекомендует просмотр фильмов жанра ужасов: они негативно влияют на психику и моральное состояние человека!

Трейлер

Если трейлер Не бойся темноты не работает, пожалуйста, сообщите нам, прислав ссылку на эту страницу на адрес [email protected]. Заранее спасибо!

Просмотр

Выберите видеосервис, на котором Вы хотите посмотреть этот фильм.

Описание о чём фильм

В фильме Не бойся темноты молодая семья переезжает в новый дом, хранящий свои секреты. Злые маленькие создания вышли из темноты, в поисках пищи для своей королевы, и новые жильцы как раз то, что им нужно.

Отзывы зрителей

Хотите узнать, понравится ли вам фильм Не бойся темноты (2011)? Почитайте отзывы зрителей, которые уже посмотрели и делятся своими впечатлениями, рассказывая, что стоит ожидать от просмотра этого кино. Посмотрите рейтинг на Мегакритике, ознакомьтесь со списком жанров картины и описанием сюжета. В заголовке зрительских отзывов указан процент его полезности на основе голосов читателей, общее количество голосов, имя автора и его оценка фильм по десятибалльной шкале.

Оставить новый отзыв

42% (64) артем оценил(а) в 1 из 10

09-10-2011 / 05:08

47% (30) Ралина оценил(а) в 4 из 10

10-10-2011 / 20:04

38% (24) Зритель оценил(а) в 4 из 10

13-10-2011 / 02:33

85% (54) Александр оценил(а) в 10 из 10

15-10-2011 / 04:50

38% (34) Зима оценил(а) в 1 из 10

16-10-2011 / 06:55

41% (17) Джон^^ оценил(а) в 6 из 10

16-10-2011 / 22:36

31% (26) Станислав оценил(а) в 1 из 10

17-10-2011 / 04:33

35% (23) Виктор оценил(а) в 1 из 10

18-10-2011 / 23:42

40% (20) Копир оценил(а) в 1 из 10

23-10-2011 / 06:56

67% (36) идити на хрен критики,вы себя оценил(а) в 7 из 10

23-10-2011 / 23:31

76% (29) павлушка оценил(а) в 6 из 10

25-10-2011 / 01:07

84% (25) Жеne4ka оценил(а) в 5 из 10

25-10-2011 / 01:21

92% (26) лизок) оценил(а) в 8 из 10

29-10-2011 / 23:57

25% (12) pure imagination оценил(а) в 4 из 10

31-10-2011 / 17:33

100% (7) Дина оценил(а) в 6 из 10

03-11-2011 / 23:33

100% (6) Любитель оценил(а) в 5 из 10

04-11-2011 / 19:48

88% (17) Мария оценил(а) в 7 из 10

16-11-2011 / 00:27

11% (9) анна оценил(а) в 1 из 10

18-11-2011 / 17:22

10% (10) Валерия оценил(а) в 2 из 10

20-11-2011 / 17:58

25% (8) Зритель

04-12-2011 / 01:39

100% (10) Чел оценил(а) в 7 из 10

16-12-2011 / 12:23

50% (4) SanZ оценил(а) в 4 из 10

29-12-2011 / 01:04

50% (8) Ольга

03-01-2012 / 13:26

65% (17) Сергей оценил(а) в 1 из 10

05-01-2012 / 00:36

55% (11) Киллер оценил(а) в 4 из 10

07-01-2012 / 15:35

67% (18) Катерина оценил(а) в 10 из 10

12-01-2012 / 11:02

75% (8) Алена оценил(а) в 5 из 10

01-02-2012 / 20:35

25% (8) алекс

06-03-2012 / 14:06

90% (10) Екатерина оценил(а) в 9 из 10

18-03-2012 / 04:10

22% (9) Петросян оценил(а) в 1 из 10

26-03-2012 / 13:44

100% (8) Зритель оценил(а) в 6 из 10

17-04-2012 / 21:51

100% (6) Евгений оценил(а) в 6 из 10

19-06-2012 / 15:38

33% (6) Ионас оценил(а) в 5 из 10

23-06-2012 / 15:55

89% (9) Влад оценил(а) в 8 из 10

28-08-2012 / 19:42

11% (9) увыиах оценил(а) в 2 из 10

21-09-2012 / 19:03

88% (8) Алена оценил(а) в 7 из 10

25-10-2012 / 12:41

83% (6) Ксюша оценил(а) в 6 из 10

30-12-2012 / 12:33

90% (10) Вита оценил(а) в 7 из 10

04-02-2013 / 14:48

100% (5) Лана оценил(а) в 7 из 10

13-02-2014 / 20:42

100% (7) НЭТЭЛИ оценил(а) в 10 из 10

07-06-2014 / 18:44

100% (5) олеся оценил(а) в 8 из 10

26-06-2014 / 01:22

— (2) turgunova2609kg оценил(а) в 3 из 10

10-10-2014 / 20:57

— (1) Ormaline оценил(а) в 3 из 10

16-03-2015 / 14:31

— (2) ЛюбительУжасов оценил(а) в 6 из 10

21-07-2015 / 06:20

— (2) Зритель оценил(а) в 6 из 10

01-12-2015 / 16:56

— (2) Эдриан оценил(а) в 5 из 10

04-12-2015 / 17:53

— (2) Виктор оценил(а) в 8 из 10

19-12-2015 / 20:17

— (1) Василиса оценил(а) в 10 из 10

30-06-2016 / 20:44

— (1) Дмитрий оценил(а) в 5 из 10

14-01-2017 / 20:50

Оставить новый отзыв

Оставить отзыв

Мы ждём от Вас интересного и развёрнутого рассказа – чем понравился или не понравился Вам этот фильм. Пожалуйста, придерживайтесь правила: 1 фильм — 1 отзыв. В случае нарушения правил размещения или законодательства отзыв может быть отредактирован или удален.

Отзывы критиков (анонсы рецензий)

При отсутствии оценки критика, её выставляет редактор на основании текста рецензии. Узнать как добавить новый отзыв критика Вы можете здесь.

Всего рецензий: 6

Кэти Холмс в фильме ужасов «Не бойся темноты»: трейлер

Кино

12861 31 мая 2011, 21:00

В августе на экраны должна выйти новая картина с Кэти Холмс в главной роли. Это будет фильм ужасов «Не бойся темноты» Троя Никси, в котором, помимо Холмс, также задействованы Гай Пирс, Алан Дэйл, Бэйли Мэдисон, Николас Белл.

Героиня фильма Салли Хёрст (Бэйли Мэдисон) — одинокая замкнутая девочка. Она приезжает к своему отцу и его девушке в старинный особняк девятнадцатого века, который они реставрируют. Исследуя обветшавший дом, Салли находит потайной подвал, куда никто не заглядывал с момента загадочного исчезновения архитектора особняка, произошедшего больше века назад. Сама того не желая, Салли выпускает на свободу древние порождения тьмы. Теперь ей предстоит убедить Алекса (Гай Пирс) и Ким (Кэти Холмс), что это не плод ее фантазии — пока отталкивающие существа не поглотили их всех.

Совсем недавно в сети появился официальный трейлер картины, который определенно должен прийтись по вкусу поклонникам жанра хоррор. А появления на экранах Кэти Холмс можно также ожидать в этом году в кинофильмах «Опасный квартал» и «Джек и Джилл».

Юлия Кара

фото кадры из кинофильма «Не бойся темноты»

Не бойся темноты! Экологическая акция «Час Земли» пройдёт 25 марта

2017 – год экологии! В течение года проходят всевозможные акции по сбережению ресурсов. И всё же «Час Земли» — акция особенная и самая массовая на планете. Во-первых, она международная, во-вторых, устраивают её уже в 10 раз.

В России она проходит при поддержке Авторадио. С каждым годом к ней присоединяется всё больше и больше людей. В назначенное время в городах на час выключают подсветку на всех крупных зданиях. Цель этого флешмоба показать, что ресурсы нужно расходовать разумно, говорит директор по природоохранной политике Всемирного фонда дикой природы Евгений Шварц:

«Акция стала самой массовой в мире, в прошлом году к ней присоединились более 2 млрд человек в 170 странах. Мы обращаемся с призывом «Меняйся сам, а не планету» и связано это с тем, что мы потребляем в 2 раза больше, чем в среднем потребляет житель планеты, и в 3 раза больше чем может выдержать планета. Мы надеемся изменить это отношение и более мудро потреблять».

25 марта в 20-30 по местному времени во тьму погрузятся Букингемский дворец, Эйфелева башня, небоскребы Нью-Йорка и Великая китайская стена. В России акцию «Час Земли» впервые поддержали на высшем уровне. Владимир Путин распорядился отключить внешнее освещение Кремля. Прожекторы погаснут по всему периметру Красной площади. Электричество выключат ГУМ, МГУ, комплекс Москва-Сити – всего 1700 зданий в Москве.

Этой акцией экологи хотят напомнить всем, что дело не только в экономии электроэнергии, а в том, что глобальные проблемы и решения складываются из наших ежедневных дел, рассказал пресс-секретарь Министерства природы Николай Гудков:

«Никогда «Час земли» не рассматривался как попытка сэкономить энергию. Эта акция определяется тем, как она меняет отношение людей. Чтобы, действительно, люди начинали с себя, с фразы всех экологов, которые говорят: «Мысли глобально, действуй локально!». Мы говорим ровно об этом, призываем людей действовать каждый на своём месте, хотя бы немного привнести к тому, чтобы у нас, действительно, сохранялись редкие виды, не было на улицах мусора, чтобы мусор утилизировался и так далее».

При этом каждый российский регион обращает внимание на какую-то определённую экологическую проблему. Например, жители Иркутска участвуют, чтобы привлечь внимание к загрязнению озера Байкал. Мурманск хочет сделать акцент на загрязнении Кольского залива от подводного мусора. Калмыкия пытается подчеркнуть значение воды, поскольку на территории республики серьёзный дефицит водных ресурсов.

К экологическому флешмобу может присоединиться каждый. В половине девятого вечера 25 марта на час выключите в домах свет и постарайтесь не пользоваться электричеством.

Amazon.com: Не бойтесь темноты: Гай Пирс, Кэти Холмс, Бейли Мэдисон: фильмы и ТВ

Описание продукта

Салли, молодая девушка, переезжает в Род-Айленд, чтобы жить со своим отцом и его новой девушкой в особняке XIX века, который они восстанавливают. Исследуя дом, Салли начинает слышать голоса существ в подвале, скрытые намерения которых состоят в том, чтобы объявить ее одной из своих.

Amazon.com

С любовью вспоминается за то, что напугал Табу до впечатлительных зрителей, телефильм 1973 года Не бойся темноты сегодня представляет собой второстепенную классику иррационального логического ужаса сновидений с финалом, который идет прямо к худшему сценарию. .Несмотря на (или, возможно, из-за) его шаткие эффекты, минималистское развитие характера и достойный насмешки фрейдизм, он знает, как задержаться в предрассветные часы. Пушистая заметка режиссера-продюсера Гильермо дель Торо о ремейке — превосходный фильм практически во всех аспектах, правда, все же он почему-то не справляется с тем же хныканьем нейронов. Фильм режиссера Троя Никси следует той же базовой схеме, что и исходный материал — раздробленная семья (Гай Пирс, Кэти Холмс и Бейли Мэдисон) переезжает в темный старый дом только для того, чтобы ее мучила стайка крошечных болтунов-демонов. с гораздо большим упором на мифологию и предысторию существ.Дель Торо давно заявил о своей любви к оригинальному фильму, и довольно интересно видеть, как режиссер пытается впихнуть свои собственные навязчивые идеи (мрачное сказочное происхождение, жуткие маленькие девочки, странные ракурсы Лавкрафта и т. Д.) В существующий материал. Тем не менее, такие готические завитушки, какими бы изящными они ни были, в конечном итоге разбавляют твердотельное топливо кошмара помещения. Если не считать нескольких сильных потрясений и сильной игры Холмса, этот искренний переделка вряд ли окажет такое же сильное влияние на публику, как гораздо более грубый оригинал.Вместо того, чтобы сосредоточиться на том, как и почему, он просто хотел напугать зрителя. — Эндрю Райт

Преодоление страха перед темнотой (никтофобия)

Хотя боязнь темноты может быть частью нормального развития маленьких детей, это не относится к детям старшего возраста и взрослым. Никтофобия — это неподходящий возрасту страх темноты, который может побудить кого-то ограничить свою деятельность, избегать определенных ситуаций и испытывать беспокойство в ожидании отсутствия света.

Когда беспокойство переходит от врожденного защитного механизма к разрушению повседневной жизни, это называется фобией.

Причины

Никтофобия, также называемая скотофобией, ахлуофобией и лигофобией, может иметь эволюционный характер, поскольку многие хищники охотятся ночью. Страх может быть связан не с самой темнотой, а с неизвестными опасностями, скрытыми в темноте (вот почему в фильмах ужасов и саспенс часто темнота используется как способ напугать зрителей).

Отсутствие безопасности и уверенности также может сыграть свою роль, особенно если вы склонны чаще бояться темноты в одиночестве.

Некоторые писатели-психоаналитики считают, что страх темноты может быть связан с тревогой разлуки с основной фигурой привязанности, феномен, который подробно описан в анализе привязанности и возбуждения страха 2014 года, опубликованном в журнале Psychoanalytic Dialogues .

Симптомы и диагностика

Симптомы никтофобии варьируются от человека к человеку и в зависимости от тяжести конкретного случая.В целом симптомы никтофобии включают:

Нервничать в темноте
Нежелание выходить на улицу ночью
Испытывают физиологические симптомы, включая учащенное сердцебиение, потоотделение, видимую дрожь и даже плохое самочувствие, когда вынуждены проводить время в темноте
Нужно спать с ночником

Симптомы более тяжелых случаев никтофобии включают:

Попытка убежать из темных комнат
Злиться или защищаться, если кто-то пытается побудить вас провести время в темноте
Принудительное пребывание в помещении ночью

У никтофобии есть некоторые диагностические критерии, общие для всех фобий, что отличает их от простых страхов.

Лечение никтофобии

Цель терапии — бросить вызов пугающим представлениям о темноте и уменьшить тяжесть симптомов, которые возникают из-за этого страха.

Уровень успешного лечения определенных фобий, таких как никтофобия, составляет около 90%. Многие методы лечения никтофобии взяты из когнитивно-поведенческой школы терапии.

План лечения, который предлагает терапевт вам или вашему ребенку, может включать:

Воздействие темноты небольшими, пошаговыми, неопасными дозами в процессе, называемом десенсибилизацией (это должно выполняться только под профессиональным контролем)
Беседа один на один
Изучение методов релаксации, таких как глубокое дыхание

Беспокойство и страх у детей

Родители учат своих детей бояться и опасаться определенных опасностей, таких как пожар или переход через дорогу.В этих случаях беспокойство может быть полезно, потому что оно помогает защитить ребенка от вреда. Однако дети могут бояться ситуаций или предметов, которые взрослые не считают опасными.

Источники страха могут измениться по мере взросления ребенка. Например, страх темноты или монстров под кроватью может уступить место страху кражи со взломом или насилия. Неэффективные тактики включают в себя дразнение ребенка за то, что он боится, или принуждение его противостоять пугающим ситуациям.

Помогите своему ребенку справиться со страхом, серьезно относясь к его чувствам, побуждая его говорить о своих тревогах, рассказывая ему факты и давая ему возможность противостоять своим страхам в своем собственном темпе и при вашей поддержке.

Испуганный ребенок

Некоторые дети более напуганы, чем другие. Факторы, способствующие этому, могут включать:

Генетическая предрасположенность — некоторые дети, как правило, более чувствительны и эмоциональны по своему характеру
По крайней мере, один тревожный родитель — дети учатся вести себя, наблюдая за своими родителями
Чрезмерно заботливое воспитание — более вероятен ребенок-иждивенец чувствовать себя беспомощным, и это может привести к генерализованной тревоге.
Стрессовые события, такие как разлука с родителями, травма или пребывание в больнице.

Общие страхи перед младенцами

Когда ребенок достигает шести или семи месяцев, у него формируется сильная привязанность к своим родителям или опекунам. Разлука со своими «особенными людьми», даже на короткое время, может вызвать сильное беспокойство и много слез. Точно так же многие младенцы настолько предпочитают эксклюзивную компанию своих особенных людей, что на какое-то время у них возникает страх перед незнакомцами. Младенцы со временем вырастают из этой фазы.

Предложения, которые помогут вашему ребенку справиться с тревогой разлуки и страхом перед посторонними, включают:

По возможности дома, если ваш ребенок расстраивается, когда вы уходите, берите его с собой из комнаты в комнату или разговаривайте с ним, когда вас нет дома. зрения.
Скажите ребенку, когда вы выходите из комнаты (или выходите), и объявите о своем прибытии, когда вернетесь. Это помогает им доверять вам.
Позвольте вашему ребенку познакомиться с новыми людьми, не вставая с ваших колен. Дайте им понять, что вы знаете, что с новым человеком все в порядке.
Если ваш ребенок беспокоится, успокойте его спокойным и уверенным выражением лица.
Если вы оставите ребенка «плакать», это только усугубит его беспокойство.

Общие страхи для малышей

Дети в возрасте от двух до трех лет только начинают учиться справляться со своими сильными чувствами, такими как гнев.Малыши часто боятся, что их переполнят сильные эмоции.

Дети младшего возраста плохо понимают размер и могут испытывать на первый взгляд иррациональные страхи, например, упасть в сливное отверстие или унитаз.

Рекомендации по оказанию помощи вашему малышу:

Поощряйте вашего ребенка рассказывать о своих страхах и тревогах.
Помните, что страхи, подобные падению в пробку, кажутся ребенку искренними, потому что маленькие дети еще не понимают размер и пространство.
Не заставляйте ребенка противостоять объекту страха, потому что это может усугубить ситуацию. Помогите им медленно привыкнуть к этому.
Примите тот факт, что вам, возможно, придется на время помогать ребенку избегать пугающего объекта.

Распространенные страхи детей младшего школьного возраста

По мере того, как ребенок узнает больше об окружающем мире, список того, чего он боится, имеет тенденцию к увеличению. Некоторые опасения реальны, а некоторые — воображаемы. Общие страхи включают страх темноты, кражи со взломом, войны, смерти, разлуки или развода своих родителей и сверхъестественных существ (таких как призраки и монстры).

Рекомендации по оказанию помощи вашему ребенку:

Сообщите ребенку, что вы серьезно относитесь к его страхам.
Дайте вашему ребенку правдивую информацию на такие темы, как смерть или война, и дайте ему знать, что вы готовы ответить на любые вопросы.
Поощряйте ребенка противостоять объекту его страха, например собаке, шаг за шагом в своем собственном темпе. Например, можно начать с картинок, а затем попробовать привязать очень маленькую нежную собаку, чтобы ребенок сам решал, насколько близко подойти.
Позвольте ребенку контролировать ситуацию. Например, если они боятся злоумышленников, сделайте закрывание и запирание окна спальни одной из своих ночных обязанностей.
Распорядок дня и ритуалы дают ребенку чувство стабильности и защищенности и могут уменьшить общее беспокойство.

Страх темноты

Многие дети боятся темноты. Малыш или дошкольник склонны бояться незнакомых вещей, которые они не понимают или не могут контролировать. Их активное воображение и их неспособность всегда отличать реальность от фантазии означает, что они могут верить, что монстры находятся под кроватью или в шкафу, ожидая, когда они появятся, когда погаснет свет.

Если не принять меры, страх ребенка перед темнотой может сохраняться и продолжать нарушать его распорядок дня и сон. Есть много способов, которыми родители могут помочь своему ребенку преодолеть страх перед темнотой.

Помощь ребенку, который боится темноты

Как и в случае с другими страхами, важно с сочувствием и пониманием справиться со страхом ребенка перед темнотой. Не высмеивайте и не игнорируйте чувства вашего ребенка, не расстраивайтесь и не сердитесь. Первый шаг к тому, чтобы помочь вашему ребенку преодолеть иррациональный страх, — это принять его чувства как настоящие и чутко на них ответить.

Предложения включают:

Попросите их рассказать вам о своих страхах и о том, что именно их пугает.
Покажите своему ребенку, что вы понимаете его страхи, но не обязательно разделяете их.
Убедите их, что они в безопасности; объясните, что монстры не существуют.
Не пытайтесь успокоить ребенка, заглянув в шкаф или под кровать, так как это может навести ребенка на мысль о том, что, по вашему мнению, там могут быть монстры.
Если ваш ребенок боится темноты из-за возможности проникновения злоумышленников, может быть полезно показать ему меры безопасности в доме, такие как замки.Однако никогда не блокируйте тупик, пока люди находятся внутри дома, так как это может заблокировать выход в случае пожара или другой чрезвычайной ситуации.
Попросите ребенка посоветовать, что поможет ему чувствовать себя в большей безопасности. Сами предлагайте предложения. Возможно, им стало бы легче, если бы они взяли в постель специальную игрушку или одеяло.
Узнайте, не вызван ли их страх темноты другими заботами. Например, некоторые дети могут бояться разлуки или смерти своих родителей, и это беспокойство усиливается, когда они остаются одни в темноте.Честно поговорите с ребенком о таких проблемах.

Общие советы по поводу боязни темноты

Практические способы справиться со страхом вашего ребенка перед темнотой включают:

Установите распорядок дня перед сном, который ваш ребенок находит расслабляющим и приятным. Предсказуемый распорядок отхода ко сну помогает снизить тревожность.
Поставьте ночник в комнату ребенка или пусть свет из коридора или другого ближайшего источника проникает в его комнату.
Страх ребенка имеет тенденцию уменьшаться, если он чувствует, что имеет некоторый контроль над ситуацией.Например, поставьте лампу у кровати, чтобы они могли сами включить свет. Используйте лампочку малой мощности.
Убедитесь, что их привычки смотреть телевизор и материалы для чтения соответствуют их возрасту. Новостные кадры, фильмы или страшные книги могут легко напугать ребенка.
Осмотритесь ночью в их комнате и попытайтесь увидеть вещи с их точки зрения. Есть ли картина или игрушка, которые могут отбрасывать тень или выглядеть жутко в полумраке?
Регулярные упражнения помогают снизить уровень стресса.Убедитесь, что ваш ребенок много двигается в течение дня.
Не придавайте особого значения страху вашего ребенка перед ними или другими людьми, иначе они будут беспокоиться об этом больше.
Не смейтесь и не умаляйте их страха.
Есть много книг по управлению детскими страхами, как для родителей, так и для ребенка.
Усилить позитивное поведение. Позвольте вашему ребенку делать небольшие шаги к преодолению своего страха и хвалите его за каждое достижение.Каждый раз, когда они делают шаг, например, не выпрыгивают из постели в ту минуту, когда вы их укладываете, награждайте их. Малыши хорошо реагируют на простые системы вознаграждения, такие как наклейки или марки на настенной диаграмме.

Профессиональная помощь детям от страха и беспокойства

Иногда ребенок настолько напуган, что мешает его повседневной жизни и играм. Обратитесь за профессиональной помощью, если считаете, что ваш ребенок особенно обременен страхами или фобиями. Детей можно научить управлять своим беспокойством, а родители могут научиться стратегиям помощи.

Где получить помощь

Ваш врач
Медсестра по охране материнства и детства
Детский психолог
Телефон доверия для детей Тел. 1800 55 1800
Родительская линия Тел. 132 289
Tweddle Служба здоровья детей и семьи Тел. (03) 9689 1577

Что следует помнить

Иногда дети боятся ситуаций или предметов, которые взрослые не считают опасными.
Высмеивание ребенка или принуждение его противостоять своему страху только усугубят ситуацию.
Вы можете помочь своему ребенку, если серьезно отнесетесь к его страхам и побудите его рассказать о своих чувствах.

Не бойтесь темноты (фильм)

Не бойтесь темноты — это театральный ремейк одноименного телевизионного фильма 1973 года, снятого для телевидения. Режиссер Трой Никси, продюсер Гильермо дель Торо. Уже законченный в 2010 году, он был отложен в ходе продажи Miramax компанией Disney и был выпущен 26 августа 2011 года.Перед выпуском он прошел через несколько кинофестивалей и съездов.

Сюжет разворачивается вокруг маленькой девочки по имени Салли, которую отправляют в дом своего отца Алекса. Там она знакомится с новой девушкой своего отца, Ким. Осматривая дом, Салли натыкается на странную решетку в подвале. Она не знала, что решетка содержит злых существ, называемых гомункулами, которые живут под подвалом. Алекс не верит ей, когда она говорит ему, но Ким верит. По прошествии времени Салли и Ким должны остановить существ, которые хотят объявить Салли одной из своих.

В настоящее время фильм имеет рейтинг R как «насилие и террор». Это означает, что ему был присвоен рейтинг R только потому, что он был ужасающим .

Содержит примеры:

Все, что есть в Руководстве: Происхождение гомункулов, а также жизнь и приключения владельца поместья Блэквуд по имени Эмерсон Блэквуд подробно описаны в Не бойтесь темноты: Руководство Blackwood по опасным феям .

Будьте осторожны в своих желаниях: В приквеле Блэквуд выразил желание доказать своим коллегам-ученым существование фейри и хотел лучше узнать о гомункулах.Позже он начал сожалеть об этом, так как его одержимость отделила его от семьи, в результате чего его жена была убита, а его сын был захвачен ими.
Berserk Button:
- Ради бога, не давайте гомункулам ничего , кроме детских зубов.
- Не пытайтесь никого предупреждать об их существовании. Бедный садовник.

Большой причудливый дом: Поместье Блэквуд, которое также является домом с привидениями, со скрипящими дверями, заросшим садом, туманным озером и улюлюкающими совами в ночи.
Двуязычный бонус: руны викингов над камином гласят: «Бойтесь».
Горько-сладкий финал: Алекс и Салли уходят, но Ким (настоящий герой истории) захвачен гомункулами и вскоре становится одним из них, поскольку они планируют выжидать и ждать, чтобы сбежать. Кроме того, очевидно, что любой, кто покупает следующий дом, облажался.
Ужас тела: Боже мой, вид и звук ломающихся ног Ким, когда гомункулы втягивают ее в камин, будут преследовать вас навсегда.
Bottomless Magazines: Настоящие камеры Polaroid содержат около десяти фотографий на пленку, а тип используемой здесь вспышки дает 5/6 кадров, но Салли удается преодолеть эти ограничения значительно .

Капитан Эрзац: Эмерсон Блэквуд имеет много общего с персонажем Артура Мэчэна Уильямом Греггом, изображенным в рассказе Мэчена «Роман о Черной печати». Оба были известными учеными, которые были одержимы «Прекрасным народом», оба в конечном итоге подверглись высмеиванию научного сообщества, и оба в конечном итоге исчезли при загадочных обстоятельствах.
Кассандра Правда: Никто, кроме Ким, не верит ни одной из «историй» Салли. Гомункулы в тени, насмехаясь над Салли, перед кульминацией фильма.
- Предыстория Блэквуда: Итак, вы пришли к осознанию того, что «Прекрасный народ» существует, и хотите доказать это своим коллегам, чтобы мир мог быть подготовлен на случай, если они столкнутся с существами, которые долгое время считались легендами? Затем приготовьтесь к остракизму со стороны научного сообщества, которое сейчас размышляет, как такой человек вашего интеллекта и престижа мог зайти так далеко от конца.
Changeling Tale: Темная его версия; гомунукулы питаются костями детей и утаскивают их в свое царство, где похищенный ребенок (или взрослый, как будет показано ниже) становится одним из них .
Пистолет Чехова: фотоаппарат Кима. Салли использует эту яркую вспышку, чтобы навредить / отпугнуть гомункулов.
Жуткий подвал: заперт и спрятан предыдущими обитателями — по очень уважительной причине. Салли обнаруживает окно под живой изгородью.
Жуткая кукла: оригинальная кукла Салли после того, как гомункулы схватили ее и перестали улыбаться, очевидно, в попытке съесть ее зубы .

Смертельная ванна: Признайся. Вы полностью знали , что гомункулы собираются атаковать Салли, как только она залезет в эту ванну.
Сделка с дьяволом: Позже выяснилось, что гомункулы оставляют монеты в обмен на детские зубы в соответствии со сделкой, которую они заключили с католической церковью много веков назад. Фактически, роман-приквел развивает это, говоря, что другие группы в прошлом, такие как викинги, заключили аналогичные сделки с гомункулами, обычно не без ужасных последствий.
Смерть тысячи порезов: Попытка, когда мистера Харриса окружает дюжина гомункулов, но ему удается отбиться от них.
Декомпозитный персонаж: Салли была разделена на двух персонажей, имя принадлежало дочери Алекса, а его женой был другой персонаж по имени Ким, который берет на себя большую часть роли оригинальной Салли. Ким также в конечном итоге разделяет судьбу Салли 1973 года.

Точные слова: Гомункулы должны «забирать человеческую жизнь» каждый раз, когда они появляются.В конце концов, оказывается, что это не означает, что им нужно убивать человека — они буквально берут человеческую жизнь и превращают ее в одну из них, и, таким образом, это уже не человеческих жизней .
Прекрасный народ:
- Гомункулы. Сказочное кольцо, которое Салли находит в саду, в значительной степени укрепляет его.
- Руководство Blackwood по опасным феям раскрывает больше о природе Светлого Народа: они были побочным эффектом Творения, но отказались встать на сторону Бога или Люцифера в войне на Небесах.Таким образом, когда война закончилась, Бог решил, что лучше всего оставить «Детей Земли» на произвол судьбы, свободные от законов, управляющих человечеством. Конечно, многое объясняет, если задуматься.
Тяжелые времена Работа: Alex; в строке «выбросить» он комментирует попытку вернуть свою карьеру.

Предсказание: Блэквуд, упоминающий «прекрасные зубы» мисс Винтер в «Путеводителе по опасным феям» Блэквуда предвещает его превращение в гомункула.
Гриммификация: Гомункулы оставляют Салли монету, когда берут зуб, который она оставила под подушкой, точно так же, как зубная фея. Затем они пытаются ее похитить.
Grand Theft Me: Ким, которая в конце фильма становится гомункулом.

Героическая жертва: Ким удается освободить Салли от веревок и велит ей бежать, пока она сама попадает в плен к гомункулам. Судьба превратится в худшую, чем смерть, когда обнаруживается, что любой, кто не был убит ими, в основном становится одним из них.
Заложник для МакГаффина: В начале фильма гомункулы обещают вернуть Блэквуду его сына, если он даст им поесть детских зубов. Вместо этого он пытается уговорить их зубами горничной. Им это не нравится.

Я просто хочу иметь друзей: причина, по которой Салли сначала прислушивается к голосам, доносящимся из подвала; она новенькая в городе, ее отец занят, и она не особо любит Ким. В этот момент группа крошечных голосов, говорящих, что они хотят с ней дружить, не кажется такой уж плохой…
Самодельное оружие: Гомункулы используют любые острые предметы, которые могут держать, чтобы атаковать своих жертв. В конце фильма Салли убивает Блэквуда, раздавив его своим фонариком.
Ирония: название; во всяком случае, эта пленка заставит вас бояться темноты .
Jerkass Осознание: У Алекс слишком мало, слишком поздно, так как он полностью оседает только после того, как Ким притаскивается к ее Судьбе Хуже Смерти.
Jump Scare: довольно много. Наиболее заметно в сцене, где гомункулы совершают набег на комнату Салли ночью.Салли залезает под одеяло своей кровати, чтобы преследовать их. Вдруг гомункул выходит из ниоткуда и визжит.
Страна Лавкрафта: Действие фильма происходит в Провиденсе, Род-Айленд. Когда вы думаете об этом, тот самый факт заставляет гомункулов казаться немного страшнее …
Мама Медведь: Ким сделает все, , чтобы защитить Салли, и даже отдает ей жизнь, чтобы спасти ее.
Пропавшая мама: С точки зрения Салли, ее мать в значительной степени бросила ее на своего отца.Самая печальная часть? Она правая . Еще хуже было то, что Салли думала, что она просто навещает. Затем она спрашивает отца, как долго она пробудет там, и оказывается, что она здесь надолго. Ее мать просто не сказала ей, хотя можно было доказать, что это было потому, что она думала, что Салли не уйдет, она знала, в чем дело. (Учитывая тот факт, что Салли и раньше пыталась сбежать, она вполне могла быть права.)

«Ничего» страшнее:
- Мы никогда не видим Кима как гомункула; в конце слышен только ее голос.
- Связанный с вышеупомянутым спойлером факт, что мы никогда не узнаем , как гомункулы ассимилируют людей в свои ряды … и это только делает более жуткими.
- Как далеко идет эта пропасть в подвале? Сам Блэквуд так и не понял этого, но его теории — от пропасти, соединяющей другие туннели и дыры по всему миру, до проникновения в какое-то другое царство, не делают ничего, чтобы облегчить зловещую природу всего этого. Даже сам Дель Торо заметил, что это, а не сами гомункулы, является истинным источником ужаса в фильме.

Наши феи разные: в руководстве очень подробно рассказывается о том, чем они отличаются и откуда феи. Гомункулы несколько раз идентифицируются как «зубные феи» вместе с более темными именами.
Уловка с извлечением бумажного ключа: видно, как ключ выскакивает из дверного замка и приземляется на лист бумаги для рисования, который затягивается под дверью и скрывается из поля зрения.

Родители как люди: Отец Салли Алекс настолько сосредоточен на ремонте особняка, что игнорирует заявления Салли о гомункулах и даже обвиняет ее в их проблемах.

Хранитель тайны: Хранитель земли знал о существовании гомункулов все время. В конце концов, он расплачивается за это, когда осторожно пытается предупредить о них Салли и ее семью.
Shout-Out:

Торговая марка Любимая еда: гомункулы будут есть кости, но они абсолютно любят зубы детей.
Голос: мать Салли. Мы только слышим, как она разговаривает по телефону.
Ослаблены светом: Гомункулы страдают от яркого света.
Камера с оружием: вспышка камеры Polaroid временно ослепляет существ и причиняет им боль.
Что случилось с мышью ?:
- В процессе отпугивания их, Салли делает множество снимков животных и даже убирает одну из их рук. Мы никогда не видим ни одной из картинок, они, кажется, не очень убеждают отца, и рука больше никогда не упоминается.
- Подразумевается, что смотритель выжил после нападения. Есть тело. Они стали публичными? Мы никогда не узнаем.
- Алекс был там поздно ночью, когда Ким внезапно исчезла с большим количеством разбитых окон и дверей и пролитой крови, оставшейся от ночи. Разве полиция не заинтересуется тем, что произошло?
Злая мачеха: предотвращена с Ким. Она на самом деле говорит Алексу, что чувствует себя таковой из-за первоначальной холодности Салли по отношению к ней, но она даже не близко к тому, чтобы на самом деле было злой.

Роман-приквел содержит следующие образы:

Все мифы верны: хотя в фильме речь идет только о гомункулах, приквел устанавливает, что этот образ верен в отношении «Прекрасного народа».
Все в руководстве: Это — руководство.
Все тролли разные: обсуждается Блэквудом, который считает, что различные различия в племенах троллей являются результатом того, что некоторые тролли эволюционировали в разные формы, в то время как более старые выжили в то же время в изоляции.
Холодное железо: Обсуждается Блэквудом, который отмечает, что различные феи (например, Баба Яга), похоже, без проблем контактируют с железом. Блэквуд предполагает, что либо железо, которое вредно для фей, не соответствует действительности, либо железо вредит только определенным видам фей.
Смерть древних богов: Блэквуд считает, что Рагнарок уже произошел, но пока мир еще не пострадал, скандинавские боги (которых он считает просто могущественным кланом фей) были убиты.
Работа в мастере: играл с. Блэквуд пытается проанализировать Прекрасный Народ с более научной / натуралистической точки зрения (в конце концов, он был известным ученым до начала повествования). С этой целью он отвергает существование души или загробной жизни, обычно интерпретируя истории о богах как преувеличенные сказки о волшебных племенах, а идею о том, что люди теряют свои души из-за фей, как безумие.Блэквуд считает, что Сами Справедливый Народ — это просто отдельный, разумный вид, который развился отдельно от человечества (даже до людей).
Историческое веселье: Саксонские войны начались, когда армия вторжения сожгла священное дерево, в котором жила королева фей.

Наши призраки разные: Согласно Блэквуду, призраки — это просто злобные феи, которые принимают форму умерших людей, чтобы мучить тех, кто скорбит. Обратите внимание, что в европейских преданиях грань между призраками и феями была не такой четкой, как сейчас, в то время как в странах Восточной Азии, таких как Япония, граница все еще размыта.
История из альбома для вырезок: Книга состоит из отрывков из дневника Блэквуда, а также страниц из его руководства по опасным феям, а также пары других документов, имеющих отношение к истории, в частности, документа католической церкви, который был частью Сделки. с дьяволом они сделали с гомункулами.

Kids Talk About: Feeling Scared (для детей)

Все чего-то боятся. Вот что сказали нам более 1700 детей, когда мы спросили их о страхах и страшных вещах.Некоторым не нравится темнота. Другие ненавидят кошмары и страшные фильмы. А есть те, кто хочет убежать от подлых собак, змей и жутких ползучих пауков.

Томми, 11 лет, боится темноты, потому что он беспокоится, что кто-то может ворваться в его дом.

Мэдисон, 10 лет, боится прививок (прививок), и однажды ее дразнили за то, что она сказала, что боится грозы. «Я пыталась забрать свои слова обратно, но они все равно знали. Мне было очень неловко», — сказала она.

Лучшие страхи

Мы дали детям список из 14 страшных вещей и спросили, какая из них пугает их больше всего.Вот 5 лучших ответов из нашего опроса:

страшных фильмов и сериалов
кошмары и страшные сны
грозы, ураганы и другие суровые погодные условия
война и терроризм
звуков, которые я слышу ночью

Но не все боятся одного и того же. А то, что пугает одного человека, для другого не имеет большого значения. Многие дети сказали, что их самого большого страха нет в нашем списке.

Рэйчел, 11 лет, была одной из них.Больше всего она боится гигантских медуз, обитающих у берегов Австралии. «Я бы хотела избавиться от них, потому что они больше, чем люди, и у них есть огромные жала, которые могут убить кого-нибудь за 3 секунды», — сказала Рэйчел.

Кейт, 9 лет, хотела бы, чтобы она могла справиться со своей «проблемой сальто назад. Я никогда не делаю этого, когда знаю, что могу. Я боюсь, что причиню себе вред», — сказала она.

Пара детей сказала, что их напугали похороны. Фейерверк напугал других детей. По словам некоторых детей, даже идти в одиночку в большую ванную комнату — например, в школе или в торговом центре — может быть страшно.

Некоторые дети говорят, что вопросы, связанные со здоровьем, могут напугать. Они сказали, что не только сделали прививки, но и боялись рвоты, намочить постель или располнеть.

Морган хотела бы, чтобы она перестала бояться кататься на американских горках. Почему? «Потому что мне 9 лет, и вся моя семья любит их». И не только это, сказал Морган. «Моя лучшая подруга Керри сказала, что я был странным, потому что не любил столько забавных вещей».

Стр. 1

Что вообще страх?

Страх — это чувство, которое есть у каждого, оно запрограммировано в каждом из нас, и это хорошо, потому что страх существует, чтобы защитить нас.Мы рождены с чувством страха, поэтому можем реагировать на что-то опасное.

Младенцы плачут, когда боятся, даже если их испуганный громкий шум — это всего лишь стук старшего брата кастрюлями и сковородками на кухне. Ребенок плачет, и мама подходит, чтобы успокоить его или ее, помогая ребенку снова почувствовать себя в безопасности и в порядке. Вот так лучше! Теперь, с помощью мамы, ребенок только что успокоился после того, как почувствовал страх — это то, чему каждый человек должен научиться, когда вырастет.(Хорошая работа, детка!) Старшие дети слышат этот громкий лязг и говорят: «Ничего страшного. Это просто мой брат снова шумит».

Реальный против притворного

Лучший способ преодолеть страх — это получить о нем больше информации. Когда дети становятся старше, они понимают больше и начинают видеть разницу между настоящим и воображаемым. Поэтому, когда воображение Уильяма заставляет его думать о ведьмах и оборотнях, он может сказать себе: «Подожди минутку. Они всего лишь притворяются. Мне не нужно о них беспокоиться.«

То же самое и с темнотой. Детское воображение может начать шутить, когда погаснет свет. Что под моей кроватью? Я слышал, это грабитель? С помощью родителей дети могут чувствовать себя комфортнее в темноте. Используйте ночник или посветите фонариком под кроватью, чтобы убедиться, что там нет ничего, что могло бы помочь справиться со страхом.

Вы можете сказать, но грабители могут быть настоящими, что тогда? Верно, но вы можете чувствовать себя в большей безопасности, зная, что дверь заперта, а родитель находится поблизости, чтобы следить за любыми проблемами.Другими словами, прижмись к себе и поспи!

Стр. 2

Когда страхи допустимы

Другие страхи, которые есть у детей, имеют смысл, и их не нужно преодолевать. Если вы боитесь ездить на велосипеде по оживленному шоссе, то вперед! Вам следует бояться, потому что это опасно. Нет необходимости преодолевать такой страх, даже если кто-то посмеет на вас. Вместо этого найдите безопасное место для езды.

Для Рэйчел тоже нормально бояться этой большой медузы в Австралии, потому что это действительно опасно.Но ей не нужно бояться этого все время — или даже каждый раз, когда она плавает. Обитает только в определенных водах океана. Так что, когда она не плавает в одном из них, не беспокойтесь о больших медузах.

И для Кейт нормально немного бояться делать сальто назад, потому что она может получить травму. Но Кейт также может создать более безопасные условия для попытки выполнить сальто назад, например, попросив родителей или тренера научить ее делать это и помочь ей в этом. В конце концов, она почувствует себя готовой попробовать это в одиночку.

Двенадцатилетний Ник знает, как маленькие шаги могут привести к успеху. Раньше он боялся играть на трубе перед людьми. Но со временем он играл перед все большими и большими группами. «Сначала я просто играл перед мамой, потом перед семьей, потом одноклассниками, потом всей школой!» он сказал.

Что делать?

Иногда самое страшное в страхе — это то, что вы не знаете, что делать. Вот 3 основных способа, с помощью которых дети, принявшие участие в нашем опросе, пытаются улучшить свое самочувствие:

Сделайте что-нибудь, например, поиграйте на улице, послушайте музыку или посмотрите телевизор.
Поговорите с родителем.
Поговорите с другом.

Разговор с другом может помочь, особенно если он поддерживает вас. Около половины детей, принявших участие в нашем опросе, сказали, что их дразнили за то, что они боялись. И даже больше — 75% — сказали, что они иногда говорили, что не боятся, хотя на самом деле это было так. Так что дразнить нельзя. Ободрите своего друга сегодня, и, возможно, он или она подбодрит вас завтра!

Вот несколько полезных советов, которые дети давали другим детям:

Если вам страшно ночью, 10-летняя Моник предлагает послушать радио, когда вы засыпаете.Наруто, которому тоже 10 лет, рекомендует писать или рисовать то, чего вы боитесь, а затем разрывать на части. Восьмилетняя Джессика считает, что когда тебе страшно, это помогает сделать глубокий вдох.

Аманда, 10 лет, считает, что детям следует поговорить с родителями или школьным психологом. «Они изобретут способ помочь вам преодолеть это», — сказала она.

9-летняя Бетани хочет, чтобы дети держались крепче, поэтому последнее слово оставим за ней: «Попробуй, попробуй еще раз и никогда не сдавайся», — сказала она. «Ты не одинок!»

Почему люди боятся темноты? — Наука о нас

Фото: Хит Корвола / Getty Images

Зачем позволять жутким клоунам уделять все внимание? С этого момента и до Хэллоуина Science of Us исследует психологию, стоящую за некоторыми из наиболее распространенных страхов .

У детей вообще много странных и очень специфических страхов. Если вы не можете придумать ребенка в своей собственной жизни, чтобы подтвердить это, не ищите ничего, кроме эссе Лоры Джун в The Cut о страхе ее бесстрашной дочери перед акулами. Как отмечает Джун, причины, по которым у кого-то будет развиваться страх в детстве, разнообразны и сложны — любое количество вещей может повлиять на то, испугается ли ребенок собаками или заплачет при звуке грома. Но есть один страх, который большинство людей испытает в тот или иной момент: страх темноты.И, в отличие от большинства детских страхов, многие люди никогда не избавляются от этого страха.

Дети запрограммированы бояться темноты…

Некоторые страхи приобретаются на основании определенного жизненного опыта; другие более универсальны и врождены. Страх темноты, который в крайних формах известен как никтофобия или ахлуофобия, попадает в эту последнюю категорию. Причина: пугает не сама тьма. Это страх перед тем, что маскирует тьма. Темнота оставляет нас уязвимыми и незащищенными, неспособными заметить какие-либо угрозы, которые могут таиться поблизости.На протяжении большей части истории человечества тьма означала опасность, а бояться ее означало принимать меры предосторожности, чтобы оставаться в безопасности. Эволюционно это было преимуществом.

На самом деле это уже не так — нечего бояться, когда мы проводим самые темные часы дня, безопасно укрывшись в постели, — но темнота, тем не менее, сохранила свое место в нашей психике как проявление ужасающего неизвестного. Психолог Томас Оллендик, директор Детского исследовательского центра в Технологическом университете Вирджинии, сказал Live Science, что детские страхи темноты возникают из-за страха перед «неожиданностями»: «Дети верят всему, что можно вообразить», — сказал он.«Что в темноте могут прийти грабители, их могут похитить, или кто-то может прийти и забрать их игрушки». Другими словами, наш мозг приравнивает тьму к пугающей стороне неограниченных возможностей.

Но это шокирующе распространенный страх и среди взрослых …

С возрастом люди обычно учатся игнорировать эту связь в повседневной жизни. Темнота может усилить пугающий фактор новой ситуации, но большинство из нас в конечном итоге становится достаточно комфортно, чтобы выключить ночник в своих собственных домах.Однако не все: в одном из опросов, проведенных в Великобритании в 2012 году, почти 40 процентов респондентов заявили, что они боятся ходить по дому с выключенным светом. Фактически, 10% сказали, что они даже не встали бы с постели, чтобы сходить в туалет посреди ночи. В одном небольшом исследовании около половины участников, охарактеризовавших себя как «плохо спящих», также признали, что боятся темноты, по сравнению с четвертью участников, которые сами себя описали как «хорошо спящие», предполагая, что в некоторых случаях страх может быть достаточно сильным, чтобы вызвать хроническую бессонницу.

И, возможно, даже чаще, чем мы думаем, потому что это так сложно диагностировать…

Но связь с плохим сном также позволяет легко принять страх темноты за другие страхи или за более общее беспокойство. «Человек может не заснуть, когда темно и его разум начинает блуждать», — сказала Time автор исследования Коллин Карни, профессор психологии Университета Райерсона. «Они думают:« Что, если кто-то ворвется в мой дом? »Вместо того, чтобы понимать, что эти ассоциации могут указывать на страх темноты, они пропускают шаг и предполагают, что боятся грабителей.«Как и другие фобии, — добавил Карни, — сильный страх темноты можно лечить с помощью экспозиционной терапии; ключ в том, чтобы сначала его распознать.

Проблема в том, что спусковой крючок невероятно распространен — и в отличие от собак, лам или людей, вырисовывающихся в непосредственной близости, этот страх почти невозможно сдержать: как только гаснет свет, он накапливается и распространяется, проявляясь в страхе перед тем, что в комнате все, что может вызвать ваше воображение.

Боишься ли ты темноты? Как делать потрясающие фотографии при слабом освещении

Вы заслуживаете того, чтобы иметь отличные фотографии, чтобы оглядываться назад и лелеять их по мере взросления вашей семьи.Я снова объединяюсь с Canon, чтобы помочь вам снимать, чтобы добиться величия, и научиться делать отличные снимки для своей семьи.

Пришла осень, и темнеет все раньше и раньше. Затем, с приближением перехода на летнее время, мы будем видеть еще меньше света. И не только это, но и похолодало. А кто захочет оказаться на улице в такую погоду и сделать кучу снимков? Не я! Итак, сегодня я расскажу, как максимально использовать ситуацию с меньшим количеством света. Независимо от того, проводите ли вы трюк или угощение на открытом воздухе, или внутри, чтобы не замерзнуть.

Но сначала, прежде чем отправиться на трюк или угощение, запомните несколько из этих советов, чтобы запечатлеть моменты Хэллоуина:

Сделайте пробный запуск. Собираетесь на костюмированную вечеринку перед большой ночью? Нарядите всех и сделайте несколько снимков раньше. Если вы действительно в курсе, вы даже можете загрузить их и опубликовать в социальных сетях в ночь на Хэллоуин.

Убедитесь, что аккумулятор заряжен. В прошлом году мне удалось сделать несколько отличных снимков их костюмов, но как только мы вышли, чтобы обмануть или лечить, моя камера умерла! Ага! К тому же темнело, поэтому мои возможности фотографирования при слабом освещении были ограничены.

Сделайте снимки реакции. Как выглядят ваши дети, когда получают первую пригоршню конфет? Бесценно.

Поднимитесь поближе. Не забывайте снимки крупным планом. Детали костюма. Особенно, если вы так усердно работали.

Добыча. Хэллоуин — это не только костюмы. Не забудьте сфотографировать тех фонариков, над которыми вы так много работали, и конфет, которые они приносят домой.

Хорошо, а теперь перейдем к советам по съемке фотографий при слабом освещении, которые можно использовать на Хэллоуин или в любое другое время, когда вам не хватает хорошего освещения.

Используйте светосильный объектив

f / 3,2; ISO 6400; 1/80

Когда вы планируете снимать при слабом освещении, первое, что вам нужно сделать, это убедиться, что вы снимаете с помощью светосильного объектива. Это означает, что объектив может иметь максимально широкую диафрагму. EF 50mm f / 1.8 STM — отличный вариант для фотографий при слабом освещении или EF 40mm f / 2.Объектив 8 СТМ.

Поднимите свой ISO

f / 1,6; ISO 5000; 1/80

Теперь, когда темно, становится просто темно, и это идеальное время, чтобы воспользоваться возможностями ISO вашей камеры, которые могут сделать действительно очень темные сцены более яркими. Не бойтесь поднять ISO выше 8000. Учтите, что чем выше ISO, тем больше шума вы можете заметить на своей фотографии. Но сделать снимок все равно стоит. На фото выше мы использовали свет от телевизора. Моя диафрагма была 1.6, ISO 5000 и выдержка 1/60.

Использовать имеющийся свет

F / 2,8; ISO 5000; 1/50

Уличные фонари, фонарики и фонари для крыльца — ваши друзья на Хэллоуин. Даже светящиеся палочки. Используйте эти источники света в качестве рамки для ваших объектов. Как только ваш малыш выйдет на крыльцо, начнет щелкать свет. Вокруг них будет темно, но ничего страшного. Это подводит меня к следующему пункту …

Объятия теней

Ф / 2.8; ISO 8000; 1/200

Раньше я очень беспокоился, когда все мои фотографии не были полностью экспонированы. Как только я отпустил это, я получил больше удовольствия от своих картинок. Используйте любой источник света, который у вас есть, и используйте тени, которые могут создать особое настроение. Моя дочь ждала, что я приду к ней в комнату и начну читать ее сказку на ночь. Единственным источником света в ее комнате был свет лампы. Я мог бы увеличить ISO, чтобы вся комната казалась ярче, но вместо этого я охватил тени в ее комнате и поместил ее в этот свет.

Уменьшите выдержку

f / 1.8; ISO 4000; 1/125

Это может быть сложно в зависимости от длины вашего объектива, но есть еще один способ впустить больше света, кроме увеличения числа ISO и предположения, что ваша диафрагма уже широко открыта, попробуйте уменьшить выдержку. Я бы не стал опускаться ниже 1/100 или 1/80 с устойчивой рукой или стабилизацией изображения на вашем объективе. Но если вы привыкли снимать с точностью до 1/400, как я, вы можете забыть, что у вас есть немного места для маневра с выдержкой.

Использовать ручную фокусировку

f / 4; ISO 128000; 1/80

Иногда в более темной комнате сложно быстро зафиксировать фокус на объекте. Если вашему объективу кажется, что требуется некоторое время для поиска точки фокусировки, попробуйте переключиться на ручную фокусировку, чтобы вы могли зафиксировать ее, а затем отскочите. На этой фотографии я сфокусировался на глазах моей дочери, которые можно было видеть только в свете, падающем от ее планшета. Глаза — хорошее место, на котором можно сосредоточиться.

Попробуйте преобразовать в черно-белый

Я люблю красочные фотографии.На самом деле я предпочитаю, чтобы мои фотографии были цветными примерно в 95% случаев. Но я считаю, что из фотографий при слабом освещении получаются действительно красивые черно-белые фотографии. Особенно, когда я имею дело с лампами накаливания. Если вы играете с фотографиями, сделанными в условиях низкой освещенности, попробуйте преобразовать их в черно-белые и решить, что вам больше нравится.

f / 2,8; ISO 1250; 1/500

Не бойтесь темноты! Вы можете сделать это. Добавьте эти советы в закладки, чтобы вы могли вернуться сюда сегодня вечером и всю зиму! Вопросов? Дай мне знать! И не забудьте посетить мой онлайн-курс фотографии, где вы можете посмотреть и узнать больше советов по фотографированию своих детей.

Какой ваш любимый совет по фотосъемке при слабом освещении?

От дней рождения до семейных каникул, праздников и многого другого — в этом году я снова объединился с Canon, чтобы рассказать, как мы запечатлеваем моменты, которые нам дороги больше всего. Я также даю советы, которые помогут вам лучше фотографировать особенные моменты в кругу семьи. Спасибо моему любимому бренду фотоаппаратов за спонсорство этой серии.