Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

его особенности, плюсы и минусы характера

Приветствую вас, дорогие друзья! Удивительно, но в каждом из нас с рождения заложен определенный тип темперамента. Один рождается импульсивным холериком, другой – оптимистичным сангвиником, третий – впечатлительным меланхоликом, а четвертый – невозмутимым флегматиком. И сегодня я хочу рассказать вам о том, кто такой флегматик, каковы его особенности и черты характера.

Древнегреческие врачи и мыслители Гиппократ и Гален выделили 4 типа темперамента людей и полагали, что он зависит от типа физиологической жидкости, которая преобладает в человеке. У флегматика – это лимфа, что звучит на языке Древней Греции как “флегма”. Поэтому данный тип и получил такое название.

Общая характеристика

Среди всех типов темперамента самым уравновешенным является именно флегматик. Он отличается непоколебимым спокойствием, медлительностью, сдержанностью и инертностью.

Ему абсолютно не свойственны перемена настроения и эмоциональные всплески. Он отлично скрывает свои эмоции, поэтому даже близкие люди не всегда могут распознать по лицу, что происходит в его душе.

Флегматичный человек плохо приспосабливается к изменяющимся условиям. Он – консерватор и предпочитает ничего не менять в своем сложившемся жизненном укладе. Перед тем как принять сложное решение, он все основательно взвесит, тщательно продумает возможные последствия и уже после этого сделает рискованный шаг. Или не сделает, что вероятнее всего.

Самое ужасное для флегматика – это выйти из зоны своего комфорта. Поэтому он не любит путешествовать. А если ему все-таки приходится покинуть дом, то он старается выбрать для себя такие условия, которые будут больше всего напоминать домашнюю обстановку. В частности, арендует квартиру и ни за что не будет питаться экзотической незнакомой едой.

Итак, флегматикам присущи следующие качества:

• сдержанность;
• невозмутимость;
• уравновешенность;
• основательность;
• медлительность;
• постоянство в предпочтениях.

По своему психотипу флегматичный человек – преимущественно интроверт. В отличие от открытого внешнему миру экстраверта, флегматик не показывает своих чувств, старается не выдавать истинные эмоции. При этом человек данного типа всегда готов выслушать и понять чувства другого человека, оказать поддержку и подставить плечо. Здесь очень помогают его рассудительность и спокойствие.

Однако такие ситуации отнимают у флегматика много сил. Восстанавливаться он предпочитает в одиночестве – медитируя, размышляя над жизнью и просто мечтая. Делиться своими переживаниями или выставлять их напоказ он точно не будет.

У флегматика отличная память, аналитический склад ума и необычайная сообразительность. Поэтому среди людей флегматического темперамента много исследователей и ученых. Так флегматиками являются следующие известные личности:

• Иммануил Кант;
• Галилео Галилей;
• Антони ван Левенгук;
•  А. П. Бородин;
• А. К. Лядов;
• Г. А. Зюганов и другие.

Флегматичные люди обожают монотонную рутинную работу. Это самые щепетильные, усидчивые, исполнительные, аккуратные и работоспособные люди на свете. Многие работодатели даже специально определяют тип темперамента будущего сотрудника, чтобы найти именно флегматика. Ведь он будет скрупулезно выполнять задания и не уставать от этого. А сам флегматик счастлив, если у него есть постоянная работа, которая повторяется изо дня в день и не требует командировок или передвижений по городу. Такая работа вселяет в него спокойствие и чувство безопасности.

Вот краткий перечень профессий, наиболее подходящих флегматику:

• бухгалтер;
• научный сотрудник;
• архивариус;
• библиотекарь;
• экономист;
• психолог;
• медицинский работник.

Однако, несмотря на все положительные качества, самооценка флегматика зачастую бывает занижена из-за неуверенности в себе. А это не позволяет ему достичь карьерных высот и стать руководителем, несмотря на врожденные колоссальные способности. Он отказывается от участия в разных мероприятиях, избегает публичных выступлений и общения с незнакомыми людьми как в общественных местах, так и на работе.

В рабочем коллективе флегматичные люди больше наблюдают, чем проявляют активные действия. Им нравится наблюдать за коллегами-сангвиниками, обожающими быть в центре внимания. При этом флегматики также обладают хорошим чувством юмора и в нужный момент могут сказать достаточно смешную и точную шутку, а также развеселить загрустившего товарища.

Некоторые психологи утверждают, что помимо поведения, человека флегматического типа можно распознать и по внешнему виду. Так, к примеру, их характеризуют склонность к полноте, плавная походка, медленная и размеренная речь. Даже худой флегматик часто отличается массивным телосложением.

В любом случае, прежде чем судить о темпераменте человека по его внешности, понаблюдайте за его поведением. Перед вами стопроцентный флегматик, если он:

• спокойный как удав;
• рассудительный;
• говорит плавно и размеренно;
• практически не жестикулирует;
• по его лицу невозможно прочитать эмоции;
• все делает медленно и сложно переключается на другой вид деятельности;
• тяжело приспосабливается к новым условиям.

Вот такая краткая характеристика получилась. Правда, абсолютного флегматика найти очень сложно. Все мы чаще всего обладаем смешанным типом темперамента, в котором один будет доминировать.

Плюсы и минусы характера

Несомненных преимуществ у флегматика немало.

1. Способность уживаться абсолютно со всеми независимо от типа темперамента. Дипломат от природы – флегматик всегда найдет выход из конфликтной ситуации и подберет нужные слова, чтобы договориться с оппонентом.
2. Крепкая нервная система, которая позволяет сохранять спокойствие и рассудительность в стрессовых ситуациях.
3. Надежность и бескорыстие. Флегматичный человек – самый верный и надежный друг, которому можно доверить любые тайны. Он никогда не предаст, не будет плести интриги и всегда сдержит свое слово.
4. Упорство, целеустремленность, трудолюбие. Если флегматик принял какое-то решение, значит, он обязательно доведет начатое дело до конца.
5. Аналитический склад ума, хорошая память, вдумчивость и сообразительность.
6. Постоянство в привязанностях.

Наряду с внушительным списком плюсов у флегматика есть и минусы.

1. Он очень долго и сложно адаптируется к изменяющимся внешним условиям. Именно поэтому боится брать на себя ответственность.
2. Ему трудно заводить новые знакомства и общаться с малознакомыми людьми.
3. Его инертность, медлительность и неуверенность в себе мешают самореализации.
4. Он склонен к апатии.
5. Абсолютно не умеет выражать эмоции и поэтому кажется равнодушным. А это плохо сказывается на личных взаимоотношениях.
6. Может “взорваться” от накопившихся отрицательных эмоций так, что мало не покажется.

Мужчина-флегматик

Мужчина-флегматик спокойный, молчаливый, уравновешенный, обладает твердым характером. Этим он очаровывает женщин. Вообще флегматичный мужчина – идеальный семьянин. Он не ревнив, не устраивает скандалов, не изменяет, исправно ходит на работу и всю зарплату приносит жене, всегда вовремя возвращается домой, с удовольствием ест один и тот же суп изо дня в день.

В то же время не стоит ждать от него романтических сюрпризов, незабываемых приключений и сексуальных экспериментов. Он очень консервативен и скуп на эмоции. Подарить цветы любимой девушке – это практически подвиг для него. Стабильность во всем – девиз мужчины-флегматика.

Флегматичного мужчину выделяют сосредоточенность, сдержанность и чрезмерная серьезность. Он старается не участвовать в дискуссиях, но при этом никогда не уйдет от прямого вопроса и выскажет свою точку зрения. Кстати, его поведение не меняется, даже когда он находится в состоянии алкогольного опьянения.

Женщина-флегматик

Мужчинам сложно добиваться женщины-флегматика, потому что она руководствуется разумом, а не чувствами и интуицией. Если ей предлагают выйти замуж, то она будет довольно долго размышлять над ответом. При этом, ответив утвердительно, она станет самой верной и уравновешенной женой, которая не закатывает истерики и не устраивает скандалы.

Плавная походка и движения, низкий и негромкий голос придают ей особый шарм. А загадочной ее делает взгляд, по которому невозможно понять, что она думает или чувствует. Ее внешний вид всегда безупречен, что может вызывать зависть других представительниц слабого пола.

На работе флегматичная женщина довольно медлительна, но при этом очень старательна и упорна. Начатое дело она обязательно доведет до конца. Предпочтение отдает монотонной и рутинной работе, поэтому чаще всего становится бухгалтером, делопроизводителем, библиотекарем. Не чужды ей и профессии, связанные с оказанием людям помощи, например, психолог, педиатр, терапевт и прочие.

Ребенок-флегматик

Спокойный и уравновешенный ребенок-флегматик – это отрада для его бабушек и дедушек. Он никогда не попадает в неприятности, не лазает по заборам и стройкам, не дерется, не капризничает. Однако опасность таится в том, что из него может вырасти безынициативный, инфантильный и ленивый взрослый, не имеющий своих взглядов и убеждений.

Такой ребенок обожает задания, над которыми надо посидеть и подумать. Даже четырехлетний малыш с удовольствием решает головоломки, складывает пазлы, играет в шахматы. Чтобы занять ребенка часа на полтора, просто дайте ему толстую книжку с картинками. Он будет с интересом ее рассматривать. Также малыши-флегматики обожают слушать сказки.

В школе учителя души не чают в таком ребенке, ведь он тихий, спокойный и усердный. Большинство отличников – это флегматики.

Флегматичный ребенок в основном спокоен, но вот задания, в которых нужна быстрая реакция и скорость, выбивают его из колеи. А если еще и пытаться подгонять малыша, то дело может закончиться неврозом.

Также ребенок-флегматик нервничает из-за смены обстановки, режима, окружения. Поэтому такие дети тяжело адаптируются к детскому саду или школе. На это им требуется гораздо больше времени, чем всем остальным детям.

Некоторые родители, видя нерасторопность и медлительность своего флегматичного ребенка, пытаются его растормошить. В ход идут угрозы и окрики. И в этом их огромная ошибка. Ребенок начинает нервничать еще сильнее, у него усиливается психическое напряжение и развивается нервозность, но расторопнее он от этого не становится. Скорее наоборот – действует еще медленнее.

Еще одна популярная ошибка некоторых любящих родителей – это чрезмерная забота и помощь. Когда они видят, как их флегматичный малыш пытается что-то сделать, прикладывая большие усилия, то тут же спешат сделать это за него. В итоге у ребенка развивается неуверенность в себе, стремление избежать любых активных действий и отсутствие самостоятельности.

Развивать активность и подвижность ребенка-флегматика необходимо последовательно и размеренно, подстраиваясь под его темп. Как только он освоит базовый навык, можно переходить к дальнейшей ступени обучения. Главное – не торопиться самим и не торопить ребенка.

Если вы, дорогие родители, узнали в этом описании своего ребенка, то я хочу поделиться с вами некоторыми рекомендациями по воспитанию.

1. Не упрекайте ребенка в медлительности и не торопите его. Иначе он станет нервным и закомплексованным.
2. Приобщайте ребенка к активной деятельности постепенно. Играйте с ним в мяч, бадминтон, догонялки и т. д. Но не ругайте его, если он не успевает вовремя среагировать. Помните, что вашему ребенку нужно чуть больше времени для освоения навыка.
3. Играйте с ним в ролевые игры, в процессе которых обыгрывайте разные ситуации. Например, мишка и зайчик поссорились. Предложите ребенку придумать, как их помирить. Впоследствии ребенку будет проще общаться со сверстниками.

Также советую посмотреть небольшое видео с советами психолога.

Взаимоотношения

Флегматики уникальны тем, что могут ужиться практически с любым человеком, независимо от его типа темперамента. Практически невозможно встретить флегматичного человека, который первым начнет ссору, спровоцирует конфликт или повысит голос на собеседника. В отношениях он всегда спокоен и сдержан, поэтому бурных проявлений чувств от него точно не стоит ждать. Зато и в любви, и в дружбе флегматик станет верным и преданным как собака.

Для наглядности я составила таблицу совместимости флегматика с остальными типами темперамента.

Тип темперамента	Характерные черты	Совместимость
Холерик	Взрывной, раздражительный, стремится к доминированию.	Хорошая – оба будут уравновешивать друг друга.
Сангвиник	Жизнерадостный, общительный, поверхностный.	Низкая – флегматик будет нервничать из-за непостоянства сангвиника.
Меланхолик	Ранимый, замкнутый, глубоко эмоциональный	Средняя – быстро наскучат друг другу.
Флегматик	Спокойный, уравновешенный, медлительный	Идеальная – никаких противоречий.

Как видно из таблицы, хорошая совместимость у флегматика с холериком. Первый будет спокойно реагировать на эмоциональные всплески второго и подпитываться его энергетикой, а второй – быстрее успокаиваться.

С меланхоликом у флегматичного человека вряд ли получатся долгосрочные отношения. Чувственный и ранимый меланхолик будет страдать от безучастности и равнодушия партнера, который просто не умеет проявлять эмоции. А флегматику быстро надоест повышенная чувствительность и эмоциональная нестабильность второго.

Союз флегматика и сангвиника может показаться на первый взгляд довольно удачным. Веселый и жизнерадостный сангвиник будет заряжать своей неуемной энергией тихоню флегматика. А второй подарит партнеру свою верность и надежность. Однако представители сангвинического типа темперамента обожают новые впечатления, не могут сидеть на одном месте и не переносят рутину, которая жизненно необходима флегматичному партнеру. Именно поэтому им будет крайне сложно ужиться друг с другом.

Идеальным является союз двух флегматиков. В этой паре будут отсутствовать противоречия и разногласия. Однако двум интровертам сложно будет познакомиться друг с другом. Они могут сойтись, только если их сведет определенная ситуация.

Заключение

Теперь вы узнали всю правду о флегматике, по каким признакам можно его определить, какими личностными качествами он отличается и какие типы темпераментов подходят ему лучше всего для создания крепкой семьи. Хотя, если честно, это довольно условно, и очень многое зависит от воспитания человека и его личных стремлений, работы над собой. Поэтому я желаю вам продолжать развивать свои лучшие качества и избавиться от отрицательных, несмотря на ваш тип темперамента.

А вы его уже определили? Укажите в комментариях, к какому типу темперамента вы себя относите и почему!

кто это такой, плюсы и минусы

Приветствую Вас, друзья!

Согласно известной классификации, созданной Гиппократом, существует 4 типа личности по темпераменту: сангвиник, холерик, флегматик и меланхолик. Сегодня мы подробно разберем, кто такой флегматик, какие особенности поведения ему свойственны и как узнать его среди своих знакомых. Рассмотрим преимущества и недостатки флегматика. Начинаем.

Кто такой флегматик?

На фоне остальных типов темперамента флегматик является самым уравновешенным и спокойным. Для него характерно устойчивое настроение и практически полное отсутствие эмоциональных всплесков, которым в разной степени подвержены остальные типы личности. Флегматики редко меняют предпочтения, демонстрируют медлительность и инертность, когда требуется быстро менять планы из-за вновь открывшихся внешних обстоятельств.

Люди с данным типом темперамента довольно умны и рассудительны, они тщательно обдумывают информацию, благодаря чему отличаются хорошей памятью. Флегматики редко позволяют эмоциям вырваться наружу и практически во всех жизненных ситуациях они демонстрируют одну и ту же модель поведения. В этом плане они -самый устойчивый тип личности.

Флегматичные люди обычно консервативны, перемены часто воспринимают болезненно, поэтому стараются ничего не менять в собственной жизни. К новым условиям они приспосабливаются крайне медленно, хоть и воспринимают их спокойно. Тяжелые решения даются флегматикам с огромным трудом, поскольку они стараются всё взвесить максимально тщательно, продумав все возможные варианты развития событий. Нередко сомнения мешают им сделать правильный выбор.

Как появился термин?

Гиппократ считал, что все аспекты человеческого здоровья определяются четырьмя жизненными жидкостями: желчью (холе), кровью (сангвис, сангуа), лимфой (флегма) и чёрной желчью (мелэна холе). И темперамент конкретного человека также зависит от того, какая из перечисленных жидкостей в нём доминирует. Как несложно догадаться, целитель полагал, что доминирующей субстанцией флегматика является лимфа, что в древнегреческом языке звучало как «флегма»

Как распознать флегматика со стороны?

Все флегматики – типичные интроверты. Они спокойны и уравновешенны, им редко требуется изливать кому-то эмоции. В большинстве случаев они не выдают собственных эмоций, и даже близкие люди часто не понимают, что они чувствуют. Что характерно, сами флегматики являются прирожденными психологами. Они наблюдают за окружающими и хорошо замечают, когда те взволнованы. При необходимости они готовы выслушать близкого человека и помочь советом.

Распознать флегматика среди знакомых можно по характерным особенностям поведения:

• Полное спокойствие. Даже в сложных ситуациях флегматик ведёт себя рассудительно и умиротворенно.
• Умение гасить конфликты. Будучи спокойным и добродушным человеком, он не поддерживает агрессивного общения. Поссориться с ним практически невозможно.
• Рассудительность. Флегматик хорошо анализирует и правильно оценивает ситуацию, не делает быстрых выводов и не поддается на провокации.
• Тихая речь. Он всегда говорит спокойно и плавно, не повышает голос и не меняет темп разговора под влиянием эмоций.
• Минимальная мимика и жестикуляция. Во время общения флегматик сохраняет нейтральное выражение лица и не размахивает руками.
• Чувство меры. Он умеет ограничивать себя в еде, алкоголе, отдыхе и развлечениях.
• Неприхотливость. Он хорошо приспосабливается к любым условиям, несмотря на внутреннюю нелюбовь к переменам.

Флегматики хорошо подстраиваются под собеседника. Поэтому будучи «прохладным» в большинстве жизненных ситуаций, с хорошим другом флегматичный человек начинает больше улыбаться. При этом он часто ненавязчиво подражает собеседнику, благодаря чему дружеское общение с ним всегда комфортное и приятное.

Плюсы флегматика

Чтобы окончательно стало понятно, кто такой флегматик, давайте рассмотрим его положительные черты характера, среди которых есть довольно ценные. К числу плюсов флегматика относится:

Постоянство

Флегматик не меняет собственных убеждений, не отказывается от слов. Если становится очевидным, что он был неправ – он признаёт это. Он очень постоянен в отношениях, благодаря чему может стать надежным партнером по бизнесу, хорошим другом или преданным спутником жизни. Флегматикам не свойственны муки выбора, они заранее знают, где лучше пообедать, какие туфли купить и как постричься.

Высокая концентрация и самоорганизация

Флегматичные люди усидчивы и дисциплинированны. Они способны продолжительное время работать над задачей, часами заниматься монотонной работой, быстро утомляющей людей с другими типами темперамента. Флегматики работают методично, уделяя внимание мелочам. Они отлично справляются с работой, требующей проработки большого количества деталей. Из них получаются отличные бухгалтеры, аналитики, ученые.

Стрессоустойчивость

Флегматики способны отстраняться от стресса. Даже на самую сложную стрессовую ситуацию они реагируют не эмоциональным взрывом, а спокойным философским замечанием. При этом флегматики не бегут от реальности, а стремятся действовать рационально, не позволяя эмоциям контролировать себя. Благодаря этому они очень эффективны в стрессовых ситуациях.

Педантичность

Флегматики дотошны к качеству собственной работы. Они уделяют внимание каждой мелочи, многократно всё перепроверяют, чтобы исключить ошибки. Это позволяет им не переживать о качестве работы, когда она уже закончена. Также педантичность помогает этим людям доводить любое дело до конца.

Недостатки флегматика

Помимо озвученных плюсов, у флегматика имеется также ряд недостатков, основными из которых являются следующие:

Инертность и пассивность

Флегматики не стремятся к серьезным переменам. Им нравится, когда ситуация развивается в полном соответствии с планом, тщательно продуманным заранее. Также им не свойственны амбиции, они предпочитают закрывать глаза на некоторые проблемы. Что характерно, собственная пассивность полностью устраивает флегматика, он не видит смысла развиваться, поэтому часто лишает себя шанса на лучшую жизнь.

Неумение адаптироваться

Флегматики хорошо переносят неудобства, но не умеют адаптироваться. Серьезные перемены не выбивают такого человека из седла, однако он воспринимает их спокойно и не стремится подстроиться под новые обстоятельства. Также флегматики плохо переключаются на другие задачи, со «скрипом» меняют место работы или профессию.

Замкнутость

Флегматик неохотно пускает в свою жизнь новых людей. Если вам понравился человек с таким типом темперамента, придётся приложить немало усилий, чтобы с ним сблизиться. И даже когда вы станете для него близким человеком, помните, что желание побыть наедине с собой у него будет возникать довольно часто.

Флегматик-мужчина

Мужчина с таким типом темперамента спокойный, надежный и совершенно не ревнивый. Практически для любой женщины он может стать идеальной парой. Разбираясь с тем, кто такой флегматик мужчина, важно сделать акцент на его умении прорабатывает вопросы благополучия. У него всегда есть стабильная работа и финансовая «подушка» в банке, он хорошо умеет копить деньги на крупные покупки (машина, квартира).

Благодаря склонности к постоянству флегматики преимущественно моногамны. Жена такого мужчины может быть уверена в его надежности, однако ярких приключений с ним ждать не придётся. Он не откроет дверь со словами «Дорогая, завтра летим на Багамы!». Отпуск обычно планируется за полгода, примерно тогда же покупаются билеты. Также не стоит ждать от флегматика умения выражать чувства. Он не умеет делать романтические сюрпризы и дарить цветы без повода.

Флегматик-женщина

От женщины — флегматика не следует ждать легкомысленности, проявлений «женской логики», капризов или резко меняющегося настроения. Она спокойна, практична и расчетлива. Её невозможно покорить романтическим сюрпризом или «безбашенным» поступком. В мужчинах она ценит не бесшабашность и романтичность, а более практичные черты характера. Поэтому, если пытаетесь завоевать сердце такой девушки, вам придётся изрядно постараться.

Учитывайте, что если женщина-флегматик впускает в свою жизнь мужчину, она сильно к нему привязывается и рассчитывает на серьезные отношения. Но не ждите, что она будет демонстрировать привязанность и любовь. Эти чувства у неё обычно есть и достаточно сильны, просто она не склонна показывать их. Но она всегда внимательна к тому, чтобы близкие были счастливы, здоровы и хорошо накормлены. Именно так она и проявляет любовь.

Отношения с флегматиком

С людьми, обладающими данным типом темперамента, обычно достаточно комфортно любому человеку. Значительные трудности возможны лишь на первом этапе – с флегматиком сложно начать отношения, как романтические, так и дружеские. Он неохотно пускает в свою жизнь, и даже если вы ему симпатичны, не станет демонстрировать этого. Но если он решит, что вы ему нужны, то уже не отпустит.

В дружбе флегматик искренен, спокоен и ответственен. Учитывайте, что проводить с ним время лучше дома или в относительно безлюдной обстановке. Шумные вечеринки он не любит, но с удовольствием прогуляется вдоль озера или по лесу.

В романтических отношениях флегматики являются сторонниками доверия и честности. Благодаря ответственности и рассудительности, они практически всегда верны своей «половинке» и ждут от неё того же.

Совместимость с разными типами темперамента:

• Холерик. Это лучшая пара для флегматика. Являясь полными противоположностями, они отлично уравновешивают друг друга. Флегматику нужна энергетика холерика, сам же он сдерживает его темперамент.
• Флегматик. Такие отношения также довольно комфортны. Два спокойных, честных и верных человека могут создать прочный союз. Однако довольно часто такие пары разводятся после 20 лет брака (когда их уже не сдерживает ответственность перед повзрослевшими детьми).
• Сангвиник. Этот союз также считается удачным. Сангвиник не настолько взрывной, как холерик, но также обладает мощной энергетикой, позволяющей «расшевелить» флегматика, не причиняя ему дискомфорта.
• Меланхолик. Это наихудшее сочетание. В подобной паре обе «половинки» быстро начинают друг друга раздражать. Меланхолик – тем, что постоянно ноет и истерит, а флегматик – своей безучастностью.

Заключение

Друзья, вот мы и разобрались во всех подробностях с тем, кто такой флегматик, и можно подвести небольшой итог. Люди с флегматичным типом темперамента практически всегда становятся хорошими работниками, друзьями и спутниками жизни. Они спокойны, ответственны, рассудительны и надежны. С ними комфортно представителям практически всех типов темперамента, не сходятся они только с меланхоликами. Обычно флегматики получают хорошие должности и неплохо зарабатывают. Но для карьерного роста и высоких профессиональных достижений им необходим партнер с более «горячим» типом характера, который будет их стимулировать и мотивировать.

Флегматик — характеристика женщины, мужчины, ребенка

Флегматик – это тип темперамента человека, обладающего уравновешенностью нервных процессов. Флегматик спокойно относится к любым жизненным процессам, без лишних энергозатрат или чрезмерных эмоциональных проявлений. Он уравновешен, усидчив, способен скрупулезно и добросовестно выполнять кропотливую работу. Флегматик характеризуется медлительностью в принятии решений, но если ему предстоит исполнять их, тогда он проявляет сильное упорство.

Флегматик характеристика человека. Представитель данного темперамента очень хорошо скрывает то, что творится у него на душе. Часто даже самые близкие люди не могут разгадать, что переживает флегматик, потому что на лице у него отображается спокойствие и нейтральность реакций.

Темперамент флегматика характеризуется спокойным и стабильным нравом, что связано с инертностью его нервной системы. Флегматичного человека очень сложно вывести из равновесия, для этого должно произойти нечто действительно впечатляющее. Но в силу того, что неуравновешенное состояние не свойственно флегматическому типу темперамента, такой человек слишком долго в нем не находится. Личности, у которых доминирует темперамент флегматик, всегда преданные друзья и верные супруги.

Характер флегматика покладистый, поэтому с ним легко ужиться. Флегматик характеризуется плохой способностью приспосабливаться к новым условиям, порядкам, обстоятельствам, потому что его взгляды на жизнь консерваторские. Флегматик любит одиночество и ценит его за то, что в нем можно поразмышлять над бытием, помечтать. Перед тем, как пойти даже на не слишком рисковый шаг, флегматик подумает много раз и только тогда его совершит или нет. Такой человек склонен к проявлению устойчивых паттернов поведения, поэтому каждое его действие отдает некоторой шаблонностью, но его вполне устраивает то, какой он есть.

Темперамент флегматик действительно уникальный, поскольку люди этого типа могут ужиться практически со всеми, и с раздражительным холериком, и постоянно жизнерадостным сангвиником, а также с мечтательным меланхоликом.

Характер флегматика достаточно стабильный, поскольку ему не свойственно перенимать качества от других темпераментов, но он может своей уверенностью заразить других.

О флегматике можно говорить, как об интроверте – он редко выражает то, что его волнует, старается не выдавать истинного настроения, при этом он вполне способен выслушать и понять чувства другого человека. Самооценка у флегматика обычно адекватная или немного заниженная.

Кто такой флегматик

Флегматик характеристика. Это самый отзывчивый, приятный и спокойный человек, поэтому очень многие в кругу своих друзей вверяют тайну исключительно человеку этого типа темперамента. Личности, флегматического темперамента любят пребывать в состоянии безопасности, поэтому эффективно работать они могут только в том месте, где всё идет по плану без происшествий. Возможно, иногда они слишком сильно придают важность безопасности и чрезмерно остерегаются всевозможных неприятностей, но в некоторых случаях это может даже спасти им и их близким жизнь.

В силу того, что в характер флегматика заложено желание помогать людям, такие личности проявляют сильную заботу и о собственной семье. Если в семье флегматиком является муж, тогда он точно будет помогать жене в ведении бытовых домашних дел. Он даже почти, что с радостью приступает к работе, потому что знает, что своей помощью облегчит задание жены. Флегматик-жена старается отдать семье всю свою любовь, чтобы каждый чувствовал себя нужным.

Как мужчины, так и женщины флегматического типа темперамента являются очень приятными и милыми людьми, поскольку они готовы помогать другим, что очень высоко ценится их окружающими. Редко можно встретить флегматика, который бы повысил свой голос на другого человека, стал бы инициатором конфликта или ссоры. Он предпочитает уступить другому человеку, дабы не портить отношения с ним и не прибегать к ругани. На флегматика можно положиться практически во всем, он постарается сделать одолжение по высшему разряду, он никогда не возьмет свои слова, обещания обратно, поэтому он считается самым надежным человеком. Если флегматика еще и похвалить за его стремление помогать, если он получает обратную связь, тогда он вдвойне быстрее и эффективнее исполняет работу. Вследствие своего мягкого характера флегматики иногда становятся жертвами холериков, которым только то и нужно, что найти на кого обрушить свой гнев, а флегматик, в свою очередь, никогда не станет ругаться в ответ. Можно иногда даже наблюдать необычное явление – флегматик любит подчиняться другим людям, чем часто пользуются холерики или сангвиники. Но слабохарактерным его не назовешь.

Флегматик характеризуется тем, что очень любит соблюдать во всем порядок, в нем он видит спокойствие, безопасность и стабильность. Чувство совершенной стабильности проявляется даже в том, что они способны пронести сквозь всю жизнь единственную модель поведения, усвоенную еще в детстве.

Беспорядок лишает флегматика ощущения комфорта. Поэтому он говорит о том что, зачем ему менять порядок, если его и так все устраивает и доставляет комфорт. Каждый, кто находится в близких отношениях с флегматиком, знают и уважают его особенности. Только человек со злым умыслом способен нарушить порядок и стабильность флегматика, выбить его из колеи и снять с него чувство защищенности.

У человека с темпераментом флегматик описание внешности сводится к тому, что его стиль и общие внешние черты выражают его консерваторские взгляды. Истинного флегматика никогда не встретишь в одежде кричащего вида, он любит нейтральные цвета, минимум аксессуаров. Его внешние данные не запоминающиеся, человек такого типа может спросить на улице у прохожего, который час, и если попросить прохожего описать внешность этого человека, он просто растеряется и не сможет вспомнить ни единой черты лица.

У такого человека всегда чистая, выглаженная и постиранная одежда. Обувь всегда начищена. Перед каждым выходом из дома флегматик разглядывает очень тщательно свою одежду, чтобы случайно там не выглядывала какая-то нитка или отсутствовала бы пуговица. Но это только для незнакомых, а те, кто знают флегматика, часто с ним общаются, считают его интересной личностью.

Именно из-за любви к порядку совместимость флегматика с сангвиником не возможна. Если в доме разводится беспорядок и сангвиник не замечает его, то флегматика он иногда выводит из себя. Но чтобы не привести к конфликту, он молча его уберет.

Случается, что в семьях есть дети с противоположными темпераментами со своими родителями, тогда часто между ними возникают курьезные ситуации. Если родители флегматики и их ребенок тоже флегматик, то они радуются, не нарадуются этому. Поскольку такой ребенок просто сказка. Он очень послушный, усидчив, у него не возникают такие проблемы, какие часто можно встретить у других детей. Таким семьям интересно проводить вместе время, поэтому они очень крепкие.

Флегматик описание подходящих профессий. Среди профессий выделяют два варианта: стабильную работу, требующую постоянных усилий и старательности (ученые, бухгалтера, финансисты) или сферу, в которой предоставляется помощь людям (медицина, психология, социология).

Некоторые компании специально определяют тип темперамента работника, поскольку ищут именно флегматика. Его ценят за скрупулезное отношение к работе, за то, что он не устает, даже если на него навалилась куча дел. Люди флегматического типа бесценные трудоголики, лишь бы работа была на месте, без переездов. Они очень счастливы, если их режим – это постоянная работа, повторяющаяся изо дня в день, которая несет безопасность и спокойствие.

Для флегматиков выход из зоны комфорта – самое страшное, что может с ними произойти. То есть лучшим порядком вещей для них является окружающий мир, в котором ничего не изменяется. Поэтому люди флегматического типа так и могут проработать на одном месте всю жизнь. Также они не любят путешествовать. Если всё-таки они соглашаются куда-то поехать, то стараются подобрать такие условия, чтобы они максимально напоминали им их дом. Например, арендуют квартиру, ночевать в палатке для них невыносимо. Едят они то же самое, что и дома, их тяжело заставить попробовать нечто экзотическое.

Если любимый магазин или кафе, которые посещал флегматик, закрывают, он чрезвычайно расстраивается. Жизнь, в которой все предсказуемо, стабильно и спокойно для них самая лучшая. Любые изменения приводят флегматиков в беспокойство. В рабочем коллективе люди флегматического типа достаточно активны, они участвуют во всех мероприятиях, чтобы не отставать от коллег. В центре внимания они могут оказаться только по ошибке, а о публичных выступлениях они и слушать не хотят. Флегматики больше наблюдатели, чем активисты. Им нравится смотреть, как ведут себя сангвиники, которые привлекают к себе много внимания. Для людей флегматического темперамента важно мнение других людей, хотя их и так все любят.

Флегматика уважают за его уравновешенность и рассудительность, особенно в стрессовой ситуации, когда все вокруг впадают в панику, он остается невозмутимым и начинает успокаивать других. Такие личности помогают другим быстрее прийти в себя, умеют давать советы, даже само их присутствие иногда вселяет уверенность.

Характер флегматика помогает ему в том, чтобы из любой ситуации выходить с юмором. В отличие от сангвиника флегматик не раскидывается шутками налево и направо, но в нужный момент он может сказать нечто достаточно юморное, что поднимает настроение другим.

Флегматик очень жертвенный человек, он будет через силу пытаться сохранять оптимизм и спокойствие только для того, чтобы другие не пали духом. Хотя ему для этого требуется прикладывать немало сил. Поэтому он любит восстанавливаться в одиночестве.

Совместимость флегматика с холериком определяет хороший союз. В силу своего спокойствия, флегматик вполне уравновешенно способен воспринимать выходки холерика. Холерик, видя невозмутимость флегматика, начинает быстрее отходить, поскольку не видит обратной связи.

Совместимость флегматика с меланхоликом неплохая, но предусматривает монотонные отношения. Общение между ними вполне возможно, но длительное пребывание вместе быстро утомляет их, поскольку общий интерес угасает.

Неплохой союз может сложиться у флегматиков с сангвиниками. Сангвиники будут делать процесс общения более красочным, ярким и интересным. Флегматики же будут внимательными слушателями сангвиников. Но если флегматики не будут приставать на различные идеи сангвиников, последние вскоре разорвут такой союз.

Флегматик с флегматиком могут сойтись, но поскольку оба являются интровертами, то свести их может только какая-то определенная ситуация.

Флегматик характеристика мужчины

Мужчина флегматик описание. Для такого мужчины характерны длительные рассуждения, холодный разум, а не интуиция, самоконтроль. Такой мужчина спокойный и часто молчаливый, чем, не подозревая, очаровывает женщин.

Флегматик-мужчина уравновешен, имеет хорошо развитое самообладание и твердость характера, которые говорят о его мужской силе, благодаря этим качествам другие, глядя на него, чувствуют себя увереннее.

Флегматик-мужчина никогда не спешит и нервничает, если его торопят. Он очень обстоятелен и привык жить размеренным темпом. От других мужчин отличается сдержанностью, сосредоточенностью и излишней серьезностью. В дискуссиях участие не принимает, пытается скрыться или промолчать, но если спросят его взгляд, то без проблем его озвучит. Увидеть, как проявляет свои эмоции флегматик-мужчина можно крайне редко, только многозначительные ситуации способны его расшевелить. Мужчина, флегматического типа темперамента не сделает шагу, не оценив последствий.

Флегматик характеристика женщины

Флегматик-женщина – это эмоционально уравновешенная, сильная личность. Её отличие от большей части женщин, в том, что предпочитает соображать умом, а не интуицией. Такая женщина не примет легкомысленное решение, поэтому труднодоступна, мужчинам приходится её добиваться.

Медлительность такой женщины прибавляет ей шарма. Глядя в глаза невозможно понять, её мысли или чувства, что делает её весьма загадочной. Её мимика почти всегда одинакова, эмоциональное состояние невозможно определить. Даже в гнев флегматик-женщина впадает не сразу, сначала она хорошо взвешивает: стоит ли это делать. Поэтому мужчины предпочитают в жены женщин такого темперамента, потому что те не склонны устраивать истерики.

Флегматик-женщина медлительная в действиях, но свою работу исполняет с особым старанием. Вообще к любой деятельности она приступает с настойчивостью и упорством.

Женщина флегматического типа темперамента имеет низкий, тихий и уверенный голос, медленную походку. Она всегда выглядит безупречно и часто другие женщины ей начинают завидовать. В профессии женщина флегматического типа отдает предпочтение монотонной работе, в частности таким специальностям, как терапевт, бухгалтер, деловод, ботаник.

Флегматик характеристика ребенка

Флегматик ребенок характеризуется тем, что он спокоен, уравновешен и невозмутим. Его знакомство с миром происходит постепенно, размерено и неспешно. Если ему кто-то хочет помочь, то он отвергает эту помощь и пытается в одиночку справиться с трудностями. Именно это поведение в раннем возрасте определяет поведение в будущем.

Флегматик ребенок любит, когда ему дают задание, над которым нужно посидеть, подумать и поразмышлять. Даже в четыре года такой ребенок с удовольствием играет в шахматы, начинает читать книги, решать головоломки. Если его нужно занять на некоторое время, можно просто дать книжку с разными картинками. Над одной из них он может сидеть часами, высматривать новые элементы, цвета, называть изображенных персонажей. Слушать рассказы, особенно сказку на ночь он просто обожает.

Флегматик ребенок любит разговаривать, особенно его занимают разговоры с взрослыми, хотя в основном они сводятся к монологу последнего. Иногда родители флегматического ребенка переживают из-за того, что их чадо поздно начинает говорить. На самом деле он может разговаривать, просто ждёт определенного момента.

Флегматик ребенок в основном спокоен, единственное, что способно его вывести из себя – это задание на скорость, нуждающееся в быстрой реакции. Чтобы выполнить это задание более успешно, ему понадобится запас времени. Исходя из этого, в занятиях с ребенком, нужно соблюдать размеренность и подстраиваться под его темп. Не пытаться его как-то ускорять, это только негативно повлияет на качество выполнения задания и может вызвать у ребенка неврозы.

Ребенок флегматического типа темперамента обладает уравновешенной нервной системой с малой подвижностью нервных реакций. В период раннего детства такой малыш не капризничает, много спит, редко плачет и не требует к себе большого внимания. Такой ребенок «тихоня», если даже и выражает какую-то реакцию: смех или плач, то делает это тихо.

Флегматик ребенок может нервничать только из-за того, что что-то изменяется в его окружении, некоторые порядки, режим, окружающие предметы; люди, к которым привык. Ему нужно время, чтобы привыкнуть к любому новшеству. Поэтому дети флегматического типа темперамента плохо привыкают к детскому саду и школе. Потому что меняется их привычный режим дня и им предстоит знакомиться с новыми людьми.

Если в детском саду ребенку флегматического темперамента попадается деятельность, с которой он уже знаком, то будет её выполнять также старательно, как и дома. Со временем он привыкает к определенным правилам и становится образцом поведения. Единственной преградой в общении с ровесниками для ребенка становится его пониженная активность, медлительность, сравнительно с другими детьми.

Движения флегматического ребенка скупы, тяжеловаты, из-за них он выглядит неповоротливым. Большой ошибкой в воспитании ребенка являются строгие требования к нему, особенно если они выходят за рамки его уровня развития и природных способностей. Выражение своего недовольства или проявление злости относительно малоподвижности, нерасторопности ребенка приводят его к стрессам. Некоторые родители считают, что своими угрозами и окриками смогут как-то подтолкнуть флегматика, сделать его более быстрым. Но, к сожалению, они совершенно не понимают, что такими действиями вызывают тормозящую реакцию ребенка, то есть, вместо того, чтобы действовать быстрее, как родители того ожидают, начинает вести себя еще медленнее.

Если ребенок иногда вынужден вести себя быстрее, чем обычно, например, чтобы успеть куда-то, то должен приложить немало усилий, что провоцирует психическое напряжение, которое потом выльется в нервозность ребенка.

Популярная ошибка родителей – это стремление оградить ребенка от различных активностей, от всего для чего ему приходится прикладывать усилия. Так, родители спешат малышу на помощь, если видят, что он что-то делает с большими усилиями. Таким образом, ребенок никогда может не научится быть самостоятельным и хоть немного энергичным. У него развивается неуверенность в себе, стремление к избеганию всего, что связано с подвижностью.

Родители должны организовывать условия для развития медлительного ребенка, как уверенного и самостоятельного. Нужно постепенно давать ребенку задания для выполнения, так если он достиг одного уровня развития и овладел базовыми приемами, тогда можно приступать к его дальнейшему обучению.

Главное правило, которое надо соблюдать в воспитании флегматического ребенка – это не торопиться. Взрослые должны понимать, что ребенок, играющий в малоподвижные игры, который не суетится без причины, медленно передвигается и вообще предпочитает сидеть на месте – это не «идеальный ребенок», это ребенок, которого если не приучить к проявлениям активности будет иметь проблемы в общении со сверстниками и взрослыми, что может в итоге повлиять на принятие его в окружении, при приёме на работу, взаимоотношениям с коллегами и с личностями противоположного пола.

Для выявления темперамента ребенка существуют определенные методики. Психолог в детском дошкольном учреждении или школе владеет этими методиками и способен помочь родителям узнать, каким темпераментом владеет их малыш и даст необходимые рекомендации.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Мы в телеграм! Подписывайтесь и узнавайте о новых публикациях первыми!

Флегматик: кто это такой и его полная характеристика+ Тест

Кто такой флегматик, его преимущества и недостатки. Какие флегматики в детстве, отношениях, карьере и здоровье. Взаимоотношения с другими типами темперамента

Многие считают, что флегматик — это человек, которому на все плевать. Якобы он очень медлительный, безответственный, эгоистичный и невнимательный к эмоциям других. Но что из этого действительно чистая правда, а что — выдумка, несправедливый стереотип?

Как типичный флегматик ведет себя в различных ситуациях? Как он взаимодействует с другими людьми? Обо всем подробно — в статье.

Кто такой флегматик

Флегматик — это очень уравновешенный тип темперамента, для которого характерны сдержанность, медлительность психических реакций и постоянство. Такие люди надежны, ответственны, преданы. Это выносливые и старательные трудоголики.

Характеристика флегматика

Как узнать человека-флегматика в толпе? У него медленная походка, вялые, едва заметные жесты и мимика. Он разговаривает тихо, но четко, с заметными паузами, без эмоционально-интонационных скачков. Часто это полные люди, так как они не особо активны физически, а вот хорошо покушать любят.

Ленивы ли флегматики? Их неспешность — это вовсе не желание избежать работы. Просто они ценят свои силы, энергию и не спешат растрачивать их попусту. Еще несколько фактов о флегматичных личностях:

• рациональные, вдумчивые, хорошие аналитики и логики;
• спокойные, миролюбивые, стабильные в своих интересах;
• консервативные, тяжело переносят перемены;
• пассивные, не одобряют риск;
• интровертивные, малообщительные;
• внимательные, с хорошей долговременной памятью.

Несмотря на свою внешнюю вялость и слабую экспрессивность, флегматики тоже иногда нервничают. Но большим стрессом для них будет не крик грозного начальника, а, например, переезд на новую квартиру. Смена привычек и окружения — это серьезная проблема для таких людей.

Флегматики переносят стрессовые ситуации легче, чем другие типы темперамента. Однако в самых эмоционально накаленных случаях они “отключаются”, перестают реагировать в принципе.

Этот тип также склонен накапливать недовольство. Человек-флегматик промолчит один раз, второй-десятый, а затем “взорвется”. Гнев таких людей очень сильный, сокрушающий, его тяжело усмирить. К счастью, вывести флегматичную личность из себя не так-то просто.

Узнать свой тип темперамента можно с помощью теста на нашем сайте.

Преимущества флегматика

Постоянство.

Флегматик — не тот тип, который сегодня говорит одно, а завтра — другое. Он более постоянен, и это делает его преданным партнером, другом, работником. На него можно положиться.

Человек-флегматик не мучается вопросом, в каком кафе ему пообедать или где купить новую одежду. У него есть несколько мест, где он бывает постоянно, а новые посещает, только если старые больше не работают. Он всегда знает чего хочет и не тратит энергию на то, что считает ненужным.

Высокий интеллект и самоорганизация.

Люди-флегматики отличаются особенно хорошей концентрацией и усидчивостью. Они могут часами непрерывно выполнять монотонную работу и при этом не уставать. Им свойственны методичность и систематичность. Они любят сортировать, раскладывать все по полочкам, и у них это отлично получается.

Флегматики — это отличные аналитики. Они очень умны и дисциплинированы. У них хорошо получается работать с большим количеством информации, изучая и глубоко анализируя ее. Они не поверхностны, а если уж берутся за что-то, то основательно и вдумчиво.

Стрессоустойчивость.

Этот тип темперамента умеет “отключаться” от стресса. Однако, он не уходит в мир фантазий и не избегает реальности. Просто в какой-то момент ему в голову приходит мысль, что нервничать — это нерационально. И тогда он перенаправляет внимание на то, что действительно для него важно.

Педантичность.

Никто так не ценит качество так сильно, как флегматик. Для него важна каждая мелочь. Он трижды проверит результат, чтобы убедиться, что в нем нет ошибок. Однако, закончив дело, уже не будет мысленно к нему возвращаться и корить себя за то, что где-то смог бы сделать лучше.

Люди-флегматики доводят дела до конца, они настойчивы, даже упрямы в достижении выбранных целей. У них огромный запас терпения, они умеют ждать.

Недостатки флегматика

Инертность.

Флегматики зачастую пассивны. Их жизнь проходит на среднем уровне, скучно, так как у них практически нет амбиций. Они не сильно зависимы от комфорта, поэтому на некоторые проблемы могут закрывать глаза. Им свойственна апатичность. Когда они в таком состоянии, растормошить их практически невозможно.

Самая большая проблема — флегматиков устраивает их пассивность. Они не видят смысла активно развиваться, пробовать новое, вносить разнообразие. Из-за этого они часто теряют шансы на лучшую жизнь для них самих и для их близких.

Плохая адаптация.

Если у флегматичного человека что-то меняется, он впадает в ступор. Для него сложно переключаться с одной деятельности на другую.

Например, если его уволят с работы, он не бросится сразу же искать новую. Сначала он будет привыкать к мысли, что его уволили, и к тому, что больше не нужно вставать в определенное время и идти в конкретное место. Потом он некоторое время побудет в состоянии прострации. В конце концов флегматик станет долго вырабатывать план по поиску новой работы. И кто знает, когда он приступит к действиям.

Замкнутость.

Таким людям тяжело выстраивать социальные связи. Они закрыты от окружающих. Если кто-то захочет сблизиться с флегматиком, ему придется приложить очень много усилий.

Флегматичный человек не стремится заводить новые знакомства и редко углубляет уже имеющиеся. Он любит побыть наедине с собой и часто перебарщивает с этим.

Флегматик в детстве

Учеба

• Флегматик в целом учится хорошо. Он всегда выполняет домашнюю работу, тщательно готовится к контрольным. Однако по некоторым предметам он успевает особенно хорошо, так как видит их более практичными и полезными.
• Несмотря на хорошую успеваемость, такой ребенок обычно отказывается принимать участие в конкурсах.
• Этот малыш иногда избегает внеучебной деятельности, предпочитая сразу идти домой после занятий. Если же он что-то выбирает, то обычно это курсы по программированию для детей или другие секции, где требуется усидчивость.
• Он внимателен на уроках, редко отвлекается, никогда не срывает занятия.

Дружба

• Такой ребенок предпочитает общаться по необходимости, то есть в рамках учебы или работы по дому. Он не болтлив, скрытен, не любит быть у всех на виду.
• Малыш-флегматик не знакомится первым и не видит острой необходимости в общении со сверстниками.
• Как правило, за весь школьный возраст количество его друзей не превышает 2. Хотя чаще у него только один близкий приятель.

Опасности

• Флегматический ребенок не рассказывает о своих проблемах, предпочитая решать их самостоятельно. Важно выстраивать доверительные отношения с ним, чтобы малыш мог делиться своими переживаниями и просить о помощи.
• Маленького флегматика лучше приучать к мысли, что общение необходимо. Иначе во взрослом возрасте у него будут серьезные проблемы в связи с этим.
• Нельзя забывать о физическом развитии школьника. Желательно научить его делать ежедневную зарядку. Можно также записать его на спортивный кружок, который ему нравится.

Флегматик и карьера

Из-за инертности и безынициативности люди-флегматики крайне редко становятся лидерами или начальниками. Им наиболее комфортно в роли исполнителей. В тех видах работ, где требуется усидчивость и внимательность, флегматики — идеальные кандидаты.

Эти работники вовремя сдают проекты, крайне редко ошибаются и никогда не опаздывают. Они ответственные специалисты, которые предпочитают работать только в пределах своего профиля.

Флегматики работают медленно, но качественно. Лучше не поручать им командные задачи, особенно связанные с общением. Самостоятельная работа — вот их сильная сторона. Они долго усваивают новую информацию, но зато надолго ее запоминают. Их профессии — программист, ученый, финансист, ювелир, водитель и т. п.

Флегматик и отношения

В любви человек-флегматик немногословен, он предпочитает доказывать свои чувства делом. Однако не стоит ждать от него сумасшедших поступков и дорогих подарков. Он выразит свою симпатию скромнее и практичнее. Например, мужчина-флегматик будет готов сделать домашние дела вместо своей супруги, причем он не станет хвастаться этим. А женщина-флегматик может предложить помощь по работе — провести анализ базы данных, написать отчет, систематизировать документы или что-то в этом роде.

Флегматику тяжело сближаться с людьми, но он верен и предан тем, кто ему близок. Он редко занимает позицию лидера. Представители флегматичного темперамента всегда выбирают знакомых разумом, а не сердцем. Они ценят в друзьях и супругах такие качества:

• стабильность, верность;
• честность, порядочность;
• образованность и ум.

Партнер-флегматик вряд ли захочет посещать шумные вечеринки, дорогие рестораны. Ему больше понравится провести вечер дома, вместе смотря романтическую комедию с бутылочкой хорошего вина.

Как в дружбе, так и в отношениях флегматичный человек спокоен, стабилен, от него редко можно получить сюрприз. Если он дарит подарок, то сначала убеждается в том, что он будет полезным и понравится тому, кому предназначен.

Флегматики не любят лгать, они искренние, иногда даже чересчур прямолинейные. Но у этого качества есть плюс — от таких людей можно не ждать удара ножом в спину.

Здоровье (психосоматика) флегматика

Больная точка флегматика — его желудок. Представители этого темперамента чаще других страдают от гастрита и желудочных язв. Их метаболизм замедлен, поэтому продукты перевариваются дольше, что порой вызывает проблемы с кишечником.

Еще одна проблема — склонность к ожирению. Из-за малоактивного образа жизни, употребления вредной пищи или переедания люди-флегматики быстро набирают вес. Лишние килограммы вызывают заболевания других внутренних органов — сердца, печени, почек и т. д. Нередко страдает и артериальное давление.

Если флегматик хочет быть здоровым, ему лучше следить за своим рационом и физической активностью. Не обязательно тренироваться до изнеможения — даже пешие прогулки помогут контролировать вес. К остальным заболеваниям такие люди, как правило, весьма устойчивы.

Флегматик и другие типы темперамента

Флегматик-флегматик

Штиль. Два флегматика могут быть близкими коллегами, так как одинаково ценят работу, постоянство. То же можно сказать и о флегматиках-друзьях. Они живут в одинаково размеренном темпе, не стремятся друг друга подгонять и не воюют за роль лучшего или главного.

Однако коллеги-флегматики часто не общаются друг с другом после работы. Два флегматика будут идеальными друзьями, если они живут по соседству. Если же они живут слишком далеко друг от друга, то скорее всего их знакомство быстро оборвется.

Любовный тандем такого рода случается очень редко. Ни один из партнеров не предпринимает попыток эмоционально сблизиться, из-за чего серьезных отношений не возникает. Пассивность этой пары делает из супругов просто сожителей.

Флегматик-сангвиник

Перспективный союз. Сангвиник очень часто подстраивается под характер своего партнера, но при этом не теряет своей энергичности. Благодаря этому качеству он сможет и найти подход к флегматику, и положительно повлиять на него. Под руководством партнера-сангвиника флегматичная личность становится более открытой, активной. Сангвиник также научит свою пару радоваться жизни и в принципе обращать внимание на то, что происходит вокруг.

Будучи коллегами, эти два человека могут найти общий язык, но скорее всего их отношения не перерастут в дружеские. Причина — контрастно противоположные качества. Сангвиническая поверхностность и флегматичная зацикленность редко ладят где-то, помимо брака.

Флегматик-меланхолик

Эмоциональное равновесие. В целом это спокойный союз. Меланхолик учит своего любимого человека доверять эмоциям, замечать их. И флегматик станет копаться в чувствах, но в своем стиле — он будет их анализировать. Впрочем, меланхолик скорее всего тоже присоединится.

Вероятно, в такой паре лидером будет партнер-флегматик, так как он более сильный по натуре. Естественно, он станет выбирать ровные, проверенные дороги, так что эмоциональным скачкам в таких отношениях места нет. Хотя многое в этом плане зависит от меланхолика.

Эти темпераменты могут отлично уживаться на рабочем месте или в клубе по интересам, но друзьями становятся редко.

Флегматик-холерик

Война противоположностей. Отношения таких личностей напоминают игру в казино. Либо это джек-пот, где партнеры находят золотую середину, либо это полный проигрыш с потерями для обеих сторон.

Если все складывается хорошо, то холерик делает флегматика более активным, решительным. Он помогает своему пассивному знакомому улучшить его жизнь и отношение к ней. Все это происходит не сразу. Флегматик долго привыкает к привычкам холерического партнера и только потом медленно перенимает их. Если исход событий неблагоприятный, и ни один из этих двоих не хочет уступать, то начинаются ссоры. Точнее начинает их холерик, флегматик просто молчит или громко сопит, чем еще больше раздражает холерического знакомого.

Такой союз с большей вероятностью будет успешным, если это романтические отношения, а не дружба или рабочее партнерство.

Настоящий флегматик далеко не так безмятежен, как кажется на первый взгляд. Он тоже может сочувствовать, переживать, испытывать страх. Разница лишь в том, что он далеко не всегда спешит устраивать из неприятностей драматические сцены. Однако даже его замкнутость имеет свои плюсы. Достучаться до человека-флегматика сложно, но, если получится, то это будет крепкий брак, дружба или бизнес-партнерство.

Для сравнения можете также прочесть альтернативное описание флегматика на wikigrowth.ru

флегматичность — это… Что такое флегматичность?



флегматичность

.

Синонимы:

• ФЛЕГМАТИЧЕСКИЙ
• ФЛЕГМАТИЧНЫЙ

Смотреть что такое «флегматичность» в других словарях:

• флегматичность — самообладание, бесстрастие, флегматизм, выдержанность, медлительность, умение владеть собой, выдержка, спокойствие, хладнокровие, хладнокровность, бесстрастность, равнодушие, невозмутимость, эпическое спокойствие, олимпийское спокойствие,… …   Словарь синонимов

• ФЛЕГМАТИЧНОСТЬ — ФЛЕГМАТИЧНОСТЬ, флегматичности, мн. нет, жен. (книжн.). отвлеч. сущ. к флегматичный; флегматизм. Флегматичность характера. Он отличался поразительной флегматичностью. Толковый словарь Ушакова. Д.Н. Ушаков. 1935 1940 …   Толковый словарь Ушакова

• Флегматичность — ж. отвлеч. сущ. по прил. флегматичный 3., 4. Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 …   Современный толковый словарь русского языка Ефремовой

• флегматичность — флегматичность, флегматичности, флегматичности, флегматичностей, флегматичности, флегматичностям, флегматичность, флегматичности, флегматичностью, флегматичностями, флегматичности, флегматичностях (Источник: «Полная акцентуированная парадигма по… …   Формы слов

• флегматичность — флегмат ичность, и …   Русский орфографический словарь

• флегматичность — см. флегматичный; и; ж. Флегмати/чность наружности. В его поступках сказывается некоторая флегмати/чность характера …   Словарь многих выражений

• флегматичность — флегм/ат/ич/н/ость/ …   Морфемно-орфографический словарь

• спокойствие — Мир. В семье царствовала тишь да гладь, да Божья благодать . Писемск. . См. отдых, хладнокровие… Словарь русских синонимов и сходных по смыслу выражений. под. ред. Н. Абрамова, М.: Русские словари, 1999 …   Словарь синонимов

• бесстрастность — Бесстрастие. Ср. … . Словарь русских синонимов и сходных по смыслу выражений. под. ред. Н. Абрамова, М.: Русские словари, 1999. бесстрастность (мраморная бесстрастность), бесстрастие, хладнокровие; олимпийское спокойствие, спокойность,… …   Словарь синонимов

• выдержанность — постоянность, умение владеть собой, упорность, флегматизм, терпеливость, невозмутимость, неизменность, бесстрастие, самообладание, последовательность, постоянство, флегма, олимпийское спокойствие, упорство, эпическое спокойствие, выдержка,… …   Словарь синонимов

ФЛЕГМАТИЧНОСТЬ — это… Что такое ФЛЕГМАТИЧНОСТЬ?



ФЛЕГМАТИЧНОСТЬ

ФЛЕГМАТИЧНОСТЬ

ФЛЕГМАТИ́ЧНОСТЬ, флегматичности, мн. нет, жен. (книжн.). отвлеч. сущ. к флегматичный; флегматизм. Флегматичность характера. Он отличался поразительной флегматичностью.

Толковый словарь Ушакова. Д.Н. Ушаков. 1935-1940.

.

Синонимы:

• ФЛЕГМАТИЧЕСКИЙ
• ФЛЕГМАТИЧНЫЙ

Смотреть что такое «ФЛЕГМАТИЧНОСТЬ» в других словарях:

• флегматичность — самообладание, бесстрастие, флегматизм, выдержанность, медлительность, умение владеть собой, выдержка, спокойствие, хладнокровие, хладнокровность, бесстрастность, равнодушие, невозмутимость, эпическое спокойствие, олимпийское спокойствие,… …   Словарь синонимов

• флегматичность — ФЛЕГМАТИЧНЫЙ, ая, ое; чен, чна. Склонный к флегматизму, вялый, равнодушный. Ф. характер. Ф. вид. Ф. темперамент (то же, что флегматический темперамент). Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 …   Толковый словарь Ожегова

• Флегматичность — ж. отвлеч. сущ. по прил. флегматичный 3., 4. Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 …   Современный толковый словарь русского языка Ефремовой

• флегматичность — флегматичность, флегматичности, флегматичности, флегматичностей, флегматичности, флегматичностям, флегматичность, флегматичности, флегматичностью, флегматичностями, флегматичности, флегматичностях (Источник: «Полная акцентуированная парадигма по… …   Формы слов

• флегматичность — флегмат ичность, и …   Русский орфографический словарь

• флегматичность — см. флегматичный; и; ж. Флегмати/чность наружности. В его поступках сказывается некоторая флегмати/чность характера …   Словарь многих выражений

• флегматичность — флегм/ат/ич/н/ость/ …   Морфемно-орфографический словарь

• спокойствие — Мир. В семье царствовала тишь да гладь, да Божья благодать . Писемск. . См. отдых, хладнокровие… Словарь русских синонимов и сходных по смыслу выражений. под. ред. Н. Абрамова, М.: Русские словари, 1999 …   Словарь синонимов

• бесстрастность — Бесстрастие. Ср. … . Словарь русских синонимов и сходных по смыслу выражений. под. ред. Н. Абрамова, М.: Русские словари, 1999. бесстрастность (мраморная бесстрастность), бесстрастие, хладнокровие; олимпийское спокойствие, спокойность,… …   Словарь синонимов

• выдержанность — постоянность, умение владеть собой, упорность, флегматизм, терпеливость, невозмутимость, неизменность, бесстрастие, самообладание, последовательность, постоянство, флегма, олимпийское спокойствие, упорство, эпическое спокойствие, выдержка,… …   Словарь синонимов

phlegm — Перевод на турецкий — примеры английский

Эти примеры могут содержать грубые слова на основании вашего поиска.

Эти примеры могут содержать разговорные слова, основанные на вашем поиске.

как ты думаешь это? Неужели плохо мокроты ?

Bu ne sanıyorsun, kötü bir balgam mı?

Ты нас отпустил, большой ком мокроты !

Bizi bırak, seni koca balgam topu.

Сухой кашель, или у вас мокроты ?

У тебя в волосах все еще есть обезьяна мокрота .

Senin de saçlarında biraz maymun balgamı var.

У него только что мокроты , Ваша честь.

Дым и мокроты заполнили мои легкие.

Ciğerlerim sigara dumanı ve balgamla doldu.

Целая жизнь инфекции и его легкие все заполнены мокротой

Bu bir ömürlük enfeksiyon ve ciğerleri dolmuş balgamla

Ага, что такое Тэнси … Мол, крупнейший производитель мокроты … на восточном побережье?

Bu Tensy Doğu Sahillerindeki en fazla balgamı üreten adam mı?

Теперь за ней дребезжит мокрота .

Imdi arkasından balgam da geliyor.

Дым и мокроты заполнили мои легкие.

Sigara ve balgam ciğerlerimi doldurdu.

Сырые устрицы выглядят как мокроты .

Iğ istiridye de balgam gibi görünüyor.

Что бы вы хотели, чтобы я утонул в мокроте ?

Balgam içinde boğulmamı mı istiyorsun?

В Харрогейте выпало мокроты .

Harrogate’te gökten balgam yağmış.

Вы говорите, что откашливаете мокроты ?

Если есть мокроты , он не может выйти, это объясняет рвоту.

Balgamı varsa; ve bunu dışarı atamıyorsa …

Я думаю, что наш подозреваемый обычно откашливает мокроты , чтобы прочистить горло.

Şüphelimizin де boğazını temizlemek için devamlı balgam çıkardığından şüphe ediyorum.

У меня в горле застряла слизь , я в порядке

Boğazıma balgam yapıştı, sorun yok.

Причины, симптомы и варианты лечения

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com.Последнее обновление 4 мая 2020 г.

Что такое ларингит?

Ларингит — это воспаление или инфекция голосового аппарата (гортани) и содержащихся в нем голосовых связок. Ларингит вызывает опухание голосовых связок, изменяя их вибрацию и звучание голоса. В зависимости от степени отека голос может стать слегка хриплым, перейти в кваканье или шепот или даже временно пропасть.

Ларингит часто возникает вместе с вирусной инфекцией, например, простудой или гриппом.Охриплость обычно появляется позже, после боли в горле, чихания, кашля и других симптомов. Бактериальные инфекции дыхательных путей (бронхит) или легких (пневмония) также могут инфицировать гортань и вызывать ларингит. А ларингит может возникать, когда голосовые связки воспаляются из-за напряжения голоса, например, при очень сильном крике или пении.

Симптомы

Симптомы ларингита включают:

Диагноз

Врачи исследуют голосовые связки с помощью приспособления со светом и зеркала, помещенного в задней части горла, что позволяет врачу видеть голосовые связки, отраженные в зеркале.Еще один способ осмотра голосовых связок — использовать гибкий оптоволоконный телескоп. Врач вводит прицел через нос в заднюю часть глотки.

В любом случае, если врач подозревает бактериальную инфекцию, он или она могут попросить вас откашлять немного слизи (мокрота, мокрота) и сдать ее на анализ в лаборатории.

Ожидаемая продолжительность

Ларингит обычно проходит в течение от нескольких дней до недели.

Профилактика

Невозможно предотвратить ларингит, вызванный инфекцией.Чтобы предотвратить ларингит, вызванный перенапряжением голоса, избегайте криков и пения в течение длительного времени.

Лечение

Вирусный ларингит обычно не требует лечения. Полощите горло теплой соленой водой или используйте леденцы для горла, чтобы облегчить боль в горле. Может помочь вдыхание влажного воздуха. Вы можете использовать увлажнитель воздуха или заткнуться в ванной на несколько минут после того, как примет душ до самой высокой температуры.

Для отдыха голосовых связок говорите как можно меньше.Также избегайте шепота, потому что он напрягает голос так же сильно, как и нормальная речь. Если ваш врач определит, что ларингит вызван бактериальной инфекцией, он обычно прописывает антибиотики.

Когда звонить профессионалу

Если у вас постоянная лихорадка, затрудненное дыхание или кашель с выделением цветной мокроты или крови, обратитесь к врачу. Если охриплость длится несколько недель после респираторной инфекции или если охриплость развивается без какой-либо респираторной инфекции, проконсультируйтесь с врачом, чтобы определить, может ли какое-либо другое состояние голосовых связок, например опухоль, вызывать охриплость.

Прогноз

Ларингит, вызванный вирусом или нарушением голоса, обычно проходит в течение нескольких дней или недели. Если ларингит вызван бактериальной инфекцией, прогноз зависит от типа бактерий.

Внешние ресурсы

Национальные институты здравоохранения (NIH)
http://www.nih.gov/

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Цвет мокроты — что это может вам сказать?

Мокрота или слизь респираторной системы представляет собой гелеобразное вещество, вырабатываемое органами верхних и нижних дыхательных путей в ответ на различные типы раздражителей в виде аллергенов, вирусов, бактерий, токсинов окружающей среды и загрязнения. Мокрота предназначена для смазывания дыхательных органов и проходов, а также для быстрой нейтрализации инородных захватчиков, вытесняя их из нашего тела при кашле.Поэтому очень важно знать разные значения цвета мокроты и не принимать никаких лекарств от кашля, поскольку это естественный способ очищения нашего организма.

Было замечено, что даже у здоровых людей ежедневно выделяется около литра слизи для защиты органов дыхательной системы от высыхания, которое обычно безо всякого предупреждения стекает по задней стенке глотки. Однако в ответ на различные раздражители и воспалительные процессы цвет мокроты меняется вместе с ее консистенцией.Присутствие лейкоцитов, белков и раздражителей придает слизи оттенок. Цвет мокроты может принимать практически любой цвет радуги и имеет огромное значение при диагностике и выявлении различных типов заболеваний и состояний.

Откашливание прозрачной слизи может означать только начало сезонной аллергии или легкую вирусную инфекцию, образование чистой слизи обычно проходит в течение 5-7 дней, как и любая вирусная инфекция. Если ваше состояние не улучшается и вы начинаете кашлять желтой слизью или цвет мокроты меняется на более мутный, это может сигнализировать о бактериальной инфекции в легких или бронхах.Если цвет мокроты темно-желтый или зеленый, это указывает на присутствие гноя или мертвых белых клеток в слизи мокроты, что является хорошим признаком того, что организм в настоящее время борется с бактериями. Другая причина отхаркивания зеленой мокроты и мокроты, сочетание мокроты и слюны, может быть признаком муковисцидоза, и ее следует обсудить с врачом.

Если вы курите, вы можете увидеть, как утром кашляет коричневая мокрота в ответ на раздражение, вызванное сигаретным дымом.Курение вызывает хроническое воспаление бронхов, легких и других органов дыхательной системы, что приводит к учащению приступов кашля, необходимого для очищения легких. Если вы страдаете острым или хроническим бронхитом, вы можете попробовать некоторые натуральные средства от бронхита, которые также могут облегчить чрезмерную проблему слизи.

Значение цвета черной мокроты всегда является классическим симптомом, наблюдаемым у рабочих угольных шахт и людей, работающих во вредных производственных условиях. Состояние может потенциально прогрессировать до болезни черного легкого — воспалительного состояния, поражающего ткань легких и вызывающего одышку и недостаток кислорода.

Наконец, наличие кровянистой мокроты указывает на кровотечение или кровотечение в легких и может сигнализировать об очень опасном состоянии здоровья, таком как пневмония или туберкулез.

Цвет мокроты — очень полезный способ узнать, как ваше тело справляется с болезнью. Неважно, какого цвета мокрота, если она сопровождается лихорадкой до 102 градусов по Фаренгейту или выше, если вы обычно чувствуете слабость, хрипы, боли в груди и постоянный кашель, пора вызвать врача.

Пожалуйста, также посмотрите это обучающее видео о цветовом круге слизи, созданное The Doctors TV Show:

http://www.youtube.com/watch?v=IHKqyiZZTto&rel=0

Откашливание чрезмерной мокроты (слизи, мокроты) из горла

Что такое мокрота?

Мокрота (произносится флем ; от греческого флегма = воспаление) — неофициальное название слизи, кашляющей из горла. В этой статье термин мокрота будет использоваться только для слизи, образующейся в слизистом слое бронхов и дыхательного горла (трахеи) .Медицинский термин для мокроты — мокроты или мокроты .

Мокрота представляет собой густую желеобразную жидкость разного цвета и консистенции, в зависимости от причины.

Мокрота состоит в основном из воды и гликопротеинов, секретируемых слизистыми железами.

Цвета мокроты

Прозрачная мокрота означает, что в ней нет гноя или крови. Желтый или зеленый (непрозрачный) мокрота — слизь, смешанная с гноем. Ржавый или коричневый мокрота может быть результатом курения, загрязнения воздуха, крови или инфекции. Кровь в мокроте может отображаться в виде полос чтения . Розовый мокрота может быть от астмы. Пенистая мокрота происходит из легких. Подробнее о цветах мокроты .

Симптомы, вызываемые мокротой

Мокрота может раздражать нижние дыхательные пути и вызывать кашель . Кашель и постоянные движения оловянных волосковидных выступов (ресничек) в слизистой оболочке нижних дыхательных путей выталкивают мокроту в глотку, откуда ее можно кашлять или проглотить.Проглоченная слизь разлагается кишечными бактериями, которые выделяют газ, что может привести к вздутию живота .

Острые болезни с мокротой

Мокрота может образовываться при следующих острых заболеваниях:

• Простуда в груди (острый бронхит) — инфекция дыхательного горла (трахеи) или дыхательных путей, ведущих в легкие (бронхи). Часто этому предшествует простуда. Зуд в горле , кашель с прозрачной мокротой и умеренная боль в груди во время кашля — основные симптомы, которые обычно проходят в течение двух недель.Обычно лихорадки нет или она умеренная.
• Грипп (грипп) , включая свиной грипп , может проявляться с чистой мокротой, высокой температурой, насморком, болью в горле, головной болью и мышечными болями .
• Бактериальная пневмония , кашель желтая или зеленая пенистая мокрота , высокая температура и учащенное дыхание являются основными симптомами. А для вирусной пневмонии характерен сухой кашель.

Хронические болезни с мокротой

Откашливание мокроты может быть долговременной проблемой:

• В хроническом бронхите , в основном вызванном курением или загрязнением воздуха , основным симптомом является откашливание густой мокроты. При тяжелом бронхите мокрота может закупорить бронхи, что приводит к нехватке кислорода в крови (гипоксемия), что отражается в синеватых губах и коже вокруг рта (цианоз).
• При туберкулезе желтая или зеленая мокрота , часто с кровью, может кашлять.Низкая температура, кашель, низкий аппетит и общее плохое самочувствие — основные симптомы, которые обычно сохраняются в течение 3 недель .
• При астме , аллергическом воспалении бронхов, небольшое количество прозрачной или розовой мокроты может выделяться и откашливаться вместе с затрудненным дыханием.
• Некоторые виды рака легких выделяют слизь. Боль в груди, кашель с кровью или желтой мокротой, низкий аппетит и потеря веса — основные, но поздние симптомы.

Мокрота у маленьких детей

• Острые вирусные инфекции , такие как грудная простуда или грипп, являются основными причинами отхаркивания мокроты у маленьких детей.
• Ребенок с муковисцидозом , редким генетическим заболеванием, может кашлять густой желтой или зеленой мокротой , а также у него заложенность носа, диарея и респираторные инфекции вскоре после рождения и в более позднем возрасте.