Если постоянная слабость и хочется спать: Если постоянно хочется спать и слабость: причины, диагностика, что с этим делать

Содержание

Как бороться с сонливостью во время беременности?

Во время беременности женщины часто сталкиваются с тем, что постоянно очень хочется спать, даже если ночью они хорошо отдохнули. Особенно часто эти проблемы появляются на ранних и поздних сроках.

На ранних сроках беременности в организме женщины очень интенсивно вырабатывается «гормон беременности» — прогестерон. Этот гормон, помимо своей основной задачи, влияет еще и на нервную систему. Беременная женщина, с одной стороны, становится спокойнее, а с другой – у нее появляется слабость, апатия, повышенная утомляемость и сонливость. Природой это задумано для того, чтобы будущая мама меньше нервничала и больше отдыхала, тем самым защищая ребенка от стрессов.

На поздних сроках беременности сонливость уже вызвана, чаще всего, значительной нагрузкой на организм матери и интенсивной подготовкой к родам. К тому же будущий малыш активными движениями просто может не давать маме спокойно спать по ночам.

Но не стоит халатно относиться к сонливости на поздних сроках, поскольку это также может быть признаком развития такого патологического состояния, как анемия (снижение уровня гемоглобина).

Нужно насторожиться, если вы на протяжении всей беременности чувствуете апатию, упадок сил, сонливость, утомляемость, и у вас все валится из рук. Необходимо как можно раньше сообщить об этом вашему врачу, ведь надо не просто устранить эти симптомы, но и найти причину такого состояния. А причиной могут оказаться различные заболевания и физические патологии, которые могут сказаться на правильном развитии будущего ребенка.

Однако врач может не найти у вас никаких отклонений и заболеваний, а желание лечь поспать при этом все равно никуда не денется. Как бороться с сонливостью в таком случае? Особенно если будущая мама привыкла вести активный образ жизни и нет возможности спать, когда захочется. Давайте рассмотрим самые распространенные и действенные советы от врачей и профессионалов

Нужно больше спать. Как бы удивительно это не звучало, но это именно так: с сонливостью нужно бороться, в том числе, и просто сном. Врачи советуют ложиться спать пораньше, ведь от этого зависит самочувствие женщины и протекание беременности. Спать рекомендуют не меньше 8-10 часов в сутки. Желательно уже засыпать до 22, поскольку с этого времени и до часу ночи — самый благоприятный сон. Лучше всего спать на левом боку, либо на спине, а постель надо выбирать и не сильно твердую, и не мягкую. Но у беременных часто возникает еще одна проблема – выбор удобной позы для сна. Специально для этого существует огромное множество подушек для беременных, например, подушка-рогалик, которая поддержит спину и позволит удобно расположиться даже с большим животиком.
Нельзя пропускать завтрак. Во время беременности лучше не употреблять кофе и крепкий чай, а вот отказываться от легкого завтрака, наоборот, не стоит. Мюсли с йогуртом или овсяная каша с ягодами и сухофруктами насытят организм «нужными» углеводами. А если беременной женщине нужно взбодриться после бессонной ночи, то лучшим вариантом будет некрепкий зеленый чай. В нем тоже содержится кофеин, хотя эффект не такой быстрый, как от кофе, но зато менее вредный и более мягкий.
Делайте зарядку и дыхательную гимнастику. Зарядка поможет активизировать кровообращение, улучшит настроение, а также приведет организм в тонус. Выбирать упражнения можно на свой вкус, чтобы они обязательно доставляли удовольствие, но предварительно все же лучше проконсультироваться с врачом, какие именно упражнения будут полезны и подойдут во время беременности. Помимо физических занятий есть еще дыхательная гимнастика, которая прекрасно поможет взбодриться, а также с ее помощью можно уменьшить симптомы токсикоза и сбалансировать обмен веществ.
Уделяйте больше времени на отдых и подготовку ко сну. Как ни странно, но во время беременности лучше отказаться от шумных мероприятий и развлечений, которые способствуют перевозбуждению будущей мамы. Лучше выделить время на вечернюю прогулку на свежем воздухе, которая также поспособствует приятному и спокойному сну ночью. К тому же, если беременная женщина еще ходит на работу, то там следует чаще делать короткие перерывы на отдых, чтобы избежать переутомляемости в конце дня. И еще один совет для хорошего и здорового сна — необходимо регулярно проветривать комнату.

Не удивительно, но советы о том, как бороться с сонливостью оказались очень простыми, и следовать им сможет любая беременная женщина, которая внимательно относится к своему самочувствию и здоровью будущего малыша. И не стоит забывать, что во время беременности уже не только вы влияете на состояние своего организма, но и ребенок. И если вам хочется спать, то нужно спать, ведь, скорее всего, этого хочет ваш будущий малыш.

Вернуться к списку

Если постоянная слабость и хочется спать – клиника тибетской медицины «Наран»

Записаться на приём

Полезное

/ Советы главного врача

/ Если постоянная слабость и хочется спать

Опубликовано: 14.10.2014

Обновлено: 09.03.2019

Кол-во просмотров: 4662

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самолечения и самодиагностики. В случае схожих симптомов, боли или иного обострения заболевания лечение должен назначать только лечащий врач.

Содержание

Следует хорошо знать время, которое вам необходимо, чтобы выспаться, поскольку нормы физиологического сна для каждого свои. Старайтесь их придерживаться в обычной жизни. Тогда будет легче понять – высыпаетесь вы или причины вашей сонливости связаны с хроническими заболеваниями. Но что делать, если после обеда веки тяжелые, голова не думает, а до конца рабочего дня еще далеко?

Устроим себе физкультпаузу: энергично нажимаем на точку в носогубной складке (рис. 1), большим и указательным пальцами массируем мочки (рис. 2), «выкручиваем» себе уши, сильно сжимаем и разжимаем веки, массируем область глаз и бровей (рис. 3).

Не бойтесь подергать себя за волосы, захватив пальцами небольшой пучок.Костяшками пальцев легонько постучите по поверхности головы.

Отличное стимулирующее действие оказывает массаж «точки тысячи встреч» – Бай хуэй (рис. 4).

Мысленно

проведите линию от кончика одного уха до другого. В центре этой линии и окажется эта жизненно важная точка. При массаже головы поводом насторожиться является мягкость, рыхлость ее поверхности. Если ваши пальцы словно проваливаются вглубь, значит, в голове локализовалось большое количество слизи, из_за чего вы чувствуете постоянную вялость и подавленность.

Обостряет все органы чувств и такое упражнение. Указательными пальцами заткните уши, а затем резко вынимайте их. Повторите три раза. Обязательно помассируйте болезненные триггерные зоны – в области шеи, плеч, спины.

Важен массаж стоп, где берет начало меридиан почек. После обеда особенно клонит ко сну. Освежит массаж кулачками по передней грудной стенке – вверх-вниз. Тонус поддержат несколько капель женьшеня, элеутерококка, лимонника китайского, заманихи, левзеи или рододендрона. Алкоголь, крепкий чай и кофе имеют лишь временный эффект. Поэтому их лучше заменить имбирным напитком, или добавлением имбирных цукатов в чай.Все эти меры хорошо помогают, если в организме нет комплексных нарушений, которые способствуют зарождению хронических патологий. Разумеется, лечить их нужно также комплексно, внешними и внутренними методами, которыми в совершенстве владеют врачи тибетской медицины.

ВАЖНО!

Поставить точный диагноз, определить заболевание и его причины, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач.

Статья проверена экспертом

Манджиева Инна Джимбеевна

Врач тибетской медицины, рефлексотерапевт, гирудотерапевт, фитотерапевт, физиотерапевт, невролог
Стаж работы: 25 лет

Наши врачи

Бастуева Евгения Баировна

Врач-дерматовенеролог, член Международной Ассоциации врачей тибетской медицины

Стаж работы: 12

Записаться к врачу

Эрдни-Горяева Зоя Улюмджиевна

Врач тибетской медицины, рефлексотерапевт, невролог, гинеколог

Стаж работы: 41 год

Записаться к врачу

Санжимитыпова Долгор Викторовна

Врач тибетской медицины, невролог, рефлексотерапевт, гирудотерапевт

Стаж работы: 5 лет

Записаться к врачу

Тапхарова Лариса Петровна

Главный врач клиники «Наран», врач тибетской медицины, рефлексотерапевт, фитотерапевт, врач ЛФК

Стаж работы: 22 года

Записаться к врачу

Посмотреть всех врачей

Другие статьи

«Рыбья» кровь, или о болезнях «холодной» крови

Эмоции – разрушительные и исцеляющие

Апельсиново-мандариновый рай!

Почему нужно знать причину болезни

О секретах «гадания» по пульсу в тибетской медицине

Коррекция питания — метод лечения

Меню здоровья для детей

Почему вегетарианство не возникло в Якутии, Бурятии, Сибири?

Остались вопросы?

запишитесь на бесплатный консультативный прием и диагностику
доктор проведет осмотр, изучит анализы и проведет пульсовую диагностику
вы получите подробный отчет о состоянии вашего организма и получите рекомендации еще до начала лечения

Нажимая на кнопку, вы даете свое согласие на обработку персональных данных и с политикой конфиденциальности

Светлана Чойжинимаева

Главный врач, кандидат медицинских наук, заслуженный врач Республики Бурятия, член Союза писателей России

Список литературы

Аюшеева Д. В. Социально-философские аспекты тибетской медицины (в представлении западных исследователей) [Электронный ресурс] // Евразийство и мир. 2014. ссылка
Журавлев Д.А., Сорокина Л.А. Лечить болезнь или больного? [Электронный ресурс] // Артериальная гипертензия. 2010. ссылка
Федосеев Г.Б., Трофимов В.И., Крякунов К.Н. Проблемы современной внутренней медицины и возможные пути их преодоления [Электронный ресурс] // Архивъ внутренней медицины. 2014. ссылка
Кобалава Ж.Д., Рачина С.А., Школьникова Е.Э. Обзор европейского стандарта последипломного обучения медицинских специалистов по внутренним болезням и перспективы внедрения в России [Электронный ресурс] // Качественная клиническая практика. 2020. ссылка
Гармаева Ч.Ц. Историография тибетской медицины. — Улан-Удэ: Изд-во Бурятского науч. центра СО РАН, 2002. — 199 с.
Чойжинимаева С.Г. Рецепты тибетских целителей (Здоровье России. Ведущие врачи о здоровье). — Москва: Эксмо, 2015. — 240 с.

Лицензии клиники

Все лицензии

Онлайн-консультация

*Деньги находятся на вашем депозите и могут быть использованы на лечение или приобретение продукции

Слабость и усталость – Медицинская информационная библиотека

У вас проблемы со слабостью или усталостью?

Слабость — это отсутствие мышечной силы и снижение способности двигаться, как бы вы ни старались. Усталость – это чувство крайней усталости или крайней нехватки энергии.

Да

Слабость или усталость

Нет

Слабость или усталость

Сколько вам лет?

3 года или младше

от 4 до 11 лет

от 12 лет и старше

Вы мужчина или женщина?

Мужской

Женский

Если вы трансгендер или небинарный человек, выберите пол, соответствующий частям тела (таким как яичники, яички, простата, грудь, пенис или влагалище) сейчас иметь в области, где у вас есть симптомы.
Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать свой пол.
Если у вас есть некоторые органы обоих полов, вам может потребоваться пройти этот инструмент сортировки дважды (один раз как «мужской» и один раз как «женский»). Это позволит убедиться, что инструмент задает правильные вопросы для вас.

У вас проблемы со сном?

Да

Проблемы со сном

Нет

Проблемы со сном

Замечали ли вы нерегулярное сердцебиение или изменения частоты сердечных сокращений?

Да

Аритмия или изменение частоты сердечных сокращений

Нет

Аритмия или изменение частоты сердечных сокращений

Могут ли у Вас быть симптомы сердечного приступа?

Если у вас сердечный приступ, вы можете почувствовать боль или другие симптомы в нескольких областях.

Да

Симптомы сердечного приступа

Нет

Симптомы сердечного приступа

Были ли у Вас новые неврологические симптомы?

Да

Неврологические симптомы

Нет

Неврологические симптомы

Есть ли у вас сейчас эти симптомы?

Да

Неврологические симптомы в настоящее время присутствуют

Нет

Неврологические симптомы в настоящее время присутствуют

Были ли у вас симптомы в течение 1 недели или менее?

Да

Неврологические симптомы в течение 1 недели или менее

Нет

Неврологические симптомы в течение 1 недели или менее

Есть ли у вас симптомы серьезного заболевания?

Симптомы у взрослого или ребенка старшего возраста отличаются от симптомов у младенца или малыша.

Да

Симптомы серьезного заболевания

Нет

Симптомы серьезного заболевания

Есть ли у Вас ощущение общей мышечной слабости, которая не проходит?

Короткий период слабости после тяжелой тренировки или очень стрессовой ситуации — это нормально. Но такая слабость не должна длиться долго.

Да

Стойкая генерализованная слабость

Нет

Стойкая генерализованная слабость

Слабость быстро ухудшается (в течение нескольких дней)?

Да

Слабость быстро нарастает

Нет

Слабость быстро нарастает

Слабость настолько усилилась, что вы не можете заниматься повседневными делами?

Да

Неспособность выполнять повседневные действия из-за слабости

Нет

Неспособность выполнять повседневные действия из-за слабости

Считаете ли вы, что слабость или утомляемость связаны с уже имеющимся у вас хроническим заболеванием?

Несколько примеров: диабет, рак, рассеянный склероз и заболевание почек.

Да

Слабость или утомляемость могут быть связаны с хроническим заболеванием

Нет

Слабость или утомляемость могут быть связаны с хроническим заболеванием

Слабость или утомляемость сильнее, чем обычно?

Да

Слабость или утомляемость выше нормы

Нет

Слабость или утомляемость выше нормы

Считаете ли вы, что лекарство может быть причиной слабости или усталости?

Подумайте, появились ли слабость или усталость после того, как вы начали принимать новое лекарство или более высокую дозу лекарства.

Да

Симптомы могут быть вызваны лекарствами

Нет

Симптомы могут быть вызваны лекарствами

Считаете ли вы, что проблемы с психическим здоровьем могут быть причиной усталости?

Усталость является распространенным симптомом таких проблем, как депрессия, стресс, тревога, горе и расстройства пищевого поведения.

Да

Усталость может быть вызвана проблемами психического здоровья

Нет

Усталость может быть вызвана проблемами с психическим здоровьем

За последние несколько недель вы худели без усилий?

Да

Потерял вес, не пытаясь

Нет

Потерял вес, не пытаясь

Слабость или утомляемость продолжались более 2 недель и мешали заниматься повседневными делами?

Да

Симптомы длятся более 2 недель и трудности с повседневной деятельностью

Нет

Симптомы длящиеся более 2 недель и трудности с повседневной деятельностью

Многие факторы могут повлиять на то, как ваш организм реагирует на симптом и какой уход вам может потребоваться. К ним относятся:

Ваш возраст . Младенцы и пожилые люди, как правило, заболевают быстрее.
Ваше общее состояние здоровья . Если у вас есть такие заболевания, как диабет, ВИЧ, рак или сердечно-сосудистые заболевания, возможно, вам придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за медицинской помощью.
Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства, такие как разжижители крови (антикоагулянты), лекарства, подавляющие иммунную систему, такие как стероиды или химиотерапия, растительные лекарственные средства или добавки, могут вызывать симптомы или усугублять их.
Недавние события со здоровьем , такие как операция или травма. Подобные события могут вызвать симптомы впоследствии или сделать их более серьезными.
Ваши привычки в отношении здоровья и образ жизни , такие как питание и физические упражнения, курение, употребление алкоголя или наркотиков, сексуальный анамнез и путешествия.

Попробуйте домашнее лечение

Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему в домашних условиях.

Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшаются или у вас есть какие-либо опасения (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидаете). Возможно, вам понадобится уход раньше.

Симптомы серьезного заболевания могут включать:

Сильная головная боль.
Ригидность шеи.
Психические изменения, такие как спутанность сознания или снижение бдительности.
Крайняя усталость (до такой степени, что вам трудно функционировать).
Озноб.

Симптомы серьезного заболевания у ребенка могут включать следующее:

Ребенок вялый и вялый, как тряпичная кукла.
Ребенок вообще не реагирует на то, что его берут на руки, трогают или разговаривают с ним.
Ребенка трудно разбудить.

Симптомы сердечного приступа могут включать:

Боль или давление в груди или странное ощущение в груди.
Потливость.
Одышка.
Тошнота или рвота.
Боль, давление или странное ощущение в спине, шее, челюсти или верхней части живота, либо в одном или обоих плечах или руках.
Головокружение или внезапная слабость.
Учащенное или нерегулярное сердцебиение.

Наиболее частым симптомом у мужчин и женщин является боль или давление в груди. Но женщины несколько чаще, чем мужчины, имеют другие симптомы, такие как одышка, тошнота и боль в спине или челюсти.

Неврологические симптомы — которые могут быть признаками проблем с нервной системой — могут повлиять на многие функции организма. Симптомы могут включать:

Онемение, слабость или малоподвижность лица, руки или ноги, особенно только на одной стороне тела.
Нарушение зрения одним или обоими глазами.
Проблемы с речью.
Путаница или проблемы с пониманием простых утверждений.
Проблемы с равновесием или координацией (например, падение или падение вещей).
Судороги.

Изменения сердцебиения могут включать:

Учащенное или замедленное сердцебиение, чем обычно для вас. Это будет включать частоту пульса более 120 ударов в минуту (когда вы не тренируетесь) или менее 50 ударов в минуту (если это не является нормальным для вас).
Частота сердечных сокращений, не имеющая постоянного характера.
Пропущенные удары.
Дополнительные удары.

Многие лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, могут вызывать слабость и утомляемость. Вот несколько примеров:

Противотревожные препараты.
Антидепрессанты.
Лекарства от высокого кровяного давления.

Обратитесь за медицинской помощью сейчас

Судя по вашим ответам, вам может понадобиться медицинская помощь немедленно . Проблема может усугубиться без медицинской помощи.

Позвоните своему врачу сейчас, чтобы обсудить симптомы и договориться о лечении.
Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение следующего часа.
Вам не нужно вызывать скорую помощь, если:
- Вы не можете безопасно путешествовать, управляя автомобилем сами или поручив кому-то другому.
- Вы находитесь в районе, где интенсивное движение или другие проблемы могут замедлить ваше движение.

Обратитесь за медицинской помощью сегодня

Судя по вашим ответам, вам может понадобиться медицинская помощь в ближайшее время . Проблема, вероятно, не улучшится без медицинской помощи.

Позвоните своему врачу сегодня, чтобы обсудить симптомы и договориться о лечении.
Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за медицинской помощью сегодня.
Если сейчас вечер, обратите внимание на симптомы и обратитесь за помощью утром.
Если симптомы ухудшаются, скорее обратитесь за медицинской помощью.

Позвоните по номеру 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам требуется неотложная помощь.

Позвоните в службу 911 или в другие службы экстренной помощи сейчас .

После того, как вы позвоните по номеру 911, оператор может посоветовать вам разжевать 1 взрослую дозу (325 мг) или от 2 до 4 малых доз (81 мг) аспирина . Дождитесь скорой помощи. Не пытайтесь водить себя.

Иногда люди не хотят звонить в службу 911. Они могут думать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь отвезти их. Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую вам помощь — это позвонить по номеру 911 для медицинской транспортировки в больницу.

Позвоните по номеру 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам требуется неотложная помощь.

Позвоните в службу 911 или в другие службы экстренной помощи сейчас .

Иногда люди не хотят звонить 911. Они могут думать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь отвезти их. Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую вам помощь — это позвонить по номеру 911 для медицинской транспортировки в больницу.

Записаться на прием

Судя по вашим ответам, проблема может не решиться без медицинской помощи.

Запишитесь на прием к врачу в ближайшие 1–2 недели.
Если это уместно, попробуйте домашнее лечение, пока вы ждете приема.
Если симптомы ухудшаются или у вас есть какие-либо опасения, позвоните своему врачу. Возможно, вам понадобится уход раньше.

Проблемы со сном, 12 лет и старше

Изменение сердцебиения

Слабость и утомляемость | HealthLink BC

У вас проблемы со слабостью или усталостью?

Да

Слабость или усталость

Нет

Слабость или усталость

Сколько вам лет?

3 года и младше

4-11 лет

12 лет и старше

Вы мужчина или женщина? 100040 теперь в районе, где у вас есть симптомы.

Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать пол, с которым себя идентифицируете.
Если у вас есть некоторые органы обоих полов, вам может потребоваться дважды пройти этот инструмент сортировки (один раз как «мужской» и один раз как «женский»). Это позволит убедиться, что инструмент задает правильные вопросы для вас.

У вас проблемы со сном?

Да

Проблемы со сном

Нет

Проблемы со сном

Замечали ли вы нерегулярное сердцебиение или изменения частоты сердечных сокращений?

Да

Аритмия или изменение частоты сердечных сокращений

Нет

Аритмия или изменение частоты сердечных сокращений

Могут ли у Вас быть симптомы сердечного приступа?

Если у вас сердечный приступ, вы можете почувствовать боль или другие симптомы в нескольких областях.

Да

Симптомы сердечного приступа

Нет

Симптомы сердечного приступа

Были ли у Вас новые неврологические симптомы?

Да

Неврологические симптомы

Нет

Неврологические симптомы

Есть ли у вас эти симптомы прямо сейчас?

Да

Неврологические симптомы в настоящее время присутствуют

Нет

Неврологические симптомы в настоящее время присутствуют

Были ли у вас симптомы в течение 1 недели или менее?

Да

Неврологические симптомы в течение 1 недели или менее

Нет

Неврологические симптомы в течение 1 недели или менее

Есть ли у вас симптомы серьезного заболевания?

Симптомы у взрослого или ребенка старшего возраста отличаются от симптомов у младенца или малыша.

Да

Симптомы серьезного заболевания

Нет

Симптомы серьезного заболевания

Чувствуете ли Вы общую мышечную слабость, которая не проходит?

Да

Постоянная генерализованная слабость

Нет

Постоянная генерализованная слабость

Быстро ли ухудшается слабость (в течение нескольких дней)?

Да

Слабость быстро нарастает

Нет

Слабость быстро нарастает

Слабость настолько усилилась, что вы не можете заниматься повседневными делами?

Да

Неспособность выполнять повседневные дела из-за слабости

Нет

Неспособность выполнять повседневные дела из-за слабости

Считаете ли вы, что слабость или утомляемость связаны с уже имеющимся у вас хроническим заболеванием?

Несколько примеров: диабет, рак, рассеянный склероз и заболевание почек.

Да

Слабость или утомляемость могут быть связаны с хроническим заболеванием

Нет

Слабость или утомляемость могут быть связаны с хроническим заболеванием

Слабость или утомляемость сильнее, чем обычно?

Да

Слабость или утомляемость выше нормы

Нет

Слабость или утомляемость выше нормы

Считаете ли вы, что лекарство может вызывать слабость или утомляемость?

Подумайте, появились ли слабость или утомляемость после того, как вы начали принимать новое лекарство или более высокую дозу лекарства.

Да

Симптомы могут быть вызваны лекарствами

Нет

Симптомы могут быть вызваны лекарствами

Считаете ли вы, что проблемы с психическим здоровьем могут быть причиной усталости?

Да

Усталость может быть вызвана проблемами с психическим здоровьем

Нет

Усталость может быть вызвана проблемами с психическим здоровьем

За последние несколько недель вы худели без усилий?

Да

Потерял вес, не пытаясь

Нет

Потерял вес, не пытаясь

Слабость или утомляемость продолжались более 2 недель и мешали заниматься повседневными делами?

Да

Симптомы длящиеся более 2 недель и трудности с повседневной деятельностью

Нет

Симптомы длящиеся более 2 недель и трудности с повседневной деятельностью Вам может понадобиться. К ним относятся:

Ваш возраст . Младенцы и пожилые люди, как правило, заболевают быстрее.
Ваше общее состояние здоровья . Если у вас есть такие заболевания, как диабет, ВИЧ, рак или сердечно-сосудистые заболевания, возможно, вам придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за медицинской помощью.
Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства, такие как препараты для разжижения крови (антикоагулянты), лекарства, подавляющие иммунную систему, такие как стероиды или химиотерапия, или натуральные продукты для здоровья, могут вызывать симптомы или усугублять их.
Недавние события со здоровьем , такие как операция или травма. Подобные события могут вызвать симптомы впоследствии или сделать их более серьезными.
Ваши привычки в отношении здоровья и образ жизни , такие как привычки в еде и физических упражнениях, курение, употребление алкоголя или наркотиков, сексуальный анамнез и путешествия.

Попробуйте домашнее лечение

Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему в домашних условиях.

Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшаются или у вас есть какие-либо опасения (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидаете). Возможно, вам понадобится уход раньше.

Симптомы серьезного заболевания могут включать:

Сильная головная боль.
Неподвижность шеи.
Психические изменения, такие как спутанность сознания или потеря бдительности.
Крайняя усталость (до такой степени, что вам трудно функционировать).
Озноб.

Симптомы серьезного заболевания у ребенка могут включать следующее:

Ребенок вялый и вялый, как тряпичная кукла.
Ребенок вообще не реагирует на то, что его берут на руки, трогают или разговаривают с ним.
Ребенка трудно разбудить.

Симптомы сердечного приступа могут включать:

Боль или давление в груди или странное ощущение в груди.
Потливость.
Одышка.
Тошнота или рвота.
Боль, давление или странное ощущение в спине, шее, челюсти или верхней части живота, либо в одном или обоих плечах или руках.
Головокружение или внезапная слабость.
Учащенное или нерегулярное сердцебиение.

Неврологические симптомы — которые могут быть признаками проблем с нервной системой — могут влиять на многие функции организма. Симптомы могут включать:

Онемение, слабость или малоподвижность лица, руки или ноги, особенно только на одной стороне тела.
Проблемы со зрением в одном или обоих глазах.
Проблемы с речью.
Путаница или проблемы с пониманием простых утверждений.
Проблемы с равновесием или координацией (например, падение или падение вещей).
Судороги.

Изменения сердцебиения могут включать:

Учащенное или замедленное сердцебиение, чем обычно для вас. Это может включать частоту пульса более 120 ударов в минуту (когда вы не тренируетесь) или менее 60 ударов в минуту (если это не является нормальным для вас).
Частота сердечных сокращений не имеет постоянного характера.
Пропущенные удары.
Дополнительные удары.

Многие отпускаемые по рецепту и без рецепта лекарства могут вызывать слабость и утомляемость. Вот несколько примеров:

Противотревожные препараты.
Антидепрессанты.
Лекарства от высокого кровяного давления.

Обратитесь за медицинской помощью сейчас

Судя по вашим ответам, вам может понадобиться помощь немедленно . Проблема может усугубиться без медицинской помощи.

Позвоните своему врачу прямо сейчас, чтобы обсудить симптомы и договориться о лечении.
Если вы не можете связаться с врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение часа.
Вам не нужно вызывать скорую помощь, если:
- Вы не можете безопасно путешествовать, управляя автомобилем сами или поручив вам ехать кого-то другого.
- Вы находитесь в районе, где интенсивное движение или другие проблемы могут замедлить ваше движение.

Обратитесь за медицинской помощью сегодня

На основании ваших ответов, вам скоро может понадобиться помощь . Проблема, вероятно, не улучшится без медицинской помощи.

Позвоните своему врачу сегодня, чтобы обсудить симптомы и договориться о лечении.
Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за медицинской помощью сегодня.
Если сейчас вечер, наблюдайте за симптомами и обращайтесь за помощью утром.
Если симптомы ухудшаются, скорее обратитесь за медицинской помощью.

Позвоните по номеру 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам требуется неотложная помощь.

Позвоните в службу 911 или в другие экстренные службы по номеру .

Иногда люди не хотят звонить в службу 911. Они могут думать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь отвезти их. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь — это позвонить по номеру 9.11 для медицинской транспортировки в больницу.

Позвоните по номеру 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам требуется неотложная помощь.

Позвоните в службу 911 или в другие экстренные службы по номеру .

Иногда люди не хотят звонить в службу 911. Они могут думать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь отвезти их.

Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области