«Сначала парень охладел ко мне, а теперь — я к нему. Как сохранить отношения?»
Вопрос к экспертуКризис отношенийМужчина и женщина
Я в отношениях почти четыре года. С моим молодым человеком мы прошли через многое, даже расставались, хотя все равно имели чувства друг к другу. Мы часто ругались, и на многое я закрывала глаза, несмотря на все эти накопившие обиды, продолжала его любить всем сердцем.
Потом я почувствовала, что мой партнер не проявляет ко мне того тепла, что раньше. Естественно, мы обсуждали это, но в итоге нужного внимания я так и не получала. И с какого-то момента начала сомневаться уже в своих чувствах, хотя ссоры или чего-то подобного между нами не было.
Молчать я не стала, все обсудила с молодым человеком. Он меня внимательно выслушал, искренне извинился за все, начал работать над собой и пообещал все исправить, хотя от его слов мне не стало лучше. И вот теперь он проявляет то тепло и внимание, которого я так хотела, — но мне уже стало безразлично.
И от этого еще больнее.
Я будто не в своей тарелке, очень тревожусь. Чувствую себя ужасно, разрываюсь и не могу найти причину. Хочется дарить любовь человеку, как раньше, хотя больше не могу. Хочу улучшить отношения и побороть этот трудный период, но не знаю, с чего начать.
Евгения, 20 лет
Евгения, спасибо, что поделились своими переживаниями. Все пары рано или поздно проходят через кризисные периоды, которые являются естественной частью совместного жизненного пути. И на самом деле любой кризис — новая ступень развития, которая дает возможность выйти на новый уровень отношений. Несмотря на сложность таких этапов, мы можем лучше понять потребности другого человека, увидеть различные грани его личности, его желания и жизненные ценности. И тогда у нас есть шанс продолжить совместный путь, погрузившись на новую глубину отношений.
Здорово, что вы честно обо всем рассказали молодому человеку. В отношениях крайне важно быть честным и открытым, проговаривать все, что вас беспокоит.
Причем не стоит стесняться отмечать то, что не устраивает или раздражает — даже если это касается мелочей. Начать говорить о том, что происходит, — важный шаг к изменениям.
Стоит также обратить внимание на чувства вашего партнера. Как он отреагировал на ваше честное признание в том, что вам не хватает тепла от него? Говорили ли вы ему, в какой именно форме вы хотели бы получать от него внимание?
Бывает, что когда мы долго копим обиды, а затем в один момент решаем высказать все партнеру, он может не услышать и не понять нас. Ведь долгое время нас все устраивало и будто в один момент перестало. Поэтому важно просить обратную связь от партнера: прояснять, какие у него мысли и чувства по поводу происходящего. Поначалу это может вызывать затруднения, но впоследствии такие откровенные разговоры станут обычной практикой. Конечно, если оба человека заинтересованы в развитии отношений.
Ваши чувства могли остыть из-за невысказанных негативных эмоций и, как следствие, из-за нереализованных ожиданий от молодого человека
Можно честно обо всем поговорить и попробовать составить список пожеланий друг к другу.
Все пожелания должны быть конкретными и сформулированными в позитивной форме. Далее каждый из вас может выбрать три просьбы другого и выполнить их в течение недели. Такая практика может помочь освежить чувства и укрепить отношения.
Если вам сложно самостоятельно справиться с кризисом в отношениях, можно обратиться к психологу, работающему с парами. Рекомендую вам эмоционально-фокусированную терапию, краткосрочную форму психотерапии. Исследования показывают, что 70–75% пар благодаря ей преодолевают кризис в отношениях, а 90% показывают значительные улучшения.
Желаю вам удачи!
Текст:Редакция PSYCHOLOGIES.RUИсточник фотографий:Shutterstock
Новое на сайте
Как усилить удовольствие от секса с проникновением?
Александр Цыпкин: «Цените свои пороки»
«Как признаться родителям, что я поменяла имя? Ведь так зовут и мою сестру»
«Как я могу помочь?»: 5 вопросов, чтобы понять себя и других, — задавайте их регулярно
Как видеоигры помогают нам стать лучше: разбор 6 основных жанров
Оценочное мышление: как перестать делить на «хорошо» и «плохо»
«Ушла от абьюзера, но теперь переживаю: вдруг это была ошибка?»
«Мать отравляет мне жизнь, но чувство вины не дает свести общение к минимуму»
причины, почему парень потерял интерес
Встретить того единственного и почувствовать любовь — мечта каждой девушки.
Но практика показывает, что найти свою половинку — это всего лишь полдела. Гораздо сложнее не дать ревности, разного рода бытовым проблемам или чему-то еще разрушить отношения. В этом материале читайте о причинах того, почему парень охладел.
Нередко случается, что вот он горит страстью к вам и считает минуты до следующей встречи – и вдруг он холоден и держать вас за руку при людях уже стыдно.
Почему парни теряют интерес, читайте далее в нашем материале.
Вы больше не следите за собой, как раньше
Если вы встретили свою любовь, это не значит, что пришло время расслабляться. Наоборот, вы должны быть еще красивее, еще ухоженнее, еще стройнее. Мужчины любят глазами. Самое время пойти в спортзал или устроить дома SPA-салон.
Излишнее любопытство
Если вы стали парой, это не значит, что должны знать друг о друге все. Не пытайтесь лезть в душу, если он не готов с вами делиться. Излишняя настойчивость и любопытство сильно отталкивает мужчин.
Шантаж
Привыкли добиться всего через “если”? Его холод и отстраненность — плата за шантаж. Мужчины не любят терять контроль над ситуацией.
Истерики
Женские слезы пробуждают в мужчине желание стать героем в редких случаях. Если вы рыдаете и устраиваете истерики по любому поводу, это и есть причина вашей проблемы. Сначала истерики пугают мужчин, потом отталкивают.
Много подруг
Решаете проблемы подруг чаще, чем свои? Ваш мужчина это заметил. Не стоит ставить чужие трудности выше ваших отношений, ваш партнер нуждается во внимании не меньше подруг.
Нет изменений
Длительные отношения ведут к тому, что вы не меняетесь и не растете. Стабильность — это прекрасно, но не нужно останавливаться. Сделайте кардинальные изменения — он обязательно оценит.
Мачо
Сильные девушки, способные справляться с любыми трудностями, – это прекрасно. Но по своей природе мужчины – воины.
Позволяйте им хоть изредка чувствовать себя мачо.
Отсутствие загадки
Мужчинам не только необходимо чувствовать себя героями, им важно покорять и завоевывать. Если все в отношениях очень ровно и спокойно, он может просто охладеть. Самое время для легкого флирта с другим. Тот, кто ревнует, не может быть равнодушным.
Недостатки
Идеальных людей на планете просто не существует. Мириться с недостатками — часть великого труда по построению отношений. Перестаньте пилить его за разбросанные носки, он же мирится с вашей чрезмерной любовью к сериалам.
Вмешательство родителей
Хуже вашего постоянного контроля для вашего партнера может быть только вмешательство родителей в построение отношений. Только вы должны принимать совместные решения относительно того или иного вопроса. Вмешательство третьих лиц просто раскалывает отношения и мужчина отстраняется.
А вы нашли в списке свою причину? Как будете действовать?
Фото: открытые источники в Сети
15 причин, почему парни ведут себя горячо и холодно (и как на это реагировать)
Существует множество причин, по которым парни ведут себя горячо и холодно, и столько же способов реагировать на это.
Читайте ниже и узнайте о 15 наиболее распространенных причинах такого поведения парней и о том, что вы можете с этим поделать!
Почему парни ведут себя горячо и холодно?
Итак, между вами и вашим парнем все шло хорошо, а потом, казалось бы, ни с того ни с сего он начинает вести себя то горячо, то холодно. К сожалению, это история, которую рассказывают каждый день… потому что известно, что парни ведут себя так по многим причинам.
Вот лишь некоторые из наиболее важных причин, по которым ваш парень может вести себя горячо и холодно:
1. Он не готов к обязательствам или смущен ими
Если он не готов к полному обязательству и считает, что вы готовы, он может подавать вам горячие и холодные сигналы. Между тем, он будет пытаться привести свою точку зрения в порядок.
Точно так же, если он не против обязательств, а просто запутался в этом, он может показаться горячим и холодным. Пока он не поймет, что он на самом деле чувствует, вы можете ожидать, что поведение будет продолжаться.
Плохо то, что он может даже не осознавать, что ведет себя по-другому.
2. Он не чувствует себя комфортно, проявляя нежность на публике
Многие парни просто мачо в душе. Другие, по крайней мере, хотят или нуждаются в том, чтобы их приятели верили, что они крутые.
Так что неудивительно, что многим парням не очень нравится проявлять привязанность на публике.
Если вы пытаетесь взять его за руку или наклониться для поцелуя, или что-то в этом роде, а он начинает вести себя странно… вот вам знак.
3. У него есть секреты, о которых он не хочет раскрывать. .
Это означает, что всякий раз, когда вы делаете что-либо, хотя бы отдаленно касающееся этой области, он может вытащить с вами программу огня и льда.
В большинстве случаев, как только вы бросаете тему и идете дальше, он тут же разогревается.
4. Он чем-то расстроен, но не хочет в этом признаваться
Опять же, парни немного мачо, если не сказать больше.
Поэтому, когда он чем-то расстроен, он может не хотеть признавать это.
В таких случаях некоторые парни будут горячими в одну минуту и холодными в следующую в течение нескольких часов, дней или даже недель.
Пока проблема не будет решена, не ждите каких-либо изменений в его периодических и вновь возникающих чувствах к вам.
5. Когда он получает то, что хочет, он снова становится настоящим
Некоторые парни хотят от отношений только одного… и как только они насытятся, они отправляются на гонку за выбором очередной победитель.
Watch Now >>
Видео показывает: Слова, которые посылают дрожь в позвоночник человека и делают его одержимым над вами
. может снова превратиться в настоящего его. В его версии, о существовании которой вы, возможно, даже не подозревали.
6. Когда дела идут не так, как он хочет, он показывает свои клыки
Если парень привык все время добиваться своего, ну, когда что-то идет не так, он может сильно взволноваться.
В этот момент вылезают клыки, и он бросается то на тебя, то на горячую, то на холодную.
Однако, как только его эго успокоится или пройдет достаточно времени, чтобы он забыл, почему расстроился, он снова превратится в сахарницу.
7. Сексуальное влечение к вам практически отсутствует
Когда сексуальное влечение к вам практически отсутствует, но он все еще любит вас, может наблюдаться горячее и холодное поведение.
Он может даже не намереваться вести себя таким образом или осознавать, что делает это.
Тем не менее, успешные и содержательные отношения должны основываться не только на сексе. Если он знает так много и действительно заботится о вас, он останется рядом, но может оставаться горячим и холодным.
8. Он пытается притвориться крутым парнем
Часто, когда парни не слишком опытны в отношениях с женщинами, они могут пытаться казаться кем-то, кем они не являются.
Когда парень играет во что-то, чем он не является, его действия могут быть замечены и сбиты с толку, потому что он на самом деле то горяч, то холоден по отношению к вам.
Если он действительно умеет притворяться крутым парнем и действительно впечатляет вас своим наплевательским отношением, легко попасть в ловушку.
9. Он пытается применить к вам реверсивную психологию
Говоря о том, когда парни притворяются… некоторые заходят так далеко, что пытаются применить к вам реверсивную психологию.
Зачем им идти на такие уловки? Все просто: чем больше им кажется, что им все равно, тем больше вы хотите, чтобы они заботились.
По крайней мере, так они говорят себе, притворяясь, что им холодно и горячо с тобой.
10. Это не ты, это он (Что-то происходит в его жизни)
Это старое клише, это не ты, это он. Но иногда это действительно он, а не ты.
Вселенная никого не щадит от хаоса, которым является жизнь на земле, и иногда у парней что-то происходит.
В этих случаях парни на самом деле не бывают горячими и холодными. Это только кажется, что они есть, если вы не понимаете, сколько у них на тарелке.
11. Он собирается двигаться дальше и хочет расстроить вас
Иногда, когда парень решает, что с ним покончено, он начинает вести себя горячо и холодно. Он хочет расстроить своего партнера, надеясь, что он отменит все.
В лучшем случае это попытки разорвать отношения, заставляющие вас чувствовать себя плохим парнем.
К сожалению, лучшее, что вы можете сделать, это понять, что происходит, призвать его к этому и двигаться дальше.
12. Он пытается замедлить отношения между вами
Когда он действительно влюблен в вас, но либо все еще пытается во всем разобраться, либо в его жизни что-то происходит, он может казаться то горячим, то холодным.
Правда в том, что он просто хочет продолжать развивать отношения более медленными темпами.
Хорошо, что он не то чтобы горяч и холоден, а пытается перейти в новую фазу отношений. 13. Он понимает, что теряет к вам интерес
Его периодические сигналы могут подсознательно сообщать вам, что что-то изменилось между вами двумя.
14. Он испытывает романтический интерес к кому-то другому
Если романтический интерес парня к кому-то еще больше, чем к вам, ждите горячих и холодных сигналов.
Точно так же, если он все еще интересуется вами, но одновременно искренне интересуется другим человеком, он может показаться то горячим, то холодным.
15. На самом деле это ВЫ горячи и холодны
Всегда есть вероятность, что ваши ребята на самом деле вовсе не горячие и холодные.
То, что вы воспринимаете как горячие и холодные сигналы типа включения и выключения, на самом деле может быть просто вашими собственными горячими и холодными чувствами, спроецированными на него.
Это не самая красивая из возможностей, но она такая же реальность, как и остальные четырнадцать причин в этом списке.
Как реагировать, когда парень ведет себя горячо или холодно
Теперь, когда вы лучше знакомы с причинами, по которым парни ведут себя горячо или холодно, пришло время взглянуть на то, как вы можете реагировать.
Когда парни ведут себя горячо и холодно:
- Избегайте делать вывод о том, почему это происходит
- Дайте ему время и убедитесь, что это происходит на самом деле
- Общайтесь со своим парнем, спрашивайте его, что происходит
- Не спорьте, просто выслушайте его объяснение (там будет время обсудить это позже)
- Понять свои собственные чувства к нему и к проблеме(ам)
- Знать себе цену и ценность отношений для вас
- Установить четкие границы
- Открыто обсудить вопрос(ы)
Часто задаваемые вопросы
Что такое горячие и холодные отношения?
Горячие и холодные отношения — это отношения, которые восходят к солнечному свету и восходят к грозовым облакам и ливням. Горячая фаза включает в себя влечение, внимание и близость. Холодная фаза включает в себя отстранение, дистанцирование, разочарование и неприятие.
Почему человек вдруг замолкает?
Мужчины могут внезапно замолчать по множеству причин.
Некоторые из наиболее типичных причин внезапного молчания мужчин заключаются в том, что они расстроены, напуганы, злы, опечалены или даже счастливы. Некоторые мужчины также внезапно замолкают, когда попадают в стрессовую или запутанную ситуацию.
Как узнать, играет ли с тобой парень?
К сожалению, нет определенного способа узнать, когда/играет ли с вами парень. Тем не менее, есть много контрольных признаков, на которые вы можете обратить внимание, в том числе отсутствие внимания, меньшее количество звонков и сообщений, позднее возвращение домой, опоздание на свидание или наличие слишком большого количества правил/оправданий относительно того, как часто/когда вы можете видеться. друг друга.
Дженни Мусколо
Меня зовут Дженни, и я люблю помогать людям в их отношениях. Я считаю, что несколько простых советов могут помочь людям значительно улучшить свои навыки общения со своими партнерами и по-настоящему выразить себя. Спасибо за визит!
Содержание
Горячее и холодное? Как узнать, испытывает ли он к вам настоящие чувства.
совет: отношения Лорен Грей
Он ведет себя то горячо, то холодно? Заставляет вас думать «Он любит меня!» и в следующую минуту думает «Ему вообще все равно?!»
Некоторые вещи в жизни сложны — например, распутать цепочку на ожерелье ( почему это так сложно?! ) — но это, к счастью, довольно легко решается.
В этом посте я расскажу о надежном подходе, чтобы вы могли получить полную ясность в отношении его чувств и намерений и уверенно двигаться вперед в отношениях!
Готов?
Дорогая Лорен,
Я уже некоторое время встречаюсь с этим парнем. Я ему в начале сказала, что не готова к отношениям. Его ответ был в порядке, что он был готов ждать.
Теперь я чувствую себя готовой к отношениям и жду, когда он будет активно преследовать меня с помощью романтических свиданий, телефонных звонков и цветов. Проблема в том, что я этого не вижу. Он был очень непоследовательным со своим вниманием.
Два дня назад он сказал мне, что любит меня. Мне трудно в это поверить, потому что на самом деле он мне этого не показывал, и мы не проводили вместе много качественного романтического времени.
Мой вопрос: как мне узнать, реальны ли его чувства ко мне?
– Мария
Почему так жарко и холодно?
Трудно доверять новым отношениям, особенно когда его внимание столь непостоянно.
Итак, давайте выясним, ПОЧЕМУ он был таким горячим и холодным. И нам не нужно копать слишком глубоко, чтобы найти его.
Последнее, что услышал этот парень, было то, что вы не заинтересованы в отношениях.
То, что вы передумали, не означает, что он знает, что игра изменилась.
Он сдерживался от того, чтобы преследовать тебя в традиционном стиле «хочу-быть-твоим-бойфрендом», потому что ты сказала ему, что не готова к этому.
Как заставить его активизировать свою игру
Я знаю, что его горячее и холодное поведение раздражало вас. Но есть легкое решение!
Чтобы заставить его активизировать свою игру и быть более последовательным, ваша задача
определить, как вы хотели бы изменить отношения .
Будьте конкретны и спросите, что вы хотите:
- Хотите цветы?
- Хочешь пойти на романтическое свидание?
- Хочешь звонить по ночам?
- Вы хотите попробовать эксклюзивную договоренность , чтобы вы могли построить доверительные отношения и лучше узнать друг друга?
Сообщите ему, какого внимания и обязательств вы ждете.
А затем покажите ему с помощью улыбок и благодарностей, что его усилия и жесты хорошо воспринимаются.
Да, но что, если он взбесится?!
Позвольте мне рассказать вам, что я знаю о мужчинах на сцене свиданий, которые приходят сильные …
Если вы просите о том, чего хотите (большее обязательство), а он бежит куда подальше, это признак того, что он не готов к отношениям. Он говорил « Я люблю тебя » , но на самом деле ему было комфортно только с кем-то, кто был «недоступен» и «недосягаем».
Этот тип парней любит погоню больше, чем объект своей привязанности.
Если он сходит с ума, это не потому, что вы сделали что-то не так. Это потому, что вы дали ему возможность проявить себя, и это показало, что он не правильный парень для вас — это хорошая информация для него и для вас. Теперь вы ОБА можете двигаться дальше.
Что, если он любит меня по-настоящему?
Если он дарит вам романтическое внимание и обязательства, о которых вы просите, и радуется тому факту, что его ожидание подошло к концу, то это прекрасно! Правильно?
Возможно.
Быть объектом чьей-то привязанности может быть ошеломляюще, так что вот несколько вещей, о которых нужно помнить, чтобы ваша новая динамика не вывела вас из себя вас !
- Вы еще не знаете, что он Мистер Верный. Вы просто знаете, что у него есть потенциал. Не ставьте телегу впереди лошади.
- Встречаясь с ним, вы не обещаете провести с ним остаток своей жизни, вы просто соглашаетесь на следующее свидание.
- Нет давления. Просто потому что он говорит, что любит тебя , не означает, что ты должен немедленно отвечать взаимностью. Не торопитесь.
Вопросы, которые вы должны задавать
Вы спрашиваете, любит ли он вас по-настоящему.
Хороший вопрос. Но это не единственный важный вопрос. На самом деле, ответ не имеет значения, даже если вы в него не влюблены.
Когда кто-то проявляет силу и выражает свою преданность вам, легко попасть под романтические чары, которые плетет это увлечение.