11 жестов, которые выдают лжеца
Отводит глаза
Многие ученые утверждают: если вы хотите понять, лгут ли вам — надо сосредоточить на верхней части лица, а именно — на глазах, бровях и лбу оппонента. Как правило, взгляд собеседника бывает весьма «красноречив». Кстати, если в ходе беседы человек то смотрит на вас, то уводит глаза в сторону — это совсем не означает, что он лжет. Возможно, он просто не может одновременно развивать свою мысль и наблюдать за происходящим. Прикиньте, как долго это длится. Если он на вас не смотрит, по крайней мере, половину времени диалога, — это недобрый знак, стоит начать сомневаться в его искренности. Как правило, если взгляд устремлен вниз, это означает, что человек испытывает грусть, в сторону — отвращение, вниз и в сторону — вину и стыд.
Закатывает глаза
Глаза — зеркало души. Еще одно подтверждение этому — движения глазных яблок в момент разговора. Оно практически не поддается сознательному контролю. Прежде, чем пытаться определить по глазам: врет или не врет партнер, неплохо бы знать его привычную манеру вести себя при общении. Для начала можно устроить простую проверку. Задайте ему нейтральный вопрос, на который он наверняка ответит без лукавства. Скажем, что он сегодня ел на завтрак? Когда вы поймете, куда смотрит человек, произнося правду, перейдите к той теме, которая вас интересует. Если при ответе на простой вопрос собеседник смотрел вверх и влево (воспроизводил ответ из памяти), а при ответе на интересующий вас — вверх и вправо, то это возможный признак того, что правду вы не услышали.
Часто моргает
Обычно любой человек моргает с частотой 6–8 раз в минуту, что не вызывает никаких неприятных ощущений у собеседников. Если мы пытаемся скрыть свои мысли и чувства от других, то начинаем моргать чаще. Это непроизвольная реакция, которая всегда сопровождает всякое эмоциональное возбуждение.
Расслабляет ворот рубашки
Абсолютно киношная зарисовка: ком в горле и расстегнутый ворот рубашки. Ученые выяснили, любой человек, и в особенности мужчина, чувствует ложь на физическом уровне. Она вызывает зуд и неприятные ощущения в мимических мышцах, и мы автоматически стараемся почесать беспокоящее место, чтобы успокоить нервы. Чаще всего это происходит в ситуации, когда врунишка неопытный и уверен, что его обман быстро раскусят. Другая предательская реакция организма — его «бросает в жар». У обманщика выступают капельки пота на шее, когда он чувствует, что вы заподозрили неладное. Будьте начеку. Тот же самый жест может указывать и на подступающую агрессию. Когда собеседник чем-то сильно раздосадован и при этом оттягивает воротничок от шеи, чтобы охладить ее свежим воздухом, и подавить гнев. Смотрите по ситуации.
Чешет ухо
Еще одна зудящая подсказка — потирание мочки уха, сгибание ушной раковины или легкие почесывания. Так непроизвольно делают люди, которые вынуждены говорить неправду, но им самим — это не доставляет никакого удовольствия. Эта модификация жеста маленького ребенка, который затыкает уши, чтобы не выслушивать упреков родителей.
Человек при разговоре трогает нос. Психология жестов и мимики
Мимика человека превосходно выдает обман. Мы можем пытаться скрыть свои истинные чувства за фальшивой улыбкой или невозмутимым тоном речи, однако непроизвольные движения открывают истинные эмоции, которые мы не хотим показывать. Знание о «секретных» мышцах станет вашим преимуществом при общении с другими людьми.
Закрывает рот рукой
Это один из тех жестов, который сохраняется у взрослого человека с самого детства. Маленький ребенок , которого родители уличили во лжи, очень часто, инстинктивно подносит обе руку ко рту и сильно зажимает ими рот. В голове срабатывает сигнал — помешать плохим словам вырваться наружу или найти оправдание: «Я этого не говорил!» Эту привычку мы часто проносим через всю жизнь. Взрослый обманщик может плотно прикрыть рот рукой или только поднести к губам несколько пальцев. Эти движения свидетельствуют — человек говорит неправду. А вот если собеседник прикрывает рот рукой, когда говорите вы, он явно заподозрил во лжи вас.
Прикасается к носу
Продолжение предыдущего маневра: в последний момент одернуть себя и, вместо рта, слегка прикоснуться к кончику носу. А может быть это синдром Пиноккио , которым мальчика или девочку запугивали в детстве?
Трет веко
Если вы думаете, что в момент раскаяния, мужчина трет глаза, пытаясь сдержать слезы — вы ошибаетесь. Он нагло врет о том, где провел прошлую ночь. И это движение выдает в нем обманщика. Объяснение этому довольно простое: наш хитрый союзник — мозг пытается уйти от ответственности и избежать испытывающего взгляда собеседника, отсюда рефлекс — мы автоматически начинаем тереть веко. Еще одно физиологическое объяснение: у врунов сужаются зрачки, и тело на автомате хочет скрыть это от посторонних.
Отводит глаза
Многие ученые утверждают: если вы хотите понять, лгут ли вам — надо сосредоточить на верхней части лица, а именно — на глазах , бровях и лбу оппонента. Как правило, взгляд собеседника бывает весьма «красноречив». Кстати, если в ходе беседы человек то смотрит на вас, то уводит глаза в сторону — это совсем не означает, что он лжет. Возможно, он просто не может одновременно развивать свою мысль и наблюдать за происходящим. Прикиньте, как долго это длится. Если он на вас не смотрит, по крайней мере, половину времени диалога, — это недобрый знак, стоит начать сомневаться в его искренности. Как правило, если взгляд устремлен вниз, это означает, что человек испытывает грусть, в сторону — отвращение, вниз и в сторону — вину и стыд.
Закатывает глаза
Глаза — зеркало души. Еще одно подтверждение этому — движения глазных яблок в момент разговора. Оно практически не поддается сознательному контролю. Прежде, чем пытаться определить по глазам: врет или не врет партнер, неплохо бы знать его привычную манеру вести себя при общении. Для начала можно устроить простую проверку. Задайте ему нейтральный вопрос, на который он наверняка ответит без лукавства. Скажем, что он сегодня ел на завтрак? Когда вы поймете, куда смотрит человек, произнося правду, перейдите к той теме, которая вас интересует. Если при ответе на простой вопрос собеседник смотрел вверх и влево (воспроизводил ответ из памяти), а при ответе на интересующий вас — вверх и вправо, то это возможный признак того, что правду вы не услышали.
Часто моргает
Обычно любой человек моргает с частотой 6–8 раз в минуту, что не вызывает никаких неприятных ощущений у собеседников. Если мы пытаемся скрыть свои мысли и чувства от других, то начинаем моргать чаще. Это непроизвольная реакция, которая всегда сопровождает всякое эмоциональное возбуждение.
Расслабляет ворот рубашки
Абсолютно киношная зарисовка: ком в горле и расстегнутый ворот рубашки . Ученые выяснили, любой человек, и в особенности мужчина, чувствует ложь на физическом уровне. Она вызывает зуд и неприятные ощущения в мимических мышцах, и мы автоматически стараемся почесать беспокоящее место, чтобы успокоить нервы. Чаще всего это происходит в ситуации, когда врунишка неопытный и уверен, что его обман быстро раскусят. Другая предательская реакция организма — его «бросает в жар». У обманщика выступают капельки пота на шее, когда он чувствует, что вы заподозрили неладное. Будьте начеку. Тот же самый жест может указывать и на подступающую агрессию. Когда собеседник чем-то сильно раздосадован и при этом оттягивает воротничок от шеи, чтобы охладить ее свежим воздухом, и подавить гнев. Смотрите по ситуации.
Чешет ухо
Еще одна зудящая подсказка — потирание мочки уха, сгибание ушной раковины или легкие почесывания. Так непроизвольно делают люди, которые вынуждены говорить неправду, но им самим — это не доставляет никакого удовольствия. Эта модификация жеста маленького ребенка , который затыкает уши, чтобы не выслушивать упреков родителей.
Держит пальцы или предметы во рту
Да, согласны, звучит странно, а выглядит — нелепо. Тем не менее это одна из дурацких привычек людей, которые время от времени привирают. Есть мнение, что это наша попытка вернуться к безоблачному времени грудного возраста, когда дети нередко сосут пальцы для успокоения. Роль «пальцев» уже во взрослом возрасте могут исполнять предметы: сигареты, ручки, душки очков… Вруну отчаянно нужна поддержка.
Игра с очками
Люди, которые носят очки, нередко используют их для того, чтобы скрыть истинные мысли и эмоции. Есть масса вариантов уйтти от нежелательного разговора. Очки можно вертеть в руках, протирать стекла тряпочкой, дышать на линзы, убирать в чехол, долго искать в сумочке и т. д. Лучше не просить мужчину или подругу ответить на важный для вас вопрос со всей прямотой, если видите, что человек начал совершать манипуляции с очками — он явно уходит от ответа, на обдумывание которого ему требуется время. Как только этот предмет оставили в покое — берите инициативу в свои руки. Собеседник оценил вашу тактичность.
Асимметрия лица
Когда подруга радуется тому, что вы выходите замуж/беременны/купили шубу/познакомились с Брэдом Питтом , посмотрите, насколько симметрично отражается радость на ее лице. В частности, отвращение, страх и гнев более заметны на правой стороне лица, а радость — на левой. А вот у левшей все наоборот. Если вам кажется, что лицо подруги стало асимметричным — эмоции неискренни.
Ученые утверждают, чем чаще человек врет, тем сложнее увидеть! Но, несмотря на это существуют особый язык жестов и мимики, о котором нужно знать.
Человек, разговаривающий с вами, при передаче ложной информации, он испытывает волнение, обратите внимание на его взгляд, движения и голос. Вы увидите, как поменяется его речь, поведение и движения.
Когда человек произносит ложную информацию, у него сразу меняется интонация, происходит заметное замедление или ускорение, бывает растягивание речи. Тембр голоса меняется, появляются высокие ноты или наоборот охриплость внезапная. У человека дрожит голос, некоторые даже заикаются.
Взгляд
У человека бегающий взгляд — перед вами человек неискренен, так трактуется этот возможный признак психология мимики. Иногда, это признак растерянности, стеснительности, неуверенности, но определенно, это признак того, что достоверность информации этой сомнительна и ее стоит проверить. Человек всегда прячет и отводит глаза, когда он испытывает неловкость и стыд, от своей лжи. Хотя при пристальном взгляде будьте также осторожны, собеседник тоже может лгать. При пристальном взгляде на собеседника, в мимике, это факт того, что говорящий наблюдает за реакцией человека, которого слушает. Человек, говорящий неправду, контролирует, как воспринимается его неверная информация, сомневается или все же, верит?
Улыбка
Для того, чтобы научится с помощью психологии мимики , видеть неискренность человека, очень важно обращать внимание на его улыбку! Многих людей, которые врут, выдает на лице легкая улыбка. Это не касается людей, которые веселы и жизнерадостны всегда, у них такой стиль общения. Именно, улыбка, которая неуместна в разговоре, должна вас настораживать. Часто, посмеиваясь, так человек пытается скрыть свое внутреннее переживание, когда он пользуется ложью.
Для того чтоб распознать по мимике ложь, вам необходимо внимательно смотреть на собеседника. Вы увидите, как у лжеца немного напряжены лицевые мышцы, это характерное явление. Такое выражение лица длиться в течение нескольких секунд, хотя это бывает и на протяжении всего разговора. Американские исследователи утверждают, что напряжение лицевых мышц мгновенное, это самый верный признак неискренности вашего собеседника.
Реакция непроизвольная кожи и других частей лица, которые человек не в силах контролировать, также показатель лжи. Такие как, непрерывное моргание глаз, меняется цвет кожного покрова – собеседник бледнеет, или краснеет, могут дрожать губы, очень расширены зрачки. Также обращайте внимание на различные другие проявленные индивидуальные эмоции, которые сопровождаются при обмане.
Как с помощью языка жестов и мимики распознать улыбку обмана ? Губы, будто оттянуты слегка назад от верхних и нижних зубов, образуется продолговатая линия губ, в итоге улыбка неглубокая, она неискренняя и не красивая. Улыбка, которая искренняя, она к лицу каждому человеку, она украшает и с ней человек богат и успешен!
Глаза
Вот пример, как глаза могут сказать об обмане. Если человек искренен с вами, две трети времени вашего общения, он будет смотреть вам в глаза на протяжении всего разговора. Если человек, лжет, он встретится с вами глазами, всего одну треть времени вашего общения. Когда, врет мужчина, он рассматривает пол, женщина, любуется потолком.
Не согласованность в работе мышц лица, также признак лжи собеседника. Все знают, что на левой стороне лица и правой, отображаются наши чувства, на одной из сторон, они выражены слабее, а на другой сильнее.
Психология жесто
вМногие люди могут подсознательно выдавать языком жестов свою ложь, вы никогда не поймаете профессионального мошенника, политика, или грамотного руководителя, на лжи, наблюдая за ними, потому что эти люди прекрасно о них знают, работают и постоянно контролируют свою мимику и жесты. Вам это пригодиться в повседневной жизни, в общении с коллегами на работе или в других местах, где вы проводите свое время.
Чешет нос
Человек, который пытается вас обмануть, при разговоре, почесывает и потирает мочки ушей, почесывает нос, но помните, что нос, может часто и так чесаться.
Неестественная улыбка
Собеседник пытается неестественно улыбаться, такая улыбка встречается часто, человек насильно пытается улыбаться.
Держится за что либо, приводит себя в порядок
При разговоре, человек постоянно трогает свои волосы, за что-то держится, стоящее рядом, например, стул, стол.
Ни с того, ни с сего, человек начинает наводить порядок, разлаживать все по полочкам, сортировать, перекладывать в другие места, за этими действиями, он пытается скрывать ложь.
Прикрывает рот, уклоняется
Собеседник старается прикрыть свой рот, или держит руку у горла или рта. Этот жест — сигнал, того, что человек врет. Туловище человека уходит назад, уклоняется внезапно, как будто качнуло при езде в транспорте. Также, если человек кусает ногти или губы, задумайтесь о правдивости услышанных историй!
Дрожь
У собеседника, странная непонятная дрожь, он ее пытается сдержать, а она все не прекращается. Сегодня очень часто, можете увидеть, как человек при разговоре, поправляет воротничок, или шнурки. Иногда, рука, само собой, неосознанно человеком, оказывается возле паховой области. Часто меняется поза говорящего человека, такое впечатление, что он никак не может удобно расположиться на стуле или диване.
Частый кашель и затяжки
Частый кашель говорящего человека, также знак о неправдивости, как будто, кто-то не дает ему говорить, мешает и отговаривает его ото лжи.
Курящий человек, очень часто делает затяжки, оказывается, и сигареты могут рассказать о человеке многое.
Закрытые позы
Человек скрывает и прячет всюду свои руки, где есть возможность, это также жест лжи. Делает маленькие шажки или переходит с одной ноги на другую, такое впечатление, как будто он замерз и не знает как ему согреться.
Отгораживаясь от вас, собеседник, скрещивает руки и ноги, так ему легче вас обманывать.
Наклоняет голову вниз, либо назад – это большое желание от вас спрятаться и закрыться.
Задержка дыхания
Мужчинам, свойственно, во время обмана, задерживать свое дыхание. Собеседник, может сидеть с полузакрытыми или закрытыми глазами – он испытывает очень большое чувство вины. Но не путайте, состояние усталости, когда человек хочет спать, и еле смотрит на вас.
Сначала тихо, потом громко
Человек, говорящий не правду, вначале говорит тихо, как будто шепчет, после чего, удивляя всех присутствующих, говорит чересчур громко.
Капельки пота
На лице человека, который врет, могут выступать капельки пота. Также, этот жест используют, если человек расстроен или в гневе, он пытается охладить свой пыл, отодвигая воротник.
Осторожно читайте язык жестов и мимики
Жесты лжи, считают специалисты незаметными и легкими, и их не сравнить с теми, которыми мы пользуемся каждый день, чешим себе ухо или нос.
Женщинам, свойственно маскировать свои жесты, иногда это выглядит как заигрывание или поправка косметики, поэтому, женщинам, намного легче мужчин ввести в заблуждение.
Иногда, все же жесты и мимика, могут утверждать о разном их значении , не каждый правильно их читает, будьте очень внимательны, когда человек чешет нос, или уводит взгляд, не всегда, это ложь.
Если же вы знаете давно человека и хорошо, тогда будет не сложно распознать ложь.
Глаза недаром называются зеркалом души. Именно взгляд помогает нам узнать о чувствах и эмоциях собеседника, даже если внешне он их никак не проявляет. Однако бывают случаи, когда человек не смотрит вам в глаза. Как это расценивать? В нашей статье мы расскажем основные причины этого.
Почему человек не смотрит в глаза при разговоре
Глаза являются связующим звеном между человеческой душой и окружающим внешним миром, поэтому лгать они не способны. Одной из самых распространенных версий по поводу того, почему человек не смотрит в глаза, считается, что человек просто-напросто обманывает или скрывает правду.
Тем не менее, психологами доказан тот факт, что это не в любом случае верно. Можно выделить несколько вероятных причин, из-за которых человек не смотрит вам в глаза и отводит взгляд.
Стеснительность
Эта причина получила научное подтверждение. Стеснительным людям свойственно скрывать собственные чувства, а глаза легко могут сделать их явными. Взгляд способен передать заинтересованность, влюбленность и многое другое, и не всегда человеку хочется, чтобы его чувства были поняты именно в этот момент. Поэтому человек не может постоянно смотреть в глаза.
Чрезмерный объем информации
Достаточно лишь секундного взгляда, чтобы человек получил столько информации о другом, сколько мог бы получить за несколько часов общения. Из-за перегруженности этой информацией необходимо на время отводить взгляд в сторону.
Раздражение
Зачастую постоянное общение «глаза в глаза» заставляет нервничать и вызывает раздражение. Начинает казаться, что собеседник пытается разгадать всю вашу сущность, а это мало кому приятно. Поэтому человек не смотрит в глаза.
Чувство неуверенности в себе
Если в процессе беседы человек что-то нервно перебирает, теребит волосы, кончик носа, уши, — это явный признак настоящего душевного волнения. Такой с человек не смотрит вам в глаза по причине неуверенности в собственных действиях и в том, какой именно взгляд будет уместным в данной ситуации.
Тяжелый взгляд
Тяжелый, пронизывающий взгляд собеседника вызывает чувство дискомфорта, смотреть в глаза такому человеку неприятно.
Отсутствие интереса к собеседнику
Распознать отсутствие интереса можно не только по отведенному взгляду, но и по зевоте, регулярному поглядыванию на часы, прерыванию беседы под различными предлогами и пр. В таком случае лучше постараться поскорее прекратить общение.
Чтобы общение всегда носило положительный характер, и было продуктивным, научитесь как можно реже отводить взгляд от глаз собеседника. Благодаря этому вам будет проще и в дружеских, и в рабочих отношениях.
Почему человек разговаривая не смотрит в глаза
По данным некоторых наблюдений за людьми было выявлено, что большинство людей при разговоре не смотрят друг другу в глаза. Зрительский контакт в большей степени применяю влюбленные, а обычные собеседники, как правило, вообще не смотрят в глаза.
При этом было выявлен тот факт, что руководители, которые отличаются эффективным стилем управления, при общении со своими подчиненными смотрят им прямо в глаза.
Все мы знаем, что нужно смотреть в глаза собеседнику при разговоре, но мало кто из нас способен с комфортом выполнять это. Иногда человек не смотрит в глаза. Мы пытаемся смотреть в глаза своему собеседнику, даже если нам не очень уютно, но в эти моменты мы чувствуем неловкость, так как не приучены этому с детства.
В некоторых странах (особенно в мусульманских странах) женщины вообще не смотрят в глаза при общении с мужчинами и с пожилыми людьми, так как это проявление неуважения.
Некоторые считают, что при общении следует смотреть в переносицу собеседника, но такое пристальное внимание может привести вашего оппонента к нервозу. Ну а прямой и настойчивый взгляд, иногда вызывает у человека неуверенность.
Как научиться смотреть людям в глаза
Попробуйте посмотреть на своего собеседника с более мягким взглядом, при этом постарайтесь охватить глазами большую территорию, тогда вы сможете видеть своего собеседника периферическим зрением очень долго. Главное не потеряйте зрительный контакт, при этом не нервничайте, и при разговоре постарайтесь вести себя спокойно.
Глядя человеку прямо в глаза, обратите внимание на свое выражение лица, вы должны смотреть на него мягко и доброжелательно. Как правило, при пристальном взгляде можно увидеть во взгляде некоторую жесткость, вызванную усилиями не отводить глаза. Если вы хотите избежать это, то представьте, что вы мысленно поддерживайте вашего собеседника за плечо, тогда ваш взгляд обязательно приобретет некую теплоту.
Порой человек не смотрит в глаза во время диалога. Ведь смотреть спокойно в глаза могут не все, так как большинство из нас не обладает уверенностью в себе и в том, что говорит. А ведь это очень важно, потому что при зрительном контакте в основном причиной нервозности является именно неуверенность.
Главное понять, что смотря собеседнику прямо в глаза, вы тем самым налаживаете с ним контакт. При этом вы должны быть открыты и ваша главная цель – расположить к себе собеседника.
Постарайтесь быть внимательным к выражению лица вашего собеседника, вы можете несколько «отзеркалить» его, то есть принять такую же позу, или продемонстрировать эмоции с помощью такой же мимики.
Главное не путайте умение смотреть в глаза с некрасивой привычкой разглядывать людей, так как второе чаще всего вызывает неприязнь со стороны вашего собеседника.
Глаза не способны лгать, поскольку они связывают душу человека с окружающим миром. Принято считать, что если человек не смотрит в глаза при разговоре, то он обязательно обманывает.
Как бы не было распространено это мнение, оно ошибочно. Психологи обозначили причины и ситуации, в силу которых оппонент не смотрит в глаза при общении.
Это один из тех факторов, который базируется на научных утверждениях. Застенчивые люди чаще всего прячут свои чувства, поэтому и не могут глядеть прямо в глаза, ведь взгляд может рассказать все. В нем будут прочтены самые глубокие чувства и ощущения, будь то влюбленность или же ненависть. Стеснительные люди в своем большинстве закрыты, а посему им не хочется быть раскрытыми.
Нередко один взгляд может предоставить огромное количество информации о собеседнике. Пара минут общения при зрительном контакте даст гораздо больше, чем часы простых разговоров. Ввиду переизбытка информации людям просто приходится на какое-то время отводить взгляд.
Чрезмерный контакт взглядов заставляет человека волноваться и способствует появлению раздражения. Ведь так кажется, будто собеседник стремиться узнать все, что внутри. А это почти никому не понравится.
Внутренний дискомфорт нетрудно заметить. Признаками этого может быть касание ушей, носа во время беседы, перебирание волос. Именно по этой причине собеседник не будет смотреть в глаза.
Поддерживать зрительный контакт с человеком, который буквально пронизывает насквозь своего собеседника, по меньшей мере, доставляет психологический дискомфорт.
Не всегда отсутствие интереса проявляется в поглядывании на часы и зевоте. Незаинтересованность собеседника может выражаться и в отсутствии зрительного контакта.
Многим людям проще сформулировать мысль и представить определенную ситуацию лишь немного погрузившись в себя. Таким людям просто необходимо создать в голове картинку для лучшего восприятия, а делать это, поддерживая контакт с оппонентом, просто невозможно.
Для более продуктивного общения следует научиться держать взгляд как можно дольше. Умение поддерживать зрительный контакт поможет не только в неформальных, но и в деловых взаимоотношениях.
Если человек не смотрит в глаза при разговоре: мнение психолога
В ходе проведенных рефлексий психологи отметили, что абсолютное большинство человек не прибегают к зрительному контакту во время разговора. Взгляд «глаза в глаза» чаще всего распространен среди влюбленных пар. В обычном общении люди очень редко глядят друг другу в глаза.
Также в процессе наблюдений было установлено, что лидеры, отличающиеся эффективностью руководства над людьми, при разговоре со своими работниками смотрят им в глаза.
Всем известна необходимость смотреть в глаза собеседнику, но не всем комфортно это делать. Даже если человек и пытается поддерживать зрительный контакт, ему становится не уютно и он начинает чувствовать некое смущение, поскольку не привык к этому.
Во многих странах взгляд «глаза в глаза» относят к выражению неуважения, именно поэтому женщины в таких государствах, преимущественно мусульманских, не поднимают глаз на мужчину при разговоре с ним.
Распространено мнение, что для создания эффекта зрительного контакта необходимо смотреть на переносицу носа своего собеседника. Но оно ошибочно, так как усиленное внимание может вызвать невроз оппонента.
Понять причину того, почему человек не смотрит в глаза при разговоре, поможет и язык тела. Рассказать о том, что человеку стало скучно и он больше не хочет вести разговор, поможет его взгляд, направленный вверху направо. А о заинтересованности оппонента в разговоре скажут его расширенные зрачки.
Несколько советов, которые помогут научиться держать зрительный контакт
- Постарайтесь глядеть на оппонента мягким и непринужденным взглядом, затрагивая большую площадь, попадающую в поле зрения. Главное не терять этого контакта и сохранять спокойствие.
- Пристальный взгляд может вызвать жесткое выражение лица, поэтому следите за мимикой. Она не должна быть сосредоточенной, наоборот, доброжелательность и мягкость не только расслабят вас, но и расположат к вам оппонента. Для достижения этого эффекта можно мысленно вообразить, что вы держите данного человека за плечо. Так во взгляде появится больше теплоты и мягкости.
- Основная проблема, стоящая на пути к умению смотреть в глаза, — неуверенность в себе. Эта неуверенность рождает нервозность. Нужно преодолеть эту черту и понять, что взгляд в глаза лишь налаживает контакт с человеком.
- Попробуйте изучить мимику и положение собеседника. Можно попробовать «отзеркалить» его. Это поможет перебороть межличностный барьер и расположить оппонента к себе.
Если человек не смотрит в глаза при разговоре, не спешите делать ошибочных умозаключений. Возможно, вам стоит приглядеться к собеседнику и понять причину отсутствия зрительного контакта с его стороны.
И мы уже рассмотрели. Теперь о самом интересном и сложном — о значении жестов у лица. Если все предыдущие разделы были посвящены деталям образа, то теперь мы рассмотрим динамические процессы, что, на самом деле, намного сложнее и интереснее.
Как часто мы замечаем, что наши собеседники совершают те или иные характерные жесты. Они иногда чешут волосы, хватаются за ухо, прикрывают рот. У каждого такого жеста есть свое значение. Мимика лица всецело отражает внутреннее состояние человека: врет ли он, комфортно ли ему, нравится ли ему то, что он говорит.
Освоим технику распознавания жестов, вы всегда отличите ложь от правды, поймете реальные мотивы своего собеседника. Куда пошли его глаза? Почему он так скривил рот? Действительно ли кошка съела его годовой отчет, правда ли на Кутузовском была пробка? Все это может стать вашим секретным оружием, так как обмануть вас станет затруднительно. Более того, это незаменимая техника на переговорах, общении с новым партнером или возлюбленным.
Сама наука толкования жестов лица огромна по своим объемам. Так что полностью осветить все тонкости не получится даже за несколько книг. Одних только жестов губ насчитывается более пятидесяти. Поэтому мы постарались отобрать самые распространенные, базовые элементы.
Человек прикрывает ладонью рот
Когда человек прикрывает любую часть лица — это защитная реакция. На подсознательном уровне он защищает себя от негативных последствий. Когда человек прикрывает рукой рот, он не хочет чтобы в его словах заподозрили что-либо. Возможно он говорит неправду или не уверен в своих словах.
Также этот жест означает смущение, неуверенность, зажатость. Возможно человек попал в непривычную или не комфортную обстановку. Действуют тот же механизм — защита от последствий. Многие стараются прикрыть свой смех — это одно из проявлений зажатости.
Интересный момент. Аналогичный механизм срабатывает, когда врет или ухдит от ответа кто-то другой. Если вы рассказываете что-то человеку, а он прикрывает рот ладонью, то скорее всего он вам не верит или не доверяет каким-то словам.
Человек чешет нос снизу
Первый вариант — у него простуда или насморк. Он пытается снять зуд от раздражения под носом. Но если человек совершенно здоров, то этим жестом он пытается на подсознательном уровне отвлечь вас от своей лжи или недосказанности. Он определенно что-то скрывает или не хочет что-то вам говорить. По разговору это также станет ясно, так как он в это же время постарается уйти от темы, сменить объект обсуждения или начнет оправдываться.
Человек держится за подбородок
Есть несколько значений жеста. О самого безобидного — привычка чесать бороду, говорят это успокаивает. Особенно мужчин, у которых отросла борода или щетина.
Другой вариант заключается в том, что человек пытается скрыть некоторую заминку в голове. Знакомо ли вам чувство, когда вы не можете подобрать ответ на довольно легкий вопрос. Такая пауза длится несколько секунд, но для вас это превращается в вечность. Вы ощущаете себя в неловком положении. Действительно, в иной раз вы сходу выдавали ответ и на более сложные задачи. Такие моменты случаются у всех и связаны с усталостью, утомленностью. Некоторые люди начинают чесать бороду, стараясь прикрыть эту паузу.
Человек держится пальцами в районе переносицы
Тем самым он прикрывает лицо в районе носа. Обычно такой жест означает, что человек выслушивает то, что ему не хотелось бы. Или он боится услышать что-то. Это чувство знакомо каждому, когда отчитываясь перед начальством или сидя на экзамене вам задают вопрос, а вы не уверены, что сможете на него ответить. Если ваш собеседник совершает такой жест, то вы нащупали его слабое место. При желании этим можно воспользоваться!
Человек отводит взгляд
Если во время беседы человек часто отводит взгляд, то он ощущает некую неуверенность. Срабатывает животный инстинкт, который можно наблюдать у кошек: чего не вижу, того нет. Знакомо?
Если человек отводит взгляд перед тем, как что-то сказать, то это означает что он подбирает слова. При этом что интересно. Отведя взгляд вниз — он обращается к памяти, то есть вспоминает какие-то детали. В момент, когда человек отвел взгляд вверх, работает фантазия. Не обязательно это означает, что он готов соврать. Возможно вы задали вопрос из области, с которой человек не сталкивался или имеет мало опыта, поэтому он анализирую свои знания начинает рассуждать и включает воображение. Отведенный взгляд в левую от вас сторону соответствует речи, то есть человек строит предложения. Отведенный взгляд в сторону — визуальная картина. Человек представляет что-то.
Напряженные губы
Если после сказанного человек напрягает губы, они слегка приподнимаются и выступают вперед, то это означает что человеку самому противно то, что он сказал. Такой жест можно сравнить со словами «а что поделать?» Часто такой жест применяется, когда сообщается плохая новость, или человек делится чем-то, что ему неприятно говорить. Тем самым он защищает себя от негативных воздействий со стороны получателя информации. Ведь ему пришлось говорить что-то неприятное, а значит он вызвал негативные эмоции.
Серьезные вещи с улыбкой
Смех — отличная защитная реакция. Человек как бы говорит: «да ладно вам, ничего плохого». Часто мы улыбаемся в непривычной обстановке, тем самым на подсознательном уровне защищаем себя. Мы смеемся, когда увидели что-то необычное, даже не смешной. Это не обязательно должен быть сильный смех. Возможно сдержанная улыбка или ухмылка.
Если человек часто трогает нос. О чем говорят ваши жесты
Психологи говорят, что человек, который в диалоге прячет глаза или отводит взгляд может быть либо очень большим скромником, либо лгуном. И правда — тот, у кого «бегают глаза», производит впечатление не слишком порядочного человека. Но люди часто не любят смотреть глаза в глаза, и это не связано с помыслами что-то украсть или объегорить. Почему же мы отводим взгляд? Смотрят ли в глаза лжецы? У современной науки есть свои ответы на эти и другие вопросы.
Глаза – зеркало душиСпециалисты Калифорнийского университета убеждены, что качество общения на 93% определяется невербальными средствами. Язык тела, тональность, тембр голоса и, конечно, выражение глаз – всё это помогает понять, что же на самом деле хочет сказать человек.
Другие цифры приведены в исследовании под руководством Стивена Яника и Родни Велленса из Университета Майами во Флориде: 44% внимания во время общения сосредоточено именно на глазах и только 12% — на рте. Именно глаза являются «лакмусовой бумажкой» наших эмоций: в них отражается страх, разочарование, горечь, радость… Но почему же тогда мы так часто отводим глаза?
Попытка сосредоточитьсяПсихологи Фиона Фелпс и Гвинет Доэрти Снеддон в своей работе «Взгляд-отвращение» попытались определить зависимость продолжительности взгляда от способа получения информации и уровня ее сложности. Они провели эксперимент, в котором двум группам 8-летних детей задавали легкие и трудные вопросы, при этом первые получали информацию по принципу «лицом к лицу», а вторые – через видеомонитор.
Оказалось, что чем сложнее был вопрос, тем чаще ребенок отводил глаза в попытке сосредоточиться и найти ответ. Интересно, что подобная ситуация наблюдалась чаще в группах, где диалог выстраивался лицом к лицу.
Лжец? Лжец!Существует устойчивый стереотип, что во время лжи человек не в силах смотреть собеседнику в глаза. Однако, британские психологи из Университета Портсмута уверены, что всё происходит с точностью наоборот.
Говорящий неправду хочет убедиться, что его «лапша» надежно обустроилась на ваших ушах, поэтому он непрерывно следить за вашими эмоциями, пристально глядя в глаза. Но эффективно ли такое поведение?
Сила убежденияИногда лжецы поступают и так: зная, что собеседник будет неприятно удивлен бегающим взглядом, он смотрит пристально сквозь человека направляя свой взгляд в область его переносицы.
Серия экспериментов, проводимых психологами Фрэнсисом Ченом из университета Британской Колумбии и Юлией Минсон из Школы Кеннеди Гарвардского университета, показала: чем пристальнее говорящий смотрит в глаза собеседнику, тем менее убедительными кажутся его речи. Вы никогда не замечали, что многие публичные деятели смотрят не в глаза, а чуть ниже или в переносицу? Пристальный визуальный контакт нередко может быть расценен как явная попытка навязать свою точку зрения.
Один на одинБританские ученые из Университета Портсмута также доказали, что люди дольше смотрят в глаза собеседнику, если находятся с ним один на один, — в среднем 7-10 секунд. Это время сокращается до 3-5 секунд, если общение происходит в группах.
Треугольник флиртаУлыбка, подмигивание, долгий взгляд прямо в глаза… Подобное поведение расценивается в современном обществе как попытка флирта. Вероятно, многие из нас избегают продолжительного зрительного контакта именно по этой причине. Вдруг человек подумает что-то не то?
Коммуникационный консультант Сьюзен Рабин в своей книге «101 способ флирта» подтверждает этот стереотип: долгий зрительный контакт чрезвычайно важен для флирта, при этом мужчины и женщины используют различные «техники». Если представители сильной половины человечества предпочитают прямой взгляд, который они на подсознательном уровне считают проявлением силы и мужества, то женщины «скользят» взглядом по так называемому «треугольнику флирта»: дама сначала визуально изучает весь «объект», если же «тест» пройден испытуемым успешно, взгляд «упирается» в глаза.
Причина в несчастьяхДоктор Питер Хилс, преподающий психологию в Университете Англия Раскин, в соавторстве с доктором Майклом Льюисом из Университета Кардиффа опубликовали статью, в которой говорится, что зрительного контакта стараются избегать несчастные люди.
Они скорее обратят внимание на новую прическу, красивые туфли или аромат духов. Возможно, это происходит потому, что страдающему человеку не хочется погружаться в истинное эмоциональное состояние собеседника. У него и своих проблем «выше крыши»!
Визуал, аудиал или кинестетик?Нейро-лингвисты предлагают своё объяснение. Любит ли человек заглядывать в глаза или старается побыстрее отвести взгляд – это зависит от способа его мышления. Визуалы мыслят при помощи зрительных образов, поэтому для них так необходимо фокусировать взгляд на глазах, чтобы «прочесть» недостающую информацию.
Для аудиалов важны звуки, — они, скорее, будут слушать тембр и интонации голоса, глядя куда-то в сторону. Кинестетики, опирающиеся на интуицию и тактильные ощущения, во время общения стараются прикоснуться к собеседнику, обнять, пожать руку, при этом смотрят они обычно вниз.
Агрессия, или Что ему нужно?Социальный психолог Джулия А.Минсон убеждена, что визуальный контакт, с одной стороны, весьма интимный процесс, с другой – он может отражать желание одного человека доминировать над другим.
«Животные никогда не будут смотреть друг другу глаза, — говорит Джулия, — если не собираются затем бороться за превосходство». Действительно, пристально разглядывающий вас человек рождает чувство беспокойства и массу вопросов.
Если это незнакомец в общественном транспорте или на безлюдной остановке, то сразу возникает вопрос: «Что ему нужно?» Нервозность может приводить к обоюдной агрессии. Если же в глаза пристально смотрит коллега, хороший приятель или милая продавщица в супермаркете, хочется быстрее взглянуть на себя в зеркало и проверить, не прилипла ли к зубам петрушка во время обеда или не потекла ли тушь. Каждый из нас испытывал подобные чувства неловкости, поэтому часто мы предпочитаем побыстрее отвести взгляд.
Сен 20, 2016 tigress…s
Ученые утверждают, чем чаще человек врет, тем сложнее увидеть! Но, несмотря на это существуют особый язык жестов и мимики, о котором нужно знать.
Человек, разговаривающий с вами, при передаче ложной информации, он испытывает волнение, обратите внимание на его взгляд, движения и голос. Вы увидите, как поменяется его речь, поведение и движения. При изучении языка мимики , особое внимание стоит обратить на темп и тембр голосовых параметров человека и речевых.
Когда человек произносит ложную информацию, у него сразу меняется интонация, происходит заметное замедление или ускорение, бывает растягивание речи. Тембр голоса меняется, появляются высокие ноты или наоборот охриплость внезапная. У человека дрожит голос, некоторые даже заикаются.
Взгляд
У человека бегающий взгляд — перед вами человек неискренен, так трактуется этот возможный признак психология мимики. Иногда, это признак растерянности, стеснительности, неуверенности, но определенно, это признак того, что достоверность информации этой сомнительна и ее стоит проверить. Человек всегда прячет и отводит глаза, когда он испытывает неловкость и стыд, от своей лжи. Хотя при пристальном взгляде будьте также осторожны, собеседник тоже может лгать. При пристальном взгляде на собеседника, в мимике, это факт того, что говорящий наблюдает за реакцией человека, которого слушает. Человек, говорящий неправду, контролирует, как воспринимается его неверная информация, сомневается или все же, верит?
Улыбка
Для того, чтобы научится с помощью психологии мимики , видеть неискренность человека, очень важно обращать внимание на его улыбку! Многих людей, которые врут, выдает на лице легкая улыбка. Это не касается людей, которые веселы и жизнерадостны всегда, у них такой стиль общения. Именно, улыбка, которая неуместна в разговоре, должна вас настораживать. Часто, посмеиваясь, так человек пытается скрыть свое внутреннее переживание, когда он пользуется ложью.
Для того чтоб распознать по мимике ложь, вам необходимо внимательно смотреть на собеседника. Вы увидите, как у лжеца немного напряжены лицевые мышцы, это характерное явление. Такое выражение лица длиться в течение нескольких секунд, хотя это бывает и на протяжении всего разговора. Американские исследователи утверждают, что напряжение лицевых мышц мгновенное, это самый верный признак неискренности вашего собеседника.
Реакция непроизвольная кожи и других частей лица, которые человек не в силах контролировать, также показатель лжи. Такие как, непрерывное моргание глаз, меняется цвет кожного покрова – собеседник бледнеет, или краснеет, могут дрожать губы, очень расширены зрачки. Также обращайте внимание на различные другие проявленные индивидуальные эмоции, которые сопровождаются при обмане.
Как с помощью языка жестов и мимики распознать улыбку обмана ? Губы, будто оттянуты слегка назад от верхних и нижних зубов, образуется продолговатая линия губ, в итоге улыбка неглубокая, она неискренняя и не красивая. Улыбка, которая искренняя, она к лицу каждому человеку, она украшает и с ней человек богат и успешен!
Глаза
Вот пример, как глаза могут сказать об обмане. Если человек искренен с вами, две трети времени вашего общения, он будет смотреть вам в глаза на протяжении всего разговора. Если человек, лжет, он встретится с вами глазами, всего одну треть времени вашего общения. Когда, врет мужчина, он рассматривает пол, женщина, любуется потолком.
Не согласованность в работе мышц лица, также признак лжи собеседника. Все знают, что на левой стороне лица и правой, отображаются наши чувства, на одной из сторон, они выражены слабее, а на другой сильнее.
Психология жесто
вМногие люди могут подсознательно выдавать языком жестов свою ложь, вы никогда не поймаете профессионального мошенника, политика, или грамотного руководителя, на лжи, наблюдая за ними, потому что эти люди прекрасно о них знают, работают и постоянно контролируют свою мимику и жесты. Вам это пригодиться в повседневной жизни, в общении с коллегами на работе или в других местах, где вы проводите свое время.
Чешет нос
Человек, который пытается вас обмануть, при разговоре, почесывает и потирает мочки ушей, почесывает нос, но помните, что нос, может часто и так чесаться.
Неестественная улыбка
Собеседник пытается неестественно улыбаться, такая улыбка встречается часто, человек насильно пытается улыбаться.
Держится за что либо, приводит себя в порядок
При разговоре, человек постоянно трогает свои волосы, за что-то держится, стоящее рядом, например, стул, стол.
Ни с того, ни с сего, человек начинает наводить порядок, разлаживать все по полочкам, сортировать, перекладывать в другие места, за этими действиями, он пытается скрывать ложь.
Прикрывает рот, уклоняется
Собеседник старается прикрыть свой рот, или держит руку у горла или рта. Этот жест — сигнал, того, что человек врет. Туловище человека уходит назад, уклоняется внезапно, как будто качнуло при езде в транспорте. Также, если человек кусает ногти или губы, задумайтесь о правдивости услышанных историй!
Дрожь
У собеседника, странная непонятная дрожь, он ее пытается сдержать, а она все не прекращается. Сегодня очень часто, можете увидеть, как человек при разговоре, поправляет воротничок, или шнурки. Иногда, рука, само собой, неосознанно человеком, оказывается возле паховой области. Часто меняется поза говорящего человека, такое впечатление, что он никак не может удобно расположиться на стуле или диване.
Частый кашель и затяжки
Частый кашель говорящего человека, также знак о неправдивости, как будто, кто-то не дает ему говорить, мешает и отговаривает его ото лжи.
Курящий человек, очень часто делает затяжки, оказывается, и сигареты могут рассказать о человеке многое.
Закрытые позы
Человек скрывает и прячет всюду свои руки, где есть возможность, это также жест лжи. Делает маленькие шажки или переходит с одной ноги на другую, такое впечатление, как будто он замерз и не знает как ему согреться.
Отгораживаясь от вас, собеседник, скрещивает руки и ноги, так ему легче вас обманывать.
Наклоняет голову вниз, либо назад – это большое желание от вас спрятаться и закрыться.
Задержка дыхания
Мужчинам, свойственно, во время обмана, задерживать свое дыхание. Собеседник, может сидеть с полузакрытыми или закрытыми глазами – он испытывает очень большое чувство вины. Но не путайте, состояние усталости, когда человек хочет спать, и еле смотрит на вас.
Сначала тихо, потом громко
Человек, говорящий не правду, вначале говорит тихо, как будто шепчет, после чего, удивляя всех присутствующих, говорит чересчур громко.
Капельки пота
На лице человека, который врет, могут выступать капельки пота. Также, этот жест используют, если человек расстроен или в гневе, он пытается охладить свой пыл, отодвигая воротник.
Осторожно читайте язык жестов и мимики
Жесты лжи, считают специалисты незаметными и легкими, и их не сравнить с теми, которыми мы пользуемся каждый день, чешим себе ухо или нос.
Женщинам, свойственно маскировать свои жесты, иногда это выглядит как заигрывание или поправка косметики, поэтому, женщинам, намного легче мужчин ввести в заблуждение.
Иногда, все же жесты и мимика, могут утверждать о разном их значении , не каждый правильно их читает, будьте очень внимательны, когда человек чешет нос, или уводит взгляд, не всегда, это ложь.
Если же вы знаете давно человека и хорошо, тогда будет не сложно распознать ложь.
Психология мимики, язык мимики
В психологии давно известно, что чем чаще человек , тем сложнее это различить, понять и увидеть! Но, все же есть особый язык жестов и мимики, о котором нужно знать.
Человек, разговаривающий с вами и передающий ложную информацию, в любом случае испытывает волнение. Обратите внимание на взгляд, движения и голос собеседника. Вы увидите, как поменяется его речь, поведение и движения. При изучении языка мимики и жестов особое внимание стоит обратить на темп, тембр и другие особенности голоса собеседника.
Когда человек произносит ложную информацию, у него сразу меняется интонация, происходит заметное замедление или ускорение, бывает растягивание речи. Тембр голоса меняется, появляются высокие ноты или наоборот понижение голоса, вплоть до хриплости. У человека может даже задрожать голос или неожиданно появиться заикание.
Взгляд
У человека бегающий взгляд — человек неискренен с вами, так трактуется этот возможный признак психология мимики. Иногда это признак растерянности, стеснительности, неуверенности, но определенно, это признак того, что достоверность информации этой сомнительна и ее стоит проверить. Человек всегда прячет и отводит глаза, когда он испытывает неловкость и стыд от своей лжи. Хот, если ваш собеседник смотри на вас слишком пристально, как бы наблюдая за вашей реакцией, то стоит насторожиться. Возможно, вам лгут. Человек, говорящий неправду, контролирует, как воспринимается его неверная информация, сомневается собеседник или все же, верит?
Улыбка
Для того чтобы научится с помощью психологии мимики видеть неискренность человека, очень важно обращать внимание на его улыбку! Многих людей, которые врут, выдает на лице легкая улыбка. Это не касается людей, которые веселы и жизнерадостны всегда, у них такой стиль общения. Именно улыбка, которая неуместна в разговоре, должна вас насторожить. Часто, посмеиваясь, человек пытается скрыть свое внутреннее переживание, когда он говорить неправду.
Для того чтоб распознать по мимике ложь, вам необходимо внимательно смотреть на собеседника. Вы увидите, как у лжеца немного напряжены лицевые мышцы. Такое напряженное может длиться от нескольких секунд, либо даже на протяжении всего разговора. Американские исследователи утверждают, что мгновенное напряжение лицевых мышц это самый верный признак неискренности вашего собеседника.
Непроизвольная реакция разных частей лица, а также кожного покрова, которые человек не может контролировать, также могут многое сказать вам об искренности вашего собеседника. Постоянное моргание глаз, изменение цвета кожного покрова (бледности или покраснение), дрожь губ, расширенные зрачки могут служить сигналами неискренности.
Как с помощью языка жестов и мимики распознать «улыбку обмана»?
Губы, будто оттянуты слегка назад от верхних и нижних зубов, образуется продолговатая линия губ, в итоге улыбка неглубокая, она неискренняя и не красивая.
Глаза
Как по глазам понять, что человек обманывает? Если человек искренен с вами, две трети времени вашего общения он будет смотреть вам в глаза. Если человек лжет, он будет пересекаться взглядом с вами всего лишь одну треть времени вашего общения. Когда врет мужчина, он рассматривает пол, женщины обычно разглядывают потолок.
Несогласованность в работе мышц лица также признак лжи собеседника. Если одна сторона лица выглядит искренней, а на второй стороне искренность выражена слабее, то можно предположить, что человек врет.
Психология жестов
Многие люди могут подсознательно выдавать языком жестов свою ложь и, порой, вы сможете уличить во лжи профессионального мошенника, политика, или грамотного руководителя, наблюдая за ними, потому что эти люди прекрасно осведомлены об этих тонкостях. Они постоянно контролируют свою мимику и жесты.
Чешет нос
Человек, который пытается вас обмануть, может во время разговора почесывать и потирает мочки ушей, а также почесывать нос. Но не забудьте, что нос может часто и просто так.
Собеседник держится за что либо, приводит себя в порядок
При разговоре человек постоянно трогает свои волосы, держится за что-то, стоящее рядом, например, стул или стол.
Ни с того, ни с сего человек начинает наводить порядок, раскладывать бумаги на столе или перекладывать в другие места. За этими суетливыми действиями он пытается скрывать ложь.
Прикрывает рот, уклоняется
Собеседник старается прикрыть свой рот, или держит руку у горла или рта. Этот жест сигнал, того, что человек врет. Туловище человека уходит назад, он как бы внезапно уклоняется. Если же человек кусает ногти или губы, задумайтесь о правдивости услышанных историй!
Дрожь
У собеседника, странная непонятная дрожь, он ее пытается сдержать, а она все не прекращается. Сегодня очень часто, можете увидеть, как человек при разговоре, поправляет воротничок, или шнурки. Иногда рука может неосознанно оказаться возле паховой области. Человек во время разговора может часто менять позу, складывается впечатление, что он никак не может удобно расположиться на стуле или диване.
Частый кашель и затяжки
Частый кашель говорящего человека также говорит о неискренности. Человек говорит так, словно что-то или кто-то не дает ему говорить, мешает и отговаривает его ото .
Если же ваш собеседник курящий человек, обратите внимание на то, как часто он делает затяжки. Если курильщик затягивается слишком часто и шумно, особенно, если это не его манера курения, то значит, человек лжет.
Закрытые позы
Закрытые позы выражаются в том, что человек скрывает и прячет свои руки, складывает их перед собой на груди. Во время разговора собеседник может делать небольшие шажки, переминается с одной ноги на другую, словно мерзнет. Еще одна закрытая поза – скрещенные руки и ноги, наклоны головы вниз и назад. Человек отгораживается от вас, прячется, закрывается.
Задержка дыхания
Мужчинам свойственно во время обмана задерживать свое дыхание. Собеседник может сидеть с полузакрытыми или закрытыми глазами, так как он испытывает очень большое чувство вины. Но не путайте, это с состоянием усталости, когда человек хочет спать, и с трудом удерживает внимание.
Смена тона речи
Человек, говорящий неправду, вначале говорит тихо, как будто шепчет, после чего, удивляя всех присутствующих, говорит чересчур громко.
Капельки пота
На лице человека, который врет, могут выступать капельки пота. Может появиться характерное движение – человек отодвигает воротник. Этот же жест часто сопровождает состояние сильного гнева или огорчения.
Осторожно читайте язык жестов и мимики.
Мимика и жесты лжи, по мнению специалистов, разительно отличаются от тех легких и незаметных мимических движений и жестов, которыми мы пользуемся каждый день.
Женщинам свойственно маскировать свои жесты, иногда это выглядит как заигрывание или поправление макияжа. Именно поэтому женщинам чаще ввести собеседника в заблуждение.
Иногда сложно разобраться в истинных мимике и жестах и можно ошибиться в их трактовке. Но все же, если вы знаете человека давно и хорошо, то распознать ложь вам будет несложно.
Джек Шафер — бывший специальный агент ФБР, профессор психологии, консультант по поведенческому анализу в своей книге «Включаем обаяние по методике спецслужб» говорит о том, что очень многое внимательному наблюдателю могут сказать губы собеседника.
Фальшивая улыбка
И психологам, и просто наблюдательным людям давно известно, что улыбки бывают подлинные и фальшивые. Характерные признаки искренней улыбки: приподнятые уголки рта и появление морщинок вокруг глаз. Деланная улыбка как правило выходит кривой и не синхронной. Если человек улыбается искренне, его щеки приподнимаются, и под глазами и у наружных углов глаз появляются морщинки. При фальшивой улыбке уголки рта не поднимаются и отсутствуют складки вокруг глаз.
Искренне люди улыбаются, когда их желание общаться — подлинно. Если вы заметили фальшивую улыбку, это сигнал что что-то идет не так. Искусственная улыбка или ее отсутствие означает, что человек не заинтересован в знакомстве или в продолжении беседы.
Поджатые губы
Человек машинально поджимает губы или складывает их бантиком, если он чем-то не доволен. Этот мимической сигнал можно интерпретировать как несогласие или протест. Еще поджатые губы говорят о том, что другой человек сказал нечто, что противоречит его собственным мыслям. Знание об этом дает вам огромное преимущество. Заметив, что человек поджимает губы, пока вы еще не закончили излагать свою мысль, у вас появляется шанс заставить его передумать раньше, чем он успеет выразить свое мнение вслух. Потому что если человек произносит что-то вслух, то далее он предпочитает быть последовательным и придерживаться сказанного.
Например представьте себе, что муж говорит жене: «Дорогая, я сейчас себе докажу, что новая машина нам по карману». И тут вы замечаете, как ваша жена поджимает губы. Вы понимаете, что она сомневается и готова энергично вам возразить. Вам всего лишь надо немедленно привести новые аргументы, пока она не успела высказать вслух свое соображение. В противном случае будет практически невозможно убедить ее согласиться на покупку. Этот прием прекрасно можно использовать и в разговоре с мужьями.
Сжатые губы
Если верхняя и нижняя губа собеседника тесно сомкнуты, значит, он хочет что-то сказать, но сдерживает себя. Подозреваемые часто, прежде чем признаются в преступлении, сжимают губы. Они хотят сознаться, но непроизвольно сжимают губы, чтобы не выдать себя.
Прикусывание губы
Прикусывание верхней или нижней губы — еще одно красноречивое мимическое движение. В этот момент собеседник хочет что-то сказать, но по каким-то причинам не решается это сделать. Именно это и означает старая поговорка «прикуси губу» — воздержаться от высказывания своего мнения.
Во время разговора, старайтесь замечать этот невербальный сигнал. Это хороший знак для того, чтобы побудить человека высказаться. Скажите что-нибудь вроде: «Похоже, у вас есть свое мнение на этот счет. Не поделитесь?». Многие будут удивлены вашей способностью читать их мысли и вашей внимательность и обрадуются тому, что вы проявляете искреннюю заинтересованность.
Прикосновение к губам
Прикосновение к губам означает, что человека смущает тема разговора. Прикосновение к губам отвлекает внимание от обсуждаемого предмета и уменьшает тревогу. Если человек прикасается к губам пальцами или карандашом, чтобы прощупать почву, вы можете уточнить свое предположение: «Мне кажется, вам неловко об этом говорить». Тем самым вы даете возможность человеку подтвердить или опровергнуть утверждение и объяснить свою реакцию. И ваш собеседник будет приятно удивлен вашей способностью замечать такие малейшие детали.
Прикосновение к губам можно эффективно использовать как в деловом, так и в личном общении. Например, если вы наедине с потенциальным клиентом обсуждаете достоинства предлагаемого продукта, обратите внимание на то, что он задумчиво поглаживает пальцами губы. Заметив этот жест, произнесите что-нибудь вроде: «Вы, видимо, растеряны, потому что раньше никогда не пользовались такой вещью». Ваши слова побудят клиента выразить озабоченность качествами продукта или услуги. Поняв, что его беспокоит, вы сможете скорректировать предложение, чтобы успешно продать свой товар.
По материалам книги «Включаем обаяние по методике спецслужб»
Не всегда то, что мы говорим, соответствует тому, что мы демонстрируем собеседнику нашими позами и телодвижениями. Как их расшифровать?
Психология жестов и мимики
Походка
Она может многое рассказать о нас внимательному человеку. Хотите создать впечатление, что вы очень заняты, стремительно неситесь вперед. При ходьбе пружините шаг? Вас точно примут за оптимиста и творческую натуру. Походку уверенного в себе человека легко распознать — он наступает на пятку и перекатывает стопу на носок.Манера сидеть
Деловая встреча. Перед вами незнакомый человек, разложивший свои бумаги на весь стол. Это значит, он ощущает себя очень значимой персоной. Широко расставленные ноги подкрепляют это впечатление.Поворот тела
Если в разговоре принимает участие несколько человек, мы развернуты к тому из собеседников, кто нам более симпатичен. Или к руководителю — в знак уважения. Это простая психология жестов человека.Придвинемся ближе
Мы стараемся приблизиться к тем, кто нам действительно приятен.ПСИХОЛОГИЯ МИМИКИ — ЛИЦО
| Поднятые брови Это свидетельство того, что человек искренне заинтересован, ему любопытно то, что происходит. Если он хмурится, значит, переживает страх, смущение. Брови неподвижны, если нет интереса к тому, что сейчас происходит. Закрытые глаза | |
| Внимание — на лицо Вы заметили, что собеседник часто поправляет волосы, убирая их от лица? Возможно, он немного нервничает. Другая трактовка: пытается привлечь ваше внимание к своему лицу и шее, флиртуя. | |
| Покусывание губ Несложно определить, когда человек находится в стрессовой ситуации: собеседник начинает покусывать или облизывать губы. Он делает это для того, чтобы снять напряжение и немного успокоиться. | |
| Искренняя улыбка Вам улыбаются только губами на протяжении 5−6 секунд? Это повод усомниться в том, что человек сейчас с вами искренен. Ведь настоящая улыбка подразумевает, что в ней задействованы не только губы, но и глаза! Если вы на работе хотите прослыть человеком основательным, улыбайтесь меньше. Чрезмерно улыбчивые сотрудники кажутся руководству не слишком серьезными. |
Наклон головы
Хотите дать понять, что слова собеседника вам интересны и вы его внимательно слушаете? Немного наклоните к нему голову, показывая, что не хотите пропустить ни одного слова.Глаза
Если ваш визави моргает чаще, чем 6−8 раз в минуту, значит, человек в данный момент очень волнуется.Нос
У человека, который говорит неправду, действительно чешется нос — просто именно в этот момент у него происходит выброс адреналина, из-за чего капилляры расширяются и нос начинает чесаться.Взгляд
По взгляду можно определить, лжет нам собеседник или он заинтересовался кем-то из присутствующих. Если собеседник слишком пристально смотрит вам в глаза, не отводя взгляд, это может значить, что он вас обманывает. Но, понимая это, пытается казаться искренним, не отводя глаз от вашего лица.Быстрый обмен взглядами происходит между людьми, которые понравились друг другу. Если мужчина бросает на вас быстрые заинтересованные взгляды и сразу отводит глаза, вы ему нравитесь, но он не уверен в ответных чувствах. Быстрый взгляд — это один из признаков защитной реакции: человек боится отказа.
Кивки
Если вы киваете головой, причем делаете это не один раз, а больше, вы демонстрируете собеседнику свою заинтересованность. Если вы кивнете сразу три раза, то ответная реплика человека будет примерно в три раза дольше. А значит, не кивайте больше одного раза, если хотите поскорее закончить надоевший разговор.Взгляд снизу вверх
Человек, который немного наклоняет голову и смотрит на собеседника снизу вверх, нуждается в поддержке и защите. Именно так часто смотрят маленькие дети, и есть масса фотографий, на которых в таком положении запечатлена принцесса Диана.Поджатые губы
Когда губы собеседника вытягиваются в тонкую линию, нет никаких сомнений, что человек просто в бешенстве. Дело в том, что в спокойном состоянии мало кто может поджать губы подобным образом.Взгляд вверх
Хотите узнать, о чем думает ваш собеседник? Обратите внимание, как движутся его глаза. Когда человек вспоминает о том, что видел раньше, он смотрит вверх, как будто старается представить себе картину. Когда человек вспоминает, что услышал, он смотрит в сторону одного из ушей. А самые глубокие переживания сопровождаются взглядом, который как бы направлен внутрь и не реагирует на то, что происходит вокруг.Массаж лба и ушей
Ваш собеседник дотрагивается до своего лба или поглаживает мочки ушей? Он чувствует себя уязвимым и беззащитным и старается снять напряжение. К примеру, так может отреагировать человек, когда начальник обводит взглядом подчиненных, пытаясь решить, кому поручить неприятную работу. Прикасаясь ко лбу, мочкам ушей, потирая колени, мы массируем нервные окончания, а это помогает снизить давление и пульс.Кстати, психология жестов человека красноречивее слов. Ученые выяснили, что с их помощью мы получаем до 90% информации. Тогда как слова дают нам не больше 7%.
ТЕЛО
| ||
| Ноги на ширине плеч Такое положение говорит об уверенности в себе и склонности доминировать. Во время спора человек в такой позе будет твердо стоять на своем. Если хотите усилить впечатление, положите руки на бедра — это традиционная позиция, которая демонстрирует силу. | Скрещенные руки Может показаться, что человек, скрестивший руки, сердится или хочет закрыться от глаз окружающих. Но не торопитесь с такой оценкой. Эта поза действительно может говорить о том, что человек не хочет никого пускать в свои мысли, если у него будут скрещены и ноги. Однако стоит обратить внимание на окружающую обстановку: чаще всего люди принимают такую позу, когда им холодно. А кроме того, многие находят такое положение просто комфортным. | Вес тела переносится с одной ноги на другую То, как движется ваше тело, соответствует вашим мыслям. Ваш собеседник часто переминается с одной ноги на другую или раскачивается назад и вперед? Он беспокоится или чем-то расстроен. Другими словами, эти движения ясно говорят о том, что происходит у человека в голове: он переходит от одной неприятной мысли к другой и никак не может определиться с решением. |
Стопы направлены к двери
Определить, насколько интересен разговор вашему собеседнику, просто. Если вы разговариваете с человеком, стопы которого развернуты по направлению к двери, — это знак, что он хочет поскорее завершить разговор и ищет пути к отступлению.РУКИ
Собеседник прячет руки, держит их за спиной или засовывает в карманы? Он что-то скрывает от вас, не дает полной информации.Человек, который во время разговора дотрагивается до своих ногтей и кутикулы (а еще хуже — грызет ногти), производит впечатление неуверенного и ранимого. Лучше переплетите пальцы, чтобы выглядеть спокойной и уравновешенной.
Беспокойные жесты
Человек то снимает, то надевает под столом туфли, ритмично трясет ногой, перекладывает одну ногу на другую? Такие жесты помогают снять беспокойство. Они также говорят, что ситуация вам неприятна.А что вы знаете о психологии жестов и мимики?
ФОТО: АЛЕКСАНДР ЗЕЛЕНЦОВ. МОДЕЛЬ: ДИАНА ЛЮБИМОВА/FRESHMODELS. ВИЗАЖ И ПРИЧЕСКА: НАДЕЖДА КНЯЗЕВА. НА ДИАНЕ: ДЖИНСЫ И ТОП RIVER ISLAND, ТУФЛИ TWIN-SET
Хватит лгать! 10 признаков того, что человек вам врет — Рамблер/новости
Согласно статистике, каждый человек ежедневно хотя бы один раз говорит неправду. Это может быть как безобидная ложь – например, «опоздал, потому что застрял в лифте» – так и существенная, которая может повлиять на развитие событий или отношения между людьми. Лжецов нужно выводить на чистую воду! Психолог Людмила Артемьева объясняет, как всего лишь по нескольким жестам понять, что собеседник вас обманывает.
Если человек врет, во время разговора он будет часто касаться своего лица – тереть лоб или глаза, поправлять волосы, чесать нос. «При помощи подобных жестов собеседник пытается скрыть свое волнение, — говорит психолог. – Правда, при этом речь, наоборот, кажется еще более неправдоподобной, а волнение становится явным для окружающих».
Прикрывает рукой рот
Самый распространенный жест, используемый для того, что замаскировать ложь – прикрывание рта рукой. Человек, который говорит неправду, как будто невзначай может задержать руку на уровне лица или начать тереть подбородок, при этом закрывая рот рукой. «Так человек бессознательно пытается «смягчить» свою ложь, пропустить через фильтр, — комментирует Артемьева. – Тому, кто говорит правду, скрывать нечего, и он не будет вообще касаться лица руками».
Часто моргает
Если человек часто моргает, это означает, что он чувствует себя некомфортно и хочет поскорее завершить разговор. «Становится понятно, что человек нервничает – то есть, скорее всего, говорит неправду», — объясняет эксперт.
Вертит что-то в руках
Человек, который врет, обычно не может оставить в покое собственные руки. Он постоянно что-то трогает, перебирает – вертит карандаш в руках, накручивает волосы на палец или просто трет ладони. Все лишние жесты – признак нервозности человека, и таким образом он пытается успокоиться.
Человек, которому есть что скрывать, редко будет смотреть своему собеседнику прямо в глаза. Как правило, взгляд лжеца бегает и долго не задерживается на одном предмете. Часто обманщик и вовсе пытается скрыться от своего собеседника за экраном компьютера или книгой, отворачивается – якобы для какого-то важного дела: все, чтобы не встречаться взглядом с тем, кто ждет от него правды!
Часто покашливает
В состоянии стресса человека начинает беспокоить сухость во рту: он начинает покашливать, облизывать губы. Если ваш собеседник совершенно здоров, но при этом подозрительно часто кашляет, задумайтесь: не исключено, что вас обманывают.
Изменяет речь
Зачастую речь человека непроизвольно меняется, когда он врет. В обычной жизни человек может нормально разговаривать, а лжет при этом слишком низким или же, наоборот, чересчур высоким голосом. Лжец может тараторить, чтобы быстро выдать недостоверную историю, а может растягивать слова – так у него будет больше времени придумать отговорку.
Если ваш собеседник делает паузу, прежде чем ответить на прямо поставленный вопрос, скорее всего, вы услышите от него неправду. Он может сделать вид, что только что получил важное сообщение на телефон, протяжно зевнуть, отхлебнуть чай из кружки – все это делается для того, чтобы в течение этих пауз придумать правдоподобные ответы.
Противоречит сам себе
Верный признак того, что человек врет – несоответствие его жестов и мимики с общей направленностью разговора. Ваш собеседник кивает головой, одновременно отрицая что-либо? Рассказывает печальную историю, но сам не может сдержать улыбку? Сомнений не остается: все, что он говорит – полная чушь.
Переводит разговор на другую тему
Начиная говорить совершенно о другом, человек пытается поскорей закрыть неприятную для него тему, поскольку чувствует, что ходит по тонкому льду, и обман может раскрыться. Вернитесь к первоначальной теме беседы: если ваш знакомый снова попытается уйти от ответа, значит, последние несколько минут он вам лгал.
Психология жестов и мимики человека
Психология мимики, язык мимики
Ученые утверждают, чем чаще человек врет, тем сложнее увидеть! Но, несмотря на это существуют особый язык жестов и мимики, о котором нужно знать.
Человек, разговаривающий с вами, при передаче ложной информации, он испытывает волнение, обратите внимание на его взгляд, движения и голос. Вы увидите, как поменяется его речь, поведение и движения. При изучении языка мимики, особое внимание стоит обратить на темп и тембр голосовых параметров человека и речевых.
Когда человек произносит ложную информацию, у него сразу меняется интонация, происходит заметное замедление или ускорение, бывает растягивание речи. Тембр голоса меняется, появляются высокие ноты или наоборот охриплость внезапная. У человека дрожит голос, некоторые даже заикаются.
Взгляд
У человека бегающий взгляд — перед вами человек неискренен, так трактуется этот возможный признак психология мимики. Иногда, это признак растерянности, стеснительности, неуверенности, но определенно, это признак того, что достоверность информации этой сомнительна и ее стоит проверить. Человек всегда прячет и отводит глаза, когда он испытывает неловкость и стыд, от своей лжи. Хотя при пристальном взгляде будьте также осторожны, собеседник тоже может лгать. При пристальном взгляде на собеседника, в мимике, это факт того, что говорящий наблюдает за реакцией человека, которого слушает. Человек, говорящий неправду, контролирует, как воспринимается его неверная информация, сомневается или все же, верит?
Улыбка
Для того, чтобы научится с помощью психологии мимики, видеть неискренность человека, очень важно обращать внимание на его улыбку! Многих людей, которые врут, выдает на лице легкая улыбка. Это не касается людей, которые веселы и жизнерадостны всегда, у них такой стиль общения. Именно, улыбка, которая неуместна в разговоре, должна вас настораживать. Часто, посмеиваясь, так человек пытается скрыть свое внутреннее переживание, когда он пользуется ложью.
Для того чтоб распознать по мимике ложь, вам необходимо внимательно смотреть на собеседника. Вы увидите, как у лжеца немного напряжены лицевые мышцы, это характерное явление. Такое выражение лица длиться в течение нескольких секунд, хотя это бывает и на протяжении всего разговора. Американские исследователи утверждают, что напряжение лицевых мышц мгновенное, это самый верный признак неискренности вашего собеседника.
Реакция непроизвольная кожи и других частей лица, которые человек не в силах контролировать, также показатель лжи. Такие как, непрерывное моргание глаз, меняется цвет кожного покрова – собеседник бледнеет, или краснеет, могут дрожать губы, очень расширены зрачки. Также обращайте внимание на различные другие проявленные индивидуальные эмоции, которые сопровождаются при обмане.
Как с помощью языка жестов и мимики распознать улыбку обмана? Губы, будто оттянуты слегка назад от верхних и нижних зубов, образуется продолговатая линия губ, в итоге улыбка неглубокая, она неискренняя и не красивая. Улыбка, которая искренняя, она к лицу каждому человеку, она украшает и с ней человек богат и успешен!
Глаза
Вот пример, как глаза могут сказать об обмане. Если человек искренен с вами, две трети времени вашего общения, он будет смотреть вам в глаза на протяжении всего разговора. Если человек, лжет, он встретится с вами глазами, всего одну треть времени вашего общения. Когда, врет мужчина, он рассматривает пол, женщина, любуется потолком.
Не согласованность в работе мышц лица, также признак лжи собеседника. Все знают, что на левой стороне лица и правой, отображаются наши чувства, на одной из сторон, они выражены слабее, а на другой сильнее.
Психология жесто
вМногие люди могут подсознательно выдавать языком жестов свою ложь, вы никогда не поймаете профессионального мошенника, политика, или грамотного руководителя, на лжи, наблюдая за ними, потому что эти люди прекрасно о них знают, работают и постоянно контролируют свою мимику и жесты. Вам это пригодиться в повседневной жизни, в общении с коллегами на работе или в других местах, где вы проводите свое время.
Чешет нос
Человек, который пытается вас обмануть, при разговоре, почесывает и потирает мочки ушей, почесывает нос, но помните, что нос, может часто и так чесаться.
Неестественная улыбка
Собеседник пытается неестественно улыбаться, такая улыбка встречается часто, человек насильно пытается улыбаться.
Держится за что либо, приводит себя в порядок
При разговоре, человек постоянно трогает свои волосы, за что-то держится, стоящее рядом, например, стул, стол.
Ни с того, ни с сего, человек начинает наводить порядок, разлаживать все по полочкам, сортировать, перекладывать в другие места, за этими действиями, он пытается скрывать ложь.
Прикрывает рот, уклоняется
Собеседник старается прикрыть свой рот, или держит руку у горла или рта. Этот жест — сигнал, того, что человек врет. Туловище человека уходит назад, уклоняется внезапно, как будто качнуло при езде в транспорте. Также, если человек кусает ногти или губы, задумайтесь о правдивости услышанных историй!
Дрожь
У собеседника, странная непонятная дрожь, он ее пытается сдержать, а она все не прекращается. Сегодня очень часто, можете увидеть, как человек при разговоре, поправляет воротничок, или шнурки. Иногда, рука, само собой, неосознанно человеком, оказывается возле паховой области. Часто меняется поза говорящего человека, такое впечатление, что он никак не может удобно расположиться на стуле или диване.
Частый кашель и затяжки
Частый кашель говорящего человека, также знак о неправдивости, как будто, кто-то не дает ему говорить, мешает и отговаривает его ото лжи.
Курящий человек, очень часто делает затяжки, оказывается, и сигареты могут рассказать о человеке многое.
Закрытые позы
Человек скрывает и прячет всюду свои руки, где есть возможность, это также жест лжи. Делает маленькие шажки или переходит с одной ноги на другую, такое впечатление, как будто он замерз и не знает как ему согреться.
Отгораживаясь от вас, собеседник, скрещивает руки и ноги, так ему легче вас обманывать.
Наклоняет голову вниз, либо назад – это большое желание от вас спрятаться и закрыться.
Задержка дыхания
Мужчинам, свойственно, во время обмана, задерживать свое дыхание. Собеседник, может сидеть с полузакрытыми или закрытыми глазами – он испытывает очень большое чувство вины. Но не путайте, состояние усталости, когда человек хочет спать, и еле смотрит на вас.
Сначала тихо, потом громко
Человек, говорящий не правду, вначале говорит тихо, как будто шепчет, после чего, удивляя всех присутствующих, говорит чересчур громко.
Капельки пота
На лице человека, который врет, могут выступать капельки пота. Также, этот жест используют, если человек расстроен или в гневе, он пытается охладить свой пыл, отодвигая воротник.
Осторожно читайте язык жестов и мимики
Жесты лжи, считают специалисты незаметными и легкими, и их не сравнить с теми, которыми мы пользуемся каждый день, чешим себе ухо или нос.
Женщинам, свойственно маскировать свои жесты, иногда это выглядит как заигрывание или поправка косметики, поэтому, женщинам, намного легче мужчин ввести в заблуждение.
Иногда, все же жесты и мимика, могут утверждать о разном их значении, не каждый правильно их читает, будьте очень внимательны, когда человек чешет нос, или уводит взгляд, не всегда, это ложь.
Если же вы знаете давно человека и хорошо, тогда будет не сложно распознать ложь.
Читайте также:
Впереди еще много интересных и развивающих статей! Не пропусти!
Особенности невербального общения
Многие жесты не фиксируются сознанием, но в полной мере передают настроение и мысли человека. Если есть желание стать внимательным и интересным собеседником, то имеет смысл разбираться в жестах и мимике, изучить сигналы, подаваемые с помощью средств невербального общения.
Итак, если:
— пальцы рук сцеплены. Возможно три варианта: скрещенные пальцы рук подняты на уровне лица, лежат на столе, лежат на коленях. Этот жест обозначает разочарование и желание собеседника скрыть свое отрицательное отношение;
— защита рта рукой (это могут быть только несколько пальцев или кулак). Данный жест обозначает, что слушающий чувствует, как вы лжете;
— почесывание и потирание уха. Этот жест говорит о том, что человек наслушался вдоволь и хочет высказаться;
— почесывание шеи. Такой жест свидетельствует о сомнении и неуверенности человека;
— оттягивание воротничка. Этот жест используется тогда, когда человек разгневан или расстроен. Может использоваться и в том случае, когда человек солгал и заподозрил, что его обман раскрыт;
— пальцы во рту. Данный жест говорит о внутренней потребности в одобрении и поддержке;
— подпирание ладонью щеки. Жест свидетельствует о том, что собеседнику стало скучно;
— указательный палец направлен вертикально к виску, а большой палец поддерживает подбородок. Жест указывает на то, что собеседник негативно или критически относится к тому, что слышит;
— собеседник потирает лоб, виски, подбородок, прикрывает лицо руками — это свидетельствует о том, что он не настроен разговаривать в данный момент с кем-либо;
— человек отводит глаза — это является самым ярким показателем того, что он что-то скрывает;
— скрещенные на груди руки собеседника сигнализируют о том, что лучше разговор закончить или перейти на другую тему. Если собеседник скрестил руки и сжал ладони в кулак, то это означает, что он настроен крайне враждебно. Необходимо как можно скорее закончить разговор. Если собеседник при скрещивании рук обхватывает плечи, то это означает, что он уже готов перейти врукопашную;
— жест «пощипывание переносицы», поза «мыслителя», когда подпирают рукой щеку — это жесты размышления и оценки;
— почесывание указательным пальцем правой руки места под мочкой уха или боковой части шеи , потирание указательным пальцем носа — это жесты сомнения, которые свидетельствуют о том, что в разговоре собеседнику что-то неясно;
— обиженный человек чаще всего принимает следующую позу. Он приподнимает плечи и опускает голову. Если собеседник принял именно такую позу, то тему разговора следует поменять;
— человек, стремящийся закончить беседу, опускает веки. Если ваш собеседник носит очки, то он снимет очки и отложит их в сторону;
— если ваш собеседник покусывает дужки очков или постоянно снимает и надевает очки, это значит, что он затягивает время для принятия решения. В этом случае вам необходимо помочь вашему собеседнику и дать необходимое ему время на обдумывание;
— если ваш собеседник ходит по комнате , это значит, что разговор интересует его, но ему нужно подумать, прежде чем принять решение;
Жесты и характер
Человек самодовольный и высокомерный складывает кисти рук вместе.
Уверенного в себе человека, который хочет показать свое превосходство над другими, можно распознать по жестам «закладывание рук за спину с захватом запястья» и «закладывание рук за голову». С таким человеком общение затруднительно. Поэтому если хотят расположить его к себе, то наклоняются немного вперед с протянутыми ладонями и просят объяснить что-либо. Другой способ заключается в копировании жеста.
Если собеседник неожиданно начал собирать ворсинки с одежды, и при этом отвернулся от говорящего или смотрит в пол — это означает, что он не согласен со сказанным или не хочет высказывать свое мнение.
Человек, который во время разговора держится руками за боковые края стула или его руки лежат на коленях, хочет прекратить разговор. В таком случае беседу сразу прекращают.
По тому, как слушающий выпускает дым сигареты, можно определить его отношение к собеседнику и к разговору. Если он выпускает дым постоянно вверх, это означает, что он настроен положительно и разговор ему нравится. Если дым направлен вниз, то человек, наоборот, настроен негативно, причем чем быстрее он выпускает дым, тем больше разговор ему неприятен.
Походка также является важным определяющим фактором в сиюминутном состоянии человека. Если у человека руки находятся в карманах или он ими размахивает, если он смотрит под ноги, находится в угнетенном состоянии. Человек, у которого руки сцеплены за спиной, а голова опущена, чем-то озабочен.
Опущенные плечи и поднятая голова означают, что человек настроен на успех, контролирует ситуацию. Склоненная набок голова — собеседник заинтересован. Потирание века — собеседник говорит неправду. Поднятые плечи означают, что собеседник напряжен и чувствует опасность, исходящую от вас. Поднятые плечи и опущенная голова — признак замкнутости. Собеседник либо неуверен в себе, либо боится чего-то, либо неудовлетворен разговором, либо чувствует себя униженным.
Для того, чтобы достичь желаемой цели в беседе, мало быть внимательным человеком, необходимо самому использовать во время беседы жесты открытости, которые помогут расположить к себе собеседника, вызвать его на откровенный разговор и оставить о себе самое благоприятное впечатление. К жестам открытости относятся жест «раскрытые руки», когда протягивают собеседнику свои руки ладонями вверх, и жест «расстегивание пиджака».
Следите за своей мимикой: губы не должны быть плотно сжаты, при этом на лице должна быть полуулыбка (недопустимы опущенные углы рта — это означает, что вы расстроены чем-то, а такой собеседник никому не нужен). Когда смотрите на собеседника, то визуально постарайтесь нарисовать на его лице треугольник, в который и нужно смотреть. Это помогает максимально сконцентрироваться
Пальцы, по возможности, всегда держат вместе. Во время еды, танца, курения мизинец не выставляют в сторону, это будет выглядеть жеманно-манерно. Также неприлично указывать пальцем.
Беседуя с кем-либо, смотрят в глаза собеседнику. Воспитанные люди умеют владеть своим взглядом, мимикой, придавая лицу естественное выражение.
Бывают ситуации, когда во время беседы возникает непреодолимое желание чихнуть. От этого можно удержаться: достаточно потереть переносицу.
Рукопожатие и особенности характера
Властное рукопожатие способствует подчинению. Оно фактически может лишить возможности установить равноправные отношения. Такое рукопожатие свойственно людям, стремящимся руководить, подчинять. Ладонь при этом направляется вниз, в связи с чем партнер просто вынужден повернуть ладонь вверх. Рекомендуется отвечать на властное рукопожатие так:
произвести обхват запястья сверху, а затем встряхнуть его. Это позволит на какое-то время выбить из колеи человека, который намерен повелевать.
пожать руку человека двумя руками. Такое рукопожатие возможно между политиками, поскольку оно символизирует доверие. Этот жест, однако, не стоит применять при знакомстве, потому что у незнакомого человека он может вызвать отторжение.
Равнодушное рукопожатие представляет собой слабое касание рук. Такое безжизненное прикосновение оставляет ощущение того, что человек, которому свойственен подобный жест, обладает слабой волей.
Сильным рукопожатием считается то, которое способно вызвать боль. Его обычно предпочитают серьезные люди, основной чертой характера которых является стремление к завоеванию.
Ограничивающее рукопожатие, т. е. пожатие несогнутой в локте рукой, способствует сохранению определенного расстояния между людьми, оставляет неприкосновенной личную зону. Такой тип рукопожатия свойственен людям агрессивным или стремящимся оградить себя от чужого давления. Если при ограничивающем рукопожатии в ладонь вкладываются только пальцы, то это говорит о том, что человек не чувствует в себе уверенности.
Тянущее рукопожатие, при котором один из партнеров тянет на себя руку другого, может означать, что этот человек настолько не уверен в себе, что ему просто необходимо находиться только в личной зоне.
И.Н. Кузнецов
Источники
- Bacso SA., Nilsen ES., Silva J. How to turn that frown upside down: Children make use of a listener’s facial cues to detect and (attempt to) repair miscommunication. // J Exp Child Psychol — 2021 — Vol207 — NNULL — p.105097; PMID:33756278
- Aseeri S., Interrante V. The Influence of Avatar Representation on Interpersonal Communication in Virtual Social Environments. // IEEE Trans Vis Comput Graph — 2021 — Vol27 — N5 — p.2608-2617; PMID:33750710
- Langland-Hassan P., Faries FR., Gatyas M., Dietz A., Richardson MJ. Assessing abstract thought and its relation to language with a new nonverbal paradigm: Evidence from aphasia. // Cognition — 2021 — Vol211 — NNULL — p.104622; PMID:33601019
- Anikin A., Pisanski K., Reby D. Do nonlinear vocal phenomena signal negative valence or high emotion intensity? // R Soc Open Sci — 2020 — Vol7 — N12 — p.201306; PMID:33489278
- Hamilton MB., DeThorne L. Volume and Verve: Understanding Correction/Behavioral Warnings in Teacher-Child Classroom Interactions Involving an African American Kindergarten Student. // Lang Speech Hear Serv Sch — 2021 — Vol52 — N1 — p.64-83; PMID:33464973
- Schmitz L., Knoblich G., Deroy O., Vesper C. Crossmodal correspondences as common ground for joint action. // Acta Psychol (Amst) — 2021 — Vol212 — NNULL — p.103222; PMID:33302228
- Ramos-Cabo S., Vulchanov V., Vulchanova M. Different Ways of Making a Point: A Study of Gestural Communication in Typical and Atypical Early Development. // Autism Res — 2020 — Vol — NNULL — p.; PMID:33241639
- Altmann U., Brümmel M., Meier J., Strauss B. Movement Synchrony and Facial Synchrony as Diagnostic Features of Depression: A Pilot Study. // J Nerv Ment Dis — 2021 — Vol209 — N2 — p.128-136; PMID:33214386
- Talkington WJ., Donai J., Kadner AS., Layne ML., Forino A., Wen S., Gao S., Gray MM., Ashraf AJ., Valencia GN., Smith BD., Khoo SK., Gray SJ., Lass N., Brefczynski-Lewis JA., Engdahl S., Graham D., Frum CA., Lewis JW. Electrophysiological Evidence of Early Cortical Sensitivity to Human Conspecific Mimic Voice as a Distinct Category of Natural Sound. // J Speech Lang Hear Res — 2020 — Vol63 — N10 — p.3539-3559; PMID:32936717
Что ваш язык тела говорит о вас?
Что ваш язык тела говорит о вас?
Язык тела: Сознательные и бессознательные движения и позы, с помощью которых передаются отношения и чувства.
Итак, что люди видят в тебе еще до того, как ты хоть слово говоришь?
Всего несколько примеров языка тела могут включать:
- Наклон головы — Обычно это показывает интерес или любопытство по поводу того, что они слышат.Это также может указывать на подчинение или подчинение вышестоящему руководителю.
- Выступающий подбородок — Подъем подбородка вперед и вверх часто рассматривается как вызов «Давай, смею тебя» или как акт неповиновения. В сочетании с другими «доминирующими» жестами это может быть признаком агрессии.
- Прикосновение к носу — Кто-то может дотронуться до носа или слегка потереть его, если он сомневается в том, что ему говорят, или если он отвергает идею. Потирание носа также может быть признаком обмана, потому что человеку не нравится то, что он говорит.
- Направление взгляда — Взгляд вверх и вправо. обычно указывает на то, что кто-то вызывает воспоминание. Взгляд вверх и на влево подразумевает, что человек использует воображаемую / творческую часть своего мозга (и, возможно, конструирует ложь!). Когда человек смотрит прямо вверх, он часто просто думает.
«Я говорю на двух языках: Body и English» — Mae West
Знание собственного языка тела и адаптация к нему могут помочь вам стать более уверенным и напористым.Это позволит вам лучше общаться с людьми, с которыми вы контактируете. В конце концов, картина рисует тысячу слов.
Практикуясь, мы можем научиться простым методам выражения уверенности с помощью языка тела. Воспользуйтесь нашими главными советами, чтобы выглядеть более уверенным, способным и готовым:
1. Избегайте карманов
Когда мы засовываем руки в карманы, мы предполагаем, что нам неудобно или мы не уверены в себе. И пока ваши руки находятся в карманах брюк или куртки, другие люди будут смотреть на вас именно так.
Инстинктивно мы склонны прятать руки, когда нервничаем; держать руки открытыми — указывает на уверенность и показывает людям, что вам нечего скрывать.
2. Не беспокойтесь
Человек, который просто не может оставаться на месте, — это человек, который выглядит встревоженным, напряженным, нервным и определенно неуверенным в себе. Ваши руки могут быть вашими злейшими врагами — сражайтесь, чтобы они оставались неподвижными и устойчивыми. Кроме того, когда вы сидите, избегайте быстрых движений ног, которые делают некоторые люди.
3.Глаза вперед
Когда вы идете куда-нибудь в одиночестве, часто кажется естественным слегка опустить голову и наблюдать за своей походкой. Однако эта поза сообщает другим, что вы не хотите участвовать в разговоре или взаимодействовать.
Для уверенного взгляда держите подбородок вверх и глаза вперед, даже когда идете по улице в одиночестве.
4. Делайте большие шаги
Уверенный в себе человек никогда не будет описан как «бегающий», «крадущийся» или «шаркающий».Более широкие шаги создают впечатление, что вы целеустремленны, сосредоточены и знаете свое направление, что свидетельствует о вашей уверенности.
Если вы все же делаете короткие шаги, начните прямо сейчас, увеличив диапазон шагов на 20%, и другие заметят разницу.
5. Крепкое рукопожатие
Нет ничего хуже, чем протянуть руку во время представления и набрать ладонь дохлой рыбы — у нас сразу возникает ощущение, что этому человеку не хватает позвоночника и характера.Не будь этим человеком! Вместо этого крепко и уверенно возьмите другого человека за руку — посмотрите ему в глаза и улыбнитесь.
Важный момент: В соответствующей ситуации не сдерживайтесь, не колебайтесь и ждите другой — проявите инициативу — будьте первым, кто протянет руку, чтобы пожать руку. Этот жест еще больше укрепит и покажет вашу уверенность.
6. Улыбка
Улыбка меняет ваше отношение. Улыбка также показывает вашу уверенность.
Признайтесь, когда кто-то улыбается, вас не привлекает? Разве вам больше не нравится общество этого человека? Все мы делаем. Улыбка — очень важная часть общения и знакомства, а также положительное влияние на ваше отношение и поведение.
7. Без пересечения рук
Скрещивание рук обычно рассматривается окружающими как защитная поза или закрытая поза. Все мы делаем это, когда нам холодно, нервно или настороженно.
Ваша работа — выглядеть привлекательно, открыто и уверенно.Немного расслабьтесь и держите руки не скрещенными.
8. Глаза есть
Хороший зрительный контакт показывает окружающим, что вам интересно и комфортно, и что вы так важны в социальных взаимодействиях.
Приложите реальные усилия, чтобы смотреть людям в глаза, когда вы с ними разговариваете. Хорошее практическое правило — смотреть собеседнику в глаза примерно 60% времени. Если вам трудно смотреть прямо в глаза, сосредоточьтесь на пространстве между глазами в верхней части носа — и они не заметят разницы!
«Ваше тело общается так же хорошо, как и ваш рот.Не противоречите себе » — Аллен Раддок
Что значит, когда парень касается носа
По словам эксперта по языку тела Джанин Драйвер, автора книги «Вы говорите больше, чем думаете» , есть несколько физических сигналов, которые почти все неправильно понимают. Например, большинство людей склонны думать, что когда чувак чешет нос, это признак того, что он лжет. Но оказывается, что этот жест означает совсем другое. Мы попросили Драйвер поделиться секретами иногда сбивающего с толку поведения мальчиков.
Ход: Он скрещивает руки, пока вы говорите.
Что люди думают, это означает: Он бескорыстен или враждебен.
Что это на самом деле означает: Он решает проблемы. Скрестив руки на груди, вы должны задействовать оба полушария мозга, объясняет Драйвер, поэтому этот жест сигнализирует о том, что вы заняты и аналитически думаете о том, что говорится. Чувак, который занимает такую позицию, когда вы говорите, на самом деле с большей вероятностью не только обратит на вас внимание, но и будет открыт для того, что вы говорите.Поэтому то, что он делает, когда вы говорите о планах на эти выходные, не следует интерпретировать как: Ух, я хочу, чтобы этот разговор закончился. . Фактически, исследование показало, что, когда люди скрещивают руки, они остаются на работе на 30 процентов дольше.
Движение: Он наклоняется вперед.
Что люди думают, это означает: Он влюблен в тебя.
Что это на самом деле означает: Конечно, это обычно признак того, что парень тебя чувствует, но Драйвер сказал, что так много людей знают об этом, что это не лучший показатель.Почему? Все и их мама слышали, что на свидании им следует наклониться, чтобы выглядеть заинтересованными. Но настоящий способ выяснить, нравитесь ли вы парню, — это посмотреть на его локти. Если они стоят на коленях или на столе перед ним, скорее всего, вы ему нравитесь. И если он наклоняется вперед, но его локти прижаты к бокам, возможно, вы ему не нравитесь.
Ход: Дотрагивается до носа
Что люди думают, это означает: Он лжет.
Что это на самом деле означает: Хотя фибер иногда касается его носа, чаще всего это делает парень, когда он в стрессе, — говорит Драйвер. Так что обращайте внимание на то, о чем он говорит, пока он это делает. Если он рассказывает вам о ссоре с братом или о предстоящей встрече на работе и ведет себя беспечно, в то же время почесывая кончик носа, его действия говорят вам о том, чего не говорят его слова — это несмотря на что он говорит, внутри он чувствует тревогу или подавленность.(Примечание: одно исследование показало, что мужчины также касаются своих носов, когда они возбуждены. Так что, если он делает это в спальне, воспринимайте это как сигнал, что он хочет раздеть вас.)
Движение: Он кладет большой палец под подбородок, а указательный палец — над верхней частью губ.
Что люди думают, это означает: Он думает.
Что это на самом деле означает: Да, это классическая поза «Я в глубокой задумчивости», но Драйвер сказал нам, что, когда мужчина помещает палец в область между губами и носом, он на самом деле думает следующее: Меня не волнует / я не понимаю, что вы хотите сказать, но я собираюсь держать язык за зубами.«Итак, если вы заметили, что он делает« усатый палец », есть большая вероятность, что он не согласен с вами, но не собирается говорить об этом. Попробуйте изменить свой тон, чтобы он чувствовал себя комфортно, взвешивая любую тему.
Закажите «Вы говорите больше, чем думаете» № от Джанин Драйвер и обязательно посетите ее сайт lyintamer.com.
Перепечатано с разрешения Hearst Communications, Inc. Первоначально опубликовано: Что означает, когда парень трогает нос
15 намеков на язык тела (потирание, прикосновение и многое другое!)
Эта статья является частью нашего руководства по языку тела.Щелкните здесь, чтобы узнать больше.Ваш нос — очаровательная часть тела, которую часто упускают из виду в мире языка тела. Например, знаете ли вы, что чихание может быть генетическим? Или что нос может улавливать много разных феромонов? Или у Волдеморта нет носа?
В этом полном руководстве вы узнаете:
- почему люди прикасаются к носу
- как выявление вспышки носа успешно остановило преступление
- почему наши ноздри могут раздуться, когда мы злимся (или вот-вот начнем!)
- … и многое другое!
Можете ли вы читать язык тела? (Викторина)
Насколько хорошо вы владеете языком тела? Пройдите нашу бесплатную викторину по языку тела, чтобы узнать!
↑ Содержание ↑
Ваш нос знает
Можете ли вы угадать, сколько разных запахов может различать наш нос? Это:
- 1000
- 100000
- 10 миллионов
- 1 трлн
По оценкам науки, наш нос способен уловить более 1 триллиона запахов! Мы можем идентифицировать небольшие вариации разных запахов, даже если мы не можем точно определить, что «отличается».”
И что еще более странно, люди на самом деле нюхают друг друга во время взаимодействия!
Нет, не так.На самом деле мы собираем тонны информации, чувствуя «запах» другого человека после рукопожатия — вот почему так важно совершенствовать собственное рукопожатие во время взаимодействия.
Вот как мы это делаем, согласно израильскому исследованию 2015 года:
- Наблюдая за взаимодействиями между людьми, исследователи использовали скрытые камеры, чтобы наблюдать за тем, что происходило после взаимодействия людей.
- Некоторые люди пожали друг другу руки; другие этого не сделали. Но исследование показало, что во время взаимодействия люди постоянно нюхают собственные руки — примерно в 22% случаев. Вдобавок ко всему, если они пожали друг другу руки, этот процент значительно вырос!
Я знаю, супер странно, правда? Но не то чтобы они во время разговора тупо принюхивались к рукам — нюхание было незаметным.
Они могли потрогать или потереть нос:
Положили руку на рот:
Или слегка коснулись подбородка:
Так почему мы обнюхиваем друг друга? Думайте о своем запахе как об уникальном идентификаторе вашего тела.У всех разные идентификаторы. Фактически, одно исследование показало, что после дневного ношения хлопчатобумажной футболки 75% людей могли правильно идентифицировать свою рубашку и даже рубашки незнакомых мужчин и женщин 1 .
Во время общения вы можете почувствовать чей-то запах (надеюсь, это приятный). Даже если он не осознается, есть вероятность, что вы загружаете в свой мозг подсознательную информацию, например, о здоровье такого человека, генетической совместимости и даже об эмоциональном состоянии. И это может повлиять на наши эмоции.
Например, мы действительно чувствуем запах страха от человеческого пота, а мужской пот даже снижает стресс и расслабляет женщин 1 .
Итак, в следующий раз, когда вы пожмете кому-нибудь руку и заметите, что он касается своего носа … вы подумаете об этом кластере языка тела совершенно по-другому!
Больше фактов о запахе в нос
Вот еще одна интересная наука об запахе. Знаете ли вы, что матери особенно хорошо улавливают запахи? Если вы муж, вы можете заметить, что ваша жена очень разборчива к ароматам.На это есть причина:
- Матери могут распознать запах своего ребенка (или «обонятельную подпись»). Послеродовые женщины могут быстро определить одежду своего новорожденного ребенка, в отличие от ребенка другой женщины, в некоторых случаях всего через 2 часа после рождения, иногда с точностью 90% 1 . Почему? Это чрезвычайно полезно с эволюционной точки зрения для распознавания потомства, поскольку в те времена, когда не было моногамности, было трудно определить, чей ребенок. Распознавание запахов помогает установить связь между родителями и детьми 1 .
- Новорожденные также хорошо распознают запахи. Они меньше страдают от прикосновения к пятке, когда подвергаются запаху грудного молока своей матери, в отличие от запаха другой женщины или даже детской смеси 1 .
Помните, как ваша мама сказала, что ковырять в носу — это грубо? Прикосновение к носу, чистка зубов и игры в наши дни в моде, особенно в тревожных или напряженных ситуациях. Следите за частыми прикосновениями к носу, особенно во время переговоров и свиданий!
Что это значит : Что означает прикосновение к носу на языке тела? Прикосновение к носу может означать, что человек не убежден, не уверен в ситуации или испытывает беспокойство.Когда человек чувствует стресс или тревогу, у него учащается пульс, что может вызвать учащение дыхания через нос. Это, в свою очередь, приводит к расширению кровеносных сосудов в носу, вызывая покалывание или зуд. Touching также бывает разных вкусов:
- касание
- трение
- царапание
Но как бы кто-то ни касался носа, это обычно означает одно и то же.
Что это значит : Касание носа — это скрытый способ прикоснуться к носу.Среди прочего вы можете найти эти варианты:
- быстрое прикосновение указательного пальца к носу
- движение предплечья по носу
- переход от жеста касания подбородком к касанию носа
- отбрасывание надоедливой мухи, которая приземлилась на нос
красться прикосновение к носу может указывать на скрытое напряжение. Это невербальный способ сказать: «Все в порядке!» но на самом деле все может быть НЕ ОК. Человек, который крадется в прикосновении к носу, может просто симулировать интерес к вам или делать вид, что он счастлив.
Если вы заметили, что на свидании скользит нос, возможно, пришло время переосмыслить, насколько хорошо проходит свидание. Или, если вы находитесь в офисе, и ваш менеджер касается своего носа, когда говорит, что с вашей работой все «идет отлично», но у вас есть обзор, вы можете подготовиться к отрицательному результату.
Вы можете даже заметить, что у игроков в покер, которые пытаются скрыть слабую руку, или от других профессионалов, привыкших держать все под контролем, но находящихся в состоянии стресса, можно даже заметить, что у игроков в покер нет ничего необычного. 2 .
Что это означает: Слегка почистить нос указательным пальцем несколько раз — это связано со стрессом или психологическим дискомфортом. Это также может указывать на то, что человек обдумывает что-то сомнительное или сомнительное 3 .
Боковое касание носа — это касание указательным пальцем носа сбоку.
Что это означает: Этот культурный сигнал может быть истолкован как знак секретности или заговора, например, в Англии: «держи это в тайне, не распространяй его повсюду».А в Центральной Италии это обычно предупреждение, например: «Осторожно, там опасность — эти люди лукавые». 4
Что это означает: Если человек закрывает нос (и, следовательно, большую часть лица), это указывает на шок, удивление, неуверенность, страх или опасения. Вы могли увидеть этот жест во время трагических событий. Эволюционные психологи предполагают, что мы развили этот инстинктивный сигнал, чтобы хищники не могли слышать наше дыхание во время страха 3 .
Что это означает : Когда кто-то зажимает нос, это может означать, что он разочарован или негативен по поводу чего-то и глубоко об этом думает.
Желобок — это область с бороздками над губой и под носом.
Что это значит: Игра с желобком указывает на стресс. Иногда во время сильного стресса вы можете даже увидеть, как пот собирается вокруг желобка. Обратите внимание на игру языка — если человек несколько раз просовывает язык между зубами и задней частью желобка, этот жест указывает на умиротворяющее поведение и потребность в успокоении. 3 .
Что это означает : пирамида носа создается, когда кто-то соприкасается кончиками пальцев вместе и подносит руки к носу. Это похоже на рукопожатие, но приближено к носу. Поскольку нос теперь на картинке, жест полностью изменен. Прикосновение к носу указывает на сильный стресс или беспокойство, поэтому вы можете увидеть этот жест, если кто-то работал над проектом, а его компьютер неожиданно отключился, стирая его работу.
Во время переговоров пирамида носа — отличный способ измерить уверенность.Если, например, продавец уверен в том, что продаст вам свой продукт, вы можете увидеть, как он играет в баскетболе. Однако спросите его о цене, и он может сдвинуть шпиль к носу, чтобы скрыть свое беспокойство (или тот факт, что его продукт стоит руки и ноги!).
Нюхание, подергивание, морщины и вздутие — все это крошечные движения носа, на которые не все «носятся» (извините за плохой каламбур!). Обратите внимание на эти тонкие сигналы, которые могут указывать на гнев, отвращение и даже сексуальное влечение.
Что это означает : Вы замечаете чрезмерное фырканье во время разговора? Одна из их ноздрей может быть заблокирована.Доктор Карл Крушельницки говорит, что «эректильная ткань в вашем носу находится в постоянном цикле, который помогает с потоком носового воздуха и вашим обонянием».
Другими словами, тот же тип тканей, что и в ваших интимных частях, встречается и в вашем носу. Но это также может означать, что у них просто заложен нос — следите за контекстом и другими сигналами флирта!
Расширение ноздри — это когда мы раздвигаем наружные доли нашего носа, чтобы они были как можно шире. Иногда это называют «расширением крыла».”
Что это значит : Расширение ноздрей перед боем — очень важный механизм выживания, потому что, открывая ноздри, мы получаем больше кислорода. Это наполняет наши легкие и насыщает нашу кровь кислородом, чтобы у нас была энергия для борьбы. Возможно, наши ноздри раздуваются перед боем, чтобы принять больше запаха противника, чтобы мы могли подсознательно почувствовать адреналин и феромоны. Перед боем хорошо узнать о своем противнике как можно больше.
Как вспышка из носа остановила ограбление
В полиции, вспышка из носа может сигнализировать о том, что кто-то собирается бежать.
В 1974 году в Майами Джо Наварро заметил человека, стоящего возле кассы небольшого хозяйственного магазина его отца. У этого человека не было причин находиться там, и Наварро заметил, что взгляд человека был прикован к кассовому аппарату.
Он заметил изменение поведения мужчины — его ноздри внезапно начали раздуваться, что сигнализировало, что он насыщается кислородом и готовится к какому-то серьезному действию.
Наварро заметил это и внезапно закричал: «Осторожно!» к отцу у кассира.
Грабитель внезапно потянулся к кассовому аппарату, но было слишком поздно. Его отец уже был предупрежден и схватил грабителя за руку, вывернул ее и заставил его уронить деньги и выбежать из магазина 3 .
Здесь важен контекст: расширение ноздрей также может произойти во время возбуждения и влечения. Ноздри любовников раздуваются от волнения и предвкушения, когда они поглощают феромон 3 .
Так что, если это происходит во время бум-чика-вау-вау, я бы не беспокоился о том, что ваш партнер ударит вас кулаком по лицу.
Что это означает : Определение морщинки на носу — это надавливание на рот, вызывающее появление морщин. Сморщивание носа — распространенный сигнал отвращения, и его можно увидеть, когда кто-то чувствует запах чего-то вонючего или даже когда говорят о чем-то отвратительном.
Перейдите на уровень 2, и вы увидите, как их рот открылся, а зубы выступили в знак сильного отвращения.Это может даже сигнализировать о гневе. Вы можете заметить этот сигнал, если кто-то испытывает отвращение и гнев из-за поведения другого человека.
Что это означает : Подергивание носа аналогично морщинке на носу, но короче и длится около 1/25 секунды.
Подергивание носа обычно встречается во всех странах Карибского бассейна и в городах США, таких как Майами и Нью-Йорк, с большим населением Карибского бассейна. Это способ сказать: «Что происходит?» «Что случилось?» или «Что вам нужно?» 3 .
Что это означает : Подобно дракону, выдыхающему воздух, мы иногда выдыхаем поток воздуха, когда чувствуем разочарование, злость или даже оскорбление.Этот жест может сочетаться со скрещенными руками и поджатыми губами. Поскольку выдыхание воздуха довольно очевидно, вы можете наблюдать это у детей чаще, чем у взрослых.
Ищите более тонкое выделение воздуха в сочетании с расширением ноздри, чтобы выявить гнев или разочарование у взрослых.
Вы даже можете заметить, что у человека из носа текут насморки. Если это произойдет, это может быть не из-за простуды.
Что это означает : Беспокойство может вызвать насморк и, таким образом, заставить кого-то принюхаться.Это может произойти даже за считанные минуты — скажем, ваш коллега ведет себя равнодушно по поводу своей ежегодной проверки, но прямо перед проверкой у него начинает течь из носа.
Если у человека начинает течь из носа, подумайте о том, чтобы успокоить его и дать ему утешение (или платок, если он у вас под рукой).
Быстрый вдох носом — это громкий вдох, достаточно громкий, чтобы его можно было услышать. Представьте себе это. Вы объявили о своей «большой идее» компании и прямо перед тем, как начальник ответил, вы видите, как он поджимает губы и быстро вдыхает.Большой э-э-э.
Что это означает: Непосредственно перед сообщением плохих или неприятных новостей человек может глубоко вдохнуть. Когда мы вдыхаем, воздух стимулирует волосы в носу и нервные окончания, что на мгновение снижает стресс от необходимости сказать или раскрыть что-то плохое 3 . Вы даже можете увидеть, как лжецы вдыхают, прежде чем раскрыть правду.
↑ Содержание ↑
Следующие шаги…
Эй! Итак, теперь, когда вы профессиональный эксперт по носу, знаете ли вы, что существует так много других сигналов языка тела?
Например…
Человеческое тело действительно сложно, так что не упустите возможность расширить свои знания языка тела!
Источники:
1 Кнапп, М.Л., и Холл, Дж. А. (2014). Невербальное общение в человеческом взаимодействии. Бостон: Wadsworth Cengage Learning. 2 Наварро, Дж. (2018). Словарь языка тела: практический справочник по человеческому поведению. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Уильям Морроу, отпечаток HarperCollins. 3 Наварро, Дж., И Карлинс, М. (2015). То, что говорит каждое ТЕЛО: Справочник бывшего агента ФБР для людей, умеющих быстро читать. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Харпер Коллинз. 4 Моррис Д. (2012). Peoplewatching: Руководство Десмонда Морриса по языку тела. Лондон: Vintage Digital.Боковое примечание: В максимально возможной степени мы старались использовать академические исследования или мнения экспертов для этого основного руководства по языку тела. Иногда, когда нам не удается найти исследование, мы включаем полезные анекдоты. По мере появления новых исследований невербального поведения мы обязательно добавим их!
Эта статья является частью нашего руководства по языку тела. Щелкните здесь, чтобы узнать больше.30 способов, которыми язык тела подскажет вам
Вы когда-нибудь давали кому-то неправильную идею или неправильное впечатление? Возможно, вы услышите, как кто-то с удивлением скажет: «О, я думал, ты сошел с ума» или «Ты меня совсем не интересовал.«Это могло быть результатом плохого языка тела. Неосознанно мы проецируем своим языком тела тонкие и не очень тонкие сигналы, которые другие люди легко улавливают. Если у вас есть вредные привычки, люди могут даже подсознательно воспринимать вас как человека, в личности которого преобладают тревога, гнев, робость, неуверенность и незаинтересованность. Люди могут занять оборонительную позицию или вообще отвернуться от вас только из-за нескольких плохих сигналов. Вот 30 рекомендаций о языке тела, которые могут подорвать вас, создав неправильное впечатление или выдав истинные негативные чувства или мысли, которые вы предпочли бы держать при себе.
1. Не царапайте нос
Слишком много прикасаясь к носу, кто-то может подумать, что вы лжете. Да, сейчас сезон аллергии, или вы только что столкнулись с очень дружелюбным котом вашей тети Милдред, и у вас аллергия на кошек. Ты знаешь что. Но чем больше вы касаетесь своего носа, тем больше вы невольно сигнализируете тому, кто вас не знает, что вас что-то беспокоит. Клиническая причина почесывания носа заключается в следующем: когда повышается артериальное давление, увеличивается приток крови к носу, в результате чего ткани и тучные клетки расширяются.Затем тучные клетки могут начать выделять гистамин. Если это настоящий зуд, люди обычно один раз сильно потирают нос. По мнению некоторых специалистов по языку тела, если кто-то просто слегка, но неоднократно касается своего носа, возможно, кто-то пытается ввести в заблуждение или ему есть что скрывать.
2. Не мигайте так часто
Быстрое мигание может заставить вас выглядеть нервным, лживым или пренебрежительным. Вы можете снова обвинить в повышении артериального давления и выбросе гистамина.Окружающие могут заметить чрезмерное моргание глаз, когда вы пытаетесь отморгнуть, не веря тому, что только что было сказано. Но некоторые также могут интерпретировать это как то, что вас привлекает человек, с которым вы общаетесь. Какая дилемма! Вы обманываете, испытываете социальную тревогу или вас кто-то тайно привлекает? А может, это снова был тот проклятый кот!
3. Перестань так много улыбаться
Мы знаем, что такое нервный смех и насколько неловким он может стать. Но улыбка одним ртом в течение пяти секунд или дольше заставляет вас выглядеть сумасшедшим или глупым.Это также может показаться нечестным, как будто вы носите маску. Если в соответствующих ситуациях вы улыбаетесь всем лицом, все в порядке. Но если вы используете улыбку, чтобы скрыть то, что вы действительно чувствуете, тогда вы можете стать реальным и прекратить клоунаду вокруг.
4. Не смотри вверх
Когда вы смотрите вверх, люди могут подумать, что вы обращаетесь к своему воображению и занимаетесь фальсификацией, особенно если они путают ваше левое и правое с их левым и правым.Если вы посмотрите вверх и налево, это означает, что вы получаете доступ к визуальным образам в левом полушарии вашего мозга. Взгляд вверх и вправо показывает, что вы обращаетесь к своему воображению в правом полушарии. Рекомендуется просто отказаться от этой привычки.
5. Не беспокойся
Вы снова показываете нервы, по крайней мере, так кажется. Да, у тебя болит спина. защемление нерва, ваш стул неудобен, или вы просто ждали долгое время и вам нужно немного пошевелиться.Может, тебе нужно в ванную. Какой бы ни была причина, слишком много двигайтесь, и люди могут подумать, что вы ерзаете не по той причине.
6. Не держитесь и не тяните за мочку уха
Когда я натолкнулся на эту рекомендацию, я рассмеялся, потому что я подумал о Кэрол Бернетт, комике, который тянул за мочку своего уха, чтобы послать секретное сообщение «Я люблю тебя» »Своей маме, когда она была на телевидении. Но другие источники, такие как Psychologia, говорят, что потирание или потягивание мочки уха показывает, что вы чувствуете себя уязвимым, пытаетесь успокоиться или категорически лжете.Для меня это, вероятно, означает, что я носила дешевые, но забавные серьги, не обращая внимания на мою легкую аллергию на них. На следующий день они всегда оставляют у меня небольшой зуд в мочках ушей.
7. Не скрещивайте руки и ноги
Вам может казаться, что вы просто устраиваетесь поудобнее, но другие воспринимают ваш язык тела по-другому. Скрещивание рук и ног можно интерпретировать как защитное закрытие от окружающих.
8. Не ковыряйте ногти и кутикулу
Опять нервы! Пощипывание ногтей — это еще одно занятие или жест, который можно увидеть, когда вы откачиваете стресс или указываете на то, что вы нервничаете.Если это ваша привычка, она обычно проявляется без вашего ведома, поэтому решение состоит в том, чтобы проактивно в ситуации, которая может вызвать у вас беспокойство, занять или контролировать свои руки другим способом.
9. Перестаньте стремиться к двери
Собираетесь ли вы запереться? У тебя есть лучшее место для жизни? Или вы должны уделять кому-то все свое внимание? Если вы постоянно кого-то расстраиваете этим, извините, он универсален: чтобы показать, что вы внимательны или заинтересованы, вам нужно встретиться с этим человеком лицом к лицу.Так что вы можете притормозить и настроить фокус даже на несколько секунд. На собраниях вы можете делать это подсознательно или случайно. Направьте свое тело туда, где должно быть ваше внимание.
10. Даже не думай о том, чтобы закатить глаза
Если возможно, не закатывай глаза. Закатывать глаза — это неуважительно, чем если бы вы прямо и решительно сказали: «Я не могу вам поверить». На самом деле это может быть хуже, потому что, если вы не используете свои слова для эффективного общения, вы рискуете оказаться грубым и ребячливым, поскольку этот язык тела тесно связан с бунтарским поведением подростков.
11. Уберите часовые руки с бедер
В некоторых ситуациях, особенно в напряженных, не стоит класть руки на бедра, поскольку этот жест воспринимается как устрашающий. Мы подносим руки к бедрам с вытянутыми локтями, чтобы выглядеть крупнее и освободить личное пространство для защиты. Если это не ваше намерение, держите руки опущенными, а ладони открытыми. Это лучший способ сохранить спокойствие и продолжение разговора.
12. Не кусайте губы и ногти
Конечно, нет, думаете вы, но затем подсознательно ваш мозг начинает посылать сигналы, чтобы пережевывать что-то, чтобы снять напряжение.И вот вы, грызете, как мышь, этот кусочек кожи или вешающий гвоздь. Фу! Валовой! Особенно, если вы заставляете себя истекать кровью. Так что просто лопните мяту, пожуйте жевательную резинку, сложите пальцы (без угрозы) и расслабьтесь.
13. Не смотри на свои ноги
Или на их ступни, или на чьи-то ноги, или на муравьев на полу, или на кусок мусора у двери. Поддерживайте зрительный контакт, не глядя. Взгляд вниз и в сторону может означать, что вы стесняетесь, но может показаться, что вам неинтересно то, что говорится, или люди, с которыми вы разговариваете.
14. Перестаньте собирать все вместе
Если вы ковыряетесь в вещах, вы сигнализируете о неодобрении. Это может быть нервная привычка, но многие не сочтут ее нервной, а скорее мысленно выявляете их или то, что они говорят. Так что, даже если это была та надоедливая кошка тети Милдред, и она оставила мех на ваших рукавах, не собирайте их, пока вы не сможете отойти от разговора или встречи.
15. Head Up
Опускание головы сигнализирует о робости и покорности.Это может даже сигнализировать о стыде. Так что, если вы не хотите выглядеть жалко, поднимите подбородок и смотрите в глаза.
16. Посмотрите человеку в глаза
Плохой зрительный контакт неоднократно возникал при поиске по языку тела, так что это, должно быть, одна из самых важных составляющих создания хорошего впечатления. Хорошим зрительным контактом считается постоянный зрительный контакт в течение нескольких секунд за раз. Если у вас возникли проблемы с этим, рекомендуется всегда держать зрительный контакт на один удар или на один вдох дольше, чем вы чувствуете, что хотите.
17. Не оглядывайтесь вокруг комнаты
Вы ищете побега или действительно пытаетесь избежать встречи с человеком перед вами? Глядя сюда, туда и везде, не проявляет интереса.
18. Не перекрещивайте лодыжки
Это указывает на опасения. Я думал, что это просто человек, который чувствует себя комфортно, но, думаю, все означает что-то другое.
19. Не кивайте слишком много
Еще один признак покорности. Кивок означает согласие.Сделайте это слишком много, и вы все вместе укажете на что-то еще. Быть покладистым — это хорошо, но выглядеть слабаком — очень плохо.
20. Перестань тереть глаза
Что? Вы мне не верите? Потому что чем больше вы трете глаза, тем больше я думаю, что вы пытаетесь стереть то, что я только что сказал, потому что вы мне не верите. Или это то, что некоторые эксперты по языку тела интерпретируют так.
21. Открой рот
По мнению некоторых экспертов по языку тела, прикрытие рта, не путать с удержанием подбородка, означает ложь.Это только во время разговора, а не когда человек просто отдыхает головой. Это также может быть жест, который является частью нормального поведения человека. Но в сочетании с другими сигналами, указывающими на ложь, прикрытие рта не производит впечатление задумчивости или удивления, а является индикатором того, что обман уже начался.
22. Раскройте свои жесты
Если вы делаете жесты близко к телу, то вам кажется, что вы сводите себя к минимуму, что является защитой. Раскрытие жестов более чем на несколько дюймов, например, когда вы говорите руками с раскрытыми ладонями, является открытым и уверенным.Быстрые, маленькие жесты кажутся похожими на мышку и очень робкими.
23. Будьте выразительны всем лицом
Когда вы улыбаетесь, вы должны улыбаться даже глазами и щеками, а не только губами, и это не должно быть мелким. Если вы сводите к минимуму выражение лица, вы сигнализируете о защите или закрываете себя.
24. Делайте заметки, но никогда не дудл
Вы отключились? Потому что это то, о чем сигнализирует рисование. Это заставляет человека, проводящего презентацию или пытающегося общаться с вами, думать, что он зря тратит на вас время.Это может быть рассеянная привычка или механизм выживания, но лучше просто перестать это делать.
25. Не сутулиться и не сутулиться
Ссутуливание и сутулость указывают на защиту, робость и отстраненность. По мнению экспертов, осанка важна в социальном мире, поэтому хорошая осанка имеет важное значение для успеха. Возможно, мы принимаем это как должное, но есть даже упражнения, которые помогут улучшить вашу осанку. Многие упражнения концентрируются на вашей основной силе.Это может быть только на пользу уверенности.
26. Перестаньте играть со своими волосами
Игра с волосами может быть флиртом, но также может быть истолкована как нервозность. Это называется чем-то, что люди делают неосознанно, например, жевают язык или ковыряют, но это оказывает негативное влияние на восприятие человека. Людей, которые вертят и жуют волосы, часто считают не только встревоженными, но и незрелыми. Так что эту привычку нельзя оставлять без внимания.
27. Не царапайте и не трите шею
Царапины и потирание шеи указывают на ложь.В сочетании с другими нервными привычками или тиками ваш личный запас начинает падать в глазах вашей аудитории. Они сомневаются в тебе и в том, что ты скажешь, и им легче уволить тебя.
28. Не зажимайте нос и не закрывайте глаза
Как и в случае с ковырянием ворсинок, защемление и закрытие глаз — это сигнал о том, что вы что-то отрицательно оцениваете. Человек с головной болью или болезненными ощущениями в носовых пазухах, скорее всего, сделает это невольно, и проблема в том, что даже если человек, увидевший это, знает, что у вас болит голова, он все равно подсознательно может подумать, что вы оцениваете его негативно.
29. Не сцепляйте руки за спиной
Вы злитесь или находитесь в боевом режиме? Вы собираетесь наброситься? Если вы не прогуливаетесь по фильму 1940-х годов, сцепленные за спиной руки указывают на гнев и неодобрение.
30. Успокойся…
Я знаю, легче сказать, чем сделать, расслабиться в напряженных ситуациях, таких как встречи, собеседования и первые свидания. Но если вы просто расслабитесь, раскроетесь и глубоко вдохнете, ваша поза и представление изменится в лучшую сторону.
Если негативный язык тела выражается чрезмерно или в сочетании с другими жестами, то он интерпретируется экспертами как более значимый, верный и надежный. В статьях о том, как распознать лжеца, особенно много внимания уделялось этому вопросу. Однако некоторые специалисты по языку тела предупреждали, что даже тонкие сигналы, такие как зажимание носа и закрытие глаз, могут быть усвоены людьми подсознательно, оставляя у них негативные, плохие впечатления, которые не имеют смысла и не соответствуют действительности. Даже когда то, что мы говорим, противоречит их восприятию, люди, скорее всего, уйдут с негативным впечатлением.Итак, встречаетесь ли вы с боссом или собираетесь вести себя хорошо с родственниками, хорошо знать, как плохой язык тела может помешать вам произвести наилучшее впечатление.
Язык тела — Когда мы судим или пытаемся обмануть
Глава 7
КОГДА МЫ ПЫТАЕМСЯ ОБМАТЬ ИЛИ ОЦЕНИТЬ ДРУГИХ
Что только думает эта серьезная бизнес-леди?
Жесты обмана
Проблема с доверием языку тела как единственному источнику информации в том, что люди — сложные существа.Один жест не может и не раскрывает всю историю больше, чем может содержать сообщение книги одним словом. Контекст является ключевым, и даже судебно-медицинские эксперты могут быть в тупике, когда дело доходит до раздачи подарков. При этом осторожно наблюдая за теми неконтролируемыми жестами, которые появляются, когда меньше всего Ожидается, что вы просто сможете обнаружить обманщика.
Ужасно сложно обнаружить обман. Если знаешь человека легче, но не надежный. Вы можете сравнить поведение между тем, как он действует, когда говорит известную правду и когда вы думаете, что он пытается сбить вас с пути.Сосредоточьтесь на большом количестве подсказок. Если вы думаете, что только один один-единственный жест выдаст игру, вы просто обманываете себя.
Если бы вы сказали абсолютную правду всем, с кем общались, каков был бы результат? Если бы вы произнесли именно те слова, которые приходили вам в голову, как вы их думали, к каким последствиям это привело бы? Большинство лжи, которую рассказывают люди, не является большой продажной ложью, созданной из злого умысла, а представляет собой разновидность «маленькой белой лжи», которая часто используется в качестве социальной смазки для других и помогает нам поддерживать дружеские отношения.Люди будут преувеличивать, чтобы поднять себя («Я однажды участвовал в Нью-Йоркском марафоне»), или запутывать, чтобы не разорвать собеседника («Ты потрясающе выглядишь в этом платье»). Если бы вы все время говорили всем полную правду, вы не только остались бы одинокими, но и могли бы оказаться в больнице.
Что еще удивительно, учитывая количество летающих взад и вперед лжи, так это то, что люди, кажется, не умеют их распознавать. Отчасти это просто проще поверить в правдоподобную историю, чем постоянно ее проверять.Кажется, что люди автоматически настроены на «предубеждение правды», когда практически человеческая природа желает верить тому, что говорят другие люди. Социальные лжецы также, как указывается в исследованиях, более популярны, чем те, кто постоянно говорит правду … даже если мы знаем, что социальный лжец нам лжет.
Исследование лжи
Наименее надежные признаки лжи — это те, над которыми человек имеет наибольший контроль, например, слова, потому что человек может репетировать свою ложь.Согласно результатам исследования, проведенного исследователем Робертом Фельдманом из Массачусетского университета в Амхерсте, люди, встречающиеся впервые, лгут друг другу по два-три раза на каждые 10 минут разговора. Джеймс Паттерсон, автор книги «День, когда Америка рассказала правду», опросил более 2000 американцев и обнаружил, что 91% признались, что регулярно лгут как дома, так и на работе. Самые надежные ключи к разгадке лжи — это жесты, которые человек делает автоматически, потому что у него мало или совсем нет контроля над ними.Эти реакции чаще всего возникают во время лжи, потому что они эмоционально наиболее важны для лжеца.
Так как же узнать, когда кто-то лжет, тормозит или просто обдумывает это? Распознавание обмана, промедления, скуки и оценочных жестов может быть одним из самых важных навыков наблюдения, которым вы можете научиться. В этом разделе мы постараемся помочь вам изучить сигналы языка тела, которые выдают людей, когда они обманывают.
Три мудрых обезьяны
Эти обезьяны символизируют тех, кто не слышит зла, не видит зла и не говорит зла.Их простые жесты лицом к лицу составляют основу человеческих жестов обмана. Проще говоря, когда мы видим, говорим и слышим ложь или обман, мы, вероятно, попытаемся закрыть руками рот, глаза или уши.
Не слышу зла, не вижу зла, не говори зла
Люди, которые слышат плохие новости или становятся свидетелями ужасной аварии, часто закрывают все лицо руками, чтобы символически не видеть или слышать ужасные новости. Это был жест, который больше всего наблюдался во всем мире, когда люди слышали о самолетах, влетающих в башни-близнецы в Нью-Йорке 11 сентября 2001 года.
Дети часто открыто жестикулируют, когда лгут. Если ребенок лжет, он часто прикрывает рот одной или двумя руками, пытаясь не дать лживым словам выйти наружу. Если он не хочет слушать выговор родителя, он просто закрывает уши руками, чтобы заглушить шум. Когда он видит то, на что не хочет смотреть, он закрывает глаза руками или руками. По мере того, как он становится старше, эти жесты рукопашного боя становятся более быстрыми и менее очевидными, но они все еще происходят, когда он лжет, скрывает или становится свидетелем обмана.
Эти жесты также ассоциируются с сомнением, неуверенностью или преувеличением. Десмонд Моррис провел исследование, в ходе которого медсестрам было предложено лгать своим пациентам о своем здоровье в ролевой игре. Медсестры, которые лгали, чаще жестикулировали лицом к лицу, чем те, кто говорил правду пациентам. Мужчины и женщины также увеличивают количество глотков слюны во время лжи, но обычно это заметно только у мужчин, так как у них адамово яблоко увеличено.
Мы будем обсуждать жесты индивидуально и изолированно, но в реальной жизни они обычно не встречаются. Они являются частью более крупной группы жестов и должны изучаться так же, как и слова в предложении, то есть выяснять, насколько каждое слово соответствует другим словам и общему контексту, в котором они используются. Когда кто-то использует жест рукой к лицу, это не всегда означает, что он или она лжет. Однако это указывает на то, что человек может скрывать информацию, и дальнейшее наблюдение за другими группами жестов может подтвердить или опровергнуть ваши подозрения.Важно избегать изолированной интерпретации отдельного жеста рукопожатия.
Хотя не существует ни одного гарантированного движения, выражения лица или подергивания, подтверждающих, что кто-то лжет, вы можете научиться распознавать несколько групп, которые значительно увеличивают ваши шансы обнаружить ложь.
Изменение и подавление мимики
Лицо используется больше, чем какая-либо другая часть тела, чтобы прикрыть ложь. Мы используем улыбки, кивки и подмигивания, пытаясь прикрыться, но, к сожалению для нас, сигналы нашего тела говорят правду, и между жестами нашего тела и сигналами лица нет согласованности.Наши отношения и эмоции постоянно проявляются на наших лицах, и большую часть времени мы совершенно не осознаем этого.
Когда мы собираемся скрыть ложь, или какая-то мысль вспыхивает в нашем сознании, ее можно на долю секунды показать на нашем лице. Мы обычно интерпретируем чье-то быстрое прикосновение к носу как зуд или как то, что когда они кладут руку на лицо, они глубоко интересуются нами, даже не подозревая, что мы им до смерти надоедаем.
Сдержанное лицо без выражения — это лицо, которое может маскировать эмоции.Это техника, известная как «покерное лицо», и она является наиболее простой и успешной. способ скрыть то, что вы не хотите показывать. Суженные глаза, лоб напряженный, и напряженные мышцы челюсти — маленькие, тонкие признаки того, что эмоция подавляется.
Допустим, вы на похоронах дорогого друга. Хотя то, что вы действительно можете захотеть вы бесконтрольно плачете, вы чувствуете, что неуместно раскрывать свои эмоции открыто. Вы добровольно сочиняете выражение лица, заменяя свое инстинкт плакать в позе со сжатыми губами или даже с легкой улыбкой, когда люди платят свои соболезнования.Признаки раздачи заключаются в том, что ваши глаза полны в трауре, ваш лоб держит в напряжении, а ваша улыбка слегка искажена. Ваши губы вполне могут дрожать, как вы боретесь, чтобы сдержать свои эмоции, и обманываете других, заставляя думать, что вы выдерживают хорошо.
У женщин больше талантов
Женщины лучше читают эмоции и, следовательно, лучше манипулируют другими с помощью соответствующей лжи. Эта черта наблюдается у маленьких девочек, которые плачут в знак сочувствия к другим младенцам, а затем могут заставить их плакать, просто расплакавшись по своему желанию.Санджида О’Коннелл, доктор философии, автор книги Mindreading, провела пятимесячное исследование того, как мы лжем, а также пришла к выводу, что женщины лгут намного лучше, чем мужчины. Она обнаружила, что женщины лгут сложнее, чем мужчины, тогда как мужчины лгут простую ложь, например: «В моей машине кончился бензин» или «У меня разрядился аккумулятор мобильного телефона — поэтому я не могла вам позвонить». Она также обнаружила, что привлекательным людям больше верят, чем непривлекательным, объясняя, почему такие лидеры, как Джон Ф. Кеннеди и Билл Клинтон, смогли избежать наказания в той же степени, что и они.
Почему трудно лгать
Трудность лжи в том, что подсознание действует автоматически и независимо от нашей словесной лжи, поэтому язык тела выдает нас. Вот почему людей, которые редко лгут, легко поймать, независимо от того, насколько убедительно они звучат. В тот момент, когда они начинают лгать, их тело посылает противоречивые сигналы, и это дает нам ощущение, что они говорят неправду. Во время лжи подсознание излучает нервную энергию, которая проявляется как жест, который может противоречить сказанному.Профессиональные лжецы, такие как политики, юристы, актеры и телеведущие, усовершенствовали свои телодвижения до такой степени, что стало трудно «увидеть» ложь, и люди попадаются на нее, ловя на крючок, на веревку и грузило.
Они делают это одним из двух способов. Во-первых, они практикуют то, что «ощущается» как правильные жесты, когда лгут, но это работает только тогда, когда они практикуют много лжи в течение длительного периода времени. Во-вторых, они могут уменьшить количество жестов, чтобы не использовать какие-либо положительные или отрицательные жесты во время лжи, но это тоже сложно сделать.
Попробуйте этот простой тест — сознательно солгайте кому-то лицом к лицу и сделайте сознательное усилие, чтобы подавить все телесные жесты. Даже когда ваши основные телесные жесты сознательно подавляются, многочисленные мелкие микровыражения все равно будут передаваться. К ним относятся подергивание мышц лица, расширение и сужение зрачков, потоотделение, покраснение щек, увеличение скорости моргания глаз с 10 до 50 морганий в минуту и многие другие микросигналы, указывающие на обман.Исследования с использованием камер замедленной съемки показывают, что эти микрожесты могут происходить за доли секунды, и их могут прочитать только такие люди, как профессиональные интервьюеры, продавцы и очень проницательные люди.
Очевидно, что для того, чтобы успешно лгать, нужно, чтобы ваше тело было спрятано или вне поля зрения. Допрос включает в себя помещение человека на стул на открытом воздухе или помещение под свет, чтобы его тело было на виду у следователей; его ложь гораздо легче увидеть в таких обстоятельствах.Лежать легче, если вы сидите за столом, где ваше тело частично скрыто, глядя через забор или из-за закрытой двери. Лучше всего солгать по телефону, по электронной почте или, наконец, по телефону.
Распространенные жесты лежа
1. Прикрытие рта
Рука прикрывает рот, поскольку мозг подсознательно дает ему команду попытаться подавить лживые или, в других случаях, непреднамеренные слова, которые произносятся. Иногда этим жестом может быть только несколько пальцев по рту или даже сжатый кулак, но его значение остается прежним.
Том Хэнкс прикрыл рот после непреднамеренной ругани в эфире телеканала
Некоторые люди пытаются замаскировать жест прикрытия рта, имитируя кашель. Когда актеры играют гангстеров или преступников, они часто используют этот жест при обсуждении преступной деятельности с другими гангстерами или при допросе в полиции, чтобы аудитория знала, что они скрытны или нечестны.
Если говорящий использует этот жест, это означает, что он может лгать.Если они прикрывают рот, пока вы говорите, это может показать, что они могут чувствовать, что вы что-то скрываете. Одно из самых тревожных зрелищ, которое может увидеть спикер конференции, — это то, что его аудитория использует этот жест во время выступления. Оратор должен остановиться и спросить: «Кто-нибудь хочет задать вопрос?» или «Я вижу, что некоторые люди не согласны. Возьмем вопросы. Это позволяет высказывать возражения аудитории, давая выступающему возможность уточнять утверждения и отвечать на вопросы, как если бы они скрестили руки.
Прикрытие рта может проявляться в форме нижнего ключа как жест «шшш», когда один палец помещается вертикально над губами. Это могло быть результатом того, что родители использовали этот жест, когда он был ребенком. Став взрослым, человек использует его, пытаясь убедить себя не говорить то, что он чувствует. Дело в том, что он предупреждает вас о том, что утаивают.
Если ваши родители или воспитатели использовали этот жест, когда вы были ребенком, есть большая вероятность, что теперь он вошел в ваш взрослый репертуар.
2.Прикосновение к носу
Иногда прикосновение к носу может представлять собой несколько быстрых потираний под носом или одно быстрое, почти незаметное прикосновение к носу. Женщины выполняют этот жест более мелкими движениями, чем мужчины, возможно, чтобы не испачкать свой макияж.
Важно помнить, что действия этого типа следует читать в кластерах и в контексте; у человека могла быть сенная лихорадка или простуда.
Меган Фокс трогает нос
Ученые из Чикагского фонда изучения запаха и вкуса обнаружили, что, когда вы лжете, выделяются химические вещества, известные как катехоламины, вызывая опухание тканей внутри носа.Они использовали специальные камеры для визуализации, которые показывают кровоток в теле, чтобы выявить, что намеренная ложь также вызывает повышение кровяного давления. Эта технология показывает, что человеческий нос фактически расширяется кровью во время лжи и известен как «эффект Пиноккио». Повышенное кровяное давление раздувает нос и вызывает покалывание нервных окончаний в носу, что приводит к быстрому растиранию носа рукой, чтобы утолить «зуд».
Вы не можете увидеть опухоль невооруженным глазом, но это то, что, по-видимому, вызывает жест «Прикосновение к носу».То же самое происходит, когда человек расстроен, обеспокоен или зол.
Американский невролог Алан Хирш и психиатр Чарльз Вольф провели обширный анализ показаний Билла Клинтона перед Большим жюри по поводу его романа с Моникой Левински и обнаружили, что, говоря правду, он редко касался своего носа. Однако, когда он солгал, он на долю секунды нахмурился, прежде чем ответить, и коснулся своего носа каждые четыре минуты, в общей сложности 26 касаний носом. И наоборот, Билл Клинтон вообще не прикоснулся к своему носу, когда отвечал правдиво, сказали они.
«У меня не было сексуальных отношений с этой женщиной!»
3. Как насчет зуда в носу?
Зуд в носу обычно устраняется преднамеренным растиранием или расчесыванием, в отличие от легкого прикосновения к носу. Как и в случае с крышкой для рта, прикосновение к носу может использоваться как говорящим, чтобы скрыть свой обман, так и слушателем, сомневающимся в словах говорящего. Зуд обычно представляет собой единичный повторяющийся жест, который не соответствует общему разговору человека или не соответствует его контексту.
4. Крем для глаз
«Не вижу зла», — сказала одна из мудрых обезьян. Когда ребенок не хочет на что-то смотреть, он закрывает глаза одной или двумя руками. Когда взрослый не хочет смотреть на что-то неприятное, скорее всего, он его глаз потрет.Протирание глаз — это попытка мозга заблокировать обман, сомнения или неприятные вещи, которые он видит, или избежать необходимости смотреть в лицо человеку, которому лгут. Мужчины обычно энергично протирают глаза, и если ложь — настоящая громадина, они часто отворачиваются.Женщины реже используют средство для протирания глаз — вместо этого они будут использовать небольшие нежные прикосновения чуть ниже глаза, потому что в детстве они были приучены избегать жестких жестов или не размазывать макияж. Они также избегают взгляда слушателя, отводя взгляд.
Потирание глаза и наморщение лба предполагают, что бывший генеральный секретарь ООН Кофи Аннан только что услышал или увидел что-то, что, по его мнению, является обманом.
«Лежать сквозь зубы» — это часто употребляемая фраза.Это относится к группе жестов стиснутых зубов и фальшивой улыбки в сочетании с протиранием глаз. Актеры часто используют этот жест, чтобы изобразить неискренность.
5. Ушной буксир
Представьте, что вы говорите кому-то: «Это стоит всего 900 долларов, а человек дергает его за ухо, смотрит в сторону и говорит:« Для меня это звучит как хорошая сделка ». Это символическая попытка слушателя «не слышать зла»: попытка заблокировать слова, которые он слышит, положив руку на ухо или зажав его, или потянув за мочку уха.Это взрослая версия жеста, прикрывающего уши, используемого детьми, которые хотят заблокировать лекции своих родителей. Другие варианты дергания за ухо включают растирание задней части уха, потирание кончика пальца взад и вперед внутри уха, вытягивание мочки уха или сгибание всего уха вперед, чтобы закрыть отверстие для уха.
Звезда тенниса Мария Шарапова отвечает на вопрос о своем долголетии на теннисном корте. «Не то, о чем я хочу думать
Дергание за ухо также может быть сигналом того, что человек достаточно услышал или может захотеть что-то сказать.Как и прикосновение к носу, дергание за ухо используется человеком, который испытывает беспокойство. В Италии, однако, этот жест используется, чтобы указать на то, что кто-то женоподобен или гей.
6. Царапина на шее
Указательный палец — обычно пишущей руки — царапает сторону шеи ниже мочки уха. Наши наблюдения за этим жестом показывают, что человек царапает в среднем пять раз. Этот жест является сигналом сомнения или неуверенности и характерен для человека, который говорит: «Я не уверен, что согласен.«Это очень заметно, когда словесный язык ему противоречит; Например, когда человек говорит что-то вроде: «Я понимаю, что вы чувствуете», но Царапина на шее указывает на то, что он этого не делает.
Показывать неуверенность
7. Как натянуть воротник
Десмонд Моррис был одним из первых, кто обнаружил, что ложь вызывает покалывание в нежных тканях лица и шеи, и для этого требовалось потирать или царапать. Это не только объясняет, почему сомневающиеся люди будут чесать шею, но и дает хорошее объяснение тому, почему некоторые люди используют тягу за воротник, когда лгут и подозревают, что их поймали.Повышенное кровяное давление из-за обмана вызывает образование пота на шее, когда обманщик чувствует, что вы подозреваете, что он говорит неправду.
Становится жарко под воротником
Это также происходит, когда человек злится или расстроен и ему нужно снять воротник со своей шеи, чтобы дать возможность прохладному воздуху циркулировать. Когда вы видите, что кто-то использует этот жест, спросите: «Не могли бы вы повторить это, пожалуйста?» или: «Не могли бы вы прояснить этот момент, пожалуйста?» Это может привести к тому, что потенциальный обманщик выдаст игру.
8. Пальцы во рту
Это неосознанная попытка человека вернуться к безопасности, когда ребенок сосет грудь своей матери, и происходит, когда человек чувствует давление. Маленький ребенок подставляет материнскую грудь большим пальцем или одеялом, а взрослый прикладывает пальцы ко рту, сосет сигареты, трубки, ручки и очки и жует жевательную резинку.
Требуются заверения
Большинство жестов «рука в рот» может быть связано с ложью или обманом, но жест «пальцы в рот» является внешним признаком внутренней потребности в утешении, поэтому предоставление человеку гарантий и заверений является положительным шагом.
Оценка и откладывание дела
Хорошим оратором считается тот, кто «инстинктивно» знает, когда его аудитория интересуется тем, что он говорит, а также может сказать, когда его слушателям достаточно. Хороший продавец чувствует, когда он нажимает на «горячие кнопки» своего клиента и выясняет, в чем заключается интерес покупателя. Каждому выступающему знакомо чувство пустоты, которое возникает, когда он или она дает презентацию тому, кто говорит очень мало и просто сидит и смотрит.К счастью, есть несколько жестов «Рука к щеке» и «Рука к подбородку», которые можно использовать в качестве термометра, чтобы проверить, насколько горячо или холодно отношение собеседника, и сказать говорящему, насколько хорошо он себя чувствует.
Скука
Когда слушатель начинает использовать руку для поддержки своей головы, это сигнал о том, что наступила скука, а его поддерживающая рука — это попытка поднять голову, чтобы не дать ему заснуть. Степень скуки слушателя зависит от того, насколько его рука и кисть поддерживают его голову.Обычно это начинается с поддержки подбородка большим пальцем, а затем кулаком, когда интерес ослабевает. Крайнее отсутствие интереса проявляется, когда голова полностью поддерживается рукой (см. Иллюстрацию), а окончательный сигнал скуки возникает, когда голова полностью поддерживается руками и слышны звуки храпа.
Рука, поддерживающая голову, чтобы не заснуть
Барабан пальцами по столу и постоянное постукивание ногами по полу часто неверно интерпретируются профессиональными ораторами как сигналы скуки, но на самом деле они сигнализируют о нетерпении.Если вы обращаетесь к группе людей и видите эти сигналы, необходимо предпринять стратегический шаг, чтобы вовлечь в разговор пальчикового или ножного барабанщика, чтобы избежать его негативного воздействия на других слушателей. Любая аудитория, которая одновременно демонстрирует сигналы скуки и нетерпения, говорит оратору, что ему пора заканчивать.
Скорость постукивания пальцем или ногой зависит от степени нетерпения человека: чем быстрее постукивает, тем нетерпеливее становится слушатель.
Оценочные жесты
Оценка демонстрируется закрытой рукой, лежащей на подбородке или щеке, часто указательным пальцем вверх. Когда человек начинает терять интерес, но все еще хочет проявить интерес из вежливости, положение изменится так, что пятка ладони будет поддерживать голову, когда наступит скука.
Заинтересованная оценка — голова опирается на себя, а рука упирается в щеку.
Менеджеры среднего звена часто используют этот жест, чтобы симулировать интерес к президенту компании, который произносит скучную и скучную речь.К несчастью для них, однако, как только рука начинает каким-либо образом поддерживать голову, это выдает игру, и президент, вероятно, почувствует, что некоторые из менеджеров неискренни или используют ложную лесть.
Негативные мысли
Подлинный интерес проявляется, когда рука слегка опирается на щеку и не используется в качестве опоры для головы. Когда указательный палец указывает вертикально вверх по щеке, а большой палец поддерживает подбородок, у слушателя возникают негативные или критические мысли о говорящем или его предмете.Иногда указательный палец может тереть или тянуть глаз, поскольку негативные мысли продолжаются.
Она наслушалась или не впечатлена
Этот жест часто принимают за знак интереса, но большой палец, поддерживающий подбородок, говорит правду о критическом отношении. Удерживание кластера жестов влияет на отношение человека, поэтому чем дольше человек держит его, тем дольше сохраняется его критическое отношение. Этот набор жестов является сигналом о том, что говорящий требует немедленных действий, либо вовлекая слушателя в то, что он говорит, либо завершая встречу.Простое движение, например, передача слушателю чего-либо для изменения его позы, может вызвать изменение отношения.
«Мыслитель» Родена показал вдумчивое, оценочное отношение, но поза тела и рука, поддерживающая голову, также выявляют удрученного человека.
Лживый интервьюируемый
Однажды мы взяли интервью у человека, ищущего работу, который приехал в страну из-за границы. На протяжении всего интервью он держал руки и ноги скрещенными, использовал группы критической оценки, очень мало пользовался ладонями и часто отворачивался.Его явно что-то беспокоило, но на ранних этапах интервью не было достаточной информации, чтобы точно оценить его негативные жесты. Были заданы вопросы о его предыдущих работодателях на его родине. Его ответы включали серию жестов потирая глаза и прикосновения к носу, и он продолжал смотреть в сторону. Было принято решение не нанимать его, основываясь на том, что мы видели, а не на том, что он сказал. Заинтересовавшись его очевидными жестами обмана, мы сверились с его зарубежными ссылками, обнаружив, что он лгал по нескольким аспектам своей прошлой работы.Он, вероятно, предполагал, что потенциальный работодатель не станет проверять зарубежные рекомендации. Без знания реплик и сигналов языка тела можно было легко нанять плохой помощник.
Поглаживание подбородка
В следующий раз, когда у вас будет возможность представить идею группе людей, внимательно наблюдайте за ними, пока вы излагаете свою идею, и вы можете заметить, что большинство из них поднимет руку к лицу и воспользуется оценочным жестом. Когда вы подходите к концу презентации и просите группу высказать свое мнение или предложения по поводу ваших идей, оценочные жесты обычно прекращаются и начинается жест поглаживания подбородка .Этот взмах подбородка — сигнал о том, что слушатель проходит процесс принятия решения.
Илон Маск думает
Думаю об этом и принимаю решение
Когда вы спросите слушателей об их решении, и они начнут поглаживать подбородок, их следующие жесты укажут, является ли их решение отрицательным или положительным. Лучшая стратегия — молчать и наблюдать за их следующими жестами, которые укажут на принятое решение. Например, если за взмахом подбородка последовали скрещенные руки и ноги, и человек откинулся на спинку стула, ответ будет отрицательным.Это дает вам возможность на раннем этапе перепродать льготы до того, как другой человек скажет «нет», и затрудняет достижение соглашения.
Если за взводом подбородка следует наклониться вперед с раскрытыми руками или взять свое предложение или образец, скорее всего, у вас есть «да», и вы можете действовать так, как если бы у вас есть согласие.
Блокировочные кластеры
Кто-то, кто носит очки, иногда следует за оценочной группой, снимая свои очки и помещая одну руку с оправой в рот вместо того, чтобы использовать взмах подбородка при принятии решения.Курильщик закурит. Когда человек кладет ручку или палец в рот после того, как вы попросили о решении, это сигнал о том, что он не уверен, и необходимо подбодрение. Предмет во рту позволяет ему остановиться и не чувствовать необходимости немедленно ответить.
Иногда скука, оценка и жесты принятия решения сочетаются друг с другом, и каждый из них показывает разные элементы отношения человека.
На следующем изображении показан оценочный жест, перемещенный к подбородку, и рука также может поглаживать подбородок.Этот человек одновременно оценивает предложение и делает выводы.
Кластер оценки / принятия решений
Когда слушатель начинает терять интерес к говорящему, голова начинает опираться на руку. На следующем изображении показана оценка с опорой на пальцы, когда слушатель становится менее заинтересованным.
Нельсон Мандела оценивает или принимает решение и, возможно, ему немного скучно
Гэвин Ньюсом обдумывает политические течения
Жесты трения и хлопания головой
Когда вы говорите, что кто-то «причиняет вам боль в шее», вы имеете в виду древнюю реакцию крошечных мускулов, выпрямляющих сосочки на шее, — часто называемых мурашками по коже, — которые пытаются заставить вашу несуществующую меховую шкуру встать дыбом, чтобы заставить ее встать дыбом. вы кажетесь более устрашающим, потому что чувствуете угрозу или злость.Это такая же реакция, как злая собака, когда она сталкивается с другой потенциально враждебной собакой. Эта реакция вызывает ощущение покалывания в задней части шеи, когда вы чувствуете разочарование или страх. Обычно вы потираете эту область рукой, чтобы удовлетворить ощущения.
Жест «боль в шее»
Предположим, например, что вы попросили кого-то сделать вам небольшое одолжение, а он забыл это сделать. символически избивая себя.Хотя хлопанье по голове используется для сообщения о забывчивости, важно следить за тем, бьют ли они по лбу или по шее. Если они хлопают себя по лбу, они сигнализируют о том, что их не пугает ваше упоминание об их забывчивости. Однако, когда они хлопают заднюю часть шеи, чтобы удовлетворить приподнятые мышцы, выпрямляющие сосочки, это говорит вам, что вы буквально «заноза в шее», упомянув об этом. Однако, если человек хлопает себя задним концом …
Джерард Ниренберг из Института переговоров в Нью-Йорке обнаружил, что те, кто обычно потирает шею сзади, имеют тенденцию быть негативными или критическими, в то время как те, кто обычно трет лоб, чтобы невербализировать ошибку, как правило, более открыты. и спокойный.
Личное наказание в виде пощечины
Чтобы научиться точно интерпретировать жесты рукопашного боя в заданном наборе обстоятельств, требуется время и наблюдение. Когда человек использует любой из жестов, описанных в этой главе, разумно предположить, что ему в голову пришла негативная мысль. Однако вопрос в том, что такое отрицательная мысль? Это могут быть сомнения, обман, неуверенность, преувеличение, опасения или откровенная ложь. Настоящий навык — это способность интерпретировать, какой из негативных моментов является правильным.Лучше всего это можно сделать путем анализа жестов, предшествующих жесту рук к лицу, и интерпретации их в контексте.
Почему Адам всегда проигрывал в шахматы
Друг, Адам, любит играть в шахматы. Мы вызвали его на игру и тайно сняли видео для последующего анализа языка его тела. Видео показало, что Адам часто тер ухо или касался носа во время игры, но только тогда, когда он не был уверен в своем следующем шаге. Когда мы сигнализировали о намерении переместить шахматную фигуру, прикоснувшись к ней, язык тела Адама сигнализировал о том, что он думает о предлагаемом движении.Если бы он чувствовал, что может обыграть ход, и, вероятно, уже придумал ответный ход, он бы выразил свою уверенность Стиплингом; когда он был неуверен или недоволен, он использовал прикрытие для рта, вытягивание ушей или царапину на шее. Это произошло с такой предсказуемостью, что ради спорта мы тайно объяснили жесты Адама другим членам шахматной группы. Вскоре большинство в группе могло победить бедного Адама, предвосхищая его мысли по языку тела. Адам не был счастливым парнем, он был озадачен внезапной потерей мастерства в игре в шахматы.
Двойное значение
Во время интервью с имитацией ролевой игры респондент внезапно прикрыл рот и потер нос после того, как интервьюер задал ему вопрос. Он использовал прикрытие для рта в течение нескольких секунд, прежде чем ответить, затем вернулся в свою открытую позу. До этого момента в ролевой игре собеседник сохранял открытую позу, ладони были видны, кивал головой и наклонялся вперед, отвечая на вопросы, поэтому мы подумали, что жесты могли быть изолированными или вырванными из контекста.При просмотре видео, снятого во время интервью, мы спросили его о жесте «рука в рот», и он сказал, что когда ему задали вопрос, он подумал, что мог бы ответить двумя способами: отрицательно и положительно. Подумав об отрицательном ответе и о том, как интервьюер может на него отреагировать, он прикрыл рот. Однако, когда он подумал о положительном ответе, его рука отпала ото рта, и он вернулся в открытую позу. Его неуверенность в возможной реакции интервьюера на отрицательный ответ привела к внезапному прикрытию рта.
Это показывает, насколько легко можно неверно истолковать жест рукой к лицу и прийти к неверным выводам.
Признаков лжи на языке тела
Ниже приведены наиболее распространенные признаки лжи на языке тела.
Все они также могут означать несогласие с тем, что вы говорите, или просто неискренность с вами.
Интерпретируйте их в контексте с другими жестами, чтобы подтвердить или опровергнуть свои подозрения. Если вы имеете дело с человеком, который постоянно и чрезмерно лжет, вам тоже стоит проверить это.
Что делает вас таким, какой вы есть? Пройдите ЭТОТ ТЕСТ, чтобы узнать свой тип личности.Прикрыть рот
Это инстинктивный жест, который впервые появляется в раннем детстве.
Лежащий человек прикрывает рот рукой, как будто пытается помешать себе говорить.
Это может быть несколько пальцев, прикрывающих губы, или весь кулак — значение не меняется. [Вам также может понравиться язык тела рук, Интерактивный социопатический тест (антисоциальное расстройство личности)]
Одна вещь, о которой вы должны помнить, — не забывать интерпретировать этот жест вместе с другими знаками и движениями.
Если человек, который использует этот жест прикрытия рта, является тем, кто говорит, это означает, что он может лгать.
Однако, если вы говорите, и слушатель является тем, кто использует этот жест, это может означать, что они чувствуют, что вы не честны и искренни с ними.
Прикрытие рта также может быть признаком жеста «молчать», особенно если используется только один палец.
В зрелом возрасте вы, вероятно, все еще подсознательно используете этот жест или его разновидность (например, прикрываете рот несколькими пальцами или целым кулаком), когда знаете, что что-то скрываете или не полностью раскрываете свои чувства.
Прикосновение к носу
Одним из наиболее распространенных признаков лжи является прикосновение к носу.
Кажется, что прикосновение к носу связано с изначальным жестом прикрытия рта, который так очевиден у детей.
Поскольку взрослые более осведомлены о телесных признаках, которые они демонстрируют, рука быстро отрывается ото рта, что приводит к быстрому прикосновению к носу.
Вы можете отличить «нормальный» зуд в носу от прикосновения к носу по признакам лжи — простой зуд будет удовлетворен растиранием или расчесыванием, но не будет удовлетворен простым прикосновением.
Еще раз, если говорящий является тем, кто показывает жест касания носа, это означает, что он мог лгать.
Если это делает слушатель, это может означать, что он не верит тому, что слышит.
Почесывание шеи
Еще один признак лжи — царапание шеи ниже мочки уха. Это также часто является признаком сомнения или несогласия с тем, что было сказано.
Хватая за ухо
Когда маленький ребенок слышит что-то, что ему не нравится, он закрывает оба уха, как бы чтобы не услышать звук.
Взрослые более осведомлены о том, что они делают со своим телом, поэтому вместо очевидных жестов прикрытия ушей они могут быстро прикоснуться к мочке уха или потереть заднюю часть уха.
Потирание глаз
Подобно жесту прикосновения ушей, потирание глаз может быть одним из многих признаков лжи.
См. Также «Язык тела лжеца».
Чтение по глазам на языке тела и простая техника обнаружения лжи.
ad ОНЛАЙН-ТЕРАПИЯ, КОТОРАЯ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЕТ:Онлайн-платформа CBT, помогающая справляться с проблемами во взаимоотношениях, тревогой, депрессией, зависимостью и т. Д.Включает профессиональное наблюдение терапевта КПТ . Нажмите здесь что бы начать.
Похожие сообщения:
Язык тела ладони к носу
Язык тела ладони к носу
Кий : Рука к носу
Синоним (ы) : Касание носа
Описание : Касание носа, обычно указательным пальцем, или ущемление его перепонкой большого и указательного пальцев.
В одном предложении : Прикосновение к носу указывает на дискомфорт или служит для облегчения зуда.
Как использовать : По возможности делайте прикосновения к носу и другим частям лица краткими и направленными, поскольку постоянные прикосновения к носу часто ошибочно воспринимаются как нечестность. В худшем случае прикосновение к носу воспринимается как неуверенность.
Контекст : Общие.
Устный перевод : «Я в стрессе, и кровь приливает к моему носу, и мне хочется его почесать».
Вариант : прикосновение к носу может происходить как быстрое, но целенаправленное прикосновение, палец может задеть край носа или это может быть постоянное трение.Иногда прикосновение бывает быстрым и грязным при движении вверх и вниз, иногда это краткое, почти незаметное прикосновение к основанию носа или его бокам. Человек может вытереть нос тыльной стороной ладони или подойти и слегка прикоснуться к нему указательным пальцем. См. Раздел «Жест рукой к глазам».
Реплика в действии : Во время дачи показаний перед большим жюри Моники Левински Билл Клинтон 26 раз коснулся своего носа, отвечая на очень эмоциональные вопросы. Когда он отвечал на вопросы, ему было легко, его руки были нигде рядом с его лицом.
Значение и / или мотивация : Прикосновение руки к носу — жест, вызывающий дискомфорт, связанный с тревогой, и поэтому он служит успокаивающим средством. В других случаях прикосновение к носу указывает на то, что человек лжет, поскольку это указывает на стресс.
Прикосновение к лицу может иметь две формы: одна выполняет реальную функцию для облегчения зуда, а другая является результатом негативных ощущений, таких как дискомфорт и стресс. Прикосновение к лицу, вызванное эмоцией, означает исправление ощущения, эмоции, а не какой-либо физической потребности.
Прикосновение к носу связано с ложью, но, как и большинство сигналов обнаружения лжи, они не являются абсолютными и надежными. Мы можем распознать что-то необычное, если кто-то без причины дотрагивается до своего носа или касается его носа, передавая важную информацию. Для проницательных будет очевидным, когда кто-то прикасается к носу с целью облегчить зуд, вместо того, чтобы облегчить ложь (или негативные мысли). Почесывание является направленным, конкретным, глубоким и энергичным, показывая, что некоторое время ожидалось, прежде чем жест был выполнен.Таким образом, появляется большее облегчение, когда зуд реален. Зуд, вызванный отрицательными эмоциями, бывает общим, поверхностным или зудом. Этот тип зуда достигается, например, путем поднятия указательного пальца вверх и легкого прикосновения к той стороне носа, где ноготь вообще не используется. То есть настоящего царапания не происходит.
Если прикосновение к носу происходит не из-за зуда, то это связано с негативной или нечестной мыслью, возникшей в результате лжи, испуга, притворства храбрым или просто чувства неуверенности в себе.
Химическое вещество, известное как катехоламин, вызывает набухание носовой ткани, но это только вызывает увеличение носа в размерах ниже уровня восприятия. Это реальный эффект Пиноккио. Несмотря на то, что большинство людей не в состоянии обнаружить это, увеличение кровотока и давления часто вызывает покалывание в носу, которое у большинства людей вызывает реакцию зуда.
Некоторые люди прикасаются к носу в конце каждого предложения — это их идиосинкразия. Означает ли это, что каждое слово, которое исходит из их уст, — ложь? Может быть, но маловероятно.Как только мы поймали кого-то на лжи, мы можем вернуться назад и посмотреть на улики, которые предшествовали лжи, и те, которые следовали за ложью, чтобы уловить сигналы, которые могли его выдать.
Группа реплик : прикосновение к носу в сочетании с вытиранием рта движением вниз, избеганием зрительного контакта и беспокойством говорит нам, что, вероятно, происходит что-то нечестное.
Категория языка тела : адаптеры, усилитель, возбуждение, автоматический контакт или прикосновение к самому себе, замаскированные жесты, лживый или обманчивый язык тела, замаскированный язык тела, микрожесты, умиротворение, напряженный язык тела.
Ресурсов:
Akehurst, L., G. Kohnken, A. Vrij, and R. Bull. 1996.
убеждения обывателей и полицейских в отношении обманчивого поведения. Прикладная когнитивная психология 10: 461-471.
Аппельбаум, П.С. Новые детекторы лжи: нейробиология, обман и суд. Психиатрические службы. 2007. 58: 460-462.
Азрин, штат Нью-Хэмпшир; Нанн, Р. ; Франц-Реншоу, С. Лечение сосания большого пальца против привычки. Поведенческие исследования и терапия. 1980 г.18 (5): 395-399.
Баквин, Гарри. Сосание большого пальца и пальца у детей. Журнал педиатрии. 1948. 32 (1): 99-101.
Баррозу, Феликс; Фельд, Джейсон. Процессы прикосновения к себе и внимания: роль сложности задания, стадии выбора и половых различий. Журнал невербального поведения. 1986. 10 (1): 51-64.
Бакли В. и Семпл С. (2012). Доказательства того, что деятельность по вытеснению способствует изменению поведения у кольчатых лемуров. Поведенческие процессы, 90, 433–435.
Bouhuys, A.L.; Jansen, C.J.; ван ден Хофдаккер, Р.Х. Анализ наблюдаемого поведения пациентов с депрессией во время клинического интервью: взаимосвязь между поведенческими факторами и клиническими концепциями активации. Журнал аффективных расстройств. 1991. 21 (2): 79-88.
Берридж CW, Mitton E, ClarkW, Roth RH. 1999. Участие в поведении, не позволяющем избежать побега (смещение), вызывает избирательное и латеральное подавление дофаминергической утилизации лобной коры при стрессе.Synapse 32: 187–197.
Бонд, Майкл Х. и Хироши Комай (1976). «Цели пристального взгляда и зрительного контакта во время интервью: влияние на невербальное поведение японцев». В Журнале личности и социальной психологии (том 34), стр. 1276-84.
Блейксли, Сандра (1995). «В раннем росте мозга расписание может иметь решающее значение». В New York Times («Science Times», 29 августа), стр. C1, C3.
Коэн, Кейт Н.; Кларк, Джеймс А. Хоган, Роберт (редактор). Переходные объектные привязанности в раннем детстве и личностные характеристики в дальнейшей жизни.Журнал личности и социальной психологии. 1984. 46 (1): 106-111.
Caso, L., A. Gnisci, A. Vrij, and S. Mann. 2005. Процессы, лежащие в основе обмана: эмпирический анализ правды и лжи при манипулировании ставками. Журнал следственной психологии и профилирования преступников 2 (3): 195-202.
Коста, Марко; Динсбах, Виз; Мэнстед, Энтони; Битти, Пио. Социальное присутствие, смущение и невербальное поведение. Журнал невербального поведения. 2001. 25 (4): 225-240.
ДеСтено, Д.; Breazeal, C .; Франк, Р. Х .; Pizarro, D .; Baumann, J .; Диккенс, Л., и Ли, Дж. Определение надежности новых партнеров в экономическом обмене. Психологическая наука. 2012. 23, 1549–1556.
http://bodylanguageproject.com/articles/use-body-language-cues-create-trust
Д’алессио, М.; Заззетта, А. Развитие поведения прикосновения к самому себе в детстве. Перцептивные и моторные навыки. 1986. 63 (1): 243-253.
Элаад, Э. 2003. Влияние обратной связи на переоцененную способность обнаруживать ложь и недооцененную способность лгать.Прикладная когнитивная психология 17 (3): 349-363.
Эдельштейн, Р. С., Т. Л. Лютен, П. Экман и Г. С. Гудман. 2006. Распознавание лжи у детей и взрослых. Закон и человеческое поведение 30 (1): 1-10.
Экман, Пол и Уоллес В. Фризен (1969). «Невербальная утечка и ключи к обману». In Psychiatry (Vol. 32), pp. 88-106.
Фрэнк М.Г. и Экман П. 1997. Способность обнаруживать обман распространяется на различные типы лжи с высокими ставками. Источник: Журнал личности и социальной психологии.72: 1429 -39
Фостер, Лаура Гутермут. Нервные привычки и стереотипное поведение у детей дошкольного возраста. Журнал Американской академии детской и подростковой психиатрии. 1998. 37 (7): 711-717.
Friman, P C; Макферсон, К. М.; Варзак, В. Дж .; Эванс, Дж. Влияние сосания пальца на социальное принятие сверстниками у детей первого класса. Педиатрия. 1993. 91 (4): 784-6.
Гордон, А. К. и А. Г. Миллер. 2000. Перспективные различия в понимании лжи: обман в глазах смотрящего? Бюллетень личности и социальной психологии 26 (1): 46-55.
Гарнефски Н. 2004) Стратегии регуляции когнитивных эмоций и депрессивные симптомы: различия между мужчинами и женщинами. Personal Indiv Diff 36: 267–76.
Голдберг, Шелли; Розенталь, Роберт. Прикосновение к себе на собеседовании: предпосылки и последствия. Журнал невербального поведения. 1986. 10 (1): 65-80.
Гудолл, Джейн (1986). Шимпанзе Гомбе: модели поведения (Кембридж: Belknap Press Гарвардского университета).
Гивенс, Дэвид Б.(1976). Этологический подход к изучению невербальной коммуникации человека (докторская диссертация по антропологии Вашингтонского университета, Анн-Арбор: университетские микрофильмы).
Гранд, Стэнли (1977). «Движения рук во время речи: исследования роли самостимуляции в общении в условиях психопатологии, сенсорного дефицита и двуязычия». В Норберте Фридмане и Стэнли Гранде, редакторах, Коммуникативные структуры и психические структуры: психоланалитическая интерпретация коммуникации (Нью-Йорк: Plenum Press), стр.199-221.
Харриган, Джинни А. Самокасание как индикатор основного аффекта и языковых процессов. Социальные науки и медицина. 1985. 20 (11): 1161-1168.
Harrigan, Jinni A .; Карен С. Лучич; Дениз Кей; Энн Маклейни и Роберт Розенталь. Влияние роли выразителя и типа самоприкосновения на восприятие наблюдателей. Журнал прикладной социальной психологии. 1991. 21 (7): 585-609.
Холл, Джеффри А. и Чонг Син. Вербальные и невербальные соотношения пяти стилей флирта.Журнал невербального поведения. 2015. 39: 41–68. DOI 10.1007 / s10919-014-0199-8
http://bodylanguageproject.com/articles/first-12-minutes-flirting-using-nonverbal-communication-study-reveals-26-body-language-cues-attraction/
Huflejt-ukasik M, Czarnota-Bojarska J (2006) Краткое сообщение: Сфокусированное внимание и влияние самоконтроля на здоровье и преодоление стресса. Стресс-здоровье 22: 153–59.
Небеса, Лаура; Макбрайер, Дэн; Принц, Боб. Роль секса во внешне мотивированных жестах прикосновения к себе.Перцептивные и моторные навыки. 2002. 95 (1): 289-94.
Небеса, L; Макбрайер, Д. Внешние мотиваторы поведения прикосновения к себе. Перцептивные и моторные навыки. 2000. 90 (1): 338-42.
Huflejt-ukasik M, Czarnota-Bojarska J (2006) Краткое сообщение: Сфокусированное внимание и влияние самоконтроля на здоровье и преодоление стресса. Стресс-здоровье 22: 153–59.
Хонзик, Марджори П.; Макки, Джон П. Половая разница в сосании пальца. Журнал педиатрии. 1962 г.61 (5): 726-732.
Джуни, Самуэль; Коэн, Филлис. Частичная импульсивная эрогенность как функция фиксации и объектных отношений. Журнал сексуальных исследований. 1985. 21 (3): 275-291.
Каца, Кармит; Ирит Гершковиц; Линдси К. Маллойя; Майкл Э. Ламба; Армита Атабакия и Сабина Спиндлера. Невербальное поведение детей, которые раскрывают или не раскрывают факты жестокого обращения с детьми в ходе следственных интервью. Жестокое обращение с детьми и безнадзорность. 2012. 36: 12-20.
http://bodylanguageproject.com/articles/reading-nonverbal-behaviour-child-abuse-cases-encourage-children-divulge-information-truth-telling
Кеннер, Эндрю Н.(1993). «Межкультурное исследование движений рук, сфокусированных на теле». В Журнале невербального поведения (Том 17, № 4, Зима), стр. 263-79.
Lehman, E.B., Holtz, B.A., & Aikey, K.L. (1995). Темперамент и успокаивающее поведение у детей: привязанность к предметам, сосание большого пальца и использование соски. Раннее образование и развитие, 6 (1), 53–72.
Мохиеддини, Чангиз; Семпл, Стюарт. Поведение смещения регулирует переживание стресса у мужчин. Стресс. 2013. 16 (2): 163-171.
Mohiyeddini, C., Bauer, S., & Semple, S. (2013a). Поведение смещения связано со снижением уровня стресса у мужчин, но не у женщин. PLoS One, 8, e56355.
Mohiyeddini, C., Bauer, S., & Semple, S. (2013b). Общественное самосознание смягчает связь между поведением смещения и переживанием стресса у женщин. Стресс, 16, 384–392.
Mann, S., A. Vrij, and R. Bull. 2002. Подозреваемые, ложь и видеокассета: анализ подлинных лжецов с высокими ставками.Закон и человеческое поведение 26 (3): 365-376.
Mann, S., A. Vrij, and R. Bull. 2004. Выявление истинной лжи: способность полицейских обнаруживать ложь подозреваемых. Журнал прикладной психологии 89 (1): 137-149.
Мур, М. М. и Д. Л. Батлер. 1989. Прогностические аспекты невербального ухаживания у женщин. Семиотика 76 (3/4): 205-215.
Мур, М. М. 2001. Флирт. В C.G. Во (ред.) Давайте поговорим: подход к межличностному общению, основанный на когнитивных навыках. Ньюарк, Кендалл-Хант.
Мур, М. М. 1985. Невербальные модели ухаживания у женщин: контекст и последствия. Этология и социобиология 64: 237-247.
Мур, М. М. 2001. Флирт. В C.G. Во (ред.) Давайте поговорим: подход к межличностному общению, основанный на когнитивных навыках. Ньюарк, Кендалл-Хант.
Махальский, П. (1983). Распространенность привязанности к предметам и оральные привычки перед сном в двух продольных выборках детей в возрасте 1,5–7 лет. Журнал детской психологии и
психиатрии, 24 (2), 283–295.
Maestripieri D, Schino G, Aureli F, Troisi A. 1992. Скромное предложение: смещение деятельности как индикатор эмоций у приматов. Анимационное поведение 44: 967–979.
Моррис, Десмонд (1994). Bodytalk: Значение человеческих жестов (Нью-Йорк: Crown Publishers).
МакГрю, В. К. (1972). «Аспекты социального развития детей дошкольного возраста с упором на знакомство с группой». В издании N.G. Blurton Jones, Ethological Studies of Child Behavior (Cambridge: University Press), стр.129-56.
Nolen-Hoeksema S, Aldao A (2011) Гендерные и возрастные различия в стратегиях регуляции эмоций и их связь с депрессивными симптомами. Personal Indiv Diff 51: 704–8.
Парк, Х. С., Т. Р. Левин, С. А. Маккорнак, К. Моррисон и М. Феррара. Как люди действительно обнаруживают ложь. Коммуникационные монографии. 2002. 69: 144-157.
Пекора, Джулия; Аддесси, Эльза; Скино, Габриэле; Беллагамба, Франческа. Помогают ли действия по вытеснению дошкольникам подавлять запрещенное действие? Журнал экспериментальной детской психологии.2014. 126: 80-90.
Пиз, Барбара и Аллан Пиз. 2006. Полная книга языка тела в твердом переплете. Петух.
Пью, Джордж Э. (1977). Биологическое происхождение человеческих ценностей (Нью-Йорк: основные книги).
Розенфельд, Ховард (1973). «Невербальное взаимное одобрение: экспериментальный анализ». In Argyle *, стр. 163–72.
Зоммер, Роберт (1969). Личное пространство: поведенческие основы дизайна (Энглвуд Клиффс, Нью-Джерси: Прентис-Холл).
Стромвель, Л.A., P.A. Granhag, S. Landstrom. 2007. Подготовленная и неподготовленная ложь детей: видят ли взрослые их стратегии? Прикладная когнитивная психология 21 (4): 457-471.
Стурман, Эдвард Д. Интуантарное подчинение и его связь с личностью, настроением,
и покорное поведение. Психологическая оценка. 2011. 23 (1): 262-276 DOI: 10.1037 / a0021499
http://bodylanguageproject.com/articles/nonverbal-submission-men-women-depression-critical-examination-use-disuse-submission/
Schino G, Perretta G, Taglioni AM, Monaco V, Troisi A.1996. Действия по вытеснению приматов как этофармакологическая модель тревоги. Беспокойство 2: 186–191.
Тейшейра Фикер, Юлиана; Пауло Сержио Богжио и Кларис Горенштейн. Говорящие тела: невербальное поведение при оценке степени депрессии. Журнал аффективных расстройств. 2013. 150: 1114-1119.
http://bodylanguageproject.com/articles/using-nonverbal-behaviour-to-assess-depression-severity/
Tamres L, Janicki D, Helgeson VS (2002) Половые различия в совладающем поведении: метааналитический обзор.Personal Soc Psychol Rev 6: 2–30.
Troisi A (2002) Действия смещения как поведенческая мера стресса у нечеловеческих приматов и людей. Стресс 5: 47–54.
Troisi A (1999) Этологические исследования в клинической психиатрии: изучение невербального поведения во время интервью. Neurosci Biobehav Rev 23: 905–913.
Troisi A, Moles A (1999) Гендерные различия в депрессии: этологическое исследование невербального поведения во время интервью. J Psychiatr Res 33: 243–250.
Tamres L, Janicki D, Helgeson VS (2002) Половые различия в совладающем поведении: метааналитический обзор. Personal Soc Psychol Rev 6: 2–30.
фон Хиппель В., фон Хиппель С., Конвей Л., Проповедник К.Дж., Школьник Д.В. и др. (2005) Как справиться с угрозой стереотипа: отрицание как стратегия управления впечатлением.