Эротичные позы: Двойное удовольствие: 20 лучших секс-поз для обоих партнёров

Содержание

Двойное удовольствие: 20 лучших секс-поз для обоих партнёров

7 января 2022 Ликбез Секс

Классические, модифицированные и необычные позиции, которые приносят удовольствие и не требуют особых акробатических навыков.

Миссионерская поза

Иллюстрация: Лайфхакер

Как выполнить

Вряд ли нужно объяснять, но тем не менее. Женщина лежит на спине с разведёнными в стороны ногами, мужчина сверху.

Плюсы

Для мужчины — контроль над всем процессом, включая глубину проникновения и частоту фрикций. Для женщин — возможность расслабиться, доверив основную работу партнёру. Для обоих — максимальная близость, зрительный контакт и в целом комфортное положение тел.

Минусы

Скучновато.

Улучшение

Положите подушку под таз партнёрши. Изменится угол проникновения и появится немного разнообразия.

Вариация 1. Половое равнение, или CAT (coital alignment technique)

Иллюстрация: Лайфхакер

Как выполнить

Всё начинается с классической миссионерской позиции, затем женщина сводит ноги, максимально прижимая их к ногам партнёра. В результате основание пениса должно оказаться на головке клитора. Совершая скользящие движения вверх-вниз, мужчина дополнительно стимулирует эту зону. Женщина тоже может двигаться, чтобы усилить стимуляцию.

Плюсы

Подходит для женщин, которым тяжело достичь оргазма. За счёт сильной клиторальной стимуляции проблема легко решается. Мужчина не получает достаточно глубокого проникновения, но это компенсируется трением.

Вариация 2. Ноги вверх

1 / 0

Иллюстрация: Лайфхакер

2 / 0

Иллюстрация: Лайфхакер

Как выполнить

Женщина разводит ноги и поднимает их вверх. Модификаций позы множество: ноги обхватывают туловище партнёра, находятся на его плечах или прижаты к плечам самой женщины. Вариант для любителей сильной фиксации — связать ноги и руки партнёрши.

Плюсы

Глубокое проникновение и стимуляция точки G.

Минусы

Требует гибкости от женщины и осторожности от мужчины, особенно если в ход идут верёвки.

Улучшение

Если женщина свесит голову с постели, приток крови к мозгу увеличится и оргазм может стать ярче.

Догги-стайл

Иллюстрация: Лайфхакер

Как выполнить

Женщина становится на четвереньки. Мужчина, стоя на коленях, проникает в неё сзади.

Плюсы

Ещё больше доминирования для мужчин. Для женщин — возможность получения ручной стимуляции клитора. Дополнительное преимущество: подходит для анального секса.

Минусы

Отсутствие зрительного и обширного телесного контакта. Вообще, эту позу вряд ли можно назвать излишне романтичной. Ещё один недостаток: многие женщины испытывают неприятные ощущения от сильных толчков о стенку матки.

Улучшения

Вновь подушка, которая, помимо прочего, поможет женщине занять более комфортное положение.

Вариация 1. Догги-стайл стоя

Иллюстрация: Лайфхакер

Как выполнить

Мужчина стоит на полу, женщина лежит на кровати или другой поверхности.

Плюсы

Более комфортное положение для женщины и возможность для обоих устроить секс-тест местам, помимо спальни.

Минусы

Положение стоя может быть не очень комфортным для мужчины.

Вариация 2. Догги-лайт

Иллюстрация: Лайфхакер

Как выполнить

Мужчина стоит на полу у края кровати, женщина на четвереньках. После проникновения женщина поднимается и остаётся стоять только на коленях. Мужчина поддерживает её рукой за туловище.

Плюсы

Этот вариант догги-стайл предполагает больше телесного контакта, а также оставляет возможность для взглядов и поцелуев. В общем, делает традиционную позу более интимной и нежной.

Вариация 3. Ленивый догги-стайл

Иллюстрация: Лайфхакер

Как выполнить

Женщина лежит на животе, мужчина сверху. Получается что-то между догги и миссионерской позой.

Плюсы

Комфортное положение для обоих партнёров.

Улучшение

Если мужчина будет ласкать рукой клитор партнёрши, её оргазм почти гарантирован.

Наездница

Иллюстрация: Лайфхакер

Как выполнить

Мужчина лежит на спине, женщина сверху.

Плюсы

Для женщины — тотальный контроль, в том числе и за клиторальной стимуляцией (за счёт трения клитора о лобок партнёра). Для мужчины — возможность наконец-то отдохнуть и насладиться прекрасным видом.

Минусы

Есть опасность травмировать партнёра. Если очень сильно увлечься, можно вместо оргазма подарить ему перелом пениса.

Вариация 1. Обратная наездница

Иллюстрация: Лайфхакер

Как выполнить

Женщина садится спиной к лицу партнёра. Мужчина приподнимается на локти или ложится повыше на подушку. Это позволяет женщине наклониться и опереться или облокотиться о постель.

Плюсы

Классическая позиция обратной наездницы, когда женщина просто находится спиной к партнёру, может вызывать дискомфорт у обоих. В этой вариации партнёрша имеет больше точек опоры, ей легче двигаться. То есть секс становится более динамичным.

Минусы

Отсутствие зрительного контакта.

Вариация 2. Наездница на спине

Иллюстрация: Лайфхакер

Как выполнить

Женщина лежит спиной к мужчине, опираясь руками и ногами о кровать.

Плюсы

Поза подходит для анального секса. К тому же в таком положении женщина полностью контролирует ситуацию.

Минусы

Требует от женщины силы и ловкости.

Ножницы

Иллюстрация: Лайфхакер

Как выполнить

Партнёры лежат на боку. Мужчина расставляет ноги, а женщина как бы обхватывает своими его верхнюю ногу.

Плюсы

Стимуляция клитора для женщины. Для обоих — возможность попробовать необычную позицию, которая не требует особых гимнастических навыков.

Минусы

Мало телесного контакта и манёвренности для мужчины.

Вариация 1. Ножницы + догги-стайл

Иллюстрация: Лайфхакер

Как выполнить

Женщина лежит в позе «Ножницы», мужчина стоит на коленях.

Плюсы

Более глубокое проникновение и больше контроля для партнёра, а также остальные преимущества догги при сохранении зрительного контакта.

Улучшения

Мужчина может дополнительно стимулировать клитор партнёрши пальцами или пенисом, периодически вынимая его из влагалища.

Вариация 2. Ножницы + обратная наездница

Иллюстрация: Лайфхакер

Как выполнить

Мужчина ложится на спину и сгибает одну ногу в колене. Женщина садится в позу обратной наездницы, обвивая согнутую ногу партнёра.

Плюсы

Двойная стимуляция для партнёрши, для партнёра — все бонусы позы «Женщина сверху».

Ложки

Иллюстрация: Лайфхакер

Как выполнить

Мужчина и женщина лежат на боку. Женщина может быть как спиной, так и лицом к партнёру.

Плюсы

Интимная и комфортная для обоих поза, отлично подходит для небольшой передышки. Также удобна для занятия сексом во время беременности.

Минусы

Глубокое проникновение маловероятно.

Улучшения

Мужчина может пальцами ласкать клитор партнёрши. В положении, когда она лежит спиной к нему, это особенно удобно. А ей ещё и приятно.

Сидя

Иллюстрация: Лайфхакер

Как выполнить

Мужчина сидит на кровати или на стуле. Женщина садится сверху.

Плюсы

Поза хороша и для долгого секса, и для женского оргазма, так как партнёрша может контролировать процесс. Дополнительные преимущества — близость партнёров, комфортность самой позиции и возможность менять темп и угол проникновения.

Минусы

В варианте со стулом поза может быть неудобна партнёрше невысокого роста.

Вариация 1. Колыбель

Иллюстрация: Лайфхакер

Как выполнить

Оба партнёра сидят на кровати, женщина обхватывает ногами тело мужчины.

Плюсы

Ещё больше чувственности и расслабленности, партнёры могут раскачиваться вместе, медленно достигая оргазма.

Минусы

Недостаточно глубины и динамики.

Вариация 2. Женщина лёжа

Иллюстрация: Лайфхакер

Как выполнить

Ещё один промежуточный вариант между миссионерской позой и догги-стайл. На этот раз женщина лежит на спине, а мужчина сидит на коленях.

Плюсы

Оба партнёра могут контролировать скорость и глубину проникновения. Мужчина дополнительно может ласкать грудь и клитор партнёрши.

Вариация 3. Сидя + стоя

Иллюстрация: Лайфхакер

Как выполнить

В подборке почти нет позиций стоя, потому что они, как правило, не очень удобны и требуют повышенного напряжения сил от мужчины. Но эта вариация упрощает ситуацию: мужчине не нужно держать женщину на весу — достаточно посадить её на стол или другую подходящую для его роста поверхность.

Плюсы

Глубокое проникновение и разнообразие, которое привносит эта позиция в сексуальную жизнь партнёров.

Минусы

При всех модификациях поза всё равно недостаточно комфортна. Если партнёр не любит стоять во время секса, она не подойдёт.

69

Иллюстрация: Лайфхакер

Как выполнить

Один из партнёров лежит на спине, другой ложится сверху лицом к гениталиям.

Плюсы

Одновременные оральные ласки и — как логичное продолжение — одновременный оргазм.

Минусы

Может не подойти партнёрам разного роста или тем, кто не приемлет многозадачности в сексе.

Вариация 1. 69 на боку

Иллюстрация: Лайфхакер

Как выполнить

Мужчина и женщина делают всё то же, что при классической позе 69, но лежат на боку.

Плюсы

Более комфортное положение для партнёра, который в обычной ситуации оказывается сверху.

24 возбуждающие позы для секса сидя

14 июля 2021 Ликбез Секс

Попробуйте по-настоящему глубокое проникновение.

Секс сидя — простой способ разнообразить интимную жизнь: чтобы его попробовать, не обязательно вылезать из постели, при этом позы выглядят куда интереснее знакомой миссионерской и догги‑стайла.

Глубину проникновения может контролировать не только мужчина, но и женщина: вам будет легко найти угол, при котором оргазм испытают оба партнёра. Мы собрали самые интересные позы от элементарных до сложных — присаживайтесь поудобнее.

1. Классика

Изображение: Лайфхакер

Мужчина садится на стул, женщина опускается сверху, повернувшись спиной к партнёру. Также можно сидеть лицом друг к другу.

Чтобы разнообразить ощущения, попробуйте сменить поверхность: например, займитесь любовью на столе или комоде. Только заранее убедитесь, не сломается ли мебель под вашим весом: узнать об этом в момент оргазма вам захочется меньше всего.

2. За столом

Изображение: Лайфхакер

Повторите классическую позу, придвинув стул к обеденному столу: в этом случае партнёрша получит дополнительную точку опоры. Девушке нужно нагнуться вперёд и упереться в стол руками: так вы сможете приподниматься выше и совершать более быстрые движения бёдрами. Позиция придётся кстати, если страсть застигнет вас сразу после ужина.

3. На фитболе

Изображение: Лайфхакер

Используйте фитнес‑инвентарь с фантазией. Мужчина садится сверху. Женщина поворачивается спиной к партнёру и опускается на его бёдра. Во время фрикций вы можете слегка раскачиваться, регулируя угол проникновения. Но будьте осторожны: в такой позе легко потерять равновесие.

4. На спинке стула

Изображение: Лайфхакер

Женщина садится лицом к спинке стула и закидывает на неё ноги, согнутые в коленях. Мужчина опускается позади, приподнимает возлюбленную и кладёт её бёдра поверх своих. В такой позе все движения контролирует нижний партнёр, поэтому ему стоит быть особенно нежным и внимательным.

Поэкспериментируйте 💞

Как подготовиться к первому анальному сексу

5.

Близкий контактИзображение: Лайфхакер

Для этой позы тоже понадобится стул. Женщина придвигается как можно ближе к спинке. Мужчина садится лицом к партнёрше и кладёт её ноги к себе на бёдра. Чтобы не потерять равновесие, держитесь за спинку стула.

6. Изогнутые ложки

Изображение: Лайфхакер

Мужчина сидит на кровати с прямой спиной, прислонившись к стене. Женщина встаёт на колени спиной к нему и опускается на член. Эта поза чем‑то напоминает «Обратную наездницу» и сохраняет все её плюсы: вы можете ласкать мошонку мужчины и полностью контролировать глубину проникновения. А чтобы усилить ощущения и почувствовать максимальную близость, откиньтесь слегка назад, прижав спину к груди партнёра.

7. Корзинка

Изображение: Лайфхакер

Поза для тех, кто хочет установить глубокий зрительный контакт. Партнёры садятся лицом к лицу, мужчина чуть расставляет ноги, девушка располагается на члене. Чтобы нижнему партнёру было удобнее, он может согнуть одну из ног в колене.

Если хотите усложнить позу, попробуйте следующий приём: женщина закидывает ноги на плечи партнёра и обвивает руками его шею. Ваши лица окажутся совсем близко друг к другу, а чтобы не потерять равновесие, мужчина может обнимать девушку за талию.

8. Пазл

Изображение: Лайфхакер

Мужчина садится, вытягивая ноги вперёд и опираясь на руки, разведённые в стороны. Ложась на спину, женщина располагается между его ступней и закидывает согнутые колени на плечи партнёра. Руки её при этом остаются свободными: она может стимулировать клитор, ласкать свою грудь или нежно гладить бёдра мужчины.

9. Колыбель

Изображение: Лайфхакер

Эта поза хороша для мужчин с накачанными руками: вес девушки целиком ляжет на них. Партнёр садится и разводит согнутые колени в стороны, пятки сведены вместе. Девушка опускается на пенис, сидя спиной к мужчине. Он должен подхватить партнёршу под бёдра и колени, приподнимая её вверх и опуская вниз.

Продержаться в такой позе долго с непривычки не получится, но ощущения выйдут очень необычными: мужчина почувствует полный контроль, а руки девушки останутся свободными и смогут ласкать возлюбленного.

10. Афродита

Изображение: Лайфхакер

Эта поза понравится женщинам, которые любят ласки груди. Мужчина вытягивает ноги вперёд. Женщина садится на него боком так, что её тело оказывается перпендикулярно телу партнёра. Во время фрикций она может приподниматься и опускаться, сам мужчина также может регулировать темп, поддерживая партнёршу рукой. Её грудь и соски находятся совсем близко к его лицу: он целует и покусывает их или нежно поглаживает.

11. Глаза в глаза

Изображение: Лайфхакер

Мужчина садится, вытягивая прямые ноги перед собой. Женщина располагается напротив него с согнутыми коленями и опускается на член. Чтобы не потерять равновесие, держитесь руками за колени партнёра. Чем активнее женщина будет двигать бёдрами, тем быстрее наступит оргазм.

Сохраните 💥

Как техника «мост» приводит женщин к оргазмам

12.

АлмазИзображение: Лайфхакер

Мужчина садится, слегка раздвинув ноги. Лежащая на спине женщина располагается между его бёдер и закидывает согнутые в коленях ноги ему на плечи. Нагибаясь вперёд, партнёр может целовать её, ласкать грудь, шею и плечи.

13. Цветок лотоса

Изображение: Лайфхакер

Не пугайтесь названия: эта поза требует небольшой растяжки, но серьёзной йоги не предвидится. Мужчина сидит, скрестив ноги. Женщина опускается сверху лицом к нему и кладёт ноги на его плечи. Во время фрикций вы окажетесь максимально близко друг к другу, сможете смотреть партнёру в глаза и страстно целоваться.

14. Поза трещотки (клаппер)

Изображение: Лайфхакер

При таком варианте проникновение выйдет особенно глубоким. Партнёр опускается на постель, упираясь в неё руками, и раздвигает ноги. Партнёрша садится на колени спиной к нему и располагается между его бёдер. Затем женщина выгибается вперёд, вытягивая руки: в это время мужчина может ласкать её ягодицы и половые губы.

Воспользуйтесь советами 💋

8 правил хорошего римминга

15.

ВодопадИзображение: Лайфхакер

Мужчина ложится на кровать так, чтобы голова и плечи оказались на полу, а бёдра — на поверхности постели. Девушка садится на пенис.

16. Волчица

Изображение: Лайфхакер

Женщина садится, слегка раздвинув ноги, и откидывается назад, упершись руками в постель. Мужчина опускается напротив неё, помещая одну ногу под таз партнёрши, а вторую закидывая поверх её бедра. Здесь темп задаёт женщина: пока она регулирует скорость и глубину проникновения, партнёр может ласкать её рукой.

17. Осьминог

Изображение: Лайфхакер

Это более чувственная версия позы «Ножницы». Мужчина садится, сгибая одну ногу в колене и вытягивая вторую вперёд. Женщина ложится на спину и обхватывает ногами согнутую ногу партнёра: вы должны лежать как бы крест‑накрест. Двигайтесь медленно и нежно, чтобы почувствовать друг друга.

18. Паук

Изображение: Лайфхакер

В этой позе особенно хорош медленный секс. Мужчина садится на пол или кровать, упирается в поверхность руками и вытягивает ноги вперёд. Женщина поворачивается лицом к партнёру и опускается на его пенис. Затем она откидывается назад и опирается на свои руки. Бёдра её должны находиться между разведённых ног партнёра. Колени обоих согнуты, стопы упираются в поверхность пола или постели.

Добавьте в закладки 🐌

Медленный секс: что это такое и зачем им заниматься

19. Мороженое

Изображение: Лайфхакер

Невероятно возбуждающая позиция! Мужчина садится на колени, держа спину прямо. Партнёрша опускается на его бёдра, как на стул, прижимая стопы к поверхности постели. Ноги девушки должны быть согнуты и разведены в стороны, чтобы колени мужчины находились между ними. Держась за бёдра возлюбленного, партнёрша двигается вверх и вниз. В это время для мужчины открывается свободный доступ к её шее, груди и животу.

20. Максимальная открытость

Изображение: Лайфхакер

Мужчина садится на колени, откидывает тело назад и опирается на руки. Женщина поворачивается спиной к партнёру и, удерживая вес на собственных ногах, опускается на член. Чтобы не потерять равновесие, ей нужно держаться руками за предплечья или локти партнёра и слегка откинуть голову назад.

В такой позе не получится наслаждаться друг другом долго, но она может здорово разнообразить привычный секс.

21. Леопард

Изображение: Лайфхакер

Вариант для пар, которым особенно нравится догги‑стайл. Мужчина садится на колени и слегка отклоняется назад. Чтобы не потерять равновесие, обопритесь на одну руку, другую оставьте свободной. Женщина встаёт на четвереньки, как при обычной догги‑позиции, и опускается на пенис. Свободной рукой мужчина может ласкать её бёдра и ягодицы.

22. Клеопатра

Изображение: Лайфхакер

Сидя можно практиковать не только вагинальный, но и оральный секс. Женщина садится на колени и раздвигает бёдра. Удобнее всего упереться рукой в поверхность кровати или пола. Мужчина встаёт на колени лицом к партнёрше, опускает своё лицо к её клитору и ласкает его языком и пальцами.

Научитесь 😘

Как правильно делать куннилингус: 10 советов от экспертов-сексологов

23. Книга

Изображение: Лайфхакер

Эта поза понравится любителям «69». Мужчина ложится на спину. Женщина опускается на его лицо ягодицами и наклоняется в сторону члена. Важно не сесть на партнёра и не перекрыть ему дыхание: оставьте таз слегка приподнятым. Мужчина ласкает партнёршу губами и языком, а она — его.

24. Аэроплан

Изображение: Лайфхакер

«Наивно это и смешно, но так легко моим плечам»: разумеется, ведь вся нагрузка в этой позе ложится на бёдра. Мужчина садится и разводит ноги чуть в стороны. Женщина опускается на пенис спиной к партнёру и раздвигает ноги максимально широко. Для этой позы потребуется хорошая растяжка, но ощущения обещают стать незабываемыми. К тому же в таком положении удобно ласкать яички партнёра и дополнительно стимулировать клитор.

16 сумасшедших поз для секса — странные позы для секса, которые вам нужно попробовать

Итак, вы освоили миссионерскую позу и уже делали это миллион раз. Возможно, это даже станет вашим любимым занятием. В этом нет ничего плохого (есть причина, по которой этим увлекается так много людей), но если у вас есть желание что-то изменить, вы не одиноки.

Помните: эксперименты и открытия являются важными составляющими здоровой сексуальной жизни, объясняет Донна Ориово, доктор философии, сексопатолог из Мэриленда. «Наши тела постоянно меняются, — говорит Ориово. «Вещи, которые мы делали, когда были моложе, могут не работать на нас так же, как когда мы были старше».

Это означает, что потребности, желания и способности нашего тела со временем будут развиваться естественным образом. «И мы хотим быть уверены, что сможем в полной мере воспользоваться этим преимуществом», — говорит Ориово.

В следующий раз, когда вы соберетесь заняться сексом, вместо того, чтобы прибегать к привычным движениям, подумайте о том, чтобы выбрать одну из этих сумасшедших — или, как нам нравится думать о них, улучшенных — поз для секса.

Если вам нравится что-то более акробатическое, вы можете попробовать маслобойку или стоячую тачку. Или, если вы хотите немного больше поддержки во время вашего следующего свидания, попросите своего партнера заняться сексом в стиле Table-Top. И если вы хотите получить полный сенсорный опыт, вы захотите попробовать Scoop Me Up, чтобы ваш S.O. может подкрадываться к поцелуям в шею и ласкам во время секса. Доверие: эти позы поднимут вашу сексуальную игру и приведут к сгибанию пальцев ног и выгибанию назад 9.0005 оргазм ты ищешь.

Председатель

Эмили Шифф-Слейтер

Приветствую поддержку. Если вам нужна приятная и удобная поза, это отличный вариант, — говорит Ориово. Но не принимайте уровень комфорта за то, что эта поза скучна. «Это здорово для удовольствия от просмотра, особенно если вы делаете это перед зеркалом», — добавляет Ориоово. Таким образом, вы можете наблюдать, как вы выходите.

Сделайте это: Ваш партнер сидит на краю кровати, а вы сидите на нем, отвернувшись.

Добросовестный гражданин

Эмили Шифф-Слейтер

Быть лицом к лицу со своим партнером , пока делает друг другу приятно, это ключ к близости. «И есть еще этот аспект груди к груди», который, по словам Ориово, поднимает его на ступеньку выше. Лучшая часть? Как только вы освоите эту позу в одиночестве, вы можете попробовать ее на свежем воздухе. «Может быть, однажды вы сможете сделать это в одежде в местах, где вы пытаетесь выглядеть сдержанно», — предлагает Ориово.

Сделай это: Ты оседлаешь их, обхватив ногами их тела (они держат колени разомкнутыми, а бедра слегка разведенными). Они стоят и поддерживают вас на руках. Вы можете начать в сидячем положении, и они подберут вас, не отрываясь. (Или, для самых смелых, вы можете запрыгнуть на борт стоя!)

Собачий стиль

Эмили Шифф-Слейтер

« Я считаю, что собачий стиль всегда в моде», — говорит Ориоово. Ключ к тому, чтобы сделать его менее простым? Включите бэкплей. Люди не осознают, насколько они сверхчувствительны на спине. Так что в следующий раз, когда вы будете делать это по-собачьи, пусть ваш партнер скользит пером вдоль вашей спины во время проникновения. Это гарантированно раздует сенсацию. И в качестве бонуса — это положение гарантирует легкий доступ к волосам. «Если вы ищете давления, но не боли, хватайте с корня. И если вы ищете немного больше боли в этом удовольствии, хватайте с конца», — предлагает Ориово.

➡ Присоединяйтесь к WH Stronger сегодня и получите неограниченный доступ к цифровому контенту, эксклюзивным тренировкам и многому другому!

Сделай это : Встань на четвереньки, затем попроси партнера встать на колени позади тебя так, чтобы его верхняя часть тела была прямо вверх или слегка накинута на тебя (знаешь, как горбатая собака).

Обними меня

Эмили Шифф-Слейтер

Ладно, ладно, так что это в основном секс с ложкой. Но не стоит недооценивать позицию. Есть несколько простых способов разжечь жару — начиная с игры с ушами и шеей. «Я считаю, что секс должен быть полноценным сенсорным опытом везде, где это возможно», — говорит Ориово. Эта позиция позволяет вашему партнеру играть на вашей чувствительности ушей и шеи (посредством поцелуев или шепота), пока он обнимает вас и прижимает к себе. Три слова: Полный доступ к телу.

Сделай это: Вы оба лежите на боку лицом в одном направлении. Вы слегка поднимаете колени, в то время как ваш партнер скользит вверх за ваш таз и входит в вас сзади.

Хорошие бывшие

Эмили Шифф-Слейтер

Это интенсивное сближение, которое создает серьезную близость, отмечает Ориово. Кроме того, это идеальное положение, чтобы уделить своему клитору внимание, которого он заслуживает, протягивая вниз свободные руки и одновременно доставляя себе удовольствие.

Сделайте это: Сядьте на кровать лицом друг к другу, ноги вперед. Поднимите правую ногу вашего партнера над левой и поднимите правую ногу над его левой. Соберитесь вместе, чтобы они могли войти в вас. Теперь вы оба ложитесь на спину, ваши ноги образуют букву X. Медленные, неторопливые вращения заменяют толчки.

Маслобойка

Эмили Шифф-Слейтер

«Если вы действительно увлекаетесь йогой, это отличная вакансия», — говорит Дженни Скайлер, доктор философии из Института интимности и местный сексолог Адама и Евы. Эта, казалось бы, странная поза для секса позволяет вашему партнеру проникнуть еще глубже (что может быть здорово, если у вашего S.O. пенис меньше или он использует ремешок). Также сделайте его немного удобнее, подложите под плечи подушку.

Сделай это : Лягте на спину, поднимите и согните ноги так, чтобы лодыжки находились по обе стороны от головы, пока ваш партнер приседает и проникает в вас.

The Pretzel Dip

Emily Schiff-Slater

Несмотря на то, что следует из названия, в этой причудливой позе для секса нет никакой еды (хотя, если вам это нравится, почему бы не добавить сумасшедший фактор?). В противном случае эта позиция позволяет делать глубокие, мощные толчки, но под боковым углом, который ощущается совершенно по-другому и жарко. «Это очень интимная позиция, — объясняет Скайлер. «У вас много зрительного контакта, и вы буквально переплетены». Это отлично подходит для пар, которые ищут больше глубины связи в дополнение к физическим вещам.

Сделай это: Когда ваш партнер встанет на колени над вами, обхватите одной ногой его талию, а другую ногу положите под его ягодицы.

Паук

Эмили Шифф-Слейтер

Поскольку вы оба контролируете движения, вы можете раскачиваться вперед и назад, чтобы попасть в ритм, который подходит вам обоим. По правде говоря, для того, чтобы занять это положение, может потребоваться некоторая гибкость, учитывая все эти движения ногой и разведение бедер, говорит Скайлер, но как только вы окажетесь там, вы можете одновременно откинуться назад и позволить тазу войти в положение 9. 0033 работа.

Сделай это: Конечно, это напоминает походку краба, но в безумно-сексуальной манере. Ваш таз должен быть выше его, а ваши ноги сгибаются по бокам его тела.

Spork

Emily Schiff-Slater

«Это отличная поза, одновременно сексуальная и расслабляющая», — говорит Скайлер. Ваш партнер возьмет бразды правления в свои руки и будет вознагражден потрясающим видом на ваше тело, особенно на ваше лицо. (Дикий, но интимный — разве это может быть лучше?) Кроме того, ваши руки свободны для исследования других эрогенных зон.

Сделай это: Если тебе нравится сексуальная поза Ложка, тебе понравится Спорк. Вместо того, чтобы лежать на боку, вы будете лежать на спине, в то время как ваш партнер расположит свое тело под углом 90 градусов между вашими ногами.

Снежный ангел

Эмили Шифф-Слейтер

Не позволяйте невинному имени обмануть вас — эта сексуальная поза определенно заставит вас чувствовать себя совершенно непослушной. Скайлер рекомендует его для партнера с особенно гибким пенисом или если вы планируете использовать некоторые другие игрушки (подумайте: партнер сверху тянется вниз с фаллоимитатором в руке). Кроме того, из этого лежачего положения у вас есть легкий доступ к эрогенным зонам вашего партнера. Не говоря уже о том, что таз вашего партнера идеально расположен, чтобы тереться о ваш клитор. Может быть, попробуйте добавить немного сексуального массажа ягодиц.

Сделай это : Это в основном миссионерская позиция с перевернутым поворотом. Лягте на спину и попросите партнера оседлать вас лицом к себе. Поднимите ноги и обхватите ими спину, чтобы приподнять таз, чтобы они могли войти в вас. Возьмитесь за ягодицы вашего партнера, чтобы помочь ему скользить вверх и назад.

Стоящая тачка

Эмили Шифф-Слейтер

Предупреждение: эта сексуальная поза не для новичков! Думайте об этом как о нисходящей собаке с еще большими преимуществами — глубоко вонзающийся в точку G. Скайлер предупреждает, что для поддержания этой спортивной позы требуется некоторый талант йога и сила плеч. Но даже если вы сможете оставаться в этом положении совсем немного, это определенно будет опыт, который вы запомните. Если давление на руки становится слишком сильным, снимите его, положив верхнюю часть тела на край кровати или стола.

Сделайте это: Примите позу собаки в йоге вниз, затем попросите вашего партнера сесть в конце кровати и возьмитесь за ноги, чтобы вы могли обхватить их за талию.

Cross Booty

Emily Schiff-Slater

Благодаря характеру этой позы вы лучше почувствуете движение тела вашего партнера. Кроме того, вы всегда можете наклониться, чтобы предложить небольшой массаж ягодиц или ног, пока ваш S.O. толчки. Совет для профессионалов: это еще одна отличная позиция, если у вас есть партнер с гибким пенисом или вы используете фаллоимитатор на ночь. По словам Скайлар, это также дает женщине возможность испытать новые ощущения на разных участках стенки влагалища.

Сделай это: Итак, вы, вероятно, думаете: «Подождите… как?» Но вот как это делается: пусть ваш партнер войдет в вас из миссионерской позы, а затем отодвинет его ноги и грудь от вашего тела так, чтобы его конечности образовали букву «Х» с вашими.

Золотая арка

Эмили Шифф-Слейтер

Если вы хотите хорошо видеть тела друг друга, подумайте о том, чтобы добавить это в список вечерних мероприятий. «Это определенно более интимная позиция лицом к лицу», — говорит Скайлар. Если у вашего партнера большой пенис, эта позиция позволяет вам действительно контролировать глубину. Хотите подогреть обстановку? Откиньтесь назад дальше, чтобы эта позиция действительно попала в цель, и пусть ваш партнер одновременно потирает ваш клитор. Смешанный оргазм у кого-нибудь?

Сделайте это: Пусть ваш партнер сядет с прямыми ногами, а вы сядьте на него сверху, согнув колени над его бедрами. Затем вы оба откидываетесь назад и начинаете получать удовольствие.

Столешница

Эмили Шифф-Слейтер

Скайлер рекомендует отнести это на кухонную стойку. «Это отличная позиция, если вы менее спортивны, но все же хотите быть разнообразными и извращенными во время полового акта», — говорит она. Эта сумасшедшая поза для секса ставит вас двоих на один уровень (что особенно здорово, если вы разного роста). Кроме того, это идеально подходит для сексуального секса по-быстрому в стиле «ты мне нужен прямо сию же секунду».

Сделай это: Запрыгивай на свою кровать, обеденный стол или на любую поверхность, которая окажется рядом с тобой в пылу момента. Затем сведите колени вместе и повернитесь в одну сторону. Пусть ваш партнер войдет в вас из этой позиции.

Торжественное выступление

Эмили Шифф-Слейтер

Эта поза будет великолепной, если у вашего партнера отличная гибкость и подвижность бедер, говорит Скайлер. Это более напряжённый опыт как для вас, так и для вашего партнёра, а также добавляет сексуальную точку обзора (сделайте это у зеркала, если хотите смотреть!)

Сделайте это: Такая небольшая модификация может произвести сумасшедшее впечатление. Лягте в миссионерской позе с вашим партнером на колени, откинувшись на пятки. Поднимите одну ногу к их груди, пока они входят в вас.

Встань и доставь
Эмили Шифф-Слейтер
Потому что иногда кровать слишком далеко… особенно если вы оба невероятно рветесь туда. Это отличный вариант для секса стоя, потому что он предлагает немного больше баланса. Кроме того, это позволит вашему партнеру дать вам более глубокий сексуальный опыт, особенно если у него меньший пенис, поскольку ваши ноги будут сомкнуты, что сделает проникновение более полным, говорит Скайлер. Предупреждение о серьезных сенсациях.
Сделай это: Вы оба стоите. Наклонитесь и потянитесь к голеням или пальцам ног, пока ваш партнер входит в вас сзади.
Кенни Тапунг
Редактор социальных сетей
Когда я не слежу за будущими, но никогда не состоявшимися мужьями на Facebook, вы можете поймать меня за едой в одном из ресторанов Нью-Йорка с рейтингом B или ниже — A -рейтинговые рестораны предназначены для основ. Забавный факт: «Кровавая Мэри» заставила меня регулярно есть сельдерей. И для вашей безопасности, пожалуйста, не беспокойте до 10 утра или кофе, в зависимости от того, что наступит раньше.
Алексис Джонс
Помощник редактора
Алексис Джонс — помощник редактора в журнале Women’s Health, где она пишет на WomensHealthmag.com по нескольким темам, включая жизнь, здоровье, секс и любовь, отношения и фитнес, а также участвует в печатном журнале. . У нее степень магистра журналистики Сиракузского университета, она живет в Бруклине и с гордостью ненавидит авокадо.
7 поз для секса, которые можно использовать с игрушками
Чтобы оживить миссионерскую деятельность, вы можете добавить вибрирующее кольцо для члена, чтобы увеличить удовольствие обоих партнеров.
Вы также можете попробовать использовать анальную пробку в таких позициях, как поза раком и обратная наездница.
Во время секса с ложкой использование пальцевого вибратора на клиторе может увеличить влажность.
Если вы не используете игрушки во время секса, вы многое упускаете. Конечно, олдскульный секс сам по себе может казаться восхитительным, но секс-игрушки в спальне оживляют ситуацию и доставляют удовольствие на ступеньку выше.
Используете ли вы клиторальный вибратор, анальную пробку или что-то среднее, секс-игрушки приносят новые захватывающие ощущения и различные типы оргазмов. Игрушки могут заставить самые простые позы чувствовать себя по-новому, а ваши любимые позы — еще лучше.
Вот семь рекомендованных сексопатологами позиций, которые включают секс-игрушки для максимального удовольствия.

1. Миссионерская поза
Прежде чем списывать миссионерский секс на слишком ванильный, попробуйте добавить игрушку. Вот как это сделать:
1. Принимающий партнер лежит на спине.
2. Проникающий партнер становится сверху лицом к ним и входит.
«Чтобы поднять миссионера на новый уровень, добавьте вибрирующее кольцо для члена. Эта дополнительная вибрация доставляет удовольствие обоим партнерам», — говорит Мелинда ДеСета, сексолог и сертифицированный сексопатолог Консультационного центра Insight.
В дополнение к новым ощущениям, в качестве дополнительного бонуса, эрекционные кольца могут помочь проникающему партнеру дольше продержаться перед оргазмом, поскольку они ограничивают кровоток.
Нанесение небольшого количества смазки поможет вам удобно надевать кольцо члена. ДеСета говорит, что кольцо для члена никогда не должно причинять боль или обесцвечивать пенис. Это признаки того, что петушиное кольцо слишком маленькое.
Если проникающему партнеру не нравится носить кольцо на члене, принимающий партнер все равно может получить дополнительное удовольствие самостоятельно. Любой партнер может взять вибратор по своему выбору и использовать его на клиторе, что может быть очень полезно, поскольку большинству обладательниц вагины требуется стимуляция клитора для достижения оргазма, говорит Джулия Симона Фогельсон, сертифицированный сексопатолог в частной практике.
2. Обратная наездница
Поза обратной наездницы позволяет принимающему партнеру управлять своим телом, а проникающему партнеру открывается потрясающий вид сзади. Вот как это сделать:
1. Партнер лежит на спине.
2. Принимающий партнер садится сверху и оседлает своего партнера в положении на коленях лицом от него.
3. Как только проникающий партнер оказывается внутри, принимающий партнер может тереться взад и вперед или подпрыгивать вверх и вниз.
Чтобы оживить обратную наездницу, добавьте в смесь немного анальной игры. Эта позиция дает проникающему партнеру легкий доступ к заднице своего партнера, позволяя ему вставлять игрушку, например анальную пробку, используя нервные окончания в анусе, которые могут доставить массу удовольствия, говорит ДеСета.
В отличие от влагалища, анус и прямая кишка не смазываются самостоятельно. По этой причине используйте много смазки, начинайте очень медленно и останавливайтесь, если чувствуете боль, говорит ДеСета. И последнее, но не менее важное: используйте только игрушки с расклешенным основанием, чтобы они не потерялись внутри вас.
3. Наездница
Секс в позе наездницы также позволяет лучшему партнеру контролировать глубину и скорость проникновения, а также пространство для добавления игрушек. Вот как это сделать:
1. Партнер лежит на спине.
2. Принимающий партнер садится сверху и оседлает своего партнера, стоя на коленях лицом вперед.
3. Как только проникающий партнер оказывается внутри, принимающий партнер может тереться взад и вперед или подпрыгивать вверх и вниз.
Чтобы увеличить удовольствие для обоих партнеров, используйте вибрирующее кольцо для члена, говорит Кортни Паджен, сертифицированный сексопатолог, владелец и директор Центра сексуального здоровья.
В этом положении партнер сверху получит некоторую стимуляцию клитора, просто находясь сверху и тренируя его, но использование вибратора на клиторе может увеличить шансы на оргазм — или вы даже можете использовать вибратор на сосках, Паджен говорит.
4. Поза «по-собачьи»
Поза «по-собачьи» — это классическая поза для входа сзади, позволяющая глубоко проникнуть и стимулировать точку G. Вот как это сделать:
1. Принимающий партнер становится на четвереньки, на руки и колени.
2. Партнер становится позади них и становится на колени.
3. Входит проникающий партнер.
Пока позиция касается точки G, здесь нет стимуляции клитора. Чтобы показать клитору немного любви, ДеСета предлагает проникающему партнеру протянуть руку и использовать вибратор на клиторе своего партнера. Здесь проще всего использовать длинный гибкий вибратор.
Фогельсон говорит, что помимо использования клиторального вибратора, вы можете использовать анальную пробку для приятных анальных игр, чтобы еще больше усилить оргазм принимающего партнера. Опять же, используйте игрушку с расклешенным основанием, делайте это медленно и используйте много смазки.
Проникающий партнер может либо вставить штекер во время прелюдии, либо когда получатель стоит на четвереньках в позе раком, говорит Фогельсон.
5. Ложка
Уютная поза для секса с ложкой обеспечивает много контакта кожа к коже и близость. Вот как это сделать:
1. Партнер ложится на бок, принимая позу большой ложки.
2. Принимающий партнер также ложится на бок, лицом от партнера, в позе маленькой ложки.
3. Партнер входит сзади.
«Поза ложки для секса отлично подходит для вагинального проникновения, но не для стимуляции клитора», — говорит Паджен. Использование секс-игрушек в качестве дополнения уделяет внимание клитору, повышая вероятность оргазма.
Паджен говорит, что вы можете попробовать, например, пальцевый вибратор, который носит любой из партнеров, в зависимости от того, любит ли принимающий партнер элемент неожиданности или предпочитает контролировать ситуацию. Или, если принимающему партнеру нравится ощущение игрушек, в которых больше ощущается всасывание клитора, вы можете использовать его вместо обычного вибратора. Паджен говорит, что, поскольку вам нужно держать эти игрушки немного точнее на клиторе, чтобы поддерживать всасывание, эти игрушки лучше всего подходят для медленных глубоких толчков.
7. Отжимания в кренделях
Отжимания в кренделях — это забавная поза для секса, которая звучит сложнее, чем есть на самом деле, обеспечивая уникальный боковой угол входа. Вот как это сделать:
1. Принимающий партнер лежит на боку, верхняя нога поднята и открыта для проникновения.
2. Проникающий партнер встает на колени, раздвинув плоскую ногу, и входит.
3. Принимающий партнер обвивает верхнюю ногу вокруг талии партнера для устойчивости.
Это отличный вариант, если вы хотите попробовать необычную позицию. Это почти похоже на вход сзади, но поскольку вы можете смотреть друг на друга, это обеспечивает большую близость.
В этом положении клитор может получить некоторую стимуляцию для начала, но для повышения эффективности ДеСета предлагает добавить простой в использовании накладной клиторальный вибратор, который можно просто оставить на месте, или один партнер может помочь удержать его на месте.
7. Кунилингус с игрушкой
Если оральный секс является прелюдией или главным событием, вы также можете включить сюда игрушки. Вот как это сделать:
1. Получатель принимает положение, в котором дающий может легко получить доступ к гениталиям ртом, например, лежа на земле с расставленными ногами.
2. Губами и языком дающий стимулирует гениталии своего партнера.
Хотя оральный секс сам по себе может быть потрясающим, нет никаких причин, по которым вы не можете сделать его еще лучше, используя игрушку.
Для получения уникального сочетания ощущений, по словам Фогельсона, дающий может вставить фаллоимитатор или другое проникающее устройство во влагалище партнера, продолжая использовать рот на наружных половых органах. Это позволяет получателю испытать чувство сытости, которое он не получил бы при одном только оральном приеме.
Лучшие секс-игрушки
Алисса Пауэлл/Business Insider
Если вы ищете новые игрушки в дополнение к свежим вариациям вышеперечисленных поз для секса, наши справочники по лучшим вибраторам, лучшим секс-игрушкам для пар и в целом лучшим секс-игрушкам предоставляют множество проверенных вариантов для широкого диапазона. желаний.
Лучший вибратор в целом: Maude Vibe — See at Maude and Neiman Marcus
Best для пар с участием женщин: We-Vibe Tango X — See at We-Vibe
Лучшее кольцо для пениса: Ahoy Ring — См.
Posted in Разное