Долго не кончает почему: 40 советов как быстро не кончать мужчине, что делать, куда «бежать»

Содержание

Почему мужчина долго не кончает

Полноценный секс – неотъемлемая часть жизни для представителей обоих полов. Но иногда он становится невозможным, в результате чего появляется физическая и психическая неудовлетворенность. Почему мужчина долго не кончает? Причины разнообразны.

Свернуть

Содержание

Долгий секс – проблема или преимущество

Если мужчина долго не кончает, речь идет о задержке эякуляции. С этой неприятностью сталкиваются многие представители мужского пола. Если она случилась один раз, повода для волнений нет. Но при постоянном повторении стоит проконсультироваться с врачом. Статистика говорит о том, что примерно пять процентов мужчин страдают от задержки эякуляции. При этом почти все из них не считают это серьезной проблемой и объясняют ее способностью к продолжительному сексу. Гораздо больше волнений вызывает ранее семяизвержение и неудовлетворение партнерши. В медицине обе проблемы считаются отклонением от нормы, требующим обязательного лечения.

Задержка или отсутствие эякуляции, а также быстрое завершение полового акта приводят к эмоциональным переживаниям, комплексам и другим неприятностям. Кроме того, мужчины испытывает стыд перед женщиной и становится раздражительным, что может привести к конфликтам в отношениях.

Почему парень долго не кончает

Когда молодой мужчина впервые сталкивается с задержкой эякуляции или ее полным отсутствием, он проявляет беспокойство. А если ситуация повторяется, начинается паника, вследствие чего пропадает уверенность в себе и своей мужской силе. Не стоит торопиться с выводами – в большинстве случаев причины, по которым парень не может кончить, связаны с образом жизни. Специалисты классифицируют их на две группы: психологические и патологические. Причем вторые встречаются гораздо реже первых. Самые распространенные факторы, провоцирующие задержку эякуляции:

чрезмерное употребление алкоголя;
хроническая усталость;
перевозбуждение и стремление произвести впечатление на партнершу;

страх быть застуканным в ответственный момент.

Интересно, что все эти факторы могут оказать и обратное воздействие: часто мужчина испытывает яркий оргазм почти сразу после начала полового акта. При наличии хотя бы одного из них риск неудачи значительно возрастает. Поэтому лучше отказаться от интимной близости и отдохнуть. Вопросом, почему муж долго не кончает, стоит задаваться только при повторении ситуации и отсутствии провоцирующих факторов для этого.

Алкогольное опьянение

Чаще всего мужчина не способен кончить после обильного употребления спиртных напитков.

Веселые торжества с обильными возлияниями создают романтическое настроение и требуют сексуального продолжения. Страсть присутствует в избытке, но процесс не завершается. Объяснение очень простое – большое количество выпитого алкоголя и усталость. Если мужчина любит выпить, стоит помнить, что проблемы с эякуляцией – не самое опасное последствие. Этиловый спирт блокирует все нервные рецепторы, из-за чего пропадает чувство осторожности, страха и ответственности.

Страдает и половая система – органы не получают достаточной стимуляции от мозга, из-за чего сперма не выходит за пределы семенников.

Если неприятность случилась по вине алкоголя, не стоит сильно переживать. Как только он выйдет из организма, все функции нормализуются. Женщине в данной ситуации стоит получить от процесса удовольствие и закончить близость самостоятельно. Что касается партнера, можно помочь ему достигнуть оргазма оральными ласками или мастурбацией. В противном случае возможен застой крови и семенной жидкости, что впоследствии может привести к проблемам со здоровьем. В состоянии алкогольного опьянения не стоит увлекаться сексуальными играми, особенно интимными игрушками – можно не рассчитать свои силы и неожиданно получить травмы.

Психоэмоциональные факторы

Вторая причина, по которой мужчина не может долго кончить либо оргазм полностью отсутствует – стресс и хроническая усталость. Современные мужчины ведут активный образ жизни и вынуждены решать сразу несколько проблем одновременно. В результате страдает и эмоциональное, и физическое здоровье. Часто парень просто отказывается от секса, так как у него нет сил. Женщина начинает искать причины в себе, в результате чего отношения портятся, а интимные проблемы усугубляются.

Возобновлять сексуальную жизнь стоит после отдыха: даже короткий отпуск поможет восстановить мужскую силу. Если такой возможности нет, устройте своему мужчине расслабляющий вечер: сходите в сауну, отправьте его к друзьям, а вечером сделайте массаж всего тела.

Неправильный интимный настрой

Одна из причин задержки эякуляции – зацикленность на процессе. Это характерно для молодых людей, которые боятся разочаровать свою партнершу. Страх неудачи не позволяет расслабиться и мешает работе всех внутренних органов. В результате наблюдается:

полное отсутствие оргазма;
продолжительный половой акт;
ранняя эякуляция.

Проблему можно решить следующим способом. Для начала успокойте партнера, а затем возьмите инициативу в свои руки – помогите парню закончить процесс при помощи мастурбации или оральных ласк. Как правило, последующая интимная близость заканчивается успешно. Если девушка реагирует неадекватно на сложившуюся ситуацию, стоит подумать о разрыве отношений.

Медицинские факторы

Иногда отсутствие оргазма связано с нарушениями в работе репродуктивных органов. Если задержка эякуляции происходит неоднократно, а провоцирующие факторы отсутствуют, стоит обратиться к доктору. Он поможет найти причину проблем и назначит соответствующее лечение. Это может быть:

Аноргазмия	При этом заболевании оргазм отсутствует, а партнер остается неудовлетворенным. Причиной могут стать конфликты в отношениях, страх наступления беременности, хроническая усталость, наличие каких-либо патологий и пр. Недуг развивается в любом возрасте
Патологии эндокринных желез	При наличии этих болезней в организме нарушается процесс выработки гормонов. В результате появление различных проблем: ожирение, снижение либидо и отсутствие оргазма, быстрая утомляемость, перепады давления и т.д.
Инфекции мочеполовой системы	В органах мочеполовой системы начинается воспалительный процесс, которые вызывают негативные последствия, в том числе задержка эякуляции. Дополнительно присутствуют и другие симптомы: болезненное мочеиспускание, покраснение головки пениса, постоянные позывы в туалет и др.

Большинство заболеваний хорошо поддаются лечению, поэтому мужчина сможет быстро вернуться к полноценной сексуальной жизни. При этом важно не только пройти полный курс терапии, но и скорректировать образ жизни и обеспечить себе полноценный отдых.

Другие причины

Кроме вышеперечисленных факторов, существуют и другие обстоятельства, по которым мужчина долго не кончает:

Бессознательное сдерживание эякуляции из-за опасений наступления беременности.
Брезгливость и отвращение к партнерше. Такое возможно, если раньше половой акт случался во время менструации и сопровождался обильными выделениями крови.

Низкая чувствительного головки пениса или ее полная утрата. Она появляется вследствие курения, приема наркотиков, травмы, заболеваний сердца и пр.
Нарушения после операции, проведенной на мочевом пузыре или простате.
Длительный прием антидепрессантов.

При задержке эякуляции по время близости большинство мужчин способны завершить его с помощью мастурбации. При этом она считается одной из причин появления проблем с оргазмом. В этом случае секс не обеспечивает того состояния, которое необходимо для эякуляции. Например, механическое воздействие на пенис оказывается недостаточным, и возбуждение не нарастает до нужного уровня.

Способы решения проблем

Если причины задержки эякуляции несерьезные, со временем все придет в норму. Но для этого желательно отказаться от всех пагубных привычек. Полезны спортивные занятия – при физической нагрузке активизируется выработка тестостерона.

Если интимная близость случается часто, рекомендуется убавить ее периодичность.

При отсутствии положительного результата необходимо идти к доктору. Возможно, проблема вызвана серьезными заболеваниями, требующими лечения. Если речь идет о нервных расстройствах, устранить их помогут лекарственные травы и фиточаи, которые улучшают кровообращение и восстанавливают мужскую силу. При воспалительных процессах проводится соответствующее лечение. Если проблема появилась на фоне приема лекарственных препаратов, стоит отказаться от них и вместе с врачом подобрать другие методы терапии. Официальных средств для лечения задержки эякуляции нет, но есть препараты, которые способствуют ее стимуляции.

Советуем ознакомиться: Причина болей внизу живота у мужчин.

Возможные последствия и профилактика

Если мужчина долго не кончает либо оргазм полностью отсутствует, полноценная половая жизнь невозможна.

В результате появляются стрессы, раздражение, нервозы и боязнь новой интимной близости. Очень важно устранить дисфункцию, так как в дальнейшем она может привести к бесплодию. Для профилактики нарушений рекомендуется:

полностью отказаться от алкоголя, курения и наркотиков;
регулярно заниматься спортом;
нормализовать сон и обеспечит полноценный отдых;
избегать эмоциональных потрясений и конфликтов с партнершей;
периодически посещать врача для своевременного выявления заболеваний.

Проблемы с эякуляцией в большинстве случае не опасны. Чаще всего недуг носит психологический характер. Специалисты рекомендуют создать обратный эффект – представить, что необходимо воздержаться от семяизвержения. Как правило, такие мысли ускоряют разрядку и обеспечивают нормальную эякуляцию.

Почему мужчина не может кончить: причины, решение проблемы

К отсутствию оргазма у мужчины могут привести разные причины — психологические и физиологические.

Например, проблема может возникать из-за эмоционального состояния молодого человека. Также влияют и другие факторы: наличие стресса, образ жизни, состояние здоровья, употребление медикаментов или алкоголя. Чаще всего справиться с этой проблемой можно самостоятельно. В редких случаях необходима консультация специалиста.

1 Причины отсутствия оргазма

На то, как быстро кончает молодой человек, влияет его изначальное состояние. Если еще до полового акта мужчина чувствовал себя плохо, ощущал слабость, то оргазм он может не испытать.

Нормально, если человек не испытывает оргазма в следующих случаях:

Пребывает в состоянии алкогольного опьянения. Этиловый спирт блокирует нервные рецепторы, из-за чего тактильные ощущения сильно притупляются. Проблема исчезнет сама собой, если не употреблять алкогольные напитки на регулярной основе.
Устал, сильно хочет спать. Если молодого человека клонит в сон, то вряд ли он испытает удовольствие от секса. Желательно дать ему отдохнуть, и тогда все функции восстановятся.
Испытывает постоянный стресс. Нервное напряжение мешает мужчине вести нормальную жизнь, в том числе половую. Необходимо избавиться от проблемы, успокоиться, вернуться к спокойному образу жизни, и человек снова сможет испытывать оргазм.

Молодой человек может терпеть и не кончать специально, чтобы продлить половой акт. Если долго сдерживаться, то в итоге достичь оргазма получается не всегда.

Реже причиной отсутствия семяизвержения являются проблемы со здоровьем. Они могут быть следующими:

Проблема	Описание и характеристика
Аноргазмия	Патология способна развиваться у мужчин абсолютно любого возраста. Причины бывают и физиологическими, и психологическими
Инфекции мочеполовой системы	Чаще всего присутствует и другая симптоматика: жжение, зуд, боль, затрудненное мочеиспускание, выделения, налет на головке, неприятный запах и тому подобное. Воспалительный процесс, вызванный патологиями мочеполовой системы, может стать причиной задержки спермы в семявыводящих протоках
Патологии эндокринных желез	При наличии проблем, связанных с эндокринной системой, у человека нарушается выработка гормонов. Присутствуют и другие признаки: снижение либидо, ожирение, перепады давления, быстрая утомляемость и прочее

Некоторые медикаментозные препараты (антидепрессанты, нейролептики, лекарства против высокого кровяного давления, мочегонные средства) имеют побочные эффекты, в числе которых и отсутствие оргазма.

Не стоит забывать и о психологическом состоянии парня. Если мужчина будет сильно переживать, нервничать, стесняться девушки или не доверять ей, то кончить у него не получится. Сексуальная близость пары не должна проходить в напряженной обстановке, чтобы молодой человек смог расслабиться и сосредоточиться на собственных ощущениях.

В некоторых ситуациях отсутствие оргазма бывает у мужчин, которые очень не уверены в себе. В этом случае нужно помочь парню повысить самооценку: сделать ему комплимент на тему внешности, сказать что-то приятное о его личностных качествах, напомнить о своих чувствах к нему.

Почему мужчина может кончить во сне: причины возникновения поллюции

2 Решение проблемы

Если эта проблема присутствует в сексуальных отношениях достаточно долго, то следует обратиться к врачу. Особое внимание нужно уделить другой симптоматике. Когда мужчина неспособен кончить, то есть и другие признаки, свойственные той или иной патологии.

Решить эту ситуацию самостоятельно можно только в тех случаях, когда пара точно уверена, что дело в психологическом состоянии молодого человека.

Важно заострить внимание на следующих нюансах:

Как часто бывают конфликты, ссоры, скандалы в отношениях. Если такие ситуации редкостью не являются, то парень может испытывать эмоциональный дискофморт рядом со своей партнершей и из-за этого во время интимной близости не достигать оргазма.
Что происходит в жизни юноши. Если мужчина ведет бурную социальную жизнь, много работает или учится, то причиной может стать эмоциональное напряжение. Ему следует отдохнуть, расслабится, побыть наедине с собой или партнершей.
Как часто в паре бывает секс. Если интимная близость между парнем и девушкой происходит слишком часто, то причина, возможно, кроется в этом. Некоторые мужчины обладают низким либидо, и чрезмерное количество секса не приносит им большого удовольствия.

В тех ситуациях, когда мужчина не может кончить из-за напряжений в отношениях с женщиной, следует обратиться к семейному психологу или сексологу. Специалисты помогут паре разобраться в себе и друг друге.

Ни в коем случае нельзя упрекать мужчину в том, что он не может кончить. Наверняка парень и так переживает из-за отсутствия оргазма. Замечание девушки не принесет никакого результата, а лишь усугубит проблему, отразившись на самооценке человека.

Как долго не кончать во время секса

Чего хотят мужчины и что не нравится женщинам

«Как долго не кончать во время секса?» — у мужчин такой вопрос встает у каждого второго. Чтобы решить эту проблему, надо заняться собой, а вернее надо следить за своим здоровьем и мужской силой в течение всей жизни. Ниже мы расскажем как это лучше сделать в любом возрасте.

Я очень быстро кончаю«, аж хочется крикнуть «Что делать, чтобы дольше продлить приятные моменты?» Девушкам и женщинам также это не нравится и у них свои вопросы: «Почему мужчина быстро кончает? И как сделать, чтобы половой акт был дольше по времени? Помогите!!!» .

И подобных жалоб очень много, казалось бы, не слишком и большая проблема, но на самом деле, близость с любимым человеком для многих — самое дорогое и самое желанное, поэтому дамы хотели бы, чтобы секс и удовольствия продолжались как можно дольше. . Давайте решать эту проблему вместе.

Совет для девушек, чтобы мужчина сразу не кончал

Если ваш парень не знает как это делается — почему бы вам не взять все в свои руки, тем более, что в 50% случаев — есть и «женская вина» — называется она «черезчур быстро возбудила».
Совет для девушек: чтобы ваш парень через пару мгновений не кончал(некоторые называют это еще «скорострел» и много как еще пытаются подшучивать над мужским населением). Так вот девушки и женщины начните с самих себя. Почему именно так: мужчина может тоже опасаться вашей реакции, особенно, если вы ему очень симпатичны. Женская красота — штука такая, что легко сводит с ума, и у мужчин может возникнуть волнение(это естественно). Если девушка хочет, чтобы секс был как можно продолжительней(и в паре не возникала такая проблема, как преждевременная эякуляция), она, во-первых, должна понять, и решить для себя: «Я не разочаруюсь, если в первый раз будет не долго» — такая установка, обезопасить женщину от разочарований и она даже сама, если хорошо чувствует партнера, может по окончанию опередить его оправдания ( «Типа ты извини, но сегодня я слишком быстро кончил, потому что устал и тд…») и девушка может сказать — «Хватит, на первый раз хватит!». Такой хитрый шаг скажет парню, что девушка не только умеет контролировать свои эмоции, что она очень достойная и ни капельки не разочарована(то есть девушка показывает, что она взрослая и уже знает, что в первый раз может быть и меньше). Тогда в следующие разы — все будет постоянно улучшаться!
Если девушка будет постоянно капать парню и мужчине на мозг, что мол он слишком быстро кончает, а она хочет подольше — то это только приведет к тому, что у парня начнут появляться комплексы и он может закрыться, наверное девушкам это точно не нужно.

Причины почему парень быстро кончает

у девушки во влагалище очень горячо;
ощущения могут совпадать с тем, что ему очень нравится;
давно не было секса;
парень изначально посчитал девушку очень очень красивой и он до конца еще не может осознать, что ему досталась такая красота;
большая чувствительность пениса;
нет привычки долго кончать — если женщина уверенная, она легко это понимает и нарабатывает, через пару месяцев об этом можно и не вспомнить, но это единичные случаи. Во многих случаях быстрее поможет средство, о котором написано ниже.
проблемы со здоровьем;
не уверен, что сможет удовлетворить понравившуюся девушку;
недоверие к девушке; Если мужчина не доверяет женщине, он находится в стрессовом состоянии, и в этом состоянии далеко дело не пойдет.
вы не на одной волне — один возбудился, другая — нет. Не все говорят об этом, надо быть искреннее со своим партнером в постели. Мужчина и женщина устроены по-разному и каждый человек индивидуален, поэтому возбуждаемость у одного — от прикосновения, а у другого — только от определенных поглаживаний и движений. Хотя с аппаратом, что ниже, вам будет все равно(имею в виду мужчине) — вы просто сможете не кончать долго, а это нравится 99% женщин. И вас уже не будут волновать такие вопросы.

Советы мужчине

Применение презерватива — снижает чувствительность и может быть именно это поможет вам увеличить время контакта с любимой.
Рассеивайте сознание — пригодится, чтобы отвлечь мозг от сосредоточения на чувствах от прикосновения. Например: а) считайте до 1000 — и только сказав про себя 1000 — можно заканчивать, можно уменьшить эту цифру. б) представьте себя спортсменом, который бежит на результат на 1 км — и вы увидите, как пойдут хорошие результаты.

Если мужчина умеет сдерживать себя в постели, то он будет успешен со многими женщинами, потому что девушкам такое качество тоже нравится и они, вряд ли захотят расставаться с таким сокровищем (И, наоборот, если мужчина раньше девушки «приходит к финишу», то вторые часто заводят себе любовников или бросают парня, также и рушатся многолетние союзы — а причина говорят они «Мой муж слишком быстр в постели»). Но, как научиться мужчине быть более продолжительным в сексе и не кончать уже через 10 секунд или 1-3 минуты? Особенно, когда нет постоянной партнерши? И секс не так регулярен. Это очень сложно! Это многих беспокоит! Именно поэтому ученые из Харбинского университета разработали прибор «Happy Man», который позволяет не только продлевать половой акт без лекарств, но и забыть о многих других мужских недугах(смотрите отзывы от фанатов Happy Man). Смотрите видео ниже, сам аппарат на картинке(небольшой примерно с чемоданчик)

Помимо всего этого прибор справляется с импотенцией(ситуация когда плохо стоит) , простатитом и тд, смотрим видео:

Если Вас на самом деле интересует более глубокое описание аппарата смотрим — видео описание.

Если вы заметили, что что-то не нравится вашей девушке после секса; то немедля заказывайте — прибор для продления полового акта. Заказывают даже жены мужьям.

Почему мужчина долго не кончает — СТАТЕЙНЫЙ ХОЛДИНГ

17.01.2017

Почему парень долго не кончает

Кроме вышеперечисленных факторов, существуют и другие обстоятельства, по которым мужчина долго не кончает:

Источник: urolg.ru

Как долго не кончать: самые эффективные способы!

Вопрос «как долго не кончать?» всегда волновал довольно много представителей сильного пола. В этой статье мы поделимся фактами и жизненным опытом, которые помогут вам избавиться от обидного прозвища «скорострел». Если вы страдаете от этой проблемы и мечтаете о продлении полового акта, то вам необходимо ознакомится с материалом ниже.

Приветствую вас, дорогие читатели! На связи Александр Бурусов — эксперт мужского клуба «Вива Мэн». И мы начинаем!

Из-за чего может появиться эта проблема?

Одной из причин может быть длительное воздержание от плотски утех. В этом случае для продления секса вам нужно заниматься сексом более регулярно и все станет на свои места, подробнее ниже.

Также проблемы могут возникнуть из-за проблем со здоровьем. Например: инфекции мочевого пузыря, проблемы с простатой, сбой гормонального фона, болезненная лобково-копчиковая мышца, нарушения дыхания или слишком восприимчивый половой орган.

Еще быстрое испускание спермы бывает при страхе заделать ребенка или подцепить что- то. При стеснении, неловкости, и прочих неприятных эмоций при половом акте. При не взаимных чувствах или недоверии к партнеру, стрессе или усталости.

А сейчас давайте наконец-то рассмотрим наиболее эффективные способы, которые научат вас, как долго не кончать.

Лучшие способы продления секса

На самом деле пунктов таких, конечно, можно описать огромное множество. Но мы выделим 11 самых фундаментальных советов, проверенных на практике:

Разнообразие. Если вы желаете, чтобы ваша сексуальная жизнь была насыщенной и страстной, временами пробуйте что-то новое кроме обыденных ласк, и не бойтесь поэкспериментировать. Без этого даже самый лучший секс будет ничем, если сравнится нежным половым актом. Освежение отношений может помочь вам не кончать долго.
Регулярность. Помните, что длительный перерыв от секса делает вас более заведенным. Но в тоже время, секс не будет длительным из-за физиологических особенностей мужского организма. Помните, что чем больше Вы занимаетесь любовью, тем дольше половой акт. Так что регулярность соития может решить проблему продления секса.
Не спешить. Если вам не ловко, и вы не чувствуете себя достаточно уверенно, или вы боитесь закончить дело слишком быстро, вам не стоит сильно торопится. Для того чтоб долго не кончать попробуйте немного больше сблизится с партнером, чтобы чувствовать себя более уверено с ним когда остаетесь одни.
Воспользуйтесь презервативом. Контрацептив снизит чувствительность головки вашего полового органа, что может помочь вам в продлении полового акта. Так же это снизит страх подцепить половую инфекцию или зачатия ребенка. Но у некоторых девушек защищенный секс не вызывает никакого оргазма. Поэтому если ваша девушка входит в это число, придется искать другие способы.
Сходить в туалет перед началом. Перед началом секса, стоит сходить по-маленькому. Благодаря этому, ты немного отсрочишь семяизвержение.
Мастурбация. Многие считают, перед соитием стоит немного помастурбировать. Но главное не переборщи с этим. Ведь не факт, что за один раз ты потянешь двойную программу.
Игнорируйте возбуждающий фактор. Ещё действенный способ продления полового акта– исключение наиболее возбуждающего фактора, его игнорирование. Например, вы фут фетишист, которого в дикое возбуждение приводит касание или взгляд на ножки вашей девушки, или в не можете сдержатбся от ее стонов, или насмотреться на ее пышный бюст. Это все увеличивает вашу эрекцию, приближая испускание спермы. Что бы отвлекаться от сексуальных частей тела вашей дамы обращайте свое внимание на чем-то другом. Хоть это и кажется абсурдным, но действительно может помочь! Просто нужно подучиться отвлекать своё внимание, от объекта страсти, чтоб не кончать очень долго
Сокращайте лобково-копчиковую мышцу. Лобково-копчиковая мышца— так называется мышца, что составляет медиальную частицу мышцы, поднимающей анальный ход. Имеет определяющую роль в половой жизни мужчины, за что её назвали «мышцей любви». Слабая лобково-копчиковая мышца может вызвать трудности при родах, и также является одной из причин мочевого недержания.
Вот довольно полезные упражнения к этой мышцы. Начинайте напрягать промежность, выдыхаете и выталкиваете мочу, останавливайте струю на вдохе. Воспроизводите это до полного выведения мочи. Таким образом, вы меньше начнете задаваться вопросами на тему о том, что делать, чтобы долго не кончать парню. Просто найдите эту мышцу. Делайте это до того времени, пока не можете напрягать мышцу любви везде. Сначала будет выходить только в сидящем положении, но со временем вы сможете делать это в любой позе. Постарайтесь не напрягать пресс, как бы ни хотелось. Делайте это почаще. Хотя бы три раза в день. Новичку поможет сжатие рта и глаз во время упражнения.
Здоровый образ жизни. Здоровый и активный образ жизни дает позитивное воздействие на организм, в том числе и половой орган. Качественное и здоровое питание, набор нужных витаминов, отказ от всех вредных привычек превращают «скорострела» в машину для секса». Особенно эффективны занятия в качалке, и не верьте в бредни, что у качков проблемы с эрекцией. Силовые упражнения для мышц таза и ног, а также имитация поступательных движений, как в половом акте. Делайте отжимания от пола, концентрируя свое внимание на костях таза. Постоянные упражнения помогут развит выдержку, которая нужна для длительного полового акта.
Обратитесь к врачу. В конце концов, если ничего не помогает, думаю вам необходимо обратится за помощью к врачу. Проблема может быть вызвана особенностями вашего организма или серьезным заболеванием. Поэтому лучше не стоит затягивать с этим. Так же можете приобрести специальное лекарство в аптеке. Но не рекомендуем делать этого без рецепта квалифицированного специалиста.

То, чего не стоит делать!

Во-первых, откажитесь от алкоголя и прочих вредных привычек, даже не думайте об употреблении различных наркотиков. Во-вторых, откажитесь от лекарств с побочными эффектами. Не стоит покупать непроверенные лекарства: мази, гели, таблетки и так далее, без рецепта врача, иначе это может привести к серьезным последствиям.

фраза

очень долго

освященное веками

прилагательное

сделано одинаково очень долго

до / до конца времен

фраза

очень долго

90 003 до / до / до горького конца фраза

, продолжающаяся до конца конкретной ситуации или периода времени, даже если это сложно или неприятно

хорошо

наречие

используется для подчеркивания того, что период времени или расстояние есть long

ЦРУ ошибается: выучить язык не нужно 1000 часов — свободно за 3 месяца

Неужели изучение языка занимает до 4400 часов? По данным Института дипломатической службы Государственного департамента США, именно столько времени потребуется.Учитесь по 20 часов в неделю, а это больше четырех лет! Сократите это количество до пяти часов в неделю — более реалистичное количество для большинства из нас — и вы преодолеете два десятилетия. Псих!

Не поймите меня неправильно. Изучение языка требует целеустремленности, сосредоточенности и приверженности. Какой бы метод вы ни выбрали для изучения языка, на достижение беглости уйдут сотни часов.

Но беглость речи не должна быть такой душераздирающей, как 20 лет…

В любом случае, как я уже говорил, концентрация на количестве часов, которые вы изучаете, является гораздо более важным показателем, чем количество лет, в течение которых вы изучаете язык.

Но сколько часов действительно нужно, чтобы выучить язык?

Прежде чем мы углубимся в другие цифры из «официальных» источников (включая колледж, где стажеры ЦРУ проходят языковую подготовку), давайте подробнее рассмотрим, что на самом деле означает свободное владение языком.

Что на самом деле означает «беглость»?

Когда я изучаю новый язык, я стремлюсь достичь уровня, на котором я буду говорить на нем уверенно и комфортно. Я называю это «социальной эквивалентностью». Для меня это беглость.

Обычно я не пытаюсь пройти конкретный тест. На мой взгляд, изучение языка не является академическим занятием; это практично. Я стремлюсь эффективно использовать язык в повседневной беседе.

Если вы посмотрите на мои цели с точки зрения заранее установленных уровней, то по шкале Общеевропейских компетенций владения иностранным языком (CEFR) моя цель — примерно уровень B2. Это означает, что я «могу общаться с такой степенью беглости и спонтанности, которая делает возможным регулярное общение с носителями языка без напряжения для обеих сторон.”

С этой целью я изучаю языки полностью по сравнению с системами, используемыми во многих «официальных» языковых организациях.

По сути, моя цель — общаться. Их цель — помочь вам пройти тест.

Итак, сколько часов, по их словам, вам нужно, чтобы сдать языковой тест?

«Официальное» количество часов, необходимое для изучения языка

Я собираюсь взглянуть на несколько различных официальных источников, связанных с изучением языков.У каждого есть своя оценка времени, необходимого для изучения языка. Изучив несколько источников, мы придем к общему пониманию.

Большинство этих организаций измеряют время на основе часов в классе. Но мы не просто учимся в классе — мы должны учиться самостоятельно. Предлагаемое соотношение — 2 часа личного учебного времени на каждый 1 час аудиторного времени. Таким образом, один классный час превращается в три учебных часа.

Для целей этой статьи я ошибаюсь в сторону консервативности и превращаю один классный час в два учебных часа.

Давайте взглянем на несколько разных источников.

Общеевропейская система владения иностранным языком (CEFR)

CEFR — это система, используемая многими центрами изучения языков в Европе. Они измеряют количество времени, которое требуется для изучения языка, в «GLH» или «Часы обучения с инструкциями». По сути, это часы в классе.

Если мы посмотрим на типичный языковой курс по 2 часа в день, 5 дней в неделю, это составит 10 часов в неделю или 20 часов общего учебного времени.

Используя английский в качестве базового примера, GLH, необходимый для достижения уровня B2 на Кембриджском экзамене по английскому языку, составляет от 500 до 600 часов, что с учетом личного времени обучения составляет от 1000 до 1200 часов .

Американский совет по преподаванию иностранных языков (ACTFL)

Американский совет по преподаванию иностранных языков (ACTFL) недавно разработал руководство, чтобы помочь студентам, изучающим иностранные языки, улучшить свои знания.

У них есть 5 различных уровней — Новичок, Средний, Продвинутый, Высший и Выдающийся — каждый из первых 3 имеет 3 подкатегории: низкий, средний и высокий.Уровень, эквивалентный тому, над чем я работаю в своих языковых миссиях, — это уровень Advanced-Mid.

Итак, сколько времени нужно, чтобы выучить язык? Что ж, судя по Руководству ETS по тестированию на знание устной речи Принстонского университета, это зависит от языка. У них есть 4 категории сложности для языков, от группы I (испанский, французский, португальский и другие) до группы IV (арабский, китайский, японский и корейский).

По их оценкам, достижение продвинутого среднего уровня варьируется от 480 часов аудиторных занятий для группы I до 1320 часов аудиторных занятий для группы IV.Удвойте это, чтобы включить время личного обучения, и вы получите где-то между 960 и 2640 часами !

Институт оборонного языка (где шпионы ЦРУ изучают языки)

Институт оборонного языка (DLI), расположенный в Монтерее, Калифорния, — это место, куда ЦРУ, военнослужащие вооруженных сил США и различные другие правительственные учреждения отправляются изучать иностранные языки. Это главная (и единственная) языковая школа для военных и государственных служащих.

Они предлагают программы изучения языков на дому и даже поощряют среду полного погружения.Согласно каталогу курсов, студенты посещают занятия 6 часов в день, 5 дней в неделю. Это 30 часов в неделю, не считая личных занятий.

Студенты DLI проходят подготовку для сдачи DLPT, или экзамена на знание оборонного языка. По сути, это государственный эквивалент ACTFL. Продвинутый средний уровень по ACTFL приравнивается к Уровню 2 по DLPT, что является требованием для выпускников DLI.

В их каталоге курсов также указано количество часов для завершения курса.Для языков группы I, таких как испанский и французский, студенты учатся в течение 26 недель, а для языков группы IV, таких как арабский или китайский, студенты учатся в течение 65 недель.

При 30 часах занятий в классе в неделю это составляет от 780 до 1950 часов на изучение языка. Если учесть время личного обучения, то оно как минимум вдвое больше: 1560 до 3900 часов !

Неофициальные оценки продолжительности изучения языка

До сих пор мы изучили «официальные» правительственные оценки того, сколько времени нужно, чтобы выучить язык.Неофициальные источники дают еще более широкую картину того, сколько часов нужно, чтобы достичь свободного владения языком.

По словам Хуана Джапеса, заместителя исполнительного директора English UK, торговой организации языковых колледжей, для того, чтобы достичь уровня B1, потребуется около 360 часов. Поскольку время, необходимое для перехода от B1 к B2, увеличивается на 25–60%, вы рассчитываете примерно от 450 до 720 часов. При личном обучении это 900 — 1440 часов .

Между тем, исследование 1999 года, проведенное Институтом дипломатической службы Государственного департамента США, показало, что взрослым носителям английского языка потребовалось 600 аудиторных часов, чтобы достичь уровня 3 DLPT (около CEFR C1 или C2) для таких языков, как испанский или французский, и 2200 часов. для китайского или арабского.Если учесть время учебы, то получится примерно 1,200–4,400 часов !

Почему эти числа вводят в заблуждение

Как видите, между цитированными нами источниками существует значительный разброс оценок. Они варьируются от 900 до 4400 часов .

Если бы вы изучали язык самостоятельно 4 часа в день, 5 дней в неделю, всего 20 часов в неделю, эти оценки означают, что вам потребуется от 45 до 220 недель, чтобы достичь уровня B2. ваш целевой язык.Это от одного до четырех лет!

Итак, как вы учитываете сотни людей по всему миру (включая меня), которые могут достичь уровня B2 за считанные месяцы? Что ж, есть несколько причин, по которым «официальные» цифры вводят в заблуждение.

Миф 1: На самом деле важны тесты

Школы и организации, из которых получены эти цифры, нацелены на то, чтобы помочь учащимся пройти определенный тест или получить определенный сертификат или степень.

Конечно, нет ничего плохого в тех, кто стремится к академическому пониманию языков.Лично я считаю, что это замечательно, что есть люди, посвятившие себя научным исследованиям теории языка и педагогики.

Моя цель изучения языков совсем другая. Я редко учусь, чтобы соответствовать требованиям конкретного теста.

Мой тест в реальной жизни . Моя цель — использовать язык как можно быстрее, поэтому я сосредоточен на подходе «реального мира». Другими словами, я стремлюсь к тому, чтобы использовали язык, в отличие от , анализирующего языка.

Миф 2: Классы — лучшее место для изучения языка

Если вы работаете над тем, чтобы научиться общаться на этом языке с носителями языка, найдите методы, которые лучше всего подходят для этой конкретной цели.

В большинстве классных комнат один человек стоит перед несколькими людьми, распространяя информацию в одном направлении. Это лучшее использование вашего времени, если вы сосредоточены на практике языка как можно больше

Как и где вы можете хранить данные в течение длительного времени?

Прочтите о выборе подходящего устройства для безопасного хранения данных .Время от времени многие из нас могут задумываться о том, как долго мы могли бы хранить наши данные. Следует отметить, что обычный лазерный диск с записью какого-то важного события в вашей жизни или необходимыми данными будет невозможно прочитать всего за 5-10 лет. Поэтому стоит поискать более надежные способы хранения данных.

При выборе места для хранения данных следует учитывать надежность носителя и срок хранения в различных условиях. Короче говоря, все это нужно планировать заранее.

Содержание:

Хранение информации на оптических дисках CD, DVD, Blu-ray

Выбор носителя

Общие принципы хранения данных для продления срока службы

Сегодня существует несколько принципов хранения данных, которые подходят любому тип информации, будь то текст, общие файлы или изображения. В любом случае они дают вам высокую вероятность доступа к данным в будущем.

Первый аспект — это большое количество копий. Нет нужды спорить, что книга, изданная миллионным тиражом, или фотографии, сделанные в нескольких экземплярах для каждого родственника и сохраненные на нескольких носителях, будут легче доступны через несколько лет.

Кроме того, не стоит хранить данные нестандартными способами или в каких-то определенных форматах, языках и т. Д. Например, текстовые файлы лучше хранить в таких форматах, как ODF и TXT, а не в DOCX и DOC.

Мы также не рекомендуем хранить данные в сжатых и зашифрованных файлах, потому что, если целостность архива даже незначительно нарушена, вся информация в нем может стать недоступной. Например, для хранения медиаконтента лучше использовать формат WAV. Изображения будут отлично храниться в несжатом формате, таком как RAW, TIFF или BMP.Хорошим выбором для видеофайлов являются форматы DV, хотя они не очень удобны в использовании, так как они очень большие по размеру.

Кроме того, следует регулярно проверять данные на целостность и доступность. Кроме того, его можно снова сохранить с помощью более современных методов и оборудования.

Вообще говоря, это основные принципы хранения данных, которые могут обеспечить их безопасность в течение длительного времени. Пришло время выбрать подходящий носитель.

Обычные носители и срок службы хранения данных

Говоря о наиболее популярных способах хранения различных данных, следует упомянуть жесткие диски, USB-накопители всех видов, лазерные диски и облачные хранилища.Хотя последние не могут быть отнесены к категории СМИ, они существуют для той же цели. Чтобы выбрать наиболее надежный способ хранения информации, следует детально изучить каждый из них.

Жесткие диски

Стандартные жесткие диски чаще всего используются для хранения разного рода информации. При работе в нормальных условиях срок службы жесткого диска составляет от 3 до 10 лет; его реальный жизненный цикл зависит от внешних воздействий и качества самого устройства. Следует отметить, что если вы записываете некоторые данные на жесткий диск, затем отсоединяете его от ПК и храните в безопасном месте, он будет хранить данные столько же, сколько и регулярно используемый жесткий диск.

В большей степени безопасность данных зависит от внешних факторов, таких как удары, даже слабые, и тряска. Магнитные поля могут оказывать меньшее влияние, но они также могут вывести жесткий диск из строя.

USB Flash, SSD

На таком носителе информация может храниться около пяти лет. Однако обычные USB-накопители не всегда живут так долго — всего лишь небольшой статический электрический разряд может вывести USB из строя и информация станет недоступной. Срок хранения может быть увеличен до восьми лет, но для этого их следует отключить от компьютера и хранить в надежном месте.

CD, DVD, Blu-Ray

Из всех физических носителей оптические диски имеют самый длительный срок хранения. Они могут оставаться доступными до ста лет. Однако необходимо учитывать ряд аспектов. Например, записанный диск можно читать всего пару лет. Чтобы исключить все возможные проблемы, необходимо детально изучить эти аспекты.

Облачные хранилища

Никто не может предсказать точное время, в течение которого данные могут храниться в «облаке». Безусловно, данные могут храниться очень долго, по крайней мере, до тех пор, пока компания-поставщик считает это выгодным.Следует отметить, что компании не несут ответственности за потерю информации, и этот факт оговаривается в лицензионном соглашении. Кроме того, существует вероятность взлома вашей учетной записи злоумышленниками или потери вашей информации по другим причинам.

С учетом всего вышесказанного следует, что самый надежный и долговечный способ хранения ваших данных — это старый добрый оптический диск. Однако жесткие диски и облачные хранилища удобнее. Не следует исключать какой-либо из методов, так как их совместное использование увеличивает шансы на безопасность данных.

Хранение информации на оптических дисках CD, DVD, Blu-ray

Большинство пользователей, вероятно, услышат информацию о том, что лазерный диск может хранить данные в течение огромного количества времени. В то же время некоторые из нас столкнулись с ситуацией, когда диск, записанный пару лет назад, не читался, хотя сам привод CD-ROM был полностью исправен.

Как правило, причиной быстрой потери данных с оптического носителя является их низкое качество. Кроме того, к другим факторам могут относиться тип диска, условия хранения и неправильный режим записи.

Многосеансовый носитель с маркировкой RW не может хранить данные долгое время. В среднем обычный одноразовый диск может хранить данные дольше, чем многоразовый. Исследования показывают, что почти все носители CD-R могут хранить данные в течение почти 15 лет. Это показатель почти для 50% DVD-дисков с маркировкой R. Другие тесты показывают, что CD-R может работать около 30 лет: впечатляющий срок службы, не правда ли?

Обычные дешевые диски, продаваемые на улице, не очень подходят для хранения информации.Вот почему мы не рекомендуем использовать их для важных данных без повторной копии; ведь лучше их вообще не использовать.

Кроме того, также не рекомендуется записывать диск в несколько этапов. При записи лучше использовать самую низкую скорость, доступную для этого диска, и делать это с помощью специального программного обеспечения.

Ни в коем случае не храните оптические носители в местах, подверженных воздействию прямых солнечных лучей. Другими факторами, способными повлиять на диск, являются резкие перепады температуры, повышенная влажность и, конечно же, механические повреждения.Следует отметить, что безопасность записанной информации может зависеть от качества привода, который вы использовали для записи этого диска.

Выбор носителя

Все оптические записываемые носители могут отличаться материалом, на котором записаны данные. Также могут быть отличия в отражающем слое, прочности основного слоя и, конечно же, в качестве изготовления. Что касается последнего пункта, то диски одной модели, но произведенные разными заводами, также могут сильно отличаться по качеству.

В наши дни такие материалы, как фталоцианин, цианин или металлизированный азо, используются для создания горящего слоя в оптических средах. Отражающий слой обычно делают из золота, серебра или их сплава. Наиболее оптимальное сочетание всех этих материалов — фталоцианин с золотом. Эти материалы самые прочные и антиоксидантные. Однако в зависимости от производителя диска могут быть и другие комбинации.

В настоящее время довольно сложно найти оптический носитель для архивирования.Однако вы можете заказать такие носители в интернет-магазинах, таких как Amazon.com, или на аналогичных сайтах покупок.

Более того, данные могут храниться на носителях с маркировкой Archival Gold, но не стоит особо надеяться. Лучше использовать принципы хранения данных, которые мы описали выше.

В общем, это вся информация, касающаяся безопасности данных. В заключение можно сказать, что для безопасного хранения ваших данных вам необходимо соблюдать принципы хранения. Для этого можно использовать оптические носители, но только качественные и надежных производителей.

Единственный недостаток оптического носителя — невозможно восстановить данные с диска, если они по какой-то причине становятся нечитаемыми. Однако данные можно восстановить с любого другого носителя с помощью программного обеспечения для восстановления данных, если, конечно, это не физическая поломка.

Почему мужчина долго не кончает

Долгий секс – проблема или преимущество

Почему парень долго не кончает

Способы решения проблем

Возможные последствия и профилактика

Почему мужчина не может кончить: причины, решение проблемы

1 Причины отсутствия оргазма

2 Решение проблемы

Как долго не кончать во время секса

Чего хотят мужчины и что не нравится женщинам

Совет для девушек, чтобы мужчина сразу не кончал

Причины почему парень быстро кончает

Советы мужчине

Почему мужчина долго не кончает — СТАТЕЙНЫЙ ХОЛДИНГ

Как долго не кончать: самые эффективные способы!

Из-за чего может появиться эта проблема?

Лучшие способы продления секса

То, чего не стоит делать!

существующих или продолжающихся в течение длительного времени — синонимы и родственные слова

нестареющий

(большая / некоторая) длина

далеко

постоянный

продолжение

двойное

длительное

вечное

вечно

вечно

вечное

длинное

в обозримом будущем

из / с незапамятных времен

от колыбели до могилы

, ориентированное на будущее

здесь, чтобы остаться

длинное

lo ng-lasting

long-life

long-live

долгое

продолжительное

давнее

долгое -время

среднесрочная

больше / дольше и т. д. кто-то хочет вспомнить / признать / упомянуть

из многих / пяти / десяти и т. Д. Лет

в долгосрочной перспективе

с / с года точка

медленно

устойчиво

устойчиво

устойчивое

до / до Судного дня

до / до тех пор, пока коровы не вернутся домой

освященное веками

до / до конца времен

хорошо

ЦРУ ошибается: выучить язык не нужно 1000 часов — свободно за 3 месяца

Что на самом деле означает «беглость»?

«Официальное» количество часов, необходимое для изучения языка

Общеевропейская система владения иностранным языком (CEFR)

Американский совет по преподаванию иностранных языков (ACTFL)

Институт оборонного языка (где шпионы ЦРУ изучают языки)

Неофициальные оценки продолжительности изучения языка

Почему эти числа вводят в заблуждение

Миф 1: На самом деле важны тесты

Миф 2: Классы — лучшее место для изучения языка

Как и где вы можете хранить данные в течение длительного времени?

Общие принципы хранения данных для продления срока службы

Обычные носители и срок службы хранения данных

Жесткие диски

USB Flash, SSD

CD, DVD, Blu-Ray

Облачные хранилища

Хранение информации на оптических дисках CD, DVD, Blu-ray

Выбор носителя

Долгое время, никто не видел Дермот Хили

Добавить комментарий Отменить ответ