Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Для чего нужна цель в жизни человеку? Зачем нужны цели?

Зачем нужна цель

Движение – фундаментальный принцип мироздания. Всё движется [1] [2]. Хаос от порядка отличается тем, что у движения элементов системы есть целевое состояние, к которому они стремятся.

Порядок в космосе поддерживается законами мироздания. Часть законов люди осознали и описали их частные случаи в своих науках. Не знаю, к чему вселенная стремится и с какой целью расширяется, но созвездия и планеты знают куда им катиться.

Вселенная – высокоорганизованная система. Элементы потерявшие своё место в ней быстро уничтожаются либо поглощаются другой организованной системой.

Большинство людей живут в состоянии распада, поэтому им нужна внешняя сила организующая их жизнь. Правила приличия, нормы морали, юридические законы созданы чтобы укротить низкоорганизованных.

• Из червя цель сделала человека.

Если человек не самоорганизован его быстро поглощает организующая система. Он не управляет своей жизнью, значит эту функцию берёт на себя религия, государство, корпорация или деспотичная жена. Его свобода действий ограничена рамками системы, в которой он находится или в которой он верит что находится.

Цели нужны чтобы повысить уровень самоорганизации. Помочь человеку перейти в высший слой, чтобы его жизнь ограничивали только физические законы и его совесть, а не искусственно созданная идеология для управления и подчинения человечества.

Для чего нужна цель человеку

С рождения, главная организующая цель человека – сохранение жизнеспособности и познание мира [3]. Ребёнок не осознаёт свои ведущие цели, но видно, как он ими движим. Как только он прекращает проявлять интерес к миру, не стремится сохранить свою жизнь – движение внутри него прекращается.

С ростом сознания, у подростка формируется организующая его жизнь цель «Стать взрослым» [4].

Чем сложнее человек, тем сложнее его цели и тем больше ему нужно направлять свои процессы (в ручном, сознательном или бессознательном режиме). Он развивается, когда его процессы становятся более осознанными и целевыми.

Когда подросток достигает своей цели жизни, общество предлагает ему новые цели: «Построить карьеру», «Купить дом», «Завести семью». Теперь эти долгосрочные цели организуют его жизнь.

Человек эволюционирует, когда переходит от простой структуры психики к сложной и деградирует в обратном направлении [5]. Когда становится не способен пребывать в сложной организации он переходит к более простой.

Человеку цель нужна чтобы сохранить и развить внутреннюю организованность.

Самоорганизация означает, что человек ставит сам себе цели в жизни и строит себя сам. Упорядочивает свою психику, привычки, распорядок дня, чтобы достичь своих целей. Строит гармоничные отношения с окружающими.

Награда за целеустремлённость

Заняв активную жизненную позицию и определив для себя цель, мы совершаем осознанные и организованные усилия по ее достижению. Развиваемся, ставя и решая все более сложные задачи. Учимся управлять собой и повышать качество своих переживаний.

Наградой за усилия на пути к новой цели становится переживание «состояния потока» или «оптимального переживания», описанного в книге «Поток» Михаем Чиксентмихайи.

• Цель ведёт в поток.

Состояние потока Михай называет «передним краем эволюции», мощнейшим стимулом, заставляющим двигаться вперед, расти интеллектуально и духовно, совершенствовать уже приобретенные знания и навыки.

Это прекрасная возможность ощутить и выразить нашу сущность в деле, которым мы занимаемся – в общении, игре или труде.

Наличие цели – условие входа в поток. [6]

Информация, поступающая извне, может вызвать беспокойство и ввергнуть нас в состояние хаоса, а может и наоборот, облегчить решение поставленных задач, освободив психическую энергию. Пребывая в потоке, человек фильтрует информацию, пропуская в себя только то полезное, что согласуется с целью.

Цель нужна для эффективности

Когда внимание сконцентрировано, а сознание упорядочено, психическая энергия расходуется направленно и эффективно. Вместе с тем, возникающая за счет внутренней уверенности в правильности своего состояния положительная обратная связь развивает и усложняет личность.

Состояние потока предполагает [6]:

1. Концентрацию внимания.
2. Переживание ощущения, сравнимого с экстазом.
3. Ясное представление о том, что нужно сделать в конкретный момент времени и как это сделать лучше.
4. Потерю ощущения времени.
5. Осознание того, что дело, которым ты занимаешься выполнимо, хотя и трудно.
6. Переживание потери собственного тела.
7. Слияние с чем-то, что больше тебя, что не имеет границ.

Концентрация внимания невозможна без наличия четко обозначенной задачи, конкретной цели. Отсутствие цели и задачи немедленно ведет сознание к состоянию психической энтропии, внутреннего хаоса, чуждого состоянию потока.

• Без цели – нет концентрации.

Главным условием поддерживающим состояние потока Михай называет упорядоченность сознания. Упорядоченность достигается когда внимание полностью сконцентрировано на каком-то определенном, важном для нас аспекте.

Цель нужна для раскрытия личности

Когда сознание «упорядочено», большая часть внимания направляется на решение текущей задачи. Необходимость бороться с внутренним беспорядком и внешними миром отсутствует. Человек плывет в потоке и, в то же время, ощущает и демонстрирует свою внутреннюю уверенность и цельность.

…Счастья невозможно достичь – это всегда побочный эффект направленности человека на что-то большее, чем он сам. © Виктор Франкл [7]

• Для чего нужно цель – для перехода на высший уровень.

Состояние потока, помогает раскрыться личности, из-за глубокой концентрацией психического внимания и упорядоченностью сознания. В этом состоянии чувства, мысли и намерения человека лучшим образом фокусируются на поставленной цели.

Концентрируя и направляя психическую энергию на достижение новых сложных целей, мы развиваем способность упорядочивать сознание, «находиться в потоке» и испытывать состояние счастья. Вот почему нужно ставить перед собой краткосрочные и стратегические цели.

Переживание состояния потока усложняет личность, позволяет ей перерасти себя, действовать свободно. Сфокусировав психическую энергию на поставленной задаче, мы сможем получать удовлетворение от всего, что делаем.

Зачем ставить цели

Достигая целей в состоянии потока мы обеспечиваем лучшие условия для личностного роста. Но нужно учиться соблюдать условия входа в поток – соответствие возможностей и навыков уровню сложности поставленной задачи.

Поток рождается, когда человек полностью вовлечен в свою деятельность. Все, что не связано с исполняемой задачей вниманием и сознанием игнорируются. Сам процесс сопровождается настолько яркими ощущениями, что человек не раздумывая заплатит за то, чтобы пережить их вновь.

Человек плохо себя знающий, часто сразу ставит перед собой очень сложные цели. Его знаний не хватает, чтобы приступит к решению требуемых задач, потому он откладывает работу.

• Цель нужна для поднятия над собой.

В найме, руководитель чаще всего ставит слишком простые задачи. Человек выполняя их не входит в состояние потока, а попадает в сонный транс. Поэтому нужно стремиться трудиться в состоянии потока, учиться ставить перед собой развивающие, интересные цели.

В действительности, поясняет Михаи, свое главное сражение следует выигрывать не столько у самого себя, сколько у психического беспорядка, вносящей в душу, сознание и мысли состояние хаоса.

Наша главная битва – битва за себя, свое право и возможность устанавливать контроль за своим вниманием. А самый действенный способ научиться жить в состоянии потока – развить в себе способности самодисциплины и целеустремлённости.

Главное для чего нужны цели человеку – чтобы развиваться, весело и интересно.

Нужна ли людям долгая жизнь?

Странно, но, когда учёные провели исследование на эту тему, они получили шокирующие результаты — большинство респондентов не хотело жить долго! На вопрос «почему?» люди отвечали: «Мы не хотим быть дряхлыми стариками!».

И действительно, занимаясь продлением жизни надо увеличивать именно период активной и насыщенной жизни. Согласитесь, прожить долго — не самоцель. Хочется прожить полноценную, активную и здоровую жизнь, чтобы не огорчать своих детей старческими болячками, чтобы погонять с внуками футбольный мяч и не запыхаться и чтобы мир, наконец, посмотреть, ведь ты не скован больше отпуском по графику…

Что же такое — долголетие? Кого принято считать долгожителями и где они живут? Долгожителями называют людей, чей возраст перевалил за 90 лет. Долгожители есть в каждой стране, но чемпионом считается остров Икария в Греции, где каждый третий житель старше 90 лет. И при этом они дадут фору любому молодому горожанину как на длинной, так и на короткой дистанциях. В чём их секрет? В географии, в питании или в чем-то другом?

Примеры активных долгожителей свидетельствуют о мощном потенциале человеческого организма. Вспомним В.М. Зельдина, который родился в феврале 1915 года и до сегодняшнего дня продолжает активно работать в театре и кино. В 101 год он полноценно актерствует — играет на сцене, поёт и даже танцует!

«Чтобы старость была в радость!» — именно этой задаче посвящены занятия «Уроки для иммунной системы», которые проводит Центр «Экспресс-Здоровье». В Центре Вас познакомят с информацией, которая подарит Вам годы здоровой, активной и счастливой жизни. Мы расскажем Вам:

— о теории старения;

— о секретах долгожителей и модели активного долголетия;

— об основных механизмах борьбы с болезнями старости;

— о главных правилах долгой и активной жизни;

— о системе питания и многое другое…

 

Не теряйте драгоценного времени! Приходите в Центр «Экспресс-Здоровье» по адресу:

г. Кисловодск, ул. Героев Медиков,8 на занятия «Уроки для иммунной системы» каждую среду и пятницу.

Вход свободный.

Контактные телефоны: 8 (919) 748 56 55, 8 (928) 630 29 98.

 

Максим Трудолюбов: Для достойной жизни нужна не столько собственность, сколько право собственности

Российская история состоит из цепочки «обнулений» – таких моментов, когда целое поколение теряло в жизни все. За один XX век таких провалов было как минимум три – коллективизация, война и крах советской экономики. Коллективизация, в отличие от революции 1917 г., затронула всю массу населения, лишив более 100 млн человек собственности, а часто и места жительства, и жизни. Война была глубочайшим экономическим кризисом века и была «обнулением», безусловно, не только для российского населения. Год 1992-й означал потерю сбережений, крушение карьер и жизненных ориентиров для миллионов людей. Это последнее обнуление было не таким страшным, как предыдущие, поскольку напрямую не было причиной масштабных человеческих жертв. Но травмы, физические и моральные, нанесенные им обществу, возможно, сравнимы с предыдущими двумя.

Владимир Южаков в очень важной статье («Ведомости» от 22.08.2011) указал на то, что он называет низкой «капитализацией поколений». Действительно, в странах, развитие которых не прерывалось такими потрясениями, отцам обычно есть что передать детям. В России так мало собственности, что передавать часто нечего. Еще важнее то, что собственность – это база для независимости человека в обществе. Обладая прочным правом собственности, можно его конвертировать в деньги, бизнес, общественную позицию. Южаков уверен, что новая волна приватизации поможет создать такую базу и «капитализирует» ныне живущее российское поколение.

Но вопрос не будет решен, даже если реализовать самую честную на свете схему распределения акций. Потому что и для капитализации, и вообще для достойной жизни нужна не столько собственность, пусть самая дорогая, сколько право собственности. Право – это институт. Чтобы право было правом, нужна честная полиция и вся цепочка правоохранения от участкового до судов. Появление собственности у большого числа людей означает споры, а для разрешения споров нужен суд, который ни одна из сторон не может купить. Иначе право собственности не имеет смысла. Если в вашей стране ваш недобросовестный партнер по бизнесу может пойти к следователю и «заказать» на вас уголовное дело, это значит, что никакого права собственности в вашей стране не существует. Какой бы красивой ни была бумага о праве собственности. Как дорого ни стоили бы распределенные активы.

Процесс формирования права собственности в тех странах, где оно есть, был комплексным. Он настолько тесно связан с историей, с политическими конфликтами, что воспроизвести его механически за несколько лет сложно.

Но сам вопрос, несмотря на сложность решения, никуда не денется. Российская Федерация является правопреемником того государства, которое весь ХХ век отбирало у всех и каждого все, что можно и нельзя было взять. Пока решение не найдено, мы будем продолжать жить в тени гигантского знака вопроса: кто и как все это вернет? Точнее, воздаст обществу должное.

В принципе это возможно, но для успеха требуется переустройство сразу всего государственного механизма. «Капитализировать» поколение, приложив к этому все политические усилия, можно. Это было бы продолжением дела, начатого Петром Столыпиным, который думал создать в России массовый слой собственников и которого очень уважает нынешний премьер-министр Путин. С точки зрения истории и долга перед обществом это было бы выдающееся политическое предприятие. По сути, это была бы «антиреволюция», процесс, который хотя бы частично и символически компенсировал бы исторический ущерб всем потомкам в разное время пострадавших от российского государства.

Представим, что задачу действительно можно решить. Допустим, все необходимые усилия будут предприняты. Личный состав правоохранительной системы будет сменен, судьи набраны новые, позорные «экономические» и «экстремистские» статьи убраны из УК, и проведены еще тысячи других необходимых действий. Собственность распределена.

Тем самым нынешняя элита поделится с обществом своей властью-собственностью. Более того, власть и собственность в результате всех перечисленных действий неизбежно будут разделены на два компонента. Это произойдет в силу независимости суда: властитель не сможет по своему произволу отнять собственность у ее законного обладателя. Это будут две отдельные сущности. И мы получим «капитализированное поколение», которое будет реально существующим обществом, состоящим из граждан, у которых есть реальные интересы. Эти новые обладатели собственности неизбежно будут платить больше налогов, но они будут и спрашивать больше с тех, кто тратит эти налоги. И у них будут работающие институты защиты их прав.

Люди, представляющие российское государство сегодня, наверное, понимают и величие задачи, и последствия ее решения. Последствием будет то, что они перестанут быть властью в нынешнем русском смысле. И к ним у нового общества сразу же возникнут вопросы: что они делали, как зарабатывали, где народные активы и т.  д. Но, наверное, они понимают и то, что если не они сейчас займутся нашим большим вопросом, то займутся когда-нибудь другие. Потому что, как мы понимаем, правительства и элиты могут меняться, а вопрос так и будет стоять над страной, пока не будет решен.

Искривление носовой перегородки — нужна ли операция?

Носовая перегородка — «стенка», состоящая из хряща и костной пластинки, которая в норме делит на две равные части полость носа. В этом случае дыхание происходит свободно, вы его не замечаете.

Обладатели носов с искривленной перегородкой чувствуют затруднения на вдохе и выдохе, часто дышат ртом, страдают насморком, а иногда даже головными болями. Это происходит потому, что перегородка давит на противоположную поверхность и вызывает воспаление и отек слизистой.

Почему перегородка может искривиться?

• Результат травмы носа – наиболее частая причина, прежде всего для мужчин.

• Особенности взросления. Хрящевая часть перегородки склонна развиваться быстрее, чем костная. Совсем маленький ребенок может не испытывать проблем с дыханием, но к школьным годам проявляется частый насморк.
  

• Рождение с изменениями в носу. Как правило, это не издержки внутриутробного развития, а результат прохождения плода через родовые пути.

  
  

Как обнаруживается искривление перегородки?

Мы уже перечислили некоторые симптомы – затруднение дыхания, ощущение заложенности в одной или обеих ноздрях, насморк, головные боли. Но это лишь внешние признаки, которые могут быть следствием различных проблем со здоровьем. Кстати, они могут и не проявляться.

Внешне искривленную определить затруднительно. Разве что в некоторых, особенно явных случаях, когда заметна асимметрия носовых норок.

Поэтому, если вы замечаете у себя или у своего ребенка проблемы, связанные с носом и дыханием – обязательно обратитесь к оториноларингологу. Врач поставит точный диагноз и назначит лечение, если оно требуется.

 

Какие последствия у искривленной перегородки?

Отсутствие нормального движения воздуха не дает «вентилироваться» пазухам носа. Пазухи – полости внутри костей, которые выполняют двойную функцию – согревают входящий поток и резонируют исходящий от связок звук, формируя уникальный голос. Не получая воздуха, пазухи воспаляются, развиваются гаймориты, фронтиты и этмоидиты ( воспаления разных пазух).

Под воздействием искривлённой перегородки истончается слизистая оболочка носа, под которой очень близко располагаются сосуды. Такое соседство иногда приводит к внезапным кровотечениям.

Но самое опасное — кислородное голодание организма и в особенности мозга. Больной ощущает сонливость, нарушения сна, рассеянность.

 

Что делать, если перегородка искривлена?

 

1. Обратиться к лору. Повторимся, только врач установит диагноз. Лечение назначается в зависимости от тяжести искривления и самочувствия пациента. 

2. Если симптомы есть, но слабы, вы можете пройти локальное лечение по устранению воспалений и отеков внутри полости носа.

3. Симптомы сильно выражены. Затруднено дыхание, нарушается сон, общее состояние нельзя назвать хорошим, болит голова, повторяются кровотечения. Это повод сделать операцию

Виды операций

Самый «простой» способ – септопластика, когда хирург убирает кусочек хряща и/или костной ткани. Обычно проводится под местным обезболиванием.

Вазотомия. Побочный эффект искривления – увеличение сосудов в носовой полости, и как следствие – дополнительное затруднение дыхания. В этом случае с помощью электрокоагулятора хирург прижигает сосуды, которые причиняют неудобства.

Ринопластика. На случай, когда нос существенно искривлен, что это заметно извне. В этом случае коррекции подвергается не только перегородка, но и хрящи и кости непосредственно носа. Происходит реконструкция формы носа.

Стоит отметить, что операция может проходить классическим методом, если до искривления можно «дотянуться» обычными инструментами, или эндоскопическим – когда корректированию подвергаются более удаленные части перегородки.

Восстановление после операции

После операции врач фиксирует новое положение перегородки с помощью закладок – силиконовых сплинтов. Внутри они имеют отверстие, поэтому через них возможно дыхание. Раньше в качестве вставок использовались турунды – марлевые жгуты длиной до 70 см. Через такую фиксацию дышать, конечно, было нельзя.

Около 2х недель после операции нужно особенно внимательно относиться к носу. Если есть привычка ковыряться в носу – обязательно ее бросить. Не поднимать тяжести, не заниматься активными видами спорта, не сморкаться, не принимать горячие душ и ванну, тем более – не ходить в сауну. А еще следить за артериальным давлением.

 

    

Как развивать свой бизнес, не жертвуя здоровьем и личной жизнью

Исследование Калифорнийского университета в Сан-Франциско показало, что у бизнесменов риск психических заболеваний выше среднего, среди стартаперов распространены тревожность, неуверенность в себе, депрессия и одиночество. Но можно ли работать со своим стрессом таким образом, чтобы он не приводил к хроническим проблемам?

Мы провели эксперимент – первую в своем роде программу развития самосознания среди участников последнего набора стартап-акселератора delta v в Школе менеджмента Слоуна при MIT. Цель была научить предпринимателей не жертвовать своим личным благополучием ради работы. В программе приняли участие 84 предпринимателя и члены их команд.

Мы предположили, что, поняв свое внутреннее устройство – чувства, мысли и физические и эмоциональные реакции, предприниматели сами выработают тактику борьбы с повседневным стрессом. Участники познакомились с простым методом рефлексии.

1. Обнаружить: сконцентрироваться на своих мыслях, чувствах и ощущениях в настоящий момент.

2. Назвать: дать каждому выделенному чувству простое название. Например: «Меня раздражает соучредитель».

3. Заинтересоваться: не критикуя себя, задуматься о поведенческих сценариях, которые вырабатываются со временем. Например: «Я постоянно злюсь на соучредителя. В чем дело? Может быть, я жду от него чего-то и не получаю ожидаемого?»

4. Сделать выбор: принять решение на основе ощущений (например, не продолжать злиться впустую, а обсудить проблему с ментором и поговорить о проблемах с соучредителем).

По сути, это расширенный вариант практики осознанности, которую Джон Кабат-Зинн описал как целенаправленное, непредвзятое внимание к настоящему моменту. Доказано, что она снижает стресс и тревожность, помогает регулировать эмоции и обладает множеством других достоинств. Мы научили участников этой технике, а также коротким приемам, которые легко интегрируются в повседневную жизнь. Кроме того, предприниматели проводили небольшие групповые сессии с коллегами и обсуждали свои основные проблемы. На этих встречах в конфиденциальной обстановке они могли выпустить пар, получить обратную связь и расставить все по местам. Встречи были обязательными, а все остальные занятия – факультативными.

Чтобы понять, как методика повлияла на участников, мы опросили их до и после программы delta v. В опросах участвовало 60 человек, и результат оказался убедительным.

К концу программы 88% участников независимо друг от друга начали регулярно применять практики осознанности и медитировать каждую неделю. До программы 65% из них не медитировали ни разу, и только 21% занимались этим регулярно. Мы ничего не требовали, а просто показали исследования о пользе практики и объяснили, как вписать ее в плотное расписание, – и участники эксперимента решили, что это стоит их времени и к практике не нужно относиться как к очередной рутинной задаче из списка дел. В то время как некоторые сделали медитацию основной практикой осознанности, другие, например, решили использовать другую методику во время утренней поездки на метро: несколько минут (пока едут от одной станции метро до следующей) они обращают внимание на все, что видят, слышат и чувствуют, дают названия этим чувствам и возвращаются к наблюдению.

Мы также выяснили, что практики действительно помогли участникам изменить свое поведение. После программы 53% участников стали чаще использовать специальные техники, чтобы справляться со стрессом, а 40% научились лучше понимать свои эмоции. Они регулярно и целенаправленно меняли свои привычные реакции на стрессовые ситуации.

Наконец, обсуждая свои проблемы на групповых встречах, участники программы стали лучше себя понимать. «Я научился делиться своими внутренними проблемами, – сказал один предприниматель. – Услышав мнения и истории моих коллег, я и сам смог подойти к сложным вопросам с большей уверенностью».

Самосознание – не волшебная таблетка. Оно не помогло предпринимателям раз и навсегда избавиться от стресса. Но в отличие от участников delta v из предыдущих наборов перед презентацией проекта широкой публике они предпочитали спать, а не работать всю ночь.

Вся культура delta v изменилась. Раньше предприниматели жертвовали всем ради своих стартапов, а теперь не только начали обращать внимание на свое самочувствие, но и стали чаще помогать другим и принимать помощь. Они доказали, что не обязательно быть издерганным и жить в постоянном стрессе, чтобы показать свою преданность делу.

Окажутся ли стартаперы из этого выпуска успешнее, чем выпускники прошлых лет, пока не известно. Но мы уверены, что новые инструменты помогут им сейчас и в долгосрочной перспективе. Осознанность – это не состояние, а привычка, которую нужно постоянно практиковать.

Мы уверены: если предприниматели займутся развитием самосознания, пользу получат не только основатели, но и сотрудники, акционеры и клиенты, и в результате бизнес в целом станет здоровее – и успешнее.

Об авторах: Триш Коттер – исполнительный директор Центра предпринимательства MIT; Кэтлин Стетсон – создатель программы предпринимательской уверенности и коммуникаций, реализуемой в акселераторе delta v Школы менеджмента Слоуна при MIT

Статья впервые опубликована в «Harvard Business Review Россия». Оригинал статьи здесь

Если вам нужна помощь | Фонд «Подари жизнь»

Фонд «Подари жизнь» оказывает помощь в оплате диагностики и лечения, в приобретении лекарств, медицинских расходных материалов и оборудования детям и молодым взрослым (до 25 лет), страдающим онкологическими и онкогематологическими заболеваниями.

Фонд принимает обращения от пациентов, их родителей или официальных опекунов пациентов.

• Фонд оказывает помощь в оплате диагностики и лечения только в тех случаях, когда необходимость лечения подтверждается официальными медицинскими документами.
• Фонд оказывает помощь в оплате лечения за рубежом только в тех случаях, когда консилиум врачей-экспертов пришел к заключению, что данный вид диагностики или лечения не может быть выполнен на территории России.
• Фонд не оказывает помощь в оплате лечения методами нетрадиционной медицины.
• Фонд не оказывает помощь в оплате лечения за пределами России лицам, не имеющим гражданства РФ.

Обращение за помощью должно содержать:

• письмо-обращение (можно заполнить у нас на сайте on-line анкету). В письме просим указать фамилию и имя нуждающегося в помощи, возраст, полный диагноз; подробно описать, какая именно помощь требуется и почему данная помощь не может быть оказана за счет бюджетных средств; контактные телефоны: мобильный и домашний, а также по возможности электронную почту;
• подробную медицинскую выписку, содержащую назначение лекарства (вида лечения, иных медицинских предметов и услуг, в оплате которых нужна помощь) и показания к назначению.

Решение об оказании дорогостоящей помощи принимает консилиум врачей-экспертов фонда. Для принятия решения экспертный совет может запросить дополнительную информацию (результаты анализов, снимки, выполненные на магнитно-резонансном или компьютерном томографе, и др. ).

В случае, если врачами-экспертами принято решение оказать помощь, фонд может затребовать копии личных документов пациента и его представителей, фотографии пациента, согласие на публикацию информации о пациенте и его фотографий).

Письма с обращениями за помощью также можно направлять по электронной почте [email protected] или по факсу +7 (495) 995-31-06. Почтовый адрес фонда: 119048, г. Москва, ул. Доватора, д. 13, этаж 1.

ВНИМАНИЕ! Направляя нам просьбу о помощи, пожалуйста, помните, что она может быть передана на рассмотрение специалистам Министерства здравоохранения России. Вместе с тем, если специалисты министерства не смогут оказать помощь в каком-то конкретном случае, фонд не оставит просьбы о помощи без ответа.

Детям очень нужны подарки на Новый год

Сбор новогодних сюрпризов для ребят, которые вынуждены встречать Новый год в больнице, продолжается! Мы очень волнуемся: всем ли достанутся подарки? Особенно тревожно за подростков — очень хочется порадовать их и подбодрить. Пожалуйста, помогите нам в этом! Без вас мы не справимся.

Мальчики и девочки, подопечные фонда, по определению находятся в очень уязвимом положении. В больницах им бывает больно и страшно. На Новый год они будут находиться вдали от дома. Ко всему прочему в этом году добавился карантин, из-за которого под угрозой срыва оказались новогодние представления, Дед Мороз и Снегурочка (но мы работаем над этим!).

Именно по этим причинам мы просим вас о подарках — больших, красивых и довольно дорогих! Только вниманием и сюрпризом мы можем хоть немного поднять настроение и отвлечь от болезни наших ребят. Станьте для них настоящим волшебником! Сразу хотим предупредить, что не стоит дарить нашим подопечным мягкие игрушки, книги и канцелярские принадлежности.

Подарки можно привезти в офис фонда: Москва, ул. Доватора, 13, или оформить на этот адрес интернет-покупку: 119048, Москва, ул. Доватора, 13. Любые вопросы можно задать Юлии Павловой: +7 925 003 71 68, event@podari-zhizn. ru

О чем мечтают подростки?

• Наушники (примеры)

«Sennheiser HD 205 II», «Axelvox HD241», «Axelvox HD271».

• Подарочные карты в «Спортмастер» или косметические магазины

• Портативная колонка

Interstep SBS-390; Devia Rainbow Series Speaker; Портативная акустика JBL.

OLIMP 14; City-Ride; Funny Scoo FLASH MS-104.

• Алмазные картины

«Вечерняя Венеция», «Пышная сирень», «Ласточкино гнездо», «Юная балерина», «Ночной город», «Яркие бабочки», «Слон», «Обворожительная Иара», «Дама у рояля».

О наборах LEGO мечтают все!

«Катер для спасательных операций», «Парк развлечений на набережной», «Деревня в Эренделле», «Джунгли: Штаб спасателей», «Большая гонка», «Джунгли: спасение альпаки в горах», «Яхта для вечеринок», «Катер для спасательных операций», «Прибрежный парк развлечений», «Большая гонка», «Концерт в Фанк-сити», «Радужный автобус троллей».

• Для мальчиков

Minecraft «Патруль разбойников», «Пассажирский поезд», «Замок проклятого императора», «Пиратский корабль», «Космическая ракета и пункт управления запуском», «Решающая битва в замке Боузера», «Фантомная пожарная машина 3000», «Заколдованный замок», «Подводная лодка Джей-Би», «Сверхъестественная гоночная машина», «Дракон чародея-скелета», «Бронированный носорог Зейна», «Летающий корабль Мастера Ву», «Императорский дракон», «Ультра дракон», «Решающая битва в замке Боузера. Дополнительный набор», «Погоня за сокровищами Тоада. Дополнительный набор», «Король Бу и двор с призраками. Дополнительный набор», «Fiat 500», «Пряничный домик», «Пиратский корабль»

• Lego Duplo для самых маленьких

«Семейный парк аттракционов», «День рождения Минни», «Большая стройплощадка», «Семейный дом», «День на ферме», «Городская площадь», «Семейный дом»

Для ребят помладше

• Вертолеты на пульте

«Mioshi», «Веротолет-шар», «Властелин Небес»

• Алмазная живопись, раскраски:

«Жизнь у моря», «Прогулки под водой», «Любимые цветы», «Семья», «Скрипка Шерлока», «Колдунья с черным котом»

• Каталки и ходунки

«Smoby Развивающая каталка Ходунки Cotoons», «Chicco Развивающий центр Baby Walker 2 в 1», «Chicco 2 в 1»

«Кукла Интерактивная Чистим зубки», «Братик», «Кукла Falca», «Бебибон Келли»

«Азалия», «Анжело», «Anna De Wailly», «Кукла Детки-мишки».

«CRYBABIES Sasha», «CRYBABIES Candy», «CRYBABIES Betty»

• Машина на пульте

«Rastar BMW i8», «Lamborghini Murcielago LP670-4», «Toyota Land Cruiser», «Rastar Landrover», «Rastar Mercedes-Benz SLR», «Rastar Volvo XC90»

Для малышей

• Развивающие столики

«Bradex Развивающий музыкальный центр Мелодия», «Smoby Развивающий центр 2 в 1 Cotoons», «Smoby Развивающий центр Cotoons», «Развивающий центр Chicco Gym 3 в 1»

• Развивающие игрушки для детей от 0 до 3-х лет

«Жирафики: мир приключений», «Жирафики: развивающий игровой центр «Суперкар»», «Активный короб», «Водитель», «Фермерский дворик», «Активный короб с книжкой», «Умывальник Ученого Щенка», «Мастерская», «Активный короб»

• Развивающие коврики

«Щенок», «Машенька и медведь»

• Самокат детский

«Ridex “3D Stark”», «Zycom “Cruz С100”»

• Дома Sylvanian Families

«Уютный домик», «Пекарня»

«Селфи-коптер с камерой 0. 3 MP», «Спай Рэйсер», «От винта!»

• Планшеты для рисования

«Magboard mini», «Первый планшет VTech», « Pic-Pad Blue Rainbow»

Магазин игрушек Hamleys ждет волшебников!

Наши друзья из компании Hamleys который год подряд устанавливают в своих магазинах «Добрые Елки». Подопечные фонда загадывают новогодние желания, мы записываем их на открытках и вешаем на елку, а посетители магазина Hamleys выбирают открытку и исполняют желания детей. В этом году «Добрые Елки» стоят во всех московских магазинах Hamleys.

• Ленинградское ш., 16а, стр. 1, 3 этаж;
• Театральный проезд, д. 5;
• Кутузовский проспект 57, 3 этаж;
• площадь Киевского вокзала, дом 2, 4 этаж;
• Ярцевская улица, дом 19, 4 этаж;
• ул. Кировоградская, д. 13А;
• проспект Мира, д. 211, корпус 2, 2 торговый уровень.

«Добрая Елка» также установлена в магазине «Винни».

Спасибо, дорогие друзья!

Что такое жизнь? 9 способов найти свой смысл в жизни

О чем жизнь? В чем смысл жизни? Почему мы существуем?

Все, от древнегреческих стоиков до современных гуру образа жизни, отвечали на эти вопросы бесконечным разнообразием способов. И все же мы все еще ищем удовлетворительный ответ.

Ни эта, ни любая другая статья не могут дать осязаемого решения любопытного случая из жизни. И это нормально!

По правде говоря, часть того, что делает смысл жизни таким заманчивым, — это его захватывающее разнообразие, тайна и неосязаемость.Однако важно отметить, что отсутствие однозначного ответа не означает, что его не стоит искать. Поиск того, что такое жизнь, — это путешествие, в которое каждый человек должен отправиться сам. Каждый человек должен искать свой уникальный ответ на вопрос.

К счастью, существует множество различных моделей поведения, идеалов и действий, которые люди находили на протяжении веков, и которые могут быть отличными методами, которые приведут нас к окончательному внутреннему выводу о том, почему мы существуем.Вот несколько способов начать приключение и узнать, что такое жизнь на самом деле.

1. Любите людей

Как и жизнь, любовь — одна из наиболее часто обсуждаемых и неуловимых вещей, с которыми сталкиваются люди. Это поведение? Образ жизни? Человек или объект? Отношения с Богом? Он используется всеми этими способами в зависимости от контекста.

Однако всегда остается одно: любовь — мощная сила добра. Многие из самых значимых вещей в жизни рождаются из любви — независимо от того, любим ли мы вещи, других или даже себя.

Один из лучших способов найти смысл жизни через любовь — это практиковаться в общении с нашими семьями. От родителей и братьев и сестер до супруга и детей — любовь к своей семье — это мощный способ расти в наших знаниях и понимании того, что может предложить жизнь.

Супруг, дети, друзья, спутники жизни и прочные платонические отношения создают уникальное и сильное чувство, которое трудно найти где-либо еще. Во многом это потому, что они тесно связаны с открывающим глаза, естественным желанием воспроизводить и оставлять свой след в мире через потомство.

2. Детокс с точки зрения технологий и перспективы роста

Далее, у нас есть чрезвычайно важная потребность время от времени проводить детоксикацию. Современная жизнь чревата опасными отвлекающими факторами, такими как социальные сети, которые могут отнимать уйму времени, а мы даже не осознаем этого. И эффекты могут выходить за рамки простого растраты времени. Фактически, одно исследование показало, что ошеломляющие 30% разводов происходят из-за взаимодействия с Facebook.

Однако жизнь не возникает в вакууме.После того как вам удалось отключиться от этих устройств и социальных профилей, важно потратить это время и силы и направить их на более здоровый образ мышления.

Проводите время в медитации, молитве и даже просто зацикливаясь на чувстве благодарности. Найдите вещи, за которые вы благодарны, и постарайтесь выразить признательность за то, что у вас есть на регулярной основе (вы знаете, вместо того, чтобы завидовать другим, пока мы просматриваем наши ленты Facebook).

Один из краеугольных камней жизни, к которому всегда прислушиваются многочисленные мудрецы на протяжении всей истории, — это простая признательность, благодарность и благодарность, которые приходят с хорошей точки зрения.

3. Ищите эффективные способы вернуть деньги

В наши дни не хватает пожертвований и благотворительных организаций. Фактически, феномен благотворительности находится на рекордно высоком уровне. Осведомленность резко выросла в век информации, и только в 2017 году американцы пожертвовали на благотворительность рекордные 410,02 миллиарда долларов.

Но то, что мы знаем, как отдавать, не означает, что мы действительно, действительно инвестируем в то, чтобы отдавать другим. Настоящие, честные пожертвования не возникают из-за личного изобилия и изобилия и обычно не принимают форму хрустящей долларовой купюры.Это происходит из-за желания помогать другим — желания, которое может быть огромным, помогая получить здоровую перспективу жизни.

Если вы хотите узнать больше о жизни, подумайте о том, чтобы искренне отдать себя миру вокруг вас. Не собирайте лишние деньги и не отдайте их делу, которым увлечены другие.

Узнайте, где ваши собственные страсти. Какие нужды и боли в мире заставляют ваше сердце биться чаще, а разум искать решения? Найдите их, а затем инвестируйте сами. Дайте, пока не станет больно. Результаты впечатляют. Эта статья может вам помочь: Как найти свою страсть и жить полноценной жизнью

4. Попробуйте заняться хобби

Хотя мы уже говорили о том, что мы можем сделать для других, это не означает, что нужно немного позаботиться о себе. тоже время от времени не требуется. Однако мы не говорим о потворстве этим поверхностным, мимолетным желаниям, таким как тарелка мороженого или поход в спа.

Маленькие угощения — это прекрасно, но они не помогают нам по-настоящему ценить саму жизнь.Вместо этого попробуйте найти новый вызов.

Вызов может быть идеальной формулой, помогающей нам открыть глаза на красоту окружающего нас мира. Они приносят пользу без постоянной ответственности и финансовых проблем, связанных с нашей карьерой и профессиональной жизнью.

Найдите хобби, которое удовлетворяет ваши интересы и одновременно проверяет ваши навыки. Погрузитесь в занятие, которое всегда интриговало или увлекало вас, но у вас никогда не было времени на самостоятельные исследования. Практикуйте новый инструмент, отправляйтесь на рыбалку нахлыстом, попробуйте рисовать, выучите язык — мир — ваша устрица! Этот список из 50 недорогих хобби вас вдохновит.

Если вы осмотрительно подойдете к выбору, возможно, у вас даже получится проявить интерес, который может непреднамеренно развить ваши жизненные навыки и, возможно, даже добавить к вашему резюме.

5. Преодолейте неуверенность

Давайте вернемся к личным, внутренним мыслям и поведению. Один из важнейших элементов хорошо прожитой и, следовательно, более понятной жизни — это преодоление неуверенности.

Давайте начнем с очевидного: неуверенность в себе есть у каждого.

Иногда эти ненадежности немного сложно определить и понять, что они собой представляют. Один из лучших способов подняться над страхами и тревогами жизни — это работать над своей неуверенностью. Попытайтесь практиковать внимательность, ищите шаблоны мышления, анализируйте свое поведение и определяйте, когда на вас влияет неуверенность.

Чем больше вы осознаете свою неуверенность, тем больше вы сможете подняться над ними, предотвратить эгоистичное поведение и позволить себе делать то, что раньше было невозможно.

Если вы оказались в ловушке на работе, которая вам не нравится, например, из-за неуверенности в финансовой неудаче или давления со стороны сверстников, преодоление этой неуверенности в их корнях позволит вам уйти в другое место, попросить о повышении. вы присматривались или даже просто двигаетесь по горизонтали внутри компании, чтобы найти лучшую работу, которая лучше соответствует вашей личности и талантам.

6. Никогда не прекращайте учиться

Двенадцать лет структурированной школы (не говоря уже о мини-карьерной дуге через колледж после этого) могут оставить у многих из нас чувство, будто мы закончили с учёбой, школой и обучением в целом.

Но правда в том, что обучение должно длиться всю жизнь. Здоровые люди всегда учатся. Они видят, что их окружает, и хотят узнать больше, понять больше и понять, почему все так, как есть.

Это не значит, что вам нужно вызвать желание начать читать учебники по математическому анализу, чтобы понять, что такое жизнь. Это просто стимул проявить интерес к окружающему миру. Исследуйте, исследуйте и узнавайте больше о вещах, которые вас интересуют, и вскоре ваша страсть к обучению начнет расти сама по себе.

Например, даже если вы уже прошли весь путь до степени магистра, пока не закрывайте книгу о своей академической карьере. Подумайте о том, чтобы вернуться в школу (независимо от вашего возраста), чтобы получить сертификат магистра. Это не только даст вам преимущество на профессиональной арене; это также послужит способом удовлетворить это врожденное желание учиться.

Хотя это лишь один из многих примеров, суть в том, что важно найти способы продолжать учиться и расти на регулярной основе.

7. Стань минималистичным

Легко услышать о таких понятиях, как «минимализм», и подумать об экстремальном образе жизни, например, о буддийских монахах, живущих в бесплодных храмах в горах. Но правда в том, что минимализм — это легкий образ жизни, который легко адаптировать даже на загроможденном материалистическом Западе.

Если вы предпримете небольшие шаги, например, избегаете покупки ненужных новых вещей, хранения сезонных вещей и в целом избавления от мусора, вы без особых проблем сможете развить минималистский образ мышления.

Это поможет не только с финансами и графиком уборки.Жизнь с меньшим беспорядком часто приводит к более ясному и благодарному мышлению. И благодарное мышление может быть ключевой частью более глубокого понимания того, что на самом деле представляет собой этот жизненный материал.

8. Путешествие

Вы ведь видели, что это идет? Те, кто серьезно путешествует, как правило, получают более глубокое представление о жизни в целом. Уловка, однако, в том, что вы не можете отправиться в путешествие в качестве туриста, рекламирующего стаю, который заинтересован только в том, чтобы «увидеть достопримечательности» и прогуляться по нетронутым пляжам.

Вот вам хорошая лакмусовая бумажка: если вы ожидаете, что все будут говорить с вами на вашем родном языке во время вашего путешествия, вы окажетесь не в нужном месте.

Если вы тратите время на поездку, убедитесь, что вы делаете это с конкретной целью — увидеть мир за пределами своей зоны комфорта. Чем другие культуры отличаются от вашей? Как другие географические районы влияют на жизнь людей? Как на самом деле выглядит развивающаяся или раздираемая войной страна?

Если вы начнете с этой точки зрения, у вас гораздо больше шансов открыть свое сердце и разум так, как вы даже не ожидали.

9. Постарайтесь быть более осведомленными

Наконец, у нас есть последний гигантский призыв к действию: будьте более внимательными.

Если человек действительно может развить способность обращать внимание на все, что его окружает, он разовьет способность вырваться из эгоцентричного мышления, в которое все люди естественным образом впадают, когда мы не обращаем внимания.

Чтобы уточнить, это не призыв не обращать внимания на собственные мысли и потребности. Они тоже важны. На самом деле, Далай-лама сказал:

«Прежде чем проявлять сострадание внешнее, нужно проявить сострадание к самому себе.

Будь то мы вначале или кто-то потом, истинное развитие способности осознавать и сопереживать жизни, которая происходит внутри и вокруг нас, является важной частью понимания того, почему мы все живы в первую очередь. .

Итак, что же такое жизнь?

Надеюсь, к этому моменту вы не ожидаете точного ответа на этот вопрос. С другой стороны, вы тоже можете не посчитать это безнадежным расследованием.

Помните, причина того, что у нас нет хорошего ответа о том, что такое жизнь, заключается в том, что она слишком сложна, чтобы ее можно было описать словами!

Сложности и нюансы «хорошей жизни» настолько велики, что они требуют целой жизни исследования — как нас самих, так и мира вокруг нас — чтобы даже начать формулировать ответ. И даже тогда мы обычно касаемся только поверхности.

Если разобраться, смысл жизни настолько глубок и ценен, что за ним стоит гнаться, даже если конечная цель — лишь мельком увидеть ту славу, которая заставляет всех нас двигаться вперед день за днем.

Подробнее о смысле жизни

Кредит на фотографию: Эмма Дау через unsplash.com

7 странных вопросов, которые помогут вам найти цель жизни

Примите смущение. Чувствовать себя глупо — это часть пути к достижению чего-то важного, чего-то значимого.Чем больше вас пугает важное жизненное решение, тем больше вероятность, что вам нужно его делать.

— Марк Мэнсон

Прежде чем вы сможете хорошо разбираться в чем-то и делать что-то важное, вы должны сначала сосать что-то и не иметь ни малейшего представления о том, что делаете. Это довольно очевидно. А для того, чтобы что-то пососать и не понять, что вы делаете, вы должны смущать себя в какой-то форме или форме, часто неоднократно. И большинство людей стараются не ставить себя в неловкое положение именно потому, что это отстой.

Следовательно, из-за транзитивного свойства удивительности, если вы избегаете всего, что потенциально может вас смутить, то вы никогда не сделаете что-то важное.

Да, похоже, снова все возвращается к уязвимости.

Прямо сейчас есть что-то, что вы хотите сделать, что-то, о чем вы думаете сделать, что-то, о чем вы фантазируете , но вы этого не делаете. У вас, несомненно, есть свои причины. И вы повторяете себе эти доводы до бесконечности .

Но что это за причины? Потому что я могу сказать вам прямо сейчас: если эти причины основаны на том, что подумают другие, то вы сильно облажаетесь.

Если ваши причины примерно такие: «Я не могу начать свой бизнес, потому что для меня важнее проводить время с детьми» или «Игра в Starcraft весь день, вероятно, помешает моей музыке, а музыка для меня важнее, » тогда хорошо. Звучит хорошо.

Но если ваши причины такие: «Мои родители будут ненавидеть это», или «Мои друзья будут смеяться надо мной», или «Если бы я потерпел неудачу, я бы выглядел как идиот», то, скорее всего, вы действительно избегаете то, о чем вы действительно заботитесь, потому что забота об этом — вот что вас до чертиков пугает, а не то, что думает мама или что говорит Тимми по соседству.

Великие вещи по самой своей природе уникальны и необычны. Поэтому для их достижения мы должны идти против стадного мышления. А делать это страшно.

Примите смущение. Чувствовать себя глупо — это часть пути к достижению чего-то важного, чего-то значимого. Чем больше вас пугает важное жизненное решение, тем больше вероятность, что вам нужно его делать.

Ответ на этот вопрос скажет вам:

• Что вас до чертиков пугает… не зря
• Что вам следует перестать гнусно извиняться и начать делать

Биолог объясняет: что такое жизнь?

Мимивирус жив?

CC BY 4.0 (адаптировано из Xiao et al 2009 PLoS Biology)

Хотя биология изучает жизнь, даже биологи не согласны с тем, что такое «жизнь» на самом деле. Хотя ученые предложили сотни способов его определения, ни один из них не получил широкого признания. А для широкой публики словарь не поможет, потому что в определениях будут использоваться такие термины, как организмы, животные и растения — синонимы или примеры жизни, — которые отправляют вас по кругу.

Вместо определения этого слова учебники будут описывать жизнь списком из полдюжины особенностей, основанных на том, что у него или что оно делает .Для жизни одна особенность — это клетка, отделение, в котором находятся биохимические процессы. Клетки часто включают в список из-за влиятельной теории клеток, разработанной в 1837-1838 годах, которая утверждает, что все живые существа состоят из клеток, а клетка является основной единицей жизни. Кажется, что вся жизнь, от одноклеточных бактерий до триллионов клеток, составляющих человеческое тело, имеет свои отсеки.

В списке характеристик также будет указано, что делает жизнь — такие процессы, как рост, размножение, способность к адаптации и метаболизм (химические реакции, энергия которых управляет биологической активностью).Такие взгляды разделяют такие эксперты, как биохимик Дэниел Кошланд, который перечислил свои семь столпов жизни как программа, импровизация, разделение, энергия, регенерация, приспособляемость и уединение.

Но подход со списком разочаровывает тем фактом, что легко найти исключения, которые не отмечают все флажки в контрольном списке функций. Вы не станете отрицать, что мул — гибрид лошади и осла — жив, например, хотя мулы обычно бесплодны, поэтому нет клещей для размножения.

Мул жив?

Capri23auto на Pixabay

Субъекты на границе между живыми и неживыми также подрывают списки. Вирусы — это самый известный случай, связанный с периферией. Некоторые ученые утверждают, что вирус не является живым, поскольку он не может воспроизводиться без нарушения репликационного механизма своей клетки-хозяина, но паразитические бактерии, такие как Rickettsia , считаются живыми, несмотря на то, что они не могут жить независимо, поэтому вы можете утверждать, что все паразиты не могут жить без хозяев.Между тем, мимивирус — гигантский вирус, обнаруженный в амебе, достаточно большой, чтобы его можно было увидеть под микроскопом, — настолько похож на клетку, что изначально был принят за бактерию. С помощью синтетической биологии люди также создают необычные кейсы — такие дизайнерские организмы, как Synthia, у которых мало функций и которые не выжили бы вне лаборатории.

Действительно ли такие сущности, как вирусы, являются формами жизни или просто подобны жизни? Использование определения списка во многом зависит от критериев, которые вы выбираете для включения, что в большинстве случаев является произвольным.Альтернативный подход — использовать теорию, которая считается определяющей чертой жизни: теория эволюции Чарльза Дарвина путем естественного отбора, процесса, который дает жизни способность адаптироваться к окружающей среде. Адаптивность присуща всем живым на Земле, что объясняет, почему НАСА использовало ее в качестве основы для определения, которое может помочь идентифицировать жизнь на других планетах. В начале 1990-х годов консультативная группа астробиологической программы НАСА, в которую входил биохимик Джеральд Джойс, предложила рабочее определение: Жизнь — это самоподдерживающаяся химическая система, способная к дарвиновской эволюции .

Термин «способный» в определении НАСА является ключевым, потому что он означает, что астробиологам не нужно наблюдать и ждать развития внеземной жизни, а просто изучать ее химию. На Земле инструкции по созданию и управлению организмом закодированы в генах, переносятся в молекуле, подобной ДНК, информация которой копируется и передается от одного поколения к другому. В другом мире с жидкой водой вы должны искать генетический материал, который, как и ДНК, имеет особую структуру, которая может поддерживать эволюцию.

Однако, как показывает миссия «Викинг», обнаружение инопланетной жизни — более сложная задача, чем сбор образцов. В 1977 году НАСА разместило посадочные аппараты на Марсе и провело множество экспериментов, чтобы попытаться обнаружить признаки жизни в марсианской почве. Результаты были неубедительными: в то время как одни тесты дали положительные результаты для продуктов химических реакций, которые могли указывать на метаболизм, другие были отрицательными для органических молекул на основе углерода. Спустя десятилетия астробиологи по-прежнему ограничены поиском жизни косвенно, поиском биосигнатур — объектов, веществ или структур, которые могли быть созданы биологическим агентом.

Учитывая, что ученым, ищущим жизнь, нравятся сигнатуры, некоторые говорят, что на самом деле нам не нужно определение. По мнению философа Карлоса Марискаля и биолога У. Форда Дулиттла, проблема с определением жизни возникает из-за неправильного мышления о ее природе. Их стратегия состоит в том, чтобы искать сущностей, которые напоминают части жизни, и думать обо всей жизни на Земле как о личности. Это решение может подойти астробиологам, но оно не удовлетворит людей, которые хотят знать, живо ли что-то странное, например вирус.

Основная проблема как для обнаружения, так и для определения жизни заключается в том, что до сих пор мы встречали только один пример во Вселенной: земную жизнь. Это «проблема N = 1». Если мы даже не можем договориться о различии между живыми и неживыми существами, как мы можем ожидать распознавания странных форм жизни?

Это жизнь, но не такая, как мы ее знаем

Поскольку наука не предоставила убедительных доказательств существования инопланетян, мы должны обратиться к научной фантастике, и несколько сериалов исследовали такие возможности лучше, чем Star Trek: The Next Generation .Путешествие звездолета Enterprise и «его продолжающаяся миссия по исследованию странных новых миров и поиску новой жизни и новых цивилизаций» дали нам все, от богоподобного существа Q до огромного кристаллического существа, которое преобразует живую материю в энергию (a вид обмена веществ). Возможно, наиболее интересно то, что по мере приближения исследователей к созданию искусственного интеллекта, который умнее человека, появляется Дейта — андроид, который должен был доказать человеческий разум, но не воспроизводился, пока не построил собственную дочь.Будет ли считаться живым бог, существующий вне времени, кристалл размером с космический корабль или роботизированный ИИ?

Живы ли данные из «Звездного пути: Следующее поколение»?

CBS Studios

‘Что такое жизнь?’ это не просто вопрос биологии, но философии. И ответ усложняется тем фактом, что исследователи из разных областей имеют разные мнения о том, что, по их мнению, должно быть включено в определение. Философ Эдуард Машери обсудил проблему и представил ее в виде диаграммы Венна с кругами для трех групп — эволюционных биологов, астробиологов и исследователей искусственной жизни — используя гипотетические особенности, на которых они бы сходились (одни биологи считают вирусы живыми, а другие — ячейка важна, поэтому предположение, что участники согласятся, является спорным).Мачери утверждал, что никакие критерии не могут совпадать со всеми тремя кругами, заключая, что «проект определения жизни невозможен или бессмысленен».

Но в то время как философы могут обойти проблему без последствий, вывод о том, что бессмысленно определять жизнь, неудовлетворителен и разочаровывает обычных людей (а также таких, как я, которым небезразлично общественное понимание науки). Независимо от того, придут ли исследователи к консенсусу относительно научного определения, для практических целей нам по-прежнему необходимо народное определение — предложение, объясняющее концепцию жизни, понятную среднему человеку.

Жизнь может быть расплывчатым понятием, но это не значит, что ее смысл должен быть расплывчатым. Как отметил компьютерный биолог Евгений Кунин, определение жизни не является научным, потому что его невозможно опровергнуть, поскольку мы всегда можем найти сущность, которая соответствует всем критериям, но «явно» не является живой или не имеет определенных характеристик, но «очевидно» является жизнью. -форма, и поэтому «здесь задействовано какое-то интуитивное понимание живого состояния, заменяющее любое определение […] мы, кажется,« узнаем это, когда видим ».Кунин сосредоточился на том, может ли определение дать биологическое понимание (например, определение новых форм жизни), но упомянул еще одну область, в которой определение жизни может быть полезно: «лучшее преподавание основ биологии».

Итак, как мы можем получить определение, учитывающее биологию? Отчасти это упражнение в семантике. Во-первых, в популярном определении следует избегать технического жаргона и использовать повседневный язык. Далее нам нужна отправная точка. С тех пор как Аристотель впервые попытался дать определение жизни около 350 г. до н.э., мыслители вели, казалось бы, бесконечные философские дискуссии.В 2011 году биофизик Эдвард Трифонов попытался выйти из тупика, сравнив 123 определения, чтобы прийти к консенсусу, сгруппировав слова в группы и подсчитав наиболее часто используемые. часто, чтобы дать минимальное или краткое определение: Жизнь — это самовоспроизведение с вариациями .

«Вариации» в определении Трифонова — это мутанты, результат мутаций (ошибок при копировании), которые происходят во время воспроизводства, что и создает разнообразие в популяции, позволяющее «выжить наиболее приспособленным» особям посредством эволюции путем естественного отбора. Хотя в консенсусе Трифонова и рабочем определении НАСА используются разные слова, это две стороны одной медали и разделяют центральную концепцию: жизнь способна адаптироваться к окружающей среде.

Дарвиновская эволюция — это способ, которым жизнь , как мы ее знаем, приспосабливается.Но как насчет вещей, которые могут использовать альтернативные механизмы адаптации? Поскольку узкое определение исключает второстепенные случаи, а широкое позволит нам включить широкий спектр потенциальных форм жизни, наше популярное определение исключает включение Трифоновым понятия « самовоспроизведение » (с учетом бессмертных ИИ, которые не нуждаются в репликации) и также требование НАСА о «химической системе» (допускающей наличие организмов, не несущих гены на ДНК-подобной молекуле). «Среда» подразумевает среду обитания или экосистему, а не просто окружающую среду, что исключает робота, который настраивает свое тело, чтобы пересекать местность, и виртуальные объекты, которые перемещаются в цифровой области.

Наконец, нам нужно слово для «вещи», которую мы называем живым. Ученые и философы используют слово «сущность», не осознавая того, что так же, как в словаре используется слово «организм», это фактически причудливый синоним слова «жизнь» (можете ли вы придумать «сущность», которая не подразумевает какую-либо форму жизни? Эта небольшая логическая округленность может быть не идеальной, но я не могу придумать лучшего варианта. Сущность — это замкнутая вещь, что означает, что слово может работать на любом уровне — будь то отдельный организм, ИИ или все живое на планете.

Любое определение должно быть необходимым и достаточным, но сначала важно определить , для которых . Поскольку эта статья предназначена для широкой аудитории (не ученых), цель — народное определение. Так что же такое жизнь? Вот предложение:

Жизнь — это сущность, способная адаптироваться к окружающей среде.

Хотя я думаю, что мое «популярное определение» имеет интуитивный смысл, оно все же может присоединиться к сотням научных предложений, которые не нашли признания.В отличие от словарных определений, по крайней мере, это не так, но только время покажет, считают ли люди это правильным.

Какова цель жизни?

Некоторые ссылки в этом посте могут быть партнерскими. Если вы совершаете покупку по этим ссылкам, мы получаем комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Пожалуйста, ознакомьтесь с нашим раскрытием для получения дополнительной информации.

Если мы посмотрим на религии и философии на протяжении всей истории человечества, то во всех культурах был один вопрос, который либо прямо задавался, либо упоминался.

Это вопрос:

Какова цель жизни?

Поскольку мы, люди, развили способность рационально мыслить и анализировать окружающее, нам было любопытно, почему все обстоит именно так. Это верно как на относительном уровне, например, когда мы хотим знать, как развивались организмы, так и на абсолютном уровне, например, когда мы задаем более широкие вопросы о значении, боге и природе вселенной.

Иногда, когда мы задаем вопрос, нам нужен немедленный ответ.В других случаях наиболее подходящим ответом является рассмотрение того, почему мы вообще задаем вопрос. Это особенно актуально для этих широких, часто субъективных вопросов, на которые нет однозначного ответа.

Люди задаются вопросом о цели жизни по разным причинам. Может быть, им просто присуще любопытство, или они недавно пережили семейную трагедию, может быть, они сомневаются в своей вере, или они переживают депрессию и ищут нового смысла.

Как найти цель своей жизни

Чтобы найти цель жизни, вам нужно покопаться. Поскольку на этот вопрос так много ответов, важно, чтобы вы нашли тот, который резонирует с вами. Это должно дать вам достаточно уверенности, что удовлетворяет вашу потребность задать этот вопрос. Как я уже говорил, это начинается с понимания, почему вы вообще хотите знать цель жизни.

Вот как вы можете ответить на главный вопрос: какова цель жизни…

Цель жизни — быть счастливым

«Счастье нельзя обрести, владеть, заработать, носить или потреблять.Счастье — это духовный опыт жизни каждую минуту с любовью, изяществом и благодарностью ». — Денис Уэйтли

Один из наиболее очевидных выводов, к которым мы можем прийти, — это необходимость быть счастливыми. Популярная психология часто продвигает счастье как высшую добродетель, и это также отражено в основных буддийских учениях, таких как учения Далай-ламы. К сожалению, мы часто не знаем, что такое счастье, и поэтому его бывает трудно найти. Чтобы узнать, как найти счастье и является ли это адекватной целью вашей жизни, вам нужно сначала понять, что счастье означает для вас.Как только у вас появится кристально ясное представление о том, что это такое, вы можете приступить к нему и посмотреть, дает ли оно вам чувство цели, которое отвечает на большой вопрос.

Цель жизни — оставить наследство

«Все хорошие мужчины и женщины должны взять на себя ответственность за создание наследия, которое выведет следующее поколение на уровень, который мы только можем себе представить». — Джим Рон

В мире гиперконкуренции, в котором мы живем, оставить наследство часто неявно называют высшей добродетелью.Оставить наследство — это один из способов, благодаря которому мы будем чувствовать себя ценными в обществе и помнить о нем после того, как мы ушли. Однако это не обязательно должно означать достижение чего-то грандиозного, такого как построение бизнес-империи или становление успешным спортсменом — это может просто означать создание семьи и покидание мира немного лучше, чем когда вы приехали сюда.

Цель жизни — любить других

«Самолюбие и любовь к другим не только идут рука об руку, но, в конечном счете, они неотличимы друг от друга.»- М. Скотт Пек

Все основные философии и религии признавали важность любви. Любовь кажется исцеляющим средством от человеческих страданий и чем-то, что связывает нас во времени и культуре. Когда мы способны безоговорочно любить других, мы видим, что наша среда естественным образом становится более стабильной и плодотворной, а линза, через которую мы смотрим на мир, становится более позитивной и продуктивной.

Цель жизни — создавать собственный смысл

«Жизнь не имеет смысла.У каждого из нас есть смысл, и мы воплощаем его в жизнь. Бесполезно задавать вопрос, когда на него отвечаете вы ». — Джозеф Кэмпбелл

С тех пор, как более ста лет назад Ницше предложил смерть бога, мы стали свидетелями резкого снижения массового распространения мировых религий. То, что последовало за этим, сильно различается, однако в светских обществах экзистенциализм и гуманизм — две философии, которые стали относительно популярными. Эти идеологии предполагают, что смысл — это то, что мы создаем, а не то, что нам дает высшая сила.Следовательно, цель жизни, согласно экзистенциалистской философии, состоит в том, чтобы создать свой собственный смысл и привести его в исполнение.

Цель жизни — добиться положительных результатов

«Стремитесь изменить чью-то жизнь каждый день, в том числе и свою собственную». Доу Зантамата

Добиться положительных результатов может показаться клише и неутешительной целью, но когда мы прилагаем усилия для достижения этого на практическом уровне, возникает смысл, потому что мы видим плоды своего труда в реальном времени.Опять же, необходимо подчеркнуть, что улучшение ситуации не обязательно должно быть чем-то огромным. Социальные сети и популярная культура приучили нас думать, что только крупномасштабное влияние заслуживает стремления, но на самом деле небольшие, видимые изменения часто приносят больше личного удовольствия.

Цель жизни — получать разнообразные переживания

«Через двадцать лет вы будете больше разочарованы тем, чего не делали, а не тем, что делали.»- Марк Твен

Еще один способ найти цель в жизни — получить богатый и полноценный опыт. Насколько мы можем определить, существует только одна жизнь, по крайней мере, в этой конкретной форме. Таким образом, смысл создается, когда мы празднуем дар нашего человеческого опыта с помощью наших пяти чувств. Путешествия, развлечения, любовь, отношения, хорошая еда и новые впечатления — все это способы, которыми мы можем это сделать. Хотя не у всех есть для этого равные ресурсы, они все же могут использовать возможности в своей собственной жизни, если они хотят по-настоящему прожить жизнь без сожалений.

Цель жизни — найти что-то достаточно важное, чтобы оправдать страдания

«Если в жизни вообще есть смысл, значит, в страдании должен быть смысл». — Виктор Франкль

Страдание — неизбежная часть жизни, и понятно, что она заставляет многих людей усомниться в ее цели и значении. Есть несколько разных подходов к страданию. Восточные философии, такие как буддизм и индуизм, считают, что смысл жизни в том, чтобы избежать цикла страданий.Это делается либо с помощью Восьмеричного Пути, либо с помощью философии Йоги. С другой стороны, западная интерпретация, например, Виктора Франкла и Фридриха Ницше, заключается в том, чтобы найти в жизни что-то, что оправдывает страдания. Ницше выразил это в своей знаменитой фразе: «Тот, у кого есть причина жить, может вынести почти все как».

В конечном счете, есть несколько ответов на вопрос: какова цель жизни. К счастью для нас, у нас есть доступ к неограниченному количеству книг, написанных людьми, которые посвятили этому вопросу гораздо больше времени и энергии, чем мы когда-либо могли.Читая эти книги, обсуждая их идеи и размышляя над полученным опытом, со временем мы сможем найти ответ, который резонирует с нами.

Что вообще такое жизнь?

Восемнадцатилетний Джей Сингх одним холодным зимним днем ​​катался по снегу в тщетной попытке продать страховки от двери до двери.

Холодный, раздраженный, с дырой в подошве правого ботинка, он позвонил матери, чтобы задать ей очень важный вопрос.

«В этом ли суть жизни?»

Разочарованный тщетностью этого момента, Джей ждал ответа своей матери, как с жадностью ждут мудрости пророка.

К его разочарованию, его мать глубоко вздохнула, но не получила ответа на его вопрос.

Джей, теперь уже взрослый человек, который существенно продвинулся вперед с того мрачного момента, разрешил мне поделиться отрывком из своей истории, передал это мне на нашем первом сеансе коучинга. Я слушал, поглощенный, пока ждал ответа на вопрос, который кусает ногти, который не давал людям уснуть на протяжении тысячелетий.

В конце концов, этот вопрос имеет тенденцию оставаться на заднем плане нашего разума, о котором мы даже не подозреваем, часто пробуждается, когда жизнь подбрасывает неожиданности, и мы ощущаем потерю или неудачу.Мы проводим годы в терапии, размышляя над этим, перебирая мелочи жизни и, чтобы положить конец безнадежности, ищем более глубокие ответы, чтобы подтвердить, почему мы все еще предпочитаем оставаться здесь.

Почему каждое утро мы встаем с постели, собирая достаточно энергии, чтобы понять, что жизнь решила бросить в нас в тот день.

Но в чем на самом деле жизнь, в самой ее сути?

На этот раз на Земле мы одарены и рождаемся в ядре семьи (как бы это ни выглядело) с учетом имени, определенных черт характера и в качестве бонуса, учитывая определенный je ne sais quoi , который мы проводим всю жизнь, пытаясь получить обнаружить.Двигаясь по мосту между жизнью и смертью, мы сталкиваемся с множеством переживаний, хороших и плохих, но конечный пункт назначения остается для всех одинаковым.

Неважно, сколько у вас подписчиков в социальных сетях.

Так почему же недостаточно просто выжить, не стремясь открыть более глубокий слой?

Внутри нас есть что-то, что должно понимать, почему мы должны тратить еще одну секунду на то, чтобы погрузиться в игру, которую мы даже не понимаем. Когда мы рождаемся, мы становимся подобны фигурам на шахматной доске, мы не понимаем, в какую игру собираемся играть, не говоря уже о том, каким должен быть наш следующий ход.Правила не объяснены, но нас просят жить, производить потомство и умирать в соответствии с универсальной предпосылкой, которую мы не так ясно понимаем.

Итак, мы проводим свою жизнь, задавая вопросы, в наших слабых попытках понять, почему жизнь часто не следует никаким правилам или порядку.

На протяжении тысячелетий наши предки также пытались найти ответ.

Религии и культы на протяжении поколений соблазняли своих последователей именно этой предпосылкой, обещая при этом золотой ответ.В былые времена расплата за понимание этого носила более духовный характер, ученики были уверены, что открытие ответа приведет их к быстрому пути к небу.

В наши дни гуру успеха заняли такое же авторитетное положение. Не обязательно обещать рай, так как это уже недостаточно соблазнительно для этого поколения. Вместо этого обещание богатства, славы и успеха побуждает последователей отправиться на поиски сокровищ, чтобы отчаянно найти свою уникальную цель, конечную цель.Как только они его найдут, они узнают, почему они были помещены на эту землю. За этим последуют успех, слава и счастье.

Единственное, к чему это приводит, — это огромное ожидание, за которым следует серьезный приступ разочарования.

Я не верю, что у какого-либо гуру успеха в настоящее время есть больше ответов на этот вопрос, чем у меня.

Тем не менее, людей поощряют к существованию, выжимая жизнь из всего, что они делают, в тщетных попытках найти ответ на более глубокий вопрос.

Недавно я разговаривал с 90-летним пережившим Холокост.

Будучи молодой девушкой в ​​Польше, она спрашивала себя: «Что такое жизнь?», Когда ее задержали нацисты, а ее родители погибли в газовых камерах. В темноте, окутавшей ее жизнь в концентрационных лагерях, где она постоянно балансировала между жизнью и смертью, она так и не нашла ответа.

После того, как лагеря были освобождены после окончания войны, вместо того чтобы ждать ответа, она создала смысл, которым она жила.

Если она не смогла найти ответ после одного из самых отвратительных поступков 20-го века, то какая у нас есть надежда найти ответ, когда мы сидим в уютных домах, наслаждаясь атрибутами общества.

Больше просветления предлагают те, кто умер на несколько секунд и, вернувшись к жизни, могут поделиться историями мудрости. Анита Мурджани, автор книги «Умирать, чтобы быть мной», умерла на мгновение и смогла вкусить загробную жизнь, позволив ей вернуться с прекрасным размышлением о том, что она обнаружила в отношении смысла жизни;

Я видел, как моя жизнь замысловато вплетена во все, что я знал до сих пор. Я начал понимать, что, хотя я мог быть только нитью, я был неотъемлемой частью общей законченной картины.

Я узнал, что моя единственная цель в жизни — полностью выражать себя. Любить себя до глубины души. И без страха поделиться своим сердцем и душой с миром. Я понял, что мир и любовь, которых жаждет человечество, обитают внутри каждого из нас, и мы можем получить к ним доступ в любое время.

Я открыл для себя одну из величайших истин жизни: рай — не пункт назначения; это состояние бытия.

Ответ находится не где-то там, а внутри вас, и поэтому это означает переформулировать вопрос.

Вместо того, чтобы спрашивать «О чем жизнь?», Спросите: «О чем я?»

Зайдите внутрь и внимательно выслушайте ответ.

Вы упорны, заботливы, ленивы, сострадательны, изобретательны, властны, властны или суетливы? Есть множество черт характера, и вы можете подобрать себе подходящий вариант.

Что вы лично считаете священным, важным, ценным или значимым?

Возможно, это любовь, смех, духовность, дружба, отношения, мир, учеба, переживания или путешествия.

О чем вы хотите, чтобы жизнь была?

Вы — искусный творец, как и все люди, тогда продолжайте и создавайте компоненты, которые вы хотите в своей жизни. Улавливайте элементы, которые приносят наибольший смысл и динамическую энергию, места и вещи, которые заставляют вас чувствовать себя наиболее живыми. Вселенная не предоставит вам этого, решать вам.

Позвольте вопросу развиваться по мере того, как вы переходите через разные этапы жизни, поскольку это будет принимать разные формы в зависимости от того, на каком этапе вы находитесь.

Когда мы занимаемся жизнью и замедляемся, мы открываем смысл каждого момента, и то, для чего мы здесь, мягко раскрывается.

У вопросов есть цель, и мы считаем, что на них нужен ответ (часто немедленно), но иногда нам нужно подчиняться идее, что нам не нужно иметь все ответы, чтобы жить целеустремленной и значимой жизнью.

Затем мы перестаем спрашивать: «Что такое жизнь?», Потому что жизнь одновременно проста и сложна, и ожидать ответа на такой глобальный вопрос — значит возвыситься над человеческим статусом.Затем мы отчаянно нуждаемся в наших поисках ответа, и это мешает нам жить легко, весело и безмятежно.

Если эта статья вам понравилась, посмотрите мою последнюю книгу Загляните внутрь: перестаньте искать, начните жить , доступную на Amazon.

Если вы хотите связаться со мной, чтобы поделиться своими идеями из этой статьи, я хотел бы получить известие от вас. Отправить сообщение по электронной почте на [адрес электронной почты]

В чем смысл жизни?

На первый взгляд, это самый безответный вопрос, который мешает нашему существованию от начала до конца.

И как это ни парадоксально, чем больше мы интегрируем осознанность в нашу повседневную жизнь и понимаем, что единственная реальность, которая у нас есть, — это настоящий момент, тем больше жизнь может казаться несколько бессмысленной — потому что мы живем так, как будто это все, что есть.

Но, судя по свидетельству того, что мы можем воспринимать, я думаю, что смотреть вверх на то, что «могло бы быть», было пустой тратой энергии, потому что жизнь для меня наверняка происходит «здесь».

Независимо от того, насколько сильна наша вера в ту или иную религию или теорию, вера во что-то не делает ее более истинной.Знание чего-либо, основанное на доказательствах, которые можно критически оценить, вероятно, будет более точной оценкой того, что есть.

Короче говоря, высказывание «Я верю» никогда не является адекватной заменой возможности сказать «Я знаю».

Вера в значительной степени сосредоточена вокруг веры, потому что она опирается на второе, третье, четвертое (и так далее) объяснение вещей, которые могут быть, а могут и не быть правдой.

Но позвольте мне прояснить: цель этого поста не в том, чтобы поставить под сомнение чью-либо веру или выдвинуть альтернативную школу мысли о том, что может существовать в другой сфере, а просто представить то, что реально.Под этим я подразумеваю то, что мы способны воспринимать и логически выводить из этого восприятия.

Знаем ли мы, что делаем?

На протяжении более 20 лет наука предполагала, что мы можем иметь очень слабый контроль над тем, что мы делаем, ставя под сомнение концепцию свободы воли.

Исследования показали, что мозг знает, что вы будете делать, еще до того, как в вашем сознании появится принуждение к действию. Короче говоря, наши мысли и действия запускаются неврологическими процессами, которые мы не контролируем.

Действительно, исследование, опубликованное в журнале Psychological Science, предполагает, что в те самые моменты, когда мы переживаем выбор, наш разум переписывает историю, вводя нас в заблуждение, заставляя думать, что этот выбор — который был фактически завершен после того, как его последствия были подсознательно восприняты — был выбором что мы делали все это время.

Осознание того, что технически мы находимся на автопилоте и не имеем свободы воли, добавляет еще одно новое измерение к вопросу «В чем смысл?»

Если после этого существования ничего нет, и я не полностью контролирую свои действия в этом; тогда действительно, какой смысл во всем этом делать, соревноваться, бороться, стремиться, работать, накапливать и т. д.

В чем смысл жизни

Если единственная причина, по которой вы живете, — это то, что вы твердо уверены, что после этого вы пойдете в лучшее место, то почему бы не поехать сейчас?

Что ж, пожалуй, выход зависит от того, чтобы выжить. Тем не менее, можно ли по-настоящему прожить жизнь, если ей мешают постоянные мысли о том, что может произойти после?

Неплохо иметь веру в то, что после этой жизни может быть что-то лучшее, если это не ограничивает и / или не искажает вашу реальность до такой степени, что вы не позволяете себе полноценно жить и процветать в этой жизни. жизнь.И под этим я подразумеваю просто ценить любые благословения, какими бы маленькими и мимолетными они ни были, есть в вашем существовании прямо сейчас.

Единственная реальность, единственное, что я действительно знаю, это этот момент, прямо здесь, прямо сейчас. Больше ничего нет.

И именно в этот момент наука и осознанность / полное пребывание здесь прекрасно сливаются: потому что, даже несмотря на то, что до того, как я подумала о написании этого поста, произошел неврологический процесс, все же потребовалось мое сознательное действие, чтобы принять меры и Напиши это.

Реальность, мой контроль — жизнь и существо — это то, что я делаю в данный момент. Я могу полностью контролировать свою жизнь прямо сейчас. Я могу действовать с полной осознанностью в отношении конкретной мысли по моему выбору. Я могу воспользоваться этим моментом, чтобы принять меры.

У нас есть миллион и одна мысль в день, ни одна из которых мы не контролируем. Мы не можем фильтровать мысли и отказываться от тех, которые нам не нравятся, но мы можем выбирать те, с помощью которых мы предпринимаем действия.

Или мы?

Ну, вообще-то, думаю, неважно.

Позвольте мне вернуться к началу этого поста, где мы говорили о «вере» во что-то, а не «знании чего-либо».

Я не «верю», что когда-нибудь напишу этот пост. Я «знаю», что пишу этот пост. Это реальность. Он существует прямо сейчас, когда я принимаю меры.

Как ни сомнительна реальность моих действий — свободны ли они по воле; происходит ли это вообще или происходит в моей голове; или это просто я, скопление атомов, вибрирующих в каком-то бессмысленном вакууме — восприятие действия — это то, что я знаю, что это правда.

Я считаю (по иронии судьбы) суть жизни внутри этой простой концепции.

Смысл жизни — это сама жизнь

Так что для меня логично, что смысл жизни в том, чтобы прожить то, что, как вы знаете, является реальным.

Конечно, то, что кажется реальностью, на самом деле может быть не таким, каким мы его себе представляем, но мы постоянно узнаем об этом с помощью науки, и наше понимание будет развиваться с ответами.

Дело в том, что мы не знаем, что нас ждет за углом, что происходит, когда мы умираем, и даже не знаем истинной степени нашего контроля над нашей жизнью.

Но что мы действительно знаем, так это то, что мы осознаем, что сейчас здесь.

Остановитесь на мгновение и осмотритесь…

Это осознание, смотрящее вашими глазами: это физическое существо, личность, красивая личность, которая не может и никогда не будет воспроизведена. Вы единственный в своем роде. Воистину.

Это восприятие, это чувство присутствия здесь прямо сейчас, ту индивидуальную роль, которую вы и я играем в этом мире, — вот смысл жизни.

Это единственный ответ, который у нас есть.

В будущем надеяться не на что; потому что его не существует, но все, что нужно воспринимать сейчас.

Итак, для меня это главное. Вы — точка, вместе со всеми остальными живыми организмами, которые окружают ваше существование в этот момент.

Дело жизни происходит сейчас. Остальное не имеет значения, потому что этого не существует.

Крошечное, казалось бы, незначительное насекомое, которое вы видите на полу, является основной частью точки, потому что вы знаете, что оно существует здесь и сейчас.

Когда мы начинаем жить через эту линзу, точка жизни становится на свои места; он внезапно обретает контекст, содержание и значение.

Из этого принятия возникает глубокий сдвиг в сознании.

Мы избавляемся от душевных страданий, когда видим жизнь таким образом. Нет необходимости постоянно соревноваться, стремиться и слепо хвататься за каждые следующих лучших вещей.

Почему, потому что большинство этих действий основано на пустых убеждениях о лучшем времени, лучшем месте, более довольном и счастливом вас; вещи, которые выходят за пределы, видоизменяются и отдаляются, чем ближе вы думаете, что вы к ним.

Но позвольте мне кое-что прояснить, прежде чем я подпишусь: мой взгляд на это никоим образом не говорит о том, что размышления о будущем, жизни после смерти, обсуждение веры высшего сознания не имеют ценности, напротив.

Но самопророческие «убеждения», не имеющие корня в реальности, или, по крайней мере, самое реальное восприятие реальности, которое у нас есть, могут помешать нам жить в полной мере.

Следующее чтение: Я не хочу умирать & Осознай, что я не жил

Как ты думаешь, в чем смысл жизни?

Рабочее определение

Life: работает ли оно?

Рабочее определение жизни: работает ли оно?

Автор: Сотрудники Astrobiology Magazine

Он жив?

Кристалл может расти, достигать равновесия и даже двигаться в ответ на раздражители, но ему не хватает того, что принято называть биологической нервной системой. Изображение предоставлено: Национальные программы средств зажигания

Как определить «жизнь» — это широкий вопрос, который затрагивает целые отрасли биологии, биохимии, генетики и, в конечном итоге, поиск жизни в другом месте Вселенной.

Если сравнить семантическую задачу с древней индуистской историей идентификации слона, когда каждый из шести слепых коснется только хвоста, туловища или ноги, то ответ, который может дать биолог, может резко отличаться от ответа, данного физиком-теоретиком. .

Тем не менее, некоторое предварительное соглашение возможно. Живые существа имеют тенденцию быть сложными и высокоорганизованными. Они обладают способностью получать энергию из окружающей среды и преобразовывать ее для роста и воспроизводства. Организмы стремятся к гомеостазу: равновесию параметров, определяющих их внутреннюю среду. Живые существа реагируют, и их раздражение способствует движению, подобному реакции, отдаче и продвинутые формы, обучение. Жизнь репродуктивна, так как для эволюции необходимо какое-то копирование через мутации популяции и естественный отбор.Чтобы расти и развиваться, живые существа должны быть прежде всего потребителями, поскольку рост включает изменение биомассы, создание новых особей и сброс отходов.

Чтобы считаться живым, существо должно удовлетворять некоторым вариациям по всем этим критериям. Например, кристалл может расти, достигать равновесия и даже двигаться в ответ на стимулы, но ему не хватает того, что принято называть биологической нервной системой.

Хотя определение «яркой линии» необходимо, пограничные случаи придают определению жизни отчетливо серый и нечеткий оттенок.В надежде ограничить рабочее определение, по крайней мере, на суше, все известные организмы, кажется, разделяют химию на основе углерода, зависят от воды и оставляют после себя окаменелости с изотопами углерода или серы, которые указывают на настоящий или прошлый метаболизм.

Если эти тенденции имеют богатый набор характеристик, их критиковали за игнорирование самой истории жизни. На суше жизнь подразделяется на четыре биологических семейства: археи, бактерии, эукариоты и вирусы. Археи — это недавно определенная ветвь, которая часто выживает в экстремальных условиях как отдельные клетки, и они имеют общие черты как с бактериями, так и с эукариотами.Бактерии, которых часто называют прокариотами, обычно лишены хлорофилла (за исключением цианобактерий) и ядра клетки, и они ферментируют и дышат, чтобы производить энергию. К эукариотам относятся все организмы, клетки которых имеют ядро, поэтому люди и все другие животные являются эукариотами, как растения, простейшие и грибы. В последнюю группу входят вирусы, у которых вообще нет клеток, а есть фрагменты ДНК и РНК, которые паразитически воспроизводятся при заражении совместимой клетки-хозяина. Эти классификации проясняют грандиозную загадку существующей жизни, но мало что дают для окончательного определения.

Определение жизни приобретает более завораживающий характер, когда выходит за пределы биосферы Земли. Недавнее добавление экстремофилов (архей) к древу жизни подчеркивает представление о том, что жизнь определяется тем, что мы знаем, что мы видели раньше, и часто тем, что нам удалось приручить в лабораторной чашке Петри.

Журнал Astrobiology Magazine запросил экспертное мнение по этому важному вопросу у доктора Кэрол Клеланд, которая преподает философию в Университете Колорадо в Боулдере и является членом Института астробиологии НАСА.Пока на Во время творческого отпуска в Мадриде, Испания, в Центре астробиологии (CSIC-INTA) она поделилась своими мыслями о силе определений в формировании науки и философии.

Интервью с Кэрол Клеланд

«Мне интересно сформулировать стратегию поиска внеземной жизни, которая позволит раздвинуть границы наших ориентированных на Землю концепций жизни.»- Кэрол Клиланд Изображение предоставлено: Университет Колорадо

Q: Что вы думаете о попытках дать определение «жизни»?

В недавней статье Истоки жизни и эволюции биосферы Кристофер Чиба и я утверждаем, что было бы ошибкой пытаться дать определение «жизни». Такие усилия отражают фундаментальное недопонимание природы и силы определений.

Определения рассказывают нам о значениях слов в нашем языке, а не о природе мира.Что касается жизни, ученых интересует природа жизни; их не интересует, что означает слово «жизнь» на нашем языке. На чем нам действительно нужно сосредоточиться, так это на разработке адекватно общей теории живых систем, в отличие от определения «жизни».

Но чтобы сформулировать общую теорию живых систем, нужно больше, чем один пример жизни. Как показывает удивительное биохимическое и микробиологическое сходство, жизнь на Земле имеет общее происхождение.Несмотря на удивительное морфологическое разнообразие, наземная жизнь представляет собой единичный случай. Ключом к формулировке общей теории живых систем является исследование альтернативных возможностей для жизни. Мне интересно сформулировать стратегию поиска внеземной жизни, которая позволит раздвинуть границы наших ориентированных на Землю концепций жизни.

Q: Из категории «живого» исключите ли вы то, что вы называете «пограничными» случаями — вирусы, самовоспроизводящиеся белки или даже нетрадиционные объекты, которые содержат некоторую информацию, воспроизводятся, потребляются, и умереть (как компьютерные программы, лесные пожары и т. д.)?

Это сложный вопрос. Язык расплывчат, и все термины граничат с крайними случаями. Неженатый двенадцатилетний мальчик — «холостяк»? Как насчет восемнадцатилетнего? Сколько волос нужно, чтобы «лысого» превратить в «не лысого»? 20 или 100 или 1000 волос?

Тот факт, что существуют пограничные случаи — которые мы не можем дать точного отсечения — не означает, что нет разницы между холостяком и женатым мужчиной или лысым мужчиной и мужчина не лысый.Эти трудности не представляют собой серьезных трудностей; они просто отражают тот факт, что язык обладает определенной степенью гибкости. Поэтому я не думаю, что такие сущности, как вирусы, создают очень интересные проблемы для определения понятия «жизнь».

С другой стороны, я не думаю, что определение «жизни» — очень полезное занятие для ученых, поскольку оно не скажет нам того, что мы действительно хотим знать, а именно «что такое жизнь». Научная теория жизни (которая не то же самое, что определение жизни) могла бы дать удовлетворительный ответ на эти вопросы.

По аналогии средневековые алхимики классифицировали множество различных веществ как воду, в том числе азотную кислоту (которая называлась «aqua fortis»). Они сделали это потому, что азотная кислота проявляла многие ощутимые свойства воды и, что, возможно, наиболее важно, была хорошим растворителем. Только после появления молекулярной теории ученые смогли понять, почему азотная кислота, обладающая многими свойствами воды, тем не менее не является водой. Молекулярная теория ясно и убедительно объясняет, почему это так: вода — это H ₂ O — два атома водорода и один атом кислорода.Азотная кислота имеет другой молекулярный состав.

Хорошая теория жизни сделала бы то же самое для упомянутых вами случаев, таких как компьютерные программы. Простое определение «жизни» таким образом, чтобы оно включало в себя любимое нетрадиционное «живое» существо, вовсе не продвигает этот проект.

Q: Какую теорию вы предпочитаете о том, как жизнь могла возникнуть на кристаллах глины Земли, мире РНК, мембранах или в каком-то другом месте?

Фримен Дайсон, основатель «теории двойного происхождения».» Изображение предоставлено: Попечители Дартмутского колледжа

Мне кажется, что все теории происхождения жизни сталкиваются с двумя серьезными препятствиями. Самая большая из них объясняет происхождение сложной кооперативной схемы, разработанной между белками и нуклеиновыми кислотами — контролируемое производство самовоспроизводящихся каталитических систем биомолекул. Все популярные рассказы о происхождении жизнь кажется мне шагом в сторону этого вопроса.Вместо этого они сосредотачиваются на другом препятствии: производстве аминокислот и нуклеотидов и их полимеризации в белки и нуклеиновые кислоты (обычно РНК). Но мне кажется, что никто из них не предоставил нам очень удовлетворительную историю о том, как это произошло.

Все сценарии, которые были предложены для получения РНК в вероятных естественных условиях, не имеют экспериментальной демонстрации, и это включает в себя мир РНК, глинистые кристаллы и отчеты везикул. Никто не смог синтезировать РНК без помощи белковых катализаторов или матриц нуклеиновых кислот, и, помимо этой проблемы, необходимо бороться с хрупкостью молекулы РНК.

Но я все же считаю, что более серьезной проблемой является следующая стадия процесса, координация белков и РНК через генетический код в самовоспроизводящуюся каталитическую систему молекул. Вероятность того, что это произойдет случайно (учитывая случайную смесь белков и РНК), кажется астрономически низкой. Тем не менее, большинство исследователей, похоже, полагают, что если они смогут понять независимое производство белков и РНК в естественных изначальных условиях, координация каким-то образом позаботится о себе сама.

Я полагаю, что если бы мне пришлось выбрать любимую теорию, это была бы теория двойного происхождения Фримена Дайсона, которая постулирует исходный мир белков, который в конечном итоге произвел мир РНК как побочный продукт все более усложняющегося метаболизма. Мир РНК, который начинался как обязательный паразит белкового мира, в конечном итоге порождает кооперативную схему, а следовательно, и жизнь в том виде, в каком мы ее знаем сегодня. Мне нравится тот факт, что эта учетная запись пытается разобраться с происхождением кооперативной схемы.

В: Как вы думаете, могло ли быть несколько источников жизни, или что жизнь могла прийти на Землю откуда-то еще?

Жизнь, возникающая более одного раза из неживых материалов, могла возникнуть где-то еще, кроме Земли, но она могла возникнуть и на Земле. Вполне возможно, что внеземная жизнь существует и, тем не менее, у всей жизни есть общий предок. Ученые теперь считают, что микробы могут выжить в межпланетных путешествиях, укрываясь метеорами, вызванными ударами астероидов о планетные тела, содержащие жизнь.Другими словами, мы все могли быть потомками марсиан — или марсиане, если они существуют, могли иметь с нами общего предка! Короче говоря, простое открытие внеземной жизни не гарантирует, что жизнь имела более одного происхождения.

Q: Как вы думаете, мы можем определить происхождение жизни путем экспериментов, поскольку это одна из величайших загадок и проблем в науке?

Надеюсь! Но пока у нас не будет адекватной теории жизни для постановки правильных экспериментов, это будет трудно сказать.Я полагаю, что всегда возможно, что жизнь не является естественной категорией, и поэтому невозможно сформулировать универсальную теорию жизни. Но я в этом сомневаюсь.

Также возможно, что жизнь на Земле является продуктом очень сложного исторического процесса, который включает в себя слишком много случайностей, чтобы быть легко доступным для окончательных экспериментальных исследований. Однако достаточно общая теория жизни прояснила бы это. Кроме того, историческое исследование вполне способно получить эмпирические свидетельства, которые могут разрешить исторические вопросы такого рода — свидетельства, столь же убедительные, как и доказательства, предоставляемые классическими экспериментальными исследованиями! Так что даже если мы не сможем создать жизнь в лаборатории из неживых материалов, это не означает, что мы никогда не узнаем, как жизнь возникла на Земле.

Что дальше?

Европейское космическое агентство запустит миссию на Марс в начале лета 2003 года. В настоящее время планируется, что его посадочный модуль «Бигл-2» будет проводить биологические эксперименты, направленные на поиск свидетельств существования жизни на Марсе. В качестве примера того, как определение жизни может непосредственно влиять на исследовательскую науку, научная полезная нагрузка на Beagle 2 будет исследовать общие черты, которые, как считается, указывают на жизнь. Например, «Бигль 2» будет искать наличие воды, наличие карбонатных минералов, наличие органических остатков и любое изотопное фракционирование между органической и неорганической фазами.Каждый из них даст ключ к разгадке вероятности существования жизни на Марсе при сопоставлении с преобладающими условиями окружающей среды, такими как температура, давление, скорость ветра, УФ-поток, потенциал окисления и запыленность.

---

Выдержка из Cleland, Chyba (2002): «Не существует общепринятого определения понятия« жизнь ». Предлагаемые определения сталкиваются с проблемами, часто в форме надежных контрпримеров.