Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Афродизиак – что это такое и кому нужен – bit.ua

Объясняем, что такое афродизиак, зачем он нужен и можно ли его сделать в домашних условиях.

Афродизиак это

Афродизиак – это вещество, стимулирующее или усиливающее половое притяжение. Афродизиаки известны еще с давних времен: например, на Востоке издавна ходили легенды о веществах, позволявших заниматься сексом множество раз в сутки. Впрочем, конечно, часть таких легенд являются всего лишь легендами, и не стоит воспринимать их всерьез.

Афродизиак духи

Вы наверняка видели или слышали о духах с феромонами, которые якобы заставят вашего любимого еще сильнее вас желать.

Торопимся разочаровать: парфюм афродизиак – не более чем миф. Никаких достоверных доказательств того, что определенные компоненты в духах могут возбуждать, нет. Есть просто отдельные запахи, которые нравятся вашему партнеру – но это не работает так, как вам рассказывают хитрые маркетологи.

Так что не ведитесь на призывы «аромат афродизиак сделает вас желаемым», включайте критическое мышление и просто выбирайте духи, которые нравятся вам и по крайней мере не вызывают отвращения у любимого. Тогда ваши отношения будут прекрасны и без волшебных примесей.

Как сделать афродизиак в домашних условиях

Опять же призываем не придумывать велосипед и не гуглить «афродизиак народное средство» или «афродизиак своими руками». Духи точно готовить дома не стоит, тем более по сомнительным рецептам с интернета. Есть блюда, которые якобы усиливают сексуальное желание, и действительно достаточно определенных продуктов, которые могут его улучшать. Ниже именно о таких продуктах, которые являются сильными афродизиаками в домашних условиях, и пойдет речь.

Афродизиак продукты

Афродизиак в продуктах есть – и мы объясняем, где найти афродизиак в пище. В нашем списке – продукты питания, считающиеся сильными афродизиаками.

Напоминаем, что если у вас сильные проблемы с сексуальным желанием, лучше не просто искать афродизиак в продуктах, а пойти к сексологу и разобраться, почему возникают проблемы. Если вы хотите немного усилить существующую страсть – пользуйтесь этим списком.

Артишок

Артишок известен как афродизиак с древних времен. В Древней Греции считалось, что употребление шишек артишока с медом ежедневно способствует рождению мальчиков. Что касается рождения мальчиков, мы ничего не скажем, а то, что артишок не только возбуждает и тонизирует, но и вызывает прилив крови к гениталиям – это святая правда.

Банан

Кроме того, что бананы имеют фаллическую форму и провоцируют определенные фантазии, они также повышают возбуждение благодаря калию и природному сахару.

Грибы

Еще один продукт, который издавна считали афродизиаком. Не в последнюю очередь из-за их внешнего вида. А еще грибы содержат много белка и цинка, а эти компоненты оказывают положительное влияние на сексуальную энергию.

Авокадо

Авокадо богат белками, витамином А и калием. Он с успехом может заменить мясо. Афродизиаком его считали еще ацтеки, впрочем, совсем по другой причине: плоды авокадо, свисавшие с дерева, напоминали им мужские яички.

Шоколад

Шоколад стимулирует выделение гормона серотонина, отвечающего за чувство расслабленности, удовольствия и влюбленности. Особенно эффективно действует в этом вопросе горький темный шоколад с содержанием какао-бобов более 70%.

Инжир

В плодах инжира содержится много питательных веществ, мгновенно повышающих сексуальную энергию. Большое количество магния положительно влияет на выработку эстрогена и андрогенов, а те в свою очередь – на либидо и потенцию. Входящая в состав фрукта аминокислота увеличивает производство окиси азота, благодаря чему происходит расширение кровеносных сосудов и увеличение притока крови к половым органам.

Устрицы

Устрицы содержат множество железа и цинка, которые повышают уровень возбуждения в организме. Однако следует помнить, что есть нужно в меру, к тому же не увлекаясь при этом алкоголем. Иначе есть риск белкового отравления.

Имбирь

С имбирем все просто: он ускоряет циркуляцию крови, благодаря чему стимулирует потенцию.

Кедровые орехи

Кедровые орехи, еще называемые «ядерцами любви», содержат большое количество белка, отвечающего за уровень гормонов в организме.

Кокос

Кокос также содержит много белка — он увеличивает не только сексуальный аппетит, но и количество спермы.

Кофе

Кофе содержит кофеин, обладающий сильным возбуждающим действием на центральную нервную и сердечно-сосудистую систему.

Проростки пшеницы

Ростки пшеницы богаты витамином Е, который еще называют «сексуальным» витамином. Также в составе ростков является остоказанолом, известный сперматогенным действием. Для повышения сексуальных возможностей достаточно одного глотка масла проростков пшеницы в день.

Миндаль

Миндаль богат рибофлавином, белками, витамином Е и кальцием, поэтому прекрасно стимулирует потенцию. В древности перед любовными утехами его ели индусы, арабы и китайцы.

Финики

Финики хорошо очищают кровь, увеличивают количество спермы и, как утверждают ученые, даже способны увеличивать продолжительность любовных утех.

Мед

Мед – лучший стимулятор сексуальной энергии. Конечно, только если это натуральный мед, а не сахар или искусственный.

Фисташки

Фисташки содержат цинк и витамины А и В. Все это оказывает возбуждающее действие и способно вызвать сексуальное желание.

Черный тибетский рис

В черном тибетском рисе содержится почти вдвое больше белков, чем в обычном рисе. В Древнем Китае такой черт ели только императоры. Тогда числилось, что темный черт положительно влияет на мужскую потенцию.

Хрен

Хрен благодаря высокому содержанию витаминов и микроэлементов также считается хорошим возбуждающим средством.

Алкоголь

Невероятно, но факт: алкоголь также считается в известной степени афродизиаком. Бокал хорошего сухого вина, небольшая рюмка ароматного ликера или экзотический коктейль в нужный момент заставляют забыть о сомнениях, страхах и предубеждениях, а также провоцируют сильные сексуальные желания. Однако этот афродизиак нужно употреблять разумно: достаточно немного переборщить — и человек становится совершенно недееспособным.

Тертый рог носорога

А вот это уже самый настоящий миф. Тертый угол носорога еще полтора столетия назад считался лучшим афродизиаком в мире. В погоне за этим порошком неугомонные европейцы чуть не уничтожили всех носорогов с лица земли. В то же время современные ученые утверждают, что в углу этого животного нет никаких полезных веществ и славу афродизиака он получил исключительно благодаря своему внешнему виду.

Афродизиак для мужчин

В качестве афродизиака для мужчин можно использовать продукты, которые мы упомянули выше. Вообще у мужчин за сексуальное тяготение отвечает гормон тестостерон. Есть особые диетические приложения с ним, но употреблять их нужно только по совету доктора. Обычно полностью здоровому мужчине самый сильный афродизиак не нужен. Если же есть проблемы с потенцией, причем достаточно долгое время – следует идти к врачу, а не использовать непроверенные приложения или не прописывать себе самостоятельно таблетки для улучшения потенции.

Афродизиак для женщин

Здесь такая же история: здоровой женщине не нужен афродизиак для женщины. Те же артишоки или устрицы вреда точно не нанесут, но не решат серьезные проблемы, связанные с возбуждением. Так что, если не выделяется достаточно смазки или партнер просто не привлекает, действенный вариант – посоветоваться со специалистом.

Не занимайтесь самолечением, не ведитесь на духи с феромонами и не заливайтесь алкоголем, чтобы возбудиться.

ПОДРОБНЕЕ

ПОДРОБНЕЕ

ПОДРОБНЕЕ

ПОДРОБНЕЕ

#bit.ua

Читайте нас в
Telegram

Афродизиаки №1– загадочные ароматы любви

Скорее всего, найдется немного людей, никогда не слышавших об афродизиаках – веществах, повышающих половое влечение и усиливающих сексуальное удовольствие. Сама слово — «афродизиак» окутано магией древнегреческой богини любви Афродиты, ибо происходит от ее имени. Однако считается, что в Европу эти вещества попали с Востока, где были известны с еще более глубокой древности.

Греческий писатель Феофраст рассказывает о чудесном снадобье, присланном в качестве подарка индийским царем Чандрагуптой Селевку Никатору. Простое погружение ног в этот препарат перед сном давало якобы усиление мужской силы в десятки раз, а действие длилось всю ночь. Увы, рецепты этого чудодейственного зелья и ему подобных до нас не дошли. И были ли они в действительности?

Тем не менее, некоторые афродизиаки известны и сегодня. Надо отметить, что они делятся на две большие группы – ароматические и пищевые. Поговорим о первых.

Широко известно, что обоняние в мире природы играет едва ли нерешающую роль при выборе полового партнера, и люди здесь не исключение, кроме того, запахи могут управлять нашими эмоциями. Эти свойства некоторых веществ были давно замечены и стали разносторонне использоваться. Есть поистине легендарные среди них, например, лаванда. В античные времена ее называли травой любви. Существует легенда о том, что Клеопатра соблазнила Юлия Цезаря, покрыв себя смесью масел лаванды и розы.

И знаменитый римский поэт и философ Тит Лукреций Кар наслаждался этим ароматом, принимая ванну, наполненную цветками лаванды и лепестками роз. Это и понятно, он ведь был эпикурейцем, а последователи этого философского учения придавали огромное значение чувственному познанию мира. Есть свидетельства, что сама смерть Лукреция наступила в результате передозировки неким афродизиаком, от которого он впал в помешательство, и последнюю свою поэму писал между припадками сумасшествия. Конечно, в данном случае афродизиаком была отнюдь не лаванда.

Природные афродизиаки обладают мягким и безусловно положительным действием на все системы организма. Так, лаванда, благодаря наличию в ее эфирном масле линолицелата и борнеола, обладает расслабляющим и одновременно стимулирующим свойством. В средние века это растение почиталось как лекарство от множества болезней. Настои из лаванды особенно рекомендовались женщинам.

Еще один признанный издавна афродизиак – это корица. Специя, нам хорошо знакомая по кондитерским изделиям, является антиоксидантом, стимулирующим энергию и жизненную силу, повышающим тонус. Считалось, что она также особенно полезна женщинам, так как ее сладкий запах их возбуждает.

В этом ряду можно наткнуться и на неожиданности. Ладан, используемый с библейских времен в различных религиозных церемониях, оказывается, применялся и совсем для других целей. Смола некоторых деревьев, растущих на юге Аравийского полуострова, действительно, имеет ряд замечательных свойств. Она легко растворяется в органических соединениях, при растирании с водой образует эмульсию, при нагревании которой распространяется сильный бальзамический запах.

При еще большем прогреве смесь самовозгарается, и в дыме при таком коптящем горении содержатся вещества, обладающие антидепрессивными свойствами. Специфический запах нагретого ладана дают смесь терпенов, аминокислот и камеди. Интересно, что в других сочетаниях, например, с вином получается почти противоположный эффект, наступает перевозбуждение и ярко выраженная агрессивность.

Открытие новых земель также принесло в описываемую нами область свои открытия. Так, в 16 веке из Нового света испанцами была привезена новая пряность – ваниль, вскоре ставшая известной, в том числе, как афродизиак. Ацтеки добавляли ее в какао при приготовлении своего знаменитого сакрального напитка, который подносился только жрецам и императору. Известно, что ваниль как и шоколад способствует выработке серотонина, гормона радости, кроме того она способствует концентрации внимания, и повышает общий тонус организма.

Возможно, это еще не все чудесные свойства, которыми обладают загадочные вещества – афродизиаки. Человечество не зря столько веков обращается к ним снова и снова, открытия и новые загадки непременно ждут нас впереди.

Поделиться в соцсетях:

Что такое афродизиаки? Они работают?

Афродизиаки — это пищевые продукты или вещества, которые, как считается, усиливают сексуальное желание, возбуждение, работоспособность или удовольствие человека.

Название происходит от Афродиты, греческой богини любви и красоты.

Какова история афродизиаков?

Люди давно верят, что определенные вещества могут усиливать желание и улучшать сексуальный опыт, начиная с древних цивилизаций, таких как китайцы, индийцы, египтяне, римляне и греки.

Традиционно люди использовали растения, травы, специи, натуральные добавки и продукты животного происхождения в качестве афродизиаков. Совсем недавно синтетические вещества, такие как МДМА (экстази) и метамфетамины, были классифицированы как неестественные афродизиаки. Тем не менее, большинство медицинских работников и специалистов в области сексуальной медицины больше заинтересованы в том, чтобы узнать, насколько хорошо натуральные вещества действуют в качестве афродизиаков, поскольку эти синтетические вещества имеют известные вредные побочные эффекты.

Какие продукты или вещества считаются афродизиаками?

Ниже приведены некоторые из наиболее распространенных продуктов, трав, напитков и веществ, которые многие считают афродизиаками. (Обратите внимание, что эксперты обсуждали преимущества этих веществ для сексуальной функции, но элементы, включенные сюда, возможно, имеют какой-то положительный эффект. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить, возникает ли эффект и в какой степени).

• Мед
• Устрицы
• Темный шоколад
• Алкоголь (Хотя умеренное количество алкоголя может увеличить половое влечение, чрезмерное употребление алкоголя связано с сексуальной дисфункцией).
• Марихуана
• Пажитник
• Гинкго двулопастный
• Женьшень
• Горянка роговая
• Мака

Работают ли афродизиаки?

Не все афродизиаки имеют научные данные, подтверждающие их эффективность в улучшении сексуальной реакции человека. Тем не менее, определенные компоненты природных веществ, упомянутых выше, могут поддерживать выработку половых гормонов, улучшать кровоток или активировать нервные пути, поддерживающие сексуальность человека.

Например, устрицы богаты цинком, который является важным питательным веществом для производства тестостерона. Гинкго билоба открывает кровеносные сосуды и улучшает кровообращение, что может быть полезно для сексуальной функции. Было показано, что пажитник повышает уровень эстрадиола и тестостерона у женщин в постменопаузе, что, в свою очередь, улучшает возбуждение, смазку и сексуальное удовлетворение.

Интересно, что одним из самых больших преимуществ афродизиаков может быть влияние, которое они оказывают на психологическое состояние. Хотя некоторые могут возразить, что афродизиаки очень подвержены эффекту плацебо, тем не менее верно то, что, когда люди чувствуют себя более спокойными, расслабленными и уверенными в своей сексуальности, они, скорее всего, работают лучше и получают больше удовольствия от опыта.

С другой стороны, некоторые вещества рекламируются как афродизиаки, которые могут иметь вредные (или даже смертельные) последствия. В частности, авторы всестороннего обзора научной литературы по природным афродизиакам сообщили, что следует избегать йохимбина, шпанской мушки, бешеного меда и жабы Буфо.

В целом, большинство встречающихся в природе афродизиаков, вероятно, являются вариантами с низким уровнем риска, которые могут умеренно поддерживать сексуальное желание человека или улучшать его сексуальный опыт. Тем не менее, следует с осторожностью относиться к любому продукту или веществу, рекламируемому с грандиозными заявлениями о значительном улучшении сексуальной функции человека. В этом случае рекомендуется изучить продукт и оценить доказательства перед его покупкой.

---

Ссылки:

• Шамлул, Р. (2010). Натуральные афродизиаки. Журнал сексуальной медицины , 7 (1), 39–49. DOI: https://doi.org/10.1111/j.1743-6109.2009.01521.x
• Уэст, Э., и Кричман, М. (2015). Природные афродизиаки — обзор избранных сексуальных усилителей. Обзоры сексуальной медицины ,  3 (4), 279–288. DOI: https://doi.org/10.1002/smrj.62

3 научно доказанных афродизиака для повышения полового влечения

• Афродизиаки — это продукты или добавки, которые, как считается, повышают половое влечение или улучшают вашу сексуальную активность.
• Женьшень, мака и пажитник — три афродизиака, которые, как доказано, повышают либидо.
• Другие традиционные афродизиаки, такие как устрицы или инжир, не действуют.
• Эта статья была проверена с медицинской точки зрения Розарой Торриси , LCSW, CST, MSSW, MEd, PhD, сертифицированным сексопатологом в Институте сексотерапии Лонг-Айленда.

На протяжении всей истории люди обращались к продуктам питания и растительным добавкам, известным как афродизиаки, в надежде повысить свое либидо — половое влечение — или улучшить свои сексуальные возможности.

Вот что вам нужно знать об афродизиаках, от того, что они собой представляют, до того, действительно ли они работают.

Что такое афродизиаки?

Афродизиаки определяются как вещества, вызывающие половое влечение. Названные в честь Афродиты, греческой богини сексуальной любви и красоты, афродизиаки могут изменять половое влечение и производительность физиологическими или психологическими средствами.

«Традиционно изготавливаемые из растений, животных или минералов, афродизиаки уже очень давно считаются лекарством или «помощью в любовных делах», — говорит Джузеппи Арагон, доктор медицинских наук, врач общей практики европейского назначения. служба доставки по рецепту врача.

Исторически сложилось так, что афродизиаки часто рассматривались как продукты, напоминающие гениталии, такие как бананы, спаржа, устрицы и инжир. Когда-то считалось, что острая пища усиливает возбуждение из-за своего согревающего и стимулирующего эффекта, который может имитировать сексуальное возбуждение.

Но, по словам Арагоны, существует мало научных доказательств того, что многие продукты, которые традиционно считаются афродизиаками, на самом деле влияют на либидо или сексуальные возможности.

«Многие из популярных в настоящее время афродизиаков, таких как клубника, шоколад и устрицы, имеют очень мало доказательств эффективности и, скорее всего, являются маркетинговыми уловками из-за их связи с романтикой», — говорит Арагон. «Более натуральные вещества, такие как женьшень, мака и гинкго, на самом деле имеют гораздо более доказанный эффект, когда дело доходит до того, работают ли они».

Научно доказано, что афродизиаки усиливают половое влечение

Хотя предполагаемый афродизиакальный эффект устриц и спаржи может быть скорее фольклором, чем фактом, исследования показывают, что обычные растения могут усиливать сексуальное возбуждение.

Женьшень  

Женьшень, растение, произрастающее в Азии и Северной Америке, используется в традиционной китайской медицине для лечения сексуальной дисфункции. Исследования показали, что он может увеличить количество и качество спермы у мужчин.

Также было обнаружено, что женьшень улучшает эрекцию у некоторых пациентов с диагнозом эректильной дисфункции. В одном небольшом клиническом исследовании 2002 года 60% мужчин, принимавших 900 мг корейского красного женьшеня три раза в день, сообщили об улучшении эрекции.

Мака 

Мака, перуанский корнеплод, традиционно используется в Андах для повышения плодородия. В настоящее время появляется все больше доказательств того, что это может увеличить сексуальное желание как у мужчин, так и у женщин.

Два небольших исследования, проведенных в 2002 и 2008 годах с участием мужчин и женщин в постменопаузе, показали, что экстракт маки значительно улучшает самооценку сексуального влечения.

Другое небольшое исследование, опубликованное в 2015 году, показало, что женщины, страдающие сексуальной дисфункцией, вызванной приемом антидепрессантов (AISD), сообщали о большей сексуальной активности и более приятных сексуальных переживаниях после употребления трех граммов маки в день в течение 12 недель. Исследование пришло к выводу, что корень маки может облегчить сексуальную дисфункцию, вызванную антидепрессантами, у женщин.

Пажитник

Пажитник — растение, произрастающее в Средиземноморье, Южной Европе и Западной Азии. Он обычно используется для увеличения выработки грудного молока у кормящих женщин, но исследования показывают, что его также можно использовать для повышения либидо у мужчин.

В ходе небольшого исследования, проведенного в 2011 году, ученые обнаружили, что у мужчин в возрасте от 25 до 52 лет значительно повысилось возбуждение и либидо после приема 600 мг Тестофена – смеси экстракта пажитника – в течение шести недель. В частности, исследование показало, что экстракт увеличивает сексуальное возбуждение и оргазм.

Афродизиаки, которых следует избегать

Никогда не рекомендуется использовать новую траву или добавку, не посоветовавшись с врачом, а некоторые афродизиаки просто не стоят риска.

Йохимбе — вечнозеленое дерево, произрастающее в Западной Африке, которое традиционно используется в качестве афродизиака. Кора дерева работает как стимулятор и средство для сжигания жира, и исследования показали, что она может улучшить эрекцию у некоторых мужчин с эректильной дисфункцией. Однако исследования также показали, что это может вызвать:  

• Сердечные приступы
• Судороги
• Проблемы с желудком
• Учащенное сердцебиение
• Беспокойство
• Высокое кровяное давление стимулятор. Но кантаридин образует волдыри при контакте и чрезвычайно опасен при приеме внутрь. Отравление кантаридином может вызвать раздражение желудочно-кишечного тракта и мочевыводящих путей, а также дисфункцию или отказ почек.

  Суть

  Афродизиаки веками были предметом одержимости. Но когда дело доходит до приема добавок, которые могут повлиять на ваше здоровье и гормоны, лучше сначала поговорить с врачом, особенно с врачом-остеопатом, который может помочь вам добраться до корня проблемы.

  • Как часто пары должны заниматься сексом, по мнению сексологов
  • Да, можно забеременеть без секса
  • Помогает ли мастурбация вашей иммунной системе? Оргазм может иметь преимущества
  • 5 преимуществ секса для здоровья — и сколько секса полезно для здоровья
  • Как продержаться дольше во время секса

  Лия Табакман

  Лия Табакман — независимый журналист, освещающий темы здравоохранения и науки для Insider.