Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Почему возникает икота, чем опасна икота и как с ней бороться?

Интересный факт: американец Чарльз Осборн икал каждые несколько секунд — и так шестьдесят восемь лет подряд! Почему мы икаем, и насколько это опасно?

Анастасия Никифорова

На какие проблемы может указывать икота, можно ли икать 68 лет подряд и как прекратить икоту?

Содержание статьи

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Как работает механизм икоты?

Нашу грудь и живот разделяет диафрагмальная мышца. Для того, чтобы мы могли вдохнуть, диафрагма сжимается и опускается, давая больше пространства для забора воздуха легкими. Для выдоха диафрагма расслабляется и поднимается, «поджимая» легкие и выталкивая углекислый газ. Это похоже на забор жидкости шприцем — мы оттягиваем поршень, чтобы набрать лекарство и давим на него, чтобы ввести препарат.

Если все идет хорошо, мы благополучно вдыхаем и выдыхаем — примерно 23 000 раз в сутки. Но иногда в диафрагме возникает спазм, и она внепланово сокращается. Мы неожиданно вдыхаем, дыхательные пути вместе с голосовым аппаратом удивленно схлопываются, и получается характерный «Ик!» Так возникает икота.

Сколько длится приступ икоты?

Обычно — всего несколько минут. Если икота продолжается дольше двух суток, то ее считают стойкой, если дольше месяца — то постоянной. Американец Чарльз Осборн попал в книгу рекордов Гиннеса как человек, икавший целых 68 лет — удивительный пример постоянной икоты. Мы можем икать каждую секунду (что, безусловно, очень неприятно), а можем — каждые пятнадцать секунд.

Так можно ли умереть от икоты?

Скорее всего нет. Вышеупомянутый Чарльз Осборн умер в 96 лет от язвы желудка, кстати, перестав икать за год до смерти. Но стойкая икота может быть симптомом опасных и даже жизнеугрожающих болезней.

 А ее последствия в могут сильно снижать качество жизни.

Чем опасна стойкая и постоянная икота?

Она может помешать человеку нормально есть и пить, спать и говорить. А также сильно повлиять на настроение и моральный дух.

Возможные последствия стойкой икоты:

• усталость
• проблемы со сном
• потеря веса
• недоедание
• обезвоживание
• стресс
• депрессия

В чём причины краткосрочной икоты?

Их множество, и окончательного списка триггеров не существует. Более того, иногда икота возникает и исчезает без видимых причин.

Возможные причины коротких приступов икоты

• переедание
• употребление острой пищи
• употребление алкоголя
• газированные напитки
• употребление очень горячих или очень холодных продуктов
• внезапное изменение температуры воздуха
• проглатывание воздуха в процессе жевания резинки
• волнение или эмоциональное напряжение
• аэрофагия (повышенное заглатывание воздуха при еде)

Почему возникает стойкая и постоянная икота?

Раздражение нервов

Большинство случаев стойкой и постоянной икоты вызывается раздражением блуждающего и диафрагмального нервов, контролирующих работу диафрагмы.

Чем это может быть вызвано?

• раздражение барабанной перепонки — например, если в ухо попал посторонний предмет
• зуд или боль в горле
• увеличение щитовидной железы (зоб)
• желудочно-пищеводный рефлюкс
• опухоль или киста пищевода

Центральная нервная система

Иногда икота возникает из-за нарушений в работе центральной нервной системы (головного и спинного мозга) — ЦНС просто не может контролировать ее контролировать.

Повреждения ЦНС, которые могут привести к стойкой икоте:

• инсульт
• рассеянный склероз 
• опухоли
• менингит и энцефалит
• черепно-мозговая травма
• гидроцефалия (скопление жидкости в головном мозге)
• нейросифилис и другие инфекции головного мозга

Последствия диагностики и лечения

Иногда стойкая икота возникает как побочный эффект от медицинских процедур — диагностических и терапевтических.

Среди них:

• использование катетеров для доступа к сердцу
• стентирование пищевода
• бронхоскопия
• трахеостомия
• хирургические операции, особенно в брюшной полости

Иные причины

злоупотребление алкоголем

• курение
• реакция на анестезию после оперативных вмешательств
• употребление некоторых лекарств, включая барбитураты, стероиды и транквилизаторы
• диабет
• дисбаланс электролитов
• почечная недостаточность
• артериовенозная мальформация (редкое врожденное состояние — образование сосудистого клубка из артерий и вен)
• рака и химиотерапия
• болезнь Паркинсона

На какие болезни может указывать стойкая икота?

Довольно на многие, и некоторые мы уже перечислили выше. Вот еще несколько заболеваний, среди симптомов которых есть икота:

1. Пищеварительные заболевания — грыжа пищеводного отверстия, язвенная болезнь, воспаление слизистой пищевода.
2. Сердечно-сосудистые заболевания — перикардит, сердечный приступ и аневризма аорты.
3. Легочные заболевания — пневмония, рак легких, легочная эмболия.
4. Печеночные заболевания — рак печени, гепатит и абсцесс печени.
5. Проблемы с почками — уремия, почечная недостаточность и рак почек.
6. Проблемы с поджелудочной железой — панкреатит, рак поджелудочной железы.
7. Инфекции — туберкулез, простой герпес или опоясывающий лишай.
8. Сахарный диабет.

Правда ли, что икота возникает перед смертью?

Это возможно, но икота появляется не сама по себе, а как следствие основного заболевания или приема серьезных лекарств. Икота часто встречаются у людей которые долго принимают большие дозы опиоидных обезболивающих — например, морфин. Такие лекарства прописывают при паллиативной помощи. 

Вот теперь мне стало не по себе!

Пожалуйста, не пугайтесь. В подавляющем большинстве случаев икота проходит через несколько минут и не указывает на проблемы со здоровьем. Мы все икаем время от времени — если выпьем слишком много лимонада, съедим слишком много мороженого, попадем под холодный ливень или будем слишком сильно волноваться.

Как остановить приступ икоты?

1. Подышите в пакет. Расположите его так, чтобы вот и подбородок оказались внутри и крепко зажмите руками. 30-60 секунд (или 10 вдохов-выдохов) спокойно дышите ртом, потом отдохните немного в обычном дыхании.
2. Съешьте чайную ложку сахара.
3. Задержите дыхание.
4. Выпейте стакан холодной воды.
5. Согрейтесь.
6. Потяните себя за язык.
7. Приподнимите ложкой нёбный язычок. Он болтается между гландами над корнем языка.
8. Попытайтесь целенаправленно охнуть или рыгнуть.
9. Подтяните колени к груди и побудьте в этом положении.
10. Нажмите на глазные яблоки.
11. Съешьте дольку лимона.
12. Расслабьтесь и попробуйте подышать медленно, контролируя вдохи и выдохи.

Манёвр Вальсальвы

При икоте может помочь маневр Вальсальвы: зажмите нос и рот, сомкните голосовые связки и с силой выдохните. Кстати, эта процедура помогает не только при икоте, но и в самолете во время набора высоты. Часто ее выполняют и дайверы. Но будьте осторожны: маневр Вальсальвы не стоит выполнять во время простуды, так как инфекция может попасть в полость среднего уха и вызвать воспаление. Также процедура опасна для гипертоников, так как повышает артериальное давление.

А если напугать икающего человека, это поможет?

Возможно, поможет. Но, с большей вероятностью, это окажется бесполезным или даже усилит икоту. Не стоит зря пугать людей, мы все и так каждый день читаем новости! Лучше воспользоваться одним из способов, предложенных нами выше.

Когда пора обращаться к врачу?

В том случае, если икота становится стойкой, то есть, длится дольше двух суток.

Либо, если икота мешает есть и спать.

У вас бывает долговременная икота?

Икота

ВАС БЕСПОКОИТ ИКОТА?

Икота, кажущаяся незначительной реакцией человеческого организма, может появиться в самый ответственный момент и существенно осложнить жизнь.

Сложно вести, к примеру, переговоры с клиентом, если человек непрерывно икает… 

Интересный факт об икоте:

Большинство людей, икающих более месяца, начинают страдать от бессонницы и истощения.

 Причины икоты лежат в непроизвольном сокращении диафрагмы и межреберных мышц. В течение 35 миллисекунд голосовые связки захлопываются, вызывая характерный звук «ик». Врачи называют данный звук синхронным диафрагмальным флаттером (synchronous diaphragmatic flutter, SDF).

Интересный факт – звук «ик» является интернациональным, в написании слова «икота» на том или ином языке, звук «ик» легко угадывается:

• Hıçkırık – по-турецки;

• Гикавка – по-украински;

• Hicka – по-шведски;

• Hikka – по-фински;

• Hiccup – по-английски;

• Hıçqırıq – по-азербайджански;

• Ыктытуу – по-киргизски.

А вот на немецком языке слово «икота» звучит как «Schluckauf».

                                                                            

                                                          Интересный факт о самой продолжительной икоте.

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                Рекордсменом по продолжительности икоты являлся фермер из Айовы Чарльз Осборн,  икавший на протяжении 68 лет (с 1922 до 1990 года).                                                                    Осборн смог приспособиться и вел относительно нормальную жизнь, сумев создать благополучную семью. На протяжении жизни Осборн икнул 430 миллионов раз, частота иканий доходила до 40 раз в минуту.

 

 Врачи утверждают: способы лечения икоты не изменились со времен Платона. Американский нейробиолог Роберт Провайн написал книгу «Любопытное поведение: зевота, смех, икота», в которой отмечает, что одной из проблем изучения икоты является невозможность сознательно ее вызвать для обследования человека. Исследователь не можете сказать испытуемому, что сейчас он должен начать икать, приборы подключены, можно проводить эксперимент. По данной причине исследования проводятся на людях, страдающих от постоянной непрекращающейся икоты, длящейся, как правило, несколько дней или месяцев. Результаты данных исследований позволили выяснить ряд интересных фактов об икоте. 

 

Интересный факт о лечении икоты: непродолжительный массаж глаз способствует избавлению от икоты. При массаже следует закрыть глаза и плавными движениями подушечек пальцев помассировать веки в области зрачка.

Традиционные способы лечения икоты используются по-прежнему. Каждый человек с детства помнит, что при икоте следует выпить воды, задержать дыхание, съесть кусочек сахара или попросить кого-либо вызвать сильный испуг. Данным способам лечения икоты найдено научное объяснение: при задержке дыхания происходит повышение концентрации углекислого газа, что уменьшает частоту икоты. Можно подышать в бумажный пакет – это приведет к увеличению в организме диоксида углерода (углекислого газа).

Новые необычные способы лечения икоты выявляются случайным образом. Икота – не самая распространенная патология, требующая выделения ей времени и средств. Изучение осложняется отсутствием достаточного количества взрослых людей, страдающих от икоты в течение 48 часов.

 

Если икота возникла, врачами предлагаются разнообразные методы лечения:

гастроскопия 

лекарственная терапия;

инъекции с анестезирующим препаратом, блокирующим диафрагмальный нерв.

 

При любых обстоятельствах, перед началом лечения необходимо провести медицинское обследование для выявления скрытых причин продолжительной икоты.

Интересный факт про икоту: в 50 % случаев непрекращающаяся икота возникает в результате желудочно-пищеводного рефлюкса. Современная медицина рекомендует антацидные (нейтрализующие кислоту) лекарства для борьбы с данным состоянием.

Традиционная китайская медицина широко практикует массаж. Массируя точку, расположенную за мочкой уха, можно избавиться не только от икоты, но и от зубной боли.

 

Назад

 

Икота | МедлайнПлюс

Также называется: Икота

Что такое икота?

Вы когда-нибудь задумывались, что происходит, когда вы икаете? Икота состоит из двух частей. Во-первых, это непроизвольное движение диафрагмы. Диафрагма — это мышца в основании легких. Это основная мышца, используемая для дыхания. Вторая часть икоты — это быстрое смыкание голосовых связок. Это то, что вызывает звук «ик», который вы издаете.

Что вызывает икоту?

Икота может начинаться и прекращаться без видимой причины. Но они часто случаются, когда что-то раздражает вашу диафрагму, например:

• Слишком быстрый прием пищи
• Слишком много ест
• Употребление горячей или острой пищи
• Употребление алкоголя
• Употребление газированных напитков
• Болезни, вызывающие раздражение нервов, управляющих диафрагмой
• Чувство нервозности или возбуждения
• Вздутие живота
• Некоторые лекарства
• Абдоминальная хирургия
• Нарушения обмена веществ
• Заболевания центральной нервной системы

Как избавиться от икоты?

Икота обычно проходит сама по себе через несколько минут. Вы наверняка слышали разные советы о том, как вылечить икоту. Нет никаких доказательств того, что они работают, но они не вредны, поэтому вы можете попробовать их. К ним относятся:

• Дыхание в бумажный пакет
• Выпить или выпить стакан холодной воды
• Затаив дыхание
• Полоскание горла ледяной водой

Как лечить хроническую икоту?

У некоторых людей хроническая икота. Это означает, что икота длится более нескольких дней или продолжает возвращаться. Хроническая икота может мешать вашему сну, еде, питью и разговору. Если у вас хроническая икота, обратитесь к врачу. Если у вас есть заболевание, вызывающее икоту, лечение этого состояния может помочь. В противном случае варианты лечения включают лекарства, хирургическое вмешательство и другие процедуры.

• Хроническая икота (Информационный центр генетических и редких заболеваний)
• Икота (Медицинская энциклопедия) Также на Испанский
• Икота (Мерк и Ко. , Инк.) Также на Испанский
• Что вызывает икоту? (Фонд Немур) Также на Испанский

• ClinicalTrials. gov: Икота (Национальные институты здоровья)

• Статья: Синдром Area Postrema при аутоиммунной глиальной фибриллярной кислой белковой астроцитопатии:. ..
• Статья: Блокада парагастральной вегетативной нервной системы для предотвращения ранней висцеральной боли и связанной с ней…
• Статья: Продолжительная икота после перорального приема однократной дозы преднизолона.
• Икота — смотрите другие статьи

Икота — Канал лучшего здоровья

Сводка

Прочитать полный информационный бюллетень

• Икота или икота — это непроизвольные звуки, издаваемые спазмами диафрагмы.
• Икота обычно безвредна и проходит сама по себе через несколько минут.
• В некоторых случаях продолжительная икота, длящаяся несколько дней или недель, может быть симптомом основного заболевания.

Икота или икота — это непроизвольные звуки, издаваемые спазмами диафрагмы. Диафрагма представляет собой большой слой мышц, подвешенный под легкими, который вместе с межреберными мышцами заставляет нас дышать. Мышечный спазм этих мышц всасывает воздух в легкие, а быстрый вдох заставляет структуру внутри горла (называемую надгортанником) захлопываться. (Надгортанник представляет собой лоскут ткани, закрывающий дыхательное горло во время глотания, чтобы предотвратить вдыхание пищи, жидкости или слюны.) Резкое закрытие надгортанника вызывает характерный звук «ик» при икоте.

Как правило, икота проходит сама по себе через несколько минут, но длительная икота, длящаяся в течение нескольких дней или недель, может быть симптомом основного заболевания. Некоторые лекарства, в том числе лекарства от эпилепсии, могут сделать человека более склонным к икоте.

Симптомы икоты

Симптомы икоты включают:

• Резкое сокращение или спазм диафрагмы, ощущаемый сразу под грудиной.
• Воздух непроизвольно всасывается в горло.
• Закрывающийся надгортанник издает звук «ик».
• Икота обычно прекращается через несколько минут.

Причина икоты

Мышечная активность диафрагмы контролируется нервами. Икота возникает, когда определенные раздражители вызывают спазмы нервов в диафрагме. Неизвестно, почему это происходит.

Триггеры икоты

Причина икоты часто неизвестна, и может не быть очевидного триггера. Известно, что различные триггеры, особенно те, которые вызывают давление на диафрагму, время от времени вызывают приступы икоты у некоторых людей. Некоторые из этих триггеров включают:

• Слишком быстрое питание
• Горячая или пряная пища
• Стативное расстройство
• Переходоохождение алкоголя
• Fizzy Drinks
• Cigarette Comming
• Стресс
• BAD OD OD NORS
.

Стратегии самопомощи

Икота безвредна и обычно проходит сама по себе через несколько минут. Некоторые «лекарства» от икоты включают:

• Задержите дыхание
• Сделайте глубокий вдох
• Подышать в бумажный пакет
• Съесть немного свежего имбиря
• Пососать лимон
• Выпить горячей воды с медом
• Съесть ложку сахара
• Выпить стакан воды медленно

0 Съесть лед 4

Полоскание

Сядьте и наклонитесь вперед, опираясь на колени

Попросите кого-нибудь напугать вас.

Икота может быть симптомом заболевания

Икота, длящаяся дни, недели или даже годы, может быть симптомом основного заболевания. Определенные заболевания легких или головного мозга могут иногда нарушать работу диафрагмы и делать человека склонным к икоте. Икота также может быть побочным эффектом операции или определенных лекарств.

Некоторые из заболеваний, состояний и лекарств, которые могут вызвать частые или продолжительные приступы икоты, включают:

• Эзофагит (воспаление пищевода)
• Гиперфункция щитовидной железы
• Плеврит (воспаление оболочки, окружающей легкие)
• Пневмония (воспаление легких)
• Болезнь почек
• Поражение головного мозга, такое как инсульт или опухоль, поражающее область мозга, контролирующую диафрагму
• Абдоминальная хирургия
• Хирургия грудной клетки
• Некоторые лекарства от эпилепсии
• Никотиновая жевательная резинка

Медикаментозное лечение

Длительная икота требует медицинского обследования.