Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Кинезиология. Что лечит, в чем особенность.

Искусство врачевания начинается с постановки правильного диагноза. Талантливый врач лечит не последствия, а «раскручивает» клубок заболевания, докапываясь до первопричины. А где точнее записана наша реакция на события жизни, физическая и ментальная, кроме как в подсознании? Кинезиология утверждает, что в мышцах, вплоть до клеточного уровня.

Психосоматика. Что и откуда

Помните, как в школе вы получили двойку, и вас сильно ругали? Конечно, вы давно все забыли, а ваше тело — нет. Переживание, эмоциональная травма, самоедство отпечатываются не только в сознании, но и в теле. Мышцы отвечают зажатостью и микроскопическими внутренними блоками. Если стресс повторяется вновь и вновь, со временем, может через годы, появляются «беспричинные» боли в спине, суставах, шее. Это так называемые психосоматические заболевания.

Человек идет к врачам в обычную поликлинику, во время осмотра он стоит или лежит, его тело расслаблено и статично. Неудивительно, что микроизменения в мышцах, суставах ничем себя не проявляют. Традиционная медицина видит и лечит следствия, а не на причину недуга.

---

Читайте отзывы о лечении в Ostoclinic

---

Что такое кинезиология

Кинезиология — с греческого «наука о движении». Она исследует изменение мышечного тонуса во время движения. Полученный рефлекторный «ответ» — чистый или искаженный, наполненный или ослабленный — скажет специалисту о многом. Например, об ущемлении нерва, малом токе лимфы, недостатке питания тканей в определенном органе. Исследуется все: от анализа поз, манеры ходить до объемов и качества движений.

Кинезиология работает как с телесными, так и с психологическими проблемами. Ее еще называют нейроэнергетической психотерапией. Дело в том, что она отлично выявляет подсознательное отношение организма к той или иной проблеме, пище, событию в жизни человека. Полученная информация служит подспорьем для дальнейшего лечения психосоматических заболеваний, коррекции поведения, даже выбора жизненного пути.

Еще с советских времен кинезиология существует в спорте и танцах под названием «биомеханика». Как прикладная дисциплина она рассматривает не только механические движения человека. В ее сферу входят физиологические и психологические основы спорта и физического труда в целом. Эта наука помогает выработать рациональные и безопасные для здоровья движения, подняться на новые высоты профессионализма.

К сожалению, зародившись в России в 30-х годах, кинезиология была запрещена на долгие годы. Лишь спустя полвека она вернулась к нам новой волной, уже как обогащенная западная наука. Кинезиология вобрала в себя знания и умения многих медицинских дисциплин, в том числе, психологии, остеопатии, анатомии, физиологии.

Что может кинезиология

Основная задача кинезиологии — избавить человека от внутренних блоков и зажимов, мешающих оптимальному существованию организма на здоровом физическом и психическом уровне.

Мануальное тестирование мышц служит для нахождения точек сбоев систем саморегуляции. Благодаря тесной биологической связи между всеми системами организма, мозгом и мышцами кинезиолог безошибочно «считывает» информацию о нарушениях, которые дает мозг через мышцы.

Помимо тестирования кинезиология использует коррекционные методы для восстановления физического и психического здоровья. Все манипуляции безопасные, быстрые и комфортные. Лечение не использует ни лекарств, ни хирургического вмешательства. После кинезиологической коррекции пациент приходит в согласие с миром и самим собой.

---

Запишитесь к специалисту

---

Случай из практики

В кинезиологии, в отличие от традиционной медицины, весь человеческий организм рассматривается как целостная система. Если не учитывать постоянную связь между органами, вылеченная болезнь может стать причиной других сбоев. Методы диагностики кинезиологии направлены на поиск первопричины, вызвавшей заболевания.

Вот пример из практики врача-кинезиолога.

«Молодая певица обратилась к нам, пройдя курс мануальной терапии по поводу сколиоза. Жалобы пациентки основывались на том, что после лечения она перестала «держать голос». Кинезиолог, проводя обследование, просил пациентку петь. Проверенные мышечные рефлексы дали неожиданный результат — привычное пение стало непосильной нагрузкой на ее нервную систему.

Что же случилось во время проведения манульной терапии? Ей вытянули позвоночник, вставив все позвонки на их анатомически правильные места. При этом нарушилась работа диафрагмы. Дальнейшее обследование выявило, что сколиоз был вторичен, поскольку возник из-за разного тонуса околопозвонковых мышц.

Справа позвоночника мышцы были в гипотонусе, слева — в гипертонусе. Позвоночник изменил свое положение из-за тяги мышц влево. Диспропорцию в работе мышц дала перенесенная в детстве тяжелая ангина. Очаг инфекции долгие годы сохранялся рядом с нервными стволами в шейном отделе позвоночника.

Теперь, когда позвоночник искусственно вытянули, все пошло по цепочке: инфекция активизировалась, среагировал нерв в шейном отделе, иннервирующий диафрагму. Голос страдал.»

В приведенном случае все закончилось хорошо. Была пролечена первопричина — инфекция. Далее мышцы привели в гармоничный тонус. Диафрагма певицы заработала правильно, голос зазвучал сильно и красиво. Врачи ничего не лечили насильственно, а помогли самовосстановлению организма.

Кинезиология и опорно-двигательный аппарат

Кинезиология может диагностировать проблему со здоровьем еще на доклинических стадиях заболевания. К примеру, бытует мнение, что спорт или фитнес укрепляют опорно-двигательный аппарат. Возможно, у человека есть искривление позвоночника из-за перекоса работы мышц или какой-либо сустав побаливает. Организм компенсаторно больше использует определенную мышечную группу. Во время занятий в спортзале сохранится то же самое распределение — сильные мышцы будут работать и перегружаться. Это пойдет только во вред костно-мышечной системе! Так недалеко до грыжи межпозвонкового диска или артроза сустава.

Если вовремя прийти к специалисту по кинезиологии, он проведет обследование, выявит слабые мышцы и причину перегрузки. Врач устранит дисбаланс, дальше желательно заниматься не общей физкультурой, а кинезиотерапией на специальных тренажерах для целенаправленного укрепления слабых мышц и сохранения равномерной нагрузки на позвоночник и суставы.

Кинезиология решает многое

С ее помощью без малейшего давления на «психологическую рану» удается

• Снять стресс в острой стадии,
• Вернуть уверенность в себе,
• Подобрать профессию,
• Пересмотреть конфликты в семье и на работе,
• Убрать комплекс общения с противоположным полом,
• Найти причину хронической усталости, депрессии, бессонницы,
• Скорректировать усидчивость и успеваемость ребенка в школе,
• Подобрать индивидуальную диету.
• И многое другое.

Кинезиология выявляет и лечит заболевания:

• Инфекционные,
• Аллергические,
• Кожные,
• Гинекологические,
• Желудочно-кишечного тракта,
• Мигрени, артериальную гипертензию,
• Нарушения обмена веществ, ожирение.

Кинезиология или остеопатия?

Остеопатия (скелетно-мышечная, краниальная и висцеральная разновидности) воздействует на структуры и функции органов и тканей, восстанавливает нарушенные системы. Методы остеопатии помогают восстановить подвижность мышц и суставов, добиться свободного движения жидкости в организме. Тело человека получает возможность к самовосстановлению.

Кинезиология работает с мышцами органов, выявляя по рефлекторному отзыву дисбаланс и сбои. Методы кинезиологии восстанавливают правильное соотношение тонуса мышц. Со многими заболеваниями кинезиология помогает справиться, стирая болезненную энергоинформационную запись в клетках тела, заменяя ее позитивным настроем на благополучие, здоровье и долголетие.

Два этих метода, на самом деле, невозможно противопоставлять — они дополняют друг друга. В кинезиологии и остеопатии организм человека воспринимается как единое целое, учитывается, что сбои в одном органе могут проявляться болями в другом.

Лечение направлено на корень проблемы, а не на устранение последствий. Никаких лекарств, уколов и оперативных вмешательств.

Главная цель как кинезиологии, так и остеопатии — восстановление здоровья человека и настрой на гармонию жизни.

Ваше физическое и эмоциональное состояние – это то, на чем строится репутация любого врача. И мы зарабатываем ее честным трудом, профессионализмом и неизменно высоким уровнем врачебной этики в заботе о вашем здоровье.

Познакомьтесь с квалифицированными специалистами Центра в области остеопатии и неврологии.

OSTO Clinic готов помочь вам забыть, что такое терпеть боль и ждать лучших времен, чтобы начать лечиться!

Запишитесь на прием уже сейчас или закажите обратный звонок по номеру: 8 (499) 180-80-40

Полный перечень услуг с ценами в центре остеопатии OSTO Clinic представлен по ссылке.

что это такое, что изучает данная наука, кому она полезна

Узнать о кинезиологии, что это такое и чем может быть полезно, не помешает каждому. Данная наука посвящена изучению физического и интеллектуального потенциала, его развитию посредством двигательной и ментальной активности. Определенные упражнения направлены на создание новых нейронных связей и улучшение взаимодействия полушарий головного мозга. Из этого материала ты узнаешь о кинезиологии простыми словами, кому будет полезной, какие болезни она лечит, есть ли противопоказания.

В переводе с греческого кинезиология — это наука о движении. Ее начали развивать в 60-е годы прошлого века. Учение базируется на философии древнего востока и современной медицине, на таких глубоких науках, как психология, генетика, кибернетика, психонейрофизиология, педагогика. Главный принцип позаимствован из восточной медицины, наука призвана лечить не болезни, а самого человека.

Есть несколько ответвлений:

• образовательное;
• спортивное;
• нейрокинезиология;
• медицинское;
• гимнастика для ума от ученых Гейл и Пол Деннисон.

Терапия основывается на отслеживании состояния мышц. Расслабленность или чрезмерное напряжение определенных участков может указать на дисфункции в организме. Основная мысль такая же, как в акупунктуре: каждая точка на теле связана с конкретным органом или системой. Мозг обладает двусторонней связью, он может не только подавать, но и принимать импульсы.

Направления

Наука делится на три направления. Одно из них — телесно-ориентированное, его также называют прикладным. Оно нацелено на:

• определение телесных зажимов;
• связь этих зажимов с заболеваниями;
• избавление от блоков.

Двигательно-ориентированное направление называют биомеханикой. Для него характерно:

• поиски рациональной траектории движения;
• изучение двигательных особенностей каждой части тела;
• обучение оптимальной двигательной активности.
• Психотерапевтическое направление работает на основании:
• определения психологического здоровья по состоянию мышц;
• избавления сначала от психического перенапряжения, затем от мышечного;
• разного общения между больным и кинезиологом: вербальное, невербальное, мануальное;
• воздействия на определенную зону мозга посредством упражнений, при этом происходит объединение движений и мыслей.

Кому поможет?

В первую очередь действие нацелено на:

• быстрое усвоение новой информации, тренировку памяти;
• повышение психической и физической функциональности;
• укрепление функций нервной системы;
• улучшение координации движений;
• раскрытие потенциала головного мозга.

Нейрогимнастика эффективна как для взрослых, так и для детей. Такие упражнения часто включают в обязательную программу развития в детском саду. Особенно они полезны для детей с задержкой развития. Для взрослых это не только способ избавиться от болезней, но и путь к улучшению жизни. Выполнение особых движений приносит удовольствие, от этого жизнь наполняется новыми позитивными эмоциями.

В ДОУ занятия используют для улучшения моторики, внимания и памяти, навыков чтения, письма, а также для формирования представления о категориях времени и пространства, выработки стрессоустойчивости и характера. Курсы корректирующих занятия обычно проводят в домашних условиях, ребенок должен пребывать в привычной для него среде и чувствовать себя комфортно. Практики проходят несколько раз в неделю, программа для каждого конкретного случая подбирается индивидуально.

Проводить тренировки по кинезиологии могут родители. Любая программа начинается с самых элементарных упражнений, затем по мере адаптации идет усложнение. Важно, чтобы родитель понимал не только суть упражнения, но и его назначение. Тогда он сможет отслеживать прогресс и безошибочно понимать, в какой момент стоит усложнить программу.

Методы

В прикладном направлении используется методика ММТ, мануально-мышечное тестирование. Двигательно-ориентированная ветвь тоже относится к прикладным, поэтому для нее применяют те же самые способы.

Подход к психотерапевтической кинезиологии отличается, это одновременное воздействие на тело, дух и разум. В начале тоже идет определенный мышечный тест, после него начинается поведенческая терапия. Для переключения из негативного в позитивное состояния используют дуальные пары, к примеру: обида — заинтересованность, враждебность — энтузиазм, безысходность — свобода выбора, чувство вины — равенство. Таким образом специалист переключает пациента с минуса на плюс и избавляет его от стрессовых негативных эмоций. При стрессе люди теряют способность перспективного мышления, данная методика возвращает свежее видение жизни.

Чего не должно быть в кинезиологии?

К сожалению, за науку часто выдается шарлатанство. Нечистые на руку мастера начинают заниматься гаданием по мышцам, предсказывать будущее. Кинезиологом может работать человек без медицинского образования, но тогда он не сможет поставить диагноз. Его задача будет заключаться исключительно в работе с известными симптомами, возможно, он будет отталкиваться от установленных медициной заболеваний.

Попытка поставить диагноз без медицинского образования — еще один признак шарлатана.

Кинезиолог не решает за своего пациента, что ему подходит, а что — нет. Его основная задача — избавление от эмоционального напряжения, связанного с проблемой. На саму проблему он воздействия не оказывает, но если это болезнь, то она может уйти после перемен в психоэмоциональном состоянии.

Ввиду популярности направления многие называют себя кинезиологами и предлагают свои услуги. При этом не все готовы подтвердить свою квалификацию, предоставить подтверждение эффективности своих методик. В России работает несколько Ассоциаций Профессиональных Кинезиологов. Чтобы попасть к специалисту, а не к мошеннику, стоит изучить документы о получении образования и лицензию, которая разрешает компании работать.

Методы мышечного тестирования

Прикладные направления фокусируют работу на теле, но оно рассматривается целостно со всеми ментальными составляющими. Утрату функциональности одной мышцы можно рассматривать, как неисправную шестеренку в огромном механизме.  Система не сможет нормально функционировать, если хоть одна деталь будет давать сбой. Поэтому мышечное тестирование комплексное, в его ходе изучаются следующие аспекты:

• изучение поз. Тело принимает разные движения в состоянии покоя и при активности, при наличии дискомфорта поза меняется. Чтобы это оценить, нужно учесть все детали, в том числе расположение позвоночника и брюшной стенки, имеющиеся костные и мышечные выступы. Вместе с положением тела меняется ритм дыхания, и это тоже учитывается;
• волновой анализ. Для оценки используются электромагнитные колебания, эти волны вызывают в организме соответствующие импульсы. Осуществляется подбор электромагнитных волн, которые совпадут с колебаниями тканей тела, это приносит улучшение показателей ЭЭГ и ЭКГ, нормализацию артериального давления;
• краниальная остеопатия. Глубокое воздействие на кости черепа и места их соединения, относится к мануальной терапии, напоминает массаж;
• прикладные методики. Позволяет адаптировать терапию под персональные особенности: биометрические параметры человека, привычный для него уровень двигательной активности.

Все это делается для определения функциональности мышц, в этом суть мышечного тестирования. Чтобы оценка была объективной, мышца должна быть напряженной, причем кинезиолог должен добиться ее изолированности. Когда сокращается целая мышечная группа, оценка напряжения отдельной единицы будет необъективной. Данная задача под силу только профессионалу, так как даже при выполнении самого простого движения работает не меньше сотни мышц. Оценивается не только тонус, но и качество лимфотока, а также степень иннервации, то есть пронизанности нервами, этим определяется связь с центральной нервной системой.

Психотерапевтическое направление

Прикладное направление фокусируется преимущественно на снятии телесных блоков, психотерапевтическое работает иначе. Оно рассматривает личность человека и прорабатывает способы раскрытия ее потенциала. Пациент подводится к осознанию и разрешению проблемы или освобождению от нее, для этого используются особые движения и эмоциональные реакции.

Упомянутая выше методика “Три в одном” работает на повышение осознанности и сочувствия, развитие фантазии, формирования ясности мышления. Перечисленные дуальные пары помогают обрести баланс, понять себя и свои цели, увидеть новые способы их реализации. Занятия могут быть не только индивидуальными, но и в небольших группах, например, для пар или семей. Психологи подтверждают, что дисфункции тела и душевные травмы часто становятся результатом неблагоприятного психологического климата в доме, они затрагивают всех членов семьи. Поэтому максимальная эффективность достигается при совместной терапии с участием всех лиц, причастных в ситуации.

Гимнастика для мозга

Целью тренировок является повышение качества взаимодействия между полушариями головного мозга, укрепление связей. Они приносят следующие результаты:

• улучшение речевых навыков, способности к обучению;
• развитие памяти и мышления;
• обострение внимания;
• совершенствование творческих способностей, мелкой моторики;
• устранение дисграфии и дислексии;
• формирование устойчивости к стрессам.

Упражнения помогают взрослым и детям стать продуктивнее и продолжать личностное развитие, учат понимать собственное тело, чувствовать себя увереннее при взаимодействиях с окружающими. Отмечается улучшение творческих способностей, качества кратковременной и долгосрочной памяти. Движения становятся более выверенными и четкими за счет повышения чувства равновесия и координации движений.

Упражнения

Любая кинезитерапевтическая программа строится по этим принципам:

• практики проходят ежедневно;
• время суток не принципиально, поэтому можно выбрать любое удобное;
• окружающая обстановка должна быть приятной, настраивать на спокойствие;
• необходимо строго придерживаться всех инструкций;
• выполнять можно в положении стоя или сидя;
• желательно проводить занятия перед умственной работой;
• продолжительность занятия зависит от возраста, в среднем от 5 до 35 минут;
• на одно упражнение уходит не более пары минут;
• упражнения можно менять местами.

Упражнения делятся на четыре категории:

• направлены на улучшение моторики. Это движения центральной линии, которая соединяет левую и правую половину тела;
• снятие напряжения со связок и мышц, сопровождаются приятным растяжением;
• полное расслабление тела. Восстановление нервного сообщения между головным мозгом и всеми структурами организма. Рефлексы и нервные импульсы используются для облегчения психологического состояния;
• восстановление эмоционального баланса. Нацелены на восстановление корректного ритма электрических импульсов. После них повышаются умственная работоспособность, осмысленность, концентрация внимания.

Для улучшения моторики

Бесконечность

Может использоваться в качестве отдыха после долгой работы за компьютером. Не только снимает усталость с глаз, но и устраняет напряжение в области шеи и спины. После выполнения возрастает концентрация внимания, человеку становится легче воспринимать информацию.

• Вытянуть руки вперед и поднять до уровня головы, слегка согнуть локти.
• Сжать кулаки и отставить большой палец, он должен находиться на уровне бровей.
• Начать выводить рукой в воздухе восьмерку, это знак бесконечности. Нарисовать три восьмерки одной рукой, затем другой.
• Шея должна оставаться расслабленной и не менять положения, глаза повторяют движения пальцев, непрерывно следят за ними.
• Сцепить пальцы в замок, большие направить вверх, затем соединить крест-накрест. Направить взгляд в точку пересечения, не отрываясь от нее вывести в воздухе еще несколько восьмерок руками.

Подобное упражнение можно делать не в вертикальной, а в горизонтальной плоскости. В этом случае знак бесконечности рисуется пальцами на столе, затем указательные пальцы перекрещиваются и повторяется то же самое. Прием пригодится перед длительным письмом или чтением, он делает мысли более ясными и помогает сосредоточиться.

Концентрация

Предназначено для людей, страдающих от сниженной концентрации внимания. Способствует повышению качества восприятия сигналов от органов слуха и зрения, а также тактильных ощущений. Поможет хорошо понимать прочитанное или услышанное, при регулярном выполнении будет поддерживать способности к скорочтению, развивать речь.

• Расположить ноги на ширине плеч, слегка завернуть носки внутрь, расслабить колени.
• Опустить голову набок и прижать левое ухо к левому плечу, одновременно с этим вытянуть вперед левую руку, направить взгляд на ее пальцы.
• Обвести рукой в воздухе знак бесконечности, не отрывая взгляда от кончиков пальцев. Сделать 3-5 раз, затем то же самое на другую сторону.
• Упражнение можно усилить. Если во время его выполнения произносить вслух звук “у”, то действие распространится и на центр аудиального восприятия, эффективность возрастет.

Энергия

Расслабляет мышцы плеч и шеи, благодаря чему восстанавливается правильное кровоснабжение головного мозга. Человек чувствует себя бодрее. Рекомендуется при долгом выполнении какой-либо монотонной работы. Тренинг в течение десяти минут повышает работоспособность и придает умственный тонус на несколько часов вперед.

• В положении стоя выпрямить спину и положить руки на стол перед собой.
• Медленно опустить подбородок вниз, чтобы он коснулся грудной клетки.
• В таком положении сделать глубокий долгий вдох и постараться максимально расслабить спину.
• Делая медленные вдохи и выдохи, нужно подтягивать подбородок к груди.

Для расслабления

Для того, чтобы мозг получил сигнал о расслаблении тела, необходимо полностью расслабить мышечную систему. Эти приемы пригодятся в качестве средства от стресса в напряженные моменты, а также как способ сосредоточиться и настроиться на внимательное изучение чего-либо.

Релакс

Снимает напряжение со всех отделов позвоночника после длительного пребывания в одном положении. Оздоровительный эффект достигается уже после первого выполнения, желательно делать его регулярно, тогда результатом станут: усиление питания головного мозга, обострение памяти и внимания, повышение умственной работоспособности, устранение челюстных зажимов, в результате чего речь становится более плавной и связной.

• Сесть или встать так, чтобы было удобно.
• Правыми пальцами захватить левое плечо примерно посередине, повернуть голову влево.
• Одновременно усилить захват до ощущения сжатия, вытянуть шею и подбородок вперед, широко раскрыть глаза.
• Сложить губы в трубочку и протяжно произнести “ух”.
• Вернуться в исходное положение, полностью расслабиться. Сделать на другую сторону, повторить не менее пяти раз.

Растяжение

Глубокая мышечная растяжка устраняет зажимы. Часто используется для детей с речевыми и коммуникативными отклонениями. Также данное упражнение повышает целеустремленность, придает сил для завершения начатого дела. После его выполнения приходит спокойствие, умиротворение.

• Стоя прямо, сделать шаг одной ногой вперед и согнуть ее в колене, вторую ногу поставить на носок.
• Перенести вес тела на ногу, которая стоит впереди.
• На вдохе опустить другую ногу, чтобы она упиралась в пол не носком, а всей стопой. На выдохе — вернуться в исходное положение. При этом стоящая впереди нога будет слегка сгибаться и разгибаться в колене.
• Важно следить за прямым положением корпуса, не позволять ему наклоняться вперед. После нескольких повторов ноги меняются местами и делается еще столько же.

На повышение уровня энергии

Нацелены на ускорения скорости процессов, протекающих в мозге. В результате люди чувствуют себя более энергичными, полными сил.

Самомассаж

• Помогает лучше усваивать информацию, особенно ту, что воспринимается на слух, улучшает память.
• Следует взяться за правое ухо правой рукой, за левое — левой, чтобы все пальцы закрывали раковину, а большой оказался сзади.
• Массаж начинается с верхней точки, постепенно продвигаясь вниз. Нужно слегка оттягивать кожу и выворачивать раковину по направлению к затылочной части.
• Движение завершается на мочке уха, процесс повторяется как минимум три раза.

Кочерга

• В положении сидя поднять стопы и завернуть их внутрь.
• Сделать восемь движений вперед и назад одной ногой.
• Повторить то же самое с другой.

Для создания позитивного настроя

Системное выполнение повышает обучаемость и помогает позитивнее смотреть на жизнь.

Точки позитива

Выполняется в стрессовые моменты для снятия напряжения. При выполнении перед умственной активностью помогает сконцентрировать внимание и улучшить запоминание материала.

• Расположить указательные и средние пальцы на лбу примерно посередине между бровями и линией роста волос.
• Слегка массируя эти точки нужно представить позитивный исход ситуации, которая не дает покоя.
• Выполняется не меньше двух минут.

Будда

• Принять любое удобное положение тела, но чтобы в нем ноги не перекрещивались.
• Соединить кончики пальцев рук на уровне груди.
• Слегка зажать кончик языка зубами.
• Посмотреть вниз.
• Провести в положении две минуты, если захочется — дольше.

Кому подходят эти упражнения?

Если у ребенка наблюдаются сложности в освоении точных наук, то учебный процесс следует прерывать на выполнение “Релакса”, “Концентрации” и “Бесконечности”. Детям и взрослым, которым сложно анализировать прочитанную информацию, поможет первая группа приемов. Для общего повышения умственной работоспособности у взрослых и повышения обучаемости у детей подойдут задания из четвертого блока. Они же выручат при стрессе, когда нужно быстро успокоиться. Второй блок будет особенно полезен для ребенка с синдромом дефицита внимания.

Кинезиотейпирование

Одно из направлений биомеханики. Тейп — это специальная лента, она наклеивается на тело и остается на 5-7 дней. Благодаря ленте можно избавиться от болей в мышцах и суставах, при растяжении, синдроме запястного канала, даже от менструальных болей. Такие же тейпы используют для устранения гематом и рубцов.

Клейкое основание фиксирует в правильном положении мышцы и связки, в результате они избавляются от избыточного напряжения. Также улучшаются кровообращение и лимфоток, при этом пропадают отеки. Поэтому кинезиотейпы используются беременными женщинами, как естественное средство против отечности.

Приятным дополнительным эффектом становится формирование мышечной памяти, ткани запоминают физиологически корректное положение и стремятся к нему в будущем. Таким образом уходят перекосы и зажимы. Также отмечается ускорение обменных процессов. Профессиональные спортсмены используют тейпы для ускорения восстановления.

При ДЦП

Для облегчения состояния при ДЦП применяют не только медикаментозную терапию, но и кинезиологию. Психотерапия и прикладные методики не входят в ОМС, но благотворительные организации медицинской направленности регулярно собирают средства на проведение кинезиотерапии.

Наиболее эффективными в детском возрасте считаются кинезиотейпирование и ММТ. Перед этим проходит функциональная диагностика состояния плечевого пояса, от этого многое зависит. К примеру, при избыточном мышечном тонусе мускулатуры груди плечи выворачиваются внутрь. Это приводит к потере равновесия, причем не только стоя и на ходу, но и сидя. В такой ситуации плавание и иппотерапия будут бесполезными, хотя их часто назначают при ДЦП. Пациент просто не сможет этим заниматься, пока не избавиться от чрезмерного напряжения в области плеч. Кинезиотейпирование поможет даже при сильных зажимах в плечевом и тазовом поясе, спине и ногах.

Узнать, что такое кинезиология — это универсальный совет для всех родителей детей с ДЦП. Тейпы фиксируют суставы и мышцы в физиологически корректном положении, благодаря этому достигается равновесие. Мышцы, которые ранее были перенапряжены, расслабляются, а те, которые бездействовали и постепенно атрофировались — тренируются. Таким образом возвращается способность контролировать тело.

5 причин получить степень в области кинезиологии

• Часть быстрорастущей области здравоохранения
• Предоставляет различные варианты трудоустройства
• Трудоустройство и заработная плата
• Возможность получения ученой степени
• Применение эргономики во многих отраслях промышленности

Все люди двигаются; это неоспоримый факт. Наше движение позволяет нам заниматься спортом, ходить на работу и общаться. Это позволяет нам кормить себя и наслаждаться жизнью. Кинезиологи изучают биомеханику, физиологию и психологические механизмы движения, чтобы помочь нам максимизировать или улучшить нашу способность двигаться. Кинезиология, научное исследование движения, представляет собой область с большим потенциалом, потому что она позволяет выпускникам идти разными путями.

Статьи по теме: Сколько зарабатывают кинезиологи?

1. Часть быстрорастущей области здравоохранения

Сочетание старения бэби-бумеров и достижений медицинской науки привело к появлению большого числа пожилых людей, которые хотят оставаться здоровыми и вести активный образ жизни. Растущая система здравоохранения нуждается в квалифицированных кадрах не только в качестве врачей, но и в областях, которые позволят пожилым людям продолжать работать и жить энергично.

2.  Предлагает различные варианты трудоустройства

У лиц, получивших диплом кинезиолога, есть множество вариантов трудоустройства. Чтобы получить степень, студенты изучают биомеханику, анатомию, психологию упражнений, неврологию, физиологию, питание, физическую подготовку и методы терапии. Поэтому выпускники со степенью кинезиолога готовы работать в самых разных областях. Физиотерапия, трудотерапия, физическое воспитание, гигиена труда и техника безопасности, спортивная медицина, спортивные тренировки, коучинг, хиропрактика, диетология и рекреационная терапия — вот лишь некоторые из доступных вариантов.

Связанный ресурс:  Кто такой физиотерапевт?

3. Трудоустройство и заработная плата

По данным PayScale, средняя годовая зарплата человека со степенью бакалавра наук в области кинезиологии составляет 59 000 долларов. Существует широкий диапазон заработной платы в зависимости от типа работы. Например, персональные тренеры в среднем получают 39 000 долларов в год, менеджеры по улучшению процессов — 75 000 долларов, а помощники врачей — 100 000 долларов.

4. Возможность получения ученой степени

Степень бакалавра в области кинезиологии также подготовит вас к обучению в аспирантуре. Действительно, если вы хотите заняться такими областями, как физиотерапия или клиническая диетология, вам нужно будет получить степень магистра или доктора. Степень бакалавра в области кинезиологии также предоставит вам множество предварительных условий, необходимых для прохождения MCAT (вступительные экзамены в медицинский колледж) и подачи заявления в медицинские школы.

Связанный ресурс: 20 лучших онлайн-мастеров по кинезиологии и физическим упражнениям

5. Эргономика востребована во многих отраслях

Кинезиология полезна не только в сфере образования и медицины, но и на рабочих местах в государственном и частном секторах. Эргономика — это применение физиологических и психологических принципов к рабочей среде. Как государственная, так и частная промышленность хотят создать рабочую среду, которая максимизирует время, затрачиваемое работниками на задачу, и приносит удовлетворение. Эргономисты также делают рабочее место более безопасным, анализируя физические требования к выполняемой работе и создавая протоколы, предотвращающие травмы. Степень в области кинезиологии дает вам знания, которые делают вас активом для любого работодателя, который заботится о производительности.

Степень в области кинезиологии предлагает много интересных возможностей для тех, кто хочет ее получить. Изучение кинезиологии может предложить как немедленное трудоустройство, так и возможность обучения в аспирантуре. Получение степени в области кинезиологии — разумный шаг, потому что это не только интересно, но и потенциально прибыльно.

Статьи по теме:

10 самых доступных онлайн-программ бакалавриата по физическим упражнениям

Кто такой спортивный массажист?

Как стать физиотерапевтом?

В чем разница между наукой о физических упражнениях и кинезиологией?

Что такое кинезиология?

Подходит ли вам степень кинезиолога?

Кинезиология — наука о движениях человека. Степень кинезиологии может подготовить вас к широкому кругу профессий, связанных с физическими упражнениями, здоровьем и восстановлением. Вам подойдет кинезиологическая степень, если:

• Вы интересуетесь фитнесом и спортом.

Кинезиология — это все о движении, и это отличный выбор для всех, кто хочет вести активный образ жизни и оставаться на связи со спортом и фитнесом.

• Вы хотите понять, как работает человеческий организм.

Помимо активности, вы узнаете, что заставляет наши тела работать на «системном» и «молекулярном» уровнях. Как питание, физические упражнения, отдых и восстановление работают вместе, чтобы создать здоровое тело?

• Вы хотите помочь другим достичь оптимального здоровья и хорошего самочувствия.

Большинство профессий, которые вы можете получить со степенью кинезиолога, связаны с помощью людям! В частности, вы помогаете людям обрести здоровье и хорошее самочувствие. Если вам нравится работать с другими, чтобы мотивировать и вдохновлять их, когда они пытаются изменить или улучшить свое здоровье, эта степень может подойти вам.

• Вам нравится читать и узнавать о правильном питании.

Если вы специализируетесь на кинезиологии, у вас будут моменты, когда вы будете браться за книги! Если вам нравится читать о последних теориях в области питания, физических упражнений и здоровья, вы добьетесь успеха в этой программе и в этой карьере.

• Вы хотите помочь спортсменам улучшить свои результаты.

Спортивная психология и спортивные результаты лежат в основе кинезиологии. Что возможно, когда от тела требуется работать на максимально возможном уровне? Если вам нравится помогать людям реализовать потенциал своего тела в спорте, кинезиология может подойти вам!

Чему вы научитесь

По сравнению с другими специальностями в области здравоохранения и науки, кинезиология предоставит вам наиболее всестороннее изучение человеческого тела, от анатомии и физиологии до питания и фитнеса. Благодаря такому целостному подходу вы будете готовы к широкому кругу профессий.

На большинстве степеней по кинезиологии вы получите возможность:

• Создавать программы физической подготовки для различных людей и целей (например, как бы вы разработали программу тренировок для 25-летнего бейсболиста? спортсменка, а не 61-летняя женщина, восстанавливающаяся после операции на плече?).
• Узнайте, как психология и поведение влияют на общее состояние здоровья, и используйте психологические и поведенческие методы для повышения производительности и благополучия.
• Анализировать исследования и разрабатывать исследовательские проекты, часто исследуя интересующую вас область.
• Узнайте, как технология взаимодействует со здоровьем, хорошим самочувствием и восстановлением, и научитесь эффективно ее использовать.
• Продолжайте заниматься фитнесом, здоровьем и спортом, в окружении наставников с мудростью и опытом.

Узнайте больше о степени кинезиолога в Университете Корбана!

Карьера в области кинезиологии

Хотя вы можете начать десятки профессий со степенью кинезиолога, многие люди изучают кинезиологию, чтобы подготовиться к более конкретной программе для выпускников в области физиотерапии, трудотерапии, хиропрактики, диетологии или спортивных тренировок. . Понимание того, как работает и движется тело, является основой, на которой вы можете строить свою специализацию практически в любой сфере деятельности, связанной с человеческим телом и движениями.

Карьера со степенью бакалавра в области кинезиологии

Ниже приведен лишь небольшой пример того, что вы можете сделать со степенью бакалавра в области кинезиологии! Вы также можете пройти несколько бизнес-классов, если планируете начать карьеру в спортивном менеджменте — например, стать менеджером фитнес-центра или открыть собственный бизнес, связанный со здоровьем.

Вот лишь несколько профессий, которыми вы можете заниматься со степенью бакалавра в области кинезиологии!

• Спортивный тренер
• Спортивный тренажер
• Кардиолог-реабилитолог
• Инструктор по кардиотренировкам
• Менеджер общественного центра
• Хореограф танцев
• Диетолог
• Физиолог-физиотерапевт
• Выездной супервайзер парков и зон отдыха
• Менеджер клуба здоровья
• Консультант по здоровью/фитнесу
• Персональный тренер
• Менеджер по спортивному отдыху
• Специалист по силовой и физической подготовке

Спортивные тренеры Заработайте среднюю зарплату в размере 46 630 долл. США, а перспективы работы, по прогнозам, вырастет на 23% с 2016–2026!

Хотя существует множество профессий, для которых степень магистра не требуется, в более специализированных областях, таких как физиотерапия и речевая патология, может потребоваться дополнительная курсовая работа для выпускников. Кинезиология заложит основу для этих продвинутых программ, предоставив вам практические знания в области анатомии и физиологии, лечения травм, питания и многого другого, чтобы вы с уверенностью подготовились к поступлению в аспирантуру.

Высшие программы по кинезиологии

• Спортивная подготовка
• Хиропрактика Медицина
• Физиология упражнений
• Здоровье и благополучие
• Возможности человека
• Трудотерапия
• Физиотерапия
• Общественное здравоохранение
• Респираторная терапия
• Речево-языковая патология

Физиотерапевты получают среднюю зарплату 86 850 долларов США , и прогнозируется, что перспективы занятости вырастут на 28% в период с 2016 по 2026 год!*

*Бюро статистики труда

Заключение

Движение — ключевая часть человеческого тела.