Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Что делать, если волосы не растут 🧐

Многие думают, что главная трудность в уходе за длинными волосами — поддержка их здорового состояния. Но на самом деле отрастить локоны бывает гораздо труднее, чем ухаживать за ними. Все из-за того, что иногда волосы просто не растут. У некоторых годами не меняется длина волос, даже если их не стричь. Тебе знакома эта проблема? Я собрала несколько возможных ее причин, на которые стоит обратить внимание, если хочешь наконец-то стать настоящей Рапунцель.

Ты не ухаживаешь за кожей головы

Когда ты пытаешься отрастить волосы, то можешь уделять слишком большое внимание длине и забыть об корнях. Трихологи не устают повторять, что здоровые длинные волосы могут вырасти лишь на здоровой коже головы. Так что тщательно очищай ее, но не пересушивай, защищай от солнца, не носи слишком тугие прически, регулярно делай пилинг и массаж.

Фото

@mvbeauty_hair

У тебя дефицит витаминов

Здоровое питание, которое насыщает организм всеми необходимыми витаминами и минералами, — секрет роскошных волос как из рекламы шампуня. Диета с правильным содержанием жиров и белков поможет тебе иметь красивые волосы. Белки — это строительный материал волос, а жиры делают локоны блестящими. Ешь много зелени с каждым приемом пищи: это полезно и для волос, и для общего здоровья организма.

Кстати, часто волосы не растут от недостатка железа. Он случается из-за регулярной потери крови во время месячных, поэтому такой проблемой страдают многие девушки. Сдай анализы на уровень железа, гемоглобина и ферритина, и, если у тебя обнаружится дефицит, врач подберет тебе необходимый препарат для его восполнения.

Фото

@kyliejenner

Кончики ломаются быстрее, чем волосы успевают расти

Если твои волосы действительно растут (например, ты замечаешь это на отрастании окрашивания), но никак не могут стать длиннее, то ищи проблему в ломких кончиках. Регулярные окрашивания, укладки горячими стайлерами и неправильный уход делают концы волос поврежденными и сухими. Поэтому, как бы странно это ни звучало, чтобы волосы стали длиннее, их нужно стричь. Потому что стрижка — единственный эффективный способ справиться с уже посеченными кончиками. А после стрижки не забывай о несмываемом уходе, который поможет предотвратить сечение.

Фото

@louen.xf

Ты слишком часто пользуешься плойкой или утюжком

Идеально прямые волосы или элегантные голливудские локоны выглядят просто роскошно. Однако если ты слишком часто пользуешься плойкой или утюжком, то с длинными волосами можно попрощаться. Горячие стайлеры очень сильно вредят волосам: от высоких температур отдельные волоски просто разрывает изнутри. Твоим волосам нужно много увлажнения и восстановления, чтобы снова начать расти. Увлажняющие маски и кондиционеры помогут решить проблему.

Фото

kimkardashian

Твои волосы в фазе отдыха

Это самая сложная причина из всех, потому что она зависит исключительно от генетики. Жизнь волоса состоит из трех циклов: анаген, катаген и телоген. В первую фазу волос активно растет, вторая фаза — переходная, а в третью волос выпадает. После этого цикл повторяется. Если у твоих волос длинная телогеновая фаза, то тогда волосы действительно могут расти очень медленно.

Маша Кузина

---

Теги

• волосы
• здоровье

Как восстановить ослабленные волосы: причины, лечение, профилактика

Как часто и мужчины и женщины жалуются на слабые волосы! Тонкие и ослабленные волосы — распространенная проблема. Но от природы так не повезло всего 10% людей. Остальные же довели свои волосы до такого состояния сами, порой даже не подозревая об этом. Какие ошибки мы допускаем при уходе за волосами и как восстановить ослабленные волосы?

Почему волосы начинают истончаться, редеть, выпадать? Возможных причин несколько:

Холод . Привычка гулять зимой без головного убора часто приводит к тому, что волосы слабеют. Холод вызывает спазм сосудов, питающих луковицу волоса, и она отмирает.

Гормональные проблемы . Выпадение волос — один из симптомов неполадок с щитовидной железой. Привести к облысению может и повышенная чувствительность организма к тестостерону. Именно поэтому многие мужчины начинают терять волосы в области лба и темени. Однако и женщины не застрахованы от такой проблемы — хотя, конечно, с ними это случается реже. Впрочем, они тоже рискуют — после родов и во время менопаузы многие представительницы слабого пола жалуются на ослабленные волосы.

Нехватка железа . Эта неприятность настигает женщин чаще, чем мужчин. Дефицит железа проявляется не только в потере волос — он часто сопровождается слабостью, сонливостью, пониженным аппетитом, сухостью кожи и ломкостью ногтей.

Стресс . При сильных переживаниях или во время болезни (например, при гриппе) часть волосяных фолликулов перестает развиваться и через некоторое время отмирает. Поэтому волосы начинают выпадать не во время стрессовой ситуации, а спустя 2–5 месяцев.

Химическое воздействие . Постоянные завивки, перекрашивание, осветление и колорирование портят волосы, что бы там ни говорила реклама. Тонкие и ослабленные волосы — логичное следствие стремления как можно чаще менять имидж. Особенно если вы пользуетесь не самой качественной косметикой для волос.

Медикаменты . Некоторые препараты на основе гепарина и интерферона, средства от давления, сердечных заболеваний, тромбозов, а также гормональные контрацептивы могут провоцировать выпадение и истончение волос.

Резкая потеря веса . С точки зрения медицины резкое снижение веса — это потеря 10% от массы тела за 2 месяца. Именно такой эффект обещают многие диеты. Однако так быстро худеть очень вредно для здоровья в целом и для состояния волос в частности.

Кожные болезни . Себорея, дерматит и некоторые другие заболевания кожи головы могут привести к тому, что корни волос ослабеют.

Лечение тонких и ослабленных волос

Как восстановить ослабленные волосы, расскажет врач-трихолог — поскольку причины ослабления корней волос у каждого свои, то и терапия должна подбираться индивидуально. Однако есть некоторые общие рекомендации, на которые в любом случае стоит обратить внимание.

Диета

Восстановление ослабленных волос начинается с правильного питания. Ваш рацион должен содержать большое количество белка — мяса, птицы, рыбы, бобов, тофу. Волосы на 95% состоят из белка кератина, и организму нужен материал для него. Скорее всего, врач порекомендует вам принимать минеральный комплекс с железом или цинком, а также добавить в меню продукты, богатые этими веществами — яблоки, печень, океанскую рыбу, арахис, кунжутное масло.

Косметические средства

В супермаркетах и косметических магазинах очень много шампуней и масок «от выпадения волос». Не стоит ждать от них впечатляющего эффекта. В значительной мере обещания — всего лишь маркетинговый трюк. Такие шампуни могут незначительно улучшить кровообращение в коже головы или подпитать ее маслами — это, безусловно, полезно, но проблему не решит. Большая часть таких средств и вовсе дает лишь визуальный эффект, создавая на волосах тонкую полимерную пленку и делая их гуще — но лишь до первого мытья.

Народные средства

В нашей стране доверие к народным средствам традиционно высоко, особенно сейчас, когда все натуральное и природное снова вошло в моду. Среди народных методов восстановления волос есть и совершенно бесполезные, но некоторые из них действительно могут поддержать ослабленные волосы. Например, маски из подогретого касторового масла, которое питает кожу головы, полоскания отваром крапивы (он содержит множество витаминов), маски из лукового сока, улучшающего кровообращение. Однако все эти средства могут дать эффект, если причиной выпадения волос стал перенесенный стресс или временное ослабление организма. Но если виной всему гормоны или другие системные проблемы со здоровьем, пользы не будет. А при кожных заболеваниях такие методы могут даже усугубить положение.

Витамины

Выпадение волос может быть следствием нехватки витаминов группы А, В, Е, С и РР (никотиновая кислота). Все они так или иначе влияют на состояние волос — витамин А укрепляет корни и ускоряет рост волос, С отвечает за микроциркуляцию крови, Е необходим для здорового блеска и предотвращения появления секущихся кончиков, витамины группы В тормозят процесс облысения, делают волосы более плотными и сильными, а никотиновая кислота стимулирует их рост и предохраняет от потери влаги.

Лекарственные препараты

Фармацевтическая промышленность выпускает много средств для лечения тонких и ослабленных волос и предупреждения облысения. Среди действующих веществ следует упомянуть миноксидил, улучшающий процесс усвоения калия и кальция и стимулирующий рост волос. Он входит в состав множества пилюль и спреев. Средство действительно работает, но с одной оговоркой — после отмены препарата волосы быстро возвращаются в изначальное состояние.

Для лечения выпадения волос у мужчин используются препараты на основе финастерида, они помогают в случаях, когда потеря волос связана с воздействием тестостерона.

Лечебные шампуни от выпадения волос, вызванного себореей и грибковыми поражениями, нередко содержат кетоконазол. Однако это средство эффективно лишь при лечении этого вида облысения, а если у вас нет проблем с кожей головы, результат может быть обратным.

К эффективным аптечным средствам относятся и витаминные комплексы с железом, разработанные специально для укрепления волос. Иногда в них добавляют экстракт дрожжей — благодаря очень высокому содержанию витаминов группы В и РР они стимулируют рост волос и укрепляют их.

Аптечных средств, способных укрепить тонкие и слабые волосы, очень много, но назначать их должен врач-трихолог — как видно из вышесказанного, неправильно подобранное средство не только не решит проблему, но может даже усугубить ее.

Косметологические процедуры

Свой вклад в помощь людям, нуждающимся в восстановлении ослабленных волос, вносят косметологические клиники и спа-салоны.

• Для укрепления корней волос часто применяется массаж , иногда — с лечебными маслами. Массаж улучшает кровообращение, а это, в свою очередь, делает волосяные луковицы более здоровыми и крепкими, пробуждает спящие фолликулы. Масла же питают сухую кожу головы.
• Лазеротерапия — воздействие электромагнитных волн на клеточные структуры. В трихологии применяются лазеры с низкой интенсивностью излучения — они не повреждают ткани, но стимулируют обменные процессы. Лазеротерапию используют в лечении выпадения и ломкости волос, болезней кожи головы и грибковых поражений.
• Фототерапия — это действенный физиотерапевтический метод восстановления ослабленных и тонких волос. Воздействие ультрафиолетовых волн определенной длины заново запускает приостановленный механизм роста волос.
• Мезотерапия — инъекционное введение витаминных коктейлей и лечебных растворов — применяется не только для ухода за лицом. «Уколы красоты» способны также сделать волосы более густыми и блестящими. Эффект заметен не сразу, однако держится он долго, до полугода. Для достижения результата необходим курс из 3–10 процедур.
• Озонотерапия — разновидность мезотерапии, только во время процедуры вводится не витаминный коктейль, а раствор озона — мощный стимулятор кровообращения. Эта процедура эффективна не только при выпадении и ослаблении волос, она также помогает справиться с перхотью. Рекомендуется проводить от 2 до 6 сеансов.
• PRP-терапия — относительно новый метод, который заключается в введении обогащенной тромбоцитами плазмы. Это вызывает естественный ответ организма — активную регенерацию. Метод применяют и для лечения выпадения волос, и для ускорения восстановления после операций по их пересадке.

Уход за ослабленными волосами

Ослабленные волосы требуют бережного ухода. Если вы замечаете, что волосы стали тонкими, секутся и выпадают, прекратите использовать стайлинговые средства и не подвергайте волосы воздействию тепла — откажитесь от утюжков, фенов и плоек. Старайтесь мыть голову не чаще двух раз в неделю и использовать мягкий шампунь без силиконов. Вода не должна быть слишком горячей — она, как и частое мытье, ухудшает состояние кожи головы, и делает волосяные луковицы слабыми. Если у вас длинные волосы, перестаньте стягивать их в тугой хвост, в косы или пучки, лучше всего носить свободные прически.

Профилактика

Возможно, это звучит банально, но здоровый образ жизни — достаточная профилактика истончения и выпадения волос. Здоровое питание позволит вам получать все необходимые витамины и минералы — особенно если вы не употребляете фастфуд и полуфабрикаты, предпочитая натуральное мясо, свежую рыбу, овощи и фрукты по сезону.

Не мойте волосы каждый день, это совершенно излишне, старайтесь делать это хотя бы через день, используя мягкий шампунь. Хорошо промывайте волосы — некоторые вещества могут вызвать сухость и раздражение кожи головы, если не промыть волосы как следует. Раз в неделю делайте питательные и увлажняющие маски для волос. Вытирая волосы, не скручивайте их — заведите мягкое полотенце из микрофибры и просушивайте волосы осторожными движениями.

В бассейне и на море пользуйтесь резиновой шапочкой — и морская соль, и хлор вредят волосам.

Кстати
Некоторые модели, обладательницы роскошных волос, признаются в интервью, что для подсушивания волос после ванны они используют не полотенца, а старые футболки из хлопка — их гладкая поверхность меньше травмирует волосы.

Почему у меня не растут волосы?

Если у вас кудрявые курчавые афро-волосы, может показаться, что они не растут. Кудрявые волосы не показывают свою длину, если они не растянуты или не выпрямлены. Вот почему вы увидите посты в социальных сетях, в которых натуралисты дергают за волосы, чтобы показать нашу истинную длину. Нет, мы не сумасшедшие, просто наши волосы суперэластичные.

Возможно, вы уже хорошо заботитесь о своих волосах, глубоко кондиционируя их, увлажняя и бережно ухаживая за ними. Однако, несмотря на это, вы все еще можете задаться вопросом, почему у меня не растут волосы?

Чтобы помочь ответить на ваши вопросы о росте волос, в этом руководстве будет рассказано все, что вам нужно знать о выращивании черных волос, в том числе о том, что препятствует росту, а также о том, какие процедуры и средства необходимы для стимулирования роста волос.

 

Почему мои волосы внезапно перестали расти?

Существует множество причин задержки роста волос. Однако более чем вероятно, что это будет вызвано нарушением естественного цикла роста волос, состоящего из четырех фаз:

• Анаген — фаза роста
• Катаген — переходная фаза
• Телоген — фаза покоя
• Экзоген — фаза выпадения волос

 

Чтобы помочь вам понять причину нарушения, вот некоторые из распространенных причин задержки роста волос:

 

Возраст

старше, и поэтому не уделяйте слишком много внимания своим волосам. Однако, как и у мужчин, у женщин с возрастом может наблюдаться задержка роста и выпадение волос из-за ослабления волосяных фолликулов.

Конечно, этого можно избежать, правильно ухаживая за волосами и следя за тем, чтобы они поддерживали нужный уровень влажности и обладали превосходным барьером против повреждений.

 

Стресс

Если вы переживаете стрессовое время, это может помешать вашим волосам расти с обычной скоростью, так как стресс может спровоцировать нарушение цикла роста волос. Обычно это вызвано состоянием, известным как Telogen Effluvium, которое заставляет ваши волосы оставаться в фазе телегона (отдыха) в течение длительного периода. Это ограничивает около 30% роста волос, а также может привести к их выпадению.

Мы понимаем, что бороться со стрессом может быть сложно, однако, если вы испытываете проблемы с ростом волос в результате стресса, постарайтесь найти время, чтобы сосредоточиться на себе. Это может быть день заботы о себе или даже десятиминутная утренняя медитация.

 

Секущиеся кончики

Одной из основных причин отсутствия роста являются секущиеся кончики, или, если говорить технически, трихоптилоз, который возникает, когда волосы сухие и слабые, что приводит к разрушению волокон. Это может быть вызвано целым рядом факторов, включая стресс, окрашивание, холодную сухую погоду, укладку горячим способом и многое другое. Если оставить секущиеся концы, это может привести к тому, что волосы перестанут расти, так как ломкость будет перемещаться дальше по стержню волоса, что затруднит получение длины.

Чтобы предотвратить появление секущихся кончиков, воздержитесь от горячей укладки и окрашивания, а также защитите волосы на холоде. Вы также должны попытаться сделать микрострижку, чтобы удалить любые секущиеся концы, однако обязательно обратитесь к парикмахеру, который разбирается в вьющихся или вьющихся волосах.

 

Неправильный уход за волосами

Если вы не вкладываете время и не заботитесь о своих волосах, то это приведет к недостатку длины. Например, если вы часто выпрямляете или красите волосы, это нанесет значительный ущерб, особенно если вы не проводите регулярный уход за волосами, который укрепляет и увлажняет их.

 

Чтобы стимулировать рост, вы должны работать над процедурой ухода за волосами, которая вам подходит. Например, вам следует приобрести шампунь хорошего качества, не содержащий сульфатов и парабенов. Вы также должны попробовать лечить свои волосы натуральными продуктами, такими как наша маска для волос с маслом бабассу, которую можно держать на волосах в течение ночи, чтобы оживить, напитать и укрепить волосы для достижения роста.

 

Алопеция

Одной из наиболее серьезных причин проблем с ростом волос является очаговая алопеция, заболевание, которое может вызвать сильное выпадение волос, при котором у некоторых людей наблюдается пятнистость или полное облысение, а также покалывание или боль.

Существуют некоторые медицинские методы лечения алопеции, однако мы в компании Equi Botanics считаем, что натуральные средства всегда являются лучшим способом. Вот почему мы предлагаем вам использовать продукты, содержащие натуральные противовоспалительные и противомикробные ингредиенты, такие как масло марулы.

 

Что может стимулировать рост волос?

Если вы столкнулись с какой-либо из вышеперечисленных проблем, есть несколько способов стимулировать рост волос, например:

 

Кровообращение и физические упражнения

Один из основных способов стимулирования роста волос — стимулирование кровообращения кожи головы. Тренер по волосам рекомендовал массировать кожу головы с маслами, стимулирующими фолликулы, через день в течение нескольких недель. Я обнаружил, что это побудило мои края отрасти в течение трех месяцев. Упражнения, такие как кардио, танцы и йога, также стимулируют кровоток в нашем теле, отправляя часть крови в кожу головы.

 

Правильная еда

Зеленый, зеленый, зеленый. Чем больше разнообразных красок будет в вашем рационе, тем лучше будет длина ваших волос. Я бы рекомендовала орехи, нежирное мясо, овощи и фрукты, так как они содержат необходимые питательные вещества, которые могут способствовать росту ваших волос. Я стараюсь избегать пустых питательных веществ, таких как сладости, чтобы не тратить калории впустую. Вместо этого ешьте капусту, шпинат, брокколи, яйца и рыбу.

 

Ломкость волос

 

В большинстве моих консультаций по волосам я обнаружил, что реальная проблема заключалась не в росте волос. Чаще всего обламываются кончики, поэтому волосы не сохраняют свою длину. Наши концы — самая старая часть наших волос, поэтому им нужно больше масла, чтобы смазать их, чтобы они не ломались. Это также предотвращает появление секущихся кончиков и одиночных узлов. Для простоты я использую наш эликсир с маслом черного тмина для кожи головы и кончиков. Это также работает для бороды, так как мой муж одалживает масло для своей бороды и обнаруживает, что он сохранил свой рост.

 

Витамины

По мере того, как мы становимся старше, наш организм нуждается в дополнительной поливитаминной поддержке в дополнение к хорошей диете. Волосы технически представляют собой мертвые клетки, и это последнее, на что наш организм посылает питание. МСМ (метилсульфонилметан), биотин, травы, такие как пажитник, и аминокислоты чрезвычайно полезны для стимуляции роста волос, восстановления белковых связей волос и укрепления стержня волоса.

 

Часто задаваемые вопросы о росте волос

Существуют ли медицинские причины, по которым мои волосы не растут?

Существуют различные заболевания, которые могут повлиять на рост волос, такие как алопеция, заболевания щитовидной железы, анемия, поликистоз яичников и многое другое. Если вы заметили, что у вас проблемы с ростом волос, а также другие заметные симптомы, вам следует немедленно записаться на прием к врачу.

 

В каком возрасте перестают расти волосы?

Нет определенного возраста, в котором перестают расти волосы, так как все люди разные. Есть мужчины и женщины, которые испытывают проблемы с ростом волос в возрасте 20 лет, в то время как другие продолжают достигать отличной длины даже в свои 80 лет. Однако в целом рост волос замедляется, и как у мужчин, так и у женщин это обычно начинается в возрасте 50–60 лет.

 

Как называется ситуация, когда волосы перестают расти?

Не существует определенного термина, относящегося к проблемам роста волос, за исключением случаев, когда у вас диагностировано заболевание кожи головы и волос, например алопеция.

 

Расчесывание волос на ночь способствует их росту?

Многие считают, что расчесывание волос на ночь помогает распределить масла и массирует кожу головы, стимулируя рост. Однако, если вы используете щетку или расческу, которые сильно воздействуют на волосяные фолликулы, это может привести к задержке роста и, конечно же, к выдергиванию красивых локонов или колтунов.

 

От питьевой воды растут волосы?

Питьевая вода действительно может помочь сделать ваши волосы более здоровыми, так как она обеспечивает ваше тело и ваши волосы питательными веществами и увлажнением, в которых они нуждаются. Укрепляя и увлажняя волосяные фолликулы, это поможет вам максимально увеличить длину и общее состояние ваших волос.

 

Как продукты Equi могут стимулировать рост волос

 

Если вы изо всех сил пытаетесь достичь желаемой длины, мы рекомендуем вам попробовать наш пакет для роста волос, который включает полностью натуральное несмываемое масло марулы. Кондиционер, лечебная маска с маслом бабуссы и эликсир с маслом черного тмина. Все это работает вместе, чтобы увлажнять, питать и укреплять волосы, чтобы создать длинные пряди, о которых вы мечтали.

Свяжитесь с нами сегодня, чтобы узнать больше о том, как наша продукция может помочь вам добиться лучшего роста!

Причины, по которым волосы не растут | Революционный уход за волосами

Дело не только в биотине.

 

Возможно, вы впервые услышали об этом в раздевалке спортзала. Или, может быть, вы видели доказательства этого в ветке комментариев на Sephora. Или, может быть, просто может быть, это что-то происходит с вами или кем-то, кого вы знаете прямо сейчас, и вы не знаете, почему.

 

Волосы просто не вырастут . Или растет — но слабым, даже анемичным темпом. Он начинается достаточно многообещающе (периодически появляются детские волоски), но он никогда не набирает достаточной скорости, чтобы дать вам твердые от одного до двух дюймов в пределах данной фазы роста. Фактически, независимо от того, как сильно вы стараетесь (или сколько дополнительного биотина вы можете потреблять), ваши волосы, кажется, никогда не вырастут намного ниже плеч.

И вы не одиноки. Просто выполните поиск в Google «почему у меня не растут волосы» , и вы получите более триллиона результатов, причем большинство поисковых запросов приходится на людей в возрасте от 18 до 34 лет. А теперь оглянитесь вокруг. Использование наращивания волос резко возросло в последние годы и, кажется, стало новой нормой. Продукты для роста волос в виде масел, добавок и экстрактов есть везде. Когда-то прерогатива мужчин, пытавшихся справиться с вековым явлением мужского облысения, теперь, похоже, направлена ​​в равной степени и на женщин.

У всех на языке вертится и у всех в голове вопрос: почему у меня не растут волосы?

Просмотр винтажного журнала или даже листание альбома с фотографиями ваших родителей подтверждает это — не всегда было таким образом. Волосы в 60-х, 70-х и 80-х казались обильными и даже большими. Волосы твоей матери и волосы моей матери были невероятно длинными и густыми, они росли далеко за середину спины. У Синди, Наомис и Тайрас эпохи супермоделей были великолепные волосы, и мы не сомневались в этом. Несмотря на то, что наращивание и другие средства для волос должны были использоваться, это не было данностью. Мы не предполагали автоматически, что модель в журнале притворялась, и не задавались вопросом, какие уловки были в ее косметичке. Способность иметь или отращивать волосы также не казалась доминировать в разговоре, как это происходит сегодня. Now i t is Сахарный медведь это и Нутрафол то и это экстракт и это дополнение.

Итак, мы принимаем наши сыворотки и добавки; наши порошки и зелья. Для некоторых из нас это будет работать, а для многих других все еще нет. Мы в отчаянии вскидываем руки вверх и списываем это на «это не в моей ДНК» или «это мои гормоны» или более распространенное «химия и жара убили мои волосы» . Хотя все они имеют некоторую законность в этом обсуждении, это все же не может быть настоящей причиной того, что ваши волосы, мои волосы и почти все волосы просто не будут расти.

 

Дефицит

Настоящая причина того, что рост волос стал такой проблемой для многих из нас, в два раза больше и (как вы уже догадались) абсолютно и безоговорочно коренится в недостатке питания. Но как? Первый , из-за изменений в традиционных методах ведения сельского хозяйства и широкого использования и зависимости от гербицида Раундап, который содержит глифосат природа и питательная ценность нашей пищи резко изменились. Второе , поскольку в нашей пище меньше питательных веществ и меньше микронутриентов (витаминов и минералов), мы биологически реагируем, нормируя или сохраняя те питательные вещества, которые мы можем получить только для основных биологических процессов — волос, кожи и ногтей. треклятый. Давайте объясним.

Создан в 1974 году японцами и запатентован в 1976 году, использование Раундап компании Monsanto быстро получил широкое распространение в Северной Америке и оказался настолько успешным, что сегодня, по оценкам, ежегодно по всему миру распыляется четыре с половиной миллиарда фунтов. Несмотря на то, что Monsanto была выкуплена компанией Bayer, которая сейчас является предметом одного из самых крупных коллективных исков за всю историю, Roundup все еще используется. Одна из причин его популярности заключается в том, что это чрезвычайно эффективный метод борьбы с сорняками. Хелатор по дизайну, что глифосат делает так хорошо, так это защелкивается и экстракт любые минералы, с которыми он контактирует. Первоначально использовавшийся в качестве очистителя труб (для удаления минеральных отложений), его применение в сельском хозяйстве вскоре стало очевидным — оказалось, что отличный способ убить растения — убрать содержащиеся в нем минералы. Дальний родственник агента Monsanto Agent Orange (это сверххимическое вещество, которое использовалось во время войны во Вьетнаме для уничтожения растительности в джунглях и вызывания болезни у его жителей), глифосат не обладал таким же масштабом и силой, но все же умудрялся убивать все на своем пути, от сорняков на всю культуру.

По словам доктора Зака ​​Буша , одного из ведущих исследователей в этой области, хотя глифосат является убийцей сорняков, на самом деле он запатентован как противогрибковое и антибиотик . Кроме того, это водорастворимое противогрибковое средство и антибиотик, а это означает, что, поскольку почти все содержит воду, это химическое вещество легко проникает не только в наш кровоток, но и в каждый уголок нашей окружающей среды, на всех уровнях. По оценкам доктора Буша, глифосат в настоящее время содержится в 75% воздуха и в 75% осадков. Как таковой он присутствует во всем и везде, действуя как широко распространенный водорастворимый антибиотик, передающийся по воздуху, стерилизующий все на своем пути.

Что это значит для нашей еды? На уровне почвы глифосат наносит катастрофический ущерб качеству нашей грязи, а также общему качеству и содержанию питательных веществ в нашей пище.   Да, жуков и вредителей держат в страхе, но недостатком этого является то, что наша пища стала неполноценной с питательной точки зрения.

Как? Как хелатор, глифосат атакует и разрушает большой процент минералов, содержащихся в нашей пище. Он также убивает значительное количество полезных бактерий и грибков, которые необходимы нам для поддержания здоровья и силы нашего микробиома (кишечника). Но это не останавливается на достигнутом. Девять незаменимых аминокислот, которых основных (поскольку они не производятся нами) эффективно блокируются глифосатом. Этот процесс, называемый шикиматным путем, представляет собой ферментативный путь, посредством которого производятся незаменимые аминокислоты. Эти аминокислоты являются строительными блоками для белков в нашем организме, и если они отсутствуют, то это большая часть нашей биологии. Также заблокировано производство алкалоидов , семейства соединений, которые, по сути, придают нашей пище лечебные свойства  качество. Существуют алкалоиды, которые действуют против диабета, расстройств настроения, противораковых и т. д., и когда их создание подавляется глифосатом , «… мы лишаем почву и растения способности производить эти необходимые лекарственные соединения». говорит доктор Буш. Минералы и аминокислоты — это то, что придает нашей пище не только вкус, но и ее питательную ценность. Уберите это, и помидор не только перестанет быть томатным на вкус, но и будет иметь значительно более низкую плотность микроэлементов.

Хорошо, мы не получаем достаточное количество основных питательных микроэлементов, необходимых нам как виду. Я могу просто принять немного витамина D здесь и немного витамина C там, и все будет хорошо… верно?

 

Подготовка к войне

Да и нет. Вы можете время от времени принимать пищевые добавки или поливитамины, но факт заключается в том, что метаболизм человека требует не менее 40 определенных питательных микроэлементов или соединений для нормального функционирования. Когда мы не в состоянии получить их, как это делают многие из нас, наше тело переходит в своего рода режим военного времени, когда оно начинает рацион или сохранить питательных веществ. Это называется Теория сортировки

и является работой доктора Брюса Эймса, эксперта в области питания и обмена веществ в Калифорнийском университете в Беркли. Согласно этой теории, когда у вас не хватает какого-либо одного витамина или минерала (витамин классифицируется как вещество, отсутствие которого может привести к смерти лабораторной мыши), природа реагирует, ограничивая определенным микроэлементом, когда он нам нужен больше всего. в краткосрочной перспективе.

 

‘Да, биотин может быть важен, но это только одна вещь. Волосы также нуждаются в достаточном количестве минералов, таких как цинк, сера , аминокислоты, такие как цистеин и многие другие питательные вещества, о которых мы даже не знаем. например, если у вас дефицит витамина K , ваше тело будет использовать то немногое, что у вас есть, для наиболее важных процессов, необходимых для вашего выживания, т.е. свертывание крови. Без надлежащей функции свертывания крови многие люди умрут. Так что, если у вас есть немного витамина К, но не много, он будет использоваться для этой функции

сначала , в то время как другие важные функции, зависящие от витамина К, такие как профилактика рака, поддержание костей и т. д., будут игнорироваться. Почему? Потому что это долгосрочное здоровье, а не краткосрочное выживание. Другим примером может служить магний , важнейший минерал, которого почти всем не хватает. Если вы не получаете достаточного количества, ваше тело будет использовать то, что у него есть, теперь для производства АТФ (производства энергии в клетке). . Но магний также необходим для восстановления ДНК, улучшения памяти и работы мозга и помогает вам спать по ночам. Но на самом деле это не считается биологическим приоритетом; при необходимости они не критичны для вашего выживания сегодня, сейчас . Таким образом, доступный магний не будет использоваться там — он будет просто сохранен для АТФ, так как это наиболее актуально с биологической точки зрения.

Что это значит для моих волос?   Если мы применим эту теорию к волосам и росту волос (а также к коже, ногтям и т. д.), она обретет смысл. Рост и здоровье волос зависят от определенных питательных микроэлементов и аминокислот, которые мы только начинаем полностью понимать. Да, биотин может быть важен, но это просто один вещь. Волосы также нуждаются в достаточном количестве минералов, таких как цинк, селен,

сера , аминокислоты, такие как цистеин, и многие другие питательные вещества, о которых мы даже не знаем. Поскольку многие из этих минералов в настоящее время отсутствуют в нашей пище, мы не можем полагаться на наши продукты питания, чтобы получить их.

Но вот в чем дело: если мы будем принимать добавки, теория сортировки говорит, что эти питательные вещества могут не попасть в наши волосы, ногти или кожу, потому что они считаются несущественный с точки зрения выживания. Волосы — хорошее дополнение, но нам они не нужны. Нам нужно, чтобы наше сердце билось, наши клетки функционировали должным образом, а наша щитовидная железа регулировалась. Таким образом, любые дополнительные из этих жизненно важных питательных веществ будут поступать в наши органы, а не в наши конечности, такие как наши волосы или кожа, если только у нас не будет много лишних.