Что делать если после похмелья болит голова: Болит голова после алкоголя: что делать в домашних условиях, как снять похмельный синдром

Содержание

Головная боль — причины, симптомы и диагностика, показания для обращения к врачу

Пожалуй, в мире нет такого человека, у которого хотя бы раз в жизни не болела голова, а порядка 20% людей страдают от хронических болей. Упоминания об этой проблеме встречаются еще в древних рукописях – трудах врачей и литературных произведениях древних египетских, греческих, вавилонских, китайских авторов. Уже тогда медики пытались найти закономерности, по которым возникает боль в голове, и варианты лечения. В Древнем Египте были даже особые жрецы, которые занимались только проблемой головных болей. Панацея не найдена до сих пор, но современная медицина значительно продвинулась вперед. Теперь есть действенные методы помощи, а высокоточное диагностическое оборудование поможет разобраться в причинах проблемы.

Болеть голова может иногда у совершенно здорового человека, а в некоторых случаях головная боль – может быть практическим единственным симптомом некоторых опасных болезней. Почему возникает боль, чем помочь себе в домашних условиях, когда необходима помощь врача, а когда беспокоиться не о чем – рассмотрим эти вопросы подробней с врачами ЛДЦ «Кутузовский».

Типы и причины головных болей

Мы чувствуем головную боль в тех областях, где есть болевые рецепторы. Она может быть разной по силе, продолжительности, сопутствующим симптомам и характеру. Проявления и симптомы головной боли разные: у кого-то болит голова в висках, другие жалуются на частые головные боли в области лба. Рассмотрим основные варианты.

Мигрени

Это интенсивная головная боль в висках в одной половине головы, в основном пульсирующего характера. Больной обостренно и болезненно реагирует на яркий свет, громкие звуки, запахи. Приступ длится от нескольких часов до трех суток, может сопровождаться тошнотой (в 90% случаев) и рвотой (в 30% случаев). Неприятные ощущения усиливаются при физических нагрузках, особенно резких. Часто болит вся правая сторона головы (или левая), а не только висок.

Мигрень – первичная головная боль, то есть она не служит симптомом какого-то другого заболевания. Причина мигрени – появление воспалительных веществ вокруг нервов и сосудов головы, которые и провоцируют боль. Почему включается такой механизм достоверно не известно. Спровоцировать приступ может умственное или физическое перенапряжение, стресс, перемены погоды, рациона питания, гормональные препараты.

Мигрени могут иметь наследственный характер, в два раза больше от них страдают женщины. Установлены несколько генов, которые отвечают за мигрени.

Приступы повторяются периодически в течение всей жизни – от нескольких раз в неделю, до нескольких раз в год. Начинаются мигрени в период полового созревания (реже – в детском возрасте).

За 15-60 минут до приступа мигрени некоторые люди могут отмечать появление предвестника мигрени – ауры. Это неврологическое явление, при котором появляются кратковременные нарушения зрения (мерцания, затуманивания, сужение поля зрения), головокружения, сенсорные симптомы – покалывание, потеря чувствительности в руках, области носогубных складок.

После приступа на день и больше больной может испытывать общую слабость, более слабую головная боль в области висков, чем во время острой фазы, состояние «похмелья», спутанности мыслей.

Боли напряжения

Это боль, которая «сжимает» голову. Ее часто описывают так, будто на головы надели тесный шлем. Беспокоит головная боль в висках, затылке, на лбу, темени – неприятные ощущения могут быть, как по всей голове, так и в какой-то части. Это наиболее распространенный вид головной боли. Ощущения обычно умеренные, острой боли (как при мигренях) нет.

Среди причин, которые вызывают эту боль –мышечное напряжение из-за однотипной работы, умственные и зрительные нагрузки, неудобные позы, стрессы, перемена погоды, несоблюдение режима труда и отдыха. Приступ может длиться до нескольких дней. Боль напряжения чаще бывает у людей, склонным к глубоким эмоциональным переживаниям, депрессиям, стрессам.

Кластерные головные боли

Наиболее интенсивные боли с тяжелыми приступами. Они продолжаются от 20 минут до одного часа по несколько приступов в день. В некоторых случаях могут возникать ежедневно в течение долгого времени (до нескольких недель).

Во время приступа болит голова в области лба или глаз, может начаться слезотечение, отечность в носу, опущение век. В шесть раз чаще от кластерной боли страдают мужчины среднего возраста, а с проблемой знакомы около 0,5% людей.

Это основные три вида первичной головной боли. Меньше распространены, но могут быть боли от физической или сексуальной активности, приема лекарств.

Существует и вторичная головная боль – это симптом какого-то заболевания. К ним можно отнести боли, связанные с:

Черепно-мозговыми травмами. Их другие симптомы: головокружения, раздражительность, ухудшение памяти.
Травмами или заболеваниями шейного отдела позвоночника (остеохондрозом и другими). При них голова болит в затылочной части, может снизиться острота зрения и слуха.
Патологиями сосудов головного мозга – расслоением стенок, атеросклерозом, аневризмами, инсультами и другими сосудистыми изменениями.
Артериальной гипертензией – повышенным или пониженным давлением. При гипертонии болит затылок головы, при гипотонии – есть слабость, а голова кружится.
Инфекциями – энцефалитом, менингитом, и другими инфекционными поражениями.

Опухолями в области головы или шеи.
Заболеваниями и травмами ушей, носовых пазух, челюстей и зубов, глаз и других структур черепа. Где и как будет болеть, зависит от первопричины. Так, при глаукоме головная боль – это боль в глазах, отдающая в лоб.
Психическими заболеваниями.
Избыточным приемом обезболивающих, в том числе и от головной боли.

Диагностика и лечение

Почему болит голова и что делать? Ответ на этот вопрос помогут дать современные диагностические методики. Это не значит, что врач сможет доказательно найти единственного «виновника» – первопричину. Особенно, когда речь идет о первичной головной боли (мигрени, боли напряжения и кластерные). Физиологические процессы их возникновения до конца не изучены, хотя медицина и знает ряд факторов, провоцирующих приступ.

Основная задача – определить тип головной боли: первичный или вторичный. Первые – хоть и доставляют много неприятных ощущений пациенту, мешают трудоспособности, но не опасны для здоровья. Боль пройдет сама или после приема медикаментов.

Тактика лечения первичных головных болей:

Купирование приступа обезболивающими препаратами: анальгетиками или другими препаратами.
Курсовая профилактика препаратами, которые снижают частоту или интенсивность приступов.
Избегание провоцирующих факторов – переутомления, определенных продуктов, периодические перерывы в работе, достаточный сон и другие.

По-другому дело обстоит с вторичными головными болями. Чтобы помочь пациенту, нужно определить симптомом какого заболевания выступает головная боль. И лечить его. Это особенно важно при серьезных патологиях, угрожающих жизни или здоровью. Инсульт, менингит, опухоли мозга – эти и другие заболевания проявляются головными болями.

В поиске причины поможет:

Осмотр врачом-неврологом, грамотный сбор жалоб и анамнеза. Это самое важное в диагностике головных болей.
Лабораторная диагностика – определение основных показателей работы организма: уровень холестерина, глюкозы, лейкоцитов и других параметров.
Инструментальная диагностика: МРТ головного мозга, сосудов, шеи, допплерография или дуплексное обследование сосудов головного мозга и шеи, рентгенография.
Обследования – электроэнцефалограмма, осмотр у офтальмолога, измерение артериального давления и другие.

Основной врач, который занимается лечением головных болей – невролог. Когда речь идет о вторичных головных болях, могут понадобиться ЛОР-врач, офтальмолог, терапевт и некоторые другие профильные специалисты.

ЛДЦ «Кутузовский» – медицинский центр, где помогут разобраться с причинами головной боли и правильным лечением.

Обратиться к нам выгодно по многим причинам:

В клинике есть все врачи всех необходимых специальностей, которые будут вместе работать над решением проблемы.
У нас высокоточное диагностическое оборудование – все анализы и обследования вы делаете в центре, в сжатые сроки.
Наши цены доступны, есть бонусная программа, можно проходить лечение по ДМС.

В нашем центре разработано несколько комплексных диагностических программ, среди которых – «Диагностика головной боли». Это возможность пройти исчерпывающее обследование для тех, кто ценит время и деньги. Обследования и консультации займут всего несколько часов, а стоимость услуг, включенных в программу, по отдельности выше стоимости комплексной диагностики.

Головная боль мучительна и может быть опасна. Она мешает нам вести привычный образ жизни, продуктивно работать и отдыхать. Не нужно терпеть, ждать, когда пройдет само, бесконечно пить обезболивающее. Пора выяснить, почему болит голова, и действовать на проблему целенаправленно!

Видео: Прямой эфир на тему: «Головные боли. Современные подходы в диагностике и лечении»

Публикацию проверил:

Царев Вячеслав Юрьевич

Стаж: 7 лет

Врач-невролог, врач-рефлексотерапевт, врач функциональной диагностики

Записаться на прием

Имя

Телефон

Нажимая на кнопку «Записаться», вы даёте согласие на обработку персональных данных

Почему болит голова в похмелье?

читать
статью

Головная боль – это одно из основных проявлений похмелья. Этот симптом напрямую связан с влиянием алкоголя на головной мозг, печень, сосуды и другие органы.

Все мы знаем, что похмелье после употребления алкоголя – это результат интоксикации. Этанол после попадания в организм претерпевает ряд химических превращений в печени, пока, в конце концов, не окислится до углекислого газа и воды. Но при больших объемах весь этанол переработаться не успевает, и в организме накапливаются недоокисленные продукты распада, в частности ацетальдегид. Именно он и вызывает все негативные ощущения в похмелье, головную боль в частности.

Вообще все причины, вызывающие головную боль в состоянии похмелья, можно разделить на 5 механизмов:

Общая интоксикация. Продукты распада алкоголя накапливаются не только в печени, но и в других органах. В том числе он может достигать головного мозга и поражать нервные клетки.
Действие на сосуды. Алкоголь своим действием вызывает сужение стенок сосудов и вызывает их спазм, что вызывает недостаточное поступление крови к головному мозгу и, следовательно, вызывает головную боль.
Сбои в работе гормональной системы. Приемы алкоголя вызывают резкий дисбаланс в выработке гормонов, в особенности гормона стресса – адреналина и гормона удовольствия – дофамина, что также влечет за собой сбои в работе органов и систем организма и перепадам артериального давления, что и вызывает головную боль.
Обезвоживание. Это естественное последствие приема алкоголя. В организме происходит уменьшение внутриклеточной и внеклеточной жидкости, происходит сгущение крови. В таких условиях интоксикация протекает с более выраженными симптомами, что сопровождается головной болью, тошнотой, слабостью и другими симптомами похмелья.
Сочетанные причины. Головная боль может быть вызвана не только действием самого алкоголя, но также и продуктами, которые употребляются совместно со спиртным. Чаще всего это жирные и жареные блюда, с приправами и специями, что вызывает дополнительную нагрузку на пищеварительную систему, следовательно, замедлению метаболизма алкоголя. Сюда же можно отнести и смешение алкогольных напитков разной крепости, суррогаты алкоголя, которые оказывают непосредственное токсическое действие на нервную систему. И, в конце концов, травму головы в состоянии алкогольного опьянения никто не отменял.

Важно помнить, что небольшие боли, дискомфорт и тяжесть в голове после приема алкоголя можно считать некой своеобразной нормой, особенно, если алкоголя было допустимое количество. Если же боль острая или сохраняется длительное время, то в такой ситуации уже необходима помощь врача.

Вы можете ознакомиться с другими материалами по той же теме

Наркология: ответы на вопросы

Алкоголизм

Стандартное очищение

5 500 ₽

2 капельницы,
выезд врача на дом, осмотр, лечение, все препараты

Седативные препараты
Снижение тяги
Витаминотерапия
Кардиопротекторы
Цитопротекторы

5 500 ₽

Заказать

Усиленное очищение

8 500 ₽

3 капельницы,
выезд врача на дом, осмотр, лечение, все препараты
Полный пакет препаратов из двойного очищения
И дополнительные препараты:

Нормализация АД
Нейропротекторы

8 500 ₽

Заказать

Двойное очищение

6 000 ₽

2 капельницы,
выезд врача на дом, осмотр, лечение, все препараты
Полный пакет препаратов из стандартного очищения
И дополнительные препараты:

Улучшение метаболизма
Ноотропы

7 000 ₽

6 000 ₽

Заказать

Максимальное очищение

10 500 ₽

4 капельницы,
выезд врача на дом, осмотр, лечение, все препараты
Полный пакет препаратов из усиленного очищения
И дополнительные препараты:

Гепапротекторы
Улучшение иммунной системы

10 500 ₽

Заказать

Премиум детокс

12 000 ₽

4 капельницы,
выезд врача на дом, осмотр, лечение, все препараты
Полный пакет препаратов из максимального очищения
И дополнительные препараты:

Ускоренное восстановление
Полное устранение абстиненции

15 000 ₽

12 000 ₽

Заказать

Кодирование уколом

3 500 ₽

Кодирование инъекцией на срок от 6 месяцев до 3 лет

Самая распространенная методика
Широкий выбор препаратов
Снижение тяги к алкоголю
Возможно сочетание препаратов
Высокая ремиссия

5 000 ₽

3 500 ₽

Записаться

Кодирование вшиванием

8 500 ₽

Кодирование имплантацией блокаторов на срок от 1 года до 5 лет

Метод эффективен при тяжёлых случаях
Препараты Эспераль, Дисульфирам, Налтрексон
Крайне низкая степень срыва
Хорошая переносимость
Применяется при длительных сроках

8 500 ₽

Записаться

Кодирование по Довженко

10 000 ₽

Кодирование гипнозом на длительный срок

Психотерапевтический метод
Возможно лекарственное усиление
Проводится в клинике
Требуется подготовка со стороны пациента
Психосоматическая коррекция

10 000 ₽

Записаться

Нейрокод

15 000 ₽

Нейромедиаторное кодирование на срок от 1 года до 5 лет

Высокотехнологичный метод
Основан на психо-сенсорной стимуляции головного мозга
Проводится в клинике
Подавляет влечение к алкоголю
Высокая ремиссия

15 000 ₽

Записаться

Лазерное кодирование

12 000 ₽

Высокотехнологичное кодирование на срок от 1 года до 3 лет

Высокотехнологичный передовой метод
Проводится в клинике
Применяется с лекарственным усилением
Не оказывает влияния на головной мозг и психику
Требуется подготовка со стороны пациента

12 000 ₽

Записаться

Возможные способы лечения, причины и когда обращаться за помощью

Головные боли — распространенный симптом похмелья. Существует множество предполагаемых средств от похмельной головной боли, но не так много научных доказательств того, насколько они эффективны.

Лучший способ избежать головной боли после употребления алкоголя — пить умеренно. Однако, если у человека действительно появляется головная боль, есть способы помочь справиться с болью.

В этой статье рассматривается, может ли человек вылечить головную боль от похмелья, ее причины и возможные средства.

В нем также рассматриваются способы борьбы с другими симптомами похмелья и когда обращаться к врачу.

По данным Национального института злоупотребления алкоголем и алкоголизма (NIAAA), нет научных доказательств того, что средства от похмелья работают. Организация утверждает, что единственный способ вылечить похмелье — подождать, пока токсичные побочные продукты не выйдут из организма.

Это означает, что также нет данных о лекарстве от похмельной головной боли. Однако человек может облегчить дискомфорт с помощью некоторых из следующих приемов:

Алкоголь вызывает у людей потребность в мочеиспускании, потому что он подавляет выброс гормона, называемого вазопрессином. Этот гормон влияет на организм разными способами, в том числе влияет на способность почек реабсорбировать воду. Если организм человека вырабатывает меньше вазопрессина, это может привести к обезвоживанию организма, что может вызвать головную боль.

Потоотделение, рвота и диарея также являются симптомами похмелья и могут привести к дальнейшему обезвоживанию организма.

Медленное питье воды помогает увлажнить организм и облегчить головную боль.

По данным Национального фонда головной боли, человек может также принимать растворы для пероральной регидратации, чтобы справиться с обезвоживанием. Растворы для пероральной регидратации содержат правильное количество глюкозы и электролитов, чтобы помочь человеку быстрее регидратироваться.

Harvard Health отмечает, что употребление алкоголя может снизить уровень сахара в крови, поэтому некоторые из усталости и головных болей, связанных с похмельем, могут быть вызваны работой мозга без достаточного количества топлива.

Человек должен есть легкие углеводы, такие как тосты, чтобы свести к минимуму тошноту, повысить уровень энергии и помочь нормализовать уровень сахара в крови.

Человек может принять обезболивающее, такое как аспирин или ибупрофен, как при любой головной боли. Однако эти обезболивающие могут увеличить выделение кислоты и потенциально раздражать слизистую оболочку желудка.

По данным Harvard Health, людям следует избегать приема ацетаминофена. Если человек принимает ацетаминофен, когда алкоголь находится в его организме, это может ухудшить токсическое воздействие на печень.

Спирт в вине, пиве и спиртных напитках состоит из химического вещества, называемого этанолом. Этанол может вызывать головную боль несколькими способами, в том числе:

Вазодилатация: Это расширение кровеносных сосудов, которое у некоторых людей может вызвать головную боль.
Мочегонное средство: Этанол является естественным мочегонным средством, что означает, что он увеличивает количество воды и солей, теряемых организмом. Это заставляет организм выделять витамины, соли и минералы через почки, что приводит к химическому дисбалансу и обезвоживанию, что может вызвать головные боли.
Конгенеры: Некоторые алкогольные напитки могут содержать другие химические вещества, называемые конгенерами. Конгенеры придают напиткам свой специфический аромат и вкус. Они могут вызывать головные боли и способствовать выбросу гормонов, вызывающих воспалительную реакцию в организме.

Людям с похмельной головной болью следует избегать:

«Собачья шерсть»: Это относится к тому, что человек пьет больше алкоголя во время похмелья, предположительно, чтобы чувствовать себя лучше. По данным NIAAA, добавление большего количества алкоголя к похмелью только усилит симптомы похмелья, хотя и может отсрочить их.
Алкогольные напитки более темного цвета: Harvard Health отмечает, что прозрачные напитки, такие как джин и водка, вызывают меньше похмелья, чем более темные напитки, такие как текила и красное вино. Более темные алкогольные напитки могут содержать соединения, называемые метанолом, которые токсичны и могут усилить похмелье.
Странная еда: Мифы о лечении похмелья, такие как употребление в пищу сырых яиц, сырой рыбы и соуса табаско, могут вызвать у человека расстройство желудка, если у него похмелье. Если кто-то обычно находит эти продукты неприятными, им следует избегать их при похмелье.
Обезвоживание: Потребление жидкости или супа может помочь человеку восстановить водные ресурсы и облегчить головную боль.

Самый эффективный способ избежать похмельной головной боли — не пить или не пить в чрезмерных количествах.

Центры по контролю и профилактике заболеваний предлагают женщинам ограничить количество напитков до одного или менее в день, а мужчинам — до двух или менее в день.

По данным Национальной службы здравоохранения Соединенного Королевства (NHS), человек может попробовать следующее, чтобы предотвратить похмелье:

Не пить натощак: углеводы или жиры, которые могут помочь замедлить усвоение алкоголя организмом.
Питьевая вода и негазированные напитки: Может помочь питьевая вода или негазированный напиток между каждым алкогольным напитком. Газированные напитки могут ускорить всасывание алкоголя.
Питьевая вода: Человек должен попытаться медленно выпить пинту воды перед сном.

Чрезмерное употребление алкоголя может иметь серьезные последствия для организма. Это также может привести к отравлению алкоголем, которое может привести к летальному исходу, если человек не получит лечения.

Здесь можно узнать больше о влиянии алкоголя на здоровье человека.

Человек должен обратиться к врачу после употребления алкоголя, если он испытывает:

сильную рвоту или рвоту с кровью
судороги
потерю сознания
потерю равновесия и неспособность ходить прямо
изменение цвета кожи на пурпурный или синий
выдыхание менее восьми раз в минуту
озноб
спутанность сознания

Нет доказанного лекарства от похмельной головной боли, но есть некоторые методы облегчения симптомов похмелья.

К ним относятся питье воды, употребление углеводов и прием некоторых обезболивающих. Человеку следует избегать ацетаминофена, так как он может ухудшить воздействие алкоголя на печень. Человек должен принимать ибупрофен или аспирин с осторожностью, так как они могут раздражать слизистую оболочку желудка.

Этанол в алкогольных напитках может вызывать головную боль из-за расширения сосудов и действия мочегонного средства. Конгенеры присутствуют в некоторых алкогольных напитках, а также могут вызывать или способствовать возникновению головных болей.

Как правило, людям следует избегать мифов о лечении похмелья, в том числе о «собачьей шерсти» и обычно невкусной пищи, такой как сырые яйца.

Человек должен обратиться к врачу, если он или кто-то из его окружения испытывает симптомы после употребления алкоголя, включая чрезмерную рвоту, судороги, багровую или синеватую кожу или потерю сознания.

Возможные способы лечения, причины и когда обращаться за помощью

В нем также рассматриваются способы лечения других симптомов похмелья и когда обращаться к врачу.

Это означает, что также нет данных о лекарстве от похмельной головной боли. Тем не менее, человек может облегчить дискомфорт с помощью некоторых из следующих приемов:

Потливость, рвота и диарея также являются симптомами похмелья и могут привести к дальнейшему обезвоживанию.

Медленное питье воды помогает увлажнить организм и облегчить головную боль.

Спирт в вине, пиве и спиртных напитках состоит из химического вещества, называемого этанолом. Этанол может вызывать головные боли несколькими способами, в том числе:

Вазодилатация: Это расширение кровеносных сосудов, которое у некоторых людей может вызвать головную боль.
Мочегонное средство: Этанол является естественным мочегонным средством, что означает, что он увеличивает количество воды и солей, теряемых организмом. Это заставляет организм выделять витамины, соли и минералы через почки, что приводит к химическому дисбалансу и обезвоживанию, что может вызвать головные боли.
Конгенеры: Некоторые алкогольные напитки могут содержать другие химические вещества, называемые конгенерами. Конгенеры придают напиткам свой специфический аромат и вкус. Они могут вызывать головные боли и способствовать выбросу гормонов, вызывающих воспалительную реакцию в организме.

Людям с похмельной головной болью следует избегать:

«Собачья шерсть»: Это относится к тому, что человек пьет больше алкоголя во время похмелья, предположительно, чтобы чувствовать себя лучше. По данным NIAAA, добавление большего количества алкоголя к похмелью только усилит симптомы похмелья, хотя и может отсрочить их.
Алкогольные напитки более темного цвета: Harvard Health отмечает, что прозрачные напитки, такие как джин и водка, вызывают меньше похмелья, чем более темные напитки, такие как текила и красное вино. Более темные алкогольные напитки могут содержать соединения, называемые метанолом, которые токсичны и могут усилить похмелье.
Странные продукты: Мифы о лечении похмелья, такие как употребление в пищу сырых яиц, сырой рыбы и соуса табаско, могут вызвать у человека расстройство желудка, если у него похмелье. Если кто-то обычно находит эти продукты неприятными, им следует избегать их при похмелье.
Обезвоживание: Потребление жидкости или супа может помочь человеку восстановить водные ресурсы и уменьшить головную боль.

Самый эффективный способ избежать похмельной головной боли — не пить или не пить в чрезмерных количествах.

Избегайте употребления алкоголя натощак: Человеку может быть полезно потреблять пищу, содержащую углеводы или жиры, которые могут помочь замедлить усвоение алкоголя организмом.
Питьевая вода и негазированные напитки: Может помочь питьевая вода или негазированный напиток между каждым алкогольным напитком. Газированные напитки могут ускорить всасывание алкоголя.
Питьевая вода: Человек должен попытаться медленно выпить пинту воды перед сном.

Здесь можно узнать больше о влиянии алкоголя на здоровье человека.

Человек должен обратиться к врачу после употребления алкоголя, если он испытывает:

сильную рвоту или рвоту кровью
судороги
потерю сознания
потерю равновесия и неспособность ходить прямо
изменение цвета кожи на пурпурный или синий
выдыхание менее восьми раз в минуту
озноб
чувство спутанности сознания

Похмелье.

Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области