Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Почему нельзя курить сигары в затяг

Только непрофессионал думает, что сигара и сигарета похожи. На самом деле, курение сигары и сигареты – это совершенно две несопоставимые вещи. В качестве примера можно привести поездку на велосипеде и на мотоцикле всемирно известного бренда.

Чтобы ответить на вопрос «почему нельзя курить сигару в затяг?», стоит разобраться, какая разница между сигарой и сигаретой, а также внимательно рассмотреть последствия курения сигары в затяг.

Разница между сигарой и сигаретой

Сигарета состоит из обрезков табака и вспомогательных химических веществ, которые завёрнуты в специальную папиросную бумагу. Вспомогательные вещества облегчают горение табака и делают его более приятным. В итоге сигарета выкуривается за несколько минут, человек получает необходимое ему небольшое количество никотина и дальше продолжает заниматься своими делами.

Сигара же целиком состоит из листьев 100% табака высшего качества, в том числе наружный слой.

В сигаре нет никаких вспомогательных химических веществ и других материалов. Сигарами принято наслаждаться тихим вечером, в компании близких друзей. Сигара расслабляет, наполняет комнату ароматным дымом и даёт вам время насладиться её уникальным вкусом и ароматом.

Сигарету курят, главным образом, чтобы получить никотин. Сигару же раскуривают не ради никотина, а для получения удовольствия от её вкуса, аромата и ритуала курения.

Никто не запрещает курить сигару в затяг, но таким навыком могут похвастаться только люди с невероятно крепкими лёгкими и железным самообладанием. У обычного человека попытка затянуться сигарой вызовет неудержимый кашель, долгое першение и неприятное послевкусие – вечер испорчен, да и коллекционную сигару можно потерять.

Еще одно немаловажное отличие — табачный фильтр. В сигаретах используется большой спектр табачных фильтров, которые фильтруют большую часть смол и никатина. Сигары же производят из 100% табака без применения фильтров..

Последствия курения сигары в затяг

Одно из последствий мы уже упомянули: при попытке затянуться вы просто потеряете сигару, ведь курить дальше вы не захотите и не сможете, а затушить сигару не рекомендуем. В итоге эксперимент закончится потерей коллекционной сигары.

Кроме того, в сигаре значительно большее содержание никотина, так что вам грозит передозировка никотина:

• Тошнота;
• Головокружение;
• Тахикардия или учащённое сердцебиение;
• Тремор, или тряска рук;
• Слабость;
• Другие последствия передозировки.

Ваше самочувствие и выраженность всех симптомов зависит от здоровья, личных особенностей и того, сколько никотина вы получили, то есть сколько затяжек сделали и насколько крепкой была сигара.

В качестве вывода можно сказать, что никто не запрещает курить сигару в затяг, у вас может даже получится получить часть удовольствия от курения. Но вы испортите сигару, которая после тушения потеряет оригинальный вкус и аромат, получите неприятный кашель, першение в горле и неизвестное количество симптомов передозировки никотином – стоит ли новый опыт таких жертв?

Мы рекомендуем наслаждаться сигарами с соблюдением всех ритуалов и правил, а желание поэкспериментировать оставить для чего-то другого. Например, вы можете попробовать пробойник вместо гильотины или купить сигару от другого производителя.

Чому сигари не курять в затяг

07 червня 2019

Чому сигари курять не в затяг? Хіба є принципова різниця в курінні сигарет і сигари, якщо і те, і інше виготовляють з тютюну? Насправді є, і дуже велика. Сигарета — це атрибут короткої паузи, швидкого заряду нікотину в перерві між справами, на ходу, за чашкою кави. Сигари ж — вишукане «блюдо», яким потрібно насолоджуватися без поспіху в особливій обстановці, що розташовує до роздумів, спокійних розмов…і це тільки одна з причин, чому сигари курять не в затяг.

Питання, як курять сигари (в затяг чи ні), задають всі першовідкривачі куріння скручених вручну тютюнового листя. Тому не зайве буде ще раз повернутися до теми особливостей виробництва і характеристикам сигар.

Чи курять сигари в затяг?

Судити про те, куряться сигари в затяг чи ні, можна за інструкцією правильного розпалювання тютюнового виробу:

• знавці рекомендують розкурювати тютюн від сірника;
• вогонь повинен торкнутися країв тютюнового листа по всьому колу скручування, щоб тління з усіх боків було рівномірним;
• потім слід зробити кілька затяжок (не вдихаючи дим) вхолосту, щоб тютюнове листя прогрілися і розкрився їх аромат;
• далі Сигарний дим потрібно набрати в рот і потримати там його якийсь час, смакуючи, як це роблять дегустатори вин;
• фінішний етап затягування-повільний видих диму сигари через ніс.

Саме так, на думку досвідчених курців, можна відчути в сигарному димі всі нюанси: все, навіть ледь вловимі нотки.

Чому не можна курити сигари в затяг?

Цим питанням задаються багато початківці, але найчастіше ті, хто перейшов на сигари після куріння звичайних сигарет. Досвідчені курці знають, що затягуватися сигарним димом — груба помилка. І така думка обґрунтована багатьма факторами:

Мета куріння сигари-відчути кожну нотку в смаку хорошого тютюну, а смакові рецептори розташовуються в ротовій порожнині, але ніяк не в легенях. Якщо палити з затягуванням диму, продукт горіння тютюнових листя не затримується в роті досить довго, щоб «відчути» його смакові якості. Таким чином, сигара просто спалюється і втрачається весь сенс в її курінні.

Одна з головних причин, чому сигари не затягують — — це недостатній обсяг легенів. На відміну від сигарет, що викурюються за кілька хвилин, сигари виготовляють з цілого тютюнового листа, на спалювання якого потрібно щонайменше півгодини. Чи готові ви все півгодини ковтати дим, вироблений при згорянні тютюну? Якщо ви і готові, то ваші легені точно не розраховані на такий колосальний обсяг.

1. Дозвольте собі насолодитися ароматом.
2. Оцінюйте можливості свого організму.
3. Бережіть здоров’я.

Сигару не можна курити в затяг ще й тому, що в разі зловживання можна серйозно нашкодити собі. Наслідки, до яких може привести зайва затяжка:

• втома дихальних м’язів;
• втрата ясності мислення та інші ознаки, характерні для передозування алкоголем, наркотичними речовинами (порушена координація, невиразна мова).

Чи можна курити сигари в затяг? Висновок

«Не можна» — це, мабуть, не те слово, яке правильно відображає можливість вдихання сигарного диму. Ми Вам не радимо це робити.

Курити дорогий, скручений вручну Кубинський тютюн, упускаючи найважливіше в ньому (багатогранний смак і аромат) — це безглузде марнотратство. Замість задоволення і приємних вражень ви отримаєте дискомфортні відчуття у вигляді першіння в горлі, сухого кашлю і запаморочення (як мінімум).

Сигара-це відпочинок, якого ви заслуговуєте. Дозвольте собі відпочити, зробіть паузу у всіх справах і неспішно, з толком, з насолодою викуріть хорошу сигару. Нехай її аромат наповнить вас позитивними емоціями, дасть вам нову енергію і надихне на великі справи.

А ми-дружна команда інтернет-магазину Cigars.com.ua — допоможемо Вам підібрати ідеальний смак насолоди. У нашому каталозі — найбільший вибір сигарної продукції з кращих сортів тютюну, вирощеного на Кубі і в Нікарагуа, Домініканській Республіці, Гондурасі і Бразилії.

Влияние сигар на здоровье | Американская ассоциация легких

Сигары содержат те же вызывающие привыкание, токсичные и канцерогенные соединения, что и сигареты, и не являются их безопасной альтернативой. Курение сигар может вызвать рак легких, ротовой полости, гортани и пищевода, а также сердечно-сосудистые заболевания. Те, кто много курит сигары или глубоко вдыхает, также увеличивают риск развития хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), которая включает хронический бронхит и эмфизему.

¹

Американская ассоциация пульмонологов решительно поддерживает надзор Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) в отношении сигар и всех других табачных изделий. 5 мая 2016 года Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) объявило о расширении своих полномочий на все виды сигар.

Ключевые факты о сигарах и их влиянии на здоровье

• В США продаются три основных типа сигар: большие сигары, сигариллы и маленькие сигары. В 2015 году крупные сигары и сигариллы составляли 95% доли рынка в США, при этом маленькие сигары составляют всего 5%. ²
• Одна большая сигара может содержать столько же табака, сколько целая пачка сигарет. ²
• В 2017 году около половины (49,3%) молодежи, курящей сигары, использовали ароматизированные сигары. ³ Ароматизаторы маскируют естественную резкость и вкус табака.
• Курение сигар имеет многие последствия, аналогичные курению сигарет, в том числе риск смерти от рака ротовой полости, пищевода или гортани в 4–10 раз выше, чем у некурящих. ⁴
• С 2001 года Федеральная торговая комиссия США требует, чтобы все упаковки и реклама сигар содержали предупреждения о значительных рисках для здоровья, связанных с употреблением сигар. ⁵
• В целях налогообложения табачных изделий сигары определяются иначе, чем сигареты, что приводит к тому, что государственные налоги на сигары часто значительно ниже, чем налоги на сигареты.

Употребление сигар в США

• По оценкам, в 2017 году 3,8% (9,3 миллиона) взрослых курили сигары; 6,8% мужчин и 1,0% женщин. ⁶
• В 2017 году 7,7% (1,1 миллиона) старшеклассников курили сигары; 9,0% мальчиков и 6,3% девочек. ³
• Среди старшеклассников уровень курения сигар был одинаковым для неиспаноязычных белых (8,4%), неиспаноязычных чернокожих (7,8%) и латиноамериканцев (6,7%). ³
• В 2017 году 1,5% учащихся средних школ курили сигары. ³

Узнайте о программах Американской пульмонологической ассоциации, которые помогут вам или вашим близким бросить курить, и присоединитесь к нашим усилиям по защите интересов, направленным на сокращение употребления табака и воздействия пассивного курения. Посетите Lung.org или позвоните в справочную службу Lung по телефону 1-800-LUNGUSA (1-800-586-4872).

• Рекомендации

1. Национальный институт рака. Курение и монографии по борьбе против табака. Монография 9: Сигары: влияние на здоровье и тенденции. 1998. Публикация NIH № 98-4302.

2. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Информационный бюллетень о сигарах. Октябрь 2018.

3. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Национальное исследование употребления табака среди молодежи, 2017 г. Анализ, проведенный Отделом эпидемиологии и статистики Американской легочной ассоциации с использованием программного обеспечения SPSS.

4. Американское онкологическое общество. Факты и цифры о раке, 2007 г.

5. Федеральная торговая комиссия. С сегодняшнего дня вступают в силу общенациональные правила маркировки упаковки и рекламы сигар. 13 февраля 2001 г.

6. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Национальный центр статистики здравоохранения. Национальный опрос о состоянии здоровья, 2017 г. Анализ, проведенный отделом эпидемиологии и статистики Американской легочной ассоциации с использованием программного обеспечения SPSS.

Последнее обновление страницы: 17 ноября 2022 г.

Может ли слишком быстрое курение сигары сделать вас больным?

Слишком быстрое выкуривание сигары может вызвать у вас тошноту, но есть способы борьбы с переизбытком никотина. Слишком быстрое курение также может привести к тому, что сигара станет горячей и горькой на вкус. Мы курим сигары премиум-класса, чтобы насладиться вкусом и ароматом, а не для того, чтобы получить кайф , но если вы затягиваетесь слишком быстро и слишком агрессивно, вы можете почувствовать головокружение. Следуйте нашим кратким советам о том, как вылечить сигарную болезнь и как ее избежать.

 

Не вдыхать

Правило номер один, когда дело доходит до курения сигары: не вдыхать . Этот важный совет считается священным для большинства курильщиков сигар. Сигары сильно отличаются от сигарет . Сигары изготавливаются из стопроцентных табаков премиум-класса с длинным наполнителем без добавок и химикатов.

Поскольку сигары изготавливаются вручную из чистого табака, они содержат больше никотина, чем, например, сигареты, и, если вы их вдыхаете, вы, вероятно, закашляетесь, и большое количество никотина быстро попадет в ваш кровоток. Если вы новичок в сигарах, ознакомьтесь с нашими советами по как курить сигару . Втяните дым в нёбо и осторожно вытолкните его через несколько секунд, но не втягивайте его в диафрагму или легкие.

Не курите натощак

Небольшое количество еды имеет большое значение. Ешьте перед курением, даже если это просто перекус или энергетический батончик. Курение сигар натощак никогда не является хорошей идеей, потому что никотин быстрее попадает в кровь. Вероятность того, что вас подташнивает, выше, если вы курите на пустой желудок.

Медленное курение

Медленное курение, чтобы полностью оценить вкус сигары. Делайте затяжку каждые тридцать секунд до минуты. Подождите, пока дым покроет ваше небо и полость носа, а затем постепенно выдохните его. Вы уловите больше нюансов во вкусовом профиле сигары, когда будете курить ее медленно. Пыхтение происходит слишком быстро и часто приводит к жженому привкусу.

Кроме того, никотин имеет скрытый эффект, то есть к тому времени, когда в вашем организме слишком много никотина, еще больше проникает в ваш кровоток. Курите медленно и выкуривайте сигару в управляемом темпе. Если вы наслаждаетесь спиртными напитками с сигарой, особенно важно курить медленнее и пить напиток постепенно. Алкоголь усиливает действие никотина. Совершенно нормально отложить сигару и сделать паузу, если вам кажется, что она становится слишком крепкой.

Сахар хорош для борьбы с никотином

Съешьте кусочек шоколада, выпейте безалкогольный напиток или даже пакетик сахара. Сахар — это быстрое и легкое лекарство от никотиновой болезни, потому что он нейтрализует действие никотина. Пейте воду и избегайте обезвоживания во время курения.

Курите более мягкие сигары

Курите более мягкие сигары и добирайтесь до полнотелых сигар. Мягкие, легкие сигары, такие как Ashton Classic и Macanudo Cafe , станут отличными сигарами для начинающих, потому что они не содержат большого количества никотина, но у них есть масса вкуса. Сигары, которые описываются как полнотелые, мощные или крепкие, содержат больше никотина, чем более мягкие сигары.