Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

«Измена – это проявление слабости и трусости», Михаил Лабковский

Кто чаще всего изменяет?

Люди с заниженной самооценкой.

Те, кому чего-то не хватает в себе.

Те, кому нужно самоутвердиться.

Люди, которые привыкли убегать и прятаться.

Почему изменяют мужчины: из самолюбования, чтобы доказать себе, что он может соблазнять новых женщин. Вместо того, чтобы налаживать близость внутри своей семьи.

Если будучи много лет женатым, мужчина изменяет с молодой – это признак его старения и неприятия своего возраста. Нормальному мужчине должно быть интересно с ровесницей.

Почему изменяют женщины: от обиды или мести. Если муж бьет жену, высоки вероятности того, что она ему изменит и он об этом никогда не узнает. Женщине нужны эмоции, а мужчине это не важно.

Женщины и мужчины по природе одинаково полигамны.

Но женщины изменяют реже из-за неравенства в обществе, ей страшнее все потерять, она как бы «должна» держаться за мужчину.

Если изменил мужчина, то женщина будет думать, что это она в чем-то виновата.

Если изменила женщина, то меньшинство мужчин будет терпеть, в основном они будут переживать на тему с мыслями «кто-то оказался круче, чем я и она с ним переспала», это удар по самооценке. В 90% он захочет развода.

На самом деле измена перечеркивает близость в отношениях и подрывает доверие. Никогда не изменяют от любви. По крайне мере, если один действительно полюбил другого, то он не будет скрывать это от прежнего партнера, а скажет честно.

Что делать в случае, когда супруг изменил?

Терпеть измену не нужно. Лучше сразу разъехаться. В мировой практике считается, что надо на 3 месяца пожить отдельно. Причем общаться и проводить время с детьми можно. Чего делать нельзя: заниматься сексом, обсуждать отношения и друг друга. Не перемалывать эту историю. И не вести себя как жертва. Не нужно успокаиваться, надо пострадать – пострадайте. Если вы просто боитесь остаться одной без денег и без жилья, то сохраняя союз, вы обслуживаете свои страхи. Не надо играть в любовь и все прощать, надо разводиться.

Если изменила жена, но говорит, что она любит – шанс сохранить семью есть, а если говорит, что не любит – то не надо цепляться.

Михаил Лабковский: «Измена – это проявление слабости и трусости».

Советы

Прежде чем заводить семью, решите свои проблемы с комплексами.

Если у вас есть проблемы, брак их не уберет, а увеличит, поэтому решите их заранее.

Измены не являются решением проблемы.

Новости партнеров

«Не бойтесь измены»

Излюбленная интрига мировой словесной культуры — ревность и месть за измену — сводит с ума впечатлительного зрителя не первую сотню лет. Сюжеты усвоены чуть ли не с детства. Так что попытки отнестись к этому «житейскому делу» с иронией, а тем более с юмором, философски и снисходительно проваливаются аккуратно из века в век, несмотря на технический прогресс и торжество постмодернизма.

Даже когда в прелестной итальянской комедии «Дамы и господа» (Signore&Signori, 1966 год) все пародийно изменяют всем, а нам предлагается посмотреть на это как на цирковой аттракцион — хоть умри, ничего не получается!

Для некоторых мысль об измене настолько невыносима, что они избегают близких отношений, чтобы не страдать в случае чего. Тот же страх заставляет нас тратить драгоценные ресурсы на предупреждение этих самых измен — контроль, укрепление зависимости и даже собственную измену. На всякий случай — ведь ответный шаг можно расценить как расплату, а это «совершенно другой коленкор», как говаривала моя мама.

Есть и более жертвенный формат этой фобии — страх измены собственной. Моя подруга который год не отвечает на предложение своего молодого человека выйти за него замуж. Причина — а вдруг я ему изменю? Он не переживет.

То есть она и он (которому, само собой, все объяснено популярно) продолжают жить (вместе) в ожидании, когда же она ему, наконец, изменит. Она не изменяет, он ждет, но оба знают, что счастья нет. Как будто измена — это ураган Катрина или приступ аппендицита, — непредсказуемое и неконтролируемое человеком предприятие.

Короче говоря, получается вот что: если в твоей жизни тебе никто никогда не изменял — знай, просто время не пришло или ты плохо информирована, как в том анекдоте про оптимиста. Так ли это? И вообще, что такое измена — дефект отношений, всеобщий порок, издержки христианской этики или невинная слабость?

А может, это фантом, блуждающий в нашем мозгу? И как сделать, чтобы он не отравлял жизнь?

Известный московский психолог рассказал калининградцам, как жить после измены

Психолог уверен: адюльтер – результат того, что отношения в браке уже испорчены.

Фото: из архива «КП»

Измена партнера, пожалуй, самое трагичное и крайне разрушительное по своей силе событие, с которым многим из нас приходилось сталкиваться. «Может, я была в чем-то не права? Почему он/она так поступил/а? Прощать ли измену?», — обычно спрашивает себя «пострадавшая» сторона. Злость, жгучая обида, желание отомстить вскоре сменяются отчаянными попытками реанимировать союз, брак, партнерство. А стоит ли это делать?

Стоит, считает Михаил Лабковский, но лишь в том случае, если вы можете простить измену.

— Михаил, что, на ваш взгляд, толкает людей на измену?

— Ну, причин много. Есть люди обиженные. И для них измена – способ сатисфакции. Особенно часто этим занимаются женщины, — когда она чувствует, что мужчина ее унизил или обидел. Она норовит ему таким образом отомстить и изменяет обычно не с кем-нибудь, а желательно с родственником или с лучшим другом. Это такая известная женская фишка. Мужчине, кстати, такая фигня в голову не придет. Мужчина изменяет часто просто так: типа, нет в этом ничего плохого, без особой причины.

— Вы имеете в виду распространенную мысль о том, что мужчина полигамен, поэтому ему можно изменять?

— А женщины, что? Не полигамны? Мы к одному виду принадлежим – это из урока биологии за 8 класс. Так не бывает, что мужчины полигамны, а женщины моногамны. Кстати, в Америке в 70-х годах провели такой опрос. Людям предлагали ответить на простой вопрос: изменили бы вы своему супругу или супруге, если бы на 100% были уверены, что он или она никогда об этом не узнает. 82% мужчин и 78% женщин ответили утвердительно. Вот и вся моногамия.

— Но все же женщины по статистике меньше изменяют.

— Женщины меньше изменяют лишь из страха потерять семью, то есть страха последствий. Потому что мужчины, как правило, обременены дополнительным самолюбием, которое часто не дает им возможность простить женскую измену. Вот такое соотношение разной психологии создает ощущение, что мужчины больше изменяют. Во-первых, — они меньше боятся последствий. И во-вторых, — они меньше дорожат семьей.

А для женщин семья все-таки является реальной ценностью, поэтому она десять раз подумает, прежде чем изменить.

Но обычно измена – это результат того, что отношения в браке уже испорчены. Например, секс плохой или по-человечески плохие отношения, или оба устали друг от друга, или конфликты и так далее. То самое «нытье» изменяющих женатых людей обычно вполне понятно: я так больше не могу, дома мне плохо, а он или она меня не понимает и прочее.

Они, кстати, очень любят грузить новых любовников проблемами своей семьи, что, видимо, должно подтверждать слова о том, что в семье все плохо, поэтому они и изменяют.

— Как правильно реагировать на факт измены, если он стал известен обманутой стороне?

— Вы знаете, в моем учении нет правил – реагируй, как хочешь, но только помни про Уголовный кодекс. В рамках закона можешь реагировать, как вздумается. Хочешь — присоединись. Хочешь — разводись. Хочешь – поори. У тебя большие возможности.

Михаил Лабковский

Фото: из архива героя публикации

— Нужно ли рассказывать о факте измены своему партнеру?

— Обычно человек чувствует, что это может стать серьезной угрозой для отношений, так как измена всегда ведет к отчуждению. Какие бы у вас ни были хорошие отношения, у одного из вас все равно есть в душе что-то, о чем он не может сказать и поделиться со своим партнером. Поэтому такие люди чувствуют себя в роли Раскольникова. Рано или поздно они все же «раскалываются», просто не могут хранить это в себе.

— Стоит ли прощать измену?

— Я не уверен, что это вопрос выбора. Для кого-то измена как таковой изменой не является, а кто-то простить не может. Тут нельзя дать однозначного ответа. Кто-то может прочитать то, что я говорю, и решить для себя, что раз тут написано: «Прощать», то я своего прощу. Ну, это же глупость! Прощают только те, кто может простить в силу разных причин, например, человек имеет очень спокойное отношение к сексу или что-то другое. Самое смешное, что больше всего нервничают из-за измены как раз те, кто сам изменил. Для них это очень больная тема и к тому же они демонстративно ревнивы. А то, что касается прощения, то пусть каждый сам для себя решает, как поступать.

— Прощение факта измены не говорит ли о слабости характера человека?

— Бывают ситуации, когда слабость заключается в том, что ты в кавычках так любишь своего партнера, что готов все терпеть, потому что боишься, что он уйдет. Так многие живут. Это, скорее, нездоровая, невротическая любовь.

— Как пережить измену обманутому партнеру?

— Это тяжело пережить, потому что для нее или для него, как ни крути, это предательство. Типа, я тут так доверял, а со мной так поступили. Но, честно говоря, если серьезно заниматься терапией такого человеком, то выясняется, что у большинства из этих людей подобные проблемы уже испытывали в детстве. Их уже предавали родители. Например, отдавали на воспитание в другой город или не забирали из детского сада, а оставляли на пятидневку, мать уезжала на заработки и оставляла ребенка с бабушкой и так далее. То есть были уже в жизни такие ситуации, когда ребенок привык страдать и привык к тому, что его предают, обижают и вообще для него это больная тема. К сожалению, практика показывает, что это так.

— А можно ли избавиться от этих чувств?

— Да, для этого и надо к психологу ходить. Дело в том, что есть люди, которым вообще никто не изменяет. Они уверены в себе, они за тебя не цепляются, не боятся остаться одинокими и так далее. Если это женщина, то когда ты с ней знакомишься, у нее на лбу написано: «Ты, конечно, измени, если хочешь, но дальше уже без меня. Я даже париться по этому поводу не буду». И таким женщинам мужчины смотрят буквально в рот, не говоря уже о том, чтобы изменять. Ну, и соответственно, есть такие же мужчины. Их партнерам-женщинам даже в голову не приходит изменить, они за них очень сильно держатся.

— На ваш взгляд, расхожая фраза «легкий левак укрепляет брак» имеет под собой основания?

— Думаю, что не имеет.

— Возможны ли нормальные отношения в семье после того, как об измене стало известно и прощено?

— Возможны.

Лекция Михаила Лабковского состоится в кинотеатре «Заря» 7 мая в 15 часов. Билеты с 5 марта продаются в кассе кинотеатра. Оставить заявку и получить дополнительную информацию можно по телефону организатора мероприятия – журнала «Королевские ворота»: 530-280.

«В браке есть критические точки – это первый год, седьмой и четырнадцатый»

Михаил Лабковский, практикующий психолог с 30-летним стажем, известный лектор, теле- и радиоведущий рассуждает о внутренних детских страхах, которые не позволяют взрослым людям построить здоровые отношения, причинах мужских измен и путях поиска своей нормальности.

Как определить «нормальность отношений»?

Если один из партнеров считает, что все хорошо, а второй в этом не уверен, то это показатель того, что отношения – ненормальные. Если все вокруг говорят, что отношения у вас ненормальные, но вы с партнером считаете иначе, значит, отношения у вас действительно отличные.

Что следует делать, если одного партнера устраивает характер отношений, а второго — нет?

Партнеру, которого отношения не устраивают, лучше уйти.

А если партнер привязан к детям?

Дети и всяческие «привязки» тут ни при чем – это и есть невроз. Ему сложно уйти, потому что он – невротик. Он боится и за детей, и что больше он не найдет для себя партнера, что ему негде жить, у него нет денег. Тогда он начинает страдать и обслуживать свои страхи или приносить себя жертву, например, детям. Но делать этого, конечно, не стоит.

Как перестать бояться?

Очень помогает поход к психологу. Это лучший способ. Водка – гораздо худший.

Свежие новости

Часто при условии ненормальных отношений детей буквально берет в заложники один из партнеров. Что следует делать в таком случае другому партнеру?

По крайней мере, проконсультироваться с адвокатом касательно бракоразводного процесса и прав опеки над детьми, чтобы понимать, какие реальные угрозы существуют. И тогда уже принимать решение, но не идти на поводу у шантажа.

Почему одни пары сохраняют хорошие отношения на долгие годы, а другим это не удается?

Мое мнение, — это стабильность психики определяет. Те пары, у которых психика стабильна, могут прожить всю жизнь вместе. А нестабильные постоянно конфликтуют, устраивают скандалы «я уйду к маме», «я развожусь», ну и распадаются в итоге.

У каждого человека есть его вторая половинка или это миф?

Эта вторая половинка существует в головах тех, кто так думает. На самом деле, вторая половинка – это тот человек, который вам нравится, который вас цепляет, которого вы любите и так далее. Те женщины, которые уверены, что лучше всю жизнь потратить на поиски «принца», чем строить отношения с тем мужчиной, который рядом, демонстрируют страх перед отношениями. Они просто боятся отношений с мужчинами в принципе, раз таким образом формулируют. Они боятся не только отношений, но и секса, семьи и много чего еще.

В чем кроется корень этих страхов?

Детские психотравмы, плохая родительская семья, тяжелые воспоминания о детстве. Но в том случае, если люди не могут понять, что с ними не так, им следует обратиться к психологу.

То есть, у них одна дорога – к психологу?

Две – еще есть психиатр.

Кто чаще изменяет, мужчины или женщины и почему?

Чаще изменяют мужчины. Во-первых, они меньше боятся последствий, чем женщины, во-вторых, они зачастую меньше дорожат семьей, чем женщины, в-третьих, они менее зависимы материально, чем женщины. Но женщины тоже в достаточно большом объеме изменяют.

В чем основные причины измен?

В браке есть критические точки – это первый год, седьмой и четырнадцатый. Это очень просто подсчитано – на эти временные рамки приходится наибольшее количество разводов. Первый год – самый тяжелый, люди притираются друг другу. Седьмой год – уже есть брак, но супруги еще молоды и хочется впечатлений. А четырнадцатый – это уже рутина.

Как стоит реагировать на измены?

Все реагируют по-разному. Я бы ушел и не стал бы выяснять отношения.

18 мая в Киеве Михаил Лабковский проведет новую публичную лекцию-консультацию и расскажет о том, что такое «нормальные отношения» и как поступать, если вы втянуты в отношения, которые не устраивают.

— Читайте также: Удалить программу: Избавление от наследственной материнской травмы

О том, почему люди изменяют. Интервью Михаила Лабковского | Владислав Круглов

Не будем медлить и сразу перейдем к вырезкам из интервью.

Кто больше изменяет?

Статистически больше изменяет мужчина т. к. менее заинтересован в своей семье, чем женщина. Есть те, которые отдадут свою жизнь за семью, но в массе девушки больше придают значению семейным ценностям.

Что такое измена? В мыслях тоже считается изменой?

В мыслях это не измена. Однако вот интересный пример:

Ей 65, ему 60. Она приходит к психологу и говорит, что застукала своего мужа, как тот смотрит на 20-тних голых девушек. У нее же сразу возник вопрос «Я что тебя не возбуждаю?». И она была готова подавать на развод в свои 65, когда через 5 ей уже будет 70, у нее есть внуки и она, как показывает практика, никого не нашла бы, но такая найдет. Она настолько уверенная в себе, что не успеет развестись, как за ней выстроиться очередь. А ее мужья никогда ей не изменят. Она держит их в узде.

Михаил Лабковский подчеркивает, что от таких женщин не уходят.

Давайте разберем еще один пример:

Допустим ваш супруг частенько общается с кем-то по интернету или проводит много времени с одним человеком на работе. И ладно бы это был мужчина, однако это девушка. Что вы будете думать, когда узнаете об этом? Почувствуете ли вы измену? Даже при отсутствия интимной близости у вас возникнут вопросы в голове «Почему?» «Что-то не так во мне? Я ему больше не интересна?» И знаете, вы будете правы, это пример духовной измены. Когда вы не являетесь другом для своего мужа, даже секс при этом может быть. Например, если вы найдете стихи, которые ваш кавалер присылал другой даме, но там нету фраз «я тебя люблю» и подобных этому, то это и есть романтик, с близкими и душевными разговорами.

Как быть в этой истории?

Понимать, что твой муж тебе не друг. Что у него есть более близкий человек, чем ты. А дальше спросить себя «Устраивают ли меня такие отношения?«

А с ним надо разговаривать?

Нет, не о чем. А что ты ему скажешь? Ты другую нашел? Он скажет: «У тебя есть какие-то претензии? Я не могу переписываться с человеком?»

Такие разборки бессмысленные. Он не с тобой, вообще не с тобой. Все, что ты хотела обсудить с ним, он обсуждает с другим человеком.

В большинстве случаев человек изменяет, когда ему чего-то не хватает в себе?

Да, когда ему надо самоутвердиться.

Люди с заниженной самооценкой изменяют чаще?

Да, безусловно. Первое, я хочу все время самоутверждаться. Мне нужны новые женщины для новых вершин. Это про комплексы и неуверенность. Бабники в целом не очень уверенные в себе. Девушки же в этом плане являются нимфоманкам, они чаще изменяют по этой причине или же назло. А с мужчинами вопрос самолюбия, я живу с женой 30 лет в браке и я не могу мерить по ней «Мачо или вообще кто я?» Но с новыми женщинами мне интересно, потому что я должен как бы их «победить» для себя, уложив их в постель.

А также Михаил утверждает:

«Чем больше возраст мужчин, тем все моложе и моложе он начинает выбирать. Это является признаком старения. Он хочет самоутвердиться за их счет и быть «молодым» .

• Кому чаще всего изменяют в целом?

Изменяют чаще всего жертвам, когда вы в финансовом плане и не только полностью зависите от мужчины, то сами даете ему флаг в руки. Никогда мужчина не изменит девушке, следящей за ним (в меру) и проявляющей к нему интерес.

Что делать, если вам изменили?

Не рыдать, не махать крыльями и не рвать на себе волосы — не вести себя как жертва. Для начала поживите отдельно, съезжайте куда-нибудь хоть на какое-то время. Второе, спросите себя «Если вам это непереносимо и невыносимо, то почему вы все еще не расходитесь?» Если вы боитесь остаться одна, не замужем, без жилья и без денег, то скажите себе, что я таким образом обслуживаю свои страхи. Это неприятно, то это правда, перестаньте играть в любовь. Будьте честны. Вам станет легче, вы хотя бы страдать перестанете. Цинично? Да, но не драматично.

Что делать мужчине в таким случае?

Если вам изменила женщина, но она вас любит, то вы будете вместе. Если она напрямую говорит вам, что не любит вас, то идите к психологу. В одну сторону любить нельзя. Вы на самом деле, как девушка, боитесь остаться без её.

Как перестать думать об изменах партнера?

Для этого нужно изменить психику. Не нужно фокусироваться на измене. Человек, который делает это — хочет страдать. Только поменяв жесткий диск, можно не думать об этом.

Михаил Лабковский

Михаил Лабковский

Заключение

Еще одной важной особенностью этой темой является следующее: когда Михаил Лабковский начал придерживаться 6 правил (Разбор этих правил с примерами есть у меня в статье), то у него пропали все мотивы и негативные мысли, которые могли стать зачинщиком измены.

Михаил Лабковский: В постели с врагом

«Что со мной не так? Почему в отношениях у меня полный ужас или полное зеро? Столько раз завязывалось, появлялась уверенность – вот оно! Встречи, звонки, сближение, секс и… все по убывающей — охлаждение, раздражение, ссоры, расставание. Раз за разом. Что делать?». Если схематично, то вот о чем спрашивают психолога чаще всего.  Плюс минус-дети, побои и раздел имущества. Но суть вопроса одна – почему отношения неизменно кончаются, оставляя нехорошее послевкусие?

Посмотрим, что происходит, опять-таки схематично — детали каждый может довообразить из своего опыта.

Акт первый. Начало отношений

Обычно этот идиллический период сопровождается влюбленностью и некоей эйфорией. Длится все это месяца три и характеризуется полным отсутствием критического мышления по отношению к «объекту». Влюбленный видит перед собой не реального партнера, а его идеальный образ. То есть любые проявления и поступки, которые раньше вы бы вообще не заметили или, может, заметили бы и поморщились, тут кажутся чудесным попаданием в то, что вам нужно. «О, как много она может выпить и даже не опьянеть», «О, как бесстрашно он сморкается на людях!»

Или, например, агрессия, неспокойные реакции, взвинченность. Допустим, ваше новое увлечение конфликтует с официантом в кафе, ругается по телефону с собственной матерью, время от времени делает замечания вам и часто спрашивает «ты куда?». Обычно все это вас настораживает. А тут вдруг накрывает догадка: «Так вот он какой — настоящий мужик!» Просто мачо. И фантазию уже не остановить, она рисует батальные сцены и шепчет: «Такой за меня пасть порвет!» В реальности он ее и правда порвет, только не за вас, а вам. За то, что борщ холодный, а котлета пригорела.

Или, например, вы – парень, а ваша девушка пятый раз опаздывает на свидание. Причем опаздывает часа на два. А когда вы вдвоем сидите на диванчике, она может подорваться, выйти в другую комнату и час говорить там по телефону. И в дополнении к образу — на людях ведет себя вызывающе, красится – ярко, а душится так, что у вас глаза слезятся.

И вот с момента, когда она начинает с кем-то переписываться, пряча телефон под стол, ваша влюбленность достигает апогея. Сочетание цвета ее помады, теней, румян и запаха парфюма с удушающими нотками жасмина посылает вам только один сигнал – принцесса! Нет, королевна!

Через три месяца вы начинаете спрашивать себя – чем это она так занята, что не может не опоздать? Подозреваете, что вы у нее не один, замечаете, что с косметикой она перебарщивает, да еще и постоянно говорит «ложит» и «звОнит»…

Или, как вариант, в вас скопился избыточный ресурс энергии, нежности, любви и терпения к людям. У вас давно не было отношений, и вы счастливы уже от того, что отношения хотя бы просто есть. И когда они становятся не очень приятными (партнер грубо отвечает, плохо отзывается о ваших друзьях или родственниках, принуждает к тому, чего вам категорически не хочется делать, неприятно шокирует, игнорирует ваши просьбы…) — вы стараетесь этого не замечать.

 Акт второй. Первые трудности

Некоторым, когда что-то в партнере их не устраивает, приходит в голову странная материнская идея — «мы это подправим», «над этим надо немного поработать», «в моих заботливых руках парня будет не узнать». Хотя они не мамы своим парням. Особенно смешно, когда в подобном уверены невесты алкоголиков. «Со мной он пить не будет» — не сомневаются они. И вскоре сами начинают бухать.

Мужчины – спасатели и воспитатели тоже встречаются. И это тоже история не про счастье в отношениях.

Или начались проблемы в постели, а это серьезный симптом. Хотя, все кто приходит к психологу по поводу отношений, говорят, что секс – это не главное. В общем, представили, да? Пошли первые конфликты, первые секс-примирения, попытки манипулировать, желание настоять на своем…

И какие же мысли лезут вам в голову в этот период? А например, такие: «отношения – это работа», «чего в жизни не бывает?», «люди притираются друг к другу», «все мы живые люди», «жизнь состоит из компромиссов» и прочий бред. Узнаете себя?

Но вот проходит еще какое-то время, и вы вдруг ощущаете, что все достало, что вы живете не своей жизнью, все происходит не так, как вы хотите. Вы, наконец, замечаете, что только тем и занимаетесь, что пытаетесь приспособиться к партнеру и избежать острых углов при взаимодействии с ним. А тем временем, вас плотно накрывает недовольство собой, жизнью, семьей и своей ролью в отношениях.

Помните, как сказала Валерия Новодворская? «Компромиссы вас догонят».

Акт третий. Конфликты

Ситуация в любых отношениях сильно усугубляется тем, что многие сначала держат эмоции в себе, долго накапливают недовольство, чтобы потом громко взорваться. И не представляют, как можно жить по-другому.

А взрыв обязательно происходит, и тут начинается: вываливание всех претензий оптом, припоминание, что месяц назад произошло то, что вам «сразу не понравилось», злопамятные детали, душераздирающие подробности, личные оскорбления.

После чего потоком идут совершенно уже другие эмоции и другие мысли: «мы чужие люди» и «где были мои глаза» или «мне не о чем с ней разговаривать», «ужас что у нее в голове: мех, каблуки и пуговицы». Появляется чувство одиночества, ощущение, что в мире нет ни одного близкого вам человека.

Еще одна типичная ситуация – это как жена – не то чтоб случайно, но таки узнает, что она у мужа не одна и «нас у него даже не двое». Ее реакция: «Я ему верила как себе», «Это предательство, которое я простить не могу».

Но когда начинаешь разговаривать с такой обманутой женой как с пациентом, быстро выясняется, что измене предшествовали семейные ссоры, взаимное непонимание, недельные бойкоты. Что занятия сексом происходили на фоне ее чувства обиды и унижения и не чаще чем два раза в месяц, никакого тепла и душевности в общении, «о прелюдии забыла после медового месяца», «а что носки не снимает – вам поржать, а мне нюхать», «от супружеских обязанностей давно пытаюсь откосить, и голова – не единственный орган, который служит оправданием отказа» и т.д.

С точки зрения психолога в такой обстановке – измена закономерна. А жена говорит: «Я все понимаю, но такое предательство!»

Или муж, который привык публично унижать свою жену, оказывается в шоке от известия, что она уже три года спит с его лучшим другом. Хотя удивляться тут нечему. В отличие от мужчины, который в кризисе просто ищет с кем бы утешиться, женщина своей изменой говорит: «Ты меня обидел, а это моя месть».

Как бы ни было — люди, которые еще недавно души друг в друге не чаяли, перезванивались по пять раз в день, целовались чаще, чем разговаривали, становятся чужими – это еще в лучшем случае. А в худшем – превращаются во врагов.

Предпоследний акт. Страх расставания

Можно, конечно, вспомнить, что от любви до ненависти один шаг. Но я уверен, что в основе истории, когда вот вы только что друг друга любили, а потом бац! — и все кончилось, в основе этой истории ЛЕЖИТ СТРАХ.

Ведь не бывает, чтобы отношения испортились резко, в один момент. Не бы-ва-ет. Этому всегда предшествуют мелкие намеки и стычки, большие проколы и конфликты. А непонимание, недоумение и многое другое идут по нарастающей.

И если бы не вечный страх осложнений, страх, что отношения закончатся, всего этого могло бы не произойти. Потому что, почувствовав недовольство впервые, вы бы просто сказали человеку: мне это не нравится. И предупредили, что если это повторится еще раз – отношения закончены.

Если это говорится в момент, когда вы друг друга любите – есть большой шанс, что вы друг к другу прислушаетесь. И именно из любви и желания сделать приятное (и не делать неприятного) вы сами и ваш партнер что-то поменяете в своем поведении.

Говорить «мне это не нравится» лучше только один раз. Если ничего не меняется – действительно выходить из отношений с уверенностью, что это (был) не ваш мужчина или не ваша женщина.

А если меняется – жить дальше счастливо.

Я уже говорил много раз, что у пары есть шанс только в том случае, если муж поднимает за собой крышку унитаза просто потому, что жена его попросила, а он ее очень любит и не хочет огорчать. А не потому, что он сцепив зубы решил продержаться в браке и элементарно боится скандалов в доме. Или если женщина слушает, как мужчина чавкает, ненавидит это, но терпит, потому что без мужика оставаться ей как-то перед подругами неудобно. И перед соседями. И перед мамой, конечно. Нездоровая это мотивация. Кончается неизбежно и плохо.

Еще раз: здоровое поведение уверенных в себе людей – это прямолинейно и открыто говорить о том, что нравится и что не нравится в поведении партнера. И кстати, не только партнера, но сейчас не об этом.

 Акт последний. Расставание

Когда вы боитесь расставания и только и делаете, что пытаетесь его избежать, замалчиваете проблемы, заталкиваете себе в глотку замечания и просьбы и рассуждаете по принципу «лишь бы не было войны» — это все сильно заметно. И как ни парадоксально – в результате именно это и становится причиной разрыва. Ваш партнер считывает ваш страх и любит вас меньше.

Вы демонстрируете поведение жертвы, ведете себя, как кролик, который замер на задних лапках перед пастью удава. Ваш страх неизбежно провоцирует партнера на пренебрежение и возможно, агрессию. Это заложено в человеке на уровне инстинкта. Знаете, как с собакой – пока вы ее боитесь, она вас не уважает. А какая любовь, отношения, семья без уважения?

Влюбляются в личность, любят индивидуальность, уважают за уверенность и независимость. И если в человеке, который рядом все это перестает проявляться – на чем будут держаться отношения? На привычке? Как долго?

Инструкция (то же самое, только коротко)

Влюбляйтесь на здоровье. Рациональные доводы и критическое мышление на этапе влюбленности не работают.

Когда с глаз спадет пелена, просто перестаньте бояться «все испортить». Оставайтесь собой.

Говорите, что вам не нравится.

Не бойтесь расставаться, если вы сказали, а вас не услышали.

Не бойтесь остаться в одиночестве. Не бойтесь, что такой любви больше не случится. Если будете личностью — свободной и независимой – еще обретете своего человека. А будете трусить – потеряете того, кого уже встретили и полюбили.

И оговорка специально для тех, кто остается в браке исключительно «ради детей». Если ваш партнер по браку – хороший родитель, он останется таковым и после развода. Ваши с ним отношения никак не касаются его отношений с детьми – они останутся хорошими в любом случае.

А если родительские чувства зависят от того, в браке ли он со вторым родителем и мелькают ли дети перед глазами с утра до вечера, то тем более, держаться за такого не стоит. Жить в состоянии конфликта, равнодушия или даже взаимной ненависти ради поддержания видимости «полной семьи» — это ошибка, ловушка, где страдают и супруги, и больше всех – сами дети, РАДИ которых вроде все и затевалось.

29 октября, суббота, 14.00, в КИЕВЕ пройдет публичная консультация Михаила Лабковского

«Как перестать беспокоиться и начать радоваться жизни»

Билеты тут

14 ноября, понедельник, 19.30, в МОСКВЕ пройдет

Лекция-консультация Михаила Лабковского

«Как выйти из невротических отношений» …с собой, партнером, детьми и родителями

Билеты тут

24 ноября, четверг, 19.00, в РИГЕ пройдет публичная консультация Михаила Лабковского

«Как перестать беспокоиться и начать радоваться жизни»

Билеты тут

Почему женщины изменяют?

CosmopolitanПсихология

Когда люди вступают в отношения, они заключают негласный договор: «Мы спим только друг с другом». Но, по статистике, изменяют около 40% женщин. О причудливой психологии неверности рассказывает Михаил Лабковский.

Что такое серийная моногамия?

Люди как вид не совсем верные. Человек практикует так называемую серийную моногамию: сначала поживет с одним партнером, затем – с другим.

Между тем общество придумало институт семьи, который подразумевает, что в идеале каждый из нас должен прожить всю жизнь с одним человеком. С этой мыслью мы растем и воспитываемся, что приводит к разрыву шаблона: наша «животная» часть требует одного, а голова – другого.

В то же время шкала полигамности-моногамности огромна. Есть крайне полигамные люди – так называемые полиаморы, которые не способны любить одного человека в единицу времени. Они существовали всегда, но в прошлом у них не было возможности реализовать свои потребности. Общество их осуждало, вешало ярлыки.

На противоположном полюсе – психологические моногамы. Это люди, которые не изменяют, потому что у них просто нет такого желания. Их психоэмоциональная структура настроена на одного партнера, и если они находят любовь, то это на всю жизнь.

Обе крайности встречаются редко: большинство из нас находится где-то посередине. Основная часть людей не полиаморны, но и не моногамны: у них возникает потребность менять партнеров, хотят они этого или нет.

Однако человек от животных тем и отличается, что его разум сильнее инстинктов и он способен собой управлять. Изменять или не изменять – почти всегда наш осознанный выбор. Мы способны подавить самые жгучие страсти или спровоцировать себя на измену.

Так почему женщины изменяют ? Разбираемся в причинах.

Причина 1. Месть

Одна из самых популярных причин измены – «наказать» своего мужчину. За невнимательность, за оскорбление или же в ответ на его измену. Женщины иногда не могут выразить гнев иным способом, не готовы к диалогу и считают, что сам факт измены как бы вернет в отношения некую «справедливость». Что самое интересное, сходив налево из подобных соображений, большинство женщин не бежит признаваться в этом. То есть по факту она ничем не отвечает партнеру за нанесенные обиды, но для себя решает, что сделала ему пакость.

Стоит ли прощать мужа после измены. Вы уверены, что сможете простить измену мужу? Несовместимость жизненной ориентации

Здравствуйте, уважаемые читатели и гости блога! К сожалению, ни любовь, ни прожитое в счастливом браке, ни совместные заботы о детях не могут защитить женщину от измены мужского пола. В этом случае первым делом она должна спросить себя, хочет ли она сохранить семью и есть ли у нее собственная косвенная вина в правонарушении супруга.Сегодня мы поговорим, простить ли мужу измену, закрыть глаза на измену и жить дальше.

Иногда оказывается, что дело не в измене, а в элементарной чуши или неповоротливости. Муж напился, в командировке сопровождал слишком темпераментного коллегу, обиделся на жену, почувствовал минутку слабости и неуверенности в себе, попал под чары случайного знакомого и окружающих. Конечно, оправдывать такие действия недопустимо. Но крепости брака они не грозят.Тем более, если это произошло всего один раз и в будущем раскаявшийся супруг и сам не намерен повторять подобное. В этом случае идет довольно познавательная беседа и суровое наказание.

Почему произошла измена

Прежде всего, необходимо выяснить, почему это вообще произошло. Чаще всего причинами романа на стороне становятся:

• холодность жены;
• сексуальная инвалидность мужа;
• скука;
• однообразие семейной жизни;
• низкий;
• Неспособность сохранить лояльность;
• любопытство;
• чрезмерное профессиональное рвение супругов;
• брачный брак;
• одиночество;
• новая любовь;
• разница в интеллектуальном уровне жены и мужа;
• Полное крыльцо супругов с детьми;
• плохие отношения в семье и т. Д.

Иногда прощение возможно и необходимо, но в некоторых случаях оно просто не имеет никакого действия.

Как относиться к измене

Такой проступок должен извиняться, если чувства между ее мужем и его женой сильны, а сам неприятный факт стал просто случайным приключением. В таких случаях нужно начинать с прощения. Это не значит, что крутая супруга должна сразу отпустить все грехи, положить на стол, вкусно накормить и ни в чем не винить.

Муж и жена очень внимательно относятся ко всей своей семейной жизни, находят в ней взаимные упущения и немедленно начинают их исправлять. Женщине нужно задуматься, что подтолкнуло супруга к случайной девушке. Все разговоры обязательно должны быть окрашены глубокими, сильными переживаниями и желанием остаться вместе, несмотря ни на что.

Гораздо сложнее ситуация, когда измена вызвана однообразием семейной жизни или холодностью жены. В данном случае мужчина, скорее всего, подошел идеально продуманно, а возможно, и целенаправленно.Он искал девушку, которая могла бы временно заменить его супругу. Расставаться с ней и создавать новый брак он не хочет, но в то же время не чувствует себя любимым и желанным.

Здесь речь идет об обмане доверия, поскольку жена занималась работой или детьми, не предполагая, что она найдет замену в это время. Муж должен сам разбираться в семейной ситуации. Если он до сих пор любит свою супругу, следует немедленно порвать связь на стороне, честно высказывать все претензии друг к другу, а также выслушивать отговорки.

Муж, конечно, в этом случае нужен, но к нему нужно относиться гораздо серьезнее. Кроме того, нужно внимательно следить за тем, не возобновится ли соединение на стороне и не появится ли через некоторое время новое.

По-настоящему опасны новая любовь, одиночество или плохие отношения в семье. В этом случае можно говорить о том, что муж искал и нашел себе нового спутника жизни. Тогда прощение будет просто ненужным, так как он уже решил порваться.

Если он тоже колеблется, то нужно серьезно задуматься над вопросом, что сохранит семейные узы. Если жена борется за них по финансовым или карьерным причинам, из-за потери статуса при разводе или из-за боязни одиночества, то попытка удержать мужа, возможно, увенчалась успехом. Но победа будет за Пирри. Отчуждение между супругами станет еще глубже, а принесенная обоими жертва может перерасти во взаимную ненависть.

Когда чувства еще сильны, люди тесно связывают детей между собой, у них много общих интересов, тогда побочную страсть нужно умышленно.Почему эта женщина вообще возникла в жизни мужа, что ей от него нужно, любит ли она его и любит ли она ребенка.

Если супруги, несмотря ни на что, хотят остаться вместе, встанет вопрос: что делать с подругой и с довольно серьезными отношениями, связывающими ее с мужем. В этом случае может потребоваться на время расстаться или дождаться с прощением, пока мужчина, полностью раскаявшись, не вернется в семью с твердым намерением не затевать больше интриг на стороне.

Возможен и такой вариант, когда он с женой не хочет бросать, да и не включается перерыв от другой женщины. Затем супруга должна сама принять решение, мириться ли с таким положением вещей или подавать на развод.

Как простить измену

Если желание помириться с мужем пересиливает гнев и обиду, то для этого нужно:

• честно с ним поговорить с ним;
• выяснить причины государственной измены;
• убедиться, что супругу не нравится другая женщина;
• поверьте ему, что это произошло в последний раз;
• найти любовь к нему;
• запомнить детей;
• благодарить его за заботу на протяжении всей жизни;
• поймите, что очень верный;
• запомнить, как часто путешествовала супруга;
• вспомнить все моменты счастья, пережитые вместе;
• реализовать неудовлетворенные потребности мужа;
• считают, что сохранение семьи — очень важная задача;
• сообщить себе, что разрыв с любимым человеком станет трагедией;
• попробуйте воссоздать медовый месяц;
• признать свою вину в случившемся;
• понять, что именно его потянуло к другой женщине;
• обратиться к психологу и пр.

Поэтому, если есть хоть какая-то возможность мужу простить измену, это нужно делать. Не разрушайте семью из-за собственных оскорбленных амбиций. Нам нужен день за днем, чтобы строить отношения по-новому, а иногда просто начинать все с нуля. Желательно постоянно разговаривать друг с другом, обсуждать ситуацию и ее переживания. Выяснив причину измены, нужно постараться устранить все подводные течения.

Ни в коем случае не могу скрыть свою боль и ревность от мужа.Супруг должен знать, что любит. Если проблема кроется в недостаточной половой жизни, значит, стоит искать новые подходы в этой сфере. Если мужчина чувствует себя одиноким, значит, его жене необходимо пересмотреть свой рабочий график и распорядок дня.

Еще интересные статьи

Современный брак похож на пороховую бочку, поскольку люди, вступающие в семейный союз и приносящие клятву верности, легко могут его сломать. Причины таких действий могут различаться в зависимости от каждой конкретной пары, однако существуют общие методы, с помощью которых можно восстановить отношения или упростить период восстановления после измен.Далее пойдет речь о том, как пережить измену мужа, а советы психологов позволят не блокировать дрова в спасении собственного брака.

Причины, по которым мужья склоняют к измене

Чтобы продвинуть мужа? Советы психологу нужно использовать исходя из индивидуальных особенностей верного и конкретной ситуации. Прежде всего, необходимо выяснить причину, которая подтолкнула супруга уйти влево. Многие современные специалисты в своей области считают, что женщины чаще всего меняют мужей из-за невнимания или из мести (гораздо реже).У мужчин причин для ВЗРОСЛЫХ больше, среди основных факторов стоит выделить:

Неудовлетворенность сексом

Это одна из самых распространенных причин обмана. Мужчинам требуется не только активная сексуальная жизнь, но и определенное разнообразие в интимной сфере. Чтобы не приходить друг к другу, оба партнера должны работать как над собой, так и над отношениями. Многие жены со временем начинают брать собственных мужей в качестве домашнего интерьера, вроде бы супруга постоянно под бортом, и деваться ему некуда («Кому он вообще сможет мне понадобиться?»).Такой подход задевает мужскую гордость, и если у человека есть остатки самоуважения, он не пострадает от такого выравнивания.

Несовместимость жизненной ориентации

У каждого человека есть свои ценности, идеалы и жизненные ориентиры. Мужчина может предъявить к женщине такие требования, как ухоженность, открытость, поддержание внешнего вида в надлежащем состоянии и готовность оказать поддержку в трудную минуту. В том случае, когда оба партнера смотрят на совместное будущее в одном направлении, ее мужья редко задумываются о проведении кампании влево.Однако в обратной ситуации, когда супруги отличаются друг от друга, создаются все предпосылки для поиска страсти на стороне.

Потребность в самоутверждении

Он лидер, и для поистине триумфальной победы ему нужна битва или долгая борьба. Ее отсутствие влечет за собой сосредоточенность на предмете противоположного пола и поиск женщины, которая даст партнеру почувствовать себя настоящим завоевателем. Стремление всеми способами одержать победу — движущий фактор, ведущий к различным открытиям в науке и технике.Иногда моногамия становится серьезным испытанием для мужчины.

Скука и однообразие в отношениях

Если отношения продолжатся более четырех лет, у них есть немалый шанс превратиться в рутину, когда два человека просто терпят друг друга. Накопленные разногласия и прикрытые обиды рано или поздно выходят на поверхность и выливаются в скандалы и поиск утешения супруга на стороне. Когда мужчине уже за 40, и он не успел реализовать себя в творческой сфере и подняться по карьерной лестнице, у него начинается кризис.Комплекс неполноценности по признаку отсутствия самореализации часто подталкивает к измене.

Статистика утверждает, что мужчины нарциссического склада наиболее склонны к сокровищам, которые склонны к ханжеству и обладают эгоистичным характером. Мужчинам этого типа невероятно сложно держать себя в руках, когда из уст симпатичной девушки звучит комплимент. Эти предметы меняются гораздо чаще, поскольку им постоянно нужны новые факты, подтверждающие их жизнеспособность и привлекательность.

Это интересно! Ревность — это своего рода генератор неуверенности и страхов. Поэтому от излишне ревнивых женщин мужчины склонны переходить к менее компактным дамам с более высокой самооценкой.

Надо ли прощать измену мужу: мнение психолога

Можно ли простить измену мужу? Реакция психолога будет варьироваться в зависимости от ряда обстоятельств и отношения к нему со стороны супруга.Считается, что прелюбодей прощается в следующих случаях:

1. Измена носила случайный (разовый) характер и была спровоцирована длительным пребыванием мужа в командировке или чрезмерным употреблением алкоголя на вечеринке.
2. Мужчина искренне раскаивается в своем проступке и желает всего, чтобы повлечь за собой вину.
3. Наличие общих детей. Развод наиболее негативно сказывается на психике несовершеннолетнего ребенка. Однако постоянные скандалы родителей на почве ревности несут серьезную опасность для детей.
4. Измена произошла на почве ревности или мести.

Советы психолога Как пережить измену человека — не слишком много, чтобы отреагировать на это озаренное событие. У большинства женщин измена вызывает всплески ярости и вспышку гнева, но стоит подождать, пока они уйдут. Глубокий продолжительный выдох помогает охладить накал эмоций. В будущем невозможно подавить нарастающие чувства разочарования и негодования в себе, но также необходимо культивировать в их адрес жалость.

Искреннее прощение факта измены необходимо самой женщине, так как коктейль гнева, обиды и разочарования очень разрушителен и может привести к развитию хронических заболеваний. Важно взять весь спектр негативных чувств, связанных с изменой мужа, и распознать себя в растерянности и упадке. Только после этого необходимо принять меры по избавлению от чандеров и восстановлению душевного комфорта.

Как пережить измену мужу и? Совет психолога: в первую очередь перестаньте нести всю ответственность за случившееся исключительно на супруге.В любой конфликтной ситуации виноваты все ее участники. Разлад обычно начинается там, где нет взаимопонимания и взаимопонимания, поэтому стоит максимально оценить собственную роль в проблеме. Женщинам, пережившим стресс после того, как они раскрыли правду о походах супруга налево, можно дать следующие рекомендации:

1. Разговор с мужем «Прикрепить» непременно должен состояться, и откладывать это неприятное обсуждение в долгий ящик невозможно.Не вспоминайте старых обид и претензий, а обратите внимание на обсуждение вышеупомянутой измены.
2. Партнерам нужно без ругани и ссор обозначить в друг друга качества, которые их раздражают. Затем каждый должен высказать свое мнение и предложить свое видение решения поставленной проблемы.

Даже если соперник устранен, а муж, кажется, платит исключительно семье, не стоит сильно радоваться. Факт исчезновения страсти с глаз долой не повлияет на то, что супруг будет постоянно сравнивать жену с любовницей, и часто это сравнение будет не в пользу жены.

Важно! Если тяжелая беседа с мужем назначена на определенное время в определенном месте, не должно быть там припухших от слез и недосыпания с глазами и потускневшей кожей. Важно заботиться о внешнем виде, демонстрируя при встрече веселость, неотразимость и уверенность в себе.

Как пережить измену мужу? Совет психолога: не идти на сделку со своей совестью, пытаясь вернуться «как прежде», создав проблему.Агрессивное поведение с избиением посуды и шумные скандалы также не приводят к положительным результатам, так как попытки надавить на жалость. Негатив нужно будет выбросить позже, направив его в наименее деструктивное русло, не причинив вреда окружающим людям.

Необходимо смириться с тем, что затягивание душевной раны после измены любимой займет определенный промежуток времени. Тоска и грусть будут слишком рано или поздно, и вместо пассивных ожиданий счастливых перемен психологи рекомендуют вплотную заняться, если можно заморозить финансы, и отправиться в путешествие с девушкой подруги.Резкая смена декора и новые впечатления ускоряют период избавления от стресса.

Если партнеры после обсуждений приняли взвешенное решение оставаться вместе, психологи рекомендуют им предпринять активные шаги по сближению друг с другом. Лучше всего взять перерыв на работе, отдать детей на временную опеку бабушек и дедушек, а также отправиться в путешествие или романтический круиз. Заголовочная атмосфера второго медового месяца идеально подходит для начала отношений с «чистым листом».

В современном обществе бытует мнение, что гордая и сильная женщина должна решать свои проблемы самостоятельно, а не жаловаться на окружающие трудности. На самом деле, нет ничего явного в том, чтобы связываться с друзьями и близкими, спрашивать их с честным мнением о текущей ситуации и заручаться их поддержкой. В отсутствие ряда товарищей и связанных душ вы можете записать накопившуюся боль и разочарование на листе бумаги, прочитать вслух свои собственные мучения, затем сжечь их и развеять пепел на ветру.

Часто забота гуляющего мужа — лучший способ развить события. Многие женщины считают, что на факт Аджультера стоит закрыть глаза и продолжать жить, как ни в чем не бывало, чтобы не травмировать детей, родственников или друзей. Вариант срыва имеет низкую эффективность, и женщине не стоит идти на сделку с собственной совестью ради сохранения брака, который давно «очаровывает швами».

Как простить измену мужу? : Прежде всего, необходимо понимать, что представление о супруге не всегда совпадает с истинным положением вещей.На любую проблемную ситуацию надо постараться взглянуть на нее максимально объективно, без домыслов и необоснованных предположений. Также страстно ожидает, когда поймают не того супруга и решат вернуться в семью. Видя вялость в действиях жены, муж вряд ли испытает угрызения совести или изменит вектор поведения.

Стресс после измены мужа длится дольше и тяжело проходит у женщин, которые не осознают причин взросления и перекладывают всю ответственность за случившееся на супруга.В наслаждении гневом любой человек может навешивать ярлыки на такие вещи, что в будущем только добавятся проблемы, поэтому женщинам, узнавшим о факте измены мужа, следует воспользоваться следующими практическими рекомендациями:

1. Вам не нужно предпринимать никаких попыток встретиться с соперницей и поговорить с ней «с глазу на глаз». В том случае, если возлюбленная супруга будет более молодой, успешной и красивой, оправиться от удара гордости будет очень сложно.Провоцировать соперника на скандал или оказывать давление на жалость к аргументам типа «у нас есть двое детей, которые переживут развод и будут скучать по Отцу», не имеют смысла.
2. Категорически не рекомендуется проявлять к мужу чрезмерную агрессию. Необходимо признать факт совершенной измены и не переходить в открытое наступление. Стоит четко обозначить свою позицию, будь то решение об уникальном разводе или пауза в отношениях, чтобы подумать об окончательном вердикте.
3. Бесполезно пытаться добавить или вернуть мужа путем распространения информации о его измене среди родственников, друзей и коллег.

Некоторые женщины с сварливым и резким характером после измены мужа бросаются в другую крайность и меняют поведение с агрессивного на подчеркнуто дружелюбное. Некоторые из них посещают салон красоты и парикмахерскую в надежде, что новый сможет привлечь супругу ярким внешним видом в сочетании с лестью.Большинство психологов придерживаются мнения, что такой алгоритм действий абсолютно неэффективен. Кроме того, поддельные эмоции вместе с подавленным гневом приводят к различным физиологическим уровням.

Важно! Наказание (в том числе физическое) за измену, угрожающее самому соблазнительному и верному решению проблемы. Любовь не может быть построена на запугивании и страхе. Даже если супруг на какое-то время вернется в семью и будет играть роль примерного отца и мужа, при первой удачной возможности он сбежит к менее авторитарному спутнику жизни.

Вместо самооценки и сравнения себя с соперниками психологи рекомендуют женщинам переключить внимание на собственное развитие. Измена мужа может стать мотивирующим фактором, подталкивающим к кардинальным изменениям в жизни. Пора записаться на фитнес, приобрести абонемент в бассейн или купить горный велосипед, отправиться в незапланированный отпуск или вовсе покинуть праздничное рабочее место. Чтобы наладить жизнь после измены и расставания с мужем, психологи дают следующие советы:

1. Искусству необходимо научиться активному слуху.Для этого достаточно просто проявить неподдельный интерес к переживаниям и событиям собеседника. Также стоит учитывать интересы окружающих и не ставить их ниже собственных потребностей.
2. Необходимо восстановить доверие между супругами. Сделать это довольно сложно, ведь обманутой однажды женщине сложно лишний раз поверить изменяющему супругу. Каждая пара решает этот вопрос по-своему: в начальных порах контроль над перепиской SMS и общением в социальных сетях, в других супругах они пытаются построить новые отношения на доверительной основе.
3. Не нужно пытаться отомстить верным через предательство при первом появлении самца. Замена неверного мужа будет найдена, однако появившийся в его жизни человек должен быть другим в лучшую сторону, так что «горячая церковь» будет все большим решением.

Как простить мужу измену? Совет психолога: начинать принимать меры по примирению только после детального анализа сложившейся ситуации и установления причин измены.Предательство — тяжелый груз, и его нужно готовить к восстановлению утраченного доверия к супругу, многие месяцы и даже годы могут достаться супругу.

Важно! Отношения после измены, скорее всего, никогда не будут прежними. Ждут нового раунда или совсем выдохлись. Поэтому есть твердое понимание, что «по-прежнему» ничего не будет, и попытки держаться за прошлое в таких ситуациях имеют деструктивный потенциал.

Способы защиты отношений от изменений

Чтобы не допустить возможной измены женщине необходимо обратить внимание на создание в семье спокойного благоприятного микроклимата. Неплохо представить такое замечательное, как еженедельный романтический ужин дома или в ресторане. Стоит совместных решений и обсуждения особо острых моментов, чтобы избежать накопления оскорблений и жалоб. Супругам, желающим наладить отношения и внести в них свежую струю, необходимо придерживаться следующих рекомендаций психологов:

1. Найдите хобби или хобби, которое будет интересно двум партнерам.Это может быть большой теннис, верховая езда, скалолазание или более спокойное занятие, например, бильярд или курсы экзотических языков.
2. Согласитесь на личное время, когда муж и жена могут спокойно заниматься собственными делами или банальным просмотром новостей в социальных сетях или любимых сериалов.
3. Периодически устраивайте романтические встречи вне дома. Смена обстановки способствует улучшению отношений.

Невозможно предположить ситуации, когда мужчина постоянно вступает в конфликт со взрослым сыном или дочерью сожителя от предыдущего брака.Психологи не советуют психологам разрываться между понятиями «мать» и «жена», поэтому необходимо приложить усилия и определенные дипломатические таланты для создания максимально комфортной обстановки в собственном доме.

Многие женщины обращаются к специалистам с жалобами типа «Я не могу простить измену мужа, но мы живем вместе». Психологу в этом случае будет очевидно: необходимо прекратить отношения, в которых оба партнера чувствуют себя некомфортно. Если супруги хотят сохранить отношения, но не имеют должной подготовки к ведению конструктивных диалогов, им необходимо обратиться к посредникам в лице квалифицированных психологов.

Помощь психолога в смене ситуации заключается в следующем: женщине оказывается всесторонняя поддержка от поиска причин Аджультера и заканчивая разработкой оптимального алгоритма действий по восстановлению эмоционального покоя. Если классическая психология не приносит желаемых результатов, стоит задуматься о посещении грамотного гипнотизера. Он может на подсознательном уровне изменить отношение женщины к измене и значительно снизить тревогу и тревогу.

Признанным специалистом в области психологии и гипноза является Никита Валерьевич Батурин, автор и разработчик ряда уникальных методик борьбы со страхами и различными невротическими расстройствами.С помощью гипостов невозможно шокировать мужа и заставить его влюбленным взглядом посмотреть на себя. Однако с помощью гипноза можно:

• избавиться от обиды и злости на подсознательном уровне;
• повышение самооценки;
• стали успешными и востребованными;
• меняют жизнь к лучшему за относительно короткий промежуток времени.

Тем женщинам, которые испытывают страх перед дальнейшим существованием и новыми знакомствами, стоит ознакомиться с этим видео:

Считается, что многоженство присуще только мужчине.Но социальные скины, проведенные учеными США, опровергают этот стереотип. Участникам был задан пикантный вопрос: «Согласны ли вы нарушить лояльность к своему постоянному партнеру, если он не знает об этом или нет?» Результаты удивили даже опытных исследователей. 82% представителей сильной половины человечества предсказуемо дали утвердительный ответ. Дамы разница немного отличалась. 78% согласились бы на Адумертер, используя зажигание супруги. К сожалению, измены настолько распространены, что большинство принимает интриги на стороне за норму и не жалеет о содеянном.

Всем людям свойственно фантазировать на эротические темы. Они не всегда переходят в реальность, ведь человек способен сознательно контролировать собственное поведение, несмотря на «врожденные инстинкты», о которых говорил скандинально известный Зигмунд Фрейд. Современная наука подтверждает мнение психолога о важности либидо (вступления в половую связь) для каждого из нас.

Надо ли прощать измену мужу? Ответ психолога Михаила Лабковского — невозможно дать универсального рецепта.Одни не считают контакты супруга на стороне трагедии, другие не могут простить измену. Также разное толкование прелюбодеяния. Многие подразумевают под понятием «измену» половые контакты вне брака. Собственно суть сокрытия этого факта. Это розыгрыш, типичные фразы типа «Я успокаиваю твои чувства, потому что я спрятался». За такой формулировкой скрывалось настоящее лицемерие. Отношения, в которых реализовывался подобный сценарий, испорчены изначально, только из-за пелены любви, идеализации одной вы этого не заметили.

Почему так больно?

Можно ли простить измену мужу? Каждый человек сам решает, что считать допустимым в супружеской жизни, а что нет. Иногда простивший измену принимает решение под влиянием собственного страха потерять партнера или нездоровой невротической любви, готовности терпеть, молчать, скрывать истинные эмоции. Это указывает на слабость характера человека.

По словам Михаила Лабковского, большинство из этих людей раньше испытывали подобное чувство.Они предали родителей, отказавшись от ее воспитания в другом городе, уехав на заработки, не взяв детский сад. Ребенок привык к оскорблениям и переносит эти чувства во взрослом возрасте. Как выезжаю, если общий дом, ссуда, маленькие дети, делить имущество не хочу, привык к такой непонятной, измученной, подтираться. Типичная психология жертвы. Порочный круг страданий, в который впадает человек.

Стоит ли брать обратно в семью решать только тебе.Случаев, когда женщина прощала мужу измену, пара пересматривала отношения и все еще многое настраивалось. Но прежде следует обсудить правила совместного проживания, которые устраиваются обоими, выяснить причины супружеской неверности, поработать над их устранением общими усилиями.

Шлифовальные камни с женским бесплодием

Полина Гавердовская психолог советует попытаться понять, что заставило человека это сделать. Особенно, если муж не признает собственной вины и не жалеет о случившемся.Представляете, какой должна быть плохая семейная жизнь, чтобы человек предал близких и не покаялся? Стоит пересматривать свои отношения, анализировать, искать проблемные места, которые вы, возможно, не заметили за повседневной суетой и однообразием жизни.

Если муж просит прощения за измену, решение принимать именно вы.

Вы можете прислушиваться к рекомендациям лучшего друга, советам опытных коллег, но не пытайтесь перекладывать на них ответственность за собственную жизнь.На вопрос, стоит ли формировать форум измены мужа, форум преданных не даст точного ответа, потому что каждая ситуация индивидуальна, требует особого подхода. Обратитесь к психологу за помощью, чтобы разобраться в себе, проанализировать скрытый подтекст семейных проблем, наши собственные слабости. Ведь, как напоминает Мавердовская Полина, причина страданий кроется в нас самих. Иногда ревность, панический страх потери любимого — проекция порочного опыта, проявление внутренней неуверенности.

Особенно важно, чтобы супруги прощали прошлые обиды, недоразумения, уходили вместе или по отдельности, если у пары есть общие дети. Семейные кризисы особенно тяжело переносятся на младших членов семьи в силу незрелости, отсутствия жизненного опыта и привязанности к обоим родителям. Невозможно превратить детскую любовь в оружие, метод манипуляции.

Только близкий человек, не оправдавший наших ожиданий, мог причинить боль, которая не сохранила верности, поддалась искушению.Но зачем возлагать на мужа такие надежды, а не пытаться передать часть ответственности за собственную жизнь?

Как простить не того мужа?

На общие жизненные вопросы «Простить мужу молотьбу или лучше уйти? Как избавиться от чувства унижения, обиды?» Михаилу Лабковскому отвечает уклончиво. После тщательного пересмотра условий семейного общежития вполне допустимо построение обновленных семейных отношений. Общие рекомендации ограничиваются советом по работе с хорошим психологом и повышению самооценки.Уверенные в себе женщины не цепляются за мужчину, они не сильно боятся одиночества. При ознакомлении сразу видно: измена партнеру будет расценена как проявление недостойности. Из отношений она выйдет без промедления, сомнений, жалости. Соответственно, если мужчина ценит отношения, он не испытает судьбу на стороне.

Ни у кого нет преданности на всю жизнь, но уважающие себя люди живут полной жизнью, рассчитывая на открытые, честные семейные отношения. Адуильтраты в таких парах встречаются редко, а перегородки практически безболезненны.

Выходить из состояния депрессии, которое можно сравнить с состоянием человека, перенесшего тяжелую болезнь, нужно постепенно. Сначала проанализируйте свои ощущения, истинные причины душевной боли. Лучше сделать небольшой разрыв в отношениях, отойти на безопасное расстояние. Важные решения нужно принимать с «холодной» головой.

Когда почувствуете себя готовым к серьезному разговору — договоритесь о встрече с супругом на нейтральной территории, например, в кафе.Избегайте обвинений, эмоциональных атак, повышенных тонов. Забудьте о жалости к себе. Выясните причины поступка, видение ситуации мужчиной. Разговор должен быть откровенным, спокойным. Примите общее решение.

Вместо дошкольного

Любовь — это значит слушать другого человека, адаптироваться, идти на компромисс, пытаться понять мысли, чувства, потребности, узнать интересы. Постарайтесь сделать жизнь любимой приятнее. Со временем идиллия взаимопонимания может быть разрушена под влиянием обыденности, отсутствия разнообразия, конфликтов, недопонимания.Постоянная работа над отношениями, доверием и вниманием к партнеру, создание возможности открыто обсуждать со второй половинкой волнующие вопросы — лучшая профилактика супружеской измены и основа счастливого семейного союза.

Обновлено: 02.08.2020

103583

Если вы заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl + Enter

Как определить токсичные отношения. Как избежать токсичных отношений: аргументирует Михаил Лабковский

Иногда признаки «токсичных» отношений определить несложно.К ним относятся откровенная измена, физическое или эмоциональное насилие. Но часто нездоровая модель брака указывает на более тонкие обстоятельства, которые вы предпочитаете не замечать до времени.

Вы всегда ходите на цыпочках

«Токсичные» отношения характерны для пары, в которой один из партнеров привык все держать под контролем и стремится к послушанию. Это не всегда означает физические угрозы или насилие, но вы всегда будете бояться сказать лишнее слово, потому что не хотите спровоцировать гневную эмоциональную реакцию начальника.

Невозможность высказать свое мнение

Доминирующий партнер легко отвергает ваше мнение, считая его необоснованным и лишенным всех средств. Даже если у вас есть уверенность в своей правоте и веские аргументы, они будут разрушены, как если бы море волны о камень. Когда один человек всегда командует, он берет под контроль даже мелочи.

Вы не цените друг друга

Отношения дают трещину, когда партнеры начинают воспринимать друг друга как нечто само собой разумеющееся.Ученые считают, что шансов на силу больше, чем у партнеров, привыкших к благодарности.

Пропаганда плохого поведения

Черные полосы в жизни — не редкость для любого человека. Однако тяготы и невзгоды не означают, что кто-то должен вести себя аморально, пытаясь компенсировать подачу острых ощущений гормона Серотонина.

Физическое насилие

Насилие со стороны романтического партнера — это больше, чем просто побои.Он может поранить вас рукой, в сердце толкнуть на диван или бросить в вас какой-то предмет. Это не норма.

Ты сломал несколько тарелок

Когда ты пинаешь шкаф в моем сердце, ударишься о стену или ломаешь очередной фарфоровый сервиз, это указывает на явные проблемы в семье. Нельзя нормально регулировать свои эмоции, а избранник не хочет садиться за стол переговоров.

Столкновение с обманом

Если вы поймали своего избранника на обмане, посмотрите его мотивы.Одно — ложь к спасению, а другое — тонкая манипулятивная игра.

Дружба в одностороннем порядке

В вашей паре только вы готовы к жертвам и всегда протягиваете руку помощи. Вы прилагаете больше усилий для организации совместного досуга и с болью понимаете, что партнер выбрал положение балласта, лежащего на диване.

В ловушку конкуренции обычно попадают близкие друзья, работающие в той же отрасли. Не было условий для конкурентной борьбы и супругов, которые пытаются друг друга потеснить, желая первыми добраться до определенной точки.И если вы счастливы, когда ваш партнер терпит неудачу, это должно вас насторожить.

Попытки вызвать ревность

Когда избранник не уверен в ваших чувствах, он может сознательно попытаться вызвать ревность, заигрывая с другими девушками в ваших глазах. Он может дать желаемый эффект, но не исправит ситуацию в долгосрочной перспективе.

Когда родственники переезжают все границы

Мы не можем выбирать членов наших семей, но мы можем сгладить острые углы в отношениях с этими людьми.И если поведение кого-то из родственников вызывает у вас чувство стыда, вины или оскорбления, это ненормально.

Ваш супруг застрял в прошлом

Когда один человек не хочет принимать тот факт, что в календаре уже давно не было 2005 года, это может стать настоящей проблемой. Женатым мужчинам следует переодеваться и уделять больше времени семье, а не ходить с друзьями в бары.

Между вами были социальные сети

Вы можете почувствовать, что ваш партнер больше заинтересован в общении в сети, а не в разговоре с вами.Постоянное неприятие избранных в соцсетях сильно раздражает и приводит к серьезным проблемам во взаимоотношениях.

Вы постоянно сплетничаете

Люди, погрязшие в сплетнях, привыкли жаловаться на других. И если в вашем окружении есть девушка, которую все про всех знают, очень скоро вы подвергнетесь ее негативному влиянию.

Когда свидания перестают вдохновлять

Если вы с удивлением обнаружите, что больше не ждете свидания с романтическим партнером, и даже пытаетесь перенести встречу на неопределенный срок — пора сделать шаг назад и пересмотрите свои приоритеты.Возможно, вы морально истощены постоянным негативом или вам не нравится, что друг всегда делает неправильные поступки.

Ваше тело переходит в режим управления или убегает

Подобная реакция может произойти с любым «токсичным» человеком из вашего окружения. Как только вы видите это рядом или читаете его сообщение, ваше сердце начинает сильно стучать, и тяжесть приближается к голове. Доверяйте реакции подсознания тела.

Некоторые изменения в поведении

Иногда о «токсичности» в отношениях свидетельствуют никакие действия вашего партнера, а ваше собственное поведение.Если вы заметили, что внезапно стал параноиком и больше не доверяете своей второй половинке, спросите себя, почему это происходит?

Постоянная критика

Если ваш партнер постоянно отслеживает ваши действия или все время находит недостатки в вашей внешности, вы не почувствуете свою ценность. Ядовитый сарказм, издевательства, насмешки, оскорбительные слова и другие формы издевательства наделяют человека, не способного к построению гармоничных отношений.

Эмоциональный шантаж

Этот критерий больше подходит для обнаружения босса-тирана.Если ваш начальник использует эмоциональные манипуляции, угрожает вам, сбивает с толку в присутствии других коллег, вам лучше работать в поисках другой работы.

Чувство изоляции

Эмоциональный манипулятор давит на болезненные точки с чувством вины или стыда, и это позволяет ему контролировать контроль. Вы чувствуете, что у вас нет никаких прав, а ваш дом напоминает тюрьму.

Твоих друзей беспокоит

Не каждый человек может понять, что трясется в «токсичных» отношениях, особенно если он имеет дело с вычислительным манипулятором.Вот почему так важно выслушать друзей и заявить им о своих проблемах.

Ваши конфликты никогда не разрешаются

Ссоры могут быть здоровыми, если оба партнера удаляются от них на урок и корректируют свое поведение. Однако скандалы ради самих скандалов или ради болезненных лёгких в адрес шефа так и не раскрыты. Они помещают вас в «токсичную» среду.

Вы не говорите о серьезных вещах

Отношения убивают не сами ссоры, а то, что их причина — второстепенные.Но если вы избегаете затрагивать важные темы, вы лишаете себя шанса на улучшение.

Зависть стала вашей второй кожей

В этом чувстве нет ничего плохого в умеренных дозах, а зависть может стимулировать ваше развитие. Остерегайтесь, если это чувство овладевает вами.

Дисбаланс между работой и отношениями

Когда существует дисбаланс между работой и отношениями, люди чувствуют некоторое отчуждение. Правильно расставляйте приоритеты.

Изменение веса

Как ни странно, но когда одному из партнеров удается сильно проиграть, динамика отношений может измениться не в лучшую сторону. Это может быть связано с ревностью и увеличением количества поклонников.

Отсутствие контакта

В здоровом браке партнеры ежедневно стремятся целовать друг друга, обнимать и касаться руки. Тактильный контакт выделяет гормоны радости и способствует улучшению общего самочувствия.Людей, находящихся в «токсичных» отношениях, почти не вспоминают, когда они в последний раз касались друг друга.

Отказ от секса

Если вы или ваш партнер регулярно избегаете половых контактов, это означает, что ваши отношения идут по нисходящей спирали.

Столкновение личностей

Есть «ядовитые» люди, но есть и «ядовитые» взаимодействия. Это случается, когда хорошие люди чувствуют, что они не могут быть рядом друг с другом.

Ты не можешь быть самим собой

Многие признаки «токсичности» вращаются вокруг неспособности быть самим собой, быть рядом с другим человеком.Вы говорите и делаете то, что вас ждут, а вы надеваете маску дружелюбия. Но внутри вы глубоко несчастны.

Какие отношения вы предпочитаете? Те, в которых вы растете, растет ли ваше благополучие, вы чувствуете себя лучше, черпаете вдохновение в них, получаете удовольствие? Или те, после которых не хватает сил, чувствуешь себя виноватым, стягиваешь строгость, настроение падает, случаются даже материальные потери?

Е. Гапчинская «Когда я и я летаю»

Уверена, что первая.Так работают нормальные здоровые отношения. В этом отношении оба партнера неизбежны. Причем неважно, отношения это личные, деловые или родственные. Вы хотите быть в них, вы ими обогащаетесь, вы черпаете вдохновение, пользу и, конечно, что-то даете. Если это личные отношения, они обязательно положительно скажутся на вашей карьере, бизнесе, финансах. Ты летишь!

А иногда бывает, что рядом с вами появляются люди, отношения с которыми причиняют вам вред.Вы, конечно, можете говорить о карме, уроках и прочем эзотерике, но факт остается фактом — ваша жизнь хуже с этими отношениями, чем без них. Все это говорит. Ваше эмоциональное состояние. Твое тело. Ваши финансы. Ваше здоровье наконец-то.

Кто эти люди? И почему они появляются в твоей жизни?

Какая жалость?

От «токсичных» отношений, как от ядовитой пищи, не всегда легко отказаться. Намного удобнее оставить все как есть, чем рисковать и ввязываться в неизвестное.

К сожалению, «токсичных» отношений и «токсичных» людей появляется в вашей жизни мало. Вы сами им позволяете. Это вы позволяете им «съесть» вас. Вы «снабжаете их» их жалостью и чувством вины (не путайте это с состраданием и здоровой ответственностью). «Токсичные» люди чувствуют, что эти «ворота» открыты для них, и используют это.

Мне бы очень хотелось, чтобы все поняли следующее. Эти люди не виноваты. Они не делают этого специально. Не нужно их отвергать, ненавидьте за это.В какой-то степени это тоже жертвы. И их токсичная модель поведения бессознательна. Они так привыкли. Однако это не значит, что вы должны это терпеть!

Что делать, если в вашей жизни появился «токсичный» человек?

Прежде всего, проявить сострадание. По возможности не реагируйте эмоционально. Переведите свой разговор, в котором вы пытаетесь ругаться, в шутку (юмор — это лучшая форма защиты). И если вы чувствуете, что начали сожалеть, то сопротивляться не нужно.Сопротивление только усилит «подачу» топлива. Поговорите с «токсичным» человеком. И объясните ему свою позицию. Дело в том, что вы думаете об истинной причине его положения, его ситуации и того, что он (она), собственно, хочет от вас получить. В то же время вы рискуете получить порцию обвинений. Например, в бессердечии. Будьте к этому готовы.

Magic Figure 2 всегда работает

Если ситуация не меняется, то есть простое правило. Когда дело касается вашего сотрудника, есть волшебная цифра — двое.Если вы говорили дважды, нет никаких изменений — водите ее шеей! Даже если рама очень ценная. Ваша нервная система и здоровье обходятся дороже, а именно, она будет подвергаться максимальному риску в «токсичных» отношениях. И, пожалуйста, без чувства вины! Спросите себя — действительно ли этот человек хотел что-то изменить в своей жизни, если бы на него сильно давили, он бы это сделал? Если бы от этого зависела их жизнь? Конечно! Так что бросай.

Ваша жалость и вино, по сути, только способствуют их еще большей деградации и падению.

Ваше твердое «нет» в том, что на самом деле будет лучшая поддержка. Не поймешь, ну так это не твои проблемы.

Сложнее, если это ваш близкий мужчина — родственник, супруг или супруга. Это того стоит, действительно стоит проявить больше терпения и сделать все возможное, чтобы …. Прежде всего, чтобы обезопасить себя. А для этого нужно «закрыть» дыры, через которые токсины попадают в ваше сознание, тело, психику. Это значит — отпустить чувство вины, долга, сожаления.Человек, надежно защищенный от токсичных отношений, — это тот, у кого здоровые и прочные личные границы. Тому, кто легко может сказать «нет», легко, без сожаления, злобы, вины, страха, сообщить о своей позиции, о своих интересах, желании, защитить их.

Столкнувшись со столь здоровыми личными границами, «токсичный» человек, как правило, быстро теряет интерес к общению, и его «жало» прячется, потому что он знает, что он «теребит» крепкие личные границы и … может даже «отравить» своего хозяина.

Помните, что ваши отношения должны служить вам, а не вам! Они созданы для удовольствия, для радости, для развития и здоровья. Это норма. Чего ты хочешь и желаешь.

Гармоничные отношения между мужчиной и женщиной основаны на искреннем чувстве любви, взаимопонимания и уважения, а токсичные (их еще называют зависимыми и невротическими) представляют собой хитрую замену концепции. Они никому в паре ничего хорошего не несут, постепенно поднимая обоих влюбленных изнутри, забирая у них силы и здоровье.Кроме того, в токсичных отношениях один партнер изначально получает роль жертвы и подавляется другими до разрушения личных границ.

Такие отношения нездоровы и могут быть чреваты серьезными негативными последствиями, а потому их нужно своевременно разрывать. Однако здесь не все так просто, как кажется на первый взгляд. Ведь, несмотря на очевидный негатив, наполовину жертва может даже не осознавать своего плачевного положения.И без причины! Дело в том, что «токсичный» партнер особым образом выстраивает с ним общение, делая все возможное, чтобы его избранник потерял правильные жизненные ориентиры и потерял себя вместе с остатками воли.

Рассмотрим наиболее частые проявления токсичных отношений.

Возникновение чувства собственной неполноценности

«Жертва» токсичных отношений со временем все больше приобретает роль вторичного «дополнения», отведенного ей; Она страдает и считает, что все ее недостатки, существование которых вдохновило ее партнера, действительно существуют.Начинается самоубийство и самоубийство. Растущее недовольство собой может отстранить человека от девиантного, деструктивного поведения (злоупотребление пищей, пьянство, употребление наркотиков и т. Д.). Однако и без этого личность постепенно деградирует и погружается в депрессию. Любовь воспринимается как последний луч в темном царстве, но не приносит хоть немного положительных эмоций.

«Сделай невозможным остаться»

Часто бывает, что наполовину жертва, длительное время находящаяся в токсичных отношениях, полностью перестает ощущать эмоциональную близость со своим избранником вне зависимости от возраста.И хотя у него нет личного пространства, а чувство одиночества и тоски съедено изнутри, прерывать такие отношения невыносимо страшно (отчасти от того, что улавливается жуткое чувство одиночества и ненужного чувства). «Жертва» успокаивается тем, что «другие живут намного хуже», или выдумывает другие аргументы в пользу существующих отношений. К сожалению, многие до сих пор считают, что насилие без серьезных телесных повреждений — явление абсолютно нормальное.

Нарушение личного пространства

После вступления в токсичные отношения партнер занимает заведомо невыгодное положение, как будто он перестает принадлежать самому себе: любимый человек контролирует каждый шаг на каждом шагу и злится, если он выходит из-под его контроля.

Если вам не повезло стать жертвой такого рода отношений, вам, вероятно, сначала покажется, что ваш Passasy просто таким образом проявляет к вам свою заботу и волнение. Но однажды вы поймаете себя на мысли, что пытаетесь «не желать», чтобы просто не растить своего избранника.

Это ненормально и подавляет свободу личности, загоняя человека в неприемлемые, ограничивающие рамки.

Если стало очевидно, что имеющиеся отношения угнетают вас и крайне негативно влияют на ваше психоэмоциональное состояние, то есть смысл задуматься о прекращении этой связи. Но даже принимая такое решение, будьте готовы к трудностям.

Чтобы раз и навсегда разорвать зависимые отношения, в первую очередь нужно сформировать правильное отношение:

Помните, что никому не следует.Даже если человек в прошлом сделал для вас что-то важное, это не дает ему права распоряжаться вашей судьбой и делать рабом собственные желания.

• Перестань придумывать оправдания и бесконечно прощать

«Угнетатель» не стоит. Никто не имеет права использовать вас и манипулировать вашими чувствами. Насмешки нельзя простить.

• Связаться с любимыми людьми

Попросите их помочь быстро уладить дела и встаньте на защиту ваших интересов.Лучше всего перебраться туда, о котором «угнетатель» не знает и не будет по ночам ночных скандалов с требованием вернуть ему послушную марионетку. Приготовьтесь к тому, что он начнет «ломаться», ведь потерять контроль над любимой игрушкой таким людям всегда больно. Но помните: это не любовь! Не верьте слезам и обещаниям (а они обязательно будут).

Измени ситуацию: поплавай с друзьями или просто расслабься в тайном убежище. Выключите телефон и за чашкой чая переосмыслите жизненные приоритеты.Кто ты? Куда двигаться дальше? Что тебе действительно нужно? Отвечайте на терзающие душу вопросы и обязательно расслабьтесь.

• Держитесь за шнур

Первое время будет сложно отказаться от общения с бывшим партнером. Часто хочется услышать слова извинений, хоть какие-то нелепые объяснения, за которые можно «догнать» и простить. Не стоит! Это отражение, а не ваше настоящее желание.

Конечно, сложно выйти из такой ситуации, особенно если она складывалась годами: печальная реальность «закрыта», и человек все воспринимает как должное.Хорошие друзья или родственники часто помогают избавиться от токсичных отношений. Чаще всего только они видят, как вещи на самом деле пытаются приблизиться к манипулятору. В некоторых случаях выйти из болезненных отношений удается только благодаря случайному совпадению, когда происходит неожиданное неприятное событие. Но лучше предотвратить это до того, как он выйдет наружу.

Поверьте, вы достойны совсем других отношений, искренних и бескорыстных! Поэтому отбросьте навязчивые глупые мысли и полюбите себя.Так вы быстро встретите человека, который внесет в вашу жизнь искреннюю любовь и сделает вас по-настоящему счастливым.

Что такое токсичные отношения? Как массовая культура навязывает нам образ отношений, построенных по схеме «палач», где любовь становится синонимом страдания, а семейная драма кажется нормой? Как понять, что вы попали в психологическую ловушку? Почему невозможно проявить себя в токсичных отношениях? Можно ли изменить жизнь раскрывающего вас человека и как уберечься от нездоровых связей? Мы понимаем.

Сегодня токсичными отношениями называют любое взаимодействие между людьми (супругами, друзьями, знакомыми, коллегами по работе), приносящее эмоциональную боль и полное истощение ресурсов одной из сторон. Это общение, в результате которого один человек сознательно или неосознанно «отравляет» другого, заставляя его чувствовать себя подавленным, незначительным, испуганным, используемым — вариантов негативных ощущений может быть много.

В отличие от обычного взаимодействия, токсичные отношения не приносят никакой пользы: вместо личного роста и положительных эмоций цель со временем рискует заработать ряд психических или даже физических недугов.Чувствуя себя некомфортно, рано или поздно человек ощутит все «прелести» таких состояний, как апатия, постоянный стресс, депрессия, прогрессирующее снижение самооценки, панические атаки, нервный срыв. Подобный сценарий опасен тем, что может привести человека к психиатрической кушетке, а в худшем случае — к самоубийству.

Разберитесь, токсично ли общение с тем или иным человеком. Основной признак — это ваш дискомфорт. Если со времени после обычного разговора, переписки в социальных сетях, посиделок в кафе или встречи вы чувствуете себя совершенно опустошенным, подавленным или напуганным, то сомнений нет.

Как ни парадоксально, но люди, терпящие такого рода связи несколько месяцев, а то и лет назад, часто оказываются в кресле психологов. При этом им нужно время не только для того, чтобы выйти из травмирующих отношений, но и просто понять, что то, что с ними происходит, ненормально.

Практический психолог Михаил Лабковский в своих лекциях отмечает, что сложившаяся ситуация полностью объяснена. По его словам, токсические отношения — одно из названий невротических взаимодействий, оно синонимично.В то же время, по данным психиатров, сегодня в России более 70% населения страдает той или иной формой невроза. Самым серьезным опасностям подвержены жители крупных городов, ритм жизни которых требует максимальной мобилизации и быстрого принятия решений. Медицинское издание «Доктор Питер» сообщает:

«Ежегодно в Санкт-Петербургском научно-исследовательском психоневрологическом институте им. В.М. Бехтерева проходят консультации 10-14 тысяч человек, из которых четверть — по поводу невротических расстройств.«

В случае, когда образец невротических отношений сопровождает человека с детства, в будущем ему трудно поверить в то, что существуют другие, непроводящие формы поведения. Помимо негативного детского опыта, его вклад в формирование будущих невротиков, добровольно вступающих в токсичные отношения, добавляет Маскольт. Ежедневно мы сталкиваемся с огромным количеством фильмов и книг, взаимодействие героев которых построено по схеме «палач-жертва», где любовь становится синонимом страдания, а большинство семейных драм преподносится как норма.В результате, глядя на родительские отношения и отправителей с больших экранов, мы привыкаем жертвовать собой и своими интересами, переносить домашнюю работу или труд и годы, пытаясь исправить обидчиков (от англ. Abuse — Distance).

По словам Лабковского, здоровая личность в токсичные отношения не вступает. Все участники процесса получают травмы, так как уравновешенный и гармоничный человек никогда не выступит тираном или жертвой.

Понимание того, что общение с отравляющим нас человеком (особенно близким) часто приносит сильную боль.Испытывая стресс, личность пока последний пытается оправдать свое окружение. Но безграничное терпение и приспособление к партнеру включает только переутомление, потерю своего Я, ощущение того, что вы попали в ловушку. Со временем человек может начать бояться своего партнера.

Делить:

Обычно нас травят те, кто видит в нас не личность, а функцию. К сожалению, не только коллеги по работе, но и самые близкие люди. Но если партнер постоянно забывает выполнять обещания, игнорирует ваши желания и потребности, уверяет, что вы самый близкий ему мужчина, а, по сути, вытирает о вас ноги, манипулирует, контролирует, постоянно критикует и осуждает каждого из ваш шаг, вызывает зависть, исчезает и появляется без предупреждения, проецирует на вас свои комплексы, заставляет то, чего вы не хотите (от повторного использования до интимного интимного), навязывает свою систему ценностей и игнорирует ваш ритм жизни, должен немедленно попрощаться с ним.

Психолог Анна Йотака отмечает: Чтобы не оказаться в роли жертвы, нельзя «… утешать, не получая его. Тем не менее, партнеры должны взаимно стремиться к комфорту и понимать ценность друг друга. «

При этом степень понимания комфорта разная. И иногда бывает, что дело не в самом мужчине, а в том, что вам просто не подходит его образ жизни и его ценности. Попытка наладить объективно «хорошее», но абсолютно не свое лицо — первый шаг к невротическим отношениям с потерей Хиса Я.

Михаил Лабковский банкнот:

«Все просто: он есть, что это. А ты, что есть. Вам или хорошо вместе, или вам надо разойтись. А лучше, прежде чем вы взяли ипотеку и родили троих детей. . «

Психолог уверен, что попытка изменить человека, обращение которого причиняет вам боль, обречена на провал. В своих выступлениях он дает только один совет: сообщить партнеру о том, что вам не нравится. В том случае, если человек продолжает травить вас своим поведением, будет два варианта — защитить себя и отпустить человека или взять на себя роль жертвы и жить, фантазируя, что когда-нибудь что-то изменится.

Прекратить травмирующие отношения, то есть защитить свою нервную систему, твердо сказать «нет» и физически переехать в физически, это очень сложно, когда кто-то действительно близкий является для нас токсичным человеком: родители, любимый человек, друзья. Многие боятся прекратить удушающее общение, доведя их до нервных срывов, из-за боязни одиночества.

Но важно понимать, что ваше будущее стоит вашего будущего и способности взаимодействовать с миром, и сказанное сегодня «нет» сделает вас сильнее как личность и откроет двери для качественно нового взаимодействия с другими людьми.

Обложка: Эдвард Мунк, «Вампир», 1895 г. / Wikimedia Commons.

Измена мужа: как выжить.

Счастливые семьи иногда распадаются из-за таких взаимоотношений с подводным рифом, как измена. Считается, что такие действия совершают в основном мужчины в силу своей природной полигамности. Но это не всегда так, женщины тоже способны на предательство, мимолетные фантазии на стороне, и даже они часто задыхаются от рутины и скуки семейных отношений.Но, конечно, нередко они попадают в такую ​​ситуацию, которую условно называют «изменой мужа, чтобы выжить».

Во-первых, страдает ваша самооценка, потому что он пренебрегает вами и предпочитает другую женщину. Ни в коем случае нельзя винить и винить себя в том, что избранник ушел налево. Возможно, в ваших отношениях есть проблемы, но вы должны разделить ответственность за них. Некоторых женщин беспокоит, «как распознать измену мужа», причем без видимых на то причин.Необязательно в каждом поступке своей половинки искать признаки измены, ведь доверие — это главное, на чем строится семья. Но если вы узнали, что есть место обмануть мужа, как выжить и простить ее, вы должны решить.

Для начала нужно понять, единичный ли это случай. Каждый может споткнуться, поверьте, даже вы. Все зависит от ситуации, душевного состояния и атмосферы в семье. Несомненно, измену нельзя ничем оправдать, но если муж ошибся всего один раз, то нужно прислушиваться к себе.Возможно, вы сможете простить его и, в конце концов, снова научитесь ему доверять. Конечно, такое решение оправдано, если в вашем сердце все же больше любви, чем презрения и ненависти к этому человеку.

Женщин, постигающих измену мужа, сама иногда их понять не может. Действуют импульсивно, необоснованно, устраивают громкий скандал, и даже если потом захотят простить избранника и спасти семью, часто он сам этого не хочет, чувствует себя виноватым и думает, что там, на Сороне, будет проще и проще. спокойнее для него.Поэтому, если вы столкнулись с ситуацией «измены мужа как выжить», в первую очередь просто возьмите себя в руки и успокойтесь.

После этого вы должны на какое-то время покинуть дом, вы можете уйти куда-нибудь, жить с родителями или друзьями. Разбираться в себе и в своих чувствах нужно не в пылу, а четко осознавать, нужна ли вам такая семья и способны ли вы на прощение. Многие женщины, узнав об измене мужа, не знают, как пережить это, но решают простить ради детей себя и так далее.Но если вы действительно можете найти в себе силы простить, то помните, у вас нет права никогда и ни при каких обстоятельствах, даже в часы бурных скандалов, вспоминать такой неприятный факт из вашей супружеской биографии. Простить — значит отпустить навсегда. Если вы не можете этого сделать и рана слишком глубокая, возможно, вам стоит подумать, как жить дальше. Необязательно сохранять семью только ради детей, если не удается создать в ней нормальную здоровую атмосферу понимания и доверия.

Когда вы, столкнувшись с ситуацией «измены мужа, как выжить», уезжаете из дома на несколько дней, постарайтесь уделить время только себе. Вам нужно выплакать ее горе, не сдерживать эмоции, кричать, ругаться, плакать, избавиться от этого негатива. Попробуйте что-то изменить в своей жизни, имидж, прическу, гардеробную. Если вы решили простить мужа и вернуться к нему, постарайтесь быть для него самым желанным, нежным и красивым. разожгите романтику в ваших отношениях. Часто были вместе, слушали друг друга, возможно, годы семейной жизни вы и забыли о желаниях своих половинок.

Бывает, что муж просто уходит из семьи, и причина оборачивается для вас чем-то неизбежным, фактором, разрушившим ваш союз. В этом случае поможет только время, любовь и поддержка близких. Нужно постараться отпустить обиды, какими бы болезненными они ни были, особенно если у вас есть общие дети. Им нужен отец не меньше, чем вам самому. Пройдет время, и вы снова почувствуете вкус жизни и обретете веру в то, что любовь случается.

p>

Как помириться с мужчиной после ссоры: действенные советы

Как мириться с любимым человеком: Pixabay

Как помириться с мужчиной после ссоры? Анна Иотко, Михаил Лабковский и другие известные психологи считают, что ни одна пара не может обойтись без конфликтов.Но если выбрать правильную стратегию примирения, то разногласия укрепят отношения и выведут их на новый уровень.

Как помириться с мужчиной: совет

Все люди ссорятся. По статистике, счастливые супружеские пары сталкиваются в среднем 300 раз в год. Профессор, доктор философских наук Б. Павлов в своей статье сказал, что 52% респондентов на вопрос «Можно ли избежать ссор в семейной жизни?» ответили, что ссоры необходимы, а 25% — что жизнь пары без них невозможна.

Интересно, что пока одни продолжают счастливо жить вместе, а другие расходятся. Это не потому, что двое не любят друг друга. Они просто не умеют правильно ссориться и примириться. Известный психолог Михаил Лабковский рассказывает, как ссориться с любимым человеком, чтобы конфликт пошел на пользу, а не стал последней каплей перед разлукой.

Учитывать особенности мужской психологии

Мужчины и женщины отличаются не только физически, но и психологически.Анна Иотко, известный психолог с 15-летним практическим опытом, объясняет, что женщине важно поговорить со своим партнером о чувствах и понять, что они важны для него.

Но представители сильного пола менее эмоциональны и не сильны в задушевных разговорах, поэтому им сложно слушать и воспринимать эмоциональный рассказ подруги о том, что скопилось в ее душе. Если отношения превращаются в психотерапию, мужчины начинают активно выделять пролактин — гормон, нарушающий репродуктивную функцию.

Под его влиянием мужчина:

• становится пассивным;
• теряет смелость, честолюбие;

теряет уверенность.

Если в отношениях ничего не меняется, он либо ищет другого партнера, либо уходит и закрывается.

Принять тишину правильно

После ссоры мужчины молчат. Не воспринимайте их отстраненность как продолжение ссоры. Каждому человеку нужно время, чтобы все принять и подумать.

Как мириться после ссоры: Pixabay

Частный партнер:

1. оживает;
3. успокаивается, обдумывает ситуации;
5. мысленно мирится с любимой.

Это долгий процесс, не торопитесь.

Конечно, бывает, что мужчины прекращают разговаривать специально, чтобы манипулировать девушкой, но это редкий случай.

Вот как вести себя после драки с мужчиной:

Отправьте его на прогулку или оставьте его в покое.извините за сказанные в лихорадке слова, прощения просите. Чаще всего через пару часов в этом случае мужчина возвращается домой, как будто не было ссоры.
• Наберитесь терпения, позвольте эмоциям утихнуть, дождитесь, пока уляжутся страсти, а затем спокойным тоном предложите поговорить.
• Если конфликт острый, перенесите разговор в общественное место, например, в ресторан, и проведите конструктивный диалог.

Будьте искренними

Примирение после ссоры должно быть искренним.Если вы чувствуете себя виноватым и понимаете, что совершили ошибку, говорите откровенно. Дайте партнеру понять, что вы обидели его чувства и сожалеете об этом, вам важно, как отношения будут развиваться дальше. Объясните любимому, чего вам не хватает, попросите его помочь разобраться в ситуации.

Если сложно сделать первый шаг, напишите откровенное примирительное письмо. Это поможет:

• рассмотреть ситуацию;
• излагайте собственные мысли спокойным размеренным тоном;
• найти новое решение проблемы.

Психотерапевт, автор тридцати книг по психологии Михаил Литвак разработал собственный метод предотвращения конфликтов.

Как правильно накраситься после ссоры с мужчиной: Pixabay

В книге «Психологическое айкидо» эксперт:

1. излагает свой собственный метод построения отношений;
   • предоставляет уникальные советы по предотвращению конфликтов;
   • рассказывает о способах примирения после ссор.

   Если вы решили попросить прощения, подумайте о ситуации и убедитесь, что действительно чувствуете себя виноватым.Сказать «извините», а затем добавить «но…» — это манипуляция, потому что вместо доброй воли женщины мужчина увидит завуалированное обвинение, которое только усугубит натянутые отношения.

   Обнять

   Тело и настроение человека взаимосвязаны. Поэтому, как только ссора утихнет, обнимайтесь. Возможно, в первые минуты объятие покажется искусственным и даже неприятным. Но уже через пару минут обида отступит, и оба почувствуют, что проблема не стоит причинять друг другу вред.

   Объятия — один из лучших способов примирения, но вы можете участвовать в любых совместных действиях, несовместимых с конфликтом. Например, можно пойти на прогулку или поужинать в ресторане.

   Вежливо объясните любимому человеку, почему решение проблемы сделает вас счастливыми. И он сделает все, чтобы вам было комфортно.

   Как помириться с мужчиной: чего не делать

   Доктор психологических наук, автор книг и статей по психологии Н.Гришина в работе «Психология конфликта» пишет, что у каждого человека на уровне ощущений есть своя истинная реальность, которую он защищает. Поэтому, если вы решили помириться с парнем, нужно знать, что запрещено во время примирения, что вызовет у него конфронтацию и может спровоцировать новый скандал.

   Не ставить ультиматумы

   Независимо от причины ссоры, даже если это подозрение в измене, избегайте ультимативных форм. В этом случае женщина демонстрирует мужчине, что он зависим, и он воспринимает такой подход как унижение.

   Как помириться с мужчиной после ссоры: Pixabay

   Женщина должна осознавать, что давление на сильного духа мужчину вызовет у него крайнее раздражение и гнев, а у слабого отнимут последние силы и мотивацию бороться за это нелегкое отношение.

   Как избежать ультиматумов? Прежде всего, разберись в себе. Ответьте искренне на эти вопросы:

   Зачем и почему я это делаю?

   1. Стоит ли терять отношения?
   2. Я пытаюсь доказать ему или себе?

   Ультиматум в процессе примирения приводит к потере самоконтроля, что является потерей для обоих партнеров и шагом к сжиганию мостов.

   Не требуйте мгновенного решения проблемы

   «Позвони моей маме прямо передо мной и скажи, что мы не приедем в эти выходные». «Удалите ее номер сейчас. Почему она тебе пишет? Подобные требования загоняют человека в угол. Он перестает контролировать ситуацию и не может понять, к каким последствиям это приведет. Естественно, мужчина пытается уйти от этой ситуации и вряд ли пойдет на примирение.

   В любом конфликте, если женщина что-то говорит, она должна дать мужчине время подумать.Часто партнер даже не знает о существующей проблеме и не предполагает, насколько серьезной она достигла в ее воображении.

   В такой ситуации задайте волнующий вопрос и сделайте перерыв. Когда вы почувствуете, что страсти улеглись, спокойно вернитесь к проблеме, решите ее и мирно положите ей конец.

   Не рассказывайте посторонним о ссоре

   мужчины и женщины. Ссора — событие, вызывающее у партнеров стресс.Женщина часто хочет поделиться своим опытом с друзьями или семьей.

   Не согласовывайте решения с незнакомцами, потому что конфликт касается только вас двоих. Решение, предложенное другом, сестрой или матерью, может не помочь примириться, но будет способствовать обострению конфликта.

   Психолог Анна Иотко рассказала, как справиться с позывом «поплакать в жилетку», не навредив будущему пары.

   Метод, который она предложила, не только сохранит хорошее расположение окружающих к мужчине, но и разрешит проблемы для женщины, вызвавшие разногласия.

   Не отказываться от подарков

   Для мужчин и женщин разница в ожиданиях и поведении специфична. Для женщины в примирении важны:

   • разговоров;
   • проводить время вместе;
   • извинений;
   • эмоциональная близость.

   Для мужчины примирение ассоциируется с подарками, размашистыми жестами, сексом. Это генетика. Так современный мужчина осознает функцию кормильца, становится для своей избранницы героем.

   Не отказывайтесь от подарков, а принимайте их бурно, эмоционально. Гордитесь ими, выражайте радость. Это принесет облегчение обоим партнерам после ссоры.

   Никто не может избежать ссор, ведь любой паре приходится нелегко. Воспользуйтесь советами психологов и правильно миритесь, чтобы конфликты помогли найти компромисс, а не стали шагом к расставанию.

   Оригинальная статья: https://www.nur.kz/family/relationship/1724261-konflikt-v-pare-kak-pravilno-miritsa-s-lubimym/

   Жизнь такая же, но значения разные

   Принято считать, что многоженство присуще только мужчинам.Но опросы общественного мнения, проведенные учеными США, опровергают этот стереотип. Участникам был задан пикантный вопрос: «Согласны ли вы нарушить свою лояльность к своему постоянному партнеру, если он не знает об этом или нет?» Результаты удивили даже опытных исследователей. 82% представителей сильной половины человечества предсказуемо дали утвердительный ответ. Дамы выступили немного иначе. 78% согласились бы на прелюбодеяние, воспользовавшись невежеством супруга. К сожалению, неверность настолько распространена, что большинство принимает роман на стороне как норму и не жалеет об этом.

   Все люди склонны фантазировать на эротические темы. Они не всегда превращаются в реальность, ведь человек способен сознательно контролировать собственное поведение, несмотря на «врожденные инстинкты», о которых говорил небезызвестный Зигмунд Фрейд. Современная наука подтверждает мнение психолога о важности либидо (сексуального влечения) для каждого из нас.

   Надо ли прощать измену мужу? Ответ психолога Михаила Лабковского: универсального рецепта дать невозможно.Одни не считают контакты супруга на стороне трагедией, другие не могут простить измены. Трактовка супружеской неверности тоже разная. Многие люди подразумевают под понятием «измену» сексуальные контакты вне брака. Фактически, дело в том, чтобы скрыть этот факт. Это обман, типичные фразы типа «Я позаботился о твоих чувствах, поэтому я это скрыл». За этой формулировкой скрывается истинное лицемерие. Отношения, в которых реализуется такой сценарий, изначально порочны, только за пеленой любви, идеализацией избранника вы этого не заметили.

   Почему так больно?

   Сможете ли вы простить измену мужу? Каждый человек сам решает, что приемлемо в супружеской жизни, а что нет. Иногда тот, кто простил измену, принимает решение под влиянием собственного страха потерять партнера или нездоровой невротической любви, готовности терпеть, молчать, скрывать истинные эмоции. Это указывает на слабость характера человека.

   По словам Михаила Лабковского, большинство из этих людей раньше испытывали подобное чувство.Их предали родители, бросив учиться в другой город, уехав на работу, не забрав в детский сад … Ребенок привык к обиде и переносит эти чувства во взрослую жизнь. Как я уйду, если общий Дом, кредит, маленькие дети, не хочу делиться имуществом, К такому бездельнику привыкла, вытерплю, полюблю. Типичная психология жертвы. Порочный круг страданий, в который погружается человек.

   Стоит ли брать его обратно в семью — решать вам.Случаи, когда женщина прощала мужу измену, пара пересматривала отношения, и у них тоже все получалось. Но сначала обязательно следует обсудить правила совместного проживания, устраивающие обоих, выяснить причины измены, совместными усилиями поработать над их устранением.

   Ловушки прелюбодеяния

   Психолог Полина Гавердовская советует разобраться, что побудило человека к этому. Особенно, если муж не признает собственной вины и не жалеет о случившемся.Представьте, насколько плохой должна быть семейная жизнь, чтобы человек предал любимого человека и не раскаялся? Стоит пересматривать свои отношения, анализировать, искать проблемные места, которые вы, возможно, не заметили в повседневной суете и однообразии жизни.

   Если ваш муж просит прощения за измену, решение остается за вами.

   Вы можете прислушиваться к рекомендациям своего лучшего друга, советам опытных коллег, но не пытайтесь перекладывать на них ответственность за собственную жизнь.Форум преданных женщин не даст точного ответа на вопрос, стоит ли прощать измену мужа, ведь каждая ситуация индивидуальна, требует особого подхода. Обратитесь за помощью к психологу, чтобы разобраться в себе, проанализировать скрытый подтекст семейных проблем, свои собственные слабые места. Ведь, как напоминает нам Полина Гавердовская, причина страданий кроется в нас самих. Иногда ревность, панический страх потерять любимого человека — это проекция порочного опыта, проявление внутренней незащищенности.

   Особенно важно, чтобы супруги прощали прошлые обиды, недоразумения, уходили вместе или по отдельности, если у пары есть общие дети. Семейные кризисы особенно тяжелы для младших членов семьи из-за незрелости, отсутствия жизненного опыта и привязанности к обоим родителям. Детскую любовь нельзя превратить в оружие, способ манипуляции.

   Только любимый человек, который не оправдал наших ожиданий, не остался верным, поддался искушению, может причинить боль.Но зачем возлагать такую ​​надежду на мужа и разве это не попытка переложить часть ответственности за собственную жизнь?

   Как простить неверного мужа?

   Общие жизненные вопросы «лучше простить измену мужа или лучше уйти? Как избавиться от чувства унижения, обиды? Михаил Лабковский отвечает уклончиво. После тщательного изучения условий семейного общежития, работы над допущенными ошибками вполне допустимо выстраивать обновленные семейные связи.Общие рекомендации ограничиваются советом работать с хорошим психологом и повышать самооценку. Уверенные в себе женщины не цепляются за мужчину, им неведом страх одиночества. При знакомстве сразу видно: измена партнерше будет расценена как проявление недостойности. Она выйдет из отношений без промедления, сомнений, жалости. Соответственно, если мужчина ценит отношения, он не будет искушать судьбу связями на стороне.

   Ни у кого нет снисходительности к пожизненной верности, но уважающие себя люди живут полноценной жизнью, рассчитывая на открытые, честные семейные отношения.Супружеская пара в таких парах бывает редко, а разлуки почти безболезненны.

   Выходить из состояния депрессии, которое можно сравнить с состоянием человека, перенесшего тяжелую болезнь, нужно постепенно. Сначала проанализируйте свои ощущения, истинные причины душевной боли. Лучше сделать небольшой перерыв в отношениях, чтобы отойти на безопасное расстояние. Важные решения нужно принимать с хладнокровием.

   Когда почувствуете, что готовы к серьезному разговору, договоритесь о встрече с супругом на нейтральной территории, например, в кафе.Избегайте обвинений, эмоциональных выпадов, повышенных тонов. Забудьте о жалости к себе. Узнайте причины поступка, видение ситуации самим мужчиной. Разговор должен быть откровенным, спокойным. Примите общее решение.

   Вместо послесловия

   Любить означает слушать другого человека, приспосабливаться, идти на компромисс, пытаться понять мысли, чувства, потребности, исследовать интересы. Постарайтесь сделать жизнь любимого человека приятнее. Со временем идиллия взаимопонимания может быть разрушена под влиянием повседневной жизни, отсутствия разнообразия, конфликтов, недопонимания.Постоянная работа над отношениями, доверие и внимание к партнеру, создание возможности открыто обсуждать волнующие вас вопросы со своей второй половинкой — лучшая профилактика супружеской неверности и основа счастливого семейного союза.

   Женщин часто обвиняют в измене мужьям. Бытует мнение, что представительницы слабого пола должны делать невозможное, чтобы сохранить любимого человека. Однако не все так думают. Ведь для сохранения семьи и женщинам, и мужчинам нужно придерживаться определенных правил. Что, если муж все еще изменяет жене? Ведь жить после такого позора тяжело.Не все женщины умеют простить измену мужа. В статье у вас есть возможность прочитать, что советуют психологи по этому поводу.

   Почему случается мужская измена?

   Все люди разные. То же самое и с мужчинами. Есть несколько категорий причин, по которым они меняются.

   1. Образ жизни. Человек не может жить без разнообразия. Даже если он любит одну женщину, он все равно не может жить без регулярных романов на стороне. Ему нравится, когда его партнеры часто меняются.
   2. Скука. Мужчина устал от однообразия. Жена такая же каждый день не только на кухне, но и в постели. Ему становится скучно и хочется новых ощущений.
   3. Самоутверждение. Если у мужа есть определенные комплексы, а жена над ним издевается. Затем он самоутверждается за счет других партнеров.
   4. Гиперсексуальность. Есть определенная категория мужчин, которым постоянно не хватает любовных утех. Если жена не может дать партнеру столько секса, сколько ему нужно, он пойдет искать то, что он хочет, на стороне.
   5. Безразличие жены. Мужчина не всегда понимает, почему у его женщины постоянно болит голова. И особенно часто приступы мигрени, если речь идет о сексе. Такое равнодушие со стороны партнера толкает мужа на измену.
   6. Нет удовлетворения. Если женщина не может подарить мужу те приятные ощущения, которые ему нужны.

   Чтобы ваш мужчина не искал любовных утех на стороне, постарайтесь уделять ему как можно больше внимания. Если вы столкнулись с такой проблемой, но не хотите разводиться, то психолог поможет вам понять, как простить измену мужа.Прежде всего, не переусердствуйте.

   Признаки измены

   Каждая женщина от природы невероятно проницательна. Ей несложно выявить измену мужа, ведь есть основные признаки, на которые всегда обращает внимание жена.

   • Мобильный телефон. Даже если мужчина что-то скрывает, жена сможет определить это по разговору. Если зазвонил телефон, муж может уйти в другую комнату или говорить так, что непонятно, о чем идет речь.Более того, частые звонки или сообщения наводят на определенные мысли. Однако не стоит сразу думать об измене, возможно, любимый готовит вам сюрприз.
   • Внешний вид. Если ваш мужчина кардинально изменился, стал уделять своей персоне много внимания, нужно подумать об этом. Просто ничего не происходит.
   • Поздно вернулся домой. Каждая жена знает график и специфику работы мужа. Если он приходит домой поздно, начинает говорить себе, как бы извиняясь, подумай об этом.Почему он вдруг пришел домой поздно, если бы этого не случилось раньше?
   • Ложь. Каждая женщина мыслит логически. Поэтому ей несложно понять, где обман или правда, особенно если сравнивать факты, о которых не задумывался муж.

   Если вы обнаружите такие приметы и заподозрите любимого человека в измене, не волнуйтесь. Лучше подумайте о причине. Возможно, вы поймете, как простить измену мужу и двинетесь дальше. У вас всегда будет время поругаться, но не каждая женщина способна сохранить отношения.

   Что делать жене, если муж изменяет

   Прежде всего, супругам нужно поговорить по душам. Это родственники, близкие и цивилизованные люди. Более того, не все женщины готовы забыть о любимом и начать новую жизнь. Многих представительниц слабого пола интересует вопрос: «Как простить измену мужу?» В конце концов, я очень хочу сохранить семью, любовь и отношения.

   Когда жена узнает об измене мужа, она должна сначала успокоиться.Представительницы слабого пола всегда рассматривают ситуацию с разных сторон. Мужчина определяет измену совершенно иначе, чем женщина. Для него такая жизнь — развлечение. Он любит одну женщину и получает удовольствие от других.

   Не надо страдать. Если вы узнали об измене, не молчите, а поговорите с супругом. Там нет ничего плохого. Тогда вы решите для себя, что делать и как простить измену мужа, а главное, стоит ли оно того.

   Если вам рассказали о приключениях любимых «добрых людей», не волнуйтесь.В мире много завистников. Только разговор с мужем прояснит ситуацию. Не нужно доверять друзьям и подругам, ведь многие люди из зависти пытаются внести разногласия в семью. Однако, если неприятная ситуация все же произошла, не спешите расставаться, подумайте, как простить мужу после измены. Особенно, если это было всего один раз.

   Когда пара состоит в браке несколько лет, они становятся семьей и друзьями.Друзья, знакомые, даже родители уходят на второй план. Однако все ошибаются. Бывает, что мужчина изменял жене случайно. Например, я слишком много выпил на вечеринке. Жена не должна признаваться в случайных отношениях. Ведь кроме ссоры это вам ничего не даст. Женщина может не понимать случайной связи.

   После предательства мужчина должен постараться исправиться, если он хочет спасти свою семью. Подумайте, что побудило вас сделать этот шаг и кто виноват в случившемся.Если вы допускаете случайные отношения, то постарайтесь ходить на вечеринки с супругом. В трудную минуту она вас остановит.

   Женщины не всегда понимают, как забыть и простить измену мужа. Поэтому не стоит усугублять ситуацию, ведь любимый может просто не дать вам второго шанса.

   Как было сказано ранее, супружеская пара — самые родные люди. Со временем человек начинает больше понимать и чувствовать свою вторую половинку. Но когда случается измена, все хорошее забывается.И все винят в этой ситуации свою вторую половинку.

   Если муж обманул, жена не должна молчать и делать вид, что все хорошо. Ведь если вы попытаетесь таким образом спасти семью, рано или поздно вспомните все свои разочарования и обиды на неверного супруга. В результате вы будете жить с бесконечными скандалами.

   Никогда не ставьте ультиматумы. Нельзя пугать детей своим самоубийством. Мужчине такие высказывания не нравятся, поэтому вы его оттолкнете.

   Не забывайте об обмане. Воспоминания нельзя стереть ластиком. Просто поговорите в непринужденной обстановке. Если мужчина обманул, но любит вас, то все не так уж и плохо. Чаще страдают те женщины, к которым партнер ничего не чувствует. Без любви в семье нет прошлых отношений и романтики.

   Не мстите. Это не даст вам ничего, кроме ненависти к себе. Тогда вы больше не будете думать о том, как простить измену мужа. В конце концов, вы отплатите ему той же монетой и вам станет стыдно за себя и свои действия.

   Зачем прощать неверного супруга?

   Если вы продолжаете любить своего мужа, а он не может жить без вас, то в прощении нет ничего плохого. Просто в какой-то момент вы оба потеряли контакт. Конечно, не нужно давить на мужа с детьми. Подумайте, если у вас остались свежие чувства, вы остались родными и близкими людьми, то прощение — лучший выход из этой ситуации.

   Если вы не знаете, как простить измену мужа и двигаться дальше, психологи советуют вспомнить все хорошее, что произошло между вами.Многим парам помогает возобновление начального этапа отношений, романтики. Постарайтесь приготовить для супруга незабываемый ужин, а затем проведите такой же вечер. Вы увидите, у вас все обязательно получится.

   Неверность чаще всего не приходит в семью сразу после свадьбы. Как правило, только через несколько лет супружеской жизни появляется чувство пустоты и скуки. Поэтому люди ищут развлечений на стороне.

   Как простить измену мужу? Совет психолога часто бывает ценным.Просто нужно послушать специалиста, хорошо разбирающегося в семейных отношениях. Психолог знает, что предательство сложно простить, а иногда и невозможно. Однако необходимо помнить, что каждый имеет право не только на ошибку, но и на второй шанс. Идеальных людей не бывает.

   Известный семейный психолог Ирина Рахимова утверждает, что прощение необходимо. Ведь на этом построено будущее не только самой пары, но и детей.Непрощение разрушает отношения, чувства и самого человека.

   Поэтому не думайте долго, как простить мужу измену. В этом плане полезны советы психолога, к ним нужно прислушиваться.

   Все еще прощен

   Итак, измена случилась, когда пара поженилась. Только мудрые женщины отнесутся к ситуации более спокойно, если все же узнают об этом неприятном факте. В такой ситуации необходимо сохранять равновесие.Ведь для мужчины предательство — порой пустой звук. Он относится к случившемуся как к нормальному сексу. Женщина очень переживает и не всегда прощает.

   Посмотрите на раскаяние. Если муж действительно сожалеет о случившемся, он не будет рассказывать об этом всем и везде, а постарается наладить отношения любыми способами. Если вы видите искреннее раскаяние, то подумайте, как простить измену мужа и сохранить семью.

   Рано или поздно вам двоим придется начать новую жизнь друг без друга.Готовы ли вы к этому? Если нет, то вы можете простить неверного человека.

   Заслужил ли муж прощения

   Не стоит сразу успокаивать мужа и говорить ему, что он только что споткнулся. Прощение нужно заслужить. Поэтому многие женщины после факта измены придают этому особое значение, чтобы пострадал их любимый.

   Если сразу же попытаться простить любимого, не факт, что завтра он не повторит свою ошибку.Обман может продолжаться очень долго, пока семья не развалится. Не нужно устраивать скандал, просто объясните любимой, что он очень вас обидел. Иногда необходимо довести мужа до такого состояния, чтобы он действительно раскаялся.

   Вам нужно прощать только тогда, когда вы действительно готовы начать все сначала и не вспомните прошлое. Если вы знаете, что в любом случае напомните мужчине о его приключениях, то остается только развестись и расстаться навсегда.

   Новая жизнь

   Многие пары не знают, как заставить жену простить измену мужа.Оказывается, все очень просто. Для мужчины секс и любовь — разные вещи. Если он не потерял чувств к жене, то у пары есть все шансы начать новую жизнь и забыть все обиды.

   Гораздо хуже, когда остыли чувства к некогда любимой. Тогда ничего не поможет. Как бы вы ни хотели простить и забыть, ваш муж не вернется, потому что он влюбился в другую женщину. Чтобы этого не происходило, представительницы слабого пола всегда должны быть ухоженными и приветливыми.Это первое, на что обращают внимание мужчины. Если ты сможешь стать таким, тогда тебе откроется дорога в новую жизнь.

   Заключение

   Прежде всего психолог спрашивает женщину, которой изменил муж, готова ли она к новым отношениям. Как показала статистика, далеко не все женщины хотят кардинально изменить свою жизнь. Строить новые отношения может быть очень сложно. Если женщина не готова к переменам, то обычно она не прочь восстановить то, что было.В большинстве случаев предательство прощается, обиды забываются и начинается новая жизнь с тем же партнером.

   Простить ли измену

   Измена в отношениях

   Простить ли измену

   Самое сильное предательство в браке или в отношениях — это измена любимому человеку. И этот факт нужно иметь в виду, отвечая на довольно простой, но невыносимо сложный вопрос: «Стоит ли прощать измену жены?»

   И каким бы очевидным ни казался ответ на этот вопрос, почти все мужчины впадают в ступор, прежде чем смогут отпустить свои эмоции и принять грамотное и правильное решение.

   Так что не надо винить себя в нерешительности и инфантильности, абсолютно все мужчины переносят измену жены с сильной болью в сердце.

   Но согласитесь, что решение нужно принимать, и делать это нужно с хладнокровием, циничным расчетом и личной выгодой. Все-таки вы решаете свою дальнейшую жизнь, но здесь не стоит верить словам предателя, который при удобном случае снова вас обманет.

   Почему женщины более склонны прощать измену, чем мужчины

   Доказано, что 6 из 10 женщин смогут простить супругу, если он изменяет.При этом сделать то же самое может только один мужчина из десяти. Анализ американских исследователей показывает три возможных причины этого явления:

   Женщины более прагматичны. Каждая женщина понимает, что измена — это плохо. Что простить такой поступок очень сложно. Но они также понимают, что это отчасти их вина. Отсутствие внимания к мужчине, потеря интереса к интимной жизни … Все это может побудить мужчину измениться.

   И самое банальное. Если у женщины есть дети, есть работа, то расставаться с мужчиной, который полностью обеспечивает вас и ваших детей, глупо.Это жестоко, но справедливо.

   У женщин разная психика. Женщины ценят духовную связь больше, чем физическую. Поэтому они могут простить мужу, если он напился на другой женщине. Но ему почти никогда не простят, если он признается в любви другому.

   Как ни странно, иной подход к ценностям брака часто играет на руку женщинам. Они могут простить своего супруга и продолжать жить счастливой жизнью. Но мужчинам такие моменты намного труднее.

   Определение. Как показывает практика, более 75% женщин не могут принимать судьбоносные решения во время кризиса в отношениях. Это время мужчины используют, чтобы восстановить уверенность в себе и загладить вину. А потом приходит прощение, и счастливый брак продолжается.

   При этом около 60% мужчин могут решить уйти в первый час после измены жены. Конечно, потом они сожалеют о своем решении, начинают сомневаться в своем выборе. Но обычно они остаются твердыми.

   Простить ли измену жены

   Эмоциональность. Отвечая на этот вопрос, стоит учесть психологический фактор, который возникнет перед мужчиной, простившим измену своей жены. Все мы прекрасно понимаем, что мужчины привыкли искать женщин. И после того, как они привезли их на свою территорию, они считают их своей собственностью. Следовательно, они не могут принять идею о том, что кто-то другой воспользовался их «вещью».

   Другими словами, вы должны честно ответить себе на простой вопрос: «Готовы ли вы жить с женщиной, которая изменила вам и предала вас.Готовы ли вы обнимать и целовать предателя до конца своих дней? «И если честно, мало кто готов ответить на этот вопрос положительно.

   Денежный вопрос. Бывают ситуации, когда развод с женой влечет за собой большие финансовые трудности. И тогда вы можете решить простить измену и продолжать жить вместе. В большинстве случаев такие отношения переходят в сожительство с сексом, а иногда и вовсе с возрастом гормоны успокаиваются, и наступает благоприятное время.

   Детский. Мужчина может потерять всякий интерес к жене, но заботы о детях редко покидают его. И абсолютно все мужчины, изменяя, думают о благополучии своих детей. А если для нормальной жизни детей нужна полноценная семья, мужчины соглашаются закрыть глаза на измены супруга и ждать, пока дети вырастут и начнут все понимать.

   Итак, что у нас получается

   Мужчина не может простить измену своей жены.Он всегда будет думать о предательстве и тех ошибках, которые произошли в его жизни. Для многих мужчин развод и разлука — единственное решение, которое может спасти их душевное спокойствие.

   Забыть об измене может только мужчина, имеющий для этого дополнительные обстоятельства и условия в виде маленьких детей, финансовых проблем или любых других трудностей. Тогда у мужчины появляется мотивация, которая помогает ему справиться с душевными страданиями и закрыть глаза на измену жены.

   Измена любимого человека — всегда ужасное потрясение для его второй половинки.Столкнувшись с такой ситуацией, человек испытывает ужасное потрясение, тягостные чувства и невыносимую боль от измены.

   Как жить сейчас, можно ли простить измену любимому человеку, как смириться с тем, что он был близок не только с тобой, но и с кем-то другим. Можно ли вообще простить измену, и если да, то сколько времени это займет?

   Попробуем разобраться, что такое измена, чем она отличается от предательства и как избавиться от обид, вызванных изменой, с минимальными потерями для себя.

   Измена есть измена.
   Неважно, прыгаете вы в кровать или медленно ползаете.
   Лариса Андреевна Гузеева

   Измена или измена — как отличить?

   В отношениях между мужчиной и женщиной может возникнуть множество различных конфликтных ситуаций.

   Также бывает, что они только недавно начали встречаться, но между ними уже установилась невидимая связь, определяющая наличие потребности не только в простом общении, но и в половом контакте.

   Это особенно чувствуется в тот момент, когда молодые и влюбленные люди начинают совместную жизнь (в так называемом гражданском браке) и у них есть определенные обязанности по отношению друг к другу.

   Каждую из сложившейся пары ждет определенное развитие отношений. Женщина ожидает, что они закончатся браком, но представители сильного пола не всегда ожидают, что их гражданский брак с любимым завершится официальной регистрацией в ЗАГСе.И если в этом случае внезапно происходит предательство со стороны мужчины, то его, скорее, можно отнести к предательству.
   

   Я различаю измену и измену.
   Измена касается тела, неверность — души.
   Кристина Кофта

   
   Дело в том, что, вторгаясь в жизнь девушки, мужчина как-то меняет ее привычный образ жизни. Ради него дама корректирует время любимых занятий по выходным, меняет график собственного свободного времени.

   Женщина ожидает такого же поведения от своего любовника, но часто бывает, что ее ожидания попросту не оправдываются.Мужчины в большинстве своем не хотят менять привычный образ жизни ради любимой женщины, а для любимой эти качества очень несправедливы. В самом деле, зачем ей поступаться своими жизненными принципами ради любви, в то время как он будет продолжать жить по-прежнему, ничем не жертвуя?

   Но все дело в том, что мужчины устроены несколько иначе. Они не привыкли в чем-то себя ограничивать и терять свободу. Появление новой подруги и секс с ней в присутствии постоянной женщины мужчины не принимают за измену.Они рассуждают так: «Что это за измена, я не замужем?»

   Женщина же по-разному трактует всю ситуацию с изменой: «Да, мы не формализовали наши отношения, но мы уже духовно близки друг другу!» И у мужчин на это есть свой ответ: «мы меняемся физически, но духовно остаемся с любимым человеком».

   Специалисты в области построения и поддержания семейных отношений советуют парам обсуждать такие ситуации вместе, чтобы понять, что их ждет в отношениях в будущем.Вполне вероятно, что секс, случившийся с мужчиной на стороне, был не более чем совпадением, а у представителя сильного пола он оставил только раздражение и разочарование.

   Другое вполне возможно. Ничего предосудительного в сексе на стороне молодой человек не видит, и в будущем не исключает повторения подобных ситуаций. И в этом случае женщине, скорее всего, стоит принять решение о прекращении отношений. Увы, этот парень не смог увидеть в ней единственную возлюбленную, с которой был бы готов вместе пройти по жизни.Только расставание поможет сохранить как будущее душевное равновесие обоих представителей пары, так и самоуважение каждого из них.

   Причины измены любимому человеку

   Ни в коем случае нельзя искать никаких оправданий таким мужским поступкам, как обман, предательство и измена. Но с точки зрения психологии таким действиям можно найти какое-то объяснение.
   
   Есть несколько психологических причин, подталкивающих мужчину к супружеской неверности:
   1. Потребность в любви, сформировавшаяся в детстве, носит невротический характер.Некоторые мальчики в детстве не получают от родителей той любви, в которой они нуждаются.

      Допустим, матери просто не хватило времени поиграть со своим маленьким сыном, уделить ему больше внимания и проявить к нему материнскую привязанность. Ребенок остро нуждался в материнской любви, но не получил ее совсем или получил, но недостаточно.

      Решить проблему дефицита родительского внимания в детстве очень сложно, поэтому мальчик, взрослея, переносит ее во взрослую жизнь и пытается решить ее там.Именно через предательство взрослый мужчина пытается получить ту любовь, которой ему не хватало в детстве.

      Изначально он получает его от одной женщины, которую называет своей единственной. Но тогда ему этого мало, и он находит себе другую даму сердца. В результате представитель сильного пола получает вдвое больше нежности и любви, тем самым восполняя недостаток родительской любви.

   2. Потеря интереса и влечения к любимому человеку. Начиная жить с одной женщиной, представитель сильного пола сначала получает от этого как физическое, так и моральное удовлетворение.

      Но со временем появляется привыкание к партнеру и, как следствие, охлаждение отношений, потеря интереса к любимому. Партнерша уже не так тянется к мужчине, так как ничем не может ее удивить. И в этот момент он начинает искать новые впечатления на стороне, пытаясь окунуться в новую волну эмоций и впечатлений с другой женщиной.

      Мужчинам крайне важно постоянно быть уверенным в своих силах, сексуальности и неотразимости.И если он этого не почувствует со своим старым партнером, то новые эмоции и впечатления он сможет получить только с новым сексуальным партнером.

   3. Переизбыток родительской любви в детстве.
      Воспитанием мальчиков в детстве часто занимаются не только матери, но и бабушки. В результате они получают женское внимание и любовь в большом избытке, и они к ним привыкают.

      Во взрослой жизни человек на подсознательном уровне пытается смоделировать ту же ситуацию, что и в детстве.Внимание и любовь жены к такому человеку обязательно должны пересекаться с вниманием хозяйки.

   Как видите, любые события, поступки и наклонности, наблюдаемые в нашей взрослой жизни, имеют прочную основу. В большинстве случаев именно эта основа зародилась в нашем детстве. Все, что происходит с нами в жизни, имеет свое объяснение.

   В современной психологии существует множество методик, позволяющих решить аналогичные проблемы, возникающие в семейной жизни … Но прежде чем принять решение простить любовнику измену, следует посетить психолога, чтобы узнать о настоящих причинах измены любимого человека. один.

   Стоит ли простить измену любимому человеку?

   Прежде чем решить, прощать измену или нет, следует глубоко скрыть собственные эмоции. Сделать это будет очень сложно, потому что после такого предательства внутри у вас все закипит и закипит. После предательства вас накроет ураган чувств, когда обида сменяется гневом, отчаяние сменяется агрессивным состоянием, а желание разорвать любые отношения с предателем сменяется страхом одиночества.
   
   IN в этом случае вам следует быть как никогда собранным, проявив все свое хладнокровие и стойкость. Не лучшим вариантом будет поддаваться отрицательным эмоциям. Вам следует сесть, успокоиться и здраво оценить сложившуюся ситуацию, а затем принять единственно верное решение, можете ли вы простить любимому за измену или нет.

   Для этого задайте себе несколько вопросов:

   • Что произойдет с вами, если мошенник внезапно исчезнет из вашей жизни? Насколько серьезным будет разлука для вас лично, для вас и вашего ребенка (если таковые имеются).
   • Что будет, если предатель останется частью твоей жизни. Сможете ли вы сохранить отношения с изменником на прежнем уровне, сможете ли вы простить измену и даже улучшить отношения с возлюбленным? Получите ли вы что-нибудь, если простите измену неверному супругу?

   Попробуйте ответить на все эти вопросы для себя, даже если совсем не хотите касаться болезненных тем. Желательно составить список плюсов и минусов прощающей измены.Это поспособствует принятию правильного решения, основанного не на эмоциях, а на логических рассуждениях. И после составления этого списка стоит принять решение о прощении или непрощении измены.
   Решите для себя, сможете ли вы жить с человеком рядом с вами, зная, что он может вас предать.

   Измена — это кнут, который бьет вас только один раз — в тот момент, когда вы обо всем узнали.
   Все последующее время вы сами себе порезались.
   Евгений Пантелеев

   
   Также стоит обратить внимание на поведение человека, который вам изменил.Какие у него чувства, раскаивается ли он или пытается оградить себя? Наблюдая за человеком, которого вы впустили в свое сердце, вы можете многое понять о его личности. Но не забывайте, что действительно благородные, смелые и сильные люди умеют прощать.

   Даже если человек, по вашему мнению, очень плохой, он все равно имеет право на второй шанс. Все не так страшно, как кажется на самом деле. Парадоксально, но часто бывает, что измена еще больше укрепляет семейные узы, делая мужчину и женщину счастливыми, а их отношения — гармоничными.

   По статистике, 3 из 4 мужчин изменяют своим женам. Каждая четвертая женщина в этом списке может считать себя счастливой и удачливой. Но что делать остальным трем обманутым супругам? На самом деле каждая ситуация индивидуальна, но есть вещи, которые нельзя делать ни в коем случае, а есть моменты, которые нельзя игнорировать. Что делать, если измена со стороны мужа все же произошла?

   Этап первый: управление эмоциями

   Когда предательство любимого мужчины становится очевидным для женщины, ею овладевают многие чувства, и все они отрицательные: боль, обида, страх.В первые дни женщина руководствуется именно этими эмоциями, которые умножаются на желание мести. Здесь очень важно держать свои чувства под контролем. Вам нужно смириться с тем, что предательство уже произошло. Это событие нельзя изменить. Ни в коем случае нельзя «идти до конца»: гулять, напиваться до бессознательного состояния и спать с любым мужчиной, который этого пожелает. Да, может помочь очень ненадолго, а точнее до утра, но пройдет время, эмоции улягутся, а стыд за свое поведение может надолго отравить жизнь.

   От проблемы нужно дистанцироваться, но так, чтобы сохранить достоинство. Лучший способ — съездить куда-нибудь отдохнуть. Если вы не можете уйти из-за работы, детей, финансовых причин и других трудностей, то вам стоит начать посещать театры, кино, выставки. Искусство, как ни странно, способно заставить человека на время забыть о боли, повернуть мысли в другую сторону. Помогут и встречи с людьми, с которыми легко общаться, а также с теми, кто при необходимости может сыграть роль «жилетки типа пеленки», а если нет, просто лишний раз не лезть в душу.

   Не стоит зацикливаться на факте измены в этот период, предаваться самокопанию и проклинать мужа до седьмого поколения. Это не изменит ситуацию, не будет никакого облегчения, это только усугубит боль и обиду. Если вы невыносимы, лучше поплакать, вырваться из сердца, изгнав из себя весь негатив и освободив место для позитива и новой жизни.

   Следующий шаг: Преображение

   Даже если женщина всегда заботится о себе, дополнительные вложения энергии в ее имидж просто необходимы! Ведь после измены мужа женщину подсознательно мучают одни и те же вопросы: «Неужели я хуже нее? Неужели я такой непривлекательный и неинтересный? «В этом случае ничто так не повышает женскую самооценку и уверенность в себе, как комплименты от других мужчин.Вы можете изменить прическу, стиль одежды, обновить гардероб. Главное — не прибегать к таким кардинальным изменениям, которые не соответствуют характеру женщины.

   Разноцветный ирокез на голове и мини-юбка потребуют изменений как в характере, так и в поведении, а это потребует дополнительной жизненной силы, которой и так не хватает в данной ситуации. Поэтому будет достаточно просто улучшить свой образ, добавив в него несколько ярких и эффектных акцентов.

   Заключительный этап: Жизнь такая же, но значения разные

   Когда эмоции утихают и боль притупляется, нужно проанализировать ситуацию: что стало причиной измены? Если проблема в том, что любимый мужчина просто распутен сам по себе, а бесконечные романы на стороне — суть его натуры, то женщине нужно сделать для себя соответствующие выводы, а в дальнейшем избегать отношений с этим типом мужчин.

   Если причиной измены стало поведение женщины, ее образ жизни, то вам нужно решить для себя: либо изменить что-то в себе, чтобы ситуация не повторялась, либо понять, что ничего менять не нужно, и любимый мужчина оказался не тем, ради кого стоит принести себя в жертву. И еще нужно понимать, что каждая женщина в первую очередь должна любить себя. Время от времени нужно учиться быть эгоистичным, конечно, не в ущерб семье, детям, а так, чтобы какое-то время весь мир лежал у ног женщины, и она чувствовала себя королевой: немного капризная Немного наглый, но желанный и любимый.

   Месть за измену мужа

   Выявив факт предательства своего верного, женщина под влиянием эмоций решает отомстить ему. местью она пытается доказать любимому, что тоже свободна делать все, что ей заблагорассудится, и в данном случае речь идет о сексуальном контакте с другим мужчиной.

   Эта идея очень плохая, потому что она не принесет ничего, кроме еще большего чувства вины и опустошенности изнутри. Вступив в половой контакт с другим мужчиной, даму после этого будут только терзать мысли «почему я лучше любимой, такой же предатель».«Такое самоуничижение часто наносит непоправимый удар по женской гордости и самоуважению.

   Несмотря на то, что месть имела место, обманщик, похоже, наказан, и вы всем и всем доказали, что сохраняете свою привлекательность. и сексуальность в глазах противоположного пола, отныне вам придется жить с чувством вины перед любимым человеком, постоянно отводя глаза при общении с ним.

   В общем, ситуация с изменой повторится, но теперь уже в зеркальное отображение, и теперь вам придется вымолить у любимой прощение за измену.Подумайте, а нужно ли вам такое положение вещей, когда внутри, в душе еще не потушен огонь негодования на измену любимого парня? Вполне вероятно, что повторное предательство вам не нужно.

   Есть ли жизнь после измены любимого человека?

   Предположим, что после измены любимого мужчины вам удалось преодолеть обиды и простить ему такую ​​обиду. В семью снова возвращается взаимопонимание, а само предательство забывается. Очень часто измена идет только на пользу семейным отношениям.
   
   Влюбленные пары становятся еще ближе и роднее друг другу. Вместе преодолеваемые невзгоды и невзгоды сближают мужчину и женщину, делая их брак только крепче. Статистика браков показывает, что если в семье супруги пережили измену и преодолели связанные с ней невзгоды, то их союз можно назвать крепким и надежным.

   Может показаться непонятным, но переживая измены, супруги начинают гораздо больше доверять друг другу, а представительницы слабого пола вдруг начинают чувствовать себя увереннее.Можно, конечно, сказать, что прошедшее испытание изменило обоих супругов. И, конечно же, предательство стало лишь подтверждением того, что любовь между этими двумя действительно реальна.

   Совершенно иная ситуация, если любовник после измены начинает вас невероятно раздражать, а душу постоянно терзают сомнения, сможете ли вы жить и общаться с этим человеком в будущем.

   В таком положении дел лучшим выходом было бы расстаться, потому что только с его помощью можно попытаться сохранить спокойствие и сдержанность по отношению друг к другу.

   Для таких людей близость, родство и тем более семейные отношения становятся невозможными, но можно поддерживать дружбу и продолжать общаться друг с другом (например, ради ребенка). Причем сделать это будет намного проще без сохранения семейных отношений, а после расставания, как цивилизованно, так и взрослым.
   

   
   Несомненно, после окончания всех этих склок женщине придется сделать для себя определенные выводы, а обратить внимание на следующие данные :
   • Какое белье она носит дома, что делает она отдыхает?

     Каждая уважающая себя дама должна знать, какое именно нижнее белье делает женщину сексуальной и привлекательной в глазах мужчины.

     Большинство женщин знают об этом, но со временем наступает некоторое расслабление, и уход за собой отходит на второй план. И совершенно напрасно!

   • Следует внимательно посмотреть на себя в зеркало, оценивая его сторонним взглядом.

     Как ты выглядишь перед любимым человеком, когда нет необходимости делать макияж и прическу, когда ты выходишь, так сказать, к людям?

   • Как регулярно вы поддерживаете свою физическую форму? Вы ходите в бассейн или спортзал?

     Если в вашей жизни еще нет таких занятий, обязательно начните ими заниматься.Вы даже можете заручиться поддержкой друга (или подруг). Это позволит совмещать полезные для вашей фигуры занятия спортом с дружеским общением.

   • Если в вашей семье есть дети, то их следует оберегать от обсуждения беспристрастных отношений взрослых.

     Напротив, вам следует постоянно подчеркивать, что вы любите друг друга и, конечно же, не любите души в своих детях.

   Что значит пережить предательство?

   Многие психологи используют такое понятие, как переживание предательства.Обычные люди, оказавшиеся в такой сложной ситуации, не понимают, что значит испытать предательство, что для этого нужно сделать?
   
   Здесь есть несколько важных правил:

   Можно ли избежать накрутки в будущем?

   Измена не может считаться причиной разрыва ваших отношений с второй половинкой. Это скорее следствие.
   
   Никому из супругов никогда не придет в голову обмануть просто так.Вначале в отношениях возникает некий разлад, и только потом на этом фоне происходит измена.

   Даже если вам кажется, что предательство произошло без видимой причины, то вы глубоко ошибаетесь. Возможно, вы просто упустили момент поворота семейных отношений в негативное русло.

   К сожалению, до сих пор специалистам не удалось найти универсального рецепта, который помог бы многим парам избежать измен. В каждом отдельном случае следует искать собственное решение проблемы.Но как распознать тревожный звонок, сигнализирующий о том, что любовь начала рушиться?

   Несмотря на все нюансы, существует несколько важных рычагов, которые помогут супругам избежать измены. Правда, стоит научиться правильно ими пользоваться.

   1. В семейных отношениях нельзя допускать неуважения к партнеру

   Многие супружеские пары совершают огромную ошибку, выясняя отношения друг с другом на повышенных тонах, высказывая друг другу оскорбительные и не совсем лестные слова.

   Зная о слабых местах, они «бьют» друг друга по больному. Многим кажется, что после примирения все эти оскорбительные фразы, сказанные в пылу эмоций, забываются. Но нет, слова, к сожалению, не возвращаются к своим авторам, а остаются в душах тех, кому они были адресованы.

   Увы, уважение при таком раскладе полностью пропадает, и, как известно, без уважения нельзя говорить о гармоничном развитии отношений между влюбленными.Можно сказать, что измена становится логическим завершением устаревшей любви.

   2. За внешностью нужно постоянно следить

   Как бы сильно партнеры по семейной жизни ни любили друг друга, им не стоит забывать о собственной внешности. Как бы странно это ни звучало, но именно внешность играет одну из главных ролей в отношениях между мужчиной и женщиной.

   Когда представительница слабого пола перестает заботиться о себе, ее мужчина на подсознательном уровне начинает искать более привлекательный объект для ухаживания на стороне.Нет, любовь к супругу, конечно, никуда не делась, но мужчины, как известно, любят глазами, и хотят видеть рядом с собой привлекательную женщину.

   3. Избегайте равнодушия в отношениях.

   Партнеры по семейным отношениям часто забывают проявлять должное внимание к любимому, не смотрят на счастливые и неудачные моменты жизни второй половинки.

   Супруги вроде бы уверены, что у них есть любовь, но в то же время у них есть определенное равнодушие. О какой любви в таком случае можно говорить в семье, где каждый сам за себя? А в отношениях, где нет любви, измена часто становится естественным явлением.

   4. Постоянно борись за собственную любовь.

   Характер измены может быть совершенно разным. Иногда это могут быть только провокации недоброжелателей, а иногда — даже обычные собственные выдумки.
   
   Если у вас действительно есть чувства к партнеру (партнеру), боритесь за собственную любовь. Даже если это слишком болезненно и непонятно, как можно дальше жить с человеком, который может вас предать, не забывайте, что в нашей жизни все ситуации можно трактовать двояко.

   Попробуйте взглянуть на ситуацию под другим углом. Вполне вероятно, что нынешний кризис станет новым этапом в семейных отношениях, который только укрепит их. Если у вас хватит сил простить любимого (любимого) и вернуть старые чувства, то, без сомнения, вы снова сможете обрести и семью.

   Улучшение протокола сложного судебного разбирательства (CTP) и обнаружение скрытой информации в имитационном сценарии преступления

   20 Недавние усилия различных исследователей были направлены на использование мозговых волн для обнаружения обмана.Один исследователь, Лоуренс А. Фарвелл, ушел из академических кругов около десяти лет назад и основал свою компанию Farwell Brain Finger-Printing. (См. Http: /www.brainwavescience.com/.) Этот бизнес активно коммерциализирует предполагаемую технологию раскрытия обмана в криминалистической и смежных областях. Как указано на его веб-сайте, «Farwell Brain Fingerprinting — это революционная новая технология для раскрытия преступлений, с рекордной 100% точностью исследований, проведенных правительственными агентствами США и другими приложениями.. . . Технология полностью разработана и доступна для применения в полевых условиях ». В настоящем обзоре проводится тщательный анализ этих утверждений и их предыстории со ссылкой на одну рецензируемую публикацию в крупном психофизиологическом журнале, соавтором которой является Фарвелл (Farwell & Donchin, 1991), объемный материал по указанному выше веб-адресу, патенты Фарвелла в США, протоколы судебных заседаний и работы различных других исследователей. Перед этим анализом в настоящем обзоре кратко обсуждается связанный с событием потенциал мозга P300, который является ключевым элементом большинства опубликованных исследований обмана на основе мозговых волн.«Тест на знание виновности», или GKT, который в форме, модифицированной для методов P300, дал протокол P300 для обнаружения скрытой информации, связанной с преступностью, также рассматривается с последующим обзором литературы по обнаружению обмана на основе P300. . Также рассматривается вопрос о достоверности результатов испытаний на базе P300. Поскольку Фарвелл утверждает, что его метод основан на индексе активности мозга, «MERMER», который выходит за рамки P300, также предпринимается попытка проанализировать эту переменную, основанную, по необходимости, исключительно на U.Патентный материал S. Затем в обзоре подробно рассматривается недавно продвигаемое Фарвеллом ретроспективное применение BF, в котором технология якобы используется для реабилитации ранее осужденных — некоторые давно — преступников. Наконец, обзор подчеркивает методологические проблемы, связанные с BF и родственными методами, включая уязвимость к контрмерам и трудности с разработкой адекватных и подходящих тестовых материалов, что приводит к заключительному впечатлению, что утверждения на веб-сайте BF преувеличены, а иногда и вводят в заблуждение.Документально подтверждено, что на самом деле правительственные учреждения США, наиболее заинтересованные в обнаружении обмана, не предполагают использования BF. Наконец, потенциальным пользователям и покупателям этой технологии дается классический предостережение покупателя.

   Как избавиться от угрызений совести после предательства. Гложет совесть и очень мучаюсь из-за измены

   Неверные мужья — очень распространенное явление, которое уже не считается необычным и полностью не осуждается обществом.Согласно российской статистике, почти 78% мужчин изменяют своим законным женам. Мужья оправдываются многоженством, большим количеством тестостерона, который не позволяет им контролировать свои инстинкты.

   Сегодня сложно найти мужа, который никогда не изменял жене — такова печальная статистика: многие жены даже не подозревают, что их супруга — любительница «налево». Тем более, что сами жены далеки от ангелов. По статистике, в России около 25% женщин способны изменять мужьям, находя утешение в постели чужих мужчин.

   Причины женской измены

   Женская измена — довольно интересное явление, которое порой может иметь совершенно противоположные мотивы. Рассмотрим самые популярные из них, чтобы лучше понять природу измены мужу.

   Отношение мужчин и женщин к обману

   И все же женщины меняются по-разному, и главное различие в их поведении — способность скрывать свои приключения. Женщины более хитры, коварны и чувствительны, поэтому умеют как раскрыть измену мужей, так и умолчать о собственных грехах.

   Если женщина обманула и не хочет, чтобы об этом узнали, то это может остаться ее секретом. Мужчинам сложнее хранить такие секреты: как мужчины, стремящиеся оплодотворить как можно больше женщин, они любят хвастаться своими победами и рассказывать друзьям о своих романах. Жены же более недоверчивы: в целом они сложнее мужчин, и не каждая женщина достаточно доверяет своим подругам, чтобы говорить о ее неверности.
   

   Раскаяние

   Есть еще одно, что отличает женскую измену от мужской — это следующие угрызения совести, которые мучают неверных жен гораздо чаще и больше, чем неверных мужей.

   Вот моя история. Живем с мужем 2,5 года (в законном браке 1 год). Я нашла его в интернете, и сначала у нас все было хорошо, правда, конфетно-букетного периода не было, просто искала мужа, для которого я хотела бы стать настоящей хорошей женой и от которого хотела бы родить (т.е. такого, кто мог бы быть хорошим отцом). Проще говоря, он соответствовал параметрам, которые я установил на сайте знакомств. Через 1 месяц мы стали жить вместе.

   После 1.За 5 лет совместной жизни случайно встречаю женатого мужчину на работе, и у нас есть взаимная симпатия. Я бы даже сказал, не просто сочувствие … Мы всегда хотели друг друга глазами … Но так как в то время с мужем все еще было хорошо, я не реагировала на его знаки внимания. В общем, мне никогда не хотелось изменять именно этому мужчине, которого я так долго выбирала из всех на сайте знакомств.

   Через полгода он попытался приставать ко мне на работе, завел меня, но я сдержался (хотя это было тяжело), ​​и он ушел.Пару раз подвозил меня домой, но я не позволял себе вольностей, и он это понимал и ждал … Он ждал, что я подаю знак.

   В нашей семейной жизни наступил непростой финансовый период (я думаю, это случается со многими), а кроме того, он начал нас «пожирать» повседневной жизнью. Я стал к нему разборчивее и, соответственно, более раздражительным. В результате секс стал в нашей стране крайне редким явлением (не чаще 5 раз в месяц), потому что я перестала хотеть его так, как хотела раньше.

   Мой муж периодически выезжает в командировки, но во всех своих предыдущих поездках я не думала ни о чем подобном. И вот буквально 3 дня назад уезжает в очередную командировку. С ночной смены я сижу на работе с сменным рабочим, а потом входит ОН (но я часто вижу его на работе по роду занятий — он заводской водитель, привозит сырье и забирает готовую продукцию, а я работаю кладовщик на складе сырья). Я попросил его отвезти меня домой. По дороге пошутил, что хотел бы дать мне чего-нибудь попить, потому что сам не пьет (а я пью очень редко, и то только вино).

   Когда я вернулся домой, я начал обдумывать то, что он сказал. И мне очень хотелось провести вечер в его компании. Я написал ему, что готов встретиться завтра. Он забрал меня, купил мне вина и всего, что я хотел. Он возил меня весь вечер, куда я сказал. Те. мы просто катались, разговаривали, а я пил вино. Я уже понимал, что сегодня вечером сделаю ЭТО … Но я не мог понять, почему я так спокойно об этом думаю. В итоге мы оказались у меня дома и пролежали несколько часов в постели.Ночью он ушел домой.

   На следующий день, уже в абсолютно вменяемом уме, я начал размышлять о том, что сделал. И я понял, что меня совсем не мучает совесть! .. Может быть потому, что я подсознательно долго этого ждала и желала все это время? .. Более того, хочу повторить нашу встречу, и, может быть, не раз.

   Я хотел бы получить совет — как я могу продолжать жить с этим? Имеет ли смысл нам жить, если к тому же мы не можем иметь ребенка? Я не планирую ничего рассказывать мужу.Но мне кажется, что я буду периодически ему изменять, даже если не с этим человеком. А может быть, найти выход на стороне и попытаться построить семейную жизнь в семье? .. Но разве эта жизнь, в конце концов, не «съест» меня?

   Прежде чем разбирать рейс и советовать, что делать, если вы изменили мужу, вам следует повторить несколько простых истин, которые женщины забывают в припадке самоанализа и раскаяния. На земле нет святых, есть еще карма.Так, может, тебе не нужно ничего делать, если ты изменила мужу?

   Факты психолога

   Анализируя этот неоднозначный вопрос, стоит учесть советы психолога. Исследование психолога Михаила Лабковского показало, что 81% мужчин и 77% женщин не прочь изменить своих супругов, если они никогда об этом не узнают.

   Напротив, опрос Левада-центра показал, что 71% женщин и 55% мужчин считают роман на стороне ненормальным и неприемлемым.

   Сравнивая эти цифры, можно сделать вывод, что барышня не допустит измены перед мужем, но хотела бы попробовать, если мужчина никогда об этом не узнает. Статистика центра Demoscope показывает, что каждая пятая россиянка знает об изменах не понаслышке.

   Причины измены

   Самая частая и очевидная причина измены перед мужем — внезапные переполняющие чувства, с которыми невозможно справиться. Широко распространено мнение, что если жена изменила мужу, то только потому, что встретила свою большую любовь.Но ведь случайные отношения сложно назвать большой любовью, правда? А у некоторых женщин в жизни может быть с десяток таких огромных любви.

   С другой стороны, люди считаются простыми допотопными животными, которые руководствуются только зовом плоти. И это тоже заблуждение. Обманом могут руководствоваться совершенно разные эмоции и переживания.

   Любовь к сексу

   Независимо от того, насколько распространен стереотип, женщины любят секс не меньше мужчин. Если смотреть с медицинской точки зрения, девушки с высоким уровнем тестостерона и либидо вряд ли надолго сохранят верность одному партнеру.

   В сложной ситуации оказались и те жены, у которых аппетит категорически не совпадает с возможностями мужчины. Что же тогда остается делать? Укрощение желаний незаметно на стороне, к тому же такие жены знают слова: «Он прекрасный отец и заботливый муж, живем в достатке, я его, вообще говоря, люблю». Но для плотских утех все равно придется уходить в сторону. При этом крепкий брак остается аргументом в пользу его сохранения.

   Низкая самооценка

   Еще один повод для случайных отношений, к тому же с таким мотивом измены часто происходят на глазах у мужа. Психолог Оксана Фадеева доказала, что самоутверждение в данном случае действительно работает, но действует недолго.

   Те, кому не нужно изменять мужчинам, чтобы поднять самооценку, чувствуют себя намного лучше — даже без этого они всегда чувствуют себя в лучшем виде. Но это требует большой работы над собой, в основном над своим восприятием и оценкой реальности.

   Следует понимать, что такой фон соединений на стороне хоть и отчасти оправдан, но ничего хорошего жене не приносит. Если только они не преподнесут урок невнимательным мужьям.

   Месть

   Еще одна причина, по которой многие женщины изменились на глазах у мужа. В ответ на его агрессивное поведение, возможно, избиения, гневные выражения и полное очернение молодой жизни, барышни часто выбирают в любовников близких друзей и общих знакомых.

   По мнению психологов, дамы изменяют таким мужьям чаще, чем разводятся, не только потому, что мужчины поддерживают свои семьи, а барышням некуда деваться, но и потому, что они ставят себя в более высокое положение, подсознательно наслаждаясь ими.

   Несчастье в браке

   Изменяли ли несчастные жены за спиной своего супруга или на глазах у своих мужей, факт остается фактом: в их собственных глазах они полностью оправданы.Он не любит меня, он не любит меня, романтика и страсть ушли, я хочу другого, я не хочу мужа — список можно продолжать долго.

   Стоит понимать, чего вы хотите от отношений. Если вы хотите вечных признаний в любви и серенад под окнами, то психология измены вас никак не спасет. Ради взаимного уважения и счастья обоих супругов стоит беречь заботу друг о друге и страсть в постели, внимательность друг к другу, но никто не обязан быть вечными Ромео и Джульеттой друг для друга, психотерапевтом, мамой, папа и другие близкие люди в одном лице.Особенно после двух смен работы в сложном коллективе и с нервным начальником. Часто причины такой измены слишком пафосны.

   Как изменить свое отношение к обману

   Для тех, кто хочет повернуть время вспять и не знает, как себя вести, есть хорошие новости. С философской точки зрения неверность — это не хорошо и не плохо.

   Люди сами задают цвет тем или иным событиям, в зависимости от того, какие были договоренности и свои взгляды на то или иное действие.

   Например, вы и ваш муж заранее договорились, что сексуальная свобода в вашем браке не нарушается. Тогда предательству не придают такого значения, а изменившегося человека совсем не мучает совесть.

   Если супруг заранее предупредил жену, что хочет соблюсти всю прелесть моногамии, которая сменила неизбежное некое раскаяние.

   Как смотреть на мир

   Психологи говорят, что обманщик не сможет смотреть на мир так, как раньше.Возможно, супруга ничего не будет знать, но наверняка сама супруга будет знать, что что-то уже не так.

   Ложь не будет достаточным поводом сделать мужчину счастливым, и именно этого обычно хотят изменившиеся дамы — вернуть былую романтику и заботу.

   Попробуйте оценить свое действие, а также другие неприятные вещи, которые вы совершили в жизни, и в конце концов, вы сделали все из них. Вы не можете изменить прошлое, вы не можете вернуть время, но вам нужно жить дальше.Ваше дальнейшее отношение к опыту на стороне должно основываться на том, какие договоренности были с вашим мужем изначально, может он сам не прочь пойти влево, и есть веские доказательства этому?

   Скажи или молчи

   Предположим, мужчина не знает, что дама ему изменяет, а сама виновница не знает, как себя вести. Прежде чем вы подумаете о том, чтобы отказаться от дела, вам нужно много раз подумать.

   Чтобы восстановить состояние полного равновесия, вам нужно делать только то, что вы действительно хотите.Если мучает чувство вины и кажется, что откровенное признание облегчит эти мучения — скажите. Я не хочу об этом говорить — не говорить об этом, а делать выводы и не делать этого, если это вас так сильно беспокоит.

   Другие психологи склоняются к противоположному мнению. Восстановить себе покой — дело второстепенное. Но сохранить отношения, не умалчивая о таких секретах, не получится. В противном случае муж может уйти и не вернуться, и даже простив даме проступок, остаться одиноким или найти другого из гордости.

   Человек, которого обманули, больше не везет, и когда ему дают пощечину в виде «Я обманул тебя!» и контекст «… вот как ты был незначителен», он даже хотел бы провалиться в землю. И контекст воспринимается именно так, а не иначе.

   Действия над собой остаются прежними. Честно оцените свой поступок, простите себя за это падение и искупите свою вину. Это означает, что необходимо уменьшить эмоциональную дистанцию ​​между супругами-пенсионерами, чтобы не допускать подобных ситуаций в будущем.Но не становитесь его слугой, так как это сразу покажет ему все свои карты.

   Вам придется приложить усилия, чтобы вывести отношения на новый, зрелый уровень, но для этого необходимо устранить причину, которая привела к развлечениям на стороне.

   Еще один совет: не грызите и не упрекайте себя. Человек по натуре слабый, несовершенный и ошибается. Желаниям и фантазиям есть место, и взгляды на секс могут меняться с возрастом, поэтому слово «никогда» имеет такую ​​шаткую основу.

   Многие тоже погрязли в том, что называется изменой: невинным поцелуем или полным сексом, а может быть, просто совместным ужином? Психология называет изменой абсолютно любое действие, которое отдаляет вас от вашего партнера и лишает ваши отношения близости и интимности.

   Все остальное зависит от того, с чем именно вы договорились с мужем, и какие пределы дозволенности существуют в вашем союзе.

   Здравствуйте. Меня зовут Екатерина, хотелось бы спросить совета. Некоторое время назад я изменяла своему парню, это было первое в моей жизни измена.Так получилось, что на вечеринке друзей (не без участия крепкого алкоголя) я поцеловалась с одноклассником своего знакомого (интимных отношений у нас не было). Мой мужчина сейчас в командировке. Хочу отметить, что я тоже считаю поцелуй предательством. Мне невероятно стыдно за себя. Возникают мысли о том, как грязно он прикоснулся ко мне, какие отвратительные черты лица у этого мужчины, как он пытался свести эти поцелуи к интимности. Действительно, человек, с которым я изменил, не вызвал у меня абсолютно никакой симпатии, я предпочитаю все списывать на действие алкоголя.Не знаю, как мне поступить, стоит ли сообщать об этом моему молодому человеку. Были мысли, что стоило ему позвонить и все ему рассказать, потому что мне очень сложно остаться наедине со своим изменом. Я люблю своего мужчину и хочу создать с ним семью. После этого случая я начал понимать, насколько он мне дорог. И когда я думаю о том вечере, об этом человеке и об этом предательстве, это ломает меня внутренне от отвращения.
   Я очень боюсь, что мой парень может узнать о том, что произошло (несколько девушек, которых я знаю, были свидетелями этого).Боюсь, что отношения изменятся в худшую сторону — ведь я не смогу ему доказать, что все произошло без чувств и по глупости. Боюсь его реакции. В то же время, если мы поженимся, я буду ненавидеть себя мысленно, потому что своим поступком я предал нас и унизил нашу семью, я буду считать себя грязным и недостойным.
   Мне очень нужен совет — что делать, избавит ли мое признание перед ним от угрызений совести и как избавиться от чувства грязи и унижения после случившегося (несмотря на то, что я сам пошел на этот шаг, нет один заставил меня).
   Заранее благодарю.

   Здравствуйте, Екатерина! посмотрим что происходит:

   Некоторое время назад я изменяла своему парню, это было первое предательство в моей жизни.

   (не без участия крепкого алкоголя)

   Я предпочитаю винить в этом алкоголь.

   НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО прятаться за алкоголем — да, он позволяет только снимать преграды и запреты — НО, соответственно, ВАС что-то тронуло — что ??? ВАМ очень важно встретиться с самим собой, чтобы понять — что вы испытали? что тронуло ВАС? как насчет твоих отношений с парнем? (если ВСЕ успешно — ТОГДА не будет подавляемой потребности получить что-то извне !!!) — откройтесь себе! и выбирайте ВАС — или молчите и в то же время чувствуете себя грязным или открывайтесь молодому человеку — ТОЛЬКО здесь говорить и объяснять нужно НЕ с той позиции, что по глупости — тем самым ВЫ НЕ СКАЗЫВАЕТЕ НИЧЕГО, просто оправдайте себя и спрятаться за алкоголем — важно озвучить — что ТЫ УДЕЛАЛСЯ? что произошло? что ВЫ извлекли из всего этого для себя? что вы отметили? какая переоценка была у вас? и можно ли это делать дальше? в конце концов, ИЗМЕНЕНИЕ по-прежнему является индикатором взаимоотношений между партнерами — насколько ВЫ в целом открыты друг другу, можете ли вы доверять (как ОТКРЫТЬСЯ СЕБЯ ??) и дать ЕМУ выбор — принять вас — с вашим опытом, с свои чувства, или отвергайте — ВЫ боитесь быть отвратительным партнером — тогда насколько ВЫ ОТКРЫТЫ ДЛЯ НЕГО ?? а сколько он тебя знает ??? Выбор остается за вами …. примет ли ОН вас или отвергнет — ЕГО выбор — ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ответить за это! НО ответственность за отношения лежит на ВАС обоих — есть ЕГО вклад, а ВАШ — ВАШ? какой его? а что нужно менять в отношениях ???
   

   Хороший ответ 5 Плохой ответ 0

   Если измена мужу воспринимается хоть и болезненно, но терпимо, то измена мужу с обеих сторон считается чем-то непростительным. На это есть несколько причин.Во-первых, мужчины — хозяева и эгоисты. Во-вторых, у женщин нет базового инстинкта, направленного на передачу своих генов максимальному количеству партнеров. Именно поэтому женщин так часто мучает совесть после измен. Что с ним делать, разберемся.

   Причины походов женщин «налево»

   Если обманщиками-мужчинами движут в основном инстинкты, то с женщинами все сложнее. Попадание в объятия другого человека может вынудить:

   • Самоуважение и недостаток внимания со стороны любимого человека.Не баловать жену, не говорить приятных слов, не целоваться перед уходом на работу? Тогда она просто перестанет любить себя и будет искать нежности у того, кто готов ее отдать. Также нередко уходят налево те жены, чьи половинки предпочитают работу семье и исчезают в ней на несколько дней. Женщине нужны нежность и тепло;
   • Возраст. Молодые жены с большей вероятностью пойдут влево, потому что потенциально они все еще ищут партнера, поэтому не стоит выходить замуж в слишком молодом возрасте;
   • Пример матери или подруги.Если девочка выросла с мамой, которая постоянно меняла мужчин, она примет это за норму и просто скопирует. То же самое и с женскими компаниями, где иметь любовника — норма;
   • Обман взамен. Идея глупая, но иногда жена не видит, как отомстить по-другому. Здесь можно задаться вопросом, не мучает ли совесть мужа его походы влево;
   • Недовольство постельным бельем. Да, женщине тоже нужны постельные развлечения, причем чаще, чем раз в месяц;
   • Хороший коллега.Он может постоянно проявлять признаки внимания или «лайкать» во время корпоративной вечеринки, после определенной дозы алкоголя. То же касается измены в отпуске, если жена уходит отдыхать одна. Просто слабость на несколько минут;
   • Если женщина является главой семьи. Сегодня такая смена ролей обычна, поэтому жена может просто играть с мужчиной;
   • Длительная разлука с любимым человеком;
   • Новая любовь. Бывает тоже, но вряд ли жена пойдет на такие отношения, если муж полностью ею доволен.

   В любом случае измена жены всегда сигнализирует и о пределе, и о серьезном кризисе в отношениях.

   Как продолжить

   Итак, самое страшное уже произошло, и мы столкнулись с вопросом: что делать? Начните решать проблему с вопроса, любите ли вы своего супруга, готовы ли вы продолжить отношения и «исправить» их. Есть много вариантов, как поступить, но в первую очередь ответьте себе, почему вы изменили любимому человеку? Поверьте, он тоже виноват и вам есть что прикрыть.К сожалению, мужчина никогда в этом не признается, но в любом случае в одиночку справиться с семейными кризисами не получится. Пусть еще поработает над общими проблемами.

   • Самый правильный вариант — молчать в тряпку. Особенно уместно, если измена произошла на фоне отрицательных эмоций, обиды или алкоголя. Нет, вы должны осознать свою вину и искупить ее своей нежностью и любовью к своей второй половинке, но не рассказывать ей о том, что произошло. Друзья, кстати, тоже;
   • Если есть хотя бы крошечный шанс, что он узнает об этом, сообщите нам.Возможно, ваш супруг простит вас. В этом случае измена может стать поводом для серьезной работы над вашими отношениями и ключом к решению многих распространенных проблем. Главное — убедить любимого человека, что все произошло по независящим от вас обстоятельствам: порыв после обиды, месть за флирт мужа с другой девушкой, алкоголь. Что ж, признайте свою глупость и скажите им, что нет никого лучше мужа и вы не хотите развода. Только знайте, что муж-хозяин вряд ли это забудет.На самом деле большинство мужей, узнав о супружеской неверности, готовы сразу расстаться с любимой женой, даже если они ее любят. Тогда они будут страдать, но большую роль играет обездоленная мужская самооценка. Рассказав и проработав проблему, никогда больше не напоминайте ему эту историю;
   • Вы также можете просто пройтись пешком. Это уместно, когда любовь уже прошла. И совсем не обязательно переходить к другому. Самое интересное здесь то, что некоторые пары, которые расстались после серьезного кризиса, часто воссоединяются и могут жить лучше, чем раньше.В любом случае временная разлука поможет взглянуть на все по-другому.

   Женскую неверность можно предотвратить

   Постарайтесь отогнать все мысли о том, чтобы идти налево во время драки, даже если супруг вас обидел. Здесь важно понимать, что то, что мы воспринимаем как правонарушение, мужчины могут даже не заметить. Поэтому психологи говорят, что нас не обижают, что мы сами обижены.

   Есть еще один важный момент. Не молчите — говорите все, что вам не подходит в отношениях.Муж ничего не поймет без слов. Не стоит стесняться сразу выражать свое недовольство, это лучше, чем копить его и на этой основе совершать глупые поступки. Быть искренним и не умалчивать о своем недовольстве — один из китов, на которых держится счастливая семья.

   Как жить дальше?

   Значит, это уже произошло. Ваша задача — поддерживать отношения. Что может быть сделано?

   • Работайте над собственными ошибками.Не стоит заниматься самостоятельным питанием, лучше проанализируйте собственную жизнь. Если вы испытываете азарт после алкоголя, объявите запрет и не связывайтесь с компаниями, где они любят выпить. Если вы работаете с молодыми, хорошими парнями, вы можете сменить работу. Даже постельное белье при желании можно поменять, и сколько бы лет вы ни прожили в браке;
   • Займитесь чем-нибудь другим. Если мысль о случившемся предательстве постоянно грызет вас червяком, попробуйте перенести свои мысли на что-нибудь другое.Лучше всего в этом поможет новое хобби.
   • Дайте себе время. Это лечит. Вы больше ничего не можете изменить. Просто из-за этого не стоит долго убивать себя. Если действительно плохо, то есть психотерапевты или священники, как люди, которые обязательно послушают;
   • Посвятите себя семье и любимому человеку. Вы можете вспомнить период, когда ваши отношения только начинались. Как вариант, вы можете просто перезагрузить их. Как — придумайте сами;
   • Игнорировать все, что напоминает вам о вашей измене.Удалите номер телефона любимого человека из книги, удалите его из социальных сетей, обходите те кафе, где вы встречались, и те улицы, по которым вы гуляли;
   • Как бы ни было тяжело, не сваливайте ничего на своего супруга. В крайнем случае поделитесь с верным другом или даже с незнакомцем, который навсегда похоронит ваш секрет. Или просто забыть. Но вам станет легче.

   Кстати, психологи считают, что лучший вариант после измены — это попытаться восстановить отношения.Ведь вы уже привыкли друг к другу и привыкли, и, возможно, у вас уже есть какие-то механизмы совместной жизни. К тому же всего через несколько лет после начала отношений возникает настоящая любовь. Этот вариант будет наиболее удобным для вас, ваших детей и вашего мужа. Сложность в том, что не все мужья готовы.