Топ книги для саморазвития: Лучшие книги по саморазвитию

Содержание

ТОП-10 книг для саморазвития – 4fresh блог

Постоянное саморазвитие — это не только модный тренд, но и единственно возможная модель поведения современного человека, стремящегося к успеху в любой сфере жизни.

В этой статье мы собрали для вас ТОП-10 книг с книжной полки 4fresh, которые станут источником знаний и вдохновения, необходимых для превращения в лучшую версию себя.

12 недель в году. Рабочая тетрадь. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев

Это книга-дневник для продуктивного планирования, целеполагания и повышения личной продуктивности. В книге вас ждут 12 недель-12 спринтерских забегов на пути к вашим целям. Методики и упражнения, данные авторами книги, помогут правильно сформулировать свои желания и сделать верные шаги в сторону их осуществления.

Да, недостаточно просто мечтать, чтобы достичь желаемого. Но можно научиться использовать время своей жизни и распределять силы с умом, не распыляясь на тысячу и одно дело. Попробуйте!

Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя.

Как часто вам хочется что-то изменить в своей жизни, но вы не знаете, что и, самое главное, как это сделать? Не переживайте, это чувство знакомо миллионам людей всех возрастов. Оно может настигнуть и в 20, и в 30, и даже в 60. Если вы испытываете потребность в переменах прямо сейчас, то книга Елены Резановой поможет вам сделать первые шаги и не зайти в тупик в поисках себя и своего призвания.

В книге есть ответы на множество актуальных вопросов: “Как выйти из режима отложенной жизни?”, “Как отличить свои истинные желания и потребности от навязанных?”, “Как выстроить план действий на пути к переменам, избегая шаблонных путей?”. А какие вопросы волнуют вас?

Ты сильнее, чем ты думаешь. Гид по твоей самооценке.

Книги по саморазвитию нужны не только взрослым, но и детям, и подросткам. В особенности подросткам! В этот сложный период самопознания и открытого столкновения с миром, обществом и его правилами подростку бывает непросто сохранить самого себя и удержать на должном уровне самооценку.

На помощь будущему взрослому придет книга “Ты сильнее, чем ты думаешь”.

В книге множество понятных и полезных рекомендаций по постановке целей, управлению гневом, распознаванию собственных чувств и эмоций. Книга доступно расскажет ребенку и подростку о том, что такое ответственность, научит не робеть перед трудностями и поможет стать увереннее в себе.

Лучше всего читать ее всей семьей.

Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек

Сколько в вашей жизни негативных привычек? И как часто вам удается сформировать позитивные? Возьмите листок и ручку прямо сейчас и запишите ответы на оба вопроса. А потом откройте эту книгу и переверните свои представления о формировании привычек.

Психолог Шон Янг знает о привычках все: как избавиться от зависимостей, как закрепить новые полезные привычки надолго, как научить мозг позитивно воспринимать перемены. Эта книга — руководство, которое поможет мягко скорректировать поведение без насилия над собой.

Давно пора! Как превратить мечту в жизнь, а жизнь в мечту.

Чего вы на самом деле хотите? Заниматься любимым делом вместо офисной рутины? Повысить свои доходы и сделать скачок в карьере? Найти больше друзей и раскрыть себя с новой стороны? Кажется, мы нашли книгу для вас :)

Книга поможет вам избавиться от стереотипного представления о счастье, найти свой собственный путь и справиться с трудностями, которые будут возникать в процессе достижения целей. Но какой путь без трудностей!

Автор пишет, что книга создавалась для тех людей, кто хочет по-настоящему наслаждаться жизнью, а не проводить ее в вечной гонке.

Десять минут до дзена. Счастье, спокойствие, контроль.

Мир вокруг нас ускоряется с каждой минутой, и все труднее становится обрести покой и ясность мысли. Мы становимся тревожными, беспокойными и суетливыми, не замечая, как безумный ритм жизни разрушает нас день за днём.

На самом деле достаточно 10 минут для того, чтобы успокоить разум и очистить сознание от навязчивых мыслей. Книга “Десять минут до дзена” — это практичный гид, который научит вас правильно начинать день и сохранять спокойствие даже в непростых ситуациях. Она написана профессиональным психотерапевтом и основана на четырех методиках: внимательности, когнитивно-поведенческой терапии, десенсибилизации и переработки движением глаз.

Спокойствие кроется в нас самих. Нужно просто его отыскать.

Будь лучшей версией себя. Как обычные люди становятся выдающимися.

“Все, что вы знали об успехе — неверно. То, как вас учили достигать целей, не работает.” Таков основной посыл книги. Автор рассказывает о том, что куда важнее усердия и стремления к целям то, кем вы на самом деле являетесь и чего вы на самом деле хотите. Здорово быть бизнесменом! Но, что если вы на самом деле талантливый писатель, художник или танцор?

Книга наполнена историями выдающихся людей, которые вдохновят вас на новые достижения в работе, спорте, увлечениях и самосовершенствовании. Каждая история — это путь к самой лучшей версии себя.

Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь.

Книга совсем не о мечтаниях, как можно было бы подумать. Она наполнена эффективными методиками, помогающими читателю шаг за шагом приблизиться к реализации своих целей. Эта практичная книга позволит за несколько дней превратить свои расплывчатые желания в четкие цели с прописанным планом действий.

Кроме того, она поможет вам найти свои сильные стороны, справиться со страхами и ограничениями, отслеживать прогресс на пути к мечтам и создавать круг полезных контактов и источников информации.

Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать.

Личные границы — это не стена между вами и другими людьми, а ваши собственные здоровые установки в первую очередь по отношению к себе. Умение правильно сказать “нет” без чувства вины — один из самых главных навыков современного человека, со всех сторон окруженного предложениями и требованиями. Книга “Личные границы” научит вас расставлять приоритеты и отказываться от всего навязанного со стороны.

В книге вы найдете упражнения и практические советы по выстраиванию более здоровых отношений с людьми и определению границ вашей и чужой ответственности. А это первый шаг к умению контролировать различные аспекты своей жизни.

Как подружиться с головой. 50 упражнений на прокачку мозга.

Только представьте, как здорово было бы использовать ресурсы своего мозга на максимум! Но, как ни печально, мозг еще слишком мало изучен, чтобы воплотить эту мечту человечества в жизнь. Однако повысить продуктивность своего суперкомпьютера в черепной коробке все-таки можно, и для этого даже не придется погружаться в трактаты по нейробиологии.

Откройте книгу “Как подружиться с головой” и получите множество полезных упражнений и прекрасных рекомендаций по улучшению работы мозга. Книга написана легко и с юмором, и мы уверены, что вы прочитаете ее с большим удовольствием.

Много хороших книг не бывает! Главное не просто впитывать информацию, а применять ее в жизни сразу после прочтения. Надеемся, что вы уже выбрали книгу по душе из нашего списка и готовитесь погрузиться в нее с головой.

Мелисса Лоренс
Автор статьи. Журналист
  • #Книги

Подписка

Полезные рассылки у вас на почте. Осталось только подписаться
Обработка данных при подписке

Zero Waste

Как разобраться в маркировках пластика?

Zero Waste

Вам пакет? Спасибо, нет! 10 альтернатив целлофановым пакетам

Книги

13 книг для современных родителей

Экодом

Руки против машины! Что экологичнее — мыть руками или в посудомойке?

ТОП-10 книг для саморазвития и мотивации для подростков: лучшие книги, которые помогут подростку совершенствоваться и вдохновляться

Подросток 14-16 лет – сосредоточие сложностей и противоречий. Здесь и возможная проблема самоидентификации, и трудности в коммуникации со сверстниками, родителями, учителями, и даже подростковая депрессия. Но, пожалуй, главная трудность, присущая переходному возрасту, – неопределенность. Многие молодые люди понятия не имеют, чем хотят заниматься в жизни и как найти стезю, которая позволит стать успешными и независимыми. Эта неизвестность порождает ещё больше страхов.

Решение можно искать в хороших книгах от психологов и просто сильных личностей. Сейчас достаточно литературы, которая будет интересна юношам и девушкам и не даст им пойти по печальному пути героя романа «Над пропастью во ржи». Предлагаем вашему вниманию подборку таких книг.

Истории успеха

Оставь свой след. Как превратить мечту в дело жизни: insider’s guide от легенды мировой моды

Ликт Э.

Элиза Ликт – ветеран фэшн-индустрии, основатель компании LEAVE YOUR MARK LLC, которая продвигает мировые бренды. Родители пророчили девушке совсем иное будущее: Элиза окончила престижный университет и должна была стать пластическим хирургом. Но вовремя поняла, что белый халат не для неё. Смелая и целеустремленная, она вопреки мнению родственников бросила медицину и устроилась в рекламный отдел модного издательства. А позже написала инструкцию к действию, чтобы подросток сотворил свою историю успеха. Из книги Элизы Ликт читатель узнает, как бросить нелюбимое дело, выйти победителем из конфликтов и создать собственный модный бренд в соцсетях.

Продавец обуви. История компании Nike, рассказанная её основателем

Найт Ф.

В подростковом возрасте Фил Найт даже не мог купить себе хорошие кроссовки, но не отчаивался. Окончил бизнес-школу, занял у отца 50 долларов и начал продавать с фургона спортивную обувь из Японии. За год парень заработал 8 тысяч долларов. Сейчас Nike – империя с 30-миллиардными годовыми оборотами, а кроссовки с фирменным логотипом стоят в шкафу и у простых подростков, и у президентов. Фил Найт – человек-загадка. Он редко появляется на публике и нечасто дает интервью. И тем интереснее книга о том, что помогло ему достичь цели и воплотить смелые мечты.

Мои правила. Слушай, учись, смейся и будь лидером

Брэнсон Р.

Наверное, нет такого британца, который не слышал о Ричарде Брэнсоне. Это эксцентричный предприниматель и миллионер-бунтарь, владеющий 400 компаниями разного профиля под брендом Virgin. В автобиографичной книге Ричард с иронией рассказывает о том, как в 16 лет он, трудный подросток, бросил школу и прошёл путь от бунтаря до основателя крупного бизнеса и одного из самых богатых людей Великобритании.

Практические советы

Почему никто не рассказал мне это в 20? Интенсив по поиску себя в этом мире

Силиг Т.

Творение доктора наук, профессора Стэндфордского университета, автора уникального курса предпринимательства – Тины Силиг. Книга будет полезна подросткам старше 14-16 лет, которые мечтают запустить свой стартап. В ней – ответы на многие вопросы: как найти идею, с чего начать бизнес, как быть креативным и принимать нестандартные решения. Автор учит быть независимым от чужого мнения, не бояться неудач и не проживать жизнь, словно экзамен, где есть лишь одно верное решение. По мнению Тины, у нас всего два ограничения – энергия и воображение, а жизнь надо воспринимать как игру. Только так можно использовать каждый шанс по максимум, самосовершенствоваться и стать успешным.

Жить на полную. Выбери лучший сценарий своего будущего

Хайятт М., Гаркави Д.

Из года в год мы строим планы: «Когда-нибудь я выучу английский, научусь играть на гитаре или создам семью». Авторы книги – Майкл Хайятт, топ-блогер с 4 миллионами подписчиков, и Дэниел Гаркави, основатель крупнейшего консалтингового агентства США учат, как превратить абстрактное «когда-нибудь» во вполне конкретную дату. Это руководство к действию для тех, кто хочет отказаться от заплыва по течению и стать, наконец, автором собственной судьбы. Подросткам от 14 лет и книга поможет повысить эффективность каждого дня, понять свои потребности и сформировать приоритеты. И сознать, почему мы порой оказываемся там, куда не стремимся. В книге предложены четыре плана жизни для людей в разных ситуациях. Глядя на чёткие примеры, молодым людям будет легче продумать свои шаги.

Заправляй кровать. 10 простых правил, которые могут изменить твою жизнь и, возможно, весь мир

Макрейвен У.

В 2014 году адмирал Уильям Макрейвен выступил перед выпускниками Техасского университета с речью. Видео набрало миллионы просмотров в YouTube, а теперь материал обобщён в книге.Военный рассказывает вчерашним подросткам о своих главных принципах, которыми руководствуется с тех времен, когда служил в лагере «морских котиков». Простые, казалось бы, установки выручают адмирала в сложных и опасных ситуациях и предотвращают новые проблемы. Его принципы близки каждому, кто настроен на победу. Это одна из лучших мотивирующих книг для подростков, которая помогает обрести уверенность в себе и крепкую почву под ногами.

Всегда ешьте левой рукой: А также перебивайте, прокрастинируйте, шокируйте.

Неочевидные советы для успеха

Бхаргава Р.

Подростки часто слышат от учителей, родителей и старших друзей совершенно бесполезные банальные советы. Профессор Джорджтаунского университета Рохит Бхаргава убеждён, что такой подход надо менять. Его книга наполнена парадоксальными советами: ленись, доводи людей до слёз, пиши на стенах фломастером. Можно подумать, что профессор подшучивает над читателями. Но на самом деле он учит подростков нестандартно мыслить и избавляться от штампов, которые мешают прочувствовать жизнь во всех красках. В то же время автор уберегает юношей и девушек от крайностей и показывает тонкую грань между стойкостью убеждений и разрушающим упрямством.

Иди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы

Таэ Юн Ким

Таэ Юн Ким – кореянка, которая пошла против тысячелетней традиции, стала мастером боевых искусств и открыла школу единоборств. Она убеждена, что каждому по силам достичь своих целей, если вовремя раскрыть внутренний потенциал. Писательница делится секретами, как побороть страхи, не зависеть от чужого мнения и поверить в себя. На страницах книги – действенные 7 шагов из древней физической практики чунсувон («медитация в движении»). Импульсивные подростки научатся владеть мыслями и эмоциями, а недостатки обращать в достоинства.

Психология

Гибкая личность. Как избавиться от ограничивающих убеждений и изменить своё будущее

Харди Б.

От популярных психологических тестов, которые определяют тип личности, один только вред. Человек сам себе навешивает ярлыки, принимает набор убеждений как константу и послушно следует одному сценарию всю жизнь. В итоге прошлое проецирует будущее, что приводит к неудачам. Бенджамин Харди – специалист по индустриальной и организационной психологии – объясняет, что человек способен и должен меняться. Автор учит подростков не действовать по старому алгоритму, а видеть иные перспективы и получать новые навыки. Только так личность прогрессирует, и появляется возможность выстроить будущее лучше прошлого. В книге приведены психологические установки и примеры реальных людей, сумевших измениться и сделать жизнь ярче.

Найти себя. Как осознать свои истинные желания и стать счастливее

Кроль Л.

Психолог Леонид Кроль поднимает непростой вопрос: что такое «я»? совокупность социальных ролей, имя и фамилия, установки или что-то другое? Автор пишет о том, как важно отличать собственные желания от тех, что навязаны подросткам извне, школьным сообществом или родителями. Кроль учит сопротивляться давлению и взращивать в себе независимую личность: слушайте свои чувства и мысли, думайте о собственных потребностях, когда принимаете решения. Если ваш ребенок замкнут и отказывается от разговоров в трудный период, то невзначай предложить ему полезную книгу – разумный вариант помощи. Вы сохраните важную для подростков дистанцию и при этом дадите информацию, которая позволит сориентироваться в пёстром круговороте жизни.

Хотите узнавать о скидках, акциях и других книжных радостях?

Подписывайтесь на наши уведомления

5 лучших книг по саморазвитию, которые навсегда изменят вашу жизнь

Нет сомнений в том, что чтение является одним из самых важных занятий, которые вы можете выполнять для своего развития. Более того, некоторые люди считают, что чтение одной книги в месяц может помочь вам достичь всего, чего вы хотите в жизни. Откройте для себя список из пяти лучших книг по саморазвитию, которые помогут вам добиться успеха во всем, что вы делаете.

Вы ищете способ улучшить свою жизнь? Пять лучших известных книг по саморазвитию предлагают уникальные и инновационные подходы к личностному росту, которые помогли миллионам людей.

Они предоставят вам знания и навыки, необходимые для полноценной и успешной жизни, независимо от вашей текущей ситуации. Они также научат вас ставить цели, решать проблемы, общаться с другими и развивать навыки, необходимые для достижения успеха.

Существует множество отличных книг по саморазвитию. Кроме того, может быть трудно решить, с чего начать. К счастью для вас, один составил список из пяти лучших книг по самосовершенствованию, которые навсегда изменят вашу жизнь.

1. «Алхимик» Пауло Коэльо

Это книга по саморазвитию, написанная Пауло Коэльо. В нем рассказывается история Сантьяго, молодого человека, который отправляется в Египет в поисках способа улучшить свою жизнь.

По пути он встречает множество интересных персонажей и узнает о многих аспектах жизни. Одна из самых важных вещей, которую узнает Сантьяго, заключается в том, что истинное счастье исходит изнутри, а не от вещей или людей, находящихся вне нашего контроля.

Следуя этим принципам, Сантьяго преодолевает множество препятствий и достигает больших успехов. Хотя в книге всего 150 страниц, на ее коротких страницах заключено много мудрости.

2. «Ты крутой» Джен Синсеро

Если ты ищешь книгу, которая изменит твою жизнь к лучшему, то «Ты крутой» — идеальный выбор. Эта книга, написанная Джен Синсеро, научит вас преодолевать любые препятствия на своем пути и становиться тем, кем вы всегда хотели быть.

Например, если вы всегда хотели стать писателем, но не решались начать, эта книга предоставит вам ценные идеи, которые помогут вам осуществить свою мечту. Если вы не уверены в качестве своего письма, посетите сайт Best Essays Education, чтобы получить профессиональную консультацию.

Книга разделена на пять разделов, каждый из которых посвящен различным областям вашей жизни: психологической стойкости, навыкам общения, самосознанию, внутренней красоте и личной силе.

Этот бестселлер посвящен превращению вашего негативного представления о себе в позитивное. Он учит вас, как перестать тратить время на самобичевание и вместо этого сосредоточиться на вещах, которые делают вас счастливыми.

Он также дает советы о том, как справляться с трудными ситуациями и как добиться большего успеха в своей карьере. Так что, боретесь ли вы с отношениями или имеете дело с тревогой или депрессией, у «Ты крутой» есть что предложить каждому.

Эта книга будет особенно полезна писателям, страдающим от синдрома пустой страницы. Это даст вам ценную информацию и заряд вдохновения. Вы также можете получить помощь в написании на веб-сайте обзоров эссе Trust My Paper.

3. «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» Дейла Карнеги

На протяжении более шестидесяти лет книга Дейла Карнеги «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» неизменно остается бестселлером. Она считается одной из самых успешных книг по саморазвитию всех времен.

Написанная в 1937 году, эта классическая книга была прочитана и изучена бесчисленным количеством людей на протяжении многих лет. Он охватывает все, от того, как сделать себя симпатичным, до того, как вести себя с трудными людьми.

Не только это, но и ценные советы о том, как создавать успешные отношения — как личные, так и профессиональные — и положительно влиять на людей. Книга разделена на три части:

  • В первой части книги обсуждаются принципы человеческой природы и способы их использования в своих интересах;
  • Вторая часть посвящена искусству ведения беседы и тому, как создавать значимые связи с другими людьми;
  • Третья часть охватывает стадию отношений: построение близости, доверия и приверженности.

Если вы ищете советы о том, как улучшить свои социальные навыки или как стать более убедительным, эта книга обязательна к прочтению. Это поможет вам достичь своих целей в жизни намного быстрее, чем если бы вы пытались сделать их самостоятельно.

4. «Сила настоящего», Экхарт Толле

Если вы ищете книгу, которая изменит вашу жизнь к лучшему, вам следует прочитать «Сила настоящего». Он основан на идее, что вся боль и страдание вызваны мыслями.

Научившись отпускать негативные мысли и сосредотачиваясь на настоящем моменте, вы, наконец, сможете освободиться от боли и страданий. Это может быть трудной задачей, но применяя методы, изложенные в этой книге, вы сможете жить более полноценной и мирной жизнью.

«Сила настоящего» — это не только самосовершенствование. Это руководство по борьбе с тревогой, депрессией и другими проблемами, связанными с психическим здоровьем.

Он уже помог миллионам людей обрести покой, счастье и уверенность в себе. Если вы готовы поднять свою жизнь на новый уровень, то эта книга — ваш лучший выбор.

5. «7 навыков высокоэффективных людей» Стивена Кови

Если вы ищете советы о том, как добиться успеха в любой сфере своей жизни, то «7 навыков высокоэффективных людей» Стивена Кови Жажда стоит прочтения. Это руководство, содержащее практические советы о том, как добиться большего успеха в личной и профессиональной жизни.

Одна из самых важных привычек, которую рекомендует Кови, — развивать чувство безотлагательности и позитивное отношение. Это означает понимание важности выполнения дел прямо сейчас, даже если поначалу они не кажутся срочными.

Эта техника поможет вам оставаться сосредоточенным и расставлять приоритеты в своих действиях, что приведет к успеху. Книга учит вас, как принимать решения, основываясь на том, что лучше для вас, а не на том, что думают или говорят другие люди, и как ставить цели и достигать их, даже когда дела идут плохо.

К другим ключевым привычкам относятся постановка целей, действия и отслеживание своего прогресса. Ставя цели и последовательно работая над их достижением, вы сможете добиться удивительных результатов как в профессиональном, так и в личном плане.

И, наконец, дисциплинированно следя за своим прогрессом, вы сможете не сбиться с пути, какие бы препятствия ни возникали на пути. В целом, «7 навыков высокоэффективных людей» обязательна к прочтению всем, кто хочет улучшить свою жизнь любым возможным способом.

Книги, перечисленные выше, сегодня являются одними из самых продаваемых на рынке. При правильном настрое и достаточном количестве времени вы можете добиться отличных результатов от этих книг.

Хотя в некоторых книгах может быть ограниченная информация, они могут внести глубокие изменения в вашу жизнь, если их правильно использовать. Ключ в том, чтобы научиться применять то, что вы узнали, и быть достаточно терпеливым при чтении каждой книги. Практика делает совершенным!

30 лучших книг по самопомощи | Лучшие чтения по личному развитию в этом году

Самопомощь, саморазвитие, личностное развитие или самосовершенствование . Называйте это как хотите, но нет никаких сомнений в том, что это огромная территория с множеством «гуру», которые учат и проповедуют свои убеждения. Можно сказать, что это почти культ. В любом случае, мы все знаем о пользе чтения книг.

«Книги показали мне, что в жизни есть возможности, что есть такие люди, как я, живущие в мире, к которому я могу не только стремиться, но и достичь. Чтение дало мне надежду. Для меня это была открытая дверь». – Опра Уинфри

Этот пост облегчит поиск книг, показав вам лучшие книги по саморазвитию. Мы собрали всех этих инфлюенсеров и задали им такой вопрос: какая лучшая книга по самопомощи, которую вы когда-либо читали, и почему она отличается от остальных?

Самая лучшая книга по самопомощи, которую вы когда-либо читали, и почему она отличается от остальных?

Если у вас мало времени и вас интересуют обзоры или аудиокниги, вы можете ознакомиться с нашим обзором приложения Blinkist или Audible. Как работает Audible? Посмотрите нашу запись об этом! (Пожалуйста, прочтите обзор, прежде чем принимать какое-либо решение по поводу двух вариантов. Они могут подойти не всем.)

Чему вы научитесь

Вот список лучших книг. Это книги по самосовершенствованию, которые снова и снова выбирают разные влиятельные лица, и понятно, почему они выбрали именно эти книги!

Чтобы прочитать полные ответы наших экспертов, нажмите здесь

1. Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей Дейл Карнеги

Вот уже более 80 лет Дейл Карнеги учит нас, как мы должны относиться друг к другу. Независимо от вашей личности или того, чем вы занимаетесь, эта книга по саморазвитию должна быть на вашей книжной полке. Если вы будете следовать учению Карнеги, то заводить друзей и иметь возможность влиять на них станет естественным явлением.

Карнеги учит, что для достижения успеха в жизни нужно ставить других на первое место. Затем сообщите этому человеку, что он владеет этим номером один. Это один из жизненных уроков, которые мы все должны усвоить.

«Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» в настоящее время и всегда будет одной из лучших книг по самопомощи всех времен.

Получите книгу здесь

Получите аудиокнигу здесь

2. Сила настоящего Экхарт Толле

Кто вы? Вопрос не в том, кем вы были вчера или кем вы хотите быть завтра, а в том, кто вы сегодня?

Часто мы не отвлекаемся от повседневных дел на достаточное время, чтобы подумать о том, где мы сейчас находимся. Сила настоящего заключается в том, чтобы быть в настоящем.

Толле — духовный учитель и писатель, выросший в Германии. В возрасте двадцати девяти лет он претерпел радикальную трансформацию, которая привела его во внутреннее путешествие. Ход его жизни изменился навсегда.

Получите книгу здесь

Получите аудиокнигу здесь

3. Стивен Р. Кови «7 навыков высокоэффективных людей»

Если у вас есть желание добиться успеха, вам следует выработать 7 привычек. В этой статье мы приводим краткое изложение значения 7 привычек, которым учит Стивен Кови.

Вы должны быть готовы сделать все возможное, чтобы что-то произошло. Знайте, где вы хотите оказаться, прежде чем начать. Начните с вещей, которые являются наиболее важными в первую очередь. Следующие три привычки касаются того, как взаимодействовать с другими людьми.

В 2011 году эта книга вошла в число 25 самых влиятельных книг по управлению бизнесом и определенно является одной из лучших книг по самопомощи.

Получите книгу здесь

Получите аудиокнигу здесь

4. Непривязанная душа Майкла А. Сингера

Что бы вы делали, если бы не было ограничений? Как далеко вы могли бы зайти, если бы не было границ? Ваш потенциал был бы безграничен.

В этой книге Сингер учит, как йога и медитация могут помочь высвободить положительную энергию, запертую внутри вас.

Майкл Сингер — основатель центра йоги и медитации, куда люди приходят, чтобы испытать внутренний покой. У Сингера есть еще две книги по философии.

Получите книгу здесь

Получите аудиокнигу здесь

5. Четыре соглашения Дона Мигеля Руиса

Дон Мигель Руис, местный старейшина, дает своим читателям четыре соглашения, которые помогут изменить их жизнь. Он основывает свои учения на мудрости Толтеков. Подумайте, как изменилась бы ваша жизнь, если бы вы следовали этим простым правилам?

Никогда ничего не предполагай. Так много людей действуют исходя из того, что, по их мнению, они знают, и не задают вопросов, чтобы получить разъяснения. Это равносильно действию лжи, которое приводит к менее чем желаемым результатам.

Несмотря ни на что, делай все возможное. Поймите, что ваши лучшие качества будут меняться по мере изменения ситуации. Таким образом, ваш лучший результат сегодня не будет таким же, как ваш лучший результат завтра.

Получите книгу здесь

Получите аудиокнигу здесь

6. Богатый папа, бедный папа Роберт Кийосаки

Родители поощряют своих детей поступать в колледж, устраиваться на высокооплачиваемую работу и копить деньги. Они хотят, чтобы у ребенка была лучшая жизнь.

Правда в том, что гарантий нет. Человек может делать все правильно и при этом едва иметь достаточно денег, чтобы оплачивать свои счета.

Роберту Кийосаки повезло, что у него было два отца, которые давали ему советы о том, как обеспечить себя на будущее. Один из них был его биологическим отцом. Другой был приемным отцом, отцом лучшего друга Кийосаки.

Мы должны отметить, что это одна из лучших книг по финансам всех времен. Эта информация, которой он делится, меняет представления его читателей о том, что нужно для достижения успеха в жизни.

Получите книгу здесь

Получите аудиокнигу здесь

7. Алхимик Пауло Коэльо

Многие люди ищут мирские сокровища и готовы сделать все возможное, чтобы найти их. Некоторые рискуют своей жизнью. Другие отправляются в дикие приключения в поисках горшочка с золотом на краю радуги.

В этой книге присоединяйтесь к Сантьяго, мальчику-пастуху, который путешествует по миру в поисках мирских сокровищ. Он покидает Испанию, отправляется в Марокко и в конце концов оказывается в Египте. Там он встречает алхимика, который ведет его к духовному просветлению и самопознанию.

В какой-то момент мы понимаем, что ничего стоящего не будет легким. Эта книга вдохновляет и меняет жизнь.

Получите книгу здесь

Получите аудиокнигу здесь

8. You Are A Badass Джен Синсеро

Джен Синсеро не учит вас медитировать или заниматься йогой; вы уже знаете, как это сделать.

Джен Синсеро попадает прямо в точку в своей оценке того, что нужно для успеха. Она дает читателям то, что вы ожидаете от тренера, чья команда проиграла в перерыве.

Она общается со своими клиентами через электронную почту, публичные выступления, информационные бюллетени и свои книги. Она призывает других отпустить свои страхи и жить удивительной жизнью, которой им суждено жить. Эта книга, безусловно, одна из лучших книг Джен Синсеро.

Получите книгу здесь

Получите аудиокнигу здесь

9. Сложный эффект Даррена Харди

Если вы хотите знать, где вы окажетесь в будущем, посмотрите на решения, которые вы принимаете сегодня. Каждое решение либо приближает вас к вашим мечтам, либо отдаляет от них.

Эта книга предлагает простое пошаговое руководство о том, как увеличить свой потенциал для достижения успеха. Мудрые слова Харди бросят вызов и вдохновят любого, кто отказывается мириться с посредственностью.

Харди — издатель и главный редактор журнала «Успех». У него есть возможность поговорить с успешными руководителями, спортсменами, артистами и другими людьми. В этой книге он делится драгоценными крупицами успеха, которые он почерпнул.

Получите книгу здесь

Получите аудиокнигу здесь

10. Эссенциализм Грег МакКаун

Как узнать, правильно ли вы прикладываете усилия? Вы не хотите хватать мяч, бросать лэйап не в ту корзину, забивая за другую команду.

Если вы не работаете над правильными вещами, мы можем вообще ничего не делать.

Многие люди испытывают стресс, выгорают и находятся в опасности потерять сознание из-за необходимости делать все это. Вместо того, чтобы уподобляться хомякам на беговой дорожке, МакКаун учит нас, как делать меньше и достигать большего.

Получите книгу здесь

Получите аудиокнигу здесь

11. Мышление: новая психология успеха Доктор Кэрол Двек

Кэрол Двек провела год в Стэнфорде, занимаясь исследованиями теории мышления. Она считает, что то, как мы думаем о своих навыках и действиях, определяет, добьемся ли мы наших целей.

Двек описывает два типа мировоззрения — фиксированное и развивающееся. Человек с фиксированным мышлением не изменится, потому что считает, что его навыки и интеллект не могут улучшиться. Люди с установкой на рост верят, что все возможно, если они преданы своему делу и усердно работают для достижения цели.

Получите книгу здесь

Получите аудиокнигу здесь

12. Rising Strong Брене Браун

Брене Браун делится историями людей из всех слоев общества, чтобы научить тому, что сила в эмоциях. Все, от руководителей компаний из списка Fortune 500 до домохозяек, позволяют себе быть уязвимыми, рассказывая свои истории. У каждого есть история.

Когда начинается рассказывание историй, оно может быть опасным. Процесс прохождения истории — это то, что развивает смелость.

С помощью историй, в том числе из ее собственной жизни, Брене Браун побуждает читателя задуматься об их собственных отношениях. Одна история о серьезном споре или споре, который у нее был с мужем.

Получите книгу здесь

Получите аудиокнигу здесь

13. Четырехчасовая рабочая неделя Тим Феррисс

Этот бестселлер New York Times показывает читателям, как меньше работать и больше времени уделять тому, что они любят. Феррис объясняет, как он увеличил свою зарплату с 40 000 долларов в год до 40 000 долларов в месяц. Его рабочая неделя увеличилась с 80 часов до 4 часов в неделю.

Чего ты хочешь добиться в жизни и как ты хочешь жить? Если вы сможете ответить на эти два вопроса, Феррис поможет вам достичь цели.

Книга Ферриса также является рекомендованной бизнес-книгой номер 1 по результатам опроса более 97 онлайн-предпринимателей. См. публикацию: 200+ книг по бизнесу: рекомендованы бизнес-профессионалами

Получить книгу здесь

Получить аудиокнигу здесь

14. Мастерство Роберта Грина

В этой книге Роберт Грин исследует жизнь таких людей, как Чарльз Дарвин, Генри Форд, Пол Грэм и Моцарт. Он определяет черты каждого из них, которые делают их мастерами.

Чтобы стать хозяином чего-либо в жизни, нужно много работать. Грин предлагает людям, желающим отправиться в путь к овладению идеями и стратегиями, которые помогут им добиться успеха. Первое, что должен сделать человек, это найти свое предназначение в жизни.

Получите книгу здесь

Получите аудиокнигу здесь

15. Путь художника. Джулия Кэмерон

Эта книга, опубликованная 25 лет назад, вдохновила миллионы людей. Посылка книги заключается в том, что естественное направление жизни — это творческое выражение.

Многие вещи, происходящие в жизни, могут лишить человека творческого потенциала. Элизабет Гилберт, автор книги «Ешь, молись, люби», высоко оценивает книгу «Путь художника». Она отдает должное этой книге за ее способность завершить свои мемуары.

Получите книгу здесь

Получите аудиокнигу здесь

16. Разбудите в себе великана Энтони Роббинс

Эта книга, опубликованная в 1992 году и насчитывающая более 500 страниц, представляет собой сборник стратегий для создания изменений. Тони Роббинс учит, что люди не меняются, потому что не знают, почему у них развились вредные привычки.

Более 30 лет Энтони Роббинс помогает людям взять свою жизнь в свои руки и перейти на новый уровень. Эта книга — еще один инструмент, который поможет читателям достичь уровня самореализации.

Автор бестселлеров New York Times, живущий в Палм-Бич, Флорида.

Получите книгу здесь

Получите аудиокнигу здесь

17. Препятствие — это путь Райан Холидей

Райан Холидей рассказывает нам, как многим из самых успешных людей в мире приходилось преодолевать сложные препятствия.

Эта книга представляет собой драгоценный сборник реальных историй, которые вдохновят любого, кто чувствует разочарование в своей жизни. Это стало классикой. Среди его поклонников Арнольд Шварценеггер, LL Cool J и тренеры многих профессиональных спортивных команд.

Стоицизм — это древнегреческая философия, которая включает в себя перенесение боли или невзгод с настойчивостью и стойкостью. Стоики сосредотачивают свое внимание на вещах, которые они могут контролировать, а не на вещах, которые они не могут контролировать. Каждое препятствие — это возможность стать лучше, стать сильнее и выносливее.

Получите книгу здесь

Получите аудиокнигу здесь

18. Broken Open: Как трудные времена могут помочь нам расти Элизабет Лессер

Когда мы переживаем переходные периоды, они испытывают стресс, и невзгоды часто являются частью пакета . То, как мы переживаем изменения, во многом зависит от того, как мы будем выглядеть с другой стороны. У нас всегда есть выбор, как мы сталкиваемся с трудностями жизни.

Наш выбор состоит в том, чтобы принять перемены, убежать от них, закрыться или позволить себе сломаться и измениться. Эта книга является свидетельством богатого потенциала исцеления и роста, которым обладает каждый из нас.

Как и у людей в историях, которые она рассказывает, у Лессер тоже были свои проблемы. Она признает, что изо всех сил пытается подчиниться процессу раскрытия для подъема.

Получите книгу здесь

Получите аудиокнигу здесь

19. Лучше, чем раньше Автор: Гретхен Рубин

Эта книга действительно поможет вам справиться с трудностями, с которыми люди сталкиваются каждый день. Эта книга помогает людям сломать лед, чтобы вырваться из колеи.

Рубин говорит о таких вещах, как необходимость есть здоровую пищу, перестать прокрастинировать и больше заниматься спортом. Возможно, у нас развились плохие привычки, которые мешают нам добиться мастерства в жизни, но мы можем заменить их хорошими привычками.

Рубин описывает четыре типа мотивации, к которым относятся люди. Когда человек осознает свой тип мотивации, он может научиться приобретать новые привычки.

Получите книгу здесь

Получите аудиокнигу здесь

20. Извините, ваша жизнь ждет Линн Грабхорн

Ничто не может помочь человеку исцелиться и изменить свою жизнь к лучшему, чем смех. Когда вы читаете книгу Грабхорна, вы будете смеяться, плакать, выздоравливать.

Наши чувства — это то, что оказывает глубокое влияние на каждый момент нашей повседневной жизни. Мы не должны игнорировать их, но мы должны принять их и учиться у них.

Точная оценка наших чувств, чтобы узнать, что они на самом деле означают, может помочь изменить нашу жизнь. Грабхорн был человеком, который познакомил миллионы читателей с законом притяжения. Книга вошла в список бестселлеров New York Times и была продана тиражом более 151 000 экземпляров.

Получите книгу здесь

Получите аудиокнигу здесь

21. Тонкое искусство пофигизма Марк Мэнсон

Это освежающая книга по саморазвитию. С самого начала становится ясно, что Мэнсон не воспринимает себя так уж серьезно. Он стремится дать вам хороший, основательный совет, который можно применить. Если вы устали от книг по самопомощи, которые разглагольствуют о позитиве и аффирмациях, вам понравится эта.

Мэнсон принимает не-Б.С. подход к улучшению своей жизни; он открыто признает, что жизнь не всегда идет по плану. Его способ справиться с этим освежающе прост: он считает, что всем нам нужно учиться самому важному.

Если у вас плохой день, возьмите эту книгу. Информации много, но она подается настолько хорошо, что вы не заметите, как пройдет время. Если вас тошнит от всех книг, изрыгающих философию Нью Эйдж, это идеальное противоядие.

Получите книгу здесь

Получите аудиокнигу здесь

22. Вы можете исцелить свою жизнь Луиза Хей

Луиза Л. Хэй — автор бестселлеров и признанный лидер в области самопомощи. Ее визитная карточка состоит в том, что почти все можно вылечить, если человек готов выполнять умственную работу.

Говоря об исцелении, Хэй рассказывает своим читателям о собственном опыте. К сожалению, у нее много информации из первых рук о процессе исцеления.

Аффирмации — это позитивные мысли и сообщения, которые читатель пишет и читает вслух каждый день. Когда сообщения зачитываются вслух, они закрепляются в сознании человека. Это простая, но эффективная стратегия.

Получите книгу здесь

Получите аудиокнигу здесь

23. Величайший продавец в мире Ог Мандино

Эта книга, впервые опубликованная в 1968 году, представляет собой руководство по продажам и успеху. Ог Мандино знакомит читателей с мальчиком по имени Хафид, который сначала был бедным, но позже разбогател.

Читатели узнают, что не бывает сдачи или неудачи. Продавец будет упорствовать, пока не добьется успеха. Неудача, подобная бойне, не станет уделом того, кто отказывается сдаться.

Обращение Мандино к читателям состоит в том, что они должны действовать и не откладывать дела на потом. Из-за популярности и ценных уроков, представленных в этой книге, которая помогла многим, книга была переиздана в 1983 году.

Получите книгу здесь

Получите аудиокнигу здесь

24. Беседы с Богом Нил Дональд Уолш

Серия книг Уолша «Беседы с Богом» сыграла важную роль в изменении жизни миллионов людей.

Уолш — динамик с мощным мессенджером. Его слова продолжают глубоко затрагивать мир. Он провел большую часть своей жизни, добиваясь профессионального успеха, но он все еще искал то, что имело глубокий духовный смысл.

«Беседы с Богом» изменили представление людей о Боге и создали духовную парадигму. Уолш организовал несколько информационных кампаний из-за откликов на книгу и фильм.

Получите книгу здесь

Получите аудиокнигу здесь

25. Война искусства Стивен Прессфилд

Война — это искусство. Эта книга существует с 2002 года и вдохновляет миллионы людей на уничтожение «Сопротивления». Она учит людей распознавать и устранять любые преграды, мешающие мечтам.

Враг, с которым каждый человек должен столкнуться в какой-то момент своей жизни, это тот, кто пытается помешать ему добиться успеха. Как только человек закончит читать эту книгу, писательский кризис уйдет в прошлое.

В каждой профессии задействована та или иная форма творчества, которую необходимо разблокировать. Эта книга помогает читателю узнать, как преодолеть свои страхи, чтобы раскрыть свой наибольший потенциал.

Получите книгу здесь

Получите аудиокнигу здесь

26. Сила привычки Чарльз Дахигг

Эта книга, опубликованная в феврале 2012 года, посвящена научным исследованиям, лежащим в основе создания и изменения привычек. В этой книге рассматриваются те привычки, которые укоренились в нашем подсознании и стали частью нашей повседневной жизни.

После прочтения этой книги читатели получат инструменты, необходимые для определения того, что вызывает наши привычки. Дахигг также учит нас, как формировать новые привычки, давая им сигналы, а затем вознаграждая их.

Дахигг подчеркивает, что наши привычки являются плодом множества мелких решений. Мы можем изменить результаты, изменив наши привычки. В книге есть разделы о таких корпорациях, как Starbucks, и таких людях, как Роза Паркс.

Получите книгу здесь

Получите аудиокнигу здесь

27. Магия масштабного мышления Дэвид Дж. Шварц

Эта книга, впервые опубликованная в 1959 году, уже почти 60 лет вдохновляет читателей на великие свершения. Шварц учит читателя, что важно ставить перед собой высокие цели.

Люди мыслят слишком мелко и поэтому не могут считать себя успешными. Шварц предоставляет читателям инструменты, необходимые для того, чтобы увидеть воплощение своих целей в реальность.

Многие люди никогда не попытаются осуществить свою мечту из-за страха. Один из самых больших страхов — что они не будут успешными. Неудача — это только часть процесса выяснения того, что не работает.

Получите книгу здесь

Получите аудиокнигу здесь

28. Большое волшебство Элизабет Гилберт

Большое волшебство было названо «Горячим падением», прочитанным USA Today и несколькими другими журналами. Книга Riot and Brainpicking назвала «Большую магию» лучшей книгой года. Для всех, кто надеется вдохновиться на творчество, эта книга должна быть прочитана.

Гилберт вдохновил бесчисленное количество людей. Вдохновение — это тайна. Гилберт углубляется в процесс, который она использует, чтобы поделиться своими мыслями о тайне вдохновения.

В каждом человеке скрыты творческие драгоценности. Гилберт описывает их как странные драгоценности. Истины, раскрытые в этой книге, справедливы для человека, который хочет написать книгу, нарисовать картину или просто сделать каждый день более значимым.

Получите книгу здесь

Получите аудиокнигу здесь

29. Getting Things Done Дэвид Аллен

Как вы выполняете все, что вам нужно? В этой книге Дэвид Аллен показывает своим читателям, как это сделать.

Аллен рассказывает о методах, которые читатель может использовать для достижения своих целей без стресса. Он утверждает, что продуктивность пропорциональна способности расслабляться. Только когда разум человека ясный, его мысли достаточно ясны, чтобы быть продуктивными.

Основная идея всей книги организована. Если человек организован, он может быть продуктивным в любое время в любой день.

Аллен учит двухминутному правилу, которое означает, что если что-то нужно сделать, вы должны сделать это прямо сейчас. Установите часы на две минуты и сделайте это.

Получите книгу здесь

Получите аудиокнигу здесь

30. The One Thing Гэри У. Келлера и Джея Папасана

Эта книга входила в список бестселлеров более 350 раз. Компании используют его, чтобы помочь своим сотрудникам стать более продуктивными. Руководители церквей учат по ней и рекомендуют ее своим прихожанам.

Келлер и Папасан учат, что вы должны сосредотачивать свою энергию на одном деле за раз. Это идет вразрез с тем, что некоторые другие учат о многозадачности и попытках делать миллион дел одновременно. Чтобы стать эффективным, вы должны быть в состоянии сосредоточиться.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *